Почему надувается низ живота у женщин

Как устранить вздутие живота у женщин?

Каждая женщина хотя бы однажды испытала такое неприятное ощущение, как вздутие низа живота и его болезненность. Вздутие низа живота у женщин не является самостоятельным заболеванием. Этот процесс можно назвать общим симптомом, сигнализирующим о каких-либо патологиях, происходящих в организме.

Что вызывает вздутие живота у женщин?

Имеется много причин:

Гормональные изменения, происходящие в организме в течение всего месячного цикла.
Вздутие низа живота у женщин в период беременности, сопровождающееся процессом газообразования.

Ниже рассмотрены подробно вопросы о том, что вызывает вздутие живота и способы, как устранить вздутие живота.

Вздутие при овуляции

В настоящее время практически любая женщина без труда определит по определённым признакам точный день своей овуляции, одним из которых как раз и является вздутие низа живота. Многие в период овуляции чувствуют небольшое вздутие брюшной полости (её нижней части). Часто вздутие живота при овуляции связано с усилением процесса газообразования. Это нормальная реакция организма на выход яйцеклетки и её продвижение к матке.

Вздутие живота после овуляции

Также у многих женщин продолжается небольшое вздутие живота после овуляции, сопровождающееся несильными тянущими и ноющими болями. Это также нормальное состояние организма, и вызвано оно разрывом фолликула и выходом созревшей клетки из яичника в брюшную полость.

Вздутие живота при беременности

Многие женщины с наступлением беременности жалуются на начавшиеся проблемы с пищеварением: образование газов в кишечном тракте, постоянное вздутие живота с болями, чувством тяжести и распирания. Что же может повлечь вздутие живота и газообразование при беременности?

Частое вздутие живота при беременности на ранних сроках связано с повышением в крови прогестерона, расслабляющего и матку, и кишечник. Усиливается брожение, нарушается процесс отведения газов, появляется отрыжка, запоры, урчание в брюшной полости. На метеоризм влияют также употребляемые в пищу продукты.

Читайте также: Асцит - лечение водянки брюшной полости при онкологии

Вздутие живота при беременности во втором триместре происходит из-за повышенного, постоянного давления растущей матки на кишечник и другие органы пищеварительной системы, что нарушает их нормальную работу по продвижению пищи. Появляется брожение и образование газов.

Способы устранить вздутие живота во время беременности:

Соблюдать диету при метеоризме – исключить или сильно ограничить потребление продуктов, влекущих повышенное газообразование;
Спать нужно не менее девяти-десяти часов; два раза в день лежать по 30 минут с приподнятыми ногами;
Чтобы кишечник хорошо работал, необходима небольшая физическая активность: чаще совершать прогулку на свежем воздухе, делать упражнения для беременных;
Нужно носить просторную и удобную одежду и обувь;
После еды делать массаж живота с помощью лёгких поглаживаний по часовой стрелке;

Можно пойти на аквааэробику или плавание для беременных;
При необходимости употреблять медикаменты, назначенные лечащим врачом, от метеоризма;
По рекомендации врача принимать настои и отвары трав: с ромашкой, мелиссой, семенами кориандра, укропом, имбирём.

Вздутие живота во время месячных

На вздутие живота и повышенное газообразование во время периода менструации влияет ежемесячный гормональный сдвиг. Перед менструацией увеличивается прогестерон, расслабляющий кишечник. Что приводит к запору и метеоризму, влекущим вздутие брюшной полости во время месячных.

Уменьшить влияние гормонального фона на кишечник в это время поможет употребление витаминов группы В, магния и калия. Также на вздутие живота, появление метеоризма и болевых ощущений внизу брюшной полости влияет повышенный аппетит после овуляции, и употребление продуктов, способствующих образованию газов: капусты, фасоли, гороха и других сырых овощей, а также газировок, сахара, мучных изделий. При избыточном питании организм восполняет нехватку серотонина. Чтобы исключить переедание и сбои в пищеварении, а также повысить содержание данного гормона в крови, нужно есть финики, инжир, молочные продукты, сливы.

Читайте также: Уроки плавания: индивидуальные, групповые

Как же уменьшить вздутие живота во время месячных?

В последние дни месячного цикла исключить употребление продуктов, влекущих повышенное газообразование.
Тщательно жевать во время приёма пищи.
Чаще ходить пешком, так как прогулка на свежем воздухе облегчает процесс менструации и повышает настроение.

Вздутие живота после месячных

Иногда случается такое сильное газообразование, что кишечника не может прийти в норму даже после окончания менструации. И проблема не проходит. В эти дни женщина чувствует боли, похожие на те, которые предвещают приближающиеся критические дни.

Как устранить вздутие живота после менструации?

В такой ситуации стоит также следовать рекомендациям, описанным выше, и при необходимости употреблять лекарственные средства для отхождения газов, содержащие смесь диоксида кремния и диметилсилоксана, а также активированный уголь или пить снадобья народной медицины: укропную воду, ромашковый отвар.

