Диета при песке в почках для женщины

Диета при песке в почках

Мочекаменная болезнь (МКБ) сопровождается нарушением обменных процессов в организме. Это постепенно приводит к образованию песка и камней (конкрементов) в области мочевыводящих путей. Они могут иметь разную величину, форму и состав. В самом начале нарушения солевого обмена (нефролитиазе) камни еще не появляются. При этом в моче уже можно обнаружить песок, что с медицинской точки зрения называется мочекислым диатезом. Диета при песке в почках помогает остановить развитие заболевания и устранить происходящие в организме дисфункции.

Когда нужна коррекция питания?

При такой проблеме, как песок в почках диета и правильное питание очень важны. Чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов на положительный исход и отсутствие осложнений. МКБ сопровождается нарушением работы почек, мочеточника и мочевого пузыря. При этом происходит затруднение оттока жидкости. В запущенных случаях могут развиться опасные для жизни состояния, возникающие при перекрытии просвета – перитонит, уросепсис и разрыв внутренних органов.

Симптомы песка в почках отсутствуют до тех пор, пока образования не достигают в размерах 3 мм. Если конкременты превышают данный размер, то возможно развитие острого состояния – почечной колики, для которой характерны нарушения мочеиспускания и сильных болевых ощущений.

Мелкие частицы солей со временем повреждают слизистые оболочки уретры и мочеточника. Чаще всего это наблюдается тогда, когда песок выходит из почек. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

Жжение в области промежности.
Боли при мочеиспускании.
Появление крови в моче.
Дискомфорт в районе мочеточников (4-7 см от пупка по обеим сторонам).

Улучшения наступают тогда, когда небольшие конкременты выходят из мочевых путей, перечисленные признаки МКБ проходят и человек начинает чувствовать себя абсолютно здоровым. Но это не означает, что наступило исцеление. Спустя некоторое время (2-3 месяца – 1-3 года) наступит рецидив.

Когда диета лечит?

Продукты питания оказывают воздействие на химический состав мочи. То, что мы едим, увеличивает объем конкрементов или же растворяет образования и выводит остатки естественным путем. Эффективность диетического питания направлена на изменение уровня рН мочи – водородного показателя, который указывает на количество ионов водорода.

Диета при МКБ почек устраняет песок и камни, борясь не только с симптомами заболевания, но и причинами развития.

Правильное питание:

Корректирует недостаток жидкости в организме.
Восстанавливая нарушенные процессы кровоснабжения в области почек.
Нормализует кислотность мочи и улучшает выведение конкрементов наружу.

При помощи грамотно подобранных продуктов можно вылечить начальные стадии развития инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

Обратите внимание, что важно учитывать вид солевых отложений. Для каждого из них существуют свои меры для коррекции.

Когда диета необходима?

Следует отметить, что диета при камнях и песке в почках помогает справиться с различными причинами развития МКБ, будь то ураты, фосфатно-кислые соли или оксалаты. Главное – вовремя начать принимать меры, что позволяет справиться с патологическим процессом в организме на начальной стадии его развития. Если не скорректировать рацион, то существуют большие риски развития серьезных осложнений, которые могут стать причиной дисфункций внутренних органов и в тяжелых случаях вызвать экстренные состояния.

В любом случае при МКБ без диеты не обойтись. Правильное питание может стать основной корректирующей мерой или же вспомогательной. Часто диетическое питание рекомендовано вкупе с медикаментозной терапией. После проведения хирургической коррекции также возникает необходимость в употреблении щадящих продуктов питания, которые помогают предотвратить образование молей в почках и способствуют их выведению.

Подробно про диеты и их разновидности

Проконсультируйтесь у врача!

Существует несколько разновидностей диет при нефролитиазе, каждая из которых направлена на решение определенной проблемы. Самостоятельно определить, какая именно тактика нужна в определенном случае невозможно. Для этого необходимо отправиться к врачу, который назначит лабораторные анализы. После получения результатов проведенных исследований специалист определит тактику лечения и даст рекомендации по поводу коррекции рациона.

При песке в почках диета предусматривает печеные, отварные и тушеные блюда. Приветствуется приготовление на пару. Это позволяет исключить негативное воздействие пищи на организм. Продукты питания, приготовленные щадящим образом, сохраняют в своем составе большое количество питательных веществ.

Ураты

Образуются в моче в ответ на нарушения обмена пуринов в организме. Врачи называют такое состояние мочекислым диатезом. Причиной дисфункций является отложение солей мочевой кислоты в почках, что является симптомом или предвестником подагры (поражения суставов или почек). Чаще всего такая проблема развивается у женщин в климактерическом периоде и у мужчин в возрасте от 40 лет. Диета в данном случае направлена на ощелачивание мочи.

Таблица: Рекомендации по коррекции уратов в моче.

Категорически запрещенные	Ограничить количество	Основа рациона
Наваристые бульоны	Молочные и кисломолочные продукты	Нежирные сорта мяса в отварном виде (не более 150 г в день)
Субпродукты (язык, печень)	Куриное яйцо (не более 5 шт. в неделю)	Молочный суп
Жирное мясо (свинина)	Чеснок и лук	Рыбий жир и растительное масло
Овощи (помидоры, редька)	Свежие грибы	Крупы (гречка, рис, пшено)
Бобовые (бобы)	Ягоды (клубнику и землянику)	Белый и черный цельнозерновой хлеб
Грибы (маринованные и сухие)	Сладкая сдобная выпечка	Овощи (морковь, картофель, капуста, репа, огурцы)
Ягоды (крыжовник)	Пирожные	Фрукты (груши, инжир, виноград, персики и абрикосы)
Фрукты (яблоки, сливы)		Сок (лимонный)
Напитки (алкоголь, кофе, крепкий чай)		Зелень (укроп, петрушка)
Щавель, шпинат Шоколад		Орехи (фундук, арахис, грецкий)

Обязательно нужны разгрузочные дни, но голодание строго запрещено. На протяжении 1-2 недель в пищу недопустимо включать мясо. Нежирную рыбу можно есть 3 раза в неделю. Овощные блюда рекомендуется сочетать с крупами.

Оксалаты

Кислые соли или соли щавелевой кислоты корректируются исключением из рациона соли и кислых продуктов питания. При большом количестве оксалатов существуют риски развития оксалурии. Причины дисфункции организма – нарушение обмена глиоксиловой кислоты и глицина.

Категорически запрещенные	Ограничить количество	Основа рациона
Субпродукты (мозги, язык, почки и печень)	Цельное молоко	Мясо, рыба, колбаса, сосиски
Сыры (твердые и соленые)	Овощи (картофель)	Кисломолочная продукция (кефир, йогурт, творог)
Фрукты (груши)	Грибы	Масла (растительные, сливочное)
Овощи (свекла)	Сладости (мед, варенье, сахар)	Крупы (овсянка, пшено, перловка, гречка)
Шпинат, щавель, грибы, ревень	Напитки (чай)	Овощи (репа, баклажаны, капуста, тыква)
Ягоды (земляника)		Фрукты (бананы, абрикосы)
Бульоны (мясные, рыбные, грибные)		Напитки (мусс, компот, кисель)
Копченые продукты
Соленые и острые закуски (икра, консервы, хрен, горчица)
Сладости (конфеты, шоколад)
Напитки (кофе)

Огромное значение имеет физическая активность. Специальные гимнастические упражнения помогают быстрее выводить песок из почек.

Фосфатно-кислые соли

Основная задача рациона – закисление мочи. В данном случае необходимо ограничить поступление кальция в организм.

Запрещенные продукты	Ограничить количество	Основа рациона
Консервированные и копченые продукты	Сметана (не более 50 г в день)	Мясо птицы и рыба (нежирные сорта)
Твердые сыры и творог	Куриное яйцо (3 шт. в неделю)	Бульон (мясной, грибной, рыбный)
Свежее куриное яйцо	Овощи (тыква, капуста)	Мучные изделия
Молочные продукты	Бобовые (горох)	Селедка, икра
Овощные супы	Фрукты (кислые яблоки)	Котлеты (мясные, рыбные)
Цитрусовые (грейпфрут, апельсин, мандарин)	Ягоды (брусника, клубника, красная смородина)	Масло (сливочное, растительное)
Острые закуски (горчица, чеснок, красный и черный перец)	Орехи – не более 40 г в день	Каши и макароны, некрепкий чай и морсы (клюква, брусника)
Шиповник и алкогольные напитки		Сладости, арбузы

Лимоны можно есть не более 1 шт. в неделю. Молочные продукты из рациона следует исключить полностью. Морсы следует пить в большом количестве. В день жидкости следует выпивать не менее 2 литров.

Частный случай – женщины

Диета при песке в почках для женщины предусматривает следующие рекомендации и ограничения:

Не переедать.
Исключить жирные и острые продукты.
Не употреблять жареное и копченое.
Пить не менее 2 литров жидкости в день.
Количество белка должно составлять 1 г/кг.
Отказаться от алкогольных напитков.
Уменьшить количество соли.
Повышение суточного количества витамина А.

Питание должно быть физиологичным, то есть калорийным и насыщенным жирами, углеводами и белками. Это позволит избежать вероятности развития сопутствующих дисфункций внутренних органов.

Диета при песке в почках у мужчин также включает аналогичные рекомендации. Для того чтобы увидеть эффективность принимаемых мер, следует периодически сдавать анализы. Это позволяет исключить вероятность образования камней в почках. При необходимости врач назначит лекарственные препараты.

При появлении симптомов наличия песка в почках в обязательном порядке назначается диета и лечение соответствующего типа. Самостоятельно подобрать для себя наиболее подходящие продукты невозможно. Для того чтобы получить дельные советы, следует обратиться к опытному врачу, который назначит диагностику и в соответствии с полученными результатами даст рекомендации по питанию.

Диета при песке в почках - правильное питание | Заболевания почек

Если вы твердо намерены бороться до последней песчинки в почках, то просто необходимо соблюдать определенные правила в питании, что уже гарантирует избавление от 80% проблемы. С помощью диеты можно предотвратить образование настоящих конкрементов и дальнейшее развитие болезни.

Диета при песке в почках не такая суровая как при камнях или других заболеваниях почек, но все равно необходима твердость и строгое соблюдение всех правил в питании. Ниже будут подобраны соответствующие диеты для песка каждого происхождения, так что вы сможете подобрать себе идеальный рацион.

Для тех, кто обычно не соблюдает диеты и не терпит ограничений в еде, хочу напомнить, что даже самые дорогие препараты и квалифицированные специалисты не помогут, если вы продолжите употреблять продукты ведущие к образованию проблемы.

Итак, я уже публиковал лучшую диету при камнях в почках, и теперь настал черед бороться с песком.

Диета при песке уратного происхождения

Камни этого состава могут образовываться при нарушении пуринового обмена. Если есть угроза их появления, исключите из своего меню пищу содержащую жареное и тушеное мясо (особенно жирное), мозг, печень, почки, наваристые жирные бульоны, колбасу, консервы, копчености, щавель, все соления.

Также ограничьте употребление спаржи, фасоли, сои, гороха. Меньше пейте кофе и крепкого чая. Мясо можно есть, но не жирных сортов, и хорошо вываренное. Употребляйте только желтый сахар, ешьте неочищенный рис, хлеб из цельных зерен, а картошку варите в «мундире» или запекайте.

Не ограничивайте себя в употреблении сырых овощей и фруктов. Ваше питание при песке в почках должно содержать больше лимонов, цитрусовых, свеклы, огурцов, персиков, арбузов, груш, кураги и урюка.

Научитесь обходиться малым количеством соли, ведь она реальная причина образования уратных камней в почках. Ешьте ее до 10 г за день, увеличив при этом потребление растительных и молочных продуктов.

При уратах полезно пить много жидкости между приемами пищи и натощак. Особенно полезен клюквенный морс и щелочная минеральная вода.

