Почему падают волосы на голове у женщин что делать

Почему выпадают волосы на голове у женщин: что и как делать с проблемой

Красивые пышные локоны являются одним из главных достоинств каждой женщины. Приобретение косметики и стильной одежды происходит очень быстро, а здоровое состояние волос достигается постоянным бережным уходом и внимательным отношением.

Выпадение около 100 волосков в день – естественный процесс, поскольку на их месте в скором времени отрастают новые. Если данное количество повышается, это является признаком развития различных патологий. Довольно часто облысение встречается у мужчин, но многим женщинам также не удаётся избежать этой печальной участи.

Некоторые специалисты считают, что алопеция является признаком старения организма, но что делать, если у молодых девушек тоже выпадают волосы на голове? Из-за чего так получается?

Причины потери волос

К наиболее распространённым источникам данной проблемы относятся некоторые заболевания, частые стрессы, смены температурных показателей, диеты, дефицит витаминов и другие.

Болезни

Роскошные привлекательные пряди – показатель хорошего здоровья их обладательницы. При обнаружении негативных изменений в состоянии волос не стоит самостоятельно пытаться устранить проблему при помощи каких-либо косметических препаратов.

Необходимо обратиться к квалифицированному врачу для проведения комплексного обследования. Такая процедура поможет выявить точные причины облысения. Волосы могут выпадать в связи с целым рядом недугов:

• болезни щитовидной железы эндокринного характера;
• заболевания ЖКТ;
• нарушение гормонального баланса или применение гормональных средств на протяжении долгого времени;
• онкологические новообразования, а также использование химиотерапии.

Частые стрессы

Эмоциональное и психическое перенапряжение приводит к развитию множества различных недугов у женщины. Облысение не является исключением из данного перечня. Нервные терзания, внушительные умственные нагрузки, эмоциональные потрясения, отсутствие полноценного отдыха – всё это сказывается на состоянии здоровья постепенно. Со временем нагрузки сильно ухудшают самочувствие и провоцируют выпадение волос.

Резкое изменение температурных показателей

Девушка может страдать от потери волос, если часто пользуется современными приспособлениями для укладки, выпрямления и завивки локонов. Даже если стайлер применяется в тандеме с лосьонами и спреями, которые защищают от повышенных температур, пряди страдают от колоссального урона.

Стоит свести к минимуму использование подобных приборов, чтобы сохранить здоровье. Утюжки, стайлеры, горячие фены – всё это создано якобы для красоты, но в действительности они разрушают структуру волос, приводят к их ломкости и выпадению.

Не менее опасны для причёски внешние причины. К таковым относятся переохлаждение локонов в зимнее время, а также воздействие УФ-лучей в тёплые периоды.

Исключить эти факторы достаточно легко, но, к сожалению, мочь – не значит делать….

Дефицит витаминов

Недостаточное попадание в организм полезных микроэлементов и питательных веществ отрицательно сказывается не только на здоровье, но и на внешности человека. Снижение качества прядей вызывает нехватка таких витаминов, как Е, С, D, В. Негативно сказывается на локонах дефицит микроэлементов: железа, цинка, магния, кальция, меди.

Для их восполнения необходимо регулярно употреблять натуральные овощи и фрукты, желательно сезонные. Такие продукты содержат множество полезных веществ, поэтому они укрепляют весь организм и волосы тоже.

Диета

У девушки, которая придерживается строгой диеты в течение продолжительного времени, не только снижается масса тела, но и портятся волосы. Жировые клетки играют особую роль, поскольку формируют женские гормоны. Последние участвуют в переработке минералов и витаминов, которые растворяются при помощи жиров. Именно по этой причине похудение зачастую вызывает выпадение волос на голове у женщин.

Обязательно во время диеты стоит употреблять свежие растительные продукты для поддержания нормального количества витаминов.

Период беременности и лактации

Вынашивание ребёнка приводит к дефициту многих полезных веществ, отчего организм женщины сильно страдает. После рождения малыша у молодой матери наблюдается изменение гормонального фона, она подвергается риску развития анемии и хронической усталости. Подобные проблемы нередко приводят к усилению выпадения волос, которое происходит равномерно по всей поверхности головы.

Травматическая алопеция

Приобретённые причины потери волос возникают в связи с долговременным высоким напряжением на локоны либо воздействием химических факторов. Среди них:

• африканские косички;
• наращивание прядей;
• химические завивки и применение окрашивающих средств;
• дреды;
• причёски с тугим плетением или пучками.

Прочие причины

Помимо перечисленных проблем выпадать волосы могут в связи с другими негативными факторами:

• нарушение гормонального баланса;
• генетическая предрасположенность;
• долговременное применение антибиотиков;
• наличие грибковых заболеваний;
• ухудшение иммунной защиты организма;
• значительная потеря крови;
• терапия с использованием радиации;
• хирургические операции;
• рубцы;
• лечение зубов.

Сильное выпадение волос

Причины подобной проблемы зачастую кроются в развитии серьёзных патологий. Но порой источником неприятных последствий являются механические травмы, невольное либо намеренное выдёргивание. Потеря волос в больших количествах может происходить из-за трихотилломании или неправильного проведения процедуры расчёсывания. Не менее опасны для шевелюры натяжение либо стягивание, а также некоторые причёски, например, хвост, различные виды плетения.

Косметическое облысение связано с регулярным применением стайлеров, пенок и муссов для укладки. Андрогенный вариант алопеции наблюдается при снижении количества эстрогенов и повышения числа андрогенов. Гормональный дисбаланс возникает при нарушении работы надпочечников и яичников.

Сильно выпадают волосы у представительниц прекрасного пола при интоксикации организма, серьёзных отравлениях, тяжёлых болезнях инфекционного характера. В таком случае проблемы с шевелюрой выступают в роли симптомов, а не последствий.

