Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Последствия запора у женщин


Чем опасен запор и какие могут быть последствия?

16.04.2017

Для многих запоры стали, если не частью жизни, то незаменимым ее участником. Отсутствие стула по несколько дней, практически минимальные позывы к дефекации, хронический дискомфорт и такое долгожданное, но редкое облегчение… Проходили ли вы за последние 3 года полный обход врачей?

Да, запор не считают болезнью. Подобный «диагноз» слышит каждая вторая будущая мама, пациенты после операций, люди с ограниченными физическими способностями и даже маленькие детки. Они могут придерживаться диеты, пить слабительные препараты, изводить себя клизмами и глицериновыми свечами, стараясь хоть как-то избежать хронической формы патологии. Однако большинство смирились с редким стулом, считая его особенностью своего пищеварительного тракта.

Можно представить их удивление, когда самочувствие резко начнет ухудшаться, термометрия повысится, а организм проявит все признаки интоксикации. Более того, врачи после тщательного обследования определят настоящую причину недомогания. И ею окажется та самая задержка стула… Но, неужели последствия запоров могут зайти так далеко?

Суть патологии

Согласно общепринятым нормам, дефекация у каждого человека должна быть регулярной. Имеется в виду ее частота и привязанность ко времени суток (например, однократно в утреннее время).

То же самое касается консистенции стула. При отсутствии любого рода отклонений она остается неизменной, не доставляя человеку дискомфорта, болевых ощущений и не требуя дополнительных стараний.

Однако иногда стул попросту отсутствует. Длится такое состояние примерно 2-3 дня, после чего человек все же испражняется, прилагая к процессу усилия. Каловые массы выходят твердыми/плотными, иногда с прожилками крови в результате механического повреждения ануса.

В некоторых случаях дефекация может проходить чаще, но опорожнение кишечника окажется минимальным. В таком случае пациента не покидает чувство, что пищеварительный тракт переполнен, позывы в туалет учащаются, но перед испражнением появляется своего рода страх. Кроме того, даже, если каловые массы довольно мягкие, для опорожнения все равно приходится прилагать усилия.

От чего могут быть запоры

При нормальном функционировании ЖКТ даже большой комок перевариваемой пищи спокойно проходит в кишечнике

Прежде чем искать причину данной патологии, стоит быть уверенным в том, что она является действительно запором. Для этого, как заявляют многие медицинские источники, стул должен отсутствовать минимум три дня.

Причин для такого отклонения немало, но доктора выделяют для них основные две группы:

  • органические;
  • функциональные.

К первому пункту относятся врожденные дефекты, аномалии развития, осложнения после хирургических вмешательств, разного рода новообразования. Все эти причины не являются результатом халатного отношения человека к своему здоровью, но, в то же время, требуют экстренной медицинской помощи. Без нее не избавиться как от запоров, так и от болезней, которыми они вызваны.

Функциональные запоры носят совсем иной характер. К их образованию приводит, в основном синдром раздраженного кишечника.

Причиной данной патологии являются неправильное питание (в результате которого стул, то жидкий, то плотный), сидячий образ жизни, дисбаланс жидкости в организме (обезвоживание), длительный прием лекарственных препаратов, страх перед дефекацией и ее принудительная задержка, стрессы и депрессивные состояния.

Не стоит также забывать о том, что запоры, помимо двух указанных выше категорий, имеют еще несколько подвидов. Какие же причины приводят к их образованию?

Проктогенный запор Задержку стула такого вида провоцирует тот или иной дефект аноректальной локализации.
Обычный запор Такие запоры относятся к функциональным нарушениям кишечника и часто сопровождаются геморроем, трещинами анального отверстия и другими последствиями чрезмерных усилий во время акта дефекации.
Хронический запор Нередко является результатом врожденных патологий желудочно-кишечного тракта.
Рефлекторный запор К такой патологии может привести подавление позыва к испражнению. Причины у каждого свои: страх перед болевыми ощущениями, спешка, отсутствие подходящей уборной комнаты.
Воспалительный запор Чаще всего провоцируют воспалительные процессы в толстой/тонкой кишке.
Неврогенный запор Образуется вследствие постоянного нервного напряжения, психологической/эмоциональной нестабильности, регулярных стрессовых ситуаций.
Гиподинамический запор Является основным недугом лежачих пациентов, которые ограничены в физической активности.

