Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Можно ли сделать мелирование в домашних условиях самой себе


Как сделать мелирование в домашних условиях самой себе

Мелирование среди всех вариантов окрашивания волос не теряет своей популярности. Классическая техника претерпела изменения, со времени первого профессионального осветления появилось множество её разновидностей.

Разработаны специальные инструменты и готовые краски – это делает доступным мелирование в домашних условиях.

Достоинства мелирования

Распространённость мелирования объясняется преимуществами этой техники окрашивания:

  1. Меньший вред для волос за счёт частичного окрашивания прядей. Большая часть локонов остаётся неповреждённой.
  2. Смена образа не кардинальна, так как основной цвет шевелюры сохраняется.
  3. Отросшие корни менее заметны, чем при полном окрашивании волос.
  4. Тонкие пряди визуально приобретают объём.
  5. Множество вариантов мелирования позволит подобрать подходящий для каждого цвета натуральных волос и кожи лица.
  6. Окрашивание в домашних условиях выгоднее, чем посещение салона.

Недостатки мелирования

Прежде чем выбрать для себя способ окрашивания, следует учитывать недостатки и быть готовым к возможным последствиям:

  1. Мелированные волосы повреждаются при обесцвечивании и требуют специального ухода.
  2. Проведение процедуры самостоятельно не гарантирует красивый результат, особенно если нет навыков и знаний в этой области. Можно испортить пряди, а исправление потребует много времени, средств и обязательно – профессиональной руки.
  3. Сложные техники окрашивания воспроизвести самостоятельно дома практически невозможно.
  4. Вероятен риск вместо осветления прядей получить жёлтый цвет.

Что лучше: делать мелирование дома или обратиться в салон

Чтобы самостоятельно окрасить пряди, нужно основательно подготовиться. Пошаговая инструкция процедуры, видеоматериалы работы мастеров в салонах помогут запомнить последовательность действий.

Затем закупают в специализированных магазинах для парикмахеров все необходимые материалы, подбирают нужный цвет и марку краски. Если предполагается перекрашивать тёмные волосы в светлый цвет, их нужно будет предварительно обрабатывать смесью обесцвечивающего порошка с окислителем нужной концентрации.

По стоимости домашнее окрашивание примерно вполовину дешевле работы в салоне. Но при неудачном эксперименте исправлять внешний вид придётся у специалиста, что выйдет дороже, чем первоначальная стоимость профессионального мелирования.

Совет! Если нет уверенности в успехе, рекомендуется записаться в парикмахерскую и доверить работу стилисту.

Как подобрать удачный цвет

Подобрать нужный оттенок мелированных прядей можно после определения своего цветотипа внешности. Объединение цветовой гаммы кожи лица, глаз и волос создаст гармоничный образ. Для холодных цветотипов подбираются оттенки волос такой же холодной цветовой гаммы, а для тёплых – тёплой.

Зима

Если внешность характеризуется практически белой кожей и тёмным оттенком локонов, то девушка принадлежит к цветотипу «зима». Обладательница типичного зимнего облика – голливудская звезда Моника Беллучи.

Классическое мелирование на такие волосы будет выглядеть неестественно и превратит шевелюру в подобие зебры. Поэтому частично осветлённые пряди колорируются в один из холодных оттенков. Тёмные волосы поддаются изменению цвета сложнее всего. Конечный результат домашнего окрашивания непредсказуем, поэтому такую работу лучше доверить профессионалу.

Весна

Цветотип «весна» характеризуется тонкой и светлой кожей, на которой легко проявляется румянец. Волосы оттенков блонда и также отличаются тонкостью. Яркие представительницы такого типа внешности – Валерия и Николь Кидман.

Пряди легко поддаются мелированию. Для него выбираются оттенки тёплой цветовой гаммы.

Лето

Летние девушки имеют розовую кожу лица и глаза зелёных оттенков. Такая известная актира, как Кирстен Данст, принадлежит к этому типу. Несмотря на название, с такой внешностью сочетается холодная палитра красок. Любой тёплый цвет будет подчёркивать румяное лицо и выделять любые недостатки.

Осень

Огненные девушки с рыжими или каштановыми волосами принадлежат к цветотипу «осень». Кожа плотная, белого или оливкового цвета без намёка на покраснения. Часто всё лицо усыпано веснушками, которые органично сочетаются со всем образом. Яркая представительница осенней внешности – Джулия Робертс.

Цветовая гамма волос при окрашивании должна оставаться тёплой, чтобы не противоречить остальным параметрам внешности.

Выбор цвета

Правильно выбранный цвет – залог успеха конечного результата.

Мелирование для светлых локонов

Светлым волосам достаточно добавить только немного нового оттенка. Например, тёплый золотистый (мёд, карамель) или холодный блонд.

Русые волосы

Для русой шевелюры подходящими оттенками считаются пшеничный, капучино или натуральный бежевый.

Седые локоны

Седые пряди скрываются цветом пшеницы или близкими к нему. Хорошо проблему маскирует простое тонирование, но процедуру проводить нужно будет чаще.

Тёмные локоны

Из тёплой палитры темноволосым девушкам можно выбирать оттенки коньяка или карамели, а из холодной – баклажановый.

Чёрные волосы

Классическое мелирование на чёрных волосах смотрится неестественно. Лучше в дальнейшем провести тонирование в подходящий цветотипу оттенок.

Рыжие локоны

Для рыжего цвета естественно смотрятся светлые пряди, играющие переливами и создающие эффект солнца в волосах. Все оттенки дерева хорошо сочетаются с этим цветотипом.

Для коротких женских стрижек

Цвет коротких локонов удобно менять с помощью шапочки или расчёски. Дерзко и эффектно смотрится асимметричный рисунок.

Мелирование на длинных волосах

оптимален метод окрашивания с фольгой. Красиво выглядит симметричное мелирование по классическому варианту или в составе сложного окрашивания.

Редкое или частое

Чтобы выяснить частоту мелированных прядей, нужно определиться с желаемым эффектом:

  1. Частое мелирование предполагает выделение тонких прядок через маленькие промежутки. Вариант идеален для тонких и светлых волос: им придаётся густота и объём. Такой вид окрашивания затрагивает большую часть локонов, что кардинально меняет цвет всей шевелюры.
  2. При редком окрашивании прядей создаётся впечатление глубины цвета, что подходит для густых и длинных локонов. Классическое мелирование в таком виде сейчас непопулярно, а вот последующее тонирование или создают гармоничный образ.

Материалы и инструменты для домашнего мелирования

Производители красок выпускают готовые наборы для домашнего мелирования, которые значительно упрощают процедуру. Купленный в профессиональном магазине, такой набор повышает шансы на отличный результат. Главное, строго следовать инструкции, смешивать составы только перед непосредственным нанесением на волосы и не оставлять краску для повторного применения.

Выбрать набор нужно в соответствии со своим изначальным цветом локонов, где будет состав с рассчитанными пропорциями компонентов.

Важно! Не рекомендуется самостоятельно подбирать концентрацию окислителя для окрашивания.

Она высчитывается профессионалами отдельно для каждого природного цвета волос. Пропорции для получения нужного процента взвешиваются на точных весах до долей грамма, поэтому сделать подобное в домашних условиях без навыков не получится.

