Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Менопаузы у женщин что это такое


Менопауза у женщин — что это?

В течение жизни женская репродуктивная система проходит через несколько ступеней. Каждая из них характеризуется изменениями гормонального фона, что неизбежно отражается на внешнем виде и общем самочувствии. Завершающей стадией, когда репродуктивная система угасает, является климакс. Период менопаузы у женщин может начаться уже к 40 годам. В это время в организме происходят глобальные изменения, которые нередко провоцируют ухудшение здоровья. Что же такое менопауза, и нужно ли ее лечить?

Что же такое меностаз и почему он наступает?

Наступления менопаузального периода нельзя избежать. Но, несмотря на это, всю правду о меностазе знают лишь единицы пациенток, и когда он наступает, многие попросту не могут адекватно оценить свое состояние. Абсолютное большинство дам считает, что меностаз – это начало старения и с его приходом обязательно появляются различные заболевания, жизнь теряет свои краски и превращается в череду походов по больницам. Что такое менопауза, знают специалисты. Как заявляют гинекологи, климакс – это всего лишь ступень в жизни женщины среднего возраста, которая, конечно неизбежна, но не всегда так страшна, как ее описывают. Основная цель данной ступени – завершение деторождаемости.

На протяжении всей жизни, с наступлением половой зрелости женские яичники вырабатывают гормоны эстроген и прогестерон. Именно эти вещества отвечает за овуляцию, созревание яйцеклетки, вынашивание малыша и цикличность менструаций. Со временем, яичники утрачивают способность к активному синтезу данных веществ, и эту обязанность на себя берет кора надпочечников. Однако эта железа не может синтезировать прогестерон, а справляется лишь с синтезом эстрогена.

При недостатке прогестерона, у женщины возникают сбои менструального цикла. Эта стадия называется пременопаузой и длится в отдельных случаях до 10 лет. Позднее на первый план выходит недостаток эстрогена, и когда уровень гормонов падает до критической отметки, месячные прекращаются совсем. В этой фазе уже невозможно зачатие и вынашивание ребенка. Данный этап называется инволюцией детородной функции, а быть уверенной в его наступлении можно спустя 1 год после окончания последней менструации. Далее следует стадия постменопаузы, которая будет продолжаться все последующие годы.

В каком возрасте наступит менопаузальный период у конкретной пациентки, предсказать сложно, ведь каждый человек индивидуален, а на наступление меностаза влияет множество факторов.

Важно! Именно недостаток эстрогена вызывает появление климактерического синдрома, ведь этот гормон участвует практически во всех обменных процессах.

Последние исследования показали, что в наступлении меностаза значительную роль играет здоровье нервной и эндокринной систем. Учеными проводились клинические исследования, в ходе которых яичники старых обезьян, у которых уже наступила инволюция детородной функции, пересаживали молодым особям и наоборот. Результаты были ошеломляющими, в молодом теле яичники вновь начинали вырабатывать половые гормоны и практически полностью восстанавливались. Однако в тоже время яичники молодых животных пересаженные старым особям не предотвращали детородную инволюцию, а лишь смоги только ненадолго ее отсрочить. Этот факт дал ученым уверенность, что дело не только в тканях яичников, но и в выработке гипофизом адренокортикотропного гормона, который отвечает за работу коры надпочечников и участвует в синтезе половых гормонов.

Возраст наступления

С какого возраста наступит менопаузальный период у каждой конкретной дамы среднего возраста сказать невозможно. Но, несмотря на то, что возраст данных изменений сугубо индивидуален, существуют общепризнанные нормы, по которым первые менструальные сбои должны наступать после 40 лет. При этом речь идет о самых ранних проявлениях, которые после этого могут длиться еще 5-7 лет. Таким образом, возраст наступления окончания детородного периода (полного прекращения месячных) в норме составляет 45-55 лет.

Однако бывают случаи, когда первая симптоматика пременопаузы дает о себе знать уже в 35 лет. У таких пациенток полное прекращение месячных может произойти к 40 годам, что считается преждевременным. Ранняя менопауза у женщин расценивается как патологическое состояние, которое действительно провоцирует возникновение различных болезней.

Когда менопаузальный период наступает у женщины после 55 лет, ставится диагноз поздняя инволюция детородной функции. В ряде случаев это явление расценивается как патологическое, но при отсутствии различных заболеваний эндокринных желез и половых органов, не требует никакой коррекции и не является отклонением.

Важно! Менопаузальный возраст – понятие индивидуальное и относительное, но если его симптомы наступили до 40 лет, срочно посетите гинеколога!

Симптомы

Синдром менопаузы у женщин, что это и как его лечить? Учитывая тот факт, что гормональный сбой затрагивает работу практически всех систем, проявления менопаузального синдрома могут быть достаточно разнообразны. В первую очередь, должно насторожить изменение менструального цикла. На ранней стадии пременопаузы это единственный симптом. Далее с течением времени присоединяются приливы. Это самое яркое проявление климактерия.

Именно страх приливов заставляет дам прибегать к различному самолечению. Однако, не смотря на то, что эти волны жара наблюдаются практически у всех дам, тяжело их переносят только 15-20%. Остальные практически не замечают приливов или испытывают их редко. Другими симптомами являются:

  • Скачки артериального давления;
  • Бессонница;
  • Раздражительность;
  • Сухость слизистых влагалища;
  • Головные боли;
  • Сердцебиение;
  • Повышенная потливость.

Ученые утверждают, что симптомы меностаза и возраст тесно связаны, чем раньше угасает возможность деторождения, тем выраженнее симптоматика. Следует знать, что если один или несколько симптомов проявляются особенно ярко, следует пройти дополнительное обследование для исключения развития сопутствующих болезней.

Стадии климактерия

Не все понимают, что климакс и менопауза – это разные понятия. Климакс – это общее название всех фаз перестройки репродуктивной системы, которая включает в себя следующие стадии:

  • Пременопауза. Что такое пременопауза знают далеко не все пациентки, а это в свою очередь важная фаза перестройки организма, которая продолжается несколько лет, пока не наступит постклимакс. Пременопауза не наступает резко. В норме в течение 5-7 лет поочередно появляются признаки климактерического синдрома, со временем они нарастают. В это время пациентка сталкивается не только со сбоем менструального цикла, но и с такими неприятными проявлениями, как приливы, сухость влагалища, вегетативные расстройства, раздражительность и др. Примерно в 45 лет начинаются изменения частоты и характера месячных. Кровотечения становятся нерегулярными, они могут длиться дольше обычного, а потом вовсе не приходить несколько месяцев.
  • Менопауза. Данный этап диагностируют задним числом. Это этап, когда месячные отсутствуют 12-15 месяцев. Когда начинается менопаузальный период, еще могут наблюдаться проявления пременопаузы, но со временем они должны становиться все слабее и менее выраженными. Организм постепенно адаптируется к новому гормональному фону. Стоит отметить, что иногда пациентки могут спутать прекращение возможности деторождения с беременностью. Когда месячные становятся нерегулярными, многие просто перестают предохраняться, в то время как риск наступления беременности сохраняется. При отсутствии менструаций в течение 4-5 месяцев нужно посетить гинеколога и сделать УЗИ малого таза, только по результатам этого исследования можно исключить наличие беременности.
  • Постменопауза. Эта ступень следует за годовалым перерывом в месячных и продолжается всю оставшуюся жизнь. В норме в постклимаксе уже не должно наблюдаться симптоматики климактерия. Организм должен уже перестроиться. В постменопаузе повышается риск развития возрастных патологий. Однако и этот этап нельзя ассоциировать со старостью. Многие представительницы прекрасного пола еще долгое время сохраняют активность и привлекательность. Главное – это правильно оценивать свое состояние. При адекватном отношении к себе можно надолго еще сохранить молодость и физическую активность, ведь впереди еще несколько десятков лет жизни. Важно знать, что с угасанием репродуктивной функции, по причине нехватки эстродиола могут страдать различные органы.

Важно! Каждая женщина детородного возраста должна знать, что такое меностаз, чтобы вовремя заметить у себя странные нарушения и обратиться к доктору!