Рекомендуются:

Строго ограничить:

• Отварное нежирное мясо, рыба, птица, не чаще 3-х раз в неделю

• Молочные продукты: молоко, кисломолочные напитки, творог, сме-тана, сыр

• Одно яйцо в день

• Жиры: сливочное, коровье, топленое и растительные масла

• Крупы в виде любых блюд, в умеренном количестве

• Пшеничный и ржаной хлеб, из муки второго сорта, можно с молотыми отрубями.

• Овощи

• Вегетарианские супы

• Салаты из свежих и квашеных овощей, фруктов, винегрет, икра овощная, кабачковая, баклажанная

• Фрукты и ягоды, сухофрукты, мармелад, варенье

• Пряности: ванилин, корица

• Некрепкие зеленый чай и кофе с молоком, морсы, кисели, компоты

• Мясо молодых животных и птиц и бульоны из них; печень, почки, язык, мозги, колбасы, копчености, консервы, икру, жирную рыбу

• Соленые сыры

• Говяжий, бараний, кулинарный жиры; ограничить свиной жир

• Бобовые: фасоль, горох, бобы

• Выпечку из слоеного и сдобного теста

• Грибы, щавель, шпинат, ревень, цветную капусту, перец, горчицу, хрен

• Какао, крепкий кофе

к оглавлению ↑

Диета при песке оксалатного происхождения

Это камни – производные от солей щавелевой кислоты. Если в организме человека велико ее содержание, может развиться оксалурия. Основная ее причина — нарушение обмена глицина и глиоксиловой кислоты.

Чтобы в домашних условиях избавиться от песка в почках этого химического состава исключите из своего рациона щавель, какао, шоколад, лук, ревень, петрушку, помидоры. Вместо этих продуктов ешьте больше баклажанов, тыкву, горох, цветную капусту, огурцы.

Чтобы вывести соли оксалаты из организма разнообразьте свой рацион яблоками, грушами, сливами, кизилом. Соблюдая лечебную диету исключите из рациона солености и копчености, ограничьте употребление красного жареного мяса, консервов с большим содержанием соли или уксуса.

Пейте соки из не кислых овощей и фруктов, готовьте ягодные морсы с добавлением меда.Во время диеты очень полезен приём поливитаминов, которые содержат комплекс витаминов группы В (включая витамин В6), цинк, магний, метионин. Это вещества, которые способствуют снижению уровня кальция, подавляют кристаллизацию и образование почечных камней.

Необходимо также заниматься физически, поскольку возможно выведение песка из почек физическими упражнениями. Поэтому ежедневно выполняйте специальные движения хотя бы по 20 минут в день, и это будет способствовать нормализации уровня кальция.

Вот, например, что советует Г.П. Малахов — «Ложитесь на живот, ноги и руки одновременно рывком поднимайте вверх 5 раз. Сделайте перерыв. Аналогичный эффект дает асана йогов под названием «Лук», в ней нужно сильнее прогибаться и качаться выше».

Рекомендуются:

Строго ограничить:

• Мясо, птица, рыба, лучше вареные; вареные колбасы (молочные, диетические), сосиски, яйца

• Молоко, кефир, творог, сметана (за исключением ситуаций с повышением уровня кальция в моче, при высоком рН мочи, при обострении пиелонефрита)

• Жиры: сливочное и растительные масла, несоленое свиное сало

• Крупы: гречневая, овсяная, перловая, пшенная, макароны

• Хлеб пшеничный и ржаной, из муки грубого помола, с отрубями

• Овощи и фрукты: огурцы, капуста, баклажаны, репа, тыква, абрикосы, бананы

• Компоты, кисели, муссы

• Чай, некрепкий кофе с молоком, отвары из сухофруктов, шиповника, морсы, квас

• Печень, почки, язык, мозги, соленую рыбу, студни и заливные на желатине, бобовые

• Ограничить сыры, исключить соленые сыры

• Щавель, шпинат, ревень, грибы, землянику, груши, крыжовник, фасоль, соленые овощи, ограничить свеклу (при обострении)

• Мясные, грибные и рыбные бульоны и соусы

• Соленые закуски, копчености, консервы, икру, перец, горчицу, хрен

• Шоколад, инжир; ограничить черную смородину, чернику, конфеты, варенье, сладости

• Какао, крепкий кофе

к оглавлению ↑

Диета при песке фосфатного происхождения

Народные способы лечения фосфатурии (появление осадка фосфорно-калиевых солей) ограничивают употребление в пищу продуктов, богатых кальцием. Поэтому исключите из своего рациона: молочные, овощные супы, соленую, копченую рыбу, молоко, а также все кисломолочные продукты.

Соблюдая диету откажитесь от употребления картофеля, овощных салатов, консервов, винегретов, сладких блюд на молоке, ягодных и овощных соков.

Употребляйте больше мучных изделий, хлеба, крупы, мяса, рыбы. Если нет противопоказаний, пейте больше жидкости, особенно натощак.

Разрешается пить слабый, некрепкий чай или кофе с добавлением небольшого количества сливок, также можно добавлять в готовые блюда сливочное или растительное масло. Разнообразьте свой ежедневный стол кашами, макаронными изделиями, готовьте птицу, варите всмятку яйца, ешьте помалу сладости.

Из ягод и фруктов очень полезны: брусника, красная смородина, яблоки (лучше кислые), груши, абрикосы, персики, виноград, инжир, слива, земляника, крыжовник.

Витамины назначают в виде настоя шиповника, рябины обыкновенной, пшеничных отрубей, брусничного морса.

Соблюдая диету, рекомендуется пить минеральные воды, которые способствуют окислению мочи. Разрешенная минеральная вода при фосфатурии – «Нарзан» и «Арзни». Принимайте их по половине стакана трижды на день, несколько недель подряд. В год проведите 4 курса лечения.

Также не забывайте готовить настои, отвары лекарственных растений, принимайте их сборы, рекомендуемые при фосфатурии, например почечный чай.

Помните, что наши почки работают практически на износ, плохо умея себя оберегать. Они терпят лишения из-за перебоев в кровоснабжении, страдают из-за нарушенного обмена веществ, подвергаются атакам болезнетворных организмов.

Многие заболевания почек являются хроническими с тихим тлением и внезапными бурными вспышками.

Чтобы не дать развиться мочекаменной болезни и избавиться от солей и песка в почках с помощью диеты, проявите терпение и выдержку.

Строго придерживайтесь рекомендаций по лечебному питанию и дважды за год проводите исследование общего анализа мочи на содержание солей.

Рекомендуются:

Строго ограничить:

• Мясо, птица, рыба

• Яйца (1 шт в день)

• Жиры: сливочное и растительные масла, свиное сало

• Крупы, но без молока!

• Хлеб

• Овощи: зеленый горошек, грибы

• Кислые сорта яблок, клюква, брусника, компоты, кисели и морсы из них

• Мед, сладости

• Некрепкий чай и кофе (без молока), отвар шиповника

• Копчености, соленья

• Молоко, кисломолочные продукты, творог, сыр

• Мясные и кулинарные жиры

• Картофель, овощные консервы, винегреты, овощи (кроме рекомендованных)

• Пряности, фруктовые, ягодные и овощны

к оглавлению ↑

Что можно есть при песке в почках

Диета при почечной колике подразумевает употребление ограниченного ряда продуктов. Для больных с такими серьёзными заболеваниями почек, как киста или песок, диета почечная должна строго включать следующую пищу:

маложирные молочные продукты рекомендуется употреблять ежедневно;
крупяные супы, овощные, макаронные, нежирные постные щи и борщи, а также любые фруктовые и молочные супы поспособствуют тому, чтобы песок выходил из почек и организма;
серый хлеб, чёрный, белый, отрубной, диетический несолёный, несолёное печенье;
цельные куски нежирного мяса, рыба и птица в отварном виде (иногда в запечённом) разнообразят меню больных;
любые макароны и крупы разрешается употреблять при почечной недостаточности;
яйца куриные (не больше трёх штук в день);
овощи;
несолёное растительное (лучше оливковое) и сливочное масло, топлёное масло;
слабый чаёк, можно с молоком;
домашние настои или соки из свежих фруктов;
вегетарианские и молочные соусы;
что касается сладостей, диета для почек включает в своё меню мёд, варенье, запечённые яблоки, кисель и сухофрукты.

При таких заболеваниях, как песок в почках и пиелонефрит, требуется щадящая диета со строжайшим меню. У больных людей может быть вполне нормальное самочувствие без всяких признаков недуга.

К примеру, если есть песок в почках, боли возникают периодически, постепенно усиливаясь. Даже если на данный момент вас ничего не беспокоит, но вы знаете, что больны почечной недостаточностью, не отступайте от намеченного курса.

Конечно, непросто найти кафе, где есть отдельное меню, которое предусматривает диета при заболевании почек или их недостаточности. Так что старайтесь готовить еду дома, и берите с собой перекус, куда бы вы ни направились. В этом случае выше вероятность того, что диета при болезни почек не будет нарушена. Будьте здоровы!

к оглавлению ↑

Что нельзя есть при песке в почках

В первую очередь рассмотрим перечень продуктов, которые необходимо удалить из вашего рациона. То, с какой болезнью почек (и при недостаточности, и при коликах, и при воспалении) мы имеем дело, в данном случае абсолютно неважно.

Так или иначе, следующие продукты кушать запрещается:

уха, супы на бульонах;
грибные, мясные и рыбные бульоны;
вся морская рыба;
любое мясо (жирное), включая и мясо утки;
все виды грибов;
колбасы, бекон, сардельки и другие мясные деликатесы;
какие-либо копчёности;
бобовые (горох, соя, бобы, фасоль);
всевозможные острые приправы и специи;
все соленья;
овощи: петрушка, шпинат, щавель, редис, спаржа;
перечный и горчичный соусы;
чеснок и лук;
какао и шоколад, натуральный кофе.

Диета при заболевании почек требует придерживаться вышеуказанных весьма строгих ограничений в еде. На первый взгляд может показаться, что при больных почках запрещено вообще всё, но такое мнение ошибочно. Не менее велик перечень рекомендованных продуктов при почечной недостаточности, что не может не радовать больных.

Информацию предоставили порталы stoletnik.ru berry-lady.ru

Правила составления диеты для женщин при песке в почках

Почки – парный орган, который выполняет функцию очищения крови, нормализации водно-солевого баланса. Когда данные процессы нарушаются, это повышает риск образования солевых и минеральных кристаллов. Если размер таковых небольшой, они выходят самостоятельно и без боли. Однако, при их накоплении, развивается мочекаменная болезнь, которая требует специфической терапии с соблюдением правильного питания.

Причины формирования песка в почках у женщин и типичные симптомы

Существует известное мнение, что основной источник образования конкрементов кроется в нарушении деятельности мочевыводящих органов, но все же причина обычно заключается в сбое обменных процессов. Это способствует повышению уровня содержания солей в кровотоке и урине. При достижении высокой концентрации таковых почки перестают справляться с их выведением, что вызывает формирование сначала мелких элементов, а со временем – полноценных камней.

На образование почечного песка у женщин и мужчин влияют следующие факторы:

Наследственность. Если ближайшие родственники человека страдали такой патологией, риск формирования камней в почках повышается и у него.
Систематическое употребление «жесткой» воды. В такой жидкости в избыточном объеме содержится фосфор, кальций и магний, а это не самым лучшим образом сказывается на состоянии органов мочевыводящих путей.
Проживание в условиях с жарким и влажным климатом. За счет усиления продуцирования пота в крови задерживаются полезные микроэлементы, которые усиленно фильтруются почечной тканью.
Несоблюдение правильного питания. Важно придерживаться баланса между мясными и растительными блюдами, не злоупотреблять каким-то одним видом продуктов.
Недостаточное содержание или превышение в организме определенных витаминов, например, недостаток ретинола и аскорбиновой кислоты, превышение витамина D.
Увеличенные паращитовидные железы. Это часто вызывает повышение содержания в моче кальция.
Заболевания мочевого пузыря и других органов системы мочевыделения (гломерулонефрит, уретрит и др.).

О наличии в почках песка свидетельствуют определенные симптомы, однако на начальном этапе его формирования выраженные проявления отсутствуют. В большинстве своем на первой стадии патологии конкременты выявляют случайно, при прохождении исследования органа на наличие иных заболеваний.

