Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Какие симптомы при повышении сахара в крови у женщин


Признаки повышенного сахара в крови у женщин

Одним из наиболее важных веществ организма является глюкоза.

Это органическое соединение энергетически снабжает и питает клетки человека.

Однако избыточное количество глюкозы, циркулирующей в крови, приводит к серьезным последствиям для организма.

Гипергликемия наблюдается как у женщин, так и у мужчин. В данной статье мы рассмотрим основные понятия, виды, а также симптомы развития гипергликемии у женщин.

Гипергликемия

Концентрация глюкозы в пределах нормы колеблется в пределах 3.3 — 5.5 ммоль/л. Увеличение сахара в крови называется гипергликемией. Обнаружение ее свидетельствует о развитии предиабетического состояния или скрытой формы сахарного диабета.

Виды гипергликемии

Гипергликемия может носить как физиологический, так и патологический характер.

Физиологические виды

Они носят кратковременный характер. Возвращение показателей глюкозы к норме происходит без применения медикаментов.

К ним относятся:

  • Алиментарная гипергликемия. Возникает после приема большого количества углеводных продуктов.
  • Нейронная гипергликемия. Проявляется в результате выброса в кровяное русло катехоламинов в большом количестве после перенесенного эмоционального стресса.

Возникновение физиологических видов гипергликемии не говорит о патологических изменениях в организме.

Патологические виды

К патологическим видам гипергликемии относятся:

  • Гормональная. Развитие происходит как следствие гормонального сбоя.
  • Хроническая. Встречается при сахарном диабете, а также у пациентов с нарушениями работы поджелудочной железы.

Эти виды заболевания требуют медикаментозной терапии.

Причины повышения сахара в крови

Повышение показателей сахара в крови отмечается при патологических изменениях в поджелудочной железе, гормональном сбое, неправильном рационе питания, а также чрезмерном потреблении углеводов.

Причины:

  • нарушения работы эндокринной системы;
  • панкреатит;
  • инфекционные заболевания;
  • патологии мочевыделительной системы;
  • эмоциональные потрясения;
  • превышение суточной нормы калорий;
  • гипертиреоз.

Как правило, гипергликемия появляется на фоне отсутствия должного лечения какого-либо заболевания. Для того чтобы избежать этого, необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью.

Опасности и осложнения

Глюкоза энергетически питает клетки организма, однако ее избыток приводит к обратному эффекту. У больных наблюдается нарушение обмена веществ, снижается восстановительная способность тканей. Отмечается ощущение постоянной нехватки сил.

Функциональные нарушения:

  • чрезмерная сухость и шелушение кожных покровов;
  • медленный рост волос;
  • ухудшение зрения;
  • гангрена;
  • инсульт;
  • стенокардия;
  • инфаркт миокарда;
  • хромота;
  • гипергликемическая кома;
  • воспаление десен и зубов;
  • почечная недостаточность.

Вышеперечисленные нарушения свидетельствуют о значительных изменениях в организме, обнаружив которые следует обратиться к специалисту.

Гипергликемия может носить легкую форму, поэтому при своевременном лечении ущерб нанесенный здоровью будет минимальным.

Симптоматика

Первыми признаками, на которые следует обратить внимание, являются следующие симптомы:

  • Увеличение количества вторичной мочи. У больных происходит удаление избытка глюкозы почками, нарушение водно-солевого баланса.
  • Обильное питье. Глюкоза усиливает обратную реабсорбцию воды в организме и как следствие возникает сухость во рту. Больной выпивает в среднем около 5 литров воды.
  • Зуд кожных покровов.
  • Торможение регенерации тканей. Заживление царапин и ран происходит очень медленно.
  • Зуд и воспаление половых органов (крайняя плоть — у мужчин, вагинальный зуд — у женщин).Частое мочеиспускание приводит к размножению микробов в области гениталий.
  • Повышение показателей глюкозы в системе крови сочетается со сбоем электролитного баланса, что приводит к разрозненным сокращениям икроножных мышц, а также патологиям в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Слабость.
  • Выраженная сонливость.
  • Чувство голода.
  • Увеличение массы тела.

Однако помимо общих симптомов, существует ряд признаков наличия гипергликемии у женщины.

Для эффективного лечения диабета в домашних условиях специалисты советуют Диалайф. Это уникальное средство:
  • Нормализует уровень глюкозы в крови
  • Регулирует функцию поджелудочной железы
  • Снимате отечность, регулирует водный обмен
  • Улучшает зрение
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний
Имеются все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Льготная цена для больных диабетом!

Купить со скидкой на официальном сайте

К ним относятся:

  • изменения качества и структуры волос, они становятся ломкими, сухими и безжизненными;
  • холодные руки и ноги, как последствия нарушения циркуляции крови;
  • грибковые поражения ногтей;
  • грибковые инфекции половых органов;
  • гормональный сбой;
  • нарушение менструального цикла;
  • гестационный диабет (диабет беременных женщин, в большинстве случаев проходит после родов).

Значительное повышение уровня глюкозы в крови отрицательно сказывается на здоровье организма в целом. Иммунная система теряет устойчивость к грибковым, вирусным и инфекционным заболеваниям. Любые патологические изменения могут сопровождаться осложнениями и требовать длительного лечения.

Анализ крови на сахар

Данный анализ для точности результата требует определенной подготовки. Исключить спиртное за день до сдачи анализа. Кушать не раньше, чем за 8-12 часов до теста. Перед сдачей крови пить только воду. Также не рекомендуется жевать жвачку.

Обычно для определения уровня глюкозы, кровь берут из пальца. Однако существует прибор для забора большого объема крови из вены, который автоматически показывает концентрацию глюкозы в крови.

Есть еще один метод сдать кровь — это глюкометр. Но показания глюкометра могут быть не совсем точными, поэтому данный способ подходит только для ежедневного контроля.

У здорового взрослого человека натощак показатели глюкозы колеблются в пределах 3,8 — 6,3, а у детей — 3,3 до 5,5 ммоль на литр.

Для определения скрытой формы сахарного диабета, в клинической практике используют тест на толерантность к глюкозе, который проводится в несколько этапов. Для начала забор крови производят натощак. Затем через 60, 90, 120 минут проводят повторный тест, после приема водного раствора глюкозы.

