Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Что значит либидо у женщин


Что такое либидо. Причины низкого либидо и как его повысить. Либидо в 50+

В общеупотребительном смысле либидо – это сексуальное влечение, энергия, побуждающая человека проявлять свою сексуальность, хотеть близости. Придумал это слово, конечно, не Фрейд, хотя благодаря ему оно стало важнейшим психологическим и философским термином.

Что это за слово такое – «либидо»?

В переводе с латыни libido – это «желание», «похоть», «страсти» (мн. ч.), «тяга к удовольствию». В древних богословских и философских трудах оно часто использовалось с неодобрением, порицанием – как эгоистичное желание, вожделение, необузданное стремление, причем не обязательно телесное: например, жажда богатства, жажда власти.

Сегодня оно лишено негативного смысла. Либидо – это вовсе не то же самое что похоть (грубая чувственная страсть) или разврат (половая распущенность).

Низкое, высокое, нормальное. Как понять, какое у вас либидо

Многие ошибочно думают, что существует некий средний уровень либидо, характерный для большинства, а все что выше или ниже – уже отклонение.

На самом деле все сугубо индивидуально, у каждого отдельного человека – своя «норма». Для кого-то абсолютно нормально хотеть секса ежедневно, для кого-то – раз в неделю или раз в месяц. Есть и асексуалы, у которых вообще нулевое либидо, и это не патология.

«Половое воспитание» / Netflix

Чтобы понять, все ли в порядке с вашим либидо, нужно ориентироваться не на Васю-Машу-соседа-подругу и даже не на своего партнера, а на то, какой сексуальный драйв вы испытываете обычно.

То есть условно, если вы всегда, сколько себя помните, буквально выпрыгивали из штанов, но в последнее время об этом как-то даже не думается, то для вас это ненормально. И наоборот: никогда особо не хотелось, а тут вдруг прямо крышу сносит – тоже подозрительно.

Если вы заметили резкое изменение привычного либидо без очевидных причин, то это серьезный повод обратиться к врачу.

Какие гормоны отвечают за либидо

У обоих полов интенсивность либидо напрямую связана с андрогенами – мужскими половыми гормонами, особенно с тестостероном. У мужчин его примерно в 40 раз больше, чем у женщин, соответственно у них и выше сексуальный драйв.

В то же время у женщин это далеко не определяющий фактор, роль играют женские гормоны (эстроген, прогестерон), гормоны щитовидки, «гормон стресса» кортизол, общий гормональный баланс. Причем даже если с гормонами все в порядке, женщина все равно может испытывать слабое влечение.

«Однажды в Вегасе» / 20th Century Fox

Причины низкого либидо

Помимо гормонов, на либидо может повлиять целый ряд внутренних и внешних обстоятельств:

  • психологические факторы (стресс, личностные проблемы, возраст, негативный опыт, неприятие своего тела, низкая самооценка, депрессия и т.п.)

  • восприятие себя в обществе (одиночество, неуспех, не складывающиеся отношения, жизнь «хуже, чем у других»)

  • медицинские факторы (болезни, хроническая усталость, эректильная дисфункция, вялый образ жизни, послеродовая депрессия, некоторые лекарства)

Либидо и противозачаточные

Гормональные контрацептивы могут снизить сексуальное влечение женщины, но, как правило, это исправимо. Нужно сказать об изменениях своему врачу, чтобы поменять препараты. По идее, если они грамотно подобраны на основе анализов, то не должно быть такого «побочного эффекта».

Несколько лет назад ученые подвели итоги 33-летних наблюдений за тысячами женщин, принимавших противозачаточные. Либидо понизилось только у 15%. 63% сообщили, что ничего не изменилось, а 22% женщин стали испытывать повышенное влечение.

«Мажор» / Sreda Film, Первый канал

До какого возраста сохраняется либидо

Половое влечение с возрастом постепенно снижается – это нормально. У мужчин после 30 лет уровень тестостерона понижается примерно на 1% каждый год. Но это не так страшно, как кажется: у большинства мужчин (при отсутствии серьезных проблем со здоровьем) сексуальный драйв в определенной степени сохраняется и в пожилом возрасте.

У женщин тестостерон постепенно понижается после 20 лет и к менопаузе его становится примерно вдвое меньше, чем было на пике. Но он продолжает вырабатываться и после – в отличие от эстрогена, который падает до минимального уровня.

Так что, по идее, женское либидо после 50-ти не пропадает благодаря «живучему» тестостерону. Однако снижение эстрогена ведет к вагинальной сухости и потере эластичности – без смазки может быть больно заниматься сексом. Плюс психологический дискомфорт, возрастные переживания могут блокировать сексуальное влечение.

К счастью, современная медицина помогает со всем этим справиться.

«Простые сложности» / Universal Pictures

Как повысить / восстановить либидо

Врачи советуют озадачиваться этим вопросом только тогда, когда «пониженное» либидо действительно мешает вам жить. Иными словами, не пытайтесь искусственно «накрутить» свой секс-драйв только ради того, чтобы соответствовать чужим «стандартам».

Резкое снижение либидо чаще всего имеет не одну, а несколько причин. Чтобы ничего не упустить, особенно болезни, важно посетить доктора, который назначит анализы. По результатам могут быть прописаны лекарства, гормональная терапия, консультации психолога.

Ну а для профилактики сексуального здоровья в домашних условиях медики рекомендуют мужчинам и женщинам общеизвестное: вести более здоровый образ жизни – сбалансированное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек. Утверждается, что во многих случаях помогает уже одно это.

А вот с травяными добавками будьте осторожны – их эффективность не доказана, воздействие на организм не изучено. Они могут иметь побочные эффекты и быть несовместимыми с различными лекарствами. Лучше проконсультироваться с врачом.

  • Неожиданные продукты, которые делают человека более сексуальным. Топ-5

www.anews.com

Либидо у женщины: что это такое?

Термин «либидо» первоначально возник в психоанализе – направлении психологии, основные положения которого разработал Зигмунд Фрейд. Собственно, согласно психоанализу, либидо – это сила, энергия, определяющая влечение человека к чему-либо (даже не обязательно сексуальное).