Вздутие живота после переноса эмбрионов

Подсадка жизнеспособного эмбриона в матку является завершающей процедурой ЭКО. У многих женщин после этого появляется вздутие брюшной полости. В связи к какими возможными причинами может произойти вздутие живота после переноса эмбрионов? Ощущение распирания в животе происходит из-за гормональной перестройки. Еще вздутие живота — это признак гиперстимуляции, случающейся из-за приёма большого количества гормональных средств. Если вздутие появилось сразу после пересадки и не исчезает, следует немедленно обратиться в поликлиннику.

После процедуры ЭКО, тем более, если произошло вздутие низа живота, следует соблюдать покой:

Не давать нагрузки на организм в течение четырнадцати дней;
Спать не менее девяти часов;
Избегать стрессовых ситуаций;
В период повышенной заболеваемости избегать контакта с большим числом людей;
Исключить половые контакты, пока беременность не подтвердится на сто процентов.

Если следовать всем вышеперечисленным рекомендациям, то можно легко предотвратить и устранить вздутие живота у женщин. При других неприятных симптомах следует немедленно обратиться к квалифицированному врачу. Лишь профессиональный подход к возникшей проблеме может гарантировать крепкое здоровье.

Что делать, если вздулся низ живота?

ЖКТ
Лечение и Симптомы
метеоризм

Низ живота вздувается по абсолютно разным причинам. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых. При этом человек чувствует тянущее болевое ощущение. Может наблюдаться усиленное урчание и распирающее ощущение. В данной статье разберем, почему происходит вздутие и как его лечить.

Причины

Причины вздутия живота у мужчин и девушек одинаковые. Но у девушек число факторов, влияющих на данное состояние больше из-за особенностей строения организма.

Нежелательное вздутие живота может появиться из-за сильного газообразования в кишечнике.

Причины возникновения в общем и целом

Неправильное питание;
Непереносимость ряда продуктов;
Заболевания желудочно-кишечного тракта;
Наличие вредных привычек;
Внутрибрюшное кровотечение;

Причины возникновения у женщин

Нарушение менструального цикла;
Беременность, в том числе и внематочная;
Климакс;
Прогрессирование женских заболеваний половых органов;
Миома матки;
Эндометриоз;

Причины возникновения у детей

Кишечная инфекция;
Запор;
Несовершенство моторики кишечника;
Рацион питания, не соответствующий возрасту ребенка;
Дисбаланс питательных веществ;
Перекармливание малыша или переедание;
Сбой выработки пищеварительных ферментов;

Причины возникновения у мужчин

Простатит;
Прогрессирование мужских заболеваний половых органов;
Воспалительные процессы в мочевом пузыре;
Камни в мочеточнике;
Формирование злокачественных опухолей;

Болезни

К заболеваниям, вызывающим вздутие относят:

Воспалительные заболевания кишечника и органов пищеварения. У пациентов формируется болезнь Крона, панкреатит, колиты. При этом человек чувствует режущую или тупую боль. Она может быть интенсивной нарастающей или постоянной. В большинстве случаев меняется оттенок кожного покрова. К симптомам относят высокое давление, увеличение температуры тела до 38°С, икоту, изжогу, отдышку, диарею или запор.
Нарушение ферментативной недостаточности, всасывания, сбой процессов пищеварения, формирование патологий и выделение желчных кислот. При таких заболеваниях еда в кишечник поступает в непереваренном виде. При этом продукты питания расщепляются только микрофлорой. К таким заболеваниям относят дисфункцию желчного пузыря и желчевыводящих путей. К болезням, нарушающим секрецию пищеварительных ферментов, относят гепатит, цирроз печени, рак поджелудочной железы, целиакию.
К болезням механического препятствия относят стеноз, опухоли, спайки.
К динамическим заболеваниям, нарушающим моторную функцию желудочно-кишечного тракта, относят перитонит, ущемление брыжейки, интоксикацию и тяжелые инфекции.
К невоспалительным болезням органов пищеварения относят дисбактериоз, непереносимость питательных веществ.
К циркуляторным заболеваниям, связанным с нарушениями кровообращения относят застои кровяных сгустков в венах кишечника. При таких застоях у пациентов болит низ живота.

Вздутие живота может возникать из-за перевозбуждения нервной системы. К психогенным заболеваниям, сопровождающимся спазмами гладкой мускулатуры кишечника, относят истерии, стрессовые заболевания, нервные срывы.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Пациентам можно обращаться к терапевту, гастроэнтерологу, инфекционисту, онкологу, неврологу.

