Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Недостаток прогестерон у женщин симптомы


Прогестероновая недостаточность

Прогестероновая недостаточность – эндокринное расстройство, характеризующееся недостаточным выделением желтым телом гормона прогестерона во вторую фазу менструального цикла. Симптомами нарушения выступают нерегулярные и болезненные менструации, патологическое течение беременности или бесплодие из-за нарушений имплантации. Для диагностики определяют уровень основных половых гормонов в сыворотке крови, проводят ультразвуковое исследование матки и ее придатков, биопсию и гистологию эндометрия. Лечение сводится к заместительной терапии препаратами прогестерона, схема приема которых разрабатывается индивидуально.

Прогестероновая недостаточность иначе называется недостаточностью желтого тела или лютеиновой фазы. Синонимичные названия связаны с тем, что желтое тело в норме вырабатывает гормон прогестерон во вторую (лютеиновую) фазу менструального цикла – если его функция понижена, возникает данный эндокринный синдром. Точных данных о распространенности расстройства в гинекологии нет, так как часто его путают с другими формами гормонального дисбаланса у женщин. Диагноз ставится при наличии низкого уровня гормона на фоне овуляторного менструального цикла. В то же время, это состояние способно само спровоцировать каскад эндокринных нарушений, в том числе привести к ановуляторному циклу, что дополнительно осложняет диагностику основной патологии. Считается, что нарушение чаще развивается у женщин в возрасте 18-25 лет.

Прогестероновая недостаточность

Достоверные причины эндокринного синдрома неизвестны, имеются лишь предположения о влиянии нарушений различной природы на его развитие. В их числе:

  • Генетические факторы, например, абберации Х-хромосомы и некоторые мутации, затрагивающие работу яичников, гипофиза, ферментных систем. Такие нарушения могут приводить к наследственной передаче эндокринного расстройства от матери дочерям.
  • Поражение яичников. Патология может быть обусловлена поликистозом, травматическими поражениями или опухолями яичников.
  • Нарушение работы гипофиза. Травмы и опухоли железы приводят к многочисленным эндокринным сбоям, в том числе затрагивающим и половые гормоны.
  • Заболевания других органов и систем. Развитие прогестероновой недостаточности отмечается на фоне патологий почек (ХПН, пиелонефриты), печени, сахарного диабета, тиреотоксикоза и других нарушений.
  • Образ жизни женщины. Вредные привычки (курение, употребление алкоголя), ожирение, чрезмерные физические (включая спортивные) нагрузки, диеты также могут способствовать развитию дефицита прогестерона.

В развитии синдрома играет роль сразу множество факторов. Имеются указания на стойкое снижение уровня прогестерона в лютеиновую фазу у некоторых женщин после длительного приема и отмены комбинированных оральных контрацептивов. Описаны отдельные случаи возникновения прогестероновой недостаточности на фоне лечения гипотиреоза, применения гормона роста и других гормональных препаратов.

При прогестероновой недостаточности образующееся после овуляции желтое тело продуцирует недостаточное количество прогестерона, что становится причиной каскада нарушений. В норме этот гормон переводит эндометрий в секреторную фазу, подготавливая условия для имплантации эмбриона. При наступлении беременности он снижает двигательную активность матки и купирует развитие иммунных реакций на плод. Недостаточный уровень прогестерона нарушает структуру эндометрия, затрудняя имплантацию. Если она все же произошла, то недостаточное снижение тонуса матки и активности иммунной системы создает угрозу прерывания беременности. В дальнейшем по принципу обратной связи дефицит прогестерона ведет к сниженному образованию ФСГ, уменьшению выделения эстрогена и замедлению формирования фолликула для следующей овуляции. Развивается эстроген-прогестероновая недостаточность, возникает ановуляторный менструальный цикл.

Существует несколько теорий молекулярного патогенеза прогестероновой недостаточности. Общепринятая гипотеза видит причину синдрома в изменении эндокринной обратной связи, что приводит к нарушению пропорции между уровнями фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов. Это может быть следствием изменения чувствительности рецепторов или аномалий сигнальных цепей по причине генетического дефекта. К такому же нарушению приводит аномальный уровень иных гормонов (половых, тиреоидных, гипофизарных). Другие теории развития расстройства указывают на возможность дефектов в рецепторах эндометрия или возникновение оксидантного стресса с выделением большого количества свободных радикалов в тканях матки и яичников.

Первоначально проявления стертые, симптомы постепенно нарастают по мере прогрессирования гормональных сбоев. Первым признаком является нарушение менструального цикла – его длительность увеличивается или уменьшает, менструации становятся болезненными, изменяется количество выделений. Такая картина может сохраняться на протяжении длительного времени (месяцы и годы). Следующим по распространенности проявлением синдрома является бесплодие, проявляющееся либо отсутствием зачатия, либо частыми самопроизвольными выкидышами. В случае сохранения плода беременность протекает с осложнениями – гипоксией плода, много- или маловодием, преждевременными родами.

Сопутствующими симптомами прогестероновой недостаточности являются железодефицитная анемия из-за обильных менструаций, снижение полового влечения у женщин, признаки иных эндокринных нарушений. Женщины, использующие для контрацепции метод измерения базальной температуры, выявляют ее недостаточное повышение во вторую фазу менструального цикла. На пониженное выделение прогестерона указывает разница температур менее 0,4-0,5 градусов между овуляторной (первой) и лютеиновой (второй) фазами. Также могут возникать отеки, связанные с задержкой воды в организме, преждевременное старение кожи, раздражительность.

Самыми частыми осложнениями прогестероновой недостаточности являются бесплодие и невынашивание беременности. Ослабление обратной связи между выделением прогестерона, фолликулостимулирующего гормона и эстрогена ведет к большей разбалансировке эндокринной части половой системы. Следствием этого является развитие кист яичников и ановуляторного менструального цикла. Аномалии трофики эндометрия и изменение характера секрета цервикального канала повышают риск инфицирования слизистой матки патогенной микрофлорой (эндометрит). Гормональный дисбаланс приводит к патологиям молочных желез. На фоне этого состояния возникает мастопатия, при беременности с недостатком прогестерона очень часто регистрируется галакторея. Длительное течение эндокринного расстройства без лечения может спровоцировать развитие опухолей молочных желез – как доброкачественного, так и злокачественного характера.

Для подтверждения диагноза прогестероновой недостаточности требуется комплексное и многостороннее обследование. Оно может занимать много времени, так как ряд диагностических процедур информативны только в определенные фазы менструального цикла.

  1. Консультация и осмотр гинеколога. В его ходе врач выясняет фазу менструального цикла и общее состояние репродуктивной системы. При расспросе определяются даты и продолжительность нескольких последних менструаций, возникающие в их ходе необычные явления (боли, изменения объема выделений). На основании этих данных назначается дата проведения следующих исследований.
  2. Анализ уровня половых гормонов. Исследование производится в режиме скрининга, т. е. на протяжении нескольких месяцев в разные дни цикла для определения динамики изменений. Изучают уровень прогестерона, эстрогена, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов.
  3. УЗИ органов малого таза. В ходе диагностики определяют строение и структуру яичников, эндометрия, матки, их соответствие возрасту женщины и дню цикла, наличие или отсутствие лидирующих фолликулов. Так же как и анализ на гормоны, УЗИ проводят неоднократно в разные фазы для оценки функциональной активности репродуктивной системы.
  4. Биопсия эндометрия микрокюреткой или аспирацией. Определение гистологического строения эндометрия в разные фазы используют в качестве дополнительного метода диагностики бесплодия и причин частых выкидышей. В отдельных случаях проводят биохимические тесты для определения реакции ткани на женские половые гормоны.

Иногда дополнительно назначают анализы для определения уровня гормонов щитовидной железы, активности почек и печени, основных ферментных систем. Рекомендуется также производить диагностику воспалительных заболеваний женской половой сферы. При наличии у женщины беременности определяют состояние плода, соответствие его развития сроку, наличие или отсутствие внутриутробной патологии.

При дефиците прогестерона используют заместительную терапию – препараты прогестерона. Они могут применяться в виде таблеток, капсул, вагинальных суппозиториев, в условиях стационара назначают масляные растворы для внутримышечного введения. Курс лечения разрабатывается акушером-гинекологом или эндокринологом, строго с учетом индивидуальных особенностей. Таковыми являются наличие или отсутствие беременности, продолжительность менструального цикла, уровень эндогенного прогестерона в разные фазы. Длительность лечения зависит от его целей (например, удачная беременность и вынашивание ребенка), причин синдрома, возраста и других факторов.

Вспомогательную роль в терапии состояния играет нормализация общего гормонального фона, устранение или купирование патологий других органов и систем. Необходимо избавиться от вредных привычек при их наличии, избегать изнуряющих диет, значительных физических нагрузок. Для уменьшения последствий эмоционального стресса могут назначаться седативные препараты, в отдельных случаях – антидепрессанты. Лечение осложнений прогестероновой недостаточности – железодефицитной анемии, эндометритов, мастопатий – производится у соответствующих специалистов согласно показаниям. В отдельных случаях (при поликистозе яичников) может назначаться хирургическое вмешательство.

Прогноз для жизни обычно благоприятный, эндокринный синдром крайне редко приводит к тяжелым жизнеугрожающим состояниям. В отношении возможности женщины забеременеть и выносить ребенка исход патологии зависит от множества факторов – причин прогестероновой недостаточности, длительности ее течения, соблюдения плана лечения. При правильно подобранных дозировках препаратов прогестерона зачатие возможно уже через 2-3 месяца после начала терапии, в ходе беременности ее продолжают с учетом изменения гормонального фона. Для профилактики состояния следует отмечать в календаре начало и конец каждой менструации, тем самым ведя мониторинг длительности цикла, своевременно лечить воспалительные заболевания половых органов, эндокринной системы, почек. При изменении длительности менструального цикла или характера менструаций следует обратиться к врачу.

Причины и симптомы пониженного прогестерона у женщин

Прогестерон – это один из самых важных гормонов в организме женщины. Он несет ответственность за репродуктивную функцию, оказывает влияние на менструальный цикл, течение беременности и развитие эмбриона. Также прогестерон участвует в образовании кортизола и тестостерона.

Прогестерон в женском организме отвечает за репродуктивную функцию

У мужчин гормон присутствует в очень маленьком количестве. В норме его уровень находится в пределах от 0,1 до 1 нг/мл. Пониженный уровень может стать нарушений в работе репродуктивной системы.