Современная наука рассматривает либидо как совокупность биологических и психосоциальных характеристик, определяющих силу влечения и потребности в сексе. Данное понятие интересует многих: психологов, сексологов, сексопатологов и простых обывателей, которым хотелось бы знать больше об этой силе, движущей миром. В данной статье поговорим об особенностях женского либидо и законах, которым оно подчиняется.

Особенности женского либидо

Либидо у представительниц слабого пола очень изменчиво. В этом вопросе сложно устанавливать какие-либо рамки. Существуют полностью здоровые женщины, никогда не испытывающие полового влечения (асексуальные). В то же время у 20% женщин имеется потребность в 3-4 оргазмах за один половой акт. И то, и другое – медицинская норма.

Зависимость либидо от фазы менструального цикла

Женский организм сильно отличается от мужского. Для слабого пола характерна гормональная цикличность. Каждый месяц в организме женщины происходят перестройки, которые мужчине и не снились. От изменений гормонального фона зависит самочувствие, настроение и уровень либидо.

Эту зависимость можно описать схематично (для иллюстрации картинку с фазами цикла несложно найти в интернете).

  • Первый день менструаций – начало цикла – характеризуется наименьшей концентрацией гормонов, которые его регулируют. Обычно на 2-3 день менструации либидо низкое. Женщина в этот период подсознательно ощущает себя не слишком привлекательной. Возможно, это связано с отеками и вздутием живота, которое часто сопровождает этот период. Самочувствие на данном этапе тоже не лучшее – возникает дискомфорт в животе и пояснице, головная боль. Поэтому женщине гораздо больше хочется сладкого и крепких объятий, чем секса.
  • После менструации концентрация эстрогенов и тестостерона увеличивается, а с ними растет и либидо. Максимума оно достигает к моменту овуляции ровно в середине цикла. Это вполне объяснимо, ведь природа создала половое влечение с целью размножения.
  • Высокий уровень эстрогенов улучшает состояние кожи волос, придает энергии. Женщина в это время ощущает себя максимально привлекательной. Она склонна к флирту, а также готова предложить что-то новенькое в сексе своему партнеру или охотно поддержать его инициативу.
  • Вторая – лютеиновая фаза цикла протекает под влиянием прогестерона. Признак его повышения: жирность кожи, высыпания, набухание груди. Кортизол, которого тоже вырабатывается больше, может сделать женщину раздражительной и вспыльчивой. Обычно желание во второй фазе немного уменьшается. Если же оно все еще повышенное, это может говорить о гормональных нарушениях.
  • Перед менструациями многих представительниц слабого пола мучает синдром предменструального напряжения. Он проявляется болезненностью молочных желез, накоплением жидкости в организме, неприятной тяжестью в животе. Либидо в этот период нестабильно, оно может упасть из-за накапливающегося раздражения. Однако многие считают, что секс в этот период помогает сгладить неприятные симптомы. Только он должен быть нежным и чувственным.
Это приблизительная схема, которая касается большей части женщин, но не всех. Примерно 30% не замечает особого влияния фазы цикла на желание. А 5% говорят о резком усилении влечения непосредственно перед менструациями.

Зависимость либидо от возраста

У мужчин пик сексуального влечения приходится на возраст 18-28 лет, после чего либидо медленно и равномерно снижается. У женщин все происходит не так.

Читайте также:  Что такое либидо у мужчин?
18-25 лет

В этот период гормональный фон еще не устоялся. Может колебаться и менструальный цикл. Многие девушки пока еще не испытывают особого сексуального влечения и недоумевают по поводу избыточных, по их мнению, мужских потребностей. Регулярно достигает оргазма в этом возрасте всего до 25-40% девушек (данные разных исследований отличаются).

25-30 лет

В этот период количество женщин, получающих удовлетворение от секса, растет. Многие к этому времени находят постоянного партнера, готового прислушиваться к их желаниям, и в полной мере изучают потребности своего тела. Гормональный фон становится более стабильным. Это время может стать самым гармоничным в браке, поскольку нередко уровень желания мужчины и женщины выравнивается.

30-35 лет

Обычно либидо в это время стабильно высокое. Однако жизненные обстоятельства: стресс, расставание с партнером, проблемы со здоровьем могут стать причиной его снижения. Временные колебания либидо характерны для всех людей: и мужчин, и женщин. Желание можно вернуть, если постараться. В этом помогает

  • витаминотерапия (А, Е, фолиевая кислота);
  • фитотерапия (увеличивать либидо способен имбирь, женьшень, лимонник, гинкго билоба и др.).
  • апитерапия (маточное молочко, цветочная пыльца, мед, препарат «Апилак» и др.).

Отдельный вопрос – беременность и рождение ребенка. Либидо в период вынашивания младенца сильно колеблется. У некоторых токсикоз и плохое самочувствие полностью отбивает желание. У других же это – расцвет половой жизни. Приток крови к малому тазу заметно усиливает влечение и даже позволяет некоторым впервые испытать оргазм.

После родов желание обычно на нуле. Это связано не только с бытовыми хлопотами. Гормон пролактин, поддерживающий функцию грудного вскармливания, одновременно подавляет либидо. Этот момент тоже предусмотрела природа – чтобы самки млекопитающих не бросали своих детенышей, у них не возникает течка. Если женщина кормит грудью от 4 раз в день и чаще, у нее обычно отсутствует менструальный цикл. Он восстанавливается при сокращении числа кормлений.

Читайте также:  Таблетки для повышения потенции и усиления эрекции у мужчин
35-40 лет

Либидо у женщин остается высоким, тогда как у мужчин оно уже прошло период стабильности и несколько снижается, у кого-то пока незаметно, у других – сильнее. Порой желание секса жены превышает таковое у мужа, что может привести к размолвкам. Однако гармоничные пары легко справляются с этой проблемой, подключая фантазию. Стимулирует желание необычная обстановка, красивое белье, совместный отдых в романтичной обстановке и т. д.

40-45 лет

Выработка гормонов постепенно снижается, но на либидо это мало влияет. Если в жизни все стабильно, то оно остается на том же уровне. Обычно факторов, уменьшающих желание (финансовые проблемы, маленькие дети, бытовая нагрузка), в этом возрасте меньше.

