Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Моно пауза у женщин что это


Менопауза – симптомы и признаки климакса у женщин: препараты во время менопаузы

Чаще всего женщина приходит к врачу не с жалобами на менопаузу, а на некоторые из симптомов – нерегулярные менструации или резкое изменение характера выделений. Нередко женщины обращаются не к гинекологу, потому что не связывают происходящее в их организме с новым периодом жизни. С повышенной тревожностью или резкой утомляемостью записываются на прием к психологам, терапевтам или неврологам. Многие воспринимают ощущения «приливов жара» как повышенное давление и направляются к кардиологу. После обращения женщины к врачу и на основании её жалоб проводят объективное обследование, включающее в себя различные методы, в том числе анализ на гормоны. Обследование подразумевает оценку состояния: общего вида, выражения лица, окраски и упругости кожи. Менопауза нередко сопровождается опасным для организма ожирением в области живота, поэтому обязательно обследование распределения и развития подкожно-жировой клетчатки, измерение роста и массы тела.

В ходе обследования молочных желез внимание уделяется их форме, консистенции, уплотнениям. В случае, если комплекс симптомов указывает на дефицит эстрогенов, дается направление на гормональный анализ крови и только по его результатам можно говорить о наступлении периода менопаузы. Содержание ФСГ (гормон, регулирующий деятельность яичников) повышено при 30 МЕ/л и более (во время перименопаузы показатель может находиться в пределах 12–30 МЕ/л).

Не терпеть, а наслаждаться жизнью!

Важно понимать, что «вылечить» менопаузу нельзя. Это естественные процессы в женском организме. Однако «перетерпеть» – это также неверный подход. Основная цель в этот период – создание условий для нормальной и полноценной жизни женщины. В настоящее время врачи могут предложить женщине заместительную гормональную терапию (ЗГТ) с использованием синтетических или натуральных эстрогенов, их аналогов. Однако у многих женщин есть относительные и абсолютные противопоказания к применению ЗГТ. Часть женщин изначально отказываются принимать гормоны, поскольку либо имели негативный опыт гормональной терапии, либо боятся возможных побочных последствий, которые могут быть весьма серьезными: высокий риск развития онкологических заболеваний гениталий и молочной железы, нарушение работы мочевыделительной системы и т.д. Очевидно также, что в раннем менопаузальном периоде, когда яичники еще синтезируют гормоны, логично устранить проблемы негормональными препаратами. В настоящее время альтернативой гормональной терапии являются фитоэстрогены. Фитоэстрогены – это растительные компоненты, которые обладают эстрогенной активностью, но при этом не являясь гормонами, не имеют их побочных эффектов. Растительные эстрогены не только предупреждают возрастные нарушения, но и уменьшают риск развития рака молочной железы, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Среди разных классов фитоэстрогенов наибольшей эстрогенной активностью обладают изофлавоны сои. Регулярное потребление изофлавонов сои, которые берут на себя многие функции эстрогенов, смягчает негативные проявления менопаузы. Клинические исследования показали, что прием изофлавонов сои в течение длительного времени существенно снижает частоту «приливов», интенсивность мышечных болей, урологических и генитальных расстройств. По эффективности прием изофлавонов сои вполне может быть сопоставим с гормонозаместительной терапией, но лишен характерных осложнений. Значительная часть (около 50-70% женщин) в период менопаузального перехода и в постменопаузе жалуются на приливы жара. Для прекращения и профилактики приливов используется натуральная аминокислота бета-аланин. Прием 5-гидрокситриптофана и витаминов группы В позволит устранить психо-эмоциональные нарушения. Важно, что 5-гидрокситритофан необходим для синтеза мелатонина и серотонина – гормонов, регулирующих биологические ритмы сна и бодрствования. Поэтому он также поможет устранить нарушения сна. Кроме того, витамины группы B поддерживают более высокий уровень собственных эстрогенов. Фолиевая кислота улучшает обновление организма, в том числе рост волос, обновление кожи. При возрастных изменениях это крайне важно для женщин, которые уделяют внимание своей внешности.

