Кефир при цистите у женщин

Диета во время цистита

Цистит хорошо поддается лечению, если больной вовремя обратился за помощью и программа лечения была составлена грамотно – с учетом причин возникновения воспаления мочевого пузыря, а также со специальной системой лечебного питания. Как правильно выбрать диету при цистите мы расскажем в этой статье.

Польза диетического питания

Прежде всего заметим, что диета при интерстициальном цистите и всех других видах этого заболевания оказывает важное влияние на течение болезни. Безусловно, без антибиотиков и противовоспалительных средств от недуга не избавишься, но правильное, с лечебной точки зрения, питание значительно облегчит протекание болезни и ускорит выздоровление.

Принципы диетического питания при лечении цистита:

• Низкое содержание белков.
• Мочегонный эффект, который дают употребляемые продукты.
• Простые блюда с минимальным набором ингредиентов, исключающим заправки, специи, соусы.
• Низкое содержание соли.
• Отсутствие жиросодержащих продуктов.
• Исключение из рациона острой пищи, солений и консервов.
• Исключение из рациона сахара и подсластителей.
• Еда готовится на пару, посредством тушения или варки.

Как же воздействует на организм правильное питание при цистите:

• Выводит токсины из организма.
• Противодействует размножению микробов и бактерий.
• Сводит к минимуму раздражение слизистой мочевого пузыря.
• Сводит к минимуму образование камней в почках и мочевом пузыре.
• Усиливает действие антибиотиков, противовоспалительных средств, спазмолитиков и пробиотиков.

Позже мы расскажем, как именно диетическое питание решает указанные задачи. А сейчас давайте поговорим о том, что можно есть при цистите и какая пища быстрее всего избавит вас от проявления симптомов.

Что можно употреблять

Продукты и напитки, которые необходимо употреблять при цистите:

1. Овощи: огурцы, капуста (не квашеная, а свежая), шпинат, морковь, кабачки, тыква.
2. Фрукты и ягоды: груши, гранат, клюква, арбуз – при цистите и для профилактики образования камней.
3. Молочные продукты с низким процентом жирности: молоко, творог, йогурт. Разрешен кефир, но дозировано.
4. Мясо и рыба в небольших дозах: выбирайте диетическую телятину, курицу, индейку, нежирную рыбу.
5. Оливковое и растительное масло: 1 ст. ложка в день для заправки салатов.
6. Цельнозерновой хлеб, каши, семена льна и отруби.

Питье

Несладкие фруктовые компоты, клюквенный и брусничный морс, тыквенный сок, негазированная минеральная вода, настои из листьев брусники, травяной чай с медом, зеленый чай.

Внимание! Диета при цистите у мужчин, женщин и детей подразумевает обильное питье. В сутки нужно выпивать 2–3 литра жидкости. Такое количество обеспечит хорошее промывание мочевыводящих путей, вывод токсинов, микробов, бактерий или грибов, ставших причиной болезни.

Почему так важно правильно питаться

При цистите у детей и взрослых овощи и фрукты обеспечивают механическое промывание мочевого пузыря. Это способствует выведению патогенных организмов и скорейшему выздоровлению.

Овощи и фрукты богаты клетчаткой, поэтому они способствуют регулярной работе кишечника и не допускают обратного всасывания токсинов в стенки толстой кишки. Если мы говорим о цистите, диета обязательно должна включать клетчатку, потому что вероятным следствием постельного режима при болезни является запор.

Кроме ежедневного употребления продуктов, которые будут входить в перечень разрешенных, можно дозировано кушать чернослив, печеные яблоки, пить простоквашу. Хорошими очищающими способностями обладает цельнозерновой хлеб, каши и отруби.

Прекрасное действие оказывает арбуз при цистите. Если вы проходите лечение в сезон бахчевых культур, кушайте побольше арбузов – они обладают прекрасным мочегонным эффектом и являются отличной профилактикой мочекаменной болезни.

И еще одна поправка, которая касается молочных продуктов. Выбирайте простые, нежирные и не содержащие соли или сахара молочные продукты. При цистите у детей используют те же пищевые правила, что и для взрослых больных.

Поэтому в процессе лечения ребенка, советуем ограничиться здоровой диетической едой, а от сырков с ароматизаторами, йогуртов с добавками и десертов с шоколадом стоит воздержаться.

В списке разрешенных продуктов находится мясо и рыба, но их нужно кушать небольшими порциями, поскольку обилие белковой пищи может усугубить интоксикацию организма.

Вы уже знаете, какие продукты можно кушать при цистите и какими свойствами они обладают. Теперь мы расскажем, как именно эти свойства воздействуют на протекание заболевания.

Как диета воздействует на цистит

Выведение токсинов. О том, что в организме происходит интоксикация, свидетельствует высокая температура тела, слабость, общее недомогание, головокружение и головная боль, мышечные спазмы и тошнота.

Подобные симптомы могут наблюдаться у больного при запущенном остром цистите. Но ситуация с обострением возможна у любого больного, поскольку болезнь протекает у каждого по-разному. Приступая к лечению, следует устроить 2 разгрузочных дня на овощах.

Диета при остром цистите предполагает употребление в пищу вареных или приготовленных на пару овощей, печеных яблок и свежих ягод. Устройте себе своеобразный пост, но соблюдать его придется лишь 2 дня. Не забывайте о питьевом режиме, и скоро вы почувствуете себя гораздо лучше – организм начнет восстанавливать силы, а указанные симптомы исчезнут.

Минимизация размножения микробов и бактерий. В списке разрешенных продуктов – клюква и брусника, в состав которых входят гиппуровая и бензойная кислоты. Эти кислоты обладают бактериостатическим эффектом – они останавливают размножение бактерий в организме. У клюквы есть еще одно прекрасное свойство – она повышает гемоглобин, поэтому диета при геморрагическом цистите должна включать ежедневное употребление клюквы.

Внимание! Если больной расположен к гастриту, страдает от повышенной кислотности, заболеваний печени и желудка, ему стоит исключить из питания клюкву и клюквенный морс.

Снятие раздражения слизистой мочевого пузыря. Раздражение заставляет больного испытывать частые позывы к мочеиспусканию и может даже привести к недержанию мочи. Поэтому с самого начала нужно организовать питание так, чтобы в рационе отсутствовали продукты, которые это раздражение активизируют.

Виновниками самого неприятного симптома цистита являются острые блюда, специи, приправы и пряности. О том, какие продукты нельзя употреблять при воспалении мочевого пузыря мы более детально поговорим позже.

Предупреждение образование камней. Первостепенная диагностика цистита – анализ мочи. По результатам анализа в моче больного может быть выявлено слишком высокое содержание солей (фосфатов, оксалатов и уратов), которые способствуют образованию камней.

Также имеет значение среда мочи: она может становиться кислой, нейтральной или щелочной. Получив результаты исследования, врач строит программу питания, которая подразумевает нормализацию среды мочи и уровня содержащихся в ней солей.

1. Если уровень солей высок и моча кислая, больному показано молоко, овощи, фрукты, сведение к минимуму мяса, рыбы и кислых продуктов.
2. Если в щелочной моче много фосфатов, больному рекомендуют кушать морепродукты, мясо, яйца и зерновые.
3. Если в моче завышен уровень оксалатов, у больного существуют следующие противопоказания: листовая зелень, виноград, клубника и какао содержащие продукты.

В зависимости от результатов анализов больному назначается та или иная минеральная вода.

Усиление действия антибиотиков. Эффективность воздействия медикаментозных препаратов тоже зависит от кислотной среды мочи. А среда зависит от того, как питаться будет больной. По этой причине антибиотики можно назначить только после диагностики болезни путем исследования мочи.

При этом среду мочи можно регулировать введением определенных продуктов или их исключением из рациона (об этом мы писали выше). Таким образом, можно усилить действие антибиотиков и сделать процесс лечения быстрым и эффективным.

А теперь давайте подробно рассмотрим список, в который входят запрещенные продукты при заболевании цистит.

Продукты которые нельзя кушать при цистите

Специи, приправы, пряности: перец, петрушка, сельдерей, горчица, хрен, чеснок, лук, редис и другие острые овощи – это запрещенные продукты, которые раздражают слизистую мочевого пузыря и вызывают постоянные позывы к мочеиспусканию.

Кетчуп, томатные и другие соусы, заправки, майонез. Это жирные продукты, которые содержат в себе массу вредных добавок и консервантов, раздражающих слизистую мочевого пузыря. Уксус (обычный, виноградный, яблочный). Обостряет симптомы, болезнь проходит тяжелее, процесс выздоровления затягивается. Бульоны мясные и рыбные. В них содержится жир, который употреблять в пищу при цистите запрещено.

Алкоголь. При лечении любой болезни алкоголь следует исключить, особенно если есть воспалительный процесс. Алкогольные напитки при воспалении мочевого пузыря увеличивают частоту мочеиспусканий, обезвоживая организм.

А что же еще является важнейшим негативным воздействием алкоголя? Он снижает эффективность действия антибиотиков, поэтому употребление спиртных напитков во время лечения может, во-первых, увеличить период лечения, а, во-вторых, перевести заболевание в хроническую форму.

Некоторые больные спрашивают, можно ли пить пиво, не считая его крепким алкогольным напитком. Вместе с тем в пиве содержится хмель, поэтому пить его нельзя.

Кофеин, кофеиносодержащие напитки и крепкий чай раздражают слизистую мочевого пузыря и похожи по воздействию на алкоголь, поэтому при цистите нельзя их употреблять. Некоторые думают: «Я пью так много черного чая, а легче мне не становится». А ведь этот напиток находится в списке запрещенных продуктов и только усиливает симптоматику болезни.

Сахар и искусственные подсластители, например, сахарин, а также сладкое варенье, кондитерские изделия и сдоба. Цитрусовые: мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны и лайм.

Помидоры и бобовые. Жареная, копченая, соленая, консервированная еда и фастфуд – это то, что нельзя есть при цистите категорически!

Совет! Курс лечения антибиотиками длится 1–5 дней. Диетическое питание у больного циститом рекомендуется продлить на 2–3 недели.

Если у больного хронический цистит, то ему следует поменять свой рацион питания и сделать подобную диету образом жизни, отдавая предпочтение овощам и фруктам, содержащим витамины, микро — и макроэлементы, которые оказывают общеукрепляющее воздействие на организм.

Диета при хроническом цистите исключает томаты, кислые фрукты и острую пищу. Больному желательно ввести в ежедневный рацион богатую клетчаткой овсянку и отруби. Они нормализуют работу кишечника и препятствуют застою каловых масс, которые могут оказывать давление на стенки мочевого пузыря и вызывать повторное раздражение слизистой.

Как видите, правильное питание во время цистита может убрать большинство из симптомов заболевания уже в течение первых двух дней. Оно значительно ускорит процесс выздоровления. Наши рекомендации помогут составить приблизительное диетическое меню, но лечебное питание должен назначить лечащий врач по результатам проведенной диагностики, с учетом природы заболевания и особенностей организма больного.

Кефир при цистите у женщин - Лечение потнеции

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Воспалительный процесс, характерный для течения цистита, приводит к изменению всех биологических реакций в организме. Своевременный сбор ряда анализов поможет на раннем сроке поставить диагноз и подобрать оптимальный вариант лечения недуга. Не стоит дожидаться развития яркой клинической картины, лучше постоянно следить за своим состоянием, которое способно сказать о многом. В частности, цвет мочи при цистите позволяет сразу понять, что с телом что-то не так. Вспомогательные показатели могут укрепить эти подозрения, нацелив на визит к урологу или терапевту.

