Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Норма пульс у беременной женщины


Каким должен быть пульс при беременности в норме?

Сердцебиение будущей мамочки является очень важным клиническим показателем. Оценивается он уже на самых ранних стадиях беременности. Если его показатели отклоняются от нормы, требуется обязательная коррекция нарушений.

Скорость биения сердца или пульс является очень важным клиническим признаком. Во время беременности данный показатель определяется как у будущей мамочки, так и у малыша.

У ребенка сердцебиение можно определить в самые первые недели его внутриутробного развития. Посчитать количество сердечных сокращений у плода можно во время проведения ультразвукового обследования, а на более поздних сроках — при проведении клинического осмотра врача.

Важно отметить, что нормальные показатели пульса при беременности несколько отличаются.

Это обусловлено многими факторами. Основная причина — изменяющийся гормональный фон. Во время беременности в женском организме вырабатываются довольно много различных гормонов. Они оказывают воздействие на работу сердечной деятельности, что и приводит к изменению скорости сердцебиения.

Скорость сердцебиения врачи определяют совместно с определением артериального давления. Между этими клиническими показателями всегда существует сильная взаимосвязь.

В большинстве случаев изменение пульса часто сопровождается и скачками артериального давления. Для комплексной оценки состояния женского здоровья врачи оценивают оба этих показателя.

У многих будущих мамочек на ранних сроках вынашивания малыша пульс становится несколько учащенным. Как правило, частое сердцебиение нормализуется уже к окончанию третьего триместра беременности. Если это не происходит, требуется обязательная консультация с кардиологом.

По статистике, у будущих мамочек после 25-30 лет во время беременности заметно усиливается скорость сердцебиения. Низкий пульс чаще встречается у женщин, у которых зачатие малыша произошло в возрасте до 20 лет. Исключение — наличие врожденных заболеваний сердца, которые могут приводить к развитию аритмии.

Избыточная масса тела — еще одна причина, которая может привести к тому, что пульс у женщины во время беременности возрастает. Увеличивающаяся в размерах матка приводит к тому, что с окончания второго триместра она начинает оказывать сильное давление на диафрагму. Такая ситуация и способствует работе сердца в интенсивном и нередко измененном режиме.

Существенное снижение гемоглобина или эритроцитов в крови провоцирует у будущей мамы развитие анемии. Это патологическое состояние также довольно часто приводит к развитию у женщины тахикардии. В этом случае нормализовать сердцебиение можно при помощи препаратов, нормализующих показатели гемоглобина в крови. Довольно часто в этом случае врачи назначают железосодержащие лекарства.

Физиологические особенности развивающегося в женском животике малыша также могут привести к учащению сердцебиения матери. По статистике, тахикардия (высокий пульс) встречается у женщины, вынашивающей крупного малыша.

Многоплодная беременность — еще один фактор риска развития учащенного сердцебиения во время беременности.

На работу сердечно-сосудистой системы существенное влияние оказывают и психоэмоциональные стрессы. Если будущая мамочка постоянно переживает или нервничает по пустякам, то это может способствовать тому, что у нее появятся проблемы с учащенным сердцебиением. Во время беременности следует максимально ограничить стрессы и впускать в свою жизнь только положительные эмоции.

Если во время беременности будущая мама заболевает любой инфекцией, это приводит не только к повышению у нее температуры тела и появлению симптомов интоксикации, но и к учащенному сердцебиению. Таким образом организм старается избавиться от вирусных или бактериальных токсинов. После выздоровления скорость сердцебиения нормализуется.

Вредные привычки также способствуют тому, что у женщины существенно повышается скорость сердцебиения. Курение или прием алкоголя приводят к появлению опасных для женщины серьезных приступов тахикардии. Также повышению пульса способствует употребление кофе и крепкого чая.

Психоэмоциональные стрессы Простуда, повышенная температура Курение или прием алкоголя

Скорость сердцебиения зависит от многих факторов. Например, если будущая мамочка до зачатия малыша профессионально или активно занималась спортом, то пульс у нее будет несколько понижен. Это обусловлено хорошей тренированностью сердечной мышцы (миокарда). Обычно у таких женщин существенно снижен риск развития тахикардии.

Чрезмерно сниженное сердцебиение или брадикардия может также проявиться у женщины вследствие различных инфекционных заболеваний сердца. Патологии, при которых в крови снижен калий и магний, также могут привести к существенному замедлению сердечного ритма.

Также к развитию этого состояния приводит длительный прием лекарственных препаратов, обладающих гипотензивным действием. Если по какой-то причине будущая мама вынуждена принимать диуретики (мочегонные) средства, то риск снижения сердечной пульсации у нее существенно увеличивается.

К развитию брадикардии также приводят не только заболевания сердечной деятельности, но и патологии почек, печени и других биологических систем. В данном случае требуется обязательное проведение дополнительной диагностики для уточнения причинного фактора возникших нарушений. В такой ситуации женщине следует посетить своего терапевта.

У большинства мамочек пульс во время беременности составляет 85-90 ударов в минуту. В первый триместр он практически не отличается от нормальных показателей до зачатия.

Если у женщины в это время скорость сердцебиения превышает 120 ударов в минуту, это может свидетельствовать о развитии какой-либо патологии. В этом случае требуется обязательная консультация с врачом.

Во время второго триместра беременности показатели пульса увеличиваются на 10-15 ударов в минуту. В большинстве случаев скорость сердцебиения у будущих мамочек составляются в этот период 100-105 ударов в минуту.

Завершающий период беременности является очень важным. У многих будущих мам пульс в это время повышается до 115-120 ударов в минуту. Существенного изменения ЧСС по неделям беременности в этот период не бывает. Обычно пульс самостоятельно нормализуется уже к девятому месяцу вынашивания малыша.

Для удобства выявления патологий врачи используют таблицы, в которых указываются нормальные значения ЧСС в разные периоды беременности. У каждой будущей мамочки данный показатель должен быть в пределах ее возрастной нормы.

Снижение или повышение ЧСС требует обязательного составления врачебных рекомендаций.

Учащенное сердцебиение приводит к тому, что у будущей мамочки начинают появляться неблагоприятные клинические признаки. Если данное состояние развивается внезапно и слишком сильно выражено, то это может привести к существенному ухудшению самочувствия женщины.

Будущая мамочка, страдающая тахикардией, часто жалуется на сильное головокружение. Данный симптом часто проявляется при смене положения тела. Если женщина резко встает с кровати, то перед ее глазами начинают мелькать «мушки», или она начинает видеть белые круги перед глазами.

Головная боль — еще один симптом, который начинает беспокоить будущую мамочку, страдающую тахикардией. Выраженность ее может быть разной. Обычно головная боль беспокоит будущую мамочку постоянно. В вечернее время этот симптом может усиливаться.

Некоторые женщины начинают чувствовать «заложенность» в груди. Часто этот симптом проявляется в середине или в левой половине грудной клетки. Многие женщины отмечают, что им становится трудно заниматься даже привычной физической нагрузкой. Приступ учащенного сердцебиения может проявиться у них даже после уборки квартиры или после поднятия по лестнице.

Повышенная зябкость кожных покровов также может быть следствием нарушения кровоснабжения. Учащенный пульс способствует тому, что полноценного насыщения кровью внутренних органов не происходит.

Кожные покровы становятся бледными. При выраженной тахикардии, когда пульс повышается выше 150 ударов в минуту, у женщины область носогубного треугольника и слизистые оболочки губ синеют.

Определить пульс в домашних условиях довольно просто. Лучше всего определять его в точках, где пульсация артерий максимально выражена. Одной из таких зон является область нижней трети предплечья, около сгиба ладошки.

Подсчет сердцебиения проводится за одну минуту. Если у женщины отсутствует аритмия или нарушения сердечного ритма, то в такой ситуации считать пульс можно и за 30 секунд. Количество сокращений при этом умножается на 2. При наличии каких-либо патологий сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся развитием аритмий, подсчитывать пульс следует за минуту.

Во время определения пульса подсчитывается количество «толчков». Для того, чтобы их определить, пальцем другой руки прижимается лучевая артерия к косточке. Определять пульс самостоятельно в домашних условиях довольно легко.

Также определить сердцебиение можно при помощи специальных приборов. В каждом современном тонометре есть функция определения пульса.

Даже у здоровых женщин количество сердечных сокращений может быть разным на правой и левой руках. Если данные показатели различаются более, чем на 20%, то в таком случае следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

При появлении неблагоприятных симптомов будущей маме следует сразу же обратиться за консультацией к врачу. Контролирует сердцебиение во всем периоде беременности у будущей мамы терапевт.

При необходимости доктор может направить будущую мамочку на дополнительные исследования. К ним относятся ЭКГ и проведение эхокардиографии.

После установления диагноза будущей мамочке врач составляет целый комплекс рекомендаций. Они обязательно включают в себя соблюдение правильного режима дня. Нормализовать работу сердечно-сосудистой системы можно только с исключением любых психоэмоциональных стрессов.

Полноценный сон является очень важным условием оптимальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Для этого врачи рекомендуют будущей мамочке спать не менее 8-9 часов в сутки. Если женщина испытывает трудности с засыпанием, то перед тем, как отравиться в кровать, ей следует проветрить помещение.

Регулярные прогулки на свежем воздухе являются очень важным условием терапии тахикардии. Ритм ходьбы должен быть умеренным. Беременным женщинам, имеющим учащенное сердцебиение, следует исключать бег. Длительность прогулки должна составлять не менее 40 минут ежедневно.

Нередко к появлению тахикардии в женском организме во время беременности приводит возникающий дисбаланс витаминов и микроэлементов.

Для того чтобы нормализовать данное состояние, врач рекомендует будущей маме употреблять поливитаминные комплексы. Как правило, такие препараты употребляются во всех периодах беременности.

Специальные дыхательные курсы

Чрезмерные физические нагрузки при этом также следует исключить. Подбирайте такие тренировки, при которых пульс будет оставаться в пределах нормы. К ним в первую очередь относятся регулярные прогулки на свежем воздухе или занятия йогой. Можно также посещать специальные дыхательные курсы, которые организуются для будущих мам.

Во время беременности будущая мамочка должна регулярно посещать терапевта. Такие явки не следует пропускать. Во время проведения консультации доктор обязательно определяет пульс и артериальное давление у будущей мамочки. В этом случае специалист может довольно успешно выявить любые возникающие патологии.

Для нормализации сердечного ритма следует исключить кофе из своего ежедневного меню. Будущим мамам, имеющим тахикардию, лучше употреблять травяные чаи или сборы лекарственных трав. Также в качестве напитков подойдут морсы или компоты, приготовленные из различных ягод.

При появлении у женщины приступа тахикардии очень важно соблюдать спокойствие. Лучше, чтобы в этот момент с будущей мамой находился кто-то из ее близких родственников.

Следующее важное условие — улучшить поступление в помещение кислорода. Для этого стоит открыть окна, а зимой – форточку в комнате, где находится будущая мама.

Женщине следует лечь на кровать или диван. В таком положении риск развития сильного головокружения несколько снижается. Резкие движения при этом лучше не совершать.

После этого обязательно измерьте пульс. Если его значения превышают 120 ударов в минуту и более, а у женщины сильно ухудшилось самочувствие, следует обязательно вызвать бригаду скорой помощи. Принимать лекарственные средства для нормализации сердечного ритма можно только по назначению лечащего врача. Самостоятельное применение лекарств может способствовать нанесению вреда малышу.

Частые приступы тахикардии во время беременности — неблагоприятный симптом. Если будущая мама чувствует даже в состоянии полного покоя неритмичное сердцебиение или «перебои» в работе сердца, то ей следует незамедлительно отправиться на консультацию к врачу.

Женщины, имеющие отягощенный анамнез по развитию сердечно-сосудистых патологий у близких родственников, должны следить за своим пульсом в течение всего срока беременности.

Советуем посмотреть следующее видео, в котором вы узнаете всю необходимую информацию о пульсе.

Page 2

Есть беременные, которые наступления второго триместра не замечают — их беременность протекает легко, непринужденно, без особых неприятных ощущений. Но, по статистике, у 8 из 10 женщин все-таки наблюдается токсикоз, а потому большинство все-таки ожидает наступления второго триместра, как спасения. Вторая треть вынашивания малыша обычно приносит облегчение.

Для того чтобы было удобно вести отсчет сроку беременности, в прошлом столетии в акушерстве было введено понятие «триместр». Всего их три, каждый из них равен трем месяцам. Второй триместр начинается с 14 недели беременности и завершается 27 неделей включительно. Если считать по неделям, то в нем 14 недель, если женщине привычнее считать месяцами, то второй триместр охватывает четвертый, пятый и шестой месяцы беременности и слегка захватывает седьмой.

С точки зрения медиков, это период системогенеза, когда у ребенка активно настраиваются на полноценную работу все системы организма. Акушеры называют второй триместр средним фетальным (плодным).

Женщины почти единодушно называю этот период «золотым временем» – мучения, неприятности и волнения первой трети срока вынашивания малыша уже остались позади, основные опасности и риски для плода тоже миновали, но в то же время до родов остается еще довольно много времени. Носить беременность пока нетрудно, нетяжело — малыш не так велик, чтобы мама могла испытывать физические неудобства. С другой стороны, кроха уже не так мал, и именно в этот период женщина налаживает с ним первый контакт — улавливает его шевеления и учится угадывать его настроение и состояние.

Малыш уже не так восприимчив к негативному влиянию извне, теперь он находится под надежной защитой сформировавшейся и действующей плаценты, это открывает новые возможности для будущей мамы — становятся разрешены некоторые лекарственные средства, которые были запрещены в первом триместре.

Плод с 14 недели растет не так интенсивно, как это было в начале беременности, и изменения в его организме происходят уже не столь масштабные. На первое место выходит набор веса — это очень важно для его жизнеспособности. Накопление подкожной жировой клетчатки не только позволит ребенку выглядеть симпатичным малышом и набрать вес, но и даст возможность самостоятельно удерживать тепло собственного тела, чтобы не произошло системного переохлаждения.