Перед покупкой в магазине составляется список необходимых материалов, включающий:

  1. Готовый набор для домашнего мелирования с правильно подобранной концентрацией окислителя.
  2. Миска из пластика, керамики или стекла, не используемая в приготовлении еды, для смешивания ингредиентов.
  3. Перчатки. Удобнее их покупать в аптеке по размеру ладони.
  4. Деревянный или пластиковый гребень для расчёсывания и разделения прядей.
  5. Кисть для нанесения краски.
  6. Старая одежда, которую не жалко будет испачкать, и полотенце на плечи.
  7. Детский крем для защиты кожи от контакта с химическими веществами.
  8. Необходимые приспособления в зависимости от выбранного метода окрашивания (шапочка, фольга, расчёска или резинки).

Выбор расчёски

Столкнувшись впервые с ассортиментом профессиональных расчёсок для мелирования, нетрудно растеряться. Описание каждой поможет сделать правильный выбор:

  1. Гребень с заострённой рукояткой. Предназначен для предварительного разделения волос. В домашних условиях сделать с его помощью окрашивание одинаковых по толщине прядей сложно.
  2. С крючками, находящимися на концах зубьев расчёски. Такой гребень вводится у корней в небольшую прядь, затем одним движением смещается вбок и отделяет прядь.
  3. Расчёска в виде забора. Её подводят под выделенный локон и окрашивают пряди, оказавшиеся в основании зубьев.
  4. Лопатка, на конце которой есть крючки. Отделяет мелкие пряди для частого мелирования.
  5. Стайпер. Предназначен для прикорневого окрашивания. На зубчики надевается специальная насадка, на неё кистью наносится краска. Расчёска прикладывается к корням и одним движением проводится вниз до кончиков.

Как провести тест на аллергию

Перед любым окрашиванием нужно проверить чувствительность кожи. Для этого капля приготовленного состава наносится на локтевой сгиб. В течение четверти часа нужно следить за состоянием кожи и общим самочувствием. Об аллергии на краску будет говорить зуд, покраснение, появление пузырьков или отечных папул, першение в горле, головокружение. В этом случае состав сразу смывают водой, принимают противоаллергическое средство.

Если нет никаких реакций, то можно без опасений красить волосы.

Подготовка к мелированию

Перед тем как сделать мелирование, нужно подготовить волосы и необходимые материалы:

  1. Голову помыть за 1 день до окрашивания: чистые волосы и кожа сильнее повреждаются. После мытья не пользоваться кондиционером.
  2. Кожу лба и висков вдоль линии роста волос смазать детским кремом.
  3. Накрыть плечи полотенцем для сохранения чистоты одежды.
  4. Хорошо расчесать шевелюру гребнем, надеть перчатки и приступить к окрашиванию.

Техники мелирования

Среди нескольких техник домашнего мелирования выбирается наиболее удобный для каждой девушки.

Через шапочку

В специализированных магазинах для парикмахеров можно найти специальную шапочку для мелирования. Мастера в салонах пользуются ей редко, а вот для домашнего применения она очень удобна. Это силиконовая или резиновая шапка, в которой сделаны отверстия. Через шапочку специальным крючком вытаскиваются тонкие пряди наружу. Недостатком можно считать отсутствие визуального контроля захватываемых локонов, в результате на симметричное окрашивание рассчитывать не приходится.

Таким методом разумно делать мелирование на короткие волосы.

Мелирование самой себе с помощью фольги

Мелирование с фольгой применяется профессионалами в салонах красоты. Позволяет качественно распределить краску по прядям, ускорить химические реакции за счёт теплового эффекта. Подходит для создания сложного образа, так как участки с разными цветами не соприкасаются друг с другом.

Важно! Такой способ мелирования самой себе в домашних условиях подходит обладательницам длинных или средних волос.

Мелирование с помощью расчёски

Подразумевает применение расчёски с редкими зубьями, концы которых раздваиваются. Краска для мелирования волос в домашних условиях наносится на эти концы и одним движением распределяется от корней к кончикам. Метод теряет свою популярность, так как состав на локоны наносится неравномерно. Окрашенные пряди соприкасаются с соседними, что не даёт чёткости рисунка.

С помощью резинок

Разделить шевелюру на зоны, собрать каждую в хвост. Затем распределить краску по концам и смыть после указанного на упаковке времени.

С помощью косичек

Косички плетутся от корней, выделяя зоны окрашивания. Краска распределяется поверх косички и выдерживается положенное время. Голову промыть сначала с косичками, а на второй раз с расплетёнными волосами.

Окрашивание руками

Даже в салонах красоту набирают популярность методы мелирования руками. Существует 2 разновидности:

  1. Иней. Вымытые за день волосы намочить водой и высушить феном, наклонившись вниз. Краска наносится пальцами поверх локонов прочёсывающими движениями сверху вниз.
  2. Глазирование. Подходит только для коротких стрижек. Высушенные таким же образом волосы окрашиваются пальцами с краской. При этом они прикасаются только к кончикам прядей.

Калифорнийское мелирование

Эффект выгорания прядей на солнце получается путём постепенных переходов между тёмными и светлыми участками. Все волосы делятся продольными проборами. Пряди из них выделяются в шахматном порядке, после чего окрашиваются. Выдерживаемое время локоны соприкасаются друг с другом, что добавляет естественности итогу.

Венецианский вариант

Венецианское мелирование делается на тёмные волосы и подразумевает резкие переходы цвета. Пряди разделяются таким же способом, как и в предыдущем окрашивании. Плавные переходы достигаются при использовании приёма с начёсом по всей длине.

Более интересный цвет получается, если провести тонирование волос после мелирования в домашних условиях. Оттенок можно получить тёплый или холодный в соответствии с цветотипом (рыжий, шоколад, пшеничный, и другие).

Шатуш

Предполагает контраст цвета между корнями и кончиками. Пряди выделяются хаотично возле пробора, а осветлитель наносится преимущественно на корни. После выдерживания указанного времени краска смывают, наносят тонирующее средство.

Прикорневое мелирование

Поддерживать сделанное в салоне мелирование можно и самостоятельно, окрашивая корни по мере отрастания. Для этого воспользуйтесь одной из профессиональных расчёсок.

Мелирование схемой «ёлочка»

Метод позволяет получить эффект однотонного окрашивания, но при этом играющего светом. Повторить подобную схему дома практически невозможно.

Как добиться цвета без желтизны

Обычно жёлтый оттенок появляется при осветлении тёмных волос. Чтобы не ломать голову, после мелирования в домашних условиях, нужно подготовиться к процедуре заранее и отказаться от всех повреждающих процедур за пару месяцев до окрашивания. Так волосы легче воспримут изменение цвета и не дадут ненужный оттенок. Ежедневный уход тоже лучше поменять на профессиональный заранее.

Лёгкий жёлтый оттенок нейтрализуется оттеночными бальзамами. Есть также шампуни с фиолетовым пигментом, которые нивелируют жёлтый цвет. Нежелательный эффект появляется и при недостаточной концентрации окислителя, тогда обесцвечивание придётся повторить через 1–2 недели.

Меры предосторожности

Для окрашивания всегда нужно пользоваться перчатками, а перед самой процедурой проводить тест на аллергию. Это не позволит получить осложнения для здоровья.