Все эти вещества входят в комплекс «Менсе», предназначенный для поддержки женского организма в период менопаузы.

Многие женщины в период менопаузы жалуются на недостаток энергии, слабость и постоянную утомляемость. В этом случае рекомендуется прием препаратов, содержащих коэнзим Q10 и витамин Е (например, в препарате «Синергин»). Кроме того, эти вещества (а также другие антиоксиданты, входящие в состав «Синергина») предупреждают и другие возрастные изменения. При наличии урогенитальных симптомов и цистита (который встречается у каждой третьей женщины), необходимо обратить внимание на профилактику (с особой осторожностью следует избегать дальнейших проблем после полового акта, переохлаждения, бассейна и т.д.). В качестве препарата предупреждения цистита можно рассмотреть «Цистениум», который содержит проантоцианидины клюквы, экстракт толокнянки и витамин С. Самое главное, о чем стоит помнить в это время: вас ждет еще много лет активной жизни, если вы возьмете под контроль происходящие в своем организме процессы и поддержите себя.

Позаботьтесь о своём здоровье заранее!

Менопауза (климакс)

Авторы: Березовская Е.П.

Менопауза – это нормальный физиологический процесс старения женского организма, возникающий с угасанием функции яичников и завершением репродуктивного периода жизни женщины. Это не заболевание, хотя может сопровождаться рядом негативных признаков, влияющих на полноценное функционирование женского организма. Определений менопаузы есть много, но женщины должны понимать, что избежать менопаузы невозможно. Часто менопаузу называют климаксом или климактерическим периодом, а симптомы, которые возникают в этот период, климактерическим синдромом.

Восточные женщины воспринимают менопаузу как неотъемлемый период их жизни, поэтому у них нет страха в отношении менопаузы и, практически, нет разговоров о менопаузе. Женщины Северной Америки и Европы находятся под постоянным давлением общества в результате некоторых негативных высказываний и публикаций, что с наступлением менопаузы женщина теряет свою сексуальность, частично умирает как женщина, теряет привлекательность личности и т.п. Такое общественное давление приводит к тому, что многие женщины воспринимают менопаузу как серьезное заболевание, создавая при этом порочный круг дополнительных проблем. Для многих разговоры о менопаузе стали модными и важными в их повседневной жизни.

Согласно классификации ВОЗ, существуют следующие виды менопаузы:- Натуральная (физиологическая) менопауза- Искусственно вызванная менопауза (после удаления матки, химиотерапии, радиационного облучения)- Преждевременная менопауза (до 40 лет)

- Преждевременная недостаточность яичников (преждевременное старение яичников)

Существует три фазы менопаузы (название «менопауза» не совсем соответствует понятию «период», так как выражает только момент – паузу, однако это наиболее популярное название длительного периода изменений в женском организме). - Первая фаза: перименопауза, или предклимактерический период. Обычно это кратковременный период перед истинной менопаузой и отсутствием менструации в течение года.

- Вторая фаза: менопауза – прекращение и постоянное отсутствие менструаций с угасанием функции яичников, или климакс.

- Третья фаза: постменопауза – это период, который начинается через год отсутствия менструаций, и длящийся до конца жизни женщины.

Менопауза возникает обычно в возрасте от 40 до 55 лет, но наиболее часто в 50-51 год. Только у 10% женщин физиологическая менопауза наступает без нарушений менструального цикла. Один из женских половых гормонов, 17β;-эстрадиол, который играет важную роль в выполнении репродуктивной функции женщины, вырабатывается преимущественно в яичниках из мужских половых гормонов - андростендиона и тестостерона. Небольшое количество этого гормона вырабатывается надпочечниками. В процессе старения яичников, количество растущих фолликулов в них уменьшается, что приводит к значительному понижению выработки 17β;-эстрадиола. Поэтому у женщин в менопаузе наблюдается нехватка этого гормона, которая частично компенсируется большей выработкой 17β;-эстрадиола в надпочечниках. Доминирующим гормоном у женщин в постменопаузе становится эстрон, который тоже вырабатывается корой надпочечников (95%) и частично яичниками (5%). Практически, все женские половые гормоны у женщин в менопаузе вырабатываются из андростендиона корой надпочечников. Так как менструации становятся нерегулярными, уровень 17β;-эстрадиола начинает колебаться, и с прекращением менструаций резко понижается, что приводит к повышению фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Понижение уровня эстрогенов является ключевым моментом менопаузы, и это понижение сопровождается появлением различных симптомов, например, приливов, ночного потения, бессонницы и др. Низкий уровень эстрогена приводит к вымыванию кальция из костей скелета и развитию остеопороза, усугублению сердечно-сосудистых заболеваний, сухости кожи, влагалища, порче зубов.