Общий анализ мочи является основой диагностики цистита. Именно его в первую очередь рекомендуется сдать при подозрении на воспаление мочевого пузыря. Несмотря на то, что многим людям за свою жизнь неоднократно приходилось собирать биологический материал, многие так и не научились делать этого правильно. Нарушение техники сбора сырья может повлиять на результаты исследования, поэтому делать все надо строго по инструкции.

Чтобы в моче после сбора жидкости содержался только нужный материал, действовать нужно с учетом таких правил:

1. Моча собирается только утром, сразу после сна. Самые четкие показатели дает ее средняя порция.
2. Хотя бы за 1-2 дня до сбора анализов рекомендуется исключить из меню острую пищу, яркие овощи и фрукты.
3. Кислые напитки и продукты питания также исключаются из рациона. Все, от кефира и до ягодного морса, может привести к тому, что анализ мочи будет искажен.
4. Слабительное или диуретики тоже могут привести к изменению показателей веществ в моче. Если данный момент не оговорен с врачом, от этих препаратов надо временно отказаться.

Лучше довериться специалистам, которые сделают это с помощью медицинских приспособлений. Но и ждать, пока цикл завершится, тоже не стоит. Промедление может привести к усугублению состояния.

Моменты, на которые надо сразу обратить внимание

Патологические изменения, происходящие в мочевом пузыре, приводят к тому, что болезнь можно определить и невооруженным взглядом. Для этого достаточно оценить состояние мочи, внешний вид и запах которой существенно меняются. Женщины, привыкшие к определенным характеристикам биологической жидкости, сразу обращают внимание на такие моменты.

В норме люди не ощущают запаха собственной мочи, или же он не кажется им неприятным, слишком насыщенным. Активное размножение организмов на месте воспаления слизистой приводит к тому, что участок начинает активно снабжаться лейкоцитами, запускаются болезнетворные процессы. Запах материала на таком фоне становится очевидным, раздражающим и очень резким. Даже в случае, когда пациент начинает активно пить жидкость и концентрация состава меняется, характерный признак сохраняется почти в полном объеме.

Прозрачность мочи в норме и при болезни

Объем белка в моче, который влияет на прозрачность состава, может быть незначительным. Но и этого достаточно, чтобы изначально прозрачная жидкость стала мутной. Вещество появляется в материале в результате активной деятельности микробов. Если возникают сомнения по поводу наличия данного вещества в собранной жидкости, можно провести в домашних условиях простой эксперимент. Для этого достаточно нагреть мочу до очень теплого состояния. Наличие в ней белка приведет к выпадению белых хлопьев.

Цветовые показатели материала

Визуальному анализу обязательно подвергается и оттенок собранной массы. При цистите цвет мочи становится тусклым из-за снижения ее прозрачности. Он не всегда бывает соломенно-желтым, как это должно быть в норме. При развитии геморрагического цистита к жидкости примешивается кровь, из-за чего она становится розового цвета. Иногда на цвет материала влияет наличие в нем гноя или хлопьев.

Не стоит паниковать, если моча, которая всегда была светло-желтой, вдруг приобрела яркий цвет. Чрезмерно насыщенный оттенок материла может указывать на его повышенную концентрацию, которая возникает на фоне дефицита жидкости в организме. Это сигнал к изменению пищевых привычек и питьевого режима, но он не всегда указывает на патологию.

Лабораторные показатели анализа мочи, характерные для цистита

Важно понимать, что расшифровка анализа мочи предназначена для врача, а не для пациента. Приведенные в ней показатели позволяют не только установить наличие болезни, но и определить степень ее тяжести. Не стоит самостоятельно назначать себе лечение, исходя из полученных данных.

Вот основные моменты, которые меняются в моче на фоне цистита:

• В микроскопическом исследовании осадка обнаруживаются лейкоциты и эритроциты в повышенных количествах. Дополнительно могут присутствовать клетки эпителия, показатели которых также превышают норму.
• У здорового человека реакция мочи нейтральная или слабокислая. Под влиянием деятельности патогенов она становится более кислой.
• Исследование подтверждает превышение допустимых показателей белка и повышение плотности состава.
• Может несущественно подниматься показатель глюкозы, иногда появляется билирубин.
• Зачастую анализ позволяет обнаружить и сами бактерии. Но для уточнения их типа и восприимчивости к антибиотикам необходимо провести бакпосев материала.

Хороший анализ мочи не всегда является показателем здоровья. Иногда исследования дают неправильные результаты или процесс в организме протекает в скрытой форме. В случае чистых или неопределенных анализов на фоне характерных для цистита симптомов необходимо сдать материал повторно, пройти пробу по Нечипоренко.

Для проведения данного исследования собирается средняя порция утренней мочи в объеме 100 мл. Проводимые с материалом манипуляции позволяют с максимальной точностью установить состав осадка, выявить в нем форменные элементы. Это очень точный и информативный анализ, нередко его рекомендуется собирать под контролем медработника для получения точных результатов.

О чем может рассказать расшифровка общего анализа крови?

Еще одним обязательным лабораторным исследованием является общий анализ крови. Главное, на что врачи обращают в нем внимание – уровень лейкоцитов. При наличии в организме воспалительного процесса или инфекции этот показатель значительно увеличивается и превышает 9 Г/л. Нередко СОЭ тоже превышает допустимые нормы и показывает от 15 мм/час. Анализ крови, который показывает увеличение количества моноцитов говорит о развитии острого процесса бактериального характера.

Для получения более точных показателей следует отказаться от приема пищи в утро сбора материала. Накануне не стоит слишком активно заниматься спортом, проходить УЗИ, МРТ и КТ исследования. Пациент должен быть огражден от стрессов и переживаний, которые также могут повлиять на результаты анализов. О приеме каких-либо лекарств нужно сообщить лаборанту или врачу.

Сегодня набирают популярность экспресс-тесты в виде полосок. Они позволяют быстро и с высокой точностью определить повышение количества лейкоцитов в моче, что будет указывать на наличие воспаления. Эти же подходы позволяют установить наличие нитратов в материале. Данные вещества выделяются в результате жизнедеятельности микробов, что подтверждает факт активности бактериальной инфекции.

Специального диетического стола для лечения цистита нет, но рекомендации специалистов направлены на использование продуктов нужного состава и временные ограничения на период острых симптомов воспаления мочевого пузыря.

Диета при цистите входит в состав комплекса терапевтических мер. При невозможности применения эффективных лекарств, например, во время беременности, правильное питание помогает женщине избавиться от дизурических явлений и избежать госпитализации.

Как пища влияет на мочевой пузырь?

Продукты, которыми питается человек, содержат и необходимые для жизни вещества, и вредные. При попадании в кишечник они начинают разлагаться на составные части.

Если эта «фабрика» работает без сбоев, то результатом будет получение нужных для здоровья и обмена веществ биохимических соединений и выброс остаточных шлаков для удаления через кишечник и мочевыводящие пути.

Важно понимать, что список неприемлемых соединений может пополняться не за счет самих продуктов, а из-за способов приготовления пищи. Так, жарение, копчение, консервация вызывают образование почти ядовитых и канцерогенных веществ. Для вполне здорового человека они не страшны, поскольку организм от них освобождается. А как быть больному?

Мы знаем, что при цистите происходят значительные изменения эпителия. Хронические формы воспаления вызывают нагноение, изъязвление, сморщивание стенки пузыря. Собственных защитных механизмов не хватает для обеспечения защиты от инфекционных возбудителей и раздражающих веществ мочи, в которые превратилась еда.

В таких условиях диета при цистите способна помочь сохранить и защитить эпителиальный слой от воздействия пищевых раздражителей. Кроме того, не стоит забывать, что имеются продукты, которые издавна в народе считались лечебными. Это объясняет зависимость успешного лечения от того, какая еда на столе у пациента.

Какие продукты противопоказаны при цистите?

Противопоказания в первую очередь касаются тех блюд и продуктов, которые не рекомендуется употреблять даже здоровому человеку из-за вредного состава, способа приготовления. К ним относятся:

• фаст-фуд (чипсы, гамбургеры);
• газированные напитки;
• сухарики с солью и приправами;
• очень острые соусы;
• блюда из жареного или копченого мяса, рыбы;
• жирные торты и пирожные с кремом;
• консервы.

Как относиться к алкоголю?

Алкогольные напитки, включая пиво, учащают частоту мочеиспусканий, вызывают сильное раздражение мочевого пузыря, влияют на нервные связи со спинным мозгом. Пиво даже в малых дозах не помогает. Все, что содержит алкоголь (коньяк, бальзамы, настойки на спирту) запрещается категорически. Для лечения эти средства не подходят.

Кроме алкогольных, запрещенными напитками считаются:

• кофе;
• крепкий черный или зеленый чай;
• минеральная вода и фреши с газом;
• компоты с консервантами.

Кофеин и консервирующие вещества оказывают раздражающее воздействие на стенку мочевого пузыря, чего нельзя допустить. От кофе при цистите придется отказаться.

Мясные и рыбные изделия

Неправы те, кто утверждает, что мясо есть при цистите нельзя. Запрет касается только жирных сортов, сала, жареных блюд, копченых колбас и окороков, шашлыков. Они приготовлены по недопустимой для заболеваний мочевыделительных органов технологии.

Соль, приправы, соусы

Любой кулинар рассчитывает, что его блюдо должно понравиться. Для этого добавляются приправы, готовятся различные соусы, улучшающие вкусовые качества пищи. Но при цистите нельзя есть все, что усиливает воспаление.

В процессе приготовления майонеза и кетчупа используются противопоказанные продукты: яйца, масло, лук, консерванты, томаты. Поэтому любителям острых блюд и гурманам придется воздержаться и кушать без кетчупов, приправ с перцем, уксусом.

Количество соли должно соответствовать норме в 15 г. Это обычная граница для здоровых почек (примерно столовая ложка). Но в расчет нужно включить соление при варке, содержание хлорида натрия в продукте. Обычно этого достаточно, если не увлекаться очень соленой пищей.

Как быть сладкоежкам?

В диету при цистите входит достаточное количество разрешенных фруктов. Поэтому любителям сладостей нетрудно заменить шоколад, конфеты и варенье. В крайнем случае рекомендуется перейти на фруктовый мармелад.

Следует внимательно читать состав покупаемых сладостей. Нельзя допустить приема с пищей сахарозаменителей, а они почти всегда присутствуют в изделиях с кремом, выпечке.

Можно ли употреблять молоко и молочные изделия?

При удовлетворительном состоянии можно пить цельное молоко, варить молочные каши и супы. Но лучше воздержаться от кефира, ряженки, йогуртов, твердых сыров.

Какой хлеб полезнее?

В питание при цистите не нужно включать ржаной, «черный» хлеб, мучные изделия из муки грубого помола. Значительно полезнее «Диетический», «Докторский» или пшеничный «белый» хлеб, подсушенные хлебцы.

Запрещенные овощи и фрукты

Раздражают мочевой пузырь следующие растительные продукты:

• лимоны, апельсины, грейпфруты;
• виноград;
• яблоки;
• бананы;
• персики;
• авокадо.

Не нужно есть эти фрукты свежими, пить соки и компоты из них.

К нерекомендуемым относятся овощи и приправы:

• спаржа;
• лук;
• бобовые;
• помидоры (включая томатный сок и соус);
• редька;
• зеленый салат;
• чеснок;
• хрен.

Какие продукты можно употреблять при цистите?

Среди продуктового набора существует много тех видов, что можно есть при цистите. В питание следует включить не только полезные блюда, но и лечебные отвары, морсы из лекарственных растений.

