Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

До скольки лет растет грудь у женщин


До скольки лет растёт грудь: правда и мифы, периоды роста груди

Каждая женщина мечтает о большой и упругой груди. Ведь именно шикарная грудь притягивает взгляды всех мужчин. Но грудь – это дело такое. Ее обладательницы могут как гордиться ею, так и стыдиться. Для многих девушек красивый бюст очень важен и их волнует вопрос — до какого возраста растет грудь.

В каком возрасте начинает расти грудь? Каждый женский организм абсолютно индивидуален и непредсказуем и поэтому предугадать начало и окончание развития женской груди невозможно.

В среднем, развитие бюста начинается в возрасте 10-12 лет. У некоторых развитие происходит немного раньше, в 9 лет. У некоторых развитие может начинаться и возрасте после 13 лет.

Тем не менее, если в возрасте 15-16 лет у девочки не начинает расти грудь и не начинается менструация, то следует обратиться к врачу. Такая ситуация может произойти в связи с отсутствием в организме эстрогенов и требует вмешательства врача.

Периоды роста груди

Ровно такая же ситуация складывается с окончанием роста груди. Никто точно не скажет, до какого возраста будет происходить развитие.

В среднем, рост бюста заканчивается в возрасте 17-20 лет. В некоторых случаях грудь может окончить свое развитие уже спустя 24 месяца после начала ее роста.

Другие же специалисты считают, что окончание развития груди можно рассчитать математически. А всего лишь к началу развития приплюсовать 3-4 года. Это и будет окончанием развития груди.

Что влияет на изменения женского бюста?

Вообще, грудь девушки на протяжении всей жизни изменяется в размерах, и постоянно имеет свойство менять свое развитие в разные стороны.

Она может меняться не только на клеточном уровне, но и меняться внешне. Постоянно то увеличиваясь, то уменьшаясь.

Некоторые девушки считают, что их грудь начинает расти во время менструального цикла, но это ошибочное мнение. Это объясняется тем, что у многих меняются в размерах молочные железы.

Прогестерон, который вырабатывается в яичниках, влияет на рост эпителия желез и приводит к усиленной выработке их гормона. А в конце менструального цикла прогестерон теряет свою эффективность и грудь снова приобретает привычный объем груди.

Также грудь может приостановиться в развитии из-за физического состояния организма, а именно из-за сутулости, сколиоза. Сутулость приводит к не правильному развитию груди.

Так как на женскую грудь сильно влияют гормоны, некоторые специалисты считают, что на развитие влияет возраст начала интимной жизни и беременности.

Некоторые девушки замечают, что после беременности грудь увеличивается, а у некоторых, наоборот, уменьшается. Это может происходить в связи с различными процессами, происходящими в организме и факторами, которые могут повлиять на них.

Различные диеты, неполноценное питание так же влияет на развитие бюста. Девушкам стоит получать из еды все максимально полезные витамины, белки, жиры, углеводы. Если питание будет не правильным, то организм может отреагировать так, что грудь может вообще приостановить свое развитие.

Наследственность. Если у родственников грудь была не большого размера, то и у девушки грудь будет такая же. И ничего на это повлиять не сможет.

Комплектация. Чаще всего, хорошими объемами груди обладают крупные или склонные к полноте девушки. Худые же, в свою очередь, имеют маленький бюст.

Также ученые считают, объем женского бюста влияет и среда обитания. У южанок грудь более сочная, чем у девушек с севера. Влияет климат.

Что стоит делать для увеличения груди

В течение всей жизни у женщин грудь меняется в размерах, а иногда и в формах. Но для улучшения и подтянутости груди, все же можно предпринять некоторые действия. А какие, мы сейчас с вами разберем.

  • Не пренебрегаем одевать бюстгальтер. Он поддерживает грудь и способствует поддержанию формы.
  • Обязательно в рационе должна присутствовать такая еда как: молочная продукция, красная рыба, бобы, мясная продукция, семена льна, орехи, тыква, злаки.
  • Осанка. Не сутулимся, а расправляем плечи, грудь вперед. И к ходьбе, и к сидению это тоже относится.
  • И куда же мы без правильного питания. Исключаем вредности из рациона. Хорошая еда – залог здоровья и красоты.
  • Тренируем грудную мышцу. Самое простое и эффективное упражнение – отжимания. Конечно, размер груди это не увеличит, если только визуально, за счет увеличения грудной мышцы. Но придаст красивый вид зоне декольте и улучшит состояние кожи.
  • Массаж. Он поможет сделать вашу кожу более эластичной и красивой, улучшит кровообращение. Но перед курсом массажа стоит посетить врача маммолога, чтобы избежать развития скрытых болезней. Сейчас существует множество различных массажей для груди: японский, водный, корректирующий, вакуумный.
  • Пластическая хирургия. Импланты. Для устранения своих комплексов по поводу маленькой или бесформенной груди, женщины готовы на многое, даже на хирургическое вмешательство. Некоторых пугает сама операция и длительное восстановление после нее.

Правда и мифы

Капуста. Она не увеличит грудь, но поможет предотвратить злокачественные опухоли и сделать грудь упругой.

Не думайте, что какие-то «чудо» продукты помогут вам увеличить грудь. Правильные продукты помогут вам улучшить здоровье, в целом, улучшить форму груди и сделать ее упругой.

Сексуальная связь. Многие специалисты убеждены, что бюст увеличится после занятия сексом после длительного воздержания, объясняя это тем, что происходит выплеск эстрогенов. Но этот эффект не постоянный.

Физическая нагрузка не увеличит грудь, но может увеличить грудную мышцу и привести в тонус зону декольте.

Принятие гормональных препаратов воспрещается из-за желания за счет них увеличить грудь. Например, противозачаточные препараты следует пить только с конкретной целью и по назначению.

Иначе, переизбыток препарата и вследствие него эстрогенов может привести к раку. Тем более, если вы прекратите прием этих препаратов, то ваша грудь примет былую форму.

Пиво. Многие убеждены, что пиво способствует увеличению груди за счет фитоэстрогенов, содержащихся в нем. Но вы вряд ли достигнете своей цели, а может даже и наоборот, получите обратную реакцию организма из-за переизбытка фитоэстрогенов.

Беременность. Многие женщины очень довольны своей грудью во время беременности. Но не у всех девушек увеличиваются молочные железы во время беременности. В этом нет ничего страшного и нет повода для паники.

Рост груди у девочек: во сколько лет начинает расти грудь и что влияет на её развитие

Многие девочки и их мамочки интересуются довольно интересным вопросом — когда у девочек начинают расти молочные железы. И это совершенно естественно. Ведь половое созревание девочек протекает гораздо труднее, чем у мальчиков. Поэтому оно требует к себе особого внимания.

Кроме того, внимательно следить за развитием грудных желез у девочки нужно и в связи с тем, что в последние десятилетия женское здоровье характеризуется пониженными показателями. Наблюдение за ростом женской груди даст возможность предупредить возможные нарушения в работе репродуктивной и эндокринной системы будущей женщины. В этой статье рассмотрим, во сколько лет начинает расти грудь, признаки развития груди и стадии её формирования.