Источниками облысения являются термические ожоги, лучевые травмы, особые виды дерматологических инфекций: туберкулёз, лейшманиоз.

Тест на уровень выпадения волос

Для того чтобы определить, существует ли проблема потери шевелюры, стоит провести простой тест. Когда вы замените выпавший волос, внимательно осмотрите его. Если на его кончике находится луковица, окрашенная в светлые тона, значит, волосок выпал естественным путём.

Попробуйте не мыть локоны пару дней, а затем поочерёдно немного потяните пряди на всех участках головы. Процедура выполняется около 5 раз. Посчитайте все волоски, которые выпали. Если их количество не превышает 15 штук, никаких проблем у вас нет.

8 методов для восстановления здоровья локонов

После выяснения, почему выпадают волосы у женщин, стоит разобраться, как предотвратить негативное влияние на шевелюру. Для этого стоит пройти обследование в медучреждении. Если причиной проблем не являются серьёзные патологии, то соблюдение простых правил очень быстро даст положительный результат.

1. Соблюдайте правильный распорядок дня, проводите больше времени на свежем воздухе, высыпайтесь и полноценно отдыхайте.
2. Великий вред наносят локонам пагубные привычки. Откажитесь от курения и злоупотребления спиртными напитками. Вскоре вы заметите, как укрепится здоровье и улучшится состояние прядей.
3. Нельзя допускать сильного перегревания и переохлаждения шевелюры. Зимой обязательно стоит носить головные уборы, выполненные из натуральных материалов. Летом постоянным спутником прогулок на улице должны стать элегантные соломенные шляпки либо панамы.
4. Организуйте правильный уход за волосами. Стоит отказаться от расчёсок, изготовленных из металла. Причём это важно не только для повреждённых, но и здоровых волос. Такое же правило распространяется на использование щипцов, выпрямителей и фенов. Устранение травмирующих факторов положительно скажется на состоянии прядей.
5. Если выпадает много волос, ни в коем случае не окрашивайте их, не делайте сложных причёсок и химических завивок. Все эти методы не сделают вас красивее, а лишь усугубят ситуацию.
6. Необходимо регулярно производить лёгкий массаж кожи головы. Делайте его пальцами либо при помощи щётки из дерева. Эта процедура улучшает циркуляцию крови, что способствует полноценному питанию и насыщению кислородом фолликул.

1. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Жизнь в постоянном психологическом напряжении принуждает весь организм функционировать на пределе возможностей. Зачастую это приводит к истощению и частым нервным срывам. Конечно, подобные последствия не могут пройти бесследно для волос.
2. При необходимости соблюдения диеты стоит грамотно подходить к формированию меню. Идеальным вариантом станет обращение к профессиональному диетологу, который порекомендует правильный рацион питания в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Голодание, а также недостаточное поступление в организм необходимых веществ приводит к нарушению работы пищеварения и эндокринной системы, что вызывает гнездовое облысение либо резкую потерю большого количества волосков.

Здоровье повреждённых локонов можно восстановить после устранения причин, которые способствуют выпадению. Женский организм должен постоянно получать следующие минералы и витамины: С, В, Е, D, железо, медь, магний и другие.

Для восполнения полезных веществ необходимо регулярно употреблять крупы, орехи, свежие фрукты и овощи, семечки, зерновой хлеб и прочие натуральные продукты.

Теперь вы знаете, почему же выпадают волосы на головах женщин и что делать с этой проблемой. Укрепить локоны помогут натуральные средства: репейное и касторовое масла, настои из крапивы, луковый сок.

Причины выпадения волос у девушек. Выпадение волос: причины и лечение

В народе говорят, что волосы составляют половину красоты женщины. Почти все молодые девушки могут похвастаться здоровой и густой шевелюрой. Однако некоторые из них неожиданно сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Процесс облысения начинается незаметно: вы находите все больше волосинок после сна на своей подушке, замечаете, что в ванной после мытья головы, остаются целые пряди. Как предотвратить катастрофу? Какие меры нужно срочно предпринять? В данной статье вы сможете получить ответы на эти вопросы, узнать про причины выпадения волос у девушек и начать активные действия.

Сильное выпадение волос: причины и лечение

Причин, приводящих к такому неприятному заболеванию, множество. Обозначим наиболее распространенные:

1. Ослабленный иммунитет. С данной проблемой многие женщины сталкиваются после беременности и родов. Защита организма снижается и у тех людей, кто перенес инфекционное или респираторное заболевание. Эту проблему можно решить, проконсультировавшись со своим лечащим врачом. Доктор назначит лечение, подскажет, какие лекарственные препараты помогут восстановить иммунитет и тем самым остановить выпадение волос. Какие витамины пить в этой ситуации, также вам расскажет врач.
2. Прием лекарственных препаратов. Некоторые виды лекарств имеют неприятные побочные эффекты, в том числе и облысение. К ним относятся противозачаточные таблетки, антидепрессанты, стероиды и даже аспирин. Что делать в этом случае? Прежде всего, не прекращайте назначенного врачом курса. Не переживайте, после завершения лечения густота шевелюры восстанавливается самостоятельно.
3. Гормональные нарушения и прием гормональных препаратов - основные причины резкого выпадения волос. Эту проблему может успешно решить эндокринолог, который проверит ваши анализы и назначит лечение.
4. Потеря железа. Каждый месяц девушки и женщины теряют железо вместе с кровью. Чтобы восстановить баланс, в критические дни употребляйте в пищу красное мясо. В нем много витаминов и микроэлементов, в том числе большое количество железа.
5. Инфекционные заболевания кожи – частые причины выпадения волос у девушек. Здесь не помогут ни народные, ни косметические средства. Обратитесь к дерматологу и решите проблему раз и навсегда.
6. Недостаток витаминов. Включите в свой рацион больше зелени, свежих овощей и фруктов. Откажитесь от жестких диет и помните, что монодиеты особенно опасны для здоровья и красоты. Дважды в год пропивайте витаминный курс.
7. Стресс. Если вы постоянно испытываете беспокойство и тревогу, то страдает весь организм. Антидепрессанты не помогут вам исправить положение, тем более если вы их назначили себе самостоятельно. Зато грамотный психолог или психотерапевт помогут вам справиться с наболевшими вопросами, и вы почувствуете облегчение.
8. Факторы окружающей среды. На состояние организма влияет повышенный радиационный фон, загрязненный воздух и присутствие вредных веществ в осадках. Если причина обильного выпадения волос заключается именно в плохой экологии, то вам остается только переехать в другое место с более благоприятными условиями.
9. Отсутствие достаточного кровоснабжения кожи головы и корней волос – возможные причины выпадения волос у девушек. Помните, что сосуды сужаются от частого употребления напитков, содержащих кофеин.
10. Нарушение температурного режима. Берегите свое здоровье и не ходите без головного убора в жаркую и холодную погоду.