Известно, что врачи советуют пациенту увеличить объем потребляемой жидкости, этим стоит воспользоваться, чтобы в меню появились:

• брусничный морс;
• напитки с облепихой.

Гораздо полезнее заменить сладости при цистите на мед. Его рекомендуется добавлять в некрепкий чай, травяные отвары, каши. Биологические вещества, содержащиеся в меде, активируют местный и общий иммунитет, оказывают положительное влияние на исход воспаления.

Мясные блюда

Нельзя исключать из питания мясо. Основной постулат вегетарианства совершенно не подходит для поддержки здоровья и в лечебной диете. Мясные продукты содержат незаменимые аминокислоты и холестерин, которые обеспечивают построение белковых молекул для клеток, являются пластическим материалом в восстановлении погибшего эпителиального слоя.

Запрещается использовать приправы с луком, чесноком. Полезна зелень и корень петрушки. Эти же требования касаются выбора рыбных блюд.

Какие фрукты и овощи полезны при цистите?

Полезны некислые фрукты:

Нет единого мнения диетологов по поводу дыни, наряду с полезными свойствами учитывается возможность действия на эпителий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Рекомендуются овощные блюда из:

• огурцов;
• тыквы;
• свеклы;
• моркови;
• кабачков;
• капусты.

Можно использовать спаржу, сельдерей, шпинат.

Разрешенные молочные продукты

Белок должен поступать в пищу больного циститом с молоком, творогом, сметаной, неострым сыром. В питании достаточно калорийными являются молочные каши, супы с макаронными изделиями. Некоторые специалисты не против свежего кефира (смотреть на дату изготовления, допустимой считается 1-2 дня до покупки). Это помогает обеспечить очистку кишечника, регулярный стул.

Особенности питания при остром цистите

Диета при остром цистите рассчитана на усиленное промывание мочевых путей для снижения концентрации и вывода из пузыря болезнетворных микроорганизмов, продуктов распада эпителиальных клеток.

Сразу с появлением дизурических симптомов необходимо усилить питьевой режим. Общий объем выпиваемой жидкости должен составлять 1,5-2 л, если нет таких противопоказаний, как нефротические или сердечные отеки, гипертензия.

Рекомендуется пить:

• минеральную воду без газа хлоридно-кальциевого типа;
• компоты и кисели из разрешенных фруктов;
• морс из брусники, клюквы;
• отвары растений, травяные чаи;
• некрепкий зеленый чай.

В меню вводятся овощи с мочегонным действием:

• огурцы в салате;
• кабачки, морковь, шпинат в тушеном виде;
• суп свекольник.

Арбуз и дыня – натуральные мочегонные средства. В каши или чай полезно добавлять ложку меда.

Особенности питания при хроническом цистите

В случае хронического течения заболевания в стенке мочевого пузыря происходят изменения, которые нужно постараться задержать с помощью рационального питания.

В стадию обострения следует придерживаться такой же диеты, как при острой форме. Во время ремиссии после обострения цистита следует помнить о возможности рецидива и наличии в организме очагов инфекции. Поэтому продукты должны содержать активные компоненты, стимулирующие иммунитет.

Пациенту с хроническим циститом нужно привыкнуть есть много фруктов и овощей, сочетать их с крупяными изделиями, совершенно отказаться от жирных, острых мясных блюд, алкоголя, курения. Рис обладает свойством собирать на себя токсины и шлаки, поэтому в отварном или паровом приготовлении служит вкусной и полезной едой для больных.

Рекомендуется постоянный прием морсов из брусники и клюквы, отвара шиповника. Не реже двух раз в год — пить отвары трав. Для поддержания калорийности подходят макаронные изделия, мясные блюда в вареном и тушеном виде. Придерживаться диеты пациенту необходимо всю жизнь.

Какие растения обеспечивают лечебное действие?

Существуют растения, которые обладают следующими необходимыми свойствами:

• усиливают промывание пузыря;
• очищают слизистую от патогенной флоры, лишая микроорганизмы способности прикрепляться к стенке;
• оказывают противовоспалительное действие, замедляя отечность тканей, нарушенную проходимость сосудов;
• являются иммуномодуляторами на местном уровне, активизируют защитные силы.

Поэтому в состав выпиваемой жидкости рекомендовано включить:

• отвар шиповника;
• морс из клюквы и брусники;
• компот из ягод земляники;
• почечный чай, содержащий лист брусники, толокнянку, кукурузные рыльца, почки березы.

Специалисты советуют принимать петрушку в виде приправы к блюдам, салатам, супам.

В составе сборов полезно использовать имбирь. Растение имеет выраженные противовоспалительные свойства, снимает спазм шеечного сфинктера. Показано и как вкусная приправа в приготовлении блюд.

Калина при цистите обладает полезными свойствами в виде ягод, коры и листьев. Собирают ягоды после первых заморозков, чтобы ушла горечь. Из ягод готовят сок или употребляют в обычном виде по несколько ягодок на прием. Из листьев и размельченной коры делают отвар. Хорошо сочетается с другими лекарственными растениями, с медом.

При применении калины необходимо помнить, что она не рекомендуется людям:

• с подагрой и склонностью к образованию камней в моче;
• при повышенной кислотности желудочного сока;
• при высоком показателе свертываемости.

Организация правильного питания при цистите не требует редких или дорогостоящих продуктов. Но значение соблюдения диеты и его результат почувствует каждый пациент, заботящийся о своем здоровье.

Кефир при цистите

Когда настигает болезнь, то помимо лекарственных препаратов нужно задумываться и о щадящей диете, а также о продуктах, которые можно или нельзя употреблять в это время. Ответы на самые многочисленные вопросы по продуктам и напиткам.

Можно ли при цистите… ?  О продуктах

Можно ли есть арбуз при цистите?

Крайне полезные и нужные продукты, в них очень много металлов, но мало витаминов. Основной эффект от употребления арбузов, дынь и других бахчевых культур заключается в их мочегонном действии. Хотя можно говорить о том, что сахар (глюкоза и сахароза), содержащийся в них, также полезен для ослабленного болезнью иммунитета и организма в целом.

Можно ли при цистите арбуз? Конечно да! Вы очистите организм от шлаков и токсинов, зарядитесь энергией, получите удовольствие от процесса поедания. Единственное, что может доставить дискомфорт – это частое мочевыделение и позывы, причем при цистите терпеть нельзя.

А помидоры?

В мякоти помидоров содержится очень большое количество химически активных веществ и соединений, которые действуют, как раздражители, на слизистую мочевого пузыря и мочевыводящих путей, могут заставлять прогрессировать любой воспалительный прогресс.

Однозначно нет. Также, при цистите нельзя употреблять в пищу и все производные помидоров: кетчуп, томатный соус и пасту, сок (тем более с солью).

Можно ли мед?

Однозначного ответа нет. Здесь главное – это индивидуальное восприятие продуктов пчеловодства. Из-за того, что мед обладает противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим действиями, его рекомендуют при цистите очень многие медики. Однако, достаточно большой процент случаев употребления меда сопровождается запорами и затрудненным мочеиспусканием, что само по себе уже является противопоказанием к применению.

Трудно дать однозначный ответ. Скорее всего (да и правильнее) посоветоваться с лечащим врачом и выяснить, для начала, нет ли у вас аллергии на продукты пчеловодства.

Все врачи рекомендую свежие фрукты и овощи, а при цистите их можно?

Запрет на некоторые виды фруктов оправдан их влиянием на мочеполовую систему. Можно ли при цистите есть лимон? Цитрусовые, хоть и содержат колоссальное количество витамина С, очень сильно раздражают слизистые оболочки. Они содержат очень много кислот, которые крайне необходимы организму, но только не в период заболевания циститом. Кислота будет разъедать не только слизистые, но и очаг воспаления, который будет разрастаться. Сок, в том числе и свежевыжатый, способен спровоцировать движение камней и песка при мочекаменной болезни, что, на фоне цистита, очень некстати.

Можно ли есть апельсин? Ответ выше.

Экзотические фрукты тоже в запретном списке. Дело даже не в том, что в них содержится, а что нет. Суть такова, что никто не знает, как отреагирует конкретный организм на их прием, если раньше вы их не пробовали.

Можно ли есть при цистите яблоки, бананы, груши и так далее? Можно и нужно. Максимально разнообразить свой рацион (в пределах разумного) и не зацикливаться на чем-то одном.

Укрепляйте иммунитет, радуйтесь жизни и не запускайте болезнь, которую легко вылечить в начале и почти невозможно, если запустить.

Хочется малинку?

Можно в любых вариантах, но только при условии соблюдения ряда предосторожностей. Они связаны с тем, что:

малина очень сильно разогревает организм, поэтому после ее приема нельзя попадать на сквозняк и выходить на улицу, если погода не очень теплая. Это может усугубить воспалительный процесс, усилить его или дать осложнения; ягода – очень сильный аллерген, поэтому при определенных условиях ее употребление не рекомендуется.

Ответ – скорее да, но в деле лечения цистита малина практически бесполезна.

Под запретом

Можно ли при цистите виноград, шоколад, сладкое? Увы, но нельзя, как и сдобу, конфеты, сгущенное молоко. А вот мороженое при цистите можно.

А лук, чеснок? Нет! Эти продукты под категорическим запретом из-за раздражающего действия.

Можно ли баклажаны при цистите

Можно и даже нужно. Рекомендуют пить и сок из баклажан по четверти стакана два раза в день.

Хочу есть квашеную капусту

В очень ограниченных количествах и при проявлении сопутствующего заболеванию хронического запора.

Семечки

Пожалуйста, жареные семечки подсолнуха не противопоказаны.

Можно ли есть имбирь при цистите?

Употребление имбиря при воспалениях мочевого пузыря, благодаря своим спазмолитическим и противовоспалительным свойствам, дает хорошие результаты. В составе сборов имбирь используют как мочегонное, противовоспалительное и болеутоляющее средство. рекомендуют при остром и хроническом воспалении.

Можно ли рис?

Можно. Особенно приготовленный на пару — вкусно и полезно.

Что будем и не будем пить при цистите

Какие напитки следует избегать и почему, а какие, наоборот, стараться употреблять в больших количествах.

Могут ли быть послабления в виде пива и кофе при цистите?

Цистит – это заболевание, и его эффективное лечение заключается в соблюдении предписаний врача, приеме прописанных лекарственных препаратов и следовании диете. Алкоголь и крепкий кофе являются противопоказаниями, и если кофе – просто спровоцирует рецидив или осложнит течение болезни, то алкоголь нейтрализует действия некоторых лекарств, а со многими из них он вообще несовместим.

Естественно нет. Организму, который борется с циститом, такие подарки не нужны. Предупреждая вопросы по поводу домашнего и безалкогольного пива – тоже самое – нельзя, потому что это благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий, вызывающих цистит, как заболевание.

Молоко и кефир друзья цистита или враги?

Буквально все молочные и кисломолочные продукты полезны при цистите, но в разумных количествах и не слишком жирные. То есть кушать домашнюю сметану с 70% жирности – не рекомендуется. Очень хороши йогурты, творог и простокваша, а с сыром нужно быть осторожнее: у плавленых есть побочный эффект – закрепление стула, а твердые и полутвердые – нормализуют пищеварение.

Для женщин, страдающих циститом, специалисты-народники рекомендуют козий сыр, а также некоторые сорта мягких сычужных сыров, например брынзы.

Можно ли при цистите пить молоко и кефир? В общем и целом – да, употреблять молочные и кисломолочные продукты можно и нужно, но с оглядкой на восприятие их собственным организмом.

