Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Как на длинные волосы сделать мелирование


какие техники подойдут, чтобы покрасить пряди своими руками, каков алгоритм процедуры?

Мелирование – это попрядное осветление волос. Этот метод осветления применяется для придания шевелюре более объемного и ухоженного вида.

Многие модницы сегодня отказываются от окрашивания в пользу этой процедуры. Попрядное осветление можно сделать как у мастера в салоне, так и дома. Эта манипуляция только на первый взгляд выглядит сложно и замысловато.

При определенной сноровке можно сделать мелирование на длинные волосы в домашних условиях, результат которого не будет отличаться от салонного.

Из этой статьи вы узнаете, можно ли сделать мелирование длинных прядей в домашних условиях и как это сделать правильно.

26 Лучшие советы для длинных волос - подробное руководство

Наши волосы - это венец нашей внешности, как в прямом, так и в переносном смысле. Длинные, великолепные и здоровые локоны - мечта каждой девушки, но большинство из нас в конечном итоге ненавидят свои тусклые и безжизненные волосы. Из-за нашего беспокойного современного образа жизни, который включает в себя повседневный стресс и загрязнение, длинные волосы могут быть труднодоступными.

Поддержание длинных и блестящих волос - задача не одного дня. Это требует правильного и целенаправленного режима ухода за волосами, которому легко следовать.Если вы мечтаете о длинных замках, подобных замкам Рапунцель, вот несколько советов, которым вы должны следовать.

Совет 1: узнайте свои волосы

Для вас чрезвычайно важно понимать цикл своих волос. Цикл роста волос делится на три стадии: анаген, катаген и телоген.

Анаген - Когда в фолликуле образуется новая нить.

Катаген - Когда две трети нижних волос разрушены.

Телоген - Когда волосы переходят в фазу покоя, ожидая выталкивания свежей прядью, растущей в фолликуле.

Последняя фаза «телогена» - выпадение волос. Около 10-15% наших волос находятся на последней стадии. Но из-за различных факторов иногда большинство склонно переходить в фазу телогена. Это когда мы сталкиваемся с проблемами выпадения и истончения волос.

Совет 2: к корням

Если вы испытываете сильное истончение и выпадение волос, немедленно обратитесь к специалисту. Дайте доктору добраться до корня и решить проблему. У вашей проблемы могут быть разные причины.Обращение за профессиональной помощью поможет вам точно определить вашу проблему и решить ее в кратчайшие сроки.

Совет 3: смазывайте волосы маслом не реже двух раз в неделю

Правильное питание так же важно для ваших волос, как и для любой другой части вашего тела. Смазка корней маслом обеспечивает питание и силу, помогая вашим волосам расти длинными и сильными. Он также помогает омолаживать мертвые стержни волос.

  • Нанесив горячее (теплое) масло на кожу головы, осторожно помассируйте ее кончиками пальцев.
  • Нанесите масло на пряди волос.Пусть они впитаются в доброту масла.
  • Вы также можете обернуть голову горячим полотенцем на 10 минут, чтобы масло лучше впиталось в волосы.
  • Смыть через 1-2 часа мягким шампунем.
  • Вы заметите очевидные результаты после первого использования.

Масла, обогащенные травами, придают волосам силу и стимулируют кровообращение. Вместе они помогают отрастить густые волосы.

Совет 4. Регулярно делайте себе массаж головы

Массаж - один из самых простых и успокаивающих советов по уходу за волосами.Он улучшает кровообращение и стимулирует приток крови ко всему телу. Вы можете использовать кокосовое или миндальное масло для массажа кожи головы. Применение масла лаванды также способствует росту волос.

Мы никогда не можем отрицать важность хорошего массажа головы горячим маслом, который является одним из самых известных домашних средств для длинных волос. Хороший «чампи» - лучшее средство для наших волос. Сделайте это в гостиной, членом семьи или другом, или сделайте это самостоятельно.

Совет 5: пропустите ежедневный шампунь

Мытье волос два или три раза в неделю позволяет натуральным маслам проникать в ваши волосы, тем самым позволяя им увлажнять и восстанавливать себя.Шампунь предназначен для смывания грязи и отложений продукта. Но ежедневное применение может сделать ваши волосы сухими, вьющимися и ломкими, а также привести к ломкости. Шампуни содержат сульфаты, и чрезмерное использование сульфатов может привести к повреждению ваших волос.

Совет 6: Будьте осторожны при мытье волос

Вы должны быть осторожны при мытье головы шампунем. Просто вспеньте кожу головы и позвольте пене стечь по прядям. Пока волосы влажные, волосы становятся мягкими, а сильное втирание шампуня в мягкие волосы может привести к их ломкости.Обязательно используйте правильный шампунь. Всегда выбирайте тот, который подходит вашим волосам, в зависимости от вашего типа волос. Он должен быть мягким, чтобы не сдирать с волос натуральные масла.

Совет 7: Используйте кондиционер каждый раз, когда вы шампунь

Кондиционер - ключевой фактор в поддержании хорошего состояния волос. Он блокирует влагу в валу, предотвращает высыхание и обеспечивает защиту от грязи и загрязнения, а также, в определенной степени, от солнца. Он также помогает заменять липиды и белки внутри стержня волоса и закрывает кутикулу, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.

Мы знаем, что найти подходящий шампунь и кондиционер - сложная задача. Бренды также иногда вводят в заблуждение. Часто эти шампуни и кондиционеры приносят больше вреда, чем пользы. Вот что вы можете сделать, чтобы избавиться от ужаса. Замените фирменный шампунь и кондиционер домашним шампунем и кондиционером. Вот быстрый рецепт для начала.
Домашний шампунь
Прежде чем поделиться рецептом, позвольте мне назвать вам две причины (из огромного списка), почему вы должны попробовать этот домашний шампунь .

  • Вы будете точно знать, что вы используете для ухода за волосами и в каком количестве
  • Можно носить в кармане
Для приготовления этого шампуня вам потребуется:
  • 1 столовая ложка пищевой соды
  • 1 стакан Вода
  • Емкость
Процесс:
  • Смешайте оба ингредиента в равной мере в емкости.
  • Продолжайте повторять процесс, пока контейнер не наполнится.
Применение:
  • Осторожно нанесите жидкость на кожу головы и волосы.
  • Хорошо помассируйте кожу головы, чтобы удалить всю грязь в течение минуты или двух.

Затем тщательно промойте.