Влияние климакса на организм

Эстродиол является одним из важных веществ, поддерживающих правильную работу многих систем. Эстрогенозависимыми органами являются:

  • Половые органы;
  • Репродуктивные органы;
  • Молочные железы;
  • Сердце;
  • Сосуды;
  • Печень;
  • Мочевыводящая система;
  • Кишечник;
  • Кости;
  • Кожа и волосы.

С наступлением климактерия данные органы и системы лишаются необходимого для нормальной работы эстрогена. Это может привести к дисфункциональным расстройствам, которые в свою очередь служат причиной тому, что развиваются женские заболевания после менопаузы. Неверно думать, что в организме больше не вырабатывается эстроген. За его выработку теперь отвечают кора надпочечников и жировая прослойка, но в них синтезируются эстрон и эстриол, которые не могут конкурировать с эстродиолом, вырабатываемым яичниками, по силе воздействия на органы и системы. Однако данных гормонов достаточно, чтобы поддерживать функциональные способности организма, при условии крепкого общего здоровья.

Читать

Могут ли быть кровяные выделения при климаксе у женщин?

Влияние климакса в первую очередь сказывается на состоянии половых органов. С началом пременопаузы возникает нехватка прогестерона, что негативно отражается на состоянии матки. Часто на этом этапе наблюдается повышенный рост эндометрия. Также на этом этапе происходит и изменения в грудных железах, нередко развивается мастопатия, которая является причиной боли в груди. Первым симптомом менопаузального возраста являются нерегулярные месячные.

Когда на первый план выходит нехватка эстрогена, изменения носят уже выраженный атрофический характер. Эндометрий начинает истончаться, а матка резко уменьшается в размерах. При этом меняется внутренняя среда влагалища. Выработка слизи сокращается, и стенки органа становятся менее эластичными и упругими. В это время появляется один из самых неприятных симптомов – зуд и сухость влагалища, который часто становится поводом для отказа от интимной жизни.

Далее изменениям подвергаются мышцы тазового дна. Начинается их атрофия. На фоне этого может возникнуть недержание мочи, которое на ранних этапах проявляется небольшими подтеканиями во время кашля или чихания, а позднее может перерасти в непроизвольное мочеиспускание. При этом возрастает риск развития цистита, ведь приоткрытый мочеиспускательный канал – легкий путь к восходящей инфекции.

К наиболее опасным осложнениям нехватки эстрогена, относится снижение эластичности сосудов. Нехватка эстрогена приводит к тому, что сосудистая стенка утолщается и теряет способность к расширению и сужению. На этом этапе развивается гипертония, ведь организм уже не в состоянии самостоятельно компенсировать перепады давления, что может обернуться развитием инфаркта и инсульта. Сердечно-сосудистые заболевания во время угасания детородной функции появляются у 40% пациенток, несвоевременно обратившихся к специалисту.

Также серьезным изменениям во время климактерия подвергается опорно-двигательный аппарат. Деминерализация костей приводит к развитию остеопароза и ослаблению позвоночного столба. В результате серьезно возрастает риск переломов, развития остеохондроза, межпозвоночных грыж и др. Первым звоночком недостатка кальция является хрупкость ногтей и волос. При данном симптоме необходимо посетить гинеколога, который назначит прием витаминов с содержанием кальция.

Интересно! У дам практикующих йогу, в 20 раз реже диагностируются различные возрастные заболевания, связанные с влиянием климакса на организм.

Когда состояние можно считать осложненным?

Патологическим называют состояние, если присутствуют следующие осложнения:

  • Тяжелое течение климактерического синдрома. В этом случае приливы и другие вегетативные расстройства существенно снижают качество жизни и просто истощают пациентку. При таком течении гормональной перестройки женщина вынуждена отказываться от привычного образа жизни, общения с друзьями, посещения работы.
  • Остеопароз с частыми переломами. При данном отклонении значительно страдает опорно-двигательный аппарат. Возникают патологические переломы шейки бедра, искривляется позвоночник, деформируются суставы.
  • Возникновение маточных кровотечений. Внезапные кровотечения могут быть обусловлены, как естественными изменениями, так и присутствием опасных патологий матки. Чаще всего на этом этапе пациентки сталкиваются с гиперплазией эндометрия и фибромой. Однако высок риск заболеваемости раком матки.
  • Мастопатия. Появление доброкачественных новообразований в грудных железах во время климактерия может стать серьезным поводом для проведения корректной терапии. Некоторые формы мастопатии могут перерождаться и превращаться в раковые опухоли.
  • Ранний климакс. Не зависимо от причин раннего угасания детородной функции, меностаз до 40 лет требует консультации врача и адекватного лечения. У женщин с ранним угасанием детородной функции риск развития сопутствующих патологий гораздо выше.

Следует помнить, что менопаузы у женщин индивидуальны и не всегда этот процесс проходит гладко и без осложнений, тем более, если общее здоровье уже подорвано. Врачи рекомендуют дамам, у которых только началась пременопауза, обязательно посетить гинеколога. Также следует приходить на прием к врачу не реже 1 раза в 6 месяцев, чтобы своевременно выявить развитие возможных патологий и скорректировать терапию.

Почему важно обращаться к гинекологу?

Многие дамы с проявлением первой симптоматики климактерия не спешат обращаться к врачу. Однако менопауза это переломный момент в жизни и именно в это время крайне важно следить за состоянием своего здоровья. По статистике 60% запущенного рака яичников было выявлено уже в постклимаксе, а развиваться болезнь начинает еще на стадии пременопаузы. Симптомы рака очень схожи с признаками гормональной перестройки, а потому, чтобы не потерять драгоценное время, и вовремя выявить патологию, нужно срочно пройти обследование при первых менструальных сбоях.

То же самое можно сказать и о других опасных заболеваниях. Первое место среди смертности населения России и всего мира занимают болезни сердца и сосудов. А ведь именно в климактерии сосуды лишаются поддержки эстрогена и теряют свою эластичность. Если в этот момент обратить внимание на резкие перепады давления, отдышку и сердцебиение, можно избежать развития инсульта и инфаркта в будущем.

Важно! В 70% случаев рака матки, яичников и грудных желез, прооперированных у женщин после 50 лет можно было избежать хирургического вмешательства, если бы они обратились к врачу на ранних стадиях климакса.

Нужно ли лечить?

С наступлением менопаузального периода многие представительницы прекрасного пола уверенны, что нужно срочно лечить данное состояние, иначе здоровье будет только ухудшаться. Руководствуясь данным убеждением пациентки, начинают самолечение, благо в интернете есть масса советов и рецептов. Однако специалисты предупреждают, что самолечение в этом случае, а особенно гормоносодержащими препаратами, строго запрещено. Разные фазы климактерия требуют индивидуальной коррекции, а слабовыраженная симптоматика вообще не нуждается в терапии.

Только лечащий гинеколог сможет определить, что происходит с организмом и нужна ли терапия именно вам, он же составит в случае необходимости индивидуальную схему лечения. Если меностаз наступил в соответствии с установленными возрастными нормами, и он не патологический или искусственный, никакой терапии не понадобится, ведь организм сможет сам адаптироваться к изменениям.

Лечение

Лечение в менопаузальном периоде проводится только в случае патологических отклонений. В некоторых случаях, таких как частые приливы и снижение качества жизни, терапия направлена только на устранение основной симптоматики. Но чаще всего лечение составляется таким образом, чтобы предотвратить опасные заболевания и максимально укрепить функции страдающих органов. Безоговорочными показаниями к лечению являются ранний и искусственный климактерий.

Для лечения менопаузального синдрома могут использоваться как гормоносодержащие, так и не гормональные препараты. Перед назначением терапии в первую очередь врач должен оценить общее состояние и провести ряд дополнительных обследований, которые помогут выявить сопутствующие заболевания при менопаузе. Основные обследования:

  • УЗИ органов малого таза;
  • Маммография;
  • ЭКГ;
  • Контроль давления;
  • Гинекологические мазки;
  • Рентген позвоночника;
  • Биохимический анализ крови.

По результатам обследований врач подбирает индивидуальную терапию. При нормальном течении климактерия прописываются витаминные комплексы, физические нагрузки и правильное питание. Этих мер часто достаточно для того, чтобы снять неприятную симптоматику и повысить качество жизни при гормональной перестройке.