Можно ли йогурт при цистите? Да, и можно, и нужно.

Как насчет чая?

Чаи при заболевании, особенно в острой фазе, под запретом. Замените чаем с лимоном, молоком, почечным или полезным травяным.

Можно ли пить зеленый? Можно, только не крепкий и без сахара.

Можно ли при цистите пить минеральную воду?

Можно. Отдайте предпочтение слабоминеральной воде, которая производит наибольший мочегонный эффект. Лучше всего вода с ионами гидрокарбоната кальция.

Не применяйте минеральную воду, если есть нарушения в выделительной способности почек, а также при щелочной реакции мочи.

Можно ли пить соду?

Можно и даже рекомендуют при первых признаках выпивать растворенную 1 ст. ложку соды в теплой воде маленькими глоточками в течение 15 минут. Такое щелочное питье снизит болевые ощущения, т. к. притупится ощущение жжения и режущая боль.

Шиповник при цистите

Очень полезен чай из шиповника, настойки и отвары, причем не только плодов, но и корня. Растение имеет антибактериальные и мочегонные свойства, укрепляет иммунитет. Используется и в лечебных сборах.

Получить цистит, который характеризуется воспалениями в мочевой полости, может каждый человек. Поэтому важно знать, что диета при цистите и пиелонефрите — это основа всего комплексного лечения болезни. Пациенту нужно придерживаться таких продуктов, какие не будут раздражать слизистую оболочку мочевыводящих путей и помогут уменьшить нагрузку на работу почек.

Принцип диеты

Диета при цистите и диета при пиелонефрите должна состоять из как можно большего количества натуральных продуктов и разнообразных жидкостей, что даст возможность избавиться от бактерий в мочевой полости и окажет антисептическое действие на слизистую оболочку мочевыводящих путей. Важно соблюдать такие правила питания:

завтрак и обед должны включать наиболее калорийные блюда;на ужин отдавать предпочтение пище, которая легко усваивается и не утяжеляет ЖКТ;в меню должны быть только продукты, которые разрешены диетой;есть не менее 4-х раз в день;сделать упор на овощи и фруктовые ингредиенты (желательно подавать на стол продукты, которые прошли термообработку, ведь сыроедение могло стать причиной воспаления);пить достаточное количество жидкости.

Диета при цистите у женщин является сбалансированной, однако имеет один минус — маленькое количество продуктов, содержащих белок. Плюсов же гораздо больше:

устранение симптоматики цистита;излечение запоров;понижение веса на несколько килограмм;очищение мочевой полости от вредных бактерий.Вернуться к оглавлению

Особенности питания

Что полезно?

В дневной рацион пациента необходимо включить кисломолочные продукты.

Питание при цистите у женщин базируется на подавляющем большинстве кисломолочной пищи, овощей и фруктов. Разрешенные продукты при цистите:

овощи (свекла, картофель, капуста);фрукты (бананы, яблоки, арбузы и прочие);молочные (йогурт, сметана, кефир);крупы;супы без добавления мясных бульонов;вареная рыба и нежирное мясо.Вернуться к оглавлению

Список того что нельзя есть при цистите

Питание при хроническом цистите состоит из ряда запретов, что нельзя употреблять в пищу:

копченое;острое;сладкое;кислое;слишком жирные виды сыров;соленое;Вернуться к оглавлению

Разрешено ли есть мед?

Точного ответа на этот вопрос до сих пор не было найдено, поскольку нередко мед провоцирует запоры и сложности в процессе мочеиспускания, что является строгими противопоказаниями к применению его при цистите. Вместе с тем, мед имеет противовоспалительное, успокаивающее и антисептическое действие, из-за чего множество специалистов рекомендуют употреблять его в ходе лечения заболевания. Поэтому пациенту следует обратить внимание на то, как ведет себя непосредственно его организм после меда, а также посоветоваться с врачом, назначившим лечение заболевания.

Вернуться к оглавлению

Питьевой режим

Очень важно соблюдать питьевой режим.

Употребление больших объемов воды в день благоприятно сказывается на организме, это важно в моменты, когда лечат и цистит, и уретрит, поскольку жидкости, вызывающие ускоренное образование урины, помогают вымыть бактерии из мочевыводящих путей и снижают их воздействие на стенки. Специалисты сходятся во мнении, что в сутки больному важно употреблять не менее 2-х литров жидкости, беря в расчет не только воду. Если же цистит сопровождается повышенной температурой тела, употреблять потребуется на 0,5 л больше. Жидкости, которые рекомендовано пить: компоты и морсы, соки (запрещенные — томатный и цитрусовый), негазированную воду и чаи, настоянные на травах. Исключить следует такие жидкости: алкогольные, энергетические и любые газированные напитки, крепкие кофе и чай.

Вернуться к оглавлению

Диета при остром заболевании

Диета при остром цистите разрешает принимать в пищу такие продукты:

разнообразная фруктовая и овощная пища, к примеру, огурцы, морковь и свеклу (запрещено употреблять помидоры);крупы, включая гречку, рис и овсянку;жидкости в виде негазированной воды, свежевыжатых соков и травяных чаев.Вернуться к оглавлению

Питание при хроническом заболевании

Диета при хроническом цистите включает в себя более богатый список продуктов: арбузы, яблоки, свеклу, капусту пекинскую, картофель, огурцы (исключить следует лимон), твердые сорта несоленых сыров, супы, сваренные на овощах без добавления мясных бульонов, вареное и постное мясо в маленьких количествах, крупы (предпочтение отдается гречке).

Вернуться к оглавлению

Примерное суточное меню

Для взрослых

Тушеные или запеченные овощи — сытный гарнир к мясу.

Меню диеты при цистите должно состоять преимущественно из фруктов и овощей. Рассмотрим примерное суточное меню:

на завтрак отдается предпочтение овощным пюре, вареным яйцам, кашам, сваренным на молоке, творогу и компотам;в обед — овощной суп с добавлением крупы или же постный борщ, паровые или запеченные котлеты, тушенные или запеченные овощи;полдник — кефир, разрешенные фрукты и отварной картофель;ужин — гречневая крупа, запеканка из творога или винегрет.Вернуться к оглавлению

Меню для детей

Часто цистит диагностируют и у детей, поскольку устройство мочевыводящих путей у ребенка создает благоприятную сферу для развития микроорганизмов в мочевой полости. Диета при цистите у детей предполагает такое меню:

завтрак — крупы, йогурт, яйцо, свежевыжатый сок (не кислый);обед — суп, отварные овощи, компот или кефир;полдник — фрукты и компот;ужин — крупы, сваренные на воде, овощи, чай.Вернуться к оглавлению

Для беременных

Беременным женщинам важно соблюдать меню, назначенное врачом, ведь сбалансировано и полезно питаться требует не только острый цистит, но и положение женщины. Примерное меню:

завтрак — фруктовое пюре, отварная крупа, овощи, свежевыжатый сок;обед — фрукты и творог, тушеные овощи, нежирный и слабосоленый сыр;полдник — фрукты и чай;ужин — салат из фруктов, кефир.Вернуться к оглавлению

Продукты при цистите и уретрите

Уретрит представляет собой болезнь, поражающую мочевой канал. Она сопровождается симптомами в виде болевых ощущений при мочеиспускании. Учитывая, что уретрит и хронический цистит являются связанными болезнями, они могут наблюдаться параллельно. Цистит иногда вызван сыроедением, поэтому специалисты ставят ограничения на употребление продуктов исключительно в сыром виде. Врачи назначают такую диету, какая будет носить мочегонный характер, чтобы поскорее вывести бактерии из мочевой полости. Помимо этого, диета должна помогать разгрузить работу почки, посему важно есть пищу, которая легко усваивается, является натуральной и не содержит консервантов. Ограничения в употреблении пищи при уретрите будут точно такими же, как и при лечении острого цистита.

Вернуться к оглавлению

Вкусные и полезные рецепты

Пациенту, который до появления воспалений мочевой полости питался несбалансированно и неполезно, любил кушать сладкие, острые, соленые и жареные блюда, будет нелегко приспособиться к диете, назначаемой при цистите. Впрочем, не многие знают, что здоровое питание не предполагает невкусную еду, и существует немало простых и вкусных блюд, которые подают на стол.

Вернуться к оглавлению

Диетические котлеты

Котлеты из кабачка, сделанные на пару. Для приготовления понадобится 1 кабачок, ложка муки из твердой пшеницы, белок из 1-го яйца, щепотка соли. Овощ следует помыть, почистить и измельчить или же натереть на терке. Потом к полученной из кабачка массе нужно добавить белок и муку, немного посолить, а после перемешать. Слепить котлетки среднего размера и поместить их в пароварку, предварительно смазанную небольшим количеством растительного масла. Время приготовления составит приблизительно 10—15 минут.

Котлеты из индейки на пару. Следует взять 1 килограмм филе индейки, пару ломтиков хлеба из муки твердых сортов, полстакана воды, немного соли. Предварительно хлеб замачивается в воде, после чего можно приступить к индюшиному филе, из которого делается фарш. Затем через мясорубку пропускается и хлеб, добавляется соль и масса тщательно перемешивается. Муку насыпают в неглубокую тарелку, формируют котлетки, окунают их в муку и раскладывают в пароварку, смазанную растительным маслом. Готовиться котлетки будут от 45-ти минут до 1-го часа.

Вернуться к оглавлению

Другие диетические блюда

Каша из тыквы, для приготовления которой понадобится тыква среднего размера, ложка меда и сливочного масла. Для начала тыква моется и очищается. Мякоть тыквы нарезается кубиками, помещается в кастрюлю с водой и отваривается до готовности, что займет около 25 минут. Вареные кубики расталкивают вилкой или же блендером, после чего в полученную массу добавляется мед и сливочное масло.

Гречневый суп. Для приготовления супа в 2-х литровой кастрюле следует взять 2 картофелины среднего размера, 1 морковь, половину стакана гречки, ложку растительного масла и щепотку соли. Гречку нужно промыть, добавить воды, после чего в кастрюлю с гречкой добавить измельченную морковь и картофель. Кастрюлю поставить на плиту и довести до кипения, затем огонь убавить до минимального и суп варить под крышкой до того момента, когда картофель полностью не сварится. Для проверки готовности картофеля следует проткнуть его вилкой и, если он протыкается легко, суп готов. Останется только добавить в него ложку растительного масла и посолить, избегая слишком соленого вкуса.

Вернуться к оглавлению

Иные указания

Учитывая то, что организм каждого человека индивидуален, он будет по-разному реагировать на одни и те же продукты питания. Поэтому важно замечать, как организм реагирует на тот или иной продукт, и в случае, если он не подходит, не есть при цистите его. Данные наблюдения позволят лучше узнать свое тело и составить наиболее полезное и безопасное индивидуальное меню, содержащее витамины и нужные вещества.

Важно знать, что нельзя делать при цистите. Первое — это курить, второе — употреблять алкогольные напитки, поскольку эти вещества оказывают раздражающий эффект на слизистую оболочку мочевой полости. Кроме этого, алкогольные напитки уменьшают действие антибиотиков. Выпивать нужно воду без газа и предпочтение отдать минеральной, а также употреблять разнообразные травяные отвары, к примеру, из зверобоя или ромашки. Диета при воспалении мочевого пузыря у женщин должна быть начата на второй день после развития воспалительных процессов. Первый день важно полностью отказаться от приема пищи, дабы организм мог снять интоксикацию.

Можно ли пить кефир при цистите - Лечение цистита

Многие годы безуспешно боретесь с ЦИСТИТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить цистит принимая каждый день...

