Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Климаксы у женщин лечение препараты приливы


Как правильно выбрать таблетки от приливов при климаксе + эффективные препараты и лекарства

Климакс является периодом, в процессе которого происходит гормональная перестройка в организме женщины. Обычно такое происходит после сорока пяти лет. В климактерический период гормоны эстрогены плавно перестают вырабатываться, репродуктивная функция женщины угасает.

Гормональная перестройка организма характеризуется множеством негативных факторов, которые отражаются на состоянии женщины, ее самочувствии и настроении.

Самыми неприятными симптомами, которые в большинстве случаев являются спутниками климактерического периода являются приливы.

Часто случается, что приливы приходят после менопаузы.

Что такое приливы, их основные симптомы

Приливы — это состояние, при котором возникает тепловой скачок в организме, он сопровождается в начальной фазе приливом жара к верхней части тела, а в конечной — сильным потоотделением и ознобом. Длительность прилива может быть разной. При этом женщина чувствует сильный дискомфорт.

Сопутствующими приливу симптомами могут быть:

  • головокружение;
  • слабость;
  • усиленное сердцебиение;
  • тошнота;
  • нервозность;
  • головная боль.

Приливы являются естественной реакцией организма на перестройку гормонального фона, поэтому для того, чтобы облегчить их симптоматику прибегают к применению лекарственных препаратов.

Комплекс мер для облегчения течения климакса включает в себя прием различных препаратов, диету, физические упражнения. Иногда целесообразно принимать растительные настои и отвары домашнего приготовления.

Стоит ли принимать таблетки от прилива при климаксе

Некоторые женщины во время климакса испытывают очень сильные стрессовые ситуации из-за приливов. Особенно неприятные ощущения возникают, когда приливы происходят ночью: женщина просыпается в мокром белье, возможен озноб от холодного пота.

Приходится менять одежду, мыться, в результате чего сон нарушается, появляется нервозность и усталость.

Если приливы происходят несколько раз за ночь, многократно в течение дня, то моральное и эмоциональное состояние женщины становится угнетенным.

При наличии сопутствующих симптомов ситуация только обостряется. Перестройка на гормональном уровне может протекать несколько лет, поэтому облегчить течение климакса необходимо.

При тяжелом течении климактерического периода целесообразно использовать все средства, облегчающее общее самочувствие женщины. Для тех, кто довольно легко переносит климактерический период, в лечении нет необходимости.

Методы лечения: гель, капли, лекарства

Вылечить полностью приливы и устранить сопутствующие симптомы климакса невозможно: гормональная перестройка является естественным процессом женского организма, это необходимо принять, постараться максимально облегчить течение периода.

Основными методами лечения жара являются:

  • прием препаратов;
  • изменение режима питания;
  • физические упражнения;
  • прием ванн с добавлением травяных настоев;
  • занятия йогой;
  • использование специальной технологии дыхания.

Среди препаратов, которые назначает врач, можно выделить следующие группы:

  • негормональные средства. Способны снизить головокружение, сильный жар, повышенное сердцебиение;
  • гормональные препараты. Замещают гормоны эстрогены, выработка которых снижается в организме;
  • гомеопатические препараты. Содержат фитоэстрогены, которые помогают справиться с симптоматикой периода;
  • травяные настои и отвары;
  • витамины. Компенсируют нехватку витаминов в организме, дефицит которых возникает при климаксе.

Используют настойки и средства, обладающие успокоительным эффектом для стабилизации нервно-эмоционального состояния.

Любые препараты в период климакса назначаются врачом после обследования и оценки протекания климактерического периода женщины.

Особенно серьезно надо отнестись к приему гормональных препаратов: при их приеме следует делать необходимые перерывы. Режим приема и средство должен выбирать врач.

Основные негормональные средства при менопаузе

Негормональные препараты используются в случае невозможности принимать препараты заместительной терапии или при наличии риска появления онкологических заболеваний.

  • Менопейс. Выпускается в капсулах. Имеет выраженный заместительный эффект. Нормализует гормональный фон, препятствует раздражительности и нервозности.
  • Ци-клим. Содержит в своем составе экстракт цимицифуги рацимозы. Хорошо помогает при неврозах, обеспечивает сбалансированное содержание гормонов в период климакса;
  • Ременс. Представлен в таблетках и каплях. Можно принимать регулярно для улучшения тяжелого течения климакса.

Эффективные фитопрепараты

Облегчить течение приливов можно с помощью препаратов, содержащих в своем составе фитоэстрагон — гормон растительного происхождения.

Самые распространенные препараты с фитоэстрагоном:

  • Фемивелл. Имеет в составе соевый экстракт и клевер, благотворно влияющих на организм во время гормональной перестройки;
  • Иноклим. Таблетки, способствующие нормализации нервной системы, снижают повышенное артериальное давление;
  • Жидкий экстракт красной щетки способен заменить эстроген, укрепить иммунитет.

Фитопрепараты являются наиболее эффективными после гормональных средств. Они не вызывают побочных реакций, способствуют нормализации гормонального баланса.

Лучшие гормональные препараты

Лекарственные средства гормональной группы применяются в случае тяжелого течения периода климакса. Гормональные препараты могут быть в таблетках, пластырях. Есть средства, представляющее собой гелевую суспензию.

Самыми популярными препаратами гормональной группы от приливов являются:

  • Климонорм. Препарат выпускается в виде драже. Содержит валерат эстрадиол с левоноргестрелом;
  • Овестин. Содержит заменяющий эстроген. Помогает легче переносить притуп жара, нормализует деятельность нервной системы;
  • Марвелон. Таблетки. Кроме эстрогена (этинилэстрадиола) содержит другие активные компоненты, способные улучшить общее состояние;
  • Дивина. Выпускается в таблетках. Способствует предотвращению развития остеопороза в период климакса, снижает остроту приливов и потоотделения.

Эффективность гормональной терапии полностью доказана, но следует придерживаться назначенной дозировки и режима приема замещающих препаратов.

Таблетки-бады для лечения

БАДы являются средствами растительного происхождения, не имеют негативного влияния на организм, эффективно применяются при невозможности применения гормональных средств. Препараты в виде таблеток принимают один-три два раза в день перед или во время еды.

  • Феминал. Содержит экстракт красного клевера, существенно облегчает симптоматику приливов: снижает жар и потоотделение, укрепляет сосуды;
  • Трибестан. Имеет в составе активный растительных экстракт травы якорцев. Нормализует психоэмоциональное состояние, снимает головную боль и другие симптомы;
  • Эстровэл. Таблетки, в состав входит соя и ямс дикий. Является комплексным средством, которое положительно влияет на недомогание во время приливов.

БАДы практически не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов препаратов. Могут использоваться без перерывов в дозировке, указанной врачом.

Какие средства считаются самыми лучшими

Эффективность гормональных препаратов доказана: они являются самыми действенными, лучше всего справляются с облегчением симптомов тяжелых приливов.

В таком случае целесообразно применять безвредные препараты растительного происхождения. Можно их использовать в составе комплексной терапии с применением других средств для облегчения состояния климактерического периода.

Для каждого случая оптимальным считаются те препараты, которые помогают именно в данной ситуации. Каждый женский организм уникален, поэтому каждой женщине следует подбирать препараты индивидуально.

Заключение

Таким образом, каждый женский организм климакс переносит с разной степенью тяжести. Для каждой представительницы женского пола в климактерический период облегчить симптомы приливов помогают разные средства. Важно при выборе лекарств советоваться с врачом, так как опыт одних женщин не является примером для других. При выборе лекарств только лечащий врач сможет дать разумную рекомендацию исходя из карты больного и истории перенесенных заболеваний.

Что используют большинство женщин

Если прочитать отзывы о выборе средств по лечению приливов, то можно сделать общий вывод: несмотря на эффективность гормональной терапии, большинство женщин стараются ее избегать и пробуют средства на растительной основе.

Полезное видео

Простая методика избавления от приливов автора 10 книг по натуральной медицине Владимира Соколинского:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Оцените статью автора:

Как избавиться от приливов при климаксе?

Время чтения: 6 мин.

Процессы, которые происходят у женщин в период гормональной перестройки во время климакса, индивидуальны. Некоторые их легко переносят, замечают только отсутствие менструации, изменение кожи и веса. Для других это время становится настоящей гормональной бурей.

Много неприятных ощущений связано с приливами. Но при правильном подходе можно уменьшить их выраженность и спокойно перейти к новому возрастному периоду.

В репродуктивном возрасте организм функционирует в режиме циклического выделения женских половых гормонов. Они определяют не только время наступления менструации, готовность к зачатию и вынашиванию ребенка, но и работу сердечно-сосудистой, нервной системы.

Старение организма является естественным запрограммированным процессом. У женщины он начинается со снижения гормональной активности яичников.

Уменьшение секреции эстрогенов вызывает ответное увеличение выработки гипофизом фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Так организм пытается стимулировать работу яичников. Через несколько лет содержание ФСГ снижается, но все равно остается на уровне более высоком, чем в репродуктивном возрасте.

Прекращение выработки эстрогенов яичниками не означает их полное отсутствие в организме. Их роль берут на себя надпочечники, жировая ткань. Но эти эстрогены отличаются от продуцируемых яичниками, они оказывают не такое сильное влияние.

Поэтому дефицит эстрогенов становится ощутимым. От него страдают следующие системы и органы:

  • сосуды;
  • сердце;
  • костная ткань;
  • нервная система;
  • эпителий и его придатки;
  • эндокринные органы.