Домашний кондиционер

Кондиционер нестандартный и простой. Вы можете не получить кремовую консистенцию, как те, что продаются на рынке. Но попробуйте по одной причине - это эффективность.

Для приготовления этого кондиционера вам потребуются:
  • 1 столовая ложка яблочно-кедрового уксуса
  • 1 стакан воды
  • Емкость
Процесс:
  • Смешайте равные количества обоих ингредиентов в емкости.
  • Увеличивайте количество вдвое, пока контейнер не наполнится.
  • Используйте шприц-бутылку для удобства хранения и использования.
Применение:
  • Нанесите немного кондиционера на ладони.
  • Хорошо помассируйте волосы руками.
  • Убедитесь, что вы наносите его только от середины до конца волос. Не наносите его на кожу головы.
  • Теперь продолжайте хорошо массировать в течение минуты или двух
  • Затем тщательно промойте.

Совет 8: Глубокое кондиционирование

Наши волосы, как и остальная часть тела, нуждаются в дополнительном внимании, чтобы оставаться молодыми и здоровыми. Время от времени требуется побаловать себя. Вот почему необходима глубокая подготовка.

Вот простой рецепт маски для волос. После душа нанесите маску на волосы и оберните полотенцем волосы на 20 минут, прежде чем смыть.

Чтобы сделать эту маску для волос, вам потребуется:
Процесс:
  • Как следует перемешайте масло, яйцо и любой кондиционер в емкости или миске.
  • Нанесите равномерно и обильно на волосы
  • Оставьте на некоторое время. час
  • Тщательно смойте мягким шампунем и дайте волосам высохнуть естественным путем.

Совет 9: завершите душ холодным ополаскиванием

Горячий душ может грубо повлиять на ваши волосы и сделать их грубыми и сухими. С другой стороны, ополаскивание холодной водой помогает закрепить кутикулу и укрепить стержни волос, тем самым помогая волосам расти длиннее и сохранять их здоровье.

Совет 10: осторожно высушите волосы

Грубая сушка волос полотенцем увеличивает вероятность ломкости. Возьмите нежное полотенце или старую футболку, промокните им волосы и дайте им высохнуть на воздухе в течение некоторого времени.

Совет 11: Избегайте чистки мокрых волос щеткой

Влажные волосы имеют тенденцию сильнее растягиваться и ломаться по сравнению с сухими волосами. Поэтому не расчесывайте волосы, пока они еще влажные. Если вы хотите распутать их, используйте пальцы и аккуратно распутайте их.

Совет 12: Увеличьте объем

Использование правильных средств может добавить вашим волосам объем. Убедитесь, что вы используете продукты, разработанные специально для этой цели. Регулярное использование со временем приведет к значительным изменениям в силе и качестве ваших волос.

Вот список продуктов, которые вы можете попробовать использовать для увеличения объема.

  1. Matrix Biolage Full-Lift Volumizing Shampoo
  2. L’oreal Professional Volume Extreme
  3. Toni and Guy Wella Enrich Volumizing Shampoo

Хотя эти продукты действительно удобны в использовании, вы также можете попробовать домашнюю альтернативу. Домашние продукты не только удобны в использовании, но и удобны в использовании. Так что не сидите и не веселитесь, начните замечать.

Homemade Hair Volumizer

Так же, как дрожжи придают объем хлебному тесту, дрожжи, присутствующие в пиве, придают объем вашим волосам.Вы наверняка слышали о пиве как об отличном кондиционере, но оно не менее хорошо придает объем.

Чтобы сделать самодельный объем, вам понадобится:
  • 1 банка обычного пива
  • 1/4 стакана воды
  • Контейнер для распылителя
Процесс:
  • Смешайте пиво и воду вместе
  • Теперь добавьте 1 ложка сока лимона или лайма в эту смесь, чтобы замаскировать запах пива.
  • И ваш объем для волос готов к использованию!
Применение:
  • Распылите обильное количество смеси на корни волос.
  • Результаты будут такими же потрясающими, как и любой другой несмываемый кондиционер для увеличения объема, доступный на рынке!

Совет 13: разместите цвета правильно

Определенные цвета, добавленные к правым слоям и секциям в качестве бликов, могут создать иллюзию большего объема.Найдите стилиста, который умеет делать мелирование, и сделайте мелирование волос, чтобы добавить объема.

Совет 14: Используйте расческу с широкими зубьями

Всегда рекомендуется использовать расческу с широкими зубьями для волос. Когда волосы высохнут, начните расчесывать волосы снизу, а затем постепенно увеличивайте их количество. Это предотвратит ненужное выпадение волос. Постоянное и неосторожное вытягивание волос приведет к физическому повреждению волос. Кисти из кабанской щетины также хороши для распределения натуральных масел кожи головы по волосам.

Расчесывайте волосы дважды в день. Не забывайте чистить зубы перед сном. Это обеспечит хорошее кровообращение к коже головы, когда вы спите (все мы знаем, что наши волосы больше всего растут во время сна).

Совет 15: Регулярно подстригайте волосы

Более частая стрижка помогает ускорить рост волос и удалить секущиеся кончики. Регулярная укладка и загрязнение делают волосы склонными к секущимся кончикам и повреждению кутикулы. Всегда рекомендуется обрезать нижнюю часть волос каждые шесть-восемь недель, так как это гарантирует минимальный ущерб и способствует росту здоровых волос.

Совет 16: откажитесь от хлопковой наволочки

Отказавшись от хлопковых наволочек и выбрав атласную ткань, ваши волосы будут здоровыми и увлажненными. Поскольку атласные и шелковые ткани имеют более мягкую поверхность, они вызывают меньшее трение по сравнению с хлопчатобумажными тканями, и, таким образом, вы просыпаетесь с меньшим количеством клубков или совсем без них.

Совет 17: прекратите злоупотреблять волосами с помощью инструментов для укладки

Самыми большими виновниками поврежденных волос являются горячие инструменты. Прекратите чрезмерно укладывать волосы. Вместо этого используйте несколько естественных методов завивки и выпрямления волос.

Избыточное тепло повреждает волосы, период. Использование слишком большого количества средств для укладки, химикатов и тепла - основные причины выпадения волос. Он уменьшает густоту, и волосы теряют блеск, делая их тусклыми и сухими. Избегайте использования машин для выпрямления / завивки. Постарайтесь ограничить сушку волос феном. Если вам нужно выпрямить или завить волосы, попробуйте использовать естественные методы, которые менее вредны и разрушительны.