Терапия

Для эффективности лечения необходимо в первую очередь узнать причину появления гипогликемии.

В случае, когда отклонение показателей глюкозы небольшое, женщинам следует соблюдать диету и следовать определенному образу жизни.

Необходимы небольшие физические нагрузки. Также следует исключить курение и употребление спиртного, так как они тоже провоцируют увеличение концентрации глюкозы в крови.

Количество потребляемой еды должно соответствовать индивидуальной норме потребления калорий за сутки. Больной должен питаться свежими овощами и фруктами, пить минеральную воду. Для подбора подходящего меню лучше всего обратиться к диетологу.

Важную роль в снижении уровня глюкозы играют препараты гипогликемического действия и инсулин.

Профилактика и рекомендации

Чтобы избежать проблем со здоровьем и не стать обладательницей диагноза “гипергликемия”, необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

  • уменьшить потребление количества калорий в сутки;
  • питаться маленькими порциями несколько раз в день;
  • отказаться от жирной пищи, сладкого, алкоголя и табачных изделий.
  • придерживаться правильного питания;
  • содержание солей и углеводов в продуктах должно быть минимальным;
  • вести активный образ жизни.

Помимо врачебных рекомендаций, есть и народные методы, способствующие снижению уровня сахара в крови.

  • При незначительном увеличении сахара съедать каждый день несколько корзинок одуванчика.
  • На ночь перемолотая столовая ложка гречки заливается стаканом кефира. Утром настой выпить.

По данным Всемирной организации здравоохранения, количество страдающих от гипергликемии и сахарного диабета на 2018 превысило 422 миллиона человек. 80% процентов из которых являются жителями стран с низким и средним уровнем дохода.

Гипергликемия входит в первую пятерку диагнозов, заканчивающихся летальным исходом.

По результатам исследований Гарварда, высокий уровень глюкозы в крови является наиболее распространенным причиной летального исхода в США. По степени причиненного вреда организму гипергликемию сравнивают с алкоголем и наркотиками.

Помимо врачебных рекомендаций, есть и народные методы, способствующие снижению уровня сахара в крови.

  • При незначительном увеличении сахара съедать каждый день несколько корзинок одуванчика.
  • На ночь перемолотая столовая ложка гречки заливается стаканом кефира. Утром настой выпить.

По данным Всемирной организации здравоохранения, количество страдающих от гипергликемии и сахарного диабета на 2018 превысило 422 миллиона человек. 80% процентов из которых являются жителями стран с низким и средним уровнем дохода.

Гипергликемия входит в первую пятерку диагнозов, заканчивающихся летальным исходом.

По результатам исследований Гарварда, высокий уровень глюкозы в крови является наиболее распространенным причиной летального исхода в США. По степени причиненного вреда организму гипергликемию сравнивают с алкоголем и наркотиками.

При обнаружении общих и характерных для женщин симптомов гипергликемии стоит немедленно обратиться к специалисту. И в случае подтверждения диагноза, незамедлительно заняться лечением.

Диабет всегда приводит к фатальным осложнениям. Зашкаливающий сахар в крови крайне опасен.

Людмила Антонова дала пояснения по поводу лечения сахарного диабета.

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (Пока оценок нет) Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Глюкоза в крови. Повышеный и пониженый сахар: симптомы, причины, лечение и профилактика

Статья описывает симптомы и лечение повышенного и пониженного сахара в крови.

Глюкоза в крови человека — необходимый элемент, так как она делает его более активным и выносливым, повышает его силы. Однако необходимо следить за уровнем глюкозы, так как ее колебания могут привести к нежелательным, а иногда и к очень тяжелым, последствиям.

Норма глюкозы в крови

норма глюкозы в крови

Глюкоза для человеческого организма считается сахаром, растворенным в крови, с помощью которого определяется правильный углеводный обмен. В кровь глюкоза попадает из печени и кишечника. Для того, чтобы клетки человека усваивали глюкозу, необходим инсулин-гормон. Он вырабатывается поджелудочной железой. Если инсулина мало в крови, возникает диабет 1 типа, если инсулин слабо действует, то диабет 2 типа (90% случаев).

Уровень глюкозы в крови должен держаться в пределах нормы. Если в организме у человека нарушается уровень глюкозы в сторону повышения (гипергликемия) или понижения (гипогликемия), то это ведет к развитию серьезных осложнений. Например, при повышенном содержании сахара в крови (гипергликемии) возникает диабетическая нейропатия — поражение нервов. Появляются боли в ногах, чувство жжения, «бегания мурашек», онемение. В тяжелых случаях могут возникнуть трофические язвы, гангрена конечности.

показатели сахара в крови

Содержание сахара в крови у мужчин и женщин одинаковое и составляет 5,5 ммоль/л. С возрастом количество сахара повышается до 6,7 ммоль/л. У детей норма сахара в крови составляет 3,3 – 5,6 ммоль/л.

Повышенный сахара в крови

повышение сахара в крови

У человека натощак определяется минимальное количество сахара в крови. После еды пища усваивается и питательные вещества поступают в кровь. Поэтому после еды количество сахара в крови повышается. Такое повышение сахара небольшое и продолжается недолго. Это происходит при условии, что функции поджелудочной железы не нарушены, углеводный обмен правильный и выделяется дополнительный инсулин, который понижает сахар в крови.

Если инсулина не хватает (сахарный диабет 1 типа) или же он слабо действует (сахарный диабет 2 типа), тогда сахар в крови после еды повышается надолго. Это действует на почки, на нервную систему, на зрение, может возникнуть инфаркт или инсульт. Причинами повышение сахара в крови может быть не только диабет, но и:

  • нервные стрессы
  • инфекционные заболевания
  • нарушение работы надпочечников, гипофиза
  • длительное употребление лекарств и др.

Признаки и симптомы повышенного сахара в крови

симптомы гипергликемии

Основным признаком повышения сахара в крови является жажда, при чем сильная, которая сопровождается сухостью во рту. При повышенном сахаре поражаются нервы и такое состояние медики назвали нейропатией. Появляются боли в ногах, слабость, чувство жжения, «бегания мурашек», онемение. В тяжелых случаях могут возникнуть трофические язвы, гангрена конечностей.