Симптомокомплекс возникает при достижении новообразованиями определенного размера – 4-5 мм и больше:

болевой синдром ноющего тупого характера в поясничном отделе;
дискомфорт в момент мочеиспускания – чувство жжения и боль;
учащение позывов к опорожнению;
изменение цвета урины на мутный оттенок, темно желтый.

Если удалось обнаружить такие симптомы, не нужно терять время, а стоит посетить врача для прохождения соответствующих исследований.

Эффективность лечебной диеты

Диета – это коррекция рациона с учетом потребностей организма. При наличии песчинок в почках у женщин особенно важно придерживаться здорового питания, что позволит растворить конкременты, уменьшить их размер, вывести естественным путем. Диета помогает добиться таких результатов:

замедлить процесс накопления в урине солей;
предупредить увеличение размера сформированных конкрементов;
нормализовать кислотность урины;
улучшить естественное выведение песка из мочевыводящих путей.

Диету при песке в почках у мужчин и женщин необходимо соблюдать от 2 до 6 месяцев, учитывая особенности развития патологии.

Общие принципы приготовления и режима приема пищи

Мочекаменная болезнь требует дробного питания: лучше принимать пищу маленькими порциями на протяжении дня, но часто. Остальные особенности приготовления продуктов и их приема определяет врач, исходя из того, каков состав песка.

В любом случае диетическое меню должно быть полноценным и разнообразным. Исключают ту пищу, в которой содержатся вещества, провоцирующие формирование конкрементов.

Внимание! Питание при песке в почках не предусматривает включение соли, острых приправ.

Правила питания для женщин при разных видах камней

Песок в почках может быть образован фосфатами, оксалатами или уратами. Кроме того, что каждый больной должен правильно питаться, ему рекомендуется изменение образа жизни: исключение стрессовых ситуаций, вредных привычек, посещение спортивных занятий.

Диета при фосфатах

Фосфатурия – нарушенный обмен в организме фосфорных соединений. Диета при песке в почках для женщины – номер 14. Нельзя кушать или можно, но в максимально ограниченном объеме, некоторую молочную продукцию, в которой содержится легкоусвояемый кальций, определенные овощи и фрукты.

В меню диеты при песке в почках для женщины не должны быть такие продукты:

алкогольная продукция;
сладкое: шоколадные конфеты, мармелад, печенье и прочее;
хлеб;
соленые, маринованные, копченые, консервированные продукты;
жирная пища: сало, рыба, мясо;
молочная продукция: ряженка, молоко, кефир, сыр, творог, йогурты с добавками;
запрещено включение в приготовление пищи какао.

Что можно есть женщинам при песке в почках:

крупы, бобовые, зерновые культуры;
рыбу и мясо нежирных сортов;
в ограниченном количестве овощи – картофель, огурцы, кабачки, тыкву, зеленый горошек;
фрукты и ягоды с кислым вкусом.

В небольшом объеме разрешается употреблять куриные яйца.

Питание при оксалатном песке

Оксалаты – соли щавелевой кислоты. По данным соответствующих исследований, до 75% новообразований по в виде камней и песка в парном органе сформировано именно из таких солей.

Список запрещенных продуктов:

пища со щавелевой кислотой в составе – щавель, свекла, бобовые, петрушка, сельдерей и др.;
блюда, приготовленные с добавлением желатина.

Наоборот, рекомендуется включить пищу, которая способствует выведению из организма уже сформированных оксалатных конкрементов. Это – виноград белого сорта, яблоки и груши, айвы, слива. Важно обогатить рацион продуктами с содержанием магния и витамина В6.

Лечение едой при уратах

Ураты – соли мочевой кислоты. Лечение песка в первые дни и последующие недели предусматривает соблюдение диеты номер 6, которая заключается в минимальном включении в рацион щавелевой и мочевой кислот.

Что нельзя есть при песке в почках:

субпродукты, молодое мясо, рыбу, наваристые бульоны из мяса, грибов, рыбы;
жареное, копченое, соленое, включая колбасные изделия;
животный жир;
фрукты и овощи, содержащие органические кислоты – щавель, зелень, смородину и др.;
шоколадные продукты, сладкое с добавлением какао;
алкоголь;
сдобу.

Рецепты, входящие в диету номер 6, включают:

молочную продукцию;
сладкие ягоды и фрукты;
такие овощи, как капуста, тыква, огурцы, кабачки, перец;
суп вегетарианского типа, используя разрешенные овощи;
несвежий хлеб.

Разрешается включать в приготовление соль, но в ограниченном объеме – 6-8 г в день.

Употребление жидкости при песке в почках у женщин

Лечить песок в почках рекомендуется и с соблюдением режима питья. Можно употреблять не только обычную воду, но и компот, морс, приготовленные с использованием ягод и фруктов. Полезна минеральная вода, отвары из натурального состава (брусника, бузина, донник, василек, барбарис), арбузный сок.

Поддерживать в нормальном состоянии щелочную среду помогут настои из таких ингредиентов, как березовые и земляничные листья, шиповник, тмин, петрушка, мята, аир. Питье принимают ежедневно по 2 раза в объеме 100 мл. В течение какого периода времени потребуется соблюдение такого режима, определит лечащий врач.

Диета для мужчин и для женщин при почечных камнях: есть ли различия

Лечебное питание для женщин не имеет особых отличий от такового у мужчин. Так как именно представительницы прекрасного пола имеют большую склонность к перееданию, им особенно важно соблюдать диету.

У представителей сильного пола патологию диагностируют в разы чаще в период полового созревания. Мужчины более подвержены формированию конкрементов в самой почке, а не в каналах. В таких случаях надо полностью исключить алкоголь, острые продукты, нормализовать режим питья (допустимый суточный объем выпиваемой жидкости – 2 л).

Терапия питанием детей, у которых выявили песочные конкременты в почках или иных органах мочевыводящего пути, ничем не отличается от диеты, предназначенной для взрослых. Отличий в разрешенных и запрещенных продуктах нет.

Осложнения мочекаменной болезни у женщин

Конкременты в парном органе в виде песка указывают на начальную стадию развития мочекаменной болезни. Если начать лечение именно на данном этапе, можно предотвратить негативные последствия. В противном случае патология будет прогрессировать, что характеризуется постепенным увеличением конкрементов.

При достижении определенного размера камней возникает почечная колика – одно из самых неприятных последствий для женщины. Характерные симптомы:

сильный болевой синдром в поясничном отделе;
болевой синдром и резь в моменты опорожнения мочевого пузыря;
присутствие кровяных примесей в урине;
тошнотно-рвотный синдром;
повышенная общая температура.

Снижение интенсивности неприятных симптомов и их полное исчезновение происходит только после выходя камня естественным путем из организма или же при изменении им своего положения в мочевыводящем пути.

Заключение

Редко удается обнаружить песок в почках на начальном этапе его формирования. Исключение – проведение ультразвуковой диагностики или других анализов для выявления иной патологии почек. Чтобы вовремя выявить болезнь, рекомендуется проходить профилактические обследования, хотя бы 2 раза в год.

Диета при песке в почках для женщины

Основные факторы появления песка в почках:

генетическая предрасположенность;
жесткая питьевая вода;
прием в пищу большого количества мяса и бобовых продуктов;
прием медикаментов на протяжении длительного времени;
нарушение обмена веществ;
расстройства, связанные с мочеиспускательными путями;
инфекция;
переломы;
проблемы, связанные с сосудами;
условия и образ жизни.

Так как на начальном этапе данное заболевание протекает бессимптомно, его можно обнаружить только, пройдя обследование, или распознать по почечным коликам. Почечные колики появляются на фоне песка или камня, застрявшего или проходящего по мочевыводящим путям. Появляются сильные боли в области поясницы, передающиеся в бедро и паховую зону. Кроме того, цвет мочи меняется в результате сбора песка или же наличия в ней примесей крови, что может быть вызвано травмой мочеиспускательных путей. Такая ситуация должна насторожить человека и подтолкнуть к незамедлительному обращению за медицинской помощью. Чтобы выявить существование и исследовать характер песка в почках, а также исключить наличие воспалительных процессов мочевыводящих каналов, врач назначает лабораторные анализы крови и мочи. Затем пациент проходит такие обследования мочеиспускательных путей, как рентгенологическое и ультразвуковое, после чего назначается соответствующая терапия. Наряду с медикаментозным лечением диета при песке почек оказывает благотворное влияние на состояние больного.

Что такое почечные колики?

Когда наступают приступы коликов почек, человеку, у которого выявлено наличие песка или камней небольших размеров, облегчить его состояние может помочь тепловая ванна или грелка. Действенность этого метода заключается в том, что тепло расширяет пути мочеиспускания, таким образом, песок или маленький камень выводятся наружу. А для уменьшения боли следует принять спазмолитический препарат. При непреходящих спазмах нужно вызывать скорую помощь.

В борьбе с почечным песком необходимо придерживаться диеты, вести подвижный образ жизни и потреблять большее количество воды. Врач назначает лекарственные препараты, устраняющие воспалительный процесс, убивающие болезненные микробы, расслабляющие мочеиспускательные пути и растворяющие камни.

Общие советы диетологов

Диета при почечном песке предусматривает соблюдение следующих рекомендаций:

не переедать, исключить из рациона кислые продукты, острую, жирную и высококалорийную еду;
принимать не менее двух литров воды в день;
не превышать нормы белка в организме, 1 г на 1 кг веса человека;
сбросить избыточный вес;
ограничить алкоголь;
количество соли в пище не должно быть высоким.

Химический состав мочи можно изменить с помощью употребления различных продуктов, что способствует увеличению в объемах или же растворению песка в почках и выведению его естественным путем. Диета при песке в почках необходима для изменения pH мочи (то есть водородный показатель, показывающий количество ионов водорода в моче).

Осевшие соли натрия и калия в моче (ураты) образуются по следующим причинам:

неправильное питание;
недостаточное количество воды в организме;
нарушенное кровоснабжение почек;
инфекционные заболевания мочевыводящих путей;
прием медикаментов;
отдельные виды лейкозов;
подагра.

Ураты в моче способствуют поражению суставов и почек, чем в большинстве случаях женщины страдают в период менопаузы. В таких случаях осуществляется ощелачивание мочи.

При уратах в моче категорически запрещается употреблять:

печень, язык, сало, свинину, жир;
редьку, помидоры, шпинат, щавель, грибы;
шоколад;
крепкий чай, кофе, алкоголь.

При уратах в моче рекомендовано употребление:

нежирного мяса и рыбы в вареном виде;
рыбьего жира;
молочных каш;
черного и белого хлеба;
овощей и фруктов;
свежевыжатого сока лимона;
зелени;
орехов.

Общие советы диетологов

Диетологи и врачи, специализирующиеся на таком недуге, советуют придерживаться следующих рекомендаций, помогающих уменьшить песок в почках:

Если образовался песок уратного характера, тогда следует уменьшить потребление мяса и рыбы. Особенно это касается консервов, копченых изделий и колбас. Острые продукты и алкогольные напитки также находятся под запретом. А вот основной упор надо будет сделать на каши, сваренные без добавления масла, на орехи и ягоды, молочные продукты, яйца и растительную пищу. Можно свое меню разнообразить овощными и даже фруктовыми плодами. Тогда концентрация урата будет снижаться.
Песочек фосфатного типа требует исключения фруктов и любых овощей, всей молочной продукции, а еще куриных яичных желтков. Если в почках образуется фосфат, тогда диетологи запрещают включать в свой рацион копченые, острые и соленые, а еще жирные продукты. Меню может состоять их постных мясных блюд, некоторых мучных изделий и орехов.
Песок, который в основном состоит из оксалатов, требует своего определенного рациона. При таком недуге нельзя кушать зелень, продукты, содержащие желатин, соленую и пряную пищу, копчености. Также специалисты рекомендуют сократить потребление той еды, которая в достаточном количестве содержит витамин C. А вот составить свое меню можно из бобовых продуктов, злаков и круп, картофеля в отварном виде. Также разрешается в рацион добавить небольшой объем молочных продуктов. Но их следует кушать в первой половине дня.