45-50 лет

Организм женщины в этот период перестраивается, готовится к климаксу. Выработка гормонов снижается. Цикл становится нерегулярным. Многие жалуются на сухость во влагалище, неприятные ощущения при половом акте. Но сегодня эти проблемы легко решаются при помощи врача-гинеколога. Либидо может уменьшаться или сохраняться. Если женщина научилась достигать оргазма к 45-50 годам, ничто не мешает ей продолжать его получать и жить насыщенной сексуальной жизнью.

50-55 лет

Начало климактерического периода характеризуется ухудшением самочувствия. Резкое падение уровня гормонов приводит к «приливам», тахикардии, повышению артериального давления, ухудшению состояния кожи и волос. Настроение обычно сниженное, может наблюдаться раздражительность, плаксивость, апатия, депрессия. Вместе со всем этим снижается и либидо, но врачи утверждают, что продолжение активной сексуальной жизни помогает женщинам менее болезненно пережить этот сложный период.

После 55 лет

Менструации в этот период отсутствуют, уровень женских половых гормонов низкий. Казалось бы, и либидо должно отсутствовать, но это не всегда так. Исчезает лишь его биологический компонент, а психосоциальный остается. Нередко женщины не прекращают половую жизнь, если испытывают нежные чувства к партнеру и хотят сохранить интимные отношения с ним.

Читайте также:  Возбуждающие таблетки для женщин быстрого действия

Либидо и половая конституция

Под половой конституцией понимаются запрограммированные генетически особенности строения и работы половой системы. Если перечисленные выше факторы приводят к временным колебаниям либидо, то половая конституция – это постоянно действующая детерминанта.

Выделяют три типа половой конституции:

  • сильная;
  • средняя;
  • слабая.

У первой категории женщин либидо повышенное. Они всегда легко возбуждаются и получают оргазм. Они рано начинают развиваться физически. В 10-11 лет, как правило, происходит первая менструация, после чего быстро устанавливается регулярный цикл и сохраняется таким до климакса. Месячные проходят без сбоев и болезненных ощущений. Таким женщинам легко забеременеть, для них не характерны выкидыши и невынашивание из-за устойчивого гормонального фона.

 У такого типа есть и свой минус – без регулярной половой жизни у них развиваются различные гинекологические и психологические проблемы, поскольку желание присутствует, но не реализуется.

В противовес сильному, слабый тип половой конституции характеризуется поздним началом менструаций – в 15-17 лет. Месячные легко сбиваются под влиянием различных внешних факторов.

Половое влечение долго не просыпается, часто только после первых родов, а то и вообще никогда. Таким женщинам труднее выносить ребенка, может наблюдаться недостаточная гормональная поддержка разных стадий беременности. Зато представительницы слабого типа не страдают от отсутствия полового партнера – секс не слишком их интересует.

Понятно, что средний тип – это различные вариации между сильным и слабым.

Стоит отметить, что усиливать либидо можно только в рамках своих природных возможностей. Та частота половой жизни, которая недостаточна для женщины сильной половой конституцией, может быть избыточна для женщины со слабой. Главное – достичь той гармонии и равновесия, которые давали бы возможность наслаждаться жизнью и чувствовать себя привлекательной, что невозможно без любящего и понимающего партнера.

Видео в тему

chlena.ru

Либидо у женщин: что это такое и как его повысить?

Еще в древние века ученые выявили зависимость психологического и физиологического состояния женщин, влияющего на влечение к противоположному полу. Изначально это считалось «срамной похотью плоти» (Августин), позднее Фрейд на основе психоанализа дал определение этому понятию – либидо. Но что такое либидо у женщин, и что делать, если пропало либидо у женщины? В этой статье ответим на эти и другие вопросы, интересующие не только прекрасную половину человечества, но и многих мужчин.

Сведения о понятии

Либидо у женщин – что это такое, наиболее точное определение дал Зигмунд Фрейд. Согласно его работам, либидо представляет собой сочетание чувств влечения, желания и страсти, которые возникают в отношении к мужскому полу.

Интересная информация! К удивлению многих, сексуальное влечение и выработка соответствующих ощущений возникают у человека с момента рождения.

Новорожденные получают удовольствие от контакта с матерью и грудного вскармливания. На этом этапе только начинает формироваться выработка жизненной энергии. В 2–3-летнем возрасте у ребенка уже начинают формироваться сексуальные ощущения. Девочки получают удовольствие в процессе мочеиспускания, что свидетельствует о связи между половыми органами и либидо.

С 3 до 6 лет у девочек возникает притяжение к противоположному полу. Но поскольку в этом возрасте влечение неосознанное, то малышки начинают испытывать больше чувств к папам. В период с 7 до 14–16 лет происходит «затихание» либидо. В организме происходят значительные изменения психологического характера, поэтому чувство влечения приобретает несколько другой характер. Девочки начинают осознавать свою половую принадлежность и увлекаются изучением изменений в своем теле.

Только к 16–18 годам у женщин формируется полноценное либидо, выражающееся в потребности мужского внимания и желания сексуальной близости.

Понятие либидо вошло в научный обиход, благодаря работам З. Фрэйда

Связь с гормональным фоном

В организме постоянно вырабатываются половые гормоны, от которых зависит здоровье и внешний вид женщины. Такими гормонами являются:

  • эстроген;
  • окситоцин;
  • тестостерон;
  • эстрадиол.

Какой именно гормон отвечает за либидо у женщин – определить сложно. Каждый гормон отвечает за определенное состояние женского организма, влияющее на либидо.

Влияние гормонов

Окситоцин считается преимущественно женским гормоном, так как его уровень влияет на эмоциональную привязанность, плаксивость и чувствительность. Эстроген – гормон, регулирующий функциональность внутренних половых органов (преимущественно отвечает за менструальный цикл и возможность забеременеть).

Наиболее важным гормоном, от которого зависит женское либидо, считается тестостерон. Этот показатель влияет на сексуальность и половое влечение к мужскому полу. При дефиците тестостерона может наблюдаться отсутствие либидо у женщин, а при превышении нормы – признаки мужского характера и нарушение сексуального влечения.

Большое влияние на выраженность женского либидо оказывает эстрадиол. Уровень этого гормона определяет страстность и возможность женщин получать удовольствие в результате полового акта. При недостатке эстрадиола представительницам слабого пола сложно испытать оргазм.