Обязательное посещение врача необходимо людям преклонного возраста и детям младше трех лет.
Обращение к специалисту необходимо пациентам с сильными острыми болями внизу живота;
Обязательная госпитализация необходима пациентам с кровотечениями в брюшной полости;
При наличии высокой температуры выше 38°С;
При наличии признаков сильной диареи, рвоты и обезвоживания организма;
Если в моче или кале присутствуют сгустки крови;

Читайте так же: Расскажем все про вздутие и колики в животе у взрослых

Диагностика

Постановка диагноза производится при помощи клинических симптомов. Пациентам необходимо сдать общий анализ крови. Для полного выявления причины возникновения вздутия, необходимо провести следующие методы диагностики:

Посек каловых масс на наличие дисбактериоза. При помощи данного анализа можно с легкостью выявить ферментативную недостаточность пищеварительной системы;
Копрограмма. Такой вид диагностики заключается в лабораторном исследовании каловых масс. Он помогает выявить нарушения желудочно-кишечного тракта;
Рентгенография кишечника при помощи контрастного вещества – бариевой смеси. При таком виде диагностирования можно визуализировать механические препятствия для продвижения в кишечнике скопившихся газов или пищевых масс;
ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию при помощи которой происходит осмотр слизистой оболочки желудка и кишечника. Осмотр проводится при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки. В редких случаях для анализа у пациента может браться кусочек ткани для гистологического исследования. Биопсия проводится пациентам всех возрастов;
Колоноскопия. Данный вид диагностирования проводится аналогичным образом как и ФЭГДС. Но при помощи специально разработанной оптоволоконной трубки происходит осмотр толстого кишечника;

Лечение

Вздутие живота можно ликвидировать разными способами. Многие пациенты занимаются самолечением при помощи народных средств. Большинство обращаются к профессиональным специалистам за консультацией и рецептом медикаментозных средств. Сразу после выявления причины вздутия может проводиться симптоматическая, этиотропная или патогенетическая терапия. В тяжелых запущенных формах может проводиться хирургическое вмешательство.

Медицинские средства

Для того чтобы снять вздутие живота, можно начать принимать пробиотики.

Такие лекарственные средства содержат в своем составе живые бактерии необходимой микрофлоры кишечника.

Данные препараты специально разработаны для ликвидации дисбиоза.

Название	Описание	Противопоказания	Стоимость, руб
Бифиформ	Препарат способен регулировать равновесие кишечной микрофлоры.	Не рекомендован гиперчувствительным людям.	От 423

Если причиной увеличения низа живота является механический блок, который мешает движению еды в кишечнике, то специалисты выписывают слабительные средства.

Читайте так же: Подбираем диету при метеоризме

Название	Описание	Противопоказания	Стоимость, руб
Бисакодил	Выпускается в таблетках.	Не рекомендован при маточных кровотечениях.	От 13

При динамическом вздутии могут быть выписаны препараты, которые усиливают перистальтику кишечника.

Название	Описание	Противопоказания	Стоимость, руб
Церукал	Является противорвотным препаратом.	Не рекомендован людям с кишечной непроходимостью.	От 232

При патогенетической терапии могут быть выписаны ферментативные лекарственные средства. В своем составе они содержат пищеварительные ферменты, которые с легкостью улучшают переваривание пищи.

Название	Описание	Противопоказания	Стоимость, руб
Мезим	Является ферментным препаратом.	Не рекомендован при остром панкреатите.	От 292
Панкреатин	Применяется при воспалениях желудочно-кишечного тракта.	Не рекомендован гиперчувствительным людям.	От 15
Панзинорм	Выпускается в капсулах.	Не рекомендован детям младше трех лет.	От 130

Для того чтобы вывести токсины из кишечника, можно применять сорбенты.

Название	Описание	Противопоказания	Стоимость, руб
Фосфалюгель	Антацидное лекарственное средство.	Не рекомендован пациентам с язвенными поражениями желудка.	От 177
Энтеросгель	Применяется при интоксикации.	Не рекомендован пациентам с антонией кишечника.	От 383

Иногда для устранения вздутия выписывают пеногасители. Такие лекарственные средства с легкостью уменьшают поверхностное натяжение газов в кишечнике. Они способны улучшать его всасывание.

Название	Описание	Противопоказания	Стоимость, руб
Эспумизан	Средство, уменьшающее метеоризм.	Препарат не рекомендован детям младше шести лет.	От 264

Диета

Многие пациенты задумываются, почему у них образовалось вздутие. Основной причиной является не только заглатывание воздуха при еде, но и несбалансированное питание.

Если у пациента вздувается низ живота, то необходимо обратить внимание на рацион питания.

Следует ограничить потребление сладкой газированной воды;
Необходимо полностью исключить потребление фастфуда, пищи, содержащей в своем составе красители и консерванты;
Следует уменьшить количество потребляемого сахара и соли;
Не рекомендуется есть пересоленную, пережаренную и слишком острую еду;
Диетологи советуют потреблять нежирные сорта рыбы, птицы и мяса. Можно есть рис, гречку, молочные продукты за исключением цельного коровьего молока, содержащего в своем составе лактозу, перевариваемую в тонком кишечнике;
Необходимо пить как можно больше свежей минеральной воды без газов;

Необходимо исключить из рациона пищу, содержащую в своем составе большое количество крахмала, углеводов и клетчатки. К запрещенным продуктам относится:

Капуста всех сортов, брокколи;
Бобовые культуры, включающие в себя бобы, горох, фасоль, сою, чечевицу;
Картофель;
Редис, редька, репа;
Цельное коровье молоко;
Мясные консервы и законсервированные овощи;
Селедка и морепродукты;
Копчености и колбасы;

Читайте так же: О чем может говорить неприятное вздутие и тяжесть в животе?