Распространённые ошибки

Если неправильно смешать или самостоятельно менять компоненты краски, хорошего результата ждать не стоит. То же самое относится к нарушению времени выдержки на волосах. Точное следование инструкции – залог успеха.

У неопытных девушек случаются ошибки технического плана, например захват неравномерных по толщине локонов через разные промежутки.

Следите также за состоянием волос: если они ослаблены частыми окрашиваниями, лучше сделать паузу и укрепить локоны.

Как представиться на английском языке (с примерами)

Если вам сложно представиться кому-то впервые, не смущайтесь. Многие носители языка также становятся косноязычными косноязычными: не могут говорить, потому что вы стесняетесь или нервничаете, когда говорите о себе!

Тем не менее, если ваша цель - более бегло говорить по-английски, неплохо было бы разработать для себя четкое и краткое введение.

Таким образом, вы будете готовы ответить на самые распространенные вопросы, которые люди задают друг другу, особенно в профессиональных ситуациях и в деловой среде:

  • Ты откуда?
  • Чем вы занимаетесь?
  • Каковы ваши особые навыки?
  • Чем вы увлечены?

Ниже приведены несколько примеров фраз, которые вы можете использовать, чтобы представиться и дать другим людям четкое представление о вас.

Лучшие книги для изучения английского дома

Вы можете выучить английский быстро, прочитав несколько хороших книг.Вот лучшие из них для улучшения вашего словарного запаса, грамматики и разговорных навыков.

Пример профессионального самопредставления

Ниже приведен пример краткого введения в формальном стиле. Этот стиль обычно используется на собеседовании при приеме на работу, деловом мероприятии или в сопроводительном письме.

Читая, обратите внимание на слова и идеи, которые включены, а также на то, что пропущено. опустить: , чтобы не включать что-то или кого-то. Нет идиом, фразовых глаголов, нет мнений .

Вы также можете заметить, что нет сокращений (я, я, мое имя), что усиливает формальный тон текста.

Цель состоит в том, чтобы донести информацию о себе четко и быстро (всего 100 слов), показывая потенциальному работодателю или клиенту, что вы серьезный профессионал.

Здравствуйте, меня зовут Мэтт Лемански. Я создатель Speaking of English , блога для изучающих английский язык со средним уровнем знаний, которые хотят более свободно говорить на этом языке.Я родом из США, и в настоящее время живу в Германии. Я работаю учителем с 2008 года, и специализируется на деловом письме и подготовке к IELTS. Прежде чем стать учителем, я работал редактором в правительственных агентствах в Вашингтоне, округ Колумбия, и писателем-призраком для основателей стартапов и независимых консультантов по всему миру. В свободное время я люблю ходить в походы, заниматься фотографией и гулять по городу на велосипеде.

Чтобы увидеть больше примеров введения в деловой стиль, посетите:

В отличие от формального стиля выше, давайте теперь рассмотрим более неформальный пример самопредставления в беседе ниже.

Пример введения студента (для IELTS)

Если вы сдадите IELTS, ваше самовнедрение может звучать немного иначе, поскольку тест по устной речи построен как беседа. Посмотрите видео ниже и послушайте, как этот лучший кандидат из Испании представляет себя:

На вопрос «Что вы изучаете и вам это нравится?» Ксавье предлагает не только конкретных подробностей о предмете, который он изучает, но также свои мнения об опыте:

Я изучаю юриспруденцию, и мне это нравится, большинство его аспектов.Но в этот последний год предстоит много тяжелой работы и много чтения, и я не могу сказать, что мне нравится все это чтение. Но что мне действительно нравится, так это работа над тематическими исследованиями. Я имею в виду обсуждение дел. Мне нравится обмениваться идеями с людьми.

Его ответ на «Каковы ваши планы на будущее?» Также включает несколько хороших фраз:

Я хочу сделать карьеру юриста, но мне нужно решить, в какой области мне специализироваться в первую очередь, а затем, возможно, проучиться еще четыре или пять лет. Надеюсь специализироваться на
.

155 способов вознаградить себя за достижение целей

2

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Звучит знакомо?

У вас появляется новая привычка, но через несколько дней вы перестаете разочаровываться.

К сожалению, это обычное дело для многих людей, которые хотят похудеть, повысить продуктивность или придерживаться нового режима упражнений.

Почему это происходит?

Что ж, одна из причин, по которой люди борются, заключается в том, что на самом деле трудно оставаться последовательными, когда они не видят немедленных результатов от изменения своего поведения.

К счастью, есть простой способ придерживаться своих привычек, целей и задач:

Вознаграждайте себя всякий раз, когда вы достигаете важной вехи или конкретной цели.

Логика здесь?

Наличие чего-то, чего стоит ожидать, помогает сохранить привычку, когда вы чувствуете недостаток мотивации (или когда вы просто слишком устали, чтобы начать).

В этом посте я расскажу о 155 способах вознаграждения себя за выполнение цели или задачи.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем мы начнем, сделайте следующее: любая награда, которую вы выбираете, не должна подрывать ваши цели или привычки.
Например, если вы сосредоточились на похудении и добились прорыва, не выбирайте пищевое вознаграждение, потому что это полностью противоречит цели вашего достижения. Помните об этом правиле, просматривая этот список.

(Боковое примечание: один из способов получить вознаграждение для себя - это начинать каждое утро «правильной ногой», изучая что-то новое. Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начинайте свой день с последних новостей с Уолл-стрит. в Кремниевую долину. Этот информационный бюллетень представляет собой 5-минутное прочтение, которое информативно, остроумно и БЕСПЛАТНО! )

Entertainment Rewards

Food Rewards

Free Rewards

  • Позвоните (или проведите день с) другу или член семьи, который заставляет вас улыбаться.
  • Цвет. Оцените эти забавные варианты раскраски для взрослых .
  • Создайте личное убежище. Создайте у себя дома личное пространство, где можно расслабиться.
  • Танцуй и пой.
  • Назначьте ленивый день и абсолютно ничего не делайте.
  • Решите кроссворд или найдите слово.
  • Нарисуйте или зарисуйте.
  • Займитесь садоводством.
  • Наслаждайтесь пенной ванной или долгим душем.
  • Проведите день в спа-салоне дома.
  • Пройдите час без экрана - в частности, отдохните от социальных сетей.
  • Проведите ночь игр и поиграйте с друзьями в классические игры, такие как Pictionary, Twister и Charades.
  • Вяжите спицами, крючком, крестиком, вышивайте или шейте.
  • Полежать в гамаке.
  • Зажгите свечи, а еще лучше - ароматические свечи.
  • Играйте в покер или в другую карточную игру с друзьями.
  • Восстановите порядок в шкафу.
  • Сядьте на качели на крыльце.
  • Сделайте селфи.
  • Сделайте небольшой перерыв в течение рабочего дня.
  • Сделайте фотографии.
  • Посетите библиотеку или книжный магазин самостоятельно.
  • Волонтер в местном приюте.
  • Напишите записку другу или члену семьи, с которым давно не разговаривали. Включите записку о том, как вы благодарны за то, что они положительно повлияли на вашу жизнь. (Вот простой процесс написания большой благодарственной записки.)