Что такое либидо у женщин — это желание полового акта

Отсутствие женского либидо

Определить отсутствие либидо у женщин не всегда легко. Довольно часто прекрасная половина человечества принимает симптомы патологического состояния за норму или последствия усталости.

Снижение или отсутствие женского либидо выражается, как правило, комплексной симптоматикой:

  • отсутствие во время секса оргазма;
  • постоянное депрессивное состояние;
  • отсутствие сексуального возбуждения даже при прелюдии;
  • нежелание или избегание половых контактов;
  • отсутствие желаний сексуального характера.

Если пропало либидо у женщины, причины могут быть различными. Специалисты подразделяют их на три группы:

  • развитие заболеваний или физиологические отклонения;
  • психоэмоциональные нарушения;
  • проблемы в отношениях с партнером.

Многие боятся такого понятия, как «фригидность». Снижение или временное угасание полового влечения вовсе не означает окончательное отсутствие полового влечения у женщин. Восстановить либидо можно, следует только правильно определить причины патологии.

При фригидности желание близости пропадает совсем, а временное его угасание является признаком понижения либидо

Почему пропадает либидо у женщины

В результате длительного изучения специалисты определили, почему может отсутствовать либидо у женщин, и какие причины способны спровоцировать нарушение.

Для того чтобы определить, почему пропадает либидо у женщин, следует подробнее разобраться в возможных причинах:

  1. Комплексы. Отказ от близости с мужчинами из-за переживаний относительно внешности или имеющихся заболеваний приводит к постепенному угасанию влечения к противоположному полу.
  2. Эмоциональная связь и полноценность половых отношений с партнером. Женщины получают удовольствие «в постели», если партнер способен удовлетворить ее материальные, эмоциональные и психологические потребности.
  3. Отклонения в гормональном фоне. На гормональный фон влияет менструальный цикл, беременность, послеродовой период, лактация, прием контрацептивов.
  4. Регулярные стрессы. При сильных и постоянных переживаниях женщина морально истощается, поэтому любые эмоции притупляются.

Помимо психоэмоциональных и гормональных причин, нарушение либидо может быть следствием заболеваний:

  • патологии сердечно-сосудистой или мочеполовой системы;
  • дефицит железа в крови;
  • сахарный диабет.

Если пропало либидо, то причины и лечение взаимосвязаны. Для того чтобы восстановить сексуальное влечение, необходимо определить, что именно вызвало это состояние. Женщине рекомендуется не затягивать с визитом к специалисту. При снижении либидо следует обратиться к кардиологу, эндокринологу и нейрохирургу, чтобы пройти диагностику на наличие заболеваний. Если патологии ими не выявляются, рекомендуется посещение психолога.

Женщина может получить удовольствие от близости, когда в отношениях с партнером царит любовь и взаимопонимание

Как вернуть либидо

Методы, как вернуть либидо, зависят от того, какую причину необходимо устранить. Прежде всего, женина должна попытаться избавиться от психоэмоциональных проблем. Если влечение к мужскому полу ослабело вследствие собственной неуверенности, то следует попытаться полюбить себя или внести изменения в свой образ. При проблемах с партнером, можно попробовать поговорить с избранником или вместе посетить психолога (сексолога).

Прием препаратов

Женщинам стоит обращать внимание на препараты, которые принимаются в целях предупреждения беременности. Подбирая контрацептивы, следует отдавать предпочтение препаратам, не содержащим гестагена или эстрогена, поскольку они снижают уровень тестостерона.

Специалисты советуют более безопасные препараты:

  • «Ярина»;
  • «Клайра»;
  • «Димиа».

Современные фармацевтические компании также выпускают средства, усиливающие женское либидо:

  • «Серебристая лиса»;
  • «Виагра женская»;
  • «Шпанская мушка».

Применение препаратов допустимо только после выявления причин снижения либидо и консультации с врачом.

Препараты для усиления полового влечения у женщин

Нетрадиционная медицина

Положительный эффект на восстановление либидо у женщин могут оказать методы нетрадиционной медицины.

При снижении сексуального влечения рекомендуется три направления:

  1. Фитотерапия. В народной медицине, как правило, используют травяные настои и отвары. К растениям, экстракт которых усиливает половое влечение, относят петрушку, лавровый лист, кинзу, имбирь, землянику и чернику.
  2. Апитерапия. Представляет собой лечение продуктами пчеловодства. Прополис, пыльца, подмор и мед содержат гормоны, биостимуляторы и витамины, повышающие либидо.
  3. Гирудотерапия. Терапия пиявками, применяемая при лечении множества заболеваний, в особенности патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой. Гирудотерапия может способствовать устранению болезней, последствием которых становится угасание сексуальности.

Каждый из этих методов способствует быстрому восстановлению женского либидо. Однако заниматься нетрадиционной медициной без ведома врача нежелательно.

Изменение рациона

Правильное питание способствует устранению лишнего веса, улучшению состояния волос, кожи и всего организма. При соблюдении здорового питания можно избавиться от комплексов и улучшить психоэмоциональное состояние.

Сексологи советуют пациенткам не только придерживаться правильного питания, но и дополнять ежедневный рацион продуктами-афродизиаками.

Для усиления полового влечения рекомендуется постоянно употреблять:

  • рыбью икру;
  • устриц;
  • шоколад;
  • бананы;
  • кокосы;
  • авокадо;
  • семена кунжута;
  • орехи кедра;
  • имбирь.

Женское либидо восстановить порой сложнее, чем мужское. Для правильного определения терапии нужна обязательная диагностика. Правильно определенные причины – 50% успеха в лечении.

prostatoff.ru

Что такое либидо у женщин

Либидо – термин, ворвавшейся в жизнь современного человека и прочно обосновавшийся в ней. Но если еще совсем недавно эта тема считалась сугубо мужской, то сегодня, и представительницы прекрасной половины человечества активно интересуется данным вопросом. Так что такое либидо у женщин? От чего оно зависит? Можно ли повысить, или наоборот уменьшить степень его проявления медикаментозными препаратами? Существует ли общепринятая норма? Вот неполный перечень наиболее часто задаваемых вопросов.

Женское либидо – что это?

