Лечение анемии у женщин

Признаки анемии у взрослых женщин — почему развивается заболевание

Главная сложность в диагностировании анемии состоит в том, что её проявления нарастают постепенно. Организм постепенно приспосабливается и привыкает к проявлениям данного заболевания. Обращение к врачу обычно происходит при довольно критичном снижении уровня гемоглобина.

Анемия характеризуется понижением уровня Hb ниже 110г/л и подразделяется на три степени в зависимости от дальнейшего снижения.

Анемия у женщин может возникнуть по многим причинам: гинекологические заболевания, беременность, кровопотери, глистные инвазии, заболевания костного мозга.

Что такое анемия

Анемия представляет собой клинико-гематологический синдром, во время которого в крови понижается общее количество эритроцитов. Как уже было сказано ранее, анемия не является заболеванием.

Именно поэтому в медицинской практике были выявлены определенные классификации, разделение на которые осуществляется в зависимости от того, какие характерные признаки анемии у взрослых женщин выявляются.

Организм слабой половины человечества требует к себе особого внимания, особенно, если это касается состояния крови.

В большинстве случаев представительницы данной категории людей даже не догадываются о подобного рода нарушениях, так как символичные признаки в виде частых проявлений переутомления, ощущение сонливости, частую смену настроения и выпадение волосяного покрова они нередко относят к признакам авитаминоза.

Почему возникает анемия у женщин? В первую очередь основная роль красных клеток крови заключается в переносе кислорода к внутренним органам.

Все существующие комплексы витаминов, которые можно без труда приобрести в любом аптечном пункте, способны лишь на определенное время устранить видимые симптомы, после чего нарушения и сбои в организме проявляются с новой силой.

Издавна в народе анемию называют малокровие, причем ее возникновению подвержены чаще всего представительницы женского пола в репродуктивном и детском возрасте, в период вынашивания ребенка и в возрасте от 14 до 18 лет.

Железодефицитная анемия

Чем опасна анемия у женщин? Нехватка железа в организме или проблема малокровия может наблюдаться вследствие диагностирования у пациента определенных заболеваний, например, кровопотери различного происхождения.

В большинстве случаев увеличенная кровопотеря может обнаруживаться в области пищеварительного канала (язва, гастрит) и матки (фиброма).

В более редких случаях может диагностироваться в результате травматологического, легочного, почечного или носового кровотечения.

Нередки случаи, когда подобного рода отклонения возникают по причине неправильного питания. В любом возрасте дефицит железа может быть при длительном голодании или недостаточном количестве потребляемой пищи. К этой проблеме следует также отнести отсутствие разнообразия в рационе, особенно, если в нем содержится большое количество сахара и жиров.

Данная проблема может возникнуть и при нарушенном процессе усваиваемости железа. В этом случае при анемии могут быть выявлены такие нарушения, как образование рубцов, а также атрофических и воспалительных процессов в области тонкой кишки.

Не стоит забывать и о физиологических особенностях организма человека, что влечет за собой активную потребность в данном элементе.

Речь в данном случае идет о периоде вынашивания ребенка, грудном вскармливании. Именно в этот период наблюдается острая нехватка в женском организме железа.

Что касается периода полового созревания, то здесь необходимость связана с началом менструации.

Причины возникновения анемии у женщин

Не стоит оставлять без внимания и основные факторы, в результате которых может возникнуть анемия. Причины анемии у женщин напрямую связаны с так называемыми разновидностями. Так, например, анемия, основанная на нехватке дефицита, может быть спровоцирована в результате обильной кровопотери в обостренной или хронической форме.

Нередко причина заключается в проведении операционного лечения по резекции желудка. В данном случае нарушается синтез гемоглобина, и, как следствие, неправильное формирование эритроцитов и их число. Присутствие паразитов в организме также способно привести к возникновению данного рода проблемы.

В данном случае сюда следует отнести глистную инвазию плоскими ленточными паразитами. Именно они способны нарушить кроветворение посредством снижения всасывания.

Не исключен случаи выявления проблемы в результате заболеваний гинекологической этимологии, что напрямую связано с нарушением гормонального фона, а также изменением и нерегулярностью менструального цикла или его длительности.

К дополнительным причинам следует отнести:

• образование злокачественных и доброкачественных образований в области матки или придатков;
• диагностирование у пациента эндометриоза в любом своем проявлении и форме.

Какой бы ни была причина заболевания, важно вовремя провести обследование и выявить проблему именно на ранних стадиях, так как это позволит сформировать не только эффективную форму дальнейшей терапии, но и решить возникшее затруднение именно тогда, когда оно способно устраниться без применения более серьезных способов лечения.

Симптоматика заболевания

Как и любое другое заболевание, анемия имеет свои характерные признаки и особенности. Как проявляется анемия в женском организме? Рассмотрим наиболее распространенные симптомы анемии у женщин. Итак, симптоматика болезни подразумевает следующие негативные проявления, относящиеся как ко внешним, так и внутренним изменениям:

• присутствие ощущения слабости у женщины;
• постоянная утомляемость даже после незначительных нагрузок;
• мгновение понижение трудоспособности или полное ее отсутствие;
• изменение внешнего вида кожных покровов (преимущественно ее бледность);
• временная или длительная потеря аппетита;
• склонность и проявление желания потреблять непищевые продукты, например, мел;
• возникновение депрессивных состояний или просто отсутствие позитивного настроения;
• ломкость и тусклость волосяного покрова и ногтевых пластин у женщин.

Следует отметить, что все вышеперечисленные проявления заболевания могут возникать постепенно и по отдельности. Именно поэтому представительниц прекрасной половины человечества может найти вполне адекватное объяснение любым подобного рода проявлениям.

Помимо общих признаков могут быть и индивидуальные проявления анемии.

В данном случае сюда следует отнести возникновение отдышки и как следствие учащенное сердцебиение, возможно кружение головы или болевые ощущения в ее области, вкусовые рецепторы могут слегка искажаться, что влечет за собой употребление несочетаемых продуктов питания. В редких случаях может быть обнаружено недержание мочи, потемнение в глазах, временная потеря сознания и при лабораторных исследованиях может быть выявлен низкий уровень гемоглобина.

Методы лечения анемии у женщин

Симптомы и лечение неразрывно связаны между собой. Дальнейшие методы терапии, как правило, подразумевают применение лекарственных препаратов с повышенным содержанием железа.

Длительность курса устанавливается исключительно лечащим специалистом.

В случае, если у пациента наблюдается непереносимость лекарственных средств или нарушение работы желудочно-кишечного тракта, то больному могут быть назначены инъекции.

Лечиться препаратами сравнительно просто, главное, чтобы специалист подобрал наиболее подходящее, так как средства имеют большое разнообразие и могут различаться в зависимости от состава и основного воздействия. В данной ситуации важно учитывать и противопоказания.

Данное женское заболевание подразумевает совместно с медикаментозным лечением еще и правильное питание. Рацион должен состоять по большей части из мясных блюд, лучше на время отказаться от употребления молочных продуктов.

Таким образом, следует сделать вывод о том, что возникновение анемических нарушений у женщин считается достаточно непредсказуемым заболеванием, так как характерные его признаки могут длительное время никоем образом себя не проявлять или способны интерпретироваться с другой точки зрения. В данном случае следует отдельное внимание уделить профилактическим мероприятиям, применять лекарственные препараты, способные восполнить запасы железа в организме (исключительно по назначению врача) и пересмотреть не только питание, но и образ жизни в целом.

Источник:

Лечение анемии у женщин

Признаки анемии у женщин является тревожным симптомом, который должен насторожить каждую представительницу прекрасного пола, поскольку первопричина анемии может скрываться за возникновением серьезной болезни.

При анемии снижается концентрация гемоглобина в крови, уменьшается количество эритроцитов – клеток, передающих органам человека кислород из легких.

Зная, чем опасна анемия для женщин, можно предотвратить ухудшение самочувствия и помочь своему организму.

В состав гемоглобина входит железо – жизненно необходимый компонент для организма, который дает красную окраску крови и входит в состав ферментов, обеспечивающих жизнедеятельность организма.

Причинные факторы анемии у женщин

В отличие от мужчин женщины имеют несколько другие показатели по крови. Например, для женщин норма гемоглобина – 115 – 145 г/л, а у мужчин немного выше – 132 – 164 г/л.

Анемия у женщин может быть из-за таких причин, как:

• болезни внутренних органов, в первую очередь проблемы с желудком;
• большая кровопотеря в острой или хронической форме;
• наличие ленточных паразитов в кишечнике;
• дисгормональные нарушения;
• опухоли;
• гинекологические заболевания, в частности эндометриоз;
• строгие диеты.

Читайте также:  Анемия: степени тяжести по гемоглобину, классификация

Если женщина испытывает проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, в ее организме нарушается процесс всасывания железа. А он, в свою очередь, приводит к дефициту железа.

Примерно такое же медленное всасывание железа происходит, если женщине ставят диагнозы «хронический анацидный гастрит», «язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки». При таких заболеваниях желудок обычно имеет пониженную кислотность, способствующую замедлению процесса всасывания железа. Недостаток его в крови сразу же дает о себе знать ухудшением самочувствия.

Наличие глистов также нарушает кроветворение, поскольку цианокобаламин (витамин, необходимый организму человека для формирования эритроцитов) поступает в кровь очень медленно.

Женский организм устроен таким образом, что все женщины детородного возраста каждый месяц теряют определенное количество крови.

Кроме того, многие женщины теряют кровь при нарушениях менструального цикла, различных гинекологических заболеваниях (полипы, миомы, фибромиомы, рак) и операциях, связанных с ними. Нельзя забывать, что во время родов также может произойти кровотечение.

Особенная категория – беременные женщины.

Во время вынашивания ребенка у них уровень гемоглобина обычно находится в постоянном поле зрения врача, поскольку растущий плод активно расходует железо из организма матери.

Редко можно встретить женщину, которая не следила бы за своим весом. Лишний вес побуждает представительниц прекрасного пола испытывать на себе различные диеты, ограничивая себя во многих полезных и вкусных продуктах.

При этом не все заботятся о том, чтобы питание было сбалансированным. Отсюда – железодефицитная анемия, или малокровие, которое обязательно нужно лечить. Причины анемии могут быть разные.

Поэтому женщине нужно следить за своим здоровьем.

Существует несколько признаков, по которым можно определить анемию:

• частая утомляемость даже при незначительных нагрузках;
• бессилие;
• бледность кожи;
• отсутствие аппетита;

• сонливость;
• головокружение:
• плохое настроение, плаксивость, раздражительность, депрессия;
• усталый вид;
• шум в ушах;
• выпадение волос;
• ломкость ногтей.

Даже в совокупности все эти симптомы не являются стопроцентными признаками анемии. Они могут сопровождать большое количество других заболеваний, например, весенний авитаминоз. После зимы организм обычно испытывает недостаток многих витаминов. Это сказывается не только на настроении, но и на внешнем виде, коже, волосах и ногтях.

Делать скоропалительный вывод о том, что это симптомы анемии у женщин – по меньшей мере некорректно.

Если анемия связана с малым количеством фолиевой кислоты, поступаемой с пищей, то могут возникнуть:

• стоматит;
• покалывания в конечностях;
• воспаление языка;
• желтый оттенок кожи.

Какие бы симптомы человек у себя ни выявил, точный диагноз может поставить только врач, и то после сдачи анализа крови.

Первая помощь при анемии

Лечение анемии у женщин должно начаться с диагностики. Ведь при этом возможно выявление сопутствующих заболеваний, и тогда терапевтические мероприятия должны учитывать характер этих заболеваний.

Чтобы миновала опасность тяжелой анемии, нужно не запускать лечение и проконсультироваться у врача.

Обычно лечение включает такие мероприятия:

• диета (сбалансированный набор продуктов, позволяющий восполнить дефицит железа);
• прием медикаментозных препаратов, которые обеспечивают организм железом;

• переливание крови (в тяжелых случаях), инъекции;
• витамины с железом.

Самое легкое, что можно сделать самостоятельно, чтобы улучшить свое самочувствие, – это наладить свой рацион.

Многие продукты содержат разное количество железа.

При дефиците этого микроэлемента полезно употреблять:

• красное мясо (особенно говядина);
• субпродукты (печень, язык, почки);
• рыба (скумбрия, ставрида, сардины, сельдь, икра);
• сушеные грибы;
• молочные продукты (творог, кефир);
• яйца;
• крупяные каши (гречневая, пшеничная, овсяная);
• бобовые (фасоль, горох);
• овощи (свекла, редис, картофель);
• фрукты (яблоки, инжир, черешня, гранат);
• ягоды (черная смородина, клюква, малина);
• свежевыжатые соки (особенно гранатовый, апельсиновый, томатный).

Разнообразие продуктов, помогающих восполнить дефицит железа и избавить человека от анемии, позволяет в любое время года принимать «вкусные» лекарства, не выходя из кухни. Желательно овощи, фрукты и ягоды употреблять в сыром виде.

Женщины обычно любят сладкое, но стараются себя ограничивать опять же из-за боязни набрать вес.

Но замена любимых пирожных, тортов и булочек сладкими фруктами и ягодами гарантирует стройность и то, что признаки анемии у женщин не появятся.

Любительницы крепкого чая или кофе должны пересмотреть свое отношение к этим напиткам. Дело в том, что в них содержится танин, а он тормозит усвоение железа. Лучше побалуйте себя свежевыжатыми соками – и вкусно, и об анемии можно забыть.

Готовя пищу, старайтесь использовать посуду из чугуна: исследования показали, что в процессе готовки в такой посуде количество железа в готовом продукте увеличивается.

Профилактические меры

Чтобы не иметь анемический вид, нужно выполнять некоторые требования, которые исключат потерю железа, а если таковая имела место, быстро восполнить его количество:

• Необходимо чаще гулять на свежем воздухе.
• Следить за питанием (регулярно употреблять продукты из вышеназванного списка).

Полюбите зеленые овощи, лук, молодые перья чеснока, салат, черемшу, петрушку, укроп, кинзу. Добавляйте их в первые и вторые блюда, салаты.