Сердечко крохи стучит ритмично, четко, перекачивая за сутки до 24 литров крови, но пока еще нагрузка на его отделы неравномерна: правая часть работает более активно, нежели левая. Левые отделы сравняются с правыми только к концу срока внутриутробного развития, когда плацента состарится и поток крови не будет таким интенсивным. До 50% всего объема крови малыша поступает к головному мозгу, остальное поступает по аорте в нижнюю часть тела малыша.

Продолжается развитие легких. Кислород малыш получает из материнской крови, но крошечные легкие уже совершают первые дыхательные движения. Одни специалисты считают, что таким образом устанавливается дыхательный рефлекс, а другие уверены, что странные движения легких нужны ребенку для способствования процессам клеточного метаболизма. К 22-23 неделе образуются альвеолы, и вскоре стартует важнейший процесс — образование особого вещества сурфактанта — фосфолипида, который будет обволакивать альвеолы, не позволяя им слипнуться после того, как малыш сделает свой первый самостоятельный вдох.

Чем дольше малыш пробудет в материнской утробе, тем выше вероятность, что сурфактанта накопится достаточно. При преждевременных родах большую опасность представляет респираторная недостаточность.

Малыш во втором триместре обзаводится собственным иммунитетом, пока еще слабым, но уже способным отражать некоторые угрозы и опасности. Весь триместр продолжается развитие структур почек. Непрерывно растет количество мозгового вещества и формируется кора головного мозга.

Если рассмотреть основные этапы развития вашего малыша во втором триместре, то стоит отметить ряд событий.

Во второй триместр малыш вступает еще маленьким — его вес не превышает 50 граммов. Растут волосы, и у многих малюток их уже довольно много. Все детки, вне зависимости от генетической программы, заложенной родителями, пока что натуральные блондины. Пигмент, окрашивающий ресницы и волосы, появится позднее. Завершилось формирование пальчиков, и теперь у малютки есть собственные, уникальные, ни с кем несравнимые отпечатки пальцев. Малыш репетирует мимические движения — он гримасничает и улыбается.

Тело малыша густо покрывает первородная сыровидная смазка. Кожа слишком тонкая и беззащитная. Головной мозг обзаводится первыми извилинами. Формируется перистальтика кишечника, в нем уже начинает откладываться темно-зеленый кал — меконий. Им малыш будет ходить в туалет после рождения в течение первых суток. Плоды мужского пола начинают поддерживаться в развитии по половому признаку собственным гормоном тестостероном.

Всего за пару недель малыш почти утроил вес — около 120-140 граммов весит плод на этом сроке. Развиваются глазодвигательные мышцы, глазные яблоки начинают двигаться. Есть ресницы. Формируется первичный слух: пока развито лишь среднее ухо, внутреннее еще не функционирует как нужно, поэтому кроха слышит лишь вибрации от звуковых волн.

Организм ребенка вырабатывает все клетки крови, а на этом сроке у него появляется и собственный гемоглобин. Хорошо видны наружные половые органы — можно с большой точностью установить половую принадлежность ребенка на ультразвуковом обследовании.

Малютка все время до этого момента был меньше плаценты, а теперь он обогнал ее в размерах. С этого срока набор веса будет приоритетной задачей малыша. Улучшается слух, появляется возможность улавливать высокочастотные звуки. Движения ребенка становятся более сложными, головной мозг постепенно начинает их контролировать, но в целом они остаются хаотичными.

Плод достигает веса более 210 граммов при росте в 22 сантиметра, начинают приходить в порядок пропорции тела — большая голова теперь растет медленнее, чем остальные части тела, что позволит ребенку при рождении выглядеть пропорциональным. Ноги растут быстрее рук, и теперь они впервые за внутриутробное существование стали длиннее верхних конечностей.

На этой неделе женщина, которая уже имеет опыт материнства, начинает чувствовать шевеления, а первородящие пока еще, возможно, ничего необычного не ощущают — до 22 недели это совершенно нормально. Слух плода улучшается, структуры внутреннего уха полностью сформированы и функционируют.

К середине беременности малыш приходит с весом почти в 350 граммов и ростом около 24-26 сантиметров. Более прочными становятся кожные покровы, и начинается постепенный процесс избавления от лануго и сыровидной смазки.

Тренируется моргательный рефлекс, хотя полноценно открывать и закрывать глаза ребенок еще не умеет. Шевеления на этом сроке чувствуют до 90% беременных впервые.

Активно формируется нервная система — нейронные связи протягиваются ото всех органов к головному мозгу, импульсы пока неточные, неравномерные, но уже могут быть зарегистрированы. Движения плода активны, у крохи уже есть что-то наподобие собственного режима.

С этой недели плод обретает новый статус — начинается перинатальный период его развития. Если кроха родится сейчас, его не будут считать выкидышем. Роды будут преждевременными, степень недоношенности тяжелая, но шансы на выживание все-таки будут. Интенсивные процессы протекают в легких, где началась выработка сурфактанта.

Продолжается набор массы тела, но теперь сложно сопоставлять размеры конкретного плода с нормативами — с этого момента все дети будут все сильнее отличаться друг от друга. Согласно заложенной в них родителями генетической программе одни уже более крупные, другие — более миниатюрные. Идет системогенез желез внутренней секреции, в частности, начинают работать потовые и сальные железы.

Толчки в утробе становятся сильнее, но пока считать шевеления нет нужды. Малыши в среднем достигают веса в 600 граммов. Головной мозг продолжает наращивать массу.

Стартуют адаптационные процессы в детском организме — на самом разном уровне малыш обучается непростой науке выживания. Разгладились многочисленные морщинки на коже малыша. В случае рождения на этом сроке шансы выжить, по данным ВОЗ, оцениваются в 16%. Малыш видит сны.

Ребенок начинает реже кувыркаться и крутиться вокруг своей оси. Места в матке становится меньше, и теперь удобнее всего находиться в естественном положении — головкой вниз. Если плод не перевернулся, шансы на самостоятельный разворот еще существуют.

Начинают отвердевать ушные раковины, которые пока представлены довольно мягкой хрящевой тканью. Гипофиз малыша начинает вырабатывать гормоны роста. Если их будет мало, то замедлится и выработка сурфактанта — в этом основная причина незрелости легких у доношенных детей (такое тоже бывает).

Яички у мальчиков опускаются в мошонку. Яичники девочек еще с первого триместра расположены в малом тазу.

Если малыш родится на этом сроке, шансы выжить оцениваются в 35%, риск инвалидизации также уменьшается.

При весе в 1 килограмм 37-сантиметровый плод уже с трудом умещается в матке в полный рост. Он начинает принимать согнутое положение, в котором пробудет до самых родов. С этого момента становится довольно сложно определить пол ребенка на УЗИ, особенно если он поместит ручки между согнутых ног, или там будет проходить пуповина. Совершенствуется зрительный нерв. Выживает до 75% детей, родившихся на этой неделе. Риски инвалидизации не превышают 7-9%.

С началом второго триместра начинается активный рост живота. Если на 12 неделе матка едва начинает покидать пределы малого таза и подниматься в брюшную полость, то уже к концу триместра она занимает до 70% пространство внутри брюшной полости, и внутренние органы начинают испытывать определенные неудобства. Но это лишь в конце периода. Начинается он всегда довольно легко: проходит токсикоз, уже не так часто тошнит, а к 16 неделе обычно тошнота проходит совсем.

Если женщина правильно питается, то понос, изжога и запоры во втором триместре беременности — явление нечастое. Если на ранних сроках такие неприятные симптомы были вызваны большим уровнем прогестерона в организме будущей мамы, а в третьем триместре к таким симптомам будет приводить механическое сдавливание органов пищеварения большой и тяжелой маткой, то пока нет никаких оснований для неприятных симптомов.

Проходит частое мочеиспускание, которое было следствием воздействия прогестерона, и если сейчас женщина начинает постоянно испытывать позывы опорожнить мочевой пузырь, с большой долей вероятности, речь идет уже о цистите. Заложенность носа, которая не связана с насморком как таковым, тоже отступает — она была «побочным» действием прогестерона, который накапливал в организме жидкость, делая слизистые более рыхлыми и отечными.

Во втором триместре из-за увеличившегося количества циркулирующей крови у женщин несколько снижается давление, и это нормально. Но уже к окончанию периода низкое давление снова становится нормальным, возвращается к состоянию, которое было свойственно женщине до наступления беременности.

Плод пока небольшой, но рост матки все-таки может ощущаться. С 16-17 недели женщина ощущает матку в положении сидя, при попытках изменить положение тела с 20 недели беременности могут наблюдаться потягивающие слабые боли в пояснице, справа и слева в нижней части живота — так растягивают связки, которые удерживают растущую матку в срединном положении. Меняется и форма матки.

Выделения в норме становятся чуть более обильными, чем были в первом триместре — для поддержания баланса микрофлоры влагалища шейка матки продуцирует больше секрета.

Важно знать, что нормальные выделения — это светлые, белые или желтоватые, не имеющие запаха и однородные по консистенции.

Если выделения становятся кровянистыми, коричневыми – это может быть тревожным признаком позднего выкидыша или преждевременных родов, признаком проблем с плацентой. При зеленоватых или серых выделениях нужно исключить гнойное воспаление и внутриутробную инфекцию. Если выделения белые и творожистые, сопровождающиеся сильным зудом, – обострилась молочница, нужно соответствующее лечение.

Головные боли обычно несвойственны второму триместру, и только в самом его конце женщина может обратить внимание на то, что по вечерам болит голова. В этом случае важно контролировать уровень артериального давления — его повышение может быть одним из признаков гестоза.

Бессонница может быть вызвана необходимостью спать только в одной позе на боку. Ни на животе, ни на спине в этом триместра спать уже нельзя. Облегчить засыпание поможет специальная подушка для беременных. Ее можно купить или сшить самостоятельно.

Грудь в середине беременности обычно уже не болит. Первичный этап подготовки молочных желез к грудному вскармливанию завершился в первом триместре, а заключительный этап будет происходить лишь на поздних сроках. Большая грудь доставляет лишь физические неудобства — спина может побаливать, ведь центр тяжести меняется не только потому, что растет живот, но и потому что нужно удерживать грудь, которая подросла почти на 2 размера.

Во второй половине второго триместра у женщины могут начаться тренировочные схватки — кратковременные напряжения маточной мускулатуры, нисколько не приближающие роды. Они не носят систематического характера, не являются регулярными, их происхождение науке, вообще, до сих пор не совсем понятно. Считается, что так нервная система женщины готовится к родам — рефлекторному акту.

А также в конце второго триместра некоторые женщины отмечают, что у них болит лобок и копчик. С этого времени в организме начинает вырабатываться особый гормон — релаксин, который размягчает связки и кости, чтобы подготовить таз к физиологическому расширению и расхождению в родовом акте.

К врачу нужно обратиться лишь тогда, когда боли очень сильные и мешают сидеть, ходить и стоять.

Хоть второй триместр и считается безопасным, женщина должна знать, какие именно сложности могут быть, и как их распознать.

Плацента — орган, жизненно важный для малыша. Проблемы с плацентой при нормальном протекании беременности обычно не возникают. Плацентарная недостаточность — состояние опасное, связанное с нарушением кровоснабжения «детского места». Если она хроническая, то это приводит к задержке внутриутробного развития плода. Постепенно развивается маловодие. На фоне нехватки кислорода у малыша развивается гипоксия, его двигательная активности постепенно снижается.

Чаще всего осложнение развивается у женщин, имеющих опухоли в матке и яичниках, больных эндометритом, у дам с хронической гипертонией, болезнями почек, при низкой плацентации и предлежании «детского места». Наиболее опасной является плацентарная недостаточность на сроке от 22 до 27 недели, когда у ребенка активно формируется кора головного мозга. Последствия могут быть различными — от гибели плода до его умственной и психической неполноценности.

Учитывая это, лучшим сроком для диагностики считается 22-24 неделя беременности — именно в это время рекомендуется сделать УЗИ с допплером. В малых дозах при лечении используют аспирин, который был запрещен в первом триместре, «Курантил», «Актовегин», «Трентал» и другие препараты, в том числе витаминные.

Со второй половины второго триместра женщине следует быть особо внимательной к своему здоровью — не исключено появление признаков гестоза. Это опасное осложнение, которое занимает одно из лидирующих мест по причинам смертности рожениц и мертворождения у детей. Если ранний токсикоз был мучителен своей рвотой и опасен обезвоживанием, то поздний (каковым и является гестоз) — это триада симптомов: отеки (внешние и внутренние), высокое кровяное давление и наличие белка в моче.

Гестоз более коварен, чем токсикоз. Часто женщины даже не обращают внимания на то, что кольцо на руке стало маловато, а привычная разношенная обувь немного жмет. Но самыми опасными являются внутренние отеки, которые не видны невооруженным взглядом. При гестозе нарушается работа внутренних органов, наиболее часто — печени, почек, мозга, легких.

Тяжелый гестоз в конце второго триместра может потребовать досрочного родоразрешения, что опасно для малыша.

Как правило, во втором триместре, риск выкидыша значительно снижается, но полностью такая вероятность не исключается. Причины, по которым это может случиться, многочисленны — от пороков развития плода, которые малыш смог пережить в первом триместре, но которые нарушили работу его организма на стадии системогенеза, до нарушений состояния плаценты, истмико-цервикальной недостаточности.

Признаки — сильная боль в нижней части живота, в пояснице, необычные (как правило, кровянистые) выделения. Обычно этому предшествует повышенный тонус матки. Обследование показывает изменение частоты или отсутствие сердцебиения плода. Женщина чувствует слабость, головокружение, она бледная, давление низкое. Чем быстрее женщина вызовет скорую помощь, тем больше вероятность, что беременность можно будет спасти, если речь не идет о внутриутробной гибели плода. Если малыш жив, то за основу принимается выжидательная тактика.

