Андрогены у женщин как понизить

Какие препараты назначают женщине для уменьшения андрогенов?

Повышение уровня андрогенов в крови у женщины чаще всего рассматривается в разрезе с такой распространённой патологией, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Заболевание широко распространено среди молодых женщин и является причиной бесплодия. Но, кроме невозможности зачатия, гиперандрогения вызывает ряд проблем, связанных с кожей, весом, метаболизмом глюкозы в организме. Уменьшить андрогены возможно благодаря современным препаратам. Лечение заболеваний, связанных с увеличенной продукцией мужских гормонов проводится комплексно и системно, так как данный гормональный недуг сопровождается рядом других метаболических нарушений.

Мужские половые гормоны в женском организме

Главные гормоны женского организма – это эстрогены. Эти вещества ответственны за женский облик и слаженную работу организма. Они обеспечивают нормальный менструальный цикл, беременность и роды, своевременное наступление менопаузы. Женственное тело и фигура, голос, манеры и поведение, отсутствие лишних волос – эстрогены делают женщину женщиной также, как и андрогены у мужчин.

Роль мужских половых гормонов в организме женщины важна и неоднозначна. Они вырабатываются в незначительных количествах в яичниках и надпочечниках. Их производство регулируется гипофизом, а именно регуляцией выработки лютеинезирующего и адренокортикотропного гормонов (ЛГ и АКТГ).

Андрогены у женщины – это не только всем известный тестостерон. Мужские половые гормоны представлены следующими веществами:

Свободный и связанный тестостерон.
Дигидроэпиандростерон (ДЭА-сульфат).
Андростендион.

Часть тестостерона образуется в яичниках и надпочечниках, а также путём превращения андростендиона. ДЭА-сульфат является продуктом деятельности только надпочечников. Эстрогены у женщин также образуются из предгормона андростендиона.

50% образующегося тестостерона связано со специфическим белком-глобулином, функцией которого является связывание половых стероидов (ГСПГ, секс-гормон), а 40% — с неспецифическим альбумином крови (легко распадающаяся связь). Белки обеспечивают транспорт гормона к своим рецепторам в различных органах-мишенях, где тестостерон и осуществляет свою функцию. Только 2% тестостерона находится в крови в свободной форме (свободный тестостерон).

Для мужчин также характерна выработка женских половых гормонов яичками и надпочечниками. Образующиеся эстрогены в нормальном количестве обеспечивают работу мозга, правильное соотношение «хорошего» и «плохого» холестерина, обмен кальция.

Почему повышаются андрогены у женщин?

Основным заболеванием, сопровождающим избыток андрогенов у женщин является синдром поликистозных яичников. При этой патологии яичники сами выступают источником мужских половых гормонов.

В процессе изучения заболевания была установлена взаимосвязь между яичниковой гиперандрогенией и нарушением чувствительности клеток к инсулину. Существует доказанная связь между инсулинрезистентностью, повышенным уровнем инсулина и возрастающим количеством андрогенов в крови у женщины. Что первично: гиперандрогения или инсулинорезистентность – до сих пор не ясно. Снижение инсулиновой чувствительности стимулирует избыточную выработку андрогенов или наоборот? Но доподлинно известно, что данные нарушения внутренней среды взаимосвязаны и требуют комплексного подхода к лечению.

Чаще всего склонность к повышенной продукции мужских гормонов передаётся по наследству, так как не всегда инсулинрезистентность сопровождается гиперандрогенией и СПКЯ, она может приводить только к ожирению или сахарному диабету.

Смысл инсулинрезистентности заключается в том, что клетки человеческого организма перестают потреблять глюкозу из крови, в результате чего уровень сахара растёт. Глюкоза проникает в клетки с помощью инсулина, но клетки к нему устойчивы. Результатом этих метаболических нарушений является повышение и сахара, и инсулина в крови. Высокий уровень инсулина подавляет продукцию ГСПГ, и тестостерон не связывается с белками –он свободно циркулирует в крови – именно свободная форма данного андрогена у женщин биологически активна. Свободный тестостерон в большом количестве начинает проявлять своё действие приводя к симптомам гиперандрогении и заболеваниям: сахарному диабету 2 типа, СПКЯ и ожирению.

Кроме СПКЯ андрогены у женщин могут быть повышены в следующих случаях:

Применение лекарств с андрогенной и антиандрогенной активностью.
Гипотиреоз.
Повышение уровня пролактина.
Опухоли яичников и надпочечников, продуцирующие мужской гормон.
Некоторые формы врождённого нарушения функции надпочечников (адреногенитальный синдром).
Синдром Кушинга.

Вышеуказанные состояния сопровождаются гормональными нарушениями и также могут привести к повышению уровня мужских гормонов.

Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин

Признаки высокого содержания мужских гормонов может заподозрить у себя каждая женщина, так как проявления довольно характерны:

На коже лица, декольте, верхней части спины появляются угри и комедоны в большом количестве. Проблемная кожа тяжело поддаётся внешнему лечению. Это заставляет женщину обратиться к косметологу и дерматологу. Высокий уровень андрогенов приводит к повышению выработки кожного сала, закупорке пор, размножению бактерий. Кожные высыпания, инициированные гормональными нарушениями поддаются лечению только при блокировании препаратами избыточного синтеза андрогенов.
Избыточный вес.
Рост волос на лице (подбородок, над верхней губой), повышенное оволосение кожи ниже пупка (по мужскому типу) — гирсутизм.
Изменение менструального цикла в сторону его удлинения, уменьшения объёма кровотечения.
Бесплодие ввиду отсутствия овуляции.
Чёрный акантоз – появление тёмных полос и пятен на задней и боковых поверхностях шеи, в подмышечных впадинах, под молочными железами.

Болезненный половой акт ввиду низкой выработки смазки.

Вышеуказанные симптомы свидетельствуют о яичниковой гиперандрогении и СПКЯ. Но, уровень андрогенов у женщин может повышаться и при других заболеваниях:

Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы, косвенно ведёт к повышению синтеза андрогенов надпочечниками. Симптомы гипотиреоза сводятся к общей слабости, утомляемости, отёчности тела, увеличению веса, снижению давления, умственной работоспособности и бесплодию.
Повышение выработки пролактина у женщин также ведёт к надпочечниковой андрогении. Симптомы гиперпролактинемии: выделение молока из груди и её увеличение, фригидность, нарушение менструального цикла в сторону удлинения, отсутствие месячных, увеличение веса.
Для синдрома Кушинга характерен лишний вес (абдоминальное ожирение), жировые отложения на лице, шее, плечах, гиперемированные щёки, переломы костей, повышенное оволосение, растяжки на коже, жажда (увеличение уровня глюкозы).

Диагностика гиперандрогении у женщин

Правильная диагностика причины избыточной продукции андрогенов является залогом успеха в лечении. Прежде чем назначить препараты для женщин, имеющих гиперандрогению, проводится подробное исследование крови с проведением современных тестов.

При яичниковой гиперандрогении уровни 17-ОН-прогестерона и ДЭА-сульфат в норме, а лютеинезирующий гормон и соотношение ЛГ/ФСГ повышены. При надпочечниковой – 17-ОН-прогестерон и ДЭА-сульфат повышены.

Проводится проба с гонадолиберинами (ГнРГ) и адренокортикотропным гормоном (АКТГ). Для того, чтобы определить природу повышенного уровня андрогенов в женском организме, лечащий врач проведёт 2 теста:

Для идентификации яичниковой андрогении назначают ГнРГ – Декапептил по 0,5 мг. подкожно на 2-5 день месячных. В крови определяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), 17-ОН-прогестерона и тестостерона.
Определение надпочечниковой гиперандрогении проводят препаратом АКТГ – Синактен 1 мг/мл внутримышечно на 2-5 день месячных. В крови исследуют количество тестостерона, 17-ОН-прогестерона, кортизола.

Вместе с анализом крови на андрогены необходимо сдать тест на инсулинрезистентность: HOMA IR и CARO.

При ультразвуковом исследовании яичников отмечаются их кистозные изменения: число фолликулов достигает 12 и более, а размер каждого колеблется от 2 до 9 мм. Яичники увеличены в размерах. На основании такой картины выставляют диагноз СПКЯ.

Как снизить андрогены?

Традиционной схемой лечения высокого уровня андрогенов является:

Нормализация веса.
Повышение чувствительности клеток к инсулину с помощью лекарств.
Блокировка избыточной продукции андрогенов гормональными препаратами.
Восстановление менструального цикла и овуляции. При необходимости её стимуляция.

При высоких значениях андрогенов в первую очередь обращают внимание на наличие лишнего веса. Если таковой имеется, то основным терапевтическим блоком считается диетолечение и физические нагрузки. Жировая ткань исключает доступ инсулина к клеткам, что ведёт к высокому уровню глюкозы и дополнительно затрудняет лечение гиперандрогении.

Перечень принципов диетотерапии при повышенном синтезе андрогенов:

Нормализация питания проводится с целью коррекции жирового и углеводного обмена.
Необходимо снижение общей калорийности пищи до 1200-1400 ккал в сутки.
50% рациона должны составлять углеводы, 15% белки, 35% жиры.
Следует отдавать предпочтение ненасыщенным жирам – растительным, а не животным. Животные должны составлять не более трети от общего объёма потребляемых жиров. Полезным станет льняное, подсолнечное, оливковое масла. Мясо должно быть не жирным (кролик, телятина), а рыба – жирных сортов (скумбрия, палтус, лосось), так как рыбий жир содержит незаменимые полиненасыщенные кислоты, которые обеспечивают понижение холестерина при андрогенном ожирении.
Необходимо уменьшение в рационе простых углеводов (сахара, шоколада, конфет и пр.). Заменять такие продукты можно яблоками, цитрусовыми, сухофруктами. Пища, содержащая грубую клетчатку (отруби, цельнозерновой хлеб, овощи) должна употребляться ежедневно.
Из молочных продуктов предпочтение отдают простокваше, творогу и кефиру с жирностью до 3%.
Два раза в неделю устраивают разгрузочные дни (огуречные, яблочные, творожные).
Необходимо учитывать гликемический индекс потребляемых продуктов – он должен быть низкий (не более 70 единиц). К таким продуктам относятся: отварные и свежие овощи, необработанный рис, фрукты, йогурт, овсянка, гречка, бобовые, творог. Исключаются блюда, содержащие 70-100 единиц гликемического индекса: жареное, белый хлеб, пиво, макароны, кукурузные хлопья, арбуз, вафли, печенье, газированная сладкая вода, белый рис, сахар, шоколад молочный, морковь, мёд, мороженое.
Голоданием гиперандрогения не лечится!

Снижение веса на 7% значительно повышает усвояемость глюкозы.

Лечение инсулинрезистентности проводится следующим списком современных препаратов:

Метформин.
Глюкофаж
Сиофор
Актос.

Направление лечения: повысить усвояемость глюкозы клетками для последующего снижения продукции андрогенов. Лекарства назначаются на несколько месяцев.

Так как уменьшить андрогены, избыточно выделяющиеся надпочечниками, можно только блокаторами образования ДЭА-сульфат, назначаются гормональные средства:

Дексаметазон.
Метипред.
Лемод.
Ивепред.
Солу-медрол.

Повышенные мужские половые гормоны надпочечникового происхождения могут привести к самопроизвольному прерыванию беременности. Поэтому, если повышены надпочечниковые андрогены – препараты из этого списка будут назначены и при беременности для профилактики выкидыша.

Для восстановления цикла и овуляции назначаются современные оральные контрацептивы, содержащие эстрогены – антиандрогенные противозачаточные средства:

Диане-35.
Ярина.
Белара.
Логест.
Марвелон.
Жанин.

Контрацептивы применяют, для того, чтобы понизилось соотношение ЛГ/ФСГ и яичники начали овулировать. Кроме этого, эстрогены нормализуют состояние шеечной слизи, что важно для прохождения сперматозоидов.

Если беременность не наступает, то вскоре после завершения комплексного лечения проводится подбор препарата, стимулирующего овуляцию. Стимуляторы принимаются исключительно после снижения веса и нормализации метаболизма глюкозы.

Как понизить андрогены травами?

Лечение народными средствами гиперандрогении проводится различными лекарственными травами, которые способны блокировать рецепторы к андрогенам или подавить их продукцию. К ним относятся:

Корни лекарственного одуванчика (аптечный фиточай).
Базилик: горсть листьев замачивают в 500 мл. горячей воды на ночь. Пьют утром натощак по полстакана.
Солодка (драже Солодка хорст).
Цимицифуга (аптечные препараты Климадинон, Эстровел, Ременс).
Мята: 50 г. листьев мяты погружают в 300 мл. горячей воды, настаивают и принимают по полстакана 2 раза в день.
Зародыши пшеницы: употреблять в свежем виде ежедневно по утрам.
Семена льна можно приобрести в аптеке. Их принимают по 1 столовой ложке 1 раз в день.
Шалфей: чайные пакетики аптечного шалфея употребляют 3 раза в день, предварительно погрузив в 200 мл кипятка.
Овёс незрелый употребляется в виде отвара: на 1 стакан овса – 1 литр воды, отваривать полчаса, затем настаивать 3 дня. Принимать по полстакана 2 раза в день.
Зелёный чай можно пить в его традиционном виде либо в капсулах (экстракт).

Лечить повышенные андрогены необходимо длительно и комплексно, строго соблюдая все предписания врача. Растительные компоненты должны лишь дополнять, а не заменять традиционную терапию. В отношении лечения инсулинрезистентности народные средства не эффективны.

Как снизить гормон андроген у женщин

Андрогены – группа гормонов, принимающих активное участие в формировании половых признаков, женской внешности и фигуры. К этим характеристикам принадлежит способность зачать и выносить ребёнка, тембр голоса, качество кожных покровов, линии и изгибы тела.

При превышении концентрации этих веществ в организме женщины происходят неприятные изменения, отражающиеся на внешности. В таком случае нужно обратиться к врачу, который расскажет, как понизить андрогены, назначит курс медикаментозной терапии.

Заключение

При повышении андрогенов в организме женщины развиваются патологические процессы.
Перед тем как понижать уровень гормонов, пациентке необходимо сдать анализы.
Врачи прописывают гормоносодержащие препараты, позволяют задействовать народные рецепты.
Женщины должны знать, как проводить профилактику изменения концентрации элементов.

Почему повышаются андрогены у женщин

Те женщины, которые хотят знать, как понизить андрогены, должны иметь сведения о провоцирующих повышение гормонов факторах:

опухолевые процессы в яичниках, надпочечниках;
развитие поликистоза;
гормональный сбой;
неправильное питание;
пагубные пристрастия;
сбои в работе желёз (внутренней секреции);
приём некоторых видов медикаментов;
адреногенитальный синдром (при нем наблюдается в коре надпочечников дисфункция).

Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин

Перед тем как понизить концентрацию элементов, пациентке нужно обратиться к гинекологу. Врач должен дифференцировать патологию от заболеваний, имеющих схожую симптоматику:

в крови выявляется высокий показатель инсулина;
начинается набор веса, развивается ожирение;
наблюдаются сбои в работе яичников;
менструальный цикл становится многофазным, так как у женщин не происходит выход созревшей яйцеклетки;
возникают проблемы с зачатием;
на кожных покровах появляются высыпания, прыщи, акне;
мышечные и костные ткани подвергаются атрофическим процессам;
на теле начинают расти волосы;
на голове заметны проплешины;
снижается тембр голоса;
сальные железы работают более интенсивно;
повышается утомляемость;
случаются приступы агрессии;
организм становится восприимчив к инфекциям.

Читайте также: Андроген и эстроген - что это такое

Диагностика гиперандрогении у женщин

Перед разработкой схемы медикаментозной терапии, которая позволит понизить уровень андрогенов, специалист должен провести ряд диагностических мероприятий. Выяснить текущую концентрацию гормонов в крови помогут лабораторные исследования, для которых женщине придётся сдать кровь из вены.

Перед тем как медикаментозно понизить показатель, у пациентки определяется индекс андрогенов (свободных). Для этого задействуется формула:

ИСА = тестостерон (общий) : глобулин

Внимание! Завышенный показатель будет свидетельствовать о развитии гирсутизма и поликистоза яичников.

Перед сдачей биологического материала для лабораторных исследований женщина должна пройти подготовку:

за сутки прекращаются половые контакты;
исключение стрессовых ситуаций;
запрещено употреблять алкоголесодержащие напитки, курить;
перед визитом в лабораторию нужно выспаться.

Внимание! Биологический материал сдаётся в утреннее время, на голодный желудок. Исследования проводятся с 3-5 либо 8-10 день менструального цикла.

Как снизить андрогены

Для нормализации концентрации гормонов гинекологи используют специальные медикаменты. Перед тем как лекарственным способом начать снижать уровень андрогенов, женщина должна получить консультацию у узкопрофильных специалистов:

дерматолога;
трихолога;
терапевта;
эндокринолога.

Медикаментозное лечение

Самостоятельно нельзя понижать концентрацию андрогенов в крови, так как неправильное применение лекарств приведёт к печальным последствиям. Чаще всего для этих целей задействуют препараты в таблетированной форме:

Прогестагены;
Метаморфин;
Дексаметазон;
Диане35;
Жанин.

Народные средства в лечении гиперандрогении

Перед тем как начать применять народные рецепты с целью нормализации концентрации андрогенов, пациенткам нужно получить консультацию у лечащих врачей.

Если у них отсутствуют противопоказания, и нет индивидуальной непереносимости компонентов, то в борьбе с гиперандрогенией можно задействовать:

цимицифугу;
Марьин корень;
перечную мяту;
корневище солодки, вечерней примулы, дягеля, священного витекса.

Профилактика заболевания

Предотвратить гормональный сбой можно благодаря:

правильному, режимному питанию;
исключению стрессов;
отказу от пагубных пристрастий;
позитивному настрою;
нормализации сна и отдыха.

Читайте также: Повышенный уровень андростендиона в женском организме Как снизить гормон андроген у женщин Ссылка на основную публикацию

Как понизить тестостерон у женщин народными средствами - уменьшить андрогены в организме

Андрогенами называют специфические половые гормоны (тестостерон, дигидротестостерон и андростендион), которые присутствуют у обоих полов. Вырабатываются они в надпочечниках и яичниках или яичках. Андрогены являются мужскими гормонами, поскольку благодаря им обеспечивается формирование красивого мужественного тела, половое влечение и либидо. Присутствует данный гормон и у женщин, но в значительно меньшем количестве. В организме прекрасных дам андрогены необходимы для выработки сугубо женских гормонов. Но, когда, при определенных обстоятельствах, их количество в организме увеличивается, то происходит нарушение гормонального фона, в следствии чего количество мужских гормонов в организме преобладает над женскими, происходит развитие гиперандрогении (формирование тела по мужскому типу и появление вторичных мужских половых признаков). Такое нарушение довольно частое явление в наше время. Также может развиваться и гипорандрогения, тоесть дефицит мужских гормонов, который негативно сказывается на продуцировании женских. И так, разберемся какая же задача андрогена в женском организме, какие нарушения связаны с его дефицитом или профицитом, а также как определить количество гормона и, при необходимости привести его в норму.

Функции андрогена в женском организме

У каждой женщины изначально есть андрогены в малом количестве. Именно из них происходит синтез эстрогенов, которые обеспечивают полноценную работу репродуктивной системы. Женщина может зачать, выносить и родить малыша, в полной мере ощутив радость материнства.

Благодаря андрогенам поддерживается выработка естественной смазки влагалища, что обеспечивает комфортность и безболезненность полового акта.

Как видим без мужского гормона, в организме женщины не будет выполняться ее главная задача, определенная ей природой – продолжение рода.

Когда же уровень андрогенов превышает допустимую норму, возникают ряд недугов – это и гормональные сбои, и генитальные патологии, и дисфункции других органов и систем.

Причины повышения андрогенов у женщины

Гормональные нарушения, в результате которых в организме в большом количестве присутствуют мужские гормоны могут возникнуть в результате ряда причин, ведь человечек – это настолько сложная и уникальная система, в которой все органы тесно взаимосвязаны между собой. А женский организм уникален в двойне. Поэтому полноценное здоровье возможно только при слаженной работе каждой его клеточки. Следовательно, причинами повышения андрогенов у женщин могут быть:

опухоли в яичниках или надпочечниках;
андрогенитальный синдром;
поликистоз яичников;
остеопороз;
эмоциональная нестабильность;
нервные перенапряжения;
стрессы;
нарушение обменных процессов;
дисфункция в отделах головного мозга, которые регулируют работу яичников и гипофиза;
врожденные патологии надпочечников;
продолжительная гормональная терапия;
нарушение работы щитовидной железы;
болезни печени.

Дефицит андрогена встречается гораздо реже, но всеже бывает. Такое нарушение также негативно отражается здоровье и самочувствии. Возникает оно как правило при увлечении оральными контрацептивами, неправильном питании, длительном голодании или монодиете. Также недостаток мужских гормонов проявляется и при проблемах с надпочечниками и половыми железами.

Андрогены очень важны для женского организма. Но их дисбаланс вызывает серьезные нарушения. Поэтому необходимо своевременно их своевременно диагностировать, что позволит скорректировать гормональный фон при помощи специальных препаратов.

Основные признаки нарушения нормальных показателей андрогена

У взрослой, половозрелой женщины нормой считается уровень мужского гормона (тестостерона) в пределах от 0.31 до 3.78 нмоль/л. Когда же он повышается, то в результате нарушения работы сальных желез, по всему телу появляются прыщи. Кроме того, дама начинает проявлять ничем не оправданную агрессию, признаки неврастении и депрессии. Также происходит нарушение работы репродуктивной функции, поскольку овуляция не наступает, менструальный цикл сбивается, возможны маточные кровотечения. Все это приводит к тому, что даже зачать ребенка становится невозможным, не говоря уже о том, чтобы его выносить.

Женщина с избытком тестостерона в крови, приобретает мужеподобные признаки. Голос становится грубый, тело очень быстро набирает лишний вес, на лице, груди, животе начинают активно расти волосы. Помимо этого, происходит увеличение в размерах наружных половых органов, клитор и половые губы растут и постепенно сближаются, чем становятся зрительно схожи с мужским пенисом.

Андрогены приводят к отмиранию молочных желез, они теряют свою способность продуцировать молоко. Нарушается также работа яичников, матки.

Как видим переизбыток мужских гормонов, не только негативно сказывается на внешности женщины, но и нарушает работу ее внутренних органов и систем.

При недостатке мужских гормонов женщина испытывает:

постоянную усталость;
неуверенность в себе, в своих действиях;
тревожность;
нарушение сна;
забывчивость.

Дефицит андрогенов сразу же проявляется на лице, кожа которого становится вялой, появляется много мелких морщинок вокруг глаз, губ, на щеках, кожа становится бледной, а глаза теряют блеск.

Пропадает сексуальное желание, теряется чувствительность половых органов.

Понизить уровень андрогенов у женщин народными средствами

Женщина не испытывает наслаждения при ласках на клиторе.

Как определить уровень мужских гормонов

Как только женщина выявит у себя хотя бы несколько признаков гормонального отклонения (описаны выше), необходимо сразу же обратиться к врачу и сдать кровь на гормоны. Для этого делают исследования на уровень тестостерона, ДГЭА-С, пролактина. Но вначале доктор тщательным образом изучает всю картину состояния здоровья своей пациентки. Для этого обязательно следует провести осмотр гинекологом, определить точность менструального цикла и исключить или подтвердить беременность. Необходимо это для того, что анализы на мужские гормоны сдаются только в определенные дни цикла. Как правило это на шестой или седьмой день. По назначению лечащего доктора, может проводиться и в другие сроки. Мужчинам в этом плане легче, они могут сдавать кровь в любой день. Главное для обоих полов, это прийти в лабораторию натощак, как минимум за восемь часов исключить любую пищу, можно пить только чистую воду без газа, любые физические нагрузки и отказаться от курения.

После получения результатов, может проводиться компьютерная томография и ультразвуковое исследование органов малого таза. Щитовидной железы, головного мозга и так далее. Главная задача диагностики – выявить причину гормонального нарушения.

После установления таковой назначается адекватное лечение.

Для того, чтобы нормализировать показатели андрогенов в организме женщины, нужно устранить причину, которая их вызвала, а уж после исключить и последствия (удалить волосы, привести в норму вес и т.д.).

Поэтому прежде всего лечение направлено на устранение патологических нарушений. Необходимо нормализовать работу гипофиза, надпочечников, щитовидки. Также для коррекции гормонального фона назначают курс лечения препаратами:

эстрогена;
для подавления выработки мужских гормонов;
для нормализации работы гипофиза.

Если нарушения вызваны опухолями или другими патологиями, требующими хирургического вмешательства, делается операция.

Лечение должно проводиться строго под наблюдением врача, прием медицинских препаратов только в той дозировке, которую он назначил и полным курсом.

Только при соблюдении всех рекомендаций и условия, а это и режим дня, и образ жизни, и питание, и конечно же, медикаментозная терапия – возможен благоприятный исход.

Параллельно с лечением женщине рекомендуется и курс физических и косметических мероприятий, по приведению внешности в порядок.

Сбой в выработке гормонов – наиболее частая причина обращения женщин к услугам врачей эндокринолога и гинеколога. Очень часто причиной того, что «расшалились» гормоны, является неправильная деятельность желез внутренней секреции, а именно: щитовидной железы и надпочечников.

Гормональные сбои влекут за собой целый ряд гинекологических заболеваний, среди которых можно выделить такое заболевание как гиперандрогения яичников.

Что такое гиперандрогения? Гиперандрогения –заболевание, вызванное нарушением работы желез внутренней секреции, чрезмерной выработкой мужских гормонов-андрогенов, влекущее за собой приобретение женщиной мужских черт: оволосение лица и тела, огрубение голоса, наличие узких бедер и широких плеч и т.д.

Очень часто гиперандрогения «тянет» за собой нарушения в репродуктивной сфере, травмируя яичники, гипофиз, надпочечники.

Яичниковая гиперандрогения.

Как уменьшить андрогены в организме женщины?

Блокируя ферменты, преобразованные женскими гормонами, гиперандрогения приводит к поликистозу яичников, то есть образованию многочисленных кист, нарушению функций яичников, несозреванию яйцеклеток, отсутствию менструальных кровотечений, а иногда и к росту злокачественных опухолей. Гиперандрогения яичникового генеза это заболевание, которым «награждается» около пяти процентов женщин.

Причины гиперандрогении. Точные причины нарушения деятельности яичников, гипоталамуса и надпочечников не выявлено до сих пор, но в результате многолетних наблюдений ученые пришли к выводу, что это могут быть:

неправильное питание;
неправильно подобранные оральные контрацептивы;
прием препаратов экстренной контрацепции;
генные мутации;
избыточная масса тела;
употребление алкоголя и наркотиков.

Лечение гиперандрогении яичников. Лечение гиперандрогении зависит от степени ее запущенности. Как правило, назначается полугодовалый курс оральных контрацептивов, содержащих необходимые гормоны, нормализуют питание. Если гиперандрогения привела к яичниковым опухолям, то ситуацию решают оперативным путем.

Если лечение прошло успешно, то женщина каждые полгода сдает кровь на содержание гормонов, проходит плановый осмотр гинеколога и эндокринолога, внимательно следит за своим рационом и образом жизни в течение всей жизни.