При наличии сопутствующих заболеваний назначается гормональное лечение в период угасания детородной функции и препараты для терапии возникшей патологии. ЗГТ не может применяться для лечения всех пациенток и не является панацеей от климактерического синдрома. Сегодня все чаще врачи стараются все же избежать назначения гормонов и прописывают их только в тяжелых случаях и при отсутствии противопоказаний.

Прекрасной альтернативой ЗГТ является негормональная терапия с применением фитогормонов. Растительные вещества, схожие по своему составу с человеческими гормонами практически не имеют противопоказаний, и при этом прекрасно восполняют дефицит эстрогена. Также эффективно лечение менопаузы гомеопатическими средствами, состав которых подобран таким образом, чтобы не только снимать основную симптоматику, но и укреплять здоровье в целом.

Следует знать! Разные этапы климакса требуют разного лечения! Самостоятельное применение даже растительных препаратов может стать причиной возникновения гормонозависимых опухолей!

Как отсрочить климакс?

Продлить работу яичников – значит отсрочить тяжелую гормональную перестройку и минимизировать риски развития опасных заболеваний. Для того чтобы инволюция функций половой системы наступила как можно позже следует побеспокоиться об этом заранее. В первую очередь необходимо отказаться от всех вредных привычек, включая употребление фаст-фуда и алкоголя. Также врачи настоятельно не рекомендуют девушкам принимать любые гормоносодержащие препараты без назначения врача, это касается противозачаточных средств, гормональных кремов, мазей и тд.

Значительно отсрочить инволюцию может здоровый образ жизни. Ежедневные прогулки на воздухе, физические упражнения и правильное питание позволят яичникам работать дольше, а меностаз в будущем будет проходить гораздо легче.  Помимо этого, начиная с момента полового созревания необходимо регулярно посещать гинеколога и лечить все заболевания мочеполовой системы.

Стоит отметить, что в связи с неблагоприятной экологической обстановкой, постоянными стрессами и неправильным питанием, в последние годы врачи все чаще диагностируют преждевременный меностаз у женщин, которым нет еще и 40 лет. В связи с этим специалисты настаивают, что необходимо беречь свое здоровье, избегать конфликтных ситуаций, нормализовать график работы и отдыха, а также регулярно принимать витаминные комплексы.

Менопауза у женщин: что это такое и как ее распознать?

На протяжении всей жизни репродуктивная система женщины минует несколько этапов и предпоследней стадией является менопауза. Период начинается у всех по-разному и протекает в соответствии с особенностями организма. Изменение гормонального фона непосредственно влияет на состояние женщины. Поэтому следует выяснить, что такое менопауза и как ее симптомы отражаются на здоровье.

Определение менопаузы

Менопауза – это один из этапов климактерического периода и характеризуется абсолютным отсутствием менструации из-за прекращения формирования в яичниках полового гормона. Иначе это состояние можно определить, как переход из одной фазы в другую, то есть с репродуктивной в непродуктивную. При этом зачатие ребенка естественным способом становится невозможным.

Нередко менопаузу и климакс определяют как одинаковые явления. С медицинской позиции наступление менопаузы начинается с того времени, когда после окончательной менструации проходит не менее года. Понятие «климакс» следует рассматривать более емко. В климаксе объединены все изменения, случающиеся у женщины начиная с первых симптомов, прекращения менструального цикла и заканчивая невозможностью зачатия.

Первые отдельные признаки климакса отмечаются около 45 лет, но иногда изменения возможны и более в раннем возрасте – 35-40 лет. В этом случае уместно определять преждевременный климакс.

Климактерический период классифицируется на три этапа:

  1. Пременопауза. Период от начальных признаков дисфункции яичников до завершающей менструации. Продолжительность определяется 2-6 лет. Наступает после 45 лет.
  2. Менопауза. Считается наступившей, когда последняя менструация закончилась и минуло 12 месяцев. Приходится на возраст 50-53 года.
  3. Постменопауза. Наступает после менопаузы и длится примерно до 65 лет. Характеризуется утратой яичниками гормональной функции.

Любой из этих этапов климакса отличается специфическими проявлениями и возрастными сроками.

Причины возникновения менопаузы

При нормальной работе яичников образуемые в них половые гормоны способствуют циклическим изменениям в матке. Для созревания фолликула и образования эндометрия необходим достаточный уровень гормона эстрогена.

В возрасте от 30-35 лет происходит постепенное снижение количества фолликулов. При этом образование эстрогена уменьшается. Попутно понижается чувствительность яичников, а атеросклеротические изменения только ускоряют процесс. У женщин 50-летнего возраста яичники становятся плотными и уменьшаются в размерах.

Помимо этого, в климактерическом периоде происходит дисбаланс между половыми гормонами: прогестероном и эстрогеном, а это сказывается на систематичности возникновения менструации, в изменениях в работе внутренних органов и матке.

Факторы, влияющие на сроки и протекание менопаузы

Существуют средние показатели сроков протекания менопаузы и возраста женщин. Но в зависимости от ряда причин они могут существенно изменяться. К таким факторам относятся:

  1. Хирургические вмешательства на мочеполовой сфере. Любые гинекологические операции, искусственное прерывание беременности, сложные роды могут изменить срок наступления климакса и его характер протекания.
  2. Наследственный фактор. Наступление менопаузы может происходить так же, как у родственниц.
  3. Постоянное эмоциональное перенапряжение, стрессы сказываются на интенсивности проявлений.
  4. Онкологические заболевания и соответствующая их терапия вызывают дисфункцию яичников и ранние признаки климакса.
  5. Благоприятно развивавшаяся беременность, завершившаяся не осложненными родами, является залогом легкого протекания климактерического периода.
  6. Вредные привычки сказываются на тяжелом течении климакса.
  7. Бытовые и экономические условия.

Все перечисленные факторы могут по-разному повлиять на интенсивность проявлений и длительность периода менопаузы.

Признаки менопаузы

Наступление менопаузы характеризуется главным и основным признаком – прекращением менструации. О начале этого периода можно уверенно заявить, когда от последней менструации прошел год, а месячные так и не появилось. Случается, что в это время возникают кровянистые выделения, но их следует сопоставлять с патологическим кровотечением. Чтобы отличить патологический характер выделений проводится обследование. Отмечаются случаи, когда во время установившейся менопаузы, менструации возобновляются по истечении 12–18 месяцев. У таких женщин определяют некорректные менструальные кровотечения.

Клинические проявления

Клиническая картина этого периода климактерия складывается от влияния и интенсивности симптомов на организм женщины. Если частота и характер проявлений не оказывают особого дискомфорта, то менопаузу классифицируют как физиологическую. К основным симптомам относятся:

  1. Приливы. Состояние характеризуется неконтролируемым проявлением жара, распространяющегося на верхних участках тела. Появляется одышка, слабость, повышение давления, краснота кожи. Явление встречается у 85% женщин.
  2. Нерегулярность менструального цикла. Количество выделений может быть незначительным или, напротив, обильным. Удлиняется интервал между менструациями. Он может быть от 40–90 дней.
  3. Эмоциональная неустойчивость. Встречается практически у всех женщин в этот период. Отмечается неуравновешенность, апатия. Теряется способность концентрации, появляется бессонница. В результате климакса может развиться депрессия.
  4. Частые мигрени.
  5. Повышенное потоотделение.
  6. Нарушение сна.

Но перечисленные симптомы не всегда свидетельствуют о наступлении менопаузы. В некоторых случаях они могут указывать на различные сбои и развивающиеся патологии в организме женщины.

Воздействие менопаузы на внутренние органы и системы

Отмечающиеся нарушения в работе внутренних органов, возникших вследствие менопаузы, могут привести к всевозможным осложнениям. Одними из первых, они проявляются в половых органах. Уменьшаются яичники и матка, влагалище становится короче и выпрямляется, его ткани утрачивают упругость. Из-за уменьшения вырабатываемой слизи утрачиваются защитные функции, и слизистая ткань делается более сухой и раздраженной. Нередко на фоне этих признаков развивается атрофический кольпит.

Грудные железы утрачивают жировую прослойку, изменения могут происходить на фоне сопутствующей мастопатии, вызывая боль в груди. Со стороны мочевыделительной системы отмечается пониженный тонус мышц мочевого пузыря и появление недержания и частых позывов.

Из-за нехватки эстрогена снижается эластичность артерий, сосуды становятся более плотными, что препятствует компенсации скачков артериального давления. Развивается тахикардия, аритмия. Появляется опасность возникновения инсульта, инфаркта.

