Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Избыток женских гормонов у женщин симптомы


Избыток женских гормонов у женщин симптомы и лечение

Экология здоровья: Эстроген необходим для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает так, как надо, а вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин.

Почему возникает избыток эстрогена

Эстроген необходим для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает так, как надо, а вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин.

У женщин эстроген вырабатывается в яичниках, а при патологических состояниях он часто продуцируется жировыми клетками, плацентой, печенью, надпочечниками, головным мозгом и мышцами. Он ответственный за менструальный цикл, развитие вторичных половых характеристик и даже формирование костей.

Вместе с кальцием и витамином D он восстанавливает кости, поэтому его уровень с возрастом значительно снижается.

Эстроген также влияет на толщину и прочность стенок влагалища, свертывание крови, стимулирует выработку вагинальной смазки и на многие другие функции организма, воздействуя на тазовые мышцы, волосы и кожу.

В течение всей жизни у женщины постоянно изменяется гормональный фон: от половой зрелости до беременности и до наступления менопаузы. Сокращение производства эстрогена происходит с наступлением менопаузы, что приводит к появлению таких симптомов, как приливы, сухость влагалища и потеря сексуального влечения.

А что же происходит, когда организм вырабатывает слишком много эстрогена?

Возможные причины избытка эстрогена:

Уровень эстрогена поднимается с наступлением полового созревания и беременностью. Но иногда избыток эстрогена появляется и в обычном периоде жизни.

Есть только две причины накопления эстрогена в организме: либо организм сам производит его слишком много, либо мы получаем его из окружающей среды и продуктов питания.

Если уровень эстрогена высокий по сравнению с другими гормонами, то это состояние часто называют доминированием эстрогена, потому что один гормон доминирует над другими. Распространенным нарушением считается доминирование эстрогена по сравнению с прогестероном, другим гормоном, который также регулирует менструальный цикл.

Удивительно, но накопление избыточного эстрогена не так уж сложно объяснить, поскольку мы постоянно подвергаемся воздействию эстроген подобным соединениям в продуктах питания, содержащих токсичные пестициды, гербициды и гормоны роста.

Многие из повседневных бытовых продуктов, которые мы используем, включая пластик, такие как BPA, моющие средства, косметику, мебель и ковровые покрытия, содержат эндокринные разрушители — химические вещества, имитирующие эстроген.

Эти токсины приводят к увеличению веса, что служит стимулом для производства большего количества эстрогена из наших собственных жировых клеток.

Фармацевтические гормоны, которые используются в заместительной гормональной терапии (ЗГТ), также приводят к избытку эстрогена, независимо от того, принимаем ли мы их сами или употребляем из питьевой воды.

Знайте, что существуют и продукты с высоким содержанием некоторых видов фитоэстрогенов, например, соя.

Есть и другие причины избытка эстрогена, в том числе:

  • Чрезмерное употребление алкоголя;

  • Стресс;

  • Лекарственные препараты;

  • Диабет;

  • Высокое кровяное давление;

  • Ожирение;

  • Болезни сердца.

Учитывая все это, неудивительно, что тревожные показатели доминирования эстрогенов по последним статистическим данным показывают: более 50% женщин в возрасте 35 лет и старше страдают от избытка эстрогена.

Давайте рассмотрим некоторые признаки доминирования эстрогена:

1) Вы набираете вес, хотя не меняли свой образ жизни

Вы не переедаете, не валяетесь целый день на диване. Но все равно без причины набираете вес, особенно в области таза — это один из главных симптомов избытка эстрогенов.

Вы также часто страдаете от вздутия живота и не можете похудеть, даже если значительно сокращаете количество калорий, едите здоровую пищу и регулярно тренируетесь. Все это потому, что организм не может сбалансировать гормональный фон, ведь только тогда вы похудеете и сможете поддерживать идеальный вес.

2) У Вас нерегулярный менструальный цикл

Существует много причин, по которым менструация наступает раньше или позже своего срока, и высокий уровень эстрогена — одна из них. Если ваш цикл всегда идет по графику и внезапно становится неустойчивым (кроме беременности), возможно, это связано с избытком эстрогенов.

Менструальный период тщательно контролируется гормонами и при увеличении уровня одного за пределы нормы весь процесс сбивается.

3) Ваша грудь слишком чувствительная или опухшая

Многие женщины испытывают изменения в груди во время месячного цикла, а также во время беременности. Грудь очень чувствительна к гормональным изменениям. Если у вас болит грудь, особенно вокруг сосков и передней части груди или если вы заметили, что они опухли больше обычного, то необходимо проверить уровень эстрогена.

4) Болят молочные железы

При избытке эстрогена и низком уровне прогестерона грудь приобретает так называемое фиброзно-кистозное состояние. Она становиться чувствительной и даже болезненной, как правило, на верхней или боковой стороне груди. При этих признаках немедленно обращайтесь к врачу во избежание появления опухоли и других изменений в груди.

5) Вы слишком эмоциональны

Эстроген воздействует на многие системы нашего тела. Психическое состояние и эмоции не исключение. Вероятно, вы испытывали неуравновешенность и взволнованность во время ПМС. Такие резкие изменения настроения происходят из-за гормонов. При избытке эстрогена женщины испытывают депрессию, панические атаки, беспокойство, необъяснимый гнев и прочее.

6) У Вас частые головные боли

Женщины более подвержены головным болям и мигреням благодаря своей репродуктивной системе и колебаниям уровня эстрогена. При сильном отклонении эстрогена от прогестерона очень часто развиваются головные боли.

На развитие головной боли влияют многие факторы, включая генетику и диеты, но у женщин избыток эстрогена — основной фактор, способствующий возникновению хронических головных болей и менструальных мигреней.

До наступления полового созревания мигрени примерно одинаково возникают как у мальчиков, так и у девочек, но после созревания они происходят с частотой 3:1 в сторону девушек.

7) У Вас выпадают волосы

Многие считают, что к выпадению волос больше склонны мужчины, но это не справедливо. При избытке эстрогена и нехватке прогестерона женщины теряют волос не меньше за мужчин. Но не спешите винить во всем гормоны. Все зависит от того, сколько волос вы потеряли и за какой промежуток времени.

Заметная потеря волос зависит от ряда факторов: генетической предрасположенности, образа жизни, диет и общего состояния здоровья, независимо от того, предпринимаете ли вы шаги для решения этой проблемы или нет.

8) «Девичья память»

Знаете это шутливое выражение? Если вы заметили, что в вашей памяти происходят сбои намного чаще, чем раньше, например, часто теряете ключи от машины, оставляете телефон на работе, то это может быть по вине эстрогена.

Низкий уровень эстрогена часто связывают с болезнью Альцгеймера и потерей памяти, но ученые обнаружили, что избыток эстрогена также приводит к трудностям при запоминании, хотя точная причина этого явления еще не известна.

9) Вы страдаете от бессонницы

Эстроген — стимулятор для мозга, фактически этот гормон можно считать экзотоксином. Поэтому женщины, принимающие много эстрогена, испытывают ужасную депрессию и бессонницу после внезапного прекращения приема.

Одним из признаков избыточного эстрогена у женщин можно считать неспособность останавливаться, будь-то работа, спорт или просто разговор.

Даже умеренное доминирование эстрогена вызывает проблемы со сном, ведь избыток этого гормона уменьшает производство мелатонина. Так что если у вас много эстрогена и недостаточно прогестерона (гормона, который помогает успокаиваться), то бессонница вам гарантирована.

10) Вы чувствуете себя истощенной

Недостаток сна легко приводит к ощущению полного истощения. Конечно, в таком занятом мире, когда многие из нас сталкиваются с длинным списком обязанностей каждый день, многие устают, но это не всегда означает доминирование эстрогена.

Если вы заметили, что устаете гораздо чаще обычно, испытываете некоторые другие симптомы, о которых мы говорили, возможно, у вас действительно избыток эстрогена.

Знайте, что доминирование эстрогена повышает риск серьезных медицинских проблем, включая высокое кровяное давление, депрессию, рак матки, груди и эндометрия, а также эндометриоз.

Еще одна важная деталь: за уровнем эстрогена необходимо следить время от времени, ведь его уровень колеблется постоянно.

Что же мы можем сделать, чтобы вернуть эстроген в норму?

  • Ограничьте употребление алкоголя.

Поскольку печень ответственна за метаболизм эстрогена, необходимо тщательно заботится о ней. Алкоголь ухудшает работу печени, из-за чего может накапливаться эстроген.

Употребление более одного алкогольного напитка в день у женщин повышает риск рака молочной железы.

  • Ешьте органические продукты.

Неорганические продукты содержат множество пестицидов и химических веществ, включая те, которые действуют как эстроген в организме или эндокринные разрушители. Почаще покупайте натуральные продукты, чтобы ваш организм не впитывал гормоны, антибиотики и химические вещества.

  • Употребляйте больше клетчатки.

Нерастворимое волокно связывается с избыточным эстрогеном в пищеварительном тракте, а затем выводится с организма. Клетчатка также влияет на состав кишечных бактерий, уменьшает накопление и повторное поглощение свободно плавающего эстрогена. Хорошие источники клетчатки: фрукты и овощи, орехи, семена и сушеные бобы.

  • Ешьте больше пробиотиков.

Несбалансированность здоровых бактерий, известных как пробиотики и «плохих» или нездоровых бактерий может не только скомпрометировать пищеварение, но и помешать правильному удалению лишнего эстрогена из организма в пищеварительном тракте.

Ешьте больше пробиотических продуктов: кимчи, квашеная капуста, йогурт и комбуча, или принимайте пробиотически добавки.

  • Слабые фитоэстрогенные продукты.

Эти продукты противодействуют эффекту избыточного эстрогена: льняное семя, овес, ячмень, груши, ягоды и яблоки.

  • Соблюдайте сбалансированную диету.

Все необходимые витамины и минералы помогают сбалансировать уровень гормонов. Организму необходимо достаточное количество витамина B6, магния, цинка и еще некоторых питательных веществ для поддержки нормального уровня гормонов и функционирования ферментов, которые уравновешивают тестостерон и эстроген.

Считается, что это масло может контролировать уровень эстрогена, стимулируя приток крови к мозгу, поощряя правильное функционирование щитовидной железы и укрепляя иммунную систему.

Этот мощный антиоксидант стимулирует рост волос, улучшает память и облегчает боль в мышцах, а это значит, что он может бороться и с некоторыми симптомами доминирования эстрогена.

100% чистое масло розмарина влияет даже на инертные гормоны эстрогена. Эксперты Ратгерского университета оценили влияние экстракта розмарина на лабораторных мышах и обнаружили, что диета с 2% маслом розмарина увеличивает микросомальное окисление печени и глюкуронирование — процесс, связанный с метаболизмом ксенобиотиков.

Особенно это отразилось на эстрадиоле и эстроне в матке. Эстрадиол считается агрессивной формой эстрогена.

  • Избегайте воздействия ксеноэстрогенов.

Ксеноэстрогены имитируют эффект эстрогена, их находят в косметике, пластмассах, противозачаточных пилюлях и других продуктах. Ограничьте воздействие этих вредных веществ.

Чрезмерный стресс приводит к более высокой выработке эстрогена в организме. При стрессе уменьшается прогестерон и увеличивается гормон стресса кортизол, который часто и приводит к избытку эстрогена.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Повышению эстрогена способствует снижение другого полового гормона — прогестерона. При нарушении их баланса в организме, происходит сбой в гормональной системе. Это является причиной многих серьезных заболеваний. Выявив симптомы избытка женских гормонов эстрогенов, как снизить повышенный гормональный фон может подсказать только специалист.

Роль эстрогена

Эстроген у женщин уже во внутриутробном периоде закладывает формирование женских половых органов. На стадии достижения девушками половой зрелости, гормон необходим для их развития. Есть три типа женских гормонов. Гормон эстрадиол — основной. Как правило, его называют — эстроген. Есть еще эстрион и эстрон. Они похожи функционально, но различны по количеству и активности. Вырабатывается эстроген в яичниках, надпочечниках, некоторых других органах.

Роль эстрогена в организме женщины неоценима. Он участвует во многих важных процессах:

  • обновление клеток;
  • улучшение состояния кровеносных сосудов;
  • нормализация обменных процессов в организме;
  • развитие половых органов;
  • нормализация менструального цикла;
  • здоровое протекание беременности.

Оказывает влияние на нервную систему и внешний вид женщины.

При нормальном гормональном уровне женщина хорошо выглядит, не имеет заболеваний в половой сфере, обладает здоровой сексуальностью, способна к деторождению.

Причины гормонального дисбаланса

Гиперэстрогения — это состояние организма, при котором количество вырабатываемого эстрогена увеличено. Если уровень половых гормонов повышен, у женщин развиваются различные болезни:

  • эндометриоз;
  • полипы и рак эндометрия;
  • опухоли различной этиологии в груди и полости матки;
  • дисплазия шейки матки;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • сосудистые заболевания;
  • предрасположенность к сгущению крови.

Причинами симптома избытка женского гормона эстрогена могут быть внешние и внутренние факторы. Попадание эстрогенов из внешней среды случается при использовании:

  • пластиковых бутылок;
  • косметических средств на масленичной основе;
  • продуктов молочного и животного происхождения;
  • при употреблении кофе.

Высокий гормональный фон может развиться под влиянием многих внутренних причин:

  • лишний вес;
  • раннее половое созревание;
  • эндокринные нарушения (гипертиреоз, сахарный диабет);
  • беременность;
  • курение, алкоголь;
  • недостаток нужных витаминов;
  • излишние физические нагрузки;
  • гормональная контрацепция;
  • стрессовые состояния;
  • малоподвижный образ жизни.