Период начала и остановки роста груди

Такой вопрос не является редкостью. Однако точного ответа на него не существует. Это связано с тем, что именно у девочек сроки полового развития и его наступления очень индивидуальны. Развитие молочных желез и завершение их роста зависят от персонального набора гормонов в организме. Так, в половом отношении некоторые подростки созревают уже к 9 годам, в то время как другие могут дойти до этой фазы только к 12 годам.

Вместе с началом развития груди у девочки проявляются и другие признаки полового созревания:

  • оволосение в области лобка и подмышек;
  • ярко выраженное увеличение потоотделения;
  • начало формирования менструального цикла;
  • увеличение объёма в области бёдер и таза.

Завершается развитие бюста у девочек в связи с окончанием полового созревания. В среднем этот срок наступает в 16 лет. Однако и достижение полового развития в пределах 17—20 лет медики не считают значительным отклонением от нормы. Позже каких-либо серьёзных перемен в молочных железах ожидать не стоит.

По мнению врачей, условно рассчитать окончание роста женских молочных желез можно по следующей формуле: начало менструации плюс 3—5 лет. Но не стоит полагать, что после этого периода времени молочные железы не будут претерпевать изменения. Так как женская грудь имеет тесную взаимосвязь с репродуктивными органами и эндокринной железой, она всю жизнь будет подвержена каким-либо видоизменениям.

Стадии развития

Каждая женщина имеет свой индивидуальный гормональный баланс, поэтому рост груди происходит у всех представительниц прекрасного пола по-разному. Однако в своём формировании эта часть организма проходит несколько одинаковых этапов. Ниже приведены выделенные врачами стадии формирования женского бюста.

С рождения и до 10 лет

Изначально новорожденные мальчики и девочки обладают ничем не отличающейся грудью. Только у девочек в зоне грудной клетки можно едва заметить следы молочной линии, которая расположена в нижней части сосков. С течением времени из этой области начнёт образовываться её грудь. У некоторых новорождённых девочек первые дни после рождения из соска могут происходить выделения. В медицине это не считается какой-то патологией.

К концу этой стадии формирования груди железистая ткань ещё неразвита. Происходит только небольшое огрубение соска.

Начало полового созревания

Бюст девочки-подростка начинает заметно меняться в возрасте 12—13 лет. Это происходит в связи с перестройкой её гормонального фона и началом полового созревания школьницы.

Как правило, эта стадия сопровождается неприятными и болевыми ощущениями в области груди. Происходит это из-за растяжения кожного покрова, которое также может сопровождаться зудом и жжением. Сосок девочки приобретает более округлую форму, а сами молочные железы становятся упругими и немного мягкими. У тех подростков, чьё половое взросление происходит значительно позже, грудь может стать немного плотнее, а вот её форма при этом может совсем не измениться.

Пубертатный период

В возрасте 13—15 лет наблюдается активный рост молочных желез и значительное увеличение соединительных тканей. Грудь девочки приобретает форму конуса, округляется её сосок. Болевые ощущения становятся значительно сильнее, чем в предыдущей фазе. Девочке не даёт покоя неприятный дискомфорт из-за ощущения сдавливания в области груди. Это происходит вследствие стремительного роста протоков в молочных железах. Бюст юной девушки даже за одни сутки может увеличиться на размер.

Завершение периода полового развития

С возраста 15—16 лет девочка вступает в репродуктивный возраст. На этой стадии в молочной железе протоки продолжают активный рост, растягиваются и утончаются поверхностные ткани груди. Сквозь них становятся видны кровяные сосуды. Болезненные ощущения не покидают девушку. К завершению этой стадии грудь девочки округляется, приобретает форму как у взрослой женщины. Соски и окружность вокруг них приобретают более чёткие линии и тёмную пигментацию. Размер и пропорции женского бюста больше не изменяются, остаются такими до наступления беременности и родов.

Признаки, характерные для роста груди

Обычно признаки того, что груди девушки растут, проявляются в течение нескольких лет. Распознать активный рост можно по следующим специфическим особенностям:

  1. Главным и важным симптомом роста груди считается появление в этой области неприятных болевых ощущений. Если девочку сильно беспокоят боли в груди, рекомендуется посетить детского врача-гинеколога.
  2. В районе сосков при ощупывании груди ощутимы небольшие увеличения.
  3. Соски становятся довольно чувствительными и более выраженными. Теперь их можно заметить даже через одежду.
  4. Происходит потемнение ореолов груди.
  5. На груди могут выступить небольшие волоски. Это абсолютно естественно.
  6. На ареолах появятся маленькие точки и бугорки. Это выходы желёз, что в дальнейшем будут увлажнять соски. Такое свойство очень пригодится после рождения малыша.
  7. Одна грудь может стать слегка больше другой.
  8. Может присутствовать зуд со жжением.
  9. При бурном росте груди на ней могут появиться небольшие растяжки. В таком случае необходимо пользоваться увлажняющими кремами.

Многие девочки пугаются происходящих с ними изменений. Чтобы успокоить их, родителям необходимо поговорить с подростком и объяснить, что всё это естественные процессы. Она просто начинают своё становление женщиной. Также родители должны понимать, что подобные изменения являются лишь началом, и поддерживать ребёнка.

Факторы, влияющие на рост

У женщин бывают разные размеры бюста. Форма и объём груди зависит от следующих факторов:

  1. Наследственность. Величина бюста у представительниц одной семьи обычно одинаковая. Если мама и бабушки девочки имеют небольшую грудь, то с большой вероятностью и у неё будет такая же.
  2. Гормональный фон. Каждая девушка из-за различий в физиологии имеет различия и в гормонах. В случае если в крови есть недостаток количества женских гормонов, грудь может развиваться медленно или не развиваться вовсе.
  3. Питание. Сбалансированный рацион подростка — также немаловажный фактор, влияющий на рост груди. Если девочка слишком худая, из-за нехватки в организме жировой ткани бюст не может полноценно развиваться. Однако и в случае избытка веса развитие молочных протоков происходит в условиях отклонения от нормы. В будущем это может затруднить естественное кормление ребёнка.
  4. Дополнительные факторы. Необходимо учитывать влияние на развитие женской груди и следующих факторов:
  • Национальность и место проживания. В южных широтах девушки, как правило, достигают полового созревания гораздо раньше, нежели их ровесницы из северных краёв.
  • Экология окружающей среды. На течение развития бюста может отрицательно повлиять загрязненность среды. Из-за плохой экологии у девушки могут развиваться многие заболевания эндокринного характера, связанные с нарушением работы щитовидной железы. В результате этого половое взросление происходит с патологиями.
  • Физическая активность. Бесспорно, недостаток физической активности у подростков негативно воздействует на развитие всего организма, в том числе и на половое созревание. Умеренные спортивные занятия и тренировки не только поддерживают в тонусе мышечную массу, но и влияют на развитие, подтянутость и упругость бюста.

Причины отсутствия развития

Женские грудные железы могут замедлить своё развитие или вовсе перестать расти. Это происходит при значительных отклонениях в половом развитии девушки. Как правило, они связаны с нехваткой в организме женских половых гормонов — эстрогенов.

В случае подозрения на замедление роста груди необходимо обязательно посетить врача-эндокринолога. Ведь имеющийся в организме гормональный дисбаланс оказывает большое влияние на всю последующую жизнь женщины как матери. Вполне вероятно, что специалист назначит девушке гормоны в виде уколов.