Получить бесплатную консультацию врача

Гиперандрогения — увеличение содержания мужских половых гормонов — одно из наиболее частых эндокринных нарушений у девушек и женщин. В женском организме вырабатываются мужские половые гормоны (андрогены). Это происходит в яичниках, а также в надпочечниках — эндокринных органах, расположенных над почками. О данном состоянии можно говорить в том случае, если содержание мужских половых гормонов в женском организме превышает норму (или же органы и ткани обладают повышенной чувствительностью к ним).

Существует несколько факторов, которые могут приводить к избытку мужских гормонов, поэтому характер и выраженность ее также может быть разной.

Наиболее частой причиной гиперандрогении у женщин является так называемый адреногенитальный синдром (АГС). Дело в том, что в надпочечниках вырабатываются не только мужские половые гормоны — андрогены, но и целый ряд других важных гормонов, в том числе глюкокортикоиды. Наибольшее количество андрогенов в яичниках под действием специального фермента превращается в глюкокортикоиды. Выработка ферментов программируется генетически. Если женщина рождается с дефектом фермента, способствующего этому превращению, то андрогены не преобразуются, но накапливаются, оказывая действие на органы и ткани.

Еще одной причиной гиперандрогении у девочек и девушек является наличие опухолей надпочечников. При увеличении количества клеток, вырабатывающих андрогены, значительно возрастает количество этих гормонов. К причинам можно отнести и увеличение выработки мужских половых гормонов в яичниках (склерополикистоз яичников — СПКЯ), а также опухоли яичников, состоящие из клеток, продуцирующих мужские половые гормоны.

Увеличение количества мужских половых гормонов может быть связано и с патологией других эндокринных органов, например гипофиза — железы, расположенной в головном мозге и регулирующей работу всех желез внутренней секреции.

Проявления заболевания, такие как гирсутизм и акне, могут возникать при повышенной чувствительности кожи к мужскому половому гормону — тестостерону. Этими обусловлены этнические особенности южанок, у которых отмечается гирсутизм. В этом случае, в отличие от ранее перечисленных, количество мужских половых гормонов в крови не изменяется.

СИМПТОМЫ ИЗБЫТКА МУЖСКИХ ГОРМОНОВ

«Мишенями» мужских половых гормонов у женщин являются яичники, кожа, сальные, потовые железы и волосы. При их изытке в этих органах происходят соответствующие изменения. Например, появляется усиленный росту волос на теле — на ногах, руках, интимных местах. Этот симптом, как правило, особенно беспокоит девушек.

При гиперандрогении в яичниках могут возникать необратимые изменения, приводящие к образованию мелких кист (пузырьков с жидким содержимым) и формированию плотной капсулы вокруг яичников. При повышенной выработке андрогенов в яичниках или надпочечниках может возникнуть такое явление, как ановуляция. При этом яйцеклетка не выходит из яичника в середине менструального цикла, что приводит к бесплодию. Если беременность все же наступает, то велика вероятность невынашивания беременности в первом-втором триместре. Этому способствует как повышенное количество мужских половых гормонов, так и недостаток прогестерона (гормона беременности).

Нарушение работы яичников выражается в нарушении менструального цикла. При врожденной гиперандрогении первая менструация, которая в норме бывает и 12-13 лет, может наступить на несколько лет позже. Менструации у таких женщин часто бывают нерегулярными, задержки чередуются с обильными длительными кровянистыми выделениями.

Женщины с симптомами гиперандрогении относятся к группе повышенного риска по возникновению осложнений в родах. Наиболее частыми из них являются несвоевременное излитие околоплодных вод и слабость родовой деятельности.

Если причиной гиперандрогении является нарушение работы главного эндокринного органа — гипофиза, то это состояние сопровождается ожирением. Изменения на коже проявляются образованием акне, которые в просторечье называются угрями. Известно, что при избытке тестостерона часто нарушается чувствительность тканей к инсулину. Уровень инсулина в крови при этом состоянии повышается и возрастает риск развития сахарного диабета.

ГИПЕРАНДРОГЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Избыток мужских гормонов у беременных является причиной самопроизвольного выкидыша у 20-40 % женщин. Прерывание беременности наступает на ранних сроках и протекает по типу анэмбрионии или неразвивающейся беременности.

С каждым последующим выкидышем характер гормональных нарушений становится все более тяжелым, и в 25-30 % случаев к проблеме невынашивания присоединяется вторичное бесплодие. Во время беременности у пациенток с гиперандрогенией наблюдается три критических периода, когда происходит повышение уровня андрогенов в организме матери за счет андрогенов, синтезируемых плодом: в 12 — 13 нед; в 23 — 24 нед и в 27 — 28 нед.

При гиперандрогении, выявленной до беременности, проводится подготовительная терапия. Во время вынашивания доза и длительность приема препаратов определяются особенностями течения беременности, наличием симптомов угрозы прерывания, а также динамикой уровня гормонов в анализах крови.

Для того чтобы определить причину повышения количества мужских половых гормонов, гинеколог-эндокринолог обращает внимание на время появления этих симптомов, которые могут проявляться постепенно, с начала полового созревания у девочек-подростков, а могут — внезапно, уже в репродуктивном возрасте. Это позволяет предположить или отвергнуть связь избытка мужских гормонов с опухолью яичников или надпочечников.

Для диагностики гиперандрогении проводят различные исследования, в том числе:

Анализы крови и мочи
УЗИ органов малого таза
Исследование надпочечников с помощью томографии, УЗИ

Способы регуляции андрогенов при женской гиперандрогении

Правда, нужно иметь в виду, что «лишний» вес часто связан не только с жиром, но и отеками.

Вывод: снижайте вес до тех пор, пока не достигните нормальных показателей ИМТ для своего роста.

Снижаем андрогены травами и едой

В статье о влиянии андрогенов на волосы я уже упоминала о том, что наиболее активно влияющим на внешность андрогеном является дигидротестостерон (ДГТ). Этот андроген возникает из свободного тестостерона под действием фермента 5альфа-редуктазы в коже, на активность которого можно повлиять лекарствами и питанием.

Здесь важно заметить, что этот фермент представлен в нашем теле в двух основных изоформах, причем на гирсутизм у женщин основное влияние оказывает изофермент 1-го типа, а на гипертрофию простаты и мужское облысение — изофермент 2-го типа. Различные химические соединения — будь то естественные вещества в травах или синтезированные вещества в лекарствах — могут быть активны в отношении одного изофермента и слабо активны в отношении другого. По этой причине изобилие научных публикаций об успехах в лечении гиперплазии предстательной железы травами совершенно не означает, что эти же травы будут в той же мере эффективны для снижения волосатости. При этом лечение гирсутизма травами в научной литературе представлено фрагментарно. Все это я уже частично обсуждала и буду продолжать обсуждать в разделе «Антиандрогены». Пока из травяных ингибиторов фермента 5альфа-редуктазы разобраны следующие:

Saw palmetto, или карликовая пальма — один из самых известных травяных антиандрогенов. Действует в отношении обоих изоформ фермента, но в основном показан для мужчин из-за способности влиять на другие гормоны (пролактин, эстроген). Я принимала капсулы с эстрактом около полугода.
Корни крапивы двудомной — кроме ингибирования 5альфа-редуктазы, корни крапивы помогают восстановить уровень глобулина, связывающего половые гормоны, за счет чего концентрация свободного тестостерона в крови уменьшается.
Мята колосистая — снижает уровень свободного тестостерона в крови, но механизм не изучен. Можно добавлять мяту в чай или заваривать мяту вместо заварки.
Масло семян тыквы — ингибирование 5альфа-редуктазы происходит несколькими путями; кроме того, является слабым фитоэстрогеном.
Ненасыщенные жирные кислоты — блокируют 5альфа-редуктазу, например:

Черная смородина — за счет высокого содержания γ-линоленовой кислоты
Примула вечерняя, или ослинник — за счет высокого содержания γ-линоленовой кислоты. Я пила такую.
Омега-3, или жир лосося, сардины или тунца — за счет содержания докозагексаеновай кислоты. Омега-3 пьют для поддержания работы сердца, а антиандрогенный эффект — бонус; у меня такие.

На этом у меня пока все. Буду пополнять по мере необходимости.

Роль в организме

В мужском организме тестостерон отвечает за функционирование половой системы, за мужественный облик, наличие волос на теле и за многие другие факторы.

В организме женщины этот гормон присутствует в небольшом количестве, и нужен он для того, чтобы уравновешивать работу половых гормонов — эстрогенов.

Если уровень гормона тестостерона возрастает, это приводит как к внешним проявлениям, так и сказывается на состоянии всего организма женщины, в первую очередь оказывая влияние на половые функции и возможности размножения.

Итак, роль тестостерона в человеческом организме такова:

Тестостерон нужен для правильного формирования костных тканей.
За счет влияния данного андрогена на костный мозг он может нормально функционировать.
Под воздействием тестостерона сальные железы способны вырабатывать достаточное количество для человеческого организма кожного сала.
Благодаря ему человеку намного легче поддерживать позитивный настрой.
Этот андроген играет одну из ключевых ролей в формировании сексуальных желаний по отношению к противоположному полу.

Все же, когда повышен тестостерон у женщин, что это значит? Как это можно заметить?

Если дигидротестостерон или свободный тестостерон в крови у женщины повышен, первые функциональные изменения происходят в эмоциональной сфере восприятия окружающего мира. Это выражается в повышенном уровне раздражительности и агрессивности.

Дальше следуют физиологические изменения, которые выражены в изменениях внешности и начинают происходить сбои в работе внутренних органов и систем жизнедеятельности.

Также повышение уровня содержания гормона может указывать на наличие серьезных заболеваний, а значит своевременное обращение к врачу-специалисту и прохождение необходимой диагностики должно помочь быстро найти главную проблему.

Врач назначит необходимое лечение и подскажет, как можно конкретно в вашем случае, учитывая все особенности вашего организма, безопасно и быстро понизить тестостерон народными средствами.

Симптомы повышенного тестостерона

На ранних стадиях при небольшом увеличении количества содержания тестостерона изменения бывают малозаметными. В основном это может касаться роста волос на теле и лице у женщины, голос становится грубее и возникают различные проблемы с менструальным циклом.

Так что если у вас появились едва заметные усики над верхней губой, то эта ситуация требует не только применения эпиляции, но и срочного посещения эндокринолога, а также гинеколога.

Высокий уровень тестостерона проявляется такими симптомами:

Нарушение функций женской половой системы — нерегулярный цикл, отсутствие месячных, проблемы с зачатием, бесплодие или выкидыши.
Повышенная раздражительность и беспричинная агрессия, резкие перепады настроения и склонность к депрессии.
Изменения кожных покровов — появление угрей и сальности волос, кожи.
Изменение фигуры, формирование ее по мужскому подобию — с широкими плечами и узким тазом.
Уменьшение размера молочных желез.
Повышенный гипертрихоз.
Развитие гиперсексуальности.
Изменение голоса.
Рост мышечной массы, увеличение выносливости и физической силы.

Появление ярко выраженных симптомов изменения гормонального баланса требует применения специальных гормональных лекарств, назначать их должен только специалист.

Использование определенных методик в лечении зависит от причины, из-за которой вызвано повышение тестостерона в организме. Если причиной является опухоль, ее, скорее всего, придется удалить, в оставшихся ситуациях подойдет медикаментозная гормональная терапия.

В легких проявлениях специалист может дать рекомендации, как понизить тестостерон с помощью народных средств. Но всегда важно помнить, что любое самолечение может привести к серьезным и крайне неприятным последствиям.

Причины повышения

Повышенная концентрация тестостерона после получения результатов анализа из лаборатории может быть связана со следующими факторами:

Увеличенная активность надпочечников.
Повысить количество тестостерона способны некоторые продукты питания — продукты с повышенным количеством содержания искусственного сахара.
Стресс – один из главных факторов.
Наследственная предрасположенность к повышению уровня андрогенов.
Повыситься показатель тестостерона может в результате патологических изменений в гипофизе головного мозга.
Избыток солнечного загара.
Длительное применение гормональных контрацептивов также может быть причиной повышенного уровня андрогенов.
Силовые тренировки наряду с принятием анаболиков, усиленные занятия профессиональным спортом, таким, как тяжелая атлетика.
Заболевания яичников, рак – в таком случае преобразование данного гормона в глюкокортикоиды нарушено.

Довольно-таки часто повышенный показатель тестостерона наблюдается у неврологических пациентов, которые принимают барбитураты, а также у больных артериальной гипертонией, которые лечатся Кломифеном.

Диагностика: подготовка, проведение процедуры и норма

Для выявления повышения уровня тестостерона женщине потребуется консультация у своего гинеколога и получение направления на анализ крови на наличие мужских половых гормонов.

Особенность проведения данной процедуры в том, что правильные данные получится получить только в том случае, если сделать анализ на 6-7 сутки менструального цикла.

Сдавать пробу следует натощак, поэтому минимум за 12 часов до прихода в лабораторию запрещено употреблять любую пищу, только разрешено пить чистую воду. Последний прием пищи перед сном должен быть очень легким.

Накануне проведения процедуры не рекомендуется курить, проводить усиленные силовые нагрузки, испытывать серьезные эмоциональные и физические и перегрузки, употреблять спиртное, некоторые виды медицинских препаратов, которые могут повлиять на гормональный уровень, сказывающийся на общей картине крови.

Нормальный уровень тестостерона у женщины репродуктивного возраста должен составлять 0,45 — 3,75 нмоль/л.

Чрезмерное превышение этого показателя может потребовать применения медикаментозных средств, в большинстве случаев гормональной природы.

Так, наиболее эффективными гормональными препаратами в этом случае являются Диане 35, Дексаметазон, Дигиталис, Дигоксин.

Кроме того, для снижения данного андрогена рекомендуют принимать глюкокортикостиреоиды и глюкозу, всевозможные БАДы.

Однако следует осознавать, что они имеют ряд противопоказаний и побочных действий, поэтому бесконтрольное применение гормональных препаратов может спровоцировать развитие опасных патологий в женском организме, полностью излечить которые может быть очень затруднительно.

Во многих случаях после использования гормональной терапии уровень тестостерона стабилизируется, все же отмена данных препаратов способна вызвать следующий виток повышения тестостерона, а значит такие пациенты обязаны постоянно контролировать общую картину крови, регулярно проходя анализы.

Как понизить тестостерон у женщин без гормонов? Возможно ли это?

Диета и рекомендации

Что делать, если необходимо снизить уровень тестостерона, а применять часто дорогостоящие и далеко не безвредные гормональные средства не хочется? Правильно питаться! И это хорошая новость, поскольку существуют даже определенные продукты, понижающие тестостерон у женщин.

Так, сахар и продукты с его содержанием способны повысить уровень инсулина в крови, он, в свою очередь, является прямым препятствием для синтеза гормона.

Однако следует признать, что излишнее потребление сахара, шоколада, пирожных, конфет может негативно отразиться на женской фигуре.

Вместо таких сладостей рекомендуется употреблять фруктозу, сложные углеводы, которыми богаты овощи и фрукты. Также, для снижения уровня тестостерона нужно употреблять как можно больше каш из различных круп.

Полезны такие продукты:

мед;
сахар;
мясо;
свежевыжатые соки;
молоко и молочные продукты;
овощи и фрукты.

Какие продукты понадобиться исключить? Самое первое- это животные жиры, их следует потреблять как можно реже, насыщенные жиры следует вообще исключить из своего рациона.

Употребление алкоголя и кофе также лучше минимизировать, поскольку они хоть и могут незначительно снизить уровень гормона, но затем они повышают тестостерон на несколько дней.

Кроме того, потребуется отказаться от тех продуктов, которые содержат в своем составе цинк и магний, поскольку они способствуют большей выработке тестостерона.

Может понадобится изменить привычный образ жизни. Огромное значение в понижении уровня тестостерона имеет достаточный сон, поэтому спать нужно не меньше 8 часов в сутки.

Помогут также и умеренные физические нагрузки. Можно заниматься любимым видом спорта, танцами, аэробикой, плаванием.

Нетрадиционная медицина

Как уменьшить тестостерон у женщин проверенными рецептами народной медицины? Ниже приведены наиболее эффективные и распространенные из них:

Свежевыжатый сок моркови и сельдерея. Его необходимо принимать строго натощак, по одному стакану в день. Соки рекомендуется чередовать, к примеру, в первый день – сельдерей, а на следующий день – морковь.

Нужно учитывать тот факт, что длительное употребление морковного сока может поспособствовать желтушности склер и кожи, поэтому его следует принимать в течении не больше двух недель за один курс.

Настой семян льна. Одну столовую ложку данного сырья нужно залить 100 мл кипятка. Настой необходимо принимать утром до завтрака.

Овсяный кисель. Неготовые обработанные зерна овса залейте стаканом чистой холодной воды и оставьте на ночь для того, чтобы овес набух.

После этого варите его на медленном огне, на протяжении полутора часов, время от времени подливая воду. Затем тщательно процедите овес, протрите его через сито, добавьте протертую овсяную массу в отвар и перемешайте.

Такой целебный кисель рекомендовано употреблять по 3 стакана в день.

Легенды ходят о лечебном плоде, который называется горькая дыня. Этот овощ обладает столькими полезными лечебными свойствами, что его выращивают в некоторых странах конкретно для лечения, не для питания.

Данный овощ горький на вкус, зато он сказочно богат всевозможными витаминами и металлами.

Интересно, что сок пальмы, на которой и произрастает горькая дыня, сам по себе ядовит, но он широко применяется для лечения артрита, астмы, кожных заболеваний, ревматизма, диабета.

Самое главное, что плоды горькой дыни считаются уникальными по свой эффективности для понижения тестостерона и инсулина. Растет такая пальма практически по всему миру, но только в сравнительно теплом климате.

Хорошая новость в том, что и в наших широтах также произрастают очень эффективные и полезные растения для того, чтобы отрегулировать гормональный фон организма. Вам очень повезло, если вам нравится вкус цветной капусты и брокколи.

Полезна капуста как при употреблении овоща в сыром виде, так и при небольшой термической обработке. В настоящее время разработано огромное количество специальных пищевых добавок, которые основаны на брокколи и цветной капусте.

Такие БАД призваны понижать уровень тестостерона в женском организме, самая известная из них – это Диндолиметан.

Одним из наиболее эффективных, простых в применении и дешевым вариантом лечения данной проблемы признано считать колосистую или перечную мяту.

Более того, сам чай получается очень вкусным, поскольку из всех трав, способных оказывать влияние на выработку тестостерона, это растение будет самым ароматным.

Готовить отвар, настойку или чай нужно из предварительно высушенных и перетертых листьев. Также можно приобрести в любой аптеке капсулы на мятной основе.

По поводу такого чудодейственного гормонального регулятора проводились специальные исследования турецких врачей, которые доказали, что те женщины, которые выпивают по 2-3 чашки мятного настоя в день, уже через неделю могут существенно понизить уровень данного андрогена в организме.

Отвар солодки. Несмотря на то, что вкус у данного напитка не из самых приятных, такое средство очень полезно для женского организма, в особенности для снижения уровня тестостерона.

Активные вещества растения просто подавляют синтез гормонов. Траву или экстракт корня солодки можно купить в любой аптеке. Его можно добавлять его в чай или же самостоятельно заваривать корень.

Еще одно очень полезное растение для женщин с этой проблемой — это цимицифуга или клопогон. Благодаря своему уникальному составу такая трава обладает ярко выраженным антиандрогенным действием.

Интересно, что экстракт клопогона очень популярен в странах Европы. Его часто применяют в гормональном лечении менопаузы.

Рекомендованная доза для 1 суток составляет 20-40 мг. Принимать лекарство следует дважды в день.

Карликовая пальма – прекрасное средство для снижения тестостерона. Экстракт данного растения способен предотвратить образование тестостерона, поэтому он не будет задействован в многочисленных процессах в женском организме.

В состав экстракта карликовой пальмы входят специальные ферменты, которые также стимулируют увеличение молочных желез. Минус этого средства в том, что он обойдется несколько дороже, чем другие лекарства.

Помимо применения народных средств, для снижения уровня мужских андрогенов в крови женщинам рекомендуется акупунктура и занятия йогой.

В случае, если ожидаемый эффект от лечения нетрадиционной медициной не достигнут, врач назначит гормональную терапию.

Эти материалы будут вам интересны:

Как поднять уровень тестостерона у мужчины? Импотенция, потеря веса, беспричинная усталость, апатия и даже гинекомастия (увеличение…
Как поднять уровень эстрогена у женщин? Эстрогены – это женские половые гормоны, отвечающие за внешний вид,…
Как поднять уровень лейкоцитов в крови? Лейкоциты – это белые кровяные тельца, которые выполняют в организме…

Причины и симптомы повышения тестостерона

Концентрация мужского полового гормона в женском организме значительно ниже, чему мужчин, но отклонения уровня андрогена влияют на репродуктивную функцию, костно-мышечную систему, настроение, состояние сальных желез, волос и кожных покровов. Развитие гиперандрогении – следствие прогрессирования различных патологий и действия других провоцирующих факторов.

Причины повышенного тестостерона у женщин:

нарушения функций гипофиза;
генетической предрасположенности;
употребления оральных контрацептивов, барбитуратов, анаболических стероидов;
гиперфункции надпочечников;
пристрастия к сладостям, содержащим синтетические красители, ароматизаторы, «быстрые» углеводы;
патологических процессов в яичниках, в том числе, злокачественного характера.

С приближением родов и в период овуляции показатели андрогена повышаются, но через определенный период вновь возвращаются к норме. Процесс считается физиологическим, коррекция не нужна.

Узнайте о характерных симптомах и эффективных методах лечения тиреоидита Хашимото щитовидной железы.

О симптомах гипофункции щитовидной железы, а также о вариантах терапии недуга прочтите по этому адресу.

Характерные признаки гиперандрогении и повышенного тестостерона у женщин:

значительно повышается либидо;
женщина становится агрессивной, без причины раздражается, появляются неконтролируемые вспышки гнева;
цикл становится нерегулярным, ежемесячные кровотечения – скудные или вовсе отсутствуют;
фигура больше напоминает мужскую: широкие плечи в сочетании с узким тазом, жировая прослойка на бедрах уменьшается;
истончаются и редеют волосы, формируется различная степень алопеции;
развивается бесплодие;
молочные железы уменьшаются;
усиливается сальность волос и кожи;
повышается выносливость, тренировки приводят к усиленному набору мышечной массы;
на лице (над верхней губой) и теле активно растут волосы;
грубеет голос.

На заметку! Норма тестостерона у женщин с 20 до 39 лет – 0,12–3,1 пг/мл, после 40 лет показатели снижаются: верхняя граница – не более 2,6 пг/мл. Превышение значений требует коррекции. При умеренном и слабом отклонении от допустимых показателей можно стабилизировать значения андрогена, не прибегая к приему гормональных составов.

Андрогены нужны женскому организму для правильного развития скелета и мускул, для нормальной работы сальных и молочных желёз. Благодаря тестостерону женщина испытывает сексуальное влечение и пребывает в прекрасном расположении духа. Повышенное количество гормона способно нарушить функции некоторых органов, что часто приводит к нежелательным последствиям.

В норме андроген у женщин старше 10 лет должен определяться в количестве 0,45–3,75 нмоль на 1 литр. Бывают периоды, когда показатель может меняться в большую или меньшую сторону. Например, после месячных уровень гормона значительно снижается, во время беременности — повышается.

Для женщины опасным будет повышение тестостерона, потому что изменится весь гормональный фон. Часто у девушек прекращаются менструации, что может привести к бесплодию или проблемам с зачатием. Некоторые женщины из-за повышения андрогенов не могут выносить ребёнка. Поэтому всем женщинам, планирующим зачатие, рекомендуется пройти обследование на определение уровня мужского гормона.

Питание при гиперандрогении

Часто причиной данного заболевания становится неправильное питание женщины, которое исключает из рациона животную пищу. Как снизить? Уменьшать андроген можно, если полностью отказаться от вегетарианства и включить в программу питания мясо и пищу животного происхождения.

Женщине с повышенным тестостероном необходимо ежедневно употреблять молочные продукты и белый хлеб. Также в меню нужно включить жареные овощи, мёд, сою и растительные масла. Еду необходимо приправлять небольшим количеством соли, а в чай или кофе добавлять сахар.

Если женщина страдает лишним весом, то для похудения ей следует избрать любой способ, кроме диеты. Многие специалисты советуют заняться йогой. Она поможет очистить и восстановить организм, а также поспособствует правильной работе эндокринной системы. Эффект принесут и занятия пилатесом.

Каждой женщине необходимо следить за уровнем тестостерона в организме, вовремя проводить диагностику и лечение. Пониженный уровень мужского гормона отрицательно влияет на работу организма. Поэтому лучше, когда уровень гормонов будет находиться в норме.

Список литературы

Неотложные состояния в акушерств. Сухих В.Н., Г.Т.Сухих, И.И.Баранов и др., Издательство: Гэотар-Медиа, 2011.
Айламазян Э.К., Рябцева И.Т. Неотложная помощь при экстренных состояниях в гинекологии. — Н. Новгород: Изд-во НГМА, 1997.
БаскаковВ.П., Цвелев Ю.В., Кира Е.Ф. Эндометриоидная болезнь. — СПб.,

Окончила Кировскую государственную медицинскую академию в 2006 г. В 2007 году работала в Тихвинской центральной районной больнице на базе терапевтического отделения. С 2007 по 2008 год — сотрудник госпиталя горнодобывающей компании в Республике Гвинея (Западная Африка). С 2009 года и по настоящее время работает в области информационного маркетинга медицинских услуг. Работаем с многими популярными порталами, такие как Sterilno.net, Med.ru, OGormone.ru

Возможно ли полностью вылечиться?

Гиперандрогения является заболеванием, которое оказывает отрицательное воздействие на организм женщины. Оно способно вызвать множественные патологии, нарушающие работу эндокринной и обменной систем, а также репродуктивной функции женщины. Можно ли понизить уровень андрогенов? Ответ на этот вопрос зависит от того, насколько оперативно и точно будет поставлен диагноз, а также обнаружение и устранение причины вызвавшей увеличение количества андрогенов:

Если причиной нарушения гормонального баланса является опухоль, то после ее удаления андрогены в организме женщины перестают усиленно вырабатываться, а их уровень приходит в норму.
При наличии гормональных нарушений на фоне эндокринных заболеваний необходимо направить все внимание на лечение основного заболевания, тогда на фоне ремиссии симптомы гиперандрогении постепенно исчезают.
В тех случаях, когда гиперфункция коры надпочечников является врожденным генетическим нарушением, гиперандрогения, к сожалению, полностью не вылечивается.

Но в настоящее время возможности современной медицины позволяют в полной мере обеспечить защитой от прогрессирующей патологии яичники женщины. А также оказать помощь в восстановлении менструального цикла, овуляции и, как следствие – это позволит ей в дальнейшем выносить и родить ребенка.

После того как диагноз гиперандрогения будет окончательно подтвержден лабораторными исследованиями врач подбирает для пациентки индивидуальный курс лечения препаратами, которые снижают количество андрогенов в крови. План лечения составляется исходя из формы и степени заболевания.

В том случае если женщина по причине своего возраста или в силу других обстоятельств не планирует рождение ребенка, врачом для нее подбираются оральные контрацептивы с антиандрогенным эффектом. Их действие направлено на то, чтобы постепенно уменьшать содержание андрогенов.

Если женщина планирует беременность, то пациентке назначают препараты, которые стимулируют развитие и выход яйцеклетки, а при необходимости применяется оперативное вмешательство – иссечение яичника для облегчения выхода яйцеклетки из него. При лечении гиперандрогении широко используется гормональный препарат – дексаметазон, который назначают в тщательно подобранной дозе даже во время беременности пациентки. Длительность медикаментозного лечения зависит от состояния пациентки и формы заболевания и, как правило, длится не менее полугода.