К остальным рекомендациям профессионалов можно отнести:

Удаление камней из мочеточникаСбалансированное питание

сбалансированное питание;
избегание переедания;
поддерживание питьевого режима;
использование фильтров для улучшения качества воды.

И если больной, имеющий песочные отложения в почках, будет полностью соблюдать назначенный ему режим и рацион, тогда в скором времени он сможет забыть о своей патологии и снова начать полноценно жить.

Особенности диеты при мочекислых солях

Диетическое питание при песке в почках, который сопряжен появлением мочекислых солей, может оказать следующее положительное действие:

в несколько раз замедлить процесс, при котором соли выпадают в осадок;
восстанавливает нарушенную кислотность мочевой жидкости;
способствует быстрому выведению песка;
останавливает распространение уже присутствующих солей.

Когда в почках образуется песок, при этом откладываются соли мочевой кислоты, это может свидетельствовать о развитии подагры или о начале обменного заболевания. Чаще такой недуг развивается у мужчин, перешагнувших сорокалетний возрастной рубеж и у женщин, вошедших в период менопаузы. И во всех этих случаях рекомендуется полностью отказаться от следующих продуктов:

Полный отказ от алкоголя

жирные бульоны, сало и свинина;
язык и печень;
томаты, редька и бобы;
щавель и шпинатные листья, грибы;
конфеты;
сладкие и алкогольные напитки, чай и крепкий кофе.

Достаточно эффективно использовать разгрузочные дни. А вот систему лечебного голодания применять категорически запрещено. В период такого лечения следует реже употреблять молочку и йогурты, чеснок и лук, яйца (не больше пяти в неделю).

Основу питания должны составить:

постные сорта рыбы и мяса;
крупы и супы только на молоке;
хлеб (лучше черный или из цельного зерна);
капуста, морковка и свежие огурчики;
репа и картошка;
выжатый сок из лимона;
Укроп и Петрушка;
орешки.

Из фруктов можно виноград, персики или абрикосы, груши и инжир. Если получится, то первые три недели нужно попробовать отказаться от рыбки и мяса. А овощи следует сочетать с крупами.

Рацион питания при фосфатно-кислых солях

Главная задача питания, назначенного при песке в почках, образование которого обусловлено фосфатами, заключается в ограничении кальция и в окислении мочевой жидкости.

При таком недуге специалисты могут запретить:

Диагностика камней в почкахПри фосфатно-кислых солях могут запретить потребление яиц

молоко;
сыр только твердых сортов и творог;
свежие куриные яйца;
каши и сдоба (использовать лучше рецепты на молоке);
овощные блюда и фруктовые;
алкогольные напитки;
цитрусовые фрукты (разрешается лишь один лимон в неделю);
острые приправы и блюда;
чеснок и перец, горчица.

Уменьшить при таком питании следует сметану, яйца, тыкву, капусту и горошек, яблоки с кислинкой. Орехи тоже следует употреблять не более 40 г в сутки. А вот упор надо делать на нежирные бульоны, мясо и рыбу постных сортов.

Особенности питания при солях щавелевой кислоты

Суть диеты заключается в полном отказе от щавелевой кислоты. Что нельзя есть при песке в почках, так это:

бульоны с зажаркой и копчености;
сыры;
шпинатные и щавелевые листья;
помидоры и брюссельская капуста;
крыжовник, сливы и смородина;
цитрусовые плоды;
шоколад.

Под ограничение попадают молочные продукты, картофель и грибы, джем и слабо заваренный чай. Соль на такой диете можно употреблять около 10 г в день, не больше. Питаться можно блюдами из рыбы и отварного мяса, крупами и мучными изделиями, кондитерской сдобой, хлебом, картофелем. Можно тыкву, капусту, морковь. Все употребляемые фрукты (разрешено груши, персики, бананы, арбузная мякоть и вишня) предварительно нужно обдавать кипятком.

Соль можно употреблять около 10 г в день

Общие рекомендации по лечебному питанию

Если правильно скорректировать меню, то это позволит ускорить выведение продуктов основного обмена. Именно поэтому специально подобранное и нужное лечебное питание считается эффективным способом борьбы с такой патологией. Основная суть диеты заключается в подборе тех продуктов, которые можно спокойно употреблять при конкретном составе песка в почках.

Если же не лечить такую патологию и не придерживаться лечебного меню, то в последующем можно будет столкнуться со следующими осложнениями:

может развиться мочекаменная болезнь;
обостряются пиелонефрит, цистит и уретрит;
возникают воспаления мочевого пузыря;
образуются камни, и возникает почечная недостаточность.

Для женщины назначенная диета имеет и свои преимущества, ведь она помогает не только снизить количества песка в почках, но и добиться стройности фигуры. Во время такого питания можно пить почечный сбор, а также отвар Шиповника.

Питьевой режим

Когда при песке в почках определено для мужчины и для женщины что можно есть, то следующим шагом становится оптимизирование потребления воды. Поступающая жидкость содействует нормальной деятельности почек и поддерживает необходимую концентрацию мочи. Средняя норма суточной жидкости для взрослого человека должна составить около двух литров. Чистая вода поможет вымыть песок из почек. Однако при беременности, если женщина склонна к отекам, то предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Помимо очищенной воды, можно употреблять травяные чаи, клюквенный и брусничный морс. А вот от сладких напитков, соков и кофе следует отказаться.

Соблюдая все рекомендации в отношении питания и питьевого режима при песке в почках, человек сможет самостоятельно справиться с патологией, не прибегая к медикаментозному лечению.

Принципы диеты

Диета при песке в почках предполагает полную коррекцию рациона у мужчин и женщин. В ее основе лежат следующие принципы:

ежедневно необходимо выпивать около двух литров воды;
есть продукты, не содержащие в соли;
питание должно включать в минимум мяса;
регулярный контроль за количеством потребленных молочных продуктов;
отказ от потребления консервации, так как в ее составе встречает много соли;
увеличение количества продуктов, содержащих витамин А (морковь, тыква и другие);
ежедневный рацион должен включать в себя прием витамина В6 либо магния;
принимать пищу рекомендуется малыми порциями по 5–6 раз в день;
снижение до минимума потребление продуктов, в которых содержится витамин С.

Кроме того, правильное питание предполагает более активный образ жизни, так как постоянное движение ускоряет процесс растворения песка в почках.

Важно отметить, что диета при песке в почках назначается диетологом на основании данных, полученных в ходе обследования у гастроэнтеролога. Посещение последнего специалиста является обязательным, так как необходимо исключить наличие сопутствующих заболеваний, влияющих на работу органов желудочно-кишечного тракта. Лечение подобных патологий предполагает прием препаратов, которые провоцируют развитие песка в почках. Поэтому при их обнаружении необходима соответствующая корректировка диеты.

Универсальная диета при смешанном составе песка

Диета определяется тем, какие именно соли привели к образованию песка в почках. Она в меньшей степени зависит от того, для кого предназначается: для мужчины или женщины.

Нередко в организме песок и камни образуются из сочетания различных видов солей. Например, ядро может состоять из оксалата кальция, а внешняя оболочка – из карбоната апатита. Лечение и диета в подобных случаях выбирается строго индивидуально исходя из состава образований.

Иными словами, подобрать универсальную диету при смешанном составе песка в почках нельзя. Рекомендации описанные выше применимы в данном случае.

Если точный диагноз еще не поставлен, то необходимо увеличить количество потребляемой жидкости. Ее объем зависит от уровня ежедневных нагрузок. Хорошую эффективность в плане борьбы с начальной стадией образования песка в почках демонстрируют клюквенные и брусничные морсы, а также чаи, основанные на лекарственных травах.

Диета при оксалатах

Оксалаты образуются в почках в результате активной выработки организмом щавелевой кислоты. При возникновении такой патологии рекомендуется диета, включающая продукты, которые растворяют подобные отложения. Соответственно, из питания необходимо исключить блюда, в которых встречаются оксалаты. Для лечения недуга и его профилактики следует пить щелочные минеральные воды.

К рекомендуемым продуктам при оксалатах у женщины и мужчины относятся:

сваренные мясные и рыбные изделия (можно колбасы и сосиски);
молоко и молочные продукты за исключением случаев, когда у пациента наблюдается повышенное содержание кальция в организме;
пшеничная, гречневая, перловая, овсяная крупа;
макароны;
большинство свежих овощей;
абрикосы, бананы;
всевозможные компоты;
квас, морс;
чай и некрепкий кофе.

При обнаружении оксалатных отложений нельзя употреблять в пищу:

соленую рыбу;
печень, почки и другие субпродукты;
заливные блюда, в основе которых лежит желатин;
снизить потребление сыров;
грибы, землянику, щавель, шпинат, ревень, фасоль;
груши;
бульоны на основе мяса, рыбы и грибов;
любые соленые и копченые продукты;
икру, перец, горчицу, хрен;
консервы;
шоколад, инжир;
крепкий кофе, какао.

Диета при фосфатах

Фосфатный песок, который скапливается в почках, представляет собой соли фосфорной кислоты. Питание при такой патологии предполагает насыщение продуктами, богатыми витаминами А и В. Такая диета обеспечивает быстрое растворение песка.

Читайте также: Мужская эрекция: виды, продолжительность и причины снижения

В число рекомендованных продуктов входят:

мясные, рыба и птица;
не более одного яйца в день;
сало;
безмолочные крупы;
хлеб;
зеленый горошек, тыква;
грибы;
кислые фрукты и компоты на их основе;
клюквенный и брусничный морсы;
мед;
некрепкие чай и кофе.

При наличии осадочных отложений в виде фосфатов, нужно исключить:

любые копчёности;
солености;
молоко и кисломолочные продукты;
все жиры, за исключением масла;
картофель и другие овощи;
пряности;
соки и компоты из фруктов, не указанных в предыдущем списке.

Кроме того, необходимо ограничить употребление изделий, богатых витамином D. Ежедневный объем выпиваемой жидкости подбирается строго в индивидуальном порядке, исходя из показателя плотности мочи.

Когда нужна коррекция питания?

Жжение в области промежности.
Боли при мочеиспускании.
Появление крови в моче.
Дискомфорт в районе мочеточников (4-7 см от пупка по обеим сторонам).

Когда диета лечит?

Правильное питание:

Корректирует недостаток жидкости в организме.
Восстанавливая нарушенные процессы кровоснабжения в области почек.
Нормализует кислотность мочи и улучшает выведение конкрементов наружу.

Когда диета необходима?

Подробно про диеты и их разновидности

Проконсультируйтесь у врача!

Ураты

Таблица: Рекомендации по коррекции уратов в моче.