Симптомы повышенного гормонального фона у женщин

При избытке эстрогена у женщин симптомы разнообразны. Их можно разделить на два вида — физиологические и психологические. Когда уровень гормонов повышен, наблюдаются симптомы физиологического характера:

  • менструации становятся обильными и болезненными;
  • учащаются головные боли;
  • повышается кровяное давление;
  • происходит быстрый набор веса;
  • уровень сахара в крови понижается;
  • наблюдаются проблемы с желчным пузырем;
  • периодически возникает тошнота;
  • проблемы со сном;
  • мерзнут конечности;
  • шумит в ушах;
  • в ногах появляется тяжесть;
  • больше обычного выпадают волосы;
  • внешний вид становится нездоровым.

А также женщине приходится сталкиваться с психологическими проявлениями высокого гормонального фона, которые проявляются:

  • паническими атаками;
  • слабостью;
  • апатией;
  • провалами в памяти;
  • нервозностью;
  • плаксивостью;
  • резкими колебаниями настроения;
  • снижением либидо.

В климактерический период повышение гормонального фона сопровождается такими неприятными симптомами, как потливость, приливы, утомляемость, нервозность.

Лечение гиперэстрогении

Заметив первые симптомы, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Длительное не лечение гиперэстрогении приводит к осложнениям в виде:

  • тромбозов;
  • болезни щитовидной железы;
  • судорог;
  • злокачественных образований в груди и полости матки.

Гиперэстрогения негативно влияет на щитовидную железу, воспаляются железы внутренней секреции. Нарушение работы надпочечников влечет за собой упадок сил, пониженное давление, мышечную атрофию. Дисбаланс гормонов в половых органах становится причиной нарушения менструации у женщины.

Для определения уровня эстрогенов, назначается ряд специальных тестов:

  • особый анализ крови на гормоны;
  • УЗИ органов малого таза;
  • гистологическое исследование эндометрия;

  • вычисление кариопикнотического индекса;
  • функциональная диагностика яичников — симптом «зрачка»;
  • цитологическое исследование влагалищного мазка для оценки функции яичников.

Если тесты покажут, что уровень эстрогенов повышен, методы терапии будут направлены на выявление причин их избыточного количества. Затем последует ряд процедур, направленных на то, чтобы уменьшить их число.

Выведение гормонов без вреда для здоровья человека происходит по определенной схеме. В печени происходит трансмутация эстрогенов в другие соединения, которые выводятся при наличии нужного количества магния и антиоксиданта SAM.

Далее, эти соединения связываются с глюкуроновой кислотой для того, чтобы вред от процесса выведения гормонов был минимальным. Живущие в желудочно-кишечном тракте специальные бактерии с помощью выделяемых ферментов разрушают связь эстрогена с кислотой, тем самым не давая попасть ему в кровоток повторно.

Чтобы выведение лишних гормонов дало положительный окончательный результат, в питании обязательно должны присутствовать клетчатка и пребиотики, которые наладят здоровое пищеварение и  микрофлору организма.

Полезные рекомендации

Если гиперэстрогения непродолжительная, протекающая без сопутствующих заболеваний, достаточно изменить образ жизни:

  • Наладить правильный режим питания.
  • Есть достаточное количество белков. Мясные и рыбные продукты, яйца, фасоль и другие бобовые содержат аминокислоты, необходимые для нормального функционирования печени, и являются их заменителями.
  • Соблюдать специальную диету.
  • Употреблять в пищу жиры омега-3 — они предотвращают раковые заболевания.
  • Наладить нормальную работу желудочно-кишечного тракта — употребление продуктов, богатых клетчаткой.
  • Ввести в питание фитоэстрогены, которые способствуют выводу эстрогенов синтетического и натурального типов.

  • Ограничить попадание в организм гормонов синтетического типа.
  • Нормализовать вес тела.
  • Исключить вредные привычки.
  • Заниматься физкультурой.
  • Меньше нервничать.
  • Больше отдыхать.

Рыбий жир, фолиевая кислота, витамины группы B принимают участие в процессе переработки эстрогенов в иные соединения. Витамин B — главный помощник в переработке белка в организме, способный повысить защитные функции организма.

Профилактика

Каждая женщина, девушка должны применять профилактические меры для контроля над уровнем эстрогенов. Правильное использование средств контрацепции, избегание стрессовых ситуаций, здоровый образ жизни поддерживают метаболизм и защищают женщину от гормональных сбоев.

Жизненно необходимо вовремя обращаться к врачу при любом нарушении в репродуктивной сфере. Чаще всего, в начале лечения применяется физиотерапевтическое лечение, без использования гормональной терапии, тем самым снижая риск вредного воздействия синтетических гормонов на организм.

Но часто женщины обращаются за помощью, когда уровень эстрогена серьезно повышен и без лекарственной гормональной коррекции уже не обойтись. В этом случае, для снижения эстрогенов у женщин и активности яичников назначается медикаментозное лечение, иногда — облучение.

Хирургическую операцию обязательно назначают в том случае, когда причина гиперэстрогениии — доброкачественная опухоль яичника. Перед операцией обязательно проводят ультразвуковое исследование для исключения злокачественных образований.

Можно сделать вывод, что чем раньше и точнее будет проведена диагностика состояния пациентки, тем более положительным будет прогноз ее выздоровления.

Эстроген, можно смело назвать, одним из самых главных гормонов в женском организме. Он, по сути, создает даму. Ведь, женственная фигура, шикарные волосы, бархатистая кожа, нежный голос, доброжелательный характер, а также сексуальность возможны только при нормальном уровне гормона.

Женщина красива, здорова и способна рожать детей. Переизбыток эстрогенов может перевернуть все с ног на голову. В этой публикации мы рассмотрим, как понизить эстроген у женщин, чтобы сохранить им здоровье и красоту.

Какие сигналы подает организм при избытке гормона

В идеале женщине необходимо ежегодно проходить полное обследование у гинеколога, которое включает анализ крови на гормоны. Но большинство дам, посещают врача, только в крайних случаях.

Поэтому, всем представительницам прекрасного пола очень важно знать симптомы избытка женских гормонов эстрогенов, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью.

На ранних этапах гормональных изменений организм самостоятельно справляется с повышенным уровнем эстрогена за счет внутренних резервов. Если этого недостаточно, то необходимо медицинское вмешательство для того, чтобы предотвратить неизбежные нарушения и патологии.

Важно помнить, что избыток эстрогена у женщин вредит здоровью, ухудшает внешний вид, портит характер, а также приводит к опасным последствиям. В частности: бесплодию, развитию остеопороза, эндометриоза, заболеваний щитовидной железы, образованию тромбов в кровеносных сосудов, возникновению доброкачественных или злокачественных опухолей в матке и молочных железах.

Все симптомы избытка эстрогенов у женщин можно разделить на две большие группы: психологические и физиологические.

Иногда причины можно легко устранить.

Психологические проявления

Очень часто у дам наблюдаются такие психологические симптомы повышенного эстрогена:

  • изменчивость настроения;
  • быстрая утомляемость;
  • общая слабость;
  • эмоциональная нестабильность, которая проявляется вспыльчивостью, плаксивостью, повышенной тревожностью;
  • приступы паники и депрессивные состояния;
  • снижение либидо (полового влечения) вплоть до полной потери интереса к сексу;
  • ухудшение памяти.

Как видим, избыток эстрогенов у женщин имеет психологические симптомы, которые могут привести к снижению работоспособности. Особо остро потерю памяти ощущают дамы, занимающиеся умственным трудом.

Физиологические признаки

Что страшного в переизбытке эстрогенов в организме женщин?

К физиологическим симптомам повышенного эстрогена у женщин относятся:

  1. Периодические боли внизу живота.
  2. Частые головные боли, а также головокружения.
  3. Потемнение в глазах.
  4. Шум в ушах.
  5. Ощущение тяжести в ногах.
  6. Предменструальный синдром становится более выраженным.
  7. Разнообразные нарушения менструального цикла. Чаще кровяные выделения становятся более обильными и продолжительными по времени.
  8. Молочные железы отекают и появляются болезненные ощущения. Возможно развитие разных типов мастопатии.
  9. Отёчность конечностей.
  10. На коже лица появляются угревые высыпания.
  11. Усиленно выпадают волосы.
  12. Слоятся и ломаются ногти.
  13. Повышается артериальное давление.
  14. Кровь становится гуще, что может привести к образованию тромбов.
  15. Уровень сахара в крови понижается.
  16. После приёма пищи возникает тошнота или рвотные позывы.
  17. Нарушается работа кишечника, что приводит к частым запорам или диареям.
  18. Появляются разные нарушения сна, в результате чего дама полноценно ночью не отдыхает.
  19. Дама начинает поправляться, не меняя своего способа жизни. Причем, чаще в нижней части тела: талия, бедра, ноги.

Во время климактерического периода к рассмотренным выше признакам повышенного уровня эстрогена у женщин добавляется интенсивное потоотделение и сухость в интимной зоне. Если дама обнаружит у себя проявления из предложенных выше списков, то необходимо сразу обратиться к гинекологу для того, чтобы диагностировать болезнь.

Ведь, многие из перечисленных симптомов бывают и при других заболеваниях. Поэтому, прежде чем искать ответ на вопрос, как снизить эстроген нужно убедиться в необходимости таких действий. Врач проведет обследование, направит на анализы крови и установит причины высокого уровня эстрогенов. Отталкиваясь от первопричин повышения уровня полового гормона, будет индивидуально подобрано эффективное лечение.

Какие бывают причины повышенного уровня гормона

Знаете ли вы, сколько вырабатывается эстрогена в сутки?

На сегодняшний день специалисты выделяют такие причины повышения эстрогена в организме дамы:

  1. Слишком раннее половое развитие. Мамам следует знать, что когда у девочек до 7 летнего возраста проявляются признаки полового созревания: появляются волосы в подмышечных впадинах или на лобке, начинают активно расти молочные железы, то необходимо срочно обратиться к эндокринологу за консультацией и наблюдением. Такое преждевременное развитие может в будущем привести к проблемам со здоровьем у девушек.
  2. Неправильно организованное питание. Если организму длительное время не хватает витаминов и микроэлементов, то в крови дамы будет высокий уровень эстрогена. Поэтому, женщинам следует отказаться от монодиет, очень ограниченного рациона питания и голоданий. Такой подход к похудению не только вреден органам желудочно-кишечного тракта, но и органам репродуктивной системы. Самый надёжный путь к похудению – сбалансированное питание и регулярные занятия спортом. Кроме того, следует помнить, что мясо животных, которых кормили гормонами, а также генномодифицированные овощи и злаки способны вносить дисбаланс в гормональный фон человека. По возможности сократите употребление таких продуктов, особенно сои.
  3. Малоподвижный образ жизни, или наоборот, чрезмерные физические нагрузки провоцируют переизбыток эстрогена. Для сохранения женского здоровья даме желательно придерживаться золотой средины в организации занятий спортом.
  4. Частые стрессы и депрессивные состояния могут повысить уровень полового гормона у дамы.
  5. Вредные привычки. Повышенный уровень эстрогена бывает у женщины, которая много курит и злоупотребляет алкоголем
  6. Употребление гормональных лекарств, в том числе противозачаточных средств может привести к переизбытку гормона эстрогена в организме дамы.

Повышенный эстроген бывает во время беременности. Ведь, гормоны этой группы начинает вырабатывать плацента. Увеличение количества полового гормона провоцирует токсикоз в первом триместре беременности. Поэтому, когда анализы крови показали превышение нормы эстрогена в организме женщины, то не лишним будет пройти тест на беременность.

Какое понадобится лечение

Мужчинам тоже нужно быть внимательным!

Избыточное количество женского полового гормона вносит серьёзные коррективы в деятельность многих органов и систем организма дамы. В связи с этим главная цель лечения, как можно быстрее снизить уровень эстрогена.

Для этого, врачу необходимо провести полную диагностику и понять, почему повышается уровень гормона. Только купировав причины увеличенного уровня гормона можно добиться снижения его уровня в женском организме.

Лечение предусматривает два пункта:

  • индивидуально подобранная терапия для понижения выработки гормона;
  • изменение образа жизни пациентки.

Терапия зависит от многих факторов, в частности от уровня гормона, возраста и состояния здоровья пациентки. Для того чтобы понизить высокий уровень эстрогена у женщины репродуктивного возраста врач прописывает гормональные препараты.

Мнение эксперта

Роман Андреевич

Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.

Получить консультацию

Наиболее распространенные понижающие лечебные средства: Фаслодекс, Аромидекс, Фемера, мастодинон, Тамоксифен, Аромазин.

Когда дама находится в климактерическом периоде, то существует несколько подходов, как снизить уровень эстрогенов:

  1. Медикаментозная терапия – предусматривает индивидуальный подбор блокатора эстрогенов. Например, Госелерин, Золадекс и Люпрон.
  2. Хирургическое удаление яичников. Применяется два метода: оофорэктомия – классическая операция по удалению яичников и овариальная абляция – щадящий способ с применением лапароскопа.
  3. Облучение яичников с целью уменьшения количества гормонов в организме дамы.

Все рассмотренные методы позволяют уменьшить уровень эстрогенов в крови пациентки. Выбирает конкретный метод лечащий доктор с учетом многих факторов.

Женщина может одновременно с гормональными лекарствами принимать гомеопатические препараты и средства народной медицины, но только после консультации со своим лечащим врачом.

Следует понимать, что снижаться уровень гормонов исключительно народными рецептами может только при незначительном превышении нормы.

Мнение эксперта

Александра Юрьевна

Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.

Когда количество гормонов повышается в организме существенно, то получить быстро низкие показатели можно только с применением гормональных лекарств, а народные рецепты – это вспомогательное лечение.

Итог

Высокий уровень эстрогенов приводит к развитию опасных для здоровья женщины заболеваний и патологий, которые несут угрозу жизни. Поэтому, всем дамам важно знать почему повышаются гормоны в крови, а также какие при этом бывают симптомы для того чтобы вовремя обратиться к врачу.