Совет 18: Защитите свои волосы

Во время путешествий или выходя на солнце, как можно дальше держите волосы закрытыми.Накрыв волосы, вы защитите их от резкого солнечного света и вредных загрязнений.

Совет 19: Избегайте узких хвостов

Хвостики и подобные им прически выглядят потрясающе, но узкие прически вызывают нагрузку на корни, а трение приводит к поломке. Попробуйте разные и свободные прически.

Совет 20: Включите витамин Е в схему ухода за волосами

Витамин Е чрезвычайно полезен для волос и является важным ингредиентом лосьонов для тела, шампуней и кондиционеров. Используйте его по отдельности или смешайте с кокосовым маслом и нанесите на кожу головы.

Совет 21: выбирайте правильные продукты для ваших волос

Шампуни, кондиционеры и средства для укладки с химическими добавками могут в долгосрочной перспективе оказать неблагоприятное воздействие на наши волосы. Их скопление и длительное воздействие вредны для ваших волос и общего состояния здоровья. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры.

Совет 23: Попробуйте травяные средства и средства для ухода за волосами

Растительные средства и лечебные средства очень эффективны для стимулирования роста волос. Мы много тратим на дорогостоящие продукты, которые могут дать или не дать желаемый результат.Для ухода за волосами можно использовать такие ингредиенты, как яйцо, мед, алоэ вера, кокосовое молоко, сок амлы, уксус и т. Д. Эти ингредиенты сохраняют ваши волосы здоровыми, сильными и не содержат химикатов. Вы можете сделать ополаскиватели для волос дома и регулярно их применять.

Вот несколько эффективных домашних средств для длинных волос.

1. Протеиновая маска для волос

Это простое домашнее средство для роста волос.

Что вам нужно
  • 1 яйцо
  • 3 столовые ложки касторового масла
  • 1 чайная ложка уксуса
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите ингредиенты в миску и смешайте их, чтобы сделать пасту.
  1. Вмассируйте компресс в кожу головы.
  1. Держите маску для волос на 30 минут и смойте холодной водой.

Наряду с маской, упомянутой выше, попробуйте добавить яйцо с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой кокосового масла первого отжима. Вы также можете использовать оливковое масло вместо кокосового масла. Сделайте из него пасту и нанесите смесь на кожу головы и волосы. Оставьте на 45-60 минут, а затем смойте.

После лечения

После белковой маски вы можете смыть волосы двумя столовыми ложками яблочного уксуса, смешанными с литром воды.
Используйте смесь для ополаскивания и после использования шампуня, чтобы смыть остатки шампуня с волос.

Почему это работает?

Белковые маски отлично подходят для получения здоровых волос. Это очень хорошая маска для волос, способствующая росту волос. Компоненты также придают волосам блеск и гладкость.

2. Банановая маска

Вам понадобится
  • 1 банан
  • 1 яйцо
  • 1 столовая ложка меда
  • ½ стакана безалкогольного пива
Что вам нужно сделать
  1. Взять банан в миске и размять Это.Избавьтесь от всех комочков.
  1. Теперь возьмите яйцо, мед и пиво и смешайте их вилкой вместе с бананом.
  1. Смесь должна быть однородной пастой. Используйте эту смесь на коже головы, а также по длине волос.
  1. Теперь соберите волосы в пучок и накройте голову шапочкой для душа.
  1. Оставьте смесь на час или 1,5 часа. Смыть холодной водой.
Почему это работает

Яйцо и банан питают волосы.Мед увлажняет их, а пиво, как известно, придает волосам объем и густоту.

[Читать: Банановая маска для волос ]

3. Луковая маска

Вам понадобится
  • 1 большая луковица
  • 2-3 столовые ложки меда
Что вам нужно сделать
  1. Натереть лук и выжать сок в емкость.
  1. Нанесите на кожу головы, а затем сделайте щедрый массаж с медом.
  1. Оставьте маску для волос на 30 минут и смойте.
Почему это работает

Лук очень полезен для роста волос. Мед глубоко увлажняет волосы, а луковый сок стимулирует волосяные фолликулы. Для достижения наилучших результатов делайте этот массаж каждый день в течение месяца.

4. Листья карри

Добавьте листья карри (нарезанные) в масло и дайте им покипеть в течение некоторого времени. Нанесите его на волосы, чтобы сделать длинные и крепкие волосы. Вы также можете добавить в эту смесь яйцо, чтобы волосы стали мягче и шелковистее! Нанесение этого на волосы также уменьшает поседение.

5. Мед

Смесь меда, оливкового масла и яиц, нанесенная на волосы, придает им силу и увеличивает их длину. Это определенно потрясающий рецепт!

6. Масло жожоба

Нанесите масло жожоба на 20 минут перед тем, как пойти в душ. Это тоже способствует быстрому росту волос!

7. Миндальное, касторовое, оливковое и масло жожоба

Миндальное, касторовое, оливковое и масло жожоба, смешанное и нанесенное на волосы и кожу головы, делает их более мягкими, шелковистыми и длинными, как никогда раньше!

8.Shikakai and Amla

Порошок Shikakai, смешанный с порошком Амла и водой, при нанесении на волосы укрепляет и удлиняет волосы. Держу пари, вы знаете об этом с самого раннего возраста, не так ли?

9. Цветы гибискуса

Я получил это от очень старого соседа. Добавьте цветы гибискуса в воду в миске и оставьте на 2 часа. Удалите цветы и промойте волосы водой. Он делает волосы мягкими и определенно помогает отрастить волосы.

10. Aarhar

Добавьте Arhar dal в воду и оставьте на 12 часов.Удалите дал и вымойте волосы водой. Он восстановит ваши поврежденные волосы, сделает их мягкими и шелковистыми, а в конечном итоге сделает ваши волосы длиннее.

11. Масло

Нанесите любое масло (например, горчичное масло) на волосы после их нагрева. Это также способствует здоровому росту волос.

12. Пажитник

Добавьте пажитник в кокосовое молоко и нанесите его на волосы. Оставьте на 40 минут. Смыть нежным органическим шампунем . Это делает волосы длиннее.

13. Йогурт

Нанесите на волосы обычный йогурт и оставьте на 30 минут. После этого ополосните волосы теплой водой. Этот рецепт очень старый, и многие пожилые люди все еще используют его, и вы можете использовать его для более длинных и крепких волос!