Климактерические изменения проявляются в виде менопаузального синдрома. Он имеет различную степень выраженности.

2. Первые признаки и симптомы

Первой дефицит эстрогенов ощущает на себе вегетативная нервная система. Именно поэтому наблюдаются сосудистые реакции – приливы.

Они представляют собой ощущение жара в верхней части туловища, на лице, избыточную потливость, учащенное сердцебиение. Эти симптомы сочетаются с эмоциональной неустойчивостью, головокружением, нарушениями сна, утомляемостью.

Появление приливов при климаксе объясняется сбоем в работе гипоталамуса. При этом изменяется секреция нейромедиаторов – норадреналина и допамина. Они участвуют в регуляции сосудистого тонуса и температуры тела. Увеличение их секреции приводит к расширению сосудов на голове, увеличенному притоку крови и местному повышению температуры. Возникают жар и покраснение кожи, обильное потоотделение.

У женщин в климактерическом периоде отмечается увеличение секреции тиреотропного гормона (ТТГ). Он выделяется ритмично в течение суток, но пик приходится на ночное время. ТТГ усиливает чувствительность сосудов к норадреналину. Поэтому приливы чаще бывают вечером или ночью.

Для появления первых приливов характерна сезонность. Дебют часто случается в осенний или весенний период. Тяжесть состояния может отличаться у разных пациенток. У 50% женщин приливы тяжелые, приблизительно у третьей части – среднетяжелые, в остальных случаях имеются лишь минимальные проявления.

Если у женщины имеются психосоматические заболевания, склонность к повышению артериального давления, патология щитовидной железы, ожирение или избыточная масса тела, то это может усугубить симптомы и интенсивность приливов.

Исчезновение патологии при климаксе происходит в разные периоды. Для 18% женщин выраженные признаки наблюдаются в течение года. У половины женщин они длятся от 1 до 5 лет.

3. Обследование

Ко времени наступления климакса многие женщины накапливают приличный багаж соматических заболеваний, которые могут маскировать симптомы менопаузального синдрома. Поэтому некоторые из них проходят ошибочное лечение болезней щитовидной железы, нервной системы вместо необходимой заместительной гормональной терапии.

Задача врача – дифференцировать болезни других органов от симптомов климакса.

Назначение заместительной гормональной терапии требует тщательного обследования и исключения онкологических заболеваний.

Лабораторно-инструментальная диагностика включает следующие методы:

  • определение уровня эстрогенов, ФСГ, индекса ФСГ/ЛГ, пролактина, ТТГ, тестостерона;
  • мазок по Папаниколау (на онкоцитологию);
  • биохимический анализ крови;
  • липидный профиль;
  • коагулограмма;
  • артериальное давление;
  • денситометрия;
  • маммография;
  • трансвагинальное УЗИ полости матки.

Для назначение заместительной гормональной терапии (ЗГТ) необходимо, чтобы толщина эндометрия по результатам УЗИ не превышала 4-5 мм.

Если М-эхо более 5 мм, имеются миома, гиперплазия эндометрия или полип, то необходимо проведение раздельного диагностического выскабливания или вакуумбиопсии. Полученные ткани отправляют на гистологическое исследование.

Также разработаны специальные таблицы, которые помогают определить модифицированный менопаузальный индекс. По данным измерения метаболических, вегетативных и нейроэндокринных показателей начисляются баллы от 1 до 3. Подробнее об этом можно читать в статье по внутренней ссылке.

Они суммируются, по таблице высчитывается менопаузальный индекс, который отражает степень выраженности проявлений климактерического периода. В зависимости от тяжести состояния и выраженности симптомов решается вопрос о необходимости лечения.

4. Как уменьшить неприятные ощущения?

Чтобы избавиться от приливов, к лечению нужно приступать как можно раньше. Чем позже будут предприняты попытки, тем хуже ожидаемый результат. Оптимально начать лечение не позднее полугода после появления первых приливов.

Согласно рекомендациям, заместительная гормональная терапия наиболее эффективна до 60 лет в течение 10 лет после прекращения менструаций.

Если приливы длятся долго и сохраняются после этого возраста, то у женщины необходимо исключить соматические заболевания (болезни щитовидной железы, новообразования гипофиза).

При тяжелой и среднетяжелой форме необходима заместительная гормональная терапия (ЗГТ), при легком течении климактерического синдрома, слабой выраженности признаков можно обойтись общеукрепляющими методами и фитотерапией.

4.1. Заместительная терапия

Заместительная гормональная терапия помогает бороться с приливами. Но для нее существуют абсолютные противопоказания:

  • Рак молочных желез, половых органов, который диагностирован, под вопросом или перенесен ранее.
  • Кровотечение неустановленного происхождения.
  • Гиперплазия эндометрия, которая не поддается лечению.
  • Артериальные и венозные тромбозы в анамнезе, в том числе стенокардия, инфаркт миокарда, легочная эмболия, тромбофлебиты.
  • Артериальная гипертензия, при которой не назначено лечение.
  • Тяжелые патологии печени.
  • Индивидуальная непереносимость препаратов.

С осторожностью ЗГТ назначают при миоме, эндометриозе, мигрени, эпилепсии, желчнокаменной болезни.

Лечение проводится в нескольких режимах, выбор наиболее подходящего определяет лечащий врач индивидуально:

  1. 1Монотерапия эстрогенами или гестагенами.
  2. 2Комбинация в циклическом или непрерывном ритме эстрогенов и гестагенов.
  3. 3Комбинация эстрогенов и андрогенов.

Женщинам с удаленной маткой ограничиваются монотерапией эстрогенами. У них нет риска развития гиперпластических процессов, поэтому такого лечения оказывается достаточно.

Используют 2 основные схемы применения эстрогенов: в виде непрерывного приема или чередование 21-28-дневного курса и недельного перерыва после него.

Чистые эстрогены содержат следующие лекарственные средства:

  • Овестин.
  • Орниона.
  • Прогинова.
  • Эстримакс.

Цена зависит от фирмы-производителя, колеблется от 360 до 900 рублей.

Если принимать таблетированные формы невозможно, существуют трансдермальные пластыри (Климара) и гель (Эстрожель, Дивигель).

Только лишь гестагены назначают при миоме, эндометриозе тела матки, дисфункциональных кровотечениях. Это могут быть препараты для приема внутрь (Дюфастон, Дидрогестерон-гранулы, Провера, Утрожестан) или внутриматочная система Мирена, содержащая левоноргестрел.

Но чаще всего назначается лечение двух- и трехфазными препаратами, которые в первую фазу цикла являются источником эстрогенов, а во вторую фазу - гестагенов.

Эффективными являются следующие гормональные средства:

  • Климен;
  • Климонорм;
  • Циклопрогинова;
  • Дивина;
  • Триквенс;
  • Эстрофем.

Иногда назначают депо-формы, которые вводятся в мышцу и постепенно выделяют необходимые дозы гормонов. В непрерывном режиме врач может назначить Тиболон (Ливиал), Клиогест.

Гормональную терапию используют не менее 2-3 лет. Эффект в виде снижения частоты приливов развивается с разной скоростью, в зависимости от степени тяжести.

У женщин с тяжелыми проявлениями нарастание эффекта происходит на протяжении полугода. Выход из ЗГТ производится постепенно после исчезновения неприятных симптомов. Если они возвращаются после отмены препаратов, то лечение возобновляют.

4.2. Негормональные препараты

Легкие и среднетяжелые формы приливов можно лечить с помощью негормональных препаратов, к которым относятся фитоэстрогены, аминокислоты. Эффективность гомеопатических средств сомнительна.

Аминокислота, которая способна уменьшить ощущения при приливах, называется аланин. Она помогает снизить высвобождение гистамина, который обусловливает сосудистые реакции, а также уменьшает чувствительность сосудов к норадреналину и дофамину. Выпускается в форме лекарства Клималанин.

Фитоэстрогены – это растительные аналоги гормонов, которые обладают сходной активностью. К ним относятся изофлавоноиды, лигнаны, куместаны. Их получают из таких растений, как цимицифуга, мельброзия, рапонтицин.

Следы фитоэстрогенов обнаружены в орехах, моркови, бобовых растениях, семенах подсолнечника, льняном семени, некоторых фруктах.

Препараты на основе фитоэстрогенов выпускаются в виде капель или таблеток. Среди аптечных препаратов Климадинон, Ци-клим. Обычно врач назначает пить по 1 таблетке или 30 капель два раза в день. Сколько времени нужно принимать препарат, определяется в индивидуальном порядке. Они помогают облегчить состояние, но эффект развивается медленно.

5. Общие рекомендации

Женщинам в период менопаузы следует отрегулировать свой режим дня. Необходимо отводить достаточно времени для ночного сна, причем он должен длиться не менее 8 часов. Пробуждение лучше делать в одно и то же время. Днем можно предусмотреть перерыв для отдыха.

Прогулки на свежем воздухе, общеукрепляющие упражнения, занятия легкой йогой, плаванием, танцами или фитнесом помогут держать организм в тонусе и справиться с депрессией и раздражительностью.

Обязательно пересматривается рацион. С возрастом обмен веществ замедляется, организм тратит меньше энергии на поддержание работы. Поэтому должна снижаться калорийность пищи. Основу рациона должны составлять овощи, крупяные изделия, фрукты, кисломолочные продукты.

Меньше нужно употреблять красного мяса, предпочтительно заменять его птицей и рыбой. В морепродуктах много полиненасыщенных жирных кислот, которые нормализуют липидный профиль.