Читать далее »

Современная медицина знает практически все о формах воспаления мочевого пузыря, особенностях их течения у женщин и правилах борьбы с недугом. Несмотря на доступность информации, не стоит использовать ее для проведения самостоятельной терапии. Эффективное лечение цистита – это больше чем прием лекарств по графику в течение определенного времени. Схема терапии должна подбираться индивидуально в каждом конкретном случае, и лучше, если это сделает уролог. Для достижения быстрых и стойких результатов пациентке придется пройти целый комплекс целебных мероприятий, нередко требуется и дополнительный курс терапии для закрепления полученного эффекта.

Базовая схема терапии при воспалении мочевого пузыря

Цистит – это заболевание, которое в большинстве случаев возникает из-за чрезмерной активности микробов на поверхности слизистой мочевого пузыря. Только в отличие от венерических болезней или ряда других инфекционных процессов, одного только присутствия микробов в его случае недостаточно. Для запуска патологических реакций должно сойтись сразу несколько факторов. Как минимум, необходимо снижение иммунной защиты организма для того, чтобы патогены закрепились на тканях и начали активно размножаться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Исходя из этого момента и клинической картины состояния, лечить цистит у женщин нужно по такой схеме:

1. Устраняются факторы, спровоцировавшие болезнь или способные усугубить ее течение.
2. Пациентке прописывается лечебная диета с обязательным соблюдением питьевого режима для нормализации работы мочевого пузыря.
3. Назначаются антимикробные препараты в зависимости от типа возбудителя.
4. Проводится симптоматическая терапия, которая состоит из фитопрепаратов, спазмолитиков и противовоспалительных средств.
5. В большинстве случаев показаны методы физиотерапии. Они усиливают эффект медикаментов и предупреждают появление рецидивов.
6. Дополнительно проводятся манипуляции, направленные на нормализацию микрофлоры пациентки и укрепление ее иммунитета.

Высокой эффективностью отличаются средства народной медицины. Обычно их применяют уже после завершения острого периода болезни с профилактическими целями. В обязательном порядке в схему лечения они вводятся при постановке диагноза «хронический цистит». Сроки их использования в этом случае могут исчисляться месяцами и даже годами.

Особенности диеты и питьевого режима

Воспаление мочевого пузыря является серьезным стрессом для организма. Изменение привычного рациона на время обострения процесса снизит выраженность неприятных симптомов, повысит эффективность проводимой терапии, ускорит процесс восстановления поврежденной слизистой больного органа. Надо обращать внимание не только на продукты, но и напитки в составе меню.

В таблице приведены продукты, употребление которых запрещено или рекомендовано при цистите у женщин:

Под запретом

Рекомендовано к употреблению

Жирные сорта мяса и рыбы	Постное мясо и речная рыба
Кислые и очень сладкие фрукты (цитрусы, бананы, виноград), острые овощи (лук, чеснок, хрен), томаты	Фрукты и ягоды с нейтральным вкусом, овощи с мочегонным эффектом (кабачки, огурцы, морковь, тыква)
Специи, соусы, уксус, майонез, кетчуп	Растительное масло в небольших объемах
Жареные, жирные, соленые, копченые и маринованные блюда	Запеченные, отварные, приготовленные на пару ингредиенты
Кофе, крепкий черный чай, спиртные напитки, газировка, энергетики	Вода, травяные отвары, чаи, минеральная вода без газа, компоты, морсы
Жирные и соленые сорта сыров, молоко, сметана, сливки	Нежирные кефир и творог, 1% молоко в составе каш, сыворотка, простокваша
Выпечка, рафинированный сахар, конфеты, торты, пирожные	Мед, пастила, зефир
Полуфабрикаты, готовые блюда, фастфуд	Крупы, макароны

Отзывы пациенток с циститом подтверждают эффективность подобной диеты. Слизистая мочевого пузыря перестает сильно раздражаться, симптомы спадают, воспаление проходит. Активное потребление жидкости способствует промыванию мочевого пузыря, снижению концентрации мочи, выведению из организма шлаков и токсинов. В идеале принципы диеты, рекомендованной при цистите, следует соблюдать и после окончания лечения. Организму это принесет только пользу.

Действия, направленные на устранение провоцирующих факторов

Воспалительный процесс, протекающий в мочевом пузыре, может обостряться под действием некоторых моментов. Они же способны продлевать сроки течения заболевания, повышать вероятность развития осложнений на его фоне. Вот почему, организовывая лечение цистита у женщин, так важно устранить все эти потенциальные провокаторы. Для этого надо выявить источники инфекции в организме и по возможности ликвидировать их. Это могут быть синуситы, тонзиллит, кариозные зубы и другие скрытые воспалительные процессы.

Помимо этого, следует позаботиться о том, чтобы пациентка всегда находилась в тепле. Особое внимание уделяется личной гигиене – процедуры должны быть регулярными, белье свободным и из натуральных тканей. Не следует слишком увлекаться ароматизированными гелями для интимной гигиены, тампонами и ежедневными прокладками. В случае явных признаков сбоя в работе желез внутренней секреции, вызвавших снижение иммунитета, следует посетить эндокринолога.

Медикаментозное лечение воспаления мочевого пузыря

В случаях, когда клиническая картина четко указывает на развитие цистита, а проведенные исследования это подтверждают, без приема медикаментов не обойтись. Люди, которые даже после выявления заболевания стараются обойтись средствами народной терапии, сильно рискуют.

В некоторых случаях эти продукты в сочетании с сильным иммунитетом и устранением вредных факторов действительно дают желаемые результаты. Но чаще всего такие эксперименты приводят к затяжному течению болезни, развитию осложнений и даже переходу острой формы недуга в хроническую.

Прием антибиотиков при цистите

Разнообразие действенных препаратов с антимикробными свойствами позволяет подобрать оптимальный вариант для каждого конкретного случая. Сегодня все чаще используется Монурал – продукт одного дня. Это представитель группы антибиотиков широкого спектра действия, который проявляет свою эффективность по отношению к большинству возбудителей цистита. Для получения нужного результата достаточно всего один раз принять продукт в виде суспензии, разведенной из 3 г порошка. При запущенных случаях болезни этого может оказаться недостаточно, в этом случае в схему лечения вводятся и другие средства.

Вот группы препаратов с антимикробной активностью, которые чаще всего применяются при лечении воспаления мочевого пузыря:

• Пенициллины. Отличаются минимальной степенью токсичности, редко вызывают побочные эффекты, проявляют высокую степень эффективности. К сожалению, лишь некоторые из них представлены таблетками, в основном, это растворы для проведения инъекций. Самые популярные среди них при цистите: Аугментин, Амоксициллин, Амоксиклав. С грибками и вирусами препараты не борются.
• Цефалоспорины. При лечении цистита применяются продукты 2-го и 3-го поколения. Правда, первые не отличаются столь выраженным эффектом, а вторые могут стать причиной серьезных побочных эффектов. Цефуроксим, Цефотаксим, Цефтриаксон и другие обычно применяются в стационаре для лечения осложненных форм поражения органов выделения.
• Макролиды. Очень действенные средства, которые способны помочь даже при цистите, вызванном хламидиями. Такие препараты, как Сумамед и Рулид дают быстрый положительный эффект. Несмотря на возможность применения продуктов в домашних условиях, график и дозировки назначает только врач.
• Фторхинолоны. Одинаково эффективны при цистите острого или хронического типа. Эти изделия помогают даже тогда, когда остальные средства оказались неэффективными. Нолицин может избавить от цистита всего за три дня, при условии употребления терапевтических доз каждые 12 часов. В редких случаях курс увеличивается до недели. Еще более мощный состав Невиграмон обычно применяется в больницах не дольше 1 недели.

Хоть действие данных препаратов и направлено на устранение самой причины болезни, ограничиваться только ими не рекомендуется. Одними только антибиотиками цистит не лечат – подход должен быть комплексным, разноплановым и последовательным. Важно помнить о повышенной химической активности столь агрессивных и действенных средств. Их особенности надо учитывать при подборе остальных медикаментов и средств народной медицины.

Основы профильной фитотерапии

Сегодня процесс лечения цистита без данных средств не обходится. Медикаменты, основу которых составляют натуральные компоненты растительного происхождения, способны оказать общее благотворное действие на органы выделения. Они устраняют неприятные симптомы, повышают эффективность антибиотиков, восстанавливают функциональность почек и мочевого пузыря. Несмотря на природное происхождение, это довольно действенные лекарства, поэтому целесообразность и график их приема необходимо согласовать с урологом.

Самой высокой эффективностью отличаются средства, в составе которых присутствуют экстракты таких растений: клюква, толокнянка, солодка, розмарин, золототысячник, любисток, брусника, зверобой. На сегодня наиболее действенными считаются такие средства, как Уролесан, Цистон, Пролит, Монурель, Канефрон, листья брусники. Перечисленные продукты оказывают комплексное воздействие на проблемный орган, отлично сочетаются с другими медикаментами. Только нужно помнить, что лучше всего они проявляют свое действие при длительном приеме.

Методы устранения воспаления

Проведение антимикробной терапии положительным образом сказывается на состоянии слизистой мочевого пузыря, способствует угнетению воспалительного процесса. Прием фитопрепаратов ускоряет восстановление поврежденных тканей, повышает местный и общий иммунитет. В самом начале развития заболевания этого может оказаться недостаточно для устранения неприятных ощущений, вызванных циститом. Для более эффективной борьбы с локальной проблемой применяются нестероидные средства с противовоспалительным эффектом.

Это могут быть самые разные препараты, но чаще всего в ход идут продукты на основе ибупрофена. Они в короткие сроки снимают воспаление и притупляют клиническую картину. За счет снижения местной температуры уменьшается отечность тканей, облегчая процесс мочеиспускания. Нельзя забывать о возможных побочных эффектах такого лечения. Увлекаться им не стоит, да и начинать прием подобных средств можно только по рекомендации врача.

Борьба с симптомами болезни

Цистит у женщин сопровождается частыми походами в туалет. Процесс отправления малой нужды может оказаться мучительным или безрезультатным. Чтобы этого не случилось, в период лечения воспаления мочевого пузыря пациенткам назначают спазмолитики. Такие препараты, как Дротаверин и Но-Шпа в считанные минуты снимают спазм гладкой мускулатуры полого органа. Это приводит к устранению болевого синдрома и облегчению процесса оттока мочи. Изделия могут приниматься как по показаниям, так и курсами.

Обязательные вспомогательные средства

Процесс лечения цистита у женщин осложняется физиологическими особенностями их мочеполовой системы. Длительный прием антибиотиков на фоне ослабления защитных сил организма может привести к развитию вагинального кандидоза или других неприятных состояний, спровоцированных изменением микрофлоры слизистых оболочек. Этого не случится, если в самом начале терапии начать прием пробиотиков. В некоторых случаях оказывается достаточно соблюдения диеты с повышенным содержанием кисломолочной продукции. Правда, врачи все же рекомендуют обратить внимание на такие изделия, как Хилак Форте, Аципол и их аналоги.

Еще одной рекомендованной группой препаратов являются иммуностимуляторы. Они не только ускорят процесс выздоровления и облегчат течение недуга, но и снизят вероятность его возвращения. В комплексе с витаминно-минеральными комплексами такие средства дают наиболее выраженные лечебные результаты.