У представительниц слабого пола количество прогестерона в крови зависит от менструального цикла, возраста и триместра беременности. Уровень гормона у женщин репродуктивного возраста составляет от 0,15 до 25,6 нг/мл. При беременности этот показатель резко увеличивается и находится в диапазоне 11,2–422 нг/мл.

Пониженный прогестерон у женщин является одной из главных причин бесплодия и выкидышей на ранних сроках беременности.

Причины пониженного прогестерона

Уровень прогестерона в женском организме постоянно меняется в зависимости от фазы менструального цикла. В фолликулярной фазе его количество небольшое. А после овуляции место лопнувшего фолликула заменяет желтое тело (железа временной секреции). Оно вырабатывает прогестерон, подготавливая матку к внедрению эмбриона, а организм женщины в целом – к вынашиванию беременности.

Если беременность не наступила, желтое тело самостоятельно регрессирует, уровень гормона понижается и начинается менструация. В том случае, когда эмбрион внедряется в матку, железа продолжает вырабатывать прогестерон до тех пор, пока эту функцию не возьмет на себя плацента.

Если есть подозрение на то, что уровень гормона понижен, назначают специальный анализ. Для исследования используют кровь с вены.

Естественной причиной низкого прогестерона является наступление климакса, когда яичники перестают функционировать должным образом и вырабатывать яйцеклетки. При этом надпочечники не могут обеспечить нормальную концентрацию прогестинов в крови. В других случаях низкий прогестерон свидетельствует о развитии патологии.

Заболевания гипоталамуса или гипофиза

Гипофиз и гипоталамус отвечают за работу желез внутренней секреции, поэтому нарушение их функций негативно влияет на выработку гормонов в организме. Причиной этой патологии могут быть:

  • новообразования в области этих мозговых структур;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • гипофизарный нанизм (карликовость).

Недостаточность лютеиновой фазы

К причинам низкого прогестерона в лютеиновой фазе относятся:

  • доброкачественные или злокачественные новообразования в области органов малого таза;
  • синдром поликистозных яичников (созревший фолликул не выходит, а на этом месте образуется киста);
  • применение лекарственных средств, которые подавляют функции гипофиза;
  • эндометриоз или эндометрит;
  • преждевременное истощение яичников (прекращение менструаций у женщин моложе 45 лет в результате химиотерапии или облучения).

Гиперандрогенемия

Причиной низкого прогестерона могут быть новообразования в области яичников или надпочечников, которые вырабатывают мужской половой гормон тестостерон. В результате этого яичники покрываются плотной капсулой, не пропускающей яйцеклетку. У женщины отсутствует овуляция, и желтое тело, секретирующее гормон, не образуется.

Болезни щитовидной железы

Патологии щитовидной железы приводят к тому, что тиреоидные гормоны, которые влияют на синтез специального белка, связывающего и выводящего из организма тестостерон и эстрадиол, вырабатываются в недостаточном количестве. В результате этого их количество в организме повышается, что отрицательно влияет на овуляцию и образование желтого тела.

На уровень прогестерона могут оказывать влияние болезни щитовидной железы

Гиперпролактинемия

Пролактин – это гормон, который в женском организме отвечает за рост и развитие молочных желез, а также стимулирует лактацию в послеродовом периоде. Он подавляет выработку прогестерона, тем самым защищая женщину от повторной беременности в период кормления ребенка грудью.

Но в некоторых случаях повышенное количество пролактина наблюдается и у небеременных женщин. Это возможно при новообразованиях в области гипофиза или нарушениях мозгового кровообращения. Избыточное количество гормона негативно влияет на созревание яйцеклетки и овуляцию.

Плацентарная недостаточность

В норме после шестнадцатой недели беременности плацента берет на себя все функции по выработке прогестерона. Но существуют определенные патологии, которые могут нарушить этот процесс. К ним относят:

  • нарушение формирования плаценты (в результате генетических отклонений);
  • преждевременное старение плаценты (из-за нарушений обмена веществ или кровообращения в отдельных участках);
  • кальциноз плаценты (причинами могут быть вредные привычки, урогенитальные инфекции, системные заболевания).

Другие факторы

К другим факторам, которые негативно влияют на уровень прогестинов у женщин, относят:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • стрессовые ситуации;
  • недостаток витаминов в организме;
  • неправильное питание, при котором в рационе содержится мало жиров и белков животного происхождения.
При низком прогестероне необходимо уделять внимание физическим упражнениям и длительным прогулкам на свежем воздухе. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.

Причиной низкого прогестерона у мужчин могут быть следующие болезни/состояния:

  • эректильная дисфункция;
  • разрастание тканей предстательной железы;
  • воспалительный процесс в области половых органов (простатит, эпидидимит, орхит);
  • рак предстательной железы;
  • перекрут или удаление яичек;
  • почечная недостаточность.

Также на уровень гормона оказывает влияние соблюдение несбалансированной диеты и длительный прием антибиотиков из группы пенициллинов или противоэпилептических препаратов.

Читайте также:

1. Норма прогестерона при беременности по неделям

2. Анализ на прогестерон: когда сдавать и как правильно подготовиться

3. 17-ОН-прогестерон: что это такое, норма и отклонения от нее

Симптомы низкого прогестерона

Симптомы пониженного прогестерона у женщин:

  • усталость, которая возникает при отсутствии физической нагрузки;
  • нарушения менструального цикла, длительные обильные менструации;
  • выраженный предменструальный синдром;
  • отеки;
  • нарушения со стороны кожи: растяжки на кожных покровах, кожа становится бледной и сухой, может шелушиться, высыпания на коже;
  • бессонница;
  • выпадение волос;
  • нарушение терморегуляции организма, в результате чего возникает сильная потливость или частый озноб;
  • угроза выкидыша или прерывание беременности на ранних сроках;
  • бесплодие.
О пониженном уровне гормона могут свидетельствовать отеки

На то, что у мужчины пониженный прогестерон, могут указывать такие признаки, как избыточная эмоциональность, повышенная раздражительность, частые перепады настроения. Представители сильного пола, у которых количество гормона слишком низкое, часто впадают в депрессию.

Низкий прогестерон в организме может стать причиной нарушения выработки андрогенных гормонов, что приводит к нарушению половых функций, потере сексуального влечения.

Если есть подозрение на то, что уровень гормона понижен, назначают специальный анализ. Для исследования используют кровь с вены. Ее берут в первой половине дня натощак. Небеременным женщинам анализ нужно сдавать на 7-й день после овуляции. В том случае, если менструальный цикл регулярный и составляет 28 дней, исследование проводят на 21-й день цикла.

За сутки до сдачи анализа необходимо отказаться от употребления жирной пищи и алкоголя. За 8 часов до забора крови нельзя употреблять пищу, чай или кофе.

Анализ на прогестерон назначают в следующих случаях:

  • подозрение на наличие новообразований в области надпочечников, органов малого таза или гипофиза;
  • подготовка к ЭКО (экстратемпоральному оплодотворению);
  • отсутствие беременности в течение полугода, если на протяжении этого периода пара отказалась от предохранения;
  • наличие нескольких выкидышей;
  • угроза прерывания беременности на раннем сроке.

Функции прогестерона

В организме женщины прогестерон выполняет следующие функции:

  • подготавливает эндометрий матки к внедрению эмбриона;
  • подавляет работу иммунной системы для того, чтобы предотвратить отторжение организмом эмбриона;
  • делает густой цервикальную слизь, образующую пробку, которая предотвращает попадание в матку инфекции;
  • стимулирует родовую деятельность;
  • влияет на лактацию;
  • улучшает всасывание питательных веществ из еды, стимулирует набор веса;
  • нормализует уровень артериального давления;
  • регулирует липидный обмен;
  • оказывает влияние на развитие половых органов;
  • нормализует уровень глюкозы в крови;
  • снижает вязкость крови.

Как повысить прогестерон

Если у женщины низкий прогестерон, ей назначают препараты с содержанием гормона. Их принимают по определенной схеме, которая подбирается врачом индивидуально.

При незначительных нарушениях уровень прогестерона можно нормализовать, включив в рацион молочные продукты – молоко, творог, сыр

Особое внимание прогестерону уделяют при планировании беременности. Если уровень гормона понижен, то оплодотворенная яйцеклетка не сможет задержаться в матке. В этом случае обязательно назначают препараты прогестерона во второй фазе менструального цикла. После наступления беременности лечение продолжают до 16-й недели, когда плацента полностью не возьмет на себя функцию выработки гормона.

Женщинам, которые собираются делать ЭКО, показаны высокие дозы прогестерона. В этом случае назначаются препараты для орального применения, а также свечи. Именно этот гормон подготавливает слизистую оболочку матки для имплантации эмбрионов.

Если причиной низкого прогестерона являются новообразования в области гипофиза, надпочечников или органов малого таза, может потребоваться хирургическое вмешательство и химиотерапия.

Естественной причиной низкого прогестерона является наступление климакса, когда яичники перестают функционировать должным образом и вырабатывать яйцеклетки.

При незначительном понижении уровне прогестерона, повысить его можно без применения лекарственных средств. В первую очередь, нужно правильно питаться и ввести в рацион продукты, содержащие большое количество цинка, магния, витамина В6 или С. В меню должны присутствовать:

  • семечки подсолнуха и тыквы;
  • грецкие орехи, фундук, миндаль;
  • авокадо, бананы, оливки;
  • арбуз и дыня;
  • малина, клубника;
  • молоко, сыр, творог;
  • тунец, лосось, крабы, икра, палтус;
  • куриное филе, мясо кролика, телятина, говяжья печень;
  • фасоль, соя, черные бобы.

При низком прогестероне необходимо уделять внимание физическим упражнениям и длительным прогулкам на свежем воздухе. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.

Последствия недостатка гормона могут быть достаточно серьезными. Если наблюдаются симптомы низкого прогестерона у женщин и мужчин, самостоятельно решать эту проблему не следует, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу или эндокринологу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Явные и неявные симптомы недостатка прогестерона у женщин

Прогестерон – гормон, принимающий участие в процессе формирования молочных желез на этапе полового развития, а также отвечающий за нормальный ход беременности.

Крайне важен он на ранних сроках вынашивания плода, приблизительно до 8 — 9 недели.

А когда наблюдается недостаток прогестерона у женщин при беременности, велик риск потери ребенка.

Прогестероновая недостаточность и ее опасность

Кроме анализа, который способен дать точный ответ по поводу концентраций прогестерона крови у женщин, нехватку прогестерона возможно выявить либо предположить и иначе.