Пониженный сахар в крови

У большинства людей наблюдается повышение глюкозы в крови. Однако распространенным серьезным заболеванием является и понижение сахара в крови — это ниже 4 ммоль/л. При диабете опасным является резкое понижение сахара в крови, которое может вызвать тяжкие последствия. Понижение сахара в крови чаще встречается у тучных людей, которые страдают ожирением и неправильно питаются. Для таких людей необходимо наладить правильный образ жизни и правильное питание.

Признаки и симптомы пониженного сахара в крови

симптомы гипогликемии

Основными симптомами снижения сахара являются:

  • головная боль
  • постоянная усталость
  • тревожность
  • чувство голода
  • увеличение частоты сердечных сокращений (тахикардия)
  • помутнение зрения
  • потоотделение

При резком понижении сахара у человека может отсутствовать сознание или возникнуть такое неадекватное поведение, которое характерно для алкогольного или наркотического опьянения . Если используется инсулин, то понижение сахара может возникнуть ночью (ночная гипогликемия), которое сопровождается нарушением сна и сильным потоотделением. Если сахар понизится до 30 мг/дл, может возникнуть кома, судороги и в результате наступает смерть.

Как определить точный уровень глюкозы в крови?

Сдать кровь на содержание сахара в крови можно в больнице утром натощак из пальца (капиллярная кровь).

забор крови на анализ

Для достоверности анализа крови на глюкозу проводится метод орального глюкозотолерантного теста. Этот метод заключается в том, что пациенту предлагают выпить растворенную в воде глюкозу (75 гр.) и после 2-х часов берут кровь на анализ.

гликемические кривые при проведении ГТТ

Желательно проводить эти два анализа друг за другом через 5-10 минут: вначале взять кровь из пальца натощак, а затем выпить глюкозу и еще раз измерить уровень сахара. В последнее время важным анализом является гликированный гемоглабин, который показывает % глюкозы по отношению к эритроцитам – кровяным тельцам. С помощью этого анализа возможно определение количества сахара в крови за последние 2-3 месяца.

таблица соответствия результатов HbA1c со средним значением сахара в крови

В домашних условиях используется глюкометр. К глюкометру прилагаются стерильные ланцеты и специальные тест-полоски: ланцет нужен, чтобы проколоть кожу на кончике пальца и капельку крови перенести на тест-полоску. Тест-полоску помещаем в прибор (глюкометр) и определяем уровень сахара в крови.

глюкометр

Как подготовиться к анализу крови на сахар?

анализ крови

Для анализа крови на сахар нужно помнить следующие правила:

  • Во-первых, если сдаем утром кровь на анализ, не надо есть вечером и утром до сдачи анализа; во-вторых, пить можно любую жидкость
  • Если берем кровь на гликированный гемоглабин, его не надо сдавать натощак
  • При использовании в домашних условиях глюкометра кровь на анализ можно взять через три часа после еды

Как нормализовать уровень глюкозы в крови

выбор правильного питания

Прежде всего нужно установить причину повышения или понижения сахара в крови, для чего необходимо обратиться к врачу, который подойдет к каждому пациенту индивидуально. Некоторым формам диабета не требуется специального лечения для нормализации сахара в крови, достаточно установить специальную диету: отказаться от сладкого (варенье, конфеты, выпечки), картофеля, макарон, употреблять больше несладких свежих овощей и фруктов, есть рыбу, морепродукты, орехи, соевые и бобовые продукты, топинамбур.

В питание необходимо включать и растительную пищу: лук, чеснок, свеклу, морковь, помидоры, огурцы и др.

рацион для нормализации сахара в крови

Нормализовать сахар в крови можно и с помощью лекарственных трав, например, листьев или ягод черники, створок стручков фасоли. Кроме питания, можно использовать и др. методы нормализации уровня глюкозы в крови, например:

  • прогулки на свежем воздухе
  • контрастный душ
  • небольшие физические нагрузки, упражнения
  • регулярный сон — не мене 8 часов в сутки

Используются и лекарства для нормализации уровня глюкозы в крови, в том числе и инсулин.

Лечение низкого сахара в крови

При низком сахаре в крови необходима консультация врача по поводу лечебной дозы инсулина. При падении сахара в крови:

  • пациент должен использовать таблетки глюкозы
глюкоза
  • должно быть установлено правильное питание: необходимо употреблять продукты с низким гликемическим содержанием (морепродукты, овощи, кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб и др.)
показатели ГИ в продуктах
  • питаться нужно через определенные промежутки времени 4-5 раз в сутки, чтобы не вызвать гипогликемии.

Видео: симптомы и лечение низкого сахара в крови

Для пациента с высоким сахаром в крови необходимо:

  • установить низкоуглеводную диету: употреблять за сутки небольшими порциями не более 120 гр. углеводов, в тяжелых случаях диабета – 60-80 гр. Исключить из питания все продукты, содержащие сахар и питаться 4-5 раз в сутки
низкоуглеводные продукты
  • при такой низкоуглеводной диете чаще проверять кровь на содержание сахара
  • если у пациента наблюдаются запоры с повышенным давлением и судорогами в мышцах ног, необходимо принимать поливитаминный комплекс с витамином С и магнием
витаминный комплекс
  • для лечения сахарного диабета 2 типа используются лекарственные средства, которые назначает врач, и инсулин
лекарственные препараты
  • для снижения сахара полезной является любая в больших количествах безуглеводная жидкость, например чай из листьев или ягод черники
чай из ягод черники

Видео: снижение уровня сахара в крови народными средствами

Диагностика повышенного сахара в крови у взрослой женщины, обсуждаем правила питания

Женщины должны быть осведомлены о симптомах гестационного диабета – формы сахарного диабета, развивающейся при беременности, и о диабете в результате синдрома поликистозных яичников.

Лечение болезни на ранней стадии поможет исключить дальнейшие осложнения.

Комплексный подход, включающий сбалансированную диету и правильный выбор продуктов очень важен, так как может сгладить или, наоборот, ухудшить симптомы болезни.