Алкоголь, простые углеводы в виде сладкого, мучных изделий лучше свести к минимуму. Женщинам, имеющим проблемы с лишним весом, совсем исключить.

Не стоит забывать о сексуальной жизни. Климакс – не повод от нее отказываться. Но отсутствие менструации в начале этого периода еще не означает невозможность забеременеть. В первый год после менопаузы еще сохраняется некоторая активность яичников, иногда происходят овуляции. Поэтому нельзя забывать о контрацепции.

Климакс – это переходный период в жизни женщины. Время его наступления трудно предугадать, но всегда можно устранить причины, которые способствуют ухудшению самочувствия. Если женщина контролирует свой вес, эмоционально уравновешена, вовремя лечит болезни внутренних органов, то проявления менопаузального синдрома продолжаются недолго. Важно своевременно обратиться за медицинской помощью.

  1. 1Гинекология. Национальное руководство. Под ред. В.И. Кулакова, Г.М. Савельевой, И.Б. Манухина- ГЭОТАР-Медиа, 2009 г.
  2. 2Менопаузальный синдром. Руководство. Составители Балан В.Е, Прилепская В.Н. Вихляева В.Н.и др. Под ред. В.И.Кулакова, В.Н. Вихляевой. , 1996 г.
  3. 3Руководство по эндокринной гинекологии / Под ред Е. М. Вихляевой. — 3-е изд., доп. — М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2006.
  4. 4Практическая гинекология : Руководство для врачей / В.К. Лихачев. — М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2007

Эффективные препараты при климаксе от приливов: что выбрать, обзор средств

Приливы – это симптом, знакомый каждой женщине, у которой наступил климакс. Некоторые из них приступы жара переносят легко, ощущая лишь легкое недомогание. У других они бывают частые и продолжительные, сопровождаются сильным сердцебиением. Существуют лекарства, с помощью которых возможно значительно облегчить состояние во время приливов. Они восстанавливают физические силы и укрепляют нервную систему. Препараты и дозировка выбираются с учетом других проявлений климакса, а также особенностей организма.

Содержание:

Приливы, их проявления и причины

Приливы при климаксе проявляются в виде неожиданных приступов жара, охватывающего верхнюю часть тела, вызывающего покраснение лица. У женщины возникает ощущение резкого повышения температуры, хотя она остается нормальной или повышается незначительно. При этом происходит усиленное выделение пота, учащается сердцебиение, кружится и начинает болеть голова, не хватает воздуха.

Такое состояние при климаксе может длиться от 1-2 минут до получаса. Затем жар сменяется ознобом. Как долго длятся приступы и как часто они наступают, зависит от физиологических особенностей организма женщины. В проявлении симптомов климакса, в том числе и приливов, играет важную роль наследственность. У некоторых женщин приступы бывают редкими, появляются примерно в течение полугода, особого беспокойства не вызывают. Но при патологическом климаксе они продолжаются 5-10 лет, много раз в сутки, особенно в вечернее и ночное время. Возникающая слабость не позволяет жить полноценно.

Причиной возникновения приливов является адаптация организма к новому состоянию, связанному со снижением выработки половых гормонов. Естественное старение тканей организма примерно к 45-50 годам приводит к изменению структуры яичников, в которых вырабатываются эти гормоны (эстрогены). Изменение гормонального фона во время климакса отражается на состоянии нервной системы, в частности, той ее части, которая регулирует функционирование внутренних органов, мышц и желез (так называемой вегетативной нервной системы). Она отвечает за процессы дыхания и поддержание нормальной температуры тела.

Климакс является переходным состоянием, завершающим детородный период жизни женщины. Происходящая гормональная перестройка приводит к временному сбою в системе терморегуляции. В результате при нормальной температуре тела мозг посылает сигналы о необходимости ее снижения путем выделения пота. Усиливается кровоток, повышается нагрузка на сердце, учащается пульс, появляется головокружение.

Патологические приливы при климаксе могут появиться у женщины, перенесшей рак молочной железы, лечившейся с помощью химиотерапии (тамоксифеном), после удаления яичников.

Видео: Приливы, их проявления. Лечение гормонами

Когда для облегчения симптомов требуется лечение

Если приступы возникают редко, переносятся легко, не вызывают дискомфорта и явного ухудшения самочувствия при климаксе, то принимать препараты от приливов не требуется. Соблюдение диеты, укрепление иммунитета и здоровый образ жизни помогут справиться с недомоганиями без лекарств. Исключение можно сделать для легких успокаивающих средств (валерьянки, пустырника).

Посетить врача и начать лечение следует тогда, когда из-за приливов появляется бессонница, сильная слабость и головокружение, возникают приступы тахикардии, мучает ощущение тревоги и страха. Это говорит о нервно-психических нарушениях и появлении сердечно-сосудистых заболеваний.

Видео: Что принимать при климаксе

Препараты для лечения от приливов

Для облегчения симптомов вегетососудистых расстройств (приливов) наиболее эффективными являются средства, повышающие уровень эстрогенов в организме. Используются также негормональные лекарства успокаивающего и антистрессового действия, улучшающие сон, уменьшающие потливость и устраняющие нервно-психические расстройства, вызванные приливами и другими проявлениями климакса.

Для лечения применяются:

  • гормональные препараты;
  • растительные средства, содержащие фитоэстрогены;
  • гомеопатические средства и БАДы;
  • витаминные комплексы;
  • средства, понижающие артериальное давление (гипотензивные);
  • успокаивающие (седативные) средства;
  • антидепрессанты.

Гормональные препараты

Их преимуществом является то, что они воздействуют непосредственно на гормональный фон, восстанавливают содержание эстрогенов, замедляя тем самым процессы, связанные со старением организма. Они не только лечат приливы, но уменьшают силу других проявлений климакса (сердечно-сосудистые расстройства, колебания давления, сухость влагалища, остеопороз и прочие). С помощью таких средств можно полностью избавиться от приливов или значительно ослабить характерные симптомы.

Однако у них имеется множество побочных действий, среди которых - повышение риска возникновения онкологических заболеваний, тромбоза сосудов, нарушение обмена веществ, неконтролируемое прибавление веса.

Заместительная гормональная терапия не применяется при различных формах рака молочных желез, эндометрия (эстрогенозависимых опухолях), раке кожи, сосудистых патологиях, заболеваниях печени и иммунной системы, а также при наличии дисфункциональных маточных кровотечений.

Перед назначением гормональных средств женщина должна пройти обследование на гормоны и отсутствие противопоказаний.

Лекарства принимаются обычно по определенной схеме. Недопустимо нарушать ее, делать пропуски между приемами больше 12 часов. В противном случае может возникнуть сильное маточное кровотечение.

Видео: Обследование перед назначением гормональной терапии при климаксе

Назначаемые препараты

Применяются лекарственные средства двух видов:

  1. Содержащие только эстрогены (климонорм – пластырь, применяемый в сочетании с препаратами на основе прогестерона, например с норколутом).
  2. Комбинированные, нового поколения. Помимо эстрогенов в составе имеется прогестерон. Благодаря этому предупреждается аномальное разрастание эндометрия. Значительно снижается риск образования эстрогенозависимых опухолей молочных желез и половых органов (например, миомы матки).

Индивина. Компоненты действует таким образом, что происходит имитация гормональных процессов, происходящих при менструальном цикле. При лечении от патологических приливов через 1 год удается добиться их полного исчезновения. Препарат способствует снижению холестерина в крови. Аналогичное действие оказывают дивисек, дивина, дивитрен.

Климонорм. Содержит наряду с эстрогенами прогестерон. Применяется для устранения приступов жара и повышенного потовыделения. Снижает возбудимость нервной системы. Избавляет от бессонницы, головокружения и головной боли.

Триаклим. Лекарственное средство комбинированного действия. Применяется от приливов, нервно-психических расстройств и других проявлений менопаузы.

Цикло-Прогинова. Избавляет от вегетативных расстройств, успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице, урежает пульс, устраняет головокружение.

Тиболон. Улучшает состояние нервной системы, помогает при потливости и других проявлениях приливов.

В качестве комбинированных средств применяются также противозачаточные таблетки с низкими дозами эстрогенов и прогестерона, такие как зоэли, джес, димиа. Они обычно применяются в начале климакса, поддерживают гормональный фон, делая более плавными изменения в организме, ослабляя приливы и другие симптомы. Принимать такие таблетки можно, если у женщины нет лишнего веса, повышенного давления, расширения вен, она не курит, хотя бы 1 раз в год посещает кабинет гинеколога, который корректирует дозу эстрогенов.

Предупреждение: Любые гормональные препараты принимаются строго по назначению врача. Превышение дозы чрезвычайно опасно.

Негормональные лекарственные средства

Они не имеют таких вредных побочных эффектов, как лекарства на основе стероидных гормонов, поэтому ими могут воспользоваться многие женщины, которым гормональная терапия противопоказана.

Растительные средства

Применяются лекарства, изготовленные на основе трав, содержащих фитогормоны. Эти вещества действуют на клетки тканей так же, как гормоны, однако с несравнимо меньшей силой. Настоящие эстрогены воздействуют на определенные рецепторы клеток. При недостатке этих гормонов фитоэстрогены занимают их место, а при избытке – играют роль конкурентов, ослабляя их воздействие.

Последствия передозировки растительных препаратов не столь тяжелы, как у гормональных. Они не стимулируют рост эстрогенозависимых опухолей, а наоборот, подавляют его. Для изготовления лекарств используются экстракты цимицифуги, красного клевера, сои и других растений с подобными свойствами.

