Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Понос с утра каждый день у женщин


Развитие поноса по утрам каждый день — причины и способ решения проблемы

Проблемы с пищеварением всегда приносят немало неудобств. Когда понос по утрам каждый день, есть повод для беспокойства и определения истинной причины недуга. Неприятные ощущения возникают вскоре после пробуждения, но через несколько часов бесследно исчезают. В целом человек не чувствует признаков заболевания, кроме утренних дискомфортных ощущений. Необходимо разобраться, по каким причинам развивается такое состояние и как правильно с ним бороться.

Причины утренней диареи

Когда каждый день понос в течение длительного времени, сложно установить истинную причину недуга. Они могут быть разнообразными. Днём расстройство обычно не происходит, неприятные явления наблюдаются только утром.

Если разобраться, почему каждое утро случается жидкий стул у взрослого, можно подобрать грамотное лечение и защитить организм от тяжёлых последствий. Чаще всего такие проблемы происходят из-за таких факторов:

  • пищевое отравление;
  • эмоциональный стресс;
  • проникновение в организм инфекции;
  • системные заболевания;
  • онкологические опухоли;
  • болезни поджелудочной железы;
  • проблемы с желчевыводящими путями;
  • неправильное питание;
  • аллергические реакции;
  • лекарственные препараты.

Жидкий стул у взрослого может начаться после употребления в пищу грибов, выращенных в неподходящих условиях или попадание в рацион ядовитого гриба. Отправление могут вызывать некачественные пищевые продукты, а также те, что хранились в неправильных условиях. Однако в таком случае диарея не сохраняется длительное время.

  1. Большинство женщин сильнее подвержены стрессовым ситуациям, чем мужчины. Из-за глубоких переживаний или перемен в жизни некоторое время может сохраняться послабленный стул и даже развиваться утренняя диарея.
  2. Кишечное расстройство развивается из-за проникновения инфекционного возбудителя. Состояние возникает после перенесённого заболевания или же после контакта с заражённым человеком. Иногда возбудитель болезни попадает в организм через пищу, воду или заражённую посуду.
  3. При некоторых системных заболеваниях диарея по утрам считается нормальным явлением. Неприятное состояние чаще провоцируется сахарным диабетом, гипертиреозом и гипотиреозом.
  4. Доброкачественные и злокачественные опухоли провоцируют развитие утреннего поноса. Этот симптом появляется при онкологических заболеваниях кишечника, особенно при болезнях прямой кишки.
  5. Если крутит живот после завтрака и начинается понос, причины могут крыться в работе поджелудочной железы. Когда диарея сопровождается горькой рвотой, скорее всего, проблемы в этом органе.
  6. Когда понос сопровождается болями справа, дело может быть в работе жёлчного пузыря. При образовании камней в этом органе, жёлчные кислоты не выделяются в пищеварительный тракт в нужном количестве и с правильной частотой. Все это нарушает нормальное пищеварение и приводит к диарее.
  7. Если часто случается понос по утрам, причины могут крыться в неправильном питании. Употребление в пищу большого количества сладостей и газированных напитков нарушает нормальный процесс пищеварения и это может спровоцировать начало диареи.
  8. У некоторых понос начинается из-за аллергии. Когда аллерген попадает в организм, начинаются отрицательные реакции. Кто-то страдает от покраснения глаз, а у кого-то все сказывается на пищеварительной системе.
Рекомендуем:   Причины развития поноса при ветрянке и методы оказания помощи

Применение определённых лекарственных препаратов также может спровоцировать диарею. Чаще всего это состояние развивается после прохождения лечения с помощью антибиотиков. Восстановление после этих средств длится долго, так как микрофлора сильно нарушается.

Насколько все серьёзно

Каждый случай индивидуален. Если расстройство кишечника произошло единожды или случается редко, причин для беспокойства нет. Достаточно лишь откорректировать уклад жизни, пересмотреть меню, частоту питания и размер порций. Однако когда диарея переходит в хроническую форму, необходимо обследование и прохождение грамотного лечения.

Что же считается хронической формой расстройства кишечника? Когда понос сопровождает человека в течение нескольких дней, не более 10, состояние называют острой диареей. Если неприятные симптомы сохраняются несколько недель, диарею считают хронической.

Провоцирующие факторы

Несмотря на большое число хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, не многие при этом страдают от диареи. Когда происходят определённые ситуации, расстройство оказывается тревожным сигналом, побуждающим человека к обследованию у специалиста. Что же может спровоцировать расстройство кишечника?

Важно проанализировать, имеют ли место такие факторы:

  • манера очень быстро кушать, не пережёвывая пищу тщательно;
  • злоупотреблять алкоголем, особенно на ночь;
  • бесконтрольно применять медикаменты, в том числе слабительные препараты;
  • уделять большое внимание в рационе легко усваиваемым углеводам;
  • употреблять много клетчатки.

Жидкий стул по утрам может спровоцировать немало факторов. Не удивляет такое состояние женщин на ранних сроках беременности. Иногда токсикоз сопровождается сильной диареей, в том числе и утренней.

Мало знать, почему начинается по утрам понос. Необходимо понимать, как эффективно от него избавиться и при этом не навредить организму.

Что важно знать

Когда под утро начинается понос у взрослого, важно правильно установить причину неприятного явления и как можно скорее исправить ситуацию. Любое лечение диареи должно основываться на нескольких принципах:

  1. Восстановление водно-солевого баланса.
  2. Нормализация моторики кишечника.
  3. Применение препаратов, которые не влияют на кишечник напрямую.

В любом случае ежедневный понос способен привести к обезвоживанию организма. Жидкий кал содержит немало воды, солей и микроэлементов, которые важны для нормальной жизнедеятельности. Поэтому в первую очередь важно принять меры по регидратации. Для этого больному дают обильное питье. Подойдёт чистая вода, травяные чаи. Пациентам дают подсоленную и послащённую воду попеременно. Можно применить специальные растворы, например «Регидрон».

Когда диарея сильная, обезопасить организм можно, приняв препараты, замедляющие прохождение жидкости по кишечнику. Это может быть «Лоперамид» или «Имодиум». Важно учесть, что данные средства не применяются при пищевых отравлениях, инфекционных заболеваниях и паразитарных болезнях.

Лекарственные медикаменты, которые не влияют на кишечник как на орган – это сорбенты. Сюда можно отнести «Энтеросгель», «Атоксил», «Активированный уголь» и «Белый уголь». Проходя по пищеварительному тракту, препарат тянет на себя все токсические соединения, не воздействуя на его стенки. Диарея прекращается сама по себе за счёт снижения уровня интоксикации.

Нужна ли диета

Даже если при утренней диарее болит живот очень редко, чтобы избавиться от неприятного состояния, диета необходима. Без грамотного питания процесс выздоровления может затянуться надолго, а состояние усугубиться.

В таблице приведены основные рекомендации в отношении питания на период лечения от утренней диареи.

Лучше отказатьсяПодходящая пища
Жирные и жареные блюдаЛегкие овощные супы
Свежие овощиКаши без масла
ФруктыТушеные фрукты и овощи
МолокоОбезжиренный творог
Кефир
Ряженка
Сыворотка

В некоторых случаях помимо расстройства кишечника, развиваются симптомы, требующие внимания специалиста.

Тревожные симптомы

Если каждое утро понос, то некоторые симптомы, при возникновении которых следует как можно скорее обратиться к врачу за консультацией. Чаще всего доктор назначит комплекс обследований, чтобы установить причину отклонений от нормы.

Рекомендуем:   Причины развития белого поноса у взрослых

Нельзя оставлять без внимания случаи, когда в каловых массах содержатся примеси крови. Это может свидетельствовать о серьёзных патологиях. Возможные причины этого явления:

  • трещины в прямой кишке;
  • сальмонеллез;
  • осложнившийся геморрой;
  • кишечный свищ;
  • полипы в кишечнике;
  • язвенная болезнь ЖКТ;
  • цирроз печени.

Важно грамотно подойти к лечению этой проблемы, чтоб не нанести вреда.

Лечение диареи

Лечение проводится в зависимости от того, что вызвало патологическое состояние. Важно помнить, что расстройство кишечника – естественная защитная реакция организма.

Необходимо обеспечить больного человека обильным питьем. Нужно дать препараты, сорбирующие токсические вещества, например «Активированный уголь» или «Атоксил». Это актуально, особенно если причиной недуга стало именно отравление.

Если понос вызван неврогенными факторами, важно пересмотреть образ жизни, стараться избегать стрессов. В некоторых случаях уместной будет консультация со специалистом, чтобы подобрать эффективный антидепрессант.

Если быть чутким к своему здоровью, можно защититься от многих проблем. При возникновении неприятных симптомов, важно сразу же предпринимать действия. Если расстройство кишечника сохраняется в течение нескольких дней и причину выяснить не удаётся, лучше обратиться к врачу для сдачи анализов.

Почему бывает диарея по утрам: возможные причины и лечение

Главная страница » Кишечник » Дефекация

Понос по утрам случается достаточно часто. Иногда люди даже и не догадываются о том, что он может быть вызван серьезными нарушениями работы желудочно кишечного тракта и воспринимают диарею как обычное явление. Однако причиной утреннего расстройства желудка могут быть заболевания, требующие немедленного лечения.

При продолжительном и частом поносе, происходящим каждое утро у взрослого человека, происходит потеря жидкости. Хроническое обезвоживание отрицательно сказывается на состоянии организма.

Человек, страдающий дегидратацией, жалуется на хроническую жажду, учащение сердцебиения, потерю веса, побледнение кожи и другие неприятные симптомы.

Помимо того что каждый день больной теряет много жидкости, вместе с фекалиями выводится значительное количество электролитов. Из-за этого нарушается нормальная работа системы дыхания, кровообращения.

Наконец, при частом и постоянном поносе человек ощущает “разбитость”, его мучают головные боли, пропадает аппетит.

При выраженной дегидратации на протяжении нескольких дней возможно развитие острой недостаточности дыхания и сердца.

Все это говорит о том, что утреннюю диарею нельзя игнорировать. Болезнь может привести к самым опасным последствиям.

Провоцирующие факторы

Утренний понос может провоцироваться такими причинами.

  1. Различными патологиями органов пищеварения. Проблемы приводят к нарушениям переработки питательных веществ, в результате чего продукты начинают гнить и бродить. Образующиеся при этом токсины при расстройстве кишечника раздражают его стенки и способствуют частым диареям по утрам. А так как за ночь перистальтика ослабевает и в течение длительного времени успевает образоваться много токсинов, человек ощущает острый позыв к дефекации утром, вскоре после пробуждения. Стул в это время почти всегда бывает жидким.
  2. Инфицированием кишечника или гибелью полезной микрофлоры. Микробы выделяют продукты жизнедеятельности, раздражающие кишечник и вызывающие понос водой.
  3. Употреблением большого количества слабительных препаратов. Понос является симптомом острого нарушения работы пищеварительного тракта. После отмены таких лекарств стул обычно стабилизируется. Но если человек неправильно принимал препараты, у него нарушается баланс микрофлоры кишечника, электролитов. Из-за этого понос и неприятные ощущения сохраняются и после отмены препарата.
  4. Если человека беспокоит с утра понос, это может свидетельствовать о развитии аллергических реакций. Иногда коррекция питания помогает стабилизировать стул и исключить диарею.
  5. При присоединении к частому стулу рвоты, которая имеет горький вкус, можно заподозрить заболевания печени и поджелудочной железы. Наиболее опасное из них — панкреатит. Воспалительный процесс приводит к ряду осложнений, поэтому за этим следует обязательно следить.
  6. Заражением глистами. Паразитарные инвазии приводят к продолжительным поносам, которые могут длиться месяцами и даже годами. Человек не подозревает о том, что в его организме развиваются паразиты и считает такое состояние нормой. Отсутствие лечения приводит к перманентному отравлению организма, нарушению работы всех систем организма.
  7. Употреблением накануне блюд, продуктов, имеющих слабительное действие. Сюда же относят случаи применения несовместимых ингредиентов вечером.
  8. Употреблением алкогольных напитков.
  9. Приемом просроченной, несвежей пищи. Иногда производители маскируют реальные даты, так что человек может купить и употребить испорченную еду непреднамеренно. Отсюда — постоянные поносы по утрам, снижение аппетита и другие симптомы кишечных отравлений.
  10. Интоксикацией солями тяжелых металлов. Если человек работает на вредном предприятии, то у него может сохраняться продолжительный понос.
  11. Диспепсией бродильного типа. Она вызывается дисбактериозом, употреблением некачественной еды. Это явление корректируется диетой.

Все эти причины способствуют тому, что пациента мучает диарея в утреннее время на протяжении нескольких дней.

Хронические отравления, употребление несвежей, неподходящей, некачественной еды, употребление алкоголя на ночь, продуктов, требующих для своего переваривания активной работы ЖКТ, способствуют тому, что человек страдает утренним поносом продолжительное время и считает такой вариант работы своего кишечника нормой.