Симптомы и признаки отклонения от нормы

На фоне повышенного сахара у женщины могут возникнуть следующие симптомы: молочница и грибковые инфекции; зуд в интимной зоне; сексуальная дисфункция – высокий уровень глюкозы в течение определенного периода времени может привести к плохому кровоснабжению и/или нарушению работы нерва, и отсутствие оргазма.

Другие симптомы повышенного сахара включают: полидипсия (или неутолимая жажда); полиурия; постоянное чувство голода; повышенная утомляемость; головокружение; потеря веса; туманное зрение; медленное заживление ран.

Рассмотрим подробнее некоторые симптомы и проявления повышенного уровня глюкозы.

Молочница и грибковые инфекции. Вагинальная молочница (кандидозный вульвовагинит) может быть симптомом сахарного диабета. Избыточный уровень сахара выводится из организма через мочу, глюкоза в ней может создать благодатную почву для дрожжевых инфекций.

Симптомы дрожжевых вагинальных заражений включают:

  • Болезненность и зуд во влагалище;
  • Гиперемия кожи;
  • Белые творожистые выделения;
  • Боль во время полового акта.

Сахарный диабет при беременности. Гестационный диабет является специфической формой сахарного диабета, развивающийся во время беременности. Его симптомы такие же, как и у других форм болезни. Иногда он протекает бессимптомно, по этой причине женщины сдают анализ на гестационный диабет между 24 и 28 неделями беременности.

Синдром поликистозных яичников. Это состояние, при котором у женщины нарушается менструальный цикл, что сопровождается полным отсутствием овуляции.

Заболевание связано с высоким уровнем инсулина в организме, чаще встречающегося у лиц, имеющих избыточный вес и диабетиков.

Правильное питание при повышенном сахаре в крови

Здоровая диета снижает риск развития осложнений, таких как болезни сердца и инсульт.

Сбалансированная диета должна содержать не менее четырех питательных веществ – с содержанием клетчатки, витамина D.

Жирных кислот омега-3 и кальция – работающих вместе, чтобы помочь сбалансировать уровень сахара в крови и стимулировать потерю веса.

Приведем некоторые простые правила, которым стоит следовать при разработке меню:

  1. Не стесняйтесь добавлять в еду травы, специи, лимонный сок, уксус и перец, чтобы увеличить ее аромат. Также используйте небольшое количество горчицы и приправы (следите за содержанием в них соли);
  2. Выбирайте масла на основе ненасыщенных жиров (оливковое, рапсовое, подсолнечное, сафлоровое). Содержание насыщенных жиров в любом масле должно быть менее 1 г на 100 г транс-жиров;
  3. Некоторым пациентам с повышенным уровнем глюкозы рекомендуется употребление закусок, содержащих углеводы, между основными приемами пищи. Это зависит от массы тела, уровня физической активности и типа лекарств, принимаемых для борьбы с высоким уровнем глюкозы. Подходящие закуски могут включать в себя небольшой стакан обезжиренного молока, сладкий диетический йогурт, фрукты (свежие, консервированные в собственном соку или сушеные), ломтик цельнозернового хлеба;
  4. Убедитесь, что Вы едите каждые 3-4 часа;
  5. Ешьте, по крайней мере, 5 порций овощей каждый день (свежие, консервированные или замороженные). При появлении чувства голода отдавайте предпочтение моркови, помидорам или сельдерею;
  6. Выбирайте продукты с низким содержанием соли;
  7. Пейте много воды (не менее 12 стаканов в день).

Что можно есть при данном недуге?

В ежедневный рацион стоит обязательно включить: овощи; цельнозерновые продукты (хлебцы, хлеб); фрукты; обезжиренные молочные продукты (до 2,5% жирности); фасоль и бобовые; диетическое мясо и морепродукты; домашняя птица (курица, индейка без шкурки); рыба (также жирная).

Что стоит исключить из своего рациона?

  • Консервированные овощи с высоким содержанием натрия;
  • Соленья, квашеная капуста, соленые огурцы (противопоказаны при высоком артериальном давлении);
  • Консервированные фрукты с сахарным сиропом;
  • Варенье, сахарное желе;
  • Фруктовый пунш, фруктовые напитки и соки;
  • Жареное мясо (и жирные куски мяса);
  • Свиное сало;
  • Твердые сыры высокой жирности;
  • Жареная во фритюре рыба, тофу, мясо;
  • Жирные молочные продукты, шоколадные коктейли;
  • Пальмовое масло;
  • Газированные или энергетические напитки, сладкий чай;
  • Кофе, сладкий чай.

Примерное меню на все случаи жизни

Приведем примерное меню на неделю, учитывая вышеперечисленные продукты:

Понедельник Вторник Среда
ЗАВТРАК 1 стакан нежирного молока 1 грейпфрут

1 чашка цельнозерновых хлопьевУТРЕННИЙ ПЕРЕКУС1 стакан нарезанной дыни

ОБЕД

Жареные креветки

Салат из фасоли

50 гр лаваша

1 чашка молока ПОЛДНИК

2 столовые ложки хумуса

Сельдерей УЖИН

1/2 стакана коричневого риса

1 морковь

1 томат

Половина банана

ЗАВТРАК 1 чашка обезжиренного молока 1/2 банана

1 чашка цельнозерновых хлопьев с отрубямиУТРЕННИЙ ПЕРЕКУСФруктовая гранола

ОБЕД

Греческий салат с курицей

1 кусочек хлеб из цельного зерна ПОЛДНИК

Диетический ванильный йогурт или творог (можно подсластить стевией) УЖИН

1 стакан брюссельской капусты

Вареные креветки

1/2 чашки кус-куса

1 персик

ЗАВТРАК 1 кекс из цельнозерновой муки 1 чашка нежирного молока 1/2 чашки голубики

1-2 кусочка нежирного сыраУТРЕННИЙ ПЕРЕКУС1 яблоко

ОБЕД

1 стакан салатного микса

Гуляш из говядины

1/2 чашки нарезанного ананаса

1 Кусочек низкокалорийного овсяного хлеба с отрубями ПОЛДНИК

Диетический ванильный йогурт (можно подсластить стевией) УЖИН

Зеленая фасоль

1 чашка обезжиренного молока

1/2 чашки приготовленной крупы киноа

1 нектарин

Четверг Пятница Суббота Воскресенье
ЗАВТРАК 1 чашка обезжиренного молока 1/2 чашки овсянки 1 десертная ложка любых сухофруктов