Недостатком, по сравнению с гормональными средствами, является то, что при климаксе они оказывают на организм более слабое, иногда временное воздействие.

Эстровэл. Изготовлен с использованием экстрактов цимицифуги, ямса, сои, крапивы. В составе имеются витамин Е, стимулирующий выработку женских половых гормонов, а также витамины В6 и В12. Средство улучшает состояние сердца и сосудов, регулирует давление. Уменьшается потливость. Укрепляется иммунитет.

Климадинон. Содержит экстракт цимицифуги. Уменьшает проявления вегетососудистых расстройств, улучшает обмен веществ.

Иноклим. Фитоэстрогенный препарат на основе экстракта соевых бобов. В нем содержится железо. Применяется для укрепления иммунитета, снижения кровяного давления, уменьшения частоты приливов.

Ци-Клим. Фитоэстрогены цимицифуги и минеральные компоненты помогают улучшить работу сердца, состояние сосудистой и нервной системы, облегчить все симптомы приливов.

Трибестан. Представляет собой таблетки травы якорцев стелющихся, содержащей тонизирующие гормоноподобные вещества. Стимулируется работа половых желез, за счет чего устраняются симптомы климакса – приливы, депрессивное состояние и другие.

Гомеопатические средства

Они отличаются тем, что целебные компоненты присутствуют в них в микроскопических дозах, поэтому принимать препараты нужно длительно. Эффект проявляется лишь после накопления веществ в организме. Гомеопатические средства безвредны, оказывают при климаксе и приливах психологическую поддержку, стимулируют мобилизацию собственных сил организма для борьбы с недугами.

Климактоплан. В состав лекарства входят экстракты цимицифуги и сангвинарии, бобов игнации (содержат природные сильнодействующие антидепрессанты). Здесь же имеются сепия (чернильное вещество, вырабатываемое каракатицей, укрепляет нервную систему), змеиный яд (оказывает анальгезирующее действие). Стимулируется выработка эстрогенов жировой тканью. Кроме того, повышается уровень гормонов гипофиза, регулирующих содержание эстрогенов, что защищает организм от развития гормонозависимых опухолей.

Климакт-хель. С экстрактом лапчатки канадской, сепией, змеиным ядом, соединениями серы и олова. Избавляет от невротических расстройств, головокружения, мигреней.

Предупреждение: Противопоказанием к применению растительных средств является наличие аллергии на растения, а также лактозу, входящую в их состав.

Витаминно-минеральные комплексы

Восполняют недостаток полезных веществ, стимулируют работу сердца, нервной системы. Для того чтобы облегчить состояние при климаксе, витаминные препараты от приливов, депрессии, содержащие также необходимые микроэлементы, необходимо применять каждой женщине.

Ледис фрмула Менопауза содержит бор, селен, магний, марганец, хром, витамины Е, никотиновую кислоту и другие полезные вещества.

Менопейс. В составе: витамины А, Д, Е, группы В, а также калий, кальций, марганец, йод, хром, натрий, селен, бор.

Другие средства

Хороший эффект при лечении от приливов оказывают некоторые антидепрессанты (прозак, сертралин, целекса), которые влияют на передачу нервных импульсов в мозг. Седативные препараты (эфевелон, велаксин) способствуют улучшению сна и снятию стрессов при климаксе.

Для уменьшения приливов часто назначаются противоэпилептические лекарственные средства, расслабляющие нервную систему (катэна, габагамма). Из гипотензивных средств популярны энап, клофелин.

Видео: Симптомы менопаузы и их преодоление с помощью лекарств

8 февраля 2017

Популярные негормональные таблетки от приливов при климаксе

Во время климакса женщины ощущают не только изматывающие приливы, а и еще ряд дополнительных симптомов. При этом могут быть скрытые патологии – развитие атеросклероза, прогрессирование остеохондроза. Чтобы максимально снизить проявления гормональных изменений при климаксе, назначают препараты. Читайте подробнее в нашей статье о негормональных таблетках от приливов при климаксе.

Зачем и когда принимать негормональные таблетки при климаксе 

Из-за возрастного угасания функции яичников в организме снижается количество женских половых гормонов – эстрогенов. Это сопровождается изменением работы гипоталамуса. Так как гипоталамические центры регулируют теплообмен, то при лишении их эстрогенной стимуляции происходит ряд вегетативных нарушений:

  • приливы жара с покраснением кожи лица, потливостью;
  • беспокойство, повышенная тревожность;
  • учащенное сердцебиение;
  • нарушение засыпания, частые пробуждения.
Приливы жара

Эти признаки могут появляться еще при сохраненном менструальном цикле за 2-3 года до климакса. После того, как прекращаются регулярные выделения крови, их интенсивность нарастает. Частота приливов может быть разной – от 1-2 за день до ежечасных эпизодов, снижающих работоспособность и доставляющих большой дискомфорт женщине.

Помимо повышенной потливости и распространения жара по телу, нехватка эстрогенов сопровождается и более серьезными нарушениями. Многие из них протекают скрыто, а проявляются уже при тяжелых осложнениях.

К ним относится прогрессирование атеросклероза с повышенным риском инфаркта, инсульта, а также снижение минеральной прочности костей, переломы при незначительной травме. Ухудшают качество жизни женщин и остальные симптомы климакса:

  • депрессивные состояния, апатия, бессилие;
  • нарушение памяти, способности к физической, умственной активности;
  • потеря сексуального влечения;
  • частое мочеиспускание, недержание мочи;
  • сухость, жжение во влагалище;
  • боли в суставах.
Боль в суставах

Для того чтобы избежать многих из этих последствий или смягчить их проявления, гинекологами назначаются синтетические аналоги гормонов.

Они считаются высокоэффективными средствами, но их применение противопоказано при наличии:

  • наследственной предрасположенности к опухолям молочных желез, яичников, матки;
  • повышенной свертывающей активности крови, перенесенном тромбозе вен конечностей или легочных артерий;
  • разрастании внутреннего слоя матки (гиперплазии эндометрия).

У некоторых пациенток отмечается выраженная головная боль при применении эстрогенных таблеток, нагрубание и болезненность молочных желез, кровотечение. В таких случаях врач рекомендует альтернативные негормональные методы для лечения климактерических расстройств.

Рекомендуем прочитать статью о гормональном фоне у женщин. Из нее вы узнаете о нормальном гормональный фоне у женщин, причинах сбоев, как наладить низкий гормональный фон у женщин, а также о лечении повышенного гормонального фона. 

А здесь подробнее об Л-тироксине при аутоиммунном тиреоидите.

Лучшие таблетки от приливов, потливости во время климакса

Препараты, использующиеся у женщин для улучшения самочувствия, можно разделить на медикаменты химической структуры и натуральные травяные средства.

С химическим составом

По мере более глубокого изучения нарушений, происходящих при климаксе, гинекологи стали использовать для симптоматической терапии:

  • Аминокислоту Бета-аланин. Препараты Абьюфен и Клималанин устраняют приливы сразу после приема и помогают профилактике их появления за счет торможения активности рецепторов к глицину в мозговой ткани. Дозировка – по 400 мг 3 раза в день.
  • Противосудорожное средство габапентин (Габагамма, Габапентин) в дозе 300 мг 2-3 раза в день помогает уменьшить частоту приливов и их интенсивность. Имеет побочные действия – головокружение, головная боль.
  • Антидепрессанты, блокирующие обратный захват серотонина и норадреналина (Венлаксор, Рексетин, Ципрамил). Они нормализуют тонус сосудов, работу вегетативной нервной системы. Назначаются в индивидуальной дозировке.
  • Регулятор функции гипоталамуса сигетин (Сагенит). Стабилизирует выделение гонадотропных гормонов, при этом лишен прямой эстрогенной функции. Улучшает жировой и углеводный обмен. Противопоказан при маточных кровотечениях. Доза – 100 мг в сутки.

Кроме бета-аланина, эти препараты относятся к рецептурным, их назначает только врач. В комбинированную терапии также могут входить витамин Е, омега-3-жирные кислоты. Существует и специальный витаминный комплекс Менопейс для применения женщинами в период климакса.

Травяные

Нужно учитывать, что существуют медикаменты на растительной основе, прошедшие клинические испытания и биологически активные добавки. Они могут иметь очень похожий состав. Для того чтобы в полной мере проявились лечебные свойства растения, необходима особая технология изготовления. Поэтому доказанным эффектом обладают средства, зарегистрированные как лекарственные.

К наиболее используемым таблеткам относится Климадинон Уно. Он содержит экстракт цимицифуги, обладающий эстрогеноподобными эффектами. Его применение позволяет уменьшить приливы, потливость, нормализовать сон, состояние кожи и слизистых оболочек. При курсовом применении улучшает жировой обмен и защищает от прогрессирования остеопороза (уменьшения минеральной плотности костей).

Важная особенность – длительное применение не сопровождается разрастанием эндометрия. Противопоказан при индивидуальной непереносимости и наличии опухолевых процессов, рост которых зависит от уровня эстрогенов. С осторожностью назначается при заболеваниях печени.

Гомеопатическое средство Климактоплан содержит компоненты, которые улучшают чувствительность тканей к эстрогенам, нормализуют функцию надпочечников, гипофиза и гипоталамуса, его применение благоприятно сказывается на работе нервной и сердечно-сосудистой системы.

Под действием препарата уменьшаются такие симптомы климакса:

  • нервное возбуждение;
  • колебания настроения;
  • приступы повышенного потоотделения;
  • головная боль;
  • зуд кожи и слизистых;
  • общее недомогание, слабость.