Физиотерапевтические процедуры при цистите

Проведение местной стимуляции пораженного заболеванием органа многие пациентки игнорируют, ссылаясь на хлопотность процедур и отсутствие яркого целебного эффекта. На самом деле, в комплексе с приемом медикаментов такие подходы проявляют себя с самой лучшей стороны. Конечно, не стоит использовать их все сразу, иначе результат будет обратным. Лучше сначала посоветоваться с врачом по поводу оптимальных вариантов воздействия.

Тепловое воздействие на проблемный орган

Данный вариант местной помощи противопоказан при подозрении на геморрагический цистит и в острый период болезни. В остальных случаях воздействие теплом на проблемный участок приводит к устранению резей во время мочеиспускания, облегчению этого процесса, уменьшению выраженности воспаления за счет ликвидации отечности.

Для получения желаемого результата можно применять такие методики теплового воздействия:

1. Ножные ванночки с добавлением сухой горчицы или травяных отваров.
2. Сидячие ванночки с травами или антисептиками.
3. Воздействие сухим теплом. Это могут быть грелки или просто теплая рука, расположенная над областью лобка.
4. Микроклизмы с теплым травяным отваром или антисептиком с добавлением обезболивающего.

Продолжительность проводимых процедур не должна превышать 20 минут. Сразу после манипуляции нужно отправляться в теплую постель, чтобы не застудить разогретый участок и не снизить эффективность подхода. В случае негативной реакции организма на такое воздействие надо отказаться от дальнейших процедур и сообщить об этом врачу.

Методика инстилляций

Во время лечения цистита хороший эффект дает введение лекарственных растворов непосредственно в мочевой пузырь через уретру. Процедура, называемая инстилляцией, позволяет добиться максимального целебного воздействия на проблемные участки, минуя другие органы. Это гарантирует скорый и стойкий лечебный эффект без негативного влияния на пищеварительный тракт. В качестве используемых составов могут выступать антисептики и антибиотики. Манипуляция проводится медицинским работником в больничном учреждении в условиях полной стерильности.

Гимнастика и массаж

Застой крови в органах малого таза и мочи в мочевом пузыре является одной из причин развития цистита и его длительного течения. По мнению врачей, выполнение простых физических упражнений может нормализовать местные реакции и ускорить процесс выздоровления. Физиотерапевты даже разработали несколько лечебных комплексов разной степени интенсивности, которые можно выполнять в период притупления клинической картины в остром периоде и на фоне хронического цистита. Неплохой эффект дает регулярное и правильное выполнение упражнений Кегеля, во время которых пациентка должна напрягать и расслаблять мышцы влагалища. Даже систематические длительные прогулки способны повлиять на состояние воспаленного мочевого пузыря самым положительным образом.

Специальные процедуры

Электрофорез, применение ультрафиолетовой или инфракрасной лампы, магниты и другие направления физиотерапии дают не менее выраженные результаты, чем медикаменты. Положительный эффект достигается за счет улучшения обменных процессов в тканях, более активного поступления в них питательных веществ, кислорода и антител. Для достижения стойких результатов нужно пройти целый курс таких процедур. Зато в конечном итоге он повысит функциональность органов выделения и окажет на них общее благотворное воздействие.

Народные средства в борьбе с недугом

При лечении хронического цистита или в качестве завершающего этапа терапии острого заболевания рекомендуется применять средства народной медицины. Они способны навсегда избавить от неприятной болезни, только использовать их надо в течение длительного времени, делая перерывы на отдых, и строго по графику. Варианты терапии здесь могут быть разными. При выборе оптимального следует посоветоваться с врачом, особенно, если параллельно проводится прием медикаментов.

Вот самые действенные варианты борьбы с циститом народными средствами:

• Употребление клюквенного или брусничного морса в больших количествах. Хороший эффект дают компоты, приготовленные из диких сортов яблок и груш.
• Употребление травяных чаев. В качестве базовых компонентов в таких продуктах могут выступать брусничные листья, плоды рябины, можжевельника, облепихи, шиповника, земляники.
• Употребление травяных настоев и отваров. Лечебным эффектом, направленным на устранение воспаления при цистите, обладают толокнянка, корень солодки, полевой хвощ, зверобой, ромашка, пижма, липовый цвет, березовые листья и многие другие.
• Ванночки с травяными отварами. Все перечисленные выше растения могут быть использованы в качестве основы для заваривания концентрированных составов. Их добавляют в ванночку, которую принимают ежедневно в течение нескольких дней.

Комбинирование приема средств внутрь и их наружное применение дает наиболее выраженные положительные результаты. Чаще всего курс проводится в течение 2-3 недель, после чего делается такой же перерыв. Продолжительность терапии может составлять от 3 до 6 месяцев. После этого обязательно проводятся все необходимые анализы и по их результатам принимается решение о необходимости возобновления лечения.

Особенности лечения хронического цистита

В случае с хроническим заболеванием действуют все те же принципы лечения, но прослеживаются определенные нюансы. В частности, антибиотики могут применяться в течение длительного времени, вплоть до 6 месяцев, но их дозировка заметно уменьшается и регулируется по ходу терапии. Фитопрепараты также являются обязательной составляющей лечебного цикла, они могут меняться через несколько месяцев в случае отсутствия положительной динамики. Обязательно проводятся сеансы, направленные на укрепление иммунной защиты организма. В этом случае без синтетических продуктов уже не обходится.

Физиотерапевтические процедуры также повторяются из месяца в месяц, меняясь в зависимости от показаний анализов. Одновременно с этим проводится санация тела на предмет других источников инфекции. Проводятся мероприятия, способствующие избавлению от хронических заболеваний. Физическим упражнениям и средствам народной медицины в лечении застарелого цистита отводится важная роль. Именно благодаря их применению вялотекущий процесс не переходит в острую форму.

Что можно есть при цистите

Цистит – распространенное заболевание, при котором воспалительный процесс затрагивает мочевой пузырь. Основные симптомы – боль внизу живота, резь во время мочеиспускания, постоянное желание посетить туалет. При возникновении негативной симптоматики необходимо обратиться к врачу. Для лечения цистита применяют медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, хирургические методы и специальное питание. Факторы, провоцирующие цистит, – переохлаждение, проникновение бактерий, а также увлечение некоторыми продуктами.

Требуется ли соблюдение диеты при цистите

Ученые подтвердили, что специально разработанный рацион позволяет справиться с первопричиной заболевания, а также улучшить самочувствие больного.

Диета при цистите направлена на снижение раздражения мочевого пузыря, а также подходит для очистки организма от патогенной флоры. Применяться она должна в обязательном порядке.

Важно! Мочегонный эффект – главное условие диеты. Большое количество жидкости, попадающей в организм, вымывает инфекцию из мочевого пузыря.

Применение диеты на ранней стадии – важный аспект лечебной терапии. Планирование правильного рациона должно быть на протяжении долгого времени, а не только в период заболевания. Для людей, которые часто сталкиваются с подобной проблемой, специальный рацион должен стать образом жизни.

Главная цель диетического питания – восстановление правильного функционирования мочевого пузыря и удаление инфекции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Принципы диеты:

1. Продукты, употребляемые в пищу, обладают мочегонным эффектом.
2. Блюда содержат низкое количество соли.
3. Запрет на употребление острой и пряной пищи.
4. Питание с низким потреблением белковой пищи.
5. Минимум жиров.
6. Исключение из ежедневного рациона сахара и его заменителя.
7. Диета, обладающая слабительным эффектом.
8. Для приготовления блюд использовать: варку, тушение, готовку на пару и запекание.

Какие продукты нежелательно употреблять при цистите

Спровоцировать заболевание могут как продукты питания, так и напитки. Нежелательно употреблять следующий список продуктов:

• Фрукты с высоким содержанием кислот, а именно лимоны, яблоки, апельсины, мандарины, персики. Они способствуют дополнительному раздражению слизистой оболочки мочевого пузыря, что препятствует ее заживлению.
• Блюда с содержанием уксуса. Очень часто этот компонент может стать причиной развития заболевания. Людям, склонным к циститу, запрещено употреблять уксус.
• Распространенные соусы: кетчуп, майонез, соевый соус. В своем составе они содержат большое количество жира и соли, а также уксус и горчицу.
• Сахар и продукты с его содержанием. В организме присутствуют бактерии, которые поглощают сахар, попавший в организм. При увеличении его содержания в крови количество бактерий растет.
• Разного рода консервы, копчености, колбасы, сало.
• Алкоголь приводит к обезвоживанию организма. Моча при этом становится более концентрированной, и она неблагоприятно воздействует на больной орган.
• Крепко заваренный чай и кофе.
• Газированный напитки, покупные соки, квас.
• Лук, чеснок, хрен, щавель.

Какие продукты можно употреблять

Многие женщины, сталкиваясь с заболеванием, задаются вопросом – что можно есть при цистите?

Несмотря на большое количество запрещенных продуктов, есть такие, которые будут способствовать выздоровлению мочевого пузыря. Употребляя в пищу кабачки, огурцы, арбуз и дыню, пациентка сможет вымывать инфекцию.

Клюква обладает выраженным лечебным эффектом при воспалении. Специальные компоненты, входящие в состав, обволакивают мочевой пузырь, что препятствует прикреплению бактерий. Клюквенный морс при цистите необходимо пить без сахара. Если, помимо цистита, есть заболевания желудка, печени, то от клюквы стоит воздержаться.

Фрукты, содержащие клетчатку, избавят от запоров. При этом важно выбирать сладкие сорта яблок, груш и винограда.

Без ограничения можно употреблять молочные и кисломолочные продукты. Не употреблять соленых сыров, глазированных сырков, плавленого сыра.

Не стоит увлекаться приправами при приготовлении пищи. По возможности их полностью исключить, ведь они способны раздражать мочевой пузырь.

В качестве питья подходят настои мочегонных трав, компоты, зеленый чай, негазированная минеральная вода.

Острый цистит

Острая форма цистита предполагает гнойно-воспалительный процесс слизистой мочевого пузыря. При этом температура тела повышается до 37. Острая фаза болезни длится на протяжении 7 дней. Важным является правильно подобранная терапия, которая назначается врачом. Не стоит заниматься самолечением, так как это чревато переходом цистита в хроническую форму, избавиться от которой практически невозможно.

Идеальной будет диета при остром цистите у женщин, направленная на промывание мочевыводящей системы и избавления от инфекции. В приоритете различные почечные чаи.

Примерное меню диеты

Специальная диета должна применяться ежедневно на протяжении длительного периода. А людям с хроническим циститом – на протяжении всей жизни.

Идеальный вариант завтрака – каша. Богатый выбор круп позволит внести разнообразие в ежедневный рацион. Также подойдут яблоки и груши, запеченные с творогом, овощное пюре либо ленивые вареники со сметаной. При цистите необходимо подбирать обезжиренные продукты питания. В неограниченном количестве принимать кефир и ряженку. После трапезы можно пить слабо заваренный зеленый чай без сахара, компот из сухофруктов, отвар мочегонных трав.

Обеденный прием пищи должен состоять из первого и второго блюда. На первое приготовить борщ, капусняк, крупяной или овощной суп, уху. На второе – рагу из овощей, котлеты, приготовленные на пару, тушеные тефтели, запеченная рыба. В качестве десерта подойдет ягодный кисель и сладкие фрукты.

На полдник можно выпить стакан кефира или ряженки с галетным печеньем.

В качестве ужина – творожная запеканка, блины, сырники, тефтели, макароны с тертым сыром, овощной салат. Запить компотом.

На протяжении всего дня употреблять жидкость.

При правильном подходе к диете при цистите у женщин, меню на каждый день можно сделать разнообразным.