70% всех женщин с приближением и установлением менопаузы испытывают вазомоторные симптомы, которые чаще всего проявляются в виде горячих приливов – ощущения сильного тепла, распространяющегося по всему телу в течение 1-5 минут, переходящее в ощущение холода (дрожь). Иногда горячие приливы сопровождаются изменением цвета кожи. Если они возникают во время сна, то женщина испытывает сильное потение. У курящих женщин, а также у женщин ведущих малоподвижный образ жизни и страдающих ожирением, частота горячих приливов выше, чем у других категорий женщин. К сожалению, механизм возникновения горячих приливов до конца не изучен и не понятен. Во всем мире идет поиск эффективных методов лечения горячих приливов, поэтому в этот процесс вовлечены люди разных профессий, связанных со здоровьем и болезнями человека. Изменение образа жизни, травяные сборы, акупунктура, магнитно-резонансная терапия, массаж, медитация популяризируются уже не первый год с экранов телевизоров и страниц прессы. Чтобы подтвердить или опровергнуть положительный эффект ряда «революционных» препаратов и методик лечения вазомоторных симптомов менопаузы, во многих странах проводились и проводятся обширные исследования уже в течение 40 лет, в том числе клинические, на базе научно-медицинских центров. Результаты многих клинических исследований показали положительную роль плацебо в устранении или уменьшении горячих приливов в 50% случаев, что натолкнуло ученых на мысль, что проблема приливов зарождается в мыслях женщины. Если женщине доходчиво объяснить процессы, происходящие во время менопаузы, то возникновение горячих приливов удается понизить или даже устранить без медикаментозного или альтернативного вмешательства. Применение эстрогена в комбинации с прогестероном или без него позволяет улучшить ситуацию с горячими приливами у 75% женщин. Таким образом, заместительная гормональная терапия является наиболее эффективным методом лечения горячих приливов и ряда других симптомов менопаузы.В связи с понижением уровня эстрогенов, слизистый покров влагалища бледнеет, утончается, сглаживается, теряет свою эластичность, чаще подвергается инфекции, что может сопровождаться ощущениями сухости, жжением, болью, особенно при половых контактах. Около половины всех женщин в постменопаузе жалуются на сухость влагалища. Такое состояние называют атрофией слизистой влагалища. Многие женщины испытывают боль при мочеиспускании. Предположение о том, что женщины, принимающие заместительную гормональную терапию, не испытывают сухости, оказалось ложным. У 40% женщин, пользующихся ЗГТ, имеется атрофия слизистой и сухость влагалища. Треть женщин в постменопаузе ограничивают из-за этой проблемы половые контакты.

Атрофия влагалища – это нормальный процесс старения, в которые вовлечены многие структурные части урогенитальной системы. Урогенитальная атрофия сопровождается уменьшением размеров матки, яичников, влагалища и вульвы. Толщина эндометрия уменьшается тоже. Стенка влагалища теряет соединительную ткань, мышцы, становясь менее эластичной. Слизистая влагалища истончается. Кровоснабжение органов малого таза уменьшается, поэтому слизистая влагалища становится чувствительнее к травме и инфекции. Поскольку количество лактобактерий уменьшается, кислотно-щелочная среда влагалища меняется – рН повышается до 5.0. Это приводит к появлению патогенных микроорганизмов и частому обострению инфекций влагалища. Количество эстрогенных рецепторов, которые имеются в вульве, влагалище, мочевом пузыре, мышцах тазового дна, уретре, уменьшается. Уровень эстрогена у постменопаузальных женщин тоже понижается, что усугубляет процессы старения репродуктивной системы женщины.