Так как наличие доброкачественной или злокачественной опухоли или поликистоза яичников также может спровоцировать появление симптомов гиперандрогении и в этом случае наиболее результативным решением проблемы является хирургическое вмешательство.

Народные средства в лечении гиперандрогении

Средства народной медицины в сочетании с медикаментозным лечением могут оказать положительное влияние на нормализацию гормонального баланса в организме. Как снизить уровень андрогенов при помощи народных средств? Наиболее распространенными при лечении гиперандрогении являются такие растения, как:

Красная щетка или родиола четырехчленная – способствует нормализации гормонального баланса и обмена веществ, а также улучшению общего состояния женщины. Применяется как в виде отвара, так и спиртового настоя. Обладает тонизирующими свойствами, поэтому людям, имеющим патологии сердечно-сосудистой системы нужно соблюдать осторожность при приеме средства, требуется консультация специалиста.
Боровая матка – обладает мягким действием, снижающим концентрацию андрогенов в крови женщины. Для лечения также применяются лекарственные отвары или настойки из растения.
Хорошей эффективностью обладает сбор из следующих трав: пустырник, цветки ромашки, крапива, красная щетка, плоды черноплодной рябины, кора калины и пастушья сумка. Все ингредиенты берутся в равном количестве, затем 2 столовые ложки лекарственной смеси залить 0,5 л кипятка и поставить настаиваться на ночь. Наутро настой следует процедить и выпить в течение дня равными частями.

Мужской половой гормон тестостерон образуется в семенниках. Под влиянием 5а-редуктазы тестостерон превращается в более активный дигидротестостерон и в период полового созревания способствует развитию первичных и вторичных мужских половых признаков, оказывает анаболическое действие, в частности, стимулирует увеличение мышечной массы.

В качестве лекарственных препаратов применяют синтетические аналоги тестостерона – тестостерона пропионат (вводят внутримышечно 1 раз в день), метилтестостерон (назначают в таблетках под язык).

Андрогенные препараты стимулируют синтез белков в организме, что проявляется увеличением массы скелетных мышц. Кроме того, они способствуют кальцификации костной ткани.

Андрогенные препараты применяют:

в порядке заместительной терапии при недостаточном половом развитии,
при импотенции (при длительном применении андрогенов наступает атрофия клеток, которые вырабатывают тестостерон).
Андрогенные препараты назначают также женщинам при раке молочной железы.

Побочные эффекты: задержка натрия и воды, отеки, гиперкальциемия, тошнота, холестатическая желтуха, депрессия, парестезии; у женщин – маскулинизация (рост волос на лице, огрубение голоса). При назначении андрогенных препаратов мальчикам с недостаточным половым развитием ускоряется закрытие эпифизов длинных костей и замедляется рост.

Андрогенные препараты противопоказаны при раке предстательной железы.

Антиандрогенные препараты: ципротерон, флутамид (блокируют рецепторы андрогенов). Применяются при раке предстательной железы.

Финастерид (проскар) ингибирует 5а-редуктазу. Применяют при доброкачественной гиперплазии предстательной железы; назначают внутрь.

Анаболические стероиды — соединения, сходные по химической структуре с андрогенами. Так же, как андрогены, стимулируют синтез белков и кальцификацию костной ткани. В то же время специфическое андрогенное действие у этих веществ выражено в меньшей степени.

Нандролон (ретаболил) вводят внутримышечно 1 раз в 3-4 нед при мышечной дистрофии, остеопорозе.

Побочные эффекты анаболических стероидов:

— у детей – ускорение заращивания эпифизарных пластин, преждевременная оссификация, задержка роста, раннее половое созревание, вирилизация;

— у женщин – маскулинизация, понижение голоса, нарушения овуляции, гирсутизм, алопеция по мужскому типу, акне; при беременности – тератогенное действие;

— у мужчин – раздражительность, повышение агрессивности, колебания настроения, депрессия, повышение, а затем снижение либидо, снижение продукции тестостерона, атрофия яичек, стерильность (угнетение сперматогенеза; восстановление через несколько месяцев),

При применении анаболических стероидов возможны повышение артериального давления (задержка натрия), нарушения функции печени, повышение риска коронарной недостаточности.

Как понизить тестостерон у женщин народными средствами при повышенном уровне гормона

Снизить андрогены у женщин народными средствами помогут проверенные и простые средства из трав, плодов, семян и других растительных продуктов.

Несколько рецептов эффективных отваров, чтобы уменьшить тестостерон у женщин народными средствами:

Солодка (корень). Взять высушенный корень растения, измельчить на мясорубке или просто порезать ножом. Заварить 20-40 мг кипятком (200 г). Подержать на водяной бане 15 минут, остудить лекарство. Пить дважды в день, утром и вечером. Продолжительность лечения составляет 2-4 недели.
Плоды карликовой пальмы. Для приготовления лекарства, помогающего снизить тестостерон у женщины, нужно измельчить плоды. Залить ингредиент холодной водой (2 ст.), поставить на большой огонь. После кипения, варить средство 2-3 минуты. Подождать, пока отвар остынет. Процедить его с помощью марли. Принимать 4 раза за день по ½ стакана. Длительность курса терапии зависит от особенностей организма и скорости снижения концентрации стероидного гормона.
Еще один гормонопонижающий вариант народного лекарства – отвар из корня одуванчика. Он помогает эффективно уменьшить уровень женского тестостерона. Понадобиться измельченный корень (15 г), который нужно заварить горячей водой (300 мл) и держать на медленном огне 3-5 минут. Настаивать средство 1 час, процедить. Пить отвар после приема пищи по 100 мл три раза в сутки. Продолжительность лечения подбирается в индивидуальном порядке.

Еще для борьбы с повышенным тестостероном в женском организме используют растительные настои. Популярные народные рецепты:

Соцветия красного клевера (0,5 стакана) залить кипятком (200 мл). Оставить терапевтическое средство на 8 часов в термосе. После этого настой тщательно процедить через марлю. Употреблять 4 раза в день по четвертой части стакана. Курс терапии составляет 2 недели.
Следующий способ уменьшить «мужской» гормон у женщин народными средствами – семя льна. Для нормализации количества гормонов используется горячая вода (200 мл) и льняные семена (1 ст. л. с горкой). Держать в теплом месте 2 часа, слить через марлю. Пить препарат с утра натощак по половине стакана. Лучше оставлять настой возле постели с вечера и принимать сразу, до подъема с кровати. Длительность лечения – около месяца.
Перечную высушенную мяту (15 г) заварить кипятком (1 ст.). Настаивать народное средство для снижения тестостерона 20 минут. Желательно употребить не больше 400 мл за день, потому что растение отличается сильным успокоительным действием. Курс терапии определяется индивидуально для каждого пациента женского пола.

Как уменьшить андрогены у женщин народными средствами?

Сочетание и набор определенных гормонов формируют внешность женщины и наделяют ее внутренними качествами.

Это и мягкий, нежный голос, округлые линии фигуры, бархатистая кожа, способность зачать и выносить ребенка.

Повышенные андрогены в крови у женщин: симптомы и способы уменьшения
Причины повышения
Симптомы и признаки
Исследование и оценка
Пути и средства снижения
Как уменьшить уровень тестостерона у женщины?
Роль в организме
Симптомы повышенного тестостерона
Причины повышения
Диагностика: подготовка, проведение процедуры и норма
Диета и рекомендации
Нетрадиционная медицина
Эти материалы будут вам интересны:
Добавить комментарий Отменить ответ
Как уменьшить андрогены в организме | Гормоны
Способы регуляции андрогенов при женской гиперандрогении
Тестостерон у женщин
Симптомы
Причины
Диагностика
Лечение медикаментами
Лечение народными средствами
Питание при гиперандрогении
Онлайн тест на сахарный диабет
Тест: Проверяем свой иммунитет
Как понизить андрогены у женщин народными средствами
Гирсутизм у женщин — лечение народными средствами. Понижение андрогенов травами.
Вас, возможно, заинтересуют товары нашего магазина:
Помощь
Партнерам
Контакты
Как уменьшить андрогены в организме женщины?
Мужские половые гормоны в женском организме
Почему повышаются андрогены у женщин?
Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин
Диагностика гиперандрогении у женщин
Как снизить андрогены?
Как понизить андрогены травами?

Иногда, по определенным причинам, в эндокринной системе женщины происходит сбой – повышается уровень андрогена (половой мужской гормон), который вызывает нарушения в организме представительниц прекрасного пола.

Причины повышения

С овременная медицина называет целый спектр причин, влияющих на чрезмерную выработку мужских гормонов, из-за которых у женщин возникает ряд заболеваний и изменений во внешнем облике.

Превалирующими первопричинами, стимулирующими излишнюю выработку андрогенов являются:

новообразования в надпочечниках и яичниках;
отклонения от нормы в работе желез внутренней секреции;
склероплоикистоз женских половых желез (яичников);
дисфункция коры надпочечников – синдром адреногенитальный.

Вместе с тем, на повышение количества мужских гормонов оказывает влияние уменьшение количественных показателей глобулина. Синтезируется глобулин печенью, следовательно, функциональные нарушения этого органа с легкостью могут спровоцировать избыточную секрецию андрогенов.

Симптомы и признаки

У слабой половины человечества проявления избытка стероидных мужских половых гормонов могут быть явными и скрытыми.

К незримым изменениям во врачебных кругах относят перемены и сбой в функционировании внутренних систем и органов:

нарушение и сбои в деятельности яичников и их заболевания;
высокие показатели инсулина в анализе крови;
монофазный женский цикл, отличающийся отсутствием выхода вызревшей яйцеклетки и приводящий к бесплодию.

Видимые выражения наличия гиперандрогении (ГА) проявляются в виде:

косметических изъянов – акне, воспаление и шелушение кожи лица, атрофия конечностей и мышц;
повышенного роста волосяного покрова на теле. В большей степени усиленное оволосение происходит на груди, спине, подбородке, над верхней губой, плечах и бедрах. Наряду с этим на голове в волосах могут образовываться залысины;
резкого увеличения массы тела, приводящего к ожирению;
повышенной интенсивности в работе сальных желез, снижении тембрального окраса голоса.

Кроме наличия вышеперечисленных симптомов ГА, женщины жалуются на неестественную утомляемость, упадок духа, агрессивность, повышенную восприимчивость к различным инфекционным заболеваниям.

Исследование и оценка

Чтобы иметь четкую картину заболевания, лечащий врач назначает анализ, который характеризует динамичную фракцию гормона – индекс свободных андрогенов.

ИСА рассчитывается по следующему алгоритму:

ИСА= общий тестостерон / глобулин.

Повышенное значение индекса говорит о поликистозе яичников и гирсутизме.

Пути и средства снижения

С проблемой гиперандрогении пациентки обращаются к различным докторам. К исследованию патологии и ее лечению можно привлечь гинеколога, эндокринолога, терапевта, трихолога и дерматолога.

Только после полного обследования и установления точных причин заболевания, лечащий врач назначает медикаментозное лечение. Для того чтобы снизить предельный уровень андрогена назначаются такие препараты как Метформин, Прогестагены, комбинированные оральные контрацептивы, Жанин, Диане-35, Дексометазон и другие.

Прием лекарственных средств должен проходить под строгим наблюдением доктора и регулярной сдачи анализов. Самолечение строго запрещается.

Если состояние больной не критично, и уровень андрогенов не так велик, то понизить и нормализовать гормональный фон можно некоторыми продуктами, которые стоит включить в ежедневное меню. Мед, растительные масла, соя, сливки, сахар – вот неполный перечень рекомендуемого съестного для лечения.

Корректировка количественных показателей андрогенов возможна также с использованием народных средств. Употребление отваров дягиля, корня солодки, расторопши, настоек пиона и мяты, наряду с тыквенными и льняными семечками окажут положительное воздействие на гормональный фон.

Очень полезно при наличии такого заболевания пить зеленый чай в неограниченных количествах. По мнению многих исследователей, занятия спортом и йогой нормализуют и стабилизируют уровень половых мужских гормонов, но упражняться следует на постоянной основе.

Как определить и лечить повышенные андрогены у женщин, смотрите советы врача в следующем видео:

Хотелось бы больше рекомендаций по тому, как снизить уровень андрогенов у женщин. Мало йоги и чая. Если этого придерживаться, волос на теле станет меньше?

Источник: уменьшить уровень тестостерона у женщины?

В жизнедеятельности всех систем нашего организма гормоны принимают очень активное участие. Ведь от их выработки в необходимом количестве зависит наше самочувствие, внешний вид и настроение.

Также недостаточный или чрезмерный синтез этих веществ может приводить к развитию различных болезней, а некоторые из них очень даже серьезные и крайне опасные.

Одним из часто упоминаемых и знакомых многим из нас гормонов является тестостерон, больше известный как мужской гормон. Он вырабатывается также и в организме женщины, но избыток данного андрогена у женщин вызывает много неприятных симптомов.

Поэтому давайте поговорим, как понизить тестостерон у женщин народными средствами.

Роль в организме

Итак, роль тестостерона в человеческом организме такова:

Тестостерон нужен для правильного формирования костных тканей.
За счет влияния данного андрогена на костный мозг он может нормально функционировать.
Под воздействием тестостерона сальные железы способны вырабатывать достаточное количество для человеческого организма кожного сала.
Благодаря ему человеку намного легче поддерживать позитивный настрой.
Этот андроген играет одну из ключевых ролей в формировании сексуальных желаний по отношению к противоположному полу.

Все же, когда повышен тестостерон у женщин, что это значит? Как это можно заметить?

Симптомы повышенного тестостерона

Высокий уровень тестостерона проявляется такими симптомами:

Нарушение функций женской половой системы — нерегулярный цикл, отсутствие месячных, проблемы с зачатием, бесплодие или выкидыши.
Повышенная раздражительность и беспричинная агрессия, резкие перепады настроения и склонность к депрессии.
Изменения кожных покровов — появление угрей и сальности волос, кожи.
Изменение фигуры, формирование ее по мужскому подобию — с широкими плечами и узким тазом.
Уменьшение размера молочных желез.
Повышенный гипертрихоз.
Развитие гиперсексуальности.
Изменение голоса.
Рост мышечной массы, увеличение выносливости и физической силы.

Причины повышения

Увеличенная активность надпочечников.
Повысить количество тестостерона способны некоторые продукты питания — продукты с повышенным количеством содержания искусственного сахара.
Стресс – один из главных факторов.
Наследственная предрасположенность к повышению уровня андрогенов.
Повыситься показатель тестостерона может в результате патологических изменений в гипофизе головного мозга.
Избыток солнечного загара.
Длительное применение гормональных контрацептивов также может быть причиной повышенного уровня андрогенов.
Силовые тренировки наряду с принятием анаболиков, усиленные занятия профессиональным спортом, таким, как тяжелая атлетика.
Заболевания яичников, рак – в таком случае преобразование данного гормона в глюкокортикоиды нарушено.

Диагностика: подготовка, проведение процедуры и норма

Нормальный уровень тестостерона у женщины репродуктивного возраста должен составлять 0,45 — 3,75 нмоль/л.

Как понизить тестостерон у женщин без гормонов? Возможно ли это?

Диета и рекомендации

Нетрадиционная медицина

Такой целебный кисель рекомендовано употреблять по 3 стакана в день.

Данный овощ горький на вкус, зато он сказочно богат всевозможными витаминами и металлами.

Рекомендованная доза для 1 суток составляетмг. Принимать лекарство следует дважды в день.

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

Источник: уменьшить андрогены в организме | Гормоны

Андрогены являются гормонами, которые вырабатываются в организме человека, а именно в яичниках, надпочечниках и семенниках. С помощью андрогенов проявляются мужские вторичные половые признаки не только у мужчин, но и у женщин. Если в организме переизбыток андрогена, то развивается такое заболевание как гиперандрогения. Это заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Как уменьшить андрогены в организме, читайте далее в статье.

Признаки повышенного уровня андрогенов:

рост волос на груди, лице, ниже пупка;

выпадение волос на голове;

увеличение плеч и мышц торса;

усиленная выработка кожного сала, в следствии происходит образование угревой сыпи;

нарушения менструального цикла.

Уровень андрогенов в организме важно уменьшить, потому что это очень серьезно, такие проблемы чаще всего приводят к бесплодию или генетическим отклонениям у ребенка, если его удалось выносить и родить.

Как уменьшить андрогены в организме?

Лечение необходимо проводить только после консультации специалистов.

Необходимо пройти обследование у гинеколога и эндокринолога, эти врачи определят количество андрогенов в организме, с помощью анализов. В женском организме эти гормоны могут находиться в некоторых органах, поэтому достаточно сдать кровь на анализ. После определения, где именно находится очаг, будет назначено соответствующее лечение.

Если вы имеете не регулярные менструации, сбои, то чтобы уменьшить андрогены в организме, необходимо принимать лекарственные препараты, в которых содержание антиандрогенов минимальное, с помощью которых происходит подавление процесса овуляции. Это такие препараты как норгестимат, гезодестрел, гестоден и другие.

Если были обнаружены симптомы, которые сопровождаются алопецией и гирсутизмом, то чтобы уменьшить андрогены в организме, необходимо начинать лечение финастеридом. Препарат употребляют каждый день на протяжении трех месяцев, после уровень андрогенов должен нормализоваться, то есть уменьшиться. Очень важно следить за своим здоровьем и состоянием во время лечения, потому что возможны побочные действия на печень (интоксикация).

Чтобы уменьшить вторичные мужские половые признаки начинайте лечение ципротероном или ципротероном ацетатом. Когда пройдете полный курс лечения, вы заметно ощутите разницу.

Чтобы урегулировать менструальный цикл, подавить эстрогенный синтез, уменьшить андрогены в организме и размеры яичников, спровоцировать систематическую овуляцию, вылечить бесплодие, пройдите лечение популярным препаратом «Диане-35».

Верошпирон поможет при лечении густой себореи. Курс лечения составляет полгода. Данный препарат не у всех уменьшает уровень гормонов – андрогенов, но хорошо снижает гирсутизм.

Уменьшить андрогены в организме можно с помощью лекарственных трав, таких как:

вечерняя примула, расторопша, дягиль, корень солодки, мыта, кунжутные и тыквенные семечки, пион, льняное, кедровое и масло из косточек винограда. Дополнительно советуем употреблять пророщенный овес и заменитель сахара. Пейте больше зеленого чая.

Витамин C, В6 и цинк также способны уменьшить уровень андрогенов. Не

забывайте, что витамины нужно принимать в определенных дозах, не превышая их. Результаты вы сможете заметить только после курса лечения, который составляет не меньше шести месяцев.

Занимайтесь йогой (регулярно). Когда человек находится в эмоциональном равновесии, духовной гармонии, то происходит и физическое исцеление. К тому же происходит очищение организма от шлаков, улучшается кровообращение.

Ни в коем случае нельзя, чтобы уменьшить андрогены в организме, самостоятельно назначать и принимать гормональные препараты, потому что они имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Даже опытный специалист не может назначить правильное лечение без обследования и анализов.

Источник: регуляции андрогенов при женской гиперандрогении

Андрогены — это гормоны, одним из которых является тестостерон. Это мужской гормон, но в определённом количестве он должен присутствовать и в женском организме. Повышение тестостерона приводит к развитию заболевания гиперандрогения.

Болезнь провоцирует различные нарушения в состоянии здоровья женщины, в том числе — прекращение менструаций и бесплодие. Определить наличие заболевание поможет своевременное обращение к специалисту и проведение диагностики.

Тестостерон у женщин

Симптомы

Повышение тестостерона определяют по следующим внешним признакам:

На таких участках тела, как грудь, ноги, живот, а также на лице могут появляться волосы тёмного цвета.
Кожа из-за сухости может шелушиться и трескаться, что способствует появлению акне, себореи и других кожных заболеваний.
Волосы на голове местами выпадают, жирность их увеличивается.
Тело постепенно приобретает мужские черты.
Голос становится грубым.

Существуют более серьёзные внутренние признаки, на которые в первую очередь следует обратить внимание:

Снижается сексуальное влечение и физическая активность.
Сбои в менструальном цикле или отсутствие месячных.
Агрессия, плохое настроение, депрессивное состояние.

Гиперандрогения способствует развитию серьёзных заболеваний, поэтому при появлении первых симптомов следует обратиться в клинику.

Причины

Чтобы решить вопрос, как понизить андроген, необходимо знать причины, способствующие его повышению. Основные причины, из-за которых возможно появление гиперандрогении у женщин, следующие:

Появление андреногенитального синдрома. Возникает он по причине нарушения работы надпочечников или яичников. Данные органы участвуют в выработке мужских гормонов. Когда случаются сбои в их работе, происходит выработка гормонов в большем количестве.
Влияет на повышение тестостерона и наличие доброкачественной или злокачественной опухоли яичников или надпочечников.
Эндокринные заболевания также способны вызвать развитие гиперандрогении.

Уровня тестостерона не всегда повышается по причине заболевания. Девушки, следующие вегетарианской диете и не употребляющие животную пищу, часто провоцируют повышение мужского гормона. Тестостерон может превышать допустимые нормы у женщин по причине приёма некоторых лекарственных препаратов или из-за особенностей генетики организма.

Диагностика

Для того, чтобы определить наличие заболевания, женщине необходимо пройти обследование в клинике. Прежде всего, ей предложат сдать анализ крови, который поможет определить уровень тестостерона в организме. Чтобы анализ показал достоверный результат, женщине необходимо соблюсти следующие моменты:

Анализ следует сдавать в определённые дни менструального цикла (с 3-го по 5-ый или с 8-го по 10-ый).
За день до сдачи анализа нужно стараться избегать стрессов и не иметь половых актов. Физические нагрузки также противопоказаны.
Перед сдачей анализа нужно хорошо отдохнуть, успокоиться и постараться 2 часа не курить.

Если результат покажет повышенный уровень содержания мужского гормона в крови, то нужно будет посетить врача, который назначит лечение.

Иногда в качестве диагностики дополнительно проводят УЗИ органов малого таза и надпочечников.

Лечение медикаментами

Можно ли вылечить гиперандрогению? Для того, чтобы лечение дало положительный результат, лучше сочетать методы традиционной медицины с народными рецептами.

Лекарственные препараты должен выписать врач после полного обследования пациентки. Если причина появления заболевания в нарушении работы печени, женщине назначают Гестринон или Диназол. В случае повышения тестостерона по другим причинам, возможно назначение антиандрогенных препаратов, например, Жанин или Ярина. Помогут снизить тестостерон такие препараты, как Ципротерон, Дексаметазон, Дигиталис и др.

Медикаменты врач подбирает индивидуально, учитывая результаты анализов и индивидуальные особенности организма женщины. Приём лекарственных препаратов направлен на изменение гормонального фона и понижение тестостерона.

В редких случаях врач может назначить терапию, основанную на приёме гормональных препаратов. Данный метод лечения применяется только тогда, когда уровень гормона очень высок и несёт угрозу для жизни женщины.

Лечение народными средствами

Снижать уровень тестостерона можно и методами народной медицины. Но в этом случае необходима консультация врача, так как самостоятельный выбор средств может быть опасным. Народные средства, которые помогают вылечиваться от гиперандрогении:

Применение некоторых трав (корня солодки в сочетании с Марьиным корнем, вечерней примулы, витекса священного, дягеля и пр.).
Отвар мяты перечной. Его достаточно употреблять всего два раза в день по 200 мл. Эффект будет заметен очень быстро.
Растение цимицифугу является сильным антиандрогеном.

Своевременное лечение даст положительный результат и поможет снизить уровень тестостерона до нормальной отметки.

Питание при гиперандрогении

Онлайн тест на сахарный диабет

Пройдите тест, что бы узнать вероятность приобретения сахарного диабета

Тест: Проверяем свой иммунитет

Пройдите тест, что бы узнать насколько крепок ваш иммунитет

материалы о всех гормонах,

информация о заболеваниях,

препаратах и анализах

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Источник: понизить андрогены у женщин народными средствами

Понижение мужских гормонов травами. Андрогены — общее собирательное название группы стероидных гормонов, производимых половыми железами (яичками у мужчин и яичниками у женщин) и корой надпочечников и обладающих свойством в определённых концентрациях вызывать андрогенез, вирилизацию организма — развитие мужских вторичных половых признаков — у обоих полов. К андрогенам относят тестостерон, 17-ОН-прогестерон (он же оксипрогестерон), ДГЭА-сульфат.

Если источник повышенных андрогенов являются надпочечники, то в крови находят высокий уровень 17 – гидроксипрогестерона (17- ОП) и/или дегидроэпиандростерона (ДЭАС). Если повышены эти гормоны или хотя бы один из них, это означает что есть генетически передаваемое заболевание – адреногенитальный синдром (АГС). Однако, степень тяжести этого заболевания чрезвычайно варьирует от легких, стертых форм, до очень тяжелых, при которых вопрос о беременности практически не возникает.

Источником андрогенов могут быть яичники при заболевании, которое называется – синдром поликистозных яичников (СПКЯ). При этом заболевании отмечается высокий уровень тестостерона и для женщин с этой патологией характерно бесплодие.

Растительные антиандрогены действуют в десятки, а может сотни раз слабее синтетических аналогов. Но, главное, что они действуют, а в удачных сочетаниях обладают лечебным и хорошим косметическим эффектом.

Самое сильное по воздействию растительное вещество Saw Palmetto, а его сочетание с цинком и витамином B6 действует поистине чудотворно, и в чем-то сродни синтетическим гормоном. И уж точно без неприятных побочных действий.

Курс лечения всегда от 6 месяцев.

Saw Palmetto(или сереноя ползучая, карликовая пальма, со пальметто, сабаль, сереноа) Чаще всего экстракт карликовой пальмы можно встретить в препаратах для лечения аденомы простаты – они в основном-то на его основе и делаются. «Простамол Уно», «Saw Palmetto»(NSP, Neways), «Пермиксон», «Ликопрофит».

Есть мнение, что при поликистозе оптимальна дневная доза 160 мг. Такова она, например, в «Saw Palmetto» у Cevan International или в двух капсулах недорогого «ПростаСабаль». Но в тяжелых случаях, в начале лечения дозировке может доходить до 320 мг. – для женщин.

На основе карликовой пальмы выпускается препарат «Ринфолтил» для лечения алопеции. Экстракт карликовой пальмы обладает антиандрогенными, противоотечными, противовоспалительными и вазопротекторными свойствами. Изначально использовался исключительно в лечении мужских проблем. Потом, видимо, пациенты – женщины смекнули, что проблема– то при аденоме простаты и поликистозе одинаковая у всех – активность ферментов 5а-редуктазы и ароматазы, способствующих превращению тестостерона в дигидротестостерон. Изменений гормонального баланса в крови не вызывает, не влияет на гипоталамо-гипофизарную систему. Женщинам, эту добавку лучше принимать с 14 дня (при 28 дневном цикле), т.е. во второй фазе цикла и до начала менструации. Именно в этот период наблюдается рост количества андрогенов в крови. Приятный бонус для женщин – сереноа приводит к увеличению, точнее доразвитию груди.

Цимицифуга (или клопогон, Black cohosh) «Си-Экс»(NSP), «Эстровэл», «Женский лунный цикл» ( Yogi Tea), «Цимицифуга-Гомаккорд», «Клопогон кистевидный» (SFP), «Альтера Плюс» (Альтера), » ПерФем Форте / PerFem Forte(Santegra) и др. Экстракт цимицифуги является самым популярным в Европе заменителем гормонотерапии для женщин после начала менопаузы. Но исследования показывают, что и девушкам, страдающим от гирсутизма и выпадения волос, она будет полезна. Антиандрогенный эффект достаточно сильный.