Факторы риска

Мы разобрали проблемы, провоцирующие выпадение волос, причины и лечение. Но не забывайте о факторах, которые могут ускорить неприятный процесс облысения. Это такие как:

• Наследственность. Мощный фактор, который может говорить о предрасположенности к потере волос.
• Возраст. С годами организм перестраивается, меняется гормональный фон, снижаются адаптационные возможности, возникают проблемы с сосудами.
• Беременность. Из-за повышения уровня гормонов женщина теряет много волос. Но это не страшно, так как через несколько месяцев после появления на свет малыша все приходит в норму.
• Неправильный уход. Плохо подобранные косметические средства и частое окрашивание.

Последние причины выпадения волос у девушек, пожалуй, самые безобидные. Проконсультировавшись с грамотным специалистом, можно легко решить эту проблему.

Не пугайтесь, если вы оказались в зоне риска, – коль вы вооружены знаниями, то сможете быстрее изменить ситуацию к лучшему.

Мифы об облысении

Существует множество легенд и мифов про выпадение волос, причины и лечение. Рассмотрим самые популярные из них:

1. Химическая завивка и окрашивание очень вредны. Эти процедуры могут повлиять на структуру волоса, сделать его ломким и хрупким. Однако при этом портится внешний вид прически, а корни остаются неповрежденными.
2. Выпадение волос усиливается из-за ношения шапок и париков. Это утверждение верно только в том случае, если головные уборы слишком плотно прилегают к голове и мешают кровоснабжению.
3. Частое расчесывание приводит к потере большего количества волос. Это не совсем так. Если вы пользуетесь гребнями из натуральных материалов и не пускаете их в ход слишком интенсивно, то облысение вам не грозит.
4. Некоторые прически способствуют выпадению волос. Это утверждение относится в основном к «конскому» хвосту и африканским косичкам. Действительно, постоянное ношение подобных причесок может проредить шевелюру. Однако это временное явление, и со временем густота кудрей восстановится.
5. Нельзя сушить голову феном. Злоупотребление механическими средствами и несоблюдение температурного режима делают волосы сухими и хрупкими. Они ломаются и остаются на расческе в больших количествах, но это действие не влияет на их рост или количество.
6. Облысение невозможно остановить. Это неправильно, все зависит от того, какая причина выпадения волос.

Многие девушки задаются вопросом: «Как помочь себе, не навредив и не усугубив проблему?» Воспользуйтесь нашими советами - и они в сочетании с другими методами дадут удивительный результат.

Массаж щеткой

Вам понадобится качественная массажная щетка, изготовленная из натурального материала. Она может быть сделана из дерева, щетины, эбонита или рога. Все движения должны быть легкими, ровными и поглаживающими. Начните делать круговые движения щеткой от висков к макушке головы. Вернитесь к вискам и двигайтесь по направлению ко лбу, затем повторите то же самое движение от висков к затылку. Повторите действия несколько раз.

Массаж лазерной расческой

Этот вид массажа будет эффективным, если причина обильного выпадения волос заключается в плохом кровоснабжении, хроническом стрессе или связана с возрастными изменениями. Специалисты рекомендуют проводить сеансы три раза в неделю, на каждый тратится от 10 до 20 минут. Расчесывание должно быть медленным, движения должны идти против роста волос.

Классический массаж головы и шеи

Чтобы получить необходимый результат, нужно обратиться к специалисту. Помните, что кожа шеи очень нежная, и грубые движения могут спровоцировать появление морщин. Противопоказанием для такого массажа является повышенная температура, заболевания кожи, воспаление лимфоузлов и заражение крови.

Маски для укрепления корней в домашних условиях

Устранить причины выпадения волос на голове помогут косметические маски из натуральных ингредиентов. Правильно подобранное средство увлажнит ваши волосы и кожу головы, оно будет благотворно влиять на корни и стимулировать рост волос.

Маска из алоэ

Это растение используют для лечения болезней и в качестве косметических средств уже три тысячелетия. Его целебные свойства можно направить и на лечение облысения. Итак, смешайте в равных количествах сок алоэ и мед, добавьте к ним ложку чесночного сока и яичный желток. Смешайте все и нанесите полученную массу на кожу головы. Не забудьте надеть шапочку для душа и укутаться в махровое полотенце. Через 20-30 минут помойте голову и ополосните волосы отваром из трав.

Луковая маска

Конечно, не всем красавицам придется по вкусу крепкий луковый дух. Но что делать? Серьезные проблемы требуют серьезных решений. Для приготовления маски нам понадобится одна крупная луковица и одна столовая ложка растительного масла. Лучше использовать оливковое, но если его под рукой не оказалось, то подойдет любое. Натираем луковицу на терке и смешиваем с маслом – смесь готова. Втираем ее в кожу головы массажными движениями и оставляем на 20 минут. Как всегда, на голову следует надеть полиэтиленовую шапочку и укрыть волосы полотенцем.