Все виды лечения урогенитальной атрофии можно разделить на следующие группы:- Модификация образа жизни (прекращение курения, регулярная половая жизнь, мастурбация, сбалансированное питание)- Негормональное лечение (увлажняющие жидкости и кремы, любриканты)- Гормональная терапия (ЗГТ, гормональные мази и кремы, кольца, таблетки)

- Лечение системных заболеваний

Доказано, что регулярная половая жизнь улучшает кровоснабжение органов малого таза и предотвращает быстрое старение слизистой влагалища, что в свою очередь предотвращает возникновение сухости влагалища. Мастурбация тоже повышает циркуляцию крови в матке, влагалище, вульве, что является положительным фактором для здоровья женщины. В переходный период менопаузы многие женщины (38-40%) испытывают расстройства сна, чаще всего в виде бессонницы. Нарушения сна бывают из-за горячих приливов, появления одышки, повышения температуры тела. Бессонница также может быть связана с появлением депрессии, так как многие женщины в постменопаузе страдают депрессией.Появление периодических кровянистых выделений из влагалища (абнормальных маточных кровотечений) может наблюдаться в перименопаузе и ранней постменопаузе. Если такое кровотечение возникает через год после прекращения менструаций, женщина должна обратиться к врачу и пройти обследование. Другим негативным признаком постменопаузы является появление избыточного веса. В среднем женщины поправляются на 2-5 кг в этот период.

Малоподвижный образ жизни усугубляет проблемы с накоплением избыточного веса. У половины женщин может быть постоянная или транзитная боль в суставах и мышцах, поэтому многие врачи рекомендуют препараты кальция и глюкозамина женщинам в постменопаузе. Кожа становится сухой и дряблой, покрывается морщинами, пигментными пятнами. В этот период очень важно не пропустить рак кожи, который по внешнему виду может напоминать старческие пятна кожи. В период постменопаузы увеличивается количество катаракт и глауком со стороны зрительной системы. Многие женщины нуждаются в зубных протезах.

Особое беспокойство вызывают проблемы со стороны мочеполовой системы - недержание мочи и воспаление мочевыводящего тракта. Настроение и эмоциональное состояние у женщин в постменопаузе тоже претерпевают изменения. Нехватка моральной и социальной поддержки часто сопровождается развитием депрессии, раздражительности, лабильности эмоций. Важно также учитывать рост сердечно-сосудистых заболеваний и рака в этот период жизни женщины. Есть немало слухов, что с наступлением менопаузы, женщина теряет свою сексуальность, а значит, не может вести половую жизнь. Сексуальность не связана с половой жизнью, и она может быть как у девочки-подростка, так и у пожилой женщины. С наступлением менопаузы у многих женщин возникает психологический барьер в отношении продолжения активной половой жизни, появляется страх, что половые контакты будут сопровождаться болью и дискомфортом, а поэтому временно понижается влечение и сексуальное желание вступать в половые контакты. К психологическим факторам добавляются другие, связанные с системными заболеваниями (гипертония, заболевания щитовидной железы, диабет, артрит), а также прием медикаментов, которые могут подавлять сексуальное влечение. Атрофия вульвы может затруднять половой контакт, причиняя боль и дискомфорт. Понижение эстрогена приводит к понижению чувствительности рецепторов и меньшему удовлетворению при половом контакте. Обследование женщин в постменопаузе в отношении сексуальных нарушений должно проводиться сексологом или сексопатологом, желательно с вовлечением партнера. Определение гормонального уровня в данном случае не целесообразно, но важно устранить инфекционные и опухолевые заболевания мочеполовой системы и толстого кишечника.