Вознаграждение за самообслуживание

  • Запишитесь на сеанс с личным тренером.
  • Сделайте маникюр или педикюр (или и то, и другое).
  • Сделайте новую прическу или попробуйте свежий цвет волос.
  • Сделайте новую татуировку или пирсинг.
  • Установите новый спортивный бюстгальтер.
  • Купите спортивную обувь в магазине для бега.
  • Новые оттенки для тренировок на свежем воздухе.
  • Купите себе модный гель для душа или лосьон.
  • Сходите в салон, чтобы натянуть брови воском или ниткой.
  • Наймите кого-нибудь, чтобы убраться в вашем доме.
  • Купите влагоотводящие носки для тренировок, чтобы не потеть ногами!
  • Приобретите фитнес-трекер , чтобы мотивировать вас еще больше.
  • Отложите сегодняшний список дел на завтра.
  • Встретьтесь с другом в субботу утром за капучино или бранчем.
  • Побалуйте себя неделей в роскошном спа-салоне.
  • Практикуйте осознанное письмо.
  • Побрей ноги и положи чистые простыни на кровать.
  • Запишитесь на благотворительную прогулку или бег.
  • Подпишитесь на здоровую подписку.
  • Запишитесь на класс йоги / сумбы / танцев на пилоне.
  • Возьмите выходной без всякой причины.
  • Сделайте пятиминутную передышку для повышения самооценки.
  • Вздремнуть без чувства вины.
  • Найдите время, чтобы сделать прическу и макияж.
  • Отнесите свой автомобиль на внутреннюю чистку.
  • Побалуйте себя массажем или уходом за лицом.
  • Попробуйте новое упражнение на осознанность (вот 71 отличный совет для начала.)
  • Попробуйте ароматерапию - безопасный и естественный способ лечения различных заболеваний.
  • Посмотрите обучающее видео на YouTube и поэкспериментируйте.
  • Новый аромат, который вам нравится.
  • Наденьте что-нибудь, что придаст вам уверенности.
  • Работайте над своим хобби или над поделкой, которая вам нравится. (Вы можете начать с этих 55 хобби для женщин и 60 хобби для мужчин.)
  • Напишите в свой дневник. (Вот 33 идеи для ведения дневника, которые помогут вам начать работу.)
  • Запланируйте профессиональную портретную съемку.
  • Ложитесь спать пораньше.

Вознаграждение за покупки

( Примечание: Если вы хотите сэкономить немного денег каждый месяц, то ознакомьтесь с этим сообщением в блоге, где мы предлагаем 17 приложений и веб-сайты для экономии денег .)

  • Начните «экономить на вознаграждениях». Награждайте себя деньгами. Каждый раз, когда вы достигаете цели, добавляйте 5, 10 или 20 долларов на свой счет «накопления вознаграждений».
  • Начните коллекцию - будь то марки, фигурки, спортивные памятные вещи и т. Д. Наслаждайтесь острыми ощущениями от поиска, владения и пополнения своей коллекции.
  • Украсьте свой календарь целей наклейками. Используйте стикеры, чтобы выделять достижения и подчеркивать сроки.
  • Посетите блошиный рынок, антикварный или благотворительный магазин.Может быть, вы наконец найдете тот предмет мебели, который так долго искали.
  • Купите автомобильную или домашнюю стереосистему, или телевизор с большим экраном. Оставьте эту трату денег на случай, когда вы достигнете больших целей.
  • Купите новый модный кувшин или бутылку с водой - прекрасная награда за достижение фитнес-цели.
  • Купить лотерейный билет.
  • Купите новую картину для гостиной или спальни. Украсьте свое окружение новой картиной или декором стен.
  • Купить новое приложение. Будь то игровое приложение или что-то связанное с вашими целями, купите приложение премиум-класса, которое вы давно хотели.
  • Купите новую книгу и прочтите. Купите книгу в твердом переплете из своего списка для чтения и выделите время для непрерывного чтения. (У нас есть постоянно растущий список из более чем 250 книг, которые мы рекомендуем проверить.)
  • Купите новую сумочку или сумку для ноутбука. Это еще одна роскошная награда, которую вы можете дать себе, когда вы достигнете важной вехи.
  • Купите новый DVD с тренировками. Разрешите себе попробовать новую тренировку, как только вы достигнете предыдущей цели. Это также помогает сохранять интерес к упражнениям.
  • Купите новую спортивную экипировку - отличную награду за достижение цели по весу.
  • Купите растение для тумбочки или дачи. Растения на рабочем месте способствуют счастью и продуктивности.
  • Купите небольшой персональный блендер для коктейлей и протеиновых коктейлей.
  • Купите и повесьте кормушку для птиц и сядьте и посмотрите, как птицы наслаждаются.
  • Купите одну вещь со своих досок Pinterest.
  • Купите или сделайте особенное украшение.
  • Купите что-нибудь, что сделает вашу работу более приятной, например новую рамку для фотографий или настольную игрушку.
  • Купите себе свежий букет цветов и разместите его у себя дома.
  • Купите себе хороший дневник, в котором можно записывать размышления, эмоции, цели и мечты.
  • Купите себе красивый шарф или шляпу и наденьте их.
    Сделайте кому-нибудь неожиданный подарок.
  • Купите глянцевый развлекательный журнал и читайте последние новости о знаменитостях и моде.
  • Купите новый макияж.
  • Купите пару высококачественных беспроводных наушников.
  • Купите разноцветные шнурки, чтобы сделать прогулочную обувь более приятной.
  • Сделайте косметический ремонт в своей спальне.
    Стеллажи для продажи одежды и аксессуаров со скидкой.

Награды за путешествия и отдых на природе

  • Возьмите собаку, вашего нового друга на прогулку.
  • Разведите огонь и наслаждайтесь его успокаивающим теплом.
  • Откройте для себя местную популярную точку или туристический объект, на который вы никогда не уделили времени.
  • Наслаждайтесь неторопливой утренней прогулкой по парку.
  • Совершите приятную прогулку в одиночку или с друзьями.
  • Наслаждайтесь цветением в ботаническом саду.
  • Найдите тихое место, где можно посидеть и какое-то время ничего не делать, нежась на солнце или чувствуя легкий ветерок.
  • Запустите воздушного змея.
  • Поиграйте в боулинг с друзьями.
  • Отправьтесь в поход и подышите свежим воздухом.
  • Покатайтесь на каноэ, байдарках, каяках или займитесь серфингом.
  • Совершите приятную поездку на велосипеде.
  • Поплавайте.
  • Отправляйтесь на геокэшинг.
  • Покататься на лошадях.
  • Взгляните на звезды.
  • Сходите в торговый центр и витрину (или люди смотрят).
  • Устройте пикник, чтобы провести время с семьей.
  • Спланируйте отпуск на выходных со своей второй половинкой.
  • Посадите дерево на заднем дворе.
  • Играть во фрисби.
  • Посидите на пляже, когда он пустой, потому что все на работе.
  • Проведите субботний вечер в причудливой гостинице с завтраком.
  • Проведите неделю в любимом национальном парке.
  • Совершите круиз на Гавайи и научитесь плавать с маской и трубкой.
  • Совершите прогулку с друзьями или семьей.
  • Возьмите небольшой отпуск.
  • Прокатитесь на речном или парусном судне.
  • Посетите собственную ферму или сад и соберите подсолнухи, клубнику, яблоки и другие домашние лакомства.
  • Посетите винодельню, совершите экскурсию и попробуйте продукт.
  • Посетите парк для собак.
  • Наблюдайте за восходом или закатом.