Процедуру следует повторять раз в три дня в течение полугода. В результате, интенсивное выпадение волос прекратится, а уснувшие луковицы активизируются.

Средство из березовых почек

Для приготовления полезного отвара нам понадобится одна столовая ложка березовых почек и один литр воды. Кипятить отвар нужно не менее пятнадцати минут, затем оставить до остывания и процедить. Использовать средство следует после мытья - ополаскивать сделанным отваром волосы и кожу. Лучше всего, если процедура будет проводиться один раз в три дня.

«Чудодейственные» средства из аптеки

Как правило, «волшебные» шампуни и бальзамы, которые обещают вылечить от всего на свете, не стоят тех денег, которые за них просят. Не доверяйте рекламе – сначала спросите у специалиста, найдите информацию в Интернете или пообщайтесь с товарищами по несчастью на форумах. Будьте предельно осторожны – некоторые компоненты могут представлять опасность для вашего здоровья!

Все домашние средства только в одном случае смогут остановить сильное выпадение волос – причины должны быть точно установлены врачом. Если доктор не исключил серьезное заболевание, то косметические процедуры вряд ли помогут. В том случае, если волосы продолжают выпадать, специалист может посоветовать трансплантацию или вплетение нейлоновых нитей в собственные волосы. Вам решать, соглашаться на эти дорогостоящие процедуры или нет. Но, как известно, женщина способна на многое и ничто не может остановить ее на пути к красоте.

Почему выпадают волосы на голове у женщин? Что делать?

Проблемой выпадения волос страдает не только сильная половина человечества. Представительницам слабого пола также не удается избежать этой напасти, а так как волосы – это одна из главных составляющих женской красоты, то нужно знать не только о причинах выпадения волос и стараться избежать их возникновения, но и о способах борьбы с этой проблемой.

Как отрастить длинные волосы: 3 главных секрета

Первые признаки алопеции (облысения) можно заметить при расчесывании, после сна, если на подушке имеется большое количество волос и при мытье головы. Еще одним сигналом к заболеванию может служить тот момент, когда в руке остается большое количество волос, после того как провести по ним рукой.

Причины выпадения волос

Распространенные причины, ведущие к алопеции:

1. Моральные, умственные, физические нагрузки, нервные потрясения, переживания, недосыпание, хроническая усталость – одним словом, стресс. Все перечисленные явления вызывают спазм сосудов, они сужаются, за счет чего уменьшается приток крови к волосяным фолликулам. Стресс не сразу сказывается на здоровье волос, однако может сопровождаться ухудшением состояния ногтей, зубов, кожи.
2. С заболеванием можно столкнуться в период беременности, а также в послеродовое время. Женский организм кардинально перестраивается: происходит смена гормонального фона, возможно появление анемии, если ухаживать за ребенком женщине приходится одной, то она чувствует постоянную усталость. Эти причины вкупе с резким снижением эстрогенов в организме, после рождения ребенка, способствуют возникновению заболевания.
3. Садясь на очередную диету и ограничивая себя полезными веществами, микроэлементами, минералами – алопеция практически гарантирована. Не допускайте в организме дефицит витаминов С и Е, железа, цинка, полезных аминокислот и протеинов. Жировая ткань способствует выработке женских гормонов, принимает участие в обмене жирорастворимых веществ. Их потеря негативно сказывается на состоянии кожи головы.
4. Инфекционные заболевания также могут быть причиной облысения. Себорея и дерматит, возникшие на коже головы, способствуют ухудшению работы и закупорке сальных желез, что вызывает перхоть, зуд, шелушение. Жизнедеятельность волосяных фолликул замирает, постоянно чешется голова, в результате волосы выпадают. Только медицинский специалист способен определить причину, вызвавшую инфекцию, и назначить правильное лечение.
5. Алопеция может быть вызвана реакцией организма на употребление определенных лекарственных препаратов. Повышенная дозировка лекарств, аллергическая реакция, неправильное сочетание препаратов – причины, ведущие к болезни.

К менее распространенным причинам относят: наследственный фактор, проблемы с обменом веществ, агрессивный уход за волосами, перепады температур, негативная окружающая среда (радиация) и др.

к содержанию ^

Как остановить выпадение волос у женщин?

Заметив первые признаки болезни, сразу же обратитесь за консультацией к специалисту. Заболевание диагностируется врачом — трихологом. При диагностике исследуются очаги шелушения, щитовидная железа, берется анализ крови, назначается биопсия волосяного покрова кожи головы.

По результатам анализов и исследований трихолог устанавливает причину, вызвавшую заболевание, консультирует пациента и назначает соответствующее лечение. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов будет на полное восстановление шевелюры. В противном случае волосы, находящиеся длительное время в плохом состоянии, будут восстанавливаться крайне медленно, а в запущенных формах их невозможно регенерировать.

Эффективного результата можно добиться, если:

• строго соблюдать предписания врача-трихолога;
• избегать перегрева, переохлаждения головы;
• избегать агрессивного ухода за волосами;
• соблюдать сбалансированное питание;
• отказаться от вредных привычек;
• заниматься спортом.

к содержанию ^

Лечение в домашних условиях: народные средства

Одним из самых эффективных и недорогих средств является репейное масло. Перед тем как вымыть голову, вотрите масло в кожу головы, в корни волос. Не наносите большое количество продукта, так как потом его будет сложно смыть. Обмотайте голову пищевой пленкой и полотенцем, создав тепловой эффект. По истечении получаса смойте масло. Для закрепления эффекта прополощите волосы в отваре целебных трав (ромашки, крапивы).

Не менее популярно в народной медицине касторовое масло. Небольшое количество масла нагревают на водяной бане. Затем добавляют сок лимона и желток. Для лучшего эффекта наносите состав на сухие волосы. Продержав 50-60 минут, маску можно смыть, используя обычный шампунь. Повторять процедуру еженедельно.