Уменьшение коллагена, минеральных веществ и белка в опорно-двигательной системе приводит к хрупкости костей. Межпозвоночные диски, суставы исстираются и больше не способны выдержать нагрузку. Появляются суставные и мышечные боли. Развивается остеопороз. Изменения в работе пищеварительной системы проявляются в активизации имеющихся заболеваний и вызывают тошноту и рвоту.

Методы диагностики

Если женщина отмечает у себя характерные для менопаузы признаки, то разумно доверить свое здоровье специалисту. Обратившись к врачу-гинекологу и пройдя осмотр, можно для точности установления гормонального фона и стадии климакса провести несколько исследований:

  • анализ мочи;
  • Иисследования крови: на гормоны, ЗППП, общий и биохимический метод;
  • УЗИ молочных желез и органов малого таза;
  • цитология содержимого цервикального канала;
  • мазок влагалища для определения атрофии;
  • ЭКГ;
  • остеоденситометрия – для выявления плотности костной ткани.

В некоторых случаях назначается консультация узких специалистов.

Терапевтические методы

Мягкое воздействие менопаузы на организм не потребует специальных методов лечения, тем более что не следует рассматривать ее, как болезнь. Но когда организм не успевает перестраиваться под гормональные изменения, работа всех систем может дать сбой. Поэтому патологическое проявление менопаузы компенсируется лекарственными препаратами. Поскольку причиной тяжелых расстройств является гормональная дисфункция, то задача лечения состоит в искусственном создании нормального гормонального фона, иначе заместительная гормональная терапия.

Методика основывается на использовании гормональных препаратов, содержащих эстрогены и прогестагены: «Фемостон», «Климин», «Анжелик». Лечение при удаленной матке строится на применении только эстрогенов или прогестагенов. Допускается использование пластырей, таблеток и гелей. В любом случае выбор препаратов и их дозировка осуществляется гинекологом исходя из потребностей организма для каждой пациентки индивидуально.

Между тем для терапии этим методом существуют некоторые противопоказания:

  • онкозаболевания;
  • изменения в функции почек и печени;
  • тромбофлебит.

Для предотвращения остеопороза используются бисфосфонаты. Чтобы уменьшить количество приливов и их интенсивность применяют антидепрессанты. Более щадящими способами устранения дискомфорта при менопаузе является применение настоев на основе лекарственных трав: боровая матка и красная щетка. Они мягко влияют на уровень гормонального фона и не вызывают побочных действий. Также рекомендован прием поливитаминов и БАД-ов. Содержащиеся в составе растительные компоненты уменьшают климактерические проявления.

У женщины всегда остается выбор между лечением гормональными препаратами и альтернативная терапия гомеопатическими средствами.

Как избежать ранней менопаузы и уменьшить ее интенсивность

Остановить наступление менопаузы невозможно, но не ускорить ее появление реально:

  1. Устранить все вредные привычки (курение приближает менопаузу на два года).
  2. Рациональный режим питания. Регулярное использование свежих фруктов. В меню должны присутствовать растительные масла, морепродукты – источники жирных кислот. Полезными свойствами обладают соя, горох, брокколи – в них содержатся фитоэстрогены.
  3. Больше выпивать натуральных фруктовых и овощных соков, минеральной воды.
  4. Умеренная физическая нагрузка, спорт обеспечивают поступление кислорода в кровь и препятствуют образованию застойных явлений.
  5. Своевременное лечение хронических заболеваний, регулярное обследование у специалистов для предупреждения развития серьезных патологий.
  6. По возможности устранить стрессовые ситуации и изменить отношение к проблемам. Укрепить нервную систему приемами самовнушения и медитации. В сложных ситуациях рекомендуется прием седативных препаратов, чтобы уменьшить разрушительное воздействие на нервную систему.

Менопауза – это сложный, но неизбежный период для каждой женщины. Но ее приближение не должно пугать и тревожить. Серьезная перестройка в организме, возможно, проявится неприятными симптомами, но помощь специалистов может свести их к минимуму.

Менопауза

Менопауза (климакс), буквальное определение которой обозначает полное завершение менструации, возникает у женщин в результате прекращения функций, выполняемых яичниками при достижении определенного возраста. Менопауза, симптомы которой достаточно сложны и выражены в собственных проявлениях, имеет место в том случае, если с момента последней прошедшей у женщины менструации прошел, как минимум, год.

Общее описание

Предшествующий менопаузе процесс угасания яичников подвержен постепенному своему течению в комплексе со снижением общего количества в женском организме гормона эстрогена. В возрасте после сорока лет данные процессы характеризуются увеличением в собственной интенсивности. Переход, в момент которого отмечается наступление менопаузы, также имеет собственное название и соответствующую ему симптоматику – определяется он как перименопауза.

Как правило, завершается менструация у женщин к пятидесяти годам, в редких случаях это возможно в возрасте сорока лет, в незначительных – с шестидесяти.  Помимо этого наблюдается и такая тенденция, при которой у курящих женщин наступление климакса отмечается раньше на несколько лет, чем, соответственно, у женщин некурящих. В преимущественном большинстве случаев изменения в менструальном цикле могут наблюдаться за несколько лет до того, как будут прекращены менструации. К таким изменениям относится уменьшение длительности менструального цикла (сокращается временной промежуток между менструациями), болезненность и нерегулярность менструаций.

Сам период менопаузы характеризуется общим ухудшением самочувствия у большинства женщин. Порядка более 75% сталкивается с приливами, которые зачастую возникают в ночное время, провоцируя, тем самым, хроническую бессонницу. Помимо этого также отмечается ряд симптомов, характерных для данного периода, их мы рассмотрим несколько ниже.

Состояние, при котором яичниками более не продуцируются яйцеклетки, сопутствует появлению менопаузы. На момент рождения представительницы женского пола располагают яйцеклетками в количестве порядка свыше трех миллионов, впоследствии они подвергаются постепенной гибели. До наступления начала первой менструации у девочек около 400 000 яйцеклеток, к наступлению менопаузы их количество сокращается до 10 000 и менее. В процессе овуляции принимает непосредственное участие незначительный процент от имеющегося в наличии количества яйцеклеток. Что касается основной причины их гибели, то она заключается в таком процессе как атрезия.

Отметим также, что помимо выработки яйцеклеток яичниками вырабатываются также и гормоны (прогестерон, эстроген), регулирующие процессы овуляции и менструаций.

Что касается менопаузы (или климактерического периода), то она включает в себя три основные фазы – это пременопауза и менопауза, а также фаза постменопаузы. Каждой из этих фаз соответствуют собственные особенности и симптоматика.

Пременопауза: симптомы

Пременопауза характеризуется проявлением первых клинических расстройств, которые в целом характерны для климактерического периода, завершаясь менопаузой. Начинается пременопауза с возраста после 45 лет. Примечательно, что пременопауза также может быть ранней, то есть, до достижения возраста 45 лет, а то и вовсе преждевременной (в возрасте до 40 лет).

Что касается симптоматики этого периода, то она, прежде всего, возникает на фоне определенной гормональной перестройки, которая, в свою очередь, проявляется в нарушении нормального состояния пропорции в яичниковых и гипофизарных гормонах - именно за счет этих гормонов регулируется менструальный цикл. В итоге наступает постепенное истощение фолликулообразующей функции в яичниках, ухудшению подвергается также и гормональная деятельность, свойственная желтому телу (фолликулу, из которого происходит выход яйцеклетки).

Стадия овуляции из менструального цикла исчезает все чаще, при этом длительность самих циклов постепенно лишь укорачивается, соответственно, и интервалы между ними становятся длиннее. Что касается выделений при менструациях, то они имеют скудный характер.

Следует заметить, что вопреки гормональному дисбалансу, развивающемуся в этот период, строение матки каких-либо существенных изменений не претерпевает, более того, ее эндометрий не утрачивает свойственной ему формы и структуры. Одновременно с этим в период пременопаузы появляются и специфического типа клинические проявления, которые в большей степени характерны для симптоматики климатического периода на его ранней стадии. Так, отмечается ряд расстройств, среди которых расстройства вегетативные, нервно-эмоциональные и эндокринные. Помимо этого нарушается и обмен веществ. Все эти расстройства проявляются в виде гиперемии (то есть, в виде зон покраснения), возникающих в определенных областях, гипергидроза (повышения потоотделения). Также возникают головные боли, бессонница, слабость, усталость. Пульс становится учащенным, давление может быть низким или высоким.