Если подтекают воды, стараются сохранить беременность. Женщина находится в стерильной палате, ей вводят растворы токолитиков, показан строгий постельный режим. Удачным считается сохранение беременности до 34 недели. Поврежденные плодные оболочки имеют все шансы склеиться самостоятельно, и тогда подтекание прекратится.

Если сохранить беременность уже невозможно или нецелесообразно (малыш имеет тяжелые пороки), стимулируют роды через естественные пути. Потом полость матки дополнительно выскабливают кюреткой. Если срок беременности будет выше 22 недель, на родах будет присутствовать педиатр на случай, если малыш выживет — тогда ему будут оказывать всю необходимую реанимационную помощь.

ИЦН — дисфункция шейки матки. Вместо того чтобы служить надежным запором для репродуктивного органа на протяжении всего вынашивания ребенка, шейка в силу своей слабости начинает раньше времени сглаживаться, размягчаться и приоткрываться. Выявить патологию можно уже с первых недель второго триместра. Чаще всего диагностируется ИЦН до 22 недели беременности.

Лечить состояние можно и нужно, и современная медицина научилась делать это довольно эффективно — шейку фиксируют в статичном положении либо методом наложения швов на 18-22 неделе, но при необходимости операцию проводят и раньше, либо наложением акушерского пессария. Снимают швы и пессарий на 37-38 неделе беременности либо с началом родовой деятельности, если она начнется раньше.

Вирусные инфекции уже не представляют собой большой опасности для женщины и плода, если они не сопровождаются высокой температурой. Если у женщины герпес на губе и температура 37,0 градуса, никакого лечения не требуется. Организм мамы вполне справится с проблемой. Но при гриппе и ОРВИ с высокой температурой обязателен прием жаропонижающих средств — высокий жар может нарушить маточно-плацентарный кровоток и привести к плацентарной недостаточности. Можно применять в допустимых дозах «Парацетамол», но следует избегать аспирина.

Малыш надежно защищен плацентой, у него есть базовый собственный иммунитет, а потому в приеме противовирусных средств нет никакой необходимости, тем более что доказанной эффективностью такие препараты похвастаться не могут.

Обезболивающие препараты также возможны, но не все — подходящее средство подберет врач в зависимости от типа, интенсивности и характера боли. Многие женщины используют в качестве обезболивающего средства спазмолитик «Но-шпу».

Разберем наиболее частые вопросы беременных в середине срока вынашивания.

В первом триместре врачи настоятельно советовали избегать антибактериальных препаратов, поскольку при формировании органов малыша эти медикаменты могли привести к тяжелым порокам. Сейчас организм крохи полностью сформирован. Антибиотики допустимы, но не безвредны — они уже не вызовут грубых пороков, но могут стать причиной нарушений функционирования органов и систем.

Местные антибиотики не запрещены — капли в нос при гнойном синусите, например, мазь с антибиотиком на рану при признаках ее инфицирования и так далее. К системному приему такой группы медикаментов по-прежнему нужно относиться очень серьезно. Врач может назначить антибиотики пенициллиновой группы или макролиды при ангине, пневмонии, пиелонефрите, туберкулезе, хламидиозе и других заболеваниях, которые угрожают системной бактериальной инфекцией. Но всегда риск воздействия антибиотика на плод оценивается с точки зрения той пользы, которую может принести антибиотикотерапия для матери. Если ее недуг угрожает ребенку сильнее, чем антибиотик, лечение будет назначено.

По-прежнему запрещены ототоксичные антибиотики (гентамицин), которые вызывают глухоту и нарушения слуха у детей, а также хинолоны — синтетические антибактериальные средства.

Самостоятельный прием антибиотиков без ведома врача строжайше запрещен.

Во втором триместре обычно у женщин возрастает либидо, и нет никаких запретов на интимную жизнь, но только при условии, что у врача нет возражений. Возражать медики будут в том случае, если у женщины есть гипертонус матки, угроза позднего выкидыша, преждевременных родов, если наложен пессарий или швы на шейку матки. Здоровая беременная, состояние которой не вызывает опасений, может наслаждаться полноценной сексуальной жизнью.

Учитывая, что с началом второго триместра начинается активный рост живота, паре нужно более внимательно выбирать позы — избегать тех, в которых проникновение максимально глубокое, а также тех, в которых партнер может сдавливать матку своим весом.

Если после секса болит живот, появились аномальные выделения, сразу следует обратиться за медицинской помощью.

Поездки на море или в горы во втором триместре не запрещаются, как не запрещены и перелеты воздушным транспортом. Только с 27-28 недели некоторые авиакомпании начинают спрашивать у будущей мамы справку от лечащего врача о том, что полет для женщины безопасен. Если же вы счастливая обладательница большого живота, то такую справку нужно взять и на более раннем сроке, чтобы избежать недоразумений при посадке на свой рейс.

Летать не рекомендуется женщинам, у которых беременность протекает с осложнениями, описанными выше. Даже при наличии одного из них врач не согласится дать справку-разрешение на полет.

По отзывам женщин, гинекологи, вообще, с большой неохотой дают такие справки даже здоровым беременным, ведь опасен зачастую не сам полет, а акклиматизация после смены часовых и климатических поясов.

С середины второго триместра (примерно с 20 недели) посещать врача нужно будет чаще — раз в две недели. На каждом приеме обязательно проводят взвешивание, осматривают запястья и лодыжки женщины на предмет отеков, измеряют артериальное давление. Это способ выявить признаки гестоза, если он появится, как можно раньше. К тому же женщина перед каждым посещением доктора сдает общий анализ мочи, чтобы не пропустить момента появление в ней белка.

Контролируют длину и положение шейки матки. Проводят повторное обследование крови на ВИЧ и сифилис. Ультразвуковое обследование с допплерометрией может проводиться не только в установленные сроки второго пренатального скрининга (с 16 по 21 неделю), но и в любое другое время, если эта информация нужна для врача, чтобы убедиться, что с ребенком и его мамой все в порядке.

Женщинам, у которых были ранее выявлены проблемы с гемостазом, может быть назначена коагулограмма с обязательным определением фактора фибриногена. Женщинам рекомендуется именно сейчас сделать анализ на тиреотропные гормоны щитовидной железы. Норма ТТГ означает, что у ребенка нет проблем с гормонами роста, и развивается он согласно срокам.

При обнаружении признаков гестоза назначается лечение на любом сроке. Если в начале второго триместра обнаруживаются предпосылки для развития гестоза (женщина склонна страдать гипертонией, обнаруживается белок в моче и так далее), то проводят профилактическую терапию на 15 и 20-22 неделе беременности.

В целом вынашивание малыша во втором триместре — довольно легкое и приятное занятие. Сделать его еще более приятным помогут простые и действенные советы специалистов, к которым на этом сроке стоит прислушаться.

В первой половине второго триместра активно идет процесс минерализации костей малыша. Он забирает много кальция из материнского организма. Женщины стараются разнообразить свой рацион продуктами с повышенным содержанием кальция и думают, что делают это для малыша. На самом деле они делают это исключительно для себя — малыш в любом случае возьмет кальция столько, сколько ему надо, даже ценой остеопороза у матери. Поэтому кальций нужен, но нужен для женщины. Столько, сколько требуется. Если ногти стали ломкими, зубы болят и ломаются, волосы секутся, увеличивайте количество кальция в своем меню. Если видимых признаков гипокальциемии нет, достаточно включить в рацион молочные продукты, творог, свежую зелень и морскую рыбу.

Со второй половины второго триместра уменьшают количество жиров, но прибавляют количество здоровых легких углеводов. Малыш начинает активно набирать вес, аппетит у мамы повышается, и при переборе с жирами не исключена патологическая прибавка массы тела, ожирение, а это может существенно осложнить предстоящий третий триместр и роды.

У женщины высока потребность в быстроусвояемых углеводах (злаки, крупы), животном и растительном белке. Нужно обязательно каждый день включать в свою диету свежие овощи и фрукты.

Питание должно быть 5-6-разовым, порции небольшими. Женщина не должна голодать, но и переедать, пытаясь поесть «за двоих», тоже не надо.

Запрещены полностью: жареное и копченое, соленое и маринованное, кофе, пиво и другие алкогольные напитки, магазинные сладости и соки в пачках, газированные напитки. Нельзя кушать консервы, фастфуд. Блюда лучше употреблять домашние, приготовленные на пару, отварные, запеченные, тушеные. Наличие растительного масла и свежих овощей позволит эффективно предупреждать запоры и обострения геморроя. Отсутствие специй и большого количества соли будет препятствовать образованию гестационных отеков.

Многие думают, что поливитамины для беременных особенно полезны в первом триместре. Это большое и порой тотальное заблуждение. В период формирования органов и систем плода избыток некоторых витаминов может вызывать пороки развития, а потому в первом триместре такие препараты показаны только женщинам, у которых биохимические анализы крови выявляют гиповитаминоз, женщинам с недостаточным питанием.

Все меняется во втором триместре. Иммунитет женщины уже несколько месяцев старательно подавляется на гормональном уровне, и даже здоровая женщина, имеющая полноценное питание, начинает испытывать определенный дефицит полезных веществ и минералов. Активный набор массы тела малыша сопровождается его повышенной потребностью в витаминах, а потому со второго триместра прием поливитаминов весьма желателен.

Выбрать нужный препарат поможет ваш лечащий акушер-гинеколог. Существующие средства бывают разными по составу, дозировкам, компонентам.

Подбирать средство нужно с учетом индивидуальной потребности в тех или иных веществах, а также с учетом возможной индивидуальной непереносимости определенных компонентов. По-прежнему высока потребность организма женщины в фолиевой кислоте, в витаминах группы В, в витаминах Е, D, К.

Нет пока необходимости снижать свою физическую активность, если иное не рекомендовано врачом. Если женщина до беременности занималась спортом, следует отказаться от подъема тяжести, прыжков в воду, падений. В остальном адекватная физическая нагрузка не только поможет поддержать настроение и общий тонус организма, но и поможет эффективно подготовить все группы мышц к предстоящим родам.

Для более легкого третьего триместра и своевременной подготовки мускулатуры к родовой деятельности важно уделить внимание всем группам мышц, но особенно — мышцам таза. В этой задаче помогут комплекс упражнений Кегеля, йога для беременных. Если даже женщина никогда ранее не занималась фитнесом или спортом, стоит уже сейчас освоить зарядку для беременных.

Во время упражнений женщина должна дополнительно поддерживать живот бандажом. Зарядка не подразумевает прыжков и упражнений на пресс. Зато разрешены потягивания, наклоны, вращение туловищем при неподвижном тазе, упражнения, используя фитбол.

Вне зависимости от того, насколько спортивна будущая мама, нужно каждый день совершать пешие прогулки на свежем воздухе. В этом триместре легко дается домашняя работа, вполне можно устроить поход по магазинам в поисках приданого для малыша, можно заняться обустройством детской комнаты.

Пока еще женщина может принимать ванну — это неопасно, если нет подтекания вод или преждевременного отхождения слизистой пробки из шейки матки. Кожный зуд, вызванный растяжением кожи на боковой поверхности молочных желез, живота, в лечении не нуждается, но нуждается в увлажнении детским кремом или специальными средствами от растяжек. Они повышают эластичность кожи.

Красить волосы можно, но при этом рекомендуется избегать использования косметических средств с большим количеством вредных примесей. Лучше пользоваться натуральными красителями. Если такой возможности нет, от окрашивания сейчас лучше воздержаться.

Грудь будет выглядеть намного лучше после родов, если уже сейчас женщина начнет носить специальный бюстгальтер с широкими лямочками и надежными поддерживающими чашками. Если выделяется молозиво (что не редкость у повторнородящих), то можно выбрать сразу бюстик для кормящих мам — в нем есть удобные кармашки для сменных вкладышей, чтобы молозиво не пачкало одежду.

Соски нужно постепенно начинать готовить к грудному вскармливанию — омывайте грудь и вытирайте ее жестким полотенцем, но при этом старайтесь не стимулировать соски слишком сильно — это может привести к выбросу окситоцина, который может спровоцировать преждевременные роды.

Более обильные влагалищные выделения нуждаются в усилении мер личной гигиены. Подмываться нужно 2-3 раза в день, стараясь избегать использования мыла с большим количеством парфюмерных добавок. В течение дня нужно пользоваться гигиеническими прокладками — влагалищные тампоны на любом сроке беременности запрещены. Прокладка поможет вам замечать даже малейшие изменения в цвете, консистенции и запахе влагалищного секрета.

Посещение солярия беременным противопоказано, не стоит также посещать сейчас баню и сауну — перегрев может спровоцировать преждевременные роды или отслойку плаценты и гибель малыша.

Одежда со второго триместра должна быть удобной, свободной, не сковывающей движений. Она должна быть пошита из натуральных тканей — не забывайте, что с 14 недели беременности более активно начинают работать потовые железы, повышается потливость. «Дышащая» одежда поможет избежать перегрева и неприятного запаха от тела. Старайтесь не носить брюк и юбок с резинками и тугими поясами, которые могут сдавливать живот. Если есть склонность к варикозу, уже сейчас нужно подобрать две пары компрессионных (госпитальных) чулок.

Женщина должна следить за своим весом, взвешивания рекомендуется проводить еженедельно. Это важно не только для того, чтобы отслеживать прибавку, но и для того, чтобы вовремя заметить патологическое превышение массы тела, которое может быть признаком внутренних отеков и гестоза.

Со второго триместра женщине нужно больше спать. В среднем специалисты рекомендуют довести продолжительность ночного сна до 9-10 часов, или спать ночью 8 часов и добавить 2 часа дневного отдыха, если есть возможность. Во сне у женщины более вырабатываются различные гормоны, которые сейчас важны для двоих. Недостаток сна может привести к весьма печальным последствиям.