Либидо у женщин, что это такое? Под термином либидо подразумевается сексуальное желание и не подсознательное, физиологическое влечение к представителям противоположного пола.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Обычно, осознание женской привлекательности и сексуальности наступает еще в подростковом возрасте, в период полового созревания. С годами его проявление может терпеть существенные изменения, зависит от множества внешних и внутренних факторов. Но если в юности для девушек важен эмоциональный контакт и секс не является обязательным аспектом взаимоотношений, то после завершения формирования всех систем и органов, сексуальные отношения для женщин являются нормой. Организм готов к производству потомства, подает соответствующие сигналы и требует удовлетворение физиологических потребностей.

Женское либидо – стремление к сексуальной активности и к половым контактам, неосознанное стремление нравится представителям противоположного пола и вызывает у них чувство ответного влечения.

Конечно не существует нормы, и степень либидо у женщин сугубо индивидуальна. Кого-то природа наделила повышенным сексуальным аппетитом, а кому-то наоборот подарила умеренный темперамент. Идеальный вариант, когда оба партнера испытывают одинаковую активность и потребность в сексуальных контактах, но ведь такие совпадения встречаются редко. Если вначале отношений интимная жизнь весьма насыщена, то со временем страсть и желания могут пропасть.

Куда девается либидо?

Киноиндустрия, реклама, журналы рисуют образ горячей, темпераментной красотки, которая заводится буквально от взгляда любимого мужчины. Однако в реальной жизни все гораздо прозаичней. Ежегодно увеличивается количество женщин, не испытывающих острую потребность в регулярных сексуальных контактах и не имеющих спутника жизни или постоянного полового партнера. Да и множество замужних дам пытаются минимизировать интимную жизнь и лишь изредка выполняют «супружеский долг», без особого желания. Так что же приводит к снижению либидо у женщин?

Стресс

Большинство женщин, волей или неволей, вынуждены вести активный образ жизни: воспитание детей, ведение домашнего хозяйства, учеба, карьера, работа. Зачастую, подобный график не оставляет у женщины ни сил, ни времени на интимную сферу жизни. Этим причинам под силу нейтрализовать любые проявления сексуальных потребностей и желаний. А если ко всему этому прибавить семейные конфликты, недопонимание в социуме, профессиональное выгорание, регулярное недосыпание и непрерывный поток информации, то становится понятно, такой жизненный темп способен в кратчайшие сроки привести к стрессовой ситуации.

В ответ на стресс, в организме запускается естественный процесс выработки гормона – кортизола. Задача которого оказать успокаивающее действие и блокировать реакцию на внешнюю проблему. Однако вместе с успокаивающим эффектом, кортизол приводит к сужению сосудов, уменьшает приток крови к внутренним органам таза, что не лучшим образом отражается на сексуальной активности не только мужчин, но и женщин. Кроме этого, если повышается синтезирование гормона стресса, автоматически угнетается выработка тестостерона со всеми вытекающими последствиями. В результате организм стремится к экономии энергетических ресурсов и состоянию покоя, а никак не к размножению и получению удовольствия.

В погоне за идеальной фигурой, многие женщины ограничивают себя в питании, совершенно не задумываясь о том, что недостаток глюкозы приводит к выбросу в кровь повышенного объема кортизола. Если же при этом ежедневно выпивать несколько чашечек кофе, то можно взвинтить его показатели до максимума.

Головной мозг – самый сексуальный орган

Не всегда за уровень либидо ответственна сама женщина. Огромную роль играют процессы и реакции, протекающие в головном мозге, повлиять на которые человек не в силах.

  • Кора головного мозга. Здесь запускается цепная реакция. Первичная мысль о желаемом объекте разрастается как снежный ком и активизирует остальные участки мозга.
  • Размер миндалевидного тела мозга напрямую влияет на количество тестостерона в организме. Иногда случается, что миндалины у женщин работают по мужскому типу. В этом случае преобладает активность правого полушария, что вполне может привести к повышению либидо у женщин, и даже стать причиной проявлению гомосексуальных наклонностей.
  • За размножение и эмоции отвечает гипоталамус. Именно в этом отделе мозга зарождаются искорки страсти в ответ на физические раздражители, будь то поцелуй, страстные объятия, танцы или комплименты.
  • Гипофиз заставляет яичники синтезировать эстроген, прогестерон и андроген, без которых невозможно возникновение сексуального желания.

Неудивительно, что заболевания в любом отделе головного мозга, а также опухоли и воспалительные процессы в нем, приводят к самым непредсказуемым последствиям, от полного угасания либидо у женщин до гиперсексуальности.

Гормональная контрацепция

Противозачаточные средства, изготовленные на основе гормонов, способны понизить активность эстрогена и тестостерона, и привести к уменьшению либидо женщины. Чтобы не провоцировать нежелательные последствия, проконсультируйтесь с врачом. Доктор поможет подобрать оптимальный вариант женских противозачаточных средств, исходя из результатов обследования и индивидуальных особенностей организма.

Антидепрессанты и антигистаминные препараты также не являются верными спутниками сексуальных утех. Очень часто побочным проявлением данных препаратов является снижение либидо у женщин.

Степень проблемы

Не стоит забывать, что настоящая леди может сделать проблему из ничего. Недовольство своим телом, поиски мнимых, физических недостатков, регулярное сравнение себя с длинноногими кинокрасотками, постоянно крутящийся в голове вопрос «что подумает он», приводят к развитию комплексов и уменьшению сексуальности. Отпустите лишние мысли и позвольте себе получить удовольствие. Ведь регулярные интимные отношения не только делают ее ярче, но и благотворно отражаются на женском здоровье и самочувствии.

Однако, если сексуальное желание женщины утихло и в интимных отношениях нет ни малейшей потребности, то эти признаки должны насторожить и заставить задуматься. Возможно, чтобы найти причину потребуется помощь квалифицированных специалистов:

  • эндокринолога;
  • кардиолога;
  • нейрохирурга.

Если же корень проблемы лежит в эмоциональных отношениях, следует позаботиться о налаживании благоприятного микроклимата в семье. Тут никак не обойтись без диалога и обсуждения недовольства и потребностей, связанных не только с сексуальными желаниями и фантазиями, но и с бытовыми неурядицами. Возможно, снижение сексуальной активности связано с недостатком внимания друг к другу.