В последние годы популярными стали разговоры о фитоэстрогенах. Фитоэстрогены - это органические вещества растительного происхождения, представители класса биофлавоноидов, проявляющие эстрогенные свойства. К фитоэстрогенам относятся флавоны, флавононы, изофлавоны, куместаны, лигнаны и халконы. На сегодняшний день детально изучены только лигнаны и изофлавоны. Они содержатся в растениях и грибах в чистом виде или в качестве предшественников соединений с эстрогенной активностью: соевых и бобовых растениях, многих продуктах с добавлением соевых и бобовых культур, в том числе белом хлебе, гранате, плодах финиковой пальмы, молодых растениях клевера, люцерны и других клубеньковых, льняном масле, красном вине. По вопросу о пользе фитоэстрогенов, имеющихся в ряде лекарственных растений и продуктов питания, существует немало противоречий. В таких случаях важен индивидуальный подход.Многие врачи и диетологи рекомендуют пищу растительного происхождения с ограничением пищи, богатой насыщенными жирными кислотами и транс-жирами. Увеличение приема пищи, богатой клетчаткой, достаточное количество жидкости, уменьшение количества сахара, алкоголя и кофеина являются важными компонентами здорового образа жизни. Пища, богатая омега-3 жирными кислотами, помогает в предупреждении развития сердечно-сосудистых заболеваний, частота которых увеличивается у женщин в постменопаузе. Витамин Д и кальций необходимы для профилактики остеопороза, поэтому важно принимать дополнительно эти добавки вместе с пищей, богатой витаминами Д, Е, и минералами. Употребление зеленых листьев салата, шпината, фруктов, зерновых понижают риск возникновения рака толстого кишечника, частота которого тоже увеличивается в период менопаузы.

Поскольку многие женщины ведут малоподвижный образ жизни, контроль веса тела с помощью рационального сбалансированного питания играет важную роль в предотвращении многих заболеваний женского организма. Занятия физкультурой и спортом являются важными факторами в предупреждении многих заболеваний, поскольку не только поддерживают идеальный вес тела, но и предохраняют от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака молочных желез, остеопороза. Оптимальным являются занятия с использованием весов в течение 20-30 минут ежедневно или через день. Йога, тай чи, растяжки улучшают баланс тела и предотвращают падения. Занятия аэробикой должны быть умеренными и не изнуряющими. Бег трусцой и на длительные дистанции в постменопаузе не рекомендуется.

В период менопаузы и постменопаузы происходит много изменений в женском организме, поэтому важно вовремя отличить нормальные физиологические процессы от патологических, когда могут возникнуть или усугубиться многие серьезные заболевания. Поэтому женщина должна регулярно (один раз в 6-12 месяцев) посещать гинеколога, а также терапевта и ряд других специалистов в зависимости от состояния ее здоровья. Важно проводить профилактику ряда заболеваний, и особенно падений, которые часто приводят к переломам позвонков и бедренной кости у старших женщин и повышают смертность этой категории людей.

Консультации Елены Березовской в КлубКоме

опубликовано 21/05/2013 14:58обновлено 23/10/2018

— Популярная медицина, Акушерство, гинекология, маммология, Разное

Менопауза и климакс: одно и то же?

Слово «климакс» на слуху у каждой женщины. Под этим понятием подразумевают прекращение менструации и физические изменения в организме. Не всегда приятные. Но мало кто задумывается, что климакс – это процесс, разделенный на несколько стадий. Часто его синонимизируют с менопаузой и постменопаузой. Это в корне неправильно, ведь озвученные процессы лишь элементы цепочки в большом временном промежутке климакса. Они имеют особенности и возрастные рамки. Сегодня мы поговорим о менопаузе у женщин: что это, и какие симптомы характерны для периода.

Определение и возраст менопаузы у женщин

Менопауза — период в климактерическом состоянии женщины, следующий за менопаузальным переходом. Простыми словами в 45–50 лет начинают увеличиваться разрывы между менструальными циклами. Когда разница не превышает 7 дней, наступает первичная или ранняя стадия перехода. Она длится до 10 месяцев, после чего выходит на финишный этап. Здесь разрыв между циклами достигает 60 дней. Иногда переход длится 2–3 года.

Начало менопаузы – последние естественные месячные. Этот период врачи считают самым скоротечным. Он регистрируется через 12 месяцев после прекращения выделений. Таким образом, возраст менопаузы у женщин варьируется от 46 до 53 лет. Еще раз уточним расчеты: длительность менопаузального этапа 1–3 года, наступление новой фазы начинается с 46 или 53 соответственно. Таким образом, средний возраст прихода менопаузы 49,5 лет.