Чем быстрее поставят диагноз, тем более щадящий метод лечения будет назначен. Относитесь к своему здоровью бережно и при первых признаках нарушений в работе организма обращайтесь к докторам!

А что знаете вы об избытке эстрогенов в женском организме?

От уровня эстрогенов в организме женщины зависит, насколько она здорова, молодо и привлекательно выглядит. Именно женские гормоны влияют на скорость обмена веществ в организме, обновление клеток различных тканей, протекание процессов в репродуктивных органах. Если этих гормонов не хватает или они вырабатываются в избытке, это сразу приводит к нарушениям, может стать причиной тяжелых заболеваний. Симптомы избытка этих гормонов ярко выражены. В некоторых случаях нормализовать гормональный фон вполне возможно, если пройти курс лечения.

Содержание:

  • Эстрогены и их роль в организме
  • Чем опасен избыток эстрогенов
  • Симптомы избытка эстрогенов
  • Причины избытка эстрогенов
  • Как понизить уровень эстрогенов

Эстрогены и их роль в организме

Эстрогены образуются в основном в яичниках. Частично эти гормоны вырабатываются в надпочечниках, печени, головном мозге. Половые гормоны у женщин производятся также жировой тканью. Особенно активно она участвует в выработке эстрогенов, если по какой-то причине яичники перестают справляться со своей гормонообразующей ролью. Этим объясняется, почему в случае нарушения гормонального фона женщины часто полнеют. Таким способом организм реагирует на стресс, возникающий при заболеваниях органов половой системы, возрастных изменениях в составе гормонов.

Существуют различные виды гормонов эстрогенов. Среди них можно отметить 3 наиболее активные: эстрадиол, эстрон и эстриол.

Эстрадиол наиболее активен в репродуктивный период жизни женщины. Он участвует в образовании белковой ткани, необходимой для развития половых органов. Содержание гормона в организме влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой и всех остальных его систем.

Эстрон вырабатывается в меньшем количестве, но именно он отвечает за появление вторичных женских половых признаков, состояние матки, ее готовность к вынашиванию плода при беременности. От содержания гормона эстрогена в период постменопаузы зависит скорость старения организма.

Эстриол называют гормоном беременности, так как он вырабатывается плацентой, отвечает за нормальное развитие плода.

Важность роли, которую играют в организме эти гормоны, не означает, что чем больше эстрогенов вырабатывается, тем лучше. Для каждого женского организма существует своя индивидуальная норма содержания эстрогенов, при которой здоровье женщины, внешний вид и физическая активность соответствуют ее возрасту и физиологическому состоянию. Уровень эстрогенов начинает расти в момент начала полового развития, достигает максимума примерно к 30 годам, а затем начинает постепенно снижаться в связи с ослаблением детородной функции. Избыток гормонов эстрогенов в организме – это патология.

Видео: Роль эстрогенов и других гомонов в организме женщины

Чем опасен избыток эстрогенов

Избыток эстрогенов говорит о ненормальной работе органов, которыми они вырабатываются, гормональном сбое. Тесная взаимосвязь гормональных процессов со всеми остальными немедленно приводит к возникновению серьезных проблем с общим состоянием здоровья, отражается на внешнем виде женщины.

Последствиями избыточной выработки в организме женских половых гормонов являются:

  • образование гормонозависимых опухолей половых органов (доброкачественной — миомы, рака матки, яичников), эндометриоза, а также таких заболеваний молочных желез, как мастопатия, фиброаденома и рак;
  • нарушение обмена веществ, работы органов эндокринной системы;
  • образование в организме дефицита полезных веществ, ухудшение внешности женщины из-за плохого состояния волос, ломкости ногтей, сухости кожи, изменения фигуры;
  • сбои менструального цикла;
  • снижение сексуального желания;
  • головные боли, патологические изменения в костной ткани, состоянии слизистых оболочек.

Симптомы избытка эстрогенов

Признаками являются возникновение хронических воспалительных заболеваний наружных женских половых органов (кольпита, вульвовагинита), психическая неуравновешенность, обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, щитовидной и поджелудочной желез.

Симптомами избытка женских половых гормонов в организме являются:

  • нерегулярное наступление месячных, чередование скудных и обильных менструаций;
  • неспособность забеременеть;
  • набухание и болевые ощущения в молочных железах из-за возникновения отеков в результате нарушения водно-солевого обмена;
  • увеличение живота из-за задержки жидкости в тканях;
  • нарушение пищеварения;
  • повышенный аппетит, который, в свою очередь, приводит к увеличению массы тела;
  • нарушения работы нервной системы (депрессивное состояние, раздражительность, бессонница, головная боль);
  • ухудшение внимания и памяти;
  • чувство постоянной усталости;
  • снижение половой активности;
  • сухость влагалища (нарушение работы желез шейки матки, вырабатывающих слизь). В связи с этим у женщин, страдающих гиперэстрогенией, часто возникают инфекционно-воспалительные заболевания матки и придатков.

При беременности происходит значительное повышение содержания эстрогенов в крови, так как их начинает дополнительно вырабатывать плацента, а также они образуются в печени плода. Именно повышенным содержанием эстрогенов объясняется наличие у женщины тошноты и рвоты (токсикоза) в этот период.

Видео: Факторы, влияющие на гормональный фон организма

Причины избытка эстрогенов

Причинами появления симптомов гиперэстрогении становятся эндокринные нарушения, особенности физического развития, заболевания. Способствовать возникновению патологии может пристрастие к курению, употреблению алкоголя, наркотиков.

Эндокринные заболевания

Причиной сбоя является нарушение работы гипофиза. Выработка эстрогенов в яичниках происходит под воздействием таких его гормонов, как ФСГ, стимулирующего созревание фолликулов, и ЛГ – лютеинизирующего гормона, необходимого для формирования желтого тела. Избыточное поступление женских гормонов приводит к нарушению процессов, связанных с фазами менструального цикла. В такой ситуации превышение нормы ФСГ в первой фазе ведет к отсутствию овуляции, аномальному увеличению доминантного фолликула, образованию фолликулярных кист.

При нехватке ЛГ во второй фазе цикла возникает недостаточность желтого тела и снижение выработки прогестерона – полового гормона, способствующего сохранению оплодотворенной яйцеклетки и развитию беременности. При этом в избыточном количестве образуется эстрон, что приводит к невозможности ее сохранения.

Причиной возникновения симптомов эндокринных нарушений могут стать также заболевания щитовидной и других желез внутренней секреции.

Раннее половое созревание

Оно может произойти под воздействием генетических факторов или в результате врожденных или приобретенных нарушений развития эндокринной системы. При этом у девочки раньше времени появляются внешние половые признаки, начинаются месячные. Физически не окрепший организм не справляется с дополнительной нагрузкой, в результате чего возникает гормональный сбой.

Лечение или длительная контрацепция гормональными препаратами

Нередко женщины вынуждены прибегать к заместительной гормональной терапии для устранения менструальных расстройств. Используются противозачаточные средства, подавляющие овуляцию путем повышения уровня эстрогенов в крови, внутриматочные спирали. Если средства подобраны неправильно, они вызывают нарушение гормонального фона.

Симптомы избытка эстрогенов появляются у женщин климактерического возраста, если они употребляют гормональные препараты для облегчения таких недугов, как приливы, остеопороз, нервно-психические расстройства.

Употребление в пищу генномодифицированных продуктов

Целью выращивания растений и животных с улучшенным геномом является ускорение их роста, выработка устойчивости к вредным условиям внешней среды. Однако изменение генной структуры приводит к нарушениям содержания гормонов. Употребляя мясо выращенных таким способом животных, рыб, а также растения, человек рискует получить серьезные проблемы со здоровьем.

Авитаминоз, голодание, неправильное питание

Недостаток фолиевой кислоты, селена и других полезных веществ в организме приводит к нарушению образования ферментов, необходимых для осуществления процессов, в которых расходуются эстрогены. В результате авитаминоза образуется избыток гормонов.

Злоупотребление растительными продуктами и напитками, содержащими фитоэстрогены (бобовые, соевые, пиво, кофе), употребление жирного мяса также способствуют накоплению эстрогенов в организме.

Как понизить уровень эстрогенов

Для устранения симптомов, указывающих на образование в организме избытка эстрогенов, врачи, в первую очередь, рекомендуют женщинам изменить образ жизни и скорректировать питание. В целях профилактики гиперэстрогении женщинам рекомендуется при проведении гормональной терапии или контрацепции использовать препараты нового поколения, в которых сбалансировано содержание эстрогенов и прогестеронов, снижающих их уровень.

В случае необходимости женщинам назначается медикаментозная терапия. Понижения уровня эстрогенов добиваются с помощью препаратов различных групп. Одни из них блокируют выработку эстрогенов в яичниках. К ним относятся кломифен, тамоксифен.

Эстрогены образуются в организме женщины из андрогенов путем воздействия на них специального фермента ароматазы. Поэтому для снижения уровня эстрогенов применяют и другую группу препаратов, снижающих выработку этого фермента (анастрозол, летрозол, экземестан).

kcson-sp.ru

Повышены женские гормоны у женщин симптомы лечение

Экология здоровья: Эстроген необходим для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает так, как надо, а вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин.

Почему возникает избыток эстрогена

Эстроген необходим для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает так, как надо, а вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин.

У женщин эстроген вырабатывается в яичниках, а при патологических состояниях он часто продуцируется жировыми клетками, плацентой, печенью, надпочечниками, головным мозгом и мышцами. Он ответственный за менструальный цикл, развитие вторичных половых характеристик и даже формирование костей.

Вместе с кальцием и витамином D он восстанавливает кости, поэтому его уровень с возрастом значительно снижается.

Эстроген также влияет на толщину и прочность стенок влагалища, свертывание крови, стимулирует выработку вагинальной смазки и на многие другие функции организма, воздействуя на тазовые мышцы, волосы и кожу.

В течение всей жизни у женщины постоянно изменяется гормональный фон: от половой зрелости до беременности и до наступления менопаузы. Сокращение производства эстрогена происходит с наступлением менопаузы, что приводит к появлению таких симптомов, как приливы, сухость влагалища и потеря сексуального влечения.

А что же происходит, когда организм вырабатывает слишком много эстрогена?

Возможные причины избытка эстрогена:

Уровень эстрогена поднимается с наступлением полового созревания и беременностью. Но иногда избыток эстрогена появляется и в обычном периоде жизни.

Есть только две причины накопления эстрогена в организме: либо организм сам производит его слишком много, либо мы получаем его из окружающей среды и продуктов питания.

Если уровень эстрогена высокий по сравнению с другими гормонами, то это состояние часто называют доминированием эстрогена, потому что один гормон доминирует над другими. Распространенным нарушением считается доминирование эстрогена по сравнению с прогестероном, другим гормоном, который также регулирует менструальный цикл.

Удивительно, но накопление избыточного эстрогена не так уж сложно объяснить, поскольку мы постоянно подвергаемся воздействию эстроген подобным соединениям в продуктах питания, содержащих токсичные пестициды, гербициды и гормоны роста.

Многие из повседневных бытовых продуктов, которые мы используем, включая пластик, такие как BPA, моющие средства, косметику, мебель и ковровые покрытия, содержат эндокринные разрушители — химические вещества, имитирующие эстроген.

Эти токсины приводят к увеличению веса, что служит стимулом для производства большего количества эстрогена из наших собственных жировых клеток.

Фармацевтические гормоны, которые используются в заместительной гормональной терапии (ЗГТ), также приводят к избытку эстрогена, независимо от того, принимаем ли мы их сами или употребляем из питьевой воды.

Знайте, что существуют и продукты с высоким содержанием некоторых видов фитоэстрогенов, например, соя.

Есть и другие причины избытка эстрогена, в том числе:

  • Чрезмерное употребление алкоголя;

  • Стресс;

  • Лекарственные препараты;

  • Диабет;

  • Высокое кровяное давление;

  • Ожирение;

  • Болезни сердца.

Учитывая все это, неудивительно, что тревожные показатели доминирования эстрогенов по последним статистическим данным показывают: более 50% женщин в возрасте 35 лет и старше страдают от избытка эстрогена.

Давайте рассмотрим некоторые признаки доминирования эстрогена:

1) Вы набираете вес, хотя не меняли свой образ жизни

Вы не переедаете, не валяетесь целый день на диване. Но все равно без причины набираете вес, особенно в области таза — это один из главных симптомов избытка эстрогенов.

Вы также часто страдаете от вздутия живота и не можете похудеть, даже если значительно сокращаете количество калорий, едите здоровую пищу и регулярно тренируетесь. Все это потому, что организм не может сбалансировать гормональный фон, ведь только тогда вы похудеете и сможете поддерживать идеальный вес.

2) У Вас нерегулярный менструальный цикл

Существует много причин, по которым менструация наступает раньше или позже своего срока, и высокий уровень эстрогена — одна из них. Если ваш цикл всегда идет по графику и внезапно становится неустойчивым (кроме беременности), возможно, это связано с избытком эстрогенов.

Менструальный период тщательно контролируется гормонами и при увеличении уровня одного за пределы нормы весь процесс сбивается.

3) Ваша грудь слишком чувствительная или опухшая

Многие женщины испытывают изменения в груди во время месячного цикла, а также во время беременности. Грудь очень чувствительна к гормональным изменениям. Если у вас болит грудь, особенно вокруг сосков и передней части груди или если вы заметили, что они опухли больше обычного, то необходимо проверить уровень эстрогена.

4) Болят молочные железы

При избытке эстрогена и низком уровне прогестерона грудь приобретает так называемое фиброзно-кистозное состояние. Она становиться чувствительной и даже болезненной, как правило, на верхней или боковой стороне груди. При этих признаках немедленно обращайтесь к врачу во избежание появления опухоли и других изменений в груди.