Основная группа риска

При беременности моторика кишечника ослабевает, что как правило провоцирует запор

Если проанализировать все потенциальные причины задержки стула, можно обозначить основную группу риска. В нее входят:

  • Люди с врожденными патологиями пищеварительного тракта (для них актуальны запоры органического характера, избавиться от которых можно только путем оперативного вмешательства).
  • Пациенты с ограниченной двигательной активностью.
  • Беременные женщины (гормональные изменения приглушают моторику кишечника, вследствие чего его сократительная деятельность значительно ослабевает).
  • Люди, имеющие патологии, вызванные предыдущими запорами: геморрой, анальные трещины, геморроидальные узлы.
  • Груднички, находящиеся на искусственном вскармливании; детки, организм которых обезвожен.
  • Пациенты в депрессивном/стрессовом состоянии.

В этот же список можно внести офисных работников/рабочих в командировке/студентов, которым не хватает времени как на полноценный прием пищи, так и на своевременный поход в туалет. Однако, чем грозит столь беспечное отношение к собственному здоровью, понимают не все. Или не сразу.

Читайте также что может произойти с организмом при длительном запоре. Статья находится тут

Последствия запоров

Долгие запоры отражаются и на внешнем виде больного. Появляется слабость организма, бледность лица

Правда ли, что последствия запора в любом возрасте, для любого организма могут оказаться плачевными?

Это сложно представить, пока задержка стула кратковременна и не в состоянии вызывать существенный дискомфорт. Однако проходит время, дефекация так и не становится регулярной, а пищеварительный тракт уже начинает «бунтовать»:

  • В нижних отделах пищеварительного тракта встречаются небольшие очаги воспалительных процессов, спровоцированы рефлюксом (возвращением каловых масс в тонкую кишку).
  • Организм терпит хроническую интоксикацию, что пагубно влияет на работу всех органов и систем. Виной всему вредные/ядовитые микрочастицы, которые попадают в кровь из каловых застоев и всасываются в стенки пищеварительного тракта.
  • Если стул отсутствует больше 3 дней, в прямой кишке могут образовываться своего рода каловые камни. Во-первых, их тяжело «протолкнуть» во время дефекации, часто на это уходит много сил и даже слез (ощущения более чем болезненные). Во-вторых, слизистая прямой кишки имеет не меньше нервных окончаний, чем стопа или ухо, поэтому ее механическое повреждение может «коснуться» многих важных органов и систем.
  • Имеющиеся геморрой, анальные трещины/царапины с каждым следующим запором все больше усугубляются и обретают хроническую форму.
  • Пациент, страдающий от постоянных запоров, теряет аппетит, стремительно худеет, имеет нездоровый вид. Результаты обследования могут показать железодефицитную анемию/авитаминоз/недостаток того или иного микроэлемента.
  • Иммунная система ослабевает, организм становится уязвимым к внешнему напору патогенных бактерий.

Последствия запора могут иметь диапазон еще шире, особенно, если организм и до этого имел проблемы с пищеварительным трактом или другими системами. Но их распространение зависит, в основном, от своевременного обращения к специалисту и констатации реальной проблемы.

Читайте также : Как снять боль при запоре?

Алгоритм скорой помощи

Микролакс практически не имеет побочных действий и подходит всем возрастам

Эта самая скорая помощь необходима как при острых единичных запорах, так и при хронических формах недуга.

Особенно актуально это для тех пациентов, которые страдают не только запорами, но и разного рода осложнениями. Да, если имеется геморрой или трещина, психологический барьер, страх перед дефекацией, врожденные патологии ЖКТ, запор надо устранять сразу же, не ожидая образования каловых камней и ухудшения состояния.

Лучшими помощниками в ликвидации затрудненного стула станут:

  • слабительные средства мягкого действия — микроклизма, глицериновые свечи (если отсутствуют механические повреждения слизистой прямой кишки);
  • массаж живота, физическая активность;
  • введение в рацион со слабительными свойствами (кефир, прохладная вода натощак в утреннее время, свекла, киви, настой из кураги и чернослива).

ВНИМАНИЕ! Слабительные препараты, несмотря на свою эффективность, часто опасны и требуют большой осторожности. И не стоит на собственном примере узнавать, к чему может привести бесконтрольный прием подобных медикаментов.