Приведенные факты относятся к большинству зарегистрированных случаев. На земле тысячи женщин, чей организм думает немного иначе. Встречаются отклонения, когда менопауза начинается в 32–35 лет, а иногда и глубоко за 70. Например, знаменитая Эллен Элис родила тринадцатого ребенка в 72 года. Увы, но малыш не прожил и секунды, умерев еще в утробе. А вот Даун Брук повезло больше: в 1997 на свет появился чудесный мальчик. Матери на момент родов было 59.

Симптомы менопаузы у женщин

Так как понятия менопаузы и климакса в целом постоянно путаются, то и симптомы обычно отождествляются. Рассмотрим признаки, характерные только для этого периода. Они самые сильные и болезненные, однако, за счет быстрого течения фазы, пережить их легче, нежели устойчиво выраженные изменения в постменопаузе.

  • нарушается сон, повышается потливость ночью;
  • постоянно хочется в туалет в ночное время;
  • изменяется осанка и походка;
  • теряется интерес к сексу: именно в менопаузу важно восстановить либидо, чтобы пережить проявления постменопаузы;
  • быстро меняются настроения;
  • в глазах постоянная сухость, возникают покраснения;
  • уменьшаются молочные железы, кожа отвисает;
  • появляется сухость влагалища, что ведет к частым проникновениям инфекций в мочеполовую систему.

Принято считать, что в менопаузу женщина быстро набирает вес. Отчасти это верно, однако, набор массы характерен в большей степени для постменопаузы. Менопауза — лучшее время для того чтобы остановить стрелку на весах. Как это сделать прочтите тут.

Определение и лечение менопаузы у женщин

Лечение менопаузы не требуется. Чтобы вовремя предпринять действия для подавления симптомов, нужно посетить врача. По вашим словам гинеколог соберет анамнез и назначит процедуры:

  • УЗИ;
  • остеоденситометрию (обследование костной ткани);
  • проверка по шкале менопаузальных симптомов.

Если вовремя не обратится к врачу-гинекологу, можно попасть в больницу по совершенно другому поводу (например, аритмия). Обследование займет много времени и существенно пошатнет бюджет, однако, все равно приведет к первоисточникам, кроющимся в изменениях женского организма. Поэтому важно знать признаки менопаузы и обращаться к специалисту своевременно.

Симптомы менопаузы легко снимаются негормональными средствами. С большой долей вероятности врач назначит препарат на основе фитоэстрогенов. Например, Лигнариус. Он успокоит нервную систему и снимет депрессивные проявления, поможет засыпать вовремя. Лигнариус используют для повышения либидо.

Изучайте организм правильно! Лучше потратить несколько минут для получения достоверных данных, чем ждать изменений, характерных для ранних или поздних периодов климакса. Желаем удачи!

Проблема менопаузы у женщин

Многие женщины до сих пор очень мало знают о таком состоянии, как климакс. Чем больше объективной информации, тем легче это состояние переживается, ведь часто пугают не симптомы, а страх перед неизвестностью. Считают ли врачи менопаузу диагнозом, что ждет женщину и как она должна реагировать, рассмотрим ниже.

Содержание:

Что значит климакс?

Климакс – естественное состояние женского организма, связанное с затуханием женской репродуктивной функции. Наступает он после 45 лет, средним возрастом считается 47,5 лет. Он включает три этапа:

  • Пременопауза. В этот период только начинается гормональная перестройка женского организма. Уровень эстрогена, вырабатываемого яичниками, постоянно меняется, его доля относительно прогестерона нестабильная. В результате изменяется менструальный цикл в большую или меньшую сторону, а также некоторые другие признаки. Ошибкой является прекращение использования контрацептивов, ведь яйцеклетки по-прежнему созревают.
  • Менопауза. Период наступает после окончания последней менструации и длится 12 месяцев. Констатировать его наступление можно только через 6 месяцев после месячных, при условии, что больше не было крововыделений. Для подтверждения проводят анализ для определения уровня ФСГ. У женщины репродуктивного возраста он составляет 253,5 Мме/мл, в период менопаузы – 20-100 Мме/мл. При этом количество эстрогенов слишком низкое.
  • Постменопауза. Начинается через 1 год после наступления менопаузы. Характеризуется полным прекращением выработки эстрогена, яйцеклетки больше не созревают, яичники деградируют.