Последние мысли о вознаграждении себя

Как видите, существует множество способов вознаградить себя. Некоторые из них представляют собой небольшие награды, которые длятся несколько минут и не требуют денег, в то время как другие награды могут быть дорогостоящими и изменить жизнь (в положительном смысле).При использовании этого списка убедитесь, что награды соответствуют достижениям.

Есть ли награда, которая вам нравится, но которой нет в этом списке?

Если да, прокомментируйте ниже и расскажите мне все об этом.

И не забудьте поделиться этим постом!

Наконец, если вы хотите начать утро с «правильной ноги», присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других людей и начните свой день с последних новостей от Уолл-стрит до Кремниевой долины. Этот информационный бюллетень представляет собой информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ чтение за 5 минут!

.

8 советов по обучению дома более эффективно


У обучения дома есть свои преимущества: это комфортная среда с низким давлением.Однако есть несколько причин, по которым может быть трудно заниматься дома; с таким количеством отвлекающих факторов легко откладывать на потом - когда вы все же начинаете, легко сбиться с пути.

Дома прокрастинация и отвлечение внимания могут помешать вам выполнить то, что вам нужно. Просмотр телевизора, сон, просмотр социальных сетей или другие действия (возможно, даже уборка в комнате!) - это большие убийцы производительности, которые уводят вас от вашей цели - подготовиться к этому заданию или выполнить это задание.

К счастью, есть несколько приемов, которые помогут вам работать более продуктивно. Вот 8 способов, которые помогут вам оставаться сосредоточенным и делать больше при обучении дома.


8 советов по эффективному обучению дома

1. Попробуйте активное обучение

Активное обучение так же просто, как задавать вопросы до, во время и после занятий. Это не только поможет определить направление вашей учебной сессии, но также поможет вам не сбиться с пути и подумать о том, как улучшить свою следующую учебную сессию!

Вопросы, которые следует задать себе перед изучением:

  • Что я собираюсь узнать?
  • Что я уже знаю об этом предмете?

Вопросы, которые следует задать себе во время обучения:

  • Как эта информация вписывается в общую картину?
  • Понимаю ли я то, что только что прочитал?
  • Можно перефразировать?
  • Есть ли какие-нибудь ключевые слова или идеи, которые мне нужно записать? Почему эти слова и идеи важны?

Вопросы, которые следует задать себе после изучения:

  • Что я могу вынести из этой учебной сессии?
  • Что мне нужно повторить или узнать в следующий раз?
2.Высыпайся спокойной ночи

Ученики всех возрастов должны спать не менее восьми часов каждую школьную ночь. Это лучший способ убедиться, что мозг обновлен и готов обрабатывать всю информацию, полученную в течение дня. Может быть заманчиво ложиться спать допоздна, чтобы втиснуться, но гораздо полезнее достаточно отдыхать.

Полноценный ночной сон особенно важен в ночь перед тестом - хороший ночной сон делает вас бодрее и улучшает память на тестовый материал, что приводит к лучшим результатам теста.

3. Учись в нужное время

У каждого студента есть свои ежедневные максимумы и минимумы. Некоторые люди - полуночники, а некоторые предпочитают утро. Используйте время дня, в которое вы чувствуете себя наиболее продуктивно, и не пытайтесь заставить себя заниматься, когда ваши умственные способности не на пике. Постарайтесь учиться, когда вы наиболее внимательны, чтобы иметь возможность обрабатывать и сохранять информацию, которую изучаете.

4. Имейте выделенную область исследования

Будь то кухонный стол или письменный стол в спальне, создайте место для учебы, которое станет специальной зоной для учебы.Постарайтесь зарезервировать кровать для сна и не учиться в ней (слишком легко вздремнуть!). Самое главное, содержите свое рабочее место в чистоте и порядке, чтобы вы могли уделять больше времени учебе (и меньше пытаться найти ручку, которая работает).

5. Ешьте правильно

Не забудь поесть! Ваше тело (и ваш мозг) нуждается в топливе, чтобы оставаться в отличной форме. К тому же, когда урчит в животе, сложно сосредоточиться. Ешьте полезные закуски во время учебы, но убедитесь, что они приготовлены заранее, чтобы вы не проводили слишком много времени вдали от работы.Больше времени вдали - больше возможностей отвлечься!

6. Избавьтесь от работы по дому

Позаботьтесь о повседневных делах перед началом учебной сессии, чтобы не прерывать занятия и не отвлекаться на незавершенный список дел. Избавившись от рутинных дел, вам будет легче сосредоточиться на текущей задаче. Кроме того, вы можете рассчитывать на то, чтобы расслабиться, когда учеба закончится, вместо того, чтобы бояться работы, которую необходимо выполнить.

7. Составьте расписание

Создание расписания помогает организовать свое время, запланировать перерывы и особенно полезно, когда вам нужно изучать несколько предметов.Запишите свое расписание, чтобы вы могли запомнить его и часто к нему обращаться. Установите разумные пределы того, сколько времени вы тратите на обучение каждый день, и разбейте учебную сессию на управляемые отрезки времени.

8. Используйте таймер

Используйте таймер, чтобы следить за временем и придерживаться созданного расписания. Установка таймера помогает вам сосредоточиться на текущей задаче, работать до тех пор, пока таймер не сработает, а также помогает не сбиться с пути, чтобы охватить весь необходимый материал.Прежде всего, это помогает сделать ваш перерыв эффективным и свободным от чувства вины (потому что вы его заслужили!).


Максимально используйте свое учебное время

Хотя это кажется удобным, учиться дома может быть сложно - легко откладывать на потом и отвлекаться. Но при небольшом планировании и организации это может быть эффективным (и удобным) местом для учебы. Попробуйте некоторые из этих советов по обучению дома, которые помогут вам сосредоточиться и более эффективно проводить учебное время.

Ознакомьтесь с этими связанными ресурсами, чтобы помочь в изучении привычек:
Я усердно учусь, так почему я получаю плохие оценки?
11 плохих привычек в учебе, которых следует избегать… и стать более успешным учеником
День или ночь: когда лучше всего учиться?

.

Как лучше всего ответить «Где вы видите себя через 5 лет?» [Образец]

«Каким вы видите себя через 5 лет?»

Это один из самых неприятных вопросов на собеседовании всех времен.

Гм. Я не знаю. Ешьте еду с моим терьером на вынос? Ой, подожди - давай с «самой большой поп-звездой со времен Бритни Спирс». Как это звучит?

Давай. Вы не можете заглянуть в будущее настолько, чтобы знать, что на ужин сегодня.

Итак, почему менеджеры по найму могут ожидать, что вы скажете им, где вы будете через пять лет. У вас нет хрустального шара.

Да, это неприятно.

Хорошие новости? Есть быстрый и простой способ обойти вопрос и по-прежнему говорить о своих долгосрочных карьерных целях.

Эта статья расскажет вам:

  • Что имеют в виду интервьюеры, когда спрашивают: «Каким вы видите себя через 5 лет?»
  • Как ответить «Каким вы видите себя через 5 лет?» произвести впечатление на рекрутера.
  • Как подготовить примеры карьерных целей для различных ситуаций собеседования.
  • Примеры лучших ответов на вопрос «Где я буду видеть себя через 5 лет».

И если вы хотите превратить каждое собеседование в предложение о работе, получите наш бесплатный контрольный список: 42 Вещи, которые вам нужно сделать до, во время и после вашего большого собеседования . Убедитесь, что ничего не ускользнет от вас!

Хотите сэкономить время и подготовить резюме за 5 минут? Попробуйте наш конструктор резюме.Это быстро и легко. Кроме того, вы получите готовый контент, который можно добавить одним щелчком мыши. Посмотрите 20+ шаблонов резюме и создайте свое резюме здесь .

sample resume templates

Образец резюме, сделанный с помощью нашего конструктора - Посмотрите другие шаблоны и создайте свое резюме здесь .

Один из наших пользователей, Никос, сказал следующее:

[Я использовал] хороший шаблон, который я нашел на Zety. В моем резюме теперь одна страница , а не три .То же самое.

Создайте свое резюме прямо сейчас

1

Где вы видите себя через 5 лет? О чем спрашивают интервьюеры?

Итак, что имеют в виду интервьюеры, когда спрашивают о вашем пятилетнем плане карьерных целей?

Интервьюеры спрашивают о ваших карьерных целях и задачах в будущем по двум причинам:

  • Они хотят знать, собираетесь ли вы оставаться на новой должности.
  • Они хотят знать, совпадают ли ваши долгосрочные карьерные цели с целями компании.

Вот то, что они не хотят слышать:

  • Шутки о том, как через пять лет вы окажетесь на другой стороне стола.
  • Подробные схемы продвижения по службе в компании.
  • Пайп мечтает стать знаменитым, иметь бизнес или вернуться в школу.
  • Связка «Хммм». И «Умммм». Или: «Я не знаю.Трудно сказать.

Итак, что спрашивают интервьюеры?

Ну, когда интервьюеры спрашивают: «Где вы видите себя через 5 лет?» Они действительно спрашивают: «Каковы ваши карьерные цели на этой должности?»

Они хотят знать, что должность удовлетворит вас, что вы будете много работать и останетесь в компании надолго.

Помните, успех менеджера по найму не зависит от того, сколько пустых стульев он сможет заполнить теплыми телами.

Ее успех зависит от того, чтобы талантливые сотрудники были довольны работой. Если вы уйдете, это будет стоить ее компании времени и денег.

Итак, вопрос собеседования «каким вы видите себя через 5 лет» - это то, как интервьюеры задают вопрос, собираетесь ли вы оставаться на работе.

справа

Вы в восторге от должности и того, что вы узнаете в ближайшие годы.Вы стремитесь стать лучшим в том, что делаете, и при необходимости перейти на следующий уровень.

Через пять лет я хочу пройти внутреннюю программу обучения для своей должности. Я читал об этом на вашем сайте, и считаю, что это потрясающая программа. Я не только получу все необходимое для моей должности, но и скоро стану менеджером проекта. Это моя главная цель в карьере. К тому же мой идеальный путь - поработать пару лет за границей.Я понимаю, что для вас очень важно найти людей, готовых сделать это.

  • Вы хотите создать у менеджера по найму впечатление, что вы довольны своей должностью. Но вы также должны выразить энтузиазм по поводу реалистичного развития.
  • Также покажите, что ваши личные карьерные цели совпадают с долгосрочными целями компании. Они ищут людей, которые хотят работать за границей. Вы хотите работать за границей. Похоже на брак, заключенный на небесах, верно?
неверно

Неправильно: вы рады использовать эту должность для скорейшего продвижения своей карьеры.Вы хотите быть генеральным директором компании через пять лет. Не меньше.

Моя долгосрочная карьерная цель - стать генеральным директором компании. Моя мама всегда говорила мне: «Никогда не соглашайся на меньшее, чем ты можешь». Итак, я планирую пробиться к вершине!

  • Лучшие ответы на вопрос собеседования «каким вы видите себя через 5 лет» являются расплывчатыми и реалистичными. Не говорите интервьюеру, что вы хотите стать генеральным директором. И никогда не говорите, что планируете получить их работу через пять лет.

Тем не менее, вы должны быть осторожны, отвечая на этот вопрос. Потому что это сложно.

Допустим, для вашей должности нет четкого карьерного пути или вы не знаете, чем хотите заниматься в долгосрочной перспективе.

Вы должны оставаться расплывчатыми, но реалистичными.

Верно - расплывчато. Вопрос на собеседовании «каким вы видите себя через 5 лет» - это ЕДИНСТВЕННЫЙ вопрос, на который вы хотите подготовить мягкий ответ.

Это похоже на то, когда вы на свидании, и парень спрашивает, хотите ли вы когда-нибудь детей или свадьбу. Он хочет знать, находитесь ли вы на той же странице.

Его идеальное будущее может включать мебель из Икеа, собак и разговоры о дошкольных учреждениях. Вы просто хотите в какой-то момент попасть в Burning Man.

Итак, вот в чем дело. Допустим, вам нравится этот парень. Вам нужно придумать ответ, который удовлетворит его опасения и покажет, что вы готовы к делу - пока.

Вы должны следовать тем же правилам, обсуждая свое будущее во время собеседования.

Вот несколько вариантов «где ты видишь себя через 5 лет»:

  • Где ты хочешь быть через 5 лет?
  • Каким вы видите себя в ближайшие 5 лет?
  • Каковы ваши карьерные цели?
  • Опишите свои карьерные цели.
  • Каковы ваши долгосрочные карьерные цели?
  • Каковы ваши краткосрочные карьерные цели?
  • Каковы ваши цели на следующие 5 лет?
  • Какая для вас идеальная работа на пике карьеры?
  • Что вы ищете, обратившись к вакансии?
  • Как вы определяете успех?
  • Что для вас самое важное в карьере?
  • Какие конкретные шаги вы предпримете / сделаете, чтобы реализовать свое видение себя в следующие 5 лет?

Совет для профессионалов: Допустим, интервьюер спрашивает: «Где вы хотите быть через пять лет?» И ваша реакция коленного рефлекса - выпалить: «Мауи! Загорать, на пенсии и пить кокосовые коктейли с этими крошечными зонтиками.”

В зависимости от того, где вы проводите собеседование, менеджер по найму может или не найдет такой ответ забавным. Не забудьте оценить свою аудиторию.

Хотите узнать, как отвечать на самые распространенные вопросы интервью? Прочтите наше руководство: « Наиболее распространенные вопросы на собеседовании и лучшие ответы (+20 примеров) »

2

Как подготовиться к вопросу собеседования «Где вы увидите себя через 5 лет»

Начните с вопроса:

«Каковы мои карьерные цели?»

Связаны ли они с открытой позицией? Нет? Это нормально.Запишите несколько примеров карьерных целей и стремлений. Отложите их в сторону.

А теперь запишите несколько долгосрочных карьерных целей и стремлений, которые могут вытекать из должности. Они могут не соответствовать вашему пятилетнему плану карьерного роста, но это нормально.

Далее вам нужно будет провести некоторое исследование компании и открытой позиции.

Вот то, что вы ищете:

  • Карьерный путь для должности
  • Возможности обучения и развития
  • Общие ценности
  • Интересные проекты

Давайте использовать Procter and Gamble в качестве пример.

P&G - типичная большая корпорация. Таким образом, у них есть специальный карьерный веб-сайт , который позволяет вам проверять карьерные пути.

Допустим, ваша мечта - работать в отделе продаж в P&G. Вы хотите остаться там надолго.

Компания гордится тем, что у нее есть «одна из лучших в мире программ обучения продажам».

Итак, вы узнали больше о том, как P&G обучает сотрудников.

Вы узнали, что P&G персонализирует обучение для каждого сотрудника.

Они также предоставляют возможности наставничества и установления контактов.

Кроме того, вы заметили, что обучение на ранней стадии равнозначно реальным проектам и заданиям. Составьте список всего, что вам нравится.

Например:

  • Персонализированное обучение
  • Наставничество
  • Сетевое взаимодействие
  • Реальные проекты и задания

Когда вы заметили такой объем информации, придерживайтесь того, что вы найдете.Ссылайтесь на одну из вещей, которыми вы восхищаетесь, в своем ответе «каким вы видите себя через 5 лет».

Теперь продажи квалифицируются как работа, которая не может привести к более высокой должности. Это верно для многих профессионалов. Другие примеры включают учителей и терапевтов.

Это рабочие места, на которых вы работаете с клиентами и совершенствуетесь в своей работе. В этом случае примеры ваших долгосрочных карьерных целей должны подробно описывать улучшения в вашей роли.

Правый

Воспользуйтесь информацией, предоставленной компанией.

Одна из причин, по которой я хочу работать в P&G, заключается в том, что я считаю ваш индивидуальный подход к обучению привлекательным. Я рад возможности поработать с наставником и погрузиться в изучение новых навыков. Я также отношусь к тому типу сотрудников, которые любят сразу же взяться за дело и сразу же приступить к проектам. Итак, в течение следующих пяти лет я вижу, что беру на себя столько сложных заданий, сколько позволяет должность. К концу этого периода я хочу сказать, что построил прочные отношения с клиентами.Я хочу сказать, что я один из лучших продавцов в команде. Я был бы не против стать тем, кто мог бы обучать и наставлять других, когда придет время.

  • Ответ кандидата посвящен исследованию, которое она провела по программе обучения P&G. Затем она отвечает на вопрос собеседования «каким вы видите себя через 5 лет», объясняя, к чему это обучение приведет ее в долгосрочной перспективе.
  • Все, что она упоминает, имеет отношение к должности, реалистично и ценно.Она полна энтузиазма. Она выражает приверженность компании и позиции продаж.
неверно

Не проводя исследования, вы описываете конкретный путь карьеры, который недоступен.

Я думаю, что через несколько месяцев я стану штатным торговым представителем. Я быстро учусь, и мне не нужно много тренироваться. После этого я хотел бы стать менеджером.По прошествии пяти лет я хочу стать руководителем отдела продаж или управляющим директором.

  • Не делайте ошибки, предполагая, что для значительного карьерного роста потребуется всего 5 лет. Вы могли поставить красные флажки. Интервьюер может предположить, что вы уйдете, если не будете удовлетворены темпами вашего прогресса.
  • Кроме того, кандидат не выглядит подготовленным. P&G хвастается своей программой тренировок. Кандидат хвастается, что не нуждается в обучении.Интервьюер может предположить, что она не подходит для компании.

Допустим, ваше исследование мало что дает. Вы не можете найти достойной информации о карьерном росте компании. И вы не знаете, какие возможности у вас будут для роста внутри компании.

Соответствуют ли какие-либо из перечисленных вами личных карьерных целей занимаемой должности?

Допустим, нет. Допустим, вы знаете, что эта работа - ступенька.Или, может быть, вам просто нужно что-то, чтобы сводить концы с концами, пока вы не закончите аспирантуру.

Спросите себя:

  • Могу ли я пройти какое-либо обучение помимо работы, которое будет иметь отношение к должности?
  • Могу ли я взять какие-либо курсы, которые улучшат мой набор навыков?
  • Могу ли я научиться чему-нибудь новому на этой работе?
  • Реализует ли компания интересующие меня проекты?
  • Есть ли у компании какие-то долгосрочные цели, которые совпадают с моими?

Обязательно сохраните свой ответ на краткий и общий вопрос собеседования «каким вы видите себя через 5 лет».

Обсудите, как вы хотите развиваться как профессионал в контексте должности.

Например, вы хотите изучить дополнительный соответствующий навык, который будет дополнять вашу роль. Или вы хотите пройти курсы общего лидерства или письма.

Вы всегда можете упомянуть, что хотите развить свой набор навыков.

В то же время избегайте намеков на то, что вы готовитесь к чему-то большему и лучшему в будущем.

справа

Обсудите долгосрочные цели, связанные с компанией и положением.

Как специалист по маркетингу, я хочу развивать свои навыки. В конце следующих пяти лет я хочу знать, как использовать программное обеспечение, такое как Photoshop или InDesign. Я хочу лучше разбираться в социальных сетях и видеомаркетинге. Плюс я хотел бы заняться управлением проектами. Я хочу учиться на работе.Тем не менее, я хочу изучить онлайн или вечерние курсы. Я надеюсь, что смогу применить свои новые навыки к работе с вами.

  • Кандидат упоминает несколько конкретных навыков, которые она хочет развить. Избегайте выбора навыков, которые уже должны быть хорошо развиты для этой роли.
неверно

Обсудите долгосрочные цели, которые побуждают вас двигаться к большим и лучшим возможностям.

Через пять лет я надеюсь перейти в гораздо более крупную компанию, где я смогу применить полученные здесь навыки. Мне нужно шесть лет опыта и развитый набор навыков. Я хочу использовать эту должность как ступеньку для подготовки к карьере с большими мальчиками.

  • Ваш ответ «каким вы видите себя через 5 лет» не должен включать информацию об уходе. Не упоминайте, что у вас есть бизнес, вы присоединились к группе или перешли на другую работу.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, - это то, что вы можете относиться к тем соискателям, которые поднимают тревогу. Например, вы проработали всего шесть месяцев на последних трех работах или у вас есть пробелы в вашем карьерном росте.

Более вероятно, что вы получите вопрос на собеседовании «каким вы видите себя через 5 лет» или его вариант.

Совет для профессионалов: Некоторые интервьюеры даже пойдут на 10-летний план карьеры.Поэтому убедитесь, что ваши ответы достаточно общие, чтобы при необходимости учесть более длительный период.

3

Как ответить «Где вы видите себя через 5 лет» + Примеры лучших ответов

При поиске работы вы можете столкнуться с разными сценариями - будьте готовы ко всем из них:

Ситуация первая - нет информации о компании

У компании нет четкого пути вперед для сотрудников моего положения.

Вот как ответить на вопрос собеседования «каким вы видите себя через 5 лет», если вы мало знаете о компании.

справа

Придерживайтесь ответа, который фокусируется на том, как вы хотите развить соответствующий набор навыков.

Как повар, я хочу развивать свои навыки. В конце следующих пяти лет я хочу знать, как приготовить и представить блюда для 5-звездочного ресторана, подобного вашему.Я также хочу закончить специализированное обучение менеджменту, если это возможно. Для этого в свободное время я решил проводить несколько семинаров и онлайн-обучение. Я надеюсь, что мои новые навыки помогут мне сказать, что я лучший в своей работе в Le Bone A Petit.

  • Помните, что вы всегда можете упомянуть, как вы планируете развивать соответствующий набор навыков вне работы. Постарайтесь не переборщить. Интервьюер может подумать, что вы найдете занятие получше, чем ваша работа.
неправильно

Обсудите побочные проекты, которые могут привести к тому, что вы перейдете на работу своей мечты.

В следующие пять лет я хочу завершить свой побочный проект. Мое хобби - разработка игр для приложений. Сейчас у меня в разработке одна, которую я должен был сделать в ближайшие год или два. Это моя настоящая страсть.

  • Опять же, будьте осторожны при раскрытии личной информации. Здесь кандидат проговорилась, что у нее есть трудоемкий побочный проект. Ее проект - ее страсть. Таким образом, интервьюер может подумать, что кандидата это будет больше интересовать, чем ее работа.

Ситуация вторая - вы используете должность как ступеньку

Допустим, вы кое-что знаете о карьерном пути компании. Но вы используете это положение как ступеньку или временное решение.

Возможно, вам просто нужно что-то, чтобы закончить аспирантуру.

Итак, лучший ответ на вопрос «каким вы видите себя через 5 лет» должен включать в себя обещания долгосрочных обязательств.

Но подождите, это звучит как ложь. Никогда не лгите во время интервью.

Видите ли, цель состоит в том, чтобы найти то, за чем вы сможете отстать, даже если вы все-таки бросите курить в течение следующих пяти лет.

Представьте, что вы останетесь на этой должности пять лет. Адаптируйте свой ответ так, чтобы он отражал то, что бы вы сделали, если бы это было так.

справа
Я видел, что у вас есть программа обучения сотрудников для молодых бухгалтеров.Я хотел бы завершить такую ​​программу в течение первого или второго года работы с вами. Кроме того, одна из моих профессиональных карьерных целей - работать над некоммерческим проектом. Так что я надеюсь, что по прошествии пяти лет у меня будет хотя бы пара таких проектов за плечами.
неправильно
Что ж, меня уволили с моей последней работы помощником администратора, поэтому я решил попробовать себя в корпоративном мире.Меня всегда больше привлекала стартап-культура. Но когда я увидел предложение о должности в компании из списка Fortune 500, я подумал, а почему бы и нет? В худшем случае я всегда могу перекрестно работать на корпорацию из моего списка желаний.

  • Важно показать, что вы с энтузиазмом относитесь к должности. Здесь кандидат не проявляет искреннего интереса или энтузиазма по поводу должности или компании. Она не знает, понравится ли ей рабочая среда, которая может заставить ее уволиться раньше, чем позже.

Ситуация третья - вы находитесь в середине смены карьеры

Допустим, вы находитесь в середине смены карьеры. Вы не знаете, где будете через 5 лет, потому что вы прямо сейчас пытаетесь понять это.

Единственное преимущество, которое у вас есть, - это то, что вы знаете, что хотите выполнять работу, на которую собираетесь прямо сейчас. Итак, в своем ответе «каким вы видите себя через 5 лет» вы можете упомянуть, что хотите полностью сосредоточиться на своей новой карьере.

справа
Я подаю заявку на должность маркетолога, потому что хочу выбрать более творческую карьеру. У меня есть юридический опыт, поэтому я знаю, что наиболее эффективен в юридической фирме. Я могу применить свои юридические знания для информирования о своей работе. Это должно дать мне преимущество, которого у меня не было бы, если бы я начал заново в другой отрасли. В то же время мне еще нужно перейти. Итак, в течение следующих пяти лет я хочу развить свой набор творческих навыков на этой должности начального уровня.Итак, моя долгосрочная цель - стать квалифицированным специалистом по маркетингу в вашей компании.

  • Если вы меняете карьеру, неплохо было бы начать с объяснения ваших долгосрочных целей.
  • Затем кандидат переключает передачу. Она объясняет, что планирует делать в следующие пять лет на этой должности.
неверно
Моя самая большая мечта - открыть к тому времени свой ресторан.Я все еще пытаюсь сдать экзамен на адвоката, который надеюсь сдать в течение следующего года. Посмотрим. Вот почему я думаю, что сейчас хорошая карьерная цель - занять должность маркетолога в юридической фирме. Я хочу, чтобы закон был моей работой по обеспечению безопасности. На всякий случай, что больше ничего не получается.

  • У кандидата не только должности. Это здорово, но не стоит рассказывать об этом интервьюеру.

Через пять лет? Ну не знаю.Я не дальновидный тип. Я предпочитаю быть в данный момент, поэтому меняю профессию и пробую что-то новое. Через пять лет мне исполнится 30. Я мог бы быть другим человеком. Если честно, я понятия не имею, где буду через пять лет. Я просто надеюсь, что где бы я ни был, там тепло!

  • Не говорите «я не знаю» в ответ на вопрос собеседования «каким вы видите себя через 5 лет». Кроме того, не говорите так, будто вы можете быть где угодно.

Мой пятилетний план - быть финансовым директором крупной корпорации.И на гигантскую зарплату мне будут платить за мои услуги, я куплю летний дом в Южной Каролине. После этого я куплю любую последнюю модель Mercedes-Benz на тот момент. И если вы думаете, что это впечатляет, вам следует спросить о десятилетнем плане.

  • Не предупреждайте интервьюера о том, что у вас есть долгосрочные цели работать в другом месте.
  • Кроме того, имейте в виду, что если вы сделаете очевидным, что в ближайшем будущем вы перерастете их жалкую компанию, они могут решить, что вы не подходите.

Профессиональный совет: Допустим, вы близки к выходу на пенсию. Вопрос на собеседовании «каким вы видите себя через 5 лет» может показаться возрастным ограничением. И нет, это несправедливый вопрос.

Итак, если вы планируете выйти на пенсию через пять лет, дайте ответ, в котором основное внимание уделяется тому, как вы будете развивать свои навыки на этой должности.

Пытаетесь ответить на эти сложные вопросы поведенческого интервью? Ознакомьтесь с нашим руководством по методу собеседования STAR или просмотрите все наши полезные советы по собеседованию.

Вы прошли собеседование. Что теперь? Пора отправить письмо с благодарностью вашему интервьюеру. Вот как это сделать: « Как написать благодарственное письмо после интервью (+10 примеров) »

Бонус: Загрузите БЕСПЛАТНЫЙ пошаговый контрольный список того, что нужно сделать перед собеседованием. «Что нужно сделать перед большим интервью».

Ключевые выводы

Имейте в виду следующее:

  • Нет, интервьюеры не ожидают, что вы точно будете знать, где вы будете в следующие 5 или 10 лет .
  • Они действительно ожидают, что вы серьезно займете должность, на которую претендуете.
  • Они ожидают, что вы останетесь ненадолго и хорошо поработаете.
  • То, что интервьюеры действительно хотят услышать, когда они спрашивают «каким вы видите себя через 5 лет», - ЗДЕСЬ.

Все еще не знаете, как ответить на вопрос «каким вы видите себя через 5 лет»? Мы можем помочь! Оставьте нам комментарий, и мы поможем вам выбрать несколько безопасных карьерных планов перед важным днем.

.

Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015- © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!