Несмотря на то что самый опасный период миновал, по-прежнему стоит держаться подальше от мест массового скопления людей, особенно в холодное время года, особенно в замкнутых помещениях. Риск заразиться в них ветрянкой, гриппом и другими вирусными инфекциями очень высок.

Не стоит заниматься самолечением проблем, даже не связанных напрямую с беременностью. Народные средства могут быть опасны. Поэтому советы принять «Папаверин», если тянет живот или закапать луковый сок в нос, если он не дышит, могут обернуться трагедией.

О втором триместре беременности, смотрите в следующем видео.

Page 3

Третий триместр — завершающий период вынашивания ребенка. Остается совсем немного времени до встречи мамы с малышом. Обычно женщины с самого начала третьего триместра начинают вести обратный отсчет до родов. И чем ближе к ним, тем больше терпения и мужества требуется от будущей мамы — этот триместр вовсе не такой легкий, как предыдущий.

Начинается заключительный триместр на 28 неделе беременности. А вот точные сроки его окончания назвать довольно сложно: роды происходят не всегда в намеченный акушерами день. Предполагаемый день родов (ПДР) используется лишь в качестве ориентира. Большая часть родов приходится на 39-40 неделю, треть родов — на 38 неделю, около 15% женщин продолжают носить малышей и после того, как ПДР минует — до 42 недели беременности. По существующим медицинским стандартам, переношенной она не считается, она называется пролонгированной. Когда именно у вас произойдут роды — не ответит ни один врач.

Третий триместр заканчивается с началом регулярной родовой деятельности. Женщина перестает быть беременной и переходит в разряд рожениц, а после родов становится родильницей и новоиспеченной мамой.

Третий триместр включает в себя седьмой, восьмой и девятый календарные месяцы срока вынашивания.

Малыш уже не такой беззащитный, как ранее. В этом триместре у него ничего нового формироваться уже не будет, за исключением нейронных связей и новых навыков. Последняя треть беременности очень важна — кроха обучается компенсировать угрозы и адаптироваться к новым средам, ведь после рождения его ждет встреча с новым миром, в котором все совсем не так, как в уютной и стерильной материнской утробе. Он растет, дозревают органы и системы детского организма. Теперь уже неблагоприятные факторы, которые могли покалечить или убить его на более ранних сроках, встречают достойный иммунный ответ — малыш в меньшей степени подвержен их влиянию.

Если вдруг сейчас ребенок оказывается в неблагоприятных условиях существования, его компенсаторные механизмы помогают ему выжить и стараются свести к минимуму возможные последствия. Этим обусловлено то, что в последние три месяца новых пороков развития у детей, как правило, не возникает.

Малыш оказывает сильное влияние на мамин организм — он создает ей немало неудобств и неприятных ощущений, но он же помогает ей подготовиться к родам — вырабатывает в малом количестве окситоцин, который необходим для сократительной способности матки в родах, давит головкой на шейку матки изнутри, способствуя созреванию и раскрытию шейки. Стареющая плацента на последних неделях начинает оберегать маму — она не дает ребенку набирать еще больше веса, чтобы облегчить процесс рождения.

Критический этап, на котором преждевременные роды были чрезвычайно опасными, остался позади, во втором триместре. Теперь прогнозы в случае рождения малыша досрочно будут с каждой неделей все более положительными. До 37 недели они будут по-прежнему именоваться преждевременными, но с 37 недели станут срочными, а малыш будет считаться полностью зрелым и доношенным.

В течение всего триместра ребенок будет продолжать набирать вес — то более интенсивно, то менее, но набор будет неизбежным. Сравните: в начале триместра вес крохи едва превышает килограмм, а уже к 37-38 неделе существенно превышает 3 килограмма. Есть и карапузы, вес которых к концу триместра превысит 4 килограмма.

В течение всей последней трети срока вынашивания у малыша будет активно идти формирование головного мозга, будет оттачивать функции нервная система. Процесс этот продлится и потом, после родов. Нужно понимать, что малыш еще не обладает произвольными умениями, но уже готов обучаться им, и этим он займется буквально с первых часов после рождения.

В заключительной трети беременности отлажена работа органов чувств — они помогут крохе адаптироваться в новом для него мире, ведь сразу с первым вдохом на него обрушится огромное количество звуков, света, запахов, изменится температура окружающей среды, его приложат к груди родильницы, и он начнет воспринимать новые вкусы. Для анализа всей этой информации мозг должен быть хорошо подготовленным.

Легочная ткань на протяжении всего триместра продолжает созревать — фосфолипидное вещество под названием «сурфактант» продолжает накапливаться в альвеолах, благодаря чему ребенок сможет самостоятельно дышать после рождения.

Предлагаем интересную информацию о том, что происходит нового у малыша по неделям беременности.

Эта неделя открывает для малыша новый этап его внутриутробного развития – перинатальный или поздний плодный. Это означает, что ваш кроха полностью сформирован, у него есть все для самостоятельного выживания, осталось лишь немного дозреть органам, увеличиться в размере. Подкожный жир ребенок накапливает очень активно, причем наметились различия в массе тела у мальчиков и девочек. Она небольшая — около 150 граммов, но она уже есть.

На этой неделе у малыша уже есть довольно пухлые щеки, начинает поправляться еще одна умиляющая родителей часть его тела — попа. Малыш активно избавляется от лануго, и около десятой части этих тонких волос с кожных покровов уже выпало. Дети в утробе на этом сроке показывают явную реакцию на свет, что дает основания полагать, что завершаются процессы формирования глазного нерва — если на живот посветить, малыш начинает жмуриться и отворачиваться. Опасаться родов на этой неделе не стоит — до 90% малышей выживают.

Малыш занят оттачиванием рефлексов. Он уже «знает» несколько десятков умений, которые помогут ему выживать в новом для себя мире. Глотает, плюется, грудная клетка совершает частые дыхательные движения, такие же, какие будет совершать, когда ребенок перейдет на легочный тип дыхания. Набор веса малышом достигает рекордных темпов — до 40 граммов за день. В целом же дети растут и «толстеют» согласно генетической программе, заложенной в них родительскими ДНК.

Выживаемость, если произойдут роды, ВОЗ оценивает в 97%, риск инвалидности минимален.

Долгожданный декретный отпуск наступил. Ровно в 30 недель женщине, вынашивающей одного ребенка, выдают больничный лист на 140 дней. Если в животе у мамы двойня, то в декрет она выходит в 28 недель.

Малышу стало тесно в утробе матери. Большинство плодов занимают уже то положение, которое сохранится до самых родов. Если сейчас ваш малыш находится не в головном предлежании, то вероятность самостоятельного разворота, увы, невысока. В матке для таких маневров места не остается.

Средний вес плода на этом сроке — около полутора килограммов при росте более 40 сантиметров. Появляется красящий пигмент, и волосы становятся более темными. Светлыми они остаются только у тех, кому суждено родиться блондинами.

Кожа была красной и сморщенной. С этой недели она становится нежной розовой, морщинки разгладились. Всего за неделю малыш прибавляет около 300 граммов за счет роста слоя подкожной жировой клетчатки. Ушные раковины, которые торчали в стороны, начинают прилегать к голове. Если малыш сейчас появится на свет, по степени отверждения хрящевой ткани ушек доктора будут судить о степени его недоношенности.

С этой недели двигательная активность плода идет на спад. Шевеления будут более редкими и более болезненными для мамы, поскольку места в матке не осталось — до 90% пространства занимает ребенок, 5% отводится на плаценту, остальное — плодные оболочки и околоплодные воды. Количество вод тоже начинает уменьшаться. Вес малыша в среднем от полутора до двух килограммов.

Плацента начинает вырабатывать гормоны, важные для подготовки женского организма к родам.

Многие на этом сроке проходят заключительное третье УЗИ, но их ждет разочарование — посмотреть на малыша в полный рост уже нельзя. Кроха вырос настолько, что ультразвуковой датчик не может получить полное его изображение, ребенка осматривают по частям — головку и личико, ножки, ручки, живот и грудную клетку.

Половые органы могут быть надежно скрыты за пуповиной или бедром ребенка, поскольку он уже давно пребывает в согнутом положении — по-другому в матке он уже не уместится.

Матка достигает максимального растяжения. Плацента начинает стареть и искусственно сдерживать дальнейший рост плода. Это не означает, что малыш больше не будет набирать массу тела, но просто темпы набора несколько замедлятся. У большинства плодов вес перевалил за 2,3 килограмма, и это дает основания полагать, что рожденному на таком сроке малышу будет достаточно пребывания в специальной кроватке с подогревом, более серьезных реанимационных мер может уже не потребоваться.

По мере старения плаценты малыш начинает использовать компенсаторные механизмы и механизмы приспособления, ведь теперь и кислорода, и питания может поступать меньше.

Впервые за весь срок вынашивания ребенок начинает выглядеть как новорожденный. Но это не должно вводить в заблуждение. Он выглядит готовым к рождению только внешне, внутри продолжается процесс дозревания почек и легочной ткани, меняется нагрузка на правые и левые отделы сердечка в связи со старением плаценты. Будет лучше, если ребенок побудет в материнской утробе еще несколько недель. Происходящие процессы очень важны для него.

Почти исчезли лануго и сыровидная смазка, кожа имеет нежный розовый цвет, пухлыми выглядят не только щеки и попа, но и конечности плода. Радужная оболочка глаз приобретает на этом сроке тот цвет, который положен ребенку по генетической программе.

Нервные окончания миелинизировались. Масса головного мозга заметно выросла, извилины и борозды на нем углубились.

На этом сроке малыши впервые достигают веса в 3 килограмма или около того при среднем росте в 47-49 сантиметров. У беременных в первый раз именно на этой неделе чаще всего происходит опущение живота — малыш опускается в нижнюю часть матки и начинает давить головкой на внутренний зев, способствуя созреванию шейки. Малыш группируется и складывает руки на груди, он фактически находится в позе бегуна на старте.

Ногтевые пластинки подрастают и на этом сроке впервые выходят за пределы фаланг пальцев. Кости отвердели в достаточной степени, пока подвижными и относительно мягкими остаются только черепные кости. Роды на этой неделе, хоть и относятся к преждевременным, неопасны ни для мамы, ни для плода.

Вес малыша перевалил за 3 килограмма. С этой недели родов можно ожидать в любой день, и они будут срочными, то есть происходящими в срок. Сурфактанта в легочной ткани накопилось достаточно, интенсивность его выработки снижается. Движения малыша замедляются, он испытывает тесноту.

Это неделя ожидания. Женщины внимательно прислушиваются к изменениям в своем организме, ищут признаки-предвестники скорых родов. Малыш тоже несколько затихает. Из-за тесноты большую часть времени он проводит во сне.

У плодов мужского пола яички опустились в мошонку. Лишь около 2% детей пока не могут похвастаться правильным расположением половых желез, но у них еще есть время.

Готовы к рождению все органы и системы ребенка. Интенсивные процессы продолжаются только в одной — в нервной. Продолжают образовываться молодые нейроны, которые выстраивают все новые и новые нервные связи.

Предлежание плода на этом сроке окончательное, обжалованию не подлежит. А потому при поперечном или тазовом в 39 полных недель проводят кесарево сечение, чтобы снизить вероятность родовых травм.

Если женщины думают, что это они на 40 неделе устали и нервничают, они ошибаются, поскольку просто не знают, что куда сильнее переживает на этом сроке ребенок. Теснота в утробе вызывает у него сильный стресс, организм плода начинает производить адреналин — гормон стресса. Он начинает ускорять формирование родовой доминанты в организме матери. Ребенок таким образом поторапливает материнский организм.

Если женщина переходит в 41 и 42 неделю, она должна знать, что с каждым днем обстановка для ребенка становится все более стрессовой, дегенерирующая плацента уже не может обеспечивать ему нормальное питание и поставку кислорода, но волноваться за малыша не стоит — его организм уже может компенсировать некоторые неприятности.

Если роды не начнутся до 42 недель, потом врачи, согласно приказу Минздрава, примут меры по индукции родовой деятельности, то есть стимулируют роды, чтобы не допустить истинного перенашивания — состояния, при котором малыш уже не может компенсировать нехватку кислорода и питания.

Состояние женщины ухудшается по мере нарастания срока. Если начало третьего триместра сопровождается небольшим дискомфортом, то к окончанию периода даже очень выдержанные женщины начинают мечтать о том, чтобы роды уже поскорее произошли. Понять их можно: ходить, заниматься повседневными делами с каждым днем становится все труднее. До опущения живота женщину мучает изжога — матка давит на желудок и приводит к забросу желудочного сока в пищевод, запор и понос — следствие давления на петли кишечника, одышка и боль в ребрах — следствие сдавливания диафрагмы.

Как только живот опускается ниже, становится легче дышать, меньше болят реберные дуги, но учащаются походы в туалет — теперь давление головки малыша ощущает не только шейка матки, но и мочевой пузырь. Сильнее начинает болеть копчик и лобковая кость — тазовые кости интенсивно размягчаются перед родами.

Может вернуться заложенность носа, которая присутствовала в первом триместре и была вызвана действием прогестерона на слизистые оболочки. Если физиологический ринит беременных возвращается, обычно он сохраняется до самых родов и проходит уже после того, как малыш родится, и гормональный фон женщины придет в исходное состояние.

Головная боль на этом сроке может быть вызвана высоким или низким давлением, может быть следствием нарушения сна, которое также встречается часто на последних неделях вынашивания, может быть психогенным — женщина переживает, нервничает, тревожится за исход родов.

Среди других болей встречаются совершенно нормальные для этого срока боли в коленях и ступнях (вызваны увеличенной массой тела женщины), боли в спине из-за смещенного центра тяжести (живот и грудь уже очень большие). Встречаются жалобы на прострелы в тазу — это следствие защемления нервных окончаний, на то, что болит пупок — натяжение кожи сейчас максимальное.