Лечением анемии занимается гематолог. Этот специалист даст вам необходимые рекомендации, чтобы вы смогли в случае необходимости самостоятельно наладить баланс железа в своем организме.

В качестве профилактики следует периодически (особенно если дома есть животные) принимать таблетки от гельминтов. Они необходимы каждому члену семьи.

С целью недопущения потери железа следует по возможности меньше контактировать с химическими веществами, инсектицидами, токсическими веществами.

Не следует забывать о здоровом образе жизни. Умеренная спортивная нагрузка улучшит общее состояние организма и повысит тонус.

Беременные женщины в случае анемии получают медикаментозное лечение препаратами железа и фолиевой кислоты. Они принимают активное участие в процессах кроветворения, а это очень важно не только для развивающегося плода, но и для будущей мамы. Препараты стоит употреблять только после консультации с врачом.

Поэтому зная, чем опасна анемия, нужно использовать все возможные средства, чтобы уменьшить болевые ощущения и улучшить свое состояние.

Источник:

Препараты для лечения анемии у женщин

• Анемия — уменьшение общего количества НЬ (или эритроцитов), которое, за исключением острых кровопотерь, характеризуется снижением уровня НЬ в единице объёма крови.
• Её причины заключаются в малом количестве железа в организме или большими кровопотерями. Если у вас анемия лечение препаратами проводится после выявления ее лабораторными методами.
• Анемия может иметь симптомом конкретного заболевания (например, железодефицитная анемия) или быть одним из симптомов других патологических состояний.

Как определить анемию?

В первую очередь, анемия, или малокровие, проявляется бледностью. А порой кожа приобретает бледно-зелёный оттенок. Довольно часто такое встречается у девушек в подростковом возрасте. Такое малокровие развивается как следствие эндокринного расстройства и нарушения процесса усвоения железа организмом.

Больные с определенным диагнозом анемия могут жаловаться на слабость, постоянную усталость, сонливость, обморочное состояние, головокружение, потемнение в глазах.

Если эту болезнь не лечить, может со временем появиться шум в ушах, постоянная одышка и учащённое сердцебиение. При осмотре терапевт может прослушать сердечные шумы. Такие шумы проходят после приема медикаментов от анемии и поэтому не опасны. У таких больных артериальное давление часто снижается, они становятся малоподвижными, и довольно часто замерзают.

При малокровии нарушается питание кожи, она превращается в сухую, так как в ней не вырабатывается нужного количества меланина. Такая кожа практически не поддается загару.

Очень много хлопот при анемии доставляют волосы. Становясь ломкими, они секутся и выпадают. Ногтевые пластины у человека становятся кривыми и рыхлыми. Могут появиться язвы и трещинки в уголках рта.

Но при анемии наблюдаются проблемы не только с внешностью.

Значительно хуже, если у больного появляются нарушения в функционировании внутренних органов.

При этом заболевании возникают запоры, возможна отрыжка, боли в животе и постоянное чувство тяжести в желудке. Многие жалуются на насморк с неприятным запахом, с которым не получается бороться с помощью обычных капель.

Нарушается процесс глотание твердой еды, у больного появляется ощущение, что еду непременно нужно запивать.

У больных малокровием возникают такие странные привычки, которые заключаются в поедании мела, сырых круп, теста, сырого мяса, песка и т.п.

Известно, что недостаток железа в клетках приводит к кислородному голоданию и нарушению окислительных и восстановительных процессов в тканях человека.

Часто возникают сложности с тем, как определить анемию. Иногда она протекает незаметно, без особо выраженных симптомов, поэтому вовремя проведённая врачебная диагностика может помочь избежать голодания и его отрицательных последствий.

Симптомы анемии разных типов

В патогенезе нарушений, возникающих при лечении анемии препаратами, ведущую роль играет нарушение оксигенации клеток различных органов и систем. Как следствие тканевой гипоксии возникают симптомы нарушения клеточного метаболизма и метаболический ацидоз. Первым признаком гипоксии является реакция ЦНС.

Симптомы начальной анемии

Клинические данные патологические процессы проявляются в виде анемического синдрома, характеризующегося бледностью кожных покровов и видимых слизистых оболочек, слабостью, утомляемостью. Компенсаторно увеличиваются сердечный выброс и минутный объём, учащается сердечный ритм. Это и есть основные симптомы анемии, требующие лечения.

Симптомы железодефицитной анемии

Лёгкая степень анемии чаще протекает бессимптомно, и на ранних стадиях лечения анемии клиническая картина неспецифична. Симптомы анемии не являются чем то стабильным и постоянным.

Больные обращаются к врачу при средней и тяжёлой степени анемии с жалобами на такие симптомы как: повышенная утомляемость, слабость, головокружение, раздражительность, головные боли, одышка, тахикардия.

В анамнезе часто отмечают такие симптомы как, хронические соматические (в том числе онкологические) заболевания, операции на ЖКТ, применение лекарственных препаратов (НПВС, глюкокортикоидов), хронические инфекции и воспаления.

У женщин при лечении анемии выясняют характер и длительность менструальных кровотечений. При расспросе часто можно выявить симптомы извращения вкуса — пристрастие к мелу, извести, глине, углю, зубному порошку.

Источник:

Медикаментозное лечение заболевания

Современное отношение к проблеме пониженного гемоглобина таково, что большая часть населения воспринимает это состояние как вполне нормальное. В случае если вы придерживаетесь аналогичной точки зрения и не совсем понимаете, что такое малокровие и как оно проявляется, то вам следует ознакомиться с данными по этому состоянию.

Анемия – симптомы

Степень выраженности заболевания зависит от его конкретного вида. В большинстве случаев анемический синдром обнаруживается случайно во время лабораторных исследований крови пациента.

Относительно бессимптомного течения малокровия можно сказать, что данный факт обусловливается склонностью пациентов списывать проявления пониженного гемоглобина на смену погоды, усталость и другие провоцирующие факторы, не подозревая об истинных причинах их возникновения.

Вследствие этого читателю нужно обратить пристальное внимание на следующие общие признаки анемии:

• быструю утомляемость;
• снижение двигательной активности;
• головокружение;
• раздражительность;
• постоянно холодные конечности;
• головную боль;
• сонливость;
• выпадение волос;
• ломоту в теле.

Снижение гемоглобина значительно влияет на общее состояние здоровья человека. Анемичные люди подвержены развитию патологий сердца и сосудов, нередко у них диагностируются проблемы с ЖКТ.

Важно отметить, что женщины детородного возраста более склонны к снижению концентрации гемоглобина по причине месячных кровотечений.

На фоне малокровия у дам наблюдаются другие патологические изменения внешнего облика: выпадение волос, ломкость ногтей, чрезмерная бледность кожных покровов. Помимо этого, признаки анемии у взрослых могут выражаться в следующих состояниях:

• вторичном иммунодефиците;
• потере мышечной массы;
• тахикардии;
• снижении либидо у мужчин;
• низком артериальном давлении;
• немотивированной одышке;
• систолическом шуме.

Признаки анемии у детей

Нормальный уровень гемоглобина в крови способствует активному росту и развитию ребенка. При недостатке данного белка дети испытывают множественные неприятные синдромы. Так, отдельного внимания заслуживает нервная система ребенка.

Мозг в условиях малокровия испытывает гипоксию, на фоне которой у маленьких пациентов зачастую развивается гипотрофия, задержка психомоторного развития. Со стороны ЖКТ также могут наблюдаться негативные явления в виде запоров или диареи.

Помимо того, симптомы анемии у детей часто проявляются в виде:

• гипотонии;
• плаксивости;
• бледности ушных мочек;
• метеоризме;
• пониженном аппетите;
• трещинах на ладонях;
• обмороках.

Анемия – причины

Малокровие развивается вследствие негативного воздействия многих факторов. Изучение последних должно базироваться на четком понимании вопроса. Если предполагается анемия – что это такое, знать обязательно.

Медицинские источники под данным заболеванием понимают группу клинико-гематологических синдромов, общим моментом для которых является снижение концентрации гемоглобина в крови.

Источник:

Как проявляется заболевание у женского пола?

Среди женщин существует ошибочное мнение, что анемия, или малокровие, особой опасности не представляет, и при более или менее нормальном самочувствии можно не обращать на нее внимание. Однако это очень далеко от истины, признаки анемии у женщин нельзя игнорировать. Очень важно своевременно выяснить причину этого явления и устранить ее.

Что такое анемия?

Слово «анемия» с греческого языка переводится как «малокровие». Этим термином в медицине характеризуется понижение уровня гемоглобина в крови, которое зачастую сопровождается уменьшением общего количества эритроцитов.

Опасность анемии заключается в том, что при этом состоянии внутренние органы получают недостаточное количество кислорода, вызывая гипоксию.

Анемия может быть обусловлена одной из таких причин:

• в организме не вырабатывается достаточное количество эритроцитов;
• из-за имеющихся кровотечений потеря эритроцитов превышает их образование;
• эритроциты вследствие различных патологий разрушаются организмом.

Малокровие не является самостоятельным заболеванием, поэтому если при лабораторном исследовании установлено понижение уровня гемоглобина, необходимо провести полное обследование женщины, чтобы установить его причину.

Причины возникновения

Анемия у женщин чаще всего развивается из-за недостатка железа в организме. Основные причины железодефицитной анемии:

• хронические и острые кровотечения;
• заболевания органов пищеварения, которые существенно ухудшают процесс всасывания железа из поступающей пищи;
• наличие глистов, которые замедляют всасывание витаминов, участвующих в кроветворном процессе;
• гинекологические заболевания, сопровождающиеся кровотечениями, нарушения менструального цикла;
• наличие новообразований во внутренних половых органах;
• беременность;
• недостаточное количество поступающего в организм железа в связи с отсутствием в рационе мяса, молочных продуктов или белковой пищи.

Признаки наличия анемии

Для того чтобы своевременно обратиться к врачу, необходимо знать, как проявляется анемия, какие нарушения состояния здоровья могут свидетельствовать о ее развитии. К таким нарушениям относятся:

• постоянная необоснованная слабость;
• наступление усталости при привычных физических нагрузках;
• головная боль и головокружение;
• бледная окраска кожных покровов и слизистых оболочек;
• изменение аппетита, проявляющееся в желании употреблять продукты, которые не относятся к пищевым, например, глину или мел;
• сухость и ломкость волос и ногтей;
• боль в мышцах и суставах;
• увеличение частоты пульса;
• нарушение восприятия запахов, становятся приятными запахи краски, бензина и ацетона;
• часто повторяющееся плохое настроение;
• рассеянность, невозможность сосредоточить внимание;
• пониженный уровень гемоглобина в анализах крови.

Все эти симптомы нельзя игнорировать, пытаясь придумать подходящую причину, оправдывающую их появление. Они часто могут быть признаками анемии, в частности, железодефицитной, и необходимо как можно раньше обратиться к врачу.

Чаще всего анемия возникает у женщин, находящихся в группе риска. К ним относятся:

• женщины, которые чрезмерно увлекаются низкокалорийными диетами, не содержащими мясных продуктов;
• женщины, у которых месячные длятся более семи дней, особенно если цвет выделений на всем протяжении остается ярко-красным;
• беременные женщины, у которых организм расходует большое количество железа для формирования и развития плода;
• женщины, страдающие часто повторяющимися кровотечениями из носа или прямой кишки;
• женщины, имеющие наследственный пониженный уровень гемоглобина;
• курящие женщины;
• женщины, которые являются донорами или были ими в прошлом.

Что делать при выявлении анемии?

Для устранения недостатка железа в организме назначают прием железосодержащих препаратов, причем длительность лечения может составлять до полугода. Одновременно с ними необходимо принимать витамины.

Современные препараты железа содержат вещества, которые улучшают усваивание этого химического элемента. В случае тяжелой формы анемии препараты вводятся в организм при помощи инъекций, а в особо запущенных случаях приходится прибегать даже к переливанию крови. Первые положительные результаты в лечении анемии должны быть заметны через 10 дней после начала лечения.

Продукты, содержащие железо

Питание женщин, страдающих малокровием, должно включать больше продуктов с высоким уровнем содержания железа. Не стоит употреблять молочные продукты, потому что из-за поступления в организм кальция усвояемость железа снижается. Лучше отказаться от употребления кофе и других напитков, содержащих кофеин. Препятствует усвоению железа также пища с грубыми волокнами.

Лечебное меню при анемии должно включать в себя блюда, приготовленные из следующих продуктов:

• мясо и печень;
• рыба;
• яйца;
• различные крупы;
• продукты растительного происхождения (зелень, сухофрукты и бобовые);
• грибы.

Источник:

Первые признаки заболевания

Если оставить за скобками потери крови при травмах, онкологических заболеваниях, желудочнокишечные кровотечения, другие заболевания внутренних органов, то анемия у женщин может быть следствием банального стремления худеть на диетах.

Читайте также:  Инсульт последствия

Отказываясь от некоторых продуктов, женщина недополучает необходимое железо, и витамин В-12, что вскоре приведёт к железодефицитной анемии. Подумайте, прежде чем отказываться от яиц, говядины и рыбы. Недалеко от диет ушла приверженность к вегетарианскому питанию.

Железо, получаемое из кураги, изюма, молочных изделий, орехов и овощей тёмного цвета — трёхвалентное и потому усваивается много хуже, чем продукты, перечисленные выше.

Свою лепту в развитие анемии вносят обильные менструации. Если месячные продолжаются дольше положенных трёх — пяти дней количество потерянного железа медленно, но верно нарастает.

При этом у женщины заметно пропадает аппетит, что никак не способствует восстановлению этого микроэлемента. Если вернуться к заболеваниям желудочнокишечного тракта, то отметим гастрит и язвенную болезнь со сниженным содержанием соляной кислоты.

Такое состояние препятствует всасыванию железа, отсюда, нарушение в образовании гемоглобина и снижение количества эритроцитов.

Проявления болезни

Признаки анемии у взрослых женщин зависят от вида малокровия. При анемии с дефицитом витамина В-12 проявления болезни нарастают медленно, и распознать заболевание удаётся сначала по жалобам и некоторым симптомам. Больную будет беспокоить слабость, незначительное недомогание, быстрое наступление усталости во время работы. Характерно извращение вкусовых пристрастий.