Народные средства

Если тянет низ живота, то можно прибегнуть к народной медицине. На сегодняшний момент известно большое количество различных рецептов, внимающих вздутие.

Отличным народным средством является полевая ромашка. Такой сбор с легкостью успокаивает нервную систему. Применяется, если тянет низ живота. Сухое вещество заливают двумя стаканами кипящей воды. Настаивают в течение десяти минут. Процеживают и потребляют по две столовых ложки не более пяти раз в сутки;
Эффективным средством является имбирь. Его можно добавлять в готовые блюда или заваривать чай. Порезанные кусочки имбиря заливают кипящей водой. Настаивают в течение десяти минут. Принимают по одной столовой ложке не более семи раз в день;
Можно принимать картофельный сок. Картофель очищают от шкурок и выдавливают в соковыжималке. Принимают на голодный желудок по четверти стакана;
Успокоительным и устраняющим вздутие средством является мятный чай. Можно использовать как обычную перечную мяту, так и мелису. Сухое вещество заливают кипящей водой. Настаивают в течение десяти минут. Потребляют по половине стакана три раза в сутки;
Можно использовать корни одуванчика. Их заливают кипятком и настаивают в течение суток. Процеживают и потребляют по две столовых ложки четыре раза в сутки;

Дополнительно читателям будет очень полезно посмотреть данное видео

Профилактические действия

Пациентам, страдающим вздутием, не рекомендуется вести сидячий образ жизни. Необходимо увеличивать физическую активность, заниматься спортом. По утрам необходимо делать зарядку или гимнастику;
Отличной профилактикой вздутия является йога. Данное занятие не только укрепляет мышцы, устраняет метеоризм, но и уравновешивает психическое состояние человека;
Пациентам необходимо записываться на сеансы массажа. Можно проводить самомассаж низа живота. По нему проводят вращательными движениями, которые непроизвольно разгоняют застоявшийся воздух;
Необходимо следить за своим рационом питания. Следует исключить калорийную жирную пищу и продукты, содержащие газы или консерванты;

Вздутие живота является неприятным проявлением, характеризующимся наличием болевых ощущений. Такое проявление может встречаться как у детей, так и у взрослых пациентов. Причин возникновения существует большое количество. Поэтому при проявлении симптомов, при которых болит низ живота, рекомендуется не затягивать с лечением, а обращаться к специалисту за консультацией.

Понравилась статья? Поделись с друзьями, поддержи проект!

Гинекология вздутие низа живота

Излишнее скопление газов зависит от особенностей работы организма и приводит к неприятным ощущениям. Женщины чаще сталкиваются с подобной проблемой ввиду особенностей расположения органов малого таза. Чувство распирания может быть вызвано вполне естественными физиологическими процессами или является симптомом патологических нарушений.

Физиологические факторы

Несмотря на множество причин, вызывающих чувство распирания, большая их часть связана с физиологией. Например, изменение гормонального фона перед менструацией приводит к дискомфорту в нижних отделах кишечника. Некоторые ощущают даже момент выхода созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Часто вздутие наблюдается у женщин, страдающих запорами: растяжение стенок кишечника вызывает метеоризм и боли слева внизу живота.

Нарушениям пищеварения и метеоризму подвержены и беременные. У них состояние связано с перестройкой организма, колебаниями уровня гормонов. Во второй половине беременности растущая матка сдавливает кишечник, нарушается транспортировка его содержимого. Это приводит к застойным явлениям и повышенному газообразованию.

Иногда вздутие появляется как реакция на некоторые виды продуктов. Возникает усиленное брожение в животе, что приводит к вздутию, дискомфорту и болям. Спровоцировать «бурю» в кишечнике могут:

сильно газированные сладкие напитки;
овощи – бобовые, редис, капуста;
черный хлеб, сдоба, сладости;
большое количество в рационе сладких фруктов;
орехи.

Вызывает метеоризм преобладание в меню жирных кисломолочных продуктов, употребление в пищу большого количества хлебобулочных и кондитерских изделий. Сказывается нарушение культуры питания: быстрая еда, плохо пережеванная пища. Пучить живот может от еды всухомятку, недостатка жидкости в организме.

Патологические причины

Упорный метеоризм на протяжении длительного периода – это повод обратиться к врачу. Если вздутие происходит систематически, это может свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ. Симптомы газообразования отмечаются при гастритах, холециститах, панкреатитах, воспалениях кишечника. Зачастую виновником заболевания являются вредные бактерии Helicobacter pilory.