Категорически запрещенные	Ограничить количество	Основа рациона
Наваристые бульоны	Молочные и кисломолочные продукты	Нежирные сорта мяса в отварном виде (не более 150 г в день)
Субпродукты (язык, печень)	Куриное яйцо (не более 5 шт. в неделю)	Молочный суп
Жирное мясо (свинина)	Чеснок и лук	Рыбий жир и растительное масло
Овощи (помидоры, редька)	Свежие грибы	Крупы (гречка, рис, пшено)
Бобовые (бобы)	Ягоды (клубнику и землянику)	Белый и черный цельнозерновой хлеб
Грибы (маринованные и сухие)	Сладкая сдобная выпечка	Овощи (морковь, картофель, капуста, репа, огурцы)
Ягоды (крыжовник)	Пирожные	Фрукты (груши, инжир, виноград, персики и абрикосы)
Фрукты (яблоки, сливы)		Сок (лимонный)
Напитки (алкоголь, кофе, крепкий чай)		Зелень (укроп, петрушка)
Щавель, шпинат Шоколад		Орехи (фундук, арахис, грецкий)

Оксалаты

Категорически запрещенные	Ограничить количество	Основа рациона
Субпродукты (мозги, язык, почки и печень)	Цельное молоко	Мясо, рыба, колбаса, сосиски
Сыры (твердые и соленые)	Овощи (картофель)	Кисломолочная продукция (кефир, йогурт, творог)
Фрукты (груши)	Грибы	Масла (растительные, сливочное)
Овощи (свекла)	Сладости (мед, варенье, сахар)	Крупы (овсянка, пшено, перловка, гречка)
Шпинат, щавель, грибы, ревень	Напитки (чай)	Овощи (репа, баклажаны, капуста, тыква)
Ягоды (земляника)		Фрукты (бананы, абрикосы)
Бульоны (мясные, рыбные, грибные)		Напитки (мусс, компот, кисель)
Копченые продукты
Соленые и острые закуски (икра, консервы, хрен, горчица)
Сладости (конфеты, шоколад)
Напитки (кофе)

Фосфатно-кислые соли

Запрещенные продукты	Ограничить количество	Основа рациона
Консервированные и копченые продукты	Сметана (не более 50 г в день)	Мясо птицы и рыба (нежирные сорта)
Твердые сыры и творог	Куриное яйцо (3 шт. в неделю)	Бульон (мясной, грибной, рыбный)
Свежее куриное яйцо	Овощи (тыква, капуста)	Мучные изделия
Молочные продукты	Бобовые (горох)	Селедка, икра
Овощные супы	Фрукты (кислые яблоки)	Котлеты (мясные, рыбные)
Цитрусовые (грейпфрут, апельсин, мандарин)	Ягоды (брусника, клубника, красная смородина)	Масло (сливочное, растительное)
Острые закуски (горчица, чеснок, красный и черный перец)	Орехи – не более 40 г в день	Каши и макароны, некрепкий чай и морсы (клюква, брусника)
Шиповник и алкогольные напитки		Сладости, арбузы

Частный случай – женщины

Диета при песке в почках для женщины предусматривает следующие рекомендации и ограничения:

Не переедать.
Исключить жирные и острые продукты.
Не употреблять жареное и копченое.
Пить не менее 2 литров жидкости в день.
Количество белка должно составлять 1 г/кг.
Отказаться от алкогольных напитков.
Уменьшить количество соли.
Повышение суточного количества витамина А.

Основные принципы лечебного питания

Очень часто мочекаменной болезни сопутствуют нарушения обмена веществ, деятельности пищеварительного тракта, недостаточность кровообращения, что провоцирует развитие сердечно-сосудистой патологии.

Имеет значение артериальное давление больного, наличие отеков, повышенная концентрация азотистых соединений в крови.

При мочекаменной болезни для выявления вышеперечисленных патологических состояний организма врач назначает дополнительное обследование. Больному требуется сдать анализы мочи, крови, сделать ультразвуковое обследование. Для мужчин может быть назначено также обследование простаты.

Грамотная диета при песке в почках строится с учетом всех этих факторов.

Виды диеты

Лечебное питание при выявлении в почках песка прежде всего направлено на выведение его из организма и предупреждение новообразования конкрементов. Мочевой диатез в сочетании со сдвигом кислотно-щелочного равновесия мочи способствует формированию таких видов конкрементов:

ураты;
оксалаты;
фосфаты и карбонаты.

Анализ мочи покажет, какие именно соли присутствуют. С учетом химического состава песка и камней в почках и реакции мочи больному требуется индивидуальный рацион. Обязательны разгрузочные дни – тыквенный, арбузный, яблочный, картофельный, рисово-компотный. Пища принимается дробно 4-5 раз в день.

Диета при уратурии и уратных камнях

Цель – нормализовать образование мочевой кислоты. Ураты чаще диагностируются у мужчин, чем у женщин. Поэтому для сильного пола данный рацион более актуальный.

Лечебное питание ограничивает потребление с пищей пуринов из рыбы и мяса.

Для снижения в моче концентрации мочевой кислоты необходимо пить не менее двух литров жидкости в день, одновременно ограничивая потребление соли. Рацион обогащают витаминами, в частности ретинолом, и минералами, особенно калием, которым богаты овощи и фрукты. Для ощелачивания мочи важно включить в меню больного достаточное количество молочных продуктов. Поможет в этом также щелочная минеральная вода, например, «Боржоми».

Диета при оксалатурии и оксалатных камнях

Цель – снизить содержание щавелевой кислоты в организме. Оксалатурия часто является сопутствующим диагнозом сахарного диабета, ожирения, гепатита.

Лечебное питание предусматривает достаточное количество белка в рационе, снижение потребления жиров. С целью вымывания щавелевой кислоты из организма показано потребление жидкости не менее 2 литров в день. Показано увеличение в рационе продуктов, содержащих калий. При этом необходимо снизить введение в организм кальция.

Диета при фосфатурии и фосфатных камнях

Цель – изменение реакции мочи в кислую сторону, снижение возбудимости нервной системы, уменьшение в моче концентрации солей кальция, торможение желудочной секреции.

Необходимо повысить введение в организм с пищей витаминов, особенно ретинола, который предупреждает образование фосфатов. В качестве дополнительных источников витаминов рекомендуются дрожжи, рыбий жир, сливочное масло, хлеб с отрубями.

Следует увеличить потребление жидкости до 2 литров в день, снизить потребление соли до 10 грамм в день. Ограничить потребление продуктов, богатых кальцием.

https://nefrolab.ru/symptoms/kidney-pain/dieta-pri-peske-v-pochkax-dlya-zhenshhiny.html
http://MpsDoc.com/bolezni/kamni/dieta-pri-peske-v-pochkah/
https://PochkiMed.ru/mkb/dieta-pri-peske-v-pochkah.html
https://pochki.plus/2017/11/11/dieta-pesok-v-pochkah/
https://aurolog.ru/pochki/kamni-i-pesok/diety-pri-peske-v-pochkah.html

Диета при песке в почках ⋆ Народный целитель

Диета при песке в почках для женщины имеет очень важное значение, поскольку если ее не соблюдать, то песок может превратиться в камни. И песок, и камни в почках могут причинить массу неудобств женщине, страдающей данной болезнью.

В результате сбоев в обмене веществ в организме формируется песок в почках. Мочекаменная болезнь, как правило, образуется из песка и приводит к блокировке мочеиспускательных каналов и развитию почечной недостаточности.

Причины и признаки недуга

Основные факторы появления песка в почках:

генетическая предрасположенность;
жесткая питьевая вода;
прием в пищу большого количества мяса и бобовых продуктов;
прием медикаментов на протяжении длительного времени;
нарушение обмена веществ;
расстройства, связанные с мочеиспускательными путями;
инфекция;
переломы;
проблемы, связанные с сосудами;
условия и образ жизни.

Кроме того, цвет мочи меняется в результате сбора песка или же наличия в ней примесей крови, что может быть вызвано травмой мочеиспускательных путей. Такая ситуация должна насторожить человека и подтолкнуть к незамедлительному обращению за медицинской помощью.

Чтобы выявить существование и исследовать характер песка в почках, а также исключить наличие воспалительных процессов мочевыводящих каналов, врач назначает лабораторные анализы крови и мочи. Затем пациент проходит такие обследования мочеиспускательных путей, как рентгенологическое и ультразвуковое, после чего назначается соответствующая терапия.

Наряду с медикаментозным лечением диета при песке почек оказывает благотворное влияние на состояние больного.

Что такое почечные колики?

Действенность этого метода заключается в том, что тепло расширяет пути мочеиспускания, таким образом, песок или маленький камень выводятся наружу. А для уменьшения боли следует принять спазмолитический препарат.

При непреходящих спазмах нужно вызывать скорую помощь.

Общие советы диетологов

Диета при почечном песке предусматривает соблюдение следующих рекомендаций:

не переедать, исключить из рациона кислые продукты, острую, жирную и высококалорийную еду;
принимать не менее двух литров воды в день;
не превышать нормы белка в организме, 1 г на 1 кг веса человека;
сбросить избыточный вес;
ограничить алкоголь;
количество соли в пище не должно быть высоким.

Осевшие соли натрия и калия в моче (ураты) образуются по следующим причинам:

неправильное питание;
недостаточное количество воды в организме;
нарушенное кровоснабжение почек;
инфекционные заболевания мочевыводящих путей;
прием медикаментов;
отдельные виды лейкозов;
подагра.

При уратах в моче категорически запрещается употреблять:

печень, язык, сало, свинину, жир;
редьку, помидоры, шпинат, щавель, грибы;
шоколад;
крепкий чай, кофе, алкоголь.

При уратах в моче рекомендовано употребление:

нежирного мяса и рыбы в вареном виде;
рыбьего жира;
молочных каш;
черного и белого хлеба;
овощей и фруктов;
свежевыжатого сока лимона;
зелени;
орехов.

Питание при фосфатно-кислых солях

Особенностью такой диеты является окисление мочи и уменьшение поступления кальция в организм. Во время такой диеты рекомендуется исключить следующие продукты из рациона:

яйца;
творог;
твердый сыр;
овощные супы;
молочные продукты;
цитрусовые.

Рекомендуется употребление нижеследующих продуктов:

мясные продукты;
бульоны;
рыба, икра;
каши на воде;
мучные изделия;
некрепкий чай;
растительное и сливочное масла;
сладкое (в небольших количествах);
арбуз.

Соли щавелевой кислоты (оксалаты)

Оксалаты — это кислые соли, при которых нужно осуществить ощелачивание мочи и изъять щавелевую кислоту и соли. При оксалатах не рекомендуется употреблять:

колбасные продукты и копченую рыбу;
бульоны, костные бульоны;
рыбные консервы;
твердые соленые сыры;
зелень;
помидоры;
бобовые;
шампиньоны;
редьку;
брюссельскую капусту;
ягоды и фрукты;
цитрусовые;
сладости, кофе.

Следует периодически проходить обследование у врача при песке в почках, чтобы предотвратить его преобразование в камни. Лекарственное лечение, а также диета дают возможность контролировать солевой обмен и предотвратить мочекаменные заболевания почек.

Источник: https://nefrolab.ru/symptoms/kidney-pain/dieta-pri-peske-v-pochkax-dlya-zhenshhiny.html

Диета при песке в почках: у женщин, что нельзя есть и что можно есть, рацион питания при песке

Появление песка в почках считается распространенной патологией, с которой можно успешно бороться без медикаментозного лечения. В этом сможет помочь специальное питание, разработанное для устранения такого недуга. Диета при песке в почках способна оказать свое положительное воздействие на процесс выведения продуктов обмена.

Терапевтическое влияние диеты

Правильное питание и подобранное меню является безопасным и действенным способом, который позволяет справиться с нарушениями. Такой рацион имеет свои преимущества:

Наши читатели рекомендуют

Наша постоянная читательница избавилась от проблем с почками действенным методом. Она проверила его на себе – результат 100% – полное избавление от болей и проблем с мочеипусканием. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

благотворно влияет на всю внутреннюю систему и организм человека;
во время такого лечения не возникает никаких побочных эффектов;
правильное питание эффективно справляется с песком в почках.

И даже если человеку при таком недуге назначено медикаментозное лечение, но в этот период не соблюдается рекомендованный режим питания, тогда и результативность самой терапии существенно снижается.

Но прежде чем приступить к соблюдению правильного рациона, человеку необходимо узнать, какой вид камешков присутствует у него в почках. И когда больной начинает питаться в соответствии с врачебными рекомендациями, то положительные изменения происходят с кислотностью мочи.

В итоге облегчается выход песка и в несколько раз замедляется его процесс образования.

Основу диеты должна составлять обычная, чистая вода. Ее нужно пить часто, чтобы концентрация содержания песка постепенно снижалась. При этом нельзя пытаться воду заменить газированными напитками или сладкими соками.

Рацион должен быть сбалансированным. Пища должна поступать в организм часто. Поэтому пить рекомендовано небольшими порциями, но до шести раз в день. Нужно учитывать индивидуальные особенности каждого организма.

Ведь при неправильном питании состояние еще больше ухудшится, а нарушенное пищеварение обострится.

А это приведет к тому, что важные микроэлементы и витаминные вещества перестанут нормально усваиваться, а это будет содействовать еще большему образованию камней.