5) Вы слишком эмоциональны

Эстроген воздействует на многие системы нашего тела. Психическое состояние и эмоции не исключение. Вероятно, вы испытывали неуравновешенность и взволнованность во время ПМС. Такие резкие изменения настроения происходят из-за гормонов. При избытке эстрогена женщины испытывают депрессию, панические атаки, беспокойство, необъяснимый гнев и прочее.

6) У Вас частые головные боли

Женщины более подвержены головным болям и мигреням благодаря своей репродуктивной системе и колебаниям уровня эстрогена. При сильном отклонении эстрогена от прогестерона очень часто развиваются головные боли.

На развитие головной боли влияют многие факторы, включая генетику и диеты, но у женщин избыток эстрогена — основной фактор, способствующий возникновению хронических головных болей и менструальных мигреней.

До наступления полового созревания мигрени примерно одинаково возникают как у мальчиков, так и у девочек, но после созревания они происходят с частотой 3:1 в сторону девушек.

7) У Вас выпадают волосы

Многие считают, что к выпадению волос больше склонны мужчины, но это не справедливо. При избытке эстрогена и нехватке прогестерона женщины теряют волос не меньше за мужчин. Но не спешите винить во всем гормоны. Все зависит от того, сколько волос вы потеряли и за какой промежуток времени.

Заметная потеря волос зависит от ряда факторов: генетической предрасположенности, образа жизни, диет и общего состояния здоровья, независимо от того, предпринимаете ли вы шаги для решения этой проблемы или нет.

8) «Девичья память»

Знаете это шутливое выражение? Если вы заметили, что в вашей памяти происходят сбои намного чаще, чем раньше, например, часто теряете ключи от машины, оставляете телефон на работе, то это может быть по вине эстрогена.

Низкий уровень эстрогена часто связывают с болезнью Альцгеймера и потерей памяти, но ученые обнаружили, что избыток эстрогена также приводит к трудностям при запоминании, хотя точная причина этого явления еще не известна.

9) Вы страдаете от бессонницы

Эстроген — стимулятор для мозга, фактически этот гормон можно считать экзотоксином. Поэтому женщины, принимающие много эстрогена, испытывают ужасную депрессию и бессонницу после внезапного прекращения приема.

Одним из признаков избыточного эстрогена у женщин можно считать неспособность останавливаться, будь-то работа, спорт или просто разговор.

Даже умеренное доминирование эстрогена вызывает проблемы со сном, ведь избыток этого гормона уменьшает производство мелатонина. Так что если у вас много эстрогена и недостаточно прогестерона (гормона, который помогает успокаиваться), то бессонница вам гарантирована.

10) Вы чувствуете себя истощенной

Недостаток сна легко приводит к ощущению полного истощения. Конечно, в таком занятом мире, когда многие из нас сталкиваются с длинным списком обязанностей каждый день, многие устают, но это не всегда означает доминирование эстрогена.

Если вы заметили, что устаете гораздо чаще обычно, испытываете некоторые другие симптомы, о которых мы говорили, возможно, у вас действительно избыток эстрогена.

Знайте, что доминирование эстрогена повышает риск серьезных медицинских проблем, включая высокое кровяное давление, депрессию, рак матки, груди и эндометрия, а также эндометриоз.

Еще одна важная деталь: за уровнем эстрогена необходимо следить время от времени, ведь его уровень колеблется постоянно.

Что же мы можем сделать, чтобы вернуть эстроген в норму?

  • Ограничьте употребление алкоголя.

Поскольку печень ответственна за метаболизм эстрогена, необходимо тщательно заботится о ней. Алкоголь ухудшает работу печени, из-за чего может накапливаться эстроген.

Употребление более одного алкогольного напитка в день у женщин повышает риск рака молочной железы.

  • Ешьте органические продукты.

Неорганические продукты содержат множество пестицидов и химических веществ, включая те, которые действуют как эстроген в организме или эндокринные разрушители. Почаще покупайте натуральные продукты, чтобы ваш организм не впитывал гормоны, антибиотики и химические вещества.

  • Употребляйте больше клетчатки.

Нерастворимое волокно связывается с избыточным эстрогеном в пищеварительном тракте, а затем выводится с организма. Клетчатка также влияет на состав кишечных бактерий, уменьшает накопление и повторное поглощение свободно плавающего эстрогена. Хорошие источники клетчатки: фрукты и овощи, орехи, семена и сушеные бобы.

  • Ешьте больше пробиотиков.

Несбалансированность здоровых бактерий, известных как пробиотики и «плохих» или нездоровых бактерий может не только скомпрометировать пищеварение, но и помешать правильному удалению лишнего эстрогена из организма в пищеварительном тракте.

Ешьте больше пробиотических продуктов: кимчи, квашеная капуста, йогурт и комбуча, или принимайте пробиотически добавки.

  • Слабые фитоэстрогенные продукты.

Эти продукты противодействуют эффекту избыточного эстрогена: льняное семя, овес, ячмень, груши, ягоды и яблоки.

  • Соблюдайте сбалансированную диету.

Все необходимые витамины и минералы помогают сбалансировать уровень гормонов. Организму необходимо достаточное количество витамина B6, магния, цинка и еще некоторых питательных веществ для поддержки нормального уровня гормонов и функционирования ферментов, которые уравновешивают тестостерон и эстроген.

Считается, что это масло может контролировать уровень эстрогена, стимулируя приток крови к мозгу, поощряя правильное функционирование щитовидной железы и укрепляя иммунную систему.

Этот мощный антиоксидант стимулирует рост волос, улучшает память и облегчает боль в мышцах, а это значит, что он может бороться и с некоторыми симптомами доминирования эстрогена.

100% чистое масло розмарина влияет даже на инертные гормоны эстрогена. Эксперты Ратгерского университета оценили влияние экстракта розмарина на лабораторных мышах и обнаружили, что диета с 2% маслом розмарина увеличивает микросомальное окисление печени и глюкуронирование — процесс, связанный с метаболизмом ксенобиотиков.

Особенно это отразилось на эстрадиоле и эстроне в матке. Эстрадиол считается агрессивной формой эстрогена.

  • Избегайте воздействия ксеноэстрогенов.

Ксеноэстрогены имитируют эффект эстрогена, их находят в косметике, пластмассах, противозачаточных пилюлях и других продуктах. Ограничьте воздействие этих вредных веществ.

Чрезмерный стресс приводит к более высокой выработке эстрогена в организме. При стрессе уменьшается прогестерон и увеличивается гормон стресса кортизол, который часто и приводит к избытку эстрогена.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

От уровня эстрогенов в организме женщины зависит, насколько она здорова, молодо и привлекательно выглядит. Именно женские гормоны влияют на скорость обмена веществ в организме, обновление клеток различных тканей, протекание процессов в репродуктивных органах. Если этих гормонов не хватает или они вырабатываются в избытке, это сразу приводит к нарушениям, может стать причиной тяжелых заболеваний. Симптомы избытка этих гормонов ярко выражены. В некоторых случаях нормализовать гормональный фон вполне возможно, если пройти курс лечения.

Содержание:

  • Эстрогены и их роль в организме
  • Чем опасен избыток эстрогенов
  • Симптомы избытка эстрогенов
  • Причины избытка эстрогенов
  • Как понизить уровень эстрогенов

Эстрогены и их роль в организме

Эстрогены образуются в основном в яичниках. Частично эти гормоны вырабатываются в надпочечниках, печени, головном мозге. Половые гормоны у женщин производятся также жировой тканью. Особенно активно она участвует в выработке эстрогенов, если по какой-то причине яичники перестают справляться со своей гормонообразующей ролью. Этим объясняется, почему в случае нарушения гормонального фона женщины часто полнеют. Таким способом организм реагирует на стресс, возникающий при заболеваниях органов половой системы, возрастных изменениях в составе гормонов.

Существуют различные виды гормонов эстрогенов. Среди них можно отметить 3 наиболее активные: эстрадиол, эстрон и эстриол.

Эстрадиол наиболее активен в репродуктивный период жизни женщины. Он участвует в образовании белковой ткани, необходимой для развития половых органов. Содержание гормона в организме влияет на работу нервной, сердечно-сосудистой и всех остальных его систем.

Эстрон вырабатывается в меньшем количестве, но именно он отвечает за появление вторичных женских половых признаков, состояние матки, ее готовность к вынашиванию плода при беременности. От содержания гормона эстрогена в период постменопаузы зависит скорость старения организма.

Эстриол называют гормоном беременности, так как он вырабатывается плацентой, отвечает за нормальное развитие плода.

Важность роли, которую играют в организме эти гормоны, не означает, что чем больше эстрогенов вырабатывается, тем лучше. Для каждого женского организма существует своя индивидуальная норма содержания эстрогенов, при которой здоровье женщины, внешний вид и физическая активность соответствуют ее возрасту и физиологическому состоянию. Уровень эстрогенов начинает расти в момент начала полового развития, достигает максимума примерно к 30 годам, а затем начинает постепенно снижаться в связи с ослаблением детородной функции. Избыток гормонов эстрогенов в организме – это патология.

Видео: Роль эстрогенов и других гомонов в организме женщины

Чем опасен избыток эстрогенов

Избыток эстрогенов говорит о ненормальной работе органов, которыми они вырабатываются, гормональном сбое. Тесная взаимосвязь гормональных процессов со всеми остальными немедленно приводит к возникновению серьезных проблем с общим состоянием здоровья, отражается на внешнем виде женщины.

Последствиями избыточной выработки в организме женских половых гормонов являются:

  • образование гормонозависимых опухолей половых органов (доброкачественной — миомы, рака матки, яичников), эндометриоза, а также таких заболеваний молочных желез, как мастопатия, фиброаденома и рак;
  • нарушение обмена веществ, работы органов эндокринной системы;
  • образование в организме дефицита полезных веществ, ухудшение внешности женщины из-за плохого состояния волос, ломкости ногтей, сухости кожи, изменения фигуры;
  • сбои менструального цикла;
  • снижение сексуального желания;
  • головные боли, патологические изменения в костной ткани, состоянии слизистых оболочек.

Симптомы избытка эстрогенов

Признаками являются возникновение хронических воспалительных заболеваний наружных женских половых органов (кольпита, вульвовагинита), психическая неуравновешенность, обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, щитовидной и поджелудочной желез.

Симптомами избытка женских половых гормонов в организме являются:

  • нерегулярное наступление месячных, чередование скудных и обильных менструаций;
  • неспособность забеременеть;
  • набухание и болевые ощущения в молочных железах из-за возникновения отеков в результате нарушения водно-солевого обмена;
  • увеличение живота из-за задержки жидкости в тканях;
  • нарушение пищеварения;
  • повышенный аппетит, который, в свою очередь, приводит к увеличению массы тела;
  • нарушения работы нервной системы (депрессивное состояние, раздражительность, бессонница, головная боль);
  • ухудшение внимания и памяти;
  • чувство постоянной усталости;
  • снижение половой активности;
  • сухость влагалища (нарушение работы желез шейки матки, вырабатывающих слизь). В связи с этим у женщин, страдающих гиперэстрогенией, часто возникают инфекционно-воспалительные заболевания матки и придатков.

При беременности происходит значительное повышение содержания эстрогенов в крови, так как их начинает дополнительно вырабатывать плацента, а также они образуются в печени плода. Именно повышенным содержанием эстрогенов объясняется наличие у женщины тошноты и рвоты (токсикоза) в этот период.

Видео: Факторы, влияющие на гормональный фон организма

Причины избытка эстрогенов

Причинами появления симптомов гиперэстрогении становятся эндокринные нарушения, особенности физического развития, заболевания. Способствовать возникновению патологии может пристрастие к курению, употреблению алкоголя, наркотиков.

Эндокринные заболевания

Причиной сбоя является нарушение работы гипофиза. Выработка эстрогенов в яичниках происходит под воздействием таких его гормонов, как ФСГ, стимулирующего созревание фолликулов, и ЛГ – лютеинизирующего гормона, необходимого для формирования желтого тела. Избыточное поступление женских гормонов приводит к нарушению процессов, связанных с фазами менструального цикла. В такой ситуации превышение нормы ФСГ в первой фазе ведет к отсутствию овуляции, аномальному увеличению доминантного фолликула, образованию фолликулярных кист.

При нехватке ЛГ во второй фазе цикла возникает недостаточность желтого тела и снижение выработки прогестерона – полового гормона, способствующего сохранению оплодотворенной яйцеклетки и развитию беременности. При этом в избыточном количестве образуется эстрон, что приводит к невозможности ее сохранения.

Причиной возникновения симптомов эндокринных нарушений могут стать также заболевания щитовидной и других желез внутренней секреции.

Раннее половое созревание

Оно может произойти под воздействием генетических факторов или в результате врожденных или приобретенных нарушений развития эндокринной системы. При этом у девочки раньше времени появляются внешние половые признаки, начинаются месячные. Физически не окрепший организм не справляется с дополнительной нагрузкой, в результате чего возникает гормональный сбой.

Лечение или длительная контрацепция гормональными препаратами

Нередко женщины вынуждены прибегать к заместительной гормональной терапии для устранения менструальных расстройств. Используются противозачаточные средства, подавляющие овуляцию путем повышения уровня эстрогенов в крови, внутриматочные спирали. Если средства подобраны неправильно, они вызывают нарушение гормонального фона.

Симптомы избытка эстрогенов появляются у женщин климактерического возраста, если они употребляют гормональные препараты для облегчения таких недугов, как приливы, остеопороз, нервно-психические расстройства.

Употребление в пищу генномодифицированных продуктов

Целью выращивания растений и животных с улучшенным геномом является ускорение их роста, выработка устойчивости к вредным условиям внешней среды. Однако изменение генной структуры приводит к нарушениям содержания гормонов. Употребляя мясо выращенных таким способом животных, рыб, а также растения, человек рискует получить серьезные проблемы со здоровьем.