Признаки железодефицитной анемии у женщин выражены ярче.

• Здесь присутствуют не только общие проявления болезни.
• Извращение вкуса доходит до неодолимого желания употреблять в пищу мел, бумагу, даже землю. Становится видимым лаковый гладкий язык из-за атрофии его сосочков.
• Глазные склеры приобретают голубоватый оттенок.
• Может иметь место выпадение волос вплоть до облысения.

Симптомы при гемолитической анемии у женщин обозначат себя желтухой, которая обусловлена выходом в кровь билирубина, образовавшегося при разрушении эритроцитов. Склеры жёлтые. Пальпируется увеличенная печень, селезёнка. Моча приобретает цвет «мясных помоев». Донимают ознобление и лихорадочный синдром.

Малокровие при кровопотере

Проявление анемии, наступившей после острой кровопотери, ничем не будет отличаться от геморрагического шока при любом массивном кровотечении.

Резкое головокружение вплоть до потери сознания, бледные кожные покровы покрываются холодным потом, выраженная тахикардия с падением артериального давления.

При нарастании анемии самочувствие будет усугубляться ощущением учащенного сердцебиения, одышки.

Бледность слизистых, анемический синеватый оттенок ногтей. Нарушение сна. Возможно развитие сердечной недостаточности. Гипотермия (снижение температуры тела). Нередки судороги. Потеря 30% крови от исходного объёма грозит летальным исходом.

Источник:

Снижение концентрации гемоглобина в крови

Анемия или малокровие — это термин, обозначающий группу синдромов, для которых характерно снижение концентрации гемоглобина в крови. Ни один вид анемии не считается самостоятельным заболеванием.

А некоторые его легкие формы, особенно у женщин, — явление не только распространенное, но и в некоторых случая вполне физиологичное.

Какие причины вызывают анемию у представительниц прекрасного пола, где проходит граница между нормой и патологией, и какое может понадобиться лечение?

Норма и патология

Анемия — это состояние, при котором в крови наблюдается низкая концентрация гемоглобина. Сами по себе границы нормы — понятие условное, тем более что у женщин показатели изначально ниже, чем у мужчин. Так норма концентрации гемоглобина для представительниц прекрасного пола старше 15 лет составляет 120-140 г/л (для сравнения, у мужчин аналогичный показатель составляет 130-160 г/л).

Если концентрация гемоглобина у женщины понижается до 115 г/л и менее, это считается анемией легкой степени. Если этот показатель опускается до 60-90 г/л, это средняя тяжесть, а менее 60 г/л — тяжелая.

Виды и причины

Существует несколько механизмов снижения концентрации гемоглобина в крови. Это может произойти по причине недостатка питательных веществ, необходимых для выработки гемоглобина, в частности соединений железа.

Также анемия может наступить в результате нарушения созревания эритроцитов в костном мозге, длительной или острой потери крови, разрушения эритроцитов в крови под действием токсических веществ или неблагоприятных факторов, в результате наследственных болезней и т. д.

Исходя из причин и механизмов развития, анемии подразделяют на несколько групп.

Железодефицитные анемии. Это состояния, связанные с недостатком железа. Наиболее распространенный вид анемии у женщин. Дефицит железа может развиваться не только из-за недостаточного поступления этого микроэлемента с пищей (что часто наблюдается у вегетарианцев), но и в результате потери гемоглобина по причине кровотечений.

Апластические анемии. Возникают в результате угнетения функции красного костного мозга. Именно здесь происходят процессы кроветворения из стволовых клеток крови, и когда они нарушаются, то снижается и концентрация гемоглобина.

Постгеморрагические анемии. Состояния, связанные с кровопотерей. Они могут быть острыми (массированная кровопотеря) и хроническими (длительные не обильные кровотечения). При этом уменьшение объема циркулирующей крови вызывает компенсаторную реакцию — рефлекторный спазм сосудов, ускоренный кровоток, что позволяет поддерживать артериальное давление.

Гемолитические анемии. Возникают вследствие ускоренного разрушения эритроцитов. Проявляются желтухой, повышением непрямого билирубина в крови. Анемия возникает при наследственных заболеваниях, токсическом поражении, аутоиммунных состояниях, онкологических недугах.

Фоллиеводефицитные и В12-дефицитные анемии. Возникают при недостатке вышеуказанных веществ, необходимых для роста и созревания эритроцитов. Наблюдается чаще у пожилых людей, при заболеваниях пищеварительного тракта, при заражении паразитами.

Симптомы

Анемия сопровождается рядом симптомов, связанных с кислородным голоданием тканей:

• бледная кожа воскового, желтушного или землистого оттенка;
• множественные кровоизлияния на коже (сосудистые звездочки, синяки, свидетельствующие об увеличении ломкости сосудов и уменьшении количества тромбоцитов);
• высокая утомляемость, слабость;
• потемнение в глазах, шум в ушах, головокружение, обмороки, связанные с недостатком мозгового кровообращения;
• одышка и сердцебиение при нагрузке (при тяжелой анемии — в покое);
• изменения аппетита (снижение, либо неукротимое чувство голода, отсутствие чувства насыщения).

Последствия

Гемоглобин — это основной транспортер кислорода в организме, при его дефиците ткани и органы испытывают кислородное голодание. Со временем это может приводить к нарушениям их функций.

Последствиями анемии у женщин может быть снижение иммунитета и высокий риск инфекционных заболеваний. Кислородное голодание снижает работоспособность, вызывает чувство постоянной усталости.

Слизистые оболочки рта, дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта, а также кожа вследствие анемии становятся более ранимыми. Могут развиваться дерматиты и экзема.

При вовлечении в патологический процесс нервной системы появляется плаксивость, раздражительность, снижается концентрация внимания.

Особую опасность анемия представляет для сердца, которое в этом случае работает с двойной нагрузкой. Со временем это может привести к сердечной недостаточности. Снижение уровня гемоглобина приводит к отекам нижних конечностей и увеличению печени.

Лечение

Поскольку анемия — лишь признак происходящих в организме патологий, то единственным способом лечения является устранение вызвавших ее причин.

Наиболее распространенная форма анемии — железодефицитная — требует применения препаратов железа. В настоящее время это огромный выбор лекарств: таблетки, инъекции, средства, содержащие только железо или же его соединения. При этом важно обеспечить не только поступление железа в организм, но и его усваиваемость. С этой целью может быть назначена аскорбиновая кислота.

В качестве поддерживающего средства, а также метода профилактики анемии у женщин рекомендуется диета с высоким содержанием красного мяса, почек, печени.

Из растительных продуктов рекомендуются бобовые, шпинат, петрушка, хлеб из муки грубого помола, яблоки, сухофрукты.

Большую роль при этом играет своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, кровоточащего геморроя, обильных менструаций и других состояний, приводящих к кровопотере.

При недостатке витамина В12 назначаются содержащие его препараты, чаще в виде уколов, так как при этом типе анемии, как правило, нарушено усвоение витамина в кишечнике.

Если анемия спровоцирована заболеваниями крови или наследственными недугами, проводится специфическое лечение. Для некоторых форм заболеваний эффективное лечение не разработано. В таком случае в качестве поддерживающей меры применяется переливание крови от донора с аналогичной группой крови и резус-фактором.

Хотя анемия не является самостоятельным заболеванием, ее нельзя игнорировать. Если вы заметили у себя признаки анемии, не затягивайте с визитом к врачу. Вам будет назначен анализ крови и другие необходимые обследования, которые выявят причину анемии, и только по его итогам — лечение, подходящее в вашем случае.

Источник:

Симптомы анемии у женщин: признаки, последствия, лечение, питание, профилактика

Анемия – заболевание, вызванное понижением уровня гемоглобина в крови и влекущее за собой ухудшение общего состояния организма, снижение работоспособности, слабость и одышку. Малокровие у женщин наблюдается гораздо чаще, чем у мужчин.

В статье речь пойдет именно об особенностях железодефицитной анемии у женщин и способах ее лечения.

Особенности

Анемия (малокровие) встречается у 10-12 % населения, в большинстве же случаев у женщин, регулярно подверженных потере крови при менструациях.

Причин возникновения заболевания немало, но чаще всего основной из них является дефицит железа. Именно недостаток этого микроэлемента в организме является толчком для развития такой разновидности малокровия, как железодефицитная анемия.

Уровень гемоглобина в крови падает именно из-за недостатка железа, влияющего на уровень содержания эритроцитов в крови. Уменьшение количества эритроцитов влечет за собой и уменьшение кислорода, поступающего через кровь в ткани.

Это и является основной особенностью данного заболевания, ведь именно из-за недостатка кислорода начинают наблюдаться такие симптомы, как:

• слабость,
• быстрая утомляемость,
• сонливость.

Также от содержащегося в организме железа зависит состояние кожи, волос, ногтей. Дефицит железа сказывается и на работе сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Анемия, вызванная недостатком железа, развивается постепенно, и ее основными проявлениями являются изменения в составе крови, что напрямую сказывается на общем состоянии организма.

Внимание! Следует отличать железодефицитную анемию от сидеропении. Первая – серьезное заболевание, вызванное дефицитом железа, характеризующееся снижением уровня гемоглобина и уменьшением вырабатывающихся кровяных телец в крови. Сидеропения же – это скрытый дефицит железа, вызванный зачастую неправильным питанием.

Своевременная диагностика на основе проявляющихся симптомов позволит выбрать верный курс лечения и избежать осложнений.

Еще одной особенностью железодефицитной анемии является то, что ей подвержены чаще всего:

• новорожденные,
• дети во время активного роста,
• взрослые женщины в репродуктивном возрасте,
• беременные и кормящие женщины.

Причины

Женщины больше всего подвержены риску возникновения анемии в молодом возрасте, во время беременности и во время кормления грудью новорожденного ребенка. Именно в эти периоды расход железа, содержащегося в организме женщины, увеличивается, но не поступает обратно в необходимом количестве.

Основных причин возникновения железодефицитной анемии несколько:

1. Регулярные кровопотери, вызванные обильными менструациями и нарушениями гормонального цикла.
2. Гинекологические заболевания, провоцирующие маточные кровотечения, нарушение гормонального баланса в организме, возникновение опухолей в придатках и матке. Последние, в свою очередь, так же могут сопровождаться потерей крови.
3. Несбалансированное питание. Соблюдение строгих диет, вегетарианство, неправильно выстроенный рацион питания так же могут стать причиной дефицита железа в организме, а следовательно, и развития анемии.
4. Беременность. Растущий плод поглощает все минеральные элементы, содержащиеся в организме беременной женщины, что ведет к неизбежному уменьшению количества железа, а следовательно, и понижению уровня гемоглобина и содержания эритроцитов крови.
5. Кормление грудью. Основной процент микроэлементов новорожденные получают именно с грудным молоком. Анемия может возникнут у кормящих мам в случае, если с пищей они употребляют недостаточное для восстановления баланса количество железа. Именно правильные диеты во время кормления грудью позволяют избежать развития анемии.
6. Снижение уровня содержания ферритина в организме. Этот белок способствует накоплению железа в крови и отвечает за его высвобождение в случае, когда уровень гемоглобина падает. Его недостаток в организме провоцирует развитие заболевания.

К причинам возникновения железодефицитной анемии у женщин так же можно отнести и проблемы в работе желудочно-кишечного тракта – язвы и гастриты, постоперационные осложнения, на фоне которых наблюдаются кровопотери и нарушается синтез гемоглобина и рациональное формирование эритроцитов в крови.

Неправильная секреция желудка влияет и на процесс всасывания железа: микроэлемент хуже усваивается организмом и поступает в кровь в недостаточном количестве.

Признаки

Анемия, возникающая у женщин, характеризуется, прежде всего, внешними проявлениями.

Дефицит железа в крови влияет на состояние кожных покровов, волос и ногтей.

Следует выделить несколько отличительных признаков, проявляющихся налицо:

• Кожа. При анемии кожа становится дряблой, бледной, сухой. Шелушение и постоянное раздражение кожи лица бросается в глаза и является одним из важных симптомов развития заболевания.
• Глаза. Белки глаз желтеют, взгляд становится блеклым, наблюдается сильная усталость даже после небольших нагрузок. Ухудшается зрение.
• Волосы при анемии становятся тусклыми и безжизненными, начинают выпадать.
• Ногти становятся тонкими и ломкими, слоятся, на ногтевых пластинах появляются белые полосы.

К признакам анемии следует отнести и ухудшение самочувствия. Снижение гемоглобина в крови сказывается на работе внутренних органов, кровеносной системы, желудочно-кишечного тракта.

Каковы же изменения в состоянии организма при развитии данного заболевания?

1. Нарушения в работе дыхательной системы, одышка.
2. Постоянная усталость, слабость. Женщина чувствует себя подавленной и разбитой.
3. Частые головокружения, потемнение в глазах.
4. Изменения в работе кровеносной системы: пониженное артериальное давление, аритмия, учащенное сердцебиение, боли в груди.
5. Изменение цвета стула, увеличение селезенки, изменение вкусовых ощущений.
6. Потеря аппетита.
7. Ухудшение настроения, развитие депрессии.
8. В тяжелой форме недержание мочи, частые обмороки.

Одним из симптомов железодефицитной анемии у женщин может быть повышение субфебрильной температуры.

Важно! Диагностировать анемию можно самостоятельно по нескольким признакам из вышеперечисленных, но именно анализ крови на содержание эритроцитов и уровень гемоглобина позволит поставить точный диагноз.

К тому же, для выявления анемии следует взять во внимание такие показатели, как содержание ферритина, трансферрина (белка, переносящего железо по кровеносной системе) и железа сыворотки.

На видео рассказывается о симптомах анемии:

Чем опасна — последствия и осложнения

К осложнениям, вызванным развитием анемии, следует отнести нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, такие как:

• миокардиодистрофия,
• дисфункция с нарушением пассивного расслабления,
• гиперкинетический тип кровообращения.

Данные отклонения в работе сердца провоцирует именно кислородное голодание внутренних органов на фоне снижения уровня гемоглобина и уменьшения количества кровяных телец, участвующих в транспортировке кислорода по клеткам.

При отсутствии лечения анемия влияет на развитие с возрастом множества заболеваний.

