Почему выпадают волосы на голове у женщины

Почему выпадают волосы на голове: 10 основных причин

 

С выпадением волос с нашем мире знаком, наверное, каждый второй. Мужчины и женщины, девушки и юноши – все задаются одним вопросом: почему выпадают волосы на голове? На это существует множество причин. Рассмотрим основные из них.

Причина 1. Гормональный дисбаланс

Гормональный сбой — наиболее частая причина выпадения волос на голове. Потерю волос провоцируют мужские гормоны андрогены, которые начинают превышать норму. Выявить это превышение можно, только сдав кровь на анализ. Также выпадение волос может произойти на фоне снижения в организме женщины женского гормона эстрогена. Это снижение сопровождается:

• огрубением голоса;
• изменением фигуры;
• снижением сексуальной активности;
• повышением роста волос на лице и теле.

Лечение гормонального выпадения возможно только специальными средствами. Витамины, профессиональные сыворотки и «бабушкины» настойки здесь бессильны.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Химические вещества в этих шампунях разрушают структуру ваших волос. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в ваши органы и может вызывать онкологические заболевания. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения. Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Часто гормональные нарушения в организме сопровождают такие процессы, как:

• начало менструальных кровотечений;
• беременность;
• роды;
• менопауза.

В любом случае, если вы подозреваете, что в поредении шевелюры виноваты гормоны, не откладывайте визит к врачу. Он предложит сдать необходимые анализы, а по результатам составит грамотное и эффективное лечение, которое не только поможет остановить «волосопад», но и нормализует гормональный фон.

Причина 2. Нехватка витаминов в организме

За рост волос отвечают витамины А, Е, С, В, а их нехватка может привести к тому, что волосы начнут стремительно покидать вашу голову. Отчаиваться не стоит, потому что эта проблема легко решаема. Есть два выхода из положения:

1. скорректировать питание;
2. найти дополнительный источник витаминов.

Как правило, дефицит витамина А сопровождается не только выпадением, но и нарушением структуры волоса. Он начинает сечься, становится ломким и тусклым.

Нехватка витаминов группы В вызывает повышение сальности кожи головы и может спровоцировать появление жирной перхоти. Часто волосы начинают стремительно выпадать, да так, что на голове образуются проплешины.

А если волосы стали тусклыми, секутся, выпадают, имеют некрасивый неухоженный вид, значит, не хватает витаминов Е и С.

Восполнить недостаток витаминов можно, начав принимать специальные мультивитаминные комплексы или БАД, но о назначении таких препаратов необходимо предварительно посоветоваться с врачом.

Как правило, прием витаминов довольно быстро решает вопрос выпадения волос. Уже через 1-2 месяца шевелюра перестает редеть, а через 3-4 месяца появляются новые волоски.

Также для восполнения витаминного запаса в ослабленном организме очень полезно пить отвар шиповника, так как эта ягода — кладезь витамина С, аминокислот и необходимых микроэлементов. Готовить отвар просто: горсть сухих плодов нужно залить литром кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов.

Причина 3. Неправильный образ жизни

Правильный образ жизни включает в себя три основных аспекта:

1. сбалансированное питание;
2. регулярные занятия спортом;
3. ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Если хотя бы одно правило не соблюдается, волосы могут начать выпадать.

Особенно важно для здоровья шевелюры правильное питание. Оно подразумевает:

• отказ от фаст-фуда, сладкой газировки, полуфабрикатов, кофе;
• сокращение потребления мучных изделий и сладостей;
• введение в рацион достаточного количества овощей, фруктов, зелени, орехов и семечек;
• употребление долгих углеводов: цельнозернового хлеба, каш, проростков пшеницы и других культур;
• употребление белков, животных и растительных жиров;
• поддержание нормального водного баланса — ежедневно взрослому человеку нужно выпивать 1,5-2 литра воды.

ТОП-10 продуктов от выпадения волос

Очень часто многие отмечают, что волосы начали выпадать во время диеты. Неудивительно, ведь резкое сокращение полезных элементов — серьезное потрясение для организма. Кроме того, для хорошего роста волосяного покрова человеку необходимо регулярно потреблять 10 продуктов, которые запрещают многие диеты.

1. Нерафинированные растительные масла (оливковое, кунжутное, кедровое и т. д.) Они содержат в себе колоссальное количество витамина Е, который недаром называют «витамином красоты». Он укрепляет волосы, способствует их блеску и здоровью.
2. Яйца

   За счет большого содержания биотина и других полезных веществ яйца устраняют проблему выпадения волос в короткие сроки. Вот почему этот продукт должен присутствовать в рационе любого человека хотя бы пару раз в неделю.

3. Жирная рыба

   Лосось, нерка, форель, сельдь — можно выбрать любую. В крайнем случае заменить этот пункт можно употреблением рыбьего жира в капсулах. В рыбьем жире содержатся полезные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые питают волосы изнутри, укрепляют их корни, делают их сильнее.

4. Злаковые продукты

   Каши, семена, пророщенные зерна и цельнозерновой хлеб полезны благодаря высокому содержанию витаминов группы В. Они препятствуют выпадению волос и ускоряют рост новых.

5. Птица

   В курином (индюшачьем, утином) мясе содержится много белка, необходимого для правильного формирования новых волос.

6. Бобовые  (горох, нут, чечевица)

   Это настоящий кладезь микроэлементов! Бобовые культуры богаты белком, цинком, железом, биотином и другими полезными веществами. Они улучшают циркуляцию крови и способствуют пробуждению «спящих» волосяных луковиц.

7. Молочные продукты

   Это наилучший источник кальция, необходимого не только для формирования и укрепления костей, но и для здоровья шевелюры. Много молочных продуктов есть не надо, достаточно включить в ежедневное меню стакан кефира или йогурта.

8. Орехи и сухофрукты

   Эти продукты — лучший перекус. В них содержится множество витаминов (В, Е, С), аминокислот, жирных кислот и других необходимых микроэлементов. Ежедневно нужно съедать пару грецких орехов и горсть миндаля. Ваши волосы скажут вам спасибо.

9. Овощи

   Против выпадения волос особенно полезно употреблять в пищу овощи и зелень. Это может быть шпинат, брокколи, огурцы, кабачки, листовой салат и другие. В таких продуктах содержится огромное количество витаминов А и С, которые препятствуют поредению волосяного покрова.

10. Фрукты

    Фрукты и ягоды также эффективно борются с выпадением. Особенно это касается продуктов с высоким содержанием витамина С (клюква, цитрусовые, смородина, брусника, лимон, киви). Замените привычные соки и чаи на ягодные морсы и фруктовые компоты — такие напитки не только положат конец проблемам с шевелюрой, но и укрепят иммунитет организма.

Причина 4. Вредные привычки

Эта причина напрямую связана с предыдущей, так как здоровый образ жизни (а следовательно, и красивая густая шевелюра) невозможен при употреблении алкоголя, курении или приеме сильнодействующих средств.

Все вредные привычки ослабляют организм, расшатывают иммунитет и не дают полезным веществам усвоиться в клетках. В первую очередь страдают кожа и волосы: первая начинает тускнеть и приобретает серый землистый оттенок, вторые стремительно покидают голову.

Конечно, никто не станет спорить, что от вредных привычек очень сложно отказаться, но ведь красота стоит того. Медленно, но упорно сокращайте влияние курения и алкоголя на свою жизнь. Начните правильно питаться, бегайте по утрам, запишитесь на танцы, гуляйте в городском парке, и уже через пару месяцев вы отметите несомненное улучшение состояния ваших волос: они перестанут выпадать, станут толще, гуще, появится красивый блеск.

Причина 5. Некачественный уход за волосами.

Неправильно подобранный шампунь, косметика плохого качества, неправильное расчесывание — все это может стать причиной выпадения волос у девушек. Решить проблему в этом случае очень просто — достаточно полностью сменить уход.