Климактоплан можно принимать на протяжении длительного периода времени. При правильной дозировке (до 6 таблеток в день) он не вызывает побочных реакций. Тем не менее в первые дни приема возможно временное ухудшение самочувствия.

Для получения устойчивого результата рекомендуется принимать таблетки не менее 3 месяцев.

Фитоэстрогены сои послужили основой для препаратов Сойфем и Онагрис. Содержащиеся в них изофлавоноиды обладают таким спектром действия:

  • улучшают засыпание и снижают частоту пробуждений по ночам;
  • препятствуют сухости кожи и истончению слизистых оболочек;
  • нормализуют мочеиспускание;
  • помогают предупредить сосудистые нарушения (гипертонию, стенокардию);
  • избавляют от ощущения учащенного сердцебиения;
  • повышают физическую работоспособность.

С осторожностью применяются при опухолях, разрастании внутреннего слоя матки, фибромиоме. Дозировка подбирается индивидуально – от 1 до 3 таблеток в день. Рекомендуемый курс составляет 1 год.

В капсулы Феминорм входят масло вечерней примулы и экстракт хмеля. Они оказывают эстрогеноподобное действие. Для нормализации гормонального фона в состав препарата введены витамины – Д, К и В6. Они участвуют в синтезе половых стероидов.

Феминорм помогает уменьшить не только основные проявления климактерического синдрома, но имеет и дополнительные свойства:

  • снимает воспаление, помогает при суставной и мышечной боли;
  • нормализует давление крови;
  • предупреждает тромбоз сосудов;
  • успокаивает;
  • избавляет от головной боли и бессонницы;
  • замедляет процесс разрушения костей.

Противопоказан при аллергии на компоненты. Рекомендуемая доза – 2 капсулы. Курс лечения устанавливается в зависимости от тяжести течения климакса.

Негормональное лечение приливов и потливости на фоне климактерического синдрома при противопоказаниях к синтетическим аналогам эстрогенов или их непереносимости.

Рекомендуем прочитать статью о гормональном сбое у мужчин. Из нее вы узнаете о признаках нарушения гормонального фона, основных симптомах нехватки тестостерона, последствиях гормонального дефицита у мужчин, а также о диагностике состояния и лечении гормонального сбоя у мужчин. 

А здесь подробнее о препарате Эутирокс при щитовидной железе.

Используемые препараты обладаю достаточной эффективностью, сравнимой с заместительной терапией, но реже вызывают осложнения. Используют медикаменты с химической структурой – бета-аланин, габапентин, некоторые антидепрессанты и сигетин. Наиболее действенные травяные таблетки – Климадинон Уно, Климактоплан, Сойфем и Феминорм.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, что поможет женщине при климаксе:

Эффективные лекарства от приливов при климаксе

Если интенсивность приливов невелика, но они негативно отражаются на самочувствии и качестве жизни женщины, врачи рекомендуют ограничиться изменением образа жизни в сторону умеренной активности без перегрузок и лишних волнений. При этом рекомендованы прогулки на свежем прохладном воздухе, простые физические упражнения. Нужно избегать духоты и жары, по возможности увлажнять воздух в помещении. Обязательно нужно следить за собой и своим телом, содержать его в чистоте, отдавать предпочтение удобной, «дышащей» одежде.

Очень важно следить и за своим питанием. Легкая пища с обилием фруктов и овощей, полноценное насыщение организма продуктами, содержащими фитоэстрогены, обильное питье – залог уменьшения частоты и силы приливов за счет очищения сосудов и разгрузки организма.

Правильное дыхание и напитки из трав, позволяющих нормализовать уровень эстрогена и оказывающих заметное седативное действие (душица, валериана, шалфей, ромашка, мята и др.), также позитивно влияют на состояние женщины при климаксе.

Какие препараты снижают интенсивность приливов?

К сожалению, соблюдение рекомендаций по безмедикаментозному лечению климакса не всегда дают нужные результаты. И тогда на помощь приходят препараты от приливов и других симптомов, преследующих женщину при климаксе. Несмотря на разнообразие выбора подобных лекарств, подбор средства должен осуществляться специалистом исходя из факторов, вызывающих пресловутые приливы, о которых врач узнает со слов пациентки.

В некоторых случаях врачи назначают гормональные средства, способные нормализовать нарушенный гормональный баланс в организме женщины, в иных предпочтение отдают фитопрепаратам с растительными аналогами эстрогена или гомеопатическим средствам. Помимо этого, в качестве вспомогательной терапии, для облегчения симптомов климакса применяют лекарственные средства с седативным (успокоительным), гипотензивным (снижающим АД) и антидепрессивным действием, ведь беспокойство и депрессия способны лишь усилить и без того непривлекательные проявления климакса.

[21], [22], [23], [24]

Негормональные препараты от приливов при климаксе

Какими бы ни были названия препаратов, применяемых при климаксе от приливов, основными из них в листе назначений все равно являются гормональные или негормональные средства, нормализующие гормональный фон, а, следовательно, и реакцию гипоталамуса на температурные изменения.

Негормональные натуральные средства в данной ситуации предпочтительнее, поскольку имеют меньше противопоказаний, а вред от их приема сведен к минимуму. Конечно, по скорости воздействия и длительности приема они уступают синтетическим собратьям, да и стоимость лечения ними зачастую довольно велика, но на что только не пойдешь, чтобы и состояние улучшить, и себе не навредить.

К негормональным средствам, оказывающим благоприятное воздействие на женский организм во время климакса, можно отнести растительные препараты, в составе которых имеются фитоэстрогены, являющиеся своеобразными аналогами гормона, вырабатывающегося в организме человека, а также гомеопатические средства с соответствующим составом.

Показаниями к применению негормональных препаратов при климаксе являются снятие симптомов климактерического синдрома, в том числе нарушений сна, нервных расстройств, приливов, а также нормализация физического и психического состояния женщин среднего возраста. Помогают такие лекарства и при нарушениях менструального цикла у молодых женщин и девушек, болезненных месячных, воспалительных процессах в придатках и самой матке.

Фармакодинамика. Самочувствие женщины среднего возраста находится в большой зависимости от взаимодействия системы «гипоталамус-гипофиз-яичники». Фитоэстрогены в составе растительных и гомеопатических средств восполняют дефицит эстрогена в организме женщины в период климакса, ведь их действие в целом сходно. Таким образом регулируется деятельность гипоталамуса, а значит и яичников. Менструальный цикл становится регулярным, гормональный фон приходит в норму, а значит уходят  мучительные приливы, сопровождающиеся потливостью, сердцебиением и др. неприятными симптомами, нормализуется сон и психоэмоциональное состояние в целом.

Некоторые препараты к тому же обладают заметным противовоспалительным действием и благотворно влияют на мочеполовую систему женщины.

Фармакокинетика препаратов от приливов при климаксе зависит от входящих в лекарственное средство компонентов. Чаще всего негормональные препараты являются многокомпонентными, что делает проведение кинетических исследований попросту невозможными.

Названия и применение однокомпонентных негормональных препаратов

Некоторые негормональные растительные препараты или БАДы способны лишь уменьшить частоту и интенсивность выраженных симптомов климактерического синдрома, но полностью избавить от них женщину эти средства не в силах. К таким препаратам, назначаемым при  климаксе от приливов, относят: «Ци-Клим», «Феминал», «Климадинон» и другие, имеющие в своем составе лишь экстракты растений, содержащих фитоэстрогены.

«Ци-Клим» - гомеопатическое средство на основе экстракта цемицифуги, довольно ядовитого травянистого растения, содержащего вещества эстрогеноподобного действия, благодаря чему цемицифуга нашла широкое применение в гинекологии и косметологии.

У препарата имеются такие формы выпуска: таблетки (БАД и витамины для женщин старше 45 лет) и крем для наружного применения (отдельно для лица и тела). При климаксе применяют «Ци-Клим» в виде таблеток, а крем используют в косметических целях, как средство, улучшающее цвет и структуру кожи, повышающее ее упругость и эластичность за счет стимуляции выработки коллагена и эластина и воздействия на кожу гиалуроновой кислоты и ретинола, входящих в состав крема.

Таблетки «Ци-Клим» улучшают работу сердца, увеличивают секрецию пищеварительных желез, расслабляюще действуют на мышцы кишечника и мочевого пузыря, облегчают симптомы климакса и положительно влияют на внешний вид и состояние кожи, отсрочивая ее старение.

Препарат обладает седативным (успокоительным), гипотензивным (снижающим АД), жаропонижающим, противовоспалительным, а также ангиопротекторным (улучшает микроциркуляцию), антиоксидантным и антигликемическим (снижает уровень сахара в крови) действием.

Помимо облегчения симптомов климакса, у препарата имеются и другие показания к применению, такие как артериальная гипертензия легкой формы и нейроциркулярная дистония с повышенным АД. Применяют «Ци-Клим» и для профилактики атеросклероза.

Аналогом фитопрепарата «Ци-Клим» с тем же действующим веществом является препарат «Климакдинон», который применяют преимущественно для облегчения состояния женщин накануне, во время менопаузы и в период постменопаузы. «Климадинон» выпускается в виде таблеток и капель.

Способ применения и дозы данных препаратов от проливов при климаксе идентичны. Принимать таблетки и капли нужно вместе с пищей один или 2 раза в день. Разовая доза - 1 таблетка или 30 капель. Рекомендованный курс лечения – 3-6 месяцев. После небольшого перерыва курс можно повторить.