В первую очередь подобный гормональный дисбаланс, как недостаток прогестерона, симптомы у женщин выражены достаточно явно – интенсивность и характер проявлений нехватки гормона должны подвигнуть женщину на безотлагательный визит к специалисту.

Данное необходимо из-за возможных последствий промедления.

Прогестерон – это биологически активное соединение, которое интенсивно синтезируется в женском организме лишь во 2 части овуляторного цикла.

Подобное обуславливается тем, что непосредственное образование прогестерона имеет прямую зависимость от желтого тела. Желтое тело, соответственно, возникает после разрыва фолликула.

То есть – процесс воспроизводства прогестерона имеет неразрывную связь с процессом выработки эстрогенов.

По той причине, что непосредственно эстрогены несут ответственность за корректировку менструального цикла в 1 его части, то они и делают пуск продуцирования прогестерона.

Когда концентрации эстрогенов в крови чрезмерно высоки, это продлевает фолликулярную фазу цикла. Из-за удлиненности цикла может произойти подавление процесса прогестеронового синтеза.

Рекомендуем узнать:  Симптомы эстроген-прогестероновой недостаточности

После подавления процесса воспроизводства гормона происходит отторжение внутренних тканей матки с их выводом за счет сокращений миометрия.

Прогестерон несет ответственность за верную функцию желез эндометрия, а также за возможность продвижения яйцеклетки по маточным трубам.

Прогестерон подготавливает матку к возможному зачатию, имплантации плодного яйца и дальнейшему вынашиванию плода.

При успешном оплодотворении, обязанность вырабатывать прогестерон переходит от желтого тела к плаценте.

При наступившей беременности он предотвращает возможные сокращения гладкой мускулатуры матки, тем самым предотвращая самопроизвольные аборты.

Причины прогестероновой недостаточности

После проведения исследований и рассмотрения множества клинических случаев проявления прогестероновой недостаточности, медиками выявлены некоторые закономерности и наиболее вероятные причины возникновения подобной патологии.

К наиболее частым причинам недостаточности выработки прогестерона железами относятся следующие факторы:

  1. Нарушения функции желтого тела либо плаценты, гормональные дефекты после аборта, сбои овуляторного цикла, частые и обильные маточные кровотечения.
  2. Патологические процессы различного характера, задевающие репродуктивную систему.
  3. Почечная недостаточность и прочие патологии почек.
  4. Нарушения психо-эмоциональной сферы женщины.
  5. Чрезмерная интенсивность физнагрузок.
  6. Не самый здоровый образ жизни (недосыпания, несбалансированный рацион, излишне частое потребление спиртосодержащих напитков, табакокурение и неблагоприятная экологическая обстановка).
  7. Прием некоторого ряда медикаментозных препаратов, способных оказывать влияние на процесс синтеза прогестерона и эстрогенов.

При данных обстоятельствах прогестероновая нехватка развивается достаточно стремительно и характеризуется определенными симптоматическими проявлениями.

Симптоматические проявления прогестероновой недостаточности

Прогестероновая недостаточность характеризуется невозможностью нормального завершения менструального цикла, а также препятствует наступлению беременности.

Со стороны репродуктивной системы прогестероновая нехватка может быть выражена следующими нарушениями:

  1. Задержка наступления овуляции.
  2. Длительное отторжение внутренних тканей матки (повышенная длительность менструальных выделений).
  3. Заметный болевой синдром в ходе менструального кровотечения.
  4. Возможно возникновение синдрома поликистозных яичников.
  5. Могут образовываться полипы матки.
  6. Может развиться миома матки.
  7. В пременопаузе повышается вероятность развития эндометриоза, фиброзно-кистозной мастопатии и фибром органов репродуктивной системы.

Так как прогестерон – один из обязательных участников процесса выработки андрогенов и кортикостероидных гормонов, могут возникать нарушения в работе прочих систем организма.

Наиболее безобидными проявлениями прогестероновой недостаточности являются следующие симптомы:

  1. Нарушения терморегуляции организма в ту либо иную сторону.
  2. Нарушения со стороны ЖКТ – метеоризмы, нарушения дефекации.
  3. Боли головы, головокружения, изредка могут возникать обморочные и предобморочные состояния.
  4. Сниженное количество вагинального секрета, как следствие – болезненность полового акта.
  5. Нестабильность психо-эмоционального фона, выраженная перепадами настроения и депрессивными состояниями.
  6. Выпадение волос на голове, повышенный уровень оволосения тела и лица, угревая сыпь и прочие характерные нарушения, происходящие из-за повышенного синтеза андрогенов.

Кроме указанных проявлений, имеется еще ряд симптомов, которые также возникают из-за прогестероновой недостаточности:

  1. Появление болезненности и увеличение молочных желез.
  2. Повышение массы тела в период до наступления менструаций.
  3. Выделения из влагалища с неприятным резким запахом.
  4. Побледнение кожных покровов и их чрезмерная сухость, возможно возникновение стрий (растяжек).
  5. Нарушения сна, проявляющиеся бессонницей.
  6. Холодные конечности, в особенности – пальцы рук и ног.
  7. Беспричинная и стремительная потеря массы тела.

По отдельности данные проявления могут не являться признаками прогестероновой недостаточности.

Однако при совокупности 2 и более проявлений требуется обратиться за медицинской помощью и пройти гормональные анализы для выявления истинной причины возникновения такой симптоматики.

Прогестероновая недостаточность при беременности

Когда женщина на протяжении длительного периода не может забеременеть, то при проведении анализа, с большой долей вероятности обнаружится дефицит прогестерона.

Когда обнаруживается недостаток прогестерона при беременности, особенно на ранних сроках, то может быть рекомендация, для сохранения жизни ребенка, пройти гормонозаместительную терапию и скорректировать показатель гормона в крови до необходимого уровня концентрации.

Рекомендуем узнать:  Повышение прогестерона у женщин – чем опасно?

При нескольких самопроизвольных абортах один за другим, то вместе с иными нарушениями здоровья, практически всегда диагностируется недостаток гормона прогестерона.

Нарушение синтеза прогестерона – одно из наиболее распространенных среди женщин репродуктивного возраста.

Подобное нарушение выявляется у каждой 2 женщины, которая стремится зачать и выносить ребенка.

Симптомы прогестероновой недостаточности при беременности

Наиболее достоверный вариант обнаружения прогестероновой недостаточности – это прохождение анализа.

При выявлении у женщины, которая долго не может забеременеть, подобного порока, она может зачать ребенка уже в период прохождения гормонозаместительной терапии.

Однако нередки случаи, когда нехватка гормона обнаруживается уже после наступления беременности.

Симптомы недостатка прогестерона в ходе вынашивания плода представлены следующими нарушениями:

  1. Сильнее схваткообразные боли области матки.
  2. Мажущие кровянистые либо красные выделения из половых путей.
  3. Повышенный тонус матки и боли поясницы.
  4. Заниженная общая температура тела.
  5. Сниженная базальная температура.
  6. Задержка жидкостей и повышение отечности конечностей.
  7. Усиленный метеоризм.

При наличии самопроизвольных абортов в прошлом у женщины, указанные признаки являются точными проявлениями прогестероновой недостаточности и свидетельствуют о крайней необходимости медикаментозного лечения гормональными препаратами прогестеронового ряда.

Лечение прогестероновой недостаточности в ходе вынашивания

Необходимость восполнения дефицита прогестерона объясняется тем, что гормон является обязательным условием для наступления нормальной беременности.

В качестве источника прогестерона выступают медикаментозные препараты – искусственно синтезированный прогестерон.

Лишь прием данных препаратов гарантирует нормальное протекание беременности в ситуации прогестероновой недостаточности.

В ином случае, даже если самопроизвольный аборт не произошел на ранних сроках, он может возникнуть и во II, и в III триместрах.

Недостаток прогестерона у женщин симптомы

Прогестерон – один из наиболее важных гормонов для женщин. Именно он, наравне с еще несколькими гормонами, определят степень женственности организма человека.

В связи с этим пониженный уровень гормона – крайне неприятное и опасное явление. Чтобы определить степень критичности ситуации медики рекомендуют сделать анализ крови.

Эта процедура — наиболее эффективный и точный способ выяснить, насколько прогестерон понижен.

Помимо анализа, явно указывающего на то, что уровень гормона понижен, есть и иные способы установить этот факт и начать своевременное лечение.

Прежде всего, это определенные симптомы, проявление которых должно подтолкнуть женщин к скорейшему обращению за помощью.

Прежде чем описывать симптомы и их возможные последствия, стоит разобраться: чем же опасен пониженный уровень прогестерона в крови у женщин.

В первую очередь нужно учесть, что прогестерон активно синтезируется у женщин только во второй половине менструального цикла. Это связано с тем, что образование гормона непосредственно зависит от желтого тела.

Оно, в свою очередь, образовывается после того, как происходит разрыв фолликулы железы внутренней секреции.

Другими словами, нормальный процесс синтеза прогестерона у женщин напрямую связан с образованием еще одного гормона – эстрогена.

Дело в том, что именно эстроген выполняет регуляторную функцию в первой части менструального цикла. Именно на эту фазу приходится разрыв фолликула, который и запускает процесс выработки прогестерона. В том случае, если наблюдается дефицит эстрогена у женщин, яйцеклетка не сможет разорвать фолликул, и, следовательно, выработка прогестерона не начнется.

Если же уровень эстрогена, наоборот, слишком высок, это удлинит фолликулярную и менструальную фазу цикла. В результате действие и производство прогестерона будет подавлено. Далее, произойдет отторжение функциональной части эндометрия матки с последующим выводом из тела вследствие активных сокращений миометрия.

Влияние гормона

От прогестерона зависят зацикленные изменения, которые должны проходить в эндометрии матки.

Именно прогестерон ответственен за правильное функционирование желез эндометрия, проявление метаморфоз в маточных трубах, отвечающих за продвижение яйцеклетки к матке.

Также прогестерон у женщин способствует разрастанию эпителия молочных протоков. Особенно важно, чтобы уровень этого гормона не был понижен во время беременности.

Когда приходит время вынашивания плода, центр выработки прогестерона смещается. Сначала синтез происходит в так называемом «желтом теле беременности», которое появляется на месте обычного желтого тела.

Вскоре после этого синтетическая функция целиком передается плаценте. Одним из назначений прогестерона во время беременности становится подавление сокращений миометрия, что предотвращает возможный выкидыш.

Как синтез прогестерона, так и эстрогена, одновременно регулирует один участок коры головного мозга. Кроме того, эту функцию выполняют: гипоталамус (он отвечает за правильное функционирование всей эндокринной системы организма) и гипофиз, который продуцирует определенные гормоны, ответственные за нормальное течение всего процесса менструации, от фолликулярной до секреторной.