Авитаминоз, голодание, неправильное питание

Недостаток фолиевой кислоты, селена и других полезных веществ в организме приводит к нарушению образования ферментов, необходимых для осуществления процессов, в которых расходуются эстрогены. В результате авитаминоза образуется избыток гормонов.

Злоупотребление растительными продуктами и напитками, содержащими фитоэстрогены (бобовые, соевые, пиво, кофе), употребление жирного мяса также способствуют накоплению эстрогенов в организме.

Как понизить уровень эстрогенов

Для устранения симптомов, указывающих на образование в организме избытка эстрогенов, врачи, в первую очередь, рекомендуют женщинам изменить образ жизни и скорректировать питание. В целях профилактики гиперэстрогении женщинам рекомендуется при проведении гормональной терапии или контрацепции использовать препараты нового поколения, в которых сбалансировано содержание эстрогенов и прогестеронов, снижающих их уровень.

В случае необходимости женщинам назначается медикаментозная терапия. Понижения уровня эстрогенов добиваются с помощью препаратов различных групп. Одни из них блокируют выработку эстрогенов в яичниках. К ним относятся кломифен, тамоксифен.

Эстрогены образуются в организме женщины из андрогенов путем воздействия на них специального фермента ароматазы. Поэтому для снижения уровня эстрогенов применяют и другую группу препаратов, снижающих выработку этого фермента (анастрозол, летрозол, экземестан).

Эстрогены – главные женские гормоны, которые отвечают за внешний вид представительниц прекрасного пола, их рост, вес, половое влечение и даже настроение. Неудивительно, что малейшие колебания гормонов мгновенно сказываются на внешнем и внутреннем состоянии женщины.

Принято считать, что женщины чаще сталкиваются с дефицитом эстрогенов, отчего испытывают массу неприятных симптомов. Однако жизнь показывает, что не меньшее количество представительниц прекрасного пола страдают от повышенного уровня эстрогенов. Именно поэтому в данной статье расскажем о том, в каких случаях повышается уровень эстрогенов, как проявляет себя этот гормональный сбой, и какие меры необходимо предпринять для нормализации своего состояния.

Влияние эстрогенов на женский организм

Женский гормональный фон на протяжении жизни может существенно меняться. Синтез эстрогенов стремительно повышается в период полового созревания девочки, ведь этот гормон отвечает за менструальный цикл, влияет на прочность вагинальных стенок и выработку смазки половыми органами. Более того, под влиянием эстрогенов у девушки появляются вторичные половые признаки – расширяются бедра, наливается грудь, кожа становится бархатистой, а волосы – крепкими и роскошными.

В период менопаузы выработка эстрогена яичниками заметно сокращается, что не проходит бесследно для женщины. У нее пропадают месячные, возникает сухость во влагалище, атакуют приливы жара, пропадает половое влечение, портятся волосы, а на коже появляются пигментные пятна и морщины. А учитывая, что вместе с кальцием эстроген принимает участие в формировании и укреплении костей, с наступлением менопаузы кости у женщины становятся хрупкими и восприимчивыми к болезням.

Как бы то ни было, в половозрелом возрасте эстроген у женщин вырабатывается в достаточном количестве, в некоторых случаях даже с превышением нормы (период полового созревания и время вынашивания ребенка). Все остальное время эстроген находится в балансе с другим важным для женщин гормоном под названием прогестерон. Тем не менее, под влиянием некоторых факторов данный гормон может вырабатываться не только яичниками, но и печенью, жировой клетчаткой, мышцами, надпочечниками и даже мозгом. Врачи называют такое состояние эстрогеновым доминированием, так как в этом случае он начинает преобладать над прогестероном, также ответственным за менструальный цикл.

Причины повышенной выработки эстрогена

Как выясняется, избыток эстрогена – довольно распространенное явление, которое объясняется постоянным попаданием в организм эстроген подобных соединений из продуктов питания. Это всевозможные гербициды и пестициды, гормоны роста и другие вещества, которыми «пичкают» выращиваемые растения и скот для скорейшего роста и увеличения объемов. Более того, в природе встречаются продукты (соя), которые отличаются повышенным содержанием растительных эстрогенов. Логично, что регулярное употребление этой пищи приводит к повышению уровня эстрогенов в организме женщины.

Кстати, в бытовых продуктах, в частности, в моющих средствах, косметике, ковровых покрытиях, мебели и различных пластиковых конструкциях, содержатся химические вещества, которые называют «эндокринными разрушителями». Они имитируют эстроген, а значит, вдыхая их вредные пары, в организме может повышаться уровень рассматриваемого гормона. Более того, при длительном воздействии токсинов на организм, женщина начинает набирать вес, а в этом случае к продуцированию эстрогена яичниками присоединяются и другие органы, о чем уже было сказано выше.

Из других причин повышения уровня эстрогенов в женском организме следует выделить:

  • прием некоторых лекарств (гормональная заместительная терапия);
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • высокое кровяное давление;
  • заболевания сердца;
  • сахарный диабет;
  • стрессы.

Неудивительно, что более чем у 50% женщин старше 30 лет врачи диагностируют доминирование эстрогена. Вот только подавляющее большинство представительниц прекрасного пола даже не догадываются о существующей проблеме. Именно поэтому ниже рассмотрим признаки, которыми характеризуется данное состояние.

10 симптомов повышенного эстрогена

1. Неконтролируемый набор веса

Если женщина, не меняя образа жизни и не переедая, вдруг начинает набирать вес без видимых на то причин, это один из главных признаков повышенной выработки гормона эстрогена. Особенно стоит обратить внимание на набор веса, если вы сидите на диете и занимаетесь спортом, т.е. делаете все, чтобы похудеть. Происходит это потому, что похудению мешает нарушение гормонального фона. Причем женщина в этом случае набирает вес преимущественно в области бедер.

2. Нарушение менструального цикла

Существует немало причин, способных повлиять на менструальный цикл. Тем не менее, в 80% случаев всему виной гормональный сбой, а точнее преобладание эстрогена. Именно поэтому, если ваш цикл начал сбиваться или же месячные выделения стали слишком обильными, стоит сдать кровь и проверить уровень гормонов.

3. Припухлость и повышенная чувствительность груди

Женская грудь очень чутко реагирует на изменения гормонального фона. Каждая представительница прекрасного пола замечала, что в период менструальных выделений или во время беременности грудь округляется, увеличиваясь в размерах. Все это объясняется повышенной выработкой эстрогена. Когда же грудь становится округлой без объективных причин, впору задуматься о доминировании эстрогена.

4. Боль в молочных железах

Избыток рассматриваемого гормона на фоне низкого уровня прогестерона крайне негативно сказывается на молочных железах женщины. Они не только увеличиваются в размерах и становятся чувствительными, но и приобретают так называемое фиброзное состояние, при котором каждое прикосновение к груди вызывает боль. И даже без прикосновений женщина может жаловаться на тупую боль сверху и по бокам груди. Представительницам прекрасного пола может показаться, что у них развивается мастит, или в груди появилось новообразование, однако на деле чаще всего в болевых ощущениях виноваты гормоны.

5. Повышенная эмоциональность

Как было замечено выше, эстроген влияет не только на тело, но и на психологическое состояние женщины. Приходилось ведь вам отмечать нервозность, раздражительность и плаксивость, которая охватывала вас во время менструации? Подобное состояние может преследовать женщину постоянно, если в ее организме эстроген начинает доминировать над прогестероном. Представительницы слабого пола в этом случае могут впадать в депрессию, испытывать панические атаки, приступы гнева и другие эмоциональные состояния.

6. Частые головные боли

От головных болей и мигреней периодически страдает каждая женщина. Безусловно, у этого патологического состояния может быть сотня причин, начиная от генетики, а заканчивая хронической усталостью и неправильным питанием. Однако если головные боли преследуют женщину постоянно, не помешает проверить уровень эстрогенов в крови. Вполне вероятно он будет существенно выше нормы, в то время как уровень прогестерона будет довольно низким.

Кстати, данный факт подтверждает и статистика. Оказывается до периода полового созревания девочки и мальчики с одинаковой частотой сталкиваются с мигренями, тогда как в половозрелом возрасте женщины страдают от сильных головных болей в 3 раза чаще.

7. Обильное выпадение волос

Принято считать, что с выпадением волос чаще сталкиваются мужчины. Отчасти это действительно так, представители сильного пола в два раза чаще страдают облысением. Однако если у женщины доминирует эстроген, она рискует потерять свою красивую шевелюру в самом расцвете сил. Конечно, совсем необязательно женщина с таким гормональным дисбалансом станет лысой, но обильное выпадение волос и волнения по этому поводу ей точно обеспечены.

8. Проблемы с памятью

Проблемы с памятью – еще один признак гормонального дисбаланса в организме. Заметив, что вы раз за разом забываете, какой сегодня день, не помните важные даты, теряете ключи от машины или забываете сумочку в транспорте, срочно проверьте уровень гормонов. Вполне возможно все это влияние повышенной выработки эстрогена. К слову, стремительную потерю памяти нередко связывают с развитием болезни Альцгеймера, однако на сегодняшний день доказано, что к подобному состоянию приводит и гормональный сбой.

9. Бессонница

Эстроген – известный стимулятор мозга, а потому женщины, которые принимают гормональные препараты с этим биологически активным веществом, рискуют столкнуться с депрессией и бессонницей. Связано это с тем, что при повышенной выработке рассматриваемого гормона снижается выработка мелатонина, т.е. гормона сна. А если при этом наблюдается низкий уровень прогестерона – гормона, отвечающего за спокойствие, ночные бодрствования вам точно обеспечены.

Кроме того, еще одним характерным признаком доминирования эстрогена можно считать невозможность человека остановиться, в разговоре, работе или занятиях спортом.

10. Истощение организма

В результате недостатка сна организм женщины начинает истощаться, что приводит к самым разным проблемам с организмом. Конечно, причин для повышенной усталости, низкой работоспособности и апатии предостаточно и без гормонального дисбаланса, но если такая проблема преследует вас практически с утра и это продолжается изо дня в день, диагностика организма должна включать и анализы на уровень гормонов.

В дополнение скажем о том, что доминирование эстрогена медики связывают с развитием таких патологических состояний, как депрессия, повышенное артериальное давление, эндометриоз, рак груди и онкология матки.

Ясно, что с такой проблемой необходимо бороться, регулярно проверяя уровень данного гормона. Но что делать, если эстроген повышен, а прогестерон понижен? Вот несколько простых, но чрезвычайно полезных советов.

Как вернуть уровень эстрогена в норму

1. Ограничьте употребление алкоголя

За метаболизм эстрогенов отвечает печень, а потому об этом органе следует неустанно заботиться, если вы не хотите столкнуться с гормональным дисбалансом. И, прежде всего, стоит перестать «травить» его алкоголем. Это будет первым шагом на пути нормализации уровня женских половых гормонов. А в дополнение следует помнить, что принимая более одного бокала алкоголя в день, женщина рискует столкнуться с раком молочной железы.

2. Употребляйте органические продукты

В неорганических продуктах питания содержится масса «химикатов», которые негативно воздействуют на весь организм, и прежде всего на эндокринную систему. Чтобы исправить положение, старайтесь чаще приобретать овощи и фрукты на рынке, где продается натуральная продукция, или же выращивать растения самостоятельно.

3. Употребляйте больше клетчатки

Неперевариваемые пищевые волокна, которые мы называем клетчаткой, выводят из организма токсины и шлаки. Точно так же они связывают излишки свободно плавающего эстрогена, избавляя организм от избытка этого вещества и тем самым помогая обрести необходимый гормональный баланс. В этом плане постарайтесь, чтобы в вашем рационе постоянно присутствовали овощи и фрукты, орехи, семечки и бобы.

4. Употребляйте продукты с пробиотиками

Развитие дисбактериоза грозит женщинам не только проблемами с кишечником, но также гормональным сбоем, ведь в этом случае кишечнику будет сложнее выводить из организма излишки рассматриваемых гормонов. Чтобы восстановить уровень полезных микробов в желудке и предотвратить дисбактериоз, чаще употребляйте продукты с пробиотиками, а именно, кисломолочные продукты и квас, квашеную капусту, соленые огурцы, кимчи и сыр тофу.

5. Употребляйте продукты с низким содержанием фитоэстрогенов

Чтобы не снабжать организм излишками фитоэстрогенов, старайтесь употреблять такие продукты, как груши и яблоки, ячмень и овес, льняное семя и всевозможные ягоды.

6. Соблюдайте сбалансированную диету

Поступление в организм всех необходимых витаминов и минералов позволяет сбалансировать выработку гормонов. Если говорить непосредственно о балансе эстрогена и прогестерона, женщине необходимо регулярно получать витамин B6, цинк и магний. Для пополнения запасов витамина B6 следует разнообразить собственный рацион говяжьей печенью и морской рыбой, орехами и фасолью, цинк можно обнаружить в свинине и баранине, гречке и овсянке, а магний содержится в миндале, морской капусте, горохе и ячневой крупе.

7. Принимайте эфирное масло розмарина

Данное масло является одним из тех редких продуктов, которые помогают нормализовать уровень эстрогена в крови. Более того, масло розмарина отлично снижает уровень эстрадиола, который считается агрессивной формой эстрогена. А еще данный продукт улучшает память, стимулирует рост волос, способствует приливу крови к мозгу и укрепляет иммунитет, т.е. борется с многочисленными симптомами повышенного эстрогена.

8. Избегайте воздействия ксеноэстрогенов

Ксеноэстрогенами называют вредные вещества с эстрогеноподобным действием, которые содержатся в косметике, бытовой химии, пластмассе и других синтетических продуктах. Ограничьте контакт с этими продуктами, и ваш гормональный баланс станет менее уязвимым.