Что происходит в организме при климаксе

Многих женщин интересует, как выглядит климакс? Его внешние проявления абсолютно индивидуальны. Одни ощущают только некоторые симптомы, другие ощущают серьезный дискомфорт, значительно снижающий качество их жизни. Это происходит под действием следующих изменений:

  • Гормональная перестройка. Репродуктивная функция, менструальный цикл и прочие процессы в организме происходят под действием женского гормона эстрогена. После 45 лет его количество начинает изменяться, сдвигая менструации. Они могут наступать раньше или позже, быть крайне скудными на 2-3 дня или слишком обильными до 7 дней.
  • Появление жировой ткани. Ученые выяснили, что эстроген может в небольших количествах продуцироваться жировой тканью, поэтому при снижении его уровня начинает действовать заместительная система.
  • Эстроген принимает участие в большом количестве процессов, в результате снижения его уровня могут пострадать сердечно-сосудистая, костная, половая системы.

После 45 лет в организме начинаются серьезные изменения.

За короткий период времени женщина может набрать лишних 5-7 кг, избавиться от которых бывает крайне сложно.

Нужно понимать одну простую вещь: климакс не является заболеванием, такого диагноза никто не ставит. Это физиологическое состояние, поэтому вылечить его невозможно. Но для него характерны некоторые проявления, комплекс которых носит название климактерического синдрома. Он проявляется следующими симптомами:

  • Приливы. Это наиболее распространенное состояние, которое наблюдается практически у всех женщин. Они ощущают чувство сильного жара, лицо, шея, грудь, руки краснеют. После этого появляется пот или испарина. Продолжительность состояния колеблется от 20 секунд до 5-6 минут. Чаще всего бывает в вечернее, ночное и утреннее время.
  • Сухость слизистых оболочек. Под действием эстрогена вырабатывается естественная смазка, в менопаузальный период ее может не хватать, вызывая дискомфорт, жжение, зуд. Половые акты становятся болезненными.
  • Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, обмороки, головокружения. Они возникают на фоне повышенного давления, появления холестериновых бляшек.
  • Резкая смена настроения, нарушения сна, раздражительность. Частично виной этому гормональная перестройка, а частично – непринятие женщиной перемен в собственном организме.

Беременность и схожесть симптомов

Некоторые женщины считают, что с наступлением климакса категорически невозможно забеременеть, поэтому прекращают предохраняться. В результате происходит оплодотворение все еще созревающей яйцеклетки.

Случайная беременность возникает у 1% женщин в климактерическом периоде.

Это возможно только в пременопаузе, когда яичники еще имеют запас яйцеклеток, а уровень эстрогена достаточный для осуществления возможности забеременеть. Отсутствие менструаций на протяжении 2-3 месяцев воспринимается как норма или наступление менопаузы.

Диагностика при помощи экспресс-тестов неинформативна, так как постоянно меняющийся гормональный фон может выдавать ложные результаты. Поэтому необходимо провести УЗИ.

Лекарства при менопаузе у женщин: что это?

Несмотря на то, что климакс не является болезнью, существуют специальные лекарственные препараты, призванные стабилизировать климактерический синдром. Речь идет о приеме заместительной гормональной терапии.

Климакс не является болезнью, но при снижении качества жизни требует приема лекарственных препаратов.

Специально разработанные синтетические гормоны, полностью идентичные женским, позволяют нивелировать влияние естественного дисбаланса. В результате наблюдается стойкий положительный эффект:

  • Вазомоторные симптомы (приливы, учащенное сердцебиение и прочие) пропадают уже в течение первых двух месяцев. Психологические – через 5-6 месяцев терапии.
  • Снижение риска развития заболеваний органов малого таза, половой системы.
  • Нормализация давления, снижение числа холестериновых бляшек снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Важно начать прием препаратов не позже менопаузы.
  • Большой проблемой в климактерическом периоде является развивающийся остеопороз. Эстроген участвует в процессах усвоения кальция, поэтому снижение содержания этого гормона негативно влияет на костную систему.