Особенно опасны последствия хронической анемии в пожилом возрасте:

• На фоне дефицита железа и значительно пониженного уровня гемоглобина происходят серьезные сбои в работе кровеносной системы и головного мозга.
• Так как гемоглобин в крови понижен, и ткани не получают необходимого количество кислорода, возникает риск развития ишемической болезни сердца, инсультов, инфарктов и атеросклероза.
• Данные заболевания развиваются с возрастом на фоне хронической кислородной недостаточности, вызванной именно анемией.

К осложнениям, вызванным анемией, следует отнести понижение иммунитета, а следовательно, повышенную заболеваемость, к тому же дефицит железа вызывает нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, а в связи с кислородным голоданием организма патологии дыхательной системы.

По возрастам

30 лет

Тридцатилетние женщины еще находятся в репродуктивном возрасте, у них наблюдаются регулярные менструальные кровотечения, что повышает риск развития анемии.

Нормой гемоглобина, содержащегося в крови женщины данного возраста, считается показатель 120-145 г/л.

В данном возрасте рекомендуется включать в рацион богатые железом продукты для профилактики развития заболевания, ведь именно в этом возрасте организм женщины постепенно начинает гормонально перестраиваться и потребляет большее количество минеральных веществ и витаминов, необходимых для подготовки организма к физиологическим изменениям.

40 лет

В данном возрасте анемия может возникать у женщины на фоне гормональной перестройки организма и замедления обменных процессов.

Количество усваиваемого из потребляемой пищи железа уменьшается, что приводит к снижению уровня гемоглобина и уменьшению количества эритроцитов в крови.

Изменения в организме на фоне климакса ускоряют развитие анемии, спровоцированной менструациями, хирургическим вмешательством, родами и иными кровопотерями. Именно анемия в период климакса у женщин данного возраста наиболее распространена.

Справка! Для диагностирования анемии в этом возрасте рекомендуется прохождение осмотра и изучения состава крови.

Нормой содержания гемоглобина в крови в этом возрасте считается 120-140 г/л.

50 лет

В возрасте 50 лет анемия может возникать на фоне развития заболеваний внутренних органов:

• заболевания желудочно-кишечного тракта,
• ревматоидный артрит,
• варикозное расширение вен,
• онкологические заболевания.

К причинам развития анемии в этом возрасте можно отнести и нарушение пищеварения, неправильное питание, малоподвижный образ жизни.

Менструальные кровотечения у женщин в этом возрасте в большинстве случаев уже прекращаются, но если это еще происходит, то и менструации также можно отнести к причинам возникновения анемии.

Норма содержания гемоглобина в крови в 50 лет – 116-138 г/л.

Для диагностики заболевания в данном возрасте рекомендуется полное обследование и анализ крови на содержание эритроцитов и уровень гемоглобина. В качестве профилактики заболевания рекомендуется соблюдение диет и обогащение рациона продуктами с богатым содержанием железа.

60 лет

В пожилом возрасте основными причинами возникновения анемии являются неправильное питание и хронические заболевания, сопровождающиеся кровопотерей и нарушением обмена веществ.

К ним следует отнести:

• гастрит,
• язвы,
• ревматоидный артрит,
• сбои в работе мочеполовой системы.

Анемия наблюдается и при развитии злокачественных опухолей как сопутствующее заболевание, ведь онкологические заболевания сопровождаются нехваткой железа.

В возрасте 60 лет анемия часто развивается из-за недостаточного содержания в рационе питания продуктов, богатых железом. Именно в этом возрасте следует следить за своим рационом и включать в него мясные блюда, богатые белком продукты и богатые железом фрукты и овощи.

115-135 г/л – содержание гемоглобина в крови женщины 60 лет, считающееся нормой.

Как лечить?

Для профилактики и лечения анемии используются препараты, содержащие соли железа. К отличиям их друг от друга относятся скорость всасывания, процент содержания железа и различия в возможных побочных эффектах.

Справка! Для лучшего усваивания организмом железа рекомендуется использовать комбинированные препараты – помимо железа, в них содержатся витамины, минералы и аминокислоты.

Препараты с высоким содержанием железа не рекомендуется использовать для лечения других видов анемии (апластической или гемолитической) и при индивидуальной непереносимости.

К тому же, медикаменты при лечении анемии следует запивать только водой, иначе минеральные вещества не усвоятся организмом в полной мере.

Основные препараты

Рассмотрим основные виды препаратов, используемых для лечения анемии:

• Актиферрин. Данный препарат является комбинированным и используется в виде капель или капсул.
• Тардиферон. Препарат состоит из железа, аскорбиновой кислоты и мукопротеозы. Выпускается в форме таблеток и используется для комплексного лечения анемии.
• Фенюльс. Производится в виде капсул и содержит в своем составе фруктозу, дрожжи, цистеин, пиридоксин и железо. Препарат является комбинированным и благодаря комплексу аминокислот легко усваивается организмом.

Справка! Для лечения анемии используются и препараты, которые вводятся в организм больного с помощью инъекций.

Используются данные препараты в случаях, если у больных наблюдаются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся пониженной всасываемостью железа; аллергические реакции и непереносимость железа; язвенная болезнь или удаление желудка и части тонкого кишечника.

Перроральный прием

К препаратам, вводимым в организм перентерально, относятся:

• Веноферн. Препарат предназначен для внутривенных инъекций и содержит в составе железо гироксид сахарозных компонентов.
• Фербитол. Вводится внутримышечно. В составе содержится железосорбитоловый комплекс.
• Ферковен. Препарат вводится внутривенно, состоит из железа сахарата, раствора углеводов и глюконата кобальта.

Внимание! Именно использование препаратов с содержанием железа является самым эффективным методом лечения анемии и восполнения количества железа в крови. Дозировку и продолжительность лечения назначает врач после общего осмотра и анализа крови.

Для лечения и профилактики легких форм анемии рекомендуется использовать и витаминные комплексы, содержащие в своем составе железо, витамины и другие минеральные вещества. Существуют и биологически активные добавки, изготавливаемые из природного сырья и дополнительно обогащенные солями железа: гематоген, обогащенные железом дрожжи.

Читайте также:  Гипертоническая болезнь 3 степени (риск ССО) - что это такое

Какие препараты железа стоит принимать при анемии рассказывается на видео:

Витаминные комплексы

Для лечения анемии и ее профилактики следует употреблять витаминные комплексы с содержанием следующих веществ:

• Рибофлавин. Вещество принимает участие в активном образовании эритроцитов и обладает антиоксидантными свойствами. Его содержание в организме влияет на уровень гемоглобина и степень усваивания железа.
• Пиридоксин. Витамин отвечает за перемещение в костный мозг железа и участвует в процессе кровообразования. Именно пиридоксин помогает железу усваиваться и задействует его в процессе кровообразования, не позволяя микроэлементу скапливаться во внутренних органах.
• Фолиевая кислота. Вещество участвует в образовании эритроцитов и улучшает синтез кровяных телец в клетках костного мозга.
• Аскорбиновая кислота. Именно она способствует обмену железа в тканях и клетках организма и препятствует его окислению в желудочной среде, тем самым позволяя ему полностью всасываться в кровь.
• Цианокобаламин участвует в кровообразовании. Недостаток его в организме провоцирует развитие самой тяжелой формы анемии – мегалобластической. Витамин участвует в делении и образовании эритроцитов и способствует их быстрой транспортировке в сосуды.

При анемии назначаются препараты и витаминные комплексы с содержанием именно этих витаминов. Благодаря им железо лучше усваивается организмом. К тому же от них напрямую зависит и уровень гемоглобина, и скорость образования эритроцитов.

Какое лечение назначается при анемии рассказывается на видео:

Степени заболевания по гемоглобину

В результате анализа крови на содержание гемоглобина врачам удается определить степень тяжести заболевания.

По содержанию гемоглобина в крови при анемии выделяется три стадии:

• Легкая степень анемии. Уровень гемоглобина в крови колеблется от 90г/л до 110г/л. Развитие заболевания на этой стадии сопровождается либо едва заметными симптомами, либо проходит вообще бессимптомно. Зачастую эта форма анемии вызвана неправильным питанием, изнуряющими диетами и недостаточным количеством потребляемых витаминов и минеральных веществ.
• Средняя степень анемии. Уровень гемоглобина в крови: 70-90 г/л. При этой форме анемии симптомы выражены ярче, наблюдается как ухудшение состояния, так и внешние проявления заболевания: выпадение волос, бледность кожных покровов, расслоение ногтей. У больных при анемии средней степени наблюдаются обмороки, потемнение в глазах и частые головокружения.
• Тяжелая степень анемии. Уровень гемоглобина в крови держится ниже отметки в 70 г/л. Заболевание сопровождается сильной слабостью, частыми обмороками, сбоями в работе сердца, тахикардией и резким снижением работоспособности. На этой стадии развития анемии требуется срочная медицинская помощь.

При беременности

При вынашивании плода у беременных наблюдается резкое снижение уровня содержания в организме витаминов и минеральных веществ. Обменные процессы в организме замедляются, а развивающийся плод требует для развития все больше и больше микроэлементов и питательных веществ.

Анемия при беременности является одним из самых частых и тяжелых осложнений.

У беременных женщин уровень гемоглобина в крови падает до 110 г/л.

Именно железодефицитная анемия чаще всего развивается при беременности из-за недостаточного количества железа, поэтому в этот период рекомендуется потреблять в пищу продукты с большим содержанием данного микроэлемента.

В первом триместре беременности потребность в железе возрастает на 1 мг в сутки, во втором – на 2 мг в сутки, а в третьем на 5 мг.

Микроэлемент в организме женщины во время беременности расходуется сначала на построение плаценты, а затем, когда у плода начинает развиваться кровеносная система, на питание и поддержание развивающегося плода.

Внимание! Во избежание развития анемии женщине, планирующей беременность, рекомендуется следить за рационом питания и уровнем гемоглобина в крови.

При дефиците железа беременные женщины рискуют столкнуться с осложнениями при родах и развитием у плода наследственной анемии.

К тому же пониженный уровень гемоглобина может спровоцировать развитие тканевой гипоксии, в частности, гипоксии плода. Данная патология возникает при недостаточном снабжении клеток организма кислородом и может привести к преждевременным родам либо задержкам в развитии плода.

К развитию анемии во время беременности склонны женщины:

• рожавшие много раз с коротким интервалом между родами;
• имеющие нарушения менструального цикла и обильные менструации;
• имеющие заболевания желудочно-кишечного тракта;
• соблюдающие изнурительные диеты и вегетарианки.

Справка! Для профилактики и лечения анемии во время беременности рекомендуется правильно питаться, включать в рацион продукты с большим содержанием железа.

При отсутствии аллергических реакций, индивидуальной непереносимости, противопоказаний и по строгим рекомендациям врача можно принимать препараты железа и витаминные комплексы с содержащимися в составе солями железа.

Что делать в случае возникновения анемии у беременной женщины рассказывается на видео:

Препараты с железом

Тардиферон

Препарат используется для профилактики и лечения анемии, вызванной дефицитом железа.

В составе одной таблетки медикамента содержится 256 мг сульфата железа. Тардиферон восполняет дефицит железа и повышает уровень гемоглобина в крови.

Внимание! Показан к употреблению беременным и кормящим женщинам, используется для профилактики анемии при длительных кровотечениях, в постоперационный период, при неполноценном питании.

Имеются и противопоказания:

• индивидуальная непереносимость,
• нарушение усвоения солей железа,
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта,
• повышенное содержание железа в крови.

Сорбифер Дурулес

Препарат является комплексным, так как содержит в своем составе помимо сульфата железа аскорбиновую кислоту.

В одной таблетке содержится 320 мг железа.

Используется для восполнения дефицита железа в организме и при лечении железодефицитной анемии. Показан при беременности и лактации в качестве профилактики анемии.

К противопоказаниям относятся:

• индивидуальная непереносимость,
• повышенное содержание железа в крови,
• нарушения в работе пищеварительной системы,
• тяжелые формы анемии (свинцовая, сидеробластная и гемолитическая).

Гесталис

Является пищевой добавкой, содержащей в своем составе витамины (C, D, B1,B2,B5,B6), минералы (йод, медь, цинк, фолиевую кислоту), докозагексаеновую кислоту и липофер (железо в липосомах).

Именно липофер позволяет полноценно усваивать железо и именно поэтому идеально подходит для беременных и кормящих грудью женщин.

Благодаря богатому минеральному комплексу препарат способствует поддержанию тонуса организма и показан к употреблению при планировании беременности и в качестве профилактики дефицита железа в организме.

Препарат не имеет побочных эффектов и используется как биологически активная добавка. Рекомендована к употреблению во время приема пищи. К противопоказаниям можно отнести только индивидуальную непереносимость компонентов препарата.

Что нужно есть?

Питание

Для профилактики анемии и при ее лечении необходимо сбалансировать рацион питания и добавить в него продукты, богатые железом, витаминами и аминокислотами, способствующими повышению гемоглобина в крови и стабилизирующими развитие кровяных телец.

К таковым относятся:

1. Мясо, говяжья печень, грибы – богаты белками и аминокислотами;
2. Рыба и морепродукты, пивные дрожжи, бобовые, морковь, печень – эти продукты содержат необходимые для полноценного кроветворения минеральные вещества и витамины;
3. Гранат, слива, виноград, яблоко, шиповник – эти фрукты и ягоды богаты железом и повышают уровень гемоглобина;
4. Мед – помогает лучше усвоить железо, получаемое с пищей;
5. Минеральная вода, обогащенная сульфатом железа, цинком и йодом.

Помимо употребления рекомендуемых продуктов в пищу, при лечении анемии следует исключить из рациона:

• кофе и кофеиносодержащие напитки,
• шоколад,
• орехи,
• шпинат,
• мандарины,
• маринады,
• консервы – содержащиеся в них оксалаты замедляют процесс усвоения железа, соединяясь с ними.

Какого питания нужно придерживаться при анемии рассказывается на видео:

Диета

Для наиболее полного и тщательного усвоения железа и аминокислот, способствующих избавлению от анемии, следует придерживаться примерной диеты, где в ежедневный рацион включаются рекомендованные продукты и напитки.