Перечень других патологий, когда у женщины дует и болит живот, обширен:

дисбактериоз;
инфекционные кишечные заболевания;
наличие глистов;
воспаление аппендикса;
инфекции мочевых путей;
рост новообразований;
кишечная непроходимость;
воспаления органов половой сферы.

Реже вздутие кишечника может быть вызвано неврозом. Синдром раздраженного кишечника связан со стрессами, эмоциональными перенапряжениями, конфликтами. После приема пищи газы скапливаются, в течение дня состояние ухудшается. К вечеру живот тянет и болит, присоединяются спазмы. Расстройство может наблюдаться даже у вполне уравновешенных людей.

Первое, на что обращают внимание врачи при обращении к ним с болями в нижней части живота, – функционирование репродуктивной системы. У женщин дискомфорт часто бывает связан с работой этих структур.

Причинами распирающего ощущения становятся воспалительные процессы (метрит, аднексит, сальпингит) или скрытые инфекции.

Также давление могут создавать новообразования (миома, киста, полип). Определить патологию можно при помощи УЗИ и влагалищного мазка.

Чувствовать давление в нижней части брюшины женщина может из-за кишечных заболеваний (энтероколит, колит, аппендицит). Усиленный метеоризм, вызванный патологическими причинами, всегда провоцирует дискомфорт.

Кишечные заболевания зачастую сопровождаются нарушением стула, вздутием и могут быть связаны с приемом пищи.

Боль, вызванная патологиями почек, может локализоваться в области низа живота. Зачастую эти заболевания сопровождаются нарушением оттока мочи, прострелами в пояснице и повышением температуры тела.

Во многих случаях вздутие живота возникает из-за употребления молокопродуктов (в том числе кефира и жирных сыров), а также большого количества кондитерских и хлебобулочных изделий.

Кроме того, повышенное газообразование может быть вызвано:

приемом сильногазированных напитков;
употреблением продуктов, способствующих процессам брожения (капусты, бобовых, редиса, черного хлеба);
принятием пищи наспех, сопровождающимся недостаточным пережевыванием пищи и заглатыванием воздуха;
преобладанием в рационе сладких фруктов;
регулярным употреблением продуктов, в составе которых много клетчатки (овощи, каши, грибы, орехи).

Причины метеоризма нередко заключены в заболеваниях ЖКТ. Среди таких патологий кишечника, вызывающих вздутие, присутствуют: продолжительное стрессовое состояние, понос, дисбактериоз, панкреатит и гельминтоз. При этом повышенное газообразование носит устойчивый характер.

У женщин такой симптом, как вздутие, вполне может указывать на гинекологическое заболевание. Дискомфорт в животе и метеоризм могут сопровождать менструальное кровотечение, характер боли при этом тянущий.

В таком случае пациентка уже знает, что это не повод для обращения к врачу. Вздутие незадолго до и после менструации также может беспокоить нерожавших девушек, это вызвано растяжением матки вследствие кровотечения.

Выраженным дискомфортом и вздутием низа живота может сопровождаться дисменорея. В этом случае симптоматика сохраняется в течение месячных, а затем самопроизвольно исчезает. Боли при дисменорее склонны усиливаться при активных физических нагрузках и вынужденном положении тела. Как сопутствующие симптомы могут присутствовать неустойчивость стула, головные боли, учащенное мочеиспускание и тошнота.

У некоторых женщин вздутие и боли могут возникать даже при таком физиологическом явлении, как овуляция. В момент разрыва фолликула и выхода яйцеклетки из яичника появляются специфические вагинальные выделения и пучение живота.

Боль внизу живота у женщин иногда имеет разные причины возникновения, например, болезни мочеполовой системы:

воспаление мочевого пузыря;
гипертрофия эндометрия;
доброкачественные образования;
вагинальный кандидоз.

Причины вздутия живота и газообразования у женщин и мужчин одинаковы, но у женщин таких факторов больше из-за особенностей строения организма. Чаще всего вздутие живота именно у женщины является прямым или косвенным показателем нарушений в регуляции менструальных циклов. Особенно часто вздутие живота появляется у женщины при непосредственно сбоях секреции гормонов-регуляторов, воздействующих на процессы зарождения и образования яйцеклетки у женщины, процессы, определяющие начало и конец. Если вздутие живота появляется в результате скопления газов в желудке или кишечнике, то подобное состояние называется метеоризмом.

Такие ощущения возникают из-за того, что в желудке скапливаются газы, распирая его и сдавливая другие органы, или газы собираются в кишечнике и вызывают существенный дискомфорт, продвигаясь по нему. Регулярные вздутия живота и газообразования могут быть признаками заболеваний или вызываться временными причинами.

неправильное питание;
непереносимость ряда продуктов;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
вредные привычки;
нарушения менструального цикла;
беременность;
климакс.