В отношении определения степени свойственных рассматриваемому периоду проявлений, можно отметить их колебание от легкой формы проявлений к тяжелой. Возникающие нервно-эмоциональные расстройства выступают в этом случае как в качестве следствия вегетативных проявлений (к примеру, хроническая усталость и бессонница могут привести к раздражительности и депрессивным состояниям), так и в качестве следствия осознания самого факта климакса, ассоциируемого с неизбежным приближением старости. Нередко подобное психологическое состояние предусматривает необходимость в соответствующей терапевтической коррекции.

В процессе пременопаузы нередко начинает развиваться мочеполовая патология, что проявляется в виде цистита, снижения полового влечения, уретрита. Нередко возникают и заболевания в сердечно-сосудистой сфере.

Достаточно часто симптомы пременопаузы лечения не требуют. Между тем, бывают и такие случаи, при которых особенности клинических проявлений способствуют значительному ухудшению качества жизни, что требует назначения для женщины конкретной симптоматической, а в некоторых случаях и гормональной терапии. В последнем случае специалисту необходимо иметь полное представление о картине общего состояния пациентки, в том числе и об общем анамнезе в течение жизни. Дополнительного учета требует и фактор наследственной предрасположенности в отношении возможных опухолевых заболеваний.

Менопауза: симптомы

Сама менопауза является естественным состоянием, возникающим, как нами уже отмечено, при достижении определенного возраста женщиной. Термин этот также используется и в качестве обозначения любого типа физиологических изменений, которые происходят до прекращения менструации либо после нее, что указывает на завершение репродуктивного цикла женского организма.

Нередко менопауза возникает и в возрасте более раннем, чему способствует в частности перенесение хирургических операций, повреждение яичников и пр. Вне зависимости от причин, вызвавших менопаузу до достижения сорокалетнего возраста, ее определяют как преждевременную менопаузу.

Преждевременная менопауза нередко возникает по причине плохой наследственности и нарушений в работе иммунной системы. Отметим также следующие условия, провоцирующие раннее наступление менопаузы:

  • Преждевременное истощение яичников. Как мы уже указывали, яичниками производятся такие гормоны, как прогестерон и эстроген. Изменению уровня этих гормонов сопутствует преждевременное прекращение процесса выработки яйцеклеток, что, в свою очередь, можно произойти на фоне воздействия различных причин. Истощение яичников в этом случае, в отличие от менопаузы преждевременного характера, является во многих случаях процессом обратимым.
  • Менопауза, вызванная искусственно. Появление «искусственной» менопаузы провоцирует удаление при хирургическом вмешательстве яичников в процессе лечения рака или заболеваний, вызванных нарушениями эндокринного масштаба. Радиоактивное излучение, химиотерапия – эти факторы также могут вызвать «искусственную» менопаузу.

Как и при приближении менопаузы, при пременопаузе женщины сталкиваются с таким явлением в виде приливов, которые проявляются в форме неожиданного жара, разливающегося вдоль всей верхней половины тела, сопровождаясь, помимо этого, покраснением и усилением потоотделения. Менопауза также протекает с приливами, кроме которых также отмечается и следующая симптоматика:

  • изменения в настроении, депрессивные состояния;
  • сухость влагалища, способствующая затруднению полового акта, за счет которой также часто может возникнуть инфекция в этой среде;
  • снижение полового влечения, которое может быть незначительным, а в некоторых случаях характеризоваться абсолютной потерей интереса к сексу;
  • учащенность мочеиспускания, подверженность к возникновению инфекций в области мочевого пузыря;
  • сухость кожи, потеря ее эластичности, поседение волос, образование глубоких морщин;
  • уменьшение молочных желез в размерах, появление в них дряблости;
  • остеопороз;
  • потребность в ночном мочеиспускании;
  • сухость глаз.

Отметим также, что не каждая женщина сталкивается со всеми проявлениями указанной симптоматики.

Постменопауза: симптомы

После завершения менструаций у женщин наступает период постменопаузы. Заключается этот период в отсутствии менструаций на протяжении срока в срок более 12 месяцев. Помимо этого данный период является завершающим в комплексе инволютивных процессов, происходящих в организме женщины, что, соответственно, приводит к утрате его способности к деторождению.

В период постменопаузы гормональные процессы все также продолжают прогрессировать. Выработка в яичниках гормонов снижается, в то время как в выработке мужских гормонов, также осуществляемой в организме женщины, отмечается относительное повышение. Таким образом, происходит изменение соотношения в разновидностях половых гормонов, при котором эстрон преобладает над гормоном эстрадиолом.

Отличие в действии указанных гормонов заключается в том, что кроме контроля над размножением и ростом эпителиальных клеток во внутреннем слое матки эстрадиол также способствует обеспечению правильной дифференцировки в тканевых элементах. Данный процесс крайне важен в контексте рассмотрения предупреждения образования атипичных клеток, которые становятся базовым фактором в начале образования раковых опухолей. Отмечается также и повышение в синтезе гипоталамуса и гипофиза.

Что касается симптоматики, сопутствующей рассматриваемому постменопаузальному периоду, то она проявляется в следующем:

  • выраженность климактерической симптоматики несколько снижается, однако приливы и некоторые из вегетативных проявлений в виде нарушений сна и потливости, все также могут сохраняться, наряду с эмоциональными перепадами;
  • из-за характерного истончения, которое возникает в слизистой влагалища, нарушается в комплексе его кровоснабжение, чему сопутствует сухость и неприятные ощущения, испытываемые женщиной при половом контакте;
  • за счет нарушения в процессах синтеза коллагена может развиться слабость в связочном аппарате внутренних органов, это же, в свою очередь, может спровоцировать опущение матки и влагалища (иногда – выпадение);
  • не теряют актуальности и такие проявления, как уретрит и цистит, отмечаемые при рассмотрении предыдущих периодов менопаузы, также из-за нарушения эластичности, свойственной мочеполовой диафрагме в тазовом дне, может отмечаться недержание мочи;
  • костная система также подвержена характерным изменениям. Так, повышенная активность в клетках способствует разрушению остеокластов (веществ кости), что приводит к остеопорозу со свойственными ему проявлениями в виде ломкости костей даже при незначительных на них воздействиях. Соответственно, учащаются явления в виде вывихов и переломов костей;
  • из-за снижения, отмечаемого в уровне женских половых гормонов, наблюдается прогрессирование в явлениях атеросклеротического сосудистого поражения и артериальной гипертензии;
  • достаточно часто наблюдается развитие в полости матки различного типа пролиферативных процессов в виде опухолей, полипов, железистой гиперплазии. Это определяет возможность маточных кровотечений.

Климакс у мужчин: симптомы

Возможно, кого-то и удивит подобный раздел в нашей статье, однако климакс действительно бывает и у мужчин. Естественно, что некоторые его проявления чисто физиологически невозможны, однако гормональные изменения – дело, которое может касаться в одинаковой степени представителей обоих полов. В частности врачами отмечается проявление симптоматики, актуальной для женщин в периоды перименопаузы и, соответственно, менопаузы у мужчин.

Столь четко выраженный период, характерный для менопаузы у женщин, у мужчин проявляется несколько иначе, по этой причине специалисты определяют причину возникновения возрастных проблем постепенным падением уровня содержания в крови тестостеронов (или андрогенов).

При достижении определенного возраста мужчины сталкиваются со снижением уровня тестостеронов, что, однако, также характерно и для сахарного диабета. Одновременно со снижением у них уровня указанных половых гормонов проявляются и симптомы в виде слабости, чувства тревоги, депрессий и, в том числе, сексуальных проблем. Связь этой симптоматики и дефицита половых гормонов на сегодняшний день продолжает оставаться предметом споров и дискуссий.

При сравнении с климаксом, который у женщин достаточно четко выражен и сопровождается полным прекращением процесса выработки гормонов, у мужчин климактерический период протекает при постепенном, как мы уже отметили, снижении уровня тестостеронов. Опять же, в отличие от особенностей, которые актуальны в рассматриваемый период для женских яичников,  у мужчин семенники выработку вещества, требуемого для секреции и синтеза тестостеронов, не прекращают.