Прутняк (Витекс священный, Авраамово дерево, Ягода чистоты) «Циклодинон», «Агнукастон», «Мастодинон», «Chasteberry Plus». Принимают длительно, утром и вечером. Оказывает влияние на гипоталамо-гипофизарную систему женского организма. Ликвидирует дисбаланс между лютеинизирующим и фолликулостимулирующим гормонами, пролактином и прогестероном. Упорядочивает вторую фазу менструального цикла, во время которой, в основном, и отмечается повышение уровня андрогенов. Регулирует цикл.

Дягиль (Дудник, Трава ангелов, Трава Анжелика, Женский женьшень, Dong Quai) Дягиль (есть в аптеках), «Женский лунный цикл» ( Yogi Tea), «Дудник китайский / Dong Quai» (NOW Foods), «Альтера Плюс» (Альтера), «ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int.») и др.

Дягиль является традиционной для китайской народной медицины травой и применяется уже не одну сотню лет. Помогает при большинстве гинекологических расстройств, связанных с эндокринной системой.

Нормализует и гормональный дисбаланс и работу печени по выводу из организма лишних гормонов.

(Масло Вечерней Примулы, Масло Первоцвета) «Бьюти Нэчурал» (AD Medicine), «Масло энотеры» (Тяньши), «Фемигландин» и др. Содержит ненасыщенные жирные кислоты и гамма-линолевую кислоту. Они необходимы для выработки и метаболизма простагландинов – «посредников овуляции». Масло энотеры нормализует менструальный цикл и обладает чудесным косметическим эффектом. Для нездоровой кожи и волос девушек, страдающих поликистозом, энотера подходит идеально.

Изофлавоны сои «Изофлавон Сои» (жидкий экстракт), «Фито-40 с изофлавонами Сои» (всё Vivasan), «Альтера Плюс» (Альтера), ПерФем Форте / PerFem Forte(Santegra), «Доппельгерц Актив Менопауза» и др. Самый известный фитоэстроген. Времена нападок на него со стороны врачей закончились, как только учеными было полностью раскрыто его действие. Оказывается, попадая в женский организм, изофлавон снижает уровень эстрогена, если он повышен, и повышает, если понижен, а главное, в любом случае понижает тестостерон. Для женщин – один из самых подходящих антиандрогенов.

Корень солодки (есть в аптеках) и «Солодка» (шипучие таблетки), «Милона №5 для женщин», «ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int.»). Солодку нельзя пить более 6 недель непрерывно, следует давать организму от неё отдохнуть. Солодка – известный адаптоген и антиоксидант. Она обладает антибактериальным, анти – вирусным, успокаивающим действием. Понижает уровень холестерина и снижает давление, а находящаяся в корне солодки глицирризинова кислота по своему действию схожа с гормоном кортизолом. А самое замечательное в том, что солодка неплохо понижает выработку тестостерона, а, следовательно, помогает в лечении поликистоза. Клинические исследования показали, что вместе с пионом она дает более скорые и стойкие антиандрогенные результаты.

Пион уклоняющийся (Марьин корень) Корни пиона (есть в аптеках), «Милона №5 для женщин» и др. Пион – травка женская, с давних пор применяется травниками в лечении мастопатии, миомы и других заболеваний, вызванных гормональным сбоем. Заграничные исследования показывают наличие у пиона антиандрогенных свойств, правда, в значительной степени при совместном приеме с корнем солодки .

Мята есть в каждой аптеке. Для усиления действия можно заваривать пополам с расторопшей. Последние исследования показывают, что даже две чашки настоя мяты в день могут значительно снизить уровень зловредных андрогенов.

Экстракт камерунской (африканской) сливы «Ликопрофит», «Трианол» и др. Больше подходит мужчинам, хотя вещество для женщин безвредно.

Крапива (скорее корни крапивы) Крапива (в каждой аптеке), Экстракт крапивы жидкий Ее экстракт так же обладает свойством блокировать 5-альфа-редуктазу, не понижая при этом тестостерон. Доступное средство, к тому же с хорошим косметическим эффектом.

Цинк «Цинкит», «Цинктерал», тыквенные семечки, «Тыквеол» Сильный антиандроген. Блокирует превращение тестостерона в ДГТ. Крайне эффективен в больших дозировках и вместе с витамином B6.

Полифенолы зелёного чая «Иннеов» , «Экстракт зелёного чая» от Эвалар, обычный зелёный чай Понижает выработку ДГТ. Пить в больших количествах

Линолевая кислота (так же и гамма-линолевая) «Тыквеол», масло черной смородины, чай каркаде,льняное, «Коньюгированная линолевая кислота СLA» (NOW Foods), «Витамин F» Мощный ингибитор ДГТ. Гамма – линолевую организм способен синтезировать из линолевой кислоты.

Овес для проращивания, овес для заваривания (в отделах для диабетиков). Настой пить 2-3 раза в день. Считается, что овес повышает тестостерон, но вот выработку ДГТ, тем не менее, понижает. Он, кроме того, стабилизирует уровень сахара в крови.

Стевия (медовая трава)

Стевия есть в аптеках, отделах для диабетиков, как добавка в готовых сборах. Натуральный заменитель сахара. В Японии до 40 процентов сладостей уже производится на её основе. Слаще сахара в десятки, а может сотни раз. Не влияет на выработку инсулина. Доказанное антиандрогенное действие.

Витамин С Аскорбиновая кислота, аскорутин и т.д. Антиандрогенное действие не ярко выраженное, но оно есть. Особо рекомендуется с 16 по 26 дни цикла.

Фитостеролы (в частности, бета-ситостерол) Кунжутные семечки и тыквенные, кунжутное масло, кедровое, льняное, масло виноградных косточек, препараты «Ситосан», «BETA 300», «Амарантовое масло» Угнетают процесс перехода тестостерона в ДГТ. Понижают уровень холестерина, замедляет выпадение волос связанное с избытком андрогенов. Имуномодуляторы.

Витамин B6 «Нейромультивит», пивные дрожжи, «Вуменлайф» (Леовит), «Магне B»,«ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int.»), «Доппельгерц актив Гинкго Билоба + В1 + В2 + В6» Антиандроген, действует и в одиночку, но при этом может вызывать дефицит других витаминов. Поэтому пейте комплексом

Кипрей (Epilobi Herba), он же Иван чай Кипрей продается в аптеках. Травники утверждают, что кипрею под силу вылечить даже рак предстательной железы. А как я уже говорила выше, подобные мужские проблемы и женский поликистоз яичников имеет одинаковую гормональную причину.Пейте вместо чая, чтобы поддерживать уровень андрогенов низким.

Пажитник (или шамбала) Ищите в отделах индийских специй и всяких аюрведических лекарств. Фито-эстроген, действие схоже с изофлавоном сои.

Расторопша (молочный чертополох, пёстрый чертополох) Шрот расторопши, масло расторопши. Для усиления действия и улучшения вкуса можно заваривать пополам с мятой. Обладает гормоно-балансирующим действием. Силимарин в её составе очищает печень от токсинов и избытка гормонов.

Корни одуванчика Корни одуванчика, «Эсобел», «Экстракт корней одуванчика», «Анавита», «Гепатохолан», таблетки «Кожные» от Леовит Очищает печень от избытка гормонов, балансируя уровень тестостерона. Чистит кожу!

Галега (козлятник) Козлятник или, по-другому галега, есть во многих аптеках. Уникальная трава, в которой содержатся вещества – бигуанидиды, нормализующие уровень сахара в крови. Известный препарат Метформин относится к тем же самым бигуанидам. Следовательно, вполне заменяем настоем галеги.

Молочай Палласа (мужик-корень) Эффективней в виде настойки, но настой тоже неплохо действует. Молочай Палласа нормализует баланс женских и мужских гормонов. Мощный иммуномодулятор.

Источник: у женщин — лечение народными средствами. Понижение андрогенов травами.

Гирсутизм – лишь внешнее проявление серьёзного гормонального нарушения, когда уровень гормона андрогена выше нормы, а эстроген понижен. Отсюда и чрезмерный рост волос на теле по «мужскому» типу.

Для нормализации гормонального фона фитоэстрогены следует применять в комплексе с антиандрогенными, антиоксидантными, очищающими печень травами.

Известно, что фитоэстрогены в разных количествах содержат липа, зверобой, тысячелистник, люцерна, хмель, боровая матка, шалфей, манжетка. Фитоэстрогены оказывают мягкий эстрогенный эффект и тем самым блокируют андрогенозависимую пролиферацию, кроме того, в сравнении с синтетическими гормонами травы не оказывают таких тяжёлых побочных действий.

Классический пример антиандрогенных трав – корни дягиля, солодки, пиона (Марьиного корня), крапивы двудомной, одуванчика, молочая Палласа, листья перечной мяты, цветы гибискуса (всем известный чай Каркадэ), листья стевии, трава кипрея, семена расторопши. Антиандрогенные свойства семян расторопши и корней одуванчика заключаются в мощной очистке печени от токсинов и избытка гормонов.

Можно сделать сбор из нескольких имеющихся вышеперечисленных трав двух групп и заваривать из расчета 1 столовую ложку сырья на стакан кипятка, кипятить 2-3 минуты на медленном огне, настаивать 30 минут и принимать (процедив) по четверти стакана настоя 4 раза в день. Курс не менее 3-4 месяцев.

Пример сбора №1 таков: трава зверобоя (2 части), цветы липы (2), шишки хмеля (1), трава шалфея (3), корни солодки (1), корни одуванчика (2), лист мяты (2).

Вариант сбора №2: корни дягиля (2 части), корни пиона (1), трава манжетки (3), шалфея (3), боровой матки (2).

В качестве антиандрогенных (контролирующих уровень андрогенов) средств полезно включать в пищевой рацион: тыквенное масло, масло расторопши, льняное масло, цветочную пыльцу, а также продукты, богатые цинком и витаминами В6 и С.

Продукты, богатые цинком, это тыквенные, подсолнечные и кунжутные семечки, устрицы, красное мясо, говяжья печень, куриные сердечки, натуральное тёртое какао, зелёный чай. Витамин В6 содержится в субпродуктах и печени, проросших зёрнах злаков, сырых желтках, моркови и т.д. Витамин С мы обычно получаем из множества свежих фруктов, ягод и трав.

Установлено, что цветочная пыльца нормализует деятельность эндокринной системы, улучшает половую функцию, тормозит старение организма, обладает антиандрогенными свойствами, и, следовательно, препятствует развитию гирсутизма.

Многие спрашивают о наружных средствах для удаления волос или хотя бы для ослабления их роста. Такие средства есть, но они всегда должны применяться в дополнение к основному лечению гормонального сбоя.

Например, для ослабления роста волос можно использовать зелёные грецкие орехи. Лучше всего выдавить сок через соковыжималку, заморозить его в кубики льда, чтобы он дольше сохранился. Протирать кубиками замороженного сока волосистые участки кожи 2 раза в день на протяжении нескольких недель. Под действием йода ореха волосы становятся более слабыми, тонкими, слабее растут. При проведении данной процедуры имейте в виду, что сок оставляет на коже жёлтые следы, которые исчезают через несколько часов.

Вас, возможно, заинтересуют товары нашего магазина:

ПомощьПартнерамКонтакты

Приём междугородних заказов пн-вс 9.00-17.30

Источник: уменьшить андрогены в организме женщины?

Мужские половые гормоны в женском организме

Свободный и связанный тестостерон.
Дигидроэпиандростерон (ДЭА-сульфат).
Андростендион.

Почему повышаются андрогены у женщин?

Кроме СПКЯ андрогены у женщин могут быть повышены в следующих случаях:

Применение лекарств с андрогенной и антиандрогенной активностью.
Гипотиреоз.
Повышение уровня пролактина.
Опухоли яичников и надпочечников, продуцирующие мужской гормон.
Некоторые формы врождённого нарушения функции надпочечников (адреногенитальный синдром).
Синдром Кушинга.

Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин

На коже лица, декольте, верхней части спины появляются угри и комедоны в большом количестве. Проблемная кожа тяжело поддаётся внешнему лечению. Это заставляет женщину обратиться к косметологу и дерматологу. Высокий уровень андрогенов приводит к повышению выработки кожного сала, закупорке пор, размножению бактерий. Кожные высыпания, инициированные гормональными нарушениями поддаются лечению только при блокировании препаратами избыточного синтеза андрогенов.
Избыточный вес.
Рост волос на лице (подбородок, над верхней губой), повышенное оволосение кожи ниже пупка (по мужскому типу) — гирсутизм.
Изменение менструального цикла в сторону его удлинения, уменьшения объёма кровотечения.
Бесплодие ввиду отсутствия овуляции.
Чёрный акантоз – появление тёмных полос и пятен на задней и боковых поверхностях шеи, в подмышечных впадинах, под молочными железами.
Болезненный половой акт ввиду низкой выработки смазки.

Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы, косвенно ведёт к повышению синтеза андрогенов надпочечниками. Симптомы гипотиреоза сводятся к общей слабости, утомляемости, отёчности тела, увеличению веса, снижению давления, умственной работоспособности и бесплодию.
Повышение выработки пролактина у женщин также ведёт к надпочечниковой андрогении. Симптомы гиперпролактинемии: выделение молока из груди и её увеличение, фригидность, нарушение менструального цикла в сторону удлинения, отсутствие месячных, увеличение веса.
Для синдрома Кушинга характерен лишний вес (абдоминальное ожирение), жировые отложения на лице, шее, плечах, гиперемированные щёки, переломы костей, повышенное оволосение, растяжки на коже, жажда (увеличение уровня глюкозы).

Диагностика гиперандрогении у женщин

Для идентификации яичниковой андрогении назначают ГнРГ – Декапептил по 0,5 мг. подкожно на 2-5 день месячных. В крови определяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), 17-ОН-прогестерона и тестостерона.
Определение надпочечниковой гиперандрогении проводят препаратом АКТГ – Синактен 1 мг/мл внутримышечно на 2-5 день месячных. В крови исследуют количество тестостерона, 17-ОН-прогестерона, кортизола.

Вместе с анализом крови на андрогены необходимо сдать тест на инсулинрезистентность: HOMA IR и CARO.

Как снизить андрогены?

Традиционной схемой лечения высокого уровня андрогенов является:

Нормализация веса.
Повышение чувствительности клеток к инсулину с помощью лекарств.
Блокировка избыточной продукции андрогенов гормональными препаратами.
Восстановление менструального цикла и овуляции. При необходимости её стимуляция.

Перечень принципов диетотерапии при повышенном синтезе андрогенов:

Нормализация питания проводится с целью коррекции жирового и углеводного обмена.
Необходимо снижение общей калорийности пищи до ккал в сутки.
50% рациона должны составлять углеводы, 15% белки, 35% жиры.
Следует отдавать предпочтение ненасыщенным жирам – растительным, а не животным. Животные должны составлять не более трети от общего объёма потребляемых жиров. Полезным станет льняное, подсолнечное, оливковое масла. Мясо должно быть не жирным (кролик, телятина), а рыба – жирных сортов (скумбрия, палтус, лосось), так как рыбий жир содержит незаменимые полиненасыщенные кислоты, которые обеспечивают понижение холестерина при андрогенном ожирении.
Необходимо уменьшение в рационе простых углеводов (сахара, шоколада, конфет и пр.). Заменять такие продукты можно яблоками, цитрусовыми, сухофруктами. Пища, содержащая грубую клетчатку (отруби, цельнозерновой хлеб, овощи) должна употребляться ежедневно.
Из молочных продуктов предпочтение отдают простокваше, творогу и кефиру с жирностью до 3%.
Два раза в неделю устраивают разгрузочные дни (огуречные, яблочные, творожные).
Необходимо учитывать гликемический индекс потребляемых продуктов – он должен быть низкий (не более 70 единиц). К таким продуктам относятся: отварные и свежие овощи, необработанный рис, фрукты, йогурт, овсянка, гречка, бобовые, творог. Исключаются блюда, содержащиеединиц гликемического индекса: жареное, белый хлеб, пиво, макароны, кукурузные хлопья, арбуз, вафли, печенье, газированная сладкая вода, белый рис, сахар, шоколад молочный, морковь, мёд, мороженое.
Голоданием гиперандрогения не лечится!

Снижение веса на 7% значительно повышает усвояемость глюкозы.

Лечение инсулинрезистентности проводится следующим списком современных препаратов:

Как понизить андрогены травами?

Корни лекарственного одуванчика (аптечный фиточай).
Базилик: горсть листьев замачивают в 500 мл. горячей воды на ночь. Пьют утром натощак по полстакана.
Солодка (драже Солодка хорст).
Цимицифуга (аптечные препараты Климадинон, Эстровел, Ременс).
Мята: 50 г. листьев мяты погружают в 300 мл. горячей воды, настаивают и принимают по полстакана 2 раза в день.
Зародыши пшеницы: употреблять в свежем виде ежедневно по утрам.
Семена льна можно приобрести в аптеке. Их принимают по 1 столовой ложке 1 раз в день.
Шалфей: чайные пакетики аптечного шалфея употребляют 3 раза в день, предварительно погрузив в 200 мл кипятка.
Овёс незрелый употребляется в виде отвара: на 1 стакан овса – 1 литр воды, отваривать полчаса, затем настаивать 3 дня. Принимать по полстакана 2 раза в день.
Зелёный чай можно пить в его традиционном виде либо в капсулах (экстракт).

Источник:

Тестостерон у женщин

Симптомы

Повышение тестостерона определяют по следующим внешним признакам:

На таких участках тела, как грудь, ноги, живот, а также на лице могут появляться волосы тёмного цвета.
Кожа из-за сухости может шелушиться и трескаться, что способствует появлению акне, себореи и других кожных заболеваний.
Волосы на голове местами выпадают, жирность их увеличивается.
Тело постепенно приобретает мужские черты.
Голос становится грубым.

Существуют более серьёзные внутренние признаки, на которые в первую очередь следует обратить внимание:

Снижается сексуальное влечение и физическая активность.
Сбои в менструальном цикле или отсутствие месячных.
Агрессия, плохое настроение, депрессивное состояние.

Причины

Появление андреногенитального синдрома. Возникает он по причине нарушения работы надпочечников или яичников. Данные органы участвуют в выработке мужских гормонов. Когда случаются сбои в их работе, происходит выработка гормонов в большем количестве.
Влияет на повышение тестостерона и наличие доброкачественной или злокачественной опухоли яичников или надпочечников.
Эндокринные заболевания также способны вызвать развитие гиперандрогении.

Диагностика

Анализ следует сдавать в определённые дни менструального цикла (с 3-го по 5-ый или с 8-го по 10-ый).
За день до сдачи анализа нужно стараться избегать стрессов и не иметь половых актов. Физические нагрузки также противопоказаны.
Перед сдачей анализа нужно хорошо отдохнуть, успокоиться и постараться 2 часа не курить.

Иногда в качестве диагностики дополнительно проводят УЗИ органов малого таза и надпочечников.

Лечение медикаментами

Лечение народными средствами

Применение некоторых трав (корня солодки в сочетании с Марьиным корнем, вечерней примулы, витекса священного, дягеля и пр.).
Отвар мяты перечной. Его достаточно употреблять всего два раза в день по 200 мл. Эффект будет заметен очень быстро.
Растение цимицифугу является сильным антиандрогеном.

Питание при гиперандрогении

Сочетание и набор определенных гормонов формируют внешность женщины и наделяют ее внутренними качествами.

Это и мягкий, нежный голос, округлые линии фигуры, бархатистая кожа, способность зачать и выносить ребенка.

Причины повышения

Современная медицина называет целый спектр причин, влияющих на чрезмерную выработку мужских гормонов, из-за которых у женщин возникает ряд заболеваний и изменений во внешнем облике.

Превалирующими первопричинами, стимулирующими излишнюю выработку андрогенов являются:

новообразования в надпочечниках и яичниках;
отклонения от нормы в работе желез внутренней секреции;
склероплоикистоз женских половых желез (яичников);
дисфункция коры надпочечников – синдром адреногенитальный.

Обратите внимание: у женщин проявление гиперандрогении возможно в любом возрасте – от рождения до старости.

Симптомы и признаки

нарушение и сбои в деятельности яичников и их заболевания;
высокие показатели инсулина в анализе крови;
монофазный женский цикл, отличающийся отсутствием выхода вызревшей яйцеклетки и приводящий к бесплодию.

Видимые выражения наличия гиперандрогении (ГА) проявляются в виде:

косметических изъянов – акне, воспаление и шелушение кожи лица, атрофия конечностей и мышц;
повышенного роста волосяного покрова на теле. В большей степени усиленное оволосение происходит на груди, спине, подбородке, над верхней губой, плечах и бедрах. Наряду с этим на голове в волосах могут образовываться залысины;
резкого увеличения массы тела, приводящего к ожирению;
повышенной интенсивности в работе сальных желез, снижении тембрального окраса голоса.

Исследование и оценка

ИСА рассчитывается по следующему алгоритму:

ИСА= общий тестостерон / глобулин.

Повышенное значение индекса говорит о поликистозе яичников и гирсутизме.

Пути и средства снижения

Это интересно: за целеустремленность женщины, амбициозность и ее ориентирование на победу ответственность несут андрогены. Чем больше их уровень, тем лучше эти качества.

Как определить и лечить повышенные андрогены у женщин, смотрите советы врача в следующем видео:

На фоне эндокринных патологий, во время приема некоторых лекарств, при неправильном рационе появляются признаки, указывающие на серьезную проблему: тестостерон повышен. У женщин концентрация андрогена не должна увеличиваться сверх допустимых значений: развиваются негативные процессы, появляются внешние признаки, изменяется поведение.

Что делать, если повышен гормон тестостерон? Не стоит настаивать на приеме гормональных составов, если отклонения не достигают критических значений. Для снижения уровня стероидного гормона есть немало народных средств, фитопрепаратов. В комплексе с правильным питанием, оптимальным режимом дня, другими мерами можно снизить показатели андрогена без гормонов.

Причины и симптомы повышения тестостерона
Как понизить без гормонов
Правила и особенности питания
Физическая активность
Народные средства и рецепты

Причины и симптомы повышения тестостерона

Причины повышенного тестостерона у женщин:

нарушения функций гипофиза;
генетической предрасположенности;
употребления оральных контрацептивов, барбитуратов, анаболических стероидов;
гиперфункции надпочечников;
пристрастия к сладостям, содержащим синтетические красители, ароматизаторы, «быстрые» углеводы;
патологических процессов в яичниках, в том числе, злокачественного характера.

Узнайте о характерных симптомах и эффективных методах лечения тиреоидита Хашимото щитовидной железы.

О симптомах гипофункции щитовидной железы, а также о вариантах терапии недуга прочтите по этому адресу.

Характерные признаки гиперандрогении и повышенного тестостерона у женщин:

значительно повышается либидо;
женщина становится агрессивной, без причины раздражается, появляются неконтролируемые вспышки гнева;
цикл становится нерегулярным, ежемесячные кровотечения – скудные или вовсе отсутствуют;
фигура больше напоминает мужскую: широкие плечи в сочетании с узким тазом, жировая прослойка на бедрах уменьшается;
истончаются и редеют волосы, формируется различная степень алопеции;
развивается бесплодие;
молочные железы уменьшаются;
усиливается сальность волос и кожи;
повышается выносливость, тренировки приводят к усиленному набору мышечной массы;
на лице (над верхней губой) и теле активно растут волосы;
грубеет голос.

Как понизить без гормонов

При выявлении признаков гиперандрогении женщина в любом возрасте должна посетить эндокринолога и гинеколога. Обязательно обследовать девушку-подростка в пубертатном периоде при появлении признаков избытка тестостерона. Важно вовремя стабилизировать уровень стероидного гормона, чтобы избежать нарушений репродуктивной функции в будущем, предупредить необдуманные поступки на фоне гормональной гиперсексуальности.

Правила и особенности питания

Придется исключить или резко ограничить в меню:

продукты с цинком и магнием (повышают уровень тестостерона). Семечки из тыквы и подсолнечника, говяжья печень и язык, субпродукты, чечевица, фасоль, грецкие орехи, шоколад, устрицы нужно употреблять в минимальном количестве и нечасто;
маргарин, животные жиры, «быстрые» углеводы желательно исключить из рациона. Малополезные наименования не только провоцируют повышение уровня мужских половых гормонов, но и ускоряют накопление вредного холестерина, провоцируют ожирение, негативно влияют на органы пищеварения. Маргарин, сало, спред, заменяющий сливочное масло, не стоит употреблять даже после нормализации гормонального баланса;
крепкий чай, кофе провоцируют колебания уровня андрогенов, негативно влияют на гормональный фон. Высокий уровень кофеина вреден для здоровья. В неумеренном количестве бодрящие напитки нарушают работу организма, провоцируют повышенную возбудимость ЦНС, вызывают бессонницу. Если женщина решила понизить уровень тестостерона без гормонов, то нужно заменить напитки с кофеином травяными отварами, чаем с листьями мяты, ежевики, мелиссы, корнем цикория;
алкоголь, энергетики нужно исключить: раздражительность, бессонница, нарушение пищеварения, разрушение нервной системы, негативное влияние на печень – лишь малый перечень побочных реакций;
сладости с синтетическими компонентами заменить наименованиями с фруктозой, ягодами, пастилой, мармеладом на основе природных ингредиентов и сахарозаменителей. Каждый день нужно есть свежие фрукты. Низкий гликемический индекс, высокую концентрацию фруктовых кислот, пектинов, витаминов имеют яблоки зеленого цвета, красные сливы, вишни, черная смородина, ежевика. Для нормализации обмена веществ, сжигания излишнего жира полезны цитрусовые, особенно лимоны, помело и грейпфруты.

Полезно употреблять:

каши;
кисломолочные продукты;
сложные углеводы;
отруби;
мясо курицы и индюка;
овсяные хлопья;
крольчатину;
травяные чаи;
овощные супы;
брокколи и цветную капусту.

Физическая активность

Умеренная нагрузка на мышцы нужна при любом уровне тестостерона. Не стоит отказываться от посещения спортзала: нужно подобрать виды спорта без тяжелых силовых нагрузок. Йога, танцы, пилатес, плавание, аэробика, спортивная ходьба – идеальные направления для сохранения хорошей физической формы и стабилизации гормонального фона.

В период нормализации уровня активного андрогена не стоит заниматься видами спорта, где для достижения целей нужно проявлять агрессивность, выносливость, поддерживать высокий темп занятий. Тяжелая атлетика, фитнес с силовыми нагрузками, бег, футбол, культуризм, баскетбол не подходят женщинам при избытке тестостерона.

Узнайте о причинах и лечении болезненного уплотнения в молочной железе при грудном вскармливании.

Какие анализы нужно сдавать на гормоны и как подготовиться к исследованию? Ответ есть в этой статье.

Перейдите по адресу и прочтите о том, в каких случаях проводится операция по удалению листовидной фиброаденомы молочной железы.

Народные средства и рецепты

Для снижения концентрации тестостерона фитотерапевты рекомендуют домашние составы на основе доступных и недорогих компонентов. Перед началом применения народных средств нужно проконсультироваться с эндокринологом и гинекологом. Предложенные рецепты не содержат раздражающих компонентов, подходят большинству женщин.