Методы стимуляции роста

Форма и размер бюста во многом определяются наследственностью и национальными факторами. Поэтому при всём желании обладательницей пышных форм может стать далеко не каждая. Однако привлекательность женской груди оценивается не столько по её объёму, сколько по упругости и подтянутости. Поэтому на формирование красивой груди у девочек всё же можно повлиять. Чтобы иметь красивый бюст, необходимо соблюдать рекомендации по правильному питанию и регулярно заниматься активными тренировками.

Система питания

Здоровое и сбалансированное питание не способно заметно увеличить грудь, но оно способствует её правильному развитию.

В период полового созревания диетологи советуют девочкам включить в свой рацион следующие продукты:

  • Семена льна, грецкие орехи, зелень, тыква, соя, имеющие фитогормоны.
  • Капуста, бобовые, злаки, которые содержат фолиевую кислоту. Она помогает обновлению клеток и в целом очень полезна для женского организма.
  • Фрукты и овощи, имеющие красную и оранжевую окраску.
  • Много чистой негазированной воды.

Спортивные тренировки

На этапе роста молочных желез девочкам следует заниматься активными тренировками, которые должны быть ориентированы на укрепление мышц груди.

Среди спортивных упражнений, помогающих поддерживать в тонусе грудные мышцы, можно выделить следующие наиболее эффективные:

  • отжимания от пола или от скамьи;
  • упражнения со сжиманием мяча;
  • прыжки со скакалкой.

Стоит отметить, что упражнения нужно выполнять регулярно, но не рекомендуются и чрезмерные нагрузки. Для хорошего эффекта достаточно не более 3 занятий в неделю.

Чего стоит избегать

Многие юные девушки ошибочно полагают, что увеличить размер бюста можно за счёт применения гормональных препаратов в виде противозачаточных средств. Под их воздействием грудь у девочки может стать больше за счёт отложений жировой ткани, но отложения образуются и на других частях тела, таких как бёдра, талия и ягодицы. К тому же этот эффект заканчивается сразу после прекращения употребления препаратов. Опытные маммологи и гинекологи вообще запрещают самостоятельно вмешиваться в естественный гормональный фон в период развития молочных желез. Иначе у подростка могут сформироваться патологии в репродуктивных функциях вплоть до раковых образований.

Некоторые девочки-подростки очень болезненно воспринимают свои пропорции. Они кажутся им несовершенными в сравнении с ровесницами и известными личностями. Но психологи отмечают, что в этом возрасте многие омрачают себе жизнь подобными пустяками. Они рекомендуют девочкам не зацикливаться на своей внешности, а вести активный образ жизни и заниматься любимым хобби.

Таким образом, размер и развитие бюста — не самое важное для внешней красоты девушки. Но для здоровья это может иметь существенное значение. В подростковом возрасте, оценивая развитие молочной железы, нужно ориентироваться прежде всего на это, а не на эстетическую сторону вопроса. И при возникновении проблем и подозрений не стесняться обратиться к врачу.

До скольки лет и как растет грудь: что есть, чтобы грудь росла и почему не растет?

Молочные железы – это органы, которые имеются как у мужчин, так и у женщин. Они состоят из железистой и жировой тканей. Размер их строго индивидуален. У мужчин, как правило, грудь не достигает больших размеров, это связано с их функциональной ненадобностью.

Для женщины данный орган является очень важным.

Это связано с тем, что идёт она выполняет сразу несколько функций:

  • В первую очередь, это функция лактации. После рождения ребёнка в железистой ткани идет процесс функционирования железистой ткани и заполнение протоков молоком. Женщина может с помощью данного органа осуществлять полноценное кормление.
  • Это эстетическая функция. И одна из функций это эротическая. В сексуальном отношении грудь выполняет функцию возбуждения и развития оргазма, во многом это создаётся благодаря железистому компоненту, который хорошо кровоснабжается и имеет высокую степень иннервации.

Рост груди – стадия полового развития

Это тот период в жизни женщин, когда идет формирование вторичных половых признаков, необходимых для полноценного функционирования организма. Рост груди является одной из составляющих.

Этапы развития груди

С рождения до 10 лет

Начальные этапы формирования груди начинаются ещё на этапе закладки органов.

В данном случае на груди находятся лишь зачатки железистой ткани с расформированными протоками.

На кожных покровах имеются соски, но они не имеют такого богатого кровоснабжения и иннервации, как в дальнейшем.

Но, при этом следует отметить, что в это время молочная железа уже чувствительна к гормонам.

Сразу после рождения в течение первых дней мать может отмечать у девочки увеличение размера груди, чётко выраженную молочную линию и выделения из сосков.

Это связано с попаданием в организм девочек эстрогенов из материнского организма. Данное состояние не требует никакого лечения. Через определённое время состояние проходит. Соски могут быть слегка грубыми в данное время. Молочная линия у девочек остаётся незначительно заметной, в то время как у мальчиков ее нет.

Начальные этапы созревания молочной железы 12-13 лет

Данное состояние начинается с возраста 10 лет. Девочка начинает отмечать созревание организма, которое ещё не слишком заметно.

С точки зрения строения начинается формирование молочных желёз, происходит более четкое формирование молочной линии.

Незначительно набухает сосок, он приподнимается над поверхностью кожных покровов.

Может отмечаться повышение температуры над поверхностью соска, некоторые девочки ощущают болезненность над поверхностью.

Увеличения самой ткани железы не происходит. Цвет ареолы может быть более темным по сравнению с тем, что было раньше. Если начать пальпировать грудь, то можно ощутить небольшое уплотнение, напоминающее шарик, который движется под кожей. Данное образование является железистой тканью, и она не является болезненной в данный период. Это время считается началом полового созревания и характеризуется появлением других половых признаков.

Период пубертата

Это один из важных периодов в жизни девочки и последующем женщины.

Со стороны молочных желёз идёт процесс активного роста груди. Идёт процесс развития железистой ткани, ее увеличения в размере. Это будет самый активный рост ткани в жизни женского организма.

Наблюдается также изменение формы соска, наблюдается сглаживание ее формы. В это время, как правило, идёт наступление менструаций.

Это очень важно для функционирования ткани груди. И при этом перед очередным наступлением менструации грудь незначительно увеличивается, становится более чувствительной, у некоторых девушек она будет болезненной.

Процесс завершения развития груди

В данный период по-прежнему сохраняется незначительный рост груди. Но он не будет таким заметным, как ранее.

Размер груди, который сформируется к данному возрасту останется таким до момента беременности и родов.

Этот момент будет очень важным, особенно до момента кормления родившегося ребёнка.

На протяжении некоторого времени идёт формирование млечных протоков.

Именно на данном периоде заканчивается рост груди и в дальнейшем изменения могут быть лишь в период воздействия прогестерона беременной женщины.

Внешне она уже ничем не отличается от груди взрослой женщины. Размер ее может быть различным, зависеть он будет от многих факторов. В норме существовавшие ранее более плотные участки будут размягчаться. Также идёт более усиленная пигментация груди.

Из-за истончения поверхностной ткани идёт просвечивание кровеносных сосудов. В этот момент в некоторых случаях может быть повышенная чувствительность.

Когда начинает расти грудь?

Процесс начала роста начинается примерно от момента начала полового созревания, у разных девушек он будет отличаться, ввиду особенностей конституции.