1 столовая ложка грецких ореховУТРЕННИЙ ПЕРЕКУС1 киви

ОБЕД

1 стакан салатного микса

Рататуй из баклажанов кабачков и перца

1 Кусочек низкокалорийного овсяного хлеба с отрубями

1 стакан нарезанной дыни ПОЛДНИК

1 чашка ежевики

1 чашка обезжиренного молока УЖИН

1/2 чашки сваренного коричневого риса

Куриная грудка

1/2 чашки нарезанного манго

ЗАВТРАК 1 яйцо 2 ломтика низкокалорийного овсяного хлеба с отрубями 1/2 чашки грейпфрута

1 чашка обезжиренного молокаУТРЕННИЙ ПЕРЕКУСОбезжиренный ванильный йогурт или творог (можно подсластить стевией)

ОБЕД

1 стакан салатного микса

1 дес. ложка любой заправки

Лазанья со шпинатом и нежирным сыром

1/2 стакана яблочного сока ПОЛДНИК

2 столовые ложки хумуса

Цельнозерновая булочка УЖИН

1/2 чашки приготовленной крупы киноа

1 чашка земляники

Свиные медальоны, запечённые в глазури из кленового сиропа и чипотле

ЗАВТРАК 1 чашка обезжиренного молока 1 цельнозерновая булочка 1 ч.л. арахисового масла

1 ст.л джема без сахараУТРЕННИЙ ПЕРЕКУС1 средний апельсин

ОБЕД

Куриный суп с пряностями

1 чашка обезжиренного молока

50 гр лаваша маленький

1 стакан нарезанного арбуза ПОЛДНИК

Обезжиренный ванильный йогурт или творог (можно подсластить стевией) УЖИН

1/2 чашки коричневого риса

1 морковь

1 томат

1 стакан нарезанной дыни

ЗАВТРАК 1 чашка обезжиренного молока 1 слива

1 чашка цельнозерновых хлопьев с отрубямиУТРЕННИЙ ПЕРЕКУС1-2 яблока

ОБЕД

1 вегетарианский бургер из цельного зерна

1 абрикос ПОЛДНИК

Морковь

2 столовые ложки хумуса УЖИН

1 чашка обезжиренного молока

1 стакан салатного микса

Низкокалорийная заправка для салата Цезарь

Куриные Бедра

1/2 чашки сваренного коричневого риса

1 персик

Несколько слов в заключении

Правильно подобранное меню, включающее полезные продукты, может мягко и аккуратно понизить глюкозу в крови. Сбалансированное питание является обязательной мерой, которая должна войти в привычку, если Вы хотите избавиться от симптомов повышенного сахара в крови и избежать развития сахарного или гестационного диабета.

загрузка...

Симптомы повышенного уровня глюкозы (сахара) в крови

Высокий уровень глюкозы – это сигнал о приближающемся заболевании – сахаром диабете. Каждому из нас важно знать признаки повышенного сахара в крови, чтобы вовремя начать лечение и не допустить тяжелых осложнений болезни.

Нормальный уровень сахара

Норма глюкозы в крови для людей любого возраста составляет от 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л. Если уровень – от 5,5 до 6 ммоль/л, то речь идет о предиабете. Если глюкозы содержится 6,1 ммоль/л и выше, то ставится диагноз «сахарный диабет».

Как проводят обследование?

Диагностика проводится экспресс-методом или в лаборатории с помощью специального оборудования. При первом способе кровь берут натощак с помощью глюкометра из пальца. В этом случае результат менее точен и считается предварительным. Этим прибором хорошо пользоваться в домашних условиях для постоянного контроля сахара. При обнаружении отклонения от нормального значения анализ сдают повторно в лаборатории. Забор крови обычно производится из вены. Диагноз «сахарный диабет» ставят, если после двукратной сдачи крови в разные дни результат показывает превышение нормы. Около 90% всех зарегистрированных больных страдают диабетом 2-го типа.

Признаки высокого уровня глюкозы

В основном симптомы диабета у большинства пациентов схожи, хотя могут отличаться в зависимости от возраста и длительности заболевания. Как правило, первые признаки повышенного сахара бывают следующими:

  1. Сухость в полости рта – одно из классических проявлений диабета.
  2. Полидипсия и полиурия. Сильная жажда и выделение большого объема мочи – наиболее типичные симптомы повышенного уровня сахара. Жажда – это сигнал организма о необходимости восполнить потерю воды, чтобы избежать обезвоживания. Почки, в свою очередь, фильтруют избыток глюкозы, выделяя повышенное количество мочи.
  3. Усталость и слабость. Сахар не достигает клеток, задерживаясь в крови, поэтому мышечные ткани испытывают нехватку энергии для проявления активности.
  4. Плохое заживление царапин, ран, ссадин, порезов. Важно избегать повреждений кожи, поскольку они склонны к инфицированию, что создает дополнительные проблемы.
  5. Увеличение или уменьшение массы тела.
  6. Характерные признаки диабета – это кожные заболевания и инфекции половых органов, вызывающие зуд. Это может быть фурункулез, кандидоз, кольпит, воспаление мочевых путей и уретры.
  7. Запах ацетона от тела. Такое проявление характерно для очень высокого уровня сахара. Это сигнал о диабетическом кетоацидозе – опасном для жизни состоянии.
Один из самых характерных признаков повышенного сахара – это постоянная сильная жажда

Позднее у больного появляются следующие симптомы повышенного сахара:

  • Макулопатия и ретинопатия диабетическая – глазные заболевания, характеризующиеся ухудшением зрения. Ретинопатия, при которой поражаются сосуды глаз, – главная причина слепоты взрослых при диабете.
  • Кровоточивость десен, расшатывание зубов.
  • Снижение чувствительности в конечностях: покалывание, онемение, бегание мурашек, изменение болевой и температурной чувствительности на кистях и стопах.
  • Проблемы с пищеварением: понос или запор, боль в животе, недержание кала, затрудненное глотание.
  • Отеки конечностей в результате задержки и скопления жидкости в организме. Такие признаки чаще проявляются при сочетании диабета с артериальной гипертензией.
  • К проявлениям повышенного сахара относится хроническая почечная недостаточность, белок в моче и другие нарушения работы почек.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Эректильная дисфункция, частые инфекционные болезни мочевых путей.
  • Снижение интеллекта и памяти.
При незначительном повышении сахара признаки могут быть слабовыраженными или отсутствовать. Нередко больные, страдающие диабетом 2-го типа, не имеют жалоб и не догадываются о своем состоянии. Диагноз может быть поставлен случайно, во время обследования или лечения по другому поводу.