14. Алоэ Вера

Нанесение алоэ на любую часть вашего тела творит чудеса.

  • Вы можете нанести его прямо на кожу головы на ночь, а затем смыть или даже смешать с кокосовым молоком и маслом зародышей пшеницы для использования в качестве шампуня.
  • Опустите гель алоэ в кокосовое масло, нагрейте его и храните в бутылке. Это сделает вашу еженедельную процедуру смазывания маслом еще более полезной.
  • Даже если вы перорально употребите его в виде свежего сока, он определенно уменьшит выпадение волос и сделает их блестящими и блестящими.

15. Кокосовое масло

Это настолько традиционно, насколько это возможно. Кокосовое масло присягает каждой бабушке в нашей стране. Беда только в том, что нужно запастись терпением и придерживаться этого метода.Все, что вам нужно сделать, это массировать кожу головы и оставить на ночь перед тем, как умыться. Со временем ваши волосы определенно станут крепче и здоровее. Но не оставляйте волосы слишком жирными от кокосового масла, как это делает большинство женщин. Это может сделать ваши волосы плоскими и грубыми, а излишки масла поглотят всю пыль, с которой они соприкасаются, и принесут больше вреда, чем пользы.

16. Крыжовник

Это удивительное чудо можно использовать тремя способами.

  • Вы можете отварить сушеные кусочки в масле и разлить в бутылки, как если бы вы делали это с алоэ вера.Вы можете нанести и оставить на ночь, прежде чем мыть голову.
  • Вы также можете отварить кусочки в воде, а затем использовать эту воду для ополаскивания волос.
  • Крыжовник можно также высушить, превратить в порошок и хранить в бутылках. Смешайте его с небольшим количеством воды и нанесите в качестве маски для волос на кожу головы за час до мытья. Это поможет придать волосам силу и упругость.

17. Пиво

Хотя пиво «не совсем» натуральное, оно творит чудеса с вашими волосами.Вы можете использовать его двумя способами.

  • Волосы можно ополоснуть пивом или превратить в шампунь.
  • Если вы хотите использовать его в своем шампуне, то все, что вам нужно сделать, это нагреть пиво в кастрюле на среднем огне до 1/4 того количества, которое вы налили, а затем смешать его со своим шампунь. Вы можете использовать его так же, как любой шампунь. Просто нанесите, вспеньте и смойте.

На самом деле путь к великолепным волосам лежит через огород и кухню.Не в основе бесчисленных продуктов для волос. Попробуйте эти многочисленные рецепты, чтобы сделать волосы лучше.

Совет 24: Соблюдайте правильную диету и регулярно выполняйте физические упражнения

  • Правильная диета - ключ к здоровому телу и духу, и ваши волосы - не исключение. Вот несколько вещей, которые вы можете включить в свой рацион для здоровых волос.
  • Потребление протеина помогает ускорить процесс роста волос и делает ваши пряди крепкими и блестящими.
  • Кокос и сухофрукты очень хороши для ускорения роста волос.Также они делают волосы упругими и объемными.
  • Включите в свой рацион зеленые листовые овощи, фрукты, ростки, орехи и творог.
  • Витамины играют важную роль в поддержании роста волос и кутикулы. Постарайтесь употреблять как можно больше витаминов в виде фруктов, особенно цитрусовых.
  • Наше тело должно быть достаточно увлажненным, чтобы поддерживать уровень воды, поскольку обезвоживание может привести к сухости кожи и кожи головы и безжизненным волосам.Старайтесь употреблять как можно больше воды и жидкости.
  • Чрезмерное выпадение волос и быстрое истончение волос - оба признака плохого здоровья. Это также показатель того, что нужно правильно питаться. Уделяйте больше внимания тому, что вы едите. Включите в свой рацион больше продуктов, богатых витамином A, B, C и E. Также должны быть включены белок, железо и цинк.
  • Витамин Е особенно важен для роста волос. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы назначить вам таблетки витамина Е.Комплекс витаминов B содержит 3 разных витамина. Эти витамины также могут оказать большую помощь в росте волос.

[Читать: Как вода помогает в росте волос? ]

Совет 25: Избегайте стресса

И последнее, но не менее важное: стресс может оказывать неблагоприятное воздействие на наш организм. Стресс может привести к выпадению волос, а также замедлить рост волос и сделать волосы нездоровыми.

Правильный сон от семи до восьми часов важен для роста волос, а также для сохранения здоровья и отсутствия стресса в нашем организме.

Совет 26: Принимайте пищевые добавки

Желатин стимулирует рост волос. Вы можете принимать желатиновые добавки в форме капсул. Кроме того, используйте сухой желатин в ежедневных соусах или напитках. Не волнуйтесь, он не испортит ваши любимые блюда, так как не имеет запаха и вкуса.

Теперь, когда вы знаете, как сделать длинные волосы естественными, чего вы ждете? Помимо вышеперечисленных методов, также важно защитить волосы от внешних повреждающих факторов, таких как загрязнение, пыль, чрезмерная жара / холод, прямые солнечные лучи и т. Д.Выходя из дома, убедитесь, что вы накрываете голову (и волосы) шарфом / дупаттой.

Уловки, которые делают ваши волосы длиннее

1. Техника пробора

То, как мы разделяем волосы, определяет их внешний вид и длину. Попробуйте расстаться посередине. Средняя перегородка делает волосы длиннее.

2. Уложите его

Вот несколько советов о том, как укладывать волосы для получения гладких и длинных волос

  • Шампунь и кондиционер для волос.
  • На подсушенные полотенцем волосы нанесите мусс, чтобы добавить объема, так как густые волосы выглядят длиннее тонких.
  • Высушите феном, наклонив голову вниз. Сосредоточьтесь на корнях.
  • Как только это будет сделано, с помощью круглой кисти попробуйте добавить волны на концах.
  • Сделайте шелковистые волосы немного беспорядочными, взъерошивая / дразня.

Укладка распущенных волос создает иллюзию более длинных волос. Это отличный вечерний образ.

3. Добавление слоев

Многослойные прически были популярны на протяжении веков.

  • Стрижка бритвой или ступенчатая стрижка придает волосам объем.Выбирайте тот, который дает вам много слоев.
  • Эта прическа очень подходит людям с круглым лицом и лицом в форме сердца. Резкие / свободные слои добавляют изысканности.
  • Этот образ требует немного дополнительных усилий для создания безупречного образа. Для повседневного образа можно просто высушить волосы на воздухе и немного взъерошить.
  • Вы также можете выбрать боковую челку, которая обеспечит дополнительную высоту и объем.