В среднем это период с 12 лет и заканчивается он, примерно, через 3-4 года с момента начала менструаций.

В организме девушек происходят серьёзные морфофункциональные изменения, начинают появляться вторичные половые признаки:

  • Появление оволосения в области лобка и подмышечных впадин. В начале это единичные тонкие волосы, которые постепенно становятся более плотными и темными.
  • Изменение формы бёдер и ягодиц. Они начинают увеличиваться и приобретать женские очертания.
  • Отмечается характерное потоотделение. Пот начинает выделяться при физических нагрузках или повышенном волнении, запах его изменяется.
  • Появление менструальных выделений.

Что влияет на рост груди?

Гормоны

Женская грудь это гормонально зависимый орган. Его рост и развитие зависят во многом от их содержания в организме.

Процесс развития молочной железы зависит эстрогенов. Это влияние оказывается доминирующим в период пубертата.

В последствии грудь начинает расти уже в меньшей степени.

Эстрогены способствуют развитию в молочной железе железистой ткани.

Именно она способствует формированию основы в ткани груди. Даже при отсутствии накоплений жировой ткани железистая будет формировать основную массу.

Влияние эстрогенов на рост груди во многом оказывает значительное влияние в период кормления. Именно от количества железистого компонента будет зависеть количества молока. Влияет на рост груди и такой гормон как прогестерон.

Он способствует клеточной дифференцировке тканей. Благодаря прогестерона в период беременности идёт окончательное формирование железы с развитием млечных протоков. Они способствуют последующему выделению молока.

Данные гормоны неразрывно связаны при росте груди, эстрогены и прогестерон способствуют защите от воздействия других факторов.В меньшей степени на рост и развитие груди оказывает влияние пролактин. Данный гормон действует опосредованно на ткани и увеличивает секрецию железой молока.

При этом женщине кажется, что грудь у неё выросла. На самом деле млечные протоки, которые в норме находятся в сыпавшемся состоянии, заполняются молоком, и тем самым увеличивают объём ткани. Как только женщина перестаёт кормить, происходит снижение пролактина и уменьшение размера груди.

Питание

Именно питанию должно уделяться большое значение в вопросе роста груди. Пищевые продукты, в которых содержатся не только витамины и минеральные вещества, но и жирные кислоты необходимые для полноценного роста и дифференцировки ткани железы.

Женщине, которая заботится о своём здоровье следует уделять большое значение и питанию. Для роста и полноценного развития груди требуется поступление большого количества жирных кислот, преимущественно из группы полиненасыщенных.

Это витамины, участвующие в синтезировании гормонов. Среди продуктов, влияющих на рост груди, выделяют орехи. Они не только содержат большое количество полезных жиров, но и содержат необходимое количество жиров и белков, при относительно низком содержании углеводов. Калорийность будет влиять и на выработку эстрогенов в тканях.

В большей степени такими орехами являются грецкие, кешью, кедровые. По заблуждению многих женщин арахис не достаточно полезен для женского организма. Это связано с высокой калорийностью и низким пищевым содержанием.

Продукты, содержащие в своём составе фитоэстрогены. Они являются альтернативой и здоровой заменой естественных гормонов женского организма.

Именно фитоэстрогены будут способствовать росту железистого компонента ткани груди, а также повышению содержания жирового компонента. Полной замены естественным гормонам не возникает, но при этом достаточное количество их восполняется при недостаточности.

К таким продуктам, которые способствуют росту груди относят:

  • Бобовые. Наиболее полезны данные продукты в отварном виде. В данном случае рекомендуется готовить пюре или варить отдельно. Также можно относить и сою, но только ту, которая употребляется в чистом виде, а не с примесью дополнительных пищевых добавок.
  • Льняное масло и семечки. Это очень полезные продукты, как для мужского, так и женского организма. Это достигается за счёт влияния на грудь, содержащихся в составе насыщенных жирных кислот и фитоэстрогенов, а также полезных витаминов и минеральных веществ способствующих полноценному росту и поддержанию на должном уровне груди.
  • Различные зеленые фрукты и овощи, это шпинат, щавель и т.д. Некоторые врачи рекомендуют употреблять бананы, они способствуют отложению жировых прослоек в области ягодиц и груди.

Физические упражнения

Данный способ, который применяется для роста груди, считают неоднозначным.

Это связано с тем, что обычно, женщина начинает заниматься спортом с целью убрать лишние килограммы, следовательно теряется и жировая ткань.

В результате таких вмешательств происходит наоборот снижение объема груди, вместо роста наблюдается регрессия.

А для того, чтобы достичь увеличения груди женщине нужно использовать определённые виды упражнений и при этом следить за режимом питания.

Питание должно быть полноценным, это связано с тем, что недостаток калорий приводит к сжиганию жировой ткани, в том числе, и в молочной железе.

После физических нагрузок грудь растёт лишь при увеличении мышечной массы, именно для этой цели используют методы тяжёлой атлетики или бодибилдинга.

Подобная картина создаётся из-за наращивания грудных мышц, особенно большой грудной. Подобные процедуры могут в незначительной степени увеличить размер груди, но при этом фигура приобретает мужские очертания.

Метод физических упражнений не помогает кардинально увеличить размер груди, но может этому поспособствовать:

  • Физические силовые упражнения приводят лишь к наращиваю мышц, располагающихся под жировой и железистой тканью.
  • Также они восстанавливают и поддерживают фасции, на которых и располагается грудь.
  • При этом после выполнения комплекса упражнений в течение длительного времени, женщина может заметить лишь незначительное изменение формы, подтянутости, но на состояние структуры основной массы груди влияния не оказывается.

Наследственность

Многие женщины интересуются вопросом наследственности на этапе формирования груди. Подобные факторы играют частичную роль в закладке органа.

Как правило, существует закономерность, если у женщины грудь большого размера, то у дочери он бывает достаточно большим. Генетические факторы играют большую роль при передаче данного фактора по материнской линии.

По линии отца подобные характеристики передаются реже. Точной взаимосвязи не установлено, но есть догадки насчёт особенностей закладки количества жировой и железистой ткани.

У женщин, имеющих достаточно низкий вес и при этом большую грудь существует вероятность, что идёт именно изначально закладка большого количества железистой ткани.

Другие факторы

Как оказалось, факторов, влияющих на рост и развитие молочной железы, выделено достаточно много. Среди них также и особенности телосложения и повышенный вес тела. Поскольку молочная железа имеет несколько основным тканей в составе, то именно за счёт жировой ткани она будет расти при увеличении массы тела.

Данный фактор самый уязвимый, ведь даже незначительные колебания в весе влияют на грудь, снижая ее размеры. Женщины, которые склонны к быстрым сменам массы тела, чаще других встречаются с такими проблемами как растяжки и появление отвисание за счёт недостаточной эластичности кожи.

Телосложение

Влияние на размер молочных желёз играют и такие факторы как тип телосложения. Именно с ним связано отложение подкожно-жировой клетчатки.

Среди них выделено три типа:

  • Первый это песочные часы, при котором идёт достаточно равномерное распределение и такая женщина имеет достаточно большие размеры.
  • А вот «груши» имеют особенность отложения жировой ткани в области бёдер, значит рост груди у них ограничен и больших размеров, как правило, не встречается.
  • Женщины с широки плечами могут иметь различные размеры, если это атлетический тип, то грудь небольшая, а при отложении жировой ткани у женщин в верхней части туловища, наоборот, приводит к большому росту груди.