Помните, что все, чем вы пользуетесь (шампунь, маска, лак, пенка и прочее), имеет в своем составе множество химикатов. По возможности откажитесь от использования косметических продуктов, состав которых вам непонятен. Отдайте предпочтение натуральной косметике или косметике, сделанной своими руками.

Очень эффективной мерой от выпадения волос является регулярное использование домашних масок. Вот некоторые наиболее действенные рецепты.

Маска с эфирными маслами

Смешайте 1-2 яичных желтка (количество берите в зависимости от густоты волос) с парой ложек любого базового масла. Обогатите смесь эфирами. Вам понадобится:

• масло черного перца — 1 капля;
• масло розмарина — 1 капля;
• масло кедра — 2 капли;
• масло базилика — 2 капли;
• масло иланг-иланга —4 капли.

Масляную смесь нанесите на корни (длину можно смазать оливковым маслом) и смойте через полчаса. Процедуру рекомендуется повторять 1-2 раза в неделю.

Маска из лука и чеснока

Не каждая дама решится сделать такую «ароматную» маску, но это средство является одним из лучших против выпадения волос.

Смешайте по 3-4 ложки сока лука и чеснока. Если нет желания отжимать сок, можно взять кашицу этих овощей в равных частях. Смесь нанесите на корни волос и оставьте на час, а потом вымойте голову обычным способом.

У всех, кто пробовал эту маску, волосы стали крепче, сильнее и здоровее, а выпадение остановилось.

Хлебная маска

Этот рецепт применяли еще наши бабушки. Неудивительно, что почти у всех женщин раньше была роскошная шевелюра.

Маска очень проста. Возьмите полбуханки ржаного хлеба и замочите в воде. Вместо воды можно взять отвар трав. Как только хлеб превратится в мягкую однородную массу, нанесите ее на грязные волосы, укутайте и оставьте на час. Смойте. При этом не обязательно использовать шампунь, так как хлеб сам по себе обладает неплохими моющими свойствами и эффективно удаляет загрязнения с волос.

Причина 6. Сезонное выпадение волос

Многие из девушек, столкнувшихся с проблемой выпадения волос, отмечают, что осенью волосы начинают «лезть» сильнее. А кто-то, наоборот, утверждает, что сильнее волосы «падают» весной. Кто прав?

На самом деле правы обе стороны, так как и осенью, и весной наступает пора сезонного выпадения волос.  Это связано со множеством факторов.

Выпадение в осенний период

После летнего отдыха волосы, вопреки ожиданиям, сильно портятся. Сказывается и постоянное пребывание на активном солнце, и соленая морская вода, и пренебрежение солнцезащитными средствами.

Кроме того, осенью замедляется выработка женского гормона эстрогена, вследствие чего замедляется и рост волос. Все это в совокупности приводит к тому, что осенью волосяной покров начинает стремительно редеть. Что же делать?

1. Не забывайте про солнцезащитный спрей и шляпку во время летнего пляжного отдыха.
2. Тщательно промывайте волосы после морского купания.
3. Следите за собственным питанием.
4. Усильте уход за волосами в осенний период.

Выпадение в весенний период

Весной волосы «падают» от нехватки витаминов.

Во-первых, виноват авитаминоз. Под конец зимы уставший от холода и темноты организм требует солнца, свежих фруктов и тепла. Но не получает ни того, ни другого, ни третьего.

Во-вторых, многие девушки, чтобы скинуть набранные за зиму «лишние» килограммы, садятся на диеты. Это еще один удар по иммунитету и по здоровью волос в частности. От нехватки витаминов и полезных микроэлементов они чаще кажутся грязными, секутся и выпадают.

Решить проблему поможет отказ от диеты, прием специальных поливитаминов, сбалансированный рацион и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Причина 7. Стрессы и нервное перенапряжение

Выпадение волос из-за стресса — явление нередкое. Ссора с возлюбленным, защита диплома, проблемы на работе… Мало ли причин для волнений у современной женщины?

Справится со стрессом и, следовательно, прекратить выпадение волос можно, следуя простым советам.

1. Начните прием растительных успокоительных препаратов (но предварительно проконсультируйтесь с врачом).
2. Решите проблемы, которые волнуют вас, — уничтожьте источник стресса.
3. Больше отдыхайте: позволяйте себе перед сном почитать любимую книгу или посмотреть комедию.
4. Пораньше ложитесь спать. Помните, что сон должен быть не менее 8 часов в сутки.
5. Гуляйте на свежем воздухе и чаще проветривайте комнату.
6. Слушайте расслабляющие мелодии, попробуйте медитировать или запишитесь на уроки йоги.

Причина 8. Прием антибиотиков и сильнодействующих лекарств

Прием лекарств нередко провоцирует выпадение волос. Обычно об этом написано в инструкции в разделе «Побочные эффекты», но часто такой результат возникает неожиданно.

В случае если потерю волос вызвали антибиотики или другие сильнодействующие препараты, проконсультируйтесь с врачом. Он поможет остановить выпадение и назначит другие, более «мягкие», лекарства с аналогичным действием.

Причина 9. Снижение иммунитета

Снижение иммунитета происходит по разным причинам:

• вирусное или простудное заболевание;
• волнение;
• неправильное питание;
• частое воздействие вредных излучений;
• плохая экология;
• низкое качество воды.

Любая из этих причин может привести к резкому поредению волосяного покрова. Прежде чем начинать лечение, нужно выяснить, что послужило толчком для выпадения. Если волосы начали выпадать из-за болезни — обратитесь к врачу. Если виновата экология — постарайтесь сменить место жительства. Если вода — начните заказывать ее в специальных компаниях или установите фильтр.

Причина 10. Наследственность

Это, пожалуй, единственный случай, когда лечение бесполезно. Если у ваших родителей не было густой шевелюры, ее не будет и у вас. Маски, бальзамы, прием витаминов могут лишь слегка подкорректировать ситуацию, сделав волосы пышнее, здоровее и красивее, но о густой гриве придется забыть.

Не расстраивайтесь! Подберите себе красивую прическу, запишитесь в салон красоты. Ухоженная аккуратная головка с короткой стрижкой всегда выглядит выигрышней, чем спутанная копна длинных, но неухоженных волос.

Заключение

Чтобы выявить истинную причину выпадения волос, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Он предложит сдать кровь на гормоны, проанализирует ваше питание, отметит психическое состояние и, исходя из проведенных исследований, назначит лечение.

Выпадения волос у девушек — причины и способы лечения

Каждая женщина мечтает о богатой копне волос, которая привлекает своей ухоженностью, блеском и силой. Но, проводя по голове расческой мы пугаемся того количества волосинок, что оседают на ней. Настолько ли страшно выпадения волос у девушек? Ежедневно человек теряет от 50 до 150 волос. Это считается нормой, но что делать когда они буквально опадают, как осенняя листва? Как с этим бороться и каковы причины этого явления?

Причины выпадения волос у девушек

Предпосылок для выпадения множество, ведь теряют волосы не только зрелые взрослые женщины, но и девушки. Из-за чего редеет наша шевелюра?

Стресс. Это происходит, когда женщина постоянно не высыпается, перегружает организм физическими нагрузками, истощена морально. Во время стресса капилляры сужаются, а волосинки перестают расти и выпадают из-за нарушения кровоснабжения или банальной сезонности. При этом они осыпаются не сразу после стрессовой ситуации, а в период от 3 недель до полугода после негативного потрясения. Понять, что причиной стал именно стресс легко, кроме них страдают ногти, ухудшается цвет кожи лица, возникают нарушения сна, женщину мучают головные боли.

Воздействие инфекций. Врачи считают волосы индикатором здоровья человека, например, при воспалительных процессах количество выпавших волосинок резко увеличивается. Если человек болеет с повышенной температурой, его лихорадит и знобит, то нередко усиливается потеря волос. Так, организм защищается, не давая иммунным клеткам проникать в волосяные фолликулы, что провоцирует выпадение.