4.Go Dark

Если вы хотите покрасить волосы, выбирайте более темные тона, а не обычные светлые участки. Выбирайте темно-красные, сливовые, шоколадные и т. Д. Темные блики создают иллюзию густых волос, что, в свою очередь, делает их длиннее.

5. Прическа

Соберите волосы в растрепанный хвост.

Вот отличное руководство для начала.

  • Разделите волосы на 3 части и наденьте на каждую хвостик.
  • Убедитесь, что последняя перегородка находится в самой нижней части головки.

Этот вид добавляет много высоты и объема. Эта прическа подходит как для повседневных, так и для вечеринок.

В конце концов, важно понимать, что все эти советы работают в сочетании с хорошим уходом за волосами. Важно поддерживать волосы в хорошем состоянии после любых химических обработок.

Следуя советам, упомянутым в статье, вы получите безупречные, длинные и здоровые волосы. Есть еще вопросы, связанные с домашними средствами для роста длинных волос? Оставьте комментарий ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как быстро растут волосы?

У среднего человека скорость роста волос составляет один дюйм в месяц. И он может ускоряться или замедляться в зависимости от различных факторов, таких как уход за волосами, болезни, гормоны, диета и гены. Волосяные фолликулы, которые находятся под кожей головы, отвечают за рост волос. Волосы получают питание из кровеносных сосудов, поэтому хорошее здоровье приводит к хорошим волосам. Цикл роста волос состоит из четырех стадий - анагена, то есть фазы роста; катаген - фаза регресса; телоген, фаза покоя; и экзоген, фаза линьки.

Сколько дюймов волос вы можете вырастить за месяц?

В среднем у человека ежемесячно растет примерно один дюйм волос. И это заставляет вас осознать, насколько драгоценен каждый дюйм. Рост волос можно ускорить при правильном уходе и сбалансированном питании. Витамины, содержащие биотин, фолиевую кислоту и железо, полезны для роста волос. Что еще более важно, так это здоровое питание, потому что волосы получают большую часть своего питания из кровеносных сосудов, расположенных под волосяными фолликулами. Такие масла, как касторовое масло, масло жожоба и масло авокадо, ускоряют рост волос.Касторовое масло содержит витамин А и жирные кислоты Омега-6 и Омега-9, которые помогают удерживать влагу, ускоряя рост волос.

Как долго растут волосы за год?

Волосы среднего человека ежегодно вырастают примерно на 12 дюймов. Это можно увеличить до 14-16 дюймов с помощью хорошего ухода за волосами, регулярного смазывания маслом, массажа и здорового питания. Рост волос происходит в 4 стадии: фаза анагена или роста, фаза катагена или регрессии, фаза телогена или фаза покоя и фаза экзогена или фаза выпадения. В любой момент каждый волос может находиться в отдельной фазе.Когда волосы переходят из фазы катагена в фазу телогена раньше времени, происходит их выпадение. Правильное питание с помощью еды и необходимых витаминов может ускорить рост волос и придать им блеск.

Какие продукты ускоряют рост волос?

Пища, богатая протеином, стимулирует рост волос. Желательно включать в свой ежедневный рацион яйца и молочные продукты. Витамин А, биотин, фолиевая кислота и железо - отличные источники питания для волос. Вы можете получить их из таких продуктов, как лосось, корица, листья карри, шпинат, овсянка, орехи, чечевица, нежирная птица, гуава и рыба.Употребление продуктов, содержащих необходимые питательные вещества, такие как цинк и жирные кислоты Омега6 и Омега9, также полезно для роста волос. Включите в свой рацион фрукты и зеленые листовые овощи, чтобы поддерживать здоровье вашего тела, тем самым обеспечивая необходимое питание фолликулам через кровеносные сосуды.

Какие питательные вещества полезны для здоровья волос?

Из всех питательных веществ, ускоряющих рост волос, основными являются белок, железо, жирные кислоты Омега6 и Омега9, Омега3, витамин С, биотин, цинк, селен и витамин А.Эти питательные вещества достигают волосяных фолликулов через кровеносные сосуды. Таким образом, употребление в пищу питательной пищи, содержащей эти питательные вещества, - ваш рецепт длинных, здоровых и блестящих волос. Фолиевая кислота также отвечает за более быстрый рост волос. Апельсины - естественный источник фолиевой кислоты. Помимо еды, регулярный массаж кожи головы касторовым маслом сохраняет кожу головы увлажненной, предотвращая выпадение и преждевременное поседение волос.

Какие натуральные масла хороши для роста волос?

Касторовое масло чрезвычайно полезно для роста волос.Он содержит витамин А и полиненасыщенные жирные кислоты омега-6, которые ускоряют рост волос. Касторовое масло - это увлажнитель, который притягивает влагу из атмосферы и передает ее волосяным фолликулам, отвечающим за рост волос. Другие масла, которые творит чудеса с волосами, - это масло жожоба, масло авокадо и масло арганы. Для достижения лучших результатов рекомендуется смешать эти масла с касторовым маслом и нанести его. Касторовое масло, смешанное с кокосовым маслом, также придает волосам блеск и ускоряет их рост. Рекомендуется смазать волосы маслом за пару часов до мытья головы.

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. .

10 советов и способов ухода за собой

Каждому нужны сильные, блестящие и легкие в уходе волосы. Но добраться до этого места может быть непросто. Большинству из нас приходится иметь дело с какой-то проблемой с волосами, которая мешает здоровой шевелюре.

Гены играют роль, когда речь идет о типе, силе и объеме волос. Но это не значит, что вы не можете контролировать свои волосы.

В этой статье мы рассмотрим 10 шагов, которые можно предпринять, чтобы укрепить пряди, ускорить рост волос и улучшить внешний вид, ощущение и здоровье ваших волос.

Фены, утюжки для выпрямления волос, бигуди и другие инструменты для укладки с подогревом могут плохо сказаться на ваших волосах, особенно если они тонкие, сухие или склонные к ломкости. Слишком высокая температура может ослабить волосы, что приведет к повреждению прядей или вьющимся.

Чтобы ограничить повреждение от сушки волос, исследователи, проводившие исследование 2011 года, рекомендуют держать фен на расстоянии около 6 дюймов от поверхности волос и держать фен в движении, а не концентрироваться на одном месте.