Приём гормональных средств

Это также один из факторов роста груди. Связан он с тем, что идёт поступление гормонов необходимых для половой системы, в основном это эстрогены и гестагены, они кроме влияния на женские половые органы влияют и на грудь, которая также является гормонально зависимой.

В некоторых случаях, когда встречаются признаки недостаточно полноценного созревания молочных желёз, они помогают завершить данный процесс, особенно под влиянием гестагенового компонента.

За счёт эстрогенов идёт также достаточно активное созревание тканей молочной железы, но в данном случае происходит отложение жировой ткани в груди. К подобным веществам относятся комбинированные оральные контрацептивы.

Среди них можно выделить такие как:

  • Джес,
  • Ярина,
  • Медиана,
  • Регулон и другие.
Регулон Джес Мидиана Ярина

Что делать когда грудь перестаёт расти?

Некоторые девушки сталкиваются с такой проблемой, что их грудь либо не начинает совсем расти или же ее развитие достаточно быстро прекращается. Данное состояние может быть не только конституциональный особенностью, но также и признаком патологических изменений.

В первую очередь, самой основной проблемой может быть нарушенный гормональный фон. Такое состояние требует обязательной диагностики и раннего лечения. В последствии такая патология может приводить к нарушению оплодотворения и возможного вынашивания ребёнка.

Для решения проблемы окончания роста груди следует обратиться к специалисту. Занимается вопросом гормональных нарушений, приводящих к окончанию роста груди, врач эндокринолог при помощи гинеколога.

Очень сложно без назначения медикаментозного лечения вернуть рост груди. Как правило помогает вернуть рост груди после остановки лишь гормональное лечение, к нему относят эстрогены, прогестерон.

Пролактин не влияет на рост молочной железы, при его назначении может появиться ложная лактация.

Патологическим считается прекращение роста груди до 14 лет, при условии своевременного полового развития.

Как помочь росту груди?

Большое значение играет правильное питание. Девушке в данный период особенно важно следить за режимом питания. Полноценное и сбалансированное питание не приводит к росту груди, но при этом оно способствует полноценному ее формированию.

Для этого следует употреблять достаточное количество продуктов, содержащих фитоэстрогены:

  • Шпинат, бобовые, тыквенные и т.д.
  • Также к ним относят продукты с достаточным содержанием витаминов и жирных кислот, это фрукты и орехи.
  • Кроме того, в процессе роста организма должно поступать большое количество белка, необходимого для полноценного развития органов, в том числе и структур молочных желёз.
  • Из физических нагрузок будут полезны упражнения, направленные на укрепление мышц груди и позвоночника, а также поддержания фасций. К ним относят упражнения со скакалкой, отжимания и плавание.

Размер груди

Выделено пять основных размеров груди. Данные значения необходимы для удобства в выборе бюстгальтеров. Для точного определения собственного размера необходимо измерить два основных параметра.

Это измерение под грудью женщины и на уровне самых выступающих точек. Исходя из этого идёт вычисление объема молочных желёз.

Когда начинать носить бюстгальтер?

Следует понимать, что смысл использованию бюстгальтера заключается в правильном поддержании груди, для того, чтобы неокрепшие и непривычные связки не растянулись и не произошло повышенной нагрузки на фасции с последующим снижением обвисанием.

Как только начнутся процессы увеличения железистой ткани и набухание груди необходимо подобрать правильное белье.

Первый бюстгальтер должен быть удобным, без косточек и тугих резинок. Предпочтительно использовать их из натуральных тканей, преимущественно хлопка.

В данном случае не важен элемент декора, ещё нет эстетического формирования груди. Правильный подбор бюстгальтера важен для того, чтобы на этапе формирования не произошло нарушения лимфооттока и кровоснабжения.

Если такие процессы будут происходить в ткани, это может приводить не только к нарушению роста, но и развитию патологических объемных образований.

Чего делать не нужно?

Несколько советов чего лучше не делать:

  • Одним из самых ошибочных заблуждений женщины по поводу молочных желёз является использование гормональных средств с целью увеличения ее размера и роста. Наряду с изменениями в тканях желёз происходит отложение жировой ткани в различных участках тела.
  • Ношение одежды, которая не будет соответствовать размеру и может привести к прекращению роста груди. Особенно это бюстгальтеры меньшего размера.
  • Использование различных физических методов, которые могут травмировать еще не созревшую ткань груди.

Врач акушер-гинеколог высшей категории и автор статей woman-centre.com. Более 20 лет успешно помогает женщинам лечиться от гинекологических заболеваний. 

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

До какого возраста растет грудь у девушек: этапы формирования

Женская грудь способна изменять судьбы своих обладательниц, не говоря уже об их самооценке и уверенности в себе. Размеры этого органа практически не подлежат корректировке консервативными методами. Из-за этого многие молодые девушки хотят знать, до какого возраста растет грудь, надеясь, что она ещё увеличиться до желаемых размеров. Однако факторы роста молочных желез не такие предсказуемые, как хотелось бы.

За счет чего растет грудь?

Женские молочные железы состоят из железистой и жировой ткани, поэтому их рост напрямую зависит от динамики развития и структуры этих составляющих. При преобладании жировой ткани, параметры груди будут сильно коррелировать с массой тела, а при большом числе железистых структур, на их объем будет сильно влиять уровень эстрогенов.

Рост груди во многом зависит от:

  1. Генетические предпосылки.
  2. Гормональный фон.
  3. Индекс массы тела. Дополнительные 7-10 кг веса могут увеличить объем груди на 1 размер.
  4. Развитость системы кровоснабжения в грудной зоне.
  5. Общеукрепляющие процедуры, повышающие прилив крови к поверхности грудной клетки: контрастные водные процедуры, маски для груди, регулярная интимная близость и другие.

На объем и форму груди значительное влияние оказывает беременность и кормление грудью. Причем размеры молочных желез могут стать после беременности как меньше первоначальных, так и больше их.

Во сколько лет начинает расти грудь у девочек?

Динамика роста молочных желез у большинства девушек одинакова, но сроки начала этого процесса могут сильно отличаться.

Груди могут и в 9 лет начать расти и в 15, на их конечную форму это не влияет. На начало роста неразвитых молочных желез оказывает влияние:

  1. Выработка гипофизом гормонов, стимулирующих половое созревание.
  2. Масса тела. Лишняя жировая ткань способна секретировать в кровь определенное количество эстрогенов, стимулируя рост груди.
  3. Генетический фактор. У 46% девушек формирование молочных желез инициируется в аналогичные сроки, что и у мам.
  4. Национальная принадлежность. У южных рас половое созревание зачастую начинается раньше, чем у северных народов.
  5. Питание. Вегетарианское питание сдвигает сроки полового созревания на более поздний период.
Если грудь не начала расти в пятнадцать лет и отсутствуют менструации, то это повод посетить гинеколога и эндокринолога.

Добрый день! Можно уточнить, во сколько лет начинает расти грудь у девочек, и влияет ли на это потеря девственности в 13 лет? Аня, 15 лет.