Примечательно, что в организме здорового мужчины выработка спермы может продолжаться до 80 лет и более. Между тем, возможным является нарушение в функции, свойственной мужским половым железам, что возникает, как правило, на фоне различного типа заболеваний, и происходит в возрасте порядка около 50 лет. Изменения, более выраженные в некоторых случаях, отмечаются и среди мужчин, находящихся в возрасте около 70 лет.

Для установления диагноза климакс у мужчин проводится диагностический осмотр у соответствующего специалиста с уточнением особенностей проявления симптоматики. Помимо этого может быть также назначен ряд диагностических мер, которые позволят удостовериться в отсутствии заболеваний у пациента, которые протекают в комплексе с аналогичными симптомами. Также берутся анализы крови, в числе которых может быть и анализ, определяющий уровень содержания в ней гормонов (в т.ч. тестостеронов).

Диагностирование менопаузы

После возникновения соответствующих менопаузе признаков, ее наступление либо определяется самостоятельным образом, либо при обращении к врачу, чему сопутствует с его стороны опрос и осмотр. Точное определение стадии менопаузы, соответствующей состоянию женщины, возможно также за счет проведения простейшего типа анализов. Значительное повышение уровня ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) происходит при истощении яичников, причем этот уровень можно определить на основании обычного анализа крови.

Помимо этого, как мы ранее отмечали, истончению подвергаются внутренние влагалищные стенки, клетки которых, соответственно, испытывают изменения в содержании эстрогена, то есть, отмечается его снижение. Чтобы определить атрофию (степень истончения стенок влагалища и его сухости), врачом берется мазок с внутренней стенки влагалища (данная процедура совершенно безболезненна и проста в выполнении). Эти анализы полезны и в том, что за счет них появляется возможность определения менструального цикла и последующего составления его графика. Это, в свою очередь, обеспечивает возможность установления врачом факта нахождения женщины в интересующем в данном случае периоде.

Лечение менопаузы

Современная гинекология располагает такими подходами к лечению менопаузы, которые ориентированы на уменьшение/устранение основной ее симптоматики. Так, для уменьшения частоты приливов и степени их тяжести в случае патологического течения менопаузы применяются антидепрессанты.

Для профилактики остеопороза и его лечения в период менопаузы используются биофосфонаты, за счет которых снижается уровень потери костной ткани, и, как следствие, снижается риск возникновения переломов. Биофосфонаты также являются эффективной заменой терапии с использованием эстрогенов при лечении в рассматриваемом периоде остеопороза.

Чтобы снизить проявления урогенитальной симптоматики в случае с патологическим течением климакса, рекомендовано введение эстрогена в таблетированном виде или в виде крема.

Наиболее эффективным методом в лечении менопаузы является гормональная терапия, назначенная в индивидуальном порядке врачом. Между тем, противопоказанным методом гормонотерапия является для тех пациенток, для которых актуальны следующие состояния:

  • рак молочной железы, эндометрия или яичников;
  • нарушения в функциях свертывания крови;
  • тромбофлебит, тромбоэмболия;
  • нарушения функций печени;
  • маточные кровотечения при невыясненных причинах, их провоцирующих;
  • почечная недостаточность.

До назначения гормональных медпрепаратов назначается ряд исследований:

  • УЗИ молочных желез и области органов малого таза;
  • маммография;
  • биохимический анализ крови;
  • коагулограмма.

В случае появления актуальной для климакса симптоматики необходимо обратиться за консультацией к гинекологу (уролог, андролог – для мужчин).

Что такое менопауза у женщин? Первые признаки и симптомы

Менопауза у женщины – это последняя естественная менструация в жизни представительницы прекрасного пола. Определяют дату, когда она произошла, ретроспективно, спустя год с момента события, если выделений, обусловленных функциональностью яичников, больше не было. В среднем климакс приходит в 45-50 лет, хотя все строго индивидуально. При менопаузе понижаются концентрации половых гормонов, утрачивается функция продолжения рода. Тесно связаны между собой понятия менопаузы и климакса – первая представляет собой начальный этап климакса. В то же время менопауза – это не точечное событие, а продолжительное, растянутое во времени.

Биология и человек

Менопауза у женщины может длиться десятилетие, как уверяют некоторые исследователи. Предположить, сколько времени займет гормональная перестройка организма, в каждом конкретном случае невозможно – слишком индивидуален этот процесс. Чтобы поддерживать высокое качество жизни, следует придерживаться разработанной врачами диеты, организовать свою повседневность, нормализовать жизненный ритм. Если возникает необходимость, нужно принимать специальные медикаменты (строго под контролем врача), а также обращаться за помощью к психологу. На пользу пойдут специальные витамины, разработанные для этого периода жизни – например, «Ледис формула». Менопауза у женщины – период, сопряженный со временными сложностями, но все они преодолимы.

Многие отмечают, что наиболее значимые проблемы, связанные с климаксом – психологические. Гормональные изменения приводят к перестройке характера. Нередко менопауза у женщин проявляет себя:

  • склонностью раздражаться;
  • мнительностью;
  • чувствительностью;
  • обидчивостью.

Как говорят психологи, это делает проблему не только личной, но затрагивающей весь близкий круг – дети и супруг, друзья и коллеги. Чтобы облегчить переходный период в жизни женщины, окружающие должны с пониманием относиться к ее состоянию, обеспечить дома доброжелательную обстановку, спокойствие и уют, мир.

Менопауза у женщины – это совершенно естественный процесс, начало нового жизненного этапа. Не следует думать, будто бы это болезнь, требующая лечения, или просто несдержанность характера, которую нужно подавлять волевыми усилиями. Все изменения, происходящие при климаксе, сглаживаются специальными методами, разработано немало подходов, но прибегнуть к ним может лишь женщина, понимающая, что ей нужна помощь, а также та, которую поддерживают близкие.

Несмотря на стереотипы, менопауза – это еще не конец интимной жизни. Наоборот, эта область становится для женщины более важной, нежели ранее. Врачи рекомендуют по возможности прикладывать силы к тому, чтобы симптомы менопаузы у женщины не стали причиной нарушения дружеских отношений на работе (с семейными сложностями, как считается, разобраться несколько проще). Со стороны женщина, переживающая климакс, может внезапно показаться излишне заботливой. Окружающим стоит принять это и понять – это один из путей подстройки под новые условия жизни.

Как заметить?

Первые проявления климакса достаточно разнообразны, индивидуальны. Многое зависит от гормонального фона, истории болезни, общего состояния здоровья. Определяются симптомы менопаузы у женщины спецификой работы эстрогеновых рецепторов, расположенных в разных жизненно важных органах.

Первые признаки, предупреждающие о приближении менопаузы, приходят уже в 30-40 лет. Это еще не симптомы климакса, а лишь легкие намеки на новый этап жизни. Итак, заподозрить, что грядут гормональные изменения, можно по следующим особенностям:

  • нарушение цикличности менструаций;
  • сложность зачатия ребенка, вынашивания плода;
  • эндометриоз.

Первые признаки менопаузы у женщин:

  • приливы;
  • аменорея;
  • возбужденное состояние;
  • участившиеся головокружения.

А если поподробнее?

Наступление менопаузы у женщин чаще всего проявляет себя приливами – именно они привлекают к себе особенное внимание. Длительность состояния – от считанных секунд до тяжелых минут, которые по ощущениям кажутся бесконечными. Приливы могут возникнуть в любой момент, без привязки к суточному ритму. При этом краснеет кожа, ощущается жар, активизируется работа потовых желез. Некоторые отмечают, что немеют кончики пальцев. Возможно учащение ритма сердцебиения. В редких случаях такое состояние провоцирует обморок. Заканчивается прилив, как правило, ознобом.

Женщина во время менопаузы может страдать вертиго. Врачи объясняют это частыми скачками давления, что стимулирует возникновение локальных возбужденных очагов в вегетативной НС. Гормональные изменения приводят к тому, что голова кружится. Одновременно женщина становится более возбудимой. Это проявляет себя:

  • ночной бессонницей;
  • склонностью ко сну днем;
  • обеспокоенностью;
  • тревожностью.