Ограничьте сушку феном и другие сеансы горячей укладки до двух или трех раз в неделю, чтобы дать волосам время на восстановление между сеансами.

Установите более низкую температуру для фена и других инструментов для укладки с подогревом, чтобы снизить вероятность повреждения волос. Вы также можете подумать об использовании средства для защиты волос от тепла, чтобы минимизировать повреждение.

Как и все части вашего тела, вашим волосам необходимы определенные витамины и минералы, чтобы быть здоровыми и сильными. Исследования показали, что недостаток питательных веществ может быть связан с выпадением волос.

Наиболее важными для роста волос витаминами и минералами являются:

  • Витамин A: содержится в сладком картофеле, моркови, тыкве, шпинате, молоке, яйцах и йогурте
  • Витамины группы B , особенно биотин: содержится в яичном желтке, печени, лососе, авокадо, орехах, семенах и молочных продуктах
  • Витамин C: Хорошие источники включают цитрусовые, клубнику и сладкий перец
  • Витамин D: содержится в жирной рыбе , яичный желток и обогащенные продукты, такие как молоко и апельсиновый сок
  • Витамин E: Хорошие источники включают семена подсолнечника, миндаль, шпинат и авокадо
  • Железо: содержится в устрицах, моллюсках, яйцах, красном мясе, чечевице и т. и шпинат
  • Цинк: Хорошие источники включают устрицы, говядину, семена тыквы и чечевицу

Если сложно получить необходимые питательные вещества из продуктов, которые вы едите, вы можете рассмотреть вопрос о так принимайте поливитамины, содержащие эти витамины и минералы.

Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, особенно биотин. Исследования показывают, что чрезмерное потребление биотина может повлиять на результаты лабораторных тестов, например тестов, предназначенных для выявления сердечных приступов.

Очень важно содержать волосы в чистоте. Но в большинстве шампуней используются ингредиенты, которые удаляют натуральные масла с волос, чтобы уменьшить жирность и удалить грязь.

Если ваши волосы не очень жирные, вы, вероятно, можете сократить время мытья шампунем два-три раза в неделю, а не каждый день.Слишком частое мытье волос может высушить их и ослабить стержень волоса.

Также не используйте слишком много шампуня. По данным Американской академии дерматологии, для очистки волос вам понадобится всего лишь четверть количества шампуня, наносимого в основном на кожу головы.

Увеличение кровообращения в коже головы может помочь улучшить здоровье и состояние кожи головы, а также увеличить приток крови к волосяным фолликулам.

Согласно небольшому исследованию 2016 года, 4-минутный ежедневный массаж кожи головы может со временем увеличить толщину и силу волос.

Вы можете массировать кожу головы, надавливая круговыми движениями кончиками пальцев в течение нескольких минут. Вы можете сделать это на сухих или мокрых волосах непосредственно перед нанесением шампуня.

Также можно купить массажер для кожи головы. Эти портативные устройства, похожие на щеточки, стимулируют кожу головы.

Получение достаточного количества белка в рационе важно для роста волос, поскольку волосяные фолликулы состоят в основном из белка. Исследования показывают, что недостаток белка в рационе может привести к истончению и выпадению волос.

Богатые белком продукты, которые могут помочь улучшить здоровье волос, включают:

  • яйца
  • рыбу, такую ​​как скумбрия и лосось
  • орехи и семена
  • нежирное мясо
  • шпинат и капуста
  • фасоль и бобовые

Яичный желток содержит те же белки, из которых состоит крепкий волосяной фолликул. И, согласно исследованию 2018 года, пептиды в яичном желтке могут помочь стимулировать рост волос.

Яичный желток также содержит несколько важных питательных веществ, связанных с ростом и здоровьем волос, включая витамины A и D, биотин и фолиевую кислоту.

Вы можете сделать маску из яичного желтка самостоятельно, выполнив следующие действия:

  1. Используйте 3 яичных желтка и 3–4 столовые ложки. слегка теплого кокосового масла.
  2. Хорошо перемешайте два ингредиента.
  3. Как только смесь хорошо перемешается, нанесите на кожу головы и корни.
  4. После нанесения смеси на голову наденьте шапочку для душа.
  5. Оставить на голове 10–15 минут.
  6. Промойте прохладной водой.

Принятие душа слишком горячей водой может вызвать тепловое повреждение волос как у корня, так и на кутикуле.Пар в душе может открыть кутикулу на волосах, что может привести к тому, что волосы станут сухими, вьющимися и склонными к ломкости.

Чтобы защитить волосы, вспеньте теплой водой. Затем примите душ, обрызгав волосы и кожу головы прохладной водой. Это может помочь запечатать кутикулу волос и облегчить удержание влаги в волосах.

Алоэ вера богато витаминами A, C и E. Эти витамины могут способствовать здоровому росту клеток, в том числе клеток волос.Кроме того, алоэ вера также содержит витамин B-12 и фолиевую кислоту, которые могут быть полезны для здоровья волос.

Однако неясно, действительно ли эти полезные витамины проникают в кожу головы при местном применении алоэ вера.

Вы можете нанести чистый гель растения алоэ на волосы и кожу головы или поищите средства для волос, содержащие ингредиенты алоэ вера. Вы также можете сделать свою собственную маску для волос из алоэ вера для дополнительного кондиционирования.

По мнению экспертов по уходу за волосами, протирание влажных волос махровым полотенцем после мытья может привести к повреждению и ломкости волос из-за трения между полотенцем и волосами.

Вы можете выбрать полотенце из микрофибры или более простое и дешевое решение - использовать простую хлопковую футболку.

Гладкая ткань футболки будет создавать меньше трения при сушке и, следовательно, меньше повреждений и спутывания. Чтобы надеть футболку на волосы, выполните следующие действия:

  1. После мытья и ополаскивания осторожно сожмите пряди волос, чтобы смыть как можно больше воды.
  2. Наклоните голову вперед и оберните футболку вокруг головы в стиле тюрбана.
  3. Оставьте влажные волосы завернутыми в рубашку на 5–10 минут, затем распакуйте.
  4. Осторожно обожмите футболкой все участки волос, на которых имеется избыток влаги, затем высушите и уложите как обычно.

Процедуры с горячим маслом - популярный выбор, помогающий восстановить влажность сухих, вьющихся или поврежденных волос.