Каждую из этих причин следует рассмотреть отдельно, чтобы понять, почему происходит газообразование в том или ином случае, иначе не всегда возможно справиться с приступами метеоризма.

Неправильное питание

Самая распространенная причина газообразования — неправильное питание. Вызывать вздутие может как общий неправильный режим питания, так и ряд продуктов. Частой причиной метеоризма становится обычное молоко. Поскольку у взрослых людей отсутствует достаточное количество ферментов для его расщепления в желудке и кишечнике, формируются кишечные газы.

Не только продукты могут провоцировать газообразование, но и то, в каком виде их употребляют. Быстрое проглатывание пищи или глотание еды большими кусками сопровождается большим поступлением в желудок обычного воздуха. Он вовлекается в процесс пищеварения и уходит по кишечнику, вызывая чувство, что живот надулся и увеличился. Попадание в желудок большого количества воздуха вызывает также регулярное употребление жевательной резинки.

В таких заведениях, как правило, готовят блюда в больших объемах, порционно разогревая их для клиентов. Если причина газообразования именно повторно разогретая еда, то стоит внимательнее относиться к приготовлению пищи и не приобретать для дома продукты, которые требуют повторного термического воздействия. К таким продуктам относится даже хлеб для приготовления тостов.

При часто возникающей изжоге многие принимают различные препараты для ее подавления. Иногда для этих целей принимают пищевую соду. И сода, и другие препараты для борьбы с изжогой при попадании в кислотную среду желудка выделяют много газов. Поэтому пытаясь справится с изжогой, многие нередко вызывают вздутие кишечника.

Связь с заболеваниями

Любое заболевание желудочно-кишечного тракта может сопровождаться повышенным газообразованием и вздутием живота. Постоянный метеоризм при правильном режиме питания может быть признаком таких болезней. Учитывая, что газообразование вызывает целый ряд серьезных заболеваний, следует внимательно отнестись к своему состоянию.

И если вздутие живота сопровождается болью, то следует обратиться к врачу для диагностики желудочно-кишечного тракта. Если приступ метеоризма сопровождается сильной режущей или тупой болью, а из анального отверстия появляется кровотечение, то необходимо незамедлительно обратиться за неотложной врачебной помощью.

Метеоризм часто становится признаком нарушения микрофлоры кишечника, его непроходимости или синдрома острого кишечника. Он возникает при различных заболеваниях печени и поджелудочной железы. Такие болезни кроме газообразования вызывают и иные серьезные нарушения в организме, и их следует незамедлительно лечить.

Вздутие живота симптомы

Основные симптомы будут развиваться исходя из места скопления газа и давящего воздействия на лежащие рядом с вздутым участком кишечника отделы органов. Поэтому выделяют всегда два главных комплексов симптомов, сопровождающих вздутие кишечника у женщины: симптомы «основы», которые будут появляться и оставаться неизменными при любой форме вздутия и «вторичные» симптомы», которые будут зависеть от органа, на который будет давить кишечник.

Симптомы» основы — это всегда боль, ощущение «переполненности» кишечника газами (его женщины описывают как дискомфортные распирающие ощущения внизу живота или по бокам), ощущение тошноты и нарушения аппетита (также тошнота и плохой аппетит выделяются в общий комплекс диспепсических явлений при вздутии живота).

Газообразование причиняет множество неприятных ощущений, таких как:

появляется тяжесть в желудке;
впечатление, что живот увеличился в размерах, хотя физически его увеличения обычно не происходит;
чувство бурления в кишечнике, сопровождающееся характерными звуками;
кратковременная или постоянная боль, колики;
иногда может появиться изжога, отрыжка, икота, тошнота;
при больших скоплениях газа могут сдавливаться внутренние органы, в них появляются боли, порой острые.

Особое внимание нужно уделить именно болям. Так как это основополагающий симптом при вздутии живота: она может быть совершенно разного характера, остроты и ощущения. Общими же для всех типов болей, сопровождающих вздутие живота у женщины, будет их приступообразность (эти боли всегда возникают резко и внезапно) и локализация (эти боли всегда будут возникать в определенных отделах живота, чаще всего снизу или около пупка).

Вторичные симптомы вздутия живота у женщины являются достаточно тревожными и опасными. Как уже говорилось выше, они легко могут имитировать наличие у женщины неотложных гинекологических или воспалительных гинекологических состояний, а поэтому практически каждый приступ вздутия живота у женщины.

Сопровождается серьезными опасениями и целым обязательным комплексом диагностических процедур. В ходе, которых точно подтверждается отсутствие у женщины описанных выше процессов, а также определяется первопричина, вызвавшая вздутие.

Методы лечения

Любое лечение вздутия живота и газообразования у женщин следует начинать с установления причины их появления. Однако существуют препараты и способы для облегчения состояния до того, как будет завершен длительный процесс диагностики заболевания. Самый простой способ справиться с неприятными ощущениями в желудке и кишечнике — это активированный уголь. Простое, эффективное и безвредное средство прекрасно подходит для того, чтобы быстро снять ощущение вздутия.

Лечение преследует несколько целей и должно происходить комплексно, для чего необходимо:

скорректировать диету;
устранить причину (или минимизировать ее при невозможности полного излечения);
восстановить двигательную функцию кишечника (назначение прокинетиков: Мотилиум, Домидон, Церукал, Метоклопрамид и др.);
лечение нарушенного биоценоза кишечника (пробиотки, эубиотики);
воздействие непосредственно на метеоризм (удаление избытка газов, устранение боли и дискомфорта).

Диета — важный этап лечения

Начинается лечение во всех случаях с диеты: при непереваривании лактозы — исключить молочные продукты, не употреблять бобовые, овощи и фрукты, содержащие грубую клетчатку, черный хлеб, газированные напитки и т.д.

Обязательно соблюдение культуры питания:

тщательное пережевывание еды;
прием пищи маленькими порциями, часто, через небольшие промежутки времени (идеально — через 3 часа);
за день выпивать не менее 1,5 л чистой воды без газов;
отказ от приема пищи перед сном, т. к. ночью снижается активность органов пищеварительного тракта, вызывает «простаивание» пищи в кишечнике и усиление процессов брожения и газообразования;
утром натощак выпивать стакан чистой воды с добавлением лимонного сока для повышения тонуса кишечника.

При вздутии живота следует ограничить себя в приеме пищи, которая может увеличить дискомфорт в кишечнике. Для нормализации его работы хорошо пить чай с ромашкой или мятой. Снять газообразование поможет напиток из тмина или укропа. Эти приправы оказывают прекрасное влияние на желудок и кишечник. Сам лечебный напиток готовится просто: 1 ч. л. приправы настаивается в закрытом стакане кипятка в течение 15 мин.

Как избавиться от вздутия

В обязательном порядке нужно обратиться к доктору пожилым людям и детям до 3 лет. Если пациентка страдает хроническим метеоризмом, лечить необходимо основное заболевание. Все болезни, связанные с желудочно-кишечным трактом, требуют длительной терапии под контролем УЗИ и гастроэнтеролога.

Проблемы физиологического характера можно решить самостоятельно – достаточно наладить режим питания. Рекомендуется исключить сырые овощи, которые раздражают кишечник, а также отказаться от жирных и острых блюд. Пищу лучше варить или готовить на пару. Особое внимание нужно уделить продуктам, которые не сочетаются между собой: рыба с яйцами, молоко и хлеб, блюда, включающие в себя сразу нескольких ингредиентов.

Ускоряет выведение газов Эспумизан. В остальном лечение симптоматическое. Ферментные препараты: Панкреатин, Мезим-форте, Панзинорм — способствуют переработке пищи в желудке. Боли и спазмы снимает Нош-па, Спазмалгон, а Церукал остановит рвоту. Фосфалюгель понизит кислотность желудочного сока, Энтеросгель – абсорбент.

С успехом применяют лекарственные растения, чай из соцветий ромашки, пижмы, семян укропа или тмина, а также настой тыквенных семечек, корней одуванчика. Посильные физические нагрузки снижают застойные явления, брожение в кишечнике и метеоризм.

Первая помощь при патологии

Проблема не так проста, как может показаться на первый взгляд. От скопившихся в кишечнике газов страдают находящиеся рядом органы. Кроме того, что вздулся живот, могут возникать другие признаки: бурление и брожение в животе.

Недомогание может объясняться внутрибрюшным кровотечением или повреждением селезенки. Такому пациенту необходимо обследование для постановки точного диагноза. Может потребоваться хирургическое вмешательство.

Если распирающие боли внизу живота связаны с болезнями женских детородных органов, необходимо обследование у гинеколога. Нужно сдать общие анализы крови и мочи, мазок из влагалища, сделать УЗИ органов малого таза. Лечение будет зависеть от причин, вызвавших дискомфорт. Любые предположения недопустимы, когда речь идет о здоровье беременной женщины. Проблемы с кишечником приводят к гипертонусу, могут сигнализировать о выкидыше или преждевременных родах.

Чувство тяжести внизу живота, вздутие и боли могут быть признаком непроходимости мочеточников или воспаления мочевого пузыря. Часто газы беспокоят женщин в период менопаузы, что связано с гормональными нарушениями, неправильным питанием, перееданием. Обычно в этот период появляется немало общих заболеваний, которые характеризуются нарушением работы ЖКТ.

Профилактика вздутия

Если вздутие живота у женщин не связано с серьезными патологиями организма, рецепт прост. Нужно наладить правильный режим питания. Прием пищи 5– 6 раз в день исключает как чувство голода, так и переедание. За короткий промежуток времени женщина не успевает проголодаться, блюдо весом в 250 г не растягивает желудок, не вызывает чувства тяжести.