Таким образом, диагностировать недостаток данного гормона необычайно важно, а выраженные симптомы – явный признак того, что в эндокринной системе организма произошел сбой.

Признаки нехватки гормона

Итак, именно прогестерон отвечает за корректное протекание второй части менструального цикла, и из-за его недостатка возможны различные отклонения в ходе менструации.

В большинстве случаев, нарушения, связанные с тем, что уровень гормона понижен, проявляются в задержке овуляции, после которой происходит длительное отторжение эндометрия матки, вкупе с долгим и очень болезненным кровотечением.

Помимо уже названных функций, прогестерон задействован в производстве кортикостероидных гормонов, производимых надпочечниками, и андрогенов – мужских половых гормонов. Все они обладают большим влиянием на состояние здоровья женского организма. Чтобы определить понижен ли уровень прогестерона в крови, следует прибегнуть к списку, определяющему основные симптомы нехватки гормона:

  • наличие пониженного или повышенного уровня температуры тела;
  • вздутие живота, повышенный уровень газообразования, запоры;
  • головные боли, а также головокружения и в редких случаях – обмороки;
  • сухость во влагалище, которая может сопровождаться болью во время полового акта;
  • болезненность как менструаций, так и межменструальных кровотечений;
  • беспричинные перепады настроения, агрессивность, депрессии, повышенная раздражительность;
  • избыток в организме андрогенов, которые приводят к излишнему оволосению тела, увеличению функциональности сальных желез, возникновению низкого уровня эластичности кожи.

Причин недостатка прогестерона довольно много. Это могут быть как неполадки в работе любого участка нейроэндокринной системы, так и истощение, длительный прием гормональных контрацептивов, и многое другое.

Перед обязательным походом к гинекологу — особенно в том случае, если симптомы низкого содержания гормона в крови дали о себе знать, – нужно задуматься, были ли у вас недосыпания, стрессы, опухоли или заболевания гипофиза, яичников, надпочечников, а также щитовидки и печени.

Также стоит учесть диеты, которым вы следовали без показаний диетолога – из-за этого прогестерон также может быть понижен. Все это ускорит процесс как диагностики, так и назначения верного лечения.

Источник:

Симптомы недостатка прогестерона у женщин

Прогестерон начинает вырабатываться органами внутренней секреции со второй половины регулярного цикла (РЦ). Он влияет на формирование желтого тела яйцеклетки.

То есть за овуляцию – созревание яйцеклетки и выход ее из яичника.

Его секреторные функции тесно связаны с выработкой еще одного женского гормона – эстрогена, который способствует формированию фолликула железы внутренней секреции в первой половине РЦ.

Так, если выработка эстрогена снижена, овуляции не происходит, и прогестерон не синтезируется. А если эстроген в переизбытке, это чревато удлинением срока первой половины РЦ и подавлением функций прогестерона.  

То есть, от уровня секреции этой пары напрямую зависит репродуктивная функция женщины. На самом деле у прогестерона широкий спектр обязанностей:

  • отвечает за женское здоровье в целом;
  • способствует наступлению беременности и благоприятному ее протеканию, развитию материнского инстинкта;
  • в пубертатный период отвечает за формирование молочных желез;
  • контролирует ткани эндометрия;
  • улучшает и регулирует тонус сосудов;
  • может влиять на настроение женщины.

Чем опасен недостаток прогестерона?

Если у женщин понижен прогестерон, это влечет массу проблем. Могут развиться такие гинекологические заболевания:

  • миома матки;
  • киста яичников;
  • киста молочных желез.
  • Кроме этого:
  • невынашиваемость плода, выкидыши на раннем сроке беременности;
  • пигментация и всевозможные кожные высыпания;
  • скачки артериального давления при общем хорошем самочувствии;
  • подверженность стрессам;
  • болезненность и отвердение молочных желез;
  • появление волосяной растительности мужского типа;
  • чрезмерная жирность кожи.

Называют следующие причины недостатка прогестерона:

  • функциональные нарушения желтого тела;
  • гормональный дисбаланс после аборта;
  • воспаления, инфекции и гинекологические расстройства;
  • почечная недостаточность;
  • маточные кровотечения;
  • побочный эффект медикаментов;
  • табак, алкоголь;
  • нервное и физическое изнурение организма;
  • недосыпание;
  • несоблюдение культуры питания;
  • влияние экологии.

Источник:

Симптомы недостатка прогестерона у женщин

Содержание:

  • Функции прогестерона
  • Как проявляется
  • Симптомы при беременности

Для молодой женщины недостаточная выработка гормона прогестерона может обернуться неудачной беременностью и проблемами с менструальным циклом. Часто такое явление связано с избытком другого женского гормона – эстрогена.

Признаки и симптомы недостатка прогестерона у женщин многочисленны и разнообразны.

Проблема лишь в том, что они, в большинстве своем, не специфичны. В женском организме прогестерон просто незаменим, поскольку выполняет одно из главных предназначений женщины – нормальное протекание беременности и последующие роды.

Именно этот гормон отвечает за наступление менструации и ее правильное развитие. Недостаток прогестерона, как правило, приводит к нарушению цикла.

А отсутствие месячных, как известно, означает и отсутствие овуляции и, как следствие, потенциального зачатия.

Функции прогестерона

Прогестерон относится к группе женских половых гормонов, который активно вырабатывается половыми железами во второй половине менструального цикла женщины.

Его образование напрямую связано с выработкой эстрогена – еще одного женского гормона, секреция которого в первой фазе менструального цикла обеспечивает созревание яйцеклетки и овуляции.

Если количество эстрогенов в крови превышает норму, значит, первая половина менструального цикла у женщины продлевается, соответственно, происходит подавление выработки прогестерона. Во время беременности этот гормон предупреждает выкидыш. Также прогестерон выполняет другие важные функции в женском организме:

  • Оказывает влияние на циклические изменения в слизистой матки;
  • Способствует разрастанию эпителия молочных протоков;
  • Подавляет сократительную способность матки во время беременности.
Читайте также:  Почему месячные пришли на неделю раньше

Определить показатель прогестерона у женщин можно при помощи специального анализа крови. Недостаток гормона может говорить о бесплодии или угрозе прерывания беременности.

Как проявляется

Поскольку прогестерон необходим для обеспечения нормального менструального цикла, его нехватка вызывает нарушение этого процесса.

Как правило, у женщин возникает задержка овуляции, а затем длительное и весьма болезненное отторжение слизистой матки, сопровождающееся обильным кровотечением.

Кроме того этот гормон принимает участие в синтезе некоторых андрогенов и кортикостероидных гормонов, которые оказывают влияние на многие процессы, протекающие в женском организме. Таким образом, к симптомам недостатка прогестерона у женщин относятся:

  • Болезненные менструации;
  • Мажущие кровянистые выделения вне месячных;
  • Беспричинные перепады настроения;
  • Раздражительность и депрессивность;
  • Бессонница по ночам и сонливость в течение дня, особенно перед критическими днями;
  • Сухость во влагалище, дискомфорт во время полового акта;
  • Чрезмерный рост волос на теле;
  • Жирная кожа из-за усиленной работы сальных желез;
  • Появление угревой сыпи и пигментных пятен;
  • Снижение эластичности кожи;
  • Ранние морщины;
  • Скачки артериального давления;
  • Головные боли и головокружения;
  • Обморочные состояния (редко).

Признаки недостатка прогестерона у женщин проявляется также со стороны желудочно-кишечного тракта. При данной проблеме часто отмечает повышенное газообразование и вздутие живота, а также запоры. В некоторых случаях может произойти снижение или повышение температуры тела.

Медики отмечают, что прогестероновая  недостаточность у представительниц слабого пола может быть следствием заболеванием или опухолей яичников, гипофиза, надпочечников и щитовидки, а также печени.

Кроме того не исключены нарушения гормонального фона из-за истощения при длительном похудении, неправильного приема противозачаточных препаратов в течение продолжительного времени.

Симптомы при беременности

Для женщин, вынашивающих ребенка, недостаточная выработка прогестерона может поставить под угрозу не столько здоровье, сколько само рождение малыша.

Если в первые 12 недель с момента зачатия женский организм поставляет малое количество гормона, высока вероятность возникновения самопроизвольного выкидыша. Во избежание этого медики назначают беременным прием синтетически и натуральных аналогов прогестерона.

Стоит заметить, что прогестероновая недостаточность при беременности также провоцирует неполноценные изменения секреторных функций матки, что может отрицательно отразиться на развитии зародыша.

Источник:

Нехватка гормона прогестерона у женщин

» Гормоны у женщин

Недостаток прогестерона в женском организме

Прогестерон – это очень важный гормон в женском организме, который вырабатывается яичниками. Он отвечает за регулярность менструального цикла, зачатие и поддержание беременности.

Поэтому, недостаток прогестерона в женском организме может быть причиной бесплодия, прерывания беременности и серьезных нарушений со здоровьем. Норма прогестерона колеблется в зависимости от фазы менструального цикла.

Самым верным способом выявить недостаток прогестерона является сдать анализ на наличие его в крови.

Прогестерон способствует разрастанию слизистой матки во второй половине менструального цикла, подготавливая ее к внедрению зародыша. Поэтому его еще называют гормоном беременности. Маточные трубы, влагалище, молочные железы также подвергаются физиологическим изменениям под воздействием данного гормона.

Снижается сократительная способность мышц матки. Поэтому увеличение гормона не влечет за собой никаких последствий. Если наблюдается недостаток прогестерона во второй половине менструального цикла, то это говорит о том, что слизистая матки не полностью готова к беременности.

В женском организме гормон оказывает также существенное воздействие на либидо.

Причины недостатка гормона прогестерона

Недостаток прогестерона может присутствовать при нарушении функции желтого тела, гормональных нарушениях после искусственного прерывания беременности, при наличии патологий, инфекционных или воспалительных заболеваний половых органов, при маточных кровотечениях или почечной недостаточности, при применении некоторых лекарственных препаратов, маточных кровотечениях.

Немаловажными факторами, оказывающим негативное воздействие на дисбаланс гормонов является стрессы, физическое переутомление, вредные привычки, недостаток сна, несбалансированное питание, вредное воздействие окружающей среды.

Симптомы недостатка прогестерона у женщин

Если в женском организме недостаточная выработка гормона прогестерона, та она может испытывать следующие симптомы:

— набухание молочных желез, болезненность сосков;

— появляются отеки и тяжесть в ногах;

— до начала менструации увеличивается вес тела;

— резкие колебания настроения, раздражительность, депрессия;

— появление мажущих выделений.