Почему понос бывает сразу после завтрака

Жидкий стул сразу же после еды мешает повседневной деятельности, потому что неотложный позыв опорожниться появляется в самое неподходящее время.

Существует ряд патологий, из-за которых у человека появляется понос сразу же после завтрака:

  1. Хронический панкреатит. При его развитии примерно через полчаса после завтрака появляется жидкий, неприятно пахнущий стул с кашицеобразной консистенцией. Он имеет сероватый оттенок и жирный блеск. При этом заболевании случается метеоризм, тошнота и неприятный запах из полости рта.
  2. Аллергические реакции могут возникать в ответ на попадание в организм человека определенных видов мяса. Чаще всего понос появляется после молока, рыбы, гороха, фасоли, яиц.
  3. Недостаточность печени способна вызывать понос после острых, жареных, соленых блюд. Нередко пациенты имеют характерную желтую окраску кожи и белков глаз.
  4. При заболевании желчного пузыря опорожнение кишечника бывает очень частым — иногда до 10 раз в течение суток. Как правило, понос случается после жирного и плотного завтрака.
  5. При воспалительном инфекционном поражении пациент может заметить в каловых массах следы крови, гноя. Понос сопровождается потерей аппетита, повышением температуры, слабостью.
  6. При синдроме раздраженного кишечника у женщин и мужчин понос появляется уже через 10 — 15 минут после утреннего приема пищи. Он повторяется даже при незначительных погрешностях в рационе, сильном эмоциональном переживании.

Понос и бурление в животе

Урчание и бурление во время поноса, боль в животе могут быть вызваны диспепсией и болезнью раздраженного кишечника.

Причины бурления в животе:

  • продолжительный прием антибактериальных средств;
  • длительный прием слабительных;
  • недостаточная физическая активность;
  • постоянные стрессы;
  • употребление большого количества жирной еды;
  • попадание в организм пищевых аллергенов.

Диагностика поноса

Хроническая форма диареи требует комплексной диагностики.

Больному назначают такие обследования:

  1. Гастроскопию (исследование слизистой желудка с помощью гастроскопа — эндоскопа с видеокамерой).
  2. Ирригоскопию (введение в кишечник бариевой смеси и последующий осмотр с помощью рентгеновского аппарата).
  3. Ректороманоскопия помогает выявить поражения слизистой нижних отделов кишечника.
  4. Бакпосев кала определяет наличие в организме больного инфекции.
  5. Анализ фекалий на яйца глист определяет наличие у человека глистной инвазии.
  6. Анализ крови позволяет обнаружить характерные биохимические изменения.

Лечение

В качестве лечения применяют медикаментозные и народные средства, диетическое питание.

Медикаменты

Для лечения поноса недостаточно принимать средства, замедляющие перистальтику. Врач рекомендует такие медикаменты:

  1. Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Лучше всего использовать готовые лекарства.
  2. Сорбенты выводят из организма токсины – они помогают независимо от причины, вызвавшей нарушение пищеварения.
  3. Средства, уменьшающие перистальтику. Это Лоперамид, Имодиум.
  4. Пробиотики эффективно борются именно с утренними приступами поноса. Параллельно у пациента значительно улучшаются процессы переваривания пищи. Лечение живыми культурами бактерий значительно улучшает общее состояние организма.

Если необходимо экстренно вылечить понос, врачи рекомендуют употреблять препараты на основе лоперамида гидрохлорида. Эти средства быстро снижают интенсивность кишечной перистальтики и способствуют нормализации стула.

Полезен и активированный уголь: прием его в дозе 1 таблетки на 10 килограммов веса помогает с быстрой нормализацией стула.

Народные средства

Для эффективного избавления от поноса в домашних условиях помогают такие средства:

  1. Настой кровохлебки. Для его приготовления нужно залить 3 ст. л. сырья литром кипятка и настоять в течение часа. Принимать по полстакана 3 раза в сутки.
  2. Корень змеевика нужно жевать при приступе тошноты. Он помогает избавиться от поноса.
  3. Рисовый отвар является проверенным средством от поноса, в том числе утреннего. Для его приготовления нужно залить 1 ч. л. риса литром воды и кипятить до момента, пока крупа полностью сварится. Принимать отвар по 100 мл каждые 2 часа.

Диета

Соблюдение диеты является важным условием коррекции работы пищеварительного тракта. Ежедневно в рационе должны быть бульоны, супы из овощей, каши, фрукты и овощи в любом виде.

Разрешены:

  • отварное мясо и рыба;
  • морепродукты;
  • кисели;
  • запеканки;
  • вчерашний хлеб;
  • молоко и молочные продукты с низким содержанием жира;
  • тушеные блюда;
  • паровые котлеты;
  • крупы;
  • любые виды растительного масла.

Запрещено питаться жареными и острыми блюдами. Не допускается употребление полуфабрикатов и фаст-фуда, а особенно еды, приготовленной в уличных условиях.

Все эти перекусы содержат большое количество микробов и испорченных продуктов. Не рекомендуется употреблять колбасные изделия. Желательно исключить спиртные напитки, особенно крепкие.

Важно следить за питьевым режимом. Каждый день желательно употреблять не менее 2 литров чистой воды.

Риски самолечения

Самолечение поноса имеет негативные последствия для организма. Не зная причин возникновения такого нарушения, человек рискует «заработать» опасные заболевания ЖКТ: язву, гастрит, панкреатит, холецистит.

Осложнения этих недугов могут привести к перитониту — опаснейшему заболеванию, которое поддается лечению только хирургическим путем.

Понос утром нарушает ритм жизни, вызывает беспокойство и ряд неприятных ощущений. Причины появления диареи кроются в хронических нарушениях работы пищеварения. Лечение основного заболевания и коррекция питания помогают избавиться от проблемы.

Понос по утрам каждый день: что делать?

Утренняя диарея

Проблемы со здоровьем – тема очень щепетильная, особенно когда это касается диареи. В некоторых ситуациях понос появляется каждое утро, не вызывая общего расстройства пищеварения. Как бороться с заболеванием и почему возникает понос по утрам? Ответы на все интересующие вас вопросы относительно утреней диареи вы сможете найти в данной статье.

Если у пациента наблюдается систематическая диарея каждое утро на протяжении длительного времени, определить причину возникновения заболевания довольно сложно. После проведения диагностических процедур и выставления окончательного диагноза необходимо подобрать курс лечения во избежание возникновения негативных последствий.

Утренняя диарея чаще всего возникает из-за следующих причин:

  • эмоциональное потрясение;
  • пищевое отравление;
  • инфекция пищеварительной системы;
  • заболевания системного типа в стадии обострения;
  • онкологические процессы желудочно-кишечного тракта;
  • патологии поджелудочной железы;
  • нарушение оттока желчи;
  • аллергия или реакция гиперчувствительности;
  • нарушение режима питания;
  • фармакологические средства.

Понос по утрам может стать следствием употребления в пищу некоторых продуктов, например, грибов, имеющих в своем составе токсины или ядовитые вещества. Спровоцировать диарею могут и грибы, выращены в плохих санитарных условиях. Причиной утреннего поноса может быть и прием продуктов после окончания их срока годности. Понос в данной ситуации не будет носить систематический характер, при этом может вызывать некоторые осложнения.

Чтобы понять истинные причины поноса с утра, необходимо обратить внимание на следующие нюансы:

  1. Нервная система женщин боле лабильна и менее устойчива к стрессовым ситуациям. Следствием депрессии или тяжелых стрессов может стать временное нарушение стула и появление утреннего поноса.
  2. Расстройства пищеварения часто являются следствием попадания в организм инфекционных агентов. Заболевание возникает на фоне ослабленного иммунитета или при тесном контакте с больными. Попасть в кишечник инфекция может из-за несоблюдения правил личной гигиены, с продуктами питания или водой.
  3. Некоторые заболевания системного типа провоцируют диарею, что сопровождает пациента на протяжении всего обострения. К системным заболеваниям с такими осложнениями относятся сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз.
  4. Прогрессирование онкологического процесса (как доброкачественного, так и злокачественного) может провоцировать изменения стула. В большинстве случаев симптом характерен для новообразований прямой кишки.
  5. Если понос появляется в одно и тоже время после завтрака, при этом сопровождается дискомфортом, проблему стоит искать в печени или поджелудочной железе.
  6. Когда понос сопровождается болевым синдромом, что локализируется с правой стороны под ребрами, можно заподозрить застой желчи или образование камней в желчном пузыре.
  7. Причиной утренней диареи может быть неправильное, несбалансированное питание. Большое количество газированной воды и быстрых углеводов (сладостей) в рационе провоцируют нарушение нормального обмена веществ, что, естественно, вызывает изменения стула.
  8. Понос может быть спровоцирован непосредственно гистаминами, выделяющимися в кровь в процессе аллергической реакции.

Каждый день понос по утрам может наблюдаться из-за приема некоторых препаратов. Провоцировать нарушения функционирования ЖКТ могут антибиотики, вызывающие изменения микрофлоры.

Что может провоцировать понос утром

Причина возникновения поноса по утрам одна, а вот провоцировать изменения стула могут сразу несколько факторов. Способствовать появлению диареи могут:

  • систематический прием алкогольных напитков перед сном;
  • быстрый прием пищи, без пережевывания;
  • скудный рацион, отсутствие жидких компонентов в нем (не считая воды);
  • токсикоз, проявляющийся на ранних этапах беременности;
  • передозировка слабительными препаратами;
  • чрезмерное употребление клетчатки.

Какие могут быть последствия

Игнорирование симптомов диареи недопустимо, особенно если заболевание имеет тенденцию к систематическому повторению. Одно из самых частых последствий утреннего поноса – изменение водно-электролитного баланса. Из-за повторяющейся диареи в организме снижается необходимый уровень жидкости, а также уменьшается количество полезных катионов и анионов. Это, конечно же, может привести к обезвоживанию с нарушением функционирования важных систем.

Кроме обезвоживания, последствиями систематического поноса могут быть:

  • коллапс ортостатического характера;
  • недостаточность почек;
  • ацидоз;
  • снижение уровня калия в крови, что чревато нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

Лечение утреней диареи

Понос является своеобразным сигналом организма об имеющихся в нем нарушениях. Игнорировать диарею не стоит, поскольку заболевание может быть как самостоятельным синдромом, так и одним из многочисленных проявлений той или иной патологии. Лечение диареи проводится после сдачи всех необходимых анализов и выставления диагноза.

Медикаменты

Суть медикаментозного лечения напрямую зависит от причины возникновения диареи. То есть терапия в каждом отдельном случае имеет свои отличительные черты, а также некоторые общие предписания, а именно:

  1. После длительного поноса организм обезвоживается. Важным этапом лечения является проведение регидратации. Кроме орального приема достаточного количества воды, рекомендуется использование специализированных фармакологических средств, пополняющих запасы утерянной жидкости. Это, например, «Гастролит», «Нормогидрон», «Регидрон».
  2. Если диарея вызвана отравлением, назначается прием сорбентов. Препараты выводят из желудочно-кишечного тракта токсины, скопившиеся в его полости, а также уменьшают общую интоксикацию.
  3. В ситуациях, когда причиной поноса является бактериальная инфекция, не обойтись без использования антибиотиков. Прием данной группы препаратов должен сопровождаться использованием пробиотиков, нормализирующих микрофлору кишечника.
  4. Если изменения стула связаны со снижением функциональной активности кишечника, рекомендуется использование «Имодиума» или «Лоперамида». Препараты укрепляют слизистую ЖКТ, снижают патологическую перистальтику при ее наличии;
  5. Когда диарея является причиной сбоев работы поджелудочной железы или печени, необходимо восстановление работоспособности органа. Кроме ферментных препаратов необходим прием специфических средств, подбором которых занимается исключительно доктор.

Диарея может быть последствие эмоционального потрясения или постоянного стресса. В таком случае пациенту рекомендуется прием успокоительных препаратов. Если стресс спровоцирован затяжной депрессией подбирается курс антидепрессантов.

Диета

При сильной диарее, спровоцированной отравлением или инфекцией, на начальном этапе заболевания рекомендуется строгое ограничение в приеме пищи или полный отказ от ее приема с целью уменьшения нагрузки на пищеварительную систему. Если понос появляется только по утрам, при этом не приносит сильного дискомфорта кишечника в остальное время, полный отказ от еды является не оправданным.

Понос по утрам требует изменения привычного рациона улучшения моторики и снижения нагрузки на ослабленный кишечник. Рацион зависит от причины возникновения диареи. Самые строгие ограничения относительно питания у пациентов, имеющих пищевое отравление.

Рекомендуется прием легких продуктов, щадящих пищеварительную систему. Блюда должны легко усваиваться, не вызывать дискомфорта или ухудшения самочувствия, иметь достаточную калорийность. Прием пищи осуществляется не по графику, а исходя из предпочтений пациента. Питание должно быть дробным, небольшими порциями, для удаления чувства голода, а не до полного насыщения.