К таковым относятся свежевыжатые соки из апельсинов и грейпфрутов – они богаты витамином C, ускоряющим усвоение железа. Немаловажно включать в рацион гранаты, виноград и соки из них – они благотворно влияют на кроветворении и нормализуют уровень гемоглобина.

Внимание! Прежде, чем следовать диете, рекомендуется нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и кислотность, так как при пониженной кислотности железо и микроэлементы усваиваются хуже,

Это может привести к нарушению работы пищеварительной системы и обострению хронических заболеваний.

Примерное меню на неделю

Понедельник

• Завтрак: каша овсяная с курагой и изюмом
• Обед: суп-лапша с курицей, печень говяжья на пару, гранатовый сок
• Ужин: картофель с грибами, форель запеченная с овощами.

Вторник

• Завтрак: мюсли с медом
• Обед: щи с телятиной, котлеты из баранины, свежевыжатый апельсиновый сок
• Ужин: морепродукты в томатном соусе со спагетти

Среда

• Завтрак: каша гречневая на молоке
• Обед: грибной суп, жаркое с телятиной, клюквенный морс
• Ужин: печень говяжья в сливках, томаты и перец болгарский на гриле

Четверг

• Завтрак: омлет из куриных яиц, тост со сливочным маслом
• Обед: Уха из судака, картофельное пюре и зразы из телятины с грибами, сок грейпфрута
• Ужин: Судак на пару, салат овощной

Пятница

• Завтрак: сырники с сухофруктами
• Обед: гороховый суп, картофельная запеканка, узвар из шиповника
• Ужин: Жаркое из баранины

Суббота

• Завтрак: творожная запеканка с яблоком
• Обед: суп с морепродуктами, куриное филе на пару, гранатовый сок
• Ужин: котлеты из телятины, рататуй из овощей

Воскресенье

• Завтрак: фруктовый салат
• Обед: суп с фрикадельками, запеченная утка, виноградный сок
• Ужин: ассорти из морепродуктов в сливочном соусе.

Рацион можно видоизменять, но рекомендуется каждый день вносить в рацион блюда и из рыбы, и из мяса.

Употребление свежевыжатых соков также рекомендовано ежедневно.

Последствия, если не лечить

Анемия, вызванная дефицитом железа, приводит к нарушению работоспособности всех жизненно важных систем организма, а в дальнейшем и к анемической коме.

Это заболевание вызвано острым недостатком кислорода в тканях и блокировкой дыхательных ферментов, что пагубно влияет на работу головного мозга. При анемической коме требуется неотложная медицинская помощь и интенсивная терапия.

Анемия, развивающаяся на фоне дефицита железа при неправильном лечении или его отсутствии чревата серьезными негативными последствиями:

• Эритроциты связывают и переносят молекулы кислорода по кровеносным сосудом, и именно уменьшение их количества влияет на насыщение кислородом тканей, что приводит к развитию тканевой гипоксии.
• Кислородный голод приводит к нарушению работы жизненно важных внутренних органов, развитию иных заболеваний.
• Длительная кислородная недостаточность приводит к нарушению всех обменных процессов в организме, что при отсутствии лечения в дальнейшем чревато необратимыми последствиями.
• Гипоксия, развивающая при анемии, наносит большой урон сердцу, почкам и печени.
• В результате неправильной работы данных органов в организме накапливается большое количество шлаков, токсинов и веществ, отравляющих головной мозг.
• Отсутствие лечения в данном случае приводит к гипоксической коме, а в дальнейшем и к смертельному исходу.

Профилактика

Профилактика анемии заключается преимущественно в соблюдении правильного рациона питания: употреблении в пищу продуктов, богатых железом и аминокислотами и исключении из рациона продуктов, вещества в составе которых мешают полноценному усвоению полезных веществ.

Женщинам рекомендуется в качестве профилактики употреблять витамины и препараты, восполняющие дефицит железа:

• при планировании беременности,
• в период вынашивания плода и во время кормления грудью.
• при обильных менструациях и других кровопотерях.

Справка! Следует быть осторожными спортсменкам, вегетарианкам и курящим женщинам – им рекомендуется регулярно принимать витамины и следить за своим рационом, ведь именно эти категории женщин особенно подвержены развитию железодефицитной анемии.

Анемия чревата серьезными последствиями, поэтому следует следить за своим образом жизни и не забывать обогащать организм железом, чтобы все системы организма функционировали без сбоев.

Правильное питание, регулярный прием витаминов и контроль за гемоглобином – вот лучшая профилактика анемии и других заболеваний.

Внешние признаки, симптомы и проявления анемии у взрослых женщин, тактика лечения

Постоянное переутомление, стрессы, редкие прогулки и неправильное питание негативно влияют на женское здоровье.

Симптомы многих болезней принимают за обычную усталость и не идут на прием к врачу. Малокровие – патология, которую легко спутать с переутомлением.

Расскажем о симптомах и внешних признаках, лечении, питании, последствиях железодефицитной и других видов анемии у взрослых женщин, при беременности, грудном вскармливании, у пожилых дам старше 50 лет.

Виды

Развитие болезни обусловлено снижением уровня гемоглобина в крови.

Гемоглобин – красный белок, который содержится в эритроцитах крови. Он выполняют важнейшую функцию – доставляет кислород к внутренним органам, обеспечивая их работу.

Анемия возникает при потере крови или сбоях в формировании эритроцитов. Чаще всего малокровие проявляется у детей и взрослых женщин репродуктивного возраста.

В медицине выделяют 6 видов анемии:

• дефицитная (чаще всего недостаток железа или В12);
• постгеморрагическая;
• гипопластическая;
• гемолитическая;
• фолиеводефицитная;
• дефицит В12.

У всех видов есть общие симптомы:

• одышка;
• бледность;
• слабость;
• нарушение менструального цикла;
• головные боли;
• снижение работоспособности;
• учащенное сердцебиение.

Анемия — не самостоятельное заболевание. Это результат патологии процессов кровеносной системы. Необходимо сдать анализы, чтобы врач определил ее тип и назначил лечение.

Степени тяжести, показатели крови

Степень	Гемоглобин, г/л	Эритроциты, л
Легкая	110-91	3,6-3,2
Средняя	90-71	3,6-3,2
Тяжелая	70-51	2,5-1,8
Очень тяжелая	50 и меньше	21 и меньше

Причины

Причины развития болезни у женщин репродуктивного возраста и в менопаузу:

• обильные, продолжительные менструации, послеродовые кровотечения;
• заболевания желудочно-кишечного тракта, которые приводят к тому, что железо из пищи плохо всасывается;
• при гастрите, язве в результате снижения концентрации соляной кислоты нарушается синтез гемоглобина, формирование эритроцитов замедляется, уменьшается их количество. Это приводит к плохой всасываемости железа;
• наличие паразитов. Они мешают усвоению витамина В12, процесс кроветворения нарушается;
• гинекологические заболевания;
• злокачественные опухоли в матке;
• исключение из рациона мясных, молочных продуктов.

Первые признаки и внешние проявления

Нужно знать, как проявляется анемия у женщин, ведь в зависимости от вида патологии симптомы отличаются. Их разнообразие отражено в таблице:

Виды анемии	Симптомы и признаки	Особенности
Постгеморрагическая	Бледность кожных покровов, холодный пот, пониженная температура тела, рвота, учащенное сердцебиение, искажение вкуса, тяга к каким-либо запахам или, наоборот, их неприятие, ломкость волос и ногтей, сухость кожи, потливость, нарушения пищеварения	Бывает острой при большой потере крови и хронической, если систематически организм теряет небольшое ее количество
Железодефицитная	Наблюдается затрудненное дыхание, мигрени, шум в ушах, сонливость, потеря аппетита, кровоточивость десен, слабость мышц; внешние проявления – шелушение кожи, выпадение волос, расслоение и деформация ногтевых пластин, бледность лица, синяки под глазами. В редких случаях доходит до обморока	Патология возникает при дефиците железа в организме. Это самый распространенный вид анемии. Чаще всего ей страдают во время беременности и в постродовом периоде
Гипопластическая	Появляются язвы в носу, во рту, на коже, головокружение, обмороки, кожа легко травмируется	Характеризуется гибелью клеток в костном мозге
Гемолитическая	Желтуха, увеличение печени, селезенки, моча и кал темного оттенка, озноб	Возникает из-за выброса в кровь большого количества билирубина. Может быть наследственной или приобретенной. Появляется в связи с нарушением синтеза эритроцитов – их разрушение происходит быстрее, чем формируются новые
Дефицит В12	Плохая память, нарушена координация движений, онемение конечностей, повышенная кислотность в желудке, затрудненное глотание, желтоватый оттенок кожи	Связана с недостатком витамина В12 в организме
Фолиеводефицитная	Нарушается функционирование желудочно-кишечного тракта	Возникает при нехватке фолиевой кислоты в рационе женщины или плохой всасываемости этого витамина

Методы диагностики, анализы

При недомогании нужно обратиться к терапевту. Выявить патологию поможет биохимический и общий анализы крови.

Чаще всего встречается анемия, связанная с дефицитом железа. Если есть подозрение на другой ее вид, может потребоваться обследование органов желудочно-кишечного тракта, на которые вас направит лечащий врач.

Анализ крови покажет все отклонения от норм. При наличии малокровия эритроциты в крови будут меньше в размерах, слабее окрашены, чем у здорового человека.

Врач проверит пульс, измерит давление, оценит состояние кожи. После осмотра, оценки анализов назначается лечение.

Что такое анемия, как ее лечить, расскажет программа «Жить здорово!»:

Чем опасна: последствия и осложнения

К чему приводит и чем страшна анемия для женщины? Возможные последствия и осложнения, вызванные анемией:

1. Снижение иммунитета. Организму труднее бороться с вирусами. В результате женщина часто болеет.
2. Нарушения сна. Бессонные ночи плохо сказываются на самочувствии, работоспособности.
3. Слизистые оболочки становятся восприимчивыми и ранимыми, что приводит к воспалениям, инфекциям.
4. Женщины больше подвержены стрессам, становятся рассеянными, ранимыми.
5. Приводит к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы.
6. Продолжительные анемии приводят к отекам, болезни печени.
7. Нарушается процесс всасывания питательных веществ, что приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
8. При анемии наступает кислородное голодание. Это губительно для головного мозга.
9. Забирает красоту – кожа становится вялой, сухой, волосы — ломкими, тусклыми, слоятся ногти.
10. В тяжелых случаях анемия доводит до обмороков, лихорадки, недержания мочи.

Как и чем лечиться: препараты железа, витамины

При легких формах малокровия достаточно пересмотреть рацион: включить продукты, богатые железом, витаминами группы В.

Если диеты недостаточно, специалист назначит препараты, восполняющие дефицит нужных веществ.

Не нужно заниматься самолечением – это может усугубить самочувствие. В случае, когда терапия не дает результата, врач выписывает препараты, содержащие гормоны.

Учитывается возраст женщины, страдающей анемией. Если болезнь связана с менопаузой, когда необходима консультация терапевта, гинеколога, эндокринолога.

Правила приема препаратов железа для лечения железодефицитной анемии у женщин:

• прием таблеток эффективнее внутримышечных инъекций, т. к. железо лучше усваивается, если проходит через кишечный тракт;
• оптимальная доза чистого железа 80-160 мг – превышение дозы недопустимо;
• прием в виде таблеток эффективнее, чем в жидком виде;
• препараты содержат двухвалентное или трехвалентное железо: в первом случае хорошему всасыванию способствует витамин С, во втором – аминокислоты;
• употреблять препараты, покрытые защитной оболочки, которая защитит слизистую пищевода и желудка от раздражения.

Препараты трехвалентного железа – Феррум Лек, Биофер – применяют во время еды или после.

Инъекции назначают пациентам с болезнями желудочно-кишечного тракта при больших потерях крови.

При сложных формах анемии — постгеморрагической, гемолитической, гипопластической — назначаются:

• глюкокортикостероиды;
• анаболические стероиды;
• андрогены;
• цитостатики;
• препараты эритропоэтина.

Бесконтрольное лечение недопустимо. Дозировку назначает врач на основании результатов анализа крови, диагностики узких специалистов.

Чтобы железосодержащие препараты быстрее усваивались, назначаются витамины:

• аскорбиновая кислота;
• витамин В6;
• фолиевая кислота.

В редких случаях причина анемии — нехватка меди или цинка.

Совместно с витаминами прием минеральных комплексов (названия их скажет вам врач) способствует облегчению симптомов анемии у женщин, помогает быстрее справиться с кислородным голоданием.

При постгеморрагической анемии переливают кровь или ее заменители. Назначают прием железа и витаминов до полного восстановления гемоглобина.

Народные средства

При тревожных симптомах заниматься самолечением нельзя, т. к. малокровие может быть признаком серьезных заболеваний, в том числе злокачественных опухолей.

Если малокровие связано с нехваткой железа, натуральные составы дадут положительный эффект без побочных действий для организма.

Народные методы лечения:

• земляничный настой. Горсть сухие ягод нужно залить 200 мл кипяченой воды, закрыть крышкой, оставить на 3-4 часа. Настой употреблять раз в день;
• победить слабость при малокровии поможет чеснок. Из него делают настойку. Для приготовления 300 г очищенного чеснока залить 96% раствором спирта, поместить смесь в бутылку. Полученную смесь настаивать 3 недели. Принимать 3 раза в день по 20 капель, растворенных в 100 мл молока;
• шиповник богат витамином С, поэтому при малокровии полезно пить отвар из его плодов. Это поможет усвоиться железодефицитным препаратам. 2 ч. л. плодов нужно заварить стаканом кипятка и пить отвар после еды 3 раза в день;
• овсяная крупа. Из нее готовят отвар. Для этого берется 1 литр воды и стакан хлопьев. Смесь варить до консистенции жидкого киселя. Полученный отвар процеживают через марлю, добавляют в него 2 стакана молока, 4 ч. л. меда, кипятят. Отвар нужно употребить в течение дня за 2-3 приема.

Что кушать: питание и диета

Правильная диета играет важную роль в лечении патологии. Восстановить силы поможет говядина: это мясо — рекордсмен по содержанию полезных веществ при кислородном голодании.