Тренировочные схватки по мере приближения даты родов усиливаются, происходят чаще. Проявляются они непродолжительными напряжениями матки с последующим расслаблением мускулатуры. Они не систематичны, появляются и исчезают совершенно спонтанно. Если их нет, это тоже норма, и переживать на этот счет не стоит.

Выделения в последней трети срока вынашивания малыша требуют особенно внимательного отношения. Их характер по мере приближения к родам меняется: выделения становятся более обильными. Это требует усиления гигиенических мер. Водянистые жидкие выделения, которые усиливаются при вставании из положения лежа, могут говорить о подтекании околоплодных вод, а слизистые желеобразные выделения с примесями крови или кровяных прожилок — это слизистая пробка, которая покидает свое место в цервикальном канале шейки матки незадолго до начала родов.

Нормальными можно считать выделения светлые и не имеющие запаха, однородные по своей консистенции.

Любые отклонения в цвете, количестве, запахе и характере выделений, особенно если это сопровождается неприятными ощущениями, болями, должно быть поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Особого внимания заслуживает психологическое состояние беременной женщины в третьем триместре. Большинство испытывает страх перед родами. Важно знать, что этот страх оказывает огромное влияние на подготовку шейки матки к родам и на протекание родов. В состоянии страха у женщины вырабатывается большое количество гормонов стресса, которые на мышечном уровне вызывают зажимы, это становится причиной слабого раскрытия шейки матки, отсутствия раскрытия, разрывов, родовых травм.

В третьем триместре важно получить правильную психологическую помощь и поддержку, направленную на снижение стресса, правильный позитивный настрой во многом определяет характер предстоящих родов.

Уровень прогестерона начинает снижаться, подрастает уровень эстрогенов, окситоцина, адреналина. Матка занимает почти все пространство брюшной полости. Ближе к родам в ней начинает уменьшаться количество нервных волокон — это тоже механизм естественного обезболивания родов, до мелочей продуманный самой природой. Шейка матки созревает, укорачивается, размягчается. Ее состояние оценивается после 38 недели беременности.

Еще больше увеличиваются молочные железы. Стареющая плацента начинает вырабатывать гормон пролактин, который активно готовит грудь женщины к предстоящему грудному вскармливанию. Соски становятся более грубыми, выделяется молозиво. Если его нет, не стоит думать, что будут проблемы с появлением грудного молока — эти факты между собой не связаны. После 36 недели молозиво становится более жидким и светлеет.

Женщины, которые страдали анемией во втором триместре, к середине третьего начинают чувствовать себя значительно лучше — гемоглобин подрастает. Более активно растут волосы и ногти, ведь их усиленный рост — это проявление влияния эстрогенов.

Иммунитет женщины находится на пределе, а потому именно сейчас нередко стартуют аллергические реакции, простудные заболевания, обостряются хронические заболевания. Повышается потливость.

Наиболее опасными осложнениями третьего триместра считаются состояния, которые, так или иначе, влияют на состояние головного мозга ребенка, именно в нем в этот период происходят самые разные изменения, и негативное влияние патологий может сказаться на функционировании ЦНС плода. Опасен гестоз с отеками внешними и особенно внутренними, опасно многоводие, опасна гипоксия плода, поскольку в первую очередь особенно остро нехватку кислорода испытывает именно детский головной мозг.

Не меньшую опасность представляет внутриутробная инфекция, которая может стать возможной и из-за нарушения целостности плодного пузыря, и из-за раннего отхождения слизистой пробки, особенно если у женщины есть непролеченные инфекции половых путей, даже банальная и распространенная молочница.

Задача врачей и будущей мамы на последних неделях — бдительно следить за состоянием плода. При обнаружении обстоятельств внутриутробного страдания часто принимается решение о досрочном родоразрешении, если установить или устранить фактор воздействия не представляется возможным.

Перечислим самые распространенные патологии и осложнения третьего триместра.

Связана с повышенными потребностями ребенка и плаценты в железе, а также с увеличением объема крови (при этом объем плазмы увеличивается почти на 40%, то есть кровь становится более разведенной). На нарушение указывает снижение гемоглобина менее 100 г/л, эритроцитов становится меньше, уменьшается гематокритное число.

Анемия в третьем триместре угрожает при многоплодной беременности, при беременности, которая наступила слишком рано после предыдущей (не прошло двух лет), при недостаточном питании и наличии у беременной хронической инфекции. Проявляется бледностью, женщине все время хочется спать, есть признаки низкого давления, женщина в большей степени подвержена простудным и вирусным заболеваниям.

Женщине рекомендуется питание, богатое железом, а также лекарственные средства — витамин С, препараты железа («Сорбифер» и другие).

Воспалительный процесс в тканях почек возникает из-за сдавливания маткой мочеточников, если при этом нарушается отток мочи. Если в половых путях женщины при этом есть патогенная микрофлора, то вероятность осложнения очень высока. Бактерии быстро размножаются и поражают почечные чашечки и лоханки.

Проявляется ощущением озноба, повышением температуры выше 37,0 градуса, признаками интоксикации, болями в пояснице, затрудненным мочеиспусканием. Анализ мочи показывает высокий уровень лейкоцитов. Почки женщины хуже справляются со своими фильтрационными задачами. Состояние опасно высокой вероятностью развития тяжелого гестоза.

Для лечения назначают антибиотики, мочегонные препараты.

Под таким сложным медицинским термином подразумевается сдавливание нижней половой вены и нижней части аорты большой и тяжелой маткой, если женщина лежит на спине. Все беременные слышали, что это опасно, но не все знают, чем именно. При сдавливании нарушается венозный возврат к сердцу, оно начинает биться реже, возникает коллапс. Давление крови в сосудах снижается до критических отметок, кожа бледнеет, появляется голубоватый оттенок.

Случиться такое может и в ходе третьего триместра, и даже в период самих родов. Результат обычно довольно плачевный: плацента отслаивается раньше времени, нарушается кровоток, малыш испытывает острую некомпенсированную гипоксию, нередко плод погибает. Теперь вы знаете, почему особенно опасно лежать на спине в последние недели беременности.

В середине третьего триместра беременности женщине сделают контрольное УЗИ с цветным допплером — этот метод, которые некоторые называют третьим скринингом, позволит оценить работу плаценты, а также даст представление о том, насколько хорошо малыш обеспечен кислородом и кровью, насколько благополучно он себя чувствует.

С 30 недели в консультации делают КТГ — кардиотокографическое исследование позволяет получит данные о сердцебиении малыша и его двигательной активности, а также о развитии его вегетативной нервной системы.

На прием к врачу женщина теперь будет приходить раз в неделю. Каждый раз ей придется сдавать мочу на общий анализ, чтобы доктор мог в динамике видеть, в норме ли работа почек будущей мамы, нет ли признаков пиелонефрита и гестоза. Каждый прием будут проводить взвешивание, оценку наличия или отсутствия отеков, измерение артериального давления на двух руках.

Женщине перед родами предстоит сдать почти все те же анализы, которые она сдавала во время постановки на учет — кровь на сифилис и ВИЧ-принадлежность, сделать коагулограмму с определением фибриногена и Д-димера.

По показаниям будут сделаны анализы на гормоны ТТГ, а также оценят гемоглобин, СОЭ в рамках общего анализа крови.

Вопросы у женщин в третьем триместре, по отзывам, довольно схожи, мы объединили их в группы.

Антибактериальные препараты, которые могли существенно навредить в первом триместре и представляли определенную опасность во втором, сейчас уже не столь противопоказаны. При необходимости врач вполне может назначить женщине такое лечение, ведь бактериальная инфекция для малыша на поздних сроках беременности более опасна, чем применение антибиотикотерапии.

Почти нет ограничений на местное применение — капли в нос, мазь с антибиотиком, глазные капли при некоторых патологиях, ранах и ожогах вполне могут применяться. Для системного применения всегда должны иметься веские обстоятельства — наличие инфекции, вред от которой будет выше, чем потенциальный вред от употребления антибактериальных препаратов. Вызвать у ребенка пороков развития в третьем триместре антибиотики уже не могут.

Рекомендуется избегать препаратов из группы хинолонов, а также ототоксичных средств («Гентамицин», «Неомицин»), поскольку они могут привести к нарушениям работы слуха ребенка.

Бессонница на поздних сроках вызвана неудобством сна, ведь переворачиваться с боку на бок становится все сложнее, давлением матки на мочевой пузырь и частыми позывами в туалет, а также волнением, тревогой и страхами будущей мамы. Для малыша мамина бессонница большой опасности не представляет, но вот для самой будущей мамы длительное состояние инсомнии может быть опасным — увеличивается вероятность развития гестоза, повышается риск развития тревожного синдрома и депрессии, вырастает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Беременные, страдающие от бессонницы, быстро набирают лишний вес, страдают нарушениями метаболического характера.

Все эффективные снотворные препараты (на основе бензодиазепинов, барбитуратов, талидомида, бромсодержащие и другие) в период вынашивания малыша запрещены.

По согласованию с врачом женщине могут быть рекомендованы только растительные седативные средства, которые помогут успокоиться и лучше засыпать — пустырник, валериана и так далее. Но и в отношении таких средств многие врачи настроены решительно против.

Чтобы наладить сон, что очень важно в преддверии родов, женщина должна:

  • засыпать в проветренном помещении, на удобном матрасе, пользоваться специальными подушками для беременных, позволяющими поддерживать живот и спину;
  • поддерживать хорошее настроение, позитивный настрой перед родами, воспринимать все трудности периода как временные, которые обязательно закончатся счастливой встречей с малышом;
  • гулять на свежем воздухе, особенно перед сном;
  • меньше спать в течение дня, сделать свой режим насыщенным, двигаться, делать текущие дела.

Спать лучше в полной темноте и тишине. Если такой возможности нет, обязательно купите беруши и темные плотные шторы.

Не стоит думать, что секса для женщин с большим животом не существует. Многие, наоборот, несмотря на физиологическое недомогание, испытывают повышенное сексуально желание. Если нет никаких противопоказаний и осложнений беременности, интимная жизнь в третьем триместре не запрещается, но на нее налагаются вполне конкретные ограничения. Позы, которые выбирают партнеры, должны полностью исключать давление на живот и матку, а потому миссионерская позиция исключается. Позы с глубоким проникновением («наездница», например) тоже должны быть исключены. Оптимальна как для сна, так и для секса поза лежа на боку.

Женщине нужно прекратить интимные контакты в случае начала отхождения слизистой пробки или полного ее выхода — цервикальный канал с этого момента становится открытым, полость матки от влагалища больше не отделяет надежная защита, не исключено попадание в полость матки болезнетворных организмов, которые могут вызвать внутриутробную инфекцию. По этой же причине рекомендуется прекратить половые контакты при подтекании околоплодных вод.

Секс на поздних сроках имеет и выраженный терапевтический эффект: сперма содержит естественные простагландины, которые позволяют шейке матки лучше созревать, размягчаться и укорачиваться.

Удовольствие от близости с мужем поднимает женщине настроение, а позитивные эмоции сейчас — это именно то, в чем она нуждается.

Путешествия воздушным транспортом в заключительной трети срока вынашивания малыша не запрещены, но и не рекомендованы. Перепады давления, смена часовых и климатических поясов могут не лучшим образом сказаться на самочувствии беременной. Некоторые авиакомпании требуют справку от врача при посадке в самолет. После 36 недель в посадке может быть отказано. Прежде чем лететь куда-то, если очень нужно, уточните у представителей авиакомпании их правила перевозки беременных женщин.

Зубная боль в третьем триместре — отнюдь не редкость. Запасы кальция в организме женщины сильно истощились, пока малыш забирал это вещество для отвердевания собственных костей скелета, а потому маленькие проблемы с зубами, которые были в начале беременности, но не были вылечены из-за токсикоза, тошноты, страха перед анестезией, сейчас могут иметь более глобальные масштабы.

Лечить зубы можно. Но специалисты не рекомендуют делать это именно сейчас.

Если проблема не требует немедленного решения (нет острой боли, флюса), то лечение лучше перенести на послеродовой период, ведь лишний стресс сейчас будущей маме ни к чему.

Если проблема стоит остро, терпеть боль не нужно — следует обратиться к стоматологу и решить ее, не опасаясь за состояние плода. Современные обезболивающие средства, применяемые в стоматологии, не имеют выраженного негативного влияния на такой большой плод, каким является ваш малыш в третьем триместре беременности.

Легче пережить заключительный триместр беременности помогут некоторые полезные рекомендации, составленные специалистами с учетом особенностей этого гестационного периода.

Диета женщины в заключительном триместре очень важна для нее и малыша. Ребенок нуждается в полезных веществах ничуть не меньше, а порой даже больше, чем в предыдущие периоды, но вот от поливитаминов в последний месяц беременности лучше отказаться, чтобы ребенок не «перебрал» вес. Конечно, у каждого малыша в материнской утробе есть собственный потенциал роста и веса, и если к началу триместра врачи говорят о том, что не исключено рождение крупного ребенка, не стоит «кормить» его ударными дозами витаминов.

При нехватке определенного витамина или минерала, которую может показать биохимический анализ крови, женщине может быть назначен витаминный монопрепарат, например, препарат железа при анемии или масляный раствор токоферола при недостатке витамина Е. В комплексном витаминном сопровождении необходимости не будет. Если малыш, наоборот, маленький и растет замедленно, витамины показаны и нужны.

В последние недели беременности нежелательно включать в меню большое количество молочных продуктов, творога. Лучше устранить эти продукты, чтобы не привести к чрезмерной минерализации костей черепа малыша — это существенно затруднит процесс рождения крохи.