В сложных случаях женщине не обойтись без сеансов психотерапевта или психолога. Ведь иногда сексуальные желания блокирует страх. Единожды став жертвой агрессии насильника, можно навсегда утратить интерес к сексу.

Завышенное либидо, норма или болезнь?

Однако не только снижение сексуальности может привести к проблемам личного характера. Повышенное либидо доставляет также массу трудностей и неудобств. Гиперсексуальность, которую в быту чаще всего именуют нимфоманией, встречается довольно редко, но также заслуживает отдельного внимания.

Нимфомания – постоянная потребность в интимных контактах, с обязательной сексуальной разрядкой. Такая особенность женского организма абсолютно не является следствием плохого воспитания, распущенности или признаком отсутствия высоких моральных ценностей, это форма сексуального расстройства, требующая обязательного лечения. Впрочем, женщины не всегда осознают степень проблемы и не обращаются за помощью к специалистам. Зачастую, они находят выход из сложившейся ситуации в частой смене партнеров или просто поддерживают отношения с несколькими мужчинами одновременно.

Причины гиперсексуальности

Очень редко гиперсексуальность бывает врожденной. Обычно катализатором служат различные заболевания:

  1. Нарушение гормонального фона;
  2. Поражения головного мозга;
  3.  Психические заболевания.

Однако, не всегда нимфомания носит сексуальный подтекст. Такие случаи имеют место, если женщинами на уровне подсознания движет желание самоутвердиться и избавиться от комплексов неполноценности за счет обилия интимных актов. Тем не менее, это также является серьезным заболеванием и именуется мнимой нимфоманией.

Как активизировать сексуальное желание?

Разобравшись с тем, что такое либидо и изучив природу его возникновения, можно влиять на его проявление естественным путем.

Афродизиаки

Наверняка вам не раз приходилось слышать о чудотворном действии некоторых блюд, употребление которых подталкивают людей на интимные подвиги. Повышенная женская сексуальность является следствием включения в рацион следующих продуктов:

  • морепродукты;
  • бергамот;
  • имбирь;
  • специи и пряности;
  • арбуз;
  • красное вино;
  • орехи.

Это список продуктов, помогающих усилить женское либидо.

Йога

Занятия спортом прекрасно отражаются на общем самочувствии. Однако, если у вас совершенно нет желания посещать фитнес-зал или бегать по утрам – займитесь йогой, для приобретения высокого либидо. Это позволит не только обрести эмоциональное спокойствие, но и усилит приток крови к внутренним органам таза. Регулярные занятия уже через короткий промежуток времени дадут замечательные результаты.

Таблетки

Чтобы быстро разбудить дремлющую сексуальную активность, фармацевты изобрели секс-препараты не только для мужчин, но и для женщин. Сейчас без труда можно приобрести женские таблетки, которые дают поистине чудесный результат. Однако не стоит забывать, что у всех лекарственных препаратов имеется ряд побочных действий, и «мгновенное» повышение активности способно обернуться проблемами со здоровьем.

kokondor.ru

Женское либидо. Повышенное или пониженное либидо - что делать?

Термин «либидо» происходит от латинского libido, что означает «влечение», «желание».

Распространению понятия посодействовали работы Зигмунда Фрейда, в частности, его труды по теме психоанализа. Сперва ученый считал, что либидо — это сексуальное влечение, которое проявляется бессознательно. Позже, разрабатывая концепции психоанализа, Фрейд ввел понятие «либидо» в число основных. Затем этот термин применяли ко всем видам любви (к родителям, к детям, к себе и т.п.). Также он имеет тесную связь со стремлением жить и желанием умереть.

Ученик Фрейда Карл Густав Юнг трактовал либидо как витально-психическую энергию, которая проявляется бессознательно, независимо от типа жизненной ситуации. Он даже наделял его некой мистикой.

Сила энергии либидо переменчива. Она способна принимать символическую форму, исходя из этапа, на котором сейчас находится жизнь того или иного человека. Либидо проявляется не только по отношению к другим людям, но также и в творчестве, хобби и т. д.

Либидо зависит прежде всего от гормонов. У молодых мужчин либидо гораздо сильнее, чем у девушек. Это связано с накоплением семенной жидкости, от которой нужно периодически освобождаться. Женское либидо может снижаться по множеству причин, например, из-за перестройки гормонального фона, усталости и перенапряжения. С этой проблемой может помочь справиться только специалист.

Повышенное женское либидо

Природное повышение либидо у женщин бывает в следующих ситуациях:

  • в период беременности;
  • перед началом овуляции;
  • во время пубертатного периода.

Повышенное влечение к противоположному полу у подростков имеет определение «пубертатная гиперсексуальность». В этот период психику молодых девушек тревожат сексуально-эротические фантазии и желания.

Однако и взрослым женщинам порой свойственно необычно высокое половое влечение. Речь о нарушениях заходит тогда, когда гиперсексуальность меняет ее поведение. В этой ситуации у нее проявляется потребность в многочисленных и разнообразных сексуальных контактах, удовлетворение полового влечения становится приоритетной задачей, а остальные жизненные интересы отходят на второй план.

Повышенное либидо у женщин имеет следующие признаки:

  • частая смена сексуальных партнеров;
  • большое количество половых актов в сутки;
  • участие в сексуальных оргиях;
  • демонстративные сексуальные действия.

Патологическая гиперсексуальность женщин называется нимфоманией.

Гиперсексуальность у молодых девушек — это самостоятельная проблема. А вот уже в возрасте постарше является симптомом более серьезного заболевания.

Причинами повышенного полового либидо считается ряд расстройств. Например, вызвать неконтролируемое желание могут нарушения в таких сферах женского организма, как:

  • нервная;
  • эндокринная;
  • психическая.

Повышенное либидо может проявляться таким отклонением, как сексоголизм (сексуальная аддикция). Его вызывают нарушения в психике.

Повышению женского либидо способствуют:

  • наркотическая интоксикация и отравление угарным газом;
  • опухоли и травматические или сосудистые поражения головного мозга;
  • гормональные сбои, гиперфункция коры надпочечников;
  • неправильное функционирование гипоталамуса, структур головного мозга, которые стали результатом перенесенных нейроинфекций (менингит, энцефалит).

Больше информации о повышенном либидо читайте в этой статье.

Пониженное либидо

Пониженное женское либидо имеет психологические, физиологические и гормональные причины.