Витамины принимают по 1 таблетке в день курсом от 2-х месяцев.

«Феминал» - препарат, относящийся к группе БАДов, положительно влияющих на половую сферу жизни женщин во время климакса за счет входящего в его состав экстракта клевера. Содержащиеся в клевере изофлавоны оказывают действие идентичное женским половым гормонам. Именно этим и обусловлен лечебный эффект «Феминала», который рекомендован к применению накануне и во время менопаузы.

Как и предыдущие препараты, принимать его нужно во время еды, но в меньшей дозировке: 1 таблетка в день. Курс приема не меньше месяца.

Также на аптечных полках можно встретить фитоконцентрат «Феминал экомед», представляющий собой многокомпонентную биологически-активную добавку, нормализующую менструальный цикл у подростков и состояние женщин при климаксе. В его составе мы видим водно-спиртовые концентраты лекарственных растений, таких как крапива, зверобой, золототысячник, пастушья сумка и др.

Принимают капли утром и вечером за полчаса до еды или спустя 20 минут после нее в количестве 30-40 капель, разведенных в ½ ст. воды.

Комплексные гомеопатические препараты

Существует ряд многокомпонентных препаратов, которые благодаря своему богатому растительному составу и включению в лекарство незначительного количества змеиных ядов помогают не только уменьшить проявления климакса, но даже избавиться от них навсегда за счет стимулирующего действия на организм для борьбы с климактерическим синдромом. К таким гомеопатическим препаратам можно отнести всем известный «Ременс», а также женские лекарства «Климактоплан» и «Климакт-хель».

Два последних препарата нашли свое применение в комплексной терапии проявлений климактерического синдрома, а «Ременс» среди показаний к применению имеет также воспалительные процессы на внутренних половых органах (эндометрит и аднексит) и нарушения менструального цикла у женщин разного возраста.

Состав гомеопатическиго препарата «Ременс» может немного насторожить впечатлительных представительниц прекрасного пола, ведь помимо растительных экстрактов в нем присутствуют и секрет, вырабатываемый железой каракатицы, и яд одной из крупнейших гадюк Южной Америки под названием Бушмейстер (альтернативные названия: лахезис  или сурукуку). Но не стоит так тревожиться за свою жизнь, ведь дозировка компонентов препарата учитывает их влияние на организм таким образом, чтобы лекарство не принесло вреда здоровью, а лишь выполняло возложенную на него задачу.

Растительный состав препарата: цимифуга кистевидная - сангвинария канадская – известные борцы с приливами, а также пилокарпус, оказывающий положительное действие на тонус матки и способствующий нормализации давления.

Препарат обеспечивает адаптационную функцию организма к возрастным изменениям в половой и других сферах, а также предотвращает  переход мочеполовых заболеваний у женщин среднего возраста в хроническую форму, уменьшает вероятность рецидивов.

«Климактоплан» также относится к средствам гомеопатии, препараты которой способны избавить женщину от приливов и других неприятных симптомов, преследующих ее при климаксе, не нанося вреда здоровью и фигуре, что тоже немаловажно, когда дело касается прекрасного пола.

В составе препарата мы встречаем уже знакомую нам цимицифугу, оказывающую нормализующее работу действие на гипоталамус. Помогает нормализовать гормональный баланс и вытяжка из Sepia officinalis (каракатица обыкновенная).

Семена плодов Ignatia amara, из которых и приготовлен экстракт, входящий в состав препарата от приливов при климаксе «Климактоплан», способны купировать такие неприятные симптомы климакса, как приливы, гипергидроз, слабость и мигрени. Лапчатка канадская или сангвинария (Sanguinaria canadensis) также помогает эффективно бороться с приливами, сопровождающимися покраснением кожи, усилением сердцебиения, болями и головокружениями.

Присутствует в составе препарата и змеиный яд, известный стимулирующим действием на организм.

Этот же яд мы встречаем в гомеопатическом препарате «Климакт-хель», который дополнен такими составляющими, как Simarouba cedron (позволяет избавиться от лихорадки, жара и зуда), сера и металлическое олово. Растительный состав лекарства сходен с препаратом «Климактоплан».

«Климактплан» и «Климакт-хель» можно найти на аптечных полках в виде таблеток, а у препарата «Ременс» имеется 2 формы выпуска: таблетки и капли.

Способ применения и дозы гомеопатических препаратов от приливов при климаксе могут немного отличаться. Так «Климактоплан» рекомендуется принимать по 1-2 таблетки троекратно в течение дня, до еды или после нее с отсрочкой в полчаса. Разовая доза для «Климакт-хель» и «Ременс» – 1 таблетка. Принимать эти таблетки нужно утром, в обед и вечером за полчаса до еды и не ранее чем через час после нее, медленно рассасывая. Курс лечения довольно длительный, в некоторых случаях он составляет более полугода.

«Ременс» в виде капель применяется в дозировке 10 капель три раза в день. Если симптомы настолько сильны, что требуется быстрое их снятие, возможно увеличение кратности приема до 4 (таблетки) или 8 (капли) раз.

Противопоказаний к применению растительных препаратов очень немного. В основном это гиперчувствительность к различным компонентам растительных БАДов, строгенозависимые опухоли, непереносимость лактозы, являющейся вспомогательным компонентом многих лекарственных форм. Нежелательно принимать подобные препараты в детском возрасте, в период беременности и кормления грудью. Не предназначены БАДы с фитоэстрогенами и для мужчин.

Среди побочных действий, свойственных вышеописанным препаратам, можно выделить аллергические реакции, усиление слюнотечения («Ременс») и желудочные боли, которые наблюдаются крайне редко. Препараты могут ухудшать состояние пациентов, у которых диагностирован гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока.

Взаимодействие с другими препаратами. Применение различных медикаментозных средств не требует отмены или корректировки дозы препаратов с фитоэстрогенами, поскольку их взаимодействие не приводит к снижению эффективности или другим негативным последствиям. Тем не менее, чтобы избежать передозировки, не рекомендуется принимать одновременно несколько препаратов с фитоэстрогенами.

Условия хранения различных гомеопатических средств с фитоэстрогенами приблизительно одинаковых: оригинальная упаковка, температура до 25-30 градусов, затемненное место, удаленное от детей. Спустя время допустимы незначительные изменения цвета, вкуса и прозрачности, свойственные растительным препаратам.

Срок годности различных негормональных препаратов:

  • «Ременс» в таблетках – 3 года, в каплях – 5 лет.
  • «Климакт-хель» сохраняет свои свойства в течение 5 лет.
  • «Климактоплан» рекомендуется использовать в течение 4 лет.
  • «Феминал» и «Ци-Клим» не теряют своих свойств в течение 2 лет.
  • «Климадинон» нужно хранить не более 3 лет.

[25], [26], [27], [28], [29]

«Эстровэл» - комплексное лечение климактерических расстройств

Особое внимание хочется уделить препарату «Эстровэл», который по мнению многих эффективнее других многокомпонентных лекарств из натурального сырья. В результате его приема уходят практически все неприятные симптомы климакса, позволяя женщине жить счастливой полноценной жизнью. Многие говорят, что уже через месяц после начала приема лекарства они забывают о приливах, раздражительности, бессоннице, головных болях, проблемах с давлением и работой сердца.

В состав препарата входят 2 источника фитоэстрогенов: экстракты сои и корня дикого ямса, которые помогают избавиться от приливов и, как следствие, значительно улучшить самочувствие женщины во время климакса. Натуральный дорогостоящий компонент индол-3-карбинол также обеспечивает эффективную нормализацию гормонального баланса, предотвращая развитие рака молочной железы.

Для нормализации психоэмоционального состояния в состав препарата, который назначают от приливов и неприятной симптоматики, наблюдающейся у многих женщин при климаксе, добавлены некоторые аминокислоты и растительный экстракт плодов витекса священного. Этот компонент также снижает болезненность молочных желез, предупреждает вздутие живота, головные боли.

Также в составе «Экстровэл» мы находим органический бор, выступающий в качестве профилактики остеопороза. С этой же целью, а также для нормализации работы сердечно-сосудистой и нервной системы, снижения потливости и отеков, уменьшения мышечных и головных болей в препарат включены экстракты цимифуги и листьев крапивы.

Витамин Е, пиридоксин (витамин В6), фолиевая кислота (витамин В9), являясь активными антиоксидантами, способствуют укреплению иммунной системы, повышают работоспособность, предупреждают развитие сердечно-сосудистых патологий.

Несмотря на все преимущества это эффективное лечебно-профилактическое средство имеет и некоторые недостатки в виде противопоказаний к применению. Их, кстати, немного. Это детский и подростковый возраст до 14 лет, периоды кормления и лактации, нарушение метаболизма аминокислот, в частности фенилаланина (фенилкетонурия), ну и, конечно же, гиперчувствительность к компонентам данного лекарственного средства.

Побочные действия препарата ограничиваются нечастыми случаями аллергических реакций на фоне гиперчувствительности.

Принимать препарат при климаксе рекомендуется не чаще 1 или 2 раз в сутки. Разовая доза – 1 таблетка. Если возникает необходимость, дневная доза может быть увеличена до 3 и даже 4 таблеток. Прием таблеток осуществляется вместе с пищей. Курс лечения – не менее 2 месяцев.

Срок годности препарата составляет 2 года, если его хранить в темном месте при температуре, не превышающей 25 градусов.