Перечисленные явления – это самые типичные признаки менопаузы у женщин, встречающиеся в большинстве случаев. Возможны и другие проявления.

Эмоции и гормоны

Связь гормонального фона и эмоционального состояния женщины была отмечена еще в древности. Доподлинно известно, что греческие врачи объясняли эмоции состоянием матки. Так образовалось слово «истерия» – в греческом hystera значит «матка». Дело в том, что довольно распространенный признак менопаузы у женщин – астено-невротический синдром. Описывают такое состояние следующим образом: женщина раздражена, склонна капризничать, плаксива, испугана, тревожится, хотя не может объяснить причину таких ощущений. Обычно состояние сопровождается бессонницей, повышенной чувствительностью к запахам, звукам.

Известны и такие случаи, когда лечение женщинам при менопаузе выбирали на основе проявлений депрессии: угнетенное психическое состояние может быть настолько тяжелым, что возникают мысли о нанесении себе вреда. Особенная сложность этого случая – проблемы корректировки, так как на терапию обычно ответ слабый, а в определенном проценте случаев вовсе отсутствует. Депрессивные расстройства, свойственные женщинам в период климакса, бывают крайне тяжелыми, сопровождаются нетипичным поведением, во многих случаях – вызывающим. Заметить это легко со стороны, обратив внимание на макияж, прическу, одежду. В некоторой степени женщина, не всегда осознавая мотивы, прибегает к этим инструментам, чтобы продлить молодость.

Вегетативная НС и период менопаузы

У женщин в это время бывают приливы, но выраженность и частота таких явлений существенно варьируется. Некоторые отмечают приливы крайне редко, а переносятся они достаточно легко, а вот у других расстройства становятся поводом для серьезного беспокойства: приливы приходят часто, а перенести их крайне сложно. Тяжелые проявления симптома климакса:

  • ощущение, словно не хватает воздуха;
  • активное выделение пота железами;
  • гиперемия кожи;
  • тревожность;
  • тошнота;
  • слабость.

Многие отмечают, что сердце во время прилива словно бы замирает. Ситуация осложняется сильным головокружением.

Если в период менопаузы у женщин часты сбои ритма биения сердца, учащается дыхание, разумно обратиться к доктору. При этом диагностируют ГВС (гипервентиляционный синдром). Ощущается он комком в горле, недостаточностью воздуха, давлением в груди, головными болями, похожими на мигрень. Чаще приливы возникают при продолжительном пребывании в душном помещении, при высокой температуре и влажности.

ГВС объясняется нарушением кальциевого, магниевого обмена. Проблемы метаболизма приводят к снижению концентрации эстрогенов в организме, и без того низкой в силу трансформации репродуктивной системы. Отмечается, что ГВС связан с храпом, так как во время ночного отдыха это приводит к продолжительному замиранию дыхания. Заметить за собой ГВС можно по симптомам:

  • частое пробуждение ночью без видимой причины;
  • тяга ко сну днем;
  • апноэ;
  • высокое давление по утрам.

Это любопытно

Нарушение кальциевого, магниевого обмена в некоторой степени можно скорректировать витаминными комплексами (например, «Формула женщины»). Менопауза, сопровождающаяся такими проблемами с метаболизмом, связана с немалыми рисками для здоровья, поскольку микроэлементы и гормоны отвечают не только за репродуктивную функцию, но и регенеративные качества нейронов головного мозга. Гибель этих клеток может спровоцировать болезнь Альцгеймера.

Принимая специализированные препараты, разработанные для климактерического периода, можно стимулировать работоспособность мозговых клеток, обеспечить организм необходимыми компонентами для нормализации кровотока. Эстрогены и витамины, минералы совместно купируют воспаления, имеют качества антиоксидантов, помогают сохранять стабильный уровень глюкозы в кровеносной системе. Не стоит пренебрегать такими продуктами, особенно если доктор рекомендовал принимать конкретный набор витаминов.

Проявления: что возможно?

Заподозрить приближение климакса можно по состоянию мочеполовой системы: преследуют различные болезни, проявляющие себя специфическими выделениями. При менопаузе у женщин возможны слизистые отделения из влагалища, не имеющие выраженного запаха. Такие считаются физиологической нормой. А вот вещество с резким, сильным запахом, содержащее включения крови – это уже показатель нездоровья. Если беспокоят такие проявления, следует обратиться к доктору для установления причины: это может быть инфекция, воспалительный процесс или более серьезные проблемы – например, добро-, злокачественные новообразования.

Климактерический период сопровождается ухудшением состояния кровеносной и опорно-двигательной систем. Беспокоят резкие скачки давления, боли в сердце. Дефицит половых гормонов может спровоцировать атрофический вагинит, выражающий себя:

  • сухостью слизистых влагалища;
  • отсутствием смазки;
  • опущением стенок;
  • слабым кровотоком;
  • жжением.

Во время и после менопаузы у женщин повышен риск цистоуретрита атрофического типа. Выражается частыми позывами посетить туалет, болезненностью процесса, жжением и резью внизу живота. Позывы провоцируют ночные пробуждения. Атрофические процессы могут затронуть связки органов в этой области, а значит, нарушается правильная анатомия, органы смещаются, на фоне чего матка опускается или даже выпадает.

У женщины после менопаузы, особенно при отсутствии поддерживающей терапии, кожа становится сухой, неэластичной, пигментированной, дряблой. Врачи объясняют это нарушением питания. Возможна активизация выпадения волос. У некоторых отмечается усиленный рост волосяного покрова на лице.

Постменопауза нередко заявляет о себе остеопорозом. Болезнь провоцируется недостаточностью женских половых гормонов. Механизм ее развития следующий: из-за нехватки активных компонентов костные ткани не обновляются, а значит, уменьшается рост, повышается риск переломов. Нередко переломы сопровождают приложение минимальной нагрузки. Болит спина, поясница, синдром усиливается при продолжительном хождении или стоянии. Болезненностью отзываются суставы. Возможна сутулость.

Когда ждать?

Возможна менопауза у женщин возраста, близкого к пятидесяти годам, хотя на практике известно немало случаев отклонения и в большую, и меньшую сторону. Среднестатистический момент наступления менопаузы – 48 лет. Именно в этом возрасте репродуктивная функция организма постепенно сходит на нет, при этом необратимые изменения претерпевают органы, ответственные за продолжение рода. Понижается концентрация половых гормонов, меняются матка, яичники. Визуально заметны изменения груди.

Невозможно точно сказать, в каком возрасте менопауза у женщины уже наступила, а когда – нет. Все зависит от индивидуальных особенностей. Не удалось выявить связи с первым сексуальным контактом, числом детей, количеством успешных зачатий или менархе.

Известно немало случаев, когда перестройки гормональной, репродуктивной системы вообще не привлекали внимания женщин, но вот другие сталкиваются с серьезными неприятностями в повседневности. К сожалению, нельзя сказать, что причины менопаузы у женщин устранимы. Если климактерический период беспокоит неудобствами, можно лишь принять меры для облегчения симптомов, а вот с причинами справиться возможности пока нет.

Врачи считают, что в некоторой степени период наступления климакса определяется наследственным фактором. Узнав, в каком возрасте столкнулись с перестройками мама, бабушка, можно заранее подготовиться к новому этапу в своей жизни. Правда, точного совпадения сроков никто обещать не может: отклонения возможны в обе стороны. Впрочем, даже примерные представления о сроках климакса позволяют облегчить переходный период, подготовиться к нему заранее.

Факторы и возраст

Наблюдения показали, что в некоторой степени на наступление менопаузы влияют:

  • генетика;
  • социальные условия;
  • история болезни;
  • психологические нюансы.

Врачи заверяют, что вот уже несколько десятилетий менопауза сдвигается к сорокалетнему возрасту. Участились случаи перехода в новую фазу жизни даже раньше 40 лет. Ранний климакс с большей степенью вероятности наблюдается у женщин:

  • курящих;
  • переживших несколько абортов;
  • не практикующих регулярную половую жизнь;
  • злоупотребляющих спиртным;
  • страдающих ожирением;
  • пренебрегающих режимом дня;
  • придерживающихся строгих диетических программ;
  • регулярно сталкивающихся со стрессовыми ситуациями.

Свой вклад могут внести гинекологические, онкологические, аутоиммунные, эндокринные болезни, перенесенные в прошлом или переживаемые в настоящее время.