Проверенные средства:

настой с семенами льна. Простое и эффективное «домашнее лекарство» для нормализации гормонального фона, с высокой концентрацией лигнанов и Омега – 3 ценных кислот. В стакан поместить чайную ложку целых семян, влить кипяток – 100 мл, накрыть емкость. Через 20 минут выпить часть настоя: маслянистая жидкость с легким вкусом содержит высокий процент фитоэстрогенов. Разбухшие семена съесть, запить оставшимся настоем. Для максимального терапевтического эффекта употреблять целебный напиток каждое утро, до еды. При регулярном получении натурального средства стабилизируется гормональный фон, слабеют либо исчезают симптомы ПМС и климакса;
овсяный кисель. Понадобятся необработанные зерна овса. Вечером в эмалированную кастрюлю всыпать натуральный продукт (достаточно взять 1 стакан зерен), влить 250 мл холодной воды, оставить, чтобы сырье разбухло. Утром массу поставить на медленный огонь, потомить полчаса, остудить кисель, протереть натуральный продукт через сито. Каждый день нужно получать 2 стакана полезного киселя, содержащего фитоэстрогены. Курс лечения – 2 недели. Не стоит употреблять овсяный кисель в большой дозе слишком долго: избыточное поступление эстрогенов приносит не меньший вред, чем высокая концентрация мужских половых гормонов;
чай с мятой. Эффективное средство с приятным ароматом не только уменьшает выработку тестостерона, но и успокаивает, подавляет головную боль, положительно влияет на тонус сосудов и сердце. Для приготовления полезного напитка понадобится два-три некрупных листа мяты и 1 стакан кипятка. Соединить компоненты, накрыть емкость блюдцем, дать настояться 10 минут. Перед употреблением можно добавить в мятный чай чайную ложку меда. Напиток приятно пить горячим, теплым и холодным, в зависимости от времени года;
отвар на основе корня солодки. Проверенное средство для коррекции гормонального фона. Для приготовления отвара понадобится 2 ст. л. нарезанного сырья и пол-литра горячей воды. Проварить натуральное средство на небольшом огне в течение 10 минут, дать настояться. Остывшую жидкость процедить, употреблять перед едой (за 15 минут) дважды в день. Курс терапии – 20 дней;
семена кунжута. Натуральный продукт содержит высокий процент лигнанов – веществ, подавляющих трансформацию тестостерона. Каждый день после еды либо во время приема пищи (утром и в обед) нужно употреблять по чайной ложке семян кунжута. Можно добавлять семена в салаты, соусы, запеканки, делать панировку для куриного филе. Не стоит превышать дневную норму: для полезного воздействия на женский организм достаточно получать 2 чайные ложки натурального средства.

При развитии гиперандрогении нудно вовремя начать лечение патологического состояния. Длительное превышение концентрации тестостерона мешает успешному зачатию, нарушает периодичность цикла, приводит к изменениям в характере и внешности. Для снижения уровня тестостерона без лекарств нужно использовать народные средства. Во время лечения важно отказаться от употребления малополезных продуктов, избегать физических и нервных перегрузок, нормализовать сон.

Подробнее о том, как снизить уровень тестостерона у женщин естественным способом без гормонов при помощи продуктов питания узнайте из следующего ролика:

Антиандрогенная диета для женщин

Антиандрогены — это группа препаратов и соединений, которые снижают уровень или активность мужских гормонов андрогенов в организме. Антагонистами андрогенов можно в широком смысле назвать любое соединение, которое обладает биологическим эффектом блокирования или подавления действия мужских половых гормонов, таких как тестостерон, в организме человека.

Антиандрогенная терапия у женщин может работать через:

Блокирование андрогенных рецепторов/снижение их чувствительности.
Сокращение производства андрогенов надпочечниками или яичниками.
Уменьшение производства «гормона лактации» пролактина гипофизом.
Ингибирование (подавление) 5-альфа-редуктазы, благодаря чему снижается и дигидрокситестостерон, или ДГТ.
Уменьшение инсулинорезистентности.

К списку заболеваний, при которых женщинам назначают эти лекарства, относятся:

Содержание:

Женщины с избытком андрогенов обычно обращаются за медицинской помощью для лечения первичных симптомов, таких как гирсутизм, угри и нарушения менструального цикла.

Гирсутизм лучше всего поддаётся «лечению» при совмещении механических и химических методов. Механические методы немедленно удаляют волосы, а химические предотвращают дальнейший переход vellus (пушковых, тонких) в конечные волосы (тёмные, толстые).

Лечение акне и прыщей направлено на снижение шелушения и чрезмерной кератинизации кожи с помощью местных и системных препаратов. Подавление производства андрогенов уменьшает выработку кожного сала и сокращает угри.

Антиандрогены для женщин: препараты, таблетки от волос и прыщей

Ацетат ципротерона — синтетический стероид, который действует как мощный антиандроген. Он также обладает прогестагенными свойствами и может использоваться при комплексном лечении бесплодия у женщин.

Таблетки с ацетатом ципротерона (Андрокур — Androcur, Procur, Siterone) по 50‒200 мг можно купить по рецепту врача. Этот сильный антиандроген обычно принимается с 1-го по 10-й дни менструального цикла (т. е. с первого дня месячных).

Оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки), содержащие этинилэстрадиол (эстроген) и антиандрогенный прогестерон, также назначают для снижения мужских гормонов в организме.

К ним относятся ацетат ципротерона (Диане-35, Estelle 35, Ginet-84), дроспиренон — Drospirenone (Ясмин — Yasmin, Джес — Yaz) или диеногест (Valette). Другие низкодозированные комбинированные оральные контрацептивы имеют минимальный антиандрогенный эффект.

Они содержат этинилэстрадиол и дезоргестрел, гестоден или норгестимат.

Спиронолактон — синтетический кортикостероид, обычно используется в качестве конкурентного антагониста альдостерона и действует как диуретик, сохраняющий калий. Он применяется для лечения гипокалиемии, синдрома Конна и гипертензии при низком гормоне ренине, но также обладает антиандрогенным эффектом и слабо ингибирует 5-альфа-редуктазу.

Спиронолактон обычно назначают женщинам в возрасте старше 30 лет по 25‒200 мг ежедневно (Альдактон — Aldactone, Spirotone, Spiractin).

Флутамид / Нилутамид / Бикалутамид

Это нестероидные, чистые антиандрогены. Бикалутамид — относительно новый препарат, который имеет меньше побочных эффектов.

Флутамид назначают по 250‒500 мг/сутки и обычно используют как гормональное противоопухолевое средство у мужчин с раком предстательной железы. Это средство способно серьёзно повредить печень и не должно применяться для лечения кожных болезней.

Кетоконазол является производным имидазола, который используется в качестве противогрибкового средства широкого спектра действия. Он снижает образование андрогенов в надпочечниках у женщин. Это относительно слабый антиандроген, но даёт хороший эффект у пациентов с синдромом Кушинга.

Финастерид и Дутастерид являются ингибиторами 5-альфа-редуктазы — фермента, который ответственен за превращение тестостерона в активную форму дигидротестостерона (ДГТ). Они являются специфическими антиандрогенами, поскольку противодействуют только воздействию тестостерона, но не других андрогенов. Финастерид не уменьшает выработку кожного сала и не эффективен при лечении акне.

Бромокриптин, каберголин и хинаголид

Эти средства помогают снизить чрезмерно высокий пролактин, благодаря чему уменьшается и тестостерон.

Назначается при сахарном диабете 2-го типа, ожирении, метаболическом синдроме. Помогает уменьшить проявления инсулинорезистентности. Снижение повышенного инсулина у женщин также уменьшить признаки гиперандрогении.

Метформин безопасен при дозировках от 250 мг до 2 г ежедневно, но может вызвать диарею, поэтому его следует принимать после еды, постепенно увеличивая дозу.

Росиглитазон и пиоглитазон, назначаемые при резистентности к инсулину, более вредны и могут быть токсичными для сердца и печени.

Растительные антиандрогены для женщин

В последние десятилетия западные специалисты стали больше внимания уделять так называемым растительным антиандрогенам для женщин, полученным из натуральных природных средств. Антиандрогенные химические вещества в растениях, травах и пищевых продуктах являются альтернативой современным синтетическим фармацевтическим препаратам и, как считается, дают гораздо меньше побочных эффектов.

Солодка, Лакрица (Glycyrrhiza glabra)

Солодка — ароматное вещество, которое в несколько десятков раз слаще сахара. Лакрицу традиционно используют не только в пищевых, но и в лечебных целях (например, от кашля). Солодка также может понизить уровень тестостерона у женщин. Считается, что это обусловлено глицирризиновой кислотой, которая обладают слабым антиандрогенным эффектом.

Результаты разных исследований различаются. Снижение тестостерона, по-видимому, является кратковременным и зависит от дозировки. Небольшие дозы лакрицы (100 г солодки в качестве пищевого продукта) не уменьшают уровень андрогенов.

Терапевтический эффект начинает проявляться при приёме от 500 мг, однако эти же дозы могут вызывать побочные действия: гипертензию, увеличение ДГЭА и кортизола.

Применять солодку и добавки с ней длительное время и в высоких дозах следует очень аккуратно.

Белый пион (Paeonia lactiflora)

Китайский пион — широко распространенное декоративное растение, которое используется в традиционной китайской медицине и, как было показано, влияет на андрогенные уровни человека in vitro (в пробирке).

В исследовании 1991 года были описаны эффекты пелонифлорина, соединения, обнаруженного в белом пионе, которое ингибировало производство тестостерона и способствовало активности ароматазы, которая превращает тестостерон в эстроген.

На сегодняшний день нет доказательств, что белый пион будет так же эффективно снижать андрогены в организме женщины.

Семена льна (лигнаны, flaxseeds)

Согласно проведённым опыта, лён снижает общий и свободный тестостерон, а также ФСГ у женщин, но не влияет на уровень эстрадиола. Курс приёма обычно составляет 12 недель по 40 граммов семян в день.

Мята перечная (Mentha spicata)

Мята и чай с этой травой широко используется женщинами в ближневосточных регионах в качестве растительного средства против гирсутизма.

Антиандрогенные свойства этого растения снижают уровень свободного тестостерона в крови, оставляя без изменений общий тестостерон и ДГЭА (DHEAS).

Чашка мятного чая, принимаемая два раза в день в течение 5 дней во время фолликулярной фазы, помогает уменьшать проявления гирсутизма у женщин. Кроме указанных гормональных эффектов, мята повышает ЛГ, ФСГ и эстрадиол.

Витекс, Прутняк (Chaste Tree, Vitex agnus-castus)

Витекс традиционно используется для восстановления гормонального баланса. Клинические исследования продемонстрировали эффективность препаратов, полученных из экстракта растения, при лечении ПМС и мастодинии.

Предполагается, что механизм действия заключается в дофаминергических эффектах (повышение дофамина), приводящих к изменениям выработки пролактина в передней доли гипофиза. При низких дозах он блокирует активацию D2-рецепторов в мозге путем связывания, что вызывает небольшое увеличение высвобождения пролактина.

В более высоких концентрациях активность связывания достаточна для снижения высвобождения пролактина.

Этот псевдовитамин улучшает чувствительность к инсулину, и, если повышение тестостерона связано с инсулинорезистентностью, мио-инозитол может помочь его уменьшить. Согласно исследованиям он также понижает ЛГ, увеличивает ГСПГ и прогестерон.

Корица (Ceylon cinnamon, Cinnamomum verum)

В борьбе с тестостероном, повышенном из-за инсулина, помогает и корица. Она почти так же эффективна, как метформин (Сиофор, Глюкофаж). Применяется в виде добавки или как приправа к еде (от 1 грамма вместе с углеводной пищей).

Такие средства, как со пальметто и зелёный чай (EGCG), пока не доказали своей эффективности в снижении тестостерона и ДГТ у женщин. Исследования, однако, показывают, что катехины зелёного чая могут понизить секрецию инсулина и улучшить качество кожи, а карликовую пальму иногда добавляют в препараты от выпадения волос для наружного применения.

Источник: http://spkya.net/antiandrogeny-preparaty-dlya-zhenshchin/

Растительные антиандрогены для женщин — Бады

?Элина aka lin ☆ addicted to bass ☆ (elin) wrote,2016-02-01 02:51:00Элина aka lin ☆ addicted to bass ☆

elin

2016-02-01 02:51:00Уже много тысяч девушек благодаря антиандрогенам вылечили поликистоз, кожу, остановили выпадение волос и стали мамами.

Но чем дальше – тем больше вопросов от читательниц о правильных дозировках, длительности приема и выборе добавок.

В новом варианте таблицы антиандрогенов я попыталась ответить на максимальное количество ваших вопросов. Табличка будет постепенно дополняться, надеюсь и с вашей помощью.

Для большинства бад приведены ссылки на iherb, но для ряда средств вы можете найти альтернативные варианты и в нашей стране, просто изучайте состав. Все ссылки кликабельны.

Как заказать все это на iherb читайте в инструкции вот здесь.

Код на скидку – mbq097

Хотите сказать мне спасибо — просто воспользуйтесь этим кодом при первом заказе

Чем понизить уровень ДГТ, свободного тестостерона и андростендиона?

Основные «понижатели» этих самых зловредных андрогенов – saw palmetto, цинк, вит. B 6, корни лопуха и мята.

Упор в приеме лучше делать на них, а остальные более слабые антиандрогены принимать дополнительно. К счастью, есть много комплексных препаратов, в составе которых собраны почти все антиандрогены, что снижает количество заглатываемых капсул в разы

На андростендион чуть больше чем на св.тестостерон и ДГТ действуют корни одуванчика и все понижающее уровень гормонов надпочечников.

Saw palmetto (Serenoa, сабаль, экстракт пальмы)

На самом деле Saw palmetto — фармакопейное растение в США уже много десятилетий.

За рубежом считается и полностью безопасным и универсальным бад для лечения выпадения волос, их повышенной жирности, гиперандрогении, болезней щитовидной железы, мочевого пузыря и даже для коррекции астмы.

Безопасность подтверждает и тот факт, что Saw palmetto входит в состав уже трети всех выпускаемых бад для кожи и волос.

Saw Palmetto Extract немного сильнее, чем Saw Palmetto Berries. Berries и Fruit (совсем редкая форма) хорошо работают при дозировках около 2000 -3000 мг, и даже выпускаются в капсулах по 550 мг. Последние годы наметилась тенденция увеличения содержания экстракта в одной капсуле (есть уже по 1500 мг в одной)

Extract надо меньше, можно попробовать от 640 мг…

Что лучше действует сказать не могу – все сугубо индивидуально, надо пробовать и наблюдать за организмом.

ссылки:

Jarrow Formulas, Saw Palmetto, 160 mg

Now Foods, Saw Palmetto Extract, 160 mg

Nature’s Herbs, Saw Palmetto Berries

Eclectic Institute, Saw Palmetto, 600 mg

Nature’s Way, Saw Palmetto, Berries, 585 mg

Цинк

Как известно, дневная норма цинка – 15 мг, а лечебные дозировки от 80 до 400 мг (все зависит от запущенности случая, переносимости цинка и количества принимаемых антиандрогенов). Не зря часть препаратов содержит уже 50 или 100 мг в одной капсуле, то есть дозировку заведомо превышающую нормы.

Лучше всего действует цинк в форме глюконата, пиколината и хелата. Цинк относительно безопасен при длительном приеме, но все-таки не стоит принимать его непрерывно более 3 месяцев.

ссылки:

Solgar, Zinc Picolinate

Now Foods, Zinc Picolinate

Now Foods, Zinc (глюконат)

Bluebonnet Nutrition, Chelated Zinc

21st Century Health Care, Saw Palmetto Extract — хочется обратить ваше внимание вот на этот препарат в котором глюконат цинка +пальма

Витамин В 6

Можно принимать отдельно от других витаминов B (от 300мг до 1,5 гр. в сутки). Хотя другие бэшки улучшают усвоение.

Курс месяц, не больше!! Иначе могут возникнуть побочки.

ссылки:

Bluebonnet Nutrition, Vitamin B-6 (200 мг)

Source Naturals, B-6, 500 mg

Source Naturals, Coenzymated B-6 300 мг, считается, что эта форма может усваиваться лучше)

Тыквенное масло

Можно принимать по 2-3 месяца до еды (действие желчегонное).В российских аптеках есть очень хороший препарат «Тыквеол»

ссылки:

Planetary Herbals, Full Spectrum Pumpkin Seed Oil

Solaray, Saw Palmetto & Nettle with Pumpkin с корнем крапивы и пальмой

Крапива (корень крапивы)

Крапивы в наших аптеках завались, а вот корней крапивы – нет…а они то обладают куда более выраженным антиандрогенным действием. Курс – 1-2 месяца, либо по 2 недели каждого месяца.

ссылка:

Eclectic Institute, Nettle Root

Nature’s Way, Nettle Leaf, 435 mg

Корни одуванчика

Надо сказать, что много одуванов не выпить при всем желании — уж очень противные, поэтому лучше сразу отдать предпочтение бад с экстрактом корней одуванчика.

Nature’s Way, Dandelion, Root

Nature’s Way, AKN SkinCare

Изофлавоны сои

Соя очень эффективна, но не стоит принимать ее более 2 месяцев непрерывно – это может привести к гиперпластическим изменениям эндометрия. Короткие курсы навредить не могут, не бойтесь).

Twinlab, MaxiLife Mega Soy

Now Foods, Soy Isoflavones, Extra Strength

Комплексные антиандрогенные добавки значительно сократят количество ежедневно заглатываемых пилюль, но минус в том, что почти все содержат хоть один компонент, которые нельзя принимать более 1-2 месяцев…

ссылки

Nature’s Bounty, Extra Strength Saw Palmetto Complex Курс – не более 1 месяца непрерывно (из-за B 6)

New Chapter, Supercritical Prostate 5LX Курс – не более 1 месяца непрерывно (из-за селена)

Now Foods, Prostate Health, Clinical Strength Курс – не более 1 месяца (селен, витамин D)

Дополнительно (антиандрогенный эффект чуть слабее, чем у вышеперечисленных добавок):

Экстракт зеленого чая

Now Foods, EGCg, Green Tea Extract

Natrol, Green Tea, 500 mg

Healthy Origins, Teavigo, Caffeine Free без кофеина

Помните, что зеленый чай (катехины, кофеин) выводят железо. Если у вас выпадают волосы лучше не принимать экстракт зеленого чая – может снизить ферритин.

Гамма – линолевая кислота (масло энотеры, примулы, бораго, огуречника, черной смородины – по сути это одно-и-тоже).

Лечебная дозировка – 2000 мг, курс 2-3 месяца, не больше.

Nature’s Way, EFAGold, Borage Now Foods, Borage Oil

American Health, Royal Brittany, Evening Primrose Oil

Овес (avena sativa)

Подходит и аптечный овесол, и овес для заваривания из отделов для диабетиков.

Eclectic Institute, Oats Organic

Расторопша (силимарин, milk thistle, silymarin)

Чем чище печень, чем лучше она работает, тем оперативнее выводятся вредные метаболиты гормонов, быстрее снижается уровень свободного тестостерона, ДГТ, андростендиона. Расторопша есть в каждой аптеке – курс не больше 1 месяца непрерывно, новый курс через 2-3 месяца.

Now Foods, Silymarin Milk Thistle Extract

FutureBiotics, Silymarin Plus

Внимание:

У каждой добавки могут быть те или иные противопоказания. Пожалуйста, предварительно ознакомьтесь с ними. Бад и травы (экстракты) не совместимы с антидепрессантами, гормональными препаратами и рядом лекарств. Курение и алкоголь меняют их свойства абсолютно непредсказуемо.

Источник: https://elin.livejournal.com/339844.html

Антиандрогенные средства для женщин

Если ваши волосы редеют на висках и макушке, а в других местах наоборот растут до неприличия густо и жестко, то, вполне возможно, причина в том, что ваши андрогены, то есть мужские половые гормоны, разбушевались. Если же к этому добавляются излишняя жирность кожи и гинекологические проблемы, то вам стоит непременно посетить гинеколога-эндокринолога, а уже потом решать, каким именно способом регулировать гормональный фон.

В наше время повышенное содержание тестостерона для женщин стало чуть ли не нормой.

Кто-то винит в этом изменения в пищевом рационе, кто-то излишнее увлечение фитнесом, включая и нагрузки с отягощением, а кто-то и изменившийся стиль жизни, когда быть по-женски слабой и беспомощной стало почти что неприлично.

В любом случае, если анализы показывают, что ваш тестостерон зашкаливает, то взять его под контроль настоятельно необходимо, так как этот гормональный дисбаланс может стать причиной не только ярко выраженных косметических проблем, но и серьезных проблем со здоровьем, включая и бесплодие.

Мы же поговорим исключительно о косметических проблемах переизбытка андрогена: излишнем оволосении, облысении по мужскому типу и слишком жирной коже с забитыми густым кожным салом порами. Конечно, избавиться от лишних волос поможет эпиляция и прочие ей подобные способы.

Но проблему облысения по мужскому типу и слишком жирной кожи так просто не решишь.

Здесь можно обратиться к тяжелой артиллерии, то есть к гормональной терапии, или же попробовать растительные антиандрогены, которые действуют намного мягче, но принимать их следует регулярно и, как правило, не менее полугода.

При этом следует обязательно наблюдаться у знающего врача, так как все эти травки при постоянном применении – вещь далеко не такая безобидная, как может показаться.

Повышаем эстроген

Если при повышенном уровне андрогенов у вас обнаружен низкий уровень эстрогенов, вам могут помочь средства, повышающие эстроген, который, обретя силу и мощь, вполне способен усмирить и ваш разбушевавшийся тестостерон. Это, в первую очередь, всем известные женские травки боровая матка и красная щетка.

Может здесь помочь и масло примулы вечерней, которое часто рекомендуют принимать вместе с экстрактом брокколи («Indole-3-Carbinol»).

Способствуют выработке эстрогенов и эфирные масла фенхеля и герани, которые используют как для ароматерапии, так и для наружного (в составе косметических средств) и внутреннего применения.

В последнем случае надо быть особенно осторожными, так как неконтролируемый прием подобных эфирных масел может привести к совершенно непредсказуемым последствиям, включая и продолжительные маточные кровотечения.

Имейте в виду, что неконтролируемый прием подобных препаратов может стать и причиной появления и роста эстрогенозависимых опухолей, включая и разрастание ткани эндометрия — эндометриоз. Чтобы предотвратить эти изменения, повышающие эстроген препараты часто рекомендуют принимать с экстрактом зеленого чая («EGCG» ) или же выпивать не менее 4-6 чашек крепкого зеленого чая в день.

Понижаем андроген

Если же с эстрогеном у вас все в порядке, то усмирить андроген помогут антиандрогенные средства. Самое доступное из которых – мята. Две чашки мятного чая в день вполне способны снизить уровень тестостерона и к тому же оказать благотворное влияние на нервную систему.

По теме: Диета для очень полных женщин

Еще один доступный способ усмирения андрогенов – популярная сегодня трава стевия, которую диабетики и придерживающиеся диеты используют как подсластитель, вместо сахара. Считается, что она тоже способствует снижению выработки андрогенов.

Рецепт антиандрогенного чая из необъятных просторов Сети:

1 чайная ложка мяты,
1 чайная ложка зеленого чая,
3-5 капель экстракта стевии или же любой другой ее формы по вкусу.

2-3 чашки такого чая в день обещают снизить уровень андрогена уже через 2-3 недели. Курс: от шести месяцев.

Еще один способ держать андрогены под контролем – тыквенные семечки, тыквенное масло или же просто цинк.

Пажитник, кипрей, расторопша, корни одуванчика, козлятник, молочай, дягиль, прутняк, клопогон… Все эти и многие другие травы тоже способствуют усмирению андрогена.

Самый же оригинальный способ держать женский андроген в норме – мужские препараты для лечения аденомы простаты, содержащие экстракт карликовой пальмы (Saw Palmetto), которые можно приобрести в аптеке.

Особенно такие препараты хорошо действуют в сочетании с витамином B6 и цинком, то есть, принимая, к примеру, популярный «Простамол Уно» с «Нейромультивитом» и «Тыквенолом» можно добиться в деле борьбы с андрогеном хорошего результата. Комплексным соединением всех этих мощных составляющих является известный БАД с Айхерба «Prostate Support»

Не стоит забывать, что подобные средства действуют очень медленно и курс приема может длиться от полугода и более. Если же ваша проблема не только косметическая, то рекомендованные врачом быстродействующие гормональные препараты помогут вам намного быстрее и надежнее.

Источник: http://glazurno.ru/beauty/face/1192-antiandrogeny-dlja-zhenshhin

Как понизить тестостерон у женщин без гормонов народными методами

Уровень тестостерона у женщин находится в прямой зависимости от возраста. Он повышен у молодых женщин, понижен после менопаузы, у беременных его уровень может возрастать в 4 раза.

Результат понижения уровня этого гормона:

слабость мышц;
высокий голос;
отсутствие сексуальных желаний;
выпадение волос;
атрофия кожи;
возникновение избыточного веса.

Если же уровень, наоборот, повышен, это проявляется так:

усиливается рост волос, даже на лице;
голос становится грубым;
повышается агрессивность;
усиливаются сексуальные желания;
выпадают волосы на голове.

Поэтому, если появляется какой-либо из этих признаков, лучше обратиться за медицинской помощью и сдать анализ крови на тестостерон.

Не прижигайте папилломы и родинки! Чтобы они исчезли добавляйте в воду 3 капли..

Подготовиться к анализу следует заранее. За 12 часов до сдачи крови нельзя ничего есть, пить можно только воду. Также следует соблюдать следующие правила:

накануне не употреблять алкоголь и не курить;
кровь сдавать лучше на 6-7 день менструального цикла;
два дня перед сдачей анализа не следует вступать в сексуальные отношения и заниматься тяжелой физической работой.

Если результаты анализа показывают отклонения в ту или иную сторону, нужно обратиться к врачу для назначения лечения.

Причинами повышенного уровня этого гормона могут быть:

гиперфункция надпочечников, в результате чего быстро увеличивается количество этого гормона;
при заболеваниях яичников, например, раке, нарушается преобразование тестостерона в глюкокортикоиды;
дисфункция гипофиза;
неправильное питание с большим количеством сладостей и животных жиров;
прием некоторых лекарств, таких как стиреоидные препараты, барбитураты и гормональные противозачаточные таблетки;
генетическая предрасположенность.

Повышение уровня гормона также происходит во время овуляции и на поздних сроках беременности. Но это не опасно, так как со временем уровень тестостерона самостоятельно нормализуется.

Как снизить уровень мужских гормонов? Увеличение количества андрогенов у женщин может привести к нарушению менструального цикла и даже отсутствию овуляции, что ведет к бесплодию.

Как понизить тестостерон у женщин? Необходимо обратиться к врачу. Чаще всего в этом случае назначаются такие препараты, как Дексаметазон, Диане 35, Дигоксин, Дигиталис. Для снижения этого андрогена можно принимать глюкозу и глюкокортикостиреоиды. Но эти гормональные препараты имеют противопоказания и побочные действия, поэтому принимать их самостоятельно нельзя.

Назначить их может только врач после обследования и постановки диагноза. Если лечение успешно, уровень тестостерона нормализуется. Но крайне важен постоянный контроль за его уровнем, так как после окончания лечения он может снова повыситься.

Можно применять для лечения различные БАДы, но только под контролем врача.

Снизить уровень тестостерона можно с помощью правильного питания. Сахар и сахаросодержащие продукты повышают уровень инсулина в крови, а инсулин является препятствием синтезу гормона. Однако излишнее употребление сахара, пирожных, шоколада, конфет может неблагоприятно отразиться на фигуре.