Потеря 20% костной ткани происходит в первые 5-7 лет постменопаузы.

Это неизбежное состояние, поэтому стоит принять его как должное. От правильного восприятия зависит сложность течения и тяжесть проявлений. Пересмотрите свой образ жизни, больше двигайтесь, будьте спокойными и уравновешенными. Не последнюю роль играет прием назначенных врачом моно- и полипрепаратов. Получить бесплатную консультацию, записаться на прием можно тут http://45плюс.рф/registration/.

Здоровое питание также играет важную роль. Уделяйте себе больше внимания, это позволит долгое время оставаться красивой и выглядеть моложе своих лет.

Рекомендуемое видео:

7147 0

Климактерический период у женщин: что делать? :

Климактерический период у женщин — совершенно естественный процесс, который сопровождается постепенным затуханием работы репродуктивной системы. При этом наблюдается нарушение, а затем и полное исчезновение менструаций и, конечно же, значительные изменения гормонального фона. Избежать подобного процесса попросту невозможно, но к нему можно подготовиться.

Что такое климактерический период у женщин?

Как уже упоминалось, климактерический период, или менопауза, представляет собой процесс затухания репродуктивной функции женского организма. Соответственно, наблюдается и колебание уровня женских половых гормонов, что не может не сказаться на состоянии организма и самочувствии женщин. Многие интересуются, когда начинается климактерический период. Статистические данные свидетельствуют о том, что наиболее часто он наступает после 45-50 лет, хотя эти данные относительны. Сама же перестройка организма может длиться от 2 до 10 лет, поэтому необходимо знать об основных симптомах каждого этапа климакса.

Климактерический период у женщин и его основные симптомы

На самом деле симптомы могут быть совершенно разными, это зависит от стадии развития климакса, особенностей организма, а также восприятия самой женщины.

  • Ранний климактерический период у женщин начинается примерно в 45 лет. Симптомы его практически незаметны, женщины могут жаловаться на снижение работоспособности, слабость, повышенную раздражительность и быструю утомляемость. Практически у 90% пациенток наблюдаются те или иные нарушения менструального цикла. В этот период, который может длиться до 4 лет, происходит постепенное затухание работы яичников.
  • Далее наступает менопауза, во время которой репродуктивная функция, а следовательно, и менструации, попросту исчезают. При этом постоянные колебания гормонального фона приводят к появлению различных симптомов. Например, наиболее известным признаком менопаузы являются так называемые приливы. Это своего рода приступы, во время которых женщину бросает то в жар, то в холод. Длится прилив не более 1-3 минут, причем приступы могут повторяться от 5 до 30 раз в день. К симптомам менопаузы можно также отнести головную боль, головокружения, повышенную потливость (особенно во время приливов), одышку, сильное сердцебиение. Кроме того, климактерический период у женщин сопровождается симптомами со стороны нервной системы — наблюдается повышенная раздражительность, частая и быстрая смена настроения, депрессивные состояния.
  • Менопауза постепенно переходит в период постменопаузы, который длится до конца жизни. На этом этапе яичники и репродуктивная система организма находятся в относительном спокойствии.

Климактерический период у женщин: что делать?

Конечно же, гормональные сбои сказываются на самочувствии женщин, но иногда они опасны и для здоровья. Именно поэтому так важно вовремя начать терапию. Конечно же, лечение не остановит менопаузу, но значительно облегчит симптомы и предохранит от возможных осложнений (заболевания сердечно-сосудистой системы, болезни груди, нарушения работы желез внутренней секреции). На этом этапе жизни очень важно наладить режим работы и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, не забывать о правильном питании и лечебной гимнастике. Кроме того, врачи могут назначать специальные гормональные препараты, которые улучшают самочувствие и устраняют возможные проблемы.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015- © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!