В зависимости от индивидуальных особенностей, песок в почках подразделяется на:

уратный;
оксалатный;
фосфатный.

Эти подвиды основаны на самом составе песка, образующегося в почечной системе. Но больше всего встречается как раз смешанный тип. Поэтому диета должна назначаться, исходя от состава песка. Ведь рацион, способствующий удалению фосфатного песочка, может оказаться совершенно бесполезным для уратного типа заболевания.

Общие советы диетологов

Если образовался песок уратного характера, тогда следует уменьшить потребление мяса и рыбы. Особенно это касается консервов, копченых изделий и колбас. Острые продукты и алкогольные напитки также находятся под запретом. А вот основной упор надо будет сделать на каши, сваренные без добавления масла, на орехи и ягоды, молочные продукты, яйца и растительную пищу. Можно свое меню разнообразить овощными и даже фруктовыми плодами. Тогда концентрация урата будет снижаться.
Песочек фосфатного типа требует исключения фруктов и любых овощей, всей молочной продукции, а еще куриных яичных желтков. Если в почках образуется фосфат, тогда диетологи запрещают включать в свой рацион копченые, острые и соленые, а еще жирные продукты. Меню может состоять их постных мясных блюд, некоторых мучных изделий и орехов.
Песок, который в основном состоит из оксалатов, требует своего определенного рациона. При таком недуге нельзя кушать зелень, продукты, содержащие желатин, соленую и пряную пищу, копчености. Также специалисты рекомендуют сократить потребление той еды, которая в достаточном количестве содержит витамин C. А вот составить свое меню можно из бобовых продуктов, злаков и круп, картофеля в отварном виде. Также разрешается в рацион добавить небольшой объем молочных продуктов. Но их следует кушать в первой половине дня.

К остальным рекомендациям профессионалов можно отнести:

сбалансированное питание;
избегание переедания;
поддерживание питьевого режима;
использование фильтров для улучшения качества воды.

Особенности диеты при мочекислых солях

в несколько раз замедлить процесс, при котором соли выпадают в осадок;
восстанавливает нарушенную кислотность мочевой жидкости;
способствует быстрому выведению песка;
останавливает распространение уже присутствующих солей.

жирные бульоны, сало и свинина;
язык и печень;
томаты, редька и бобы;
щавель и шпинатные листья, грибы;
конфеты;
сладкие и алкогольные напитки, чай и крепкий кофе.

Основу питания должны составить:

постные сорта рыбы и мяса;
крупы и супы только на молоке;
хлеб (лучше черный или из цельного зерна);
капуста, морковка и свежие огурчики;
репа и картошка;
выжатый сок из лимона;
Укроп и Петрушка;
орешки.

Рацион питания при фосфатно-кислых солях

задача питания, назначенного при песке в почках, образование которого обусловлено фосфатами, заключается в ограничении кальция и в окислении мочевой жидкости.

При таком недуге специалисты могут запретить:

При фосфатно-кислых солях могут запретить потребление яиц

молоко;
сыр только твердых сортов и творог;
свежие куриные яйца;
каши и сдоба (использовать лучше рецепты на молоке);
овощные блюда и фруктовые;
алкогольные напитки;
цитрусовые фрукты (разрешается лишь один лимон в неделю);
острые приправы и блюда;
чеснок и перец, горчица.

Особенности питания при солях щавелевой кислоты

Суть диеты заключается в полном отказе от щавелевой кислоты. Что нельзя есть при песке в почках, так это:

бульоны с зажаркой и копчености;
сыры;
шпинатные и щавелевые листья;
помидоры и брюссельская капуста;
крыжовник, сливы и смородина;
цитрусовые плоды;
шоколад.

Под ограничение попадают молочные продукты, картофель и грибы, джем и слабо заваренный чай. Соль на такой диете можно употреблять около 10 г в день, не больше.

Питаться можно блюдами из рыбы и отварного мяса, крупами и мучными изделиями, кондитерской сдобой, хлебом, картофелем. Можно тыкву, капусту, морковь.

Все употребляемые фрукты (разрешено груши, персики, бананы, арбузная мякоть и вишня) предварительно нужно обдавать кипятком.

Соль можно употреблять около 10 г в день

Общие рекомендации по лечебному питанию

может развиться мочекаменная болезнь;
обостряются пиелонефрит, цистит и уретрит;
возникают воспаления мочевого пузыря;
образуются камни, и возникает почечная недостаточность.

Питьевой режим

Средняя норма суточной жидкости для взрослого человека должна составить около двух литров. Чистая вода поможет вымыть песок из почек. Однако при беременности, если женщина склонна к отекам, то предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Если следующие симптомы знакомы Вам не понаслышке:

постоянные боли в пояснице;
затрудненное мочеиспускание;
нарушение артериального давления.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Заболевание вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить…

Диета при песке в почках Ссылка на основную публикацию

Источник: http://MpsDoc.com/bolezni/kamni/dieta-pri-peske-v-pochkah/

В самом начале нарушения солевого обмена (нефролитиазе) камни еще не появляются. При этом в моче уже можно обнаружить песок, что с медицинской точки зрения называется мочекислым диатезом.

Диета при песке в почках помогает остановить развитие заболевания и устранить происходящие в организме дисфункции.

Когда нужна коррекция питания?

При такой проблеме, как песок в почках диета и правильное питание очень важны. Чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов на положительный исход и отсутствие осложнений.

МКБ сопровождается нарушением работы почек, мочеточника и мочевого пузыря. При этом происходит затруднение оттока жидкости.

В запущенных случаях могут развиться опасные для жизни состояния, возникающие при перекрытии просвета – перитонит, уросепсис и разрыв внутренних органов.

Жжение в области промежности.
Боли при мочеиспускании.
Появление крови в моче.
Дискомфорт в районе мочеточников (4-7 см от пупка по обеим сторонам).

Когда диета лечит?

Правильное питание:

Корректирует недостаток жидкости в организме.
Восстанавливая нарушенные процессы кровоснабжения в области почек.
Нормализует кислотность мочи и улучшает выведение конкрементов наружу.

Когда диета необходима?

Следует отметить, что диета при камнях и песке в почках помогает справиться с различными причинами развития МКБ, будь то ураты, фосфатно-кислые соли или оксалаты.

Главное – вовремя начать принимать меры, что позволяет справиться с патологическим процессом в организме на начальной стадии его развития.

Если не скорректировать рацион, то существуют большие риски развития серьезных осложнений, которые могут стать причиной дисфункций внутренних органов и в тяжелых случаях вызвать экстренные состояния.

В любом случае при МКБ без диеты не обойтись. Правильное питание может стать основной корректирующей мерой или же вспомогательной.

Часто диетическое питание рекомендовано вкупе с медикаментозной терапией.

После проведения хирургической коррекции также возникает необходимость в употреблении щадящих продуктов питания, которые помогают предотвратить образование молей в почках и способствуют их выведению.

Подробно про диеты и их разновидности

Проконсультируйтесь у врача!

Для этого необходимо отправиться к врачу, который назначит лабораторные анализы.

После получения результатов проведенных исследований специалист определит тактику лечения и даст рекомендации по поводу коррекции рациона.

Ураты

Образуются в моче в ответ на нарушения обмена пуринов в организме. Врачи называют такое состояние мочекислым диатезом.

Причиной дисфункций является отложение солей мочевой кислоты в почках, что является симптомом или предвестником подагры (поражения суставов или почек).

Чаще всего такая проблема развивается у женщин в климактерическом периоде и у мужчин в возрасте от 40 лет. Диета в данном случае направлена на ощелачивание мочи.

Таблица: Рекомендации по коррекции уратов в моче.

Категорически запрещенные	Ограничить количество	Основа рациона
Наваристые бульоны	Молочные и кисломолочные продукты	Нежирные сорта мяса в отварном виде (не более 150 г в день)
Субпродукты (язык, печень)	Куриное яйцо (не более 5 шт. в неделю)	Молочный суп
Жирное мясо (свинина)	Чеснок и лук	Рыбий жир и растительное масло
Овощи (помидоры, редька)	Свежие грибы	Крупы (гречка, рис, пшено)
Бобовые (бобы)	Ягоды (клубнику и землянику)	Белый и черный цельнозерновой хлеб
Грибы (маринованные и сухие)	Сладкая сдобная выпечка	Овощи (морковь, картофель, капуста, репа, огурцы)
Ягоды (крыжовник)	Пирожные	Фрукты (груши, инжир, виноград, персики и абрикосы)
Фрукты (яблоки, сливы)	Сок (лимонный)
Напитки (алкоголь, кофе, крепкий чай)	Зелень (укроп, петрушка)
Щавель, шпинатШоколад	Орехи (фундук, арахис, грецкий)

Оксалаты

Категорически запрещенные	Ограничить количество	Основа рациона
Субпродукты (мозги, язык, почки и печень)	Цельное молоко	Мясо, рыба, колбаса, сосиски
Сыры (твердые и соленые)	Овощи (картофель)	Кисломолочная продукция (кефир, йогурт, творог)
Фрукты (груши)	Грибы	Масла (растительные, сливочное)
Овощи (свекла)	Сладости (мед, варенье, сахар)	Крупы (овсянка, пшено, перловка, гречка)
Шпинат, щавель, грибы, ревень	Напитки (чай)	Овощи (репа, баклажаны, капуста, тыква)
Ягоды (земляника)	Фрукты (бананы, абрикосы)
Бульоны (мясные, рыбные, грибные)	Напитки (мусс, компот, кисель)
Копченые продукты
Соленые и острые закуски (икра, консервы, хрен, горчица)
Сладости (конфеты, шоколад)
Напитки (кофе)

Фосфатно-кислые соли

Запрещенные продукты	Ограничить количество	Основа рациона
Консервированные и копченые продукты	Сметана (не более 50 г в день)	Мясо птицы и рыба (нежирные сорта)
Твердые сыры и творог	Куриное яйцо (3 шт. в неделю)	Бульон (мясной, грибной, рыбный)
Свежее куриное яйцо	Овощи (тыква, капуста)	Мучные изделия
Молочные продукты	Бобовые (горох)	Селедка, икра
Овощные супы	Фрукты (кислые яблоки)	Котлеты (мясные, рыбные)
Цитрусовые (грейпфрут, апельсин, мандарин)	Ягоды (брусника, клубника, красная смородина)	Масло (сливочное, растительное)
Острые закуски (горчица, чеснок, красный и черный перец)	Орехи – не более 40 г в день	Каши и макароны, некрепкий чай и морсы (клюква, брусника)
Шиповник и алкогольные напитки	Сладости, арбузы

Частный случай – женщины

Диета при песке в почках для женщины предусматривает следующие рекомендации и ограничения:

Не переедать.
Исключить жирные и острые продукты.
Не употреблять жареное и копченое.
Пить не менее 2 литров жидкости в день.
Количество белка должно составлять 1 г/кг.
Отказаться от алкогольных напитков.
Уменьшить количество соли.
Повышение суточного количества витамина А.

Источник: https://pochki.plus/2017/11/11/dieta-pesok-v-pochkah/

Чтобы не загружать пациентов хитросплетениями минерального обмена и премудрыми механизмами его нарушений, доктора нередко сообщают о появлении «песка в почках».

Это означает, что полноценных камней там еще нет, но уже имеются признаки образования солевых кристаллов. И если продолжать наплевательски относиться к ним, то возможно развитие мочекаменной болезни.

Одним из мероприятий ее предотвращения является специальная диета.

СОДЕРЖАНИЕ

1 Диета при оксалатах
2 Диета при уратах
3 Диета при фосфатах

Статистики подсчитали, что порядка 7 % взрослых в мире имеют почечные камни (конкременты). Некоторые счастливчики совершенно их не ощущают, другим же заболевание причиняет сильнейшие боли, которые настигают в самое неподходящее время. При этом недуг дебютирует у людей трудоспособного возраста (в среднем в 20–50 лет), существенно нарушая привычный ход жизни.