Рассмотрим подробнее первую группу. Если у женщины нет уверенности в себе или она находится в постоянном стрессе, ее либидо будет понижено.

Послеродовое снижение либидо относится как к психологическим, так и к гормональным причинам. После родов женщины, как правило, теряют свои былые формы. Ситуация усугубляется, если муж постоянно напоминает о ее несовершенстве. Таким образом, к чувству неуверенности добавляется и чувство вины. Но основные причины снижения либидо после родов — это усталость и недосып. Исправить ситуацию возможно, если муж будет чаще напоминать своей женщине о том, что она все так же привлекательна и желанна.

Частой психологической причиной снижения либидо являются проблемы в отношении с половым партнером. К ним относятся отсутствие доверия к мужчине, измена. Если у женщины нет постоянного партнера, снижение полового влечения может быть связано с ее личными установками и убеждениями. Как правило, самостоятельно их выявить практически невозможно. С этой задачей помогают справляться сексологи и психологи.

Что касается физиологических причин, нужно обратить внимание на интересный факт: у женщин, которые занимаются физической активностью хотя бы полчаса в день, уровень либидо гораздо выше, чем у пассивных. Следовательно, рекомендуется быть более активными: чаще гулять и посещать разного рода занятия, связанные с физической активностью. С помощью этого можно не только улучшить здоровье, но и усилить половое влечение к своему партнеру.

Гормональные причины понижения либидо у женщин вызваны нехваткой гормонов. Чаще всего речь идет о проблемах щитовидной железы. Чтобы восполнить гормональный баланс,

необходимо консультироваться с эндокринологом. Также необходимо обследоваться у гинеколога.

Читайте подробный материал о пониженном либидо по этой ссылке.

Что делать при наличии отклонения?

При наличии проблем с либидо женщине необходимо посетить сексолога. После проведения диагностики и клинической беседы сексолог направляет клиентов к профильным специалистам при подозрении на наличие органических и соматических нарушений, которые обусловили расстройство. Это гинеколог, эндокринолог, психолог, невролог.

Курс психотерапии в многопрофильном центре «Ember» поможет нормализовать сексуальное влечение. Специалисты нашего центра проводят диагностику, определяют источник проблемы и назначают программу коррекции. Для каждого клиента подбирается индивидуальная терапия.

Если у вас или у вашей партнерши имеются проблемы с либидо, запишитесь на прием к сексологу по телефону:  (812) 642-47-02 или заполните форму заявки на сайте.

emberint.ru

Что такое либидо у мужчин и женщин и как его усилить?

Всем известный врач З. Фрейд считал это понятие основным в психоанализе. Не стоит сомневаться, что оно является важнейшим фактором, определяющим существование человечества и двигателем эволюции. Что такое либидо, будет рассказано в этой статье.

Либидо – что это означает?

Впервые о нем упоминает богослов Августин в своем труде «О Граде Божьем», подразумевая срамную похоть плоти. Фрейд считал, что либидо – это энергия сексуального влечения. Первоначально понятие затрагивало отношение человека не только к лицам противоположного пола, но и к родителям, детям, самому себе, всему тому, что можно охватить словом любовь. В дальнейшем Фрейд апеллировал либидо, объясняя суть и причины психических расстройств и неврозов.

Сексуальное влечение влияет на психическое развитие человека, его научную и художественную деятельность, сублимацию и др. Процесс его формирования начинается с самого рождения и претерпевает разные стадии. Любые нарушения приводят к психическим расстройствам. В итоге оно определяет все поведение человека, преследующее цель получить удовольствие.

Либидо у женщин – что это такое?

Сексуальное влечение зависит от функционирования всех органов и систем организма, но главную роль здесь играют гормоны. Женское либидо определяется уровнем гормона эстрадиола. Он определяет пылкость и влечение. В течение месяца последнее претерпевает изменения и достигает пика в период овуляции, когда шансы зачать ребенка максимально высоки. Эротическое влечение не определяется гендерными различиями, но в период взросления девочки, а после девушки в большей степени испытывают платоническую любовь, а после получения первого оргазма появляется влечение к половому акту.

Либидо у мужчин – что это такое?

В организме представителей сильного пола сексуальное влечение также определяется уровнем гормонов. Преобладающим является тестостерон. Чем ниже его концентрация, тем меньше мужчина хочет секса. Мужское либидо достигает пика в возрасте 25 лет и держится еще в течение 5 лет, после чего идет на спад. И если женщины мечтают о нежности и ласке, то у их партнеров преобладает сексуальная агрессия и все их действия направлены лишь на то, чтобы устранить возникшее напряжение, то есть эрекцию.

Почему пропадает либидо?

Влечение имеет огромное количество наносных социальных наслоений и тормозов. Когда пропадает любовь, наблюдается пониженное либидо. Ведь человек помимо полового влечения, испытывает к партнеру и другие эмоции – относится как другу, отцу или матери своих детей и т.д. Не имея возможности удовлетворить какие-либо свои потребности – инстинкт материнства, преодоление одиночества, удовлетворение от возможности заботиться о том, кто рядом, партнер чувствует и угасание полового влечения.

Снижение либидо у женщин – причины

  1. Изменение гормонального фона. Он зависит от менструального цикла и других биохимических процессов в организме. Снижение либидо у женщин симптомы проявляет во время климактерического периода.
  2. Неуверенность в себе, своей привлекательности. Слишком строгое воспитание в детстве может стать причиной множества комплексов, не дающих раскрыться. С годами женщина может избегать близости из-за возрастных изменений.
  3. Стресс, перенапряжение.
  4. Потеря эмоциональной связи с партнером. У представительниц прекрасного пола секс и эмоции связаны очень тесно и отсутствие либидо у женщин вполне закономерно, если она не чувствует духовного родства.
  5. Болезни, прием некоторых лекарственных средств.
  6. Плохое питание, вредные привычки.