Здравствуйте! Аня, грудь у девочек может начать расти и 10 лет, и в 15. Все зависит от индивидуального гормонального фона и внешних факторов. А потеря девственности в столь раннем возрасте не влияет на рост молочных желез.

Как понять, что растет грудь у ребенка?

Рост груди у девочек сопровождается рядом признаков, на которые следует обратить внимание родителям. Задача мамы объяснить ребенку естественность этих процессов и убрать страхи, связанные с необычными ощущениями. Рост груди начинается с молочной линии – тонкой полоски, расположенной ниже сосков. Она формируется и у мальчиков, но у них в период полового созревания линия полностью исчезает.

Первыми признаками начинающего роста девичьей груди являются:

  1. Легкое покраснение вокруг ареолы.
  2. Набухание молочной линии ниже соска.
  3. Болит в области груди, особенно при надавливании.
  4. Увеличение количества жировой ткани вокруг сосков.

Предвестниками роста груди являются и признаки поступления в кровь дополнительных доз эстрогенов: повышенная потливость под мышками, высыпания на лице, увеличение жирности кожи. Грудь у девочки может начать расти и незаметно. В таких случаях её увеличенный размер станет для всех сюрпризом.

Добрый день! А какая должна быть грудь в 15 лет? У меня в 12 лет начался её рост, а когда пошли месячные в 13, то грудь расти практически перестала. Алина, 15 лет.

Здравствуйте, Алина! Если менструальный цикл стабильный и у вас нет каких-либо других проблем, связанных с половым созреванием, то приостановка роста груди может быть связана с индивидуальными особенностями организма. К 15 годам грудь принимает уже индивидуальную форму, четких критериев по её размерам не существует. Если сильно беспокоитесь, то обратитесь к эндокринологу.

 Почему медленно растёт грудь?

Медленное увеличение груди редко обусловлено заболеваниями или факторами, на которые девушка может влиять. Скорость роста железистой и жировой ткани зависит в основном от уровня эстрадиола и прогестерона в крови. Именно они определяют интенсивность образования новых протоков молочной железы и пролиферацию их клеток.

Уровень эстрогена, в свою очередь, может снижаться под действием следующих факторов:

  1. Неправильная работа гипофиза.
  2. Болезни щитовидной железы.
  3. Неправильное питание.
  4. Стрессовые ситуации.
  5. Недостаточность физической активности.
  6. Воспаление яичников.
  7. Гормональные нарушения после аборта.
  8. Прием гормональных препаратов.

При малых объемах груди у мамы и бабушек надеяться на 3 размер у дочери при нормальном весе не стоит, ведь генетика играет важную роль в развитии вторичных половых признаков. Если грудь не растет, то можно поинтересоваться, какие продукты надо употреблять, чтобы стимулировать её рост.

Если медленное развитие груди сильно беспокоит девушку, то можно обратиться к врачу для исключения серьезных патологий, которые могут ограничивать развитие ткани молочной железы. Самостоятельный прием гормональных препаратов до 18 лет, чтобы ускорить рост груди, является недопустимым, так как может привести к постоянным расстройствам эндокринной системы.

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какая должна быть грудь в 11 лет? У моей дочки почти нет груди, когда она вырастает? Ирина, 31 год.

Здравствуйте, Ирина! Отсутствие выраженной груди у девочки 11 лет является вариантом нормы. Подождите немного и она обязательно вырастет.

 Причины быстрого роста груди

Быстрое увеличение молочных желез является желанным только до определенного порога. Стремительный рост жировой и железистой ткани может не успевать за развитием соединительных волокон и перегородок, которые поддерживают красивую форму груди. Большие молочные железы в 14-15 лет могут приводить также к нарушениям осанки.

Быстрому росту груди могут способствовать такие факторы:

  1. Гормональные «бури», сопровождающиеся неестественно повышенным уровнем эстрадиола и прогестерона в крови.
  2. Заболевания гипофиза и гипоталамуса.
  3. Нераспознанная беременность.
  4. Кисты или опухоли яичников, герминогенные опухоли.

Не всегда увеличение молочных желез является естественным процессом. Стремительный рост груди является поводом для обращения к врачу в таких случаях:

  • наблюдается болезненность груди;
  • при ощупывании обнаруживаются неравномерно расположенные уплотнения, в том числе диффузные;
  • возраст девочек менее 10 лет;
  • регулярное набухание груди в постменструальный период.

Ненормальным считается и возобновившийся рост груди на фоне начала приема контрацептивов. Данные препараты могут нарушать гормональный фон, а также приводить к отекам, которые симулируют реальное увеличение органа.

При любых неприятных ощущениях и дискомфорте во время роста молочных желез лучше лишний раз проконсультироваться у маммолога.

Добрый день! У меня в 18 лет третий размер груди и она не перестает расти. Может ли болеть грудь, когда растет, потому что она у меня несколько болезненная при ощупывании? Что делать, чтобы она не болела? Анна, 18 лет.

Здравствуйте! Болезненность груди в вашем случае может быть вызвана мастопатией. Узнать точную причину поможет обращение к маммологу.

Какая должна быть грудь в 12 лет?

В 10-11 лет у большинства девушек начинается процесс роста грудей. К 12 годам молочные железы включают недоразвитую железистую ткань, находящуюся в фазе активного роста. Из-за натянутости кожи в области грудной клетки, молочные железы остаются упругими и уплотненными. Ограниченность пространства приводит к формированию одинаково выпуклой формы органа у всех подростков.

У детей с ожирением молочные железы могут приобретать вытянутую в горизонтальной плоскости форму, что может изначально сформировать соединительно-тканную оболочку неправильной конфигурации. Из-за этого уже взрослая грудь может сформироваться не той формы, которую бы хотела иметь женщина.

Добрый день! Доктор, можете дать совет, как вырастить грудь в 12 лет? Очень хочется иметь красивый бюст! Кристина, 12 лет.

Добрый день, Кристина! Естественных путей быстрого увеличения молочных желез нет. Важно правильно питаться, ни в коем случае не начинать рано половую жизнь и вести физически активный образ жизни.

Какая должна быть грудь в 14 лет?

С 12 до 14 лет у подростков начинает активно увеличиваться масса груди, а молочные железы приобретают индивидуальные черты. Форма грудей становиться конической с вершиной в виде уплотненного соска. Цвет ареолы становится более темным.

После появления менструаций и стабилизации цикла, грудь может резко увеличиться. При стремительном росте ткани желез в данном возрасте может наблюдаться зуд и неприятные ощущения на коже.

Добрый день! У меня дочь сильно переживает по поводу отставания размера её груди от сверстников. От чего это может происходить и как ускорить рост груди подростку? Дочери 14 лет. Инна

Здравствуйте, Инна! Грудь у девочек-подростков вырастает не сразу, этот процесс может длиться 5-8 лет. Ускорить этот процесс можно только правильным питанием и соответствующими возрасту физическими нагрузками на мышцы грудного отдела.

К 14 годам грудь становятся более мягкой, в ней начинает возрастать количество жировой ткани. Для сохранения красивой формы в этот период необходимо следить за правильным подбором бюстгальтера и своевременным изменением его размера соответственно увеличивающейся груди.

Здравствуйте, доктор! Почему у моей дочери не растёт грудь в 14 лет? Из-за чего такое может быть? Растительность, где нужно, выросла полгода назад. Валентина, 40 лет.