Почему повышается уровень глюкозы в крови?

Причины повышения сахара различны. Самая частая из них – это сахарный диабет 1 или 2 типа. Кроме этого, можно назвать еще несколько:

  • стрессовые ситуации;
  • присутствие в рационе продуктов с быстрыми, то есть легкоусвояемыми углеводами;
  • инфекционные заболевания тяжелого течения.

Питание при повышенном сахаре

При повышенном сахаре в крови необходимо придерживаться сбалансированного питания

Диета при высокой глюкозе в крови – важная составляющая лечения. Необходимо соблюдать главные принципы питания:

  • принимать пищу регулярно, небольшими порциями, 5-6 раз в день, в одни и те же часы;
  • пить в сутки не менее 1-2 литров жидкости;
  • продукты должны включать все необходимые для жизнедеятельности вещества;
  • необходима пища, богатая клетчаткой;
  • овощи нужно есть ежедневно;
  • избегать соленой пищи;
  • отказаться от алкогольных напитков.

Следует есть продукты, которые не повышают в крови уровень глюкозы и являются некалорийными. Среди них:

Также почитать:Норма глюкозы в крови из вены
  • нежирное диетическое мясо;
  • нежирная рыба;
  • кисломолочные продукты;
  • гречневая, рисовая, овсяная крупы;
  • ржаной хлеб;
  • яйца (в сутки не более двух);
  • горох, фасоль;
  • овощи: баклажаны, перец красный и зеленый, редька, капуста, редис, лук, зелень, чеснок, сельдерей, огурцы, шпинат, салат, помидоры, зеленый горошек;
  • фрукты и ягоды: яблоки, груши, черника, клюква, рябина, брусника, айва, лимоны.

Предпочтение следует отдавать жирам растительного происхождения, сахар заменять медом и сахарозаменителями. Пищу лучше всего готовить на пару, запекать, тушить и отваривать.

Продукты, которые есть нельзя

В случае повышенного сахара в крови нужно отказаться от таких продуктов, как:

  • мучные, сдобные и кондитерские изделия: торты, пирожные, конфеты, мороженое, пироги, варенье, сладкие газированные напитки, макароны, сахар;
  • жирное мясо и рыба, колбасы, копчености, сало, консервы;
  • молочные продукты: жирный сыр, сливки, сметана, жирный творог;
  • майонез;
  • сладкие фрукты и сухофрукты: инжир, виноград, изюм.

Заключение

Сахарный диабет врачи не считают приговором, несмотря на то, что это неизлечимое заболевание. Если обнаружить ранние признаки повышенного сахара в крови, можно сразу же начать корректировать свое состояние и научиться с ним жить. Это позволит избежать или значительно отсрочить развитие тяжелых осложнений и таких последствий, как слепота, гангрена, ампутация нижних конечностей, нефропатия.

Повышенный сахар в крови: симптомы и признаки у женщин

Содержание

По мнению современных специалистов в области медицины, сахарный диабет занимает 2-е место в списке самых распространенных болезней среди человечества. Но всегда ли повышенный сахар в крови может свидетельствовать об этом заболевании? Симптомы у женщин абсолютно разные, однако они тесно связаны между собой. Как же выявить увеличение данного показателя и от чего это зависит?

Первые признаки повышенного сахара в крови

Можно ли догадаться о том, что уровень сахара изменен в большую сторону? Как и у любого процесса, высокий сахар в крови имеет свои симптомы и проявления, при наличии которых необходимо обратиться к врачу для сдачи крови.

Признаки повышенного сахара в крови у женщин могут быть следующими:

  • Быстрая потеря веса. Резкое похудение может стать основным признаком повышения сахара. Такой процесс связан с недостатком глюкозы в организме, за счет чего он начинает использовать для энергии собственные жиры. В результате тело истощается, а из-за отсутствия энергии общее состояние становится вялым.

  • Постоянное чувство жажды. При повышенном сахаре постоянно хочется употреблять пить. Почему так происходит? Все просто. Когда сахара много, то для его расщепления требуется большое количество жидкости, а берет он её из клеток, оставляя их без воды. Именно поэтому организму требуется постоянное восполнение водного запаса, а сахар его как бы маскирует в себе.
  • Проблемы со зрением. Функционирование зрения также может нарушиться. Однако этот симптом отличается от всех других: дисфункция глазных хрусталиков может наблюдаться в течение определенного времени, а потом опять возвращаться в норму.
  • Потеря интереса к еде. Голод. Страшный симптом повышенного сахара в крови у женщин свидетельствует о том, что организм находится в режиме быстрого переваривания еды. С одной стороны, это выглядит неплохо: обмен веществ функционирует в полной мере. Но это не так. Еда перестает усваиваться и поэтому большая её часть просто проходит бесследно для организма, в результате чего и наступает постоянный голод, аппетит пропадает.
  • Сонливость. Постоянная усталость и чувство недосыпа является одним из основных признаков повышения сахара в крови. В чем причина? Инсулин поступает в организм в малом количестве, за счет чего процесс образования глюкозы становится более медленным. Энергия не поступает, брать ее неоткуда. Организм же реагирует на это постоянным желанием спать.
  • Нарушение работы мочеполовой системы. Как же проявляется повышение сахара в этом признаке? Частые позывы мочеиспускания напрямую могут свидетельствовать о риске заболевания. А связано это со вторым симптомом: восполнение чувства жажды сводится к частым позывам и учащенному мочеиспусканию.
  • Развитие грибковых заболеваний. Такое нарушение в организме человека влечет за собой развитие иных болезней, в частности, грибкового типа. Как правило, женщины при высоком сахаре чаще других страдают молочницей, а также у них появляются различные опрелости.