Но вместо сладостей можно употреблять сложные углеводы, фруктозу, которые содержатся в овощах и фруктах. Чтобы снизить тестостерон, нужно употреблять каши из различных круп.

Животные жиры, напротив, следует использовать в меню как можно реже, а насыщенные жиры вообще следует исключить из рациона. Кофе и алкоголь лучше употреблять реже, так как они после незначительного снижения уровня гормона затем повышают его на несколько дней.

Полезны следующие продукты:

мед;
свежевыжатые соки;
сахар;
мясо;
овощи и фрукты;
молоко и молочные продукты.

Следует отказаться от продуктов, содержащих цинк и магний, так как они стимулируют выработку тестостерона.Необходимо изменить образ жизни. Очень большое значение в этом случае имеет достаточный сон. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.

Помогут и физические нагрузки, но только не чрезмерные. Можно заниматься аэробикой, танцами, плаванием.

Как уменьшить тестостерон при помощи средств народной медицины. Средства народной медицины могут неплохо помочь в данном случае.

Хорошего эффекта можно добиться, принимая настои и отвары различных лекарственных растений. Поможет чай или настой листьев обыкновенной мяты. Сушеную мяту, настойку из нее можно приобрести в аптеках.

Употребляя в день две чашки мятного чая, можно добиться неплохих результатов уже через неделю.

На основе лекарственного растения клопогон существуют многие препараты. В аптеке можно купить его в форме экстракта. Принимают его по 20-40 миллиграмм дважды в день.

Можно купить в аптеке сухие плоды карликовой пальмы, настойку на ее основе или экстракт. Принимают в день 150-300 миллиграмм экстракта или настойки. Сухие плоды заливают горячей водой, кипятят на медленном огне несколько минут. Принимают по 100 миллиграмм три раза в день.

Можно добавлять в пищу семя льна. Оно содержит много омега-3 жирных кислот и вещество лигнан, которое способно понизить уровень тестостерона. Чтобы семя льна лучше переварилось, его нужно смолоть и посыпать им еду. Лигнаны содержатся еще в кунжуте.

Необходимо только помнить, что беременным женщинам и кормящим грудью не стоит принимать эти средства. Вообще лечение средствами народной медицины может иметь противопоказания и побочные эффекты, поэтому лучше его проводить под контролем врача.

Как уменьшить мужские гормоны другими средствами? Уменьшить тестостерон у женщин помогают занятия йогой. Во время этих занятий достигается физическая и духовная гармония, организм очищается от шлаков, работа всех органов регулируется, восстанавливается гормональный баланс. Но для того, чтобы достичь желаемых результатов, необходимы постоянные тренировки и совершенствование техники.

Существует мнение, что иглоукалывание помогает снизить содержание мужских гормонов. Однако эффективность этого метода не доказана.

Хорошим средством для понижения количества тестостерона является регулярный секс, способствующий интенсивной выработке женских гормонов.

Повышенный уровень тестостерона в крови у женщин является следствием какой-либо причины. Если эту причину устранить, содержание гормона нормализуется.

Источник: http://endocri.ru/hormones/androgens/kak-ponizit-testosteron-u-zhenshhin.html

Андрогены у женщин: симптомы и лечение

Мужские половые гормоны, а именно это подразумевают, когда говорят об андрогенах, также присутствуют у дам в любом возрасте. Что зависит в организме от уровня андрогенов у женщин.

Когда андрогены у дам не выходят по показателям за пределы нормы, это позволяет оставаться им здоровыми, сохраняя внешнюю красоту. Переизбыток стероидов указывает на эндокринное расстройство и провоцирует проявление качеств, больше подходящих для мужчины.

Гормональный сбой не остается незамеченным, повышенный уровень андрогенов делает из утонченной дамы слишком мужественную особу по внешним признакам и манере поведения.

Сильная и мужественная: насколько это естественно

Гиперандрогения – хорошо это или плохо, ответ однозначный.

Усиленная выработка гормонов-андрогенов у женщин, более свойственных для мужской части человечества – это опасный дисбаланс, который может проявиться от «безобидного» гирсутизма до вирильного синдрома.

В любом случае, даже незначительно увеличенный показатель андрогенов вносит разлад в функционирование женского организма, что чревато проявлением наиболее часто встречающихся признаков.

Какие симптомы указывают на избыток андрогенов у женщин, анализ:

Именно гиперандрогения и является одним из звеньев патогенеза развития болезни сальных желез и волосяных фолликулов. Высокий показатель андрогенов в женском организме провоцирует закупорку выводных протоков, что часто наблюдается в пубертатном периоде.

Гормоны андрогены у подростков провоцируют характерные высыпания на лице, но к определенному возрасту исчезают.

Если симптомы себореи и акне сохраняются у зрелой женщины – это повод пройти обследование у эндокринолога и гинеколога, так как в большинстве случаев это может указывать на поликистоз яичников.

Андрогены в женском организме могут спровоцировать гирсутизм. Что для большинства дам является серьезным ударом по внешнему виду. Девушка с избыточным количеством волос на теле и лице не выглядит привлекательно, особенно если они расположены в местах, более привычных для мужчин. Кроме того волосы из мягких (пушок) и светлых становятся терминальными, жесткими и грубыми.

Симптомы завышенного уровня андрогенов у женщин могут проявляться в наличии алопеции, облысения.

То, что для мужчин является характерным, становится катастрофой для дам, когда у них появляются «проплешины» на темени, висках или лобной части головы.

Обследование и анализ признаков указывает на длительную и высокую гиперандрогению, что бывает при наличии в организме новообразований, секретирующих андрогены.

Вирильный синдром

Отдельно можно рассмотреть вирилизацию, тот случай, когда андрогенные гормоны у женщины повышены максимально и по сути, первичный половой признак исчезает, уступая место формированию типичных мужских половых признаков. Конечно вирилизация не означает полное перерождение с типичным набором достоинств, указывающих, что это брутальный парень.

К сожалению внешне человек приобретает не совсем типичный вид и для женщины и для мужчины, ведущим фактором подобного перерождения становится адренобластома и текоматоз яичников. Иногда анализ показывает наличие адренопродуцирующих опухолей надпочечников.

Список симптомов, которые характерны для вирильного синдрома:

Низкий тембр голоса.
Увеличение клитора.
Формирование тела по мужскому типу.
Аменорея, невозможность зачать ребенка.
Повышенное половое влечение.

Кроме этого может быть акне, алопеции и чрезмерный рост мышц. Примером для вирилизации может послужить женщина, принимающая стероидные препараты и занимающаяся бодибилдингом, увлекшись формированием мышц и не заметившая явного изменения внешнего вида.

Когда «уходят» эстрогены

Уровень эстрогена у женщин определяет многое, симптомы их недостатка определяют различные патологии, нехватка женских половых гормонов приводит к нарушению работы органов и систем, а также к преждевременному старению.

Снижение эстрогенов часто приводит к плохому самочувствию, в частности:

Скачкам артериального давления.
Нарушению терморегуляции, бросает то в жар, то в холод.
Плохому настроению, упадку сил и постоянной слабости.

Гормональный дисбаланс способен влиять на весь организм, человек начинает «сдавать позиции» и из энергичного, полного жизненных сил и планов, превратится в «развалину», страдающего ухудшением памяти, отсутствием концентрации внимания.

Симптомы уменьшения эстрогенов в зрелом возрасте, особенно после наступления менопаузы, выражаются в снижении плотности костей, именно поэтому в постклимактерический период так часты сложные переломы.

Недостаток эстрогенов в пубертатном периоде провоцирует задержку полового развития, наблюдается повышенное оволосение, поздно приходят месячные, а в дальнейшем развивается бесплодие.

Неспособность к зачатию – главный симптом нехватки эстрогенов у женщин, именно это обстоятельство и приводит их к врачу-гинекологу, заставляя пройти перечень исследований и в дальнейшем соответствующее лечение.

Выход из положения, какой он

Нет ничего не естественнее мужеподобной женщины, хотя такой факт имеет место и врачи с успехом научились справляться с избытком андрогенов у женщин.

Прежде чем решить, как понизить избыток мужских половых гормонов (андрогенов) в организме у женщины, нужно знать, какой показатель андрогенов соответствует нормальному:

Тестостерон – 0.31-3.78 нмольл.
Анализ на ДГЭА-С – 0.9-11.7 мкмольл.

Этот показатель может изменяться в обе стороны, но избыток гормонов андрогенов однозначно приводит к серьезным нарушениям в работе организма и делает тело грубым и мужеподобным.

Снизить влияние мужских половых гормонов (андрогенов) на организм женщины можно успешно только в том случае, когда точно установлена причина, повлекшая за собой гормональный сбой. Что делать — провести полное обследование, в частности, повышающий андрогены фактор может быть следующим:

Изменение в работе гипофиза.
Патологии надпочечников (опухоль).
Болезни яичников (поликистоз).
Нарушение обменных процессов в организме.

Курс лечения будет напрямую связан с первопричиной, спровоцировавшей избыток андрогенов. В частности врач будет понижать увеличенные показатели андрогенов, чтобы добиться стойкого терапевтического результата.

Способы лечения (если уровень андрогенов высок):

Консервативное. Обязательно назначается диета, комплекс ЛФК и курсовой прием препаратов, содержащих эстрогены. Также необходимы лекарства, подавляющие чрезмерную выработку андрогенов, нормализующие работу гипофиза.
При наличии патологий, которые провоцируют избыток андрогенов, назначают лечение, которое направлено на устранение этих заболеваний. При опухолях проводят оперативное вмешательство.
Оволосение по мужскому типу у дам возможно устранить если сделать ряд косметических процедур, направленных на удаление излишней растительности.

При повышенной чувствительности к андрогенам лечение корректируется с учетом этого, в любом случае все лечебные мероприятия назначаются только после того, как будет проведено полное обследование, сделан анализ на содержание гормонов-андрогенов.

Влияние трав и рецепты

Можно ли снизить уровень андрогенов с помощью народных методов или нет. Многие специалисты считают, что растительные антиандрогенные средства намного эффективнее действуют при лечении чем их синтетические аналоги. В удачно назначенных сочетаниях они не только устраняют проблему со здоровьем, понижают уровень андрогенов, но и значительно улучшают внешний вид дамы.

Saw Palmetto – это вещество считается одним из сильных, способных снизить количество андрогенов в крови, сочетание его с витамином В6 и Zn показывает отличный эффект без побочных действий. Лечение курсовое, от 6-7 месяцев.

Ринфолтил – препарат для лечения алопеций, создан на основе карликовой пальмы и может снизить уровень мужских половых гормонов (андрогенов).

Клопогон (Цимицифуга) – является эффективным средством, способным заменить традиционную гормонотерапию, показан для женщин после начала менопаузы. Обладает достаточным антиандрогенным эффектом чтобы вылечить алопецию и гирсутизм.

Прутняк – действует на гипоталамо-гипофизарную систему, нормализует баланс между ЛГ и ФСГ, прогестероном, пролактином, регулирует менструальный цикл.

Следует помнить, что гормоны играют важную роль в нормальной жизнедеятельности любого организма (и андрогены и эстрогены) поэтому своевременное обследование и лечение необходимо как для мужчин, так и для женщин.

Источник: https://egopik.ru/hormones/androgeny-u-zhenshchin

Антиандрогены

Ципротерона ацетат (андрокур) — оказывает выраженный антиандрогенный эффект за счет конкурентного ингибирования андрогенных рецепторов. Дозозависимые эффекты препарата: атрофия половых желез, уменьшение оволосения кожных покровов, снижение сперматогенеза и полового влечения. Ципротерона ацетат выпускают в таблетках по 50 мг и в ампулах по 300 мг для внутримышечных инъекций.

У мужчин препарат угнетает либидо без изменения психосексуальной ориентации.

Применяется при патологической гиперсексуальности, особенно если повышенное половое влечение направлено на детей, выражается в угрожающих актах насилия или других сексуально мотивированных действиях противоправного характера (эксгибиционизм).

Терапия антиандрогенами не устраняет сексуальных парафилий, однако вследствие снижения либидо пациенты становятся более управляемыми, упорядочивается их поведение, облегчается проведение обязательных в этих случаях психокоррекционных и социотерапевтических мероприятий.

Предпосылкой к назначению антиандрогенов, как правило, является осознание пациентом необходимости терапии и добровольное согласие на лечение.

Для устранения сексуальной расторможенности и склонности к импульсивным поступкам андрокур назначают в дозе от 100 до 200 мг в сутки в течение 2-4 недель или до достижения отчетливого эффекта (снижение либидо, ослабление эрекции и оргазма). Затем дозу постепенно снижают до 75-50-25 мг в сутки, этого обычно достаточно для длительного поддерживающего лечения. В ряде западных стран для принудительного лечения по приговору суда применяется андрокур-депо по 300 мг (1 ампула) внутримышечно 1 раз в 10-14 дней с последующим уменьшением дозы.

Среди побочных эффектов ципротерона ацетата отмечают геникомастию, снижение фертильности, депрессивные состояния. Препарат противопоказан при гепатитах, депрессии, наклонности к тромбоэмболиям.

У женщин, страдающих гирсутизмом, обусловленным поликистозом яичников, ципротерона ацетат применяют в сочетании с этинилэстрадиолом или местранолом, что в течение года уменьшает рост волос и приводит их к обесцвечиванию более чем у 70 % больных. Имеются сведения об эффективном снижении либидо у пациенток с синдромом гипоталамической гиперсексуальности (с этой целью применяют андрокур-депо).

Источник: http://www.eurolab.ua/sexology/3522/3531/29268/

Как понизить андроген у женщин (вылечить гиперандрогению)?

Тестостерон у женщин

Симптомы

Повышение тестостерона определяют по следующим внешним признакам:

На таких участках тела, как грудь, ноги, живот, а также на лице могут появляться волосы тёмного цвета.
Кожа из-за сухости может шелушиться и трескаться, что способствует появлению акне, себореи и других кожных заболеваний.
Волосы на голове местами выпадают, жирность их увеличивается.
Тело постепенно приобретает мужские черты.
Голос становится грубым.

Существуют более серьёзные внутренние признаки, на которые в первую очередь следует обратить внимание:

Снижается сексуальное влечение и физическая активность.
Сбои в менструальном цикле или отсутствие месячных.
Агрессия, плохое настроение, депрессивное состояние.

Причины

Появление андреногенитального синдрома. Возникает он по причине нарушения работы надпочечников или яичников. Данные органы участвуют в выработке мужских гормонов. Когда случаются сбои в их работе, происходит выработка гормонов в большем количестве.
Влияет на повышение тестостерона и наличие доброкачественной или злокачественной опухоли яичников или надпочечников.
Эндокринные заболевания также способны вызвать развитие гиперандрогении.

По теме: Механически и химически щадящая диета

Диагностика

Анализ следует сдавать в определённые дни менструального цикла (с 3-го по 5-ый или с 8-го по 10-ый).
За день до сдачи анализа нужно стараться избегать стрессов и не иметь половых актов. Физические нагрузки также противопоказаны.
Перед сдачей анализа нужно хорошо отдохнуть, успокоиться и постараться 2 часа не курить.

Лечение медикаментами

В случае повышения тестостерона по другим причинам, возможно назначение антиандрогенных препаратов, например, Жанин или Ярина.

Помогут снизить тестостерон такие препараты, как Ципротерон, Дексаметазон, Дигиталис и др.

Лечение народными средствами

Применение некоторых трав (корня солодки в сочетании с Марьиным корнем, вечерней примулы, витекса священного, дягеля и пр.).
Отвар мяты перечной. Его достаточно употреблять всего два раза в день по 200 мл. Эффект будет заметен очень быстро.
Растение цимицифугу является сильным антиандрогеном.

Питание при гиперандрогении

Источник: http://OGormone.ru/bolezni/kak-ponizit-androgen.html

Способы лечения повышенного мужского гормона у женщин

Лечение гиперандрогении проводится с помощью медикаментозных средств, специальной диеты, изменения образа жизни, народной терапии и уменьшения массы тела.

Правильное питание при повышенном тестостероне

Снизить повышенный мужской гормон у женщин удается при соблюдении диеты. Чтобы уменьшить выработку тестостерона рекомендуется есть сладости. Это вызывает усиленный синтез инсулина, гормон поджелудочной железы подавляет продукцию андрогенов, превращает их в эстрогены.

К сожалению, большое количество углеводов негативно сказывается на состоянии фигуры женщины, стремительно набирается лишний вес. Чтобы не допустить ожирения и контролировать уровень мужского гормона, сладости нужно употреблять в виде фруктов (финики, бананы, изюм, виноград) и натурального меда.

Помогает бороться с гиперандрогенией незрелый овес и другие злаковые культуры. Для понижения тестостерона полезно готовить на завтрак овсяную кашу с медом и фруктами, сливочным маслом. В таком блюде содержатся сложные углеводы, которые долго расщепляются в кишечнике, нормализуют баланс гормонов и обеспечивают женщину энергией на длительный период.

Во время приготовления пищи растительное масло лучше заменить льняным, тыквенным или оливковым. В салаты нужно добавлять базилик. Эта приправа обладает выраженными антиандрогенными свойствами.

Питание при повышенном мужском гормоне тестостероне должно быть регулярным и частым, кушать нужно небольшими порциями по 5–6 раз в день.

В рационе женщины должны быть мясные блюда, соя, молочные продукты, белый хлеб, макароны, цельнозерновые крупы, овощи, особенно картофель.

Предпочтение стоит отдавать диетическим сортам мяса: крольчатина, куриная грудка, индейка. Ограничивают употребление поваренной соли, в день можно съедать не более 3 г.

Если значительно повышен мужской гормон у женщин, полезно пить натуральный зеленый чай. Он является растительным антиоксидантом, эффективно снижает уровень тестостерона, способствует укреплению иммунитета. Можно употреблять обычный заварной напиток (не более 600 мг в день) или аптечный экстракт в виде капсул.

Медикаментозная терапия

Если у женщин повышен мужской гормон, лечение назначается с учетом степени тяжести гиперандрогении. Пациентку осматривает гинеколог, направляет на анализы крови для определения уровня тестостерона. Исследование проводят во второй половине менструального цикла утром натощак.

Названия КОК:

Ярина – это комбинированный оральный контрацептив, содержащий этинилэстрадиол и прогестаген дроспиренон. Таблетки имеют антиандрогенные свойства, применяются для предохранения от нежелательной беременности, лечения повышенного мужского гормона.
Диане-35 назначается женщинам репродуктивного возраста. Противозачаточный препарат содержит женский гормон – эстроген и антиандроген, обладающий гестагенным действием. На фоне проводимой терапии нормализуется менструальный цикл, уменьшается выработка кожного сала, роста волос на лице и теле, прекращается облысение, проходит угревая сыпь.

Для снижения уровня мужского гормона после наступления менопаузы назначают Климен. Этот препарат применяется в комплексной заместительной терапии у женщин в климактерическом периоде. Лекарство нормализует баланс эстрогенов и андрогенов, устраняет симптомы недомогания, частоту приливов, гирсутизм.

Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон) нормализуют обменные процессы, стимулируют выработку инсулина, который трансформирует мужской гормон в женский.

Антиандрогены превращают активный тестостерон в дигидротестостерон, снижая симптомы гиперандрогении у женщин.

Препараты данной группы (Андрокур, Визанна) помогают нормализовать менструальный цикл, лечат эндометриоз, миому матки и бесплодие.

Для понижения уровня мужского гормона также могут назначаться нестероидные антиандрогенные препараты (Флутамид, Флутафарм Фемина).

Таблетки не имеют агонистических свойств относительно рецепторов глюкокортикоидов, эстрогенов, прогестина и минералкортикоидов, они блокируют андрогенные рецепторы клеток-мишеней в предстательной железе у мужчин, гипоталамусе и гипофизе головного мозга, яичниках у женщин.

Кроме того, лекарственные средства ингибируют влияние эндогенного тестостерона на яичники, благодаря чему уменьшаются проявления гиперандрогении, проводится терапия СПКЯ, бесплодия, гирсутизма, аменореи, бесплодия.

Образ жизни

Снизить повышенный уровень мужских гормонов у женщин можно путем изменения образа жизни. Следует отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя. Необходимо соблюдать режим дня, регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками.

Но нельзя выбирать силовые виды спорта, так как интенсивные занятия, наоборот, приводят к повышению тестостерона в крови. Полезно посещать бассейн, фитнес, йогу, пилатес. Чтобы снять стресс и раздражение полезно делать иглоукалывание, рефлексотерапию.

Для эффективного снижения уровня мужского гормона нужно правильно питаться, обеспечить полноценный ночной отдых. Сон должен длиться не менее 6–8 часов. Женщинам необходимо контролировать вес тела, не допускать развития ожирения. Проведя коррекцию образа жизни можно поддерживать нормальный уровень андрогенов без приема лекарственных препаратов.

Пищевые добавки

Чтобы снизить высокий уровень мужского гормона тестостерона у женщин, в комплексе с основным лечением можно применять натуральные пищевые добавки. Диндолиметан изготовлен из экстрактов брокколи, цветной и белокочанной капусты.

Активные компоненты позволяют поддерживать нормальный баланс гормонов. Дозировка должна назначаться лечащим врачом, так как неправильный прием препарата может давать обратный результат, тестостерон, наоборот, будет повышаться, провоцировать рост раковых клеток.

Хороший терапевтический эффект при гиперандрогении у женщин дает прием глюконата кальция в комплексе с витамином Д. Изофлавоны сои от компании Вивасан действуют как естественные женские гормоны, обладают антиандрогенными свойствами.

Народные средства при гиперандрогении

Применение целебных трав и народных рецептов способствует нормализации гормонального фона, при этом повышается выработка женских гормонов эстрогенов, связывается свободный тестостерон, переходя в неактивную форму.

Лечение народными средствами не вызывает развития побочных эффектов, снижает уровень мужских гормонов, концентрацию сахара в крови, предотвращает развитие инсулинорезистентности, улучшает утилизацию глюкозы периферическими тканями.

Рецепты для снижения мужского гормона у женщин:

Антиандрогенными свойствами обладает мята перечная. Ее полезно добавлять в чай, готовить освежающий напиток (на стакан кипятка 1 столовая ложка травы). Достаточно 2 чашек мятного отвара в день для улучшения самочувствия, нормализации баланса гормонов, уменьшения выработки тестостерона у женщин.
Одним из самых эффективных средств лечения гиперандрогении является корень солодки. Его заваривают вместе с чаем, измельченный порошок добавляют в готовые блюда в виде специи.
Пион уклоняющийся применяется для лечения гормональных расстройств у женщин, эффективен при дефиците прогестерона. Из растения делают настойку: берут 2 столовые ложки сухого растения, заливают 0, 3 л водки и настаивают 10 дней. Пить лекарство для снижения тестостерона нужно из расчета 1 капля на килограмм массы тела. Курс лечения не менее 1 месяца. Такое средство помогает понизить мужской гормон, нормализовать менструальный цикл, восстановить репродуктивную функцию.

Масло зародышей пшеницы содержит фитостеролы, являющиеся предшественниками женских половых гормонов. Полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержит продукт, нормализуют обмен веществ, предупреждают откладывание подкожного жира. Принимать масло нужно ежедневно по 1 чайной ложке натощак.
Мужик-корень (молочай Палласа) содержит фитоандрогены, нормализует баланс мужского гормона тестостерона, помогает в лечении поликистоза яичников, фиброзно-кистозной мастопатии, при расстройствах менструального цикла, женском бесплодии.
Незрелый овес блокирует активную форму гормона тестостерона в организме женщины, снижает уровень вредного холестерина, улучшает вид кожи. Отвар готовят из 1 литра кипятка и стакана овса (приобрести можно в отделе для диабетиков). Ингредиенты настаивают 7–8 часов, затем процеживают и пьют 3 раза в день по 100 мл.

Лечение гиперандрогении народными средствами можно проводить только после консультации с гинекологом, эндокринологом. Важно постоянно следить за уровнем мужских гормонов в крови, придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться.

Нормализация уровня тестостерона позволяет женщинам избавиться от растительности на лице и теле, появления угревой сыпи, жирности кожи и волос, нормализовать менструальный цикл, лечить поликистоз яичников, бесплодие.

Было интересно? Поделись с друзьями:

Источник: https://gormonys.ru/lechenie/povyshen-muzhskoj-gormon-u-zhenshchin.html

Антиандрогенные препараты для женщин

Категория Здоровье / Апрель 19, 2016

При акне ограниченно употребляются лишь 2 вида гормонов:

глюкокортикоиды,
антиандрогенные препараты.

Глюкокортикостероидные препараты

Другие названия — глюкокортикоиды. кортикостероиды .

Наружно не назначаются. Смогут назначаться вовнутрь и парентерально (внутривенно, внутримышечно ) лишь при весьма редких серьёзных формах угрей :

абсцедирующие угри,
флегмонозные угри,
быстрые угри.

Такое использование обусловлено тем, что глюкокортикоиды угнетают иммунную систему и исходя из этого содействуют распространению инфекции. Они должны употребляться только временно для ограничения чрезмерного воспаления.

Лечение половыми гормонами и антиадрогенами

Установлено, что андрогены (мужские половые гормоны ) усиливают активность сальных желез и секрецию кожного сала. Подробнее об этом читайте в теме Роль половых гормонов и цинка в развитии акне .

Посредством антиандрогенного лечения удается снизить выработку кожного сала на 13-65%. Но данный вид лечения вероятен лишь у больных женского пола. Антиандрогенная терапия НЕ используется у парней и мужчин.

Существуют антиандрогенные препараты разного действия, среди них наиболее распространены комбинированные оральные контрацептивы и антиандрогены .

Оральные контрацептивы в лечении акне

Благодаря контрацептивной активности, антиандрогенному действию и низкой частоте побочных эффектов оральные контрацептивы используются при акне с 2000-х годов. Лечение вероятно лишь у дам по окончании консультации у гинеколога либо гинеколога-эндокринолога.

При акне оральные контрацептивы назначаются при наличии дополнительных показаний (необходимость контрацепции, гинекологические заболевания ).

В состав комбинированных оральных контрацептивов (КОК) входит 2 компонента:

Основным эстрогеном есть этинилэстрадиол. который содержится во всех оральных контрацептивах в дозировке 15-50 мкг.

Гестагены бывают трех поколений:

первое поколение (норэтинодрел, норэтинодрона ацетат, этинодиола диацетат ),
второе поколение (норгестрел, норэтистерон, левоноргестрел ),
третье поколение (гестоден, дезогестрел, норгестимат ).

Механизм подавлениятестостерона (главного мужского полового гормона) при применении оральных контрацептивов имеет пара компонентов:

эстрогены увеличивают синтеза в печени глобулина, связывающего половые гормоны. благодаря чего содержание свободного (не связанного с белками) тестостерона в крови понижается,

эстрогены и гестагены уменьшают секрецию андрогенов в яичниках методом прямого подавления секреции гонадотропных гормонов,

гестагены тормозят фермент 5?-редуктазу. который превращает тестостерон в его активную форму — дигидротестостерон.

Эстрогены не сильный, чем ретиноиды. снижают выработку кожного сала, но для усиления результата эстрогены возможно сочетать с местными ретиноидами, антибиотиками и бензоила пероксидом .

С целью достижения прекрасного результата эстрогены назначаются длительно — минимум 5 менструальных циклов. Эффект появляется к концу 2-3-го цикла. В 1997 году ВОЗ разрешила применять низкодозированные оральные контрацептивы для девушек-подростков .