Беременность. Когда девушка беременеет, меняется гормональный фон и шевелюра становится гуще, ускоряется рост волосинок. Потому как в организме беременных увеличивается эстроген и снижается количество мужских гормонов. А вот после родов, наоборот, количество андрогенов становится больше, питание волосяных фолликулов ухудшается и женщина теряет свои шикарные локоны. В редких случаях аллопатия возникает прямо во время вынашивания малыша из-за изменений в обменных процессах и при дефиците минеральных веществ, которые организм делит с плодом.

Несбалансированное питание. Монодиета или питание с очень низкой калорийностью тоже пагубно влияет на волосы женщины. При резком похудении и уменьшении доли жировой ткани меняется гормональный фон, что ведет к потере волос. А если девушка при этом еще употребляет меньше витаминов, то это влияет не только на волосяной покров, но и на рост ногтей, состояние зубов и кожи.

Снижение защитных сил организма. Когда наш организм истощен, то иммунитет снижается, но достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и пить витамины и состояние шевелюры быстро улучшится.

Себорея. Нарушение работы сальных желез на голове характеризуется частым зудом с шелушением, кожа головы жирная. Заболевание делится на два типа: сухая и жирная себорея. Обе разновидности патологии увеличивают количество выпавших волос. Сало выделяется больше и оно густеет, происходит закупорка пор, волосинки становятся более тонкими.

Наиболее популярное:  Что делать при вepeтeнooбpaзной aтpoфии вoлoc

Заболевания щитовидной железы. Изменение в балансе гормонов тоже вызывает алопецию. Она появляется при переизбытке тестостерона. Чаще всего это происходит в период грудного вскармливания, при подростковом взрослении, в период климакса. Выпадение начинается и при болезнях щитовидной железы, надпочечников.

Аллергия на лекарства. Сильная алопеция развивается вследствие радиационного излучения, при лечении онкологии. Начинается потеря волос через 2–4 недели после начала курса. Возможно, даже полное облысение.

Гигиена. Еще одна причина выпадения волос на голове у девушки — это отсутствие гигиены. Немытые сальные волосы под скоплением жира выпадают сильней, поэтому голову необходимо мыть по мере загрязнения, не слушая, что каждодневное мытье вредно. Главное, выбирать шампуни с натуральными составами, без силикона, красителей и консервантов.

Другие причины

Врачи отмечают, что выпадение волос сверх нормы наблюдается при патологиях ЖКТ, авитаминозе, после анестезии, при аллергиях. Если девушка неправильно подбирает косметику для волос, то это тоже становится предпосылкой алопеции. Потерю локонов провоцирует туберкулез, СПИД, сифилис, лишай. Эти причины выпадения волос тоже существенно влияют на состояние волосяных луковиц и провоцируют алопецию.

Легенды об алопеции

Страх потери шикарной копны волос порождает множество слухов, домыслов и мифов:

• Покраска волос и химическая завивка сильно вредят волосам. Эти процедуры истончают волосинки, делая их более хрупкими, но они не затрагивают корни.
• Шапки и парики провоцируют потерю волос. Если головной убор или парик очень сильно прижат к голове, то может нарушаться кровообращение головы, но это происходит крайне редко.
• Чем больше расчесываешь волосы, тем больше их выпадет. Это не так, но стоит причесываться расческами из натуральных материалов.
• Афрокосы и высокий хвост усиливает потерю волос. Это отчасти так, но в случаях когда женщина носит их постоянно. Тем не менее такая алопеция носит временный характер.
• Сушка феном портит волосы, заставляя их выпадать. Да, они становятся хрупкими, но продолжают расти, а их количество на голове не меняется.

Лечение

Первоначально необходимо выяснить причину, способствующую выпадению. Для этого девушке рекомендуется посетить специалиста. Ей нужно будет пройти тест на гормоны, сдать кровь, сделать трихограмму.

После того как причина выявлена трихолог, назначит лечение:

1. Наружные методы. Это применение масок с маслами (репейное, оливковое, аргановое), мёдом, горчицей, луком и другими натуральными ингредиентами; шампуни; настойки на лекарственных травах.
2. Для лечения себореи подойдет натирание головы морской (поваренной) солью. Соль, как натуральный скраб, сможет отшелушить чешуйки. А также используются молотые зерна кофе, сахарный песок, измельченная овсянка.
3. Выберите правильную расческу. Самый оптимальный материал для профилактики выпадения: нейлон, силикон, пластик. «»Массажами» не стоит пользоваться девушками с жирными волосами. Такая расческа усилит салообразование и быстро сделает локоны грязными. А расчески из дерева нельзя использовать каждый день, они провоцируют сечение волосинок.
4. При гормональных сбоях врачи рекомендуют применение оральных контрацептивов, которые активизируют рост и укрепляют шевелюру. При лечении используют миноксидил, который усиливает кровообращение и поступление питательных веществ к волосу. В случаях очень сильной потери волос рекомендуется лечение глюкокортикоидами.
5. Косметические процедуры. Врачи рекомендуют криомассаж, вакуумный массаж. Возможно, лечение озонотерапией.
6. Если волосяной покров восстановить не получается и девушка продолжает лысеть, то врачи прибегают к методу трансплантации волос.

Наиболее популярное:  Проявление очаговой алопеции у женщин еще не приговор

Советы против выпадения

Если у девушки ослаб иммунитет, то ей нельзя «сидеть» на низкокалорийных диетах, следует время от времени отдыхать на море, насыщая организм витамином D.

Для восполнения железа следует пить лекарства с содержанием этого элемента, есть больше блюд из гречневой крупы, мяса говядины и птицы, пить гранатовый и яблочный сок. Нужно включить в свой рацион яичный желток и хлеб из ржаной муки.

Каждую весну в период авитаминоза пациентке следует пропивать курс витаминов и минералов, есть больше фруктов и овощей.

При постоянных эмоциональных нагрузках девушке рекомендуется выпивать несколько кружек чая с отваром мелиссы или мяты. Для восстановления нервной системы прекрасно подойдут ванны с ромашкой или мятным отваром. Быстро восстановить здоровье полноценный сон не менее 8 часов в день.

Эффективным средством от потери волос может стать мумие. Оно придаст силу волосам, ликвидирует перхоть, восстановит структуру локонов и не даст им сечься.

Маска на основе мумие с лопухом делается так: берем высушенный измельченный корень лопуха (2 чайных ложки), столько же сухой мяты, десять таблеток горной смолы. Растительное сырье заливаем стаканом кипящей воды и настаиваем полчаса. После этого растворяем в настое трав мумие. Перемешиваем состав, втираем в корни волос, накрываем пленкой из полиэтилена и оставляем смесь на 30 минут на волосах. После этого моем голову прохладной водой без добавления шампуня.

• Живот 34%, 6865 голосов

  6865 голосов 34%

  6865 голосов - 34% из всех голосов

• Бедра 18%, 3585 голосов

  3585 голосов 18%

  3585 голосов - 18% из всех голосов

• Подбородок 11%, 2276 голосов

  2276 голосов 11%

  2276 голосов - 11% из всех голосов

• Ягодицы 10%, 2025 голосов

  2025 голосов 10%

  2025 голосов - 10% из всех голосов

• Ничего, меня все устраивает 10%, 2006 голосов

  2006 голосов 10%

  2006 голосов - 10% из всех голосов

• Грудь 9%, 1881 голос

  1881 голос 9%

  1881 голос - 9% из всех голосов

• Руки 9%, 1737 голосов

  1737 голосов 9%

  1737 голосов - 9% из всех голосов

Почему выпадают волосы на голове у женщин: причины, сильно чешется, что делать, от чего, болит

Здоровые густые волосы – важный атрибут женской красоты. Поэтому уходу за ними придавали большое значение. Египетская царица Клеопатра ежедневно наносила на волосы медвежий жир, тем самым предохраняя их от негативного воздействия активного солнца и питая изнутри. Не зря, она до сих пор является символом женской красоты. Небогатым египтянкам такое средство было просто не по карману, поэтому они довольствовались галльским маслом: густым слоем наносили его на волосы и оставляли на весь день впитываться. Оно не только укрепляло шевелюру, но и хорошо обесцвечивало волос. В те времена было модно иметь светлые кудри.