Обработка маслом кокоса и авокадо может быть особенно полезной. Согласно исследованию 2003 года, кокосовое масло обладает способностью уменьшать потерю белка как в поврежденных, так и в неповрежденных волосах.

Как и кокосовое масло, масло авокадо также содержит незаменимые жирные кислоты, а также витамины A, B-5 ​​и E.

Чтобы приготовить собственное средство для обработки горячим маслом, выполните следующие действия:

  1. Смешайте вместе 1–2 ст. кокосовое масло первого отжима (комнатной температуры) и 1–2 ст. масло авокадо. Вы можете использовать больше или меньше, в зависимости от длины ваших волос, но сохраняйте примерно одинаковое соотношение обоих масел.
  2. Поместите масляную смесь в стеклянную банку и осторожно опустите ее в кастрюлю с горячей водой.
  3. Дайте маслу растаять и прогрейте в банке около 2 минут. Не нужно, чтобы масло было слишком горячим, просто слегка теплым и хорошо перемешанным.
  4. Проверьте температуру на тыльной стороне запястья. Он должен быть теплым, но не горячим. Если масло кажется горячим, не трогайте его. Подождите, пока он остынет.
  5. Как только масляная смесь нагреется до безопасной температуры, нанесите ее на кожу головы, корни волос и кончики. Нанесите масло на остальные волосы.
  6. Наденьте шапочку для душа и дайте маслу проникнуть в волосы в течение 20 минут.
  7. Хорошо промойте теплой водой.

Чтобы волосы были сильными и здоровыми, необходимо работать по всем направлениям.

Несмотря на важность минимизации теплового ущерба и чрезмерного мытья, важно также то, что вы вкладываете в свое тело. Сбалансированная диета, включающая широкий спектр витаминов, минералов и источников белка, может помочь улучшить здоровье ваших волос и кожи головы.

Если вы заметили, что ваши волосы стали ломкими или что вы теряете больше волос, чем обычно, стоит сообщить об этом своему врачу. Выпадение волос является нормальным явлением для многих мужчин и женщин, но иногда может указывать на основное заболевание.

.

7 простых способов сделать волосы шелковистыми, длинными и мягкими

Трудно не завидовать, когда видишь кого-то с длинными и сочными прядями. Более того, когда вы узнаете, что они родились с такими великолепными волосами, а у вас - тусклые и грубые. Вьющиеся, непослушные и лишенные блеска волосы - не редкость среди индийских женщин. Однако многие женщины не понимают, что это проблема, которую нужно решить. При правильном уходе за волосами ваши волосы тоже могут вскружить голову.Вот список из 7 простых процедур, которые помогут улучшить здоровье ваших волос, сделав их длинными, шелковистыми и мягкими.

Как сделать волосы шелковистыми, длинными и мягкими

1. Алоэ вера

Вам понадобится
  • Лист алоэ вера
  • 2 столовые ложки воды
  • Флакон-спрей
Время подготовки

5 минут

Время обработки

5 минут

Метод
  1. Нарежьте лист алоэ вера и извлеките ложкой две столовые ложки геля.Убедитесь, что вы извлекаете только прозрачный гель, а не желтый.
  2. Смешайте гель до однородной консистенции.
  3. Добавьте в гель две столовые ложки воды и хорошо перемешайте.
  4. Налейте эту жидкость в распылитель и хорошо встряхните.
  5. После мытья и сушки опрыскайте волосы раствором алоэ вера.
  6. Оставьте, как лак для волос.
Как часто?

3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Алоэ вера является богатым источником протеолитических ферментов, которые восстанавливают поврежденные клетки кожи головы (1).Это позволяет улучшить здоровье фолликулов и ускорить рост волос. Содержание влаги в этом ингредиенте помогает увлажнять волосы и поддерживать их в хорошем состоянии в течение дня. Это обеспечит гладкую текстуру с минимальным завитком.

2. Массаж горячим маслом с кокосовым маслом / оливковым маслом

Вам понадобится
  • 2-3 столовые ложки кокосового масла / оливкового масла
  • Горячее полотенце
Время подготовки

5 минут

Время лечения

45 минут

Метод
  1. Возьмите 2-3 столовые ложки (в зависимости от длины волос) выбранного вами масла и нагрейте его в течение нескольких секунд, пока оно не станет немного теплым.
  2. Вмассируйте теплое масло в кожу головы и распределите им по длине волос.
  3. Помассируйте кожу головы около 15 минут, а затем оставьте масло на еще 30 минут.
  4. Накройте волосы горячим полотенцем, пока ждете.
  5. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.
Как часто?

Дважды в неделю.

Почему это работает

Массаж горячим маслом может помочь стимулировать волосяные фолликулы, ускоряя рост волос.Это эффективное средство для глубокого кондиционирования волос, которое также борется с такими проблемами, как перхоть и зуд. Кокосовое масло помогает питать пряди благодаря высокому содержанию триглицеридов. Он также обладает способностью глубоко проникать в стержни волос, обеспечивая оптимальное питание. Оливковое масло содержит антиоксиданты, жирные кислоты и витамин Е, которые помогают кондиционировать волосы, предотвращая и восстанавливая повреждение волос (2).

3. Творог

Вам понадобится
  • 1 стакан творога
  • 2 столовые ложки порошка Амла
Время приготовления

2 минуты

Время обработки

30 минут

Метод
  1. Объедините два ингредиента до у вас получится однородная смесь.
  2. Нанесите эти ингредиенты на кожу головы и волосы.
  3. Как только ваши волосы будут полностью покрыты, оставьте маску примерно на 30 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов.
  5. Обработка кондиционером.
Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Творог содержит витамины B5 и D, которые необходимы для здоровья волос. Он помогает укрепить стержни волос изнутри, а также борется с такими проблемами, как перхоть.Амла в этой маске помогает повысить уровень витамина С в коже головы, способствуя росту волос.

4. Яйца

Вам понадобится
  • 1 целое яйцо
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка меда
  • Шапочка для душа
Время приготовления

2 минуты

Время обработки

30 минут

Метод
  1. Взбейте все ингредиенты, чтобы получилась однородная смесь.
  2. Нанесите эту маску на кожу головы и волосы.
  3. Когда кожа головы и волосы полностью покроются, подождите 30 минут.
  4. Накройте волосы шапочкой для душа, пока ждете, чтобы избежать беспорядка.
  5. Вымойте волосы прохладной водой и мягким шампунем без сульфатов.
  6. Обработка кондиционером.
Как часто?