Снижение либидо у мужчин – причины

  1. Неправильное, скудное питание, злоупотребление алкоголем и табакокурение. Последние снижают уровень тестостерона в организме, что приводит к нарушению функции половых желез. Все это провоцирует нарушение чувствительности центра спинного мозга и в результате наблюдается снижение либидо у мужчин, симптомы которого проявляются в нежелании заниматься сексом.
  2. Ожирение. Жир в организме подавляет выработку мужских гормонов и стимулирует продуцирование женских. Кроме того, мужчине с лишним весом просто лень двигаться, ему тяжело, да и нагрузка на сердце и сосуды повышается.
  3. Гормональный дисбаланс.
  4. Стрессы, усталость, депрессия. Проблемы и конфликты на работе и семье отражаются на половом влечении негативно.
  5. Психологические расстройства, неуверенность в себе, боязнь быть осмеянным женщиной. Желающим знать, что такое либидо, стоит обратить внимание на один факт: для мужчины большое значение имеет размер полового члена и возможность длительно продолжать акт. Если он не уверен в том или другом, он будет избегать соития.
  6. Заболевания и прием лекарственных средств.
  7. Возраст.

Как повысить либидо?

Необходимо исключить факторы, способствующие его снижению. Если имеются какие-либо заболевания, заняться их лечением, стремиться вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек. Спрашивающим, как поднять либидо, рекомендуется решить свои психологические проблемы. Нередко без помощи сексопатолога в этом случае не обойтись. Постараться правильно расставить акценты и не уходить с головой в работу, а оставить в жизни место для простых человеческих радостей – общения со второй половинкой и детьми, встречи с друзьями и т.д.

У прекрасной половины человечества оно неразрывно связано с психологическим настроем, ведь не зря говорят, что секс начинается задолго до спальни. Большое значение имеет духовное единение, а его нельзя достичь без эмоциональной близости с партнером. Поэтому есть смысл больше времени проводить вдвоем, устраивать романтические вечера, ходить в кино и рестораны, делать друг для друга приятные мелочи и тогда либидо у женщин повысится.

В суматохе дней не забывать о себе любимой и баловать себя походами к парикмахеру, визажисту, косметологу. Позволять тратить деньги на приятные для женщин мелочи – косметику, духи, одежду. В арсенале сексуально раскрепощенных женщин обязательно должно быть красивое эротическое белье, а по договоренности с партнером можно приобрести что-нибудь и из секс-игрушек. Но самое главное – не обманывать мужчину и не имитировать оргазм, ведь что либидо такое – это желание дарить радость партнеру и получать его самой. Не будет эйфории, значит не будет и желания.

Как повысить либидо у мужчин?

Сексуальное влечение у представителей сильного пола просыпается при взгляде на красивую, ухоженную женщину. Так уж они устроены и если тяга к жене может пропасть, то вступить в связь с новой партнершей мужчина будет готов незамедлительно. Поэтому если супруга начнет замечать, что у совершенно здорового мужа нет желания заниматься сексом, то придется принимать меры. Спровоцировать повышение либидо у мужчин можно, если постараться стать более привлекательной.

Ухаживать за кожей и телом – заняться каким-либо видом спорта, что и для полового влечения самой женщины будет полезно. Зачастую мужчина отказывается от секса потому, что устал быть его инициатором. Он ждет, что его проявит женщина, предложит что-то новое, а этого не происходит. Необходимо удовлетворить тягу партнера к смене впечатлений. Можно заняться любовью в каком-либо неподходящем месте или интересной позе, постараться воплотить в жизнь его сексуальные фантазии и тогда либидо у мужчин повысится. Главное – не терпеть боль ради его прихотей, а получать удовольствие вместе.

Средства для повышения либидо

К ним относится гормональная терапия. Желающим знать, как усилить либидо у мужчин, стоит обратить внимание на такие препараты, как андриол ТК, метилтестостерон и др. Женщинам показаны таблетки силденафил, тадалафил и др. Назначить их должен только врач. Из народных средств можно выделить чаи, отвары и настоит из черники, розмарина, липы, шалфея, алоэ, крапивы и др. Большой эффективностью обладает чабрец и корень женьшеня, пчелиное маточное молочко.

Витамины для либидо

Для обоих полов особое значение имеют токоферол и ретинол. Первый не зря называют витамином молодости, потому как он отвечает за нормальную репродукцию половой системы, замедляет процесс старения и окислительные реакции, восстанавливает гормональный фон в организме. Под его действием во время интимной близости кровь приливает к половым органам, увлажняя слизистую влагалища и обеспечивая нормальную эрекцию.

Витамин А – усилитель либидо, отвечает за внешний вид женщины – красоту волос, ногтей и кожи. Он тоже принимает участие в формировании гормонального фона и играет ключевую роль в производстве мужских половых гормонов, проникая в яички и увеличивая выработку тестостерона и при этом подавляя синтез эстрогенов. Спрашивающим, что такое либидо и как его повысить, необходимо помнить, что эти витамины усваиваются в организме только в присутствии жиров. То есть они являются жирорастворимыми.

Продукты, повышающие либидо

Повысить сексуальное возбуждение могут так называемые афродизиаки – морепродукты, мед, специи и пряности – имбирь, кориандр, лук, чеснок, жгучий перец, тмин, анис, овощи – брокколи, артишок, топинамбур, баклажаны. Продукты для либидо – это шоколад, орехи, семечки, сухофрукты.

Статьи по теме:
Фригидность у женщин - что это такое и как избавиться от аноргазмии?

Фригидность у женщин что это такое известно не все мужчинам. По этой причине нередко холодность второй половинки они принимают на свой счет и обвиняют в нелюбви. В действительности у этого заболевания есть как физиологические и психологические причины

Промискуитет или беспорядочная половая жизнь - причины и последствия

Промискуитет - термин, обозначающий беспорядочные половые связи с разными партнерами. Склонность к распутному поведению более характерна для мужчин. Последствия таких отношений разрушительны для личности, ее психического и физического здоровья.

Кто такие геи - 10 мифов о гомосексуальности

Кто такие геи и как они живут - интересует немало людей, ведь в современном толерантном обществе все чаще говорят о правах и свободах сексуальных меньшинств, а не о том, что это болезнь, которую следует лечить.

Сексуальные отклонения - виды и причины появления девиаций и парафилий

Психиатры не относят сексуальные отклонения к болезням. Однако, если человек не контролирует себя, тяга приобрела характер устойчивой привычки, близкой к алкоголизму или наркотикам, он становится опасным для окружающих, врачебное вмешательство необходимо.

womanadvice.ru


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!