В настоящее время не все из нас могут похвастаться здоровыми волосами. Многих женщин мучает проблема чрезмерного выпадения волос. В этой статье мы попробуем разобраться в причинах этой проблемы и способах ее лечения.

Описание симптома

Выпадение волос – естественный процесс. Ежедневно мы теряем до 100 волосков, и это считается нормой. Если же потеря превышает данное количество, а новые волосы не успевают расти, то следует заняться серьезным лечением, иначе – вам грозит частичное или полное облысение.

Определяем масштабы выпадения. Стоит беспокоиться, если вы обнаружили у себя следующее:

• волос выпадает полностью (с луковицей);
• при расчесывании одной пряди выпадают более 5 волосинок;
• вы обнаружили на голове очаги алопеции – залысины.

Чрезмерное выпадение волос может быть признаком серьезных заболеваний, поэтому очень важно, сначала разобраться в причинах проблемы, и только потом начинать лечение и профилактику. Скорее всего, устранив нарушения в организме, проблема выпадения исчезнет самостоятельно.

Выпадение волос является естественным процессом, но потеря большого количества волос свидетельствует о наличии заболеваний

Трихолог – специалист, занимающийся лечением и восстановлением волос. Если вы заметили у себя первые признаки облысения – незамедлительно обращайтесь к нему за помощью. Не занимайтесь самолечением.

Возможные заболевания

Причиной выпадения волос могут быть как заболевания, так и неправильный уход за ними. Второе скорректировать намного проще. Обратите внимание на следующие причины:

• окраска волос агрессивными средствами;
• частая сушка горячим феном;
• отказ от головного убора в холодное время года;
• химическая завивка волос;
• ношение тугих хвостов, париков, шиньонов;
• крема для похудения содержат соли тяжелых металлов, которые отравляют организм, выводят из него витамины;
• сильные физические нагрузки;
• нездоровое питание и диеты.

Сведите вышеперечисленное к минимуму. Понаблюдайте за реакцией ваших волос. Если они перестанут обильно выпадать, значит, причиной проблемы являлся неправильный уход.

Перечень возможных заболеваний, приводящих к потере волос:

• сбой гормонального фона. Обычно наступает после родов и продолжается в течение 6-12 месяцев. Многие молодые мамочки жалуются на обильное выпадение волос, вплоть до появления сильных очагов облысения. В этом случае, лечение не назначается. Проблема уходит сама, когда происходит стабилизацией гормонов в организме. Гормональный сбой также может наступить при приеме следующих препаратов: контрацептивы, стероиды, аспириносодержащие средства. Такие лекарства имеют побочные действия, одно из которых – потеря волос;
• недостаток железа в организме. Большая доля случаев алопеции приходится именно на анемию. По этой причине страдают не только ногти и кожа, но и волосы. Они становятся ломкими и тусклыми, усиливается их выпадение;
• хронические заболевания. К ним относят: пневмонию, сифилис, эндокринные нарушения в организме. Поэтому так важно ежегодно проходить полное медицинское обследование. Чем раньше вы выясните причину – тем легче будет вылечить заболевание;
• вегето-сосудистая дистония и стрессы часто приводят к сужению сосудов, что нарушает кровоток в коже головы и препятствует нормальному питанию волосяных луковиц. Результат – обильное выпадение и ломкость волос.

Также можно наблюдать сильное выпадение волос после:

• большой потери крови (перенесенные операции);
• инфекций с высокой температурой.

Чтобы выяснить точную причину обильного выпадения волос нужно сдать: трихограмму, биохимический анализ крови, анализ минерального статуса волос. После чего врач поставит вам диагноз и назначит лечение.

Для определения точной причины заболевания необходимо обследование у трихолога.

Чтобы восстановить структуру и рост волос потребуется не меньше года лечения. Не затягивайте с этим, чтобы облысение не перешло в хроническую форму, когда косметические и медицинские препараты будут уже бессильны.

Методы лечения

При своевременном лечении выпадения волос и строгом соблюдении комплексной терапии, проблема легко устранима. Виды лечения облысения разделяют на:

Медикаментозными средствами

Препарат и нужную дозировку индивидуально подбирает врач трихолог. Такое лечение обычно включает в себя:

• витаминные комплексы. Зачастую выпадение волос связано с банальной нехваткой микроэлементов. Они остро нуждаются в витаминах группы A и B, цинке;
• лекарства для кровообращения и укрепления сосудов;
• гормональные препараты;
• кремы для волос на основе миноксидила;
• шампуни от выпадения волос, например такие, как «Низорал». Маски для укрепления волос с витаминным комплексом и натуральными маслами.

Низорал шампунь используют при выпадении волос

Народными

Хорошо зарекомендовали себя:

• Репейное масло. Его смешивают с луком и желтком и втирают в кожу головы. Подобные маски рекомендуется делать регулярно – один раз в неделю;
• Касторовое масло доказало свою эффективность в укреплении волосяных фолликул. Его смешивают со спиртом и наносят на волосы;
• Перцовые маски дают мощный толчок росту волос. Настоянный на водке жгучий перец добавляют в шампуни и бальзамы для мытья головы. Можно сделать маску с кефиром и добавить туда несколько капель перцовой смеси. Это стимулирует укрепление луковиц и рост новых здоровых волос.

Справиться с проблемой можно при помощи разных масел.

Аппаратная косметология

В нее входит:

• микротоковая терапия – воздействие на волосы электрическими импульсными разрядами. Она заметно увеличивает обмен веществ в тканях, ускоряет восстановительные процессы;
• ионофорез – введение лечебных препаратов глубоко в кожу под воздействием слабого тока. Он улучшает циркуляцию крови и насыщает луковицы витаминами;

Ионофорез явлется уникальной методикой, которая за счет улучшения циркуляции крови в голове возобновляет рост волос.

• массаж кожи головы. Аппаратный массаж выводит из клеток токсины, улучшает кровообращение;
• плазмолифтинг – насыщение тромбоцитами плазмы крови. Благодаря этому просыпаются волосяные луковицы, начинается рост новых волос;
• дарсонвализация – метод, насыщающий клетки кислородом, под воздействием тока. Также он балансирует выработку кожного сала и улучшает кровообращение.

Пересадка волос – радикальный метод, к которому прибегают в самую последнюю очередь. Он применяется при хронических и запущенных облысениях, когда другие средства не помогают. Хирургическая пересадка волос состоит в переносе фрагментов кожи с работающими фолликулами на области, лишенные волос.

Аппаратные процедуры для лечения волос необходимо проводить курсами. Они оказывают накопительное действие, а значит – результат будет заметен к концу курса.

Видео

Выводы

Выпадение волос – серьезная проблема, требующая незамедлительного лечения и профилактики. Стабильная работа внутренних органов и правильный уход за волосами – гарантия здоровой и густой шевелюры. После курсового лечения новые волосы вырастают крепкими и сильными.

Имейте в виду, что чрезмерное употребление витаминов наносит больший вред волосам, чем их недостаток. Поэтому не занимайтесь самолечением и пустотой тратой денежных средств на волшебные витамины. Правильное лечение может подобрать только специалист.

Почему у женщин сильно выпадают волосы на голове? Причины облысения и методы лечения

Каждая женщина мечтает о красивых и здоровых волосах.