Низкий уровень данного гормона может провоцировать различные новообразования, миомы, полипы, кисты яичников. Если вам близко такое понятие, как ПМС, значит, явно имеется недостаток прогестерона. Можно также сказать о болезненных и обильных месячных.

Существуют и другие признаки прогестероновой недостаточности: сильное потоотделение, сухость, бледность кожных покровов и слизистых оболочек, на теле могут появиться растяжки без особых причин, возникает бессонница и трудности со стулом.

У каждой женщины симптомы могут протекать по-разному, поэтому, для выявления истинных причин и назначения действующего лечения, необходимо обратиться к хорошему специалисту.

Лечение прогестероновой недостаточности

Для пополнения прогестероновой недостаточности врачи назначают препарат «Утрожестан» или «Дюфастон».

Можно и самостоятельно пополнить недостаток данного гормона, сбалансировав свое питание. Нужно употреблять больше орехов, оливок, авокадо, семечек. Возьмите себе за правило каждое утро выпивать ложку оливкового масла. Лосось, тунец, жирные сорта рыбы должны присутствовать часто в рационе, полезно употребление рыбьего жира.

Проведите витаминотерапию организма, особенно нужен организму витамин Б, который улучшает восприятием прогестерона.

Из народных средств для лечения прогестероновой недостаточности применяется плоды прутняка обыкновенного. Его вы можете найти в препаратах «циклодинон и «Мастодион».

Недостаток прогестерона – симптомы

Прогестерон – половой гормон, который считается женским, однако вырабатывается и мужским организмом. У женщины прогестерон вырабатывается яичниками, а у мужчин – яичками, независимо от пола, небольшое количество прогестерона вырабатывается надпочечниками (секретирует кора надпочечников).

Если прогестерон понижен и симптомы налицо – необходимо срочное обращение к врачу, обследование и лечение, так как нормальный уровень выработки гормона помогает подготовить и адаптировать матку к беременности, способствует жизни плода во время беременности, защищает грудь от возможного рака эндометрия и рака молочной железы. Также отсутствие нехватки прогестерона и соответственных симптомов положительно действует на организм: зачастую повышенное настроение, регулирование цинка и уровня меди в теле, регулирование уровня сахара в крови, укрепляет сосуды, способствует снижению кровяного давления, улучшает либидо, предотвращает аллергии.

Нехватка прогестерона у женщин – симптомы

Если в женском организме уровень прогестерона низкий, симптомы будут такие: перепады настроение, опухание груди и набухание живота, усталость, головная боль, раздражительность и нетерпимость, перед месячными симптомом недостатка прогестерона у женщин также является резкий набор веса до 4 кг и боли во время менструации.

Диагноз «нехватка прогестерона» данные симптомы не гарантируют, иногда это просто особенность организма. Для того чтобы убедиться, что существует дефицит прогестерона неважно совпадение симптомов, обязательно нужен анализ крови на прогестерон. Самый надежный способ выявления недостатка прогестерона – это анализ крови на прогестерон. Анализ рекомендуется делать на 22-23 день цикла.

Недостаток прогестерона при беременности – симптомы

Гормон прогестерон врачи называют гормоном беременности. Прогестерон секретирует желтое тело, если же зачатие не произошло – желтое тело гибнет, и на протяжении 12-14 дней наступают месячные.

При беременности желтое тело продолжает вырабатывать прогестерон до 16 недели, то есть до тех пор, пока плацента не начнет самостоятельно вырабатывать гормоны.

Для нормального ношения плода прогестерон в организме беременной женщины должен повышаться, если же замечены признаки недостаточности прогестерона необходимо срочное повышение медикаментозным путем, так как снижение уровня может привести к ее прерыванию.

Признаки нехватки прогестерона при беременности необходимо срочно подтверждать или опровергать, проведением анализа крови, и в последующем, контролировать его уровень до самих родов.

Признаки недостатка прогестерона у женщин

Недостаточность прогестерона может быть симптомом таких отклонений в организме женщины: отсутствие овуляции, маточные кровотечения, хронические заболевания женской половой сферы, недостаточная функция желтого тела или плаценты, истинное перенашивание беременности, нарушение внутриутробного развития плода, нарушения менструального цикла.

Низкий уровень прогестерона у мужчин – симптомы

Признаки низкого прогестерона способствуют снижению в организме андрогенов – мужских половых гормонов, что приводит к снижению полового влечения и сексуальных возможностей мужчины.

Читайте также:  Дюфастон это гормональный препарат или нет

Снижение уровня прогестерона будет симптомом разрастания ткани предстательной железы, так как именно выработка гормона прогестерона предупреждает процесс преобразования тестостерона в дигидротестостерон, который способствует гиперплазии простаты.

Также снижение уровня прогестерона, вызванное снижением функции коры надпочечников чревато развитием импотенции.

Прогестерон – женский половой гормон, который играет в ее организме важную роль. Однако и в мужском организме он играет значительную роль, поэтому так важен контроль его уровня. Необходимо прислушиваться к своему организму, своевременно сдавать анализы и не отвергать медикаментозное лечение.

Источник:

Симптомы недостатка прогестерона у женщин

В маточном эндометрии происходят циклические изменения. Нехватка прогестерона способна:

  • спровоцировать неправильную работу желез эндометрия;
  • спровоцировать угрозу выкидыша;
  • усложнить передвижения яйцеклетки к матке;
  • снизить разрастание молочных протоков и привести к другим серьезным последствиям.

При этом женщина испытывает довольно неприятные признаки недостатка этого гормона. У женщины синтез прогестерона происходит во 2 половине менструального цикла, когда уже образовано желтое тело после фолликулярного разрыва. Это обозначает, что нормальная выработка прогестерона тесно связана с синтезом эстрогена.

Обуславливается это тем, что эстроген оказывает регулирующие действия на 1 стадии менструального цикла, когда фолликул разрывается. Недостаток эстрогена способствует невозможности нарушению оболочки фолликула. В результате не осуществляется синтез прогестерона.

При избыточной выработке эстрогена увеличивается как менструальная, так и фолликулярная стадия цикла. Это провоцирует подавление выработки прогестерона, после чего может отторгаться часть эндометрия.

Во время беременности нормальная выработка прогестерона особенно важна, ведь в этот период количество образования гормона смещается. Желтое тело при беременности способствует синтезу, а после это действие осуществляется плацентой.

Недостаток гормона прогестерона способствует неравномерным сокращениям миометрия, что значительно увеличивает угрозу выкидыша. Поэтому если обнаружены свидетельствующие о нехватке прогестерона симптомы, следует незамедлительно обратиться к врачу с целью лечения данного состояния. Особенно опасна недостаточность данного гормона на сроке от 16 до 20 недель.

При возникновении признаков нехватки данного гормона врач назначает повторную сдачу анализа крови и мазка из влагалища.

За гормональную выработку отвечают следующие отделы головного мозга:

  • гипоталамус, способствующий регуляции нормальной работы эндокринной системы;
  • гипофиз, способствующий нормальной менструации от фолликулярной до секреторной стадии и гормональной выработке.

Если в организме отмечается избыток или недостаток гормона прогестерона, необходимо определить, что именно спровоцировало такое состояние. Благодаря плодотворной работе ученых выявлены основные причины недостатка данного гормона.

Среди всех факторов чаще всего провоцирует гормональную нехватку нарушенное функционирование желтого тела или плаценты.

Прерванная беременность, замедленное развитие плода, наличие каких-либо патологий, заболеваний или воспалительных процессов в гинекологической области тоже нередко сопровождается нехваткой прогестерона.

Среди остальных причин недостатка этого гормона специалисты выделяют следующие факторы :

  • почечная недостаточность и другие недуги почек;
  • заболевания печени и щитовидной железы;
  • наличие злокачественных новообразований;
  • лечение препаратами, влияющими на гормональный фон женщины;
  • чрезмерная физиологическая и психологическая перегрузка;
  • наличие вредных привычек, пивной алкоголизм больше всего влияет на нехватку прогестерона;
  • неправильный образ жизни;
  • плохое воздействие окружающей среды;
  • постоянные недосыпы;
  • несоблюдение диеты, назначенной диетологом, или неправильное питание.
  • Не прижигайте папилломы и родинки! Чтобы они исчезли добавляйте в воду 3 капли..

Все это способно стремительно спровоцировать недостаток прогестерона, а хроническое воздействие может привести к бесплодию или угрозе выкидыша.

Бесплодие происходит при невозможности имплантации оплодотворенных яйцеклеток из-за неготовности матки.

Чтобы исключить это, нужно вовремя диагностировать данное гормональное состояние по определенным признакам и анализу крови на уровень прогестерона. Самые точные результаты анализа отмечаются при сдаче крови на 22-23 день цикла.

Существуют выраженные признаки, по которым можно определить недостаток гормона прогестерона. Когда происходит снижение синтеза этого гормона, происходит овуляционная задержка. Затем может произойти отторжение эндометрия и возникновение долгого кровотечения, при котором женщина испытывает сильные боли.

Очередной отличительной чертой прогестерона является его необходимость при кортикостиреоидной гормональной выработке. Эти гормоны вырабатываются корой надпочечников. В совокупности все гормоны влияют на общее состояние женского здоровья. Определить недостаток прогестерона у женщин в крови можно, основываясь на следующей симптоматике:

  • изменения температуры тела, выраженные в ее повышении или понижении;
  • постоянное вздутие живота;
  • частые газообразования;
  • проблемы с дефекацией;
  • головокружение и головная боль;
  • болезненность при половом контакте из-за сухости во влагалище;
  • боли во время менструаций и при кровотечениях между ними;
  • до менструации происходит увеличение массы тела;
  • холодные стопы и кисти рук;
  • психологическая нестабильность, выраженная в спонтанной агрессивности, плаксивости или раздражительности;
  • отмечается и повышенный рост волос на теле, сильная работа сальных желез и плохая кожная эластичность, все эти факторы связаны с чрезмерной выработкой мужского гормона андрогена;
  • иногда у женщины могут происходить высыпания в области подбородка.

Стоит отметить, что из-за нехватки прогестерона у женщины может образоваться киста в области яичников, миома или полипы. Поэтому необходима нормализация уровня этого гормона.

Последний способствует снижению возбудимости матки и нормализации развития ее слизистой оболочки. Однако это не обозначает, что этими препаратами можно лечиться и без назначения гинеколога, самолечение может только усугубить ситуацию, а при избытке эстрогена и прогестерона лечение данными препаратами недопустимо.