Не стоит употреблять и большого количество животного белка. Постарайтесь кушать больше овощей, богатых клетчаткой, чтобы исключить запоры, фруктов (с невысокой аллергенностью), кусок говядины лучше заменить более легкой диетической куриной грудкой или отварной рыбой нежирного сорта.

По-прежнему противопоказаны алкогольные напитки, газировка, кофе, все копченое, жареное и острое. Не стоит кушать фабричных сладостей. Если прибавка веса сверх нормы, можно устраивать разгрузочные дни, но делать это можно только по согласованию с лечащим врачом.

Женщина не должна сильно снижать своей физической активности, хотя определенное снижение неизбежно. По мере роста живота будущая мама становится все более неуклюжей, она быстрее устает, нуждается в отдыхе. Это не значит, что лучше всего провести третий триместр на диване.

Умеренная и адекватная физическая нагрузка поможет женщине подготовиться к родам — на пользу пойдут йога, прогулки на свежем воздухе, домашняя зарядка, основанная на упражнениях для тренировки мышц тазового дна, а также упражнения для мышц спины, ног и рук, в том числе сочетание дыхательных упражнений с занятиями на таком снаряде, как фитбол.

Женщина может выполнять определенный круг обязанностей по дому, но, понятно, ей противопоказаны резкие приседания, прыжки, падения, интенсивный бег, подъем тяжестей. С учетом этого и нужно планировать свой день.

Движение позволяет не набрать лишних килограммов, ускоряет процесс созревания шейки матки, улучшает эластичность мышечной ткани.

Учитывая, что иммунитет женщины снижен, заболеть для нее сейчас — не такая уж невозможная ситуация. Что делать, вопрос сложный. Для ребенка ни грипп, ни ОРВИ, ни тем более банальная простуда сейчас не представляет большой непосредственной опасности, неопасны ни герпес на губе, ни ларингит. Но опасна высокая температура, которая сопровождает большинство острых респираторных вирусных инфекций. Она может вызвать нарушения в маточно-плацентарном кровотоке, привести к плацентарной недостаточности.

Важно получить консультацию врача относительно того, какие жаропонижающие препараты вам подойдут в случае болезни. Все средства на основе парацетамола не навредят малышу, конкретное подскажет доктор.

Противовирусные средства беременной не нужны. Это лишняя нагрузка на печень, к тому же эффективных противовирусных средств не существует, большинство из них — коммерчески выгодная фармацевтической промышленности «пустышка».

Если болезнь настигла на последних неделях беременности, не стоит волноваться. Вызовите терапевта на дом, примите жаропонижающее средство, если жар высокий, обеспечьте себе несколько дней покоя в состоянии лежа, пейте больше теплой жидкости — компот из сухофруктов, зеленый чай, домашний морс из ягод, отвар шиповника. Через 3-5 дней вирус будет побежден собственными силами вашего организма.

Если роды начинаются до того, как женщина вылечится, то в роддом ее, конечно, примут, но поместят в обсервационное отделение, куда попадают все больные, с инфекциями и необследованные женщины. Перспектива хоть и малоприятная, но не смертельная — и там женщины прекрасно рожают и выписываются домой в срок.

В течение всего третьего триместра беременности женщина должна очень внимательно считать каждый день шевеления плода. В норме их должно быть не менее 10 за 12 часов (икота малыша не в счет). Если количество шевелений недостаточное, это может говорить о тяжелой гипоксии, компенсировать которую малышу уже не удается. Учащение шевелений обычно говорит о неблагополучии на начальной стадии, когда компенсаторные механизмы еще справляются с ситуацией.

Вот несколько советов, которые помогут более ответственно отнестись к последним неделям.

  • Внимательно прислушивайтесь к изменениям в своем организме: характер выделений, ощущения, неприятные симптомы должны обязательно отмечаться будущей мамой ежедневно. При необходимости нужно сообщать об изменениях врачу.

  • Расширяйте свой кругозор: постарайтесь узнать больше достоверной информации о том, как устроена ваша репродуктивная система, как будут проходить роды, каковы их этапы. Это придаст больше уверенности в своих силах, а также уменьшит беспокойство по случаю тех или иных симптомов.

  • Посетите занятия на курсах для беременных в женской консультации или запишитесь на такие курсы в любой клинике, которая вам по душе — они помогут освоить правильное дыхание в разных периодах родов, приемы массажа и самомассажа для облегчения родовых схваток. На таких занятиях рассказывают, как заботиться о малыше в первые дни, как наладить грудное вскармливание.

  • Со всей ответственностью подойдите к выбору родильного дома или перинатального центра: читайте отзывы, побывайте в этом роддоме, пообщайтесь с персоналом, пациентами, выясните, какими условиями располагает роддом, какие в нем правила, есть ли в нем все необходимое, чтобы оказать реанимационную помощь любой сложности роженице и ребенку. Сделав выбор, посетите в приемный день главного врача и подпишите обменную карту — родовой сертификат дает любой женщине право выбирать абсолютно любой роддом или перинатальный центр на бесплатной основе.

  • Удостоверьтесь, что вы собрали все необходимое в роддом заранее (список можно получить в выбранном вами родовспомогательном учреждении). Начиная с 33-34 недели собранная сумка и документы должны находиться в приготовленном состоянии – если начнутся роды, вам не придется переживать.

  • Даже если третий триместр явно затянулся, не прибегайте к народным средствам и медикаментам для стимуляции родов самостоятельно. Индукция родов на 42 неделе и позднее должна проводиться исключительно в условиях стационара. До 42 недели ничего стимулировать не нужно, тем более дома — последствия могут быть трагичными.

Подробнее о третьем триместре беременности узнаете из следующего видео.

Норма пульса у беременных

Во время беременности на сердце ложится повышенная нагрузка, связанная с увеличением объема циркулирующей крови, гормональными всплесками и прочими факторами. На ее фоне может повыситься или понизиться частота пульса. Небольшие погрешности допустимы, но если количество ударов сердца в минуту значительно отклонилось от нормы, то потребуется пройти обследование, чтобы выявить причинный фактор. В большинстве своем волноваться не о чем, но желательно перестраховаться во избежание проблем со здоровьем матери и пороков развития плода.

Какой должен быть пульс в норме у беременной женщины?

Благодаря сердечной мышце все ткани и органы получают питание. Достигается результат за счет ритмичных сокращений предсердий и желудочков, проталкивающих кровь в малый и большой круг кровообращения. Человек может ощутить их в виде пульсации сосудов. Допустимой нормой сердцебиения считается 60-90 ударов в минуту. На показатель могут повлиять различные внешние и внутренние факторы.

Нормы пульса у беременных можно увидеть в таблице:

Срок беременностиОсобенности
Первый триместрНачинается с момента зачатия и заканчивается третьим месяцем (1-13 неделя). Для раннего срока не характерны изменения в сердцебиении.
Второй триместрНачалом 2 триместра принято считать период с четвертого месяца по шестой (14-26 неделя). Для этого этапа беременности свойственно увеличение частоты сокращений сердца на 10-15 от допустимой нормы по возрасту.
Третий триместрС седьмого месяца по девятый начинается заключительный этап (27-40 неделя). Пульс у беременных в третьем триместре считается нормой вплоть до 120 ударов в минуту. Постепенное возвращение к допустимым показателям происходит ближе к середине восьмого месяца.

У некоторых женщин нормальный пульс при беременности можно выявить лишь в первые недели. Связано данное явление с воздействием негативных факторов (стрессов, патологических процессов в организме, медикаментов, вредных привычек, переутомлений). В группу риска входят девушки, страдающие болезнями сердечно-сосудистой системы и имеющие проблемы с работой желез внутренней секреции.

Замедленное сердцебиение

При снижении частоты сердцебиения ниже нормы речь идет о брадикардии. Она считается вполне естественной, если женщина является профессиональным спортсменом. Ее сердце натренировано, что позволяет сохранять допустимый ритм даже во время занятий. При отсутствии нагрузки может наблюдаться легкая брадикардия.

Замедленный пульс также является следствием прочих факторов:

  • низкое кровяное давление (гипотония);
  • воспалительные болезни сердечной мышцы;
  • нехватка калия и кальция;
  • применение таблеток с гипотензивным свойством.

Иногда брадикардию вызывают хронические патологии почек или сбои в нервной, эндокринной и кроветворной системе. Для нее характерно ощущение тошноты и головокружение. При падении частоты сердцебиения до 40 ударов в минуту и ниже уменьшается кровяное давление, что часто приводит к предобморочному состоянию и потере сознания.

Учащенное сердцебиение

Учащенное сердцебиение называется тахикардией. Особо явно она проявляется на позднем этапе беременности. У женщины возрастает объем циркулирующей крови, что приводит к дополнительной нагрузке на сердечную мышцу. Ей приходится больше работать, чтобы не происходило гемодинамических сбоев.

Помимо увеличения количества крови, можно выделить и другие факторы, влияющие на возникновение тахикардии:

  • патологии почек и сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение работы желез внутренней секреции;
  • высокое давление (гипертония);
  • сбои в обменных процессах;
  • болезни нервной системы;
  • прием медикаментов;
  • нарушение гормонального баланса;
  • анемия (малокровие);
  • сбои в вегетативной регуляции.

Инфекционный фактор не менее актуален. Из-за гормональных всплесков, характерных беременности, падает иммунитет, что приводит к попаданию инфекции в организм. Борьба с ней проявляется повышением температуры и учащением пульса. Среди раздражающих факторов можно также выделить злоупотребление кофеином и энергетиками, курение, выпивание спиртного, пребывание в стрессовых ситуациях и физические перегрузки.

При тахикардии у беременной проявляется следующая клиническая картина:

  • головокружение;
  • общая слабость;
  • тошнота вплоть до рвоты;
  • головная боль;
  • повышение давления.

Симптомы, требующие вмешательства врача

Легкие приступы тахикардии или брадикардии особо не проявляются. Их можно купировать дома, доступными средствами. Обратить внимание на проблему стоит при развитии опасной симптоматики:

  • регулярные приступы головокружения;
  • потеря сознания;
  • нарастающая слабость;
  • нарушение дыхательной функции;
  • частые рвотные позывы.

Озвученные признаки могут свидетельствовать о развитии опасных патологий сердца и прочих органов. При их выявлении необходимо срочно показаться врачу-терапевту или кардиологу. Он назначит обследование и по их результатам сможет выявить причинный фактор.

Методы стабилизации

При обнаружении странной симптоматики необходимо обратиться к специалисту. Он составит схему терапии, ориентируясь на полученные результаты диагностики. Направлена она будет на устранение причинного фактора, стабилизацию работы сердца и купирование клинической картины. На фоне прохождения курса лечения следует соблюдать следующие рекомендации:

  • правильно составить рацион питания;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • принимать витаминные комплексы;
  • избегать стрессов;
  • стараться не перенапрягаться физически и умственно;
  • спать по 8 часов в день;
  • заниматься лечебной физкультурой для беременных;
  • своевременно приходить на плановый осмотр к гинекологу;
  • отказаться от вредных привычек;
  • исключить из списка употребляемых напитков энергетики и кофе.

Для снижения частоты пульса врачи составили перечень рекомендаций:

  • в медленном темпе выпить маленькими глотками стакан воды;
  • снять стягивающую грудь и шею одежду и прилечь на кровать;
  • открыть окна в помещении;
  • сделать 2-3 медленных глубоких вдоха и выдоха.

Медикаментозная терапия не рекомендована при беременности. Исключение составляют препараты на растительной основе («Персен», «Новопассит») и отвары на боярышнике, мелиссе, мяте и прочих растений. Они обладают седативным воздействием и снижают частоту и интенсивность сердечных сокращений. Принимать любые лечебные средства во время беременности необходимо лишь после консультации с лечащим врачом.

Брадикардию у спортсменок лечить не нужно. Она не оказывает отрицательного воздействия на будущую маму и плод. Иначе ситуация с ее патологическими формами. Для их купирования будет назначено медикаментозное лечение. Среди народных средств можно выделить отвары на китайском лимоннике, бессмертнике и тысячелистнике.

Знание допустимой нормы пульса позволит избежать беременным женщинам проблем со здоровьем. При возникновении признаков тахикардии или брадикардии нужно обратиться к врачу. Он расскажет, сколько ударов сердца в минуту считается должно быть, и какие методы необходимо применить, чтобы нормализовать состояние. Лечение будет направлено на стабилизацию пульса и устранение причинного фактора.

Норма пульса при беременности

Организм беременной женщины претерпевает серьезные изменения. Это происходит для того, чтобы ребенок получал нужное количество кислорода и полезных веществ. Поэтому пульс при беременности может отклоняться от стандартных показателей. В одних случаях это считается вариантом нормы, в других – требует проведения детального обследования. Итак, какой должен быть пульс у беременной женщины?

Норма пульса

Само понятие пульса заключается в расширении сосудов, которое появляется при сокращении левого желудочка сердца и чувствуется при пальпации. Сердце отвечает за выталкивание крови в сосуды. В этот момент их стенки расширяются, что и влечет появление колебаний. Они воспринимаются человеком как сердечные сокращения.

В обычном состоянии нормальные показатели пульса составляют 60-80 ударов в минуту. При этом высокие физические или эмоциональные нагрузки приводят к учащению сердцебиения. Это связано с тем, что сердце начинает работать более интенсивно. Такой процесс требуется для того, чтобы увеличить поступление в организм кислорода. Это особенно важно при активизации обменных процессов.

Ни для кого не секрет, что в период вынашивания ребенка сердце перекачивает большее количество крови. Этот объем может увеличиваться на 1,5-2 л. Также нагрузка на сердце повышается вследствие увеличения массы тела.

Все эти факторы провоцируют более интенсивную работу органа, что вызывает увеличение ЧСС минимум на 10-15 пунктов. Если до того как забеременеть женщина имела пульс 70-80 ударов в минуту, показатель на уровне 90 ударов в период вынашивания малыша будет вполне нормальным.