Необходимо ввести в рацион продукты, богатые белком:

• телятину;
• печень;
• кисломолочные продукты;
• рыбу;
• яйца;
• сливочное и растительное масла.

А вот от жирной пищи, полуфабрикатов лучше отказаться. Они принесут только вред.

Любителям кофе нужно ограничить количество выпитых чашек в день, т. к. он вымывает из организма витамины, минералы.

Если у женщины есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, врач может назначить диету, исключающую некоторые продукты.

Длительность курса

Схема лечения зависит от возраста. У женщин репродуктивного возраста чаще всего развивается малокровие при беременности и лактации.

В период менопаузы, в пожилом возрасте врач изучает проявления анемии детально, т. к. нередко она связана с конкретными заболеваниями.

Длительность лечения зависит от формы и степени тяжести анемии, возраста. Пожилым женщинам требуется больше времени на лечение.

Возрастные изменения замедляют обменные процессы в организме, поэтому с болезнью справиться трудно.

После 60 лет у большинства есть целый букет сопутствующих заболеваний, что затрудняет положительную динамику терапии.

При беременности и грудном вскармливании

Когда беременная женщина встает на учет в поликлинику, ей назначают ряд анализов. Если выявляется пониженный уровень гемоглобина, будущей маме назначают препараты железа и диету.

Своевременная коррекция и терапия помогает избежать осложнений во второй половине беременности.

Даже легкая анемия у женщин увеличивает риск гипоксии плода, приводящей к нарушениям развития нервной системы малыша. Патология может стать причиной слабой родовой деятельности.

Если во время родов женщина теряет много крови, ей делают переливание. Тогда гемоглобин удается быстро поднять. Инъекции железа менее результативны.

Чтобы избежать малокровия при грудном вскармливании, женщина должна регулярно, правильно питаться. При выписке из роддома дают список продуктов, необходимых к употреблению при лактации.

В ситуациях, когда требуется поднять гемоглобин, назначают железосодержащие препараты. Нельзя превышать дозировку, установленную специалистом, во избежание необратимых последствий у грудничка.

Меры профилактики

Главные факторы, снижающие риск анемии, – правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе. Соблюдение мер профилактики особенно важно для женщин с обильными, продолжительными менструациями.

Большую роль играет употребление витаминов из пищи. Врачи рекомендуют употреблять ежедневно по 500 г овощей и фруктов. Это снижает риск анемии, других заболеваний.

Своевременная диагностика и лечение анемии избавят от неприятных симптомов. Главное – соблюдать рекомендации врача, пересмотреть свой рацион.

Тогда можно одержать победу над анемией и продолжать радоваться жизни.

(Пока оценок нет) Загрузка...

Анемия у женщин: первые признаки и лечение

Анемия – это общее название, которое объединяет целую группу гематологических нарушений, связанных со снижением в крови уровня гемоглобина и эритроцитов. Анемия, если ее не лечить, грозит тяжелыми последствиями для здоровья, а в ряде случаев вовсе может приводить к гибели человека.

Самым распространенным видом малокровия является железодефицитная анемия, которая поражает людей любого пола, но чаще всего ее диагностируют именно у женщин. Впрочем, это не удивительно. Ведь именно у женщин случаются регулярные менструальные кровотечения, которые при некоторых обстоятельствах могут быть очень массивными.

Женщины вынашивают, рожают и кормят детей. В эти периоды жизни также возрастает потребность организма в железе.

Женщины чаще мужчин ограничивают себя в питании, садятся на диеты, что приводит к недостаточному поступлению железа в организм. Поэтому именно о женской анемии пойдет речь далее.

Содержание:

Анемия у женщин – что это?

Анемия у женщин – это патологическое состояние организма, которое характеризуется падением уровня гемоглобина и эритроцитов в крови.

Эритроциты у женщины формируются в красном костном мозге из белковых соединений и иных компонентов. Этот процесс носит название эритропоэза. Эритроциты переносят гемоглобин, который отвечает за газовый обмен в организме. Он поставляет к органам и тканям кислород, а из них забирает углекислый газ. Поэтому если уровень гемоглобина и эритроцитов снижается, у человека развивается анемия.

Средняя продолжительность жизни эритроцитов составляет 21 день, после чего красные кровяные тельца отправляются в селезенку, где разрушаются. Небелковые фракции утилизируется, а белковые компоненты вновь отправляются в красный костный мозг, чтобы стать основой для формирования новых эритроцитов.

Анемия у женщины может быть следующих видов:

• Железодефицитная анемия, которая развивается чаще остальных и характеризуется уменьшением количества железа в организме. Об анемии у женщины говорят в том случае, когда уровень гемоглобина снижается ниже 120 г/л.

• В12-дефицитная анемия, которая развивается на фоне нехватки в организме витамина В12, а иногда и фолиевой кислоты.

• Фолиеводефицитная анемия, которая развивается при дефиците в организме фолиевой кислоты.

• Апластическая анемия – это заболевание, которое сопровождается снижением уровня всех элементов крови на фоне гипоплазии костного мозга. Это тяжелое состояние, преимущественно передающееся по наследству.

• Гемолитическая анемия характеризуется ранним разрушением эритроцитов, что приводит к снижению их численности.

• Постгеморрагическая анемия, которая развивается на фоне острой, либо хронической потери крови.

Причины анемии у женщин

Чаще остальных у женщин развивается железодефицитная анемия, поэтому именно о ней пойдет речь далее.

Причины ее возникновения могут быть следующими:

• Длительные и обильные менструальные кровотечения, которые могут быть особенностью организма, либо случаться на фоне различных заболеваний. Следует понимать, что если менструация продолжается дольше 10 дней, то это не нормально и требует лечения.

• Нарушения в работе органов системы пищеварения. Это приводит к тому, что полезные вещества из пищи не в состоянии будут всасываться в кровь. К анемии могут приводить гастриты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, перенесенные резекции желудка и кишечника, кишечные инфекции, колиты и пр.

• Соблюдение строгой диеты с резким ограничением в меню продуктов животного происхождения.

• У девочек анемия может развиваться в период быстрого роста организма, при несбалансированном питании, при раннем введении в рацион ребенка цельного молока.

• Часто анемия развивается у женщины во время беременности. Вероятность ее возникновения тем выше, чем больше детей одновременно вынашивает будущая мама. Анемия является частым спутником токсикоза, когда во время рвоты и диареи из организма выводятся полезные вещества.

• Период грудного вскармливания также может спровоцировать развитие анемии. В это время организм женщины расходует железо и иные полезные вещества в двойном объеме.

• Заболевания женской половой системы, например, рак матки, рак шейки матки, миома матки – все это может приводить к развитию анемии.

Следует отметить, что многие из перечисленных причин, например, погрешности в питании и беременность, могут приводить к развитию у женщины не только железодефицитной анемии, но и иных видов малокровия (В12-дефицитная и фолиеводефицитная анемия).

Первые признаки анемии у женщин после 30

Женская анемия имеет определенные особенности течения. Развиваться она начинает в том случае, когда уровень гемоглобина снижается до отметки 90-120 г/л. Такая анемия считается легкой и может никак себя не проявлять. Однако если женщина внимательно относится к своему здоровью, то минимальные признаки развивающегося нарушения она все-таки заметит.

К первым симптома анемии у женщин после 30 относят:

• Снижение работоспособности. Все те дела и обязанности, которые ранее выполняла женщина, теперь буду даться ей с трудом.

• Днем все чаще начинает беспокоить сонливость, несмотря на то, что режим дня женщина не меняла и на ночной сон у нее достаточно времени.

• Пред глазами периодически появляются мушки и вспышки.

• При нахождении в прохладном помещении, женщина будет сильно мерзнуть. Такая неожиданная реакция на низкую температуру должна натолкнуть на мысль о развивающейся анемии.

• Кожа лица становится сухой, на ней появляются морщины и трещины.

• Слизистые оболочки страдают от изъязвлений.

• Обязательно нужно обратить внимание на ногти, которые становятся ломкими и тусклыми, на них могут появляться продольные полосы.

• Отражается анемия на состоянии волос. В возрасте 30 лет женщина может обнаружить, что волосы начали сильно седеть и выпадать.

• Со стороны психики изменения, вызванные анемией, заметить сложнее, но все-таки большинство женщин отмечают, что они стали гораздо более раздражительными и плаксивыми. Наблюдается ослабление памяти и концентрации внимания.

Перечисленные симптомы могут развиваться не в полном объеме и не всегда. Однако совсем бессимптомно анемия манифестировать не может. Главное, прислушиваться к своему организму и не игнорировать его сигналы.

Основные симптомы анемии у женщин развиваются тогда, когда заболевание достигает средней степени тяжести. При этом гемоглобин падает до 70-90 г/л.

К основным проявлениям анемии средней степени тяжести относят:

• Циркулярно-гипоксический синдром. По мере прогрессирования анемии, кожа и слизистые оболочки становятся очень бледными, подвергаются трофическим изменениям. Женщину все чаще начинают беспокоить головокружения, которые могут переходить в обмороки. Сердцебиение учащается, если уже имеются какие-либо заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, сердечная недостаточность), то анемия усугубит их течение. Во время нагрузки, а затем и в состоянии покоя женщину начнет преследовать одышка.

• Сидеропенический синдром. Кожа покрывается трещинами, во рту формируются язвы, которые долго и мучительно заживают. Язык часто воспаляется. Женщины начинают предъявлять жалобы на боль в животе, а при обследовании органов пищеварительной системы у них часто диагностируется атрофический гастрит. Периодически может возникать желание понюхать какие-то специфические запахи (ацетон, краску, бензин), либо съесть какую-либо необычную пищу (мел, зубной порошок, глину). На сидеропению указывает слабость мышечного аппарата, неконтролируемые мочеиспускания, диспепсия.

• Астеновегетативный синдром. Раздражительность усиливается, женщина становится плаксивой и вспыльчивой. Память и внимание продолжают ухудшаться.

• Нарушения со стороны иммунной системы. По мере прогрессирования анемии, естественные защитные силы организма ослабляются. Поэтому женщина начинает часто болеть ОРВИ и кишечными инфекциями.

Чем грозит анемия у женщин?

Если анемию вовремя не обнаружить и не начать лечить, то она привет к развитию необратимых процессов в организме женщины. Снижение уровня гемоглобина влечет за собой снижение иммунитета. При несостоятельности иммунной системы повышается вероятность заражения не только легкими респираторными инфекциями, но и тяжелыми болезнями, например, туберкулезом.

Кроме того, сердечно-сосудистая система при дефиците гемоглобина и эритроцитов, работает в усиленном режиме. Сердце перекачивает большие объемы крови, чтобы  купировать кислородное голодание органов и тканей. Это приводит к быстрому износу сердечной мышцы и грозит наступлением сердечной недостаточности.

Женщина становится раздражительной, ее психоэмоциональный фон будет нестабильным, что сопряжено с риском развития неврологических патологий.

К возможным осложнениям анемии относят:

• Снижение иммунитета.

• Миокардиодистрофию и сердечную недостаточность.

• Патологии органов пищеварительной системы и дыхательной системы.

• Поражение слизистых оболочек.

• Ухудшение умственных способностей.

Самым грозным осложнением анемии является гипоксическая кома, которая грозит летальным исходом.

Не менее опасна анемия во время беременности, так как это нарушение повышает вероятность выкидыша и ранних родов. Страдает не только мать, но и плод, который начинает отставать в умственном и физическом развитии.

Лечение анемии у женщины

О том, чем лечат анемию, женщина должна узнать в кабинете доктора. Самостоятельно выставлять себе диагноз и начинать терапию нельзя. Даже присутствие всех признаков анемии, требует проведения лабораторных исследований.

Терапия анемии начинается с установления причины, которая ее спровоцировала. Однако соблюдение специальной диеты является непременным условием избавления от дефицита железа в организме. Женщине рекомендуется включать в меню продукты – источники гемового железа. Это красное мясо, печень, язык. Обязательно нужно добавить в меню продукты богатые витамином С. В противном случае железо будет усваиваться не в полном объеме. Отказаться нужно от употребления кофе, чая, молока, шоколада. Эти продукты содержат оксалаты и полифенолы, которые препятствуют всасыванию железа.

Стоит учесть, что только с помощью одной диеты избавиться от анемии не удастся. Потребуется принимать препараты на его основе (ферропрепараты): Тардиферон, Сорбифер Дурулес, Гесталис и пр. Курс лечения должен длиться не менее 1,5 месяца. За это время уровень гемоглобина должен прийти в норму. Затем еще на протяжении 1,5-2 месяцев женщина должна принимать железосодержащие препараты с целью восполнения депо этого вещества в организме.

Полезные статьи по восстановлению гемоглобина в крови:

Если анемия имеет тяжелое течение, то больной переливают эритроцитарную массу.

Во время беременности все без исключения женщины должны получать препараты железа с целью профилактики анемии. Начинают прием этого вещества во втором триместре и заканчивают после завершения грудного вскармливания. Дозировку должен подбирать доктор.

Анемия – это серьезная проблема, которая может осложнить жизнь любой женщины. Поэтому для предупреждения развития анемии не следует отказываться от ежегодной диспансеризации и сдавать кровь на анализ. При возникновении даже незначительных отклонений в картине крови, нужно начинать лечение.

‹

9 лучших продуктов перед сном

9 мифов о низкоуглеводных диетах

›

Анемия (малокровие) у взрослых женщин и мужчин: причины возникновения, каковы симптомы и в чем заключается лечение

Кровь человека состоит из жидкой основы (плазмы) и твердых фракций – лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов. Каждая группа кровяных телец выполняет в нашем организме определенную функцию.

Так, лейкоциты являются неотъемлемой частью иммунной системы, тромбоциты отвечают за гемостаз, а эритроциты, с содержащимся в них гемоглобином, являются неким транспортом, переносчиком кислорода в организме.

Но бывает так, что содержание эритроцитов и гемоглобина в крови понижено. В результате этого может возникнуть кислородное голодание различных органов и систем. Название этой патологии – анемия.

Естественно, ни о каком нормальном функционировании организма в данных условиях не может быть и речи. Поэтому анемия, которая протекает даже в легкой бессимптомной форме, способна быть причиной и фактором риска для развития различных тяжелых недугов.