Гинеколог определяет индивидуальную схему лечения и подбирает необходимую дозу. Соблюдение женщиной назначенной дозировки позволит быстрее нормализовать гормональный уровень.

Одновременно с медикаментозной терапией женщине требуется правильно питаться.

Диетологи в этом случае советуют заменить свинину или говядину на куриное мясо, есть орехи, яйца, рыбу жирных сортов (лосось, скумбрия и прочие) и пить молоко.

Возможно назначение терапии витаминами группы В.

Поддержка организма витаминами и минералами, нормализация физических нагрузок и поддержка тонуса способствуют не только улучшению гормонального фона женщины, но и общего ее состояния здоровья.

Также она должна прекратить часто нервничать. Если это трудновыполнимо — врач может назначить лечение успокоительными препаратами. Нередко стрессы становятся причиной менструальной задержки или даже полного ее отсутствия.

Источник:

Дефицит прогестерона

Дефицит прогестерона

Прогестерон – один из важнейших женских гормонов.

На его основе создаются многие современные препараты, помогающие женщинам благополучно зачинать, вынашивать и рожать прекрасных малышей. 

Прогестерон – один из важнейших женских гормонов.

О нем хоть раз слышала каждая женщина, готовящаяся стать матерью, и именно на его основе создаются многие современные препараты, помогающие женщинам благополучно зачинать, вынашивать и рожать прекрасных малышей.

Спектр действия прогестерона в организме очень широк – это и регуляция менструального цикла, и поддержание нормального настроения, и контроль состояния тканей грудных желез и эндометрия, и восстановление тонуса сосудов, и много чего еще. 

Как правило, в норме все эти вещи мы не замечаем. Но вы обязательно обратите внимание на то, что в организме произошел какой-то сбой, как только столкнетесь с симптомами нехватки прогестерона.

Когда прогестерона недостаточно

Дефицит прогестерона влечет за собой множество проблем. Если вы:

  • Чрезмерно бурно реагируете на стрессовые факторы
  • Испытываете внезапные скачки давления на фоне общего здоровья
  • Страдаете от появления пигментных пятен, сыпи
  • Отмечаете, что грудь стала болезненной на ощупь и твердой
  • Наблюдаете рост волос по мужскому типу, сальность кожи

… вполне вероятно, что виновата нехватка прогестерона.  

Чисто гинекологические проблемы при нехватке прогестерона тоже не заставят себя долго ждать. Чаще всего сталкиваться приходится со следующими:

  • Миома матки
  • Кисты яичников
  • Кисты молочных желез
  • Невынашиваемость беременности, выкидыши на раннем сроке

Прогестерон и беременность

Недостаточность прогестерона – неприятный симптом даже для небеременной женщины, поскольку он зачастую влечет за собой нарушения цикла, отсутствие овуляции, а значит, и сложности с зачатием. Для женщины беременной этот гормон и вовсе становится одним из самых важных – его даже называют «гормоном беременности».

 Именно благодаря прогестерону организм будущей мамы способен перестраиваться, приспосабливаясь к новому для себя состоянию и готовясь к родам: меняются молочные железы, иначе «работает» маточная мускулатура.

Читайте также:  Месячные с кусками эндометрия фото

Прогестерон не дает отторгнуться от стенки матки прикрепившейся к ней оплодотворенной яйцеклетке. Словом, переоценить его в этот период жизни женщины сложно.

Поэтому беременным женщинам, как правило, назначают анализ на прогестерон и, в случае, если его недостаточно, лекарственную терапию.

Особенно важно соблюдать рекомендации врача, вовремя проходить осмотры, не отказываться от проведения анализов. Низкий уровень прогестерона – довольно частая причина угрозы выкидыша.

Отрицательно он сказывается и на сохраняющейся беременности – в частности, может приводить к задержке внутриутробного развития, перенашиванию и другим проблемам.

Зачастую только прием препаратов прогестерона (например, утрожестан, дюфастон) помогает женщине после нескольких неудачных попыток наконец-то стать матерью.

Как повысить прогестерон?

В нормально функционирующем женском организме гормон вырабатывается в достаточном количестве.

Чтобы определить, что пошло не так, если у вас есть жалобы, гинеколог-эндокринолог направит вас на анализы – с их помощью можно «вычислить» количество этого гормона в крови и, соответственно, подобрать лечение.

Кроме лечения препаратами прогестерона, которые применяются для того, чтобы на значительное время повысить уровень гормона, часто рекомендуют общеукрепляющие меры.

Например, дыхательная гимнастика, достаточная двигательная активность на свежем воздухе, полноценное питание – все это помогает восстановить гормональный баланс, если дефицит гормона незначительный.

  Обязательно постарайтесь включить в свой рацион продукты, максимально богатые витамином Е.

Он считается самым «женским» витамином – от того, сколько витамина вы потребляете с пищей, зависит состояние кожи, волос, сосудов, – и в некоторой степени выработка прогестерона.

Источник:

Норма прогестерона у женщин

Прогестерон — стероидный гормон желтого тела яичников, который вырабатывается как в женском, так и в мужском организме. Его значение в организме очень велико, поэтому недостаток или переизбыток серьезно сказывается на состоянии здоровья. За что он отвечает, почему случается сбой и как его устранить — расскажем в этой статье. 

Содержание

За что отвечает гормон прогестерон

Специалисты нередко называют прогестерон гормоном беременности, ведь он вырабатывает желтое тело, т.е. железу, которая появляется в яичнике после овуляции. Если беременность не наступает, то желтое тело погибает через пару недель и приходят месячные.

С наступлением беременности желтое тело продолжает вырабатываться прогестероном вплоть до шестнадцатой недели т.е. до момента, пока эту функцию не переймет сформировавшаяся плацента. Благодаря прогестерону происходит точное оплодотворение яйцеклетки, а затем сохраняется и сама беременность.

Он готовит организм к самой беременности и последующим родам, благотворно влияет на нервную систему, подавляет маточные сокращения и не допускает отторжение плодного яйца. Тем временем отмечено его прямое влияние на выработку грудными железами молока и подготовку груди к кормлению малыша.

Низкий уровень прогестерона во время беременности провоцирует постоянные выкидыши.

Говоря о нормальном уровне прогестерона стоит отметить, что показатели разные для своего периода. Если женщина не беременная, то гормональный уровень варьируется от фазы к фазе, в перинатальный период уровень совсем другой. Поэтому в желании вычислить норму можно ориентироваться на представленную ниже таблицу.

Почему бывает повышенный прогестерон у женщин

Часто причиной высокого уровня прогестерона становится беременность, если ее нет, то это говорит о гормональном сбое, нарушенной работе яичников, а в некоторых случаях и об онкологии. Причинами увеличенного прогестерона называют:

  • кисту желтого тела;
  • почечную недостаточность;
  • маточные кровотечения;
  • нарушение менструации.

Точную причину увеличенного прогестерона сможет назвать только врач, после тщательного обследования.

Симптомы повышенного прогестерона

Заподозрить высокий уровень прогестерона можно по следующим признакам:

  • появившаяся аллергия;
  • болезненные прыщи;
  • перемены в настроении;
  • скачки в давлении;
  • повышенная растительность на теле;
  • нарушения в зрении;
  • депрессивное состояние;
  • мигрени и частые головные боли;
  • быстрая утомляемость.

Как понизить прогестерон

Снижается прогестерон при помощи медикаментов, которые прописываются строго специалистами. Перед этим нужно обязательно сдать на анализ кровь. Все манипуляции организуются сразу после овуляции.

Важно сдать кровь на голодный желудок рано утром, тогда данные будут точнее, а лечение, естественно, эффективнее. Если цикл регулярный, то достаточно одного анализа, а вот при нерегулярном имеется необходимость в повторных анализах.

Обследования проводятся у гинеколога и эндокринолога. Кроме приема медикаментов, доктор может прописать пациентке специальную диету, которая способствует нормализации гормонального фона.

Увеличению уровня прогестерона способствуют белковые блюда, молочные продукты и орехи, поэтому на время лечения от них нужно отказаться или хотя бы свести к минимуму. А вот мятный чай, напротив, налаживает уровень гормонов.

В народной медицине можно отметить следующие рецепты, которые помогут наладить гормональный фон:

  • Парочку больших ложечек рябины красной нужно залить кипятком, в количестве 370 мл и дать настояться не меньше 60 минут. Готовый настой нужно дважды процедить. Заготовленный состав употребляется в объеме 1/2 стакана перед трапезой.
  • В равном объеме смешайте почки с цветами гвоздики. Из полученного состава возьмите парочку больших ложек и залейте 350 мл крутого кипятка. Накройте емкость и дайте настояться около получаса. Готовый состав сцеживается и употребляется трижды в день по маленькой ложечке. Длительность такого лечения — не менее семи дней. 
  • Четыре больших ложки семян дикой моркови необходимо измельчить и погрузить в 650 мл кипятка. Укрыть крышкой и поставить в темное место на сутки. После чего готовый настой сцеживается и употребляется по стакану дважды в день.
  • Четыре больших ложки смеси из боровой матки и красной щетки заливают парочкой-троечкой стаканов крутого кипятка и оставляют настояться на протяжении двенадцати часов. Готовый сцеженный настой принимают по три маленьких ложечки трижды в день после трапезы на протяжении двух недель.

Почему бывает пониженный прогестерон у женщин

Причин у низкого прогестерона много, а к числу основных относится:

  • регулярные стрессы и нервные потрясения;
  • быстрый процесс рассасывания желтого тела;
  • болезненная худоба;
  • чрезмерные физические нагрузки, поэтому особенно часто недостаток прогестерона диагностируется заядлым спортсменкам.

Симптомы пониженного прогестерона

О том, что имеет место быть недостаток прогестерона, можно понять по:

  • быстрой утомляемости и чувству усталости даже после сна;
  • частым перепадам настроения;
  • головным болям;
  • нарушенной менструации;
  • выпадению волос и увеличению в весе;
  • набухшей груди.

Как и с повышенным прогестероном, для подтверждения диагноза нужно обратиться к гинекологу и эндокринологу и сдать соответствующие анализы крови. Если диагноз будет подтвержден, то специалист назначит грамотное лечение.

Как повысить прогестерон

Рецепты народной медицины для повышения уровня прогестерона.