9. Контролируйте стресс

Стрессовые ситуации повышают уровень эстрогена в организме и в то же время подавляют выработку прогестерона. Чтобы избежать этого научитесь расслабляться, не принимать стрессовые ситуации близко к сердцу, и ни в коем случае не держать негативные эмоции в себе. Это позволит вам избежать множества проблем со здоровьем, в том числе и дисбаланса гормонов.

Берегите себя!

Источник: www.ja-zdorov.ru

Эстрогены – группа женских гормонов (эстрадиол, эстрон, эстриол), выполняющих важнейшую роль в организме женщины.

Основные функции эстрогенов:

  • нормализация обмена веществ;
  • влияют на формирование внутренних и наружных половых органов;
  • нормализуют менструальный цикл, обеспечивает нормальное формирование эндометрия в течение цикла;
  • помогают обеспечить здоровое течение беременности. Под его влиянием нормализуется здоровое развитие матки, обеспечивает нормальное функционирование молочных желез на период беременности и вскармливания.

Избыток эстрогенов негативно сказывается на здоровье женщины.

Симптомы избытка

Для избытка эстрогенов характерна следующая симптоматика:

  • Лишний вес. Самым распространенным и явным симптомом при избытке гормонов является ожирение. При повышении уровня эстрогенов наблюдается резкое повышение аппетита. Что способствует накоплению лишнего жира. По большей части жир откладывается в области талии и бедер. Жировая ткань наделана особой гормональной активностью, она влияет на выделение большего количества эстрогена и получается своеобразный «замкнутый круг». Избыток гормонов способствует накоплению жира, который способен выделять большой избыток производства эстрогенов.
  • Менструальные нарушения. Избыток гормонов приводит к нарушениям цикла менструации. Он становится нерегулярным, длительным, с обильными выделениями. Возможны маточные кровотечения, небольшие или очень обильные. Наблюдаются болезненные ощущения в молочных железах перед началом менструации, вздутие живота. Главными причинами данных нарушений является задержка жидкости в организме. Чаще всего ее самое большое скопление происходит в области груди и живота.
  • Появление новообразований. При длительном течении повышенного уровня женских гормонов могут начать развиваться доброкачественные или злокачественные новообразования. Женщины, у которых в крови повышено содержание данных гормонов, относятся к группе риска. Обусловлено это гормональными нарушениями, при которых изменяется соответствие гормонов. В следствии есть вероятность развития раковых мутаций. При опухолях молочной железы содержание эстрогена увеличено, а прогестерона понижено. При раке эндометрия наблюдается увеличенный уровень эстрогена в слизистой оболочки матки. Возможно развитие эндометриоза. Его главные симптомы – сильные кровотечения и боли в районе таза.
  • Сухость влагалища. Немалое количество женщин при наступлении менопаузы принимают гормональные вещества. Для того чтобы избежать неугодных перемен в организме. Но гормонозаместительная терапия часто сопровождается рядом побочных эффектов. В их числе гормональные нарушения и высокий показатель эстрогенов. Зачастую проявление симптомов происходит в виде видоизменений на коже и сухости во влагалище. Более уместно поддерживать гормональный баланс с помощью трав и правильного питания.
  • Дисфункции щитовидной железы. Нарушения щитовидной железы способны оказывать воздействие на женские гормоны. Поскольку нарушения в работе щитовидной железы могут оказывать влияние на работу других эндокринных желез. Дисфункции половых желез приводят к нарушению менструаций, работы надпочечников. Возможно развитие гипотонии, адинамии, слабости в мышцах и их дальнейшая атрофия. Часто у женщин наблюдаются все симптомы, характерные для заболеваний щитовидной железы, а при обследовании все в норме. Это объясняется тем, что гормоны вырабатываются в норме, а избыток эстрогенов полностью снижает их активность.
  • Сосудистые нарушения. При приеме эстрогенных препаратов повышается уровень триглицеридов в крови у женщин. Сгущение крови приводит к развитию сердечно-сосудистых болезней. По причине образования тромбов возможны другие тяжелые осложнения.
  • Длительное применение препаратов, которые используют для лечения бесплодия, а также противозачаточных повышает уровень гормонов эстрогенов у женщин. Что приводит к нарушениям функций щитовидной железы, в последствие развивается панкреатит. Основные симптомы панкреатита — тошнота, рвота, боли в области живота, в верхней части.
  • Психологические нарушения. Избыток гормонов у женщин может сопровождаться эмоциональными и психическими нарушениями. Симптомы избытка женских гормонов проявляются в виде депрессивных расстройств, перепадов настроения, плаксивости, вспыльчивости. Также возможно появление повышенной тревожности, неврозов, панических атак. Наблюдается общая слабость, повышенная утомляемость, заметно сниженная работоспособность, потери в памяти.

Также симптомами повышенного гормона эстрогена у женщин является снижение либо полное отсутствие интереса к сексу. Поскольку избыток гормонов способен ослабить либидо либо лишить способности испытывать оргазм.

Другие возможные симптомы.

  • высокое давление,
  • головные боли, шум в ушах, темные пятна перед глазами,
  • отечность и тяжесть в ногах,
  • повышенная ломкость ногтей и выпадение волос,
  • угревая сыпь,
  • нарушения сна,
  • тошнота,
  • проблемы с желчным пузырем,
  • холодные конечности.

Причины

Существуют определенные причины повышения количества эстрогена в организме:

  • употребление определенных продуктов. Молочных, а также мясных. Часто при выращивании животных применяют гормоносодержащие вещества. Соевые и бобовые продукты также имеют в своем составе растительные эстрогены. Злоупотребление пивом или кофе повышает выработку данного гормона;
  • неправильное распределение нагрузок. Чрезмерная активность либо малоподвижность также оказывают влияние на выработку гормонов;
  • вредные привычки. Курение и чрезмерное употребление алкоголя;
  • авитаминоз. Нехватка определенных витаминов и минералов приводит к сбоям в организме;
  • раннее половое созревание. При преждевременном половом созревании до семи лет;
  • депрессия и хронический стресс;
  • беременность. В период беременности повышаются уровни гормонов. Возникновение утренних недомоганий, тошноты, рвоты в первом триместре происходят в большой степени по причине повышенного уровня эстрогена;
  • киста яичника;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • аденома гипофиза;
  • патологические процессы в надпочечниках;
  • опухоли в яичниках, как доброкачественные, так и злокачественные.

Похожие записи

kcson-sp.ru

Избыток Эстрогенов у Женщин: 10 Симптомов

Эстрогены – главные женские гормоны, которые отвечают за внешний вид представительниц прекрасного пола, их рост, вес, половое влечение и даже настроение. Неудивительно, что малейшие колебания гормонов мгновенно сказываются на внешнем и внутреннем состоянии женщины.

Принято считать, что женщины чаще сталкиваются с дефицитом эстрогенов, отчего испытывают массу неприятных симптомов. Однако жизнь показывает, что не меньшее количество представительниц прекрасного пола страдают от повышенного уровня эстрогенов. Именно поэтому в данной статье расскажем о том, в каких случаях повышается уровень эстрогенов, как проявляет себя этот гормональный сбой, и какие меры необходимо предпринять для нормализации своего состояния.

Влияние эстрогенов на женский организм

Женский гормональный фон на протяжении жизни может существенно меняться. Синтез эстрогенов стремительно повышается в период полового созревания девочки, ведь этот гормон отвечает за менструальный цикл, влияет на прочность вагинальных стенок и выработку смазки половыми органами. Более того, под влиянием эстрогенов у девушки появляются вторичные половые признаки – расширяются бедра, наливается грудь, кожа становится бархатистой, а волосы – крепкими и роскошными.

В период менопаузы выработка эстрогена яичниками заметно сокращается, что не проходит бесследно для женщины. У нее пропадают месячные, возникает сухость во влагалище, атакуют приливы жара, пропадает половое влечение, портятся волосы, а на коже появляются пигментные пятна и морщины. А учитывая, что вместе с кальцием эстроген принимает участие в формировании и укреплении костей, с наступлением менопаузы кости у женщины становятся хрупкими и восприимчивыми к болезням.

Как бы то ни было, в половозрелом возрасте эстроген у женщин вырабатывается в достаточном количестве, в некоторых случаях даже с превышением нормы (период полового созревания и время вынашивания ребенка). Все остальное время эстроген находится в балансе с другим важным для женщин гормоном под названием прогестерон. Тем не менее, под влиянием некоторых факторов данный гормон может вырабатываться не только яичниками, но и печенью, жировой клетчаткой, мышцами, надпочечниками и даже мозгом. Врачи называют такое состояние эстрогеновым доминированием, так как в этом случае он начинает преобладать над прогестероном, также ответственным за менструальный цикл.

Причины повышенной выработки эстрогена

Как выясняется, избыток эстрогена – довольно распространенное явление, которое объясняется постоянным попаданием в организм эстроген подобных соединений из продуктов питания. Это всевозможные гербициды и пестициды, гормоны роста и другие вещества, которыми «пичкают» выращиваемые растения и скот для скорейшего роста и увеличения объемов. Более того, в природе встречаются продукты (соя), которые отличаются повышенным содержанием растительных эстрогенов. Логично, что регулярное употребление этой пищи приводит к повышению уровня эстрогенов в организме женщины.

Кстати, в бытовых продуктах, в частности, в моющих средствах, косметике, ковровых покрытиях, мебели и различных пластиковых конструкциях, содержатся химические вещества, которые называют «эндокринными разрушителями». Они имитируют эстроген, а значит, вдыхая их вредные пары, в организме может повышаться уровень рассматриваемого гормона. Более того, при длительном воздействии токсинов на организм, женщина начинает набирать вес, а в этом случае к продуцированию эстрогена яичниками присоединяются и другие органы, о чем уже было сказано выше.

Из других причин повышения уровня эстрогенов в женском организме следует выделить:

  • прием некоторых лекарств (гормональная заместительная терапия);
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • высокое кровяное давление;
  • заболевания сердца;
  • сахарный диабет;
  • стрессы.

Неудивительно, что более чем у 50% женщин старше 30 лет врачи диагностируют доминирование эстрогена. Вот только подавляющее большинство представительниц прекрасного пола даже не догадываются о существующей проблеме. Именно поэтому ниже рассмотрим признаки, которыми характеризуется данное состояние.

10 симптомов повышенного эстрогена

1. Неконтролируемый набор веса

Если женщина, не меняя образа жизни и не переедая, вдруг начинает набирать вес без видимых на то причин, это один из главных признаков повышенной выработки гормона эстрогена. Особенно стоит обратить внимание на набор веса, если вы сидите на диете и занимаетесь спортом, т.е. делаете все, чтобы похудеть. Происходит это потому, что похудению мешает нарушение гормонального фона. Причем женщина в этом случае набирает вес преимущественно в области бедер.

2. Нарушение менструального цикла

Существует немало причин, способных повлиять на менструальный цикл. Тем не менее, в 80% случаев всему виной гормональный сбой, а точнее преобладание эстрогена. Именно поэтому, если ваш цикл начал сбиваться или же месячные выделения стали слишком обильными, стоит сдать кровь и проверить уровень гормонов.

3. Припухлость и повышенная чувствительность груди

Женская грудь очень чутко реагирует на изменения гормонального фона. Каждая представительница прекрасного пола замечала, что в период менструальных выделений или во время беременности грудь округляется, увеличиваясь в размерах. Все это объясняется повышенной выработкой эстрогена. Когда же грудь становится округлой без объективных причин, впору задуматься о доминировании эстрогена.

4. Боль в молочных железах

Избыток рассматриваемого гормона на фоне низкого уровня прогестерона крайне негативно сказывается на молочных железах женщины. Они не только увеличиваются в размерах и становятся чувствительными, но и приобретают так называемое фиброзное состояние, при котором каждое прикосновение к груди вызывает боль. И даже без прикосновений женщина может жаловаться на тупую боль сверху и по бокам груди. Представительницам прекрасного пола может показаться, что у них развивается мастит, или в груди появилось новообразование, однако на деле чаще всего в болевых ощущениях виноваты гормоны.

5. Повышенная эмоциональность

Как было замечено выше, эстроген влияет не только на тело, но и на психологическое состояние женщины. Приходилось ведь вам отмечать нервозность, раздражительность и плаксивость, которая охватывала вас во время менструации? Подобное состояние может преследовать женщину постоянно, если в ее организме эстроген начинает доминировать над прогестероном. Представительницы слабого пола в этом случае могут впадать в депрессию, испытывать панические атаки, приступы гнева и другие эмоциональные состояния.

6. Частые головные боли

От головных болей и мигреней периодически страдает каждая женщина. Безусловно, у этого патологического состояния может быть сотня причин, начиная от генетики, а заканчивая хронической усталостью и неправильным питанием. Однако если головные боли преследуют женщину постоянно, не помешает проверить уровень эстрогенов в крови. Вполне вероятно он будет существенно выше нормы, в то время как уровень прогестерона будет довольно низким.

Кстати, данный факт подтверждает и статистика. Оказывается до периода полового созревания девочки и мальчики с одинаковой частотой сталкиваются с мигренями, тогда как в половозрелом возрасте женщины страдают от сильных головных болей в 3 раза чаще.

7. Обильное выпадение волос

Принято считать, что с выпадением волос чаще сталкиваются мужчины. Отчасти это действительно так, представители сильного пола в два раза чаще страдают облысением. Однако если у женщины доминирует эстроген, она рискует потерять свою красивую шевелюру в самом расцвете сил. Конечно, совсем необязательно женщина с таким гормональным дисбалансом станет лысой, но обильное выпадение волос и волнения по этому поводу ей точно обеспечены.