Можно заметить, что симптомы высокого сахара у лиц женского пола тесно связаны между собой. Это лишь основные признаки.

Если повышенный сахар в крови, симптомы которых у женщин становится всё заметнее, дал о себе знать в результате анализов, то это сигнал к обращению в поликлинику для проведения диагностики, ведь женский организм требует усиленного внимания.

Виды сахарного диабета

Высокий сахар в крови называется диабетом. Но в каком виде он может возникать у людей? Существует несколько типов такого заболевания. Основные из них следует рассмотреть чуть подробнее, выявить их отличия.

Итак, диабет бывает:

  • инсулиновый;
  • гестационный;
  • диабет-фосфат;
  • инсулиннезависимый.

Первый тип диабета – инсулиновый. Как правило, развивается в молодом возрасте и пациенты, им страдающие, не превышают возрастную планку в 30 лет. Такой недуг борется с наследственностью и предрасположенностью конкретного лица. Также развитие этого вида возможно с наличием опухоли у человека, при хроническом панкреатите, а также при отсутствии в рационе белка.

Сложность заключается в том, что определить на начальной стадии диабет этого вида довольно сложно. Лечение заключается в соблюдении специальной диеты и во введении такого вещества, как инсулин, за счет чего происходит компенсация.

Гестационный диабет имеет «временное значение». Это чисто женский тип. Он вызван перестройкой гормонального фона женщин во время беременности. Терапия элементарна: применение вещества инсулин. Именно он способствует компенсации.  Важно знать, что использование специальных снижающих сахар-препаратов запрещено, так как они могут негативно сказаться на развитии ребенка. Гестационный диабет бесследно проходит после родов и ничем не угрожает матери.

О следующем типе диабета должна знать каждая женщина-мать. Диабет-фосфат может появляться у малышей, которым еще не исполнилось 2 года. В результате его развития может серьезно нарушиться психическое формирование ребенка, а также функционирование почек. Заболевание имеет наследственный характер. Назначение такого вещества, как инсулин, происходит только после выявления причины, симптомы которой подтверждены специалистом.

И последний вид диабета – это инсулиннезависимый. Если первый тип относился к «молодым» заболеваниям, то второй в народе прозвали «диабет пожилых людей». Все верно, он развивается у лиц старше 50 лет. Основной причиной многие врачи называют ожирение. Лечение на первых стадиях может быть самое элементарное: диета низкоуглеводного характера вместе с активным образом жизни. Симптомы повышенного сахара те же самые, что у остальных видов. Инсулин может потребоваться только на поздних стадиях.

Любые признаки высокого сахара могут свидетельствовать и о других страшных заболеваниях, поэтому необходимо сдавать кровь для общего анализа не менее 2 раз в год.

Причины повышения сахара в крови женщин

Назвав признаки и основные виды заболевания, нельзя не сказать и о причинах, способствующих развитию такого недуга у женщин. Специалисты всего мира отмечают странный факт: выявление диабета на самых начальных его стадиях практически невозможно. Это связано с тем, что организм сам активно борется с заболеванием. Но все же есть определенные факторы риска, которые могут привести к тому, что инсулин придётся вводить регулярно.

Итак, причины повышенного сахара:

  • Наследственность. Эта причина занимает 1-е место в рейтинге. Именно генетическая предрасположенность женщины ставит её в опасное положение, ведь наличие родственников, страдающих диабетом, увеличивает возможность заболевания почти в 5 раз. Важно отметить, что наследование инсулинового диабета происходит через 1 поколение, а вот инсулиннезависимого – почти в каждом поколении.
  • Частое употребление алкоголя. Речь идет именно о злоупотреблении спиртными напитками. Алкоголь убивает внутри организма человека бета-клетки, за счет чего начинается развитие сахарного диабета.
  • Ожирение. Об этой причине уже говорилось выше. Оно имеет 3 степени, каждая из которых удваивает шансы развития заболевания. Ученые выявили интересный факт: они определили размеры талии, и если у женщины талия более 88-ми см, то риск наличия высокого уровня сахара велик. К слову, у мужчин талия не должна быть более 102-х см.
  • Беременность может влиять на развитие гестационного диабета. В нем нет ничего страшного, так как он развивается на гормональном фоне. Наблюдение у врача и правильная терапия помогут пройти ему бесследно.

  • Наличие заболеваний. Повышают риск проявления диабета заболевания, связанные с нарушением работы поджелудочной железы. Связано это с тем, что при такой дисфункции разрушаются важные бета-клетки, которые отвечают за выработку инсулина в организме человека. Кроме того, на развитие могут влиять и различные радиоактивные облучения человека, а также артериальная гипертония.
  • Инфекционные заболевания. Сами по себе инфекции не могут служить причиной развития высшего уровня сахара в крови женщин, а вот их последствия могут «благотворно» повлиять на это. К таким инфекциям чаще всего относят краснуху, ветрянку, свинку или же гепатит.
  • Применение медикаментозных препаратов. Если человек принимает определенные лекарственные средства, то их наличие в организме может послужить толчком к развитию заболевания, «сладкое вещество» будет повышаться. К таким лекарствам относятся любые противоопухолевые препараты, мочегонные средства, а также синтетические гормоны (глюкокортикоидные).

Повыситься сахар может из-за любой вышеперечисленной причины. Здоровый образ жизни и «дружба» с докторами помогут избежать нежелательных недугов.

Предел содержания сахара в крови женщины

Нельзя ни сказать о нормах содержания сахара в крови. Важно понимать, что такая норма зависит от некоторых критериев, таких как пол, возраст, наличие хронических заболеваний и других.

Для женщин содержание сахара в крови должно определяться согласно 4-м категориям:

  • до 1 месяца: от 2,8 ммоль/л до 4,4 ммоль/л;
  • от 1 месяца до 14 лет: от 3,2 ммоль/л до 5,5 ммоль/л;
  • от 14-ти лет до 60-ти лет: от 4,4 ммоль/л до 5,5 ммоль/л;
  • от 60-ти лет до 90 и выше: от 4,6 ммоль/л до 5,5 ммоль /л.