В основе нефролитиаза, или мочекаменной болезни с локализацией конкрементов в почках, лежит перенасыщение мочи солями мочевой кислоты, кальция, цистина и других веществ. Они образуют сначала растворимые, а потом и нерастворимые соединения, откладывающиеся в мочевых путях и почечных тканях. Они постепенно увеличиваются, превращаясь в камни.

Для профилактики нефролитиаза придуманы разные способы, в их числе находится и диетотерапия. Но необходимо заметить, что возможности лечебного питания варьируют в зависимости от причин патологии и химической структуры солевых кристаллов.

Поэтому перед началом коррекции рациона следует определиться с доминирующим видом солей. Для этого надо видеть результаты нескольких последовательных анализов мочи, забранных на протяжении месяца с интервалом в 7–10 дней.

Если во всех них указаны одни и те же соли (например, ураты), то можно приступать к соответствующим диетическим изменениям. Важны и значения рН мочи.

Существует несколько универсальных правил для всех больных с «песком в почках». Желательно, чтобы в питании предусматривалось:

увеличение суточного количества потребляемой жидкости (ее объем должен быть таким, чтобы за сутки выделялось около 1,5–2,5 литров мочи, тогда жидкость будет мешать выпадению солей в осадок), для этого пациентам нужно пить не только при приемах пищи, но и между ними, перед сном и даже перед каждым предстоящим мочеиспусканием;
ограничение суточной квоты поваренной соли (содержащийся в ней натрий усиливает экскрецию кальция – основного компонента почечных конкрементов с мочой);
дозированное употребление излишне сладких напитков (сахар тоже повышает экскрецию кальция);
повышение до 2–3 г/сут. содержания витамина А, способствующего быстрому восстановлению тканей, поврежденных кристаллами и камнями.

Кроме того, такое питание должно быть физиологичным (соответствовать нормам по всем основным показателям: калорийности, содержанию углеводов, белков, жиров и др.).

Диета при оксалатах

При оксалатных камнях полезны продукты с высоким содержанием магния.

Оксалатами называют соли щавелевой кислоты. Считается, что до 75 % почечных конкрементов образовано из оксалата кальция.

К их появлению приводят многие причины (болезни тонкой кишки, дефицит магния, недуги поджелудочной железы, избыток потребления аскорбиновой кислоты и др.). И только 10–15 % количества всех оксалатов в моче зависит от особенностей питания пациентов.

Однако доктора традиционно рекомендуют этим пациентам:

ограничить употребление продуктов с большим количеством щавелевой кислоты или ее солей (свекла, щавель, ревень, шпинат, бобы, петрушка, кабачки, цитрусовые, сельдерей, красный виноград, зеленая фасоль, крыжовник, инжир, голубика, ежевика и др.);
обогатить свое питание продуктами, способствующими устранению оксалатов, уже имеющихся в организме (белый виноград, айва, груши, кизил, яблоки, сливы и др.);
увеличить магний-содержащие продукты (сухофрукты, пшеничные отруби, овсянку, гречку, пшено и др.);
исключить блюда с желатином (заливное, желе и др.), содержащим гликокол – биохимический источник образования щавелевой кислоты;
повысить количество продуктов, богатых витамином В6 (черный хлеб, овсяная крупа, гречка и др.).

Диета при уратах

Перенасыщение мочи производными мочевой кислоты во многом связаны с низким уровнем ее рН (с кислой средой). Другими причинами оказываются пурины пищи, ожирение, алкоголь, подагра. Поэтому диетологическое лечение достаточно эффективно. Оно предусматривает:

отказ или значительное ограничение продуктов с большим количеством мочевой кислоты и пуринов (мясо, птица, дрожжи, рыба, бобовые, грибы, крабы, креветки и др.);
употребление «щелочных» продуктов (молочные продукты, сладкие фрукты, овощи и др.) и минеральных вод («боржоми» и др.);
ограничение животных жиров (сливки, жирная сметана, кондитерские изделия и др.) и простых сахаров (белый хлеб, выпечка, сладости и др.) для борьбы с лишней массой;
ограничение подкисляющих мочу кислых ягод (брусника, клюква и др.);
дозированное потребление кофеин-содержащих напитков (2 чашки в день) из-за стимулирующего влияния на экскрецию мочевой кислоты.

Диета при фосфатах

Фосфатный нефролитиаз вызван расстройством фосфорно-кальциевого обмена. Формированию конкрементов (нерастворимых фосфатов магния и кальция) благоприятствует щелочной уровень рН мочи, большое количество фосфора и его солей в питании (порядка 70 % пищевого фосфора всасывается из кишечника), патология костей, гиперфункция паращитовидной железы. Диетотерапия этих больных заключается в:

подкислении мочи, для чего следует есть зерновые, яйца, мясные продукты, рыбу, кислые ягоды;
уменьшении подщелачивающих продуктов (молока, сладких плодов и ягод, молочных изделий);
запрете строгого вегетарианства;
ограничении пищевых источников витамина D (печень, икра и др.);
индивидуальном подборе допустимого объема жидкости (он должен определяться не только количеством мочи, но значениями рН, которые могут увеличиться из-за чрезмерного мочевыделения).

Лучше заблаговременно начать непримиримую борьбу с недугом в самом его начале, когда отдельные микрокристаллы солей еще не выросли в камни, и приступить к диетотерапии.

Но при уратных и фосфатных солях длительность строгой диеты должна быть не дольше месяца, затем нужно делать небольшой перерыв, иначе рН мочи станет слишком кислой или слишком щелочной.

А эти изменения приведут к образованию новых солей, но уже иного химического состава.

Телепередача «Малахов +», сюжет на тему «Что любят почки»:

Источник: http://food-tips.ru/00010690-dieta-pri-peske-v-pochkax/

Песок в почках – распространенная патология, устранить которую можно и без лечения, если вовремя предпринять меры.

Чтобы понять, каким образом диетотерапия может помочь, нужно углубиться в процессы, происходящие в организме. Обмен, происходящий между внешней средой и человеческим организмом, действует в обе стороны.

К примеру, если скорректировать меню, это окажет влияние на выведение продуктов обмена веществ. Именно поэтому питание при песке в почках считается одним из эффективных способов лечения патологии. Преимущества заключаются не только в проверенном действии, но и в отсутствии противопоказаний, как у аптечных лекарств.

Если лечиться с помощью медикаментов, то без коррекции рациона также не обойтись, иначе терапия будет не столь полезной, и время будет потрачено зря.

Важным условием является выбор продуктов, которые можно есть при конкретном составе песка и камней в почках.

Благодаря коррекции рациона кислотность мочи меняется в ту или иную сторону, что способно остановить формирование песка и облегчить вывод существующего.

Если пренебрегать диетой и лечением патологии, песок в почках может привести к следующим осложнениям:

мочекаменная болезнь;
цистит, пиелонефрит, уретрит и прочие воспалительные заболевания органов мочевыделительной системы;
образование камней и последующая почечная недостаточность, гнойное расплавление органа.

Чтобы не допустить опасные для жизни состояния, ешьте лишь те продукты, которые рекомендует нефролог. Диета при песке в почках поможет снизить его количество в главном фильтре организма, а если вовремя взяться за лечение, то и избавить от него навсегда.

Женщинам легче придерживаться диетического питания и любых ограничений в рационе, поскольку практически каждая представительница прекрасного пола хоть раз в жизни пыталась привести фигуру в порядок ограничением рациона.

Поэтому диета не пугает дам, они охотно следуют указаниям нефролога и наблюдают не только за улучшением состояния, но и коррекцией фигуры, что характерно для любой оздоровительной диеты.

Выбор диеты при песке и камнях в почках

Только после получения результатов анализов, включая исследование мочи, врачом назначается диета при песке в почках для женщины, поскольку теперь он может точно установить, какие продукты можно и нельзя употреблять при конкретном химическом составе конкрементов.

Комплексная диагностика включает анализ крови, УЗИ, нефросцинтиграфию по необходимости. Серьезные информативные исследования показаны при подозрении на очень крупные камни в почках.

Анализ мочи выявит состав почечного песка, после чего можно корректировать рацион таким образом:

при выявлении оксалатов ограничивают продукты, содержащие щавелевую кислоту;
при выявлении в почках фосфатов ограничивают продукты, содержащие фосфорную кислоту (фрукты, молочную кухню, овощи, кунжут);
если в почках у мужчин и женщин выявлены ураты, им нельзя употреблять мясо и рыбу в большом количестве, поскольку в них много пуринов, которые преобразуются в мочевую кислоту.

Помимо подбора меню, существует ряд рекомендаций относительно рациона для пациенток с песком в почках:

наладить питьевой режим (тормозит выпадение солей в осадок);
снизить количество соли;
меньше потреблять сладостей и газировки;
принимать витамин А, как минимум, 2-3 г в сутки (ускоряет регенерацию тканей почек, поврежденных песком и камнями).

Если пациент сразу стал соблюдать рекомендации врача, то в ближайшее время состояние резко улучшится.

В дополнение к новому рациону нужно добавить фитотерапию, поскольку почки отлично воспринимают прием растительных препаратов.

Ежедневное меню можно дополнить отваром шиповника, семян моркови, пшена, листьев брусники, овса, льняного семени. Как готовить почечный сбор – можно узнать из другой статьи.

Ниже даны конкретные рекомендации по выбору продуктов в зависимости от химического состава песка и камней в почках.

Основываясь на рекомендациях, женщина может выбрать те блюда, которые ей больше нравятся. Таким образом, диета не ущемляет предпочтения пациентки, но предлагает полезную и вкусную пищу.

Диета при фосфатном песке в почках

Полезно употреблять мясо и рыбу, кислые ягоды, яйца, зерновые. Убрать из меню нужно продукты, содержащие много фосфора и кальция, а также с витамином D. Это значит, нужно исключить рыбий жир, печень, икру. Питание при накоплении солей фосфорной кислоты в почках должно быть насыщено витаминами из группы В, а также витамином А. Такой рацион будет растворять песок и мелкие камни.

Разрешенные продукты: мясо и рыба, 1 куриное яйцо в день, сало и зеленый горошек, хлеб, грибы и тыква, морсы из клюквы и брусники, некрепкий чай и кофе, кислые фрукты.

Запрещенные продукты: копчености, соленья, кисломолочные продукты и молоко, жиры, картофель и прочие овощи, не указанные выше, пряности.

Питьевой баланс поддерживают объемом жидкости, вычисляя примерную норму, исходя из рН мочи.

Питание при оксалатном песке

Формирование оксалатов в почках происходит по причине чрезмерной выработки щавелевой кислоты в организме. Следовательно, диетический рацион должен включать те продукты, которые смогут растворить оксалатные камни. Исключить из меню нужно блюда, в которые есть оксалаты.

Разрешенные продукты: щелочная минералка, вареная рыба и мясо, сосиски и колбасы, молочные продукты и крупы (перловка, греча, пшено и овсянка), макароны и свежие овощи, бананы и абрикосы, морс и квас, некрепкий кофе и чай.

Запрещенные продукты: соленая рыба, субпродукты (почки, печень и пр.), блюда на основе желатина, сыр и грибы, ревень и шпинат, щавель и земляника, груши, фасоль, соленья, мясные и рыбные бульоны, копчености, хрен и горчица, а также шоколад, какао и крепкий кофе.

Рацион при уратах в почках

При выявлении уратных конкрементов нужно делать мочу более щелочной, и добиться этого можно с помощью овощей с фруктами, молока. Обязательно нужно включить в ежедневное меню лечебную минеральную воду с подходящим уровнем рН.

Важно учесть, что кофеин усиливает процесс формирования уратов, поэтому напитки с его содержанием ограничивают до 1-2 кружек в день. Ураты в почках нередко выявляют у людей, страдающих избыточной массой тела, злоупотребляющих алкоголем.

Разрешенные продукты: нежирное мясо и рыба (можно употреблять до 3 раз в течение недели), молочные продукты и сыр, крупы разных видов, хлеб из ржаной и пшеничной муки, овощи и фрукты, напитки из фруктов зеленый чай.