Маска из яиц тоже оказывает положительный эффект. Нужно смешать яйцо, ложку меда с ложкой льняного масла. Состав нанесите на голову. Поверх оберните полиэтиленовой шапочкой и укутайте в полотенце. Через полчаса маску следует смыть теплой водой.

Очень эффективен отвар из целебных трав: шалфея, подорожника, душицы, ромашки и крапивы. Смешав цветки растений, залейте их кипятком. Настаивать следует в течение часа, затем нужно процедить. Добавив черный хлеб (мякиш), состав довести до кашеобразного состояния. После нанесения маски на голову, удерживайте в течение двух часов. Смыть теплой водой.

к содержанию ^

Современные косметические продукты против выпадения волос

Внимание! Перед применением любого средства проконсультируйтесь со специалистом.

Не стоит дожидаться начала проблемы, связанной с выпадением волос. Начните заботиться о них сейчас, применяя косметические средства, народную медицину, изменив свой образ жизни, и тогда красота ваших волос станет заметна всем окружающим!

Выпадают волосы. Что делать?

У вас начали выпадать волосы, и вы обеспокоены этой проблемой!? - Тогда данная статья для вас. Сегодня мы проанализируем причины выпадения волос, а также дадим советы и рекомендации по предотвращению их выпадения.Перед тем как приступить к анализу причин выпадения волос, хотим заметить, что выпадение до 100 волос в день - это нормальное явление. На выпадение волос влияет также сезонность, лучше всего волосы растут летом, а вот осенью и зимой их выпадение увеличивается. Поэтому ненужно зря паниковать. Если же у вас в день выпадает более 100 волос, а ещё хуже, волосы «лезут» клочьями, то это повод серьёзно задуматься. Давайте рассмотрим причины повышенного выпадения волос.

Почему выпадают волосы

Причин выпадения волос очень много и мы постараемся рассмотреть наиболее частые из них ниже.

Некачественный шампунь

Самой распространённой на сегодняшний день причиной выпадения волос у женщин является некачественный шампунь. Производители нередко используют различные химические вещества для производства шампуней, у кого-то волосы спокойно реагируют на это, а у кого-то попросту начинают выпадать. Стоит отметить, что даже некоторые известные производители шампуней грешат этим.В группу некачественных шампуней, входят также контрафактные шампуни, когда под логотипом известной торговой марки скрывается обыкновенная подделка. Учтите, что чем дешевле шампунь, тем больше вероятность, что он основан на тяжёлых химических компонентах, которые могут провоцировать выпадение волос.

Недостаток витамин

Недостаток витамин прямым образом может быть выражен выпадением волос. В первую очередь мы подвержены сезонному авитаминозу, это происходит в конце зимы и начале весны. Ещё одной причиной нехватки витамин в нашем организме являются неправильные диеты, из-за которых мы не принимаем продуктов, включающих в себя необходимый комплекс витамин для волос.

Различные процедуры

Неверно сейчас сложно найти девушку, которая бы не красила свои волосы. А ведь краска для волос это отнюдь не питательная маска. Все краски основаны на химических компонентах, которые обеспечивают стойкий цвет волос. Одно дело, когда покраску волос вы осуществляете изредка и кардинально не меняете их цвет, а другое, когда ваши волосы регулярно подвергаются испытаниям покраски.

Использование современных электрических приборов для волос: плойки, утюжков, профессионального фена и других приспособлений, также наносят негативное воздействие на волосы. Более того, если вы любите делать сложные причёски, то ваши волосы могут попросту этого не выдержать и также начать выпадать.

СтрессИ опять стресс. В причинах той или иной проблемы, практически всегда, может скрываться стресс, и в выпадении волос он играет далеко не последнюю роль. Стресс может быть как следствием стрессовых ситуаций и переживаний, так и причиной физических перегрузок и постоянного недосыпания.При стрессе происходит остановка роста волосяных фолликулов, а имеющийся волосяной покров начинает редеть, но не сразу, а лишь через несколько недель, в результате этого очень сложно определить что, именно стресс послужил причиной выпадения волос.

Инфекционные заболевания

Инфекционные процессы, происходящие в организме, могут влиять на выпадение волос. Такими заболеваниями могут быть: ОРВИ, грипп, ОРЗ, пневмония и т.п. Как правило, после полного выздоровления проблема выпадения волос исчезает. В виду того, что выпадение волос в данном случае является косвенной причиной, необходимо сосредоточить все усилия на лечении первоисточника.

Гормональный сбой

Женский организм богат гормонами, которые очень часто шалят. Если же происходит гормональный сбой – дисбаланс, то при повышении андрогенов (мужских половых гормонов) это чревато выпадением волос и даже облысением. Нередко причиной гормонального сбоя являются неправильно подобранные гормональные контрацептивы, поэтому имейте это ввиду. Также дисбаланс гормонов может быть и следствием других причин, поэтому необходимо сдать соответствующие анализы.

Как предотвратить выпадение волос

Если выпадают волосы, лечение необходимо производить сразу же, как только вы обнаружили эту проблему. Первым делом проанализируйте, что могло стать причиной их выпадения, так как без этого очень сложно предпринимать какие-либо действия по предотвращению проблемы.

Экстренные меры при сильном выпадении волос

До тех пор пока вы не установили причины выпадения волос, смените шампунь, перестаньте временно использовать различные косметические средства: пенку, лак, краску, тоник, ополаскиватель и т.п. Также рекомендуем на время отказаться и от различных приспособлений для волос, особенно фена.Не производите сложных укладок, максимально оставьте волосы в этот период в покое. Придя домой распустите волосы, дабы обеспечить голове хорошую вентиляцию и исключить натяжение волос.