Здравствуйте, Валентина! В вашем случае стоит обратиться к эндокринологу для прохождения обследования. Хотя если рост волос на лобке и подмышками начался недавно, то задержка роста груди может быть вызвана поздним началом полового созревания.

До какого возраста у девушек растет грудь?

Половое созревание девушек длиться обычно 5-8 лет, поэтому до скольки лет растет грудь, зависит от времени появления женских половых признаков. У некоторых молочные железы имеют окончательно сформированный вид уже в 16 лет, а у кого-то продолжают расти до 21 года.

Структура ткани молочной железы продолжает изменяться на протяжении всей жизни. Самые серьезные изменения грудь претерпевает во время беременности и при лактации. После рождения ребенка может сильно измениться как объем груди, так структура её тканей.

Увеличение массы тела также сильно сказывается на молочных железах. При регулярном наборе веса грудь также растет, но только за счет жировых отложений. При похудении её параметры уменьшаться, хотя эластичность кожи вряд ли уже вернется к прежним показателям. Гормональные перестройки во время климакса могут стимулировать стойкое увеличение груди, хотя это происходит не у всех женщин.

Здравствуйте, доктор! Почему у меня в 17 лет грудь не растет? Я и продукты специальные ем, и в спортзал хожу, живу в гражданском браке, но вместо груди лишь небольшие холмики. Менструации есть, но не регулярные. Светлана, 17 лет.

Здравствуйте, Светлана! Вам однозначно нужно пройти полное обследование репродуктивной системы. Конкретно ничего посоветовать не могу. Срочно обратитесь к гинекологу.

Не стоит огорчаться, если рост груди по естественным причинам остановился раньше, чем хотелось бы. У небольших молочных желез есть масса положительных сторон. Количество рецепторов на груди не зависит от её размера, поэтому небольшие молочные железы являются более чувствительными при интимной близости. Кроме того, плотные компактные груди долго сохраняют привлекательную форму и не склонны к отвисанию после рождения детей. Главное – любить себя и быть любимыми.

Здравствуйте! Можете подсказать, почему у меня после аборта в 16 лет не растет грудь? Софья, 17 лет.

Добрый день! София, при аборте организм испытывает сильный гормональный стресс, поэтому прекращение роста груди может быть связано со снижением выработки эстрогенов. После нормализации гормонального фона рост может восстановиться сам, стимулировать этот процесс нежелательно.

Грудь девочки: признаки и стадии роста. Когда начинает расти грудь у девочки, в каком возрасте?

В статье говорится о том, какие стадии и фазы проходит моолочная железа и как растет грудь у девочек.

Считается, что половое созревание начинается у девочек, достигших подросткового возраста. Но это не так. Биологическая зрелость наступает раньше. И родителям лучше заблаговременно узнать о предстоящих изменениях в организме дочери, чтобы все прошло успешно.

В каком возрасте начинает расти грудь у девочек?

У школьницы может возникнуть первая влюбленность. Эротический подтекст тут исключен, однако существует половой – девочка начинает идентифицировать себя как будущая женщина.

До этого изменения затрагивали в основном психологи ческую сферу, теперь же маленькая женщина уже пробует осваивать роль, которую ей придется исполнять на протяжении всей жизни. У мальчиков же отсутствует такая четкая граница перед половым созреванием.

В подростковом возрасте девочка начинает идентифицировать себя как женщина

Половое развитие девочки связано не только с самоопределением, но и с теми вопросами психологического и физиологического характера, которые ей придется решать. Например, выработка необходимых гигиенических навыков.

Мамы девочек часто задаются вопросом, когда у дочери начнет расти грудь? Не поздно ли? Не рано ли это происходит? Необходима ли консультация врача?

Возникновение подобных вопросов не редкость из-за изменения сроков и темпов наступления полового созревания девочек, а также вероятностью возникновения специфических проблем.

Многие женщины, сами будучи подростками,  не заостряли внимание на этом, поскольку все шло своим чередом. Но если речь идет о собственном ребенке, то важно своевременно выявить нарушения, связанные с достижением биологической зрелости, чтобы начать лечение.

Какие же происходят изменения с телом девочки подросткового возраста? Половой зрелости предшествует период двухлетнего активного роста. Наступление первого менструального цикла говорит о половой зрелости девочки. Однако это не связано с возрастом.

Большинство девочек вступает в период полового созревания с 11 лет. Первые месячные у девочки начинаются только в 13 лет. Но бывают исключения: биологической зрелости девочка может достигать в 8-9 лет, или процесс затягивается до 13-летнего возраста.

Биологической зрелости девочки достигают в 11-13 лет

Иногда биологическая зрелость наступает в 7-летнем возрасте или только в 15 лет. Достижение половой зрелости в более раннем или позднем возрасте, не связано с нарушением функционирования желез внутренней секреции. Просто у них другое, индивидуальное «расписание» работы, которое унаследовано от родителей.

Девочка начинает стремительно расти (до 8-10 см в год). Увеличивается и масса тела (от 5 до 9 кг), но при этом девочка не полнеет. Хороший аппетит поспевает за активным ростом.

С организмом девочки происходит ряд изменений

С этим периодом связаны и другие изменения: девочка замечает, что ее молочные железы увеличились. На первом этапе можно визуально выявить незначительное выпячивание околососкового кружка. После этого молочная железа обретает соответствующую форму.

В течение первого года форма молочной железы коническая. Но с приближением месячных грудь приобретает более округлые формы. После начала оформления молочной железы у девочки появляются волосы в области гениталий и в подмышечных впадинах.

Процесс формирования молочной железы или по-научному «телархе» длится несколько лет и делится на стадии. Размер и форма груди определяются генетической предрасположенностью девочки. Но есть факторы, влияющие на развитие девичьей груди:

  • уровень здоровья девочки
  • характер питания
  • наследственность (от маминых генов, генетики родственников отца или матери в основном зависит, какой будет форма и размер груди)
  • конституционные особенности (у миниатюрных девушек грудь пышной быть не может, у крупных девушек грудь больше)
  • вес тела (набирая килограммы, девушка может заметить, что ее грудь увеличивается в размере, а диеты для похудения могут негативно сказаться на нормальном формировании молочных желез, поскольку объем груди напрямую связан с количеством жировых отложений в организме)
  • активный образ жизни и регулярные физические упражнения укрепляют жировые связки, от чего расположенные рядом мышцы подтягиваются. Грудь зрительно увеличивается, что улучшает форму. Однако увеличить размер груди, выполняя упражнения, невозможно, поскольку в самой молочной железе мышцы отсутствуют
  • уровень гормонов в крови (гормональный фон в разные периоды жизни может меняться. На этот процесс влияет период полового созревания, менструальный цикл). После приема гормональных препаратов грудь может начать увеличиваться в размерах, но этот эффект — временный. Прекращение приема гормональных препаратов приведет к тому, что грудь примет прежний размер и форму
Увеличить размер груди только с помощью физических упражнений нельзя

Плохое здоровье, отсутствие аппетита, или, наоборот, избыточный вес внесут свою лепту в закладывание размера и формы груди. Для железистой ткани не характерно развитие, потому при лишнем весе грудь провисает и теряет упругость.

Как растет грудь у девочек: картинки

В период полового созревания в организме девочки происходят значительные изменения, под действием гормонов грудь переходит в стадию активного роста.