Причины возникновения анемии

Анемия – по сути, это общее название синдрома, сопровождающегося снижением уровня гемоглобина в крови.

В то же время причины подобного заболевания могут быть самыми различными.

От них зависит клиника заболевания, тактика и методы лечения.

В медицине все эти причины объединены в 3 группы.

1. Анемия, связанная с низким уровнем гемоглобина в крови

Главной причиной возникновения анемии является недостаточность поступления и усвоения организмом железа, отвечающего за синтез гемоглобина.

В случае неполучения этого микроэлемента показатели гемоглобина в крови падают, уменьшается количество кровяных телец и, как следствие, возникает анемия.

Для поддержания уровня гемоглобина в пределах нормы организму важно получать регулярно железо, содержащееся в пище.

Больше всего этого микроэлемента содержится в продуктах животного происхождения (красное мясо, печень, рыба, яйца). Растительная пища также содержит в себе железо (особенно яблоки, сухофрукты, орехи), однако процент его усвоения заметно ниже.

Провоцирующие факторы:

• неправильное питание является ведущей причиной малокровия;
• беременность и кормление грудью – также фактор развития анемии. Организм женщины в вышеуказанные периоды тратит значительные ресурсы на ребенка, «отдавая» ему необходимые витамины и микроэлементы, что, вкупе с недостаточным питанием, приводит к снижению уровня гемоглобина в крови.
• химическое или пищевое отравление;
• заболевания внутренних органов;
• соблюдение строгих диет;
• изнурительные физические нагрузки.

2. Анемия, связанная с кровопотерей

Главной причиной такой анемии служит острая или регулярная кровопотеря и связанное с ним нарушение гемодинамики, когда красных кровяных телец недостаточно для выполнения их непосредственной функции.

Читайте также:  Талассемия

Спровоцировать такое состояние могут:

• кровопотери, связанные с кровотечениями (раневые, желудочные, носовые и пр.);
• регулярная потеря крови из-за донорства;
• обильные менструации у женщин.

3. Анемия, возникающая как следствие иных заболеваний

Многие болезни могут вызвать анемию. Это связано либо с непосредственным повреждением эритроцитов, либо с утратой способности организма усваивать железо и иные микроэлементы и витамины.

Основные провоцирующие факторы:

• онкологические заболевания;
• ВИЧ-инфекция;
• Болезнь Крона.

Кроме того, важным фактором является и наследственная предрасположенность к анемии.

В ряде случаев анемию вызывают различные генетические заболевания. Такие формы малокровия считаются неизлечимыми.

Симптомы анемии

Вне зависимости от причин, по которым возникла анемия, болезнь характеризуется тем, что на первой ее стадии видимые симптомы отсутствуют.

Пациент может чувствовать себя прекрасно, однако при этом уровень эритроцитов и гемоглобина у него понижен.

Поставить диагноз на данном этапе можно лишь на основании лабораторных анализов крови, для которых при анемии характерен пониженный уровень гемоглобина и выраженная эритроцитопения.

По мере развития заболевания клинические признаки анемии становятся заметны для самого пациента и его окружения. К ним относят:

• бледность кожных покровов, которая часто сопровождается сухостью;
• головокружение;
• депрессия;
• обмороки;
• ощущения шума в ушах и «мушек» перед глазами;
• тахикардия сердца;
• одышка;
• нарушения аппетита;
• быстрая утомляемость, усталость;
• снижение уровня внимания, концентрации, когнитивных способностей.

Стадии и типы анемии

Анемия определяется по отклонению содержания уровня гемоглобина в крови в меньшую от нормы сторону. Содержание гемоглобина в крови у взрослых мужчин 120-140 г/л.

У детей и женщин оно может быть немного ниже. Показатель этого вещества в крови менее 120 г/л свидетельствует о наличии анемии. Существует 3 степени тяжести по уровню гемоглобина:

1. 1 степень характеризуется легким течением и отсутствием клинически выраженных симптомов. Уровень гемоглобина крови 100-120 г/л. Малокровие на этой стадии легко поддается коррекции всего лишь одним изменением рациона питания;
2. 2 степень анемии возникает при показателях гемоглобина в пределах 70-100 г/л. Больной испытывает большинство вышеописанных симптомов. Одним лишь изменением питания не обойтись – больному необходимо регулярно принимать железосодержащие препараты;
3. 3 степень анемии возникает, когда уровень гемоглобина падает менее 70 г/л. Это угрожающее жизни состояние возникает, как правило, при острых кровопотерях или гемолитическом шоке и требует незамедлительной медицинской помощи.

Несмотря на схожесть клинических симптомов, вызывают анемию причины совершенно разные. Поэтому видов малокровия довольно много.

Железодефицитная анемия

Наиболее распространенный тип недуга. Болезнь связана, как правило, с недостатком железа в пище, кровопотерями. По статистике более 90% всех случаев анемий связаны именно с дефицитом этого важного микроэлемента.

Серповидноклеточная анемия

Этот вид малокровия является тяжелой генетической патологией, выраженной в нарушении синтеза гемоглобина в эритроцитах, в результате чего происходит повреждение и гибель красных кровяных телец.

Тяжелая форма серповидноклеточной анемии в сочетании с сопутствующими факторами (разреженный воздух, нахождение в душном, непроветриваемом помещении) может привести к гемолитическому кризу, что является прямой угрозой жизни больного.

Пернициозная анемия

Этот тип малокровия является следствием другой патологии, связанной с недостаточностью витамина В12. Этот витамин участвует в синтезе гемоглобина крови.

Нарушение усвоения его в желудочно-кишечном тракте либо недостаточность поступления с пищей приводит к дефициту этого вещества и, как следствие, анемии.

Лечение подобного типа малокровия связано непосредственно с устранением дефицита витамина B12.

Недостаток фолиевой кислоты, играющей такую же значительную роль в организме, как и витамин B12, может привести к анемии.

Апластическая анемия

Эта форма связана с нарушением производства костным мозгом кровяных клеток. Как правило, обусловлена генетической патологией.

Талассемия

Наиболее тяжелая форма анемии. Вследствие генетических нарушений изменяется скорость синтеза гемоглобина, что приводит к значительным ухудшениям функции эритроцитов. К сожалению, талассемия является неизлечимым заболеванием, поэтому лечение недуга направлено лишь на облегчения состояния больного.

Диагностика анемии

Диагностические мероприятия, проводимые при подозрении на анемию, включают в себя следующие этапы:

Определение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови

Наличие анемии определяется по количеству гемоглобина, содержащегося в эритроцитах. Нормой считается содержание гемоглобина в пределах 120-140 г/л. Однако этот показатель может сильно варьироваться в зависимости от пола и возраста пациента.

В любом случае при подозрении на анемию, следует провести общий анализ крови(из пальца) для определения уровня эритроцитов и гемоглобина.

Кроме того, врач может назначить дополнительные анализы крови, определяющие содержание гемоглобина в кровяной клетке, количество ретикулоцитов. Биохимический анализ крови позволяет узнать уровень содержания железа и билирубина.

Установление причины заболевания

Для определения причины заболевания и определения того, как же лечить этот тип анемии, могут применяться различные диагностические методы, направленные на изучение состояния желудочно-кишечного тракта (фиброгастроскопия, фиброколоноскопия и пр.).

Так как симптомы и лечение у взрослых женщин могут напоминать аналогичные при гинекологических патологиях, важно провести необходимые «женские» анализы.

В целом причин вызывающих анемию довольно много, поэтому выбор того или иного метода диагностики определяется врачом в зависимости от собранного анамнеза.

Лечение

Лечение анемии непосредственно зависит от ее типа и от того, какие причины ее вызвали. Так, лечение малокровия, которое связанно с обильными кровопотерями, заключается в остановке кровотечения, восстановлении гемодинамики.

При железодефицитной анемии тактика лечения направлена на устранение дефицита микроэлементов путем коррекции питания и приема лекарственных препаратов.

При некоторых типах анемии показано паллиативное лечение, направленное на устранение симптомов заболевания.

Медикаментозная терапия

Железодефицитная анемия является наиболее распространенной, однако она же наиболее успешно поддается терапии.

Для коррекции уровня содержания гемоглобина в крови врачи назначают препараты железа.

Наиболее распространенными из них являются:

• Ферретаб;
• Сорбифер Дурулес;
• Ферро-Фольгамма

Тип препарата, его дозировку и длительность курса должен определять лечащий врач.

При терапии анемии, вызванной недостатком витамина B 12 или фолиевой кислоты, принимается решение о приеме витаминных препаратов.

При анемиях, связанных с генетическими нарушениями, показан прием витаминов и железосодержащих препаратов. Однако кроме этого необходимо регулярное проведение гемотрансфузий.

При талассемии и во время гемолитических кризов широко используются глюкокортикоиды.

Методы лечения анемии в домашних условиях

Изменение режима и характера питания – один из основных методов лечения малокровия.

При лечении анемии широко используются народные методы, применение которых возможно лишь по согласованию с врачом.

Питание

Важную роль в лечении железодефицитной анемии играет питание больного. В рационе должна преобладать богатая белками пища, преимущественно животного происхождения (мясо, рыба, яйца, печень и т. п.).

При анемии весьма важна и периодичность питания. Лучше всего принимать пищу дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день.

Народные средства

Для лечения анемии широко применяется шиповник, плоды которого содержат большое количество железа и витамина С. Для приготовления лекарства 5 столовых ложек измельченных плодов шиповника заливают литром воды и варят в течение 10 минут.

Затем препарат должен настояться. Шиповник при анемии пьют практически без ограничений, используя его вместо чая.

При малокровии хорошо употреблять мед. 3 столовые ложки меда следует принимать до еды с периодичностью 4 раза в день. Это поможет на начальной стадии малокровия.

Профилактика

Профилактикой железодефицитной анемии является употребление белковой, богатой железом пищи. Важно следить за тем, чтобы рацион питания был как можно более разнообразным и сбалансированным.

Кроме того, в профилактике малокровия немалую роль играет и устранение имеющихся кровотечений.

Прогноз

В случае своевременного лечения железодефицитной анемии прогноз благоприятный, достаточно лишь устранить основные ее причины.

В случаях, когда малокровие обусловлено кровотечением, (постгеморрагическая анемия) прогноз также благоприятный, но лишь при своевременном выявлении проблемы и адекватном лечении.

Прогноз же по остальным формам анемии плохой, так как в большинстве случаев победить болезнь, вызванную генетическими нарушениями невозможно, а лечение заключается лишь в оказании паллиативной помощи больному.

Видеозаписи по теме

Все про симптомы и методы лечения анемии у женщин

Жалобы на постоянную усталость, сонливость и потерю интереса к жизни – довольно распространенное явление. Один за другим появляются «модные» диагнозы – «синдром выгорания», хроническая усталость и другие им подобные. Однако все может быть гораздо проще: вышеуказанное состояние может вызывать давно известная анемия, симптомы которой, у женщин проявляются несколько ярче, чем у мужчин.

Латинское слово anaemia, давшее название известной болезни, буквально означает «без крови». И это не случайно: причины болезненного состояния действительно исходят из наших вен.

В подавляющем большинстве случаев, около 90%, причиной анемии у взрослых людей становится нехватка железа. В таком случае организм не может получать в нужном объеме вещества, необходимые для образования в эритроцитах гемоглобина, основная задача которого заключается в переносе кислорода. Вследствие этого клетки не получают питание в нужном количестве, и это сказывается на работе всего организма.

В таких условиях он просто не способен функционировать на 100%.

Недостаток железа в женском организме может быть вызван целым рядом причин:

• сильные кровопотери при менструациях;
• беременность и кормление грудью;
• неправильное питание, особенно опасны модные диеты, подразумевающие потребление не более 1000 ккал в день, а также длительные монодиеты;
• чрезмерные физические нагрузки;
• особенности организма, не позволяющие усваивать железо в полном объеме;
• заболевания жкт;
• донорство на постоянной основе.

Чем отличается женская анемия?

Большинство пациентов, которым был поставлен этот диагноз, относятся к прекрасной половине человечества. Статистика утверждает, что от нее страдает 15% женщин, имеющих менструацию и 30% беременных.

Женский организм устроен гораздо сложнее, чем мужской. Их самочувствие во многом связано с месячным циклом. В определенные периоды симптомы многих заболеваний проявляются ярче и болезненнее.

Это можно отнести и к анемии.

Если в середине цикла она проявляет себя не так явно, то во время менструации, когда происходят значительные кровопотери, становятся гораздо ощутимее.

Большая подверженность женщин этому заболеванию может быть связана и с рационом питания. Исторически так сложилось, что «мужской» едой в нашей стране считается мясо, жирная и калорийная пища. Дамы привыкли выбирать более легкие продукты, отдавая предпочтение овощам, фруктам, крупам с небольшой энергетической ценностью. Это дополнительно провоцирует болезнь.

В целом симптомы анемии у женщин и мужчин схожи. Однако состояние усталости и сонливости, свойственное для этой болезни, у женщин проявляется несколько сильнее. Врачи отмечают, что мужчины зачастую вовсе не замечают ее симптомов, продолжая жить в обычном режиме даже при пониженном гемоглобине.

Однако это вовсе не говорит о том, что женщины гораздо реже запускают болезнь. Часто ее проявления объяснят усталостью, недостатком сна или все теми же менструальными циклами.

Однако полагать, что «само пройдет», стоит только отдохнуть и набраться сил, ошибочно.

Симптомы

В зависимости от особенностей организма первые признаки анемии у женщин могут быть значительно разниться. Однако существует несколько симптомов, свойственных большинству носителей этого заболевания.

Усталость, вялость, постоянное желание спать

Энергия, заставляющая людей двигаться, работать, действовать – это результат окислительных реакций, которые происходят в организме. Важнейшей составляющей этого процесса является кислород. При анемии эритроциты не способны поставлять нужное для него количество кислорода.

Соответственно, не стоит ждать окислительных реакций.

Бледность

В народе анемию не зря прозвали белокровием. Дело в том что именно гемоглобин является основным красящим веществом. Его дефицит сказывается на внешнем виде кожи. Особенно это заметно на веках, деснах и у оснований ногтей.