Как предупредить?

Разработано несколько методов отдаления менопаузы у женщин. По отзывам, наилучший результат показывают базовые профилактические подходы: регулярно посещать доктора, сдавать анализы на гормоны, принимать прописанные врачом лекарства для коррекции состояния организма. Кроме гормональных, доктор обычно советует общеукрепляющие средства – ими тоже не стоит пренебрегать.

Методы предупреждения ранней менопаузы:

  • сбалансированная, рациональная программа питания;
  • физиотерапия;
  • регулярные гимнастики.

Если возраст приближается к 48 годам, для отдаления менопаузы можно прибегать к народным методикам – питье настоев, отваров лекарственных трав, принятие ароматных ванн с эфирными маслами.

Шаг за шагом

Первый этап – пременопауза. Продолжительность этого периода может достигать шести лет. Как и в период менопаузы, выделения у женщин в пременопаузе довольно характерны, обусловлены специфическими особенностями гормональной системы. Месячные все еще есть, но цикличность нарушена, свойственны частые задержки и кратковременность цикла. Постепенно менструальный цикл вовсе перестает соблюдаться. Во время выделений раз от раза крови все меньше, но крайне редко возможны обильные менструации.

В пременопаузе возможно избыточное продуцирование эстрогенов, приводящее к гиперэстрогении. Корректировку такого состояния назначают по итогам специфических анализов. Гинеколог сперва осматривает пациентку, а на лечение направляет, если выявлены следующие симптомы:

  • повышенная плотность стенок матки вместо их истончения, уменьшения;
  • увеличение, утяжеление груди;
  • появление в молочных железах болезненных уплотнений;
  • повышенное продуцирование цервикальной слизи;
  • новообразования, миоматозные узлы;
  • длительность, обильность менструаций возрастает;
  • дисфункциональные кровотечения.

Прогресс состояния

Следующий этап – собственно менопауза. Менструальные выделения остаются в прошлом. Из всех шагов климакса менопауза наименее продолжительна, вскоре сменяется на постменопаузу, когда яичники теряют возможность продуцирования гормонов. В среднем в организме количество эстрогенов сокращается вдвое в сравнении с репродуктивным возрастом. Продолжительность ранней постменопаузы варьируется от года до вдвое большего срока. Симптомы:

  • выпадение волос на лобке;
  • понижение тонуса стенок влагалища;
  • уплощение сводов влагалища;
  • уменьшение матки;
  • сокращение объемов цервикальной слизи.

Меняется структура груди: на смену железистым клеткам приходят жировые, фибра.

Перечисленные проявления – совершенно нормальные процессы. Как правило, женщина при этом не сталкивается с серьезными неприятностями. Постменопауза длится до конца жизни.

Слишком рано!

Если менопауза у женщины начинается в возрасте 40 лет и раньше, следует обратиться к доктору. В некоторых случаях все объясняется генетикой: дефективностью хромосомы, дисфункцией яичников из-за хромосомного фактора, синдром Шерешевского-Тернера или иными проблемами, нарушениями, обусловленными наследственностью.

Ранний климакс может начаться из-за внешних факторов. Спровоцировать его могут:

  • лишний вес;
  • химиотерапия;
  • болезни, связанные с гормональной, репродуктивной системой;
  • анорексия;
  • бесконтрольное использование гормональных контрацептивов.

Ранняя менопауза провоцирует дряблость кожи, появление морщин, пигментирование отдельных участков. Меняется фигура, быстро прибавляется вес, причем отложения в первую очередь наблюдаются на бедрах, талии, в боках. Несколько реже фиксируют ожирение мужского типа, когда основной набор массы приходится на живот. Ранний климакс может спровоцировать целый букет болезней – от гормональных и связанных с метаболизмом сбоев до злокачественных новообразований.

Даже раннюю менопаузу можно перенести с комфортом, если вовремя определить начало изменений гормонального фона женщины и принять меры. Назначения врача способны нивелировать большинство неприятных симптомов этого естественного для каждой женщины периода жизни. Чтобы достоверно установить начало климакса и подготовиться к изменениям, можно воспользоваться домашним диагностическим тестом FRAUTEST на определение менопаузы.

Принцип действия теста - определение стойкого повышения ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) в моче женщины. Использование теста не вызовет затруднений: женщине необходимо собрать порцию мочи, погрузить в нее полоску теста до отметки и оценить результат в течение времени, указанного в инструкции. Тестирование проводится дважды с перерывом в одну неделю. Достоверность теста достигает 99%, что сравнимо с определением уровня ФСГ в крови. Проведение теста FRAUTEST совершенно безболезненно и безопасно, а уверенность, полученная благодаря проведенному тестированию, поможет комфортно перенести непростой, но естественный период климакса и своевременно обратиться к врачу, если это требует состояние женщины.

Как предупредить?

Причина наступления менопаузы раньше времени – дискинезия гонад. Яичники, функционируя в нормальном режиме, обеспечивают организм необходимым количеством активных соединений, включая гормональные. К сожалению, в настоящее время нет методов, позволяющих гарантировать 100 % защиту от раннего климакса: генетические факторы в своей основной массе не поддаются корректировке. В некоторых случаях врач может назначать гормональную терапию – правильный подбор препаратов позволяет отдалить климактерический период.

Отдалить, ослабить проявления менопаузы можно, прибегая к народным средствам. Готовят отвары, настои на лекарственных травах, корневищах имбиря. Кроме пользы для репродуктивной системы, такие продукты укрепляют организм в целом, стимулируют иммунитет.

Нужно помнить, что старость приходит раньше, если женщина перенесла или переносит тяжелую болезнь. Нередко в такой ситуации отдалить менопаузу можно правильным выбором гормональных препаратов, но доверяют составление медикаментозной программы доктору, иначе высок риск навредить себе.

Климактерический период и боли

В некоторой степени болевой синдром – это защитный механизм. Отдельные участки направляют импульсы в головной мозг, привлекая внимание к проблемам, нарушению целостности, некорректному функционированию. При климаксе довольно часто наблюдается боль в животе, поскольку именно тут расположены органы мочеполовой системы. Чтобы понять, в чем причина неприятного синдрома, важно выявить источник ощущений. Все возможные причины делятся на две группы:

  • физиологические;
  • патологии.

Вполне возможно, что при климаксе боль спровоцирована вовсе не естественными процессами, а болезнями:

  • язвами;
  • воспалительными;
  • почечными;
  • желудочными.

Боли могут вызвать: колики, воспаление аппендикса, матки, а также отравления. Иногда болью в животе отдаются инфаркт, пневмония.

Если ощущения спровоцированы не болезнями, а только гормональными изменениями, избавиться от них достаточно легко. Объясняются они обычно спазмами, неправильным функционированием отдельных видов клеток, формирующих слизь. Такая причина обычно проявляет себя болью после интимного контакта.

Болит голова

В период менопаузы чаще женщины жалуются на боли в области виска, затылка, темени. Спровоцировать неприятные ощущения могут погодные перемены, стрессовые факторы и другие внешние источники. Врачи выделяют четыре группы провокаторов:

  • спазмы;
  • изменение давления;
  • влияние на нервные окончания;
  • позвоночные болезни.

Конкретную причину выясняют, проводя продолжительные наблюдения за пациенткой, устанавливая характер ощущений и точную локализацию.

Довольно часто при климаксе возникают головные боли, сходные с мигренью. Нередки в период менопаузы кластерные боли, чья отличительная особенность – сильно выраженные неприятные ощущения. Если наблюдаются именно кластерные боли, нужно без промедления обратиться к доктору – симптом сигнализирует о какой-то серьезной болезни. Диагностика потребует сдачи анализов и проведения инструментальных исследований. А вот по причине менопаузы головные боли чаще всего возникают из-за близкого к депрессии состояния, сосудистого спазма или скачков давления, обусловленных нестабильностью гормонального фона.

Месячные и менопауза

Менопауза – период, когда прекращаются регулярные кровотечения. Если выделения все еще есть, но цикличность нарушена, вероятно, женщина находится в состоянии пременопаузы. Менопаузу устанавливают через год после последнего цикла. Известны случаи, когда перерывы между выделениями достигали полугода – это не свидетельствует о менопаузе, но сигнализирует о ее приближении.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!