Для того, чтобы сохранить блеск и силу волос представительницы прекрасного пола используют множество косметических средств.

Однако, этого не всегда бывает достаточно для того, чтобы сохранить здоровье шевелюры.

Ведь на состояние волосяного покрова оказывает влияние не только качество ухода за ним, но и большое количество других факторов. В данной статье мы рассмотрим, причины сильного выпадения волос у женщин и способы лечения.

Скрыть содержание

Общая информация

Выпадение волос – естественный процесс для человека. Каждый волосок имеет определенный срок жизни, и по его истечении выпадает. В норме количество выпавших волос не должно превышать 50-100 штук в сутки.

Важно! Зимой и весной выпадение волос может быть несколько более интенсивным, так как в это время кожа головы, и, соответственно, волосяные фолликулы испытывают стресс. Такое выпадение волос принято называть сезонным.

Однако, если вы заметили, что волосы выпадают более интенсивно без каких – либо видимых на то причин, следует обратить самое пристальное внимание на данную проблему.

Прежде всего, вам потребуется консультация врача – трихолога (либо дерматолога). Только врач может диагностировать наличие алопеции (облысения), установить его причины, назначить адекватное лечение.

Предлагаем вашему вниманию обзоры эффективных средств от выпадения волос:

• масс-маркет: спреи, сыворотки, бальзамы, лосьоны, комплекс System 4;
• витамины: Аевит, Фолиевая кислота, Никотиновая кислота, эффективные комплексы, а также недорогие марки;
• шампуни: бабушки Агафьи, Ducray, Dove, Лошадиная сила, Сульсена, Фитовал, Vichy, Алерана.

Сильное выпадение волос у женщин: причины

Заметив сильное выпадение волос нет смысла прибегать к более интенсивному уходу за ними.

Ведь данное явление может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Поэтому очень важно как можно скорее посетить врача.

Сильное выпадение волос у женщин имеет многочисленные причины. Разберем более подробно каждую из них.

Заболевания

Почему сильно выпадают волосы на голове у женщины?

К потере волос могут привести такие заболевания как:

1. Проблемы в работе органов ЖКТ.
2. Сбои в работе эндокринной системы.
3. Инфекционные заболевания мочеполовой системы.
4. Онкологические заболевания и их лечение методом химиотерапии.

Ослабить волосяные луковицы может систематическое использование фена, стайлеров. Даже применение специальных термозащитных средств не поможет вам полностью защитить волосы от негативного воздействия.

Нанести вред здоровью волос может и активное воздействие солнечных лучей, переохлаждение кожи головы.

Неправильное питание может быть причиной очень сильного выпадения волос у женщин. Для нормального роста волос необходимо наличие в организме достаточного количества витаминов (В, С, Е, D) и микроэлементов (цинк, магний, медь, кальций, железо). Недостаток указанных элементов приводит к ослаблению волосяных фолликул, и, как следствие, к потере здоровья волос, их усиленному выпадению.

Спровоцировать данное состояние может несбалансированный рацион, строгие и продолжительные диеты. Поэтому, если вы решили сбросить вес при помощи диеты, необходимо позаботиться о приеме витаминных комплексов.

Период беременности и лактации

Беременные и кормящие женщины испытывают недостаток необходимых элементов в организме, так как большая их часть поступает к плоду для его роста и развития (в период лактации питательные вещества поступают в грудное молоко).

Кроме того, в это время женский организм переживает гормональные сбои.

Все это способствует ухудшению питания волосяных луковиц, потере качества волос.

Прочие причины

К числу других причин, когда сильно выпадают волосы у женщин, можно отнести:

1. Повреждение волос при химической завивке, окрашивании, ношении дредов и африканских косичек.
2. Бесконтрольный прием антибиотиков и гормональных средств.
3. Грибковые инфекции.
4. Нарушение иммунитета.
5. Интоксикация организма продуктами радиоактивного распада.
6. Генетическую предрасположенность.

Теперь вы знаете от чего сильно выпадают волосы на голове у женщин.

Лечение

С чего следует начать лечение? Как остановить сильное выпадение волос у женщин? Прежде всего, необходимо выявить причину интенсивной утраты волосяного покрова. Для этого может потребоваться консультация узкого специалиста (гинеколога, эндокринолога и пр.), а также ряд дополнительных исследований (мазок на наличие половой инфекции, общий анализ крови и кровь на содержание железа, трихограмму).

Помните, что вылечить облысение можно лишь тогда, когда негативных фактор, способствующий его развитию, полностью устранен. Далее можно приступать к лечению симптомов самого заболевания.

В зависимости от причины, стадии заболевания, врач назначает пациенту комплексное лечение, которое может включать в себя целый ряд методов:

Какие средства могут помочь? Существует 3 основные группы средств, используемых для лечения алопеции.

Средства для наружного применения

Наиболее эффективными считаются кремы и лосьоны на основе Миноксидила. Данный элемент известен достаточно давно, однако, изначально его применяли для лечения артериальной гипертонии. Чуть позже ученые выявили его положительное воздействие и на состояние волос.

Препараты на основе Миноксидила способствуют улучшению питания в коже волосистой части головы, регулируют кислородный обмен на клеточном уровне. В результате этого волосяные фолликулы становятся более крепкими, соответственно, увеличивается продолжительность активной фазы жизни волос.

Медикаменты для приема внутрь

В состав данных средств входят экстракты полезных трав, витамины, минералы, необходимые для нормального роста волос. При этом указанные средства не только насыщают организм необходимыми элементами, но и способствуют защите волос от негативного воздействия холода, ультрафиолета.

Прочитайте статьи о проверенных народных средствах от выпадения волос:

• как использовать: кору дуба, соль, чеснок, хмель, хну, настойку красного перца и мумие;
• маски: витаминная, с дрожжами, с коньяком, луковая, яичная и хлебная, а также кефирная;
• масла: репейное и касторовое;
• травы: эффективные отвары, а также советы по использованию крапивы.

Препараты с содержанием железа

Если результат анализа крови показал недостаток железа в организме, пациентке обязательно назначают прием железосодержащих средств.

Дело в том, что дефицит железа препятствует нормальному поступлению кислорода к волосяным луковицам, в результате этого они становятся более слабыми, что не может не сказаться на качестве волос.

Курс приема указанных препаратов способен решить проблему, восстановить пышность шевелюры.

Курс приема каждого препарата рассчитывается индивидуально для каждого пациента, обычно он составляет от 1 месяца и более (в зависимости от стадии алопеции).

Какой метод лечения принято считать наиболее эффективным? Все зависит от причины появления алопеции. Конечно, выбирать метод лечения и препараты должен врач. При этом врач может помимо медикаментозной терапии посоветовать и средства народной медицины, физиотерапию (эти методы используют только в качестве дополнения к основному лечению).

Мы выяснили, что привести к интенсивной потере волос может не только неправильный уход, но и более серьезные проблемы, связанные со здоровьем в целом. Самостоятельно выявить такую причину не всегда возможно, поэтому при обнаружении признаков алопеции необходимо сразу же обратиться к врачу. Ведь устранение негативных факторов – первый шаг к успешному исцелению.

В чем причины сильного выпадения волос у женщин, и как лечится, вы узнаете в следующем видео:

Лечение сильного выпадения волос у женщин после 30: причина имеет значение

Сильное выпадение волос, как правило, вызывает у женщин состояние паники и желание срочно решить проблему. Наиболее очевидным для большинства представительниц слабого пола является применение косметических средств, обещающих вернуть былую густоту волос. Однако лишь в редких случаях добиться заветной цели удается лишь за счет применения шампуней, масел и масок. Дело в том, что проблемы обычно кроются внутри организма. Это значит, что первым и единственным правильным шагом к восстановлению волосяного покрова является посещение врача и постановка диагноза.