Выводы

Цистит – серьезное заболевание, которое требует внимания. Первым условием избавления от цистита навсегда, является правильное и полезное питание. Есть возможность подбора рациона, учитывая свои личные предпочтения и вкусы. Важно отказаться от вредных привычек, разрушающих организм изнутри. Умеренная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе будут способствовать выздоровлению.

Диета при цистите

Цистит – воспаление слизистой мочевого пузыря, которое часто сопровождается и воспалением слизистой мочеиспускательного канала (уретрит). Заболевание характеризуется болезненным и частым мочеиспусканием, болью в низу живота. Моча при этом мутная и иногда с примесью крови. В тяжелых случаях может повышаться температура и появляются разлитые боли в животе. Назначается противовоспалительное лечение (антибиотики, уросептики) и обязательным условием лечения является соблюдение правильного питания.

Какая назначается диета при цистите? Основными моментами питания является устранение раздражающего действия веществ на слизистую мочевых путей, щажение слизистой и усиленное выведение мочи — употребляемые продукты должны обладать мочегонным действием. С целью усиления диуреза также рекомендуется выпивать 2 литра жидкости в сутки. Из рациона исключаются овощи богатые эфирными маслами, крепкие бульоны, пряности и продукты с высоким содержанием щавелевой кислоты и ее солей.

Диета при остром цистите

При остром цистите назначается постельный режим и выполняются медикаментозные назначения врача.

В рацион питания включаются:

• овощи и фрукты с мочегонным действием (арбузы, кабачки, огурцы, тыква), отвары мочегонных трав (медвежьи ушки, спорыш, кукурузные рыльца, сбор мочегонный);
• морсы и соки из брусники и клюквы, обладающие антисептическим и противовоспалительным действием. Протоцианидины клюквы оказывают противомикробное действие;
• первые дни при выраженной интоксикации (температура, озноб, общее недомогание) желательно отказаться от белковой пищи (мясо, молочные продукты) и перейти на вегетарианское питание — пюре из овощей и фруктов, печеные яблоки, фруктовые и овощные соки;
• хлоридно-кальциевая вода;
• некрепкий зеленый чай без сахара;
• нежирные виды мяса и рыбы (количество белка в пределах физиологической нормы);
• молоко, кисломолочные продукты, творог, несоленый сыр;
• отруби и крупы из цельного зерна;
• оливковое масло.

Следует исключать продукты:

• содержащие эфирные вещества (петрушка, сельдерей, редис, чеснок, лук, базилик, редька, острые приправы и соусы (хрен, горчица, майонез, кетчуп);
• концентрированные бульоны, богатые экстрактивными веществами — рыбный, грибной и мясной;
• кислые фрукты и овощи (помидоры и томатный сок, лимон), исключение составляет клюква;
• соленые, квашеные, маринованные;
• сладкие кондитерские изделия и сахар;
• ограничение соли;
• содержащие искусственные красители;
• с большим содержанием щавелевой кислоты (щавель, шпинат);
• алкогольные напитки, сладкие газированные, крепкий чай и кофе.

Диета корректируется, если в повторных анализах мочи обнаруживаются соли (оксалаты или фосфаты) и меняется рН мочи. При закислении мочи (рН 4,6-5,8) рекомендована Диета №6, а при защелачивании — Диета №14.

Выпадение солей мочевой кислоты (ураты) связано с уменьшением рН мочи. Основной механизм их развития — чрезмерное поступление пурина из рыбы, мяса и птицы. Наиболее эффективным лечением в этом случае является назначение диеты аналогично диете при подагре. Исключение из рациона печени, почек, мясных бульонов, ограничение мяса, рыбы, птицы и жиров нормализует рН мочи.

При появлении в моче оксалатов рекомендуют снизить потребление жиров и продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты: щавель, шпинат, морковь картофель, свекла, бобы, петрушка, ревень, помидоры, клубника, апельсины, красный виноград, грейпфрут, листовая зелень, клюквенный сок, какао, зеленая фасоль ежевика, инжир, крыжовник, сок малины, чай. Следует включать в рацион продукты богатые магнием — хлеб из муки грубого помола, крупы. Соли магния связывают оксалаты в кишечнике и уменьшают их всасывание.

Выпадение плохо растворимых солей фосфата кальция возникает при сдвиге равновесия в щелочную сторону. Ощелачивание вызывают молоко и все молочные продукты, сладкие ягоды и фрукты, бобовые, картофель и многие овощи (кроме зеленого горошка, тыквы, грибов), а также соки фруктовые и овощные. Их необходимо исключить и отдать предпочтение мясу, рыбе, яйцам, крупам, кислым ягодам (красная смородина, брусника), меду. Разрешены мясные и рыбные бульоны, из напитков — чай, кофе, отвар шиповника.

Диета при хроническом цистите

Если острый цистит правильно и своевременно пролечен, то происходит полное выздоровление. В силу некоторых причин возникает хроническая форма заболевания, которая имеет склонность к периодическому обострению. В таком случае необходимо постоянно следить за своим питанием.

• при хроническом цистите придется навсегда отказаться (или значительно ограничить) от острых блюд, приправ и пряностей. Значительно ограничить в рационе копченую мясную и рыбную продукцию, жареные блюда, по крайней мере в периоды обострения;
• ограничить овощи, обладающие раздражающим действием: лук, чеснок, редис, щавель, хрен, петрушку, редьку. По крайней мере употреблять их по своему самочувствию. Возможно этот список расширится за счет других овощей и фруктов, которые будут вызывать раздражающее действие и обострение заболевания;
• исключить продукты с красителями и консервантами, заменителями сахара, замороженные полуфабрикаты с консервантами;
• отдавать предпочтение натуральной пище, преимущественно вареной, тушеной или запеченной;
• регулярно потреблять фруктовые соки, компоты и морсы;
• соблюдать питьевой режим (1,5-2 л жидкости);
• периодически проводить профилактические курсы приема отваров мочегонных трав;
• не допускать запоров, употребляя много овощей с грубой клетчаткой, злаки, отруби и цельнозерновой хлеб;
• ограничить прием алкоголя.

Важно не допускать переохлаждений, укреплять иммунитет и не нарушать диету.

Питание при цистите у женщин

Как правило, у женщин чаще отмечается цистит и объясняется это анатомическими особенностями строения органов мочеиспускания. У женщин мочеиспускательный канал короче и шире, чем у мужчин, что создает более благоприятные условия для попадания инфекции в мочевой пузырь. К этому добавляется не тщательное соблюдение личной гигиены или, наоборот, чрезмерное увлечение средствами интимного ухода и частое переохлаждение. Нужно также отметить наличие неинфекционных факторов — дефицит гормонов при климаксе. Питание не отличается от вышеизложенного, и основные принципы его сохраняются и должны соблюдаться.

При заболеваниях почек — пиелонефрите (воспаление лоханки и чашечки почки) и интерстициальном нефрите — необходим более строгий подход и к лечению, и к лечебному питанию. При этих заболеваниях назначается лечебный Стол №7 и его разновидности. При этих заболеваниях часто повышается давление и появляются отеки, поэтому лечебное питание должно обеспечивать щажение почек, способствовать уменьшение отеков и давления. Стол №7 отличается ограничением белков (от 20 г до 80 г в день) в зависимости от состояния больного, стадии заболевания и функции почек. Особенностями этого лечебного стола являются значительное ограничение соли (от 1,5 г до 6 г), употребляемой жидкости (от 0,7 до 1,1 л). Не разрешается употребление натриевых (соленых) минеральных вод. В остальном — общие принципы диеты схожи.

Разрешенные продукты

Супы готовят на овощном бульоне. Разрешены щи из некислой капусты, овощные и крупяные супы. Заправляют их сметаной или сливочным маслом, но исключаются любые приправы и зелень.

Из нежирного мяса (чаще курица, говядина) готовят вторые блюда. Его нужно отваривать, тушить с небольшим количеством воды или запекать. Разрешены голубцы (но без томатного соуса), фаршированные кабачки, мясные запеканки из отварного мяса с овощами и макаронными изделиями. Нежирная рыба отваривается или запекается под молочным или сметанным соусом. На гарнир можно использовать все крупы и любые макаронные изделия. Каши варят на воде, можно употреблять крупеники (запеканки) с творогом, фруктовый плов. Из молочных продуктов разрешены молоко, простокваша, йогурт и некислый творог. Разрешается 1 яйцо в день в отварном виде. Разрешаются многие овощи, которые можно варить, тушить, делать овощные котлеты в духовке. В тушеные овощи нельзя добавлять специи (можно сметану или сливки).

Разрешаются зрелые сладкие фрукты и ягоды, пюре и кисели из них, желе и компоты без сахара. Разрешен мед, а из напитков — отвар шиповника, соки из сладких фруктов, некрепкий кофе и зеленый чай, отвары клюквы, брусники, морсы из этих ягод.

Таблица разрешенных продуктов

	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
кабачки	0,6	0,3	4,6	24
морковь	1,3	0,1	6,9	32
свекла	1,5	0,1	8,8	40
тыква	1,3	0,3	7,7	28
арбуз	0,6	0,1	5,8	25
груши	0,4	0,3	10,9	42
дыня	0,6	0,3	7,4	33
инжир	0,7	0,2	13,7	49
яблоки	0,4	0,4	9,8	47
брусника	0,7	0,5	9,6	43
клюква	0,5	0,0	6,8	26
изюм	2,9	0,6	66,0	264
курага	5,2	0,3	51,0	215
урюк	5,0	0,4	50,6	213
финики	2,5	0,5	69,2	274
гречневая крупа (ядрица)	12,6	3,3	62,1	313
овсяные хлопья	11,9	7,2	69,3	366
кукурузная крупа	8,3	1,2	75,0	337
перловая крупа	9,3	1,1	73,7	320
пшенная крупа	11,5	3,3	69,3	348
рис белый	6,7	0,7	78,9	344
желе	2,7	0,0	17,9	79
мед	0,8	0,0	81,5	329
сахар	0,0	0,0	99,7	398
соус сметанный	1,9	5,7	5,2	78
молоко	3,2	3,6	4,8	64
кефир	3,4	2,0	4,7	51
сливки	2,8	20,0	3,7	205
сметана	2,8	20,0	3,2	206
простокваша	2,9	2,5	4,1	53
ацидофилин	2,8	3,2	3,8	57
йогурт	4,3	2,0	6,2	60
творог	17,2	5,0	1,8	121
говядина вареная	25,8	16,8	0,0	254
телятина отварная	30,7	0,9	0,0	131
кролик	21,0	8,0	0,0	156
курица вареная	25,2	7,4	0,0	170
индейка	19,2	0,7	0,0	84
яйца куриные	12,7	10,9	0,7	157
масло сливочное крестьянское несоленое	1,0	72,5	1,4	662
масло кукурузное	0,0	99,9	0,0	899
масло оливковое	0,0	99,8	0,0	898
масло подсолнечное	0,0	99,9	0,0	899
масло топленое	0,2	99,0	0,0	892
вода минеральная	0,0	0,0	0,0	-
морс брусничный	0,1	0,0	10,7	41
чай зеленый	0,0	0,0	0,0	-
абрикосовый сок	0,9	0,1	9,0	38
морковный сок	1,1	0,1	6,4	28
тыквенный сок	0,0	0,0	9,0	38
* данные указаны на 100 г продукта

Полностью или частично ограниченные продукты

Стол предусматривает ограничение соли и сахара. При цистите и уретрите следует исключать все продукты и блюда, обладающие раздражающим действием на слизистую: острые приправы, соусы (майонез, кетчуп), хрен, горчицу, копченые, соленые и маринованные блюда. Не разрешаются концентрированные бульоны (рыбный, грибной, мясной, из бобовых), богатые экстрактивными веществами.