Как избежать осложнений при запоре?

У людей ведущих активный и здоровый образ жизни практически не бывает запоров

Чем опасен запор, осведомлены многие пациенты с данным диагнозом.

Однако это не означает, что они могут самостоятельно повлиять на развитие/усугубление столь распространенной патологии. Хотя многого для этого не нужно:

  • Запоры, вызывающие сильный дискомфорт должны быть устранены немедленно. Даже, если для этого придется обратиться за помощью к специалисту.
  • Имеется склонность к затрудненному стулу? Пересмотрите свой рацион, уберите из него все вредные продукты, добавьте жидкие блюда и разбейте дневной объем пищи на 5-6 приемов.
  • Следите за водным балансом своего организма, пейте много жидкости (лучше простой воды).
  • По возможности займитесь спортом, повысьте свою физическую активность.
  • Если запор носит органический характер, в срочном порядке решите проблему (даже хирургическим путем).

И не злоупотребляйте медикаментами. Ваш организм терпит колоссальную нагрузку, его микрофлора нарушена, не стоит усугублять ситуацию таблетками, купленными «по совету» работника аптеки. Ведь пока реальная причина недуга не будет устранена – запор, к сожалению, никуда не денется…

Чем опасны запоры, последствия не лечения запоров

При нарушении нормального процесса опорожнения кишечника возникают проблемы со стулом. Под запором (констипацией) понимают то явление, когда человек не может сходить в туалет в течение длительного периода времени. Единичный случай не страшен, но если проблема повторяется снова и снова, то без помощи специалиста обойтись нельзя. При запоздалом лечении запоров могут проявиться неприятные последствия.

Причины запоров принято делить на две группы: органические и функциональные. Первая группа включает врожденные дефекты, аномалии, которые связаны с оперативным вмешательством и развитием опухоли в организме. К функциональным запорам относят синдром раздраженного кишечника. Этому процессу могут способствовать неправильное питание, малоподвижный образ жизни, длительное обезвоживание организма.

Справка! Непроходимость каловых масс может начаться после длительного приема лекарственных препаратов. Продолжительные стрессы и депрессивное состояние также плохо влияют на работу кишечника.

В зависимости от причины, запоры разделяют на следующие виды:

  • Обычный. В результате функционального нарушения работы кишечника возникают трещины в области анального отверстия. При сильных потугах в процессе дефекации проявляется геморрой.
  • Неврогенный. В связи с длительным напряженным состоянием человека в его кишечнике нарушается процесс формирования каловых масс и возникают заторы. Продвижение по кишечнику становится проблематичным.
  • Рефлекторный. Возникает по причине частых подавлений дефекационных позывов. Причин такого нарушения множество: невозможность посетить туалет вовремя, стеснение справлять нужду в общественном месте.
  • Гиподинамический. В результате длительного соблюдения постельного режима, например, в период болезни, возникают застойные явления в организме. Нарушается процесс дефекации и возникает длительная констипация.
  • Воспалительный. При различных инфекциях и воспалительных процессах в толстом и тонком отделе кишечника нарушается его работа и человек не может сходить в туалет по – большому в течение длительного периода времени.
  • Проктогенный. Возникает у людей с патологией в аноректальной области.

Поводом для возникновения запоров служат:

  • недостаточное употребление жидкости;
  • несбалансированное питание, бесконтрольные диеты с малым содержанием клетчатки;
  • слабость мышечной массы в период постельного режима при температурных заболеваниях;
  • излишнее употребление послабляющих средств с резким прекращением их применения, что ведет к привыканию мышечных позывов кишечника;
  • побочные действия после некоторых хирургических вмешательств;
  • длительный прием болеутоляющих и психотропных средств.

Симптомы

Если дефекация происходит реже чем один раз в сутки, то это еще не говорит о проявлении констипации. Симптомами запоров могут служить:

  • задержка испражнения на два и более дня;
  • твердые каловые массы в виде плотных комков или сухих отдельных фрагментов;

Внимание! Консистенция нормального кала представлена следующим примерным соотношением: ¼ частью воды и ¾ твердыми массами.

  • достаточно скудные опорожнения кишечника;
  • после дефекации наблюдается ощущение незаконченности процесса;
  • опорожнение происходит с сильными потугами.