Волосы — это не только важный элемент имиджа, но и своеобразный индикатор здоровья. Они быстро растут и обновляются, а находящийся в стрессовой ситуации организм начинает экономить ресурсы в первую очередь на них. Поэтому выпадение и ухудшение внешнего вида волос может начаться даже раньше, чем будет поставлен какой-либо медицинский диагноз.

ПРИЧИНА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС У ЖЕНЩИН № 1: ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ

Щитовидная железа — орган, который чутко реагирует на стрессы, прием лекарств, диеты и просто неправильное питание. Если в ее работе начинаются сбои, это мгновенно сказывается на волосах. Так, в случае избытка гормонов повышается жесткость волос, и они начинают равномерно выпадать по всей голове. При недостатке гормонов волосы становятся тонкими и тускнеют, выпадают и с головы, и со всего тела.

Еще одна гормональная причина — предклимактерический период, когда снижается выработка эстрогена и может повыситься уровень тестостерона. Тогда выпадать волосы начинают на голове и расти — на подбородке и над верхней губой.

Обратиться к эндокринологу по поводу сильного выпадения волос следует, если вы отмечаете:

• изменение структуры волоса, истончение и слабость;
• выпадение бровей по внешнему краю;
• выпадение волос на голове и теле;
• огрубение и жесткость волос;
• обесцвечивание волос;
• изменение волнистости — прямые начинают курчавиться, а волнистые — распрямляться.

Врач назначит вам анализы и определит, какую лекарственно-гормональную терапию назначить.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Прежде всего, необходимо исключить прием алкоголя и курение, которые негативно сказываются на работе эндокринной системы и могут повлиять на результаты анализов. У молодых женщин проблемы щитовидной железы обычно выражены в ее гиперфункции. В этом случае назначаются «противощитовидные» препараты, радиоактивный йод, также, иногда может стоять вопрос и о хирургическом удалении щитовидки. Показана молочно-растительная диета. Женщинам старшего возраста врач-эндокринолог скорее всего назначит заместительную терапию, которая позволит восполнить дефицит женских половых гормонов или гормонов щитовидной железы. Во всех случаях, связанных с нарушениями работы эндокринной системы, лечение следует проводить под постоянным наблюдением врача, так как дозы препаратов назначаются сугубо индивидуально и должны регулироваться в зависимости от результатов анализа крови. Кроме того, прием препаратов, усиливающих функцию щитовидной железы, может требовать назначения сердечно-сосудистых средств, регулирующих артериальное давление. Самолечение категорически недопустимо.

ПРИЧИНА ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС № 2: СТРЕСС

Стресс — практически естественная среда для современной женщины. Напряженная работа, семейные обязанности, домашнее хозяйство, вождение автомобиля — все это приводит к нарушениям сна, невротическим состоянием и ухудшению качества волос и кожи. Дело в том, что во время стресса в организме с огромной скоростью расходуются витамины группы В, так необходимые волосам. Поэтому последние могут выпадать, что называется, на нервной почве.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Главное в данном случае — восстановить душевное равновесие, проследить за режимом работы и отдыха, рационом, больше гулять и двигаться. Это сразу же скажется на внешнем виде волос и кожи в лучшую сторону. Если вы чувствуете, что стресс становится хроническим, а небольшой отдых и даже поездка в отпуск не помогают, следует обратиться за помощью к невропатологу. Вероятно, он пропишет вам медикаментозные средства, которые помогут улучшить сон, снять напряженность, восстановить нормальную работу нервной системы. Полезны будут также антистрессовые витаминно-минеральные комплексы, санаторно-курортное лечение, физиотерапия, плавание.

ПРИЧИНА ПОТЕРИ ВОЛОС № 3: НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ

По какой бы причине ни выпадали волосы, доказано, что у 90% женщин этой проблеме сопутствует железодефицит и нехватка аминокислоты лизина. Поэтому в рационе должны обязательно присутствовать мясо, рыба и яйца, либо следует позаботиться о приеме специальных добавок к пище. В этом вопросе поможет диетолог.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Обратите внимание на ваш режим физических нагрузок. Возможно, вы слишком усердствуете на занятиях фитнесом, загоняя организм в стрессовый режим. Ни в коем случае нельзя «садиться» на жесткие диеты, полностью лишенные жиров, это пагубно сказывается не только на состоянии волос, кожи и ногтей, но и на нервной системе. Отдавайте предпочтение жирной рыбе и оливковому маслу, это пойдет на пользу вашим волосам. Диетолог посоветует вам витаминно-минеральные комплексы и БАДы, содержащие в достаточном количестве так называемые жирорастворимые витамины А, Е, D, «нейровитамины» группы В, составит индивидуальную программу правильного питания.

ПРИЧИНА ОБИЛЬНОГО ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС У ЖЕНЩИН № 4: НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Конечно, и у совершенно здоровой молодой женщины может начаться сильное выпадение волос. Скорее всего, они даже не выпадают, а обламываются у корней. Обычно это связано с неправильным уходом. Причинами также могут быть частое окрашивание, химическая завивка, наращивание волос или специфические прически типа афрокосичек или дредов. Трихолог сможет сказать, как именно и чем повреждены ваши волосы и пропишет лечебные средства по уходу за ними. В этой ситуации важно не идти на поводу у моды и не пробовать на себе разрекламированные чудодейственные средства без назначения вашего трихолога, иначе вы можете только усугубить ситуацию.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Прекратите все травматичные для волос процедуры: окрашивание, завивку, сложные укладки. Дайте волосам «отдохнуть». Обратите внимание на качество воды, которой вы моете голову. Если вода слишком жесткая, ее можно смягчить кипячением или поставить водопроводные фильтры. Шампуни лучше выбирать pH-нейтральные, на натуральной основе и без содержания силикона. Трихолог может назначить специальные масла, маски и сыворотки, а также курс мезотерапии для улучшения роста волос. Чтобы снизить вес шевелюры и нагрузку на корни волос, возможно, потребуется укоротить стрижку.

ПРИЧИНА СИЛЬНОГО ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС № 5: НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ

Что делать, если сильное выпадение волос у женщины обусловлено чисто генетическими причинами? Здесь остается только принять к сведению свои особенности и подумать, как сделать поредевшие волосы гуще. Некоторые отдают предпочтение парикам, кто-то выбирает наращивание искусственных прядей, иным приходят в голову экстремальные варианты бритья головы наголо. Однако все это временные и не всегда удобные варианты, зачастую наносящие вред коже головы и волосяным фолликулам.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

В случае наследственной алопеции можно рекомендовать трансплантацию собственных волос. Все методы построены на том, что в районе затылка, как правило, сохраняются жизнеспособные волосяные фолликулы («луковицы»), которые можно пересадить в проблемные зоны. Методов трансплантации всего три. Самый старый и традиционный — лоскутный метод, когда с затылка забирается полоса кожного покрова, иссекается на мелкие кусочки с волосяными фолликулами, и затем они вживляются в заранее подготовленные скальпелем надрезы в зоне облысения. После этого на затылке неизбежно остается шрам, как и в реципиентной зоне. Поэтому сегодня данным методом практически не пользуются. Два других наиболее популярных метода — FUE Machine и FUE Hand(в том числе и метод HFE) Они отличаются меньшей травматичностью, чем лоскутный метод, за счет изъятия из донорской зоны мельчайших фрагментов кожи с фолликулами, которые можно имплантировать сразу же. В первом случае донорский материал берется специальной машинкой, во втором — практически вручную, но также с помощью специальных инструментов. «Ручной» метод больше подходит женщинам, так как является самым щадящим, аккуратным и безболезненным. С его помощью можно пересадить около 6000 волосяных фолликулов за одну процедуру под местным наркозом, после чего не остается ни шрамов, ни выраженных отеков. Женщина может выйти из клиники через несколько часов как ни в чем не бывало и вернуться к обыденной жизни, просто с более густыми волосами. При необходимости дальнейшего повышения густоты волос процедуру можно повторить через год.