Пища подбирается максимально щадящая. Некоторые продукты рекомендуется временно исключить из рациона, а именно:

  • свежие фрукты и концентрированные соки, приготовленные из них;
  • овощи, имеющие в своем составе повышенное содержание целлюлозы (капуста, огурцы, редька);
  • все полуфабрикаты магазинного происхождения;
  • жареные блюда;
  • продукты с повышенным содержанием животных жиров;
  • сладости, выпечка, хлеб (в том числе темный);
  • некоторые сорта круп (например, пшено), макароны низкого качества;
  • острые специи, все магазинные соусы.

Среди продуктов, прием которых рекомендуется при наличии диареи, отмечают:

  • молочные продукты со сниженным уровнем жирности;
  • мясо рыбы и птицы (в том числе жирные сорта);
  • бульоны;
  • овощи, фрукты, приготовленные на пару, при помощи варки или тушения.

Сбалансированное питание способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, восстановлению его моторики. Рацион должен не только быть щадящим, но и богатым на питательные вещества, витамины, незаменимые аминокислоты.

Для улучшения самочувствия рекомендуется прием риса или его водянистого отвара. Это подойдет и для регидратации, когда необходимо срочно восполнить утерянные организмом запасы жидкости. В рацион нужно включать продукты, имеющие повышенное количество пектинов (печеные яблоки, бананы в свежем виде), которые выступают в роли природных сорбентов, выводя из кишечника токсины. Допускается прием нескольких сухариков, манки, риса, гречневой крупы.

Народные средства

Параллельно с применением фармакологических препаратов можно использовать народные средства. Самыми простыми и эффективными рецептами являются:

  1. Несколько столовых ложек измельченной кровохлебки (в сыром или сушеном виде) поместить в стеклянную тару. Добавить 1 литр кипятка, герметично закрыть. Настаивать на протяжении 50-60 минут перед применением. Отвар рекомендуется пить по 100 мл 2-3 раза в сутки. Трава может запариваться повторно. Но для этого время запаривания необходимо увеличить на 35-40 минут.
  2. Змеевик (подземная часть его корня), очищается от кожуры, моется под проточной водой. Растение разжевывается в сыром виде. За один раз можно использовать не более 1-2 небольших корней.
  3. С целью улучшения самочувствия практикуется прием рисового отвара. Средство абсолютно безопасно, поэтому возрастных ограничений относительно использования отвара нет. Для приготовления чайная ложка сырого промытого риса заливается литром воды. Рис варится на мелком огне до полной готовности. После охлаждения отвара его нужно процедить. Лекарство используется по несколько столовых ложек перед каждым приемом пищи.

Диарея по утрам у взрослого всегда требует лечения. Для достижения максимального эффекта практикуется комбинирование фармакологических препаратов и рецептов народной медицины. Самостоятельное использование народных средств не всегда дает желаемый результат.

Профилактика

Как и любое другое заболевание, понос по утрам легче предупредить, нежели лечить его последствия. С целью профилактики возникновения диареи рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • соблюдение личной гигиены, мытье рук;
  • отказаться от употребления продуктов сомнительного качества;
  • мыть все фрукты, овощи, мясо перед приготовлением;
  • во время сезонного снижения иммунитета (весна, осень) необходимо проводить профилактику приемом витаминов;
  • снижение в рационе продуктов синтетического происхождения.

Соблюдение этих простых правил может уберечь вас от пищевого отравления или заражения инфекцией. Необходимо помнить, что профилактика является одним из залогов крепкого здоровья.

Когда стоит идти к врачу?

Большинство пациентов, у которых каждое утро понос, не спешат обращаться за помощью. Такая форма диареи становится привычной, не вызывая опасений. В некоторых ситуация беспокоится относительно утреннего поноса действительно нет смысла, поскольку он является вторичным, при этом возникает как следствие имеющихся в организме патологий. Но бывают случаи, когда нужно незамедлительно идти к врачу. К таким критическим ситуациям относятся:

  • отсутствие положительного эффекта и улучшения состояния при условии лечения на протяжении 5-7 дней;
  • если диарея возникает у детей раннего возраста или пожилых людей, имеющих в анамнезе хронические патологии;
  • резкое повышение температуры до 38 С и выше;
  • болевой синдром, который не купируется при помощи спазмолитиков и обезболивающих препаратов;
  • обезвоживание организма, что характеризируется появлением специфического неприятного запаха из ротовой полости, бледным оттенком кожных покровов, западанием глаз, щек, общей слабостью;
  • появление в каловых массах примесей крови, слизи, гноя.

При возникновении указанных ситуаций необходимо незамедлительно обратиться за специализированной медицинской помощью. Игнорирование ухудшение состояния чревато возникновением осложнений.

Утренняя диарея может быть как самостоятельной нозологической формой, так и синдромом, указывающим на возникновение нарушений в работе ЖКТ. Оставлять понос без внимания не стоит, даже если дискомфорта такое состояние не приносит. Своевременное обращение за помощью и правильно подобранное лечение является залогом успеха.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Далее стоит прочитать: Диета при поносе у взрослого

С чем может быть связан понос по утрам?

Нарушения желудочно-кишечного тракта практически всегда сопровождаются целым рядом неприятных симптомов. Среди них выделяют понос по утрам. Он может беспокоить каждый день, доставляя массу неудобств и дискомфорт.

Причины диареи у взрослого кроются в развитии аллергических реакций, влиянии слабительных средств и неврозе кишечника. Нередко диарея по утрам происходит из-за паразитов.

Чаще всего данным распространенным недугом страдают люди 20-40 лет. Каковы симптомы, лечение и последствия при поносе в утренние часы, стоит разобрать детально.

Что означает диарея

Диарея – это состояние организма, при котором пища проходит по всему отделу кишечника в ускоренном темпе. Она возникает из-за сокращений стенок желудка и кишечника.

Иногда понос провоцируют болезнетворные бактерии или вирусы. Наличие дисбактериоза или аллергии так же способствует появлению данного недуга.

Очень часто причины, почему возникает жидкий стул, кроются в приеме некачественных продуктах питания или с истекшим сроком годности. Иногда диарея зависит от других факторов.

  • Сильное нервное потрясение, нарушение психоэмоционального состояния и депрессия.
  • Отравление организма
  • Сбой метаболизма
  • Смена климата, связанная с географическим положением

Понос, который проявляется утром, считается серьезным нарушением в работе пищеварительной системы. Нельзя относиться к данному признаку спокойно и считать его нормальным.

Полезная статья? Поделись ссылкой

Он может сигнализировать о развитии серьезного заболевания в организме и привести плохим последствиям.

Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выявить все причины, которые его провоцируют. Опытный врач проведет консультацию и назначит правильное лечение.

Причины

Если понос приобрел хронический характер и беспокоит по утрам, этому способствуют некоторые причины:

  • Сбои в пищеварительной системе и заболевания ее органов. Важно срочно обратиться к специалисту для полного обследования желудка и кишечника. Он диагностирует заболевание и назначит лечение.
  • Нарушения в работе поджелудочной железы. Часто возникают на фоне ее заболеваний.
  • Проявления аллергических реакций организма.
  • Кишечные инфекции.

Если стул становится жидким каждое утро, то понос приобрел хроническую форму. Такое нарушение трудно вылечить. В этом случае без врача не обойтись, поэтому рекомендуется обратиться за его помощью как можно скорее.

Если же диарея проявилась единожды, совсем не обязательно прибегать к помощи медиков. Достаточно разобрать распространенные возможные причины:

  • Понос может возникнуть из-за приема лекарственных слабительных медикаментов. Их нельзя принимать каждый день, а назначать их может только врач. С их помощью лечат другие заболевания пищеварительной системы. Данный вид нарушения стула не требует дополнительного лечения.
  • По утрам понос может возникать из-за приема просроченных или некачественных продуктов питания. В таком случае он беспокоит один день. Если он проявляется по утрам ежедневно, это серьезный повод обратиться к доктору. Жидкий стул может провоцировать инфекция или развитие тяжелого заболевания.
  • Нередко по утрам возникает диарея, вызванная нарушением в микрофлоре кишечника. Данное состояние называют дисбактериозом. Оно возникает после приема антибиотиков.

Необходимо принимать все необходимые меры по устранению проблемы, иначе понос приобретет хроническую форму и приведет к плохим последствиям.

Симптоматика

Иногда диарея сопровождается дополнительными симптомами:

  • Довольно часто при поносе болит живот. Болевые ощущения проявляются в разной степени и локализуются в верхней части брюшной полости. Иногда жидкий стул сопровождается вздутием живота, метеоризмом и тяжестью. При хронической форме, отмечаются учащение диареи и спазматических болей.
  • Отмечается тошнота и рвота. Данные проявления характерны для отравления и инфекционных заболеваний. Не нужно предотвращать рвоту. Она считается естественной защитной функцией организма. Благодаря ей, он самоочищается и выводит все вредные вещества из желудка, предотвращая их попадание в следующие отделы пищеварительной системы.
  • Понос, который проявляется по утрам, часто сопровождается повышением температуры тела. Очень высокая температура свидетельствует о вирусной или бактериальной инфекции. Нередко возникает головная боль.

Кишечный невроз и его причины

Нередко синдром раздраженного кишечника, который происходит в результате чрезмерной активности пищеварительной системы, становится причиной, почему появляется утренний понос. Медики не считают его отдельным заболеванием.

Его часто сопровождают тошнота, рвота, вздутый живот и слабое состояние. Все эти неприятные проявления, включая понос, обычно возникают после принятия завтрака.

Основные причины невроза кишечника:

  • Повышенная активность со стороны нервной системы между мозгом и органами пищеварения. Наличие стрессовой ситуации или нарушение психоэмоциональной атмосферы напрямую влияют на стул. Понос может возникнуть единожды, а может тревожить каждый день.
  • Сбои, связанные с моторикой кишечника. Из-за торможения всех процессов внутренних органов по утрам в момент пробуждения, может появиться понос. Когда организм взрослого человека начинает просыпаться и работает в привычном режиме на протяжении всего дня, может возникнуть запор.
  • Различные инфекционные заболевания. Жидкий стул может вызвать гастроэнтерит. Даже после полного излечения от данного недуга, понос может остаться и продолжать беспокоить пациента по утрам.

Причины такого проявления не установлены, но их связывают с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.

Но к самостоятельному заболеванию кишечный невроз не относят. Его невозможно диагностировать как отдельный недуг. Он не проявляет себя никак при сдаче анализов, поскольку они показывают норму.

У взрослого пациента не обнаруживают паразитов, воспалений и опухолей. Болезнь не сопровождается наличием вирусов, грибков и инфекций.

Другие причины

Если жидкий стул по утрам беспокоит продолжительное время, то причины могут крыться не только в неврозе кишечника. Что может вызывать диарею и что делать для ее предотвращения, об это подробнее.

  • Непереносимость некоторых продуктов пациентом, употребляемых за завтраком. Организм человека не способен нормально и полноценно усвоить пищу. Это может возникнуть внезапно, а может развиваться еще с детства. Для предотвращения данной проблемы, внимательно изучают меню и постепенно исключают некоторые продукты. Внимательно следят за реакцией организма. При устранении проблемы, которая тревожила по утрам, можно смело говорить о наличии непереносимости.
  • Непереносимость продуктов, употребляемых в вечернее время или перед сном. Иногда утренний поход в туалет заканчивается диареей, потому что перед сном пациент ел продукты с большим содержанием дрожжей или пил пиво. Дрожжи способствуют размягчению каловых масс во время ночного сна, поэтому диарея неизбежна. Достаточно отказаться от перечисленных продуктов и данная проблема исчезнет.
  • Влияние слабительных лекарственных средств. Человеческий организм очень восприимчив к различным нарушениям и подвержен привыканию к лекарственным препаратам. Он перестраивается на другой темп работы и требует новый прием препарата. Но как быть в такой ситуации? Ответ очевиден. Необходимо полностью отказаться от слабительных лекарственных препаратов в пользу народной медицины и лекарственных трав. Немалую роль в лечении занимает специальная диета, направленная на закрепление стула.
  • Влияние гормонов на органы пищеварения. Гормональному нарушению особенно подвержены женщины. Понос может возникнуть перед началом менструации или в начале цикла. Переживать по этому поводу не стоит, поскольку данный процесс считается естественным и проходит без дополнительного лечения. Иногда наличие диареи прослеживается у беременных женщин. В этом случае не требуется ничего делать, потому что она выступает в качестве естественного способа очистки организма. Противопоказан прием слабительных лекарственных средств.
  • Болезни. Иногда нарушения стула происходят из-за серьезных заболеваний. Их могут вызвать паразиты, инфекции и опухоли. При сопутствующих симптомах, таких как рвота, повышение температуры тела, озноб и общая слабость, необходимо обратиться за помощью к доктору. Он вовремя диагностирует заболевание и выявит его причины. Лечение должно быть комплексным.

Последствия

При регулярной и хронической форме диареи, возможен риск развития обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса. Дополнительно появляется сухость в ротовой полости и сильная жажда.

Ухудшается не только общее состояние больного, но и цвет его лица. Появляется бледность и серость. При несоблюдении питьевого режима, развивается стадия обезвоживания, которая срочно требует медицинского вмешательства.

Пациент в это время ощущает нехватку воздуха, а его пульс и сердцебиение учащается. При затяжной диарее, наблюдается стремительная потеря массы тела.

Из-за постоянной потери полезных веществ и микроэлементов во время поноса, организм начинает увядать.

Появляются головне боли, стремительное выпадение волос, ломаются ногти, стареет кожа и снижается иммунитет. Ухудшение аппетита усугубляет и сопровождает весь процесс.

При отсутствии должного лечения, развиваются серьезные нарушения во всей пищеварительной системе. Диареи переходят в хроническую форму и нередко сопровождаются с запорами.

Лечение

Чтобы вылечить понос, нужно знать, почему она появилась, и устранить все провоцирующие факторы. Незамедлительно обращаются за помощью к специалистам, чтобы сдать все соответствующие анализы.

По их результатам выявляют степень заболевания и определяют точный диагноз. Очень важно сдать кал на анализ для определения наличия в нем бактериальных инфекций.

Избавляются от диареи при помощи питьевого режима и налаживания в организме водно-солевого режима. Для этого принимают внутрь специальные лекарственные водные растворы или ставят соответствующие системы.

Нарушения стула часто лечат при помощи специальных регуляторов. Их функция направлена на контроль за скорость передвижения жидкостей в кишечнике.

Они оказывают активное влияние на стенки в кишечнике. Активные вещества таких препаратов прекрасно справляются с данной проблемой и запускают нормальную работу всего желудочно-кишечного тракта.

При поносе эффективны сорбенты. Они проходят длинный путь по всей полости кишечника и впитывают все вредные вещества, включая токсины и прочие компоненты.

Они эффективно устраняют диарею, предотвращая частые походы в туалет.

При лечении диареи обязательно пересматривают весь рацион питания. Меню должно быть полезным, без содержания вредных и некачественных продуктов.

Исключают все продукты, провоцирующие слабительный эффект, а так же все овощи и фрукты в свежем виде.

Жирные и кисломолочные продукты на основе молока цельного, способны раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника.

Полезная пища не только избавит от проблем с пищеварением и выделительной системой, но и наладит здоровую микрофлору кишечника.

При первых признаках недуга, обязательно посетить врача. Самолечение вредит и ведет к плохим последствиям.

Полезное видео

Жидкий стул по утрам без дополнительных сопутствующих симптомов может долгое время не обращать на себя большого внимания.

Однако рано или поздно это, для кого-то незначительное, нарушение работы организма может привести к существенным сбоям.

Почему утренний стул может быть жидким и что с этим делать – вопросы, которым посвящена статья.

Норма или диарея?

Под диареей или поносом обычно понимают частый водянистый стул, характерный для инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающийся болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Безболезненный неоформленный стул редко кого настораживает, а если человек прежде страдал от запоров, то может даже порадоваться новому режиму работы кишечника.

Жидкий утренний стул – сомнительный способ для радости по поводу слаженной работы организма. Смысл того, чтобы пропускать продукты питания через свой организм, вовсе не в гастрономическом удовольствии.

Жиры, белки, углеводы, витамины и минералы идут на потребности клеток тканей и органов человеческого тела.

С этой целью пища подвергается в пищеварительном тракте механической и сложнейшей химической обработке.

Собственно, пищей она перестает быть уже в желудке, трансформируясь в химус – полужидкую однородную массу, готовую к расщеплению на составляющие элементы и всасыванию в кишечнике.

Для обработки химуса требуется определенное время.

Если он пройдет по кишечнику быстрее, то необходимые химические процессы не успеют завершиться, что приведет к появлению жидкого стула по утрам.

Если же химус в кишечнике задержится, то под воздействием гнилостных бактерий в нем начнутся патологические процессы, в результате которых в кровь будут поступать токсины.

В среднем пища проводит в организме от дня до трех – в зависимости от разновидности продуктов и скорости перистальтики конкретного кишечника.

Видео:

Нормальным считается ежедневное одно- или двухразовое опорожнение кишечника, однако если это происходит чаще или реже, то это вовсе не повод говорить, что что-то не так. Все зависит от дополнительных симптомов и жалоб.

В чем опасность жидкого стула каждый день по утрам? Консистенция кала зависит от различных факторов в жизни полностью здоровых людей – избыток эмоций, рацион, физические нагрузки и так далее.

Если жидкий стул наблюдается каждый день, то речь идет о каком-то нарушении в организме, например, о чрезмерной раздражительности слизистой оболочки кишечника, ускоренной перистальтике, нарушении всасывания воды в кишечнике.

Для организма жидкий утренний стул означает, что ткани и органы систематически недополучают необходимые им ценные вещества.

В первую очередь это сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи. Человек может заметить признаки преждевременного старения, кожа становится суше, утрачивает эластичность, на ней быстро заламываются морщины, а ткани начинают обвисать.

Чуть позже недостаток аминокислот может привести к проблемам с суставами, костями, внутренними органами.

Появляются такие симптомы, как отеки, утомляемость, воспаление суставов, разрушение зубов, ломкость костей, возможно снижение массы тела.

Хроническая диарея

Острая диарея сопровождает инфекционные заболевания кишечника, например, ротавирусную инфекцию или пищевое отравление.

Ей сопутствуют экстренные позывы на дефекацию, резкая боль в животе, многократное опорожнение кишечника в течение дня, часто небольшими порциями.

О хронической диарее говорят, когда жидкий стул имеет место дольше трех недель, а частота дефекации превышает два раза в день.

Только лишь частоты и консистенции кала для определения проблемы недостаточно, важнейшая характеристика диареи – увеличение нормального объем кала, которое составляет 200 мл на каждый день.

Гастроэнтерологическое сообщество России считает, что лечение функциональной хронической диареи и проблемы жидкого кала осложняется низкой квалификацией врачей.

Последние концентрируются на симптоматическом лечении без поиска причин диареи, не до конца понимая механизм действия противодиарейных препаратов.

Самолечение, основанное на рекламе средств против диареи, недопустимо, ведь противодиарейные препараты могут связывать воду в кале, стул уплотняется, но причина диареи не устраняется и проблема не решается.

Причину начинают искать с исследования кала:

  • на наличие яиц глистов и простейших;
  • исследование лейкоцитов и эпителия в кале;
  • провести посев кала;
  • исследовать наличие крови в кале.

Это поможет подтвердить или исключить инфекционную диарею и воспалительные процессы в кишечнике. Также необходимо изучить количество кала за день.

Полифекалия характерна для секреторной диареи, является частью клинической картины синдрома нарушенного всасывания. Это не диагноз, а совокупность симптомов, присущих различным заболеваниям.

Нормальное количество кала при диарее в редких случаях также бывает при нарушении всасывания, однако чаще всего это характеристика синдрома раздраженного кишечника.

Причины СРК медицинской науке пока что неизвестны, однако очевидна взаимосвязь диареи со стрессом и питанием (определенные продукты провоцируют появление жидкого кала). СРК с диареей может быть остаточным явлением после перенесенного инфекционного заболевания.

Если каждое утро при посещении туалета вы обнаруживаете жидкий или кашецеобразный – недостаточно оформленный – стул, то это должно насторожить, даже если диарея не причиняет серьезного дискомфорта.

Видео:

При диарее важно пройти хотя бы минимальное медицинское обследование. Желательно это делать под контролем врача, если удастся найти грамотного гастроэнтеролога.

Оценить квалификацию специалиста можно различными способами. Не бойтесь задавать вопросы – это поможет выяснить, что сам врач понимает под диареей и насколько он хочет понять причину жидкого стула, а не просто заполнить карту и забыть.

Отсутствие грамотного специалиста не может быть поводом ничего не делать с диареей. В современном мире достаточно много разносторонней медицинской информации, разобравшись в которой, вы можете сделать ряд первоначальных исследований в любой лаборатории.

Жидкий стул – стратегия реагирования

Минимизировать воздействие двух основных факторов синдрома раздраженного кишечника можно, действуя в двух направлениях:

  1. коррекция психологического состояния при жидком стуле;
  2. коррекция питания для устранения симптомов диареи.

СРК считается состоянием организма, устранением которого в равной степени занимаются два специалиста: гастроэнтеролог и психотерапевт.

Работа с хорошим психотерапевтом может изменить эмоционально-психологическое состояние пациента, наладит работу кишечника и изменит качество стула.

Если вы не можете себе позволить качественные психотерапевтические услуги, постарайтесь самостоятельно снизить уровень стресса.

Возможно, для этого потребуется сменить работу, изменить образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, найти умиротворяющее хобби, заняться бегом или йогой, овладеть техникой медитации.

Параллельно следует поработать над питанием. Оно должно быть рациональным, но многие люди ошибочно принимают рациональность за разнообразие.

Рациональное питание не означает разносолы и экзотические продукты. Мужчина или женщина должны получать с пищей необходимое количество жиров, белков, углеводов и микроэлементов.

Чем проще и менее разнообразен будет рацион при диарее по утрам, тем скорее удастся вычленить продукты, на которые кишечник реагирует жидким стулом.

Видео:

При диарее нужно уменьшить до нижней границы нормы количество жиров и углеводов и обогатить рацион белком, что особенно важно для вегетарианцев.

Откажитесь на время от сладкой клетчатки (сладких яблок, винограда, слив, чернослива, изюма и так далее).

Если стул становится жидким после определенных продуктов: кофе, алкоголя, сырых овощей, свеклы, то их тоже следует исключить до нормализации работы кишечника.

При диарее важно не только что есть, но и как это делать. При любых проблемах с ЖКТ питание должно быть дробным и частым: не допускается пропускать приемы пищи или переедать.

Для нормализации двигательной активности кишечника нужно больше двигаться. Не обязательно идти в спортзал – ежедневных пеших прогулок может быть вполне достаточно, чтобы изменить качество стула.

Постарайтесь не назначать себе фармакологические препараты против диареи самостоятельно.

Самолечение может привести к тому, что вы повлияете на симптомы и на этом успокоитесь, но причина диареи останется неизменной.

Выделительная система в организме играет жизненно важную роль, она выводит лишнюю жидкость, ядовитые вещества, конечные продукты жизнедеятельности. Нормой считается, когда из организма здорового человека выделяется 200 грамм кала. Когда стул меняется, становится жидким с примесями крови, гноя и специфическим запахом, это говорит о том, что произошли серьезные нарушения в желудочно-кишечном тракте или интоксикация.

Диарея сопровождается следующими симптомами:

  • вздутием живота;
  • тошнотой, рвотой;
  • повышением температуры, ознобом;
  • утомляемостью, слабостью;
  • переполненностью в брюшной полости;
  • острыми спазмами (в хронической форме).

При острых вирусных инфекциях наблюдается тошнота и частые рвотные позывы. Бактериальные и вирусные инфекции сопровождаются резким повышением температуры и частыми головными болями.

Последствия утреннего поноса

Обезвоживание организма может привести к серьезным последствиям, если не принять вовремя меры. Нельзя воспринимать понос по утрам как обычное явление. Это ненормально. Причина может крыться в патологиях, требующих неотложного лечения. Человек теряет большое количество жидкости, при обезвоживании ощущается сухость во рту и сильная жажда.

Цвет лица становится бледным, некоторые стадии обезвоживания требуют немедленной медицинской помощи. Нарушается сердцебиение, и человек начинает страдать от нехватки воздуха, что свидетельствует о большой потере соли. Недостаток полезных веществ вызывает головные боли, ломкость и выпадение волос, нарушается работа иммунной системы.

Причины возникновения диареи

Понос по утрам может быть острым или хроническим, ко второму виду относят диарею, не проходящую в течение 1–1,5 месяца.

Причинами хронического поноса по утрам могут быть:

  • заболевания органов пищеварения;
  • патология поджелудочной железы;
  • поражение пищеварительного тракта паразитами;
  • аллергическая реакция;
  • инфекционные заболевания кишечника.

Разовые сбои в стуле не столь опасны, причину их появления можно выявить самостоятельно, впрочем, как и решить проблему. Организм может отвечать таким образом на прием слабительных лекарственных средств. Побочные действия, как правило, указаны в инструкции к препарату. Это нормальное явление, и беспокоиться по такому поводу не стоит.

Еще одной очевидной причиной может служить употребление некачественных просроченных продуктов или напитков. Пытаясь вывести как можно быстрее из организма эту «гадость», желудочно-кишечный тракт вызывает диарею.

Спровоцировать понос по утрам может усиленная перистальтика или дисбактериоз кишечника. Нарушение микрофлоры может перерасти в хроническую форму, поэтому не стоит такие явления оставлять без внимания. Нервное потрясение, сильные переживания, перенесенные накануне, могут спровоцировать жидкий стул утром.

В любом случае понос – это нарушения, временные или хронические заболевания. Он может быть при циррозе печени и гепатите, плохо влиять как на физическое, так и на психологическое состояние. Организм показывает при помощи диареи, что внутри находятся болезнетворные организмы или ядовитые вещества, поэтому нужно внимательно к себе относиться и немедленно реагировать на любые сигналы.

Понос у беременных

Будущие мамы внимательны к своей диете, исключают все продукты, которые могут навредить плоду. Но даже такое исключительное питание не всегда может уберечь от расстройства кишечника, потому как причин, его вызвавших, существует много. Беременность и вынашивание плода – это большой стресс для организма. В этот период снижается иммунитет, и сложно противостоять всем микробам.

Понос по утрам на ранних стадиях может быть одним из проявлений токсикоза. Беременная женщина принимает много витаминов, у некоторых таких препаратов в списке побочных эффектов есть тошнота и нарушение стула. Нередко понос вызывается гормональными нарушениями. Повышается выработка простагландинов (жирные полиненасыщенные кислоты). На поздних сроках вынашивания плода происходит подготовка к родам, и кишечник накануне очищается. Природой все продумано!

Когда это может быть опасно?

Это очень важно! Если понос по утрам после еды на ранних сроках беременности сопровождается резями и спазмами в животе, нужно вызывать скорую помощь. Это может быть сигналом преждевременных родов. Нагрузка по мере увеличения плода идет на весь организм, в том числе и на систему ЖКТ. Матка растет и сдавливает органы, пережимает протоки – все эти изменения и приводят к нарушению стула.

При заражении вирусами или другими инфекциями диарея протекать может достаточно тяжело и сопровождаться схваткообразными болями, температурой, тошнотой с рвотой и обезвоживанием.

Такое состояние требует немедленной госпитализации. В любом случае понос по утрам каждый день при беременности наблюдаться не должен – это ненормально.

Угроза для женщины и плода

  • Понос может сигнализировать о серьезных патологических изменениях. Как сам процесс диареи, так и причины, его вызвавшие, опасны для плода и могут спровоцировать его гибель.
  • Проникновение через плаценту кишечных инфекций на ранних сроках беременности может привести к развитию патологий у будущего ребенка. На поздних сроках это грозит преждевременными родами, внутриутробной инфекцией, задержкой развития и гибелью плода.
  • Сильные спазмы и активная перистальтика провоцируют учащенные маточные сокращения, из-за чего может произойти отслойка плодного яйца, и эмбрион погибнет.
  • Потеря витаминов и питательных веществ при обезвоживании негативно сказывается на развитии малыша – это задержка роста, начало патологических процессов.

Вызов неотложной медицинской помощи требуется, когда понос сопровождается головокружением, высокой температурой, кровяными выделениями или слизистыми прожилками. Признаками обезвоживания выступают:

  • сухость во рту;
  • сильная жажда;
  • шум в ушах;
  • слабость и сонливость;
  • темные круги под глазами.

Понос по утрам каждый день. Чем лечить?

Отсутствие явных признаков, говорящих о необходимости оказания скорой медицинской помощи, позволяет разобраться в проблеме самостоятельно. Прежде всего нужно восстановить нормальную работу кишечника. К таким мерам относится диета, которая заключается в отказе от жареной и жирной пищи. Нужно быть осторожнее с молоком, часто расстройство желудка возникает из-за неспособности переварить лактозу. В рацион в списке главных продуктов теперь входит:

  • крутое яйцо;
  • жареный хлеб;
  • отвар черемухи или черники;
  • крепкий черный чай;
  • вяжущая еда и напитки (рисовый отвар и гранатовый отвар).

Постепенно, выйдя из «неудобного состояния», можно возвращаться понемногу к привычному питанию, но не злоупотреблять запрещенными продуктами.

Лекарственная терапия

Одним из самых действенных лекарственных средств в борьбе с диареей является препарат, относящийся к сорбентам, – активированный уголь. В день принимается около 10 таблеток. Уголь вбирает в себя все токсины и вредные вещества, которые еще не всосались в кровь, и выводит их наружу, предотвращая раздражение.

Главная задача лечения – восстановить микрофлору кишечника. Для этих целей применяются лекарственные средства лакто- и бифидогрупп. Важно понимать, что если продолжается понос по утрам каждый день, лечение при хронической форме может назначить только врач после выявления истинной причины диареи.

Назначаются:

  • регидрационные растворы: «Регидрон», «Цитроглюкосолан», «Кодеина фосфат», «Имодиум».
  • антибактериальные средства: антибиотики, сульфаниламиды, эубиотики.

Как правило, при отсутствии тяжелых сопроводительных обстоятельств, за 2-3 дня диарея проходит.

Комментарий доктора

Наиболее частые вызвавшие понос по утрам у взрослого причины – вирусные инфекции и токсины, колоректальный рак, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона и другие заболевания. Поэтому при диарее любого характера нужно обратиться к врачу за консультацией и не заниматься самолечением. Если приступ диареи начался из-за употребления несвежего продукта, он пройдет сам по себе. Но когда беспокоит понос по утрам каждый день, как лечить его, сможет посоветовать только врач.

Народные рецепты будут действенны в комплексной медикаментозной терапии, прописанной врачом. Хорошо помогает отвар коры дуба, листьев подорожника, плодов шиповника, цветков ромашки и эвкалипта. Даже когда нет признаков секреторной недостаточности, рекомендуется применение ферментных препаратов, таких как: «Фестал», «Панкурмен», «Панзинорм», «Абомин».

Еще раз об опасности поноса и важности его лечения

Несмотря на всю иронию вокруг этого синдрома, понос является серьезным недомоганием, которое по данным ВОЗ уносит каждый год около двух млн человек. Причина всему – сильное обезвоживание организма. Во времена Петра I Россия занимала первое в мире место по смертности от дизентерии и поноса. Представление о лечении диареи было в то время не совсем верным, что является одной из причин высоких показателей смертности.

Обезвоживание влечет вымывание жизненно необходимых микроэлементов, поэтому от поноса сильнее всего страдают пожилые люди и дети, которым эти элементы больше всего нужны. Потеря калия приводит к судорогам, а более тяжелое обезвоживание – к смерти. Важно понимать, что, когда беспокоит понос по утрам после завтрака, лечение должно быть комплексным.

Понос по утрам каждый день: причины и лечение

Нет ничего более неожиданного, чем утренняя диарея. Такое недомогание возникает из-за переедания, отравления, и может быстро устраняться при соблюдении диеты, приеме энтеросорбентов и пробиотиков. Если же понос по утрам появляется регулярно или не проходит в течение суток – это повод посетить врача, который установит точную причину развития пищевого расстройства и порекомендует эффективное лечение.

Возможные причины

Устранить расстройство пищеварения гораздо проще, когда понятно, что его спровоцировало. Наиболее частыми причинами, в связи с которыми возникает понос с утра, являются пищевое отравление, кишечные инфекции, болезни органов пищеварительного тракта, нарушения в работе печени, поджелудочной железы.

Отравление

Интоксикации всегда сопровождаются нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. Выделяются следующие причины возникновения жидкого стула по утрам, связанные с отравлением:

  • Употребление пищи, содержащей яды, например, грибов.
  • Прием просроченных продуктов.
  • Неправильное приготовление продуктов питания (не прожаренные стейки, полусырая рыба).
  • Употребление алкогольных напитков.
  • Переедание.
  • Слишком жирная пища или еда, чрезмерно богатая клетчаткой.
  • Вдыхание ядовитых паров.
  • Случайное употребление ядов, бытовой химии.
  • Прием большого количества медикаментов.

Утренняя диарея чаще всего возникает из-за пищевого или алкогольного отравления. Также симптомы, схожие с пищевой интоксикацией, наблюдаются при аллергии на какой-либо продукт. Но при этом недомогании жидкий стул появляется не после сна, а после завтрака, непосредственно после приема пищи.

Нет естественных факторов, при которых бы у человека появлялась диарея по утрам. В любом случае это недомогание – признак какой-либо патологии. Причиной развития пищевого расстройства может быть сочетание нескольких факторов: приема алкоголя, переедания, употребления некачественных продуктов.

Инфекция

Еще одна распространенная причина возникновения жидкого стула – кишечные инфекции. Симптоматику такое заболевание может давать не только по утрам. Но, если у больного начался понос после завтрака, а перед этим он всю ночь чувствовал бурление в животе, наверняка, причина именно в бактериальной или вирусной инфекции.

Возможные осложнения инфекционных заболеваний:

  • Обезвоживание.
  • Нарушение работы почек.
  • Колит и энтероколит.
  • Кровоточивость слизистой кишечника.
  • Сепсис.

Стоит помнить, что жидкий стул, вызванный бактериями, самостоятельно не пройдет. При подозрении на инфекции следует обратиться за помощью врача.

Вызвать у ребенка по утрам понос может не только кишечная инфекция. При инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся значительным повышением температуры тела, также возможно возникновение жидкого стула.

Нарушение работы печени и поджелудочной железы

При заболеваниях печени, сопровождающихся нарушением синтеза желчных кислот, у больного часто может развиваться диарея. Причиной того, что у взрослого появляется жидкий стул по утрам, становится:

  • Гепатит (алкогольный или вирусный).
  • Цирроз.
  • Панкреатит.

У пациентов, страдающих от алкогольного цирроза печени, диарея может быть постоянно, начинаясь с утра. У хронических больных возникает осложнение в виде кровавой рвоты, появления кровянистых прожилок в фекалиях.

Болезни ЖКТ

Функциональные болезни ЖКТ также могут стать причиной возникновения утреннего жидкого стула. Особенно часто жалуются на диарею люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника. Именно у таких больных появляется понос утром, после завтрака. При синдроме раздраженного кишечника у женщин в период менструаций утренний понос может быть каждый день.

Другие возможные причины появления утреннего жидкого стула

Диарею утром также провоцируют:

  • Нервные расстройства.
  • Несбалансированное питание.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Неконтролируемый прием медикаментов.
  • Раковые опухоли ЖКТ.
  • Гормональный сбой.
  • Гельминтоз.

Когда расстройство пищеварения длится дольше пяти дней, считается, что острая форма заболевания перешла в хроническую. Если больной не понимает, почему у него каждое утро появляется понос, не связанный с отравлением или инфекцией, ему следует обратиться к врачу. Врач-гастроэнтеролог, учитывая возможные симптомы недомогания, поставит диагноз и назначит лечение.

Сопутствующие симптомы

Чтобы понять, почему человека мучает утренняя диарея, специалист всегда обращает внимание на сопутствующие признаки недомогания. Так как жидкий стул с утра у взрослого могут провоцировать различные заболевания, требуется оценивать наиболее ярко проявляемые симптомы.

Имеют значение следующие неприятные явления:

  • Рвота. Отравления и инфекционные заболевания часто сопровождают тошнота и рвота. При интоксикации организма из-за алкогольного отравления или переедания бывает достаточно однократной рвоты для стабилизации состояния. При кишечных инфекциях понос, тошнота и рвота могут быть частыми.
  • Подъем температуры. Если утром тошнота и понос сопровождаются высокой температурой, причиной может быть тяжело протекающая инфекция. Такое состояние требует контроля врача.
  • Кожная сыпь. К этому симптому нужно относиться внимательно. Сыпь на коже появляется при дисбактериозе, может сопровождать пищевые аллергические реакции. Один из самых опасных случаев – инфицирование менингококковой инфекцией.
  • Боли в области живота. При заболеваниях, затрагивающих пищеварительный тракт, болезненность в животе появляется достаточно часто. Если у человека отмечается понос, болит живот в правом боку, причиной недомогания могут быть патологии печени. С учетом локализации боли, ее характера и других симптомов гастроэнтерологом ставится диагноз.

Врач уточняет у больного, как выглядит консистенция и цвет кала, чтобы установить причину развития заболевания. Обязательно следует рассказать терапевту обо всех неприятных ощущениях, сопровождающих диарею: головных болях, нарушении координации или потерях сознания.

Чем опасен понос по утрам

Человеку, которого беспокоят поносы по утрам каждый день, следует насторожиться. Если заболевание не лечить, возможно развитие осложнений. Длительная потеря питательных веществ приводит к авитаминозу.

Постоянное воздействие на анальное отверстие провоцирует раздражение ануса, появление трещин на слизистой. Хроническая диарея может привести к кровоточивости слизистой ЖКТ, постоянным рвотам, анорексии.

Самое распространенное осложнение, которое часто появляется у людей, страдающих каждый день от поноса – обезвоживание. Это нарушение водно-электролитного обмена, которое проявляется такими признаками:

  • Сухостью во рту.
  • Головной болью.
  • Нарушением функций дыхания.
  • Головокружениями и потерями сознания.

В тех случаях, когда обильная диарея сопровождается сильной рвотой, возможно нарушение функций почек, сердца, головного мозга. Постепенно прекращается мочеиспускание, у больного начинается тахикардия, возможно развитие комы.

Когда требуется лечение

Вне зависимости от того, что спровоцировало понос утром, больному должно назначаться лечение. Кто-то может решить, что, если жидкий стул у него бывает всего раз в день, обращаться к врачу совсем не обязательно.

Но диарея у взрослого, продолжающаяся длительное время, приводит к авитаминозу, истощению, нарушению аппетита. Если у больного долго по утрам жидкий стул, это может быть признаком раковой опухоли, которую легче вылечить на начальных стадиях.

Еще более серьезный повод посетить врача – диарея у ребенка. Особенно, если появляются следующие симптомы:

  • Многократная рвота.
  • Сильная боль в животе.
  • Высокая температура, не сбивающаяся лекарствами.
  • Кровь в фекалиях, рвотных массах.

Важно! Считается, что у детей диарея принимает хронический характер, если стул не восстанавливается в течение трех дней.

Способы нормализации стула

Если у больного наблюдается понос по утрам каждый день, это уже говорит о развитии хронической диареи. Во многом способы нормализации стула зависят от того, что именно спровоцировало недомогание.

  • Лечение утренней диареи обязательно должно сопровождаться регидратацией. Больному необходимо не только употреблять большое количество воды, но и принимать специальные аптечные растворы, которые восполняют потерю солей в организме. Для этих целей подходит Нормогидрон, Гастролит, Регидрон.
  • При первых признаках отравления больному следует принимать энтеросорбенты. Эти препараты способствуют снятию интоксикации, выведению из организма болезнетворных бактерий.
  • Если причина поноса в наличии кишечной инфекции, для ее устранения может потребоваться прием противомикробных препаратов. При тяжелых бактериальных инфекциях необходимо принимать антибиотики.
  • При патологиях печени и поджелудочной железы, сопровождающихся жидким стулом главная задача – устранить причину развития недомогания, восстановить работу органа. Для поддержания функций поджелудочной железы назначаются ферментные препараты: Панкреатин, Мезим, Фестал. Может потребоваться прием специфических лекарственных средств.
  • При лечении синдрома раздраженного кишечника обязательным является прием пробиотиков (Бактистатина, Бифиформа, Бифидумбактерина). Эти средства применяются и у взрослого и у ребенка. Их основная функция – восстановление нормального баланса микрофлоры кишечника.
  • Для закрепления стула можно пить Лоперамид, Иммодиум. Эти лекарственные средства воздействуют на гладкую мускулатуру слизистой кишечника, снижая скорость прохождения пищи по ЖКТ.

Лечить жидкий стул по утрам у ребенка необходимо под контролем педиатра. Только врач может точно определить, что спровоцировало пищевое расстройство. Специалист порекомендует прием комплекса препаратов, которые быстро восстановят работу кишечника.

Важно! Если состояние больного даже после приема противопоносных препаратов не улучшается, необходимо обязательно обратиться за врачебной помощью и пройти углубленное обследование.

Профилактика

Как и многие другие болезни, легче предупредить утренний понос, чем лечить его. Чтобы не допустить развитие диареи, необходимо придерживаться следующих принципов:

  • Соблюдать личную гигиену: регулярно мыть руки после улицы, перед едой.
  • Не употреблять в пищу незнакомых продуктов.
  • Тщательно мыть перед приготовлением овощи, фрукты, мясо.
  • Не готовить блюда из испорченных продуктов, отказаться от длительного хранения пищи.
  • В осенне-весенний период поддерживать организм витаминами.
  • Употреблять достаточно продуктов, богатых натуральными пробиотиками.

Чтобы не гадать, почему появился понос по утрам, следует регулярно проходить диспансеризацию. Это позволит выявить болезни ЖКТ и других органов на самых ранних стадиях.

Помните, жидкий стул, не прекращающийся долгое время, может быть признаком тяжелых заболеваний. Обязательно обращайтесь к врачу при возникновении недомогания.

Жидкий стул и понос по утрам у взрослого

Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи. Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения. Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.

Болезнь, для которой характерными симптомами являются появление жидкого или пенистого стула, в медицинской практике принято называть диареей. Данный синдром часто сопровождается болью в области кишечного тракта, расстройством желудка или высокой температурой. Возможными причинами появления острой или хронической диареи выступают кишечные инфекции и пищевые отравления.

Несформированный стул у взрослого длительное время – это очень опасный синдром, который может привести к обезвоживанию организма и серьезным проблемам со здоровьем. Нарушение водно-солевого баланса в организме грозит развитием необратимых патологических изменений, поэтому при обнаружении признаков расстройства пищеварения нужно сразу обратиться за помощью к врачу.

Причины

Водянистый стул вызывает ряд причин, самыми распространенными из которых считаются кишечные расстройства из-за некачественных или испорченных продуктов питания, а также острые инфекции, как сальмонеллез и дизентерия. На возникновение диареи или жидкого кала могут повлиять хронические воспалительные заболевания. На появление водянистого длительного поноса влияют и другие факторы:

  • ответная реакция организма на прием препаратов;
  • нарушение обмена веществ;
  • симптомы дисбактериоза;
  • хронические заболевания ЖКТ;
  • стресс;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • глисты;
  • поражение слизистой кишечника;
  • пищевая аллергия.

Жидкий стул у взрослого длительное время

При высокой частоте испражнений у взрослых пациентов отмечается наличие осложнений в работе ЖКТ, которые сопровождаются рвотой и другими неприятными симптомами. В некоторых случаях жидкий кал считается нормальным явлением, например, при беременности. Все остальные прецеденты свидетельствуют о расстройстве кишечника, поэтому обильные инфекционные поносы со зловонным запахом можно остановить только с помощью терапии.

Мягкий стул у взрослого длительное время считается неблагоприятным состоянием, которое вызывает признаки обезвоживания. Для предупреждения жидкого кала врачи рекомендуют мужчинам и женщинам придерживаться нескольких правил. Обязательно мыть фрукты и овощи перед приемом пищи и подвергать тепловой обработке мясные или молочные продукты. Важно всегда проверять срок годности купленного товара и ни в коем случае не употреблять испорченную еду.

Жидкий стул, но не понос

Мало кто знает, но существует разница между жидким калом и поносом. У здорового человека выделение дефекаций происходит один-два раза в день, что принято считать нормой. При увеличении количества жидкости происходит изменение консистенции кала, что говорит о проблемах со здоровьем. В отличие от поноса, который имеет временный характер, длительность такого явления составляет пару недель.

Жидкий кал – это хронический недуг, который без должного лечения может стать постоянным спутником человека. Данная реакция со стороны организма иногда возникает из-за резкого изменения рациона питания, например, вегетарианство. В таком случае цвет кала будет иметь зеленоватый оттенок, что свидетельствует о большом количестве поглощаемой клетчатки. Причиной возникновения постоянных позывов в туалет может быть инфекция, поэтому нормализовать работу кишечника возможно только после прохождения лечения.

Крутит живот и жидкий стул

Стресс, переедание, пищевое отравление могут привести к тому, что будет крутить живот. Однако если к данной симптоматике добавляется еще и полужидкий кал, то есть причины для беспокойства. В отличие от малышей, появление у взрослого человека постоянных кашеобразных выделений на протяжении недели сигнализирует о нарушениях в работе желудка. Консистенция каловых масс при этом может принимать разный вид в зависимости от причины недуга. Частые жидкие испражнения вызывают:

  • онкологические болезни;
  • кишечное заражение;
  • болезнь Крона;
  • язва желудка;
  • аппендицит.

По утрам

Некоторые люди страдают от ежедневных неприятных ощущений в области живота по утрам. Данная проблема не имеет гендерной принадлежности, от нее в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. Провоцирующими факторами дискомфорта, который может сопровождаться метеоризмом, принято считать патологии органов брюшной полости или других систем. У пациентов встречаются соматические и висцеральные боли.

Первый тип характерен при раздражении слизистой ЖКТ, что является частым спутником хронического гастрита. Неприятные ощущения в области живота становятся регулярными, отравляя жизнь человека. Висцеральные боли появляются вследствие реакции нервных окончаний на всевозможные раздражители. При такой патологии дискомфорт не локализуется в разных местах.

Живот не болит, но стул жидкий

Расстройство пищеварения, для которого характерно отсутствие проявлений диареи, таких как температура, свидетельствует о наличии патологического процесса в организме человека. В случае легкого пищевого отравления жидкий понос без боли в животе должен проходить сам собой за пару дней. Если же ситуация остается неизменной на протяжении длительного количества времени, то есть все основания для обращения за медицинской помощью.

Ротавирусная инфекция в большинстве случаев наблюдается среди маленьких детей. Однако взрослые тоже могут подвергаться ее влиянию. Врачи точно знают, что делать при жидком стуле, поэтому при подозрении на заражение необходимо сразу отправиться в больницу. Иногда кашеобразные выделения появляются из-за сильного стресса или нервного напряжения. Для решения проблемы следует хотя бы на время поменять род деятельности.

Жидкий желтый стул

Цвет испражнений может многое сказать о состоянии здоровья человека. Так, если у пациента регулярно черный жидкий кал, то в желудке присутствует открывшаяся язва. Желтый и зеленый стул характерен для бактериального инфицирования, при котором человек вынужден посещать туалет по шесть-десять раз в день. При возникновении каких-либо проблем организм стремится вывести негативные инвазии через рот или задний проход. Кал жидкой консистенции с примесями слизи или крови является серьезным симптомом, при появлении которого следует вызвать врача.

После еды

Жидкий понос после каждого приема пищи называется функциональной диареей. Такая реакция организма на еду свидетельствует о нарушениях в работе кишечника. Они могут носить как временный, так и постоянный характер. Вероятными причинами жидкого кала считаются: дисбактериоз, инфекционное поражение кишечника или «медвежья болезнь». Если организм не справляется с перевариванием пищи, то будет всеми силами пытаться очистить ЖКТ, что и приводит к диарее.

Понос и газы

Метеоризм и диарея часто появляются вместе по причине взаимосвязанного функционирования всех систем желудочно-кишечного тракта. При скоплении газов в кишечнике запускаются патологические процессы в организме, которые мешают его нормальной работе. Поэтому в скором времени у человека наблюдается понос. Для ребенка в первые месяцы жизни такое положение дел считается нормой. Что касается взрослых, то жидкий зеленый кал и метеоризм сигнализируют о наличии таких заболеваний, как гепатит или дисбактериоз.

С примесями крови

Примеси крови в кале являются неблагоприятным симптомом, который может быть вызван недугами самых разных отделов ЖКТ. Выделения не всегда заметны глазу, иногда для их обнаружения требуются специальные лабораторные анализы. Однако, если кровяные примеси видны, значит, локализация повреждений находится на уровне кишечника. Следы свежей крови в жидком кале свидетельствуют о трещинах в заднем проходе или геморрое.

Диагностика

При возникновении симптомов диареи рекомендуется обратиться к проктологу или гастроэнтерологу. Специалист проводит комплексное обследование пищеварительного тракта пациента, предварительно осуществив внешний осмотр. С мощью инструментальной эндоскопической методики врач может обнаружить повреждение слизистой или других отделов ЖКТ. При необходимости проводятся следующие процедуры:

  • копрограмма;
  • бактериологический посев;
  • исследование кала на яйца глистов;
  • УЗИ.

Лечение

Для восстановления работы кишечника применяется комплексная терапия, которая подразумевает использование самых разных методов оздоровления организма. На время лечения пациент должен соблюдать строгую диету и временно исключить из рациона продукты, стимулирующие секрецию соляной кислоты. Помимо этого, применяются антибактериальные препараты, которые следует пить каждый день.

Медикаментозное лечение

До того, как избавиться от жидкого стула, пациенты проходят антибиотикотерапию, включающую препараты для подавления патогенной микрофлоры в кишечнике. К ним относятся пребиотики, антибиотики широкого спектра действия и энтеросорбенты. Лечение назначается только специалистом. Самым лучшим выбором являются комбинированные средства, такие как Нифуроксазид, которые не наносят организму дополнительного вреда. Данный препарат губителен для большинства кишечных инфекций, например, для холерного вибриона, сальмонеллы, клебсиеллы.

Обладает выраженным бактерицидным и бактериостатическим эффектом, результат зависит от принятой дозы. Лекарство нарушает процесс синтеза протеинов и угнетает активность фермента дегидрогеназы. Нифуроксазид не влияет на нормлаьную микрофлору кишечника, поэтому не несет вреда для здоровья пациента. В качестве симптоматических препаратов от жидкого кала используются адсорбенты, которые замедляют перистальтику желудка и способствуют сгущению стула. К ним относятся такие средства, как Лоперамид и Соматостатин.

Они успешно регулируют кишечную моторику и воздействуют на секреторную функцию, благодаря чему уменьшается количество выделяемой жидкости и фекалий. Препараты повышают тонус анального сфинктера, за счет чего происходит удержание каловых масс. Если жидкие испражнения были вызваны инфекцией, то препараты, которые снижают перистальтику кишечника, не применяются.

Щадящая диета

При жидком и вонючем стуле рекомендуется соблюдать диету, которая исключает употребление жирных, соленых или копченых продуктов. Рацион должен преимущественно состоять из свежих овощей и фруктов, мясные изделия должны быть правильно термически обработаны. Допускается принимать в пищу вареные или запеченные продукты. Перед едой следует тщательно мыть руки, чтобы избежать кишечных инфекций и пищевых отравлений.

Видео

Выделительная система в организме играет жизненно важную роль, она выводит лишнюю жидкость, ядовитые вещества, конечные продукты жизнедеятельности. Нормой считается, когда из организма здорового человека выделяется 200 грамм кала. Когда стул меняется, становится жидким с примесями крови, гноя и специфическим запахом, это говорит о том, что произошли серьезные нарушения в желудочно-кишечном тракте или интоксикация.

Диарея сопровождается следующими симптомами:

  • вздутием живота;
  • тошнотой, рвотой;
  • повышением температуры, ознобом;
  • утомляемостью, слабостью;
  • переполненностью в брюшной полости;
  • острыми спазмами (в хронической форме).

При острых вирусных инфекциях наблюдается тошнота и частые рвотные позывы. Бактериальные и вирусные инфекции сопровождаются резким повышением температуры и частыми головными болями.

Последствия утреннего поноса

Обезвоживание организма может привести к серьезным последствиям, если не принять вовремя меры. Нельзя воспринимать понос по утрам как обычное явление. Это ненормально. Причина может крыться в патологиях, требующих неотложного лечения. Человек теряет большое количество жидкости, при обезвоживании ощущается сухость во рту и сильная жажда.

Цвет лица становится бледным, некоторые стадии обезвоживания требуют немедленной медицинской помощи. Нарушается сердцебиение, и человек начинает страдать от нехватки воздуха, что свидетельствует о большой потере соли. Недостаток полезных веществ вызывает головные боли, ломкость и выпадение волос, нарушается работа иммунной системы.

Причины возникновения диареи

Понос по утрам может быть острым или хроническим, ко второму виду относят диарею, не проходящую в течение 1–1,5 месяца.

Причинами хронического поноса по утрам могут быть:

  • заболевания органов пищеварения;
  • патология поджелудочной железы;
  • поражение пищеварительного тракта паразитами;
  • аллергическая реакция;
  • инфекционные заболевания кишечника.

Разовые сбои в стуле не столь опасны, причину их появления можно выявить самостоятельно, впрочем, как и решить проблему. Организм может отвечать таким образом на прием слабительных лекарственных средств. Побочные действия, как правило, указаны в инструкции к препарату. Это нормальное явление, и беспокоиться по такому поводу не стоит.

Еще одной очевидной причиной может служить употребление некачественных просроченных продуктов или напитков. Пытаясь вывести как можно быстрее из организма эту «гадость», желудочно-кишечный тракт вызывает диарею.

Спровоцировать понос по утрам может усиленная перистальтика или дисбактериоз кишечника. Нарушение микрофлоры может перерасти в хроническую форму, поэтому не стоит такие явления оставлять без внимания. Нервное потрясение, сильные переживания, перенесенные накануне, могут спровоцировать жидкий стул утром.

В любом случае понос – это нарушения, временные или хронические заболевания. Он может быть при циррозе печени и гепатите, плохо влиять как на физическое, так и на психологическое состояние. Организм показывает при помощи диареи, что внутри находятся болезнетворные организмы или ядовитые вещества, поэтому нужно внимательно к себе относиться и немедленно реагировать на любые сигналы.

Понос у беременных

Будущие мамы внимательны к своей диете, исключают все продукты, которые могут навредить плоду. Но даже такое исключительное питание не всегда может уберечь от расстройства кишечника, потому как причин, его вызвавших, существует много. Беременность и вынашивание плода – это большой стресс для организма. В этот период снижается иммунитет, и сложно противостоять всем микробам.

Понос по утрам на ранних стадиях может быть одним из проявлений токсикоза. Беременная женщина принимает много витаминов, у некоторых таких препаратов в списке побочных эффектов есть тошнота и нарушение стула. Нередко понос вызывается гормональными нарушениями. Повышается выработка простагландинов (жирные полиненасыщенные кислоты). На поздних сроках вынашивания плода происходит подготовка к родам, и кишечник накануне очищается. Природой все продумано!

Когда это может быть опасно?

Это очень важно! Если понос по утрам после еды на ранних сроках беременности сопровождается резями и спазмами в животе, нужно вызывать скорую помощь. Это может быть сигналом преждевременных родов. Нагрузка по мере увеличения плода идет на весь организм, в том числе и на систему ЖКТ. Матка растет и сдавливает органы, пережимает протоки – все эти изменения и приводят к нарушению стула.

При заражении вирусами или другими инфекциями диарея протекать может достаточно тяжело и сопровождаться схваткообразными болями, температурой, тошнотой с рвотой и обезвоживанием.

Такое состояние требует немедленной госпитализации. В любом случае понос по утрам каждый день при беременности наблюдаться не должен – это ненормально.

Угроза для женщины и плода

  • Понос может сигнализировать о серьезных патологических изменениях. Как сам процесс диареи, так и причины, его вызвавшие, опасны для плода и могут спровоцировать его гибель.
  • Проникновение через плаценту кишечных инфекций на ранних сроках беременности может привести к развитию патологий у будущего ребенка. На поздних сроках это грозит преждевременными родами, внутриутробной инфекцией, задержкой развития и гибелью плода.
  • Сильные спазмы и активная перистальтика провоцируют учащенные маточные сокращения, из-за чего может произойти отслойка плодного яйца, и эмбрион погибнет.
  • Потеря витаминов и питательных веществ при обезвоживании негативно сказывается на развитии малыша – это задержка роста, начало патологических процессов.

Вызов неотложной медицинской помощи требуется, когда понос сопровождается головокружением, высокой температурой, кровяными выделениями или слизистыми прожилками. Признаками обезвоживания выступают:

  • сухость во рту;
  • сильная жажда;
  • шум в ушах;
  • слабость и сонливость;
  • темные круги под глазами.

Понос по утрам каждый день. Чем лечить?

Отсутствие явных признаков, говорящих о необходимости оказания скорой медицинской помощи, позволяет разобраться в проблеме самостоятельно. Прежде всего нужно восстановить нормальную работу кишечника. К таким мерам относится диета, которая заключается в отказе от жареной и жирной пищи. Нужно быть осторожнее с молоком, часто расстройство желудка возникает из-за неспособности переварить лактозу. В рацион в списке главных продуктов теперь входит:

  • крутое яйцо;
  • жареный хлеб;
  • отвар черемухи или черники;
  • крепкий черный чай;
  • вяжущая еда и напитки (рисовый отвар и гранатовый отвар).

Постепенно, выйдя из «неудобного состояния», можно возвращаться понемногу к привычному питанию, но не злоупотреблять запрещенными продуктами.

Лекарственная терапия

Одним из самых действенных лекарственных средств в борьбе с диареей является препарат, относящийся к сорбентам, – активированный уголь. В день принимается около 10 таблеток. Уголь вбирает в себя все токсины и вредные вещества, которые еще не всосались в кровь, и выводит их наружу, предотвращая раздражение.

Главная задача лечения – восстановить микрофлору кишечника. Для этих целей применяются лекарственные средства лакто- и бифидогрупп. Важно понимать, что если продолжается понос по утрам каждый день, лечение при хронической форме может назначить только врач после выявления истинной причины диареи.

Назначаются:

  • регидрационные растворы: «Регидрон», «Цитроглюкосолан», «Кодеина фосфат», «Имодиум».
  • антибактериальные средства: антибиотики, сульфаниламиды, эубиотики.

Как правило, при отсутствии тяжелых сопроводительных обстоятельств, за 2-3 дня диарея проходит.

Комментарий доктора

Наиболее частые вызвавшие понос по утрам у взрослого причины – вирусные инфекции и токсины, колоректальный рак, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона и другие заболевания. Поэтому при диарее любого характера нужно обратиться к врачу за консультацией и не заниматься самолечением. Если приступ диареи начался из-за употребления несвежего продукта, он пройдет сам по себе. Но когда беспокоит понос по утрам каждый день, как лечить его, сможет посоветовать только врач.

Народные рецепты будут действенны в комплексной медикаментозной терапии, прописанной врачом. Хорошо помогает отвар коры дуба, листьев подорожника, плодов шиповника, цветков ромашки и эвкалипта. Даже когда нет признаков секреторной недостаточности, рекомендуется применение ферментных препаратов, таких как: «Фестал», «Панкурмен», «Панзинорм», «Абомин».

Еще раз об опасности поноса и важности его лечения

Несмотря на всю иронию вокруг этого синдрома, понос является серьезным недомоганием, которое по данным ВОЗ уносит каждый год около двух млн человек. Причина всему – сильное обезвоживание организма. Во времена Петра I Россия занимала первое в мире место по смертности от дизентерии и поноса. Представление о лечении диареи было в то время не совсем верным, что является одной из причин высоких показателей смертности.

Обезвоживание влечет вымывание жизненно необходимых микроэлементов, поэтому от поноса сильнее всего страдают пожилые люди и дети, которым эти элементы больше всего нужны. Потеря калия приводит к судорогам, а более тяжелое обезвоживание – к смерти. Важно понимать, что, когда беспокоит понос по утрам после завтрака, лечение должно быть комплексным.

Жидкий стул доставляет массу неудобств человеку, будь то взрослый или ребенок. Симптом неприятный и отрицательно отражается на самочувствии, состоянии здоровья и образе жизни.

Что такое жидкий стул

При нормальной работе желудка дефекация происходит один – два раза в день.

Если нарушение работы ЖКТ наблюдается продолжительный период времени, говорят о хронической диарее (не понос). Как определить причину и правильно начать лечение – вопрос, требующий серьезного подхода и внимания.

Хронический жидкий стул у взрослого человека говорит о неполадках со здоровьем. Это не только неприятное, но и опасное явление, способное привести организм к обезвоживанию. Вместе с каловыми массами выделяется большой объем воды, полезные микроэлементы, минералы, питательные вещества. Они необходимы для поддержания водно-солевого баланса и нормальной работы ЖКТ. При обезвоживании выделяют признаки:

  • Вялость, сонливость, постоянное ощущение слабости;
  • Сухость кожных покровов;
  • Потеря массы тела;
  • Чувство жажды, сухость во рту;
  • Уменьшение количества мочеиспусканий.

Помните! Нельзя оставлять без внимания продолжительный жидкий стул с запахом у взрослого человека. Симптом опасен для организма. Если игнорировать симптомы, присутствует риск сильно навредить здоровью, потребуется серьезное лечение.

Между жидким стулом и поносом разница ощутима. Жидкий стул отличается от поноса тем, что каловые массы приобретают жидкую консистенцию, он может сохраняться продолжительный период времени без других симптомов. Проявляется ежедневно, через день либо возникает периодически. Понос – частое и резкое опорожнение кишечника. Сопровождается рядом симптомов: острые боли в животе, высокая температура, быстро ухудшается самочувствие.

Причины длительного жидкого стула у взрослых

Если человека длительное время беспокоит жидкий стул хотя бы раз в день, это указывает на патологические процессы в организме. Они способны стать причиной серьезного заболевания и привести к осложнениям. Трудности со стулом имеют различный характер.