8. Проблемы с памятью

Проблемы с памятью – еще один признак гормонального дисбаланса в организме. Заметив, что вы раз за разом забываете, какой сегодня день, не помните важные даты, теряете ключи от машины или забываете сумочку в транспорте, срочно проверьте уровень гормонов. Вполне возможно все это влияние повышенной выработки эстрогена. К слову, стремительную потерю памяти нередко связывают с развитием болезни Альцгеймера, однако на сегодняшний день доказано, что к подобному состоянию приводит и гормональный сбой.

9. Бессонница

Эстроген – известный стимулятор мозга, а потому женщины, которые принимают гормональные препараты с этим биологически активным веществом, рискуют столкнуться с депрессией и бессонницей. Связано это с тем, что при повышенной выработке рассматриваемого гормона снижается выработка мелатонина, т.е. гормона сна. А если при этом наблюдается низкий уровень прогестерона – гормона, отвечающего за спокойствие, ночные бодрствования вам точно обеспечены.

Кроме того, еще одним характерным признаком доминирования эстрогена можно считать невозможность человека остановиться, в разговоре, работе или занятиях спортом.

10. Истощение организма

В результате недостатка сна организм женщины начинает истощаться, что приводит к самым разным проблемам с организмом. Конечно, причин для повышенной усталости, низкой работоспособности и апатии предостаточно и без гормонального дисбаланса, но если такая проблема преследует вас практически с утра и это продолжается изо дня в день, диагностика организма должна включать и анализы на уровень гормонов.

В дополнение скажем о том, что доминирование эстрогена медики связывают с развитием таких патологических состояний, как депрессия, повышенное артериальное давление, эндометриоз, рак груди и онкология матки.

Ясно, что с такой проблемой необходимо бороться, регулярно проверяя уровень данного гормона. Но что делать, если эстроген повышен, а прогестерон понижен? Вот несколько простых, но чрезвычайно полезных советов.

Как вернуть уровень эстрогена в норму

1. Ограничьте употребление алкоголя

За метаболизм эстрогенов отвечает печень, а потому об этом органе следует неустанно заботиться, если вы не хотите столкнуться с гормональным дисбалансом. И, прежде всего, стоит перестать «травить» его алкоголем. Это будет первым шагом на пути нормализации уровня женских половых гормонов. А в дополнение следует помнить, что принимая более одного бокала алкоголя в день, женщина рискует столкнуться с раком молочной железы.

2. Употребляйте органические продукты

В неорганических продуктах питания содержится масса «химикатов», которые негативно воздействуют на весь организм, и прежде всего на эндокринную систему. Чтобы исправить положение, старайтесь чаще приобретать овощи и фрукты на рынке, где продается натуральная продукция, или же выращивать растения самостоятельно.

3. Употребляйте больше клетчатки

Неперевариваемые пищевые волокна, которые мы называем клетчаткой, выводят из организма токсины и шлаки. Точно так же они связывают излишки свободно плавающего эстрогена, избавляя организм от избытка этого вещества и тем самым помогая обрести необходимый гормональный баланс. В этом плане постарайтесь, чтобы в вашем рационе постоянно присутствовали овощи и фрукты, орехи, семечки и бобы.

4. Употребляйте продукты с пробиотиками

Развитие дисбактериоза грозит женщинам не только проблемами с кишечником, но также гормональным сбоем, ведь в этом случае кишечнику будет сложнее выводить из организма излишки рассматриваемых гормонов. Чтобы восстановить уровень полезных микробов в желудке и предотвратить дисбактериоз, чаще употребляйте продукты с пробиотиками, а именно, кисломолочные продукты и квас, квашеную капусту, соленые огурцы, кимчи и сыр тофу.

Читайте также:

5. Употребляйте продукты с низким содержанием фитоэстрогенов

Чтобы не снабжать организм излишками фитоэстрогенов, старайтесь употреблять такие продукты, как груши и яблоки, ячмень и овес, льняное семя и всевозможные ягоды.

6. Соблюдайте сбалансированную диету

Поступление в организм всех необходимых витаминов и минералов позволяет сбалансировать выработку гормонов. Если говорить непосредственно о балансе эстрогена и прогестерона, женщине необходимо регулярно получать витамин B6, цинк и магний. Для пополнения запасов витамина B6 следует разнообразить собственный рацион говяжьей печенью и морской рыбой, орехами и фасолью, цинк можно обнаружить в свинине и баранине, гречке и овсянке, а магний содержится в миндале, морской капусте, горохе и ячневой крупе.

7. Принимайте эфирное масло розмарина

Данное масло является одним из тех редких продуктов, которые помогают нормализовать уровень эстрогена в крови. Более того, масло розмарина отлично снижает уровень эстрадиола, который считается агрессивной формой эстрогена. А еще данный продукт улучшает память, стимулирует рост волос, способствует приливу крови к мозгу и укрепляет иммунитет, т.е. борется с многочисленными симптомами повышенного эстрогена.

8. Избегайте воздействия ксеноэстрогенов

Ксеноэстрогенами называют вредные вещества с эстрогеноподобным действием, которые содержатся в косметике, бытовой химии, пластмассе и других синтетических продуктах. Ограничьте контакт с этими продуктами, и ваш гормональный баланс станет менее уязвимым.

9. Контролируйте стресс

Стрессовые ситуации повышают уровень эстрогена в организме и в то же время подавляют выработку прогестерона. Чтобы избежать этого научитесь расслабляться, не принимать стрессовые ситуации близко к сердцу, и ни в коем случае не держать негативные эмоции в себе. Это позволит вам избежать множества проблем со здоровьем, в том числе и дисбаланса гормонов. Берегите себя!

www.ja-zdorov.ru

Эстрогены женские гормоны - симптомы избытка

Эстрогены — это важные женские гормоны, которые играют важную роль, особенно в организме женщины, поддерживая репродуктивные органы и функции.

В этой статье мы рассмотрим, почему повышаются эстрогены женские гормоны — симптомы избытка этого гормона в организме.

Эстрогены вырабатываются в яичниках, надпочечниках и других органах. Они могут повыситься, если в организме вырабатывается слишком много этого гормона.

Также, когда уровень других половых гормонов, таких как прогестерон, снижается и делает эстрогены преобладающими гормонами.

Тогда нужно снижать уровень эстрогенов. Избыток эстрогенов и недостаток прогестерона вызывают неприятные симптомы.

Уровни этих половых гормонов должны оставаться в идеальном равновесии, чтобы гарантировать репродуктивную функцию женщины. В случае, когда повышенный эстроген у женщин, симптомы проявляются физически и психологически. Дисбаланс, известный как эстроген доминирование, вызывает четкие побочные эффекты.

Признаки повышенного эстрогена у женщин — ожирение в средней части тела, фиброзно-кистозная мастопатия груди и яичников, нарушение менструального цикла, головные боли, рак молочной железы, выпадение волос, ломкость ногтей, угревая сыпь, остеопороз и другие. Рассмотрим симптомы подробнее.

Избыток эстрогена у женщин — симптомы

Сухость влагалища

Женщины в период менопаузы могут рассмотреть вопрос о лечении препаратами в борьбе с нежелательными изменениями в организме. Однако, использование таких препаратов может привести к дисбалансу гормонов и вызвать переизбыток эстрогена. Это изменение естественного соотношения эстроген-прогестерона часто вызывает изменения на коже, в том числе сухость влагалища.

Многие женщины, принимающие гормонозаместительную терапию, испытывают такие негативные побочные эффекты и стараются поддерживать эстрогены в организме естественным образом, например продуктами питания и травами.

Среди трав, которые не только способствуют репродуктивному здоровью женщин, но и повышают общий жизненный тонус организма, особенно можно выделить Витекс священный (называемый также Авраамовым деревом) и Мака.

Полезная рекомендация! Натуральные органические капсулы травы Витекса, а также препарат Маки можно приобрести на iHerb. Что собой представляет сайт iHerb.com, почему он очень популярен во всем мире, как зарегистрироваться и выгодно делать заказы со скидкой, читайте на странице «Продукция iHerb».

Увеличение веса

От избытка эстрогенов у женщины может повышаться аппетит. Поэтому, одним из наиболее очевидных симптомов избыточного эстрогена является увеличение веса и он, как правило, накапливается в виде жира в области талии, бедер и ног.

Избыток эстрогена увеличивает накопление жира, а наличие жира способствует производству большего количества эстрогенов, так как женские гормоны производятся в жировых клетках. Получается постоянный цикл избытка эстрогена и увеличение веса.

Сосудистые и поджелудочные заболевания

Женщины, принимающие эстрогенные препараты, часто имеют повышенный уровень триглицеридов. Эти жиры циркулируют по всему организму и могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний из-за склонности к сгущению крови и образованию тромбов и вызвать другие серьезные осложнения.

Оральные контрацептивы и лечение бесплодия приводят к избытку эстрогена. Со временем, избыток эстрогенов может привести к повреждению поджелудочной железы и может вызвать панкреатит. Пациенты с этим заболеванием, как правило, испытывают такие симптомы, как боли в верхней части живота, тошнота и рвота.

Менструальные симптомы

Если переизбыток, эстрогены женские гормоны — симптомы избытка у женщин часто связаны с менструальным циклом. Один из этих симптомов — нерегулярные менструальные периоды, которые могут сопровождаться сильным кровотечением или легким кровотечением.

Также перед менструальным циклом могут проявляться такие симптомы, как вздутие живота и болезненность молочных желез.  Это происходит из-за задержки жидкости в организме, то есть избытка накопления воды и солей в организме, что обычно происходит в таких областях, как живот и грудь.

Психологические симптомы

Показать скрытое содержание

Избыточный эстроген дает о себе знать психическими и эмоциональными симптомами. Например, признаки избытка эстрогенов у женщин могут быть снижение интереса к сексу, депрессия, возбуждение, перепады настроения и тревога, потеря памяти, раздражительность и усталость. Хотя стоит отметить, что многие из этих симптомов появляются и в связи с другими расстройствами.

Если вы подозреваете, что у вас может быть проблема избытка эстрогена, поговорите с врачом о специальном тестировании. Высокий уровень женского гормона может ослабить или полностью лишить желание секса, а также сдерживает способность женщины испытывать оргазм, что делает секс менее приятным.

Рак эндометрия

Нередко на фоне длительного повышения уровня эстрогенов в крови развиваются опухоли. Пациентки с диагнозом злокачественной опухоли эндометрия имеют необычно высокие уровни эстрогена в слизистой оболочке матки.

Избыток эстрогена, который вызывает гормональный дисбаланс и повреждения ДНК, может привести к эндометриозу. Симптомы такого заболевания — аномальное вагинальное кровотечение и боль в области таза.

Рак молочных желез

Повышенное содержание эстрогенов у женщин может привести к доброкачественным и злокачественным новообразованиям в молочной железе и в матке. Женщины, подвергающиеся риску развития рака имеют повышенные эстрогены.

Это обусловлено гормональным дисбалансом, при котором изменяется соотношение эстрогены-прогестероны и приводящим к раковым мутациям. Рак молочной железы – это симптом, указывающий на высокий уровень эстрогена и низкий уровень прогестерона.

Дисфункция щитовидной железы

Нарушения в щитовидке может повысить женские гормоны эстрогены. Нарушение функции щитовидной железы влечет за собой нарушение деятельности других эндокринных желез — половых, когда нарушается менструальный цикл у женщин и надпочечников, приводящих к адинамии, мышечной слабости и атрофии мышц, гипотонии.

Причины повышенного эстрогена

  • Преждевременное половое созревание. Наступление половой зрелости у девочек в возрасте до семи считается ненормальным. Повышенные эстрогены подтверждаются преждевременным половым созреванием, когда у маленькой девочки происходит рост груди, волос на лобке и менструация.
  • Беременность. Во время беременности, высокие уровни эстрогена и прогестерона производятся в плаценте. Эстрогены в избытке также считаются одной из причин тошноты и рвоты, широко известных, как утреннее недомогание в первом триместре беременности.
  • Продукты питания. Чаще это мясные и молочные продукты. Сегодня активно применяются гормоносодержащие препараты при выращивании скота и птицы и при употреблении гормоны не разрушаются. Бобовые культуры, соевые продукты содержат эстрогены растительные и чрезмерное употребление кофе и пива способствуют повышению выработки эстрогена.
  • Некоторые противозачаточные препараты могут повысить эстрогены, поэтому некоторые женщины начинают полнеть в области талии и бедер.
  • Злоупотребление алкоголем и курение.
  • Длительные стрессы и депрессии.
  • Дефицит витаминов и минералов. Недостаток селена, фолиевой кислоты, провитамина А, ликопена приводит к сбоям в работе ферментативной системы.
  • Неадекватная активность. Малоподвижный образ жизни или чрезмерные физические нагрузки могут влиять на синтез эстрогенов.

Мы рассмотрели, почему повышаются эстрогены женские гормоны — симптомы избытка этого гормона в организме. Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом.

ssvsport.ru

Основные симптомы избытка эстрогена — женского гормона

Эстрогены - это женские гормоны, симптомы избытка которых легко определить самостоятельно. Но ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Консультации врача необходимы. Специалист подберет правильное лечение и назначит препараты, понижающие уровень эстрогенов. Таким образом, можно предотвратить осложнения и жить полноценной, насыщенной положительными моментами, жизнью.

Эстроген до подросткового возраста выделяется в небольших количествах, а в начале полового созревания делает значительный скачок. У девочек формируется грудь, фигура приобретает округлые, женственные формы. С этого момента зарождается женщина и именно эстроген способствует ее полноценному развитию.

Нет более важного гормона для женского организма. Он вырабатывается в яичниках и выделяется в разные фазы менструации. Не зря его называют женским. Этот гормон в прямом смысле создает женщину, формируя ее внешний вид, здоровье, наделяет ее возможностью стать матерью.