ГЛАВНОЕ — ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ КЛИНИКУ

В клинике HFE женщине предлагают вернуть роскошную шевелюру методом ручной пересадки ее же волос из донорской зоны на затылке. Мы улучшили метод FUE Hand, создав уникальную малоинвазивную методику, не оставляющую шрамов и позволяющую женщинам снова чувствовать себя уверенно 24 часа в сутки. Используются патентованные микроинструменты, позволяющие достичь максимально естественного вида пересаженных волос, которые превосходно приживаются и больше не выпадают. При желании вы можете пройти процедуру трансплантации волос как в нашей клинике в Москве, так и в филиале в Греции. Мы предлагаем медицинские туры, которые позволят вам не только улучшить вид ваших волос, но и полноценно отдохнуть в мягком средиземноморском климате.

Причины выпадения волос у женщин. Методы лечения и профилактика

Обычно, выпадение волос (алопеция) сказывается на мужчинах, облысение в этом случае заметно больше всего. Но эта проблема настигает и женщин в подростковом и зрелом возрасте и с разной интенсивностью. Выпадение волос можно предотвратить, если знать причину такого состояния и вовремя обратиться за помощью.

Это нормальное явление, когда волосяные луковички вместе с волоском выпадают. Они имеют срок жизни, по истечению определенного времени отмирают, на их месте прорастают новые. В сутки может при нормальном состоянии волос выпасть до ста штук. Густая шевелюра будет медленно редеть, если не выявить проблему, чтобы узнать, большая ли интенсивность выпадения волос, можно провести эксперимент.

Следует проверить выпавшие волосинки. Естественная причина выпадения покажет на конце волоска белую луковичку. После сна достаточно потянуть или повести рукой по толстой пряди волос и посмотреть на остаток на руке. Волосы, которые выпали посчитать. Подобные манипуляции повторяются на разных участках головы. В совокупности нужно посчитать количество волос. Если их до 15, значит, не стоит волноваться, это обычный процесс регенерации. Если количество превышает норму, следует обратиться к специалисту и начать переживать за свою шевелюру.

Причины выпадения волос

На выпадение женских волос влияет множество факторов, которые отдельно или параллельно с другими патологиями влияют на волосяные луковицы. Наиболее вероятные причины:

1. Слабая иммунная система. Это частое явление в осенний период, когда организм подвергается опасности. Во время беременности органы вынуждены трудиться за двоих, не успевая получать достаточно сил. Также инфекции и простуды могут стать причиной облысения у женского пола.
2. Нужда в железе. Железо необходимо женскому организму больше всего, так как во время менструации происходит его расход. Диеты на основе голодания или исключения богатых на железо продуктов могут послужить началом интенсивного выпадения волос.
3. Лекарства. У некоторых медицинских препаратов есть побочное воздействие на волосяные покровы человека. К примеру, химиотерапия пагубно влияет на жизнедеятельность луковиц. Но это редкий случай. Причиной выпадения волос чаще являются таблетки от давления, аспирин, противозачаточные и некоторые успокоительные.
4. Гормональный уровень. Нарушения в гормонах женщины приводят к выпадению волос. Несбалансированность гормонов, а именно избыток мужских гормонов вызывают проблемы. Проблемы с эндокринной системой также частая причина облысения.
5. Кожные заболевания. Себорея, дерматит, демодекоз и другие болезни нарушают нормальный рост волос. Кожные заболевания проявляются по причине внутренних возбудителей или внешних. Не редкие случаи, когда на месте образования бляшки волосы больше расти не могут.
6. Слабое поступление крови. Кровоснабжение клеток головы отвечает за функционирование кожного покрова. Подобное явление случается по причине сердечно-сосудистых заболеваний, употребления кофеина, алкоголя, сосудосуживающих препаратов.
7. Отсутствие необходимых витаминов. Микроэлементы и витамины, поступающие к корням волос в период холодов должны быть в запасе. Кожа очень подвержена раздражению в это время, так как есть угроза инфекционных заболеваний. Витамины сжигаются при употреблении алкоголя и никотина, организм не успевает вывести токсины.
8. Переживания и стрессы. Стрессовое состояние организма способствует сужению сосудов, из-за чего снабжение клеток кровью слабеет. Восстанавливается процесс роста волос и их укрепление сразу. Если стрессы переходят в хроническое состояние, то выпадение будет продолжаться, при этом могут развиться сопутствующие заболевания.
9. Экологические предпосылки. Внешние факторы влияют на внешний вид и развитие волос. На здоровье волос женщины влияют радиационные выбросы, выхлопные газы, осадки и кислотные дожди. Фрукты и овощи, богатые на нитраты и пестициды тоже способствуют омертвлению волосяных луковиц. Это касается неправильного (нездорового) питания.
10. Перепад температур. Подобная проблема касается детей. Волосы чувствительны к температурному режиму, поэтому хождение без головного убора может обернуться потерей волос.

На видео показано детально, почему происходит патология. Это наиболее распространенные причины потери волос у женщин. Для более тщательной проверки обращаются к специалистам и сдают анализы.

Система женского организма очень сложная, любое нарушение приводит к цепной реакции. Волосинки выпадать могут по причине переизбытка тестостерона (мужских гормонов), в фолликулы волос в таком случае отрицательно воздействуют на фоне андрогенов.

Как гормональный баланс влияет на нарушения в организме? Женщина должна получать как мужские, так и женские гормоны. Репродуктивная система сама выделяет (ЖПГ) и мужские (МПГ) половые гормоны, выполняющие свои функции и нормализующие состояние организма. Яичники ответственные за поступление и образование мужских. Женские гормоны способствуют наличию здоровой красоты: крепких длинных ногтей, пышных блестящих локонов, а перенасыщение мужскими замедляет все процессы. Поэтому облысение касается женщин в первую очередь. Но и недостаточное количество эстрогена также провоцирует редение локонов.

Причины гормонального выпадения волос у женщин

Гормональные расстройства, на фоне которых выпадают волосы, имеют несколько причин образования.

• Беременность и роды, период после родов. Перемены во внешности во время беременности называются гормональными волнами, в этот период отмечается всплеск уровня гормонов. Подобное сказывается как отрицательно, так и положительно на человеческом организме, в период беременности чаще преобладают женские гормоны. Период послеродовой изнашивает организм, выработка мужских гормонов резко снижается, волосы выпадают по причине нормализации и наверстывания былого состояния организма. Выпадение волос, ломкость ногтей и другие признаки ослабления прекращаются в течение полугода. Если принимать витамины для беременных, дисбаланс нормализуется.

• Проблемы с яичниками. Половые гормоны зависят от этого органа, любое нарушение приводит к гормональному недостатку, что является причиной выпадения волос.
• Менопауза. Организм начинает реагировать на старение после 40 лет, когда женские половые функции снижаются. Работа яичников и надпочечников тоже снижается, что приводит к ослаблению и замедлению роста волос.
• Патологии щитовидной железы. Эндокринная система также отвечает за подачу гормонов, любое нарушение сказывается на организме.
• Медицинские гормональные препараты. Противозачаточные таблетки или гормональные курсы приема препаратов подают дополнительные гормоны, помогая получить недостаток красоты женщине. Когда курс принятия препаратов проходит, резко слабеет женская половая система.
• Наследственность. Если по женской линии выпадали волосы по причине гормонального сбоя, то возможна повторная реакция уже у детей.

Чтобы убедиться, что проблема исходит от гормонов, сдаются анализы, которые подтвердят уровень дисбаланс в уровне гормонов. Также следует провериться при помощи:

• сдачи крови на биохимию и общего анализа;
• обнаружения наличия инфекций;
• оценки работоспособности щитовидной железы;
• оценки функционирования и уровня половых женских и мужских гормонов;
• анализа волос (проводится отдельно).