Из мясной продукции исключают свинину, мясо утки и гуся, колбасы, копчености, консервы. Нельзя употреблять жареные блюда. Также запрещена жирная рыбы, рыбные консервы и копченая рыба.

Из овощей исключаются хрен, редис, сельдерей, лук, чеснок, редька, щавель и шпинат (источники щавелевой кислоты), кислые сорта фруктов и овощей (помидоры и сок из них). Не допустимы в рационе продукты с искусственными красителями и консервантами. Из напитков следует исключить крепкий кофе и чай, кислые соки, сладкую газированную воду и алкоголь.

Таблица запрещенных продуктов

	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
овощи пряные	2,8	0,5	5,3	36
овощи бобовые	9,1	1,6	27,0	168
овощи консервированные	1,5	0,2	5,5	30
капуста квашеная	1,8	0,1	4,4	19
капуста цветная	2,5	0,3	5,4	30
лук зеленый	1,3	0,0	4,6	19
лук репчатый	1,4	0,0	10,4	41
огурцы консервированные	2,8	0,0	1,3	16
огурцы соленые	0,8	0,1	1,7	11
редис	1,2	0,1	3,4	19
редька белая	1,4	0,0	4,1	21
репа	1,5	0,1	6,2	30
сельдерей	0,9	0,1	2,1	12
спаржа	1,9	0,1	3,1	20
помидоры	0,6	0,2	4,2	20
помидоры консервированные	1,1	0,1	3,5	20
хрен	3,2	0,4	10,5	56
чеснок	6,5	0,5	29,9	143
шпинат	2,9	0,3	2,0	22
щавель	1,5	0,3	2,9	19
абрикосы	0,9	0,1	10,8	41
авокадо	2,0	20,0	7,4	208
апельсины	0,9	0,2	8,1	36
бананы	1,5	0,2	21,8	95
лайм	0,9	0,1	3,0	16
лимоны	0,9	0,1	3,0	16
мандарины	0,8	0,2	7,5	33
сливы	0,8	0,3	9,6	42
виноград	0,6	0,2	16,8	65
клубника	0,8	0,4	7,5	41
грибы маринованные	2,2	0,4	0,0	20
варенье	0,3	0,2	63,0	263
шоколад	5,4	35,3	56,5	544
горчица	5,7	6,4	22,0	162
имбирь	1,8	0,8	15,8	80
майонез	2,4	67,0	3,9	627
перец черный молотый	10,4	3,3	38,7	251
сахар	0,0	0,0	99,7	398
соус томатный	1,7	7,8	4,5	80
уксус	0,0	0,0	5,0	20
свинина	16,0	21,6	0,0	259
курица копченая	27,5	8,2	0,0	184
утка	16,5	61,2	0,0	346
утка копченая	19,0	28,4	0,0	337
гусь	16,1	33,3	0,0	364
рыба вяленая	17,5	4,6	0,0	139
рыба копченая	26,8	9,9	0,0	196
икра черная	28,0	9,7	0,0	203
икра лососевая зернистая	32,0	15,0	0,0	263
рыбные консервы	17,5	2,0	0,0	88
жир животный	0,0	99,7	0,0	897
жир кулинарный	0,0	99,7	0,0	897
кола	0,0	0,0	10,4	42
кофе	0,2	0,0	0,3	2
лимонад	0,0	0,0	6,4	26
пепси	0,0	0,0	8,7	38
спрайт	0,1	0,0	7,0	29
чай черный	20,0	5,1	6,9	152
апельсиновый сок	0,9	0,2	8,1	36
томатный сок	1,1	0,2	3,8	21
* данные указаны на 100 г продукта

Меню (Режим питания)

На основе разрешенных продуктов можно разработать меню. Нужно постараться сделать питание разнообразным, поскольку разрешены все крупы, макаронные изделия, мясо, рыба, творог, курица и многие (за небольшим исключением) овощи. Ограничение в соли, пряностях и сахаре, конечно сказывается на вкусовых качествах блюд, но их можно разнообразить нейтральными молочным, сливочным или сметанным соусами домашнего приготовления.

Завтрак может состоять из молочных каш или каш на воде, тушеных овощей, творога, яиц всмятку или омлета с овощами, некрепкого зеленого чая, некрепкого кофе с молоком или сока. На обед готовьте овощные супы, щи из свежей капусты, свекольники. Борщ не рекомендован в виду содержания томатов или томатной пасты.

В качестве вторых блюд выбирайте паровые котлеты, кнели, тефтели с рисом, голубцы со сметанным соусом, отварную курицу, мясо или рыбу, а на гарнир – макароны, тушеные овощи, каши. На ужин можно приготовить творожную запеканку, макароны с несоленым сыром или творогом, крупеники с творогом, соки. Не забывайте в течение дня пить много отвара шиповника, морсов, компотов из сухофруктов и соков из некислых ягод.

Плюсы и минусы

Плюсы	Минусы
Обеспечивает щажение мочевыводящей системы. Способствует устранению воспаления и восстанавливает нарушенную функцию мочевого пузыря.	При длительном применении быстро надоедает питание без приправ и соли.

Отзывы и результаты

Данное лечебное питание можно назвать однообразным и лишенным вкуса, поскольку исключены все приправы, соусы и ограничена соль. В виду этого длительное время его трудно выдержать, что и отмечается в отзывах. Тем не менее, все отмечают быстрое улучшение состояния при остром цистите (наряду с принимаемым медикаментозным лечением). И наоборот, при попытке раньше времени расширить рацион, у больных появлялись боли внизу живота и возвращались дизурические расстройства.

• «… Раньше часто были рецидивы хронического цистита, но сейчас год ничего не было, так как соблюдаю диету, не переохлаждаюсь, и мне назначен Монурель дважды в год по 2 недели. Самое трудное из всего этого соблюдать диету, но это очень важно. Проверено не раз — после застолий с алкоголем и острыми блюдами чувствую ухудшение»;
• «… Циститом страдаю со времени беременности. Когда держала диету и не перемерзала — все было хорошо. Но чуть переохладилась или покупалась в море — все начинается сначала. Лечилась в комплексе (антибиотики, диета). Понравился препарат Уропрофит, пила его месяцами. Очень помогает для профилактики плюс диета. Мне нетрудно ее выполнять, так как из-за гастрита и постоянной изжоги не ела ничего острого и жареного»;
• «… Готовила себе при цистите и кушала вся семья — просто досаливали и перчили по вкусу. Таким образом, мне не приходилось готовить отдельно и не было трудно. Понравились запеканки с творогом, печеные яблоки, запеканки из кабачков и курицы. Стыдно сказать, но из-за болезни расширила свои познания в кулинарии и пополнила их новыми блюдами».

Цена диеты

Диета содержит доступные продукты. Она не очень затратная, поскольку в рационе превалируют овощи и крупы, а мясные блюда только раз в день. Учитывая приблизительный набор продуктов на неделю, стоимость лечебного питания может составлять 1300-1400 рублей.

Питание при цистите

Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое может возникать вместе с воспалением мочеиспускательного канала (уретритом).

Причины цистита

Причиной цистита являются различные бактерии, которые попадают в мочевой пустырь через мочеиспускательный канал. Обычно, таким возбудителем может быть кишечная палочка (Escherichia coli), которая в норме находится в прямой кишке.

Также, спровоцировать цистит может длительный половой акт при котором раздражается отверстие мочеиспускательного канала (первые симптомы возникают в течении 12 часов после полового контакта), задержка мочеиспускания или не до конца опустошенный мочевой пузырь (чаще всего наблюдается у инвалидов или пожилых людей). Кроме этого, у некоторых людей может быть аллергия на парфюмерное мыло, вагинальные дезодоранты, тальк или цветную туалетную бумагу, что может спровоцировать развитие цистита. Причиной цистита у детей может стать отклонения в анатомическом строении, при котором моча обратно «забрасывается» в мочеточники.

Симптомы цистита

Среди симптомов цистита выделят следующие: болезненное (с характером жжения) и частое мочеиспускание, боль в пояснице или в низу живота, моча с сильным запахом, мутным видом и вкраплениями крови. У детей и пожилых людей может появляться лихорадка, тошнота, боль в животе.

Разновидности цистита:

• острый цистит;
• хронический цистит.

Основная цель, на которую направлено диетическое питание при остром и хроническом цистите состоит в том, чтоб «промыть» стенки мочевого пузыря и мочевыводящие пути от возбудителей инфекции. То есть продукты должны обладать мочегонными свойствами и предотвращать развитие дальнейшего раздражения слизистой. Кроме этого, необходимо употреблять 2-2,5 литра жидкости в сутки.

К полезным продукты при цистите относят:

• морсы, овощные, фруктовые соки, компоты (например, из брусники, клюквы);
• хлоридно-кальциевая минеральная вода;
• травяные чаи (из почечного чая, толокнянки, кукурузных рыльцев);
• некрепкий зеленый или черный чай без сахара;
• свежие фрукты (например, виноград, груши) или овощи (например, тыква, спаржа, сельдерей, петрушка, огурцы, морковь, шпинат, дыни, кабачки, арбузы, свежая капуста);
• кисломолочные продукты, молоко, творог, несоленый сыр;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• мед;
• отруби и цельнозерновые крупы;
• оливковое масло;
• кедровые орешки.

Примерное меню при хроническом цистите:

На завтрак можно употреблять: яйца всмятку или паровой омлет овощные пюре, несоленый сыр, молочные каши, творог, кефир, макароны, сок.

В меню обеда можно включать: овощные щи, свекольники, крупяные супы, борщи; котлеты на пару, вареную рыбу, тефтели, отварное мясо; макароны, крупы, тушеные овощи; муссы, кисели, компоты, соки.

Полдник: кефир, фрукты.

Ужин: творожная запеканка, макароны с сыром, блины, булочки, винегрет.

Народные средства при цистите

• семена конопли (эмульсию из семян разводят с молоком или водой): использовать при болезненном мочеиспускании как болеутоляющее средство;
• портулак: употреблять в свежем виде для утоления боли в мочевом пузыре;
• отвар корней шиповника (две столовые ложки корней шиповника измельчить, залить стаканом кипятка и кипятить в течении 15 мин., настоять два часа): принимать полстакана четырежды в день перед едой;
• отвар листьев брусники (две чайные ложки на одни стакан кипятка, кипятить в течении 15 мин.) принимать в течение дня небольшими порциями.

В рацион питания при цистите не следует включать: алкоголь, крепкий кофе или чай, острые приправы, соленые, жареные, копченые, кислые, консервированные продукты, концентрированные бульоны (грибной, рыбный, мясной), продукты, которые содержат искусственные красители или раздражают слизистую мочевыводящих путей (хрен, редис, чеснок, лук, цветная капуста, редька, щавель, кислые сорта фруктов и ягод, сельдерей, помидоры, зеленый салат, томатный сок).

---

Смотрите также

• 
  При беременности привкус йода во рту причины у женщин
• 
  Какие анализы надо сдать при цистите у женщин
• 
  Летние платья больших размеров для женщин за 50
• 
  Йога для восстановления гормонального фона у женщин
• 
  Норма с реактивного белка в крови у женщин после 50 лет
• 
  Парауретральная киста у женщин фото
• 
  Признаки выпадения матки у женщин
• 
  Синяки на бедрах без причины у женщин
• 
  Ромашка аптечная лечебные свойства и противопоказания для женщин
• 
  От чего появляется молочница у женщин при беременности
• 
  Белые сгустки в выделениях у женщин что это