Сахарный диабет является очень распространенным заболеванием среди женщин. Его симптомы и причины давно выявлены, а «инсулин» стал самым известным среди остальных биологических веществ.

Высокий уровень сахара в крови женщины говорит о том, что нужно очень внимательно относиться к своему здоровью.

И самое главное, что нужно запомнить: правильное питание и активный образ жизни с самых ранних лет помогут сказать «Нет, инсулин!» в последующей жизни.

Повышенный сахар в крови: симптомы, признаки, причины, последствия

Во время высокого содержания сахара в крови, наш организм начинает сигнализировать об этом различными способами. Чаще всего это зависит от уровня глюкозы и наличия дополнительных заболеваний. Таким образом, мы начинаем замечать некоторые симптомы, иногда даже не понимая, от чего они появляются. Так же стоит заметить, что в большинстве случаев ищут другие проблемы, а вот про сахар чаще забывают.

Естественно, что клетки нашего организма должны в обязательном порядке содержать сахар, но ни в коем случае не превышать допустимые нормы. Эти цифры не должны быть больше 100 миллиграммов на децилитр. Если же числа превышают данные показатели, то соответственно начинаются некоторые проблемы, проявляются некоторые признаки. Изначально человек может не испытывать никакого дискомфорта, но определенное повышение со временем дает о себе знать. При этом в организме уже происходят существенные изменения. Поэтому, для того, чтоб вовремя определить наличие повышенного сахара в крови, нужно знать о существовании основных симптомов.

На признаки повышенного сахара в крови человек может не сразу обратить внимание, поэтому нужно знать его основные симптомы, которые могут все же проявляться. Это:

  • частое мочеиспускание;
  • хочется много пить, а ночью возможно присутствие сухости во рту;
  • быстрая утомляемость, вялость и слабость;
  • частое чувство тошноты, головная боль и не редко рвота;
  • снижение веса за минимальное время;
  • в некоторых случаях наблюдается снижение зрения.

Вышеперечисленные признаки в первую очередь могут характеризовать не только содержание высокого уровня глюкозы, но и его постепенное повышение. Таким образом, вы сможете как можно быстрее сдать анализ крови на сахар и проверить свое состояние. Чем быстрее начать предпринимать меры по его снижению, тем больше шансов восстановить нормальный показатель.

Причины высокого сахара

К сожалению, на сегодняшний день, достаточно много различных причин, влияющих на развитие повышенного сахара. К числу таких причин можно отнести наличие некоторых заболеваний, инфекций, стрессов, при употреблении стероидов и даже из-за беременности. Так же не исключением является сахарный диабет, так как в данное время именно его считают наиболее распространенной причиной.

Подробнее как сдавать анализ крови на сахар: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/sdacha-krovi-na-sahar.html

Если не принимать специальные препараты, инсулин, то уровень глюкозы может стать наиболее высокий и привести к серьезным последствиям. Иногда причиной повышенного сахара является постоянный прием жирной пищи, углеводов и вовсе неправильное питание.

Основные симптомы повышенного уровня глюкозы в крови

Как мы уже говорили, что сахар в крови повышается постепенно,хотя в некоторых случаях повышение происходит достаточно быстро. При этом люди могут ощущать на себе определенные недомогания, сбои работы организма и другие характерные признаки. Так же можно сказать, что даже близкие люди порой замечают характерные изменения быстрее, чем сам больной. И так, симптомы:

  • повышенное чувство голода и существенное увеличение массы тела;
  • раздражительность, сонливость и усталость;
  • достаточно частое заживление ран;
  • частые вагинальные инфекции и в некоторых случаях – импотенция;
  • проявления кожными заболеваниями, фурункулез и кожный зуд.

Такие симптомы появляются в большинстве случаях, если у вас действительно высокий сахар. Также это может происходить и при его изначальном повышении в крови.

Как снизить сахар в крови: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/povyshenniy-sahar-kak-ponizit.html

Если повышенный сахар – что делать?

Повышенный сахар требует соответствующего лечения, а в противном случае в организме могут происходить необратимые изменения. Причин повышенного сахара в крови достаточно много, поэтому меры об его понижении тоже разные и нужно о них знать. В данном случае изначально нужно определить главные причины возникновения нарушений, ведь в некоторых случаях последствия могут быть серьезными. Если же этого не сделать, то лечение может не дать нужных результатов. В первую очередь это касается уже пожилых людей, ведь именно они часто страдают множеством различных заболеваний, а лечить приходиться не то, что нужно.

Если появились первые симптомы чрезмерного уровня сахара в крови, нужно немедленно обратиться к врачу. Таким образом, вы обезопасите себя от возможных необратимых последствий. Вам будут назначены определенные лекарства, которые сделают высокий показатель нормой, а так же нужно будет пройти детальное обследование.

К мерам снижения сахара можно отнести регулярный прием растительных препаратов, увеличение физических нагрузок, а так же изменить рацион питания. Многие врачи уверяют, что почти все признаки повышенного сахара пройдут, если нормализовать питание и свой образ жизни. Причины этому существуют наиболее разные, но в первую очередь это объясняется тем, что организму просто не хватает нужных элементов и соответствующего рациона.

Частые причины повышенного сахара и как правильно его контролировать: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/povyshennyi-sahar-v-krovi.html

Высокий сахар при диабете

Наличие диабета может послужить повышению сахара в крови. Таким образом, лечение направляется непосредственно на данное заболевание. В этом случае рекомендуется регулярно контролировать глюкозу и строго соблюдать курс лечения. Снижение наступит только в том случае, если выполнять назначения врача. Это могут быть:

  • установленное правильное питание;
  • записывание регулярной проверки сахара в крови;
  • выполнение некоторых физических нагрузок;
  • прием необходимых таблеток и инсулина.

Если признаки повышения сахара не прекращаются, то лучше обратиться за консультацией к врачу. Возможно, вам будет подобрана другая терапия, более действующая. Нельзя оставлять без присмотра данное заболевание, ведь последствия могут спровоцировать необратимые результаты. Если причины для беспокойства отсутствуют, то продолжайте назначенное лечение на протяжении определенного времени или в качестве профилактики постоянно.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!