В целом мнение женщин о препарате положительное. Правда некоторые отзывы указывают на то, что в последнее время на рынке превалирует «Экстровэл» с измененным составом компании Валиант вместо препарата с тем же названием от Экомир. Отзывы об этом варианте препарата значительно хуже, чем о лекарстве с первоначальным составом. К тому же «Экстровэл» является довольно сильным, даже можно сказать агрессивным средством, принимать которое нужно лишь по назначению и под контролем врача-специалиста.

[30], [31]

Гормональные препараты от приливов при климаксе

Гормоны способны быстро и эффективно бороться с множественными проявлениями климактерического синдрома, нормализуя нарушенный гормональный фон. Гормональные препараты в своем составе содержат гормоны животного происхождения, аналогичные человеческим. Чаще всего это эстрадиол (эстроген) – основной женский гормон, обеспечивающий половую и репродуктивную функции, а также отвечающий за формирование женской фигуры со всеми ее округлостями.

С одной стороны такое лечение кажется предпочтительным, ведь гормональный фон нормализуется вроде бы как естественным путем в результате восполнения дефицита гормонов. Но с другой стороны у гормональной терапии существует множество противопоказаний и побочных эффектов. Именно поэтому бесконтрольный прием гормональных препаратов при климаксе для избавления от приливов зачастую приводит к появлению различных проблем со здоровьем, а также к стремительному появлению лишних килограммов. А ведь последний аспект трудно контролировать даже врачу, назначающему данные препараты.

Множественные запреты и нежелательные побочные эффекты при лечении гормонами делают гормональную терапию менее предпочтительной, чем негормональное лечение гомеопатическими средствами. Терапия гормонами целесообразна лишь в тяжелых случаях, когда растительные препараты не дают необходимого эффекта.

Для лечения климактерического синдрома, сопровождающегося сильными и частыми приливами, колебаниями АД, нарушениями сна и другими нежелательными симптомами, применяют гормональные препараты 3-х видов:

  • Эстрогеносодержащие средства (таблетки «Премарин», «Прогинова», препараты в виде пластыря «Дерместрил» и геля «Дивигель» или «Эстрожель»).
  • Лекарственные формы, в составе которых присутствуют эстрогены, производные прогестерона и некоторых необходимых женскому организму андрогенов (таблетки «Фемостон», «Дивина», «Климен», «Клиогест» и др.)
  • Гормональные средства с добавлением мелатонина – гормона, нормализующего суточный ритм и способствующего оптимизации ночного отдыха. Наиболее популярный препарат этой группы – «Мелаксен». Иногда как снотворное средство при климаксе врач может назначить «Циркадин».

Все эти препараты лечащий врач назначает исходя из потребностей женского организма, выявляемых в ходе опроса пациентки, а также некоторых инструментальных и лабораторных исследований. А так как потребности могут быть разными и изменяться в ходе лечений, дозировка препаратов является сугубо индивидуальной, а терапия проводится под постоянным контролем врача с учетом противопоказаний к применению и возможных побочных действий.

Кажущееся сходство некоторых гормональных препаратов зачастую подталкивает женщин к подмене в назначении одного препарата другим. Этого делать нельзя, поскольку действие препаратов может несколько отличаться, и такая замена может привести к неожиданным и не всегда хорошим последствиям.

Другие препараты при климаксе от приливов

Очень часто приливы при климаксе сопровождаются сильными головными болями и повышением давления. Дефицит гормонов заметно ослабляет стенки сосудов и негативно влияет на сердечный ритм. Мало того, что организм испытывает симптомы кислородного голодания, так к ним еще присоединяются психоэмоциональные расстройства (спутники приливов), заставляющие сосуды постоянно сжиматься и разжиматься.

Усиленное давление крови на сосуды является частой причиной плохого самочувствия при климаксе. Стабилизировать показатели давления помогают легкие гипотензивные препараты, такие как «Энап Н», «Эналаприл», «Каптоприл» и др. В более сильных препаратах во время приступов жара женщины обычно не нуждаются.

Помочь организму справиться с повышением АД и головной болью, вызванной спазмами сосудов, помогут такие препараты, как «Дротаверин», «Но-шпа», «Спазган» и др.

Уменьшение выработки половых гормонов негативно отражается на состоянии нервной системы женщины. Раздражение по пустякам, ощущение своей ущербности, мысли о якобы имеющей место страшной болезни, депрессии не могут не повлиять на работу сердца и сосудов, вызывая различные сердечно сосудистые и вегетативные реакции. Примером таких реакций являются печально известные приливы.

Чаще всего в качестве седативных препаратов, назначаемых как средства защиты от появления приливов при климаксе, используют различные растительные средства, в частности настойки лекарственных трав (шалфей, пустырник, валериана), обладающих успокоительным действием на нервную систему. Но если у пациентки диагностирована депрессия, легкие средства не принесут желаемого результата. В таком случае приходится обращаться к помощи других специалистов (в частности к психотерапевту) для назначения сильнодействующих средств.

Выраженные психоэмоциональные расстройства, сопровождающие некоторых женщин в период пременопаузы и с наступлением самой менопаузы, являются одними из показаний к применению следующих препаратов-антидепрессантов: «Велаксин», «Пароксетин», «Эфевелон», «Леривон» и другие, которые стимулируют выработку серотонина, который часто называют гормоном счастья.

Антидепрессанты, как и гормоносодержащие препараты, могут иметь одну и ту же функцию, но заметно отличаться по своему действию на организм, поэтому назначать такие препараты себе самостоятельно довольно рискованно. Такое назначение связано с непредсказуемыми последствиями, которые могут лишь спровоцировать новые более сильные приступы приливов, мигреней, психоэмоциональных расстройств, и даже спровоцировать сердечно-сосудистые патологии.

Сильнодействующие средства нуждаются не только в индивидуальном назначении, но и в последующей коррекции дозы вплоть до полного отказа. Контроль приема таких средств со стороны врача должен быть постоянным.

К тому же, иногда может понадобиться замена препарата в случае снижения его эффективности, что касается не только антидепрессантов, но и средств, регулирующих гормональный фон или давление. А этот вопрос также находится в компетенции лечащего врача.

И самое главное, терапия при климаксе, как и при других патологических состояниях организма, должна быть комплексной, включающей в себя гормональные или негормональные препараты при климаксе от приливов, гипотензивные и седативные средства, а при необходимости и антидепрессанты. Лишь при таком подходе возможно достижение стойкого положительного результата, позволяющего женщине не так остро ощущать приближение старости.

Лекарство от приливов при климаксе. Как найти свое средство

Девочки здравствуйте! Лекарство от приливов при климаксе практически ищет каждая женщина сталкивающаяся с симптомами жара. Около 50 лет, а то и раньше, женский организм испытывает новый виток гормональных изменений. Реакции женского организма на климактерические процессы сугубо индивидуальны. Одни мучаются всеми прелестями гормональной перестройки, другие – реагируют вполне сносно. В статье узнаем, какие препараты, народные методы помогут справиться с обязательными проявлениями климактерического процесса, приливами, которые способны оказывать, как физическое, так и психологическое влияние. Расскажу о своем опыте, как справляюсь.

Как начинается климакс у женщин: симптомы

Основными провокаторами приливов являются женские гормоны, то есть эстроген, а точнее их низкий уровень в организме. Гипоталамус реагирует на изменение гормонального фона, в котором находится терморегулирующий центр, осыпающим жаром женщину. Ощущение резкого повышения температуры тела, хотя она вполне остается в норме. Длительность-от 1-30 минут. Смена прилива может смениться ознобом.

При этом, также включаются механизмы, нормализующие баланс. Вследствие таких внутренних процессов отмечаются сопутствующие симптомы:

  • потоотделение;
  • сердцебиение;
  • головокружение;
  • головная боль.

Частота волн может достигнуть любого количества за сутки, но я заметила, что они обязательно появляются:

  • после горячей пищи;
  • в душной комнате (кухня во время готовки, ванна);
  • ночью во время сна.

Через некоторое время, начиная от первого признака (по разным данным — от полугода до 15 лет) организм перестраивается и приливы больше не беспокоят. Такие длительные сроки как 10-15 лет обусловлены ранней естественной или искусственной медикаментозной менопаузой.

Лекарство от приливов при климаксе

Для облегчения климактерических процессов нет единого лекарства, при необходимости только врач гинеколог назначает несколько препаратов, которые устраняют симптоматику.

В медикаментозный комплекс входят:

  • гормональные медикаменты;
  • гипотензивные препараты;
  • успокоительные средства;
  • витамины, микро, макроминералы;
  • антидепрессанты;
  • гомеопатические;
  • растительные фитоэстрогены.

Гормональные

Гормональные препараты– это основное при климаксе лекарство от приливов. Медикаменты данного типа позволяют восстановить уровень эстрогена. При этом значительно сокращается частота приливов, реже ощущается учащенное сердцебиение, давление не скачет.

Но гормональные препараты имеют серьезные побочные эффекты – прибавление веса, тромбоз сосудов, риск развития онкологии. Принимать гормоны следует только по назначению врача, строго соблюдая инструкцию по применению.

К гормональным лекарствам от климакса относятся:

  • Индивина;
  • Климонорм;
  • Триаклим;
  • Цикло-прогинова;
  • Триболон.

В указанных медикаментах содержится гормон эстроген, но также существует ряд комбинированных медикаментов, в состав которых добавлен прогестерон – Джес, Зоэли, Димиа.

Какие лекарства принимать при климаксе, решает специалист после обследования женщины на наличие гормональных отклонений. Также обязательно 1 раз год, следует проходить повторное обследования для своевременного выявления каких-либо гормональных отклонений и других заболеваний, а также для коррекции дозировки гормональных препаратов.