Сильное выпадение волос

Наблюдается интенсивное выпадение волос чаще осенью и весной. Заметить проблему можно сразу. Если при нормальном состоянии ежедневно выпадает до 100 волосин, то облысение начинается с количества в 300-400 штук за сутки.

Лечение патологии напрямую зависит от возбудителей: внешних или внутренних. Частыми причинами интенсивного выпадения волос и облысения у девушек являются:

• Психологические предпосылки. Последствия переживаний и стрессов проявляются спустя некоторое время, затрагивая всю систему человеческого организма, в том числе и волосяной покров. С нервной системой связаны сосуды, которые испытывают спазмы при сильных волнениях. Волосяные фолликулы не могут нормально функционировать из-за проблемы с сосудами. Успокоительные средства не всегда помогают, так как закупоривают луковицы, но не устраняют полноценно причину выпадения. По этой причине можно потерять половину локонов.

• Анемия. Патология опасна не только для волос, но и для организма в целом. Уменьшается уровень кислорода, который переносится кровью. Ткани головы получают недостаточно подпитки, волосы выпадают, отмирая. Продолжается до тех пор, пока уровень гемоглобина не приходит в норму. Состояние человека будет ухудшаться, если своевременно не предпринять необходимых мер.

• Наличие сахарного диабета. Тяжелое заболевание, при котором нарушаются метаболические процессы, кровообращение и кровоснабжение. Волосы не выпадают сразу, они становятся ломкими, пышность теряется. Шелушится кожа, а вместе с ней волоски выпадают. Это достаточно сложно лечить, так как при сахарном диабете организм человека страдает от недостатка витаминов, кровеносного снабжения.
• Принятие лекарств и аллергия. Алопеция часто описывается в инструкции по применению медикаментозного средства. Это незначительные отклонения, но реакция организма может вызвать аллергию, при которой волос выпадет больше, чем предполагалось. Если девушка имеет проблемы со здоровьем волос, то лучше попросить врача о замене препарата на более щадящий, не вызывающий обострение.
• Аутоиммунные заболевания чаще всего приводят к потере волос. При недугах в ткань головы внедряются чужеродные организмы, прорастающие и паразитирующие там (волчанка). В конфликте с ними перекрывается кислород тканям и волосы быстрее отмирают, не успевая дать развитие новым. В таком случае следует сразу начать устранение проблемы, чтобы не потерять слишком много локонов.

Облысение имеет разную симптоматику, которая проявляется в зависимости от локализации поражения и возбудителей. Волосяной покров может редеть по периметру головы равномерно, отдельно на макушке, височной части, затылочной, лобной, в этом случае видны залысины. Так как волосам не хватало питания, они выглядят пересушенными, ломкими, ненастоящими.

Изменяется состояние растущих волос. Они теряют природный блеск, становятся тусклыми и на ощупь искусственными. Кожа головы тоже подвергается изменениям. Участки, где выпадают или готовятся к выпадению волосы, шелушатся, проявляется перхоть (отмершая кожа), если есть перхоть, значит есть проблемы с насыщением волос.

Лечение алопеции у женщин

Перед тем, как проходить лечение, выясняется причина начала потери шевелюры, для этого у специалиста проходят диагностику, которая покажет не только эту проблему, но и возможные заболевания, предшествующие патологии.

Чтобы диагноз поставили максимально точный проводится ряд обследований, среди которых:

• трихограмма;
• общий и биохимический анализ крови (наличие белка, липидов и уровня их снабжения);
• определение витаминного, аминокислотного и минерального статуса женского организма;
• минеральный статус распознается при диагностике волоса.

В любом случае необходимо лечение, даже, если очаговых проблем выявлено не было. Проверяться нужно регулярно, так как после вылечивания и устранения факторов, возбуждающих процесс выпадения, может резко начаться рецидив из-за смены режима. Во многих случаях нельзя обойтись без определенного лечения.

Методы борьбы с выпадением волос:

• медикаменты, применяемые внутрь, среди них пилюли, таблетки (Кальцемин, Нутрикап и т.д.;
• местное применение кремов, лосьонов, мазей, которые оказывают питающий эффект (Мивал);
• лечение лазером, возможно в специальном косметическом учреждении или в домашних условиях, для этого приобретается лазерная расческа;
• точечный или комплексный массаж кожи;
• маски, бальзамы и шампуни, уменьшающие интенсивность выпадения волос, показаны для всех (Лошадиная сила, на основе репейника);
• гомеопатия;
• применение народных средств: примочек, настоек (касторовое масло, маски из меда).

Народные средства не всегда годятся для самолечения, поэтому самостоятельно выбирать подобную методику не стоит.

Как остановить выпадение и предупредить его

Алопецию можно вылечить на начальных стадиях, когда выпадение не настолько интенсивное, а применить профилактические процедуры гораздо легче. Старайтесь следовать советам, которые сохранят густоту локонов и поддержат организм в здоровье.

• Четкий режим дня. Это касается чередования сна и отдыха, прогулок на свежем воздухе. Организм должен получать расслабление и достаточно кислорода.
• Вредные привычки. Никотин трудно выводится и оседает в клетках, закупоривая им кислород, это провоцирует отмирание волосяных луковиц.
• Не пренебрегайте головными уборами. Зимой голова должна находится в тепле, а летом избегать переохлаждения.
• Правильный уход. Металлические расчески вызывают раздражение, поэтому их нельзя использовать. Волосы не должны подвергаться травмированию, поэтому следует ограничить пользование феном или плойкой.
• Одна из главных врагов здоровых волос — химия. Окрашивание волос, химические завивки и чрезмерное употребление лаков губят структуру локона. Если красить волосы, то с минимальным содержанием аммиака (крем краски). Хна и басма состоят из натуральных компонентов и окрашивают волосы без вреда.
• Массажные движения. Чтобы улучшить кровообращение приобретается деревянная щетка или лазерная расческа. При помощи этих косметических приспособлений ежедневно можно делать массаж головы.
• Отсутствие стрессов. Если работать на износ, то нервная система подорвется. Переживание и стресс означает работу организма в аварийном режиме. Гормональный сбой, кожные заболевания развиваются по причине неблагоприятного состояния. Прежде всего нужно пройти курс сохранения или восстановления нервной системы, чтобы не случилось осложнений.

• Соблюдение диеты. Женщины часто поддаются новомодным диетам, исключающим животную пищу. Голодание приводит к разрушениям в работе эндокринной системы и пищеварительных органов. Это становится причиной гнездовой алопеции. Человек должен получать все необходимые питательные элементы, чтобы обеспечить максимальную подачу витаминов клеткам.

Волосы способны к регенерации, после выпадения легко вернуть былую пышность. Для этого необходимо поддержание витаминов, правильное питание. Обязательно должна быть подача витаминов C, D, E, В, и кальция. Поэтому чаще всего специалисты назначают кальций при потере волос. В рационе женщины должно находится: нежирное мясо, яйца (при этом, в кожуре наибольшее количество кальция), варенная рыба, молочная продукции, творог, каши, бобовые, пшеничный хлеб, семечки и орехи, любые овощи и фрукты. Разнообразие в пище дает больше минералов и витаминов.

---

Смотрите также

• 
  Нет флоры в мазке у женщин
• 
  Билирубин прямой норма у женщин по возрасту таблица
• 
  Кино от депрессии для женщин
• 
  Мочевая кислота норма у женщин по возрасту таблица
• 
  Фитнес у женщин
• 
  Какая норма мочевой кислоты в крови у женщин
• 
  Нормы биохимического анализа крови у взрослых женщин таблица на русском
• 
  Хроническая гонорея у женщин симптомы и лечение
• 
  Одежда для женщин с большим бюстом
• 
  Гормональные таблетки для женщин после 45 лет какие лучше
• 
  Макияж повседневный для женщин 50 лет