Читайте так же:  Говорим о питании при анемии

Затруднение дыхания

При длительной нехватке кислорода в организме начинается кислородное голодание тканей. Это вызывает ощущение нехватки воздуха, а затем и одышку.

Особенно это чувствуется при физических нагрузках.

Учащенное сердцебиение

Организм, лишенный кислорода, заставляет сердце биться сильнее, чтобы кровь быстрее циркулировала по телу, разнося необходимое ему питание.

Снижение памяти, потеря способности к сосредоточению

Эти признаки указывают на кислородное голодание клеток головного мозга. При длительном заболевании они начнут отмирать, что может привести к необратимым последствиям.

Ухудшение состояния волос и ногтей

Обнаружив дефицит важного вещества, организм переходит в «экономный» режим. В первую очередь он перестает тратить энергию на поддержание тех органов, которые не играют существенной роли в обеспечении жизнедеятельности. Это, в первую очередь, ноги и волосы.

В дальнейшем он начнет «экономить» на зубах.

Необычные пищевые привычки

Обычно при анемии присутствует желание переключиться на кислое или острое. Это имеет объяснение: такие продукты усиливают действие пищеварительных ферментов с тем, чтобы они могли эффективнее переваривать мясо, которое является одним из главных поставщиков железа в организм. Также во время этой болезни отмечались странные желания: поесть мела, грязи, льда и т.д. Причины таких пристрастий пока не изучены. Ученые лишь полагают, что такая «еда» может содержать вещества, повышающие уровень гемоглобина. Так что, если «потянуло», на что-то несъедобное, то это не обязательно говорит о беременности, но и может быть первым признаком анемии у женщины.

Диагностика анемии

Если на протяжении некоторого времени постоянно присутствуют два из вышеперечисленных признака анемии у взрослой женщины, это повод обратиться к терапевту. Он даст направление на анализы и на основании показателей крови даст назначения.

Диагностика анемии подразумевает целый ряд лабораторных тестов.

Общий анализ крови, взятой из пальца, даст представление об уровне гемоглобина.

Полный анализ крови при анемии дает представление о цветовом показателе, указывающем среднее значение гемоглобина в эритроците и количество ретикулоцитов.

Биохимический анализ крови, полученной из вены, позволяет сделать заключение об уровне железа и фракций билирубина.

Лечение

В зависимости от результатов анализа врач назначит комплексное лечение анемии. Оно будет зависеть не только от тяжести болезни, но и от причин, вызвавших ее.

Важно устранить все факторы, которые вызывают кровопотерю.

Без этого эффективное лечение анемии невозможно.

Основной метод лечения данного заболевания заключается в приеме препаратов железа. В большинстве случаев это таблетки и витамины. Довольно редко назначают внутримышечные или внутривенные уколы. Эффективность таких способов введения препаратов ниже, к тому же при этом повышается риск возникновения аллергических реакций.

В случае диагностирования анемии, вызванной дефицитом витамина В12, назначают подкожные инъекции препаратов.

При анемии высокой степени, когда уровень гемоглобина находится ниже отметки 40-50 г/л, возникает угроза жизни пациента. В таких случаях могут быть назначены:

• гемотрансфузии;
• трансплантация красного костного мозга;
• терапия анаболическими и глюкокортикоидными гормонами.

Посмотрите видео на эту тему

Как и чем лечиться?

Фармацевтический рынок предлагает большой выбор лекарственных средств для лечения анемии.

Чаще всего врачи делают следующие назначения.

Препараты

Мальтофер

Содержит Fe 3 гидроксида полимальтозный комплекс. Выпускается в форме капель, раствора, сиропа и жевательных таблеток. Две последние предназначены для лечения анемии у пациентов от 12 лет. Препарат применяют во время еды или сразу по окончании приема пищи. Имеет несколько противопоказаний:

• гипоплазия костного мозга;
• хронический полиартрит;
• гемохроматоз;
• гемосидероз;
• синдром Ослера-Рандю-Вебера;
• нарушение эритропоэза;
• сидероахрестическая или свинцовая анемия;
• порфирия кожи, талассемия;
• некомпенсированны цирроз печени;
• болезнях почек в острых или последних стадиях;
• заболевания ЖКТ.

Цена: от 216 рублей.

Ферлатум

Действующие вещества трехвалентный Fe и кальция фолинат. Восполняет дефицит железа и фолатов. Выпускается в виде сиропа с ароматом вишни. Препарат применяют во время еды или сразу по окончании приема пищи.

Имеет ряд противопоказаний:

• гемохроматоз;
• свинцовая и сидероахрестическая анемия;
• любые нежелезодефицитные анемии;
• хронический панкреатит;
• цирроз печени;

Читайте так же:  Узнаем все про анемию при беременности

С осторожностью применяют при:

• язвах желудка и двенадцатиперстной кишки;
• нарушениях всасывания при патологии тонкого кишечника

Цена: 578 – 676 рублей.

Феррум – Лек

Содержит комплексное соединение железа (III) гидроксид полимальтозат. Выпускается в формах раствора для инъекций, жевательных таблеток и сиропа. В виде сиропа может назначаться детям в возрасте до одного года.

Содержит ряд противопоказаний:

• гемохроматоз;
• свинцовая или сидероахрестическая анемия;
• анемия, не связанные с дефицитом железа.

Цена: от 147 рублей.

Фенюльс

В качестве основного действующего вещества содержит Fe2, а также аскорбиновую кислоту и ряд витаминов группы В, которые способствуют лучшему всасыванию препарата. Выпускается в виде капсул.

Имеет следующие противопоказания:

• гемохроматоз;
• гемосидероз.

Цена: от 117 рублей.

Ферро – Фольгамма

В качестве основного действующего вещества содержит Fe 2, в качестве вспомогательных витамин В12 и фолиевую кислоту. Всасывается в верхних отделах тонкой кишки. Выпускается в форме желатиновых капсул.

Имеет следующие противопоказания:

• гемохроматоз;
• гемосидероз);
• анемия, не связанная с дефицитом железа;
• сидероахрестическая или свинцовая анемия;
• нарушения функции печени.

Цена: от 270 рублей

Витамины

Компливит Железо

Кроме железа в состав витаминов входят медь, цинк, йод, фолиевая кислота, витамины А, С, Е и группы В. Выпускаются в форме таблеток. Противопоказанием является только непереносимость одного из компонентов.

Цена: 160 – 230 рублей.

Элевит Пронаталь

Кроме железа содержат медь, кальций, цинк, марганец, фосфор, витамины А, группы В, С, D3 , Е, Н, РР. Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость одного из компонентов препарата.

Цена: от 600 рублей.

АлфаВит Классик

Наряду с железом содержит цинк, медь, магний, кальций, хром, селен, витамины D, Н К, группы В, А, С Е, РР. Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость одного из компонентов препарата.

Цена: от 230 рублей

Витакап

Наряду с железом содержат кальций, медь, марганец, цинк, калий, магний, витамины А, группы В, С, D3, Е, никотинамид, d-пантенол, фолиевую кислоту. Имеют масляную основу, способствующую лучшему усваиванию ряда витаминов и микроэлементов. Цена: от 280 рублей.

Народные средства

На Руси анемию знают очень давно. Слабых, быстро устающих женщин у нас издревле называли малокровными. И малокровие их пытались лечить доступными средствами. Кстати, вполне успешно

Так что теми рецептами можно пользоваться и сейчас, вреда они не принесут, если, конечно, нет аллергии на один из ингредиентов.

Так, хорошее средство можно приготовить из редьки, моркови и свеклы. Из них отжимают сок и сливают в равных частях в темную емкость с узким горлышком. Отлично подойдет бутылка из-под вина, например. Затем ее обмазывают тестом, оставив лишь крошечное отверстие, через которое мог бы выпариваться сок. В таком виде бутылку отправляют в духовку, разогретую примерно до 60 градусов. Через три часа чудо-средство готово. Пить его нужно по столовой ложке три раза в сутки, минут за 15 до еды. Хранится оно прекрасно в холодильнике.

Травницы готовили для лечения малокровия такое средство: три ложки зверобоя, добавляли к нему по две ложки крапивы, ежевичных листьев и цветов яснотки. Затем растирали их в порошок и заливали тремя стаканами горячей воды. Посуду с настоем закутывали в одеяло и оставляли на три часа. Пить средство лучше горячим, три раза в сутки.

Питание и диета

Питание при анемии  имеет первостепенное значение. Оно может как ускорить выздоровление, так и отложить его на неопределенный срок. Так, врачи не рекомендуют употреблять жирные блюда, жареное, пить много кофе.

Подобная еда препятствует усвоению микроэлементов, в которых так нуждается организм.

Выбирая продукты, предпочтение стоит отдавать следующим:

• нежирное мясо, предпочтительнее темное: говядина, баранина, любая дичь;
• субпродукты, особенно незаменима для больных анемией печень;
• бобовые: горох, фасоль, чечевица;
• любые орехи;
• сухофрукты;
• гречка;
• изделия из соевой и цельнозерновой муки;
• листовые овощи, особенно те, которые отличает насыщенный темно-зеленый цвет;
• фрукты, особенно абрикосы, бананы, апельсины, ананасы;
• яичные белки;
• ягоды, особенно клюква и клубника;
• овощи, особенно капуста, кабачки, картофель.

Большой выбор «разрешенных» продуктов позволяет сделать женщинам питание при анемии разнообразным, вкусным и полезным.

Ежедневное меню может выглядеть, например, так:

Читайте так же:  Вся информация про анемический синдром

Вариант 1

Завтрак: рисовая каша с подливкой из клюквы или клубники (свежей или замороженной)

Обед: овощной суп, гречка с печенью, пирог из цельнозерновой муки с начинкой из капусты;

Полдник: компот из сухофруктов, овсяное печенье;

Ужин: салат из красной фасоли с овощами.

Вариант 2.

Завтрак: омлет со шпинатом;

Обед: гороховый суп, рагу из говядины с отварным картофелем; безе из яичных белков;

Полдник: клюквенный морс, булочки из цельнозерновой муки.

Ужин: листовой салат, кусок отварной говядины.

Длительность курса лечения

Лечение анемии потребует много времени. Лишь через 10 – 12 дней в крови должно повыситься количество молодых эритроцитов – ретикулоцитов.

В это время больные отмечают первые улучшения.

Спустя еще 3 – 4 недели показатели крови смогут установить повышение уровня гемоглобина. Ощущать себя полностью здоровыми пациенты начинают через 1,5 – 2 месяца, но говорить о полном восстановлении все еще рано. Полностью устранить дефицит железа получится только спустя три месяца непрерывного приема лекарства.

Особенности лечения при беременности и грудном вскармливании

Во время беременности и кормлении грудью часть препаратов для лечения анемии попадают в разряд запрещенных.

В таком случае врач назначит один из тех, клинические испытания которого показали полную безопасность для мамы и малыша.

К ним относятся:

• ферроплекс;
• феррокаль;
• ферроцерон;
• тардиферон.

Также маме или женщине только готовящейся ей стать, придется разработать собственную диету, богатую железом, фолиевой кислотой, витаминами. Сделать это сложнее, так как выбор будет ограниченным. Однако гречка, хорошее отварное мясо, листовой салат, яблоки и многие другие продукты полезны всегда и всем. Их можно есть практически в неограниченном количестве в любом положении.

Не стоит забывать и о витаминных комплексах. В аптеках продаются специальные, рассчитанные именно для беременных и кормящих мам.

Они помогут восполнить дефицит железа, которого сейчас требуется в два раза больше.

Чем опасна анемия для женщин

Анемия – это болезнь, требующая незамедлительного лечения. Если вовремя не обратиться к врачу, то последствия могут быть самыми печальными. Организм несет двойную нагрузку: он заставляет сердце работать в ускоренном темпе, заставляя прокачивать большее количество крови, чтобы обеспечить органы кислородом. При этом количество энергии заметно меньше, чем в состоянии здоровья. В итоге это может обернуться инфарктами и инсультами.

Страдает и иммунная система, на обеспечение деятельности которой также не хватает энергии.

Поэтому простуды и прочие инфекционные заболевания будут посещать больного анемией гораздо чаще.

По той же причине снизятся функциональные способности внутренних органов. Особенно чревато это для тех, кто страдает от различных хронических заболеваний. Они получат шанс получить развитие, не встречая сопротивление от ослабленного организма.

«Кульминацией» этого заболевания могут стать обмороки, прекращение реакции на любые внешние раздражители. Причина возникновения такого состояния кроется в предельно малом количестве или даже полном отсутствии в крови эритроцитов при анемии.

Последствиями анемии для беременных женщин могут стать угроза выкидыша, преждевременные роды, осложнения во время родовой деятельности. К тому же малыш наверняка «унаследует» болезнь матери.

Из-за анемии рискует стать болезненным, капризным и слабым.

Профилактика

Лучший способ не растерять запас железа в организме – это здоровый образ жизни.

Сюда относится и правильное питание с обязательным употреблением продуктов, богатым микроэлементами и витаминами. И прогулки на свежем воздухе, которые способствуют насыщению организма кислородом. И своевременный прием мультивитаминных комплексов.

Особенно актуально это для весеннее-зимнего периода, когда силы организма на исходе.

Вывод

При своевременном обращении к врачу можно рассчитывать на хорошие результаты лечения. Однако лучше не доводить свой организм до болезненного состояния. Лучше почаще баловать его дополнительными порциями железа и витаминов, чтобы никогда не узнать на практике проявления болезни.

---

Смотрите также

• 
  Гороскоп для женщины скорпиона на сентябрь
• 
  Повышение либидо у женщин препараты
• 
  Гимнастика кегеля для женщин упражнения
• 
  Выделения зеленоватого цвета у женщин без запаха причины и лечение
• 
  Антидепрессанты при климаксе у женщин
• 
  Водянистые выделения у женщин как вода без запаха что это может быть
• 
  Татуировки фото у женщин
• 
  Душица противопоказания для женщин
• 
  Как принимать флуконазол при молочнице у женщин
• 
  Когда появляется молоко после родов у женщин повторнородящих
• 
  Что такое впч инфекция у женщин фото