Кровоснабжение головы

Известно, что хороший кровоток способствует росту волос. Для нормализации кровообращения производите массажи головы. Сделать массаж головы достаточно просто, для этого вы можете использовать как различные массажёры, так и сделать его самостоятельно. Обхватите свою голову пальцами и производите ими вращающие и массирующие движения, после массирования одной зоны головы переходите к другой. Лучше всего делать массаж от висков, плавно переходя к центру головы.Переборите стрессыПри стрессовых ситуациях советовать, как от них избавиться - очень сложно, так как каждая ситуация сугубо индивидуальна. Но если вы не избавитесь от них, то рискуете стать совсем лысой. Для успокоения примите успокоительные средства и обязательно обратитесь к врачу.

Правильное питание

Если у вас выпадают волосы, то установите правильное питание. В случае, когда вы находились на диете, то её рекомендуется остановить. Ешьте здоровую пищу, которая наполнена витаминами. Приём пищи осуществляйте не менее трёх раз в день.

Выпадают волосы, какие витамины пить

При выпадении волос необходимо поддержать свой организм, обогатив его всем необходимым комплексом витамин, который будет способствовать остановке выпадению и оздоровлению волос. К таким витаминам относятся:

• Витамин C;
• Витамин E;
• Витамин F;
• Железо;
• Цинк.

Данный комплекс витамин вы можете употреблять как в продуктах питания, так и непосредственно в виде таблеток.Народные методы борьбы с выпадением волосЧтобы предотвратить выпадение волос есть три очень хороших народных рецепта:

1. Настой из берёзовых листьевСтоловую ложку измельчённых берёзовых листьев насыпаем в стакан и заливаем 300мл кипятка, после чего настаиваем всё это около 2-ух часов, процеживаем и немного остужаем. После того как вы помыли голову втирайте данный настой в кожу головы.
2. Порошок из семян петрушкиСемена петрушки необходимо измельчить до получения порошковой массы. Затем данный порошок втирается в голову, и вы ложитесь спать. Утром достаточно просто промыть голову под струёй воды.
3. Отвар из коры дуба и луковой шелухи

   Насыпаем в ёмкость 1 стакан коры дуба и 1 стакан луковой шелухи. После чего заливаем всё это литром отстоянной воды и кипятим на медленном огне, приблизительно около часа. Затем отвар нужно процедить и остудить. Втираем полученную субстанцию в голову и надеваем шапку. Через два часа голову необходимо смыть, но без шампуня.

Что делать если сильно выпадают волосы

Если вы не знаете, почему сильно выпадают волосы, то обязательно обратитесь к врачу. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее сможете предотвратить их выпадение. Также учтите, что чем больше волос выпадает, тем их будет сложнее восстановить, поэтому не затягивайте с этим. Комментарии (28)

Почему сильно выпадают волосы на голове у женщины: причины и лечение

Доброго времени суток, дорогие друзья! Волосы выпадают у всех и это вполне нормальное явление.

Но каждая женщина беспокоится о своей внешности, и особенно когда волос вылезает больше чем обычно. Ведь некоторые специалисты утверждают, что уменьшение плотности шевелюры является признаком старения, хотя подобное явление встречается и у совсем молодых девушек. Я столкнулась с такой проблемой и решила узнать: почему сильно выпадают волосы на голове у женщины, и какова норма их выпадения.

Давайте рассмотрим причины облысения и методы их лечения.

Как проявляется выпадение волос

Если стали выпадать волосы, не спешите расстраиваться. Часто это естественный процесс для человека, ведь все ткани организма обновляются: старые отмирают, а новые образуются.

Важно знать, что скорость их выпадения в таком случае будет ограничена. В день вы теряете 150-200 штук и не больше.

При этом они остаются на расческе после расчесывания и на подушке после сна.

Если скорость выпадения увеличивается в два раза и кожа головы чешется, а также появляются просветы кожи и даже залысины, то это свидетельствует о патологических процессах. Осмотрите потерянный волосок, если он имеет белую луковицу, то не беспокойтесь.

От чего выпадают волосы

Вы, наверное, замечали, что волосяной покров очень чувствительный к состоянию организма.

Шевелюра реагирует на стрессы, болезни плохое питание и даже плохое настроение. Существуют такие причины потери волос:

1. Неправильный уход. Применение неподходящих средств, окрашивающих процедур, а также частое использование горячего фена и утюжка. Повышенное выпадение в этом случае считается косметологическим дефектом. Негативно влияет на шевелюру ветер, солнечные лучи и мороз.
2. Болезни кожного покрова головы. Себорея, всевозможные грибки и дерматит вызывают ослабление корней.
3. Вредные привычки и хронические заболевания провоцируют плохое кровоснабжение луковиц. Остеохондроз, проблемы с сердцем и злоупотребления алкоголем и кофеином вызывают спазмы сосудов.
4. Понижают иммунитет длительные приемы антибиотиков, продолжительные болезни и проблемы с кишечником, что в итоге плохо отражается на здоровье шевелюры.
5. Нехватка микроэлементов и витаминов возникает при нерациональном питании и использовании диет.
6. Потеря волос возникает при колебаниях гормонального фона в 35 лет или в более старшем возрасте. Это может быть при беременности, при кормлении грудью и при приеме оральной контрацепции. Сильно выпадают волосы после родов.
7. Эндокринные патологии не являются нормой. При таких недугах пряди выпадают и не восстанавливаются.
8. Некоторые лекарства вызывают негативную реакцию на организм: токсическую или аллергическую.
9. Анемия представляет собой нехватку железа, сопровождающуюся слабостью, утомляемостью и низким гемоглобином.
10. Изменения в нервной системе, обусловленные депрессией, хронической усталостью и стрессовыми ситуациями.
11. Несбалансированное питание и сезонные выпадения при авитаминозе.

Не забывайте, что некоторые прически также могут стать причиной облысения. К таким относятся дреды, наращивания, химические завивки, тугие хвосты и африканские косички.