Повышение эстрогенов в организме ведет к проблемам разного характера. Женщина с нормальным количеством эстрогена стройна и привлекательна, обладает нежной, шелковистой кожей, приятным голосом и испытывает массу положительных ощущений. Но избыток эстрогенов крайне негативно влияет на состояние организма в целом. Ведь этот гормон отвечает за целый ряд функций:

  • создает условия для правильного увеличения матки в период беременности;
  • контролирует эндометрий в период месячного цикла;
  • помогает обеспечить правильное течение беременности;
  • нормализует обмен веществ;
  • влияет на здоровье кожи, ногтей, волос;
  • предохраняет от развития склероза;
  • избавляет от повышенной активности сальных желез;
  • поддерживает правильный рост и развитие молочных желез.

Понимая всю важность данного гормона, нужно регулярно проверять уровень эстрогена, ведь от него зависит физическое состояние и качество жизни женщины.

У российских женщин очень часто встречается переизбыток эстрогена, поэтому в стране наблюдается такая высокая диагностика рака груди, мастопатии, сложного менструального синдрома.

Причин, по которым может повышаться уровень эстрогена, очень много и точно обозначить их сложно. Однако хорошо изучено, что именно может привести к такому состоянию:

  • ведение нерегулярной половой жизни;
  • заболевания, связанные с половой системой, имеющие хронический характер;
  • неправильное питание;
  • постоянное нервное перенапряжение;
  • проблемы эндокринного характера;
  • курение;
  • алкоголь;
  • раннее половое созревание;
  • чрезмерно большие нагрузки;
  • оральные противозачаточные препараты;
  • витаминный дефицит;
  • активный контакт с некоторыми химическими веществами, которые входят в состав пластмассы, красок, бытовых средств, антирепеллентов;
  • искусственные гормоны. Чтобы животные быстрее росли, производители, которые думают лишь о своей выгоде, добавляют в корм гормоны роста, не разрушающиеся при переработке продуктов и попадающие в организм человека, причиняя ему вред;
  • прием противотуберкулезных и снижающих сахар препаратов, антиоксидантов.

Причин множество. Среди женщин есть неправильное мнение, что избыток эстрогенов в организме лишь только на пользу здоровью, внешней привлекательности и сохранению молодости. Существуют даже особые диеты, разработанные, чтобы повысить эстроген у женщин. Не стоит заблуждаться - избыточный уровень гормона чреват серьезными проблемами.

Всем женщинам рекомендуется хотя бы 2 раза в год совершать визит к гинекологу. В действительности данная рекомендация не соблюдается, поэтому знание симптомов описываемой проблемы просто необходимо:

  • молочные железы приобретают уплотнения и становятся грубыми на ощупь;
  • женщина набирает вес, даже если правильно питается;
  • на лице могут появиться высыпания;
  • время от времени возникают болезненные ощущения внизу живота;
  • соски становятся восприимчивы и болезненны к внешним факторам;
  • перепады кровяного давления;
  • нарушение цикла менструаций;
  • привычная еда может вызвать рвоту или тошноту;
  • женщину мучают запоры или, наоборот, диарея.
  • нарушается сон;
  • наблюдается нервозность и колебания настроения;
  • волосы на голове теряют здоровый вид, приобретают тусклость, плохо растут, выпадают;
  • в период менопаузы при приеме лекарств может быть гормональный сбой, что может вызывать изменения на коже и сухость влагалища.

При присутствии нескольких симптомов есть смысл нанести визит к врачу и пройти необходимое обследование.

Если наблюдается повышение уровня эстрогенов и не проводится никакого лечения, то могут развиться патологические состояния с очень неприятными последствиями:

  • остеопороз - заболевание, вызывающее хрупкость костей, что ведет к риску переломов даже при небольших нагрузках;
  • ожирение. Жир откладывается вокруг внутренних органов и под кожей;
  • судороги нижних конечностей. Непроизвольное сокращение мышц, сопровождаемое острой болью;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • тромбы - сгустки крови, расположенные в просвете кровеносного сосуда. Появляются из-за нарушения свертывания крови;
  • мастопатия;
  • злокачественная опухоль молочной железы;
  • невозможность забеременеть;
  • расстройства психического характера. Затяжные депрессии, постоянные иррациональные страхи, тревога без причины, появление суицидальных мыслей;
  • проблемы с нервной системой;
  • пониженный сахар;
  • потемнение в глазах;
  • проблемы с желчным пузырем;
  • шум в ушах;
  • киста в яичниках;
  • очень частые головные боли;
  • нарушения менструального цикла.

Избыток эстрогена у женщин выражается дискомфортом, который они испытывают при менопаузе: приливы, повышенная потливость, раздражительность и т. д.

Лечение назначает только врач, оно зависит от того, насколько высокий уровень эстрогена в организме женщины. Если цифра невысокая, то правильного и активного образа жизни, соблюдения рациона, показанного при таком заболевании, будет вполне достаточно. При серьезных нарушениях придется пройти медикаментозное лечение. Длительность курса приема медикаментозных препаратов составляется на основе лабораторных исследований. Пациентке могут назначить следующие препараты:

  • средства на растительной основе, такие как Мастодинон;
  • Аромазин, Фемара, Аримидекс.
  • Люкрин;
  • Золадекс;
  • Гозерелин.

Наряду с медикаментозной терапией могут быть рекомендованы облучение и операции яичников.

Бояться принимать гормональные препараты не нужно, так они назначаются врачом только в случаях крайней необходимости. Отказ от приема препаратов может привести к тяжелым последствиям.

Чтобы поддерживать содержание гормона в норме, может применяться фитотерапия. Природа подарила множество трав, накапливающих в себе большое количество аналогов женских гормонов, которые обладают укрепляющими действиями для организма женщины, способствуют ее здоровью, повышают жизненный тонус.

К таким травам можно отнести:

  • семена сельдерея;
  • крапиву;
  • воробейник;
  • огуречную траву;
  • листья малины и земляники;
  • воловик;
  • алоэ.

Изменение рациона, отказ от пагубных пристрастий, полноценный отдых, регулярная половая жизнь, занятия спортом, частое пребывание на свежем воздухе также помогут восстановить гормональный фон и увеличить сопротивляемость организма неблагоприятным факторам.

(Пока оценок нет) Загрузка...

mesjachnye.com

Признаки повышенного женского гормона эстрогена в организме человека

Очень важны для репродуктивной функции эстрогены – женские гормоны, симптомы избытка которых следует знать так же, как и нехватки в организме. Потому как и первое, и второе пагубно отражается на здоровье. Эстрогены продуцируются надпочечниками, яичниками и кое-какими другими органами. Если знать причины, по которым происходит повышение данных веществ, то избытка эстрогенов у женщин можно избежать. Именно об этом и пойдет речь далее.

Уровень эстрогенов повышается, когда организмом начинают вырабатываться чересчур большие порции этого вещества. Кроме того, избыток эстрогенов может наблюдаться на фоне понижения некоторых половых гормонов (к примеру, прогестерона), уступающих преобладающие позиции. В этой ситуации уровень первых требуется понижать, поскольку нехватка прогестерона и избыток эстрогена у женщин порождают неприятные признаки.

Баланс данных групп половых гормонов должен сохраняться в идеальном виде, чтобы обеспечивать нормальное функционирование репродуктивной системы женщины. Повышенный эстроген проявляет себя рядом физических и психологических признаков. Дисбаланс, именуемый как эстроген-доминирование, имеет четко установленные побочные проявления.

Симптомы избытка: изменения месячного цикла, фиброзно-кистозная мастопатия в яичниках и молочных железах, боль в голове, ожирение в центральной части туловища, выпадение волос, злокачественный процесс в груди, остеопороз, ломкие ногти, угри и др. Далее о каждом симптоме будет сказано подробнее.

Симптомы повышенного уровня

Повышение эстрогена влечет за собой отменный аппетит у женщины. По этой причине одним из ярких признаков выступает набор массы тела. Последнее связывают с ростом количества жира в районе бедер, талии, ног. При избытке вещества жир накапливается в указанных зонах. Увеличение жировой прослойки способствует выработке большего числа эстрогенов, поскольку женские гормоны могут продуцироваться жировыми клетками. Отмечается замкнутый круг избытка эстрогена и набора массы тела.

Во время менопаузы женщины могут принимать медикаментозное лечение для устранения нежелательных изменений в организме. Но применение подобных лекарств нередко сопровождается дисбалансом гормонов, вызывая избыток эстрогенов. Такое измененное соотношение прогестерон/эстроген нередко провоцирует проблемы с кожными покровами, в том числе сухость во влагалищной зоне.

Те из женщин, кто использует гормонозаместительную терапию, часто ощущают на себе подобные отрицательные побочные проявления. Поэтому они стремятся поддержать уровень вещества в организме натуральными способами, то есть полезной пищей и приемом отваров лекарственных трав.

Принимающие эстрогенные лекарства женщины имеют высокие показатели триглицеридов. Циркуляция по всему организму таких жиров может спровоцировать развитие сердечно-сосудистой болезни в связи со склонностью к загустению крови и формированию тромбов. Прием оральных контрацептивных средств при лечении бесплодия вызывает повышенную концентрацию эстрогена. По прошествии времени избыточность гормона может отразиться на ухудшении функций поджелудочной железы. Что, в свою очередь, приведет к появлению панкреатита. О наличии этого заболевания женщина может догадаться по таким признакам, как болезненность в верхней области живота, тошнота со рвотой.

Повышенный уровень гормона может заявить о себе и через психо-эмоциональную сферу. К примеру, у женщин симптомы избытка эстрогена: депрессия, уменьшение сексуального желания, возбужденное состояние, тревога, перепады настроения, усталость, раздражительность, ухудшение свойств памяти. Однако большинство из данных симптомов могут появляться и в связи с другими нарушениями. Если женщина догадывается о проблеме избыточности гормона, ей следует побеседовать с доктором на предмет проведения специального обследования. Повышенная концентрация вещества может привести к ослаблению женского либидо или вовсе лишить представительницу прекрасного пола сексуального желания. Кроме того, женщина начинает испытывать сдерживание наступления оргазма, поэтому секс становится с каждым разом все менее притягательным.

Нарушение менструального цикла

Нередко избыток главного женского гормона отражается в нарушениях менструального цикла. Одним из таких признаков являются нерегулярные месячные. Они могут сочетаться с обильными кровотечениями или, наоборот, скудными кровянистыми выделениями. Признаком нарушения менструального цикла являются и такие состояния, как болевые ощущения в молочных железах и вздутие живота перед месячными. Подобное возможно вследствие задерживания жидкости в организме или избытка накопленной воды с солями. Это в основном отмечается в таких участках тела, как грудь и живот.

Зачастую вкупе с продолжительным ростом концентрации эстрогенов развиваются опухолевые процессы. У тех пациенток, которым поставлен диагноз злокачественного новообразования в эндометрии, отмечаются чрезвычайно высокие показатели содержания гормона. Избыточность вещества, вызывающая гормональные расстройства и нарушения ДНК, может повлечь болезнь эндометриоз. Главными признаками такой гинекологической патологии выступают болевой синдром в районе малого таза, распространяющиеся на поясничную область аномальные влагалищные кровотечения.

У женщин высокий уровень главного полового гормона может повлечь развитие доброкачественного и злокачественного процесса в репродуктивном органе и груди. Пациентки, входящие в группу риска по раковым заболеваниям половых органов, обладают профицитом эстрогенов в крови. Этот факт объясняется гормональным сбоем, при котором отмечаются изменение отношения эстроген/прогестерон и злокачественные мутации. Раковый процесс в молочной железе – признак, характерный для повышенного количества эстрогена и недостаточного содержания прогестерона.

Функциональные расстройства щитовидной железы

Ухудшение функционирования щитовидной железы может повлечь усиленную продукцию половых гормонов. При этом сбой в работоспособности щитовидки отражается и на функциях иных эндокринных желез (половых), изменяется менструальный цикл, функции надпочечников, что приводит к адинамии, снижению тонуса, гипотонии, мышечной атрофии.

Причины повышения в крови эстрогена

К повышению в крови эстрогена могут приводить различные факторы. В частности, это объясняется следующим:

  1. На чрезмерный уровень эстрогенов указывает преждевременное половое развитие. При этом у маленькой девочки отмечается наличие признаков половой зрелости: рост лобковых волос, увеличение молочных желез, начинается менструация.
  2. У беременных избыток эстрогенов связывают с дополнительным образованием данных гормонов в плаценте. Это нередко провоцирует у женщин в положении тошноту и рвотные процессы в первом триместре вынашивания плода.
  3. 3. Употребление некоторых продуктов питания может являться дополнительным источником поступления гормональных веществ в женский организм. Это объясняется тем, что на многих фермах сегодня при кормлении скота и птицы добавляют гормоносодержащие препараты. В мясе и молоке, которые употребляет человек, гормоны сохраняются. Растительные содержатся в таких культурах, как соевые и бобовые. Повышению производства эстрогенов содействует и то, что сегодня женщины все чаще и больше пьют кофе и слабоалкогольные напитки (пиво).
  4. Противозачаточные медикаменты содействуют росту концентрации эстрогенов. Именно по причине приема контрацептивов происходит женская полнота в районе бедер и талии.
  5. Нехватка минералов с витаминами. В частности, к сбоям функций ферментативной системы (соответственно, и к повышенной выработке женских половых гормонов) приводят дефицит фолиевой кислоты, ликопина, селена, витамина А.
  6. Отсутствие физической активности или ее избыток могут также оказывать влияние на продукцию эстрогенов.

Выше были отмечены наиболее распространенные причины повышения основного женского полового гормона, а также симптомы излишка данного вещества в женском организме. Важно понимать, что тут действовать вслепую и самостоятельно нельзя. Чтобы лечить избыток эстрогенов, нужно обязательно предварительно проконсультироваться с врачом.

endocri.ru


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!