Факторы, способствующие расстройству желудка:

  • Причиной возникновения проблем со стулом может стать синдром раздраженного кишечника (СРК). Болезнь представляет функциональное нарушение работы кишечника. Характеризуется спазмами и болями в нижней части брюшной полости и поносом (частый акт дефекации, диарея). Позывы резкие, человек не может их контролировать. СРК проявляется также повышенным метеоризмом (газы), вздутием живота, сильным бурлением желудка, запорами. Возможно, протекание симптома без боли в животе. Заболевание может носить наследственный характер либо появиться на фоне постоянных стрессовых ситуаций, нарушения психоэмоционального состояния.
  • Больные почки. При почечной недостаточности наблюдается расстройство органов пищеварения.
  • Причиной становятся употребляемые продукты питания на протяжении длительного времени. Если часто в пище попадаются испорченные, просроченные продукты, это приводит к нарушению микрофлоры кишечника, нормальному обмену веществ, нарушается нормальное функционирование пищеварительного тракта. В организм с некачественной едой проникают зараженные болезнетворные микроорганизмы, происходит отравление. Грязная питьевая вода негативно влияет на работу ЖКТ. После еды возникает дискомфорт в желудке, ощущается тошнота.
  • Индивидуальная непереносимость веществ (глютен, лактоза, молочный сахар), входящих в состав продуктов, постоянно принимаемых лекарственных препаратов. В этом случае жидкий стул сопровождается тошнотой, повышенным газообразованием, спазмами в животе. Бывает понос без болевых ощущений.
  • Язвенный колит – воспалительное заболевание слизистой оболочки толстого кишечника. При этом больной отмечает острые боли в левой части брюшной полости, потерю веса, продолжительный жидкий стул. В каловых массах появляются сгустки крови, слизь. Периодически резко повышается температура тела.
  • Болезнь Крона. Симптоматика схожа с язвенным колитом толстой кишки. Отличается тем, что происходит поражение всех отделов ЖКТ, ротовой полости. Локализация боли отмечается в правой нижней части живота. Спровоцировать болезнь Крона могут болезнетворные микроорганизмы, инфекции, сильные стрессовые ситуации, наследственность.
  • Дисбактериоз. Дисбаланс микрофлоры кишечника, при котором происходит уменьшение лактобактерий. Микроорганизмы участвуют в процессах пищеварения. Дисбактериоз может возникать при неправильном приеме медикаментозных препаратов (антибиотиков). Лекарства оказывают губительное действие и на патогенные бактерии, и на полезные микроорганизмы. Результатом становится продолжительное расстройство желудка, особенно сказанное касается детского возраста. 
  • Инфицирование организма. Отмечаются признаки: тошнота, рвотные позывы, жидкий стул, повышение температуры тела. Происходит ухудшение самочувствия, слабость, головные боли, спазмы в животе. При неверном подходе к выбору лекарств или безрезультативного приема таблеток симптомы становятся причиной перетекания инфекции в хроническую форму. Показатель способен сохраняться полгода или несколько лет при заболеваниях органов желудка.

Перечень причин неполный. Приведены главные факторы, провоцирующие жидкий стул.

Когда обращаться к врачу

Если наблюдается симптом, не стоит его игнорировать, даже если ничего не болит. Рекомендуется незамедлительно вызывать скорую помощь, если:

  • Неоформленный кал, без запаха наблюдается долгое время, ежедневно (месяц);
  • Произошла сильная потеря массы тела;
  • Ощущение постоянной тошноты, горького привкуса во рту;
  • После лечения симптом не проходит;
  • Появился зловонный запах;
  • У мужчины появляется сильная отдышка, учащается сердцебиение;
  • Стул сильно водянистый;
  • В каловых массах появились сгустки крови, слизь. Это значит, начались осложнения заболевания.

Если трудности с желудком наблюдаются в течение длительного времени, обращайтесь к врачу. Взрослый человек должен пройти медицинское обследование, сдать анализы и пройти курс лечения.

Чем вылечить жидкий стул взрослому человеку

Требуется в ближайшее время выяснить точную причину, определить диагноз и назначить комплексное лечение, которое включает в себя:

  • Прием медикаментозных средств (противовоспалительные, пробиотики, пребиотики, антибактериальные, сорбенты и т.д.).
  • Второй совет – соблюдение диетического меню (исключаются продукты питания, которые могут оказывать слабительный эффект либо перегружать больной желудок).

Рекомендуется отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение). Подбираются народные способы борьбы с проблемой.

Метод лечения напрямую зависит от причины, вызвавшей расстройство желудка. Диагноз может быть разный у каждого человека с этим симптомом. Как и чем лечить – определяет лечащий врач. Самолечением заниматься запрещается! При неправильном лечении остаётся риск навредить здоровью.

Оказать первую помощь в данной ситуации помогут энтеросорбенты. Вещества препарата поглощают и помогают убрать из организма токсичные соединения. Вредные вещества вместе с сорбентами естественным путем покидают организм. Препарат применяют, если есть случай пищевого отравления. К сорбентам относятся: Полисорб, Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель и др.

Медицина предлагает выбор препаратов, которые восстанавливают желудок. Приём пробиотиков помогает нормализовать пищеварение (Бифидумбактерин, Линекс, Бифиформ).

Важно принимать больше воды, чтобы восстановить потерянную жидкость. Можно делать воду с добавлением соли. Рекомендуются регидратационные препараты для нормализации водно-солевого баланса.

При верном диагнозе и соблюдении лечения можно избавиться от жидкого стула за неделю.

Диета при жидком стуле

Правильное питание поможет быстро наладить работу желудка. Строгое соблюдение рекомендаций врача относительно рациона позволит сократить период лечения.

Диета включает:

  • Прием в пищу нежирных продуктов;
  • Постный бульон;
  • Сухари, крекеры;
  • Каши на воде (овсяная, рисовая каша);
  • Отварной картофель;
  • Овощи, приготовленные на паровой бане;
  • Бананы.

При жидком стуле следует воздержаться от алкогольных напитков, кофе, молочной продукции, жирной и острой пищи, хлебобулочных изделий, воды с газами, фруктовых соков.

Профилактика

Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Профилактические меры:

  • Всегда мыть руки перед едой;
  • Тщательно выбирать продукты питания;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Проходить ежегодный профилактический осмотр.

Однократный, редкий жидкий стул не несет опасности, но если у человека он без причины и регулярный, симптом требует оперативного лечения.

Жидкий стул по утрам без дополнительных сопутствующих симптомов может долгое время не обращать на себя большого внимания.

Однако рано или поздно это, для кого-то незначительное, нарушение работы организма может привести к существенным сбоям.

Почему утренний стул может быть жидким и что с этим делать – вопросы, которым посвящена статья.

Норма или диарея?

Под диареей или поносом обычно понимают частый водянистый стул, характерный для инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающийся болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

Безболезненный неоформленный стул редко кого настораживает, а если человек прежде страдал от запоров, то может даже порадоваться новому режиму работы кишечника.

Жидкий утренний стул – сомнительный способ для радости по поводу слаженной работы организма. Смысл того, чтобы пропускать продукты питания через свой организм, вовсе не в гастрономическом удовольствии.

Жиры, белки, углеводы, витамины и минералы идут на потребности клеток тканей и органов человеческого тела.

С этой целью пища подвергается в пищеварительном тракте механической и сложнейшей химической обработке.

Собственно, пищей она перестает быть уже в желудке, трансформируясь в химус – полужидкую однородную массу, готовую к расщеплению на составляющие элементы и всасыванию в кишечнике.

Для обработки химуса требуется определенное время.

Если он пройдет по кишечнику быстрее, то необходимые химические процессы не успеют завершиться, что приведет к появлению жидкого стула по утрам.

Если же химус в кишечнике задержится, то под воздействием гнилостных бактерий в нем начнутся патологические процессы, в результате которых в кровь будут поступать токсины.

В среднем пища проводит в организме от дня до трех – в зависимости от разновидности продуктов и скорости перистальтики конкретного кишечника.

Видео:

Нормальным считается ежедневное одно- или двухразовое опорожнение кишечника, однако если это происходит чаще или реже, то это вовсе не повод говорить, что что-то не так. Все зависит от дополнительных симптомов и жалоб.

В чем опасность жидкого стула каждый день по утрам? Консистенция кала зависит от различных факторов в жизни полностью здоровых людей – избыток эмоций, рацион, физические нагрузки и так далее.

Если жидкий стул наблюдается каждый день, то речь идет о каком-то нарушении в организме, например, о чрезмерной раздражительности слизистой оболочки кишечника, ускоренной перистальтике, нарушении всасывания воды в кишечнике.

Для организма жидкий утренний стул означает, что ткани и органы систематически недополучают необходимые им ценные вещества.

В первую очередь это сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи. Человек может заметить признаки преждевременного старения, кожа становится суше, утрачивает эластичность, на ней быстро заламываются морщины, а ткани начинают обвисать.

Чуть позже недостаток аминокислот может привести к проблемам с суставами, костями, внутренними органами.

Появляются такие симптомы, как отеки, утомляемость, воспаление суставов, разрушение зубов, ломкость костей, возможно снижение массы тела.

Хроническая диарея

Острая диарея сопровождает инфекционные заболевания кишечника, например, ротавирусную инфекцию или пищевое отравление.

Ей сопутствуют экстренные позывы на дефекацию, резкая боль в животе, многократное опорожнение кишечника в течение дня, часто небольшими порциями.

О хронической диарее говорят, когда жидкий стул имеет место дольше трех недель, а частота дефекации превышает два раза в день.

Только лишь частоты и консистенции кала для определения проблемы недостаточно, важнейшая характеристика диареи – увеличение нормального объем кала, которое составляет 200 мл на каждый день.

Гастроэнтерологическое сообщество России считает, что лечение функциональной хронической диареи и проблемы жидкого кала осложняется низкой квалификацией врачей.

Последние концентрируются на симптоматическом лечении без поиска причин диареи, не до конца понимая механизм действия противодиарейных препаратов.

Самолечение, основанное на рекламе средств против диареи, недопустимо, ведь противодиарейные препараты могут связывать воду в кале, стул уплотняется, но причина диареи не устраняется и проблема не решается.

Причину начинают искать с исследования кала:

  • на наличие яиц глистов и простейших;
  • исследование лейкоцитов и эпителия в кале;
  • провести посев кала;
  • исследовать наличие крови в кале.

Это поможет подтвердить или исключить инфекционную диарею и воспалительные процессы в кишечнике. Также необходимо изучить количество кала за день.

Полифекалия характерна для секреторной диареи, является частью клинической картины синдрома нарушенного всасывания. Это не диагноз, а совокупность симптомов, присущих различным заболеваниям.

Нормальное количество кала при диарее в редких случаях также бывает при нарушении всасывания, однако чаще всего это характеристика синдрома раздраженного кишечника.

Причины СРК медицинской науке пока что неизвестны, однако очевидна взаимосвязь диареи со стрессом и питанием (определенные продукты провоцируют появление жидкого кала). СРК с диареей может быть остаточным явлением после перенесенного инфекционного заболевания.

Если каждое утро при посещении туалета вы обнаруживаете жидкий или кашецеобразный – недостаточно оформленный – стул, то это должно насторожить, даже если диарея не причиняет серьезного дискомфорта.

Видео:

При диарее важно пройти хотя бы минимальное медицинское обследование. Желательно это делать под контролем врача, если удастся найти грамотного гастроэнтеролога.

Оценить квалификацию специалиста можно различными способами. Не бойтесь задавать вопросы – это поможет выяснить, что сам врач понимает под диареей и насколько он хочет понять причину жидкого стула, а не просто заполнить карту и забыть.

Отсутствие грамотного специалиста не может быть поводом ничего не делать с диареей. В современном мире достаточно много разносторонней медицинской информации, разобравшись в которой, вы можете сделать ряд первоначальных исследований в любой лаборатории.

Жидкий стул – стратегия реагирования

Минимизировать воздействие двух основных факторов синдрома раздраженного кишечника можно, действуя в двух направлениях:

  1. коррекция психологического состояния при жидком стуле;
  2. коррекция питания для устранения симптомов диареи.

СРК считается состоянием организма, устранением которого в равной степени занимаются два специалиста: гастроэнтеролог и психотерапевт.

Работа с хорошим психотерапевтом может изменить эмоционально-психологическое состояние пациента, наладит работу кишечника и изменит качество стула.

Если вы не можете себе позволить качественные психотерапевтические услуги, постарайтесь самостоятельно снизить уровень стресса.

Возможно, для этого потребуется сменить работу, изменить образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, найти умиротворяющее хобби, заняться бегом или йогой, овладеть техникой медитации.

Параллельно следует поработать над питанием. Оно должно быть рациональным, но многие люди ошибочно принимают рациональность за разнообразие.

Рациональное питание не означает разносолы и экзотические продукты. Мужчина или женщина должны получать с пищей необходимое количество жиров, белков, углеводов и микроэлементов.

Чем проще и менее разнообразен будет рацион при диарее по утрам, тем скорее удастся вычленить продукты, на которые кишечник реагирует жидким стулом.

Видео:

При диарее нужно уменьшить до нижней границы нормы количество жиров и углеводов и обогатить рацион белком, что особенно важно для вегетарианцев.

Откажитесь на время от сладкой клетчатки (сладких яблок, винограда, слив, чернослива, изюма и так далее).

Если стул становится жидким после определенных продуктов: кофе, алкоголя, сырых овощей, свеклы, то их тоже следует исключить до нормализации работы кишечника.

При диарее важно не только что есть, но и как это делать. При любых проблемах с ЖКТ питание должно быть дробным и частым: не допускается пропускать приемы пищи или переедать.

Для нормализации двигательной активности кишечника нужно больше двигаться. Не обязательно идти в спортзал – ежедневных пеших прогулок может быть вполне достаточно, чтобы изменить качество стула.

Постарайтесь не назначать себе фармакологические препараты против диареи самостоятельно.

Самолечение может привести к тому, что вы повлияете на симптомы и на этом успокоитесь, но причина диареи останется неизменной.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015- © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!