С неконтрацептивной целью в подростковом и юношеском возрасте оральные контрацептивы употребляются для лечения ряда состояний, патогенетически связанных с избытком андрогенов и происхождением угрей:

нарушения менструального цикла,

ювенильные кровотечения (маточные кровотечения периода полового созревания, обусловленные нарушением регуляции менструальной функции и не связанные с органическими обстоятельствами ),

первичная дисменорея (болезненные менструации, не связанные с патологическими трансформациями внутренних половых органов; в большинстве случаев появляются в подростковом возрасте через 1-3 года по окончании первой менструации ),

опухолевидные образования яичников,

гиперандрогения (повышенный уровень мужских половых гормонов ).

В составе оральных контрацептивов смогут употребляться и антиандрогены (ципротерона ацетат и другие).

Для лечения акне значительно чаще употребляются следующие оральные контрацептивы :

Диане-35 (2 мг ципротерона ацетата + 35 мкг этинилэстрадиола. в упаковке 21 драже) — наиболее изученный препарат при акне.

Жанин (2 мг диеногеста + 30 мкг этинилэстрадиола. в упаковке 21 драже),

Логест (75 мкг гестодена + 20 мкг этинилэстрадиола. в упаковке 21 драже) — есть единственным микродозированным (20 мкг этинилэстрадиола) препаратом в этом перечне (все остальные — направляться ),

Три-Мерси (50-150 мкг дезогестрела + 30-35 мкг этинилэстрадиола. в упаковке 21 драже) — есть единственным трехфазным препаратом в этом перечне (все остальные — монофазные. т.е. в любом драже содержат однообразное количество эстрогена и гестагена),

Ярина (3 мг дроспиренона + 30 мкг этинилэстрадиола. в упаковке 28 драже).

Вероятные побочные эффектыэтинилэстрадиола. входящего в состав оральных контрацептивов:

повышение, болезненность, напряженность молочных желез, выделения из них,
мажущие кровянистые выделения и маточные кровотечения,
головная боль,
трансформации настроения и либидо (полового влечения ), повышенная утомляемость,
нарушение зрения, нехорошая переносимость контактных линз ,
тошнота, рвота, боли в животе, диарея,
кожные проявления (сыпь, краснота), пигментация кожи, хлоазма (ограниченная чрезмерная пигментация кожи ),
холестатическая желтуха (желтизна кожи и слизистых, связанная с застоем желчи ), зуд,
задержка жидкости, отеки ног, изменение массы тела,
аллергические реакции.

Факторы риска побочных эффектов:

Нежелательно сочетание оральных контрацептивов с антибиотиками из группы тетрациклина. каковые назначаются при угрях, что ведет к ослаблению контрацептивного результата. Аналогичный эффект оказывает и антибиотик ампициллин .

При долгом лечении частота побочных эффектов понижается. Современные низкодозированные и микродозированные оральные контрацептивы, особенно в случае если в них содержится гестаген третьего поколения (гестоден, дезогестрел, норгестимат ), владеют минимальными побочными эффектами .

Антиандрогены в лечении акне

К наиболее применяемым при акне антиандрогенам относятся:

ципротерон (андрокур). который используется как самостоятельно, так и входит в состав орального контрацептива Диане-35 (см. выше),
спиронолактон .

Механизмы действия антиандрогенов:

подавление фермента 5?-редуктазы. что снижает переход тестостерона в его активную форму — дигидротестостерон ,
блокадада андрогенных рецепторов,
усиление синтеза в печени глобулина, связывающего половые гормоны,
понижение секреции андрогенов яичниками методом подавления синтеза лютеинизирующего гормона гипофиза.

Показания к лечению антиандрогенами у дам:

поздние акне. особенно при необходимости контрацепции,
повышенный уровень тестостерона в крови,
симптомы гиперандрогении (повышенного уровня андрогенов ) и гиперпролактинемии (повышенного уровня гормона пролактина ).

Ципротерон (Андрокур) выпускается в пилюлях по 10 мг. Назначается по 1 пилюле в сутки с самого начала цикла (в один момент с Диане-35) в течение 15 дней. Новый курс начинают через 4 недели по окончании начала прошлого.

Спиронолактон — есть калийсберегающим мочегонным средством с дополнительным антиандрогенным эффектом. Прием вовнутрь в дозе 100-200 мг/дни снижает секрецию кожного сала и замедляет формирование угрей. Назначается дамам по окончании 30 лет сроком на 6 месяцев.

Побочные эффекты Спиронолактона:

нарушение менструального цикла,
гиперкалиемия (повышенный уровень калия в крови ), особенно при нарушении функции печени и почек,
увеличение риска опухолей молочных желез.

Вам это понравится:

Источник: http://asbik.ru/health/antiandrogennye-preparaty-dlja-zhenshhin.html

Все способы понижения тестостерона у женщин

Пост был изменен: 23.05.2016

Тестостерон – один из основных половых гормонов мужского организма, который отвечает за мужественность, выносливость и половую силу представителей сильного пола. Возможно, это удивительно, но поистине мужской гормон также присутствует и в женском организме.

Не стоит пренебрегать значением тестостерона в женском организме, ведь от количества этого гормона зависит и настроение, и внешность, и половая активность женщины.

В предыдущей статье мы рассматривали какие признаки повышенного тестостерона у женщин и как это влияет на организм, сейчас выявим обратную сторону медали.

В течение суток, количество тестостерона в крови женщины значительно колеблется – в утреннее время достигает своего пика, и к вечеру постепенно снижается.

В норме у прекрасной половины человечества уровень этого гомона варьируется от 0,40 до 3,76 нмоль/л. Очень часто женщин беспокоит повышенный уровень мужского гормона, что влечет за собой определенные последствия.

Поэтому представительницы прекрасного пола все чаще ищут способы, которые помогут снизить тестостерон у женщин.

Как можно понизить тестостерон у женщины?

В последнее время, именно этот вопрос беспокоит многих женщин. Чтоб развеять ваши сомнения, мы немного забежим вперед, и подтвердим, что снизить тестостерон у женщин без гормонов вполне реально. Уменьшить уровень мужских гормонов в женском организме можно с помощью:

коррекции ежедневного рациона питания;
коррекции физических нагрузок;
народных средств;
определенных добавок и лекарственных средств.

Для понимания серьезности всей ситуации, давайте рассмотрим причины повышения тестостерона у женщин.

Возможные причины:

Несбалансированное питание
Генетическая склонность.
Определенные заболевания яичников (наличие опухоли или кисты).
Заболевания эндокринной системы (нарушения функций гипофиза и надпочечников).
Регулярный прием гормональных препаратов (например, оральных контрацептивов).

Если женщина внимательно относится к своему организму, то она практически сразу может обратить внимание на происходящие в нем изменения, которые сигнализируют о гормональном дисбалансе в организме.

Признаки высокого тестостерона у женщин:

нерегулярные менструации или их отсутствие;
появление угревой сыпи;
излишне активный рост волос над верхней губой, на лице, на ногах и руках;
депрессия и склонность к агрессии;
нарушение сна;
выпадение волос;
изменение тембра голоса;
развитие себореи (шелушение и огрубение кожи на определенных участках);
ноющая боль по низу живота;
нарушение сексуального характера: холодность нежелание интимной близости.

При наличии нескольких вышеуказанных симптомов, нужно обратиться за консультацией к специалисту, который поможет определить причину повышения гормона и подскажет, как понизить уровень тестостерона у женщин.

По теме: С чего начать первый день диеты

Влияние высокого уровня тестостерона на сексуальное поведение женщины

Давно доказано, что уровень половой активности и проявление либидо определяется соотношением определенных гормонов. Нужно заметить, что тестостерон является «королем» гормонов, которые отвечают за сексуальную активность. Соответственно и его повышение не может пройти бесследно.

Женщины, у которых наблюдается высокий уровень тестостерона, в сексуальной жизни проявляют себя более настойчиво и, в некоторой мере, агрессивно. Напору и желанию такой барышни можно иногда только позавидовать.

В некотрых случаях, это безумно радует ее партнера, так как мужчине необходимо чувствовать, что он желанный и любим. Практически каждый мужчина мечтает видеть в своих обьятиях страстную и активную амазонку, которая берет инициативу в свои руки.

Но не всегда это является плюсом.

Постоянная напористость и агрессивность могут отпугивать представителей мужского пола. Что бы не твердили нам глянцевые издательства, а мужчине нужна покорная и нежная спутница, рядом с которой он чувствует свое превосходство и мужественность. Как же быть в ситуации, когда сексуальное поведение зависит от гомонов, и женщине часто трудно совладать собой и своими желаниями?

На помощь должен прийти понимающий и любящий партнер, который своей лаской и заботой настолько окружит женщину, что она из дикой львицы превратится в покорного котенка. Партнеру рекомендовано продлить период прелюдии, позволить женщине проявлять свою активность, но, в тоже время, контролировать ее напористость.

Сексуальный акт должен быть игривым и нежным, чтоб сгладить агрессивность, вызванную высоким уровнем мужских гормонов в женском организме. Отнеситесь с пониманием к состоянию партнерши и, благодаря вашей заботе, соместная сексуальная жизнь станет яркой и незабываемой!

Как снизить тестостерон у женщин без таблеток

Существует много методов не медикаментозного влияния на гормональный фон женщины. Как известно, сбалансированный рацион питания вместе с физическими нагрузками и полноценным отдыхом (включая 8-10-часовой сон) являются залогом для нормального и правильного функционирования всех систем организма.

Питание

Понизить тестостерон можно с помощью преобладания в ежедневном рационе определенных продуктов.

Злоупотребление промышленными сладостями (конфетами, тортами), острыми специями, жирными блюдами и спиртными напитками очень негативно сказывается на количестве гормонов и состоянии здоровья женщины в целом.

Поэтому, при наличии повышенного количества мужского гормона, специалисты советуют ограничить их употребеление. Также желательно отказаться от морепродуктов и орехов.

При высоком тестостероне рекомендовано обратить внимание на продукты, которые снижают уровень данного гормона:

молоко;
свежие фрукты, овощи и зелень;
соевые продукты;
натуральные соки;
кофе (не больше 1 кружки на протяжении дня);
мед.

Помимо правильного рациона питания, свое внимание нужно обратить на частоту приемов пищи. Высокий уровень тестостерона можна снизить с помощью частого питания маленькими порциями. Перерыв между приемами пищи должен быть не больше 4 часов.

Физические упражнения

Что касается физической нагрузки, то снизить тестостерон у женщин помогут более спокойные и размеренные комплексы упражнений (занятия йогой, аэробикой и калланетикой). При высоком уровне тестостерона необходимо исключить силовые упражнения, занятия с штангой и упражнения с кардионагрузкой.

Народные средства

Значительно снизить уровень тестостерона можно с помощью лекарственных растений, которые способны угнетать выработку мужского гормона. Лучшими помощниками в этом деле являются:

мята перечная;
солодка;
вечерняя примула;
цимимифуга.

Очень часто их используют для приготовления чаев и настоек, а также с их помощью производят комплексные биологически-активные добавки.

Мятный чай

1 столовую ложку листьев мяты перечной залить 0,5 л кипятка и настоять в течении 1 часа.

Принимать по 200-250 мл 2 раза в день.

Отвар семян льна

1 столовую ложку семян льна залить кипятком (200 мл), настоять в течении 40 минут (периодически помешывая).

Принимать натощак за 30 минут до еды по 50 — 100 мл.

Чай из кореня солодки

Принимать по 150 — 200 мл 2 раза в день (через час после еды).

Сок моркови и/или сельдерея

На протяжении 10-14 дней рекомендовано натощак пить фреши из моркови и сельдерея. Желательно данные овощи чередовать через день: первый день — сок из моркови, на второй день — из сельдерея.

Овсянный отвар

Не обработанные овсянные зерна залить холодной водой и варить на медленном огне в течении 60-90 минут, помешивая и при необходимости добавляя воду. Готовый овес протереть через сито и перемешать.

Употреблять по 200 мл 2-3 раза в день в течении 10-14 дней.

Добавки и лекарства

Снижение уровня тестостерона у женщин обеспечивают следующие представители фармацевтического рынка:

глюконат кальция (желательно принимать вместе с витамином Д по причине лучшей усвояемости кальция);
ДИМ (диндолиметан) – натуральная добавка, которая состоит из экстрактов брокколи и цветной капусты; принимается курсом на протяжении 3-6 месяцев.
Диане-35 — препарат из группы оральных контрацептивов, который обладает антиандрогенными свойствами. При курсовом приеме (3-6 месяцев) хорошо снижает уровень тестостерона и нормализует гормональный фон женщины.
Ципротерон — благодаря своему составу (близкому к составу молекул тестостерона) блокирует выыделение и действие мужского гормона; назначают в таблетках или иньекциях в зависимости от тяжести гормональных нарушений.

Хотим обратить ваше внимание на то, что при гормональных сбоях в организме, самолечением заниматься не стоит. Если вы заметили вышеуказанные изменения, то нужно проконсультироваться с врачом для определения причины изменений и подбора тактики лечения.

Берегите себя и свое здоровье!

Советуем посмотреть: Naron гель — для сужения влагалища, Как кора дуба поможет сузить интимное место

Источник: http://rumedik.com/kak-stat-bolee-zhenstvennoj-ili-vse-sposoby-snizheniya-urovnya-testosterona-u-zhenshhin.html

Как понизить тестостерон у женщин

Уровень тестостерона у женщин составляет десятую часть от уровня этого гормона у мужчин. Даже небольшое увеличение выработки тестостерона может нарушить гормональный баланс и вызвать такие симптомы:

прекращение менструации;
бесплодие;
акне;
гирсутизм – усиленный рост волос на теле, что обычно больше всего неприятно женщинам, так как может очень раздражать и вызывать чувство стыда.

Нормальный уровень общего тестостерона у женщины составляет 0,2-2 мкг/мл, свободного – 3,5 — 10,4 нмоль/л (1-3 мкг/мл). Но эти цифры могут немного меняться, зависимо от клиники, где делается анализ.

Во время старения его количество в организме может повышаться. По словам одного из американских специалистов, некоторые женщины к тому времени, как достигают 40 лет, могут иметь примерно половину уровня тестостерона 20-летнего мужчины.

Хотя высокий уровень этого андрогена (мужского полового гормона) может иметь несколько полезных побочных эффектов, таких как увеличение мышечной массы и более высокое либидо, он также имеет один распространенный побочный эффект упомянутый выше – из-за которого чаще всего пытаются бороться с усиленной выработкой этого гормона. Это явление известно как гирсутизм.

Причины этого явления могут быть разными, хотя наименее безобидной и наиболее распространенной является все же возраст (старение), что упомянуто выше. Хотя у большинства женщин в период менопаузы выработка тестостерона снижается, но иногда бывает наоборот.

Выделим все основные причины:

старение, приводящее к природным изменениям;
опухоли яичников или надпочечников;
терапия эстрогеном;
некоторые медикаментозные препараты: противосудорожные, барбитураты и кломифен.

Но в большинстве случаев это все можно исправить с помощью различных природных средств и методов.

Способы понижения тестостерона

Продукты, способствующие понижению уровня тестостерона

Следует уменьшить в рационе животные и максимально исключить насыщенные жиры (подробнее о них узнайте здесь). При этом увеличить потребление доступных овощей и фруктов.

Плод растения момордика харанция (другие названия: горькая дыня, горький огурец, горькая тыква) является одним из наиболее эффективных продуктов для снижения тестостерона, а также инсулина.

Еще в 1999 году в Бангладеше во время клинического исследования было установлено, что это растение содержит соединения, которые способствуют уменьшению данного гормона и инсулина. Но растет это горькая тыква в теплых широтах, распространена в основном в Азии, а у нас сложно будет где-то ее приобрести.

Растение однолетнее, поэтому многие смогут вырастить его у себя дома (в теплице или на балконе), но семена также не всем удастся достать.

Углеводы. Сладости увеличивают уровень сахара в крови, что становится причиной повышенной выработки инсулина. А инсулин замедляет выработку тестостерона.

Но не стоит увлекаться такими продуктами, а особенно содержащими простые (рафинированные) углеводы, к которым относится сахар и большинство магазинных сладостей, так как они потом откладываются в виде жиров, а также приводят к резкому повышению сахара в крови.

Лучше выбирать сложные углеводы (крахмал, клетчатка и гликоген), содержащиеся во фруктах, овощах, многих зерновых, макаронах из твердых сортов пшеницы.

Пищевые добавки для понижения уровня тестостерона

Дииндолилметан или ДИМ, является натуральной добавкой к пище, сделанной из цветной капусты и брокколи, и, как известно, он уменьшает андрогены (мужские половые гормоны), в т.ч. тестостерон. Употребление в день 120 мг диндолиметана должно помочь восстановить гормональный баланс.

Еще одна полезная добавка к питанию – глюконат кальция. Но лучшим вариантом будет употребление его вместе с витамином D, что поможет кальцию усваиваться и не накапливаться в почках.

Существует комплексная добавка «Кальций D-глюконат», которая содержит в себе оба этих компонента. Она представлена как отечественными, так и импортными производителями.

Рекомендуемая доза составляет 200 мг два раза в день.

Растения для понижения уровня тестостерона

Мята колосистая (садовая) и перечная являются одними из наиболее эффективных, доступных и, скорее всего, самих вкусных трав, которые способны уменьшить тестостерон в организме. Полезной она будет в любом виде – травяные чаи из нее, настойки и в виде капсул или сушеных перетертых листьев.

Исследования, проведенные в Университет в Испарте (Турция) показывают, что женщины, выпивающие две чашки мятного чая в течение пяти дней, значительно снизили свой уровень андрогенов.

Среди других растений, о которых известно, что они способны понизить уровень тестостерона, стоит отметить:

Цимицифуга (клопогон) – обладает достаточно сильным антиандрогенным эффектом, а также его экстракт очень популярный в Европе компонентом гормонотерапии при менопаузе. Рекомендуемая доза 20 — 40 мг экстракта два раза в день.

Карликовая пальма – ее экстракт препятствует образованию свободного тестостерона, благодаря уменьшению фермента. Так же, как дополнительная польза для женщин, она помогает увеличить грудь. Но стоимость применения ее будет выше, чем у остальных растений из этого списка.

Солодка – считается одним из самых эффективных и доступных растений, которое понижает уровень тестостерона, благодаря подавлению его выработки. Приобрести экстракт несложно и недорого. Также можно использовать корень солодки для заваривания чая.

Акупунктура (иглоукалывание) для лечения гирсутизма и высокого тестостерона

Хотя не существует достоверных доказательств пользы этой процедуры, но было проведено исследование, показавшие положительные результаты.

Проводилось оно в медицинском центре университета штата Мэриленд (США), и на нем проверялось влияние иглоукалывания на гирсутизм и уровень тестостерона у женщин.

Согласно оглашенным результатам этого не очень масштабного исследования, положительные результаты заключались в снижении длины и толщины волос на лице, а также уровня тестостерона.

Предупреждения

Изначально обязательно нужно обратиться к врачу с этой проблемой, так как повышенный уровень тестостерона может быть вызван разными причинами.
Следует убедиться, что нет негативных реакций организма на применяемые биодобавки, растения и другие препараты, направленные на уменьшение уровня тестостерона.

Источник: http://zdorovko.info/kak-ponizit-testosteron-u-zhenshhin/

Как понизить тестостерон у женщин без гормонов народными средствами

Причины, которые приводят к таким отклонениям в гормональном фоне женщины, могут быть очень разными. Самой безобидной считается старение. Этот вариант наиболее безопасен, т.к. является обычным физиологическим процессом.

Когда у женщины начинается менопауза, в большинстве случаев уровень выработки тестостерона значительно уменьшается, однако бывают и обратные случаи. Кроме естественных изменений организма при старении, причиной могут быть и опухолевые образования в надпочечниках и яичниках.

Они будут в значительной степени влиять на гормональный фон.

То же касается терапии с использованием эстрогена. Некоторые медикаменты способны вызывать подобный эффект. Например, это касается барбитуратов, Кломифена и лекарств от судорог. Существуют и другие факторы, которые влияют на гормональные изменения. Это неблагоприятная экологическая ситуация, постоянные стрессы и физические нагрузки, неправильное питание, малоактивный образ жизни и прочее.

Чтобы определить наличие отклонений, обязательно нужно сделать анализ крови. Однако существуют признаки, которые указывают на повышенный объем выработки тестостерона в женском организме.

Например, женщина набирает массу, причем это касается не только жировых отложений, но в большей степени затрагивает именно мышечную массу. На лице, шее, спине, груди появляются волосинки. Сама фигура больше напоминает не женский, а мужской силуэт.

Даже клитор может становиться больше.

Для снижения уровня тестостерона в организме женщина обязательно должна следить за питанием. Лучше всего уменьшить потребление животной пищи. В идеале полностью исключить из рациона жиры насыщенного типа. Обязательно нужно начать есть больше свежих овощей, зелени, ягод и фруктов.

Что касается углеводов, то их тоже разрешается употреблять в пищу. Механизм заключается в том, что сладости, в которых так много углеводов, увеличивают уровень содержания сахара в кровяной жидкости. А это, в свою очередь, становится причиной увеличения выработки инсулина.

Последний помогает уменьшить и замедлить синтез тестостерона.

Легкий способ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ! Так делали наши предки…Записывайте рецепт. Это народное средство нужно пить утром по 1…Читать статью полностью >>

Способ, который легко позволит увидеть долгожданные две полоски…Читать статью полностью >>

Однако не нужно постоянно употреблять только такие продукты, особенно если они богаты простыми углеводами. Это обычный сахар и сладости в магазинах.

Они будут откладываться в организме в виде жира и чрезмерно повышать уровень сахара. Лучше всего подбирать продукты, которые содержат углеводы сложного типа. К ним относятся гликоген, клетчатка, крахмал и прочее.

Все эти вещества можно найти в зерновых, овощах, фруктах, макаронах.

Желательно найти растения момордика харанция. Оно еще известно как горькие тыква, дыня или огурец. Этот продукт является одним из самых сильных средств, которые помогут снизить уровень андрогена. Количество инсулина он тоже будет снижать.

Исследования, доказавшие высокую эффективность горькой дыни, проводились еще в 1999 г. в Республике Бангладеш. Однако горький огурец можно найти только в Азии и государствах, которые располагаются в жарких широтах. В странах СНГ его достаточно трудно купить.

Зато можно запросто вырастить в огороде или даже в горшке на подоконнике.

Что касается пищевых добавок, которые помогут справиться с подобной женской проблемой, то разрешается употреблять глюконат кальция. Для усиления эффекта его рекомендуется смешивать с витамином Д.

Так кальций будет лучше усваиваться организмом, а не откладываться в почках. К примеру, подойдет препарат Кальций-Д Глюконат. Также можно использовать Дииндолилметан, или ДИМ. Это натуральная добавка, которая получена на основе брокколи и цветной капусты.

Благодаря ее составу нормализуется гормональный фон женщины.

В первую очередь при подозрении на повышенный уровень тестостерона у женщин нужно обращаться в больницу. Вопросом занимается врач-гинеколог. Он должен сделать анализ на количество мужского гормона в крови. Материал сдают на 7 день цикла.

Перед тем как сдавать кровь, запрещено 12 часов есть, пить, курить и выполнять физические нагрузки. Разрешается только пить воду в небольшом количестве. Норма составляет 0,45-3,75 нмоль/л.

Если полученные данные будут значительно превышать этот показатель, то гинеколог назначает лечение.

KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ?Кaкого бы размера не была гpудь главное – ее «качество», отвисшая гpудь даже самого желанного размера мало привлекает внимание и приносит одни неудобства. И пopой, вeрнуть ей форму гораздо важнее, нежели увеличить…

В случае когда анализ показал действительно повышенный уровень андрогена в крови женщины, врач подбирает медикаментозную терапию, которая поможет снизить уровень синтеза. В большинстве случаев женщинам назначают такие лекарственные средства, как Диане-35, Ципротероном, Дигостином, Дексаметазон, Диэтилстилбестролом.

Самостоятельно запрещено выбирать медикаменты из гормональной группы. В противном случае их употребление может вызвать побочное действие. Если терапия будет успешной, то уровень андрогена вернется в норму.

Однако очень важно постоянно контролировать этот показатель. Это связано с тем, что после прекращения употребления гормональных средств все симптомы снова могут начать проявляться, как и было раньше.

Само изучение проводили ученые и врачи медицинского центра в штате Мэриленд. Были получены выводы касательно влияния на гирсутизм и увеличение синтеза тестостерона в женском организме.

После процедур иглоукалывания постепенно волосинки становились более тонкими и короткими, а уровень тестостерона медленно снижался.

Средствами народной медицины тоже можно влиять на синтез гормонов, в том числе и на андрогены. К примеру, женщинам с такой проблемой рекомендуется использовать перечную или колосистую мяту. Это растение будет самым эффективным, простым и дешевым вариантом лечения такой проблемы. К тому же сам чай выходит очень вкусным, т.к.

из всех трав, которые способны влиять на выработку тестостерона, мята будет самой вкусной и ароматной. Делать отвар, чай или настойку нужно из листьев, которые предварительно были высушены и перетерты. Также в аптеке можно приобрести капсулы.

Согласно современным исследованиям турецких врачей, если женщина будет выпивать в день хотя бы по 2 чашки чая на основе мяты, то уже через неделю уровень андрогена начнет постепенно снижаться.

Народными методами можно запросто понизить уровень выработки мужских гормонов в женском организме. К примеру, для этих целей подойдет солодка. Конечно, вкус у отвара не очень приятный, зато средство полезно для женщин.

Отвары считаются самыми эффективными для снижения уровня мужских гормонов у женщин. Биологические активные вещества в растении просто начинают подавлять синтез гормонов. Экстракт солодки можно приобрести в аптеке. Также разрешается добавлять его в чай.

Для заваривания подойдет корень.

Еще одно полезное растения для женщин с такой проблемой — это цимицифуга. Оно известно как клопогон. Благодаря своему составу трава обладает достаточно сильным антиандрогенным действием.

Экстракт этого лекарственного растения очень популярен в европейских странах. Он часто применяется в гормональной терапии для женщин при менопаузе. В сутки рекомендованная доза составляет 20-40 мг.

Нужно принимать лекарство дважды в день.

Для женщин с подобной проблемой гормонального фона подойдет и карликовая пальма. Экстракт этого растения предотвращает образование тестостерона, который не будет задействован в процессах женского организма.

В состав экстракта входят специальные ферменты. Кстати, еще одно полезное свойства экстракта заключается в том, что он помогает увеличить молочные железы.

Однако такое лекарство обойдется дороже, чем другие средства.

Многие женщины после 40 лет задумываются о том, как снизить тестостерон. Это гормон, который выделяется в мужском организме.

Если у представительницы слабого пола он вырабатывается в незначительном количестве, то не стоит паниковать по этому поводу.

Однако при увеличении объема выработки андрогена в организме женщины наступают изменения, которые в дальнейшем могут привести к бесплодию. Так что при появлении первых симптомов нужно обязательно обратиться в больницу.

Источник: http://dnevni4ok.com/kak-mozhno-ponizit-testosteron-u-zhenshhin/

Как снизить уровень андрогенов у женщин народными средствами?

Тестостерон у женщин

Симптомы

Повышение тестостерона определяют по следующим внешним признакам:

На таких участках тела, как грудь, ноги, живот, а также на лице могут появляться волосы тёмного цвета.
Кожа из-за сухости может шелушиться и трескаться, что способствует появлению акне, себореи и других кожных заболеваний.
Волосы на голове местами выпадают, жирность их увеличивается.
Тело постепенно приобретает мужские черты.
Голос становится грубым.