При хроническом запоре начинает ухудшаться общее самочувствие, в нижней части живота наблюдается тяжесть и все чаще беспокоят болевые ощущения в области кишечника. Появляются ощущения закупорки в прямой кишке после дефекации.

Субъективными признаками запора часто служат:

  • потеря аппетита и резкое снижение веса;
  • тошнота, вплоть до рвотных рефлексов;
  • изжога;
  • метеоризм;
  • неприятный запах изо рта;
  • головная боль и головокружение;
  • светлый налет на языке;
  • бессонница.

Если у человека наблюдается два и более перечисленных признака, то врачи ставят диагноз запора постоянного характера. Наличие всего лишь одного описанного симптома свидетельствует о случайном и временном явлении, связанными с определенными условиями жизнедеятельности.

Чем опасны запоры

Запоры влияют на качество жизни людей. Неприятные ощущения в органах пищеварения мешают сосредоточиться и выполнять трудовые задачи. Кроме того, опасность затруднения акта дефекации состоит в следующем:

  • Повышается риск интоксикации организма. Вовремя не выведенные токсины застаиваются в тканях кишечника и нарушают работу других органов пищеварения. В итоге может развиться дисбактериоз.
  • Появляется риск развития геморроя.
  • Кишечник перестает нормально функционировать и воспаляется. Его стенки растягиваются, возникает риск развития такого заболевания, как дивертикулез.
  • При дефекации из ануса выступают кровавые сгустки, что может привести к заражению крови.
  • Ухудшается работа печени, а это ведет к нарушению обменных процессов в организме. Появляется риск развития печеночной энцефалопатии.
  • В прямой кишке появляются полипы и прочие новообразования.
  • Повышается риск развития онкологических заболеваний. Скопление канцерогенов в области прямой кишки может вызвать опухолевые явления.

Важно! При беременности запоры очень опасны для матери и плода. Особенно вредны эти процессы для женщин со слабым тонусом матки. Постоянные потуги создают риск выкидыша.

Для детского возраста застойные явления в кишечнике опасны больше в психологическом плане. У малышей возникает страх перед посещением туалета. Интоксикация каловыми массами становится причиной плохого аппетита у ребенка, у него происходит задержка в физическом и умственном развитии, появляется дисбактериоз. При регулярных запорах у детей повышается риск развития аллергических заболеваний.

Последствия не лечения запоров

При длительном запоре у человека, помимо плохого самочувствия, усталости и сонливости, появляется полный букет осложнений:

  • Ухудшается состояние кожных покровов. Длительная констипация откладывает отпечаток на оттенке кожи. Она становится сероватого цвета, быстро сохнет и приобретает морщинистый вид. Тело покрывается прыщиками и гнойничками (особенно это характерно для лица).
  • Страдают волосы и ногти. Из – за продолжительной нехватки полезных веществ волосы теряют свой естественный блеск, становятся тусклыми, секущимися, интенсивно выпадают. Ногти начинают расслаиваться и обламываться.
  • Снижение иммунитета. В связи с быстрым распространением токсинов по организму, защитные его функции уменьшаются, он хуже начинает справляться с нейтрализацией вредных микроорганизмов. Человек начинает часто болеть респираторными и вирусными заболеваниями.
  • Варикозное расширение вен. Застойные процессы в области малого таза приводят к нарушению кровообращения в органах мочеполовой системы и в нижних конечностях.

Справка! Варикозная сеточка на ногах часто проявляется у женщин репродуктивного возраста.

  • Страдает предстательная железа у мужчин.
  • Учащаются заболевания печени, поджелудочной железы, у человека возникают колики.

Отрицательные последствия запоров могут проявиться не сразу, а по прошествии нескольких лет. Восприимчивость организма зависит от индивидуальных особенностей пациента, крепости его иммунной системы. Своевременное лечение помогает избежать проблемы констипации и его осложнения.