Факторы риска

Факторы риска усугубляют все вышеназванные причины.

К таким стоит отнести:

• плохую наследственность. Если есть родственники, страдающие алопецией, то большая вероятность появления ее у вас;
• экологию. При проживании в местности с загрязненным воздухом и высоким радиационным фоном вероятность облысения увеличивается;
• вредные привычки значительно ослабляют организм.

Разновидности облысения

Вам стоит знать, что алопеция бывает следующих видов:

1. Очаговая или гнездовая характеризуется облысением на определенном участке головы. При этом меняется структура волос, они становятся ломкими.
2. Диффузная алопеция отличается равномерным выпадением прядок по всей голове. Возникает при авитаминозе, нехватке белка и гормональном дисбалансе.
3. Андрогенетическая алопеция проявляется истончением шевелюры у женщин по пробору, а у мужчин в середине головы.

Эффективные способы лечения

Перед тем, как начинать лечение, посетите специалиста. Он назначит специальную диагностику. Чаще всего проверяется кровь, сдается анализ на гормоны, на скрытые инфекции и делается спектральный анализ волос.

Возможно, придется посетить эндокринолога, дерматолога и терапевта. Многие думают, что применение лечебных шампуней поможет справиться с проблемой. Но на самом деле важно избавиться от основной причины.

Чаще всего улучшения наступают после смены режима дня, привычек и после смены рациона. Врач может сделать такие назначения:

• витаминно-минеральные добавки;
• лекарства. Например, при анемии железо назначается внутрь в таблетках;
• препараты для восстановления кровообращения местного назначения;
• гомеопатические лекарства;
• народные средства и массаж головы.

В отдельных случаях требуется коррекция гормонального фона или применение медикаментозных препаратов.

Средства от выпадения волос

Существует большое количество эффективных препаратов против облысения:

1. Миноксидил – стероидное средство местного назначения. Он позволяет останавливать гормональную и возрастную утрату волос. Его используют для втирания в шевелюру.
2. Спиронолактон – препарат, который назначается в период менопаузы. Результаты заметны уже через несколько недель приема. Его нельзя использовать женщинам репродуктивного возраста.
3. Циметадин – лекарство, назначаемое при андрогеном облысении.

Определенные оральные контрацептивы назначаются для нормализации гормонального фона. Они помогают остановить выпадение. Женщинам в период климакса назначается курс лечения стероидными препаратами.

Они восполняют дефицит эстрогенов в организме. Для лечения алопеция обязательно применяются витамины. Они применяются в виде инъекций и таблеток.

Назначаются такие препараты как Эксперт волос от Эвалар, который стимулирует рост волосяного покрова. Пантовигар помогает при облысении и укрепляет луковицы.

Благотворно воздействует поливитаминный комплекс Ревалид.

Эффективные процедуры

В сложных случаях используется пересадка волос. Чаще всего волосы забираются с одного участка волосяного покрова и перемещаются в зоны облысения.

Это эффективная , но дорогостоящая операция. Также используются некоторые процедуры, которые направлены на стимулирование кровотока волосяных луковиц.

Для лучшей микроциркуляции используется физиотерапия и массаж.

Также используются такие процедуры:

1. Расчесывание массажной щетки.
2. Самомассаж кожи головы с применением масла.
3. Использование лазерной расчески.
4. Озонотерапия – процедура, которая представляет собой оксигенацию кожного покрова.
5. Криотерапия активизирует деятельность фолликулов при воздействии низких температур.
6. Мезотерапия предполагает специальные инъекции, которые укрепляют рост волос.
7. Плазмолифтинг способствует очищению кровотока.
8. Ионофорез – процедура, способствующая доставке лечебных компонентов в глубокие слои кожи.
9. Миостимуляция представляет собой стимуляцию слабоимпульсными токами для восстановления тонуса кожи.

Лечение в домашних условиях

Не забывайте о лечении народными способами. Это также эффективное оружие в борьбе с сильным выпадением волос.

Лечение в домашних условиях стоит начинать после обследования и консультации у доктора.

Возьмите на заметку следующие рекомендации:

• при мытье головы ополаскивайте волосы травяными настоями. Укрепляющими свойствами славится крапива, шалфей, зверобой и корни лопуха;
• систематическое нанесение масел способствует увлажнению кожного покрова, восстанавливает повреждения и устраняет шелушение. Можно использовать репейное или касторовое масло. Неплохим эффектом отличается масло жожоба. Состав следует подогревать и оставлять на ночь;
• хорошо воздействует на волосы и ароматерапия. Несколько капель масла нужно наносить на расческу. Такое расчесывание предотвращает выпадение волос и способствует укреплению луковиц;
• отлично укрепляют пряди порошки типа басма, хна или ампла.

Используйте маски, шампуни и лосьоны, приготовленные в домашних условиях, и берегите здоровье своих волос.

Меры профилактики помогут сохранить на долгое время красоту ваших волос. Если вам понравилась информация, вы можете поделиться ею со своими друзьями.

А также вы можете подписаться на обновления моего блога.

До новых встреч, дорогие друзья!

Этой статьей стоит поделится с друзьями. Жми! 

Причины выпадения волос у девушек: список самых распространенных

Шикарные волосы – это достоинство любой девушки. Представительница прекрасного пола испытывает сильный стресс, когда они начинают выпадать. Причин тому много, и не сразу получается выявить и устранить конкретную. Девушкам надо бороться с этим явлением, поскольку результаты могут быть плачевными.

Каждый волосок растет 2-3 года, а затем живет в состоянии покоя примерно 3 месяца. Дальше он вылезает, и на его месте вырастает другой. Сколько волос должно выпадать в день? Потеря 45-150 штук в день не считается патологией. Число зависит от расы, цвета прядей, времени года. Больше всего волос вылезает при расчесывании, мытье головы. Естественным образом, без вмешательств, теряется 10-20 волосков. Проведите исследование: возьмите в руку толстую прядь и потяните за нее. Если в ладони оказалось 5-10 волосков, ваше состояние в норме.