Если самочувствие женщины не нарушено, а ребенок развивается правильно, норма пульса у беременной может составлять 100-120 ударов в минуту. Поводом для беспокойства может стать превышение этих показателей. В этом случае речь идет о развитии тахикардии. Также стоит обратиться к врачу, если пульс составляет менее 60 ударов в минуту. В такой ситуации специалист может диагностировать брадикардию.

Если у беременной женщины наблюдается нарушение сердечного ритма, ей диагностируют аритмию. У здоровых людей такое состояние возникает крайне редко. Потому в этой ситуации следует провести диагностику и сразу приступать к лечению.

Определить пульс можно самостоятельно – это легко сделать в домашних условиях. Для этого достаточно выполнить такие действия:

  • присесть и расслабиться;
  • указательный и средний пальцы поместить на запястье в области выступающей вены;
  • включить на 1 минуту секундомер и начинать отсчет пульсации.

Совет: Не рекомендуется проводить измерение пульса сразу после приема пищи, так как это может повлиять на результаты.

Также пульс можно определить на шейной артерии. В условиях поликлиники для этой цели может применяться электрокардиограмма или ультразвуковое исследование сердца. Однако самое детальное обследование работы сердца обеспечит холтеровский мониторинг. При его проведении удается определить функционирование органа в течение суток.

Факторы, влияющие на пульс

Нормальный пульс у беременных зависит от множества параметров. К ним относят следующее:

  1. Физическая подготовка. У спортсменок обычно наблюдается более низкий уровень сердцебиения. Систематические тренировки способствуют укреплению сердца и легких, а также уравновешивают параметры пульса при беременности. Для девушек, которые привыкли вести малоподвижный образ жизни, характерна повышенная норма пульса – она может достигает 80 ударов.
  2. Возраст. У молодых девушек до 25 лет частота сердцебиения может быть более высокой, чем у зрелых женщин.
  3. Общее состояние здоровья до зачатия. Женщины, которые имеют лишний вес, в большей степени подвергаются увеличению сокращений сердца, чем стройные девушки.

Высокий пульс: причины и методы помощи

Показатели пульса при беременности в норме должны увеличиваться. Это обусловлено более активным перекачиванием крови сердцем. Врачи называют показатели на уровне 110-120 ударов в минуту физиологической нормой для беременных. Также параметры пульсации зависят от увеличения содержания гормонов и повышения эмоциональной чувствительности у женщин.

Помимо этого, такое состояние становится следствием токсикоза, который часто появляется на ранних сроках беременности. Как правило, это состояние наблюдается только в первом триместре и со временем проходит. На 25-27 неделе может возникать повторное появление таких симптомов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Повышенный уровень холестерина провоцирует развитие гипертонии и атеросклероза, и в целом является очень опасным для сердца. Но сегодня такую проблему уже можно решить. Ученые нашли способ растворения холестериновых бляшек природными компонентами.

Средство применяют в домашних условиях за 30 минут до еды. Подробнее...

Частота сердечных сокращений напрямую зависит от количества крови, которое перекачивается по организму. Показатели пульса у беременных в период третьего триместра практически всегда увеличиваются. Это обусловлено активным ростом ребенка, который нуждается в большем количестве кислорода и полезных веществ.

Также учащенный пульс возникает в том случае, если беременная женщина долгое время лежит на спине. Это состояние обусловлено повышением давления матки на брюшную аорту. В третьем триместре вес ребенка существенно увеличивается, и артерия сдавливается довольно сильно. Как следствие, организм испытывает острую нехватку кислорода.

В медицине это состояние называют синдромом нижней полой вены. Оно может спровоцировать головокружение и даже обморочное состояние. Чтобы улучшить самочувствие, женщина должна сменить положение тела – аккуратно сесть или лечь набок. Затем стоит выполнить несколько глубоких вдохов.

Если повышение пульса сопровождается тошнотой, рвотой, увеличением давления, следует обратиться к кардиологу. Такие проявления нередко свидетельствуют о наличии патологий сердца.

Помимо этого, существенное увеличение пульса может быть результатом таких нарушений:

  • повышенный синтез гормонов щитовидной железой;
  • острое респираторное вирусное заболевание;
  • применение некоторых лекарственных препаратов;
  • активное развитие инфекционного процесса в организме;
  • наличие гипертонической болезни или гипотонии до беременности;
  • сердечный порок;
  • сильный стресс;
  • курение;
  • употребление алкоголя.

Если учащение пульса наблюдается постоянно и имеет приступообразный характер, это может говорить о развитии у беременной женщины тахикардии. В такой ситуации возникают головокружения, дефицит воздуха, обмороки.

Это явление негативно влияет на развитие ребенка. У женщин, страдающих тахикардией, плод испытывает нехватку кислорода, что провоцирует задержку роста. Малыш может родиться недоношенным, с малым весом.

Обратите внимание: Иногда это состояние грозит развитием гипоксии. Она может привести к задержке развития ребенка, появлению поражений нервной системы. На начальных этапах беременности существует вероятность отклонений в развитии головного мозга малыша.

Чтобы нормализовать пульс, необходимо определить причины этого явления. При небольших отклонениях от нормы достаточно просто спокойно полежать. Как правило, это состояние не вызывает недомогания и не представляет опасности для здоровья.

Если у женщины возникают резкие колебания пульса или появляются неприятные симптомы, это говорит о нарушении течения беременности. В такой ситуации нужно получить консультацию специалиста, который определит степень тяжести нарушения и подберет оптимальную терапию. В простых случаях достаточно применять витамины и лекарства, которые содержат магний и калий.

Если колебания пульса обусловлены невротическими состояниями, врач может выписать легкие седативные средства. Важно следить, чтобы препараты не были противопоказаны беременным женщинам. Если не хочется принимать настойки на спирту, можно пить отвары лекарственных растений – мяты, валерианы, мелиссы.

Если учащение пульса наблюдается в состоянии покоя, обязательно следует пройти обследование. При незначительном превышении показателя можно выполнить следующие действия:

  • спокойно полежать;
  • выпить стакан воды небольшими глотками;
  • выполнить глубокий вдох и выдох.

Кроме того необходимо:

  • нормализовать режим питания;
  • увеличить длительность прогулок на свежем воздухе;
  • наладить режим работы и отдыха, отказаться от чрезмерных физических нагрузок;
  • спать не менее 8 часов в сутки.

Важно: Если самостоятельно уменьшить показатели пульса не удается, нужно обратиться к врачу. Специалист проведет детальное обследование и определит причины проблем. При выявлении патологий доктор подберет эффективное и безопасное для плода лечение.

Низкий пульс: причины и способы терапии

Снижение пульса у беременных женщин встречается намного реже. В медицине это состояние принято называть брадикардией. Чаще всего этот симптом наблюдается у женщин, которые до беременности активно занимались спортом. Они имеют достаточно тренированное сердце, которое легко адаптируется к высоким нагрузкам.

Однако иногда брадикардию провоцируют хронические патологии. К основным причинам такого состояния можно отнести следующее:

  • поражения щитовидной железы;
  • патологии кровеносной системы;
  • болезни почек;
  • нарушения в функционировании нервной системы.

При брадикардии беременные женщины сталкиваются с общей слабостью, тошнотой, головокружениями. В отдельных случаях даже наблюдается обморочное состояние. Если частота пульса составляет меньше 40 ударов в минуту, есть риск полной остановки сердца. Это обусловлено выраженным снижением артериального давления.

При незначительной брадикардии улучшить состояние помогут такие меры:

  • вести здоровый образ жизни;
  • рационально и сбалансированно питаться;
  • обеспечить умеренные нагрузки;
  • больше ходить пешком.

В сложных случаях брадикардии лечение должен назначать кардиолог. Чтобы справиться с проблемой, врач может прописать специальные лекарственные средства. В особых ситуациях возникает необходимость в установке кардиостимулятора.

Методы нормализации пульса

Чтобы показатели пульса при беременности постоянно оставались в пределах нормы, стоит выполнять целый ряд рекомендаций:

  1. Есть чаще и небольшими порциями. При этом стоит избегать перееданий.
  2. Исключить алкоголь и напитки с содержанием кофеина. Предпочтение рекомендуется отдавать компотам и отварам из сухофруктов.
  3. Наладить режим работы и отдыха. Важно нормализовать сон.
  4. Отказаться от чрезмерных физических нагрузок.
  5. Чаще гулять на свежем воздухе. Также не стоит пренебрегать посильными тренировками.

Если доступные домашние методы восстановления показателей пульса не дают результатов или появляются сопутствующие симптомы в форме рвоты, общей слабости, обмороков, необходимо срочно обращаться к врачу. Факты учащения пульса стоит отмечать в дневнике беременной и известить о них гинеколога.

Небольшое повышение пульса в период вынашивания малыша считается вариантом нормы. Это обусловлено увеличением нагрузки на организм беременной женщины. Если же это состояние сопровождается симптомами недомогания, стоит проконсультироваться с врачом. Иногда оно является проявлением опасных патологий.

Норма сердцебиения у беременных

Вынашивание ребенка — период повышенной тревожности у женщин, постоянно прислушивающихся к тому, что происходит в организме. Кажется, что пульс частит, сердце выскакивает из груди.

На самом деле некоторое учащение ритма сердца — это норма для беременности, так как оно вынуждено перекачивать больше крови, чем обычно.

Какое должно быть сердцебиение у беременной женщины? Норма сердечных пульсаций у беременной от 110 до 130 ударов в одну минуту.

Норма сердцебиения ребенка в утробе зависит от нагрузок, которые испытывает организм будущей матери.

Частота пульсаций плода усиливается во втором триместре, достигает своего пика на тридцать второй неделе, а затем снижается.

Второй триместр характерен тем, что биение ребенка может насчитывать до восьмидесяти ударов и это нормально.

Многих женщин в период вынашивания плода беспокоит тахикардия, вызванная гормональным всплеском. Однако переживать не стоит, это не патология.

Нормой считается учащение пульса до девяноста биений в минуту, пульсации сердца достигают своего пика в период родовой деятельности.

Если повышенный пульс вызывает дискомфорт, необходимо обратиться к врачу, в особенности, когда показатели превышают сто двадцать ударов.

Рекомендации по лечению дает терапевт женской консультации, при необходимости женщину в положении направляют на обследование.

Сердцебиение по неделям беременности вы можете увидеть в таблице:

Диагностика чсс плода

Прослушивают чсс ребенка несколькими способами, зависящими от срока беременности матери:

  • Узи диагностику проводят, когда развитие плода достигает пятой недели, на этом сроке можно услышать, бьется ли сердечко или нет, если сердцебиение отсутствует, это может быть показателем того, что беременность замерла. Размеры сердца и его расположение определяют, начиная с третьего триместра. Именно на этом сроке выявляются врожденные пороки.
  • Прослушивание через стетоскоп биения плода через живот матери как метод диагностики эффективен с двадцатой недели. Стетоскоп акушеры применяют во время родовой деятельности, после каждой схватки.
  • По показаниям пациентку направляют на эхокардиограф, способ эффективен со второго триместра.
  • Во время родов акушеры используют кардиотографию, это необходимо для определения учащенного или редкого пульса малыша, главного показателя существующих патологий.

Мальчик или девочка?

Будущие матери могут пытаться определить пол ребенка по частоте его пульса.

Считается, что у мальчиков биение не такое сильное, как у девочек. Эта информация не подтверждается научными исследованиями, хотя у плода мужского пола биение более ритмичное.

Подтвердить пол малыша может только Узи диагност, прослушивание пульса не даст точной информации.

Народные рецепты для поддержания в норме пульса беременной женщины

Нормализовать пульс у будущей матери и плода без медицинских препаратов поможет народная медицина.

Рецепты настоек и отваров безопасны, но все-таки рекомендуется перед началом лечения посоветоваться с врачом.

Отвар шиповника

Полезен при брадикардии и пониженном давлении.

Для приготовления отвара необходимо взять две столовые ложки измельченных плодов, залить половиной литра воды и варить на медленном огне двадцать минут.

Процеженный отвар пить по одному стакану в день.

Отвар травы пустырника

Отлично снимает симптомы гипертонии и справляется с нервным перенапряжением у людей любого возраста. Для приготовления средства берем одну столовую ложку высушенной травы и заливаем стаканом кипящей воды, процеженное средство рекомендуется пить по половине стакана перед сном.

Корень валерианы

Эффективное успокоительное средство, подходит и для взрослых и для маленьких детей. Для настоя потребуется одна десертная ложка сухого измельченного корны и стакан кипятка.

Залитую водой валериану отвариваем на небольшом огне тридцать минут, затем настаиваем два часа. Отвар пить по одной столовой ложке три раза в день.

Восстановить сердцебиение помогают свежие ягоды, особенно черная смородина.

Врачи рекомендуют женщинам, вынашивающим ребенка, для сохранения сердцебиения в норме, придерживаться таких правил:

  • Отказаться от кофе и крепкого чая, а также от сигарет и алкогольных напитков.
  • Стараться не переедать, чтобы не набрать лишний вес.
  • Исключить из рациона соль, излишне соленые продукты и острые приправы.
  • Гулять на свежем воздухе, делать зарядку.
  • Придерживаться правильного режима дня.
  • Не вовлекаться в стрессовые ситуации.
Здоровое питание, поддерживающее в норме работу сердца и сосудов

Для того, чтобы в период вынашивания плода не беспокоила тахикардия, женщинам советуют перейти на здоровое питание и исключить из рациона вредные продукты.

Список продуктов, провоцирующих тахикардию у беременных:

  • шоколад;
  • черный чай и кофе;
  • жирное мясо, сало и рыба;
  • острые специи;
  • продукты с консервантами;
  • копченые и жареные продукты.