Профилактика

Для того чтобы избежать запоров и осложнений нужно придерживаться следующих действий:

  • Нормализовать здоровый рацион питания. Принимать пищу дробными порциями. Еда должна быть насыщена растительной клетчаткой, черносливом, кашами и растительным маслом.
  • Употреблять как можно больше жидкости. Метаболические процессы поддерживает чистая питьевая вода, поэтому каждый раз перед едой ее пить просто необходимо.
  • Вести активный образ жизни. Для нормализации обменных процессов в организме нужно постоянно заниматься физическими нагрузками (утренняя зарядка, плавание, спортзал, бег или пешая ходьба).
  • Полезно будет периодически принимать хвойные ванны, которые обладают расслабляющим эффектом.
  • При повышенной нервозности следует принимать валерьянку.
  • Не злоупотреблять табачной продукцией и снизить потребление алкоголя.
  • Употреблять расслабляющие чаи на основе натуральных трав, обладающие слабительным действием.
  • При первых признаках запора хорошо проводить массаж живота, чтобы снизить напряжение мышечных тканей.

Заключение

Запоры являются частой проблемой современных людей. При возникновении констипации нужно обязательно принимать лечебные меры. Чем быстрее человек начнет лечение, тем меньшим будет риск развития осложнений.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Далее стоит прочитать: Запор 4 дня у взрослого и у ребенка – что делать?

Чем опасны запоры – последствия неправильной работы кишечника

При появлении хронической констипации каждый человек должен точно знать, чем опасен запор, и почему восстановление нормальной работы кишечника крайне необходимо. Длительное отсутствие стула может появиться в любом возрасте.

Если это последствия лекарственного лечения каких-либо патологий, то с течением времени все приходит в норму. Но если запор возникает без особых изменений в самочувствии, то важно установить его основную причину и предотвратить ее дальнейшее влияние на организм.

Так можно избежать негативных последствий констипации, которых, к сожалению, не так мало.

Многие люди ошибочно полагают, что если дефекация происходит реже чем один раз в день, то это уже запор, с которым необходимо всеми силами бороться.

На самом деле кишечник может опорожняться и раз в два-три дня и если при этом самочувствие человека не меняется, то значит, особых проблем с его пищеварением нет.

На запор указывают следующие изменения:

  • Дефекация, происходящая реже, чем раз в два дня.
  • Повышенная плотность кала. О нормальной констистенции свидетельствует его структура, в которой ¼ часть представлена водой и ¾ части твердыми массами. При запоре каловые массы выделяются либо плотным комком, либо в виде отдельных, сухих по виду фрагментов.
  • Минимальное опорожнение кишечника. За одну дефекацию у взрослого человека должно выходить примерно 250 грамм переработанной пищи.
  • Ощущение неполного опорожнения капсулы кишечника.
  • Необходимость в постоянном натуживании во время дефекации. При запоре приходится тужиться даже, если фекалии мягкие.

Хронический запор вызывает и негативные изменения в самочувствии, это чаще всего боли и тяжесть в нижних отделах живота, вспучивание.

Причин плохого опорожнения кишечника достаточно много. Это в большинстве своем неправильное питание, недостаточное поступление жидкости, гиподинамия. При хронической констипации важно установить провоцирующий патологию фактор, очень часто проблемы с дефекацией бывают первыми симптомами серьезных заболеваний.

Отрицательные последствия длительных запоров

Эпизодические запоры встречаются практически у каждого человека. Справиться с ними довольно легко, и они не приводят к отрицательным последствиям, кроме некоторого ухудшения в самочувствии.

Гораздо опаснее хронический, повторяющийся периодически запор. Бывает, что стул у человека отсутствует по нескольку дней, а затем опорожнение происходит под влиянием лекарств или естественным способом, но с большим трудом.

Естественно, что такая работа пищеварительной системы не является нормальной, поэтому и негативные изменения в организме обязательно будут.

Опасны запоры по нескольким причинам:

  • В первую очередь длительная констипация приводит к растяжению стенок кишечника и способствует развитию воспалительных изменений в ней. При постоянном воспалении развивается такое заболевание, как дивертикулез.
  • Скопление каловых масс является источником выделения токсинов. Именно поэтому развивается каловая интоксикация, проявляющаяся плохим самочувствием, головным болями, снижением трудоспособности.
  • Продолжительная констипация является причиной ухудшения работы печени, что в свою очередь приводит к нарушению обменных процессов в организме.
  • Опасно и постоянное натуживание при хроническом запоре. Оно может стать причиной выпадения геморроидальных узлов и прямой кишки. Постоянное патологическое растяжение сфинктера часто приводит к тому, что мышцы перерастягиваются и уже не могут полностью удержать каловые массы. