Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Боль в крестце причины у женщин чем лечить народные средства


Боль в крестце причины у женщин чем лечить народные средства

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Поясничные боли знакомы многим женщинам. И связано это, прежде всего, с особенностями строения женского организма, которому изначально определено выполнение таких функций, как беременность и роды. Но не только это является причиной боли в спине. Почему болит поясница у женщин, может определить только врач. И откладывать визит к специалисту при любых болях в спине бывает смертельно опасно!

Причины боли в пояснице у женщин

Причины могут быть самыми разными, рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • Болезни почек и мочевыводящих путей;
  • Гинекологические заболевания;
  • Нарушения менструального цикла;
  • Нетипичные заболевания и патологии;
  • Беременность;
  • Климакс и остеопороз;
  • Чрезмерные физические нагрузки.

Неслучайно на первом месте стоят именно проблемы позвоночника. Эта причина боли в области поясницы актуальна как для мужчин, так и для женщин. Но боль в пояснице у женщин бывает несколько иного характера. Например, прострелы внизу поясницы (люмбаго) – это результат чрезмерных физических нагрузок. Такие же боли могут возникнуть и из-за сильного переохлаждения. У женщин боли возникают, как правило, справа, а у мужчин слева поясницы. Сидячая работа постепенно приводит к люмбалгии. Ее признаки ноющая тупая боль внизу поясницы, иррадиирущая в крестец. Такое случается еще и из-за постоянных нагрузок на спину. А вот признаком позвоночной грыжи может стать боль в спине, сильно отдающая в ногу. При такой боли визит к врачу откладывать никак нельзя!

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! …

Остеохондроз – заболевание, сопровождающееся разрушением хрящевой ткани в области позвоночника и деформацией позвонков. Происходит ущемление нервных окончаний, приводящее к тянущей боли в пояснице у женщин как слева, так и справа, которая усиливается при любых резких движениях. Часто боль отдает не только в крестец, но и в ногу, что заставляет женщину прихрамывать. Провокаторами болей в пояснице у женщин при поражениях опорно-двигательного аппарата являются:

  1. Резкие движения, повороты слева направо и наоборот.
  2. Подъем тяжестей.
  3. Лишний вес.
  4. Переохлаждение.
  5. Обувь на высоком каблуке.
  6. Большой бюст (из-за изменения центра тяжести).

Болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, ревматизм, артрит и другие воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата имеющие хроническую форму также являются причиной поясничных болей у женщин.

Болезни почек

При таких воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей как:

  • Пиелонефрит;
  • Абсцесс почки;
  • Мочекаменная болезнь.

Появляется тянущая, ноющая, колющая боль в области спины, внизу поясницы. Почечные колики могут быть и односторонними (слева или справа), но почти всегда сопровождаются повышением температуры, тошнотой, учащенным и болезненным мочеиспусканием, головной болью. Болевой синдром чаще появляется по утрам.

«Женские» болезни

Гинекологические проблемы – довольно распространенная причина болей в пояснице у женщин. Боль локализуется и справа, и слева, в зависимости от места воспаления. Тому виной специфика строения женского организма. Любые воспалительные заболевания репродуктивной системы дают болевые ощущения не только внизу живота, но и сзади, в поясницу, и в крестец. Заболевания, провоцирующие боль:

  • Кисты яичников;
  • Миома матки;
  • Эндометриоз;
  • Полипы матки;
  • Разрыв ткани яичника (апоплексия). В этом случае требуется срочная госпитализация.

Критические дни

Причины болей в период критических дней кроются в изменении гормонального фона женщины. Нельзя сказать, что происходят какие-то нарушения. Просто женский организм начинает работать немного в другом ритме. Меняется водно-солевой баланс, что приводит к некоторому увеличению веса, а «скачки» гормонов увеличивают чувствительность. В это время боли внизу живота и пояснице – вполне нормальное явление. При воспалительных заболеваниях женских половых органов появляются сильно тянущие, ноющие боли в области поясницы, иррадиирущие в крестец.

Нетипичные заболевания

Редкие, тем не менее встречающиеся заболевания – причины поясничных болей у женщин:

  1. Аномалии и пороки развития позвоночника.
  2. Метастазы в позвонках при онкологии.
  3. Панкреатит (боль локализуется справа или носит опоясывающий характер).
  4. Язва желудка (болевой синдром слева) или язва кишечника (схваткообразные боли справа явно выраженные по утрам).
  5. Туберкулез позвоночника.
  6. Аневризма брюшной аорты.
  7. Инфаркт миокарда с нетипичным болевым синдромом. Боли ощущаются сзади слева под ребрами и отдают в поясницу.
  8. Спондилоартроз.

Беременность

Вынашивание ребенка связано с серьезной нагрузкой на весь организм женщины. В том числе и на поясницу, и на крестец. Происходит это из-за увеличения выработки прогестерона, отчего мышцы в этой области ослабляются. В то же время развивающийся и соответственно растущий плод оказывает давление на внутренние органы и органы малого таза женщины. Это давление и становится причиной боли в нижней части спины, чаще справа.

Подробнее

Опасность представляет внематочная беременность. Постоянные сильные боли внизу поясницы на ранних сроках – повод незамедлительного обращения к врачу.

На более поздних сроках беременности увеличивается вес будущей матери, нагрузка на позвоночный ствол увеличивается, отчего изменяется походка, и болит поясница. Причины болей в области поясницы бывают из-за ложных схваток Брекстона-Хикса. Случается, такое на сроке более 20 недель, как «тренировка» перед родами. Это нормальное явление и врач лечение не назначает.

Климактерический период

Во время менопаузы изменения в организме женщины происходят постепенно и носят различный характер. Довольно часто развивается остеопороз, особенно в зрелом возрасте, что и приводит к болям в поясничной области. Проявления остеохондроза и остеоартроза становятся более явными, появляется тянущая боль в пояснице, особенно по утрам, переходящая в крестец. Чего не следует делать, так это резких движений в области спины. Главное, в этот период не упустить момент, и начать лечение вовремя.

Физические нагрузки

К сожалению, редко какой женщине удается избежать чрезмерных физических нагрузок. Домашние хлопоты, работа на приусадебном участке, уход за ребенком или забота о лежачем больном, все это иногда становится непосильным грузом. Плюс к этому неподъемные сумки с продуктами и к концу дня спина просто «отваливается». То же самое происходит и при усердных занятиях спортом, особенно без подготовки. Нагрузка на мышцы спины, позвоночник, крестец может привести к невыносимой боли.

Обычно после сна, по утрам, боли в пояснице проходят. Для снятия болевого синдрома применяется любая согревающая мазь.

Длительно непроходящий дискомфорт в пояснице (слева, справа или опоясывающий) — свидетельство более серьезной причины заболевания, что является поводом для обращения к врачу.

К какому врачу обратиться

В первую очередь стоит посетить терапевта. Его задача, выслушав жалобы больного провести первичный осмотр и назначить соответствующее обследование. Далее, выявив причины болей в пояснице терапевт решит какой врач необходим в конкретном случае. Например, при проблемах в позвоночнике, когда болит крестец, он посоветует посетить невролога. Проблемы мочевыделительной системы требуют внимания нефролога. Обязательна консультация гинеколога, остеопата, ортопеда. Если постоянно болит спина не помешает и обследование у инфекциониста. Более эффективным будет комплексное обследование.

Виды возможной диагностики:

  1. МРТ.
  2. УЗИ.
  3. КТ.
  4. Анализы мочи, крови, при необходимости – кардиограмма.

Когда будет проведено обследование и выявлены истинные причины заболевания, врач назначит лечение.

Этапы эффективного лечения

Почувствовав усталость в спине по возможности следует прилечь и расслабиться. Если боль вызвана физической нагрузкой, то небольшой отдых будет только на пользу. При очень сильной боли можно принять таблетку обезболивающего препарата.

Лечение остеохондроза поясничного отдела, проводится специальными препаратами под наблюдением врача.

Лечение суставов Подробнее >>

Если боль в пояснице у женщин вызвана беременностью, лучшей профилактикой будет ношение бандажа. А специально подобранная гимнастика поможет укрепить мышцы спины. Эффективно применение массажа для беременных.

Последствия травмы, особенно в пожилом возрасте, могут быть очень серьезными. Поэтому при боли в пояснице у женщин, возникшей в результате падения или другого несчастного случая, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В любом случае, прежде чем начать лечение заболеваний поясницы, нужно провести комплексное обследование, чтобы выявить конкретные причины возникновения боли. Чего нельзя делать – заниматься самолечением. Любые мази, компрессы, уколы и таблетки не могут быть одинаково полезны для всех. 

Дорогие читатели, поделитесь своим мнением о сегодняшней статье в комментариях.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! …

—>

Почему болит поясница: причины, заболевания и терапия

На вопрос, почему болит поясница, однозначного ответа нет, поскольку этот симптом встречается при многих болезнях.

Условно заболевания, сопровождающиеся болью в пояснице, можно разделить на две группы:

  • болезни позвоночника;
  • болезни внутренних органов, вызывающие иррадиирующие боли.

Заболевания позвоночника

Причиной поясничных болей могут быть не только болезни поясничного отдела. Почему болит поясница при заболевании других отделов позвоночника? Причина в иррадиирующей боли, отражённой в поясницу при посредстве нервных структур из других участков поражения.

Наиболее распространённые заболевания позвоночника, приводящие к боли в области поясницы:

  • травмы;
  • дегенеративно-дистрофические заболевания.
Травмы позвоночника

Ушибы, дисторсии (повреждение связочного аппарата), переломы костных структур, вывихи и подвывихи позвонков чаще встречаются у мужчин до 45 лет и женщин пострепродуктивного возраста.

Причины

Сильное внешнее воздействие (удар, толчок), резкие скручивания и повороты торса, резкий подъём тяжести, прыжки с высоты.

Спонтанные (без воздействия повышенных нагрузок) переломы могут возникать при наличии заболеваний, приводящих к разрежению костной ткани.

Факторы риска:
  • занятие экстремальными видами спорта;
  • прыжки в воду в не предназначенных для этого местах;
  • ранняя менопауза (особенно связанная с хирургическим удалением яичников);
  • эндокринные заболевания: тиреотоксикоз, гиперпаратиреоз, гиперкортицизм, инсулинозависимый сахарный диабет;
  • длительный приём кортикостероидов;
  • дефицит витамина D;
  • метастазы опухолей.
Симптомы

Неосложнённые (спинной мозг не затронут) травмы пояснично-крестцового отдела позвоночника проявляются болью, усиливающейся в вертикальном положении, при ходьбе. Боли в пояснице ярко выражены сразу после травмы, затем могут постепенно исчезать (что может создавать иллюзию незначительности повреждения и выздоровления). Травмы могут сопровождаться припухлостью, кожной гематомой, ограничением подвижности в области поражения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

При повреждении мозга и спинномозговых корешков боли иррадиируют в ягодицы, ноги, в поясничную область (при поражении других отделов). Потеря поверхностной чувствительности, парезы конечностей, расстройства мочеиспускания и дефекации.

Лечение

В случае неосложнённых травм — иммобилизация повреждённого участка с помощью гипсового корсета. Для репозиции (восстановления нормального положения) вывихнутых позвонков, костных отломков применяется скелетное вытяжение.

При первичном спонтанном переломе – лечение основного заболевания.

При своевременно начатом лечении в случае неосложнённых травм позвоночника прогноз благоприятный.

При малейшем подозрении на травму позвоночника нужно срочно обратиться к врачу, даже если боль имеет тенденцию к ослаблению, с целью скорейшей иммобилизации поражённого участка. В противном случае могут развиться неврологические осложнения, приводящие к инвалидности.

Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника

Остеохондроз (дистрофическое поражение дисков), спондилёз (образование костных разрастаний краёв тел позвонков) и спрондилоартроз (дегенеративное поражение межпозвонковых суставов) – это последовательные стадии дегенеративного процесса, поражающего позвоночник. Остеохондроз может сопровождаться выпячиванием дисков за пределы границ смежных позвонков – грыжами диска.

Почему болит поясница, если не затронуты нервные ткани? На начальных стадиях остеохондроза боль связана со спазмом мышц.

Остеохондроз развивается у лиц старше 25 лет, грыжи диска чаще встречаются в 40-50 лет, спондилёз и спондилоартроз развиваются после 50 лет.

Причины

Повышенные нагрузки в сочетании с ослаблением связочно-мышечного аппарата, нарушением обменных процессов в межпозвонковых дисках.

Факторы риска:
  • гиподинамия;
  • сидячая работа;
  • тяжёлый физический труд;
  • избыточный вес;
  • хирургические операции, ранения органов брюшной полости;
  • искривления позвоночника;
  • обменные и иммунные заболевания;
  • наследственная предрасположенность;
  • травмы.
Симптомы

Боли в пояснице — тупые или острые, — усиливающиеся при движении, физической нагрузке, нарушение подвижности, принятие вынужденных поз. При грыжах межпозвонковых дисков боль острая, простреливающая.

При сдавлении спинномозговых корешков и спинного мозга симптоматика та же, что и при аналогичных повреждениях при травмах.

Лечение

Медикаментозное — анальгетики, спазмолитики, противовоспалительные препараты, — лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия. При развитии хронического болевого синдрома, тяжёлых неврологических нарушениях, некоторых видах грыж — хирургическое лечение.

При дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника противопоказаны резкие и глубокие наклоны и разгибания спины, любые упражнения и манипуляции, направленные на скелетное вытяжение, некоторые виды плавания. Подбором индивидуального комплекса лечебных упражнений, как и назначением лекарственных препаратов, должен заниматься врач.

Заболевания внутренних органов

Часто отражённые боли в пояснице наблюдаются при болезнях следующих органов:

  • почек и мочевого пузыря;
  • матки и её придатков.
Воспалительные заболевания почек

Пиелонефриты и гломерулонефриты чаще встречаются в детском и молодом возрасте, межуточный нефрит – после 30 лет.

Причины

К воспалительным заболеваниям почек приводит аутоиммунная реакция, восходящая инфекция наружных половых органов и мочевыводящих путей, интоксикация.

Факторы риска:
  • недавно перенесённая ангина, рожистое воспаление, скарлатина, уретрит, цистит;
  • частый приём анальгетиков, антибиотиков, сульфаниламидов;
  • системная красная волчанка;
  • отравление ядами и агрессивными химическими веществами.
Симптомы

Воспалительные заболевания почек проявляются тупой болью в пояснице (односторонней или двусторонней). Другие признаки:

  • слабость;
  • повышение температуры;
  • гипертония;
  • тошнота;
  • рвота;
  • отёки лица, ног;
  • пигментация кожи;
  • изменение суточного объёма мочи.
Лечение

Диета с ограничением белка. В зависимости от вида заболевания назначают антибиотики, иммуносупрессоры, коррекцию водно-электролитного баланса и кислотно-щелочного равновесия. При острых воспалениях показана госпитализация.

Самолечение может привести к развитию почечной недостаточности и летальному исходу.

Мочекаменная болезнь

Образование камней в почках и мочевом пузыре. Чаще встречается в возрасте 25-50 лет.

Причины

Нарушение фосфорно-кальциевого обмена.

Факторы риска:
  • наследственная предрасположенность;
  • обменные заболевания;
  • опухоли простаты;
  • аномалии развития почек;
  • избыток белка в рационе, злоупотребление минеральными водами;
  • длительный приём сульфаниламидов.
Симптомы

Гематурия, тупые длительные боли в пояснице или приступ острой схваткообразной боли (колики) во время закупорки конкрементом мочеточника, сопровождающейся слабостью, тошнотой, рвотой, болью в нижней части живота и в паху, отсутствием мочеиспускания.

Лечение

Растворение камней уролитическими препаратами или их хирургическое удаление. Для купирования приступа назначают анальгетики и спазмолитики.

Воспалительные и онкологические заболевания женских половых органов

Воспаление тела (эндометрит) и шейки (цервицит) матки и её придатков (аднексит), а также опухоли этих органов. Воспаления характерны в детородном возрасте, опухоли – в пре- и постменопаузе.

Причины

Воспалительные заболевания вызывают патогенные и условно-патогенные микроорганизмы. Опухоли возникают по причине сбоя механизма деления клеток в сочетании с иммунными, эндокринными нарушениями.

Факторы риска развития воспалений:
  • гиподинамия;
  • частая смена половых партнёров, отсутствие барьерной контрацепции;
  • переохлаждение;
  • снижение иммунитета.
Факторы риска развития опухолей:
  • наследственная предрасположенность;
  • эндокринные заболевания;
  • хронические воспаления половых органов;
  • папилломавирусная инфекция (некоторые типы).
Симптомы

Тянущие боли в пояснице, нижней части живота, голенях, патологические выделения из влагалища, нарушение менструального цикла, кровянистые выделения в менопаузе, повышение температуры. Доброкачественные опухоли могут достигать гигантских размеров.

Лечение

При воспалительных заболеваниях назначают системные антибиотики, местные обработки, физиотерапию. При опухолях – хирургическое лечение, химио- и радиотерапия.

Подведем итоги

Здесь представлены наиболее распространённые заболевания, одним из симптомов которых является боль в пояснице. Более редкие – остеомиелит и опухоли позвоночника, болезнь Бехтерева, болезнь Рейно, опоясывающий лишай и многие другие. Поэтому на вопрос, почему болит поясница, в каждом конкретном случае дать точный ответ может только врач, проведя ряд исследований. Многие из этих заболеваний успешно лечатся на ранних стадиях.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника

Радикулит с поражением нерва спинного мозга называют пояснично-крестцовым радикулитом.

Крестец выполняет активную ролей в человеческом организме, в первую очередь поддерживает остальную часть позвоночника человека. Крестец расположен в конце позвоночника и соединен с копчиком. Позвонки крестца занимают С-образную форму в нижней части спины, их основная функция соединять поясничные позвонки с тазом и поддерживать позвоночный столб.

Содержание:

  • Поясничный отдел позвоночника
  • Описание Крестца
  • Причины пояснично-крестцового радикулита
  • Признаки
  • Виды радикулита
  • Симптомы
  • Медикаментозное лечение пояснично-крестцового радикулита
  • Альтернативные методы лечения
  • Лечение в домашних условиях
  • Лечение пояснично-крестцового радикулита народными средствами
  • Массаж
  • Упражнения и гимнастика
  • Профилактика

В дополнение к обеспечению поддержки, крестец работает в координации с остальной частью позвоночника человека, который обеспечивает движение и гибкость. Главная роль крестца в соединении тазовых костей или гребня подвздошной кости, с остальной частью позвоночника. Крестец образует длинную треугольную форму, которая состоит из пяти соединительных позвонков. Эти позвонки соединяются с подвздошными костями по бокам, и образуют тазовый пояс.

Чуть выше крестца поясничного отдела позвоночника, так называемый нижний отдел позвоночника. Этот раздел спинного мозга образует один из пяти дисков, названных (L1, L2, L3, L4, L5). Эти диски, хотя и небольшие, поддерживают вес практически всего организма человека. Чуть выше поясничного отдела позвоночника грудной отдел позвоночника. Эта часть позвоночника окружает и защищает сердце и легкие. Он также образует грудную клетку, и обеспечивает небольшое движение и гибкость.

Крестец большой клиновидный позвонок на нижнем конце позвоночника. Он образует твердую основу позвоночника, где она пересекается с костями таза, чтобы сформировать таз. Крестец является очень сильной костью, которая поддерживает вес верхней части тела, а также соединяет таз с ногами. Крестец хорошо развивается в конце подросткового и юношеского возраста, чтобы сформироваться в одну кость, в возрасте около тридцати лет.

Поясничный отдел позвоночника

Эта область имеет пять позвонков. Тем не менее, иногда люди рождаются с шестого позвонками в области поясницы. Основание позвоночника (крестец) представляет собой соединение костей, и когда один из них образует позвонок, а не часть крестца, он называется переходным (или шестым) позвонком. Это явление не опасно и не содержит каких-либо серьезных побочных эффектов.

Форма поясничного отдела позвоночника составляет лордотическую кривую. Лордотическая форма выгнута назад «C». Если вид позвоночника, имеет «S» — подобную форму, поясничная область будет в нижней части «S». Позвонки в области поясничного отдела — являются самыми большими среди всего позвоночника, поэтому поясничного позвоночного ствола больше, чем в шейном или грудном отделах позвоночника.

Из-за своего размера, поясничный отдел позвоночника имеет больше пространства для подвижности нервов, чтобы двигаться (наклоняться вперед – назад, поворачиваться вправо – влево).

Боль в пояснице является очень распространенной жалобой по одной простой причине. Так как поясничный отдел позвоночника связан с тазом, то это наиболее подвижна часть тела. Очень часто люди не берегут свой позвоночник, склонны придавать слишком большое давление межпозвоночным дискам, такими действиями как: поднятие тяжести, повороты при поднятии веса, перемещение тяжелого груза, или при переносе тяжелых предметов.

Такие повторяющиеся травмы могут привести к повреждению пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Описание Крестца

Вдоль задней поверхности крестца бугорки представляют собой остистые процессы слитых костей. На широком верхнем конце, крестца (S1) формируется пояснично-крестцовый сустав, относящийся к волокнистой хрящевой ткани пятого поясничного позвонка над ним (L5). Крестец суживается до точки на нижнем конце (S5), где она образует крестцово-копчиковой сустав, соединяющий волокнистой хрящевую тканью с крошечным копчиком.

На левой, и правой боковых сторонах крестца образуется крестцово-подвздошный суставов с подвздошной костью тазобедренного сустава, чтобы сформировать жесткий таз. Связки связывают крестцово-подвздошные суставы, чтобы уменьшить движение и укрепить таз.

Передняя поверхность крестца вогнута, чтобы обеспечить большее пространство в полости малого таза. У женщин крестец короче, шире и более изогнут к заду, чем мужской крестец, чтобы обеспечить больше места для прохождения плода через родовые пути во время родов.

Много нервов конского хвоста на нижнем конце спинного мозга проходят через крестец. Эти нервы входят в крестец из позвоночного отверстия поясничных позвонков через туннель крестцового канала. От крестцового канала эти нервы разветвляются, и выходят из крестца через четыре пары отверстий, по бокам канала называющиеся крестцовые отверстия или через крестцовую щель в нижнем конце канала.

Крестец выполняет несколько важных функций, в скелетных, мышечных, нервных и женских репродуктивных системах. Действуя в качестве краеугольного таза, крестец блокирует кости бедра вместе на задней стороне и поддерживает основание позвоночника, так как пересекается с тазом. Несколько ключевых мышц тазобедренного сустава, в том числе ягодичной, подвздошной и грушевидной мышцы, связаны с крестцом и задействованы для перемещения ноги.

Крестец также окружает и защищает спинномозговые нервы в нижней части спины, так как они завершают свой путь книзу к концу ствола и в ноги. Крестец способствует формированию полости малого таза, которая поддерживает и защищает чувствительные органы, расположенные в тазе.

Нижний позвонок (L5) соединяет крестец и копчик кости. Большие, треугольные формы крестца состоят из пяти позвонков (S1 — S5) , что сохраняются во время ранней взрослой жизни (18 — 30 лет).

Копчик соединен с S5 и состоит из трех до пяти позвонков (Со1 — Со5), которые также, обычно слиты.

Боковые отростки крестца и копчика образуют двигательную систему таза и бедренной кости. Вместе крестец и копчик образуют бассейновое кольцо в форме костей, и называемое костным тазом. Костный таз защищает мочевой пузырь, нижней части толстой кишки, прямой кишки и половых органов.

Он также поддерживает вес ствола и является точкой крепления для нескольких мышц, которые перемещают туловище и бедра. Крестец вогнутый, и каждый позвонок содержит большое центральное отверстие. Конденсированный проход образуют, канал называющийся крестцовый канал, который проходит по длине кости.

Спинномозговые нервы начинаются с конца спинного мозга на L1 и проходят через канал. Основание крестца самое широкое место крестца.

Спинной мозг представляет собой колонну из миллионов нервных волокон, которые проходят через позвоночный канал. Он простирается от мозга до области между концом первого и поясничного позвонка и самой верхней части второго поясничного позвонка. На втором поясничном позвонке, спинной мозг делится на несколько разнообразных групп волокон, которые образуют нервы, идущие к нижней половине тела.

Для небольшого расстояния, нервы на самом деле, проходят через позвоночный канал. Эта совокупность нервов называется конским хвостом, в то время как он все еще находится в спинномозговом канале.

Защитная мембрана — это твердая мозговая оболочка покрывающая спинной мозг. Твердая мозговая оболочка образует водонепроницаемый мешок вокруг спинного мозга и спинномозговых нервов. Внутри этого мешка, спинной мозг окружен спинномозговой жидкостью.

Нервные волокна, находящиеся в спинном мозге, ответвляются с образованием пары нервных корешков, которые путешествуют через небольшие отверстия между позвонков. Нервы в каждой области спинного мозга подключаются к определенным частям тела. Именно поэтому повреждение спинного мозга может вызвать паралич в некоторых областях. Это зависит от того, какие именно спинномозговые нервы затронуты. Нервы шейного отдела части позвоночника идут к самой верхней части груди и рук.

Нервы в грудном отделе у позвоночника идут в грудь и живот. Нервы от поясничного отдела позвоночника достигают ноги, кишечник и орган-мочевого пузыря. Эти нервы координируют и следят за органами и частями всего тела, и дают возможность контролировать свои мышцы.

Нервы также несут электрические сигналы обратно в мозг, что позволяет чувствовать свои ощущения (боль). Если тело человека повреждено, в некотором роде, нервы посылают в мозг, сигнал, что вы пострадали. Повреждение самих нервов сами могут вызвать также боль, покалывание или онемение на той области, на которой нерв «путешествует».

Радикулит самым обычным образом вызван давлением и соответственно сдавливанием корешка в нижней и поясничной части позвоночника. Часто такой как термин «радикулит» путают с целой группой боли в спине. Тем не менее, радикулит совсем не ограничивает только к задней части. Ишиас — боль, вызванная раздражением седалищного нерва. Боль может быть от легкой до тяжелой.

Седалищный нерв, является самым длинным и самым широким нервом в человеческом теле. Он проходит от нижней части спины, через ягодицы, и вниз ноги, заканчиваясь чуть ниже колена по передней поверхности ноги или задней поверхности ноги в пятку. Этот нерв также контролирует несколько мышц в нижней части ног.

Ишиас является симптомом другой проблемы с участием седалищного нерва. Некоторые эксперты считают, что до 40 процентов людей будут испытывать ишиас, по крайним мерам, один раз в своей жизни.

Причины пояснично-крестцового радикулита

Позвоночник состоит из трех частей:

  1. Позвонков (отдельные кости в позвоночнике, которые защищают нервы, лежащие в основе)
  2. Нервов
  3. Дисков

Диски выполнены из хрящевой ткани, которая является сильным и упругим материалом, хрящ действует в качестве подушки между каждым позвонком и позволяет позвоночнику быть гибким.

Грыжа диска происходит, когда диск временно вытесняет места, оказывая давление на седалищный нерв.

Причины радикулита включают в себя:

  • Травма внутри позвоночника.
  • Спондилолистез — состояние, в котором сам диск скользит вперед, над позвонком ниже него, при этом как бы зажимая и седалищный нерв.
  • Опухоли в той части позвоночника могут сжимать корень так называемого седалищного нерва.
  • Заражение внутри позвоночника.
  • Поясничный и стеноз позвоночного канала — это, прямо говоря, сужение спинного мозга в нижней частице спины, которые могут сжимать седалищный нерв.
  • Синдром конского хвоста — редкое, но серьезное состояние, которое влияет на нервы в нижней части спинного мозга, требует немедленной медицинской помощи. Синдром конского хвоста может навсегда повредить нервную систему и даже привести к параличу.
  • Дополнительный риск развития радикулита у курильщиков и людей, страдающих ожирением. Во многих случаях ишиас, не имеет ни одной очевидной причины. Все, что вызывает раздражение седалищного нерва, может производить седалищную боль. Тем не менее, полагают, что сочетание мышц, суставов и деформации костей может привести к радикулиту, и именно поэтому он чаще встречается у людей старше 40 лет.

Факторы риска для радикулита

  • Общие факторы риска радикулита включают:
  • Возраст — из-за ухудшения состояния дисков, у людей в возрасте 30 — 40 лет, имеют высокий риск развития радикулита.
  • Специальность — рабочие места, которые требуют подъема тяжелых грузов в течение длительного времени.
  • Малоподвижный образ жизни — люди, которые сидят в течение длительного времени, и физически неактивны, более склонны к развитию радикулита, по сравнению с физически активными людьми.
  • Несмотря на то, ишиас, как боль может быть проблемой во время беременности, радикулит из-за грыжи межпозвоночного диска, не более вероятно, во время беременности.
  • Ишиас-это лишь одна из причин, которая может быть вызвана грыжей межпозвоночного диска. Это может быть вызвано стенозом позвоночного канала.
  • Это может быть вызвано спондилолистезе, что представляет собой скольжение одного позвонка на другой.
  • Или в значительной степени все, что оказывает давление на нерв, что вызывает боль вниз по ноге.
  • Другие болезни: опухоль, рост, инфекция, рак, и так далее.
Название

позвонков

Внутренние органы и части тела, которые связаны с позвоночником Симптомы и патологии, возникающие при смещении позвоночника
L1 Толстый кишечник Рак кишечника брюшной полости, запор, диарея, аппендицит, дерматит, неврастения, ипохондрия, геморрой, простатит
L2 Аппендикс, брюшная полость, верхняя часть ног.
L3 Болезни гениталий Патология яичника, цистома, воспаление матки, болезни матки, болезни яичек,
L4 Предстательная железа, поясничные мышцы, седалищный нерв. Паховая грыжа, цистит, камень мочевого пузыря, простатомегалия, энурез, боли в спине.
L5 Нижняя часть ног, лодыжки, ступни. Защемление седалищного нерва, ревматизмы, заболевания мочевого пузыря, подагра, абазия, нарушение ОДА (болезни нижних конечностей, шпоры, судорги), анемия, ишиас.
S1-S5 Подвздошная кость, ягодицы, бедра.
Co Прямая кишка, задний проход.

Признаки

Радикулит можно отличить по следующим признакам:

  • боль появляется внезапно, сильные болевые ощущения;
  • усиление боли, при поднятии и выпрямлении ноги;
  • нога рефлекторно сгибается при поднятии с кровати;
  • острая боль при кашле и чиханье;
  • при наклоне вперед, усиление болевых ощущений;
  • сложно находиться долгое время в одном положении;
  • в неподвижном состоянии боль стихает;
  • после 24 часов постельного режима боль ухудшается;
  • бледность лица;
  • потливость.

Радикулит можно спутать с проявлениями других заболеваний: плоскостопия, варикозного расширения вен, заболевания внутренних органов, травмы, которым также свойственна аналогичная боль.

Вид

Несколько ключевых моментов:

  • Седалищный нерв самый длинный нерв в человеческом теле. Седалищный нерв – это ветвь от нижней части спины, через ягодицы, и в низ ноги.
  • Когнитивная поведенческая терапия может помочь некоторым людям управлять болью и радикулитом.
  • Наиболее частой причиной радикулита является грыжа межпозвоночного диска.
  • Ишиас не является условием, это симптом.

Виды радикулита

Радикулит делится на две категории:

Острый радикулит (краткосрочный)

Острый радикулит обычно не требует профессионального лечения. Безрецептурные обезболивающие в сочетании с горячими и холодными компрессами и физические упражнения могут значительно уменьшить симптомы. Острый радикулит обычно длится 4-8 недель.

Хронический радикулит на латыни (Causes of sciatica)

Хронический ишиас, с другой стороны, может потребовать физической терапии, которая может включать в себя физические упражнения, применяется тепло, холод и другие методы. В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Хронический ишиас сохраняется в течение 8 недель и более.

Ишиас (Causes of sciatica) является распространенным симптомом различных заболеваний; Тем не менее, по оценкам, 90 процентов случаев связан с грыжей межпозвоночного диска.

Симптомы

Основным симптомом радикулита является стреляющая боль в любом месте вдоль седалищного нерва; от нижней части спины, через ягодицу, и вниз по задней части каждой ноги (как правило, страдает только одна нога).

Эта боль может варьироваться от легкой болезненности до острой боли или сильного дискомфорта, и может усугубляться сидя в течение длительных периодов времени.

Симптомы зажатия нерва в нижней части спины может включать в себя:

  • Слабость при изгибе колена / фут.
  • Патологические рефлексы (слабый, или отсутствует голеностопный рефлекс).
  • Боль воспроизводится, поднимая ногу прямо вверх, сидя.
  • Резкая, боль на одной стороне, что затрудняет стоять или ходить.

Давление на нерв может также исходить от неправильной позы, сидя, стоя; или от травмы мышц в ягодичной области. Спортсмены велосипедисты, очень часто восприимчивы к развитию боли в нижней части спины, из-за мышц, используемых в этих видах спорта.

У 15% людей предрасположенностью для развития пояснично-крестцового радикулита из-за седалищного нерва, непосредственно через грушевидную мышцу. Как бы боль не была спровоцирована, самое важное, что необходимо сделать — это обезболить. Хорошей новостью является то, в большинстве случаев, восстановление пояснично-крестцового радикулита не требует хирургического вмешательства, дорогостоящих лекарства.

Другие общие симптомы радикулита включают в себя:

  • Покалывание (булавки и иглы) в ногах и пальцах ног.
  • Онемение в ноге вдоль нерва, иногда онемение в одной части ноги может сопровождаться болью в другой части ноги.

Если симптомы радикулита умеренны и не длятся дольше, чем 4-8 недель, это, вероятно, острый радикулит, и медицинская помощь обычно не требуется, поскольку это, как правило, разрешится само собой.

Полная медицинская история болезни вполне сможет помочь убыстрить диагностику. Врачи также будут заставлять выполнять индивидуальные упражнения (обращая особое внимание на ноги), куда распространяется седалищный нерв.

Распространяющая боль вниз по ноге, выполняя эти упражнения, как правило, указывает на радикулит. Если боль сохраняется в течение более 4-8 недель, необходимы будут тесты отображения, такие как рентген или МРТ, чтобы помочь определить, что сжимает седалищный нерв и вызывает симптомы.

Медикаментозное лечение пояснично-крестцового радикулита

Рассмотрим методы лечения острого и хронического радикулита индивидуально:

Острый радикулит

Большинство случаев острого радикулита хорошо реагируют на меры самопомощи, которые могут включать:

Безрецептурные обезболивающие — облегчат симптомы боли. Рекомендуются к приему нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен. Ацетаминофен (Tylenol, парацетамол) рекомендуется для длительного использования. Не все обезболивающие подходят для каждого пациента. Обязательно проконсультируйтесь с профессилоналом :

  • Изначально, если не опасная проблема — эпидуральная инъекция стероида.
  • Упражнения, такие как ходьба или легкая растяжка.
  • Попеременные пакеты горячий или холодный помогают уменьшить боль.
Хронический радикулит

Лечение хронического радикулита, как правило, включает в себя сочетание мер самопомощи и медицинской помощи.

  • Предписание: обезболивающие — амитриптилин, габапентин, кодеин (мягкие обезболивающие), который часто назначают в сочетании с парацетамолом, а если симптомы радикулит серьезны, диазепам.
  • Физическая терапия — упражнения для укрепления мышц спины, и улучшения гибкости, и предотвратить нагрузку на спину.
  • Хиропрактика лечение — может маневрировать позвоночник, чтобы облегчить давление на нервы, как следствие снятия боли.
  • Когнитивная поведенческая терапия (КПТ) — помогает управлять хронической болью путем обучения людей по-разному реагировать на их боль.
  • Если симптомы не устранились во время других видов лечения и продолжаются усиливаться, как вариант может быть предложено хирургическое лечение.

Хирургические варианты включают в себя:

  • Поясничная ламинэктомия — расширение спинного мозга в нижней части спины, чтобы уменьшить давление на нервы.
  • Дискэктомия – частично, или полностью удаляется грыжа межпозвоночного диска.

В зависимости от причины полного радикулита, хирург предложит подходящий хирургический вариант.

Боли нервного происхождения могут варьироваться от резкой, излучающей боли от пояснично-крестцового соединения до бедра и голени, и к нечасто встречающей боли от спины до нижних конечностей. В зависимости от того, где боль, можно определить, где зажат нерв. Чаще всего, боль в нижней части спины, является результатом давления на нерв от мышечного дисбаланса или сжатого нерва (грыжа межпозвоночного диска).

Альтернативные методы лечения

Альтернативные методы лечения, обычно используемые для боли в пояснице, включают в себя

1. Иглоукалывание. В акупунктуры, практикующий врач вставляет тонкие иглы в кожу в определенных точках на теле. Некоторые исследования показали, что иглоукалывание может помочь боли в спине, в то время как другие не нашли никакой пользы. Если вы решили попробовать иглоукалывание, найдите лицензионного практикующего специалиста, с гарантией, что он или она имеют обширную подготовку.

2. Мануальная терапия. Является одной из форм терапии хиропрактики, которая используется для лечения. Цель состоит в том, чтобы восстановить движение и улучшить функции позвоночника, в результате уменьшить боль. Спинные манипуляции руками терапевта на организм пациента, может быть столь же эффективным и безопасным, как стандартные методы лечения боли в пояснице, но не может быть подходящим для сильной боли. Независимо от того, седалищные боли новые или вы сталкивались в течение многих лет, массаж может помочь вам найти быстрое облегчение.

Лечение в домашних условиях

Можно лечить начальную форму радикулита консервативно, такими простыми вещами, как лед в первые двадцати четырех до сорока восьми часов, после этого тепло, на ближайшие сорок восемь часов.

  • Тепло увеличивает кровообращение в этой области, деться некоторые из метаболитов.
  • Холод помогает предотвратить боль.
  • Постельный режим двадцать четыре часа, максимум сорок восемь часов.
  • Необходимо делать определенное количество упражнений. Физические упражнения не должны быть сильной нагрузкой на суставы и пораженный участок.
  • Рекомендуют велосипедный тренажер и плаванье.
  • Пасту Розенталя – наносят в виде сетки в области поясницы, процедуру повторяют многократно, анальгетики не принимают, не мочат.

Лечение пояснично-крестцового радикулита народными средствами

  • Холодный чесночный компресс – пропитать полотенце холодным настоем чеснока выжать сок лимона и приложить к области пояснично-крестцового соединения, держат до полного согревания 20 минут.
  • Пихтовое масло – после принятия ванны втирают в область больных мест, курс лечения 10 – 15 процедур.
  • Перцовая настойка – 30 грамм красного жгучего перца на 200 мл водки, настоять 2 недели, процедить, используют для растирания при всех болях в области поясницы.
  • Каштан конский – растирают в порошок, соединяют с внутренним жиром или камфорным маслом, прикладывают к больному месту.
  • Мухомор красный – растирают настойкой.
  • Адамов корень — растирают настойкой.
  • Листья хрена – прикладывают к больному месту.
  • Листья лопуха — прикладывают к больному месту мягкой стороной.
  • Крапива – жалят больное место.

Массаж

Седалищный нерв ноет, когда корешки нервов в нижней части спины зажаты или раздражены.Массаж терапия помогает облегчить боль седалищного нерва 2-мя способами:

Плотные мышцы нижней части спины могут дать нагрузку на нервные корешки. Массаж расслабляет эти мышцы и помогает предотвратить ущемление или раздражение. Массаж стимулирует высвобождение боли эндорфинов — это может обеспечить временное облегчение от симптомов, как пульсирующая боль в вашей ноге или жжение в ноге. Эндорфины – это клетки мозга, связанные с центральной нервной системой.

Как выбрать правильных массажистов?

Проконсультируйтесь со своим врачом. Ходите к массажисту, который имеет юридическое разрешение практиковать. Выбирайте лицензированных массажистов.

Что делать, если вы не можете посетить массажиста?

Ничто не может заменить хороший терапевтический массаж, но есть несколько больших альтернатив для лечения вашего седалищного нерва:

  • Массажные кресла. Высококачественные массажные кресла стоит дорого, но они имитирует профессиональный массаж и могут обеспечить облегчение от боли седалищного нерва.
  • Аппликатор Кузнецова – положить под область поясницы полежать 5-10 минут.
  • Лампа инфракрасного излучения с вибратором области поясницы проработать не более 15 минут.
  • Склейте клейкой лентой, два теннисные мячика, положите в области пояснично-крестцового соединения, если сидячая работа дома или в офисе. Зажмите теннисный мяч между стулом и нижней частью спины, чтобы ослабить напряженные мышцы.
  • Если у Вас не хватает времени, на это, не стоит забывать, что многие массажисты могут пожаловать в ваш дом или офис. Преимущества массажного кресла.

Массаж терапия не может навсегда устранить седалищного боль, но как один из вариантов, он может помочь облегчить симптомы и обеспечить расслабление пояснично-крестцового соединения.

Упражнения и гимнастика

Физические упражнения увеличивает гибкость и тонус мышц, способствует увеличению притока крови к травмированным позвонкам. Крепкие мышцы обеспечивают защиту костей и суставов. Физиотерапевт предоставляет комплекс упражнений, направленных на реабилитацию пояснично-крестцового радикулита:

  1. Облегчение боли
  2. Индивидуальная программ упражнений
  3. Упражнения направлены на увеличения тонуса мышц для защиты костей и суставов.

Физическая терапия включает в себя оценку движения больного, его физических способностей, учитывая тип телосложения и уровень активности для того, чтобы назначить упражнения и другие физические средства, направленные на улучшение функций защиты позвоночника.

Для определенных диагнозов, хорошо обученный физиотерапевт разработает наиболее эффективную индивидуальную программу упражнений. При осуществлении физиотерапевтической программы, специальные упражнения будут варьироваться в зависимости от состояния и потребностей больного.

Разработка правильных упражнений для больного иногда требует проб и ошибок, анализ реакции человека на упражнения, и соответственно корректировки упражнений.

Правильная техника упражнений позволяет пациенту выделить нужную группу мышц, что увеличивает эффективность упражнений.

Физиотерапевты будут инструктировать пациента о правильной технике для выполнения каждого упражнения в индивидуальной программе упражнений. Физиотерапевты стремятся постоянно совершенствовать свои методы тренировки, а также изучение нового комплекса упражнений. Большинство людей знают, что такое боль в пояснице. Чтобы снять давление на спину необходимо найти время и сделать несколько простых упражнений. Снять напряжение можно также, держа спину правильно.

Причина, по которой эти виды упражнений важны. Позвоночник как мачта на корабле.

Мачта не может поддерживать свой собственный вес без веревок. Также и позвоночник человека. Если взять человеческий позвоночник, и положить его на стол, он может поддерживать около тридцати пяти фунтов давления.

Мы все весим больше, чем тридцать пять фунтов, так что нагрузка усиливается на определенные мышцы, которые прикрепляются на позвоночник, чтобы снять напряжение позвоночника. Когда эти мышцы слабые или несбалансированные, то давлению подвергаются позвонки, диски и суставы.

Это приводит к большому количеству износа внутри позвоночника. Накачивая мышцы правильно, мы убираем давление с позвоночника, и делаем его прочным. Приучите себя ежедневно делать 10—15 минут следующие упражнения:

Различия крестцово-подвздошные дисфункции и Ишиас

Воспаление крестцово-подвздошных сочленений, вызывает нарушение нормального движения сустава, несмотря на то, что крестцово-подвздошные сочленения (также называемый шов SI), имеет очень ограниченный диапазон движения. Если крестцово-подвздошное сочленение воспаляется, часть седалищного нерва, который полностью проходит прямо перед суставом может раздражаться.

Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения влияет на седалищный нерв и имеет сходные симптомы с радикулитом. Тем не менее, боли по полному ходу седалищного нерва, вызваны крестцовой совместной дисфункцией, не вызвана сжатием корешка, который выходит из позвоночника, как это происходит с радикулитом.

Упражнение на растяжку от дисфункции крестцово-подвздошных сочленений:

Диапазон движения упражнений, направленных на стыке SI. Выполнение часто может восстановить нормальное движение и облегчить раздражение седалищного нерва. Три полезные, упражнения описаны ниже:

  1. Одно колено подтяните к груди мягкими насосными движениями три-четыре раза в верхней части диапазона движения. Сделайте 10 повторений для каждой ноги.
  2. Пресс-вверх SI — хорош для снятия Ишиас боли, вызванной целым рядом условий. Из положения лежа, нажмите на полную верхнюю часть руками, в то время как таз остается в контакте с полом. Держите нижнюю часть спины и ягодицы непринужденную. Поднять пресс — вверх, удержать положение в течение пяти секунд, и постепенно доведя до 30 секунд. Сделать 10 повторений.

Профилактика

В исключительных и некоторых случаях, радикулит не может быть предотвращен. Тем не менее, есть несколько изменений образа жизни, которые могут снизить риск развития его, в том числе:

  • Регулярные и частые физические тренировки — акцент на полное укрепление основных мышц (в области живота и нижней части спины), необходимые для правильной осанки.
  • Правильная поза — стоя и сидя в вертикальном положении, поднимая объекты правильно, и выбрать матрас и подушку, которые поддерживают позвоночник.
  • Нормализация веса.
  • Соблюдения здорового способа жизни.
  • Активный способ жизни (движение).

Немногие сталкиваются с болью в крестце. Но если сакродиния проявляет себя, то характеризуется существенным дискомфортом. Причем его распространение может выходить далеко за пределы очага возникновения боли. Крайне редко крестцовая боль обусловлена его повреждением. Чаще всего это симптом заболевания определенного характера.

Причины возникновения боли в крестце

Среди наиболее распространенных причин возникновения крестцовой боли выделяют следующие:

  • Травмы. К ним относятся ушибы и различного рода повреждения мышц в крестцовой части.
  • Костная мозоль. Новообразование может возникнуть ввиду многолетней травмы. Характеризуется солевыми отложениями и малоподвижностью сустава.
  • Отклонения в развитии позвоночного столба (врожденные, приобретенные). Аномальное формирование позвонка в крестцово-поясничном отделе. Провоцирующими факторами могут выступать физические сверхнагрузки на позвоночник, прыжки с высоты, повороты туловища в стороны и резкие движения.
  • Остеохондроз. Комплексные нарушения в хрящах дистрофического характера. Возможно поражение любого сустава. Чаще всего затрагиваются межпозвоночные диски.
  • Спондилолистез. Возникает вследствие изменения положения 5-го позвонка в поясничном отделе.
  • Гинекологические и прочие нарушения. К ним относятся:

    — онкология матки;

    — задний параметрит (боль гораздо ощутимее при нагрузках физического плана); — некорректное расположение матки (в их числе опущение, выпадение и отклонение); — связочная слабость в крестцово-маточной области;

    — наружный эндометриоз (особенно проявляет себя в менструальный период).

  • Менструация. В период месячных боли в крестцовой части возникают у большинства представительниц прекрасного пола.
  • Инфекции. В их числе туберкулезные и стафилококковые возбудители (сопровождается образованием гнойничков). Рекомендуем сдать анализы на инфекции.
  • Злокачественные и доброкачественные образования (чаще поздние стадии). К ним относятся раковые опухоли в легких, кишечнике, щитовидке, желудке, почках, молочных железах, а также лимфома и миелома.
  • Рак предстательной железы. Помимо дискомфорта в крестце, наблюдаются трудности с мочеиспусканием, ощущается жжение. Проявления характерны для взрослых мужчин.
  • Нарушение метаболических процессов. К ним следует отнести остеопороз (снижение плотности костей) и остеомаляцию (недостаточная минерализация тканей кости).
  • Простатит (хронический, острый). Отклонения в предстательной железе способны приводить к образованию боли в крестце. Что относят к симптомам простатита, расскажем тут.
  • Беременность. За образование боли отвечают следующие факторы:

    — гипертонус матки;

    — гиперактивность плода (изменения его положения); — смещение центра тяжести из-за большого живота;

    — давление, оказываемое затылком малыша.

  • Тромбофлебит малого таза и тромбоз подвздошных вен. Их появлению могут способствовать хирургические вмешательства, воспалительные процессы и послеродовой период.
  • Стресс. Нагрузки психоэмоционального характера могут также стать причиной появления болевых ощущений. Как избавиться от стресса: />
  • Запущенные сосудистые нарушения. Нехватка питания суставов также провоцирует крестцовые боли.
  • Защемление нервных окончаний. Может быть следствием полученных травм.
  • Кишечные проблемы. К ним можно отнести хронический колит, застой каловых масс, а также отклонения в сигмовидной кишке, включая камнеобразование.
  • Чрезмерные нагрузки на спину с преобладанием на нижнюю часть.
  • В отсутствие физической составляющей, боли в крестце чаще всего имеют психогенную природу возникновения.

    Характер и локализация болей в крестце

    Болезненные ощущения внизу спины могут отличаться. В зависимости от причин, вызвавших дискомфорт в крестцовой области, выделяют характер боли, а также ее локализацию.

    • Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин:

      — при менструации и овуляции очаг боли расположен в животе с отдачей в низ спины, неинтенсивная и приступообразная боль с возможностью иррадиации в ноги;

      — при беременности меняется центр тяжести с увеличением нагрузки на пояснично-крестовый отдел, с приближением родов боли склонны к усилению, могут наблюдаться прострелы; — при патологиях гинекологического плана боли чаще локализованы в центре крестца с их возможным преобладанием лишь с одной стороны; — при эндометриозе формируются цикличные боли (нарастающие в менструальный период); — при параметрите наблюдается усиление болезненных ощущений при нагрузках;

      — при маточных нарушениях тоже появляются боли в крестце, особенно при продолжительном простое на ногах.

    • Боль в крестце с отдачей в ногу обусловлена судорогами и мышечными болями ввиду нарушения кровообращения; такая боль считается самой сильной и чаще наблюдается у женщин (особенно в положении).
    • Боль в крестце с отдачей в копчик может быть продолжительной, невыносимой и острой, а также ноющего или тянущего характера (чаще боль посттравматического плана). Также вы можете прочитать статью о болях в копчике.
    • Боль в крестце с отдачей в ягодицу имеет ноющий характер, способна усиливаться при нагрузках, резких движениях и переохлаждении.
    • При инфекциях болевые ощущения имеют не особо выраженный, но постоянный характер.
    • При тромбофлебите возникающие в области крестца боли могут отдавать и в спину.
    • При опухолях боли постоянные, формируются вследствие метастазов и особенно сильны в темное время суток.
    • При простатите или аденоме простаты боли односторонние с последующим распространением на всю нижнюю часть позвоночника.
    • При структурном смещении позвонков (спондилолистезе) возникающие боли носят ноющий характер.
    • При остеохондрозе боли часто иррадиируют в ноги. А в спине ощущаются напряженность и скованность, становится тяжело нагибаться. Не исключено формирование межпозвоночной грыжи, при которой спинные боли более ощутимы в светлое время суток с отдачей в паховую зону и ноги.
    • При костных наростах боли ноющие, монотонного характера с редкими острыми приступами.
    • При патологиях костного развития ощущаются слабые, но продолжительные боли.
    • При ушибах болевые ощущения могут усиливаться, особенно в процессе нагрузок.

    Чем обусловлена боль в крестце, и что с этим делать (видео)

    Нативная

    В видео рассказывается о боли в крестце, актуальных причинах ее появления у мужчин и женщин. Рассматривается локализация боли и ее характер, а также различные методы лечения.

    Диагностика

    На консультации у врача для описания болевых ощущений в крестцовом отделе рекомендуется использовать следующую схему:

    • Локализация или очаг боли.
    • Характер (какая), сила и периодичность боли.
    • Иррадиация (куда отдает боль).
    • Что уменьшает боль, включая положение тела.
    • Что усиливает боль.

    Общая схема диагностических мероприятий:

    • осмотр у специалистов;
    • рентгенография позвоночника;
    • МРТ и компьютерная томография;
    • УЗИ суставов;
    • анализ крови, мочи.

    Методы лечения болей в крестце

    Существует несколько способов устранения боли в крестце. Наиболее эффективными являются следующие методы лечения:

    • Обезболивающие средства.
    • Физиотерапия.
    • Иглоукалывание.
    • Мануальная терапия.
    • Массаж.
    • Лечебная гимнастика.
    • Блокада.
    • Медикаменты.
    • Ударно-волновая терапия (УВТ).
    • Гиалуроновая кислота.
    • Нейроадаптация.
    • Хирургическое вмешательство.
    • Анестезия применяется при интенсивных болях. Обезболивающие препараты вводятся внутривенно или внутримышечно. В редких случаях делают блокаду – лекарственные средства вводятся туда, где необходимо купировать боль.
    • Физиотерапевтические мероприятия могут избавить от воспалений, отеков и симптомов основных заболеваний. Врачи подбирают комплексные процедуры и рекомендуют их регулярное использование. Результатом станет купирование некоторых признаков и восстановление подвижности опорно-двигательной системы.
    • Старинный метод иглоукалывания нередко используется не только для устранения болевых симптомов, но и регенерации поврежденных тканей и органов. Благодаря этой процедуре исчезают воспалительные процессы и рассасываются отложения. Иглоукалывание способствует быстрому снятию болевых ощущений и увеличению подвижности тканей.
    • Специалист по вертебрологии производит определенные манипуляции руками с использованием приспособлений в зависимости от типа повреждений в крестце. Мероприятия такого рода направлены на устранение защемлений нервных корешков и искривлений в крестцовой области, полученных в результате ушиба или смещения позвонков.
    • Массажист при помощи направленных движений рук усиливает приток крови к поврежденной области, что способствует снятию воспаления и выведению из организма токсинов и прочих инородных продуктов.
    • Все физические упражнения направлены на растяжку мышц, прилегающих к крестцовой области, что позволяет снять болевые ощущения. Примеры упражнений:

      — лечь на спину, ноги согнуть и обхватить их руками, примкнуть к груди и зафиксировать на несколько секунд без отрыва поясницы от пола;

      — лечь на спину, одну из ног согнуть и примкнуть к груди без отрыва поясницы от пола и ненадолго зафиксировать, повторить и со второй ногой; — встать на колени, спину согнуть, а голову опустить вниз. Втягивая живот и прогибаясь в спине, не спеша поднять голову и немного запрокинуть.

    • При помощи блокады купируют болевые ощущения в месте поражения. Затем применяют противовоспалительные и спазмолитические средства, а в суставы и пораженные мышцы через тонкий шприц вводят соответствующие лекарства.
    • Медикаменты различной направленности сочетают с физиотерапией. Инъекции препаратов делают во внутрисуставную полость или капельным способом внутривенно с применением блокад.
    • Акустические волны активно воздействуют на ткани мышц и костей – разрушаются уплотнения и лечатся новообразования. Методика УВТ эффективна против кальцификатов и отложения солей, благотворно влияет на состояние тканей.
    • Уколы гиалуроновой кислоты обеспечивают защитные механизмы – избавляют суставы от образований патологического плана и препятствуют их разрушению.
    • Нейроадаптация проводится посредством электрических импульсов при сильных воспалениях хронической природы и тканевой отечности. Регулярное применение методики предотвратит разрушение хрящевой ткани и восстановит нервную структуру.
    • Операция может быть назначена при дефекте позвоночника, остеохондрозе, опухоли (лазерная терапия) и т.д.

    Некоторые терапевтические мероприятия могут оказаться очень полезными в условиях отсутствия или ненадобности врачебной помощи. В домашних условиях избавиться от боли в крестце можно попытаться в следующих случаях:

    • При беременности: поддерживающий бандаж, витамины, специальная гимнастика, в редких случаях анестетики.
    • При менструации: специальный массаж, гормональные препараты.
    • При легком ушибе: приложить холод, соблюдать покой, противовоспалительные и анестетические препараты, мази и свечи, лечебная физзарядка и физиотерапия.

    Вид эффективной терапии определяет только доктор.

    Рекомендации при боли в крестце

    С появлением болезненных ощущений в крестце желательно обратиться за помощью к следующим докторам:

    • терапевт (направит к нужному специалисту);
    • невролог (осматривает состояние тканей позвоночника);
    • гинеколог (выявляет проблемы хронического характера);
    • уролог (определяет патологии мочеполовой системы);
    • ортопед (ищет и лечит дефекты костной и опорно-двигательной систем);
    • травматолог (устанавливает повреждения различного рода).

    Во избежание формирования болевых симптомов в крестцовом отделе следует придерживаться простых рекомендаций:

    • своевременно делать диагностику;
    • вести правильный образ жизни;
    • дозировать физические нагрузки;
    • полноценно питаться (необходимые минералы, витамины, включая кальций (Ca), и витамины группы B);
    • обходиться без резких движений (особенно в развлекательный период);
    • при необходимости носить специальный корсет (бандаж).

    Беременным с болями в крестце запрещается долго сидеть, особенно на мягкой мебели, а также поднимать или носить тяжести.

    Упражнения при болях в крестце (видео)

    В ролике рассказывают о частых случаях, провоцирующих боли в крестцовой области. Как избавиться от дискомфортных ощущений внизу спины при помощи специальных упражнений.

    Боли в крестце могут иметь разнообразный характер и формироваться под воздействием различных причин. Консультации специалистов и диагностические процедуры составят полную картину о возникновении неприятных ощущений внизу спины. И можно приступать к эффективной терапии. Не пренебрегайте врачебными советами, и живите без болей в крестце.

    0 комментариев

    Радикулит с поражением нерва спинного мозга называют пояснично-крестцовым радикулитом.

    Крестец выполняет активную ролей в человеческом организме, в первую очередь поддерживает остальную часть позвоночника человека. Крестец расположен в конце позвоночника и соединен с копчиком. Позвонки крестца занимают С-образную форму в нижней части спины, их основная функция соединять поясничные позвонки с тазом и поддерживать позвоночный столб.

    Содержание:

    • Поясничный отдел позвоночника
    • Описание Крестца
    • Причины пояснично-крестцового радикулита
    • Признаки
    • Виды радикулита
    • Симптомы
    • Медикаментозное лечение пояснично-крестцового радикулита
    • Альтернативные методы лечения
    • Лечение в домашних условиях
    • Лечение пояснично-крестцового радикулита народными средствами
    • Массаж
    • Упражнения и гимнастика
    • Профилактика

    В дополнение к обеспечению поддержки, крестец работает в координации с остальной частью позвоночника человека, который обеспечивает движение и гибкость. Главная роль крестца в соединении тазовых костей или гребня подвздошной кости, с остальной частью позвоночника. Крестец образует длинную треугольную форму, которая состоит из пяти соединительных позвонков. Эти позвонки соединяются с подвздошными костями по бокам, и образуют тазовый пояс.

    Чуть выше крестца поясничного отдела позвоночника, так называемый нижний отдел позвоночника. Этот раздел спинного мозга образует один из пяти дисков, названных (L1, L2, L3, L4, L5). Эти диски, хотя и небольшие, поддерживают вес практически всего организма человека. Чуть выше поясничного отдела позвоночника грудной отдел позвоночника. Эта часть позвоночника окружает и защищает сердце и легкие. Он также образует грудную клетку, и обеспечивает небольшое движение и гибкость.

    Крестец большой клиновидный позвонок на нижнем конце позвоночника. Он образует твердую основу позвоночника, где она пересекается с костями таза, чтобы сформировать таз. Крестец является очень сильной костью, которая поддерживает вес верхней части тела, а также соединяет таз с ногами. Крестец хорошо развивается в конце подросткового и юношеского возраста, чтобы сформироваться в одну кость, в возрасте около тридцати лет.

    Поясничный отдел позвоночника

    Эта область имеет пять позвонков. Тем не менее, иногда люди рождаются с шестого позвонками в области поясницы. Основание позвоночника (крестец) представляет собой соединение костей, и когда один из них образует позвонок, а не часть крестца, он называется переходным (или шестым) позвонком. Это явление не опасно и не содержит каких-либо серьезных побочных эффектов.

    Форма поясничного отдела позвоночника составляет лордотическую кривую. Лордотическая форма выгнута назад «C». Если вид позвоночника, имеет «S» — подобную форму, поясничная область будет в нижней части «S». Позвонки в области поясничного отдела — являются самыми большими среди всего позвоночника, поэтому поясничного позвоночного ствола больше, чем в шейном или грудном отделах позвоночника.

    Лордоз

    Из-за своего размера, поясничный отдел позвоночника имеет больше пространства для подвижности нервов, чтобы двигаться (наклоняться вперед – назад, поворачиваться вправо – влево).

    Боль в пояснице является очень распространенной жалобой по одной простой причине. Так как поясничный отдел позвоночника связан с тазом, то это наиболее подвижна часть тела. Очень часто люди не берегут свой позвоночник, склонны придавать слишком большое давление межпозвоночным дискам, такими действиями как: поднятие тяжести, повороты при поднятии веса, перемещение тяжелого груза, или при переносе тяжелых предметов.

    Такие повторяющиеся травмы могут привести к повреждению пояснично-крестцового отдела позвоночника.

    Описание Крестца

    Вдоль задней поверхности крестца бугорки представляют собой остистые процессы слитых костей. На широком верхнем конце, крестца (S1) формируется пояснично-крестцовый сустав, относящийся к волокнистой хрящевой ткани пятого поясничного позвонка над ним (L5). Крестец суживается до точки на нижнем конце (S5), где она образует крестцово-копчиковой сустав, соединяющий волокнистой хрящевую тканью с крошечным копчиком.

    На левой, и правой боковых сторонах крестца образуется крестцово-подвздошный суставов с подвздошной костью тазобедренного сустава, чтобы сформировать жесткий таз. Связки связывают крестцово-подвздошные суставы, чтобы уменьшить движение и укрепить таз.

    Передняя поверхность крестца вогнута, чтобы обеспечить большее пространство в полости малого таза. У женщин крестец короче, шире и более изогнут к заду, чем мужской крестец, чтобы обеспечить больше места для прохождения плода через родовые пути во время родов.

    Много нервов конского хвоста на нижнем конце спинного мозга проходят через крестец. Эти нервы входят в крестец из позвоночного отверстия поясничных позвонков через туннель крестцового канала. От крестцового канала эти нервы разветвляются, и выходят из крестца через четыре пары отверстий, по бокам канала называющиеся крестцовые отверстия или через крестцовую щель в нижнем конце канала.

    Крестец выполняет несколько важных функций, в скелетных, мышечных, нервных и женских репродуктивных системах. Действуя в качестве краеугольного таза, крестец блокирует кости бедра вместе на задней стороне и поддерживает основание позвоночника, так как пересекается с тазом. Несколько ключевых мышц тазобедренного сустава, в том числе ягодичной, подвздошной и грушевидной мышцы, связаны с крестцом и задействованы для перемещения ноги.

    Крестец также окружает и защищает спинномозговые нервы в нижней части спины, так как они завершают свой путь книзу к концу ствола и в ноги. Крестец способствует формированию полости малого таза, которая поддерживает и защищает чувствительные органы, расположенные в тазе.

    Кости и связки таза.

    Нижний позвонок (L5) соединяет крестец и копчик кости. Большие, треугольные формы крестца состоят из пяти позвонков (S1 — S5) , что сохраняются во время ранней взрослой жизни (18 — 30 лет).

    Копчик соединен с S5 и состоит из трех до пяти позвонков (Со1 — Со5), которые также, обычно слиты.

    Боковые отростки крестца и копчика образуют двигательную систему таза и бедренной кости. Вместе крестец и копчик образуют бассейновое кольцо в форме костей, и называемое костным тазом. Костный таз защищает мочевой пузырь, нижней части толстой кишки, прямой кишки и половых органов.

    Он также поддерживает вес ствола и является точкой крепления для нескольких мышц, которые перемещают туловище и бедра. Крестец вогнутый, и каждый позвонок содержит большое центральное отверстие. Конденсированный проход образуют, канал называющийся крестцовый канал, который проходит по длине кости.

    Спинномозговые нервы начинаются с конца спинного мозга на L1 и проходят через канал. Основание крестца самое широкое место крестца.

    Спинной мозг представляет собой колонну из миллионов нервных волокон, которые проходят через позвоночный канал. Он простирается от мозга до области между концом первого и поясничного позвонка и самой верхней части второго поясничного позвонка. На втором поясничном позвонке, спинной мозг делится на несколько разнообразных групп волокон, которые образуют нервы, идущие к нижней половине тела.

    Для небольшого расстояния, нервы на самом деле, проходят через позвоночный канал. Эта совокупность нервов называется конским хвостом, в то время как он все еще находится в спинномозговом канале.

    Защитная мембрана — это твердая мозговая оболочка покрывающая спинной мозг. Твердая мозговая оболочка образует водонепроницаемый мешок вокруг спинного мозга и спинномозговых нервов. Внутри этого мешка, спинной мозг окружен спинномозговой жидкостью.

    Нервные волокна, находящиеся в спинном мозге, ответвляются с образованием пары нервных корешков, которые путешествуют через небольшие отверстия между позвонков. Нервы в каждой области спинного мозга подключаются к определенным частям тела. Именно поэтому повреждение спинного мозга может вызвать паралич в некоторых областях. Это зависит от того, какие именно спинномозговые нервы затронуты. Нервы шейного отдела части позвоночника идут к самой верхней части груди и рук.

    Нервы в грудном отделе у позвоночника идут в грудь и живот. Нервы от поясничного отдела позвоночника достигают ноги, кишечник и орган-мочевого пузыря. Эти нервы координируют и следят за органами и частями всего тела, и дают возможность контролировать свои мышцы.

    Нервы также несут электрические сигналы обратно в мозг, что позволяет чувствовать свои ощущения (боль). Если тело человека повреждено, в некотором роде, нервы посылают в мозг, сигнал, что вы пострадали. Повреждение самих нервов сами могут вызвать также боль, покалывание или онемение на той области, на которой нерв «путешествует».

    Радикулит самым обычным образом вызван давлением и соответственно сдавливанием корешка в нижней и поясничной части позвоночника. Часто такой как термин «радикулит» путают с целой группой боли в спине. Тем не менее, радикулит совсем не ограничивает только к задней части. Ишиас — боль, вызванная раздражением седалищного нерва. Боль может быть от легкой до тяжелой.

    Седалищный нерв, является самым длинным и самым широким нервом в человеческом теле. Он проходит от нижней части спины, через ягодицы, и вниз ноги, заканчиваясь чуть ниже колена по передней поверхности ноги или задней поверхности ноги в пятку. Этот нерв также контролирует несколько мышц в нижней части ног.

    Ишиас

    Ишиас является симптомом другой проблемы с участием седалищного нерва. Некоторые эксперты считают, что до 40 процентов людей будут испытывать ишиас, по крайним мерам, один раз в своей жизни.

    Причины пояснично-крестцового радикулита

    Позвоночник состоит из трех частей:

    1. Позвонков (отдельные кости в позвоночнике, которые защищают нервы, лежащие в основе)
    2. Нервов
    3. Дисков

    Диски выполнены из хрящевой ткани, которая является сильным и упругим материалом, хрящ действует в качестве подушки между каждым позвонком и позволяет позвоночнику быть гибким.

    Грыжа диска происходит, когда диск временно вытесняет места, оказывая давление на седалищный нерв.

    Части позвоночника: позвонок, нерв, диск

    Причины радикулита включают в себя:

    • Травма внутри позвоночника.
    • Спондилолистез — состояние, в котором сам диск скользит вперед, над позвонком ниже него, при этом как бы зажимая и седалищный нерв.
    • Опухоли в той части позвоночника могут сжимать корень так называемого седалищного нерва.
    • Заражение внутри позвоночника.
    • Поясничный и стеноз позвоночного канала — это, прямо говоря, сужение спинного мозга в нижней частице спины, которые могут сжимать седалищный нерв.
    • Синдром конского хвоста — редкое, но серьезное состояние, которое влияет на нервы в нижней части спинного мозга, требует немедленной медицинской помощи. Синдром конского хвоста может навсегда повредить нервную систему и даже привести к параличу.
    • Дополнительный риск развития радикулита у курильщиков и людей, страдающих ожирением. Во многих случаях ишиас, не имеет ни одной очевидной причины. Все, что вызывает раздражение седалищного нерва, может производить седалищную боль. Тем не менее, полагают, что сочетание мышц, суставов и деформации костей может привести к радикулиту, и именно поэтому он чаще встречается у людей старше 40 лет.

    Факторы риска для радикулита

    • Общие факторы риска радикулита включают:
    • Возраст — из-за ухудшения состояния дисков, у людей в возрасте 30 — 40 лет, имеют высокий риск развития радикулита.
    • Специальность — рабочие места, которые требуют подъема тяжелых грузов в течение длительного времени.
    • Малоподвижный образ жизни — люди, которые сидят в течение длительного времени, и физически неактивны, более склонны к развитию радикулита, по сравнению с физически активными людьми.
    • Несмотря на то, ишиас, как боль может быть проблемой во время беременности, радикулит из-за грыжи межпозвоночного диска, не более вероятно, во время беременности.
    • Ишиас-это лишь одна из причин, которая может быть вызвана грыжей межпозвоночного диска. Это может быть вызвано стенозом позвоночного канала.
    • Это может быть вызвано спондилолистезе, что представляет собой скольжение одного позвонка на другой.
    • Или в значительной степени все, что оказывает давление на нерв, что вызывает боль вниз по ноге.
    • Другие болезни: опухоль, рост, инфекция, рак, и так далее.
    Название

    позвонков

    Внутренние органы и части тела, которые связаны с позвоночником Симптомы и патологии, возникающие при смещении позвоночника
    L1 Толстый кишечник Рак кишечника брюшной полости, запор, диарея, аппендицит, дерматит, неврастения, ипохондрия, геморрой, простатит
    L2 Аппендикс, брюшная полость, верхняя часть ног.
    L3 Болезни гениталий Патология яичника, цистома, воспаление матки, болезни матки, болезни яичек,
    L4 Предстательная железа, поясничные мышцы, седалищный нерв. Паховая грыжа, цистит, камень мочевого пузыря, простатомегалия, энурез, боли в спине.
    L5 Нижняя часть ног, лодыжки, ступни. Защемление седалищного нерва, ревматизмы, заболевания мочевого пузыря, подагра, абазия, нарушение ОДА (болезни нижних конечностей, шпоры, судорги), анемия, ишиас.
    S1-S5 Подвздошная кость, ягодицы, бедра.
    Co Прямая кишка, задний проход.

    Признаки

    Радикулит можно отличить по следующим признакам:

    • боль появляется внезапно, сильные болевые ощущения;
    • усиление боли, при поднятии и выпрямлении ноги;
    • нога рефлекторно сгибается при поднятии с кровати;
    • острая боль при кашле и чиханье;
    • при наклоне вперед, усиление болевых ощущений;
    • сложно находиться долгое время в одном положении;
    • в неподвижном состоянии боль стихает;
    • после 24 часов постельного режима боль ухудшается;
    • бледность лица;
    • потливость.

    Радикулит можно спутать с проявлениями других заболеваний: плоскостопия, варикозного расширения вен, заболевания внутренних органов, травмы, которым также свойственна аналогичная боль.

    Вид

    Несколько ключевых моментов:

    • Седалищный нерв самый длинный нерв в человеческом теле. Седалищный нерв – это ветвь от нижней части спины, через ягодицы, и в низ ноги.
    • Когнитивная поведенческая терапия может помочь некоторым людям управлять болью и радикулитом.
    • Наиболее частой причиной радикулита является грыжа межпозвоночного диска.
    • Ишиас не является условием, это симптом.

    Виды радикулита

    Радикулит делится на две категории:

    Острый радикулит (краткосрочный)

    Острый радикулит обычно не требует профессионального лечения. Безрецептурные обезболивающие в сочетании с горячими и холодными компрессами и физические упражнения могут значительно уменьшить симптомы. Острый радикулит обычно длится 4-8 недель.

    Хронический радикулит на латыни (Causes of sciatica)

    Хронический ишиас, с другой стороны, может потребовать физической терапии, которая может включать в себя физические упражнения, применяется тепло, холод и другие методы. В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Хронический ишиас сохраняется в течение 8 недель и более.

    Ишиас (Causes of sciatica) является распространенным симптомом различных заболеваний; Тем не менее, по оценкам, 90 процентов случаев связан с грыжей межпозвоночного диска.

    Боли при пояснично-крестцовом радикулите.

    Симптомы

    Основным симптомом радикулита является стреляющая боль в любом месте вдоль седалищного нерва; от нижней части спины, через ягодицу, и вниз по задней части каждой ноги (как правило, страдает только одна нога).

    Эта боль может варьироваться от легкой болезненности до острой боли или сильного дискомфорта, и может усугубляться сидя в течение длительных периодов времени.

    Симптомы зажатия нерва в нижней части спины может включать в себя:

    • Слабость при изгибе колена / фут.
    • Патологические рефлексы (слабый, или отсутствует голеностопный рефлекс).
    • Боль воспроизводится, поднимая ногу прямо вверх, сидя.
    • Резкая, боль на одной стороне, что затрудняет стоять или ходить.

    Давление на нерв может также исходить от неправильной позы, сидя, стоя; или от травмы мышц в ягодичной области. Спортсмены велосипедисты, очень часто восприимчивы к развитию боли в нижней части спины, из-за мышц, используемых в этих видах спорта.

    У 15% людей предрасположенностью для развития пояснично-крестцового радикулита из-за седалищного нерва, непосредственно через грушевидную мышцу. Как бы боль не была спровоцирована, самое важное, что необходимо сделать — это обезболить. Хорошей новостью является то, в большинстве случаев, восстановление пояснично-крестцового радикулита не требует хирургического вмешательства, дорогостоящих лекарства.

    Другие общие симптомы радикулита включают в себя:

    • Покалывание (булавки и иглы) в ногах и пальцах ног.
    • Онемение в ноге вдоль нерва, иногда онемение в одной части ноги может сопровождаться болью в другой части ноги.

    Если симптомы радикулита умеренны и не длятся дольше, чем 4-8 недель, это, вероятно, острый радикулит, и медицинская помощь обычно не требуется, поскольку это, как правило, разрешится само собой.

    Полная медицинская история болезни вполне сможет помочь убыстрить диагностику. Врачи также будут заставлять выполнять индивидуальные упражнения (обращая особое внимание на ноги), куда распространяется седалищный нерв.

    Распространяющая боль вниз по ноге, выполняя эти упражнения, как правило, указывает на радикулит. Если боль сохраняется в течение более 4-8 недель, необходимы будут тесты отображения, такие как рентген или МРТ, чтобы помочь определить, что сжимает седалищный нерв и вызывает симптомы.

    Медикаментозное лечение пояснично-крестцового радикулита

    Рассмотрим методы лечения острого и хронического радикулита индивидуально:

    Острый радикулит

    Большинство случаев острого радикулита хорошо реагируют на меры самопомощи, которые могут включать:

    Безрецептурные обезболивающие — облегчат симптомы боли. Рекомендуются к приему нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен. Ацетаминофен (Tylenol, парацетамол) рекомендуется для длительного использования. Не все обезболивающие подходят для каждого пациента. Обязательно проконсультируйтесь с профессилоналом :

    • Изначально, если не опасная проблема — эпидуральная инъекция стероида.
    • Упражнения, такие как ходьба или легкая растяжка.
    • Попеременные пакеты горячий или холодный помогают уменьшить боль.

    Хронический радикулит

    Лечение хронического радикулита, как правило, включает в себя сочетание мер самопомощи и медицинской помощи.

    • Предписание: обезболивающие — амитриптилин, габапентин, кодеин (мягкие обезболивающие), который часто назначают в сочетании с парацетамолом, а если симптомы радикулит серьезны, диазепам.
    • Физическая терапия — упражнения для укрепления мышц спины, и улучшения гибкости, и предотвратить нагрузку на спину.
    • Хиропрактика лечение — может маневрировать позвоночник, чтобы облегчить давление на нервы, как следствие снятия боли.
    • Когнитивная поведенческая терапия (КПТ) — помогает управлять хронической болью путем обучения людей по-разному реагировать на их боль.
    • Если симптомы не устранились во время других видов лечения и продолжаются усиливаться, как вариант может быть предложено хирургическое лечение.

    Хирургические варианты включают в себя:

    • Поясничная ламинэктомия — расширение спинного мозга в нижней части спины, чтобы уменьшить давление на нервы.
    • Дискэктомия – частично, или полностью удаляется грыжа межпозвоночного диска.

    В зависимости от причины полного радикулита, хирург предложит подходящий хирургический вариант.

    Боли нервного происхождения могут варьироваться от резкой, излучающей боли от пояснично-крестцового соединения до бедра и голени, и к нечасто встречающей боли от спины до нижних конечностей. В зависимости от того, где боль, можно определить, где зажат нерв. Чаще всего, боль в нижней части спины, является результатом давления на нерв от мышечного дисбаланса или сжатого нерва (грыжа межпозвоночного диска).

    Альтернативные методы лечения

    Альтернативные методы лечения, обычно используемые для боли в пояснице, включают в себя

    1. Иглоукалывание. В акупунктуры, практикующий врач вставляет тонкие иглы в кожу в определенных точках на теле. Некоторые исследования показали, что иглоукалывание может помочь боли в спине, в то время как другие не нашли никакой пользы. Если вы решили попробовать иглоукалывание, найдите лицензионного практикующего специалиста, с гарантией, что он или она имеют обширную подготовку.

    2. Мануальная терапия. Является одной из форм терапии хиропрактики, которая используется для лечения. Цель состоит в том, чтобы восстановить движение и улучшить функции позвоночника, в результате уменьшить боль. Спинные манипуляции руками терапевта на организм пациента, может быть столь же эффективным и безопасным, как стандартные методы лечения боли в пояснице, но не может быть подходящим для сильной боли. Независимо от того, седалищные боли новые или вы сталкивались в течение многих лет, массаж может помочь вам найти быстрое облегчение.

    Лечение в домашних условиях

    Можно лечить начальную форму радикулита консервативно, такими простыми вещами, как лед в первые двадцати четырех до сорока восьми часов, после этого тепло, на ближайшие сорок восемь часов.

    • Тепло увеличивает кровообращение в этой области, деться некоторые из метаболитов.
    • Холод помогает предотвратить боль.
    • Постельный режим двадцать четыре часа, максимум сорок восемь часов.
    • Необходимо делать определенное количество упражнений. Физические упражнения не должны быть сильной нагрузкой на суставы и пораженный участок.
    • Рекомендуют велосипедный тренажер и плаванье.
    • Пасту Розенталя – наносят в виде сетки в области поясницы, процедуру повторяют многократно, анальгетики не принимают, не мочат.

    Лечение пояснично-крестцового радикулита народными средствами

    • Холодный чесночный компресс – пропитать полотенце холодным настоем чеснока выжать сок лимона и приложить к области пояснично-крестцового соединения, держат до полного согревания 20 минут.
    • Пихтовое масло – после принятия ванны втирают в область больных мест, курс лечения 10 – 15 процедур.
    • Перцовая настойка – 30 грамм красного жгучего перца на 200 мл водки, настоять 2 недели, процедить, используют для растирания при всех болях в области поясницы.
    • Каштан конский – растирают в порошок, соединяют с внутренним жиром или камфорным маслом, прикладывают к больному месту.
    • Мухомор красный – растирают настойкой.
    • Адамов корень — растирают настойкой.
    • Листья хрена – прикладывают к больному месту.
    • Листья лопуха — прикладывают к больному месту мягкой стороной.
    • Крапива – жалят больное место.

    Массаж

    Седалищный нерв ноет, когда корешки нервов в нижней части спины зажаты или раздражены.Массаж терапия помогает облегчить боль седалищного нерва 2-мя способами:

    Плотные мышцы нижней части спины могут дать нагрузку на нервные корешки. Массаж расслабляет эти мышцы и помогает предотвратить ущемление или раздражение. Массаж стимулирует высвобождение боли эндорфинов — это может обеспечить временное облегчение от симптомов, как пульсирующая боль в вашей ноге или жжение в ноге. Эндорфины – это клетки мозга, связанные с центральной нервной системой.

    Как выбрать правильных массажистов?

    Проконсультируйтесь со своим врачом. Ходите к массажисту, который имеет юридическое разрешение практиковать. Выбирайте лицензированных массажистов.

    Что делать, если вы не можете посетить массажиста?

    Ничто не может заменить хороший терапевтический массаж, но есть несколько больших альтернатив для лечения вашего седалищного нерва:

    • Массажные кресла. Высококачественные массажные кресла стоит дорого, но они имитирует профессиональный массаж и могут обеспечить облегчение от боли седалищного нерва.
    • Аппликатор Кузнецова – положить под область поясницы полежать 5-10 минут.
    • Лампа инфракрасного излучения с вибратором области поясницы проработать не более 15 минут.
    • Склейте клейкой лентой, два теннисные мячика, положите в области пояснично-крестцового соединения, если сидячая работа дома или в офисе. Зажмите теннисный мяч между стулом и нижней частью спины, чтобы ослабить напряженные мышцы.
    • Если у Вас не хватает времени, на это, не стоит забывать, что многие массажисты могут пожаловать в ваш дом или офис. Преимущества массажного кресла.

    Массаж терапия не может навсегда устранить седалищного боль, но как один из вариантов, он может помочь облегчить симптомы и обеспечить расслабление пояснично-крестцового соединения.

    Упражнения и гимнастика

    Физические упражнения увеличивает гибкость и тонус мышц, способствует увеличению притока крови к травмированным позвонкам. Крепкие мышцы обеспечивают защиту костей и суставов. Физиотерапевт предоставляет комплекс упражнений, направленных на реабилитацию пояснично-крестцового радикулита:

    1. Облегчение боли
    2. Индивидуальная программ упражнений
    3. Упражнения направлены на увеличения тонуса мышц для защиты костей и суставов.

    Физическая терапия включает в себя оценку движения больного, его физических способностей, учитывая тип телосложения и уровень активности для того, чтобы назначить упражнения и другие физические средства, направленные на улучшение функций защиты позвоночника.

    Для определенных диагнозов, хорошо обученный физиотерапевт разработает наиболее эффективную индивидуальную программу упражнений. При осуществлении физиотерапевтической программы, специальные упражнения будут варьироваться в зависимости от состояния и потребностей больного.

    Разработка правильных упражнений для больного иногда требует проб и ошибок, анализ реакции человека на упражнения, и соответственно корректировки упражнений.

    Правильная техника упражнений позволяет пациенту выделить нужную группу мышц, что увеличивает эффективность упражнений.

    Физиотерапевты будут инструктировать пациента о правильной технике для выполнения каждого упражнения в индивидуальной программе упражнений. Физиотерапевты стремятся постоянно совершенствовать свои методы тренировки, а также изучение нового комплекса упражнений. Большинство людей знают, что такое боль в пояснице. Чтобы снять давление на спину необходимо найти время и сделать несколько простых упражнений. Снять напряжение можно также, держа спину правильно.

    Причина, по которой эти виды упражнений важны. Позвоночник как мачта на корабле.

    Мачта не может поддерживать свой собственный вес без веревок. Также и позвоночник человека. Если взять человеческий позвоночник, и положить его на стол, он может поддерживать около тридцати пяти фунтов давления.

    Мы все весим больше, чем тридцать пять фунтов, так что нагрузка усиливается на определенные мышцы, которые прикрепляются на позвоночник, чтобы снять напряжение позвоночника. Когда эти мышцы слабые или несбалансированные, то давлению подвергаются позвонки, диски и суставы.

    Это приводит к большому количеству износа внутри позвоночника. Накачивая мышцы правильно, мы убираем давление с позвоночника, и делаем его прочным. Приучите себя ежедневно делать 10—15 минут следующие упражнения:

    Различия крестцово-подвздошные дисфункции и Ишиас

    Воспаление крестцово-подвздошных сочленений, вызывает нарушение нормального движения сустава, несмотря на то, что крестцово-подвздошные сочленения (также называемый шов SI), имеет очень ограниченный диапазон движения. Если крестцово-подвздошное сочленение воспаляется, часть седалищного нерва, который полностью проходит прямо перед суставом может раздражаться.

    Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения влияет на седалищный нерв и имеет сходные симптомы с радикулитом. Тем не менее, боли по полному ходу седалищного нерва, вызваны крестцовой совместной дисфункцией, не вызвана сжатием корешка, который выходит из позвоночника, как это происходит с радикулитом.

    Упражнение на растяжку от дисфункции крестцово-подвздошных сочленений:

    Диапазон движения упражнений, направленных на стыке SI. Выполнение часто может восстановить нормальное движение и облегчить раздражение седалищного нерва. Три полезные, упражнения описаны ниже:

    1. Одно колено подтяните к груди мягкими насосными движениями три-четыре раза в верхней части диапазона движения. Сделайте 10 повторений для каждой ноги.
    2. Пресс-вверх SI — хорош для снятия Ишиас боли, вызванной целым рядом условий. Из положения лежа, нажмите на полную верхнюю часть руками, в то время как таз остается в контакте с полом. Держите нижнюю часть спины и ягодицы непринужденную. Поднять пресс — вверх, удержать положение в течение пяти секунд, и постепенно доведя до 30 секунд. Сделать 10 повторений.

    Профилактика

    В исключительных и некоторых случаях, радикулит не может быть предотвращен. Тем не менее, есть несколько изменений образа жизни, которые могут снизить риск развития его, в том числе:

    • Регулярные и частые физические тренировки — акцент на полное укрепление основных мышц (в области живота и нижней части спины), необходимые для правильной осанки.
    • Правильная поза — стоя и сидя в вертикальном положении, поднимая объекты правильно, и выбрать матрас и подушку, которые поддерживают позвоночник.
    • Нормализация веса.
    • Соблюдения здорового способа жизни.
    • Активный способ жизни (движение).

    ИШИАС, БОЛИ В КРЕСТЦЕ

    Компресс из пшеничных зёрен (по св. Хильдегарде)

    1 кг пшеничных зёрен сварить в воде до мягкости, но не допускать до образования каши.

    На кровать положить медицинскую клеёнку или целлофан, сверху — полотенце. Выложить на него отжатые зёрна пшеницы и лечь на них так, чтобы они покрывали всю область крестца или тазобедренного сустава. Зёрна должны быть горячими. Надо завернуться в полотенце и клеёнку так, чтобы на крестце получился компресс, и укутаться сверху чем-нибудь тёплым.

    Компресс держать 3–4 часа.

    Повторять процедуру следует 3 дня подряд, каждый раз готовя новую пшеницу.

    Внимание! Использованные зёрна обязательно выбрасывайте!

    После трёхдневного цикла сделать перерыв на 1 день.

    Затем курс повторить, пока боли не утихнут. С данной процедурой следует быть осторожными тем, кто имеет противопоказания к различным согреваниям.

    Процедура согревает, питает, производит отвлекающий эффект.

    Имбирное вино св. Хильдегарды

    0,5 ч. ложки корня имбиря проварить 10 мин в 150 мл вина, выпить в течение дня в тёплом виде.

    Для достижения результата вино нужно пить длительное время. Не волнуйтесь, при варке алкоголь испаряется, поэтому побочных эффектов от долгого употребления напитка не возникнет.

    Мятный эликсир

    40 мл сока листьев мяты, 60 мл белого качественного вина.

    Из свежесобранной мяты выдавить сок, смешать его с белым вином (рислинг). Пить по 1 ст. ложке натощак и перед ужином. В тяжёлых случаях можно выпить ещё 1 ст. ложку эликсира — перед сном или во время приступа боли.

    Параллельно необходимо принимать мятный порошок — высушенную и перемолотую мяту потреблять в качестве специи, приправляя разные блюда.

    Курс лечения лучше начинать на молодую луну и продолжать без перерыва не менее 4 недель. Данный рецепт для весенне-летнего периода, ибо консервированную мяту использовать не рекомендуется. Средство хорошо для профилактики недуга.

    Эликсир используют не только при «прострелах», ишиасе, различных заболеваниях «нервного происхождения», но и при мышечных и суставных болях.

    Аутентичная средневековая мазь (рецепт восстановлен Франтишеком Фердой)

    512 г чистого оливкового масла, 192 г серы, 256 г натурального жёлтого воска, 384 г скипидара, 96 г камфары.

    Серу растереть с нерафинированным оливковым маслом, нагреть. Когда она загустеет, добавить воск, помешивать без перерыва. Соединить со скипидаром и камфарой. Больше не нагревать. Натирать область крестца.

    Курс — 10 процедур (количество рекомендует врач). Мазь лечит всевозможные болезни суставов, ишиас, боли в мышцах.

    Рецепт чешского священника Михеша при ишиатических болях

    300 г коры каштана конского, 1 л воды.

    Кору молодых веточек каштана конского поломать на мелкие кусочки и залить горячей водой. Варить 30 мин. Намочить полотно в отваре и сделать обёртывание (компресс на область крестца) на 30 мин. Боль быстро отступит.

    Рецепт словацкого целителя Грабчака при ишиасе, прострелах

    200 г свежих листьев цветущего девясила.

    Взять свежие листья девясила, немного обдать кипятком и зелёной частью приложить на область крестца. Процедуру делать на ночь, но учитывая собственную переносимость. Перед лечением посоветуйтесь с лечащим врачом.

    Рецепт Франтишека Ферды при ишиасе

    Влить в керамический горшок 0,5 л оливкового масла и 0,5 л красного вина, туда же добавить по 15 г шалфея, лаврового листа, имбиря, красного перца. Проварить 12 часов, затем процедить.

    Натирать больные суставы и позвоночник по мере надобности.

    Компресс из горчицы

    100 г горчицы, 100 г молотой муки из плодов каштана конского (внутренняя часть), 200 мл растительного масла, 50 г глины серой, 1 ст. ложка скипидара.

    Все компоненты перемешать до консистенции густой взбитой сметаны. Эту смесь наносить на тряпочку и прикладывать на больной сустав и держать до ощущения сильного жжения.

    Курс лечения — до полного излечения.

    Согревает, обезболивает, эфирные масла горчицы обладают отвлекающим действием.

    Мазь из прополиса для натираний

    500 г ланолина или сливочного масла, 50 г прополиса.

    Ланолин (масло) разогреть в эмалированной посуде. Остудить до температуры 80 °C, добавить измельчённый прополис, вымешивать непрерывно в течение 30 мин. Профильтровать через марлю. Разлить по фарфоровым баночкам и закупорить. Такая мазь может храниться очень долго, не теряя своих лечебных свойств. Концентрация прополиса в мази может быть разная: при грибковых заболевания — 40 %, при ишиасе для втирания в суставы — достаточно и 20 %.

    Лечение ишиаса

    1. Ишиас лечится теплом, мочегонными чаями и диетой. Желательно ограничить количество еды до минимума. Очень важно в период лечения прекратить есть мясо, ограничить бобовые, чай и кофе.

    Необходимо увеличить в рационе зелень и овощи (особенно петрушку), фрукты и каши. Лечению помогут клизмы.

    2. Чай, успокаивающий воспалённые нервы. К 1 л воды добавить 5 г хмеля,

    20 г корня сельдерея, 5 г корня или семян петрушки, 10 г крапивы, 5 г корня лопуха, 5 г тысячелистника. Воду довести до кипения, добавить смесь трав и корней, дать настояться 30 мин. Затем процедить и выпить маленькими глотками в течение дня.

    3. Картофельный компресс. Отварить картофель, помять, приложить на область крестца, держать до остывания.

    Внимание! После процедуры картофель обязательно выбросить.

    4. Витаминная смесь. 1 часть плодов можжевельника и корня аира, 2 части плодов шиповника и рябины. Смесь варить в 3 л воды 1 час. Добавить к полученному витаминному чаю 1 ст. ложку цветков зверобоя, репейничка и тысячелистника. Настоять 20 мин, добавить сок 1 лимона и мёд.

    Курс — 2 месяца.

    5. Компресс из перемолотых горчичных семян. Перемелем семена горчицы в муку, добавим тёплой воды до образования густой кашицы. Перенесём на полотно и положим на область крестца на 20–30 мин. Покрасневшую кожу надо оттереть ватой, смоченной в оливковом масле. Курс — до исцеления.

    6. Притирание настойкой агавы. 150 г листьев агавы американской (у нас это комнатное растение); 0,5 л 76-градусного спирта. Чем старше растение, тем больше в его листьях биологически активных веществ. Агава должна быть как минимум пятилетней. Листья аккуратно обрезать и сложить в холодное тёмное место (температура— 5 °C). 7 дней выдержать на холоде, затем листья измельчить и залить алкоголем. Втирать настойку в область крестца и по ходу воспалённого нерва.

    Курс — по потребности.

    При ишиасе и остеохондрозе

    Рекомендуются укусы живых пчёл в область поясницы — по 10–12 одновременно, а также укусы по ходу седалищного нерва.

    Внимание! Перед процедурой проверьтесь у аллерголога — нет ли у вас аллергии на яд насекомых. Лечение проводите только под наблюдением врача.

    Следующая глава >

    Народное лечение остеохондроза крестца -

    Остеохондроз поясничного крестцового отдела может привести к большому дискомфорту и осложнениям. Сильные боли, слабость и спазм – далеко не все неприятности этой болезни. Поэтому сегодня мы расскажем, как должно проходить лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника народными методами.

    Рецепты народной медицины

    Применяйте несколько рецептов на выбор, чтобы уменьшить боль и спазм и впоследствии навсегда избавиться от остеохондроза.

    Жидкая натуральная мазь

    Нам потребуется:

    • Сухая горчица – 50 грамм.
    • Камфарный спирт – 45 мл.
    • Яичный белок – 3 штуки.
    • Медицинский спирт или водка – 100 грамм.
    1. Растворяем сухой горчичный порошок в спирте.
    2. Взбиваем белки до образования пены.
    3. Соединяем пену и спиртовой состав.
    4. Даем жидкой мази настояться 2-3 часа.

    Втирать средство нужно на ночь в область, которая вызывает болевые ощущения. Наносите средство медленно и аккуратно, не делая резких движений.

    Перед сном можно протереть кожу насухо и обвернуть теплой тканью.

    Компресс с хреном

    Нам понадобиться:

    • Корень хрена – 1 штука.
    • Спирт – 100 мл.
    • Водка – 100 мл.
    1. Натрите корень хрена на мелкую терку.
    2. Отожмите весь сок и соедините его со спиртом и водкой.
    3. Равномерно перемешайте жидкость и оставьте на 5 часов.

    Наносите жидкую смесь на область поясницы и закутывайте в теплую ткань. Держать такой компресс нужно около часа.

    Капустный компресс

    Для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника отлично подойдет капуста, как народное средство. Для этого нужно взять пару больших листов, размять руками и опустить в горячую воду. Лист должен быть в жидкость несколько секунд, чтобы смягчиться и нагреться. Наложите на поясницу несколько капустных листов и хорошо прибинтуйте их. Через пару часов лист начнет темнеть. В этом случае его нужно заменить на свежий компресс.

    Лечебная сирень при остеохондрозе

    Нам потребуется:

    • Керосин – 3 литра.
    • Листки сирени – 300 грамм.
    1. Наполняем 3-х литровую банку листочками сирени. Не стоит их утрамбовывать, они должны быть с некоторым расстоянием друг от друга.
    2. Заливайте банку до края керосином. Размешайте равномерно все листки в жидкости.
    3. Настаивайте смесь 2 недели.
    Медовый компресс

    Нам понадобиться:

    • Мед – 100 грамм.
    • Сок алоэ – 50 мл.
    • Спирт или водка – 150 мл.
    1. Смешиваем мед с соком алоэ. Если мед засахарен, его можно несколько минут подержать на водяной бане. Главное, не дайте ему закипеть.
    2. Заливайте первую смесь спиртом.
    3. Настаивайте средство 10 часов.

    В готовую жидкость нужно опускать марлевую повязку и прикладывать ее к больному месту. Держите компресс до полного высыхания. Смесь можно немного подогреть, чтобы лечебный эффект был еще лучше. Повторяйте такую процедуру минимум 2 раза в день.

    Жгучий перец от остеохондроза

    Настойка из перца поможет снять болевые синдромы и прогреть ткани в пояснице. Для этого 30 грамм сухого перца нужно измельчить и залить стаканом водки. Настаивайте жидкость 2-3 дня. Втирайте средство в поясницу и утепляйте ее шерстяной тканью. Не забывайте взбалтывать бутылочку с жидкостью, чтобы полезные свойства перца распределились равномерно.

    Мазь при остеохондрозе
    • Чеснок – 3 зубчика.
    • Свиной жир – 75 грамм.
    • Сливочное масло – 30 грамм.
    1. Измельчите чеснок на терке.
    2. Растопите масло и жир на водяной бане.
    3. Соедините все компоненты и тщательно перемешайте.
    4. Держите в холодильнике минимум 5 часов до затвердения.

    Мазь нужно наносить 2-3 раза в день на болевые участки при остеохондрозе.

    Комплекс упражнений

    • Упражнение №1. Станьте на четвереньки и плотно прижмите руки к полу. Аккуратно поднимите правую руку и доведите ее до горизонтального состояния. То же действие проделайте с левой ногой. Должна получиться своеобразная диагональ. В таком положении нужно стоять примерно 1-2 минуты. Вначале без физической подготовки трудно достичь такого результата. Не нужно мучить организм, лучше все делать постепенно. Начните с 20-30 секунд и каждый день увеличивайте время на 5 секунд.
    • Упражнение №2. Ложитесь на спину и подтяните колени максимально близко к животу. Поочередно выпрямляйте правую и левую ногу. Сделайте по 15 повторений. После этого нужно одновременно выпрямлять обе ноги. Достаточно сделать 10 таких сгибаний. Повторите упражнение 2-3 раза в день.
    • Упражнение №3. Поставьте перед собой стул и станьте рядом с ним на колени. Руками нужно опереться об спинку стула. Во время вдоха аккуратно выставляйте спину назад и максимально втягивайте мышцы живота. На выдохе мы возвращаемся в исходную точку. Важно после выполнения упражнения максимально расслаблять все мышцы тела. Повторяйте прогибы 10 раз по 3 подхода за день.
    • Упражнение №4. Становимся на колени и руками упираемся в пол. Медленно поворачиваем все туловище вправо и влево. Постепенно увеличивайте амплитуду поворотов, при этом сохраняя все мышцы в расслабленном состоянии. Сделайте по 15 поворотов на каждую сторону. Упражнение повторяйте 3 раза в день.

    • Упражнение №5. Это всем знакомый «воздушный велосипед» лежа. Крутите ногами педали 50 раз. Если организм вообще не привык к физическим нагрузкам, тогда начинайте с 15-20 вращений.
    • Упражнение №6. Нужно просто неподвижно висеть на перекладине около 70 секунд. Опять же лучше начинать с 10 секунд и постепенно увеличивать время.
    • Упражнение №7. Стоячее положение, руки кладем на пояс. Начинаем вращать тазом вперед и назад. Делайте движения плавно и очень медленно. В каждую сторону нужно сделать по 10 оборотов.
    • Упражнение №8. Сделайте наклоны туловищем вперед-назад, вправо-влево. Руки при этом не должны тянуться к полу. Лучше всего держать их на поясе. В каждом направлении нужно сделать по 15 наклонов.

    Правильное питание при домашнем лечении

    Чтобы народная медицина была более эффективной, нужно помочь ей с помощью правильного питания. Мы дадим вам несколько советов, которые помогут улучшить ваш рацион:

    1. Каждый день нужно делать салат из сырых овощей и зелени. Витамины будут успокаивать нервную систему и благоприятно влиять на поясницу.
    2. Жирная рыба – это лучшее питание при остеохондрозе. В ней содержится хондроитин, который так нужен для восстановления хрящевых тканей. Рекомендуется кушать лосось, горбушу, форель, нерку и семгу.
    3. Обязательно внесите в свой рацион желе, кисели, заливную рыбу и холодец.
    4. Разрешено кушать любые сыры, мясо говядины и птицы. Свинину лучше исключить из вашего рациона.
    5. Во время лечения в домашних условиях организму просто необходим кальций. Его можно получить из яиц и молочных продуктов.
    6. Полезный белок также очень важен. Он присутствует в морепродуктах. Рекомендуется кушать креветки, мидии, устрицы и кальмары.
    7. Пейте минимум 2.5 литра воды каждый день. Она может быть и горячей, и прохладной. Помните, что чаи и соки – не считаются! Нужна чистая, отфильтрованная, негазированная вода.

    Заключение

    Теперь вы знаете, что остеохондроз поясничного отдела можно вылечить в домашних условиях. Мы показали самые действенные рецепты, по которым вы сможете приготовить средства для лечения из натуральных продуктов. Такие мази и компрессы не принесут побочных эффектов и не вызовут аллергии. Не забывайте в комплексе делать упражнения и правильно питаться. При соблюдении всех рекомендаций и при регулярном лечении вы быстро забудете об остеохондрозе поясничного отдела.

    Использованные источники:osteoz.ru

    Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

    Одной из самых распространенных патологий, которая вызывает боль в области спины, является остеохондроз. Сегодня практически не найти человека, который не испытывал чувство дискомфорта в области спины. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника – тема данной статьи.

    Какие лекарства используются при терапии

    Медикаментозное лечение – важная стадия в борьбе с недугом. К сожалению, только лекарствами вылечить остеохондроз не получится. Чтобы быстро устранить боль и снять воспаление, врач назначает курс терапии. Болевой синдром хорошо снимают гели и мази с противовоспалительным эффектом. Фармакологические препараты стоит принимать совместно с другими методами лечения болезни: резонансно-волновая терапия, массаж, иглоукалывание, гигиеническая гимнастика, соблюдение правильного питания.

    Лекарства назначаются в зависимости от степени заболевания, разрушения нервных тканей и времени протекания болезни. Одни препараты принимают только в момент обострения, а другие пропивают длительным курсом. Перед тем как назначить лекарства, врачу необходимо разрешить несколько задач:

    1. Снять боль с пораженной зоны. Для этого врачи назначают, например, Новокаин или Анальгин.
    2. Снять отек тканей в зоне поражения. Для уменьшения отека, назначают мочегонные препараты и препараты, воздействующие на микроциркуляцию, например, Вессел дуэ или Трентал. Они содействуют обогащению нервных тканей полезными веществами.

    Следующим шагом в терапии должен стать поиск истинной причины заболевания. Устранить первоисточник проблем одними лишь лекарственными средствами невозможно. Для лечения используются несколько видов мануального воздействия: эти практики снимают мышечные и костные зажимы, что косвенно приводит к улучшению кровотока и нервной проводимости. Прием лекарств на данном этапе помогает устранить болезненную симптоматику. При острых и запущенных заболеваниях для терапии могут использоваться кортикостероиды.

    Эуфиллин и остеохондроз пояснично-крестцового отдела

    Сопутствующее лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника заключается в обеспечении хрящевой ткани межпозвонковых дисков питательными веществами. Главной задачей является остановка дегенеративных процессов в тканях и старт восстановительного периода.

    1. Для нормализации биосинтеза в хрящевой ткани применяются хондропротекторы. Длительность курса лекарственной терапии составляет от 3 месяцев и определяется в каждом случае индивидуально. Частота проведения курсов зависит от состояния пациента.
    2. Для улучшения состояния хрящевых и суставных тканей назначаются комплексные микроэлементные препараты, минералы и витамины.

    Препарат Эуфиллин относится к группе бронхолитических лекарственных средств. Его функционал снятия спазмов сосудов и мускулатуры в лечении остеохондроза эксплуатируется при электрофорезе межпозвоночных дисков. Эффект прогревания способствует ускорению воздействия лекарства на пораженные ткани. В качестве дополнительной терапии врачом может быть назначен курсовой прием этих таблеток. Многие заболевания лечит Эуфиллин, и остеохондроз пояснично-крестцового отдела.

    Лечение патологии народными средствами

    В домашних условиях можно приготовить из подручного сырья согревающие средства:

    • Компрессы, улучшающие кровоснабжение, согревающие болезненное место, получаются из смеси растительного масла, соединенного с таким же количеством керосина (по 100 мл) и пятью острыми красными перчиками.
    • Разболевшаяся поясница успокоится, если ее смазать смесью, составленной из одинаковых долей масла коровьего и шишек хмеля.
    • Мелко натертая картофелина и продукт пчеловодства (мед), соединенные в равных соотношениях, являются хорошим болеутоляющим средством.
    • Полезны ежедневные компрессы из мелко истертого чеснока и имбиря.
    • Болезнь обострилась. Берется две трети стакана черной редьки, полстакана меда и одна треть стакана водки, добавляется две столовые ложки кухонной соли. Использовать в виде компрессов.
    • Если сухую траву душицы (100г) настоять на пол-литра растительного масла, затем настой очистить от травы, получается благотворное средство от поясничных болей.
    • Облегчить неприятные ощущения в пояснице можно с помощью порошка из хмельных шишек и сала (берется по 1 ложке).
    • Высокими целебными свойствами обладает природное каменное масло. Если взять на стакан подогретой воды немного этого сырья, добавить половину стакана спиртосодержащего средства, йода (20 капель) и немного (щепоть) перца острого, получится снадобье для компрессов на 10 процедур.
    • В 1 литре воды растворить соль (морскую или поваренную), вскипятить, остудить и применять для ежедневной растирки позвоночника при болях.
    • Измельченное хозяйственное мыло смешивается с пищевой содой, добавляется масло подсолнухов и морская соль, тщательно перемешивается и настаивается. Через какое-то время применяется для компресса позвоночника.
    • Компрессом на поясничный отдел служат мухоморы, если их раскрошить, погрузить в кипящую воду, слегка остудить и наложить на поясницу.
    • Облегчает положение при боли настойка из сухих трав (арника и трава, называемая лекарственной буквицей), плюс грецкий орех. Сбор настаивается на кипятке. Принимать после еды по столовой ложке.
    • Высушенные ягоды и листья земляники, взятые в равном количестве, настоять и ежедневно принимать по половине литра.
    • Сборы трав являются прекрасным лекарственным сырьем. Делается смесь – 4 ложки травы птичий горец, по 2 ложки трав земляники и хвоща полевого, 2 ложки репейника и 1 ложка барбариса. Берется для заваривания 3 ложки данной смеси. Ежедневно принимать по 25 капель или 0,5л.
    • Сбор, в составе которого мелисса и горец змеиный, череда и сельдерей, брусника и шиповник (объем трав одинаковый) заваривается кипятком или делается спиртовой настой. Внутрь ежедневно до 6 раз в течение дня по 50 мл (или 25 капель).
    • Благотворно влияет на организм чай садовый, приготовленный из высушенных листьев плодовых деревьев.
    • Очищенный, измельченный чеснок, настоянный на водке, выдержанный некоторое время в темном месте пригоден для приема внутрь по несколько капелек в течение дня.

    Таким образом, лечение народными средствами оправдано, оно основано на извлечении из растительного сырья лекарственных свойств.

    Лечение остеохондроза позвоночника крапивой

    Крапива – царица трав, ведь она содержит вещества, способные поддержать организм в борьбе:

    • с болезнями мочеиспускательной системы;
    • с геморроем;
    • с нарушениями работы сердца;
    • с астмой;
    • с проблемами с суставами, позвоночником – отлично влияет на остеохондроз.

    Использовать ее можно по-разному:

    1. Ванны с крапивой. Пучок свежих листьев помещается на дно, заливается очень горячей водой и настаивается до тех пор, пока жидкость не остынет до приятной температуры (примерно 40 градусов). В такой ванной нужно пролежать не менее 15 минут.
    2. Как добавка к пище. 300 мл сока свежего растения нужно тщательно размешать с 500 граммами меда. Кушать по полной столовой ложке за несколько минут до приема пищи.
    3. В виде настойки. Килограмм свежих листьев моется, мелко режется (лучше в перчатках) и заливается 500 мл спирта. Настаивать полученную смесь в течение 14 дней, при этом регулярно встряхивая баночку. Пить по столовой ложке пред тем, как отправиться спать.

    Лечение остеохондроза пчелами, есть ли эффект?

    Лечение остеохондроза пчелами бывает двух видов и дает разный эффект: терапевтический и схожий с иглоукалыванием. Сам пчелиный яд имеет в своем строении достаточно сильные биологически активные вещества. Например, белковый компонент яда – мелиттин обладает сильным противовоспалительным действием. Роль обезболивающего играет адолорин, подавляющий различные воспалительные реакции в организме. На кровообращение в зоне пчелиного укуса воздействует нейротоксинапамин.

    С помощью пчелиных укусов можно избавиться от болевого синдрома в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника при помощи пчел происходит таким образом: медицинский работник «десантирует» некоторое количество насекомых на проблемную зону, пчелы жалят пациентов, оставляя свои жала, вместе с ядом. Потом жала удаляются и процедура заканчивается. Время и количество процедур определяется для каждого пациента индивидуально, так как у человека может быть аллергия на пчелиный яд. Так же яд пчел применяется в фармацевтике, примером служит мазь Апизартрон.

    Лечение остеохондроза позвоночника в санатории

    Некоторые медики сомневаются, что лечение остеохондроза позвоночника в санатории эффективно. Однако люди отмечают, что после прохождения курса процедур им становится действительно легче. Это не только помогает снимать обострение, но и облегчает реабилитацию после медикаментозного лечения, снижает риск повторного возникновения болезни.

    Санатории не проводят лечения медикаментами. Курс назначается исходя из деталей течения болезни, возраста, состояния больного и так далее. Здесь используются:

    • физиотерапия – улучшает общее состояние;
    • грязи – успокаивают нервы, улучшают способность тела адаптироваться, делают активнее естественную регенерацию тканей, снимают болезненные ощущения и отеки;
    • минеральные воды – также активно влияют на ускоренную регенерацию тканей, укрепление мышц и позвоночника.

    Современное лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника включает использование медикаментозных препаратов, которые влияют на регенерацию хрящевых тканей. Но гораздо проще предупредить болезнь, нежели потом ее лечить. Поэтому лучше соблюдать профилактические меры: правильное питание, ЗОЖ, избегание физических перегрузок, избавление от лишнего веса. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.

    Использованные источники:sredstva-narodnye.ru

    Народные средства от остеохондроза

    Остеохондроз — серьезное, обширное заболевание, поражающее отделы позвоночника. Суть заболевания заключается в разрушении соединительных, хрящевых тканей между позвонками, деформации межпозвоночных дисков. Больной испытывает невыносимые симптомы. Лечение болезни требует комплексного, разностороннего подхода. Существуют народные средства от остеохондроза, позволяющие побороть симптомы.

    Доминирующей терапией при лечении болезней спины считается медикаментозная. Медицина ушла далеко вперед. Недавно созданы продуктивные хондропротекторы, сильные анальгетики. Методы народной медицины продолжают пользоваться популярностью, несмотря на то, что в аптеках много препаратов, мазей, лекарственных средств.

    Стоит отметить симптомы остеохондроза, на нейтрализацию которых нацелено народное лечение при остеохондрозе.

    Симптомы остеохондроза

    Каждый вид остеохондроза предполагает определенные симптомы. Во всех случаях они назойливы, временами невыносимы.

    • Боль в пораженной области: в шее, пояснице, груди, крестце.
    • Головная боль, мигрень. Симптом считается наиболее ярким при шейном остеохондрозе.
    • Головокружение, предобморочные состояния, обмороки. Состояния характерны при болезни шеи из-за нарушенного кровоснабжения.
    • Люмбаго, люмбалгия – несносные, сильные, назойливые симптомы поясничного остеохондроза. Люмбаго – острая боль, «прострел», отдающий в ногу. Люмбалгия – длительная боль, отдающая в ногу не так остро, как люмбаго.
    • Потеря чувствительности нижней части туловища. Последствия защемления нервных корешков в нижней части спины при пояснично-крестцовом остеохондрозе.

    Эти симптомы основные, далеко не единственные. Предполагают боль различного характера. Существуют рецепты, методы народной медицины при шейном остеохондрозе, купирующие боль.

    Лечебные травы

    Стоит отметить растения, их полезные свойства при лечении остеохондроза.

    1. Противовоспалительные растения — пион уклоняющийся, ива серая, таволга, малина. Противовоспалительные растения условно делятся на три группы. Для лечения остеохондроза, болезней опорно-двигательного аппарата требуется группа растений, в которой главное действующее вещество — ацетилсалициловая кислота.
    2. Обезболивающими свойствами обладает трава тысячелистника, зверобоя, душицы. Растения купируют боль. Травы подходят для лечения боли в суставах, позвонках.
    3. От головной боли помогает отвар пустырника, душицы, шишек хмеля. Принимать стоит в малых дозах. Головная боль отступит.
    4. Хондропротектором служит жабий камень. Растение из семейства лютиковых проникает в глубокие ткани, стимулирует регенерацию. Иначе называют жабником.

    Народное лечение остеохондроза предполагает использование перечисленных растений. Помимо трав полезны природные компоненты: мед, хвоя, морская соль.

    Народное средство от остеохондроза шеи должно купировать боль, расширять сосуды. Воспаленные нервы в шее вызывают спазм окружающих сосудов, артерий. Уменьшается кровяной просвет, происходит кислородное голодание головы, мозга. Чтобы избавиться от головокружения, слабости, проблем с давлением стоит использовать лекарство для расширения сосудов. С этим справится настойка хвои, мед — стимулирует кровообращение, микроциркуляцию в организме.

    Лечебные ванны

    Говоря о растениях, полезных природных компонентах, нельзя не сказать о лечебных ваннах, которые служат общеукрепляющим, анальгезирующим средством. Принятие ванны — удачное завершение тяжелого дня. Теплая ванна с добавлением настоев расслабит мышцы, снимет спазм, придаст телу бодрость.

    Идеальная ванна при остеохондрозе поясницы, крестца, груди содержит настой хвои, отвар ромашки. Народные средства от остеохондроза позвоночника требуют соблюдения дозировки. Хвоя, ромашка придадут уставшему от боли телу бодрость, болевой синдром на время отступит. Хвоя стимулирует микроциркуляцию, ромашка проникает к очагу воспаления. После 15-20 минут пребывания в ароматной, полезной ванне, человек благополучно уснёт.

    При остеохондрозе шеи ванны помогут, но стоит изловчиться, чтобы погрузить в воду больной участок шеи. Стоит сделать лечебную ванну с отваром тысячелистника, череды. Травы дополняют друг друга.

    Лечение остеохондроза народными средствами не стоит осуществлять сразу всеми имеющимися растениями. Терапия, как медикаментозная, предполагает противопоказания, побочные действия. Не стоит беспечно относиться к проведению народной терапии. Рекомендуется действия в плане терапии согласовывать с лечащим врачом. Важно, чтобы лечение растениями не противоречило лечению медикаментами.

    Примочки, растирки

    Народные рецепты от остеохондроза предполагают местное воздействие. Существуют рецепты примочек, растирок, действенных при лечении спины, суставов. Растения используются те же, что для лечебной ванны. Стоит отметить иные действенные травы.

    Алоэ — растение, пышущее здоровьем, полезных свойств не счесть. Алоэ принимает участие в лечении спины. Делают кашицу из пары молодых листиков, сворачивают в марлю, кладут на больную спину. При шейном остеохондрозе алоэ купирует боль, улучшает кровоснабжение головного мозга. Артерии, сосуды шеи расслабляются, расширяются, кровообращение восстанавливается на 70-80%. Достаточно, чтобы уставший человек почувствовал облегчение.

    Народные способы лечения остеохондроза многочисленны. Каждый подберет подходящие, исходя из индивидуальной переносимости, наличия хронических заболеваний кожи, желудочно-кишечного тракта, если требуется прием внутрь.

    Прием отвара, настойки внутрь таит риски, от незнания дозировки человек навредит себе. Лечащий врач скажет, что стоит принимать конкретному больному. Часто врачи просят ограничиться наружным применением настойки, отвара.

    Растирки распространены при остеохондрозе. С их помощью человек освободится от боли. Народная медицина при остеохондрозе предполагает использование хвои. Настойка из хвои подходит для растирок. Стоит интенсивно потереть настойкой больное место. Количество не играет роли, впитается в кожу небольшая часть. Хвоя согревает область воспаления, купируя боль.

    Использованные источники:octeohondroz.ru

    Лечение остеохондроза поясничного отдела народными средствами

    Поясничный остеохондроз чаще всего встречается у мужчин, деятельность которых связана с тяжелым трудом, и женщин, постоянно сидящих за компьютером.

    Особенность этого недуга заключается в том, что преимущественно он поражает людей от 30 до 50 лет.

    Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы, причины ^

    Поясничный остеохондроз позвоночника представляет собой нарушение подвижности и разрушение межпозвоночных дисков в области пояснично — крестцового отдела. Неправильное или несвоевременное лечение этого недуга может привести к развитию таких осложнений как радикулит и межпозвоночная грыжа.

    Причины возникновения поясничного остеохондроза различны. К основным факторам, способствующим разрушению тканей позвоночника, относятся:

    • Генетическая предрасположенность;
    • Нарушение обмена веществ;
    • Изменения в организме, связанные со старением;
    • Избыточный вес;
    • Плохая осанка, неправильная нагрузка на позвоночник из-за ношения неудобной обуви;
    • Травмы позвоночника;
    • Работа, которая связана с подъемом тяжестей или нахождением в одной позе длительное время;
    • Малоподвижный образ жизни;
    • Плоскостопие;
    • Частые и сильные стрессы;
    • Курение и употребление спиртных напитков.

    Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза проявляются, в первую очередь, сильной болью в спине, отдающей в нижние конечности. Боль может быть острой, возникающей от кашля, из-за неловкого движения, или тупой и ноющей, усиливающейся во время наклонов, после переохлаждения или стрессовой ситуации. После долгого отдыха болевые ощущения немного стихают.

    Существуют и другие признаки обострения недуга:

    • Мышечное напряжение;
    • Снижение чувствительности кожи, шелушение, сухость, синюшность;
    • Ограничение движения;
    • Хромота.

    Лечение заболевания – достаточно долгий процесс, требующий терпения и серьезного отношения. Для усиления действия медикаментов полезно проводить лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях.

    Лечение поясничного остеохондроза народными средствами: домашние рецепты ^

    Народные методы лечения помогут ослабить боль, снимут воспаление, предотвратят повторное обострение болезни. Однако, перед использованием каких-либо народных средств нужно проконсультироваться со специалистом.

    Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

    Отвар из листьев лопуха поможет ослабить симптомы болезни и ускорить выздоровление:

    • Тщательно измельчить листья растения, чтобы получилась столовая ложка сырья.
    • Затем залить траву стаканом кипящей воды, остудить и профильтровать через марлю.
    • В зелье смочить ткань и приложить ее к пояснице, закрепить полиэтиленом и шерстяным платком.
    • Через 20 минут повязку следует снять.
    • Ставить компрессы рекомендуется ежедневно на протяжении 30 дней.
    Растирка при поясничном остеохондрозе

    Вылечить болезнь поможет настойка из ягод бузины:

    • Для ее приготовления нужно залить 100 г сырья 400 мл спирта.
    • Поместить смесь в стеклянную банку и настаивать 7 дней.
    • Использовать настойку для растирания поясницы.
    • Процедуру желательно проводить ежедневно перед сном на протяжении трех недель.
    Мазь для лечения поясничного остеохондроза

    Мазь, которая избавит от боли в пояснице, очень просто приготовить в домашних условиях:

    • Необходимо взять в одинаковых пропорциях свиной жир, а также перетертый картофель и корень хрена. Все компоненты тщательно перемешать.
    • Растирать мазью больное место дважды в неделю перед сном.
    • Процедуру следует проводить до тех пор, пока воспаление в поясничном отделе позвоночника не пройдет.
    Обострение остеохондроза поясничного отдела: лечение

    Уменьшить сильную боль при обострении поясничного остеохондроза поможет целебная мазь из шишек хмеля:

    • Необходимо взять 3 столовых ложки измельченных шишек хмеля и смешать их с таким же количеством сливочного масла.
    • Нужно нанести мазь на поясницу вечером и оставить на всю ночь.
    • Мазать пораженное место следует каждый день, пока симптомы не исчезнут.
    Лечение поясничного остеохондроза медом

    Средства на основе меда являются очень эффективными при лечении заболеваний позвоночника.

    • Для приготовления смеси для компресса нужно смешать мед (100 г), листья алоэ, предварительно измельченные на мясорубке (50 г), и коньяк (400 мл). Настаивать 3-4 дня.
    • Жидкой кашицей нужно намазать поясницу, завязать бинтом и теплым платком.
    • Оставить на ночь.
    • Ставить компрессы один раз в 7 дней до тех пор, пока недуг не отступит.
    Лечение поясничного остеохондроза чесноком

    • Нужно провести через мясорубку зубчики чеснока, чтобы получилась столовая ложка.
    • Добавить в кашицу две столовых ложки свиного жира и тщательно перемешать.
    • Втирать в поясницу приготовленную мазь нужно перед сном и оставлять ее на коже на всю ночь.
    • Проводить процедуру каждый день на протяжении месяца.
    Лечение поясничного остеохондроза хреном

    На основе хрена можно приготовить эффективную спиртовую настойку от поясничного остеохондроза:

    • Нужно взять половину стакана натертого хрена и смешать сырье с таким же количеством спирта.
    • Смесь следует наложить на больное место всего на час перед сном.
    • Затем снять повязку и ополоснуть кожу теплой водой.
    • Ставить компрессы нужно через день на протяжении двух недель.
    Лечение поясничного остеохондроза пиявками

    Пиявки смогут избавить больного от воспалений и болей в пояснице. Гирудотерапия способна улучшить кровообращение в мышцах, вывести соли и молочную кислоту. Кровососы способствуют регенерации межпозвоночных дисков и снятию их воспаления.

    Требуется провести около 7-10 сеансов с пиявками длительностью по 30 минут. Перерыв между процедурами – 5 дней. После курса такой терапии больной сможет надолго забыть о пояничном остеохондрозе.

    Лечение поясничного остеохондроза травами

    Отличным обезболивающим и противовоспалительным средством является травяной отвар из листьев лопуха, корня одуванчика и травы зверобоя.

    • Все измельченные ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях.
    • Ложку сбора необходимо заварить стаканом кипятка, настоять 5 минут и процедить.
    • Далее нужно смочить ткань в зелье и наложить на проблемную область на 10 минут.
    • Проводить процедуру ежедневно до полного исцеления от остеохондроза.
    Гимнастика при поясничном остеохондрозе

    Простые упражнения, которые желательно выполнять ежедневно, помогут улучшить гибкость позвоночника и избавиться от остеохондроза:

    • Нужно стать на четвереньки. На вдохе нужно поочередно поднять правую ногу и левую руку и на выдохе их опустить. Повторить то же самое левой ногой и правой рукой. Нужно стараться продержаться в такой позе как можно дольше.
    • Необходимо стать на колени перед стулом и положить на него ладони, вытянув руки. Следует глубоко вдохнуть и выгнуть спину. На выдохе медленно вернуться в исходное положение. Сделать 10 повторений.
    • Стоя на четвереньках, необходимо постараться повернуть корпус в одну сторону, потом в другую. Повторить повороты 5-7 раз в каждую сторону. Со временем позвоночник станет менее скованным, а амплитуду наклонов можно будет увеличить.

    Профилактика и полезные советы ^

    Чтобы избежать развития остеохондроза или его повторного обострения, следует придерживаться простых рекомендаций:

    • Стараться уменьшить нагрузку на позвоночник, а именно, следить за осанкой во время сидения и ходьбы, поднимать меньше тяжестей.
    • Ежедневно уделять несколько минут утренней зарядке и лечебной физкультуре, чтобы укрепить мышцы спины и пресса.
    • Избегать длительно пребывания на холоде, сквозняках.
    • Исключить вредные привычки, своевременно лечить инфекционные заболевания.
    • Контролировать массу тела, обратить внимание на диету при остеохондрозе. Есть как можно больше продуктов, богатых кальцием, калием и магнием. Рекомендуется убрать из меню всю жирную, сладкую, острую, копченую и соленую пищу. Рекомендуется варить продукты или готовить их на пару.
    • Проводить самомассаж, массируя поясницу руками или специальными массажными приспособлениями.
    • Регулярно посещать врача и следить за состоянием здоровья.

    Использованные источники:happy-womens.com

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела лечение народными средствами

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника – это заболевание, которое вызывается деформацией или смещением межпозвоночных дисков. Недуг распространяется в разнообразных отделах позвоночника. Чаще всего его наличие диагностируется в четвертом или пятом сегменте, крестце, грудной или шейной области.

    Основная причина болезни – слишком большая нагрузка на поясничный отдел, которая оказывается в процессе передвижения, сидячей работы или поддержание одной позы в течение долгого периода времени.

    Чаще всего недуг поражает крестцовый и поясничный отдел. Остеохондроз одного крестцового отдела – это заболевание, которое в отдельном состоянии можно встретить очень редко.

    Причины заболевания

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела может возникнуть из-за неправильного распределения нагрузки по всей длине позвоночника.

    На позвоночник оказывается минимальная нагрузка в том случае, когда человек лежит на спине и немного переваливается на бок. В строго вертикальном состоянии оказывается оптимальная нагрузка только на поясничный отдел.

    Когда человек сидит, то на его поясницу нагрузка вырастает в полтора раза, так как мышечный корсет находится в полностью расслабленном состоянии.

    При перемещении корпуса вперед увеличивается нагрузка на края позвоночника и его столб. Также увеличивается давление, если человек в этот момент держит тяжелый предмет в своих руках.

    Внешние факторы, которые считают провокаторами этой патологии у человека:

    • человек ведет сидячий образ жизни и не совершает достаточную нагрузку на позвоночник;
    • ежедневная большая физическая нагрузка из-за специфики работы или занятия определенным видом спорта;
    • при ходьбе была неправильно сформирована осанка;
    • позвоночник был сформирован с рядом дефектов, которые повлияли на развитие костно-мышечной системы;
    • амортизирующая нагрузка при плоскостопии способствовала перемещению стопы. Следует отметить, что люди с этой патологией страдают от чрезмерной нагрузки на межпозвоночные диски, которые могут разрушаться с большой скоростью;
    • чрезмерная масса тела;
    • человек долгий период времени находился в неудобной позе;
    • наследственность, которая привела к образованию хрупких костей и тканей;
    • на спине были травмы в крестцово-поясничном отделе;
    • осложнения после инфекционных заболеваний таких, как туберкулез и остеомиелит;
    • у человека наблюдаются болезни эндокринной, сердечно-сосудистой или пищеварительной системы;
    • суставы постоянно подвергаются вредному влиянию воспалительных процессов, которые могут привести к ревматоидному артриту;
    • гормональный сбой, который привел к изменению обмена веществ и состава крови;
    • нарушение питания, режима сна и отдыха, недостаточное количество полезных веществ в организме;
    • человек живет в постоянном стрессе и не отдыхает необходимое количество часов в сутках;
    • организм подвергается вредоносному воздействию химических средств;
    • с возрастом позвонки человека теряют свою прежнюю подвижность и эластичность;
    • переохлаждение.

    Под воздействием всех этих факторов позвоночные диски теряют свою эластичность. Со временем производится деформация дисков из-за чрезмерной физической нагрузки, резких движений или толчков.

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника является следствием подобного процесса в организме человека.

    Сокращение расстояния осуществляется за счет отсутствия хрящевой прослойки. Такой процесс влечет за собой ущемление и воспаление нервов в спинном мозге. Это заболевание получило название конского хвоста.

    Симптомы заболевания

    Остеохондроз проявляется в виде сильных болевых ощущений в области поясницы и спины. В некоторых случаях боль настолько сильная, что отдает в седалищный нерв при передвижении.

    Усугубление симптоматики характерно для второй стадии болезни. Первые проявления можно заметить при совершении резких движений, больших нагрузках на организм. Со временем они перерастают в постоянные ноющие боли, которые периодически обостряются. Последняя стадия характеризуется простреливающей болью при кашле или чихании и значительных ухудшением состояния при чрезмерной физической активности.

    Корешковый синдром – это основной признак защемления нервов в процессе этого заболевания:

    • периодически в пояснице появляются резкие простреливающие боли;
    • кожа не отличается прежней чувствительностью;
    • сильная слабость во всех мышцах;
    • рефлексы в сухожилиях резко снижаются;
    • колющие боли в ногах;
    • в нижних конечностях постоянно ощущается холод, периодически проявляются спазмы;
    • процесс потоотделения происходит неправильно.

    Для спины характерна резкая утрата гибкости, которая в большей степени начинает проявляться при увеличении нагрузки на организм. Поэтому врачи не рекомендуют пациенту с этим диагнозом совершать резкие движения. За их счет может произойти защемление нервов.

    Проявление симптоматики приводит к снижению активности человека, ему становится трудно сгибать конечности, периодически беспокоят резкие спазмы в пояснице.

    Заболевание приводит к тому, что позвонки находятся в не стабильном положении. При сильной нагрузке производится смещение крестца, которое негативным образом отражается на работе всех внутренних органов.

    Остеохондроз приводит к сильной раздражительности человека, которая негативным образом отражается на сне, приводит к дискомфорту, резкому упадку сил. В некоторых случаях отмечается изменение в работе мочеполовой системы.

    Народная медицина

    Для избавления от симптоматики и проявлений заболевания следует использовать различные компрессы, мази, которые в своем составе имеют различные целебные растительные компоненты. С их помощью можно за короткий период времени возобновить прежнюю эластичность связок, улучшить обменные процессы, произвести стимуляцию кровообращения.

    1. Для уменьшения боли врачи рекомендуют использовать перцовый пластырь. Если его нет под рукой, то можно использовать красный перец в стручках. Для этого пять стручков настаивают на растительном масле перемешанным с керосином на протяжении двух недель. Этой смесью следует натирать больное место, а затем укутать его в теплый шарф и продержать в течение ночи.
    2. Необходимо взять листья лопуха, зверобоя и одуванчика. Тщательно перемешать их и залить стаканом кипятка. Процесс настаивания должен производится в течение пяти минут. Компресс следует держать на протяжении десяти минут.
    3. Возьмем две столовые ложки буковицы и добавим несколько грецких орехов. Дополнительно можно также использовать арнику. Весь состав заливается кипяченой водой и настаивается. После этого следует осуществлять прием по одной столовой ложке три раза в сутки во время приема пищи.
    4. Приготовим мазь из трех шишек хмеля, которые предварительно тщательно измельчаются. Затем производится смешивание в равной пропорции. Мазь следует наносить на место дислокации боли перед сном.

    Использованные источники:vrachvdome.ru

    Что может вызвать боли в области крестца и чем лечить?

    Боль в крестце проявляется неприятными ощущениями в спине, ограниченными нижним краем реберной дуги вверху и ягодичными нижними складками. Боль может быть острой, подострой, хронической.

    Почему возникают болевые ощущения

    Причин развития патологии в крестцовом отделе позвоночника несколько. Боль и появление воспалительного процесса вызывают следующие заболевания:

    • хроническое нагноение;
    • раковая опухоль костей таза;
    • ушиб мягких тканей;
    • анакопчиковый болевой синдром
    • воспалительные процессы в малом тазу;
    • простатит;
    • беременность.

    Нарушение в работе правого крестцово-подвздошного сочленения приводит к изменению микроциркуляции крови. У пациента возникают судороги и боль.

    Смещение тазовых костей слева вызывает у пациента появление неприятных ощущений:

    • потерю массы тела;
    • дисфункцию желудка.
    • снижение аппетита;
    • понос;
    • нарушение функции печени.

    Развитие острой боли обусловлено следующими патологиями:

    • выпадение связывающего диска;
    • сосудистые нарушения;
    • опухоль.

    У женщин при гинекологических заболеваниях появляется боль в нижней части спины. Ее провоцируют следующие патологические процессы:

    • эндометриоз;
    • хронический задний параметрит;
    • аномалии развития позвоночника;
    • симптом смещения тела позвонка;
    • травма.

    Воспаление, вызванное нарушением продуцирования гормонов, проявляется болью.

    Причин развития анакопчикового синдрома несколько:

    • удар ногой;
    • падение;
    • езда по плохой дороге.

    У мужчин заболевание проявляется нарушениями различной степени, вызванными следующими причинами:

    • беспорядочная половая жизнь;
    • гиподинамия;
    • хроническая интоксикация организма;
    • сотрясение и вибрация в области промежности.

    Хроническая форма простатита протекает латентно, развивается после провоцирующих факторов (грипп, ОРВИ).

    Остеохондроз вызывает появление острой боли в копчике.

    У беременной нередко возникает дискомфорт в нижней трети спины, обусловленный развитием синдрома раздраженной кишки или интерстициальным циститом.

    В пожилом возрасте причины болезни могут быть разные:

    • снижение мышечного тонуса;
    • слаборазвитая мускулатура;
    • компенсационное смещение таза;
    • нагрузка на мышцы в связи с недостаточной выработкой эстрогенов.

    Рак шейки матки вызывает появление односторонней боли в крестце.

    Возможные заболевания

    Тазовая боль возникает у беременной женщины при затылочном предложении плода.

    Пациент испытывает усиление неприятных ощущений в нижней трети спины в случае появления:

    • расширенной ампулы сигмовидной кишки (при обострении колита);
    • рака предстательной железы;
    • простатита;
    • злокачественной опухоли матки;
    • остеопороза;
    • остеомаляции;
    • инфекции
    • туберкулеза;
    • рака легкого или молочной железы с метастазами;
    • лимфомы.

    Повреждение пояснично-крестцового отдела позвоночника приводит к появлению неприятных симптомов:

    • вынужденное положение тела;
    • спазм в подвздошно-крестцовых мышцах;
    • исчезновение боли в положении лежа.

    Перелом крестца сопровождается повреждением костей таза.

    Выделяют 3 вида повреждения:

    1. Сгибательный перелом с простым наклоном вверх или со смещением.
    2. Разгибательный поворот, сопровождающийся повреждением нижних конечностей.
    3. Поперечная трансформация крестца.

    После травмы у пациента возникает ноющая боль, а ее клинические проявления выражены:

    • припухлостью;
    • кровоизлияниями;
    • иррадиацией в тазовую область.

    При появлении осложнений возникает сильная боль. У больного развивается массивное кровотечение, обусловленное повреждением крестцовой или подчревной артерии, пояснично-крестцового венозного узла. При переломе копчика и заднего отдела тазового кольца возможен летальный исход.

    Рекомендованные методы лечения

    Хирург назначает лечение при повреждении таза и появлении боли в области крестца. Помощь заключается в проведении поэтапной терапии:

    • ранняя фиксация повреждений;
    • ректальное исследование;
    • рентгеноскопия;
    • диагностика повреждений забрюшинных органов.

    Мануальному терапевту удается купировать болевой синдром при острой травме. Комплексное лечение включает следующие виды помощи:

    • иглорефлексотерапия;
    • массаж;
    • лечебная физкультура;
    • мануальная терапия.

    Общие рекомендации для проведения лекарственной терапии состоят из назначения:

    • анальгетиков;
    • нестероидных противовоспалительных средств;
    • транквилизаторов;
    • миорелаксантов.

    При множественном метастатическом поражении позвоночника применяют реконструктивную хирургию. Больному рекомендуют инвазивные методы терапии — блокаду с кортикостероидами и ботулиническим токсином.

    При развитии нейропатической боли у пациента с постгерпетический невралгией назначают пластырь с Лидокаином, Габапентин, Прегабалин.

    При болезни Бехтерева применяются противовоспалительные препараты:

    • Бутадион;
    • Реопирин;
    • Индометацин;
    • Сульфасалазин;
    • Метилпреднизолон;
    • иммунодепрессанты.

    Большое значение для снятия нагрузки на больной орган имеют физиотерапевтические методы лечения — ультразвук, фонофорез с гидрокортизоном, токи Бернара.

    Способы обезболивания

    Хорошего эффекта можно добиться, применяя следующие группы препаратов:

    • антидепрессанты;
    • антикольвунсанты;
    • местные анестетики.

    Прегабалин снижает интенсивность боли на 67%. При постоянном дискомфорте пациенту назначают трициклические антидепрессанты (Амитриптилин, Триптизол).

    При переломах НПВП не рекомендуют, т. к. препараты препятствуют остеосинтезу.

    Большинство средств назначают для приема внутрь.

    Чтобы уменьшить хроническую боль, местно назначают лекарственное средство в виде пластыря, содержащего Лидокаин. При переломах таза со смещением боль снимают введением 1% раствора Промедола.

    При появлении хронической боли пациенту выписывают НПВП:

    • Диклофенак;
    • Кетопрофен;
    • Индометацин;
    • Немисулид;
    • Мелоксикам.

    Декскетопрофен обеспечивает быстрый анальгезирующий эффект, применяется для купирования боли в поясничной области. Миорелаксанты назначают коротким курсом при появлении дискомфорта в спине или сочетают с приемом Парацетамола и НПВП.

    Если поражен позвоночный отдел и развилась опухоль нервной системы (невринома), для послеоперационного обезболивания применяют Лорноксикам. Препарат назначают молодым и пожилым пациентам, т.к. он обладает следующим действием:

    • не оказывает токсического действия на почки;
    • хорошо переносится больными;
    • не угнетает дыхание;
    • не вызывает развития запоров.

    Если сформировалась злокачественная опухоль в крестцовом отделе, для лечения назначают следующие лекарственные средства:

    • Ксефокам;
    • внутривенное введение 8 мг Лорноксикама с 0,75% раствором Ропивакаина.

    Для устранения умеренной боли в области крестца применяют:

    • Проксидол;
    • Трамадол;
    • Морфина гидрохлорид;
    • Фентанил.

    Длительное лечение хронической боли проводится с помощью анальгетика Залдиар. В состав препарата входят следующие вещества: 37,5 мг Трамадола гидрохлорида и 325 мг Парацетамола. Их комбинация устраняет спазмы с минимальными побочными эффектами, обезболивание наступает быстро и сохраняется длительно.

    Противопоказаниями к приему лекарства служат:

    • тяжелая почечная и печеночная недостаточность;
    • заболевания органов дыхания;
    • эпилепсия;
    • опиоидная зависимость;
    • возраст младше 14 лет;
    • беременность;
    • грудное вскармливание;
    • одновременный прием с Карабамазепином или ингибиторами МАО.

    Профилактические меры

    Хорошего эффекта при реабилитации можно добиться, используя лечебную гимнастику, тренажер Разумовского и умеренные упражнения по аэробике.

    В целях профилактики развития болевого синдрома пациенту не рекомендуется сидеть на твердой поверхности и голом полу, курить, т. к. никотин замедляет процесс выздоровления, ослабляет кровоснабжение.

    Физкультура и регулярные прогулки через несколько дней после травмы улучшают состояние больного.

    Пациенту рекомендуют следующую программу реабилитации:

    • занятия плаванием;
    • йога или массаж;
    • дозированные физические нагрузки.

    Применение ледяного или холодного компресса облегчает боль, снимает отек и воспаление. Пациенту, перенесшему операцию по поводу эпителиального копчикового хода, рекомендуют:

    • не сидеть в течение 3 недель после операции;
    • не поднимать тяжести;
    • принимать душ после снятия швов;
    • проводить эпиляцию в зоне операции в течение 6 месяцев после хирургического вмешательства.

    Пациенту, страдающему болезнью Бехтерева, рекомендуют расслабляющую гимнастику в бассейне. На поздней стадии проводят протезирование. Больному в профилактических целях назначают радоновые и сероводородные ванны, грязевые аппликации.

    Систематически проводится противовоспалительное лечение, которое позволяет:

    • предупредить обострение;
    • сохранить функцию копчика;
    • восстановить общую работоспособность.

    Больному выполняют рентгенографию 1 раз в год.

    Основная цель врача — подбор профилактических методов, которые максимально подходят больному.

    ИШИАС, БОЛИ В КРЕСТЦЕ

    Компресс из пшеничных зёрен (по св. Хильдегарде)

    1 кг пшеничных зёрен сварить в воде до мягкости, но не допускать до образования каши.

    На кровать положить медицинскую клеёнку или целлофан, сверху — полотенце. Выложить на него отжатые зёрна пшеницы и лечь на них так, чтобы они покрывали всю область крестца или тазобедренного сустава. Зёрна должны быть горячими. Надо завернуться в полотенце и клеёнку так, чтобы на крестце получился компресс, и укутаться сверху чем-нибудь тёплым.

    Компресс держать 3–4 часа.

    Повторять процедуру следует 3 дня подряд, каждый раз готовя новую пшеницу.

    Внимание! Использованные зёрна обязательно выбрасывайте!

    После трёхдневного цикла сделать перерыв на 1 день.

    Затем курс повторить, пока боли не утихнут. С данной процедурой следует быть осторожными тем, кто имеет противопоказания к различным согреваниям.

    Процедура согревает, питает, производит отвлекающий эффект.

    Имбирное вино св. Хильдегарды

    0,5 ч. ложки корня имбиря проварить 10 мин в 150 мл вина, выпить в течение дня в тёплом виде.

    Для достижения результата вино нужно пить длительное время. Не волнуйтесь, при варке алкоголь испаряется, поэтому побочных эффектов от долгого употребления напитка не возникнет.

    Мятный эликсир

    40 мл сока листьев мяты, 60 мл белого качественного вина.

    Из свежесобранной мяты выдавить сок, смешать его с белым вином (рислинг). Пить по 1 ст. ложке натощак и перед ужином. В тяжёлых случаях можно выпить ещё 1 ст. ложку эликсира — перед сном или во время приступа боли.

    Параллельно необходимо принимать мятный порошок — высушенную и перемолотую мяту потреблять в качестве специи, приправляя разные блюда.

    Курс лечения лучше начинать на молодую луну и продолжать без перерыва не менее 4 недель. Данный рецепт для весенне-летнего периода, ибо консервированную мяту использовать не рекомендуется. Средство хорошо для профилактики недуга.

    Эликсир используют не только при «прострелах», ишиасе, различных заболеваниях «нервного происхождения», но и при мышечных и суставных болях.

    Аутентичная средневековая мазь (рецепт восстановлен Франтишеком Фердой)

    512 г чистого оливкового масла, 192 г серы, 256 г натурального жёлтого воска, 384 г скипидара, 96 г камфары.

    Серу растереть с нерафинированным оливковым маслом, нагреть. Когда она загустеет, добавить воск, помешивать без перерыва. Соединить со скипидаром и камфарой. Больше не нагревать. Натирать область крестца.

    Курс — 10 процедур (количество рекомендует врач). Мазь лечит всевозможные болезни суставов, ишиас, боли в мышцах.

    Рецепт чешского священника Михеша при ишиатических болях

    300 г коры каштана конского, 1 л воды.

    Кору молодых веточек каштана конского поломать на мелкие кусочки и залить горячей водой. Варить 30 мин. Намочить полотно в отваре и сделать обёртывание (компресс на область крестца) на 30 мин. Боль быстро отступит.

    Рецепт словацкого целителя Грабчака при ишиасе, прострелах

    200 г свежих листьев цветущего девясила.

    Взять свежие листья девясила, немного обдать кипятком и зелёной частью приложить на область крестца. Процедуру делать на ночь, но учитывая собственную переносимость. Перед лечением посоветуйтесь с лечащим врачом.

    Рецепт Франтишека Ферды при ишиасе

    Влить в керамический горшок 0,5 л оливкового масла и 0,5 л красного вина, туда же добавить по 15 г шалфея, лаврового листа, имбиря, красного перца. Проварить 12 часов, затем процедить.

    Натирать больные суставы и позвоночник по мере надобности.

    Компресс из горчицы

    100 г горчицы, 100 г молотой муки из плодов каштана конского (внутренняя часть), 200 мл растительного масла, 50 г глины серой, 1 ст. ложка скипидара.

    Все компоненты перемешать до консистенции густой взбитой сметаны. Эту смесь наносить на тряпочку и прикладывать на больной сустав и держать до ощущения сильного жжения.

    Курс лечения — до полного излечения.

    Согревает, обезболивает, эфирные масла горчицы обладают отвлекающим действием.

    Мазь из прополиса для натираний

    500 г ланолина или сливочного масла, 50 г прополиса.

    Ланолин (масло) разогреть в эмалированной посуде. Остудить до температуры 80 °C, добавить измельчённый прополис, вымешивать непрерывно в течение 30 мин. Профильтровать через марлю. Разлить по фарфоровым баночкам и закупорить. Такая мазь может храниться очень долго, не теряя своих лечебных свойств. Концентрация прополиса в мази может быть разная: при грибковых заболевания — 40 %, при ишиасе для втирания в суставы — достаточно и 20 %.

    Лечение ишиаса

    1. Ишиас лечится теплом, мочегонными чаями и диетой. Желательно ограничить количество еды до минимума. Очень важно в период лечения прекратить есть мясо, ограничить бобовые, чай и кофе.

    Необходимо увеличить в рационе зелень и овощи (особенно петрушку), фрукты и каши. Лечению помогут клизмы.

    2. Чай, успокаивающий воспалённые нервы. К 1 л воды добавить 5 г хмеля,

    20 г корня сельдерея, 5 г корня или семян петрушки, 10 г крапивы, 5 г корня лопуха, 5 г тысячелистника. Воду довести до кипения, добавить смесь трав и корней, дать настояться 30 мин. Затем процедить и выпить маленькими глотками в течение дня.

    3. Картофельный компресс. Отварить картофель, помять, приложить на область крестца, держать до остывания.

    Внимание! После процедуры картофель обязательно выбросить.

    4. Витаминная смесь. 1 часть плодов можжевельника и корня аира, 2 части плодов шиповника и рябины. Смесь варить в 3 л воды 1 час. Добавить к полученному витаминному чаю 1 ст. ложку цветков зверобоя, репейничка и тысячелистника. Настоять 20 мин, добавить сок 1 лимона и мёд.

    Курс — 2 месяца.

    5. Компресс из перемолотых горчичных семян. Перемелем семена горчицы в муку, добавим тёплой воды до образования густой кашицы. Перенесём на полотно и положим на область крестца на 20–30 мин. Покрасневшую кожу надо оттереть ватой, смоченной в оливковом масле. Курс — до исцеления.

    6. Притирание настойкой агавы. 150 г листьев агавы американской (у нас это комнатное растение); 0,5 л 76-градусного спирта. Чем старше растение, тем больше в его листьях биологически активных веществ. Агава должна быть как минимум пятилетней. Листья аккуратно обрезать и сложить в холодное тёмное место (температура— 5 °C). 7 дней выдержать на холоде, затем листья измельчить и залить алкоголем. Втирать настойку в область крестца и по ходу воспалённого нерва.

    Курс — по потребности.

    При ишиасе и остеохондрозе

    Рекомендуются укусы живых пчёл в область поясницы — по 10–12 одновременно, а также укусы по ходу седалищного нерва.

    Внимание! Перед процедурой проверьтесь у аллерголога — нет ли у вас аллергии на яд насекомых. Лечение проводите только под наблюдением врача.

    Следующая глава

    Лечение пояснично-крестцового радикулита народными методами

    Пояснично-крестцовый радикулит, или ишиас возникает вследствие воспаления и защемления корешков седалищного нерва. Радикулит — это корешковый синдром, он бывает нескольких видов. Пояснично-крестцовый радикулит— наиболее распространенный вид и заслуживает особого внимания. На страницах нашего сайта мы расскажем подробнее о пояснично-крестцовом радикулите и его лечении народными средствами.

    Симптомы пояснично-крестцового радикулита

    Симптомы данного вида радикулита ни с чем не спутаешь — настолько они специфичны. Это резкие, острые боли в области крестца и поясницы по месту пролегания седалищного нерва. При физической нагрузке боль обычно усиливается. И даже при минимальной кашле или чихании, а также при поворотах тела возникает характерная боль. При этом возникает ограничение подвижности — человек не может двигаться свободно и легко из-за сильной боли. Боль интенсивная и носит затяжной характер. Появляются трудности при сгибании-разгибании ног и при ходьбе.

    Лечение народными методами

    • Поваренную соль 100 г следует размешать и растворить в 1 литре горячей воды. Взять лоскут марли, сложенный несколько раз либо любой другой лоскут ткани. Размер ткани должен подходить для больного места. Ткань нужно смочить раствором соли, отжать, приложить к больному месту. Обернуть больное место целлофаном, сверху наложить шерстяной шарф. Такой компресс нужно оставить на ночь. Радикулит отпустит примерно через десять ночей.
    • Крупную черную редьку следует очистить от кожуры, натереть на терке. Чистую хлопчатобумажную ткань смочить в подсолнечном масле, н аложить ее на область крестца-поясницы, а сверху выложить на ткань кашицу из редьки. Далее сделать обычный компресс: накрыть кашицу целлофаном или полиэтиленом и укутать шерстяным платком. Лечь под одеяло. Качественная редька может сильно жечь, но придется потерпеть. Держать компресс нужно до последней возможности терпеть. После снятия компресса кожу можно пропитать детским кремом. Радикулит уйдет через три-четыре дня.
    • Лечение скипидарными ваннами — еще одно замечательное средство лечения, причем, любого вида радикулита. Три склянки касторового масла из аптеки, 40 г едкого натра, один стакан дистиллированной воды, 225 г олеиновой кислоты, 750 г чистого скипидара (все можно купить в аптеке) — смешать. Вылить всю смесь в приготовленную ванну. с водой 38 градусов. Принимать ванну в течение 20 минут.

    Лечение пояснично-крестцового радикулита заключается в применении различных методов — физиотерапии, рефлексотерапии, а также в приеме лекарственных препаратов, компрессов и мазей местного применения. Конкретное лечение во многом зависит от тяжести заболевания и причины. Острый радикулит требует соблюдения постельного режима, избегания переохлаждения и физических нагрузок.

    Болит крестец: что делать и как лечить?

    Боли в крестце могут быть связаны с различными заболеваниями, протекающими в малом тазе или других близлежащих частях тела. В медицине подобную болезненность называют сакродинией. Боли в области крестца не являются отдельным недугом, а относятся к симптомам, указывающим на определенные отклонения в человеческом организме. В редких случаях болит где крестец из-за морфологических изменений, среди которых онкологические заболевания и выпадение связующего диска, но чаще всего они связаны с воспалениями и различными травмами.Крестец находится между копчиком и поясничным отделом позвоночника, и состоит из пяти позвонков, сросшихся воедино. Происходит процесс сращивания со временем взросления человека. К 15 годам кость состоит из трех позвонков, а к 30 годам присоединяются два дополнительных, и формирование крестца заканчивается. Давайте разберемся, почему болит крестец и что делать в таком случае? Возникающий болевой синдром в этом отделе позвоночник – это симптом определенного заболевания или патологического изменения. Острая или тупая боли в крестце могут появляться после травм, высоких физических нагрузок или выполнения тяжелой работы. Специалисты выделяют несколько основных причин, среди которых повреждение таза и позвоночника, а также защемление нервных окончаний.Иногда причина боли в области крестца связана с закупориванием кровеносных сосудов, тромбофлебитом, нарушением метаболизма или опухолями в области таза. Когда сильно болит крестец, врачи могут диагностировать всевозможные воспаления и аномалии позвоночника, а постоянные боли в крестце указывают на слишком частые стрессы и эмоциональные перегрузки. Как правило, болит крестец слева или справа, но иногда болезненность охватывает всю область.Боли в области крестца у мужчин – признак воспалительных процессов, протекающих в области прямой кишки или простаты. Дело может быть в простатите острой или хронической формы. В основном страдают представители сильного пола пожилого возраста.Боли в области крестца у женщин могут появляться в определенные дни менструального цикла и при гинекологических патологиях. Также болезненность возникает при беременности и после родов.Боли в крестце при беременности могут быть связаны с различными причинами. Почему болит крестец при беременности? Наиболее очевидная причина в последнем триместре - когда живот становится слишком большим, центр тяжести в теле смещается и женщине приходится сильнее выгибать спину в области поясницы. Из-за этого возникает тупая боль в крестце, которая стихает обычно только ночью.Иногда болит крестец при родах при особенном размещении плода. Дело в том, что затылок растущего малыша в утробе матери может оказывать постоянное давление на крестец женщины, вызывая несильные ноющие боли.Молодых мам может беспокоить боль в области крестца после родов, что обусловлено это чаще всего смещением этого отдела позвоночника.Для избавления от неприятного симптома необходимо обратиться к вертебрологу или своему гинекологу, которые назначат мануальную терапию и другие лечебные процедуры.Чтобы знать, боль в крестце чем лечить, необходимо сначала установить точный диагноз при помощи тщательной диагностики. Врач должен сразу отличить, чем вызвана сакродиния – травматическими повреждениями, воспалительными процессами или возникновением опухолей в области крестца. Когда болит крестец, температура может помочь специалисту диагностировать воспаление, а когда болит крестец ночью, дело может быть в полученной травме.Исключить воспалительные процессы или артроз позволяет компьютерная томография поясничного отдела. С помощью этого метода обследования врачи исключают также онкологические заболевания, протекающие в области таза и охватывающие позвонки. Женщин медики отправляют обычно на МРТ малого таза с целью исключения болей в области крестца в результате воспаления околоматочной клетчатки или уплотнения крестцово-маточных связок.После тщательного диагностического обследования врачи назначают правильное и эффективное лечение. Предварительно необходимо снять болевой синдром при помощи обезболивающих препаратов, вводимых внутримышечно или внутривенно. Если боли острые и сильные, врачи могут поставить блокады, введя анальгетики: - Новокаин; - Лидокаин; - Кеналог и др.Дополнительно медики назначают физиотерапевтические процедуры для снятия воспалений и отечности, а также возврата подвижности крестцовому отделу. Наиболее эффективны УВЧ и СМТ-процедуры.Достаточно эффективны при болях в области крестца упражнения лечебной физкультуры, которые выступают в качестве профилактики. Для укрепления костей и мышц обеспечьте полноценный рацион с достаточным количеством фруктов и овощей, кисломолочной продукции, орехов и зелени.

    Иногда помогает корсет, обеспечивающий покой болезненной зоне. Его необходимо выбирать по размеру и можно носить постоянно, так как его не видно под одеждой.

    Источник - информации.

    Оставьте свой коментарий...


    Смотрите также



    Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
    Club Brides - Клуб Невест

    Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
    Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
    Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
    Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


    2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
    Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!