Если эксперимент показал обильное выпадение волос (в ладони осталось больше 10), стоит насторожиться. Когда волосы в большом количестве остаются на подушке, расческе и выпадают клоками, то это тоже должно стать для вас тревожным звоночком. Сразу же стоит записаться к врачу, если на макушке появились залысины. Это порой является признаком серьезных заболеваний. Своевременное лечение предотвратит непоправимые изменения, поможет сохранить красивые пряди.

Не всегда можно самостоятельно установить, почему выпадают волосы. Некоторые случаи требуют комплексного обследования, другие не влекут за собой каких-либо мер. Самые распространенные причины выпадения волос у девушек:

• Заболевания. Сильно влияют на состояние прядей патологии щитовидной железы: гипер- и гипотиреоз. Нарушение работы этого органа может возникнуть у детей, подростков, взрослых. В таких случаях нужно грамотно лечить пациента, чтобы избежать серьезных проблем.
• Сезонные изменения. Весной и осенью практически каждый организм испытывает нехватку витаминов, из-за чего волосяные луковицы слабеют. Летом пряди страдают от ультрафиолета.
• Слабый иммунитет. Это вторичная причина, которая возникает из-за первых двух и еще ряда факторов. Лучшее решение в этом случае – посетить врача, который составит схему терапии.
• Дисбаланс гормонов. Период беременности, после родов, нарушения работы поджелудочной железы, гипофиза, надпочечников отрицательно сказываются на состоянии волос.
• Неправильный уход. Постоянное использование фена, утюжка, плойки, частое нанесение лака или геля, окрашивание прядей, химическая завивка провоцируют диффузное выпадение волос (по всей голове).
• Нехватка железа. Анемия – недруг красивых прядей. Сдайте общий анализ крови, чтобы определить эту болезнь.

Список причин выпадения волос у девушек не исчерпан. Нельзя сразу сказать, что вызывает это явление у девочек, девушек, женщин. Первые ваши шаги – наладить образ жизни: избавиться от вредных привычек, сесть на здоровую диету, заняться спортом, изменить уход за прядями. Несколько причин, которые вы можете искоренить самостоятельно, требуют более детального рассмотрения.

Волосы не могут нормально расти без достаточного количества белка, поскольку состоят в основном из него. Нехватка в рационе животных и растительных протеинов приводит к телогенному выпадению прядей – заметному поредению шевелюры. Причиной этого является замедленный рост волос и большое количество волосин, находящихся в фазе покоя. Старые пряди выпадают, а новые не успевают вырастать. Очень важны для здоровых волос такие элементы, как медь, железо и селен. Строгие диеты, изобилие жирной, жареной пищи негативно сказываются на внешнем виде прядей.

Если вы заметили резкое изменение в состоянии волос, возможно, причина заключается в чрезмерном напряжении нервной системы. Стрессы и депрессии негативно влияют на все органы и системы, а пряди страдают первыми. Группа ученых считает, что это происходит из-за повреждения клеточных ДНК, отвечающих за секрецию пигмента волос. Краткосрочные переживания не влияют на пряди, а вот длительный стресс, который сопровождается бессонницей, потерей аппетита и ухудшением самочувствия, имеет негативное воздействие на волосы.

Неправильный уход

Длинные и короткие пряди нуждаются в правильном уходе. Нормальный процесс – это очищение по мере загрязнения, использование подходящего шампуня и средств для укладки. Желательно не сушить голову феном и не злоупотреблять термоустройствами (плойки, утюжки, щипцы). Если используете их, обязательно наносите на пряди защитные средства. Правильно мойте голову, ведь сильное механическое трение и выкручивание увеличивает количество потерянных волосков. Если длительное время не соблюдать вышеописанные правила, спасти пряди будет сложно.

Часто волосы лезут из-за дисбаланса гормонов в организме. Андрогенная алопеция у женщин (локальное облысение по мужскому типу) возникает редко, поскольку ее виновником является избыток тестостерона. Сбои в работе щитовидной железы, надпочечников и гипофиза тоже провоцируют возникновение патологических процессов – частичную потерю волос. Выявить причину не так просто, нередко надо проходить комплексное обследование. Остановить облысение у женщин, вызванное гормональным нарушением, может только специалист.

Интенсивная потеря целых клоков волос может быть симптомом разных заболеваний. Самостоятельно делать ничего не надо, чтобы не усугубить ситуацию. Болезни, которые провоцируют выпадение волос:

1. Тяжелое отравление. Накопление токсинов в организме (тяжелых металлов, химикатов) ведет к разрушению волосяных луковиц.
2. Заболевания, вызывающие сильную лихорадку (воспаление легких, грипп, тиф, скарлатина). Волоски начинают сечься и выпадать через 2-3 месяца после возникновения патологии.
3. Псориаз. Заболевание не является первопричиной потери прядей. Скорее, стресс и патологии внутренних органов, провоцирующие эту болезнь, больше влияют на состояние волос.
4. Другие заболевания: астма, сбои в работе толстого кишечника, желчных путей, водянка, наличие новообразований и т.д.

Видео: выпадение волос при сыроедении

---

Смотрите также

• 
  Привкус мыла во рту причины у женщин
• 
  Какой нормальный холестерин должен быть у женщины после 60 лет
• 
  Левомеколь при молочнице у женщин
• 
  Камень в мочеточнике у женщин лечение
• 
  Зеленый цвет глаз значение у женщин
• 
  Тату дельфин значение для женщин
• 
  Грибок на лобковой части у женщин
• 
  Польза кукурузы для организма женщины
• 
  С какого дня начинается цикл у женщин
• 
  Почему опухают ступни ног у женщин
• 
  Витамины для женщин после 40 лет названия какие лучше