В это время девочка может заметить, что ее молочные железы набухли. Созревание и рост молочной железы зависят от возраста девочки и делятся на несколько активных периодов:

  • 9-10 лет – фаза прогрессии роста молочной железы, обусловлена, прежде всего, невыраженной плоской формой железы, которая ничем не отличается от мужской. Девочки, половое созревание которых рано начинается, отмечают набухание сосков и покраснение кожи вокруг ареолы
Половое созревание может наступать очень рано, и это не является отклонением от нормы
  • 10-12 лет — начало роста и формирование молочной железы при вступлении в фазу полового созревания (увеличение груди сопровождается болезненными или неприятными ощущениями, а из-за растягивания кожи появляется зуд и жжение): соски принимают овальную круглую форму, а грудь становится упругой и мягкой. Для девочек с более поздним периодом полового созревания характерны уплотнение молочных желез, а изменения в форме груди не происходят
  • начало первой менструации – ощущается боль по бокам молочных желез, соски становятся больше, усиливается их пигментация. В этот период формируется гормональный фон девочки, потому может нарушиться график начала месячных

Молочная железа на данном этапе имеет коническую форму, которая постепенно станет круглой. Ареола темнеет, а контур вокруг соска может покрыться красными пятнами. Это не патология, а нормальное явление, потому к врачу спешить не обязательно

  • 14-15 лет – фаза активного роста молочной железы и процентного увеличения соединительной ткани. Наступает репродуктивный возраст, и девушку может беспокоить дискомфорт и ощущение сдавливания в молочных железах. Это происходит из-за стремительного роста протоков в груди. Бюст девушки может увеличиться буквально за одну ночь, а боль при этом ощущается все сильнее
  • 14,5 – 15 лет – пик роста молочной железы. Теперь форма груди окончательно сформировалась: молочные железы и ареола у девушки круглые, сосок не вытянут

До скольки лет у девочек растет грудь?

Следует помнить, что каждая девушка развивается индивидуально, потому фазы роста молочной железы могут наступать раньше или позже, что не влияет на здоровье и репродуктивные функции. Свои особенности девушке стоит принять как факт, не комплексовать и не оглядываться на стереотипы, а наслаждаться каждым этапом взросления.

Фазы роста молочной железы могут наступать раньше или позже

Однозначно ответить на вопрос, до скольки лет растет грудь нельзя. Одно лишь можно утверждать: молочная железа начинает расти у девочек в 9-10 лет, а окончательно формируется только к 20 годам.

Поможет сориентироваться в этом вопросе наследственность: если у мамы (бабушки, тети) молочная железа сформировалась к 18 годам, то и у дочери фазы роста повторяться в той же последовательности.

Ориентировочные сроки поможет установить семейный опрос, из которого станет ясно и то, какой формы будет молочная железа. На размер может оказать влияние беременность и кормление грудью в возрасте 18-20 лет.

Другие факторы, влияющие на достижение окончательной формы груди:

  • национальная принадлежность
  • строение тела
  • здоровье девушки
  • местожительства

Это интересно: для жительниц Востока и Юга характерны более активные темпы роста и достижения репродуктивного возраста. Девушки, в жизни которых отсутствуют физические упражнения, могут заметить, что их грудь растет слишком медленно.

физические упражнения способствуют нормальному развитию молочной железы

На нормальное развитие женской груди влияет и полноценное питание, которое является основой формирования общего фона и процессов, связанных с ростом молочной железы.

Вопреки распространенному мнению, частое употребление бобовых и капусты не помогут худощавой девушке обрести пышный бюст.

Видео: до какого возраста растет грудь?

Сохранить

Сохранить

До скольки лет растет грудь у девушек

Часто девушки интересуются вопросом, до скольки лет растет грудь, а также какими способами ее можно безопасно увеличить и придать ей идеальную форму, если что-то не устраивает.

Красивая женская грудь может являться предметом гордости, в то время как у обладательниц неидеальной с их точки зрения груди есть поводы для переживаний.

В каком возрасте начинает расти грудь?

Нельзя назвать точно сроки, когда начинает и когда заканчивает расти женская грудь, так как у каждого организма имеются свои особенности. Бывает, что одноклассники замечают, что у девочки из класса начала расти грудь, уже в 9-10 лет. А у других этот процесс начинается значительно позже.

То же самое можно сказать о сроках окончания роста. Если опираться на статистические данные, то обычно уже к 17-20 годам процесс роста и окончательного формирования груди заканчивается. Но это еще не окончательно, в процессе беременности, а также после родов грудь у многих женщин любого возраста становится больше.

Какие факторы влияют на размер груди и  ее рост?

  • состояние гормонов;
  • наследственный фактор;
  • образ жизни и питание.

В определенном возрасте у девочек происходит половое созревание, то есть гормональная перестройка, и с этим периодом связано начало роста груди. Именно тогда организм начинает вырабатывать женские гормоны — эстрогены. И наличие данных гормонов непосредственно влияет на рост молочных желез. От стабильности выработки эстрогенов и их количества в организме и зависит размер груди.

Специалисты в области гинекологии и эндокринологии отмечают, что основной этап роста груди приходится на первые годы с момента начала менструаций. Таким образом, можно прикинуть, что если месячные начались в 12 лет, то размеры и форма груди сформируются к возрасту 14-15 лет, далее рост груди остановится или замедлится, и больших увеличений естественным путем ждать не стоит.

Во время беременности также увеличивается количество эстрогенов в организме, и поэтому грудь при беременности становится больше. Если после родов женщина кормит ребенка грудью, то большие размеры остаются и на этот период. После окончания грудного вскармливания гормональный форм приходит в норму, что приводит к уменьшению размеров груди. К счастью, такое происходит не у всех.

Большое влияние на размеры молочных желез оказывает генетическая предрасположенность. Если у мамы девочки грудь небольшая, то и самой девочке на большую грудь рассчитывать не стоит. То же самое относится и к времени начала и окончания роста груди.

Еще один важный фактор, также связанный с генами, - это национальность. У девушек, живущих в южный и восточных странах, половое созревание начинается намного раньше по сравнению с представительницами северных народов. Аналогично сдвигаются сроки начала и окончания роста груди.

И, наконец, третий фактор — это образ жизни в целом и питание в частности. По сравнению с двумя предыдущими он не так заметно влияет на размер и форму груди. Но его также нужно учитывать. Если девушка ведет малоподвижный образ жизни, а питание не сбалансированное и бедное на необходимые для развития витамины и минералы, то женский организм испытывает дефицит необходимых ему веществ, вследствие чего мышечный тонус будет пониженным. Это приведет к общему отставанию в развитии, в том числе и в сфере роста и формирования груди. Если же девушка занимается спортом и правильно питается, то форма груди будет красивее.

Среди народных средств и примет по поводу питания для увеличения груди большое место занимают капуста, морковь, фасоль и хлебные горбушки. Но в реальности эти продукты мало влияют на размеры груди. Питание должно быть полноценным — это главное.

Некоторые девушки стремятся увеличить грудь, используя гормональные препараты, в том числе контрацептивы. Делать этого нельзя, тем более без контроля врача. Переизбыток эстрогенов в женском организме может привести к образованию опухолей, и при серьезных проблемах молочную железу могут вообще удалить.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!