Существуют более серьёзные внутренние признаки, на которые в первую очередь следует обратить внимание:

Снижается сексуальное влечение и физическая активность.
Сбои в менструальном цикле или отсутствие месячных.
Агрессия, плохое настроение, депрессивное состояние.

Причины

Появление андреногенитального синдрома. Возникает он по причине нарушения работы надпочечников или яичников. Данные органы участвуют в выработке мужских гормонов. Когда случаются сбои в их работе, происходит выработка гормонов в большем количестве.
Влияет на повышение тестостерона и наличие доброкачественной или злокачественной опухоли яичников или надпочечников.
Эндокринные заболевания также способны вызвать развитие гиперандрогении.

Диагностика

Анализ следует сдавать в определённые дни менструального цикла (с 3-го по 5-ый или с 8-го по 10-ый).
За день до сдачи анализа нужно стараться избегать стрессов и не иметь половых актов. Физические нагрузки также противопоказаны.
Перед сдачей анализа нужно хорошо отдохнуть, успокоиться и постараться 2 часа не курить.

Иногда в качестве диагностики дополнительно проводят УЗИ органов малого таза и надпочечников.

Лечение медикаментами

Лечение народными средствами

Применение некоторых трав (корня солодки в сочетании с Марьиным корнем, вечерней примулы, витекса священного, дягеля и пр.).
Отвар мяты перечной. Его достаточно употреблять всего два раза в день по 200 мл. Эффект будет заметен очень быстро.
Растение цимицифугу является сильным антиандрогеном.

Питание при гиперандрогении

Сочетание и набор определенных гормонов формируют внешность женщины и наделяют ее внутренними качествами.

Это и мягкий, нежный голос, округлые линии фигуры, бархатистая кожа, способность зачать и выносить ребенка.

Причины повышения

Современная медицина называет целый спектр причин, влияющих на чрезмерную выработку мужских гормонов, из-за которых у женщин возникает ряд заболеваний и изменений во внешнем облике.

Превалирующими первопричинами, стимулирующими излишнюю выработку андрогенов являются:

новообразования в надпочечниках и яичниках;
отклонения от нормы в работе желез внутренней секреции;
склероплоикистоз женских половых желез (яичников);
дисфункция коры надпочечников – синдром адреногенитальный.

Обратите внимание: у женщин проявление гиперандрогении возможно в любом возрасте – от рождения до старости.

Симптомы и признаки

нарушение и сбои в деятельности яичников и их заболевания;
высокие показатели инсулина в анализе крови;
монофазный женский цикл, отличающийся отсутствием выхода вызревшей яйцеклетки и приводящий к бесплодию.

Видимые выражения наличия гиперандрогении (ГА) проявляются в виде:

косметических изъянов – акне, воспаление и шелушение кожи лица, атрофия конечностей и мышц;
повышенного роста волосяного покрова на теле. В большей степени усиленное оволосение происходит на груди, спине, подбородке, над верхней губой, плечах и бедрах. Наряду с этим на голове в волосах могут образовываться залысины;
резкого увеличения массы тела, приводящего к ожирению;
повышенной интенсивности в работе сальных желез, снижении тембрального окраса голоса.

Исследование и оценка

ИСА рассчитывается по следующему алгоритму:

ИСА= общий тестостерон / глобулин.

Повышенное значение индекса говорит о поликистозе яичников и гирсутизме.

Пути и средства снижения

Как определить и лечить повышенные андрогены у женщин, смотрите советы врача в следующем видео:

Повышенные андрогены в крови у женщин: симптомы и способы уменьшения

Сочетание и набор определенных гормонов формируют внешность женщины и наделяют ее внутренними качествами.

Это и мягкий, нежный голос, округлые линии фигуры, бархатистая кожа, способность зачать и выносить ребенка.

Повышенные андрогены в крови у женщин: симптомы и способы уменьшения
Причины повышения
Симптомы и признаки
Исследование и оценка
Пути и средства снижения
Как уменьшить уровень тестостерона у женщины?
Роль в организме
Симптомы повышенного тестостерона
Причины повышения
Диагностика: подготовка, проведение процедуры и норма
Диета и рекомендации
Нетрадиционная медицина
Эти материалы будут вам интересны:
Добавить комментарий Отменить ответ
Как уменьшить андрогены в организме | Гормоны
Способы регуляции андрогенов при женской гиперандрогении
Тестостерон у женщин
Симптомы
Причины
Диагностика
Лечение медикаментами
Лечение народными средствами
Питание при гиперандрогении
Онлайн тест на сахарный диабет
Тест: Проверяем свой иммунитет
Как понизить андрогены у женщин народными средствами
Гирсутизм у женщин — лечение народными средствами. Понижение андрогенов травами.
Вас, возможно, заинтересуют товары нашего магазина:
Помощь
Партнерам
Контакты
Как уменьшить андрогены в организме женщины?
Мужские половые гормоны в женском организме
Почему повышаются андрогены у женщин?
Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин
Диагностика гиперандрогении у женщин
Как снизить андрогены?
Как понизить андрогены травами?

Причины повышения

Превалирующими первопричинами, стимулирующими излишнюю выработку андрогенов являются:

новообразования в надпочечниках и яичниках;
отклонения от нормы в работе желез внутренней секреции;
склероплоикистоз женских половых желез (яичников);
дисфункция коры надпочечников – синдром адреногенитальный.

Симптомы и признаки

нарушение и сбои в деятельности яичников и их заболевания;
высокие показатели инсулина в анализе крови;
монофазный женский цикл, отличающийся отсутствием выхода вызревшей яйцеклетки и приводящий к бесплодию.

Видимые выражения наличия гиперандрогении (ГА) проявляются в виде:

косметических изъянов – акне, воспаление и шелушение кожи лица, атрофия конечностей и мышц;
повышенного роста волосяного покрова на теле. В большей степени усиленное оволосение происходит на груди, спине, подбородке, над верхней губой, плечах и бедрах. Наряду с этим на голове в волосах могут образовываться залысины;
резкого увеличения массы тела, приводящего к ожирению;
повышенной интенсивности в работе сальных желез, снижении тембрального окраса голоса.

Исследование и оценка

ИСА рассчитывается по следующему алгоритму:

ИСА= общий тестостерон / глобулин.

Повышенное значение индекса говорит о поликистозе яичников и гирсутизме.

Пути и средства снижения

Как определить и лечить повышенные андрогены у женщин, смотрите советы врача в следующем видео:

Источник: уменьшить уровень тестостерона у женщины?

Поэтому давайте поговорим, как понизить тестостерон у женщин народными средствами.

Роль в организме

Итак, роль тестостерона в человеческом организме такова:

Тестостерон нужен для правильного формирования костных тканей.
За счет влияния данного андрогена на костный мозг он может нормально функционировать.
Под воздействием тестостерона сальные железы способны вырабатывать достаточное количество для человеческого организма кожного сала.
Благодаря ему человеку намного легче поддерживать позитивный настрой.
Этот андроген играет одну из ключевых ролей в формировании сексуальных желаний по отношению к противоположному полу.

Все же, когда повышен тестостерон у женщин, что это значит? Как это можно заметить?

Симптомы повышенного тестостерона

Высокий уровень тестостерона проявляется такими симптомами:

Нарушение функций женской половой системы — нерегулярный цикл, отсутствие месячных, проблемы с зачатием, бесплодие или выкидыши.
Повышенная раздражительность и беспричинная агрессия, резкие перепады настроения и склонность к депрессии.
Изменения кожных покровов — появление угрей и сальности волос, кожи.
Изменение фигуры, формирование ее по мужскому подобию — с широкими плечами и узким тазом.
Уменьшение размера молочных желез.
Повышенный гипертрихоз.
Развитие гиперсексуальности.
Изменение голоса.
Рост мышечной массы, увеличение выносливости и физической силы.

Причины повышения

Увеличенная активность надпочечников.
Повысить количество тестостерона способны некоторые продукты питания — продукты с повышенным количеством содержания искусственного сахара.
Стресс – один из главных факторов.
Наследственная предрасположенность к повышению уровня андрогенов.
Повыситься показатель тестостерона может в результате патологических изменений в гипофизе головного мозга.
Избыток солнечного загара.
Длительное применение гормональных контрацептивов также может быть причиной повышенного уровня андрогенов.
Силовые тренировки наряду с принятием анаболиков, усиленные занятия профессиональным спортом, таким, как тяжелая атлетика.
Заболевания яичников, рак – в таком случае преобразование данного гормона в глюкокортикоиды нарушено.

Диагностика: подготовка, проведение процедуры и норма

Нормальный уровень тестостерона у женщины репродуктивного возраста должен составлять 0,45 — 3,75 нмоль/л.

Как понизить тестостерон у женщин без гормонов? Возможно ли это?

Диета и рекомендации

Нетрадиционная медицина

Такой целебный кисель рекомендовано употреблять по 3 стакана в день.

Данный овощ горький на вкус, зато он сказочно богат всевозможными витаминами и металлами.

Рекомендованная доза для 1 суток составляетмг. Принимать лекарство следует дважды в день.

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Источник: уменьшить андрогены в организме | Гормоны

Признаки повышенного уровня андрогенов:

рост волос на груди, лице, ниже пупка;

выпадение волос на голове;

увеличение плеч и мышц торса;

усиленная выработка кожного сала, в следствии происходит образование угревой сыпи;

нарушения менструального цикла.

Как уменьшить андрогены в организме?

Лечение необходимо проводить только после консультации специалистов.

Уменьшить андрогены в организме можно с помощью лекарственных трав, таких как:

Витамин C, В6 и цинк также способны уменьшить уровень андрогенов. Не

Источник: регуляции андрогенов при женской гиперандрогении

Тестостерон у женщин

Симптомы

Повышение тестостерона определяют по следующим внешним признакам:

На таких участках тела, как грудь, ноги, живот, а также на лице могут появляться волосы тёмного цвета.
Кожа из-за сухости может шелушиться и трескаться, что способствует появлению акне, себореи и других кожных заболеваний.
Волосы на голове местами выпадают, жирность их увеличивается.
Тело постепенно приобретает мужские черты.
Голос становится грубым.

Существуют более серьёзные внутренние признаки, на которые в первую очередь следует обратить внимание:

Снижается сексуальное влечение и физическая активность.
Сбои в менструальном цикле или отсутствие месячных.
Агрессия, плохое настроение, депрессивное состояние.

Причины

Появление андреногенитального синдрома. Возникает он по причине нарушения работы надпочечников или яичников. Данные органы участвуют в выработке мужских гормонов. Когда случаются сбои в их работе, происходит выработка гормонов в большем количестве.
Влияет на повышение тестостерона и наличие доброкачественной или злокачественной опухоли яичников или надпочечников.
Эндокринные заболевания также способны вызвать развитие гиперандрогении.

Диагностика

Анализ следует сдавать в определённые дни менструального цикла (с 3-го по 5-ый или с 8-го по 10-ый).
За день до сдачи анализа нужно стараться избегать стрессов и не иметь половых актов. Физические нагрузки также противопоказаны.
Перед сдачей анализа нужно хорошо отдохнуть, успокоиться и постараться 2 часа не курить.

Иногда в качестве диагностики дополнительно проводят УЗИ органов малого таза и надпочечников.

Лечение медикаментами

Лечение народными средствами

Применение некоторых трав (корня солодки в сочетании с Марьиным корнем, вечерней примулы, витекса священного, дягеля и пр.).
Отвар мяты перечной. Его достаточно употреблять всего два раза в день по 200 мл. Эффект будет заметен очень быстро.
Растение цимицифугу является сильным антиандрогеном.

Питание при гиперандрогении

Онлайн тест на сахарный диабет

Пройдите тест, что бы узнать вероятность приобретения сахарного диабета

Тест: Проверяем свой иммунитет

Пройдите тест, что бы узнать насколько крепок ваш иммунитет

материалы о всех гормонах,

информация о заболеваниях,

препаратах и анализах

Источник: понизить андрогены у женщин народными средствами

Курс лечения всегда от 6 месяцев.

Нормализует и гормональный дисбаланс и работу печени по выводу из организма лишних гормонов.

Стевия (медовая трава)

Источник: у женщин — лечение народными средствами. Понижение андрогенов травами.

Вариант сбора №2: корни дягиля (2 части), корни пиона (1), трава манжетки (3), шалфея (3), боровой матки (2).

Вас, возможно, заинтересуют товары нашего магазина:

ПомощьПартнерамКонтакты

Приём междугородних заказов пн-вс 9.00-17.30

Источник: уменьшить андрогены в организме женщины?

Мужские половые гормоны в женском организме

Свободный и связанный тестостерон.
Дигидроэпиандростерон (ДЭА-сульфат).
Андростендион.

Почему повышаются андрогены у женщин?

Кроме СПКЯ андрогены у женщин могут быть повышены в следующих случаях:

Применение лекарств с андрогенной и антиандрогенной активностью.
Гипотиреоз.
Повышение уровня пролактина.
Опухоли яичников и надпочечников, продуцирующие мужской гормон.
Некоторые формы врождённого нарушения функции надпочечников (адреногенитальный синдром).
Синдром Кушинга.

Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин

На коже лица, декольте, верхней части спины появляются угри и комедоны в большом количестве. Проблемная кожа тяжело поддаётся внешнему лечению. Это заставляет женщину обратиться к косметологу и дерматологу. Высокий уровень андрогенов приводит к повышению выработки кожного сала, закупорке пор, размножению бактерий. Кожные высыпания, инициированные гормональными нарушениями поддаются лечению только при блокировании препаратами избыточного синтеза андрогенов.
Избыточный вес.
Рост волос на лице (подбородок, над верхней губой), повышенное оволосение кожи ниже пупка (по мужскому типу) — гирсутизм.
Изменение менструального цикла в сторону его удлинения, уменьшения объёма кровотечения.
Бесплодие ввиду отсутствия овуляции.
Чёрный акантоз – появление тёмных полос и пятен на задней и боковых поверхностях шеи, в подмышечных впадинах, под молочными железами.
Болезненный половой акт ввиду низкой выработки смазки.

Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы, косвенно ведёт к повышению синтеза андрогенов надпочечниками. Симптомы гипотиреоза сводятся к общей слабости, утомляемости, отёчности тела, увеличению веса, снижению давления, умственной работоспособности и бесплодию.
Повышение выработки пролактина у женщин также ведёт к надпочечниковой андрогении. Симптомы гиперпролактинемии: выделение молока из груди и её увеличение, фригидность, нарушение менструального цикла в сторону удлинения, отсутствие месячных, увеличение веса.
Для синдрома Кушинга характерен лишний вес (абдоминальное ожирение), жировые отложения на лице, шее, плечах, гиперемированные щёки, переломы костей, повышенное оволосение, растяжки на коже, жажда (увеличение уровня глюкозы).

Диагностика гиперандрогении у женщин

Для идентификации яичниковой андрогении назначают ГнРГ – Декапептил по 0,5 мг. подкожно на 2-5 день месячных. В крови определяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), 17-ОН-прогестерона и тестостерона.
Определение надпочечниковой гиперандрогении проводят препаратом АКТГ – Синактен 1 мг/мл внутримышечно на 2-5 день месячных. В крови исследуют количество тестостерона, 17-ОН-прогестерона, кортизола.

Вместе с анализом крови на андрогены необходимо сдать тест на инсулинрезистентность: HOMA IR и CARO.

Как снизить андрогены?

Традиционной схемой лечения высокого уровня андрогенов является:

Нормализация веса.
Повышение чувствительности клеток к инсулину с помощью лекарств.
Блокировка избыточной продукции андрогенов гормональными препаратами.
Восстановление менструального цикла и овуляции. При необходимости её стимуляция.

Перечень принципов диетотерапии при повышенном синтезе андрогенов:

Нормализация питания проводится с целью коррекции жирового и углеводного обмена.
Необходимо снижение общей калорийности пищи до ккал в сутки.
50% рациона должны составлять углеводы, 15% белки, 35% жиры.
Следует отдавать предпочтение ненасыщенным жирам – растительным, а не животным. Животные должны составлять не более трети от общего объёма потребляемых жиров. Полезным станет льняное, подсолнечное, оливковое масла. Мясо должно быть не жирным (кролик, телятина), а рыба – жирных сортов (скумбрия, палтус, лосось), так как рыбий жир содержит незаменимые полиненасыщенные кислоты, которые обеспечивают понижение холестерина при андрогенном ожирении.
Необходимо уменьшение в рационе простых углеводов (сахара, шоколада, конфет и пр.). Заменять такие продукты можно яблоками, цитрусовыми, сухофруктами. Пища, содержащая грубую клетчатку (отруби, цельнозерновой хлеб, овощи) должна употребляться ежедневно.
Из молочных продуктов предпочтение отдают простокваше, творогу и кефиру с жирностью до 3%.
Два раза в неделю устраивают разгрузочные дни (огуречные, яблочные, творожные).
Необходимо учитывать гликемический индекс потребляемых продуктов – он должен быть низкий (не более 70 единиц). К таким продуктам относятся: отварные и свежие овощи, необработанный рис, фрукты, йогурт, овсянка, гречка, бобовые, творог. Исключаются блюда, содержащиеединиц гликемического индекса: жареное, белый хлеб, пиво, макароны, кукурузные хлопья, арбуз, вафли, печенье, газированная сладкая вода, белый рис, сахар, шоколад молочный, морковь, мёд, мороженое.
Голоданием гиперандрогения не лечится!

Снижение веса на 7% значительно повышает усвояемость глюкозы.

Лечение инсулинрезистентности проводится следующим списком современных препаратов:

Как понизить андрогены травами?

Корни лекарственного одуванчика (аптечный фиточай).
Базилик: горсть листьев замачивают в 500 мл. горячей воды на ночь. Пьют утром натощак по полстакана.
Солодка (драже Солодка хорст).
Цимицифуга (аптечные препараты Климадинон, Эстровел, Ременс).
Мята: 50 г. листьев мяты погружают в 300 мл. горячей воды, настаивают и принимают по полстакана 2 раза в день.
Зародыши пшеницы: употреблять в свежем виде ежедневно по утрам.
Семена льна можно приобрести в аптеке. Их принимают по 1 столовой ложке 1 раз в день.
Шалфей: чайные пакетики аптечного шалфея употребляют 3 раза в день, предварительно погрузив в 200 мл кипятка.
Овёс незрелый употребляется в виде отвара: на 1 стакан овса – 1 литр воды, отваривать полчаса, затем настаивать 3 дня. Принимать по полстакана 2 раза в день.
Зелёный чай можно пить в его традиционном виде либо в капсулах (экстракт).

Источник:

Мужские половые гормоны в женском организме

Свободный и связанный тестостерон.
Дигидроэпиандростерон (ДЭА-сульфат).
Андростендион.

Почему повышаются андрогены у женщин?

Кроме СПКЯ андрогены у женщин могут быть повышены в следующих случаях:

Применение лекарств с андрогенной и антиандрогенной активностью.
Гипотиреоз.
Повышение уровня пролактина.
Опухоли яичников и надпочечников, продуцирующие мужской гормон.
Некоторые формы врождённого нарушения функции надпочечников (адреногенитальный синдром).
Синдром Кушинга.

Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин

На коже лица, декольте, верхней части спины появляются угри и комедоны в большом количестве. Проблемная кожа тяжело поддаётся внешнему лечению. Это заставляет женщину обратиться к косметологу и дерматологу. Высокий уровень андрогенов приводит к повышению выработки кожного сала, закупорке пор, размножению бактерий. Кожные высыпания, инициированные гормональными нарушениями поддаются лечению только при блокировании препаратами избыточного синтеза андрогенов.
Избыточный вес.
Рост волос на лице (подбородок, над верхней губой), повышенное оволосение кожи ниже пупка (по мужскому типу) — гирсутизм.
Изменение менструального цикла в сторону его удлинения, уменьшения объёма кровотечения.
Бесплодие ввиду отсутствия овуляции.
Чёрный акантоз – появление тёмных полос и пятен на задней и боковых поверхностях шеи, в подмышечных впадинах, под молочными железами.
Болезненный половой акт ввиду низкой выработки смазки.

Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы, косвенно ведёт к повышению синтеза андрогенов надпочечниками. Симптомы гипотиреоза сводятся к общей слабости, утомляемости, отёчности тела, увеличению веса, снижению давления, умственной работоспособности и бесплодию.
Повышение выработки пролактина у женщин также ведёт к надпочечниковой андрогении. Симптомы гиперпролактинемии: выделение молока из груди и её увеличение, фригидность, нарушение менструального цикла в сторону удлинения, отсутствие месячных, увеличение веса.
Для синдрома Кушинга характерен лишний вес (абдоминальное ожирение), жировые отложения на лице, шее, плечах, гиперемированные щёки, переломы костей, повышенное оволосение, растяжки на коже, жажда (увеличение уровня глюкозы).

Диагностика гиперандрогении у женщин

Для идентификации яичниковой андрогении назначают ГнРГ – Декапептил по 0,5 мг. подкожно на 2-5 день месячных. В крови определяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), 17-ОН-прогестерона и тестостерона.
Определение надпочечниковой гиперандрогении проводят препаратом АКТГ – Синактен 1 мг/мл внутримышечно на 2-5 день месячных. В крови исследуют количество тестостерона, 17-ОН-прогестерона, кортизола.

Вместе с анализом крови на андрогены необходимо сдать тест на инсулинрезистентность: HOMA IR и CARO.

Как снизить андрогены?

Традиционной схемой лечения высокого уровня андрогенов является:

Нормализация веса.
Повышение чувствительности клеток к инсулину с помощью лекарств.
Блокировка избыточной продукции андрогенов гормональными препаратами.
Восстановление менструального цикла и овуляции. При необходимости её стимуляция.

Перечень принципов диетотерапии при повышенном синтезе андрогенов:

Нормализация питания проводится с целью коррекции жирового и углеводного обмена.
Необходимо снижение общей калорийности пищи до 1200-1400 ккал в сутки.
50% рациона должны составлять углеводы, 15% белки, 35% жиры.
Следует отдавать предпочтение ненасыщенным жирам – растительным, а не животным. Животные должны составлять не более трети от общего объёма потребляемых жиров. Полезным станет льняное, подсолнечное, оливковое масла. Мясо должно быть не жирным (кролик, телятина), а рыба – жирных сортов (скумбрия, палтус, лосось), так как рыбий жир содержит незаменимые полиненасыщенные кислоты, которые обеспечивают понижение холестерина при андрогенном ожирении.
Необходимо уменьшение в рационе простых углеводов (сахара, шоколада, конфет и пр.). Заменять такие продукты можно яблоками, цитрусовыми, сухофруктами. Пища, содержащая грубую клетчатку (отруби, цельнозерновой хлеб, овощи) должна употребляться ежедневно.
Из молочных продуктов предпочтение отдают простокваше, творогу и кефиру с жирностью до 3%.
Два раза в неделю устраивают разгрузочные дни (огуречные, яблочные, творожные).
Необходимо учитывать гликемический индекс потребляемых продуктов – он должен быть низкий (не более 70 единиц). К таким продуктам относятся: отварные и свежие овощи, необработанный рис, фрукты, йогурт, овсянка, гречка, бобовые, творог. Исключаются блюда, содержащие 70-100 единиц гликемического индекса: жареное, белый хлеб, пиво, макароны, кукурузные хлопья, арбуз, вафли, печенье, газированная сладкая вода, белый рис, сахар, шоколад молочный, морковь, мёд, мороженое.
Голоданием гиперандрогения не лечится!

Снижение веса на 7% значительно повышает усвояемость глюкозы.

Лечение инсулинрезистентности проводится следующим списком современных препаратов:

Метформин.
Глюкофаж
Сиофор
Актос.

Дексаметазон.
Метипред.
Лемод.
Ивепред.
Солу-медрол.

Диане-35.
Ярина.
Белара.
Логест.
Марвелон.
Жанин.

Как понизить андрогены травами?

Корни лекарственного одуванчика (аптечный фиточай).
Базилик: горсть листьев замачивают в 500 мл. горячей воды на ночь. Пьют утром натощак по полстакана.
Солодка (драже Солодка хорст).
Цимицифуга (аптечные препараты Климадинон, Эстровел, Ременс).
Мята: 50 г. листьев мяты погружают в 300 мл. горячей воды, настаивают и принимают по полстакана 2 раза в день.
Зародыши пшеницы: употреблять в свежем виде ежедневно по утрам.
Семена льна можно приобрести в аптеке. Их принимают по 1 столовой ложке 1 раз в день.
Шалфей: чайные пакетики аптечного шалфея употребляют 3 раза в день, предварительно погрузив в 200 мл кипятка.
Овёс незрелый употребляется в виде отвара: на 1 стакан овса – 1 литр воды, отваривать полчаса, затем настаивать 3 дня. Принимать по полстакана 2 раза в день.
Зелёный чай можно пить в его традиционном виде либо в капсулах (экстракт).

Club Brides - Клуб Невест

Андрогены у женщин как понизить

Какие препараты назначают женщине для уменьшения андрогенов?

Мужские половые гормоны в женском организме

Почему повышаются андрогены у женщин?

Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин

Диагностика гиперандрогении у женщин

Как снизить андрогены?

Как понизить андрогены травами?

Как снизить гормон андроген у женщин

Заключение

Почему повышаются андрогены у женщин

Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин

Диагностика гиперандрогении у женщин

Как снизить андрогены

Медикаментозное лечение

Народные средства в лечении гиперандрогении

Профилактика заболевания

Как понизить тестостерон у женщин народными средствами - уменьшить андрогены в организме

Функции андрогена в женском организме

Причины повышения андрогенов у женщины

Основные признаки нарушения нормальных показателей андрогена

Понизить уровень андрогенов у женщин народными средствами

Как определить уровень мужских гормонов

Как уменьшить андрогены в организме женщины?

Получить бесплатную консультацию врача

СИМПТОМЫ ИЗБЫТКА МУЖСКИХ ГОРМОНОВ

ГИПЕРАНДРОГЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Способы регуляции андрогенов при женской гиперандрогении

Снижаем андрогены травами и едой

Роль в организме

Симптомы повышенного тестостерона

Причины повышения

Диагностика: подготовка, проведение процедуры и норма

Диета и рекомендации

Нетрадиционная медицина

Эти материалы будут вам интересны:

Причины и симптомы повышения тестостерона

Питание при гиперандрогении

Возможно ли полностью вылечиться?

Народные средства в лечении гиперандрогении

Как понизить тестостерон у женщин народными средствами при повышенном уровне гормона

Как уменьшить андрогены у женщин народными средствами?

Оглавление:

Причины повышения

Симптомы и признаки

Исследование и оценка

Пути и средства снижения

Роль в организме

Симптомы повышенного тестостерона

Причины повышения

Диагностика: подготовка, проведение процедуры и норма

Диета и рекомендации

Нетрадиционная медицина

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Тестостерон у женщин

Лечение медикаментами

Лечение народными средствами

Питание при гиперандрогении

Онлайн тест на сахарный диабет

Тест: Проверяем свой иммунитет

Вас, возможно, заинтересуют товары нашего магазина:

Мужские половые гормоны в женском организме

Почему повышаются андрогены у женщин?

Симптомы избыточной продукции андрогенов у женщин

Диагностика гиперандрогении у женщин

Как снизить андрогены?

Как понизить андрогены травами?

Тестостерон у женщин

Симптомы

Причины

Диагностика

Лечение медикаментами

Лечение народными средствами

Питание при гиперандрогении

Причины повышения

Симптомы и признаки

Исследование и оценка

Пути и средства снижения