Полезные для мамы и будущего ребенка продукты питания:

  • Свежие груши, нормализуют процесс пищеварения, снимают нервное напряжение и оказывают тонизирующее действие на организм.
  • Сливы, способны снизить уровень холестерина, укрепляют сосуды.
  • Свежая малина может снижать давление, укреплять сосуды, содержит фолиевую кислоту, железо, йод и другие полезные вещества и витамины.
  • Овощи красного цвета благотворно влияют на сердце и сосуды.
  • Виноградные ягоды устраняют отеки, очищают кровь от холестерина.
  • Петрушка применяется при аритмии, используется как мочегонное средство.
  • Яблоки уменьшает риск развития онкологических заболеваний, приводят в норму давление, способствуют снижению веса.
  • Картофель и капуста – ценные источники калия, нормализующие работу сердца.
  • Оранжевая тыква содержит каротин, витамины А и С, калий, восстанавливает солевой баланс, благотворно влияет на сосуды.
  • Капуста брокколи содержит витамины Д, С и В, железо, магний и ценную клетчатку.
  • Морская рыба – питательный продукт, восстанавливающий тонус организма.

Пересмотрев рацион и исключив вредные продукты, будущая мать снижает риск развития тахикардии как опасного фактора, влияющего на здоровье ребенка и самой женщины.

Регулярное посещение врача, измерение давления и пульса, плюс правильное питание и физическая активность – залог рождения крепкого ребенка и сохранения гемодинамики организма его матери.

Пульс у беременных (учащенный) на ранних сроках: норма и патология

Пульс у беременных имеет некоторые особенности. Этот показатель часто выходит за пределы нормы в период вынашивания ребенка, так как нагрузка на организм значительно повышается. Женщина должна знать, когда этот показатель в норме, а когда произошло отклонение, чтобы вовремя посетить врача и начать лечение.

Норма пульса для беременных на разных сроках

У здорового человека показатели пульса колеблются в пределах 60-90 ударов. Точной цифры нет, так как частота сокращений сердца связана с индивидуальными особенностями организма и у всех может проявляться по-разному. Пульс может меняться под влиянием различных факторов. У беременных он может повышаться даже в спокойном состоянии.

Норма пульса у беременных зависит от срока вынашивания плода. На протяжении первых недель эта цифра не меняется и не отличается от показателей здорового человека.

Но на втором триместре в связи с увеличением матки и развитием плода пульс повышается на 15 ударов. В большинстве случаев повышение замечают на 26 неделе. В этот период частота биения сердца может превышать 110 ударов.

После 30 недели показатели возвращаются в пределы нормы. Но, если женщина страдает токсикозом, повышение пульса может наблюдаться с самого начала беременности.

Опасность и причины учащенного пульса

На частоту сокращений сердца, в первую очередь, влияет количество крови. Ее объем возрастает с развитием эмбриона. До окончания периода вынашивания ребенка в организме становится на полтора литра крови больше, чем до беременности.

Это связано с необходимостью питать не только организм матери, но и плаценту. Из-за этого сердце будущей матери переживает повышенную нагрузку. Оно сокращается быстрее, чтобы снабдить кровью в достаточном количестве оба организма. В связи с такими физиологическими особенностями показатели учащаются.

Но усилиться колебание стенок артерий может и под влиянием других факторов. Развитие тахикардии в период беременности происходит в связи с:

  1. Гормональной перестройкой в организме будущей матери. В это время повышается выработка некоторых гормонов, из-за чего пульс учащается.
  2. Недостаточным поступлением в организм витаминов и минералов. Обычно от этой проблемы страдают при токсикозе. Обычно беременным не хватает калия, магния и железа.
  3. Смещением сердца плод давлением увеличенной в размерах матки. В этом случае тахикардию наблюдают на позднем сроке.
  4. Чрезмерными эмоциональными нагрузками и сбоями в работе нервной системы.
  5. Физической активностью. Учащение пульса происходит, если женщина много ходит или выполняет какие-либо упражнения.
  6. Сменой положения тела. Также сокращение сердца повышается, когда человек лежит на спине.
  7. Увеличением массы тела. Важно следить за прибавкой в весе, так как чрезмерный вес у беременных приводит к развитию множества нарушений и осложняет роды.
  8. Неправильным образом жизни женщины. Если беременная продолжает употреблять спиртные напитки, кофе, курить, неправильно питаться, то сердце будет сокращаться чаще и ребенок родится с различными отклонениями.
  9. Употреблением некоторых медикаментов. Обычно такой эффект наблюдается после приема средств для сужения сосудов.

Если у беременной участился пульс, то ставят диагноз синусовая тахикардия. Она связана с физиологическими процессами в организме и не требует особого лечения. Но в некоторых случаях частое сердцебиение при беременности связано с патологиями. Поэтому оставлять этот симптом без должного внимания нельзя.

Также читают:  Тахикардия при вегето-сосудистой дистонии

Если показатели повысились до 110 ударов и самочувствие остается в норме, то повода для беспокойства нет, но дополнительно обследоваться не помешает. Для уменьшения частоты сокращений можно обратиться к успокоительным средствам на основе лекарственных растений в виде валерианы или пустырника.

Врачи утверждают, что опасности для плода и матери нет, если пульс не выше 130 ударов на фоне хорошего самочувствия женщины.

Обратиться за помощью медиков нужно, если кроме сильного сердцебиения появилась тошнота, головная боль и головокружение, темнеет и рябит в глазах, беспокоит общее недомогание обмороки, появились болезненные ощущения в области сердца.

Опасность и причины медленного пульса

Может наблюдаться также замедление скорости сокращений. Нередко при этом снижается давление в артериях. Это состояние называется брадикардия. Оно также может быть вариантом нормы. Но об этой проблеме нужно сообщить врачу, так как нужно немного скорректировать пульс. Если показатели снизились до 60 ударов, то это нормальное явление. Но обследоваться нужно, так как подобные проблемы могут наблюдаться при желтухе, желчнокаменной болезни, уремии.

При замедлении пульса назначают витаминные комплексы. Такое состояние встречается очень редко, но внимания врача требует, так как может привести к некоторым поражениям сердца.

Как стабилизировать состояние в домашних условиях

Чтобы повышенный пульс при беременности вернуть в пределы нормы, необходимо успокоиться и отдохнуть. При бешенном сердцебиении нужно умыться, растереть пальцы, напрячь мышцы живота.

Самостоятельно заниматься лечением нельзя. Для снижения пульса дома достаточно:

  • попить прохладной воды небольшими глотками;
  • принять удобное положение и расслабиться;
  • сделать глубокие вдохи и выдохи;
  • прогуляться пешком на свежем воздухе;
  • избегать продуктов, повышающих сердцебиение и перееданий, употреблять больше пищи, содержащей калий и магний;
  • избегать переутомлений;
  • достаточно времени спать.

Замедление показателей при беременности считается очень редким явлением. Обычно от этого страдают женщины, которые занимались спортом и обладают выносливым сердцем.

Но эта проблема может говорить и об отклонениях в организме, поэтому важно определить причину, так как, если женщина страдает брадикардией, то ребенок может родиться с признаками гипоксии.

При слабо выраженных симптомах проблемы достаточно внести некоторые изменения в образ жизни:

  1. Составить свой рацион правильно, ввести в него больше витаминов и минералов, зеленый чай.
  2. Больше двигаться. Важно гулять пешком каждый день. Это способствует улучшению состояния всего организма и поможет контролировать набор веса.
  3. Составить правильный распорядок дня, уделять больше внимания отдыху.

Измерение пульса проводят при профилактическом осмотре, но женщине не помешает самостоятельно проводить эту процедуру, чтобы вовремя заметить отклонения.

Профилактика отклонения ЧСС от нормальных показателей

Учащенное сердцебиение при беременности на ранних сроках может представлять угрозу для женщины и плода. Если состояние ухудшается, то назначают препараты.

Чтобы избежать подобных проблем, женщине нужно придерживаться профилактических рекомендаций, которые заключаются в правильном питании, здоровом образе жизни и своевременном обращении к врачу в случае плохого самочувствия.

Норма пульса у беременных женщин

Вынашивание ребенка часто называют золотым временем, подготовкой к появлению новой жизни и ее радостным ожиданием. Но мало кто подскажет, что придется испытать будущей маме благодаря гормональной перестройке организма и глобальным изменениям в его функционировании.

Как влияет беременность на показатели пульса

Самый главный участок, подвергающийся наибольшей нагрузке- сердечно-сосудистая система, именно она должна справиться с кровоснабжением и питанием малыша. Изменения в первую очередь затронут показатель частоты сердечных сокращений. Грандиозные перемены в организме напрямую отражаются на пульсе из-за необходимости снабжать питательными веществами два организма одновременно.

При этом изменяется расположение внутренних органов благодаря росту плаценты в брюшной полости, при этом движение крови затруднено.

Рекомендации врачей для облегчения нормального кровообращения сводятся к следующему: на большом сроке беременности лучше лежать на спине, чтобы матка не пережимала слишком сильно брюшную аорту. По мере роста живота нагрузка на позвоночник соответственно растет.

Все это приводит к значительному увеличению частоты сердечных сокращений при малом и большом круге кровообращения. Поэтому важно знать, какой показатель частоты пульса является нормой, а какой-отклонением от ее и первым признаком патологических изменений.

Пульс у беременных женщин: норма

Если обычно показатели пульса находятся в пределах 70 ударов в минуту, то при беременности это значение может повышаться до 120. Такое состояние является нормой, и не требует специальных лечебных методов для снижения частоты сердечных сокращений.

Врач может назначить дополнительные обследования для выяснения причины и выявления возможных сопутствующих заболеваний.

Основанием для беспокойства будет, если частота пульса меньше 60 – тогда есть основание для того, чтобы говорить о наличии брадикардии. Симптомы такого состояния – тошнота, потемнение в глазах, головокружение, которое может закончиться обмороком.

Беременным женщинам свойственно повышение частоты сердечных сокращений из-за увеличения нагрузки н сердечно-сосудистую систему. Снижение пульса может говорит о наличии заболеваний сердца, печени, почек. эндокринной и центральной нервной системы.

Что делать при пониженном пульсе у беременных

Относительно безопасным снижение пульса можно считать у женщин, имеющих хорошую спортивную подготовку, когда сердце и сосуды готовы к таким нагрузкам.

Если пульс падает ниже 40 ударов, необходимо принять следующие меры для восстановления нормального состояния:

  • Больше гулять на свежем воздухе;
  • Чередовать умеренную физическую нагрузку (гимнастика, прогулки) с полноценным отдыхом в ночное время (сон должен быть не менее8-10 часов);
  • Установить режим дня;
  • Организовать полноценное, правильное питание;
  • Избегать стресса и переутомления.

Не рекомендуется гулять в одиночестве во избежание обмороков и внезапной потери сознания.

В критическом состоянии, когда пульс не поднимается выше 40 ударов в минуту, необходимо обязательно обратиться к кардиологу. Назначение лекарств поможет увеличить пульс и предупредить возникновение критических ситуаций, опасных для здоровья.

Почему повышается пульс при беременности?

Увеличение пульса называют тахикардией. Беременным такое состояние свойственно из-за множества физиологических изменений, происходящих в организме будущей мамы.

Значение имеет даже положение ее тела во время отдыха. Если в спокойном состоянии пульс будет около 90 ударов, то в положении лежа на спине от может достигнуть 140. Это объясняется тем, что увеличенная матка с растущим плодом давит на брюшную аорту, вызывая напряжение сосудов. В результате сердцу приходится сокращаться интенсивнее, чтобы поддерживать полноценное функционирование организма и питание плода.

Если пульс растет, не нужно волноваться, нужно расслабиться, создать комфортные условия для отдыха и попытаться наладить свое дыхание.

Беременные женщины практически не ощущают пульс в пределах 90ударов в минуту. Если же частота сердечных сокращений растет, то может наблюдаться одышка, жар, «мурашки» в глазах, головокружение.

Повышенный пульс и признаки патологии

Увеличение пульса может быть опасным симптомом, свидетельствующим о наличии патологических процессов в организме беременной женщины. Это может быть обострение хронических заболеваний, реакция на прием лекарств.

Самые распространенные причины повышения пульса следующие:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Последствия стрессовых состояний (недосыпание, высокие нагрузки);
  • Прием лекарственных препаратов;
  • ОРВИ и другие инфекционные заболевания;
  • Курение, употребление алкоголя и кофе, переедание.

Беременным женщинам рекомендуется избегать нагрузок, не увлекаться излишествами, отказаться от курения и приема алкоголя и соблюдать умеренную физическую активность для поддержания пульса в норме.

Что делать при скачках пульса у беременных?

Врачи зачастую придерживаются мнения, что увеличенный пульс у беременных — это нормальный показатель функционирования ее организма и повышенной нагрузки на него.

Физиологические изменения вызывают колебания пульса в ту или иную строну, поэтому паниковать не стоит.

Именно поэтому при тахикардии можно не принимать специальные снижающие пульс препараты, а обратить внимание на свое состояние нужно, только если пульс значительно снизился и не поднимается до своего среднего значения 60-90 ударов в минуту.

Для определения нормального значения пульса проводится его регулярное измерение, его значения записываются в карту беременной. На основании чего врач делает выводы, нужно ли применять специальное лечение или показатели являются нормой. Такое измерение можно проводить и в домашних условиях.

Если беременная женщина ощутила недомогание, лежа на спине, нужно осторожно приподняться на локтях, при этом стараясь восстановить глубокое и спокойное дыхание.

Садиться и вставать нужно только после полного восстановления самочувствия, резкие движение противопоказаны.

Для поддержания частоты сердечных сокращений в норме следует придерживаться правил здорового образа жизни и рекомендаций для беременных, которые включает полноценное здоровое питание,обогащенное витаминами, отсутствие стрессов, прогулки на свежем воздухе и полноценный ночной отдых. Тогда о нормальных показателях пульса у беременных не придется беспокоиться.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!