1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Яйца - один из самых богатых источников белка. Он помогает обеспечить вашим волосам питание и блеск, а также улучшает их текстуру.Он помогает восстановить поврежденные волосы и оживляет тусклые волосы. Регулярное использование этой маски для волос укрепит и кондиционирует волосы, а также сделает их более послушными.

[Читать: Как яйца предотвращают выпадение волос и способствуют росту волос ]

5. Семена пажитника

Вам понадобятся
  • ¼ чашки семян пажитника
  • 1 стакан воды
Время подготовки

12 часов

Время обработки

30 минут

Метод
  1. Замочите семена пажитника в воде и оставьте на ночь.
  2. Утром смешайте семена, добавив немного воды, в которой они замачивались, чтобы получить гладкую и однородную текстуру.
  3. Нанесите эту пасту на кожу головы и волосы.
  4. Оставьте пасту из пажитника в волосах примерно на 30 минут.
  5. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов.
  6. Обработка кондиционером.
Как часто?

Раз в неделю.

Почему это работает

Семена пажитника богаты белком, железом, витамином С, калием и лецитином (3).Эти важные питательные вещества для волос работают вместе, чтобы предотвратить выпадение, перхоть, повреждение и поседение волос, способствуя утолщению и укреплению волос.

6. Луковый сок

Вам понадобится
  • Сок из большого лука
  • 3-4 капли эфирного масла лаванды
Время подготовки

2 минуты

Время обработки

10-15 минут

Метод
  1. Смешайте ингредиенты, пока не получите хорошо перемешанный раствор.
  2. Нанесите этот раствор на кожу головы, осторожно массируя кончиками пальцев.
  3. Оставьте луковый сок на 10-15 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов.
  5. Обработка кондиционером.
Как часто?

Дважды в неделю.

Почему это работает

Луковый сок помогает сдерживать выпадение волос, ускорять их рост, а также повторно отращивать волосы (4).

Вероятно, это связано с высоким содержанием серы, которая помогает улучшить кровообращение и улучшить питание. Это также богатый источник питательных веществ, таких как биотин, марганец, флавоноиды, витамин С, фосфор, фолиевая кислота и медь, которые помогают восстановить здоровье и блеск волос.

[Читать: Как использовать луковый сок для роста волос ]

7. Яблочный уксус

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чашка воды
Время приготовления

2 минуты

Время обработки

5 минут

Метод
  1. Разведите яблочный уксус в стакане воды и отставьте в кувшин.
  2. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов.
  3. Приступите к кондиционированию волос.
  4. После кондиционирования волос залейте их разбавленным яблочным уксусом.
  5. Больше не ополаскивайте волосы.
Как часто?

Раз в неделю.

Почему это работает

Эта процедура помогает избавиться от грязи, масла, копоти и скоплений с ваших волос. Он осветляет ваши волосы без использования агрессивных химикатов, делая их мягкими и шелковистыми.

Дополнительные советы

1. Соблюдайте сбалансированную диету

Обеспечение достаточного питания волос является ключом к здоровым волосам.То, что вы наносите на волосы, не имеет значения, если ваши волосы не питаются изнутри. Убедитесь, что вы получаете суточную дозу полезных жиров, белков и питательных веществ. Кроме того, постарайтесь не допускать обезвоживания.

2. Выбирайте правильные продукты

Использование натуральных или травяных шампуней, не содержащих агрессивных химикатов, таких как SLS и сульфаты, может иметь большое значение, когда речь идет о здоровье ваших волос. Это связано с тем, что сульфаты агрессивно воздействуют на волосы и удаляют все натуральные масла.Также неплохо было бы приобрести хороший кондиционер для волос, не содержащий силиконов. Хотя силиконы помогают придать волосам блеск, они также создают нарост, который утяжеляет ваши волосы.

3. Масляный массаж

Делайте себе (или попросите кого-нибудь сделать вам) приятный и расслабляющий масляный массаж не реже одного раза в неделю. Масляный массаж не только помогает снять напряжение, но и способствует циркуляции крови, обеспечивая хорошее питание фолликулов.

4. Купите деревянную расческу с широкими зубьями и щетку из кабанской щетины

Деревянная расческа с широкими зубьями предотвратит образование статического электричества и ломкость волос.Это идеальная расческа для распутывания волос. После того, как ваши волосы распутаны, щетка из кабанской щетины поможет удалить жир с ваших корней, обеспечив хорошее питание и защиту ваших волос. Также важно избегать расчесывания мокрых волос, так как тогда они более уязвимы для ломкости.

5. Никогда не пропускайте кондиционирование

Кондиционирование чрезвычайно важно для поддержания здоровья ваших волос. Никогда не пропускайте кондиционер после шампуня.Также было бы неплохо хотя бы раз в неделю проводить глубокое кондиционирование волос с помощью очень увлажняющей домашней маски для волос. Если у вас очень сухие волосы, было бы неплохо приобрести хороший несмываемый кондиционер.

6. Всегда мойте прохладной водой

Прохладная вода защищает кутикулу ваших волос, делая их гладкими и шелковистыми. Это также помогает предотвратить потерю влаги волосами.

7. Регулярная стрижка

Стрижка волос каждые 6-8 недель жизненно важна.Это поможет избавиться от секущихся кончиков и предотвратить распространение повреждений вверх по стержню волоса.

8. Прекратите использовать инструменты для горячей укладки

Тепловая укладка при регулярном использовании может серьезно повредить ваши волосы. Если вы пристрастились к выпрямителю, было бы неплохо найти несколько стилей без нагрева и сделать перерыв в использовании нагрева.

9. Не мыть волосы чрезмерно

Если мыть волосы чаще трех раз в неделю, они могут стать тусклыми, сухими и безжизненными.Старайтесь мыть волосы 2-3 раза в неделю.

10. Дайте волосам высохнуть на воздухе

Вместо использования фена дайте волосам высохнуть на воздухе. Для этого аккуратно выдавите излишки воды с волос полотенцем и оставьте их открытыми, пока они не высохнут. Не трите волосы полотенцем, так как это может повредить их.

Теперь, когда вы знаете, как сделать волосы шелковистыми, длинными и мягкими, чего вы ждете? Пора вам попробовать эти средства. Великолепные волосы не так недосягаемы, как вы думаете, с правильным распорядком вы тоже можете получить волосы своей мечты.Вам понравились наши советы? Дайте нам знать, что вы думаете, в разделе комментариев ниже.