Негормональные

Довольно эффективными при частых приливах работают негормональные медикаменты. В основном это препараты изготовленные на растительной основе. Но такие средства могут оказать помощь при климаксе не агрессивными проявлениями.

Негормональные средства не имеют противопоказаний. Исключением является индивидуальная непереносимость некоторых растительных компонентов. Их можно подбирать самостоятельно и принимать в соответствии с инструкцией.

Как правило, в состав этих препаратов входят компоненты:

  • красный клевер;
  • экстракт цимицифуги;
  • соя и другие виды растительного сырья.
К препаратам от климакса на растительной основе относятся гомеопатические:
  1. Эстровэл.
  2. Иноклим.
  3. Климадинон.
  4. Трибестан,
  5. Ци-клин.
  6. Клималанин.
  7. Климакт-хель.
  8. Климактоплан.

Витаминные комплексы обязательно следует периодически принимать, так, как на фоне гормонального сбоя снижается иммунитет, который нуждается в поддержке всех органов и систем.

Существуют специально разработанные витаминные курсы, применяемые при климаксе:

  • менопейс;
  • ледис-формула Менопауза.

Антидепрессанты назначаются не только при нервном истощении, частых приступах паники во время климактерических приливов, а как легкое седативное средство. Одним из бюджетных средств, часто назначающийся гинекологом, является растительный препарат Адонис-Бром, он уряжает число сердечных сокращений в момент повышенной мышечной возбудимости сердца (противопоказания есть, ознакомиться обязательно).

Мой опыт

Каждая женщина ищет свой препарат, который поможет. Часто бывает, что нужно попробовать не одно средство, что бы найти свое.

Препарат

Стаж климакса у меня не большой на 2018 всего чуть больше года. Пила несколько месяцев Климаксан (самый дешевый), советовали 3-4 месяца пропить, только тогда будет помогать. Мне, увы, не помог. Сменила на рекламируемый Клималанин (намного дороже), за полгода уже 3 курса. Получалось, что перерыв 1,5 — 2 месяца. Приливы возобновлялись сильные, целое испытание для всех моих близких, я же говорю вслух, что мне плохо, не знаю куда деться в этот момент.

Инструкция советует пить 10 дней, до исчезновения приливов, по 3 таблетки. У меня облегчения не наступает за эти 10 дней, осыпание жаром в период лечения не прекращается, это я сейчас знаю. «Может сразу еще одну упаковку пить, до результата?» — задавала себе вопросы. Пока решала, прошла неделя, заметила, что стало полегче, уменьшилась интенсивность и частота, а позже ушли совсем. Но обещали вернуться, знаю точно, только когда? Обратно приходят по разному, самое длинный период замечательного самочувствия был 2,5 месяца.

Случай

Умом понимаю, нужно менять привычный образ жизни. Подтолкнул жуткий случай.

Был праздник, приехали друзья, посидели, выпили домашнего вина, к вечеру разошлись. Муж помогал убирать, мыть посуду. Вдруг, мне стало плохо, чувство, что теряю сознание, зазвенело в голове, покрылась потом, побледнела, слово не могу сказать, пошевельнуться. Села на стул, супруг в этот момент вышел из кухни, а у меня нет сил его позвать. Думала умираю. В жизни 3 раза падала в обморок, брык и ничего не помнишь. А такого, никогда не испытывала. Прошла, наверно, минута, а для меня вечность. Супруг увидел, сам чуть не брякнулся от моего вида, дал воды. Отошла, порозовела. Позже перебрав, все диагнозы, остановилась на климактерическом приступе с сильным спазмом сосудов. У меня есть знакомая, которая так «умирала» часто.

Итог выбора

В итоге стала менять питание, отказалась от сладкого чая, конфет. Ограничила себя постепенно, ем меньше. Сбросила 3 кг, заметила, что осыпание жаром не такие сильные, по ночам совсем прошли, а то, подушка мокрая была. Параллельно, по совету подруги, выписала добавку 3 в 1: рыбий жир, примула, льняное масло. Данная триада RxOmega-3 Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, 120 мягких желатиновых капсул Enteripure помогает поддерживать женский организм в период менопаузы и ПМС (предменструальный синдром). Практически каждый день делаю зарядку на растяжку, приседания, отжимания, для суставов приседания, круговые вращения руками. Привыкаю жить в новом витке жизни.

Так что, девочки, не с экономишь…. времени и денег. Ищите свое средство, посоветуйтесь с гинекологом, кстати, обследование обязательно каждый год. Не игнорируйте. Следите за щитовидкой, УЗИ мало, что говорит, нужно сдавать анализ крови ТТГ, Т4, анти ТПО, онко (грудь, матка), делать колоскопию кишечника. Контроль здоровья, только в ваших руках.

Народные методы

Помимо фармакологических медикаментов для лечения климакса и угнетения симптомов, существует несколько довольно действенных народных средств. Но при этом следует помнить, что народные рецепты используются только в качестве вспомогательной терапии на фоне комплексного лечения и под контролем лечащего врача.

Травы, которые зарекомендовали себя в качестве средств, для устранения симптомов менопаузы, используются в качестве настоев, чаев, отваров, в комплексе или в индивидуальном порядке:

  • шалфей;
  • боярышник;
  • красный клевер;
  • красная щетка (корень);
  • боровая матка;
  • розмарин.

Лечение климакса народными рецептами требует соблюдения нескольких простых правил. Например, приготовленный настой не должен храниться дольше суток. Чтобы состав не испортился в течение необходимого времени, его следует хранить в холодильнике или термосе. Также большинство рецептов рассчитано на однократное заваривание, то есть средство принимается в виде чая.

Как бороться с приливами еще

Бороться с приливами нет смысла, так как это проявления естественных возрастных изменений. Но при этом можно снизить интенсивность и частоту климактерических процессов, на время облегчить себе жизнь, затем они возвращаются вновь. Конечно, климактерический период начинается еще в активную фазу жизни, когда работа, дети, внуки, муж, родители требуют к себе внимания, а здесь перестройка организма начинается, как выжить.

Не могу не сказать, что не последнюю роль в нормализации состояния играет образ жизни женщины. Следующие советы помогут справиться с нахлынувшим жаром и наладить общее состояние:

  • ходьба пешком по несколько километров;
  • дыхательная гимнастика;
  • растительная пища, японское блюдо Натто;
  • употребление сравнительно большего количества воды;
  • комфортный вид спорта;
  • снижение уровня стрессовых состояний.

Рекомендации

  1. Прогулки на свежем воздухе в любом случае пойдут на пользу, тем более что при этом можно упорядочить свои мысли, успокоить нервы после напряженного трудового дня, да и подумать, как уделить себе любимой больше времени, к тому же, быстрая ходьба вполне заменит активный вид спорта.
  2. Как только появляются первые признаки прилива, следует расслабиться, не паниковать и приступить к дыхательной гимнастике, заключающаяся в глубоком медленном дыхании животом. После нескольких тренировок можно достичь 8 вдохов в минуту (около 7 секунд на каждый вдох-выдох). Проветривать помещение нужно регулярно. При благоприятных погодных условиях доступ свежего воздуха в комнату, спальню, кабинет должен быть постоянным.
  3. Растительная пища должна занимать главное место в рационе, отстранив на второй план белковые и мясные блюда. Следует ввести в меню полезные и одновременно вкусные продукты – фрукты, орехи, бобовые, соя, злаки. Пророщенные зерна богаты витамином Е, который крайне необходим во время климакса.
  4. Для поддержания нормального водного баланса необходимо пить не менее 2 литров воды в сутки. В этом случае исключается вероятность обезвоживания при усиленной потливости, возникающей при приливах.
  5. Активные виды спорта не только позволяют поддерживать хорошую физическую форму, но и улучшают настроение. Какому виду физических нагрузок отдать предпочтение? Не стоит сразу бежать марафон или покорять Эверест. Лучше сходить в ближайший фитнес-центр или бассейн. Полезными также будут утренние пробежки (ходьба) в ближайшем парке.
  6. Уровень нервного перенапряжения также сказывается на состоянии женщины. Отстраниться от стрессов практически невозможно, но снизить их влияние можно. Нужно настроиться на позитив, по утрам включать любимую спокойную музыку, заниматься любимым хобби (мне помогает фотошоп, ведение блога), сконцентрироваться на положительных эмоциях. При необходимости, конечно, врач назначает успокоительные препараты. Чем меньше уровень стрессов, тем реже появляются приливы.

Стараться не замыкаться в себе, а шутить над своим состоянием. Я, своим домашним корректно объяснила, что у меня трудный период перестройки и периодически пользуюсь, не загружая себя лишними делами.

Если приливы бывают довольно часто, то следует позаботиться о своем внешнем виде. Так как  они сопровождаются сильным потоотделением, рекомендуется добавить в свой гардероб предметы одежды из натуральных тканей, которые хорошо впитывают влагу. Одежду лучше выбирать свободного покроя.

Надеюсь, моя статья поможет найти лекарство от противных приливов при климаксе и пережить этот период достойно, заботясь о своем здоровье.

Берегите, девочки, себя вы нужны своим близким!

Для замечательного настроения послушайте замечательный кавер моего сына. Поддержите его канал на ютубе. К сожалению он прикован к коляске после травмы, круг общения — интернет. Но он живет и радует своих подписчиков классными песнями. Мечтает построить свой дом. Я уверена что у него все получится.

До новых публикаций!


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!