Достаточная двигательная активность, соблюдение питьевого режима, отказ от курения и алкоголя – выполняя эти условия, можно снизить риск развития метеоризма. Если эти способы не действенны, нужно искать другие причины сбоя. Диагностика возможна только с привлечением доктора, самолечение недопустимо.

Для профилактики появления метеоризма следует соблюдать правильный режим питания и не пренебрегать полезными продуктами, такими, как овсяная каша. А вот продукты, вызывающие газообразование, следует исключить. В основном это бобы, горох, молоко и сдоба.

Непременно следует следить за тем, чтобы прием пищи проходил неторопливо. Еду надо тщательно пережевывать и не разговаривать при этом, чтобы не допустить попадания воздуха в желудок. Пища должна быть свежая, желательно избегать ее повторного разогрева.

Полезны будут и физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота, — бег, ходьба, приседание, плавание. Все эти виды спорта способствуют нормализации работы кишечника. От вредных привычек лучше всего отказаться. Это хорошо скажется не только на работе желудочно-кишечного тракта, но и на всех системах организма.

Если же газообразование продолжается несмотря на все профилактические меры, необходимо обратиться к специалисту для выяснения причин его появления. Метеоризм, вызванный каким-либо заболеванием, необходимо лечить только вместе с основной болезнью.

Вздулся живот и болит низ живота: причины и лечение

И дети, и взрослые периодически страдают бедой – вздулся живот, болит низ живота. Это неприятное чувство. Ощущение способно возникнуть после переедания либо выступает реакцией на определённый продукт. Причин много, а симптом общий: больно, и состояние как у воздушного шарика, готового воспарить.

Метеоризм и связанные неприятные ощущения известны ещё во времена Древней Греции, собственно, откуда и пришло название. Слово означает скопление избыточных газов в области живота, не имеющих возможности выйти.

Нахождение газа в пищеварительной системе оправдано. В процессе пищеварения происходит постоянное газообразование. Их количество соответствует возрасту, активности, количеству и качеству поглощаемой пищи. Место, откуда начинается путешествие газов по организму – желудок. Здесь содержится основная масса воздушных масс, затем всё вместе с пищей следует в ободочную кишку и чуть задерживается на повороте. Потом воздух и перевариваемая еда попадают в сигмовидную и слепую кишку. Позднее дружно оказываются в тощей кишке, где остатков газа крайне мало. Отходят наружу естественным путём. Согласно описанной схеме больше всего газа содержится в желудке, почему тогда страдает живот и низ живота? Разберёмся.

Причины болезненных ощущений внизу живота

Ощущение раздутости в животе всегда неприятно. Но почему так происходит? Причины различаются. Выделяют физиологические причины, кратковременные и редко повторяющиеся. А есть серьёзные, когда дискомфорт вызван неполадками с внутренними органами

Физиологическое состояние

Естественное состояние организма во время переваривания пищи. В процессе пищеварения выделяются полезные вещества и газы. Каждый продукт питания содержит определённое количество видоизменённого воздуха, он высвобождается по мере переработки еды. Наблюдения показывают: чем больше в продукте клетчатки, тем больше газов выделяется в пищеварительном тракте. Если снизить в меню количество хлеба, бобовых или капусты, процесс переваривания пойдёт тише.

Неприятные ощущения вызывают непереносимые продукты. Их организм не может переварить. Курение и употребление алкогольных напитков нарушает в организме естественные процессы, происходит сбой в работе внутренних органов, газы в кишечнике скапливаются и давят на стенки, чем вызывают болевые ощущения не только внизу живота. Боль способна отдавать и на поясницу, и в подреберье.

У женщин

У представительниц прекрасной половины человечества причин животу болеть и вспучиваться больше, чем у мужчин. Это связано с особенностью строения женского организма.

Боль может возникнуть из-за нарушения цикла менструаций либо становится естественным сопровождением менструальных выделений. У девушек часто встречаются болезненные месячные.
Беременность или внематочная беременность. Боли возникают из-за надавливания плодом на органы пищеварения. Женщина ощущает боль внизу, из влагалища появляются выделения – это признак того, что пора к врачу.
Климакс. У женщины возрастной период связан с болью не только в животе, но и в пояснице. Это связывают со значительными переменами, происходящими в женском организме, угнетением репродуктивной функции.
Заболевания женских половых органов в прогрессирующей стадии.
Миома матки и эндометриоз.

У детей

Особенно сильно страдают вздутием живота младенцы. Их пищеварительная система не окрепла и не в состоянии справляться с вредными бактериями. Неправильно подобранная смесь вызывает повышенное газообразование в связи с неспособностью переварить вещества. И на грудном молоке малыш способен мучиться от газиков. Тогда маме требуется пересмотреть свое питание и убрать продукт, вызывающий вздутие.

Детки повзрослее страдают метеоризмом от несбалансированного питания и увлечения сладким, перекусов между едой, газированных напитков.