  • Залейте половиной литра большую ложку семян подорожника и две большие ложки манжетки. Дайте составу отстояться. Употреблять трижды в сутки по большой ложке.
  • Пять больших ложек перемолотых плодов прутняка заварить половиной литра кипятка. Дайте немного отстояться и употребляйте как чайный напиток.
  • В равном объеме возьмите листочки малины и дикого ямса. Готовый сбор заварите как простой чай и пейте в течении дня.
  • Красную щетку, в количестве ста грамм, залейте литром качественной водки. Накройте крышкой и на месяц оставьте настаиваться в темном месте, временами перемешивая. Готовая настойка употребляется до трапезы трижды в день по сорок капелек.

Перечисленные выше травы следует употреблять во второй половине цикла, организуя обязательный перерыв в менструацию. Ни в коем случае нельзя сочетать эти травки с мятой, красным клевером и солодкой, так как эти представители дают прямо противоположный эффект. Для увеличения количества прогестерона в крови полезно приправлять блюда такими специями, как карри, куркума, душица и тимьян.

В пищу полезно употреблять яйца, как куриные, так и перепелиные, фасоль, горох, диетические сорта мяса, малину, овсянку, молочные продукты, авокадо, орехи.

Все это, конечно, не может действовать напрямую, однако в их силах стимулировать работу органов, отвечающих за выработку прогестерона. Откажитесь от силовой нагрузки в чрезмерном количестве, старайтесь меньше нервничать и вести здоровый образ жизни.

Организм живой, и он может самостоятельно справляться с возникшими проблемами, от вас ему нужна лишь небольшая помощь.

Источник:

Как повысить прогестерон?

Наш организм является совокупностью большого количества обменных процессов в тканях и органах, во время которых вырабатываются вещества, участвующие в других процессах. Эта цепочка взаимосвязана и объясняет, насколько важен баланс между всеми органами и их взаимодействием внутри нас.

Такие вещества, как гормоны, помогают контролировать работу отдельных органов или их систем. Женский гормон прогестерон чрезвычайно важен для представительниц прекрасной половины, так как он отвечает за процессы, связанные с женским здоровьем.

Так как прогестерон – это гормон женский, то и отвечает он за процессы, присущие слабому полу. В первую очередь, это процесс вынашивания плода при беременности, а также нормальная работа половых органов, способность к зачатию ребенка. Если рассматриваемое нами вещество вырабатывается в достаточном количестве, то женщине не стоит опасаться проблем, связанных с невозможностью выносить ребенка на ранней стадии беременности.

Такое вещество способно контролировать тонус беременной матки вплоть до 16-ти недель, пока не сформируется плацента, обеспечивающая сохранность плода.

Поэтому еще до зачатия стоит определить уровень гормонов в организме, чтобы будущее материнство приносило приятные ощущения.

Содержание гормона в организме нестабильно, так как он выделяется желтым телом, которое, в свою очередь, является временной железой. Также большое влияние на содержание гормона могут оказать прием контрацептивов, период менопаузы, заболевания органов мочеполовой системы.

Недостаточность гормона может возникать по следующим причинам:

  • Недоразвитие желтого тела;
  • Задержка плацентарного развития;
  • Инфекционные заболевания половых органов;
  • Кровотечения, не связанные с менструальным циклом;
  • Недостаточная выработка лютеотропина;
  • Отсутствие менструации;
  • Нестабильные циклы менструаций;
  • Большие физические нагрузки (например, у спортсменок);
  • Нарушения работы щитовидной железы.

Нестабильные циклы менструаций

Недоразвитие желтого тела

Результатом снижения уровня гормона могут стать такие последствия:

  • Если уровень гормона занижен во второй фазе цикла, то это говорит о том, что существует проблема в работе яичников, а точнее, созревании желтого тела, которым вырабатывается данный гормон.
  • Показатели прогестерона ниже нормы могут также приводить к выкидышу в первый триместр беременности, вызывая сокращения мышц матки.
  • Содержание гормона на нижней границе нормы не является патологией, но вызывает необходимость контроля уровня, чтобы избежать возможных осложнений.
  • Недостаточное количество гормона приводит к болезненным ощущениям в груди, вздутию живота, маточным кровотечениям, а также к резким перепадам настроения.

Определить, что уровень гормона понижен можно, сдав анализы, причем в разных фазах цикла содержание его меняется, что связано с созреванием желтого тела. При фолликулярной фазе содержание гормона в норме от 0,2 до1,5 нг/мл, при овуляторной – от 0,8 до 3,0 нг/мл. Наивысшая концентрация гормона достигается в лютеиновой фазе (в норме от 1,7 до 27,0 нг/мл).

Признаки малой концентрации гормона:

  • Из-за болезненных ощущений в груди может быть тяжело дышать;
  • Периодические задержки менструаций;
  • Нет месячных на протяжении нескольких циклов;
  • Нехватка гормона также проявляется в виде обильных выделений при месячных;
  • Появляется лишний вес;
  • На фоне понижения прогестерона может повышаться тестостерон (мужской гормон).

Общее состояние женщины может быть угнетенным или раздражительным, частые перепады настроения провоцируют нервные расстройства.

Выработка этого гормона у женщин также зависит от возраста:

  • У женщин старше 35 лет концентрация стабильна при условии здорового организма.
  • После 40-50 лет уровень его выработки понижается, так как угасает детородная способность.
  • При климаксе уровень прогестерона максимально снижен, но полностью его выработка не прекращается. Его содержание в норме – от 0,1 до 0,8 нг/мл.

Особый контроль за уровнем прогестерона ведется в период беременности. От количества вырабатываемого вещества будет зависеть ее протекание на ранних сроках. Чем благоприятнее будет этот период, тем лучше будет развиваться плод. Именно в первый триместр беременности происходит закладка органов плода, и чем меньше медикаментозных вмешательств будет проводиться, тем благоприятнее будет развитие малыша.

Уровни гормона при беременности:

  • На ранних сроках достаточный уровень выработки гормона чрезвычайно важен для закрепления плода на стенке матки. Влияя на маточную мускулатуру, прогестерон защищает плод от выкидыша.
  • Если уровень гормона падает в первом триместре, то это может спровоцировать гибель плода или задержку его развития.
  • На 5 неделе уровень выработки гормона сохраняется, от его количества зависит рост матки, развитие костной ткани плода.

Об уровне прогестерона при планировании беременности стоит позаботиться заблаговременно, так как его действие влияет на способность женщины к зачатию ребенка. Рассмотрим, как же гормон влияет на организм в период планирования и зачатия:

  • Прогестерон влияет на толщину эндометрия во время менструального цикла, что облегчает проникновение сперматозоидов в матку.
  • Поддерживая тонус матки и не давая ей сокращаться, гормон обеспечивает доступ семенной жидкости к созревшей яйцеклетке, что благоприятно для зачатия.
  • При планировании беременности стоит сдать анализы и выявить уровень гормона, чтобы в дальнейшем можно было контролировать его содержание.
  • Дефицит прогестерона приводит к выпадению волос, что связано с его производным 17-ОН прогестероном. При его недостатке организм восполняет энергетический недостаток из «резервов», из-за чего страдают волосы и кожа.

  • 17-ОН прогестерон также влияет на развитие таких негативных состояний, как угревая сыпь, повышение утомляемости и снижение работоспособности.
  • При ЭКО тщательно контролируется уровень гормонов, особенно на 7 ДПП (день подсадки). Регулярно проводят исследования, по результатам которых и назначают прогестерон для «приживания» эмбриона и исключения угрозы выкидыша.
  • В первом триместре беременности у женщины может держаться субфебрильная температура (около 37°С) что напрямую связано с выработкой прогестерона. Это нормальное явление, и после того, как этот период истечет, температура нормализуется.

Не стоит отчаиваться, если у вас все же недостаточно вырабатывается прогестерон. В наш век передовых технологий повысить его уровень можно различными способами, в число которых входят как медикаментозные, так и нетрадиционные средства народной медицины.

Для нормализации уровня прогестерона используется несколько вариантов.

Для поддержания необходимого уровня гормона применяют следующие медикаменты:

  • Дюфастон – препарат группы гормонов, который применяют при нарушениях, связанных с выработкой прогестерона естественным путем для ликвидации угрозы выкидыша.
  • Норколут – гормональный препарат, применяемый при вторичной аменорее, эндометриозе. Не дает созреть фолликулу и не допускает овуляции.
  • Фемалин содержит природные фитоэстрогены, способствующие снижению гормональных и сексуальных сбоев. Препарат действует как на уменьшение неприятных ощущений во время менструаций, так и на чувствительность половых органов.
  • Мастодинон – препарат на растительной основе, способствует снижению предменструальных болей, нормализации цикла, а также способности к зачатию.

Природные способы повысить прогестерон пользуются популярностью как возможность улучшить состояние организма, не принимая гормональные вещества. Народные средства успешно применялись со времен наших прародителей, что доказывает состоятельность вековой мудрости.

Рассмотрим один из таких способов – соблюдение здорового образа жизни:

  • Соблюдая режим сна и отдыха, можно повысить выработку гормонов в организме;
  • Женские гормоны будут в норме, если обогатить свой рацион продуктами, содержащими полезные элементы;
  • Повысить низкий уровень прогестерона можно, делая ежедневные кардионагрузки (достаточно ходьбы в течение 30 мин);
  • Снижение массы тела также повышает недостаток ценного вещества.

Повышение гормонов естественными способами способствует более длительному эффекту, так как вы адаптируете свой организм, укрепляя его, а также повышая сопротивляемость различным инфекциям.

Соблюдение диеты также благоприятно скажется на выработке прогестерона. Употребляя определенные продукты, вы сможете нормализовать выработку прогестерона естественным путем.

Можно поднять уровень женского гормона, отказавшись от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курения. Увеличить уровень прогестерона можно и снизив употребление чая и кофе, которые содержат в себе кофеин и танин.

Дефицит гормона также могут провоцировать стрессы, поэтому необходимо научиться выходить из сложных ситуаций, сохраняя спокойствие и холодную голову. Стрессоустойчивые люди в разы крепче и выносливее тех, кто поддается раздражению.

Подбирая режим питания, можно обратиться к услугам диетолога. Корректируя ваш рацион, он рассчитает поступление в ваш организм набор необходимых микроэлементов, и сниженный гормон увеличит свои показатели.

Наряду с медикаментами, успешно применяется фитотерапия как альтернатива синтетическим веществам. Целебные свойства растений изучались веками, и это ставит их на один уровень с более традиционными средствами, исключая случаи экстренной терапии. Также стоит вспомнить о возможных аллергических реакциях на растительные компоненты, что говорит об осторожности их применения в первый раз.

Известен ряд растений, действием которых можно повысить выработку в организме прогестерона.

От лечения травами стоит отказаться онкобольным и женщинам с маточным кровотечением.

Особенность действия растительных настоев в том, что они накапливаются в организме, и желаемый эффект от такого лечения будет заметен через некоторое время.

Травяные настои готовят, соблюдая дозировку, заваривая компоненты в эмалированной, керамической или стеклянной посуде. Воду необходимо кипятить, а затем остудить до 80-70°С, чтобы не «убить» полезные вещества в травах.

Для повышения уровня женских гормонов применяют травы, содержащие прогестерон, такие как боровая матка, тысячелистник, листья малины, манжетник, пион, пустырник, а вот фенхель, к примеру, может ускорить наступление критических дней.

Картофель – корнеплод, без которого мы не представляем свой привычный рацион, используют также как лекарственное средство. Для лечения применяют картофельный сок, который увеличивает содержание гормона. Также употребление сока картофеля снижает давление, обладает мочегонным действием. Сок из картофеля можно получить, натерев очищенный клубень на терке и отжав сок через марлю. Важно помнить, что полезные свойства сок теряет уже через 10-15 минут после его приготовления, поэтому каждый раз готовят новую порцию.

Знания о пользе растительных соков, настоев, отваров помогут существенно повысить уровень важного для женщин гормона в домашних условиях. Употребление натуральных средств поможет лечить без лекарств такие недуги, как задержка менструации, аменорея, депрессивные состояния, угревые высыпания, связанные с нарушением уровня гормонов.

Для хорошей работы женских половых органов необходимо включать в пищу продукты, содержащие жиры. Рекордсменом среди фруктов по содержанию жирных кислот является авокадо, или, как его еще называют, «аллигаторова груша».

Этот экзотический фрукт обладает рядом положительных действий на человеческий организм, а именно:

  • Позитивно действует на нервную систему;
  • Препятствует развитию угревой сыпи, улучшает состояние волос и кожи;
  • Стимулирует работу ЖКТ;
  • Защищает от воздействия свободных радикалов, способствует омоложению.

В пищу употребляется мякоть плода, для этого плод надрезают пополам и проворачивают половинки в разные стороны. Выделив косточку, ложкой достают мякоть из кожуры.

Рыжиковое масло, имеющее богатый состав жирных насыщенных и ненасыщенных кислот, является ценным источником веществ, повышающих выработку женских половых гормонов. Его применение поможет снизить тяжелое течение климакса, а также облегчит предменструальный синдром.

Природный прогестерон содержится в мясе, бобовых, молочных продуктах, рыбе, овощах, орехах. Для достижения результата нужно включать эти продукты в ежедневный рацион и следить, чтобы пища была сбалансированной.

Помните, что кушать можно все, но понемногу, так питательные вещества будут легче усваиваться, а вы не будете перегружать свой организм.

Отвар из семян аниса поможет снять болезненные ощущения при менструации, а также восстановить нарушения цикла. Отвар готовят следующим образом: 1 ст. л. семян залить 1 ст. горячей воды и кипятить 15 минут, затем настоять еще минут 20, процедить, добавить 1 ст. л. меда и 1 ст. л. коньяка. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Правильное питание является одним из ведущих факторов в снабжении организма всеми необходимыми микроэлементами и минералами. Мы – то, что мы едим. Контролировать уровень вырабатываемого прогестерона можно, придерживаясь диеты, которая подразумевает включение в рацион продуктов, содержащих гормон или вещества, способствующих его выработке:

  • Продукты, содержащие холестерин – яйца (желтки), свиное мясо, птица, мясо кролика;
  • Продукты, содержащие жирные кислоты – рыба, икра, морепродукты;
  • Продукты, в которых содержатся растительные жиры – авокадо, оливки, кукуруза, орехи, семена подсолнечника;
  • Продукты, содержащие крахмал: картофель, топинамбур, фасоль, горох, тыква, редька.

Составляя меню, не забывайте подбирать сочетающиеся продукты. Так вы обеспечите лучшее усвоение полезных веществ.

Отзывов о применении препаратов, повышающих уровень прогестерона много, и среди применявших их людей мнения разделились. Одни считают, что следует придерживаться только приема медикаментозных средств и только по назначению врача, другие же, напротив, считают, что идут на неоправданный риск, употребляя гормональные вещества.

В любом случае, сторонников того, что поход к доктору отменять не стоит, больше, чем тех, кто склонен заниматься самолечением.

Большая часть отзывов написана о положительном применении травяных настоев, приготовленных в домашних условиях, а также об изменении режима питания. Люди сообщают об улучшении состояния, а также о положительной динамике показателей содержания гормонов.

Многие врачи не исключают применение природных стимуляторов выработки гормонов, а переход пациентов к здоровому образу жизни не осудит ни один из них. Стоит понимать, что узнать об уровне вырабатываемого гормона и причинах его недостатка может только специалист.

Если вы планируете беременность или находитесь на ранней ее стадии, не рискуйте своим здоровьем и здоровьем вашего будущего малыша. Помните, что самолечение может стать серьезным препятствием на пути к счастливому материнству.

О реальных целях определения прогестерона во время беременности расскажет акушер-гинеколог Медведев Михаил Владимирович в следующем видео.

Симптомы недостатка прогестерона у женщин – 45плюс

Прогестерон, как и эстроген, оказывает большое влияние на функцию деторождения. Дефицит этого гормона негативно сказывается на возможности зачать и выносить плод, поэтому при первых симптомах гормонального сбоя нужно обратиться к врачу.

Содержание:

Пониженный прогестерон у женщин: симптомы гормонального нарушения, роль гормона

Репродуктивное здоровье женщины зависит от большого количества факторов, гормонального фона. Низкий уровень прогестерона у женщин, симптомы нарушения способны спровоцировать серьезные изменения в менструальном цикле, колебания массы тела, психоэмоциональные расстройства, бесплодие. Женщина не может нормально выносить плод, зачастую беременность заканчивается выкидышем.

В конце цикла, если не наступило зачатие, уровень компонента резко снижается.

Недостаток прогестерона у женщин, симптомы наличия гормональных изменений опасны для здоровья, ведь этот элемент, синтезируемый желтым телом, выполняет важные функции:

  • репродуктивную – благодаря ему матка подготавливается к оплодотворению, он снижает иммунный ответ, что позволяет избежать отторжение эмбриона, его падение в конце беременности облегчает роды;
  • поддерживает баланс других гормонов – дисбаланс компонента может повлиять на активность альдостерона, синтезируемого корой надпочечников, функционирование эстрогенов, что сказывается на тканях молочных желез;
  • контролирует состояние кожи – нехватка прогестерона у женщин, симптомы сбоя ведут к появлению морщин, потере эластичности и прочности кожи;
  • влияет на нервную систему – частично он вырабатывается в ЦНС, синтез этого компонента является предпосылкой выработки аллопрегнанолона – важного нейростероида.

Существует мнение, что прогестерон вместе с аллопрегнанолоном повышают женское либидо.

Нехватка прогестерона, симптомы сбоя могут быть вызваны повышенным уровнем эстрогена. Это гормональное соединение вырабатывается только во второй половине менструального цикла. Его секреция обеспечивается желтым телом, которое образовывается на месте разорвавшегося фолликула. Результатом этого процесса становится созревание яйцеклетки и наступление овуляции. Если количества гормона недостаточно, яйцеклетка не может созреть и разорвать фолликул.

Низкий прогестерон у женщин (симптомы не всегда явные) провоцирует отсутствие овуляции и отсутствие синтеза элемента в последующем. При переизбытке эстрогенов продляется первая фаза цикла, выработка прогестерона подавляется. Недостаток компонента при беременности на ранних сроках вызывает отслоение функционального эпителия слизистой оболочки, происходит самопроизвольный аборт – поэтому необходимо своевременное лечение.

Почему возникают недостаток прогестерона, симптомы дисбаланса

Концентрация гормона в течение цикла разная. Пониженный показатель отмечается от начала месячных до наступления овуляции. Во второй фазе наблюдается увеличение его количества. При нормальном функционировании репродуктивных органов эндометрий прорастает сосудами, происходит подготовка к присоединению оплодотворенной яйцеклетки. Физиологическое уменьшение числа элемента происходит у женщин после 40 В репродуктивном возрасте недостаточность прогестерона (симптомы не всегда однотипны) может быть вызвана несколькими причинами:

  • недостаточная лютеиновая фаза, изменению которой способствуют заболевания: поликистоз, синдром резистентных яичников, гиперторможения и преждевременного истощения яичников;
  • патология щитовидной железы – гипотиреоз;
  • нарушение работы гипоталамуса и гипофиза – опухоли, недостаток кровоснабжения, гипофизарный гипогонадизм;
  • плацентарная недостаточность – после 16-й недели у беременных гормон вырабатывает плацентой; неправильное строение, кальцинаты приводят к изменению прогестерона.

Норма гормона в разные фазы цикла: фолликулярная – 0,32-2,25 нмоль/л, период овуляторная – 0,49-9,41 нмоль/л, лютеиновая – 6,95-56,63 нмоль/л.

Патологические изменения в репродуктивном аппарате проявляются комплексом определенных признаков. Если не хватает элемента, синтезируемого желтым телом, менструальный цикл становится нерегулярным. Задержки могут составлять один-несколько месяцев. С приходом месячных наблюдаются сильные кровотечения, часто происходят дисциркуляторные кровяные выделения. Быстрая усталость, утомляемость, отечность, которую женщины воспринимают как набор лишнего веса, снижают качество жизни. Нарушение терморегуляции тела, выраженный предменструальный синдром, сухость во влагалище приносят неудобства и ухудшают качество жизни.

Если у женщины патология врожденная (мало прогестерона), симптомы могут отсутствовать. Главным признаком падения гормона в такой ситуации являются скудные месячные. При попытке забеременеть возникают проблемы с зачатием или не вынашиванием плода.

Как определить гормональный сбой?

Лечение пониженного прогестерона, нарушений работы половой системы проводят гинеколог и эндокринолог, записаться на прием к которым можно здесь. С помощью лабораторных исследований, внутренних органов малого таза, анализа крови, мочи, врач назначает лечение. Не беременные женщины сдают кровь натощак на 22-23-й день цикла, если его продолжительность 28 дней. Беременным диагностику проводят независимо от дня цикла. Терапия может предполагать устранение проблемы с помощью гормональных препаратов.

Рекомендованное видео:

https://www.youtube.com/watch?v=QhCfWknCQ5I

5611 0


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!