Запрещенные продукты: мясо молодняка, субпродукты (печень, почки, язык и др.), копчености и консервированные продукты, животные жиры, крепкий кофе и какао, бобовые. Остальные рекомендации будут аналогичны тем, что приведены для оксалатов в почках.

Резюмируя вышеперечисленные рекомендации, нужно не забыть о смешанном типе песка и камней в почках.

В таком случае нужно обсудить диету с нефрологом, поскольку рекомендации будут даваться каждому пациенту в индивидуальном порядке.

Использовать рецепты народной медицины желательно после консультации с врачом, поскольку влияние разных растений на организм проходит неоднозначно. Помимо аллергии, может возникнуть непереносимость, отравление и др.

Даже самая эффективная методика при неграмотной трактовке и применении может усугубить проблему в лучшем случае, нанести вред – в худшем.

Водно-солевой баланс и обмен веществ – чувствительные к внешнему воздействию процессы, поэтому их коррекция должна проводиться грамотно, поэтапно.

Чтобы составить грамотный план нужно разбираться в механизмах этих процессов и понимать, какими рычагами их регулируют.

Источник: https://wmedik.ru/zabolevaniya/urologiya/dieta-pri-peske-v-pochkax-dlya-zhenshhiny.html

Нет комментариев

Диета при песке в почках: как правильно питаться, чтобы не вызвать осложнений

При начальной стадии отложения минеральных соединений в почках врачи ставят диагноз «песок«. Одним из факторов развития такого процесса считается неправильное питание.

Если в будущем пациент с таким диагнозом не следит за своим рационом, то в результате песок трансформируется в камни.

В статье пойдет речь о важности правильного и здорового питания при этом урологическом заболевании.

Общая информация

Мочекаменный диатез или как его еще называют «песок» в почках является результатом нарушения обменов минеральных веществ в организме. В результате чего происходит их накопление в органе.

В первую очередь врачи связывают этот процесс с неправильным образом жизни и питания.

Чаще всего это заболевание встречается у людей трудоспособного возраста. У многих оно протекает без видимых симптомов, у других вызывает сильные боли и дискомфорт. Выявить песок можно проходя ультразвуковое обследование почек.

Весь процесс образования песка в почках можно представить в таком виде: в результате процессов обмена веществ в организме человека образуются растворимые и нерастворимые соли мочевой кислоты, кальция, цистина и др.

Они накапливаются в самом органе и мочевыводящих путях. При несвоевременной диагностике и лечении песок преобразуется в камни.

Основной причиной развития данной болезни врачи считают неправильное питание. Очень часто диагноз «песок в почках» встречается среди людей с лишним весом.

Лечебная диета включает в себя запрет продуктов, которые провоцируют отложения мочевой кислоты, а также употребление достаточного объема жидкости.

Важно отметить, что корректировка своего питания проводится параллельно с медикаментозной терапией, само по себе оно всегда приносит необходимый эффект.

Особенности и основной принцип диеты

При подборе питания необходимо исходить из анализа мочи, именно он покажет, какие соли превышают норму.

Существуют продукты, которые исключаются в любом случае: консервация, специи и пряности, жареная и жирная пища, копчености, жирное мясо и рыба, чай, кофе и спиртные напитки.

Лечебная диета направлена на профилактику образования минеральных солей в почках. Не рекомендуется употреблять твердые сыры и острые блюда.

В среднем длительность диетического питания составляет от 30 до 180 дней (в зависимости от количества и вида минеральных отложений).

Норма белков в сутки рассчитывается исходя из веса тела пациента (на 1 кг необходимо 1 г белковых соединений). Ограничивается количество соли (не более 5 г) и продуктов, содержащих кальций (не меньше 1,2 г) в сутки.

В качестве жидкости можно использовать не только обычную воду, но и морсы или некислые соки. Диета подбирается в зависимости от кислотности мочи и солей, которые в ней преобладают. Рассмотрим это более подробно.

При мочекислых солях

Основное требование — исключить продукты, которые способствуют образованию солей мочевой кислоты. К ним относятся жирное мясо, сыр, спиртные напитки, шоколад и изделия из него, крепкие чай и кофе, маринованные овощи, некоторые виды овощей и фруктов (помидоры, крыжовник, бобовые, сливы и яблоки).

К списку продуктов, прием которых ограничивают, относят молочные и кисломолочные продукты, яйца, клубника, земляника, грибы, лук и чеснок.

При этом нужно отметить, что количество съеденных яиц не должно превышать 5 штук за неделю. Не рекомендуется кушать сладкие хлебобулочные изделия и пирожные.

Основной рацион питания при этой диете включается в себя:

нежирное мясо и рыба;
масло;
цельнозерновые виды круп и хлеб;
овощи (картошка, морковка, огурцы, зелень);
фрукты и орехи;
лимонный сок.

Для улучшения эффекта рекомендуется полностью исключать прием рыбных или мясных блюд хотя бы 3 раза в неделю. Также полезно делать разгрузочные дни, однако запрещается полностью голодать.

Рацион при фосфатно-кислых солях

Целью такого рациона является увеличение кислотности мочи. В данном случае полностью исключаются:

молоко и кисломолочные продукты;
печень и морепродукты, которые содержат большое количество витамина Д;
спиртные напитки.

Очень важно отказаться от курения и заниматься умеренными физическими нагрузками. К списку допустимых продуктов относятся: крупы, яйца, нежирные виды мяса и рыбы, кислые овощи и фрукты. Количество жидкости нужно регулировать в зависимости от уровня кислотности мочи.

При солях щавелевой кислоты

В этом случае у больного повышается уровень рН урины, поэтому питание направлено в сторону ее уменьшения. Запрещенные продукты копчености, жирное мясо и рыба, консервы, твердый сыр, некоторые виды овощей и фруктов, зелень, кислые ягоды, цитрусовые, шоколадные изделия.

Стоит ограничить употребление молочных и кисломолочных продуктов, сладостей, чая, картошки и грибов.

Готовые блюда должны быть паровыми, отварными или тушеными. В качестве жидкости можно использовать обычную негазированную воду, морсы из некислых фруктов и ягод.

Редкие варианты образований

Помимо трех основных минеральных отложений в почках могут образовываться остатки солей угольной кислоты и кальцинатов.

В таком случае тоже существуют определенные требования к питанию.

Не рекомендуется кушать в большом количестве творог или кисломолочные изделия, яйца и молоко.

При этом все блюда должны быть в отварном, тушеном или паровом виде, из круп разрешатся кушать овсянку.

У некоторых пациентов встречаются такое заболевание, как цистонурия. Это отложение в почках большого количества аминокислот.

Очень часто диагностируется у мужчин, вызвано, как правило, плохой генетической наследственностью. В этом случае запрещается кушать сыр, яйца и любую рыбу. Основная диета включает в себя картофель и печень.

Продукты при оксалатах

Отложения этого вида соединений обусловлено не столь неправильным питанием, сколько другими сопутствующими заболеваниями. Прочитать подробнее про оксалаты вы можете перейдя по ссылке.

Однако при повышении уровня солей щавелевой кислоты пациентам рекомендуют ограничить употребление продуктов с их содержанием, увеличить употребление пищи, которая обогащена магнием и витамином В6.

Питание при уратах

В данном случае снижается уровень кислотности урины. Это вызвано высоким содержанием пуриновых соединений в пище, избыточным весом, алкоголизмом. Правильная диета способствует повышению эффективности лечения. Больному запрещается кушать мясо, рыбу, бобовые, щелочные продукты.

В качестве профилактики лишнего веса нужно ограничить сладкое и животные жиры. В день разрешается выпить не больше 2 чашек некрепкого кофе или чая.

Другие виды

Все зависит от природы образований, уровня кислотности или щелочности мочи. Не рекомендуется кушать твердый сыр, яйца (норма — не более 5 шт. в неделю), кисломолочные продукты.

Главным требованием является дробное питание, ни в коем случае нельзя переедать. Очень важно соблюдать норму количества выпитой жидкости в день, чтобы спровоцировать увеличение уровня выводимой мочи.

Питьевой режим

Расчет жидкости должен исходить из того, что суточный объем выводимой мочи составляет от 1,5 до 2,5 л.

Допускается пить лечебные минеральные воды, соки и морсы из брусники или клюквы.

Подбор минеральной воды делает исключительно врач, так как при разных видах солевых осложнений используется различный состав воды.

Не стоит заниматься самолечением чтобы не вызвать нежелательных осложнений.

Профилактика и прогноз

Очень важно предотвратить образование песка в почках. Для этого рекомендуется следить за рационом своего питания, уменьшать жирную, жареную и острую пищу.

Ограничить употребление спиртных напитков и табачных изделий. Регулярно заниматься спортом и сдавать анализ мочи для своевременного выявления солевых отложений.

При правильно подобранной диете прогноз для пациентов носит положительный характер. Очень важно, чтобы подбором питания занимался исключительно врач, самолечение способно вызвать серьезные осложнения.

Песок в почках является тревожным симптомом. Очень часто он протекает без видимых признаков и перерастает со временем в камни. В качестве лечения врачи назначают специальную диету.

При этом важно знать природу минеральных солей, которые образовались в почках. Также обязательно проводят корректировку количества выпитой жидкости за день, чтобы увеличить выведение отложений с мочой.

Рекомендуем другие статьи по теме

Club Brides - Клуб Невест

Диета при песке в почках для женщины

Диета при песке в почках

Когда нужна коррекция питания?

Когда диета лечит?

Когда диета необходима?

Подробно про диеты и их разновидности

Ураты

Оксалаты

Фосфатно-кислые соли

Рекомендации по диетическому питанию для детей

Частный случай – женщины

Диета при песке в почках - правильное питание | Заболевания почек

Рекомендации по формированию диеты

Диета при песке уратного происхождения

Диета при песке оксалатного происхождения

Диета при песке фосфатного происхождения

Что можно есть при песке в почках

Что нельзя есть при песке в почках

Правила составления диеты для женщин при песке в почках

Причины формирования песка в почках у женщин и типичные симптомы

Эффективность лечебной диеты

Общие принципы приготовления и режима приема пищи

Правила питания для женщин при разных видах камней

Диета при фосфатах

Питание при оксалатном песке

Лечение едой при уратах

Употребление жидкости при песке в почках у женщин

Диета для мужчин и для женщин при почечных камнях: есть ли различия

Осложнения мочекаменной болезни у женщин

Заключение

Диета при песке в почках для женщины

Что такое почечные колики?

Общие советы диетологов

Общие советы диетологов

Особенности диеты при мочекислых солях

Рацион питания при фосфатно-кислых солях

Особенности питания при солях щавелевой кислоты

Общие рекомендации по лечебному питанию

Рекомендуемые продукты при разных видах песка

Питьевой режим

Принципы диеты

Универсальная диета при смешанном составе песка

Диета при оксалатах

Диета при фосфатах

Когда нужна коррекция питания?

Когда диета лечит?

Когда диета необходима?

Подробно про диеты и их разновидности

Ураты

Оксалаты

Фосфатно-кислые соли

Рекомендации по диетическому питанию для детей

Частный случай – женщины

Основные принципы лечебного питания

Виды диеты

Диета при уратурии и уратных камнях

Рекомендованные продукты при уратных конкрементах

Диета при оксалатурии и оксалатных камнях

Рекомендованные продукты при оксалатных конкрементах

Диета при фосфатурии и фосфатных камнях

Диета при песке в почках ⋆ Народный целитель

Причины и признаки недуга

Что такое почечные колики?

Общие советы диетологов

Питание при фосфатно-кислых солях

Соли щавелевой кислоты (оксалаты)

Диета при песке в почках: у женщин, что нельзя есть и что можно есть, рацион питания при песке

Терапевтическое влияние диеты

Общие советы диетологов

Особенности диеты при мочекислых солях

Рацион питания при фосфатно-кислых солях

Особенности питания при солях щавелевой кислоты

Общие рекомендации по лечебному питанию

Рекомендуемые продукты при разных видах песка

Питьевой режим

Когда нужна коррекция питания?

Когда диета лечит?

Когда диета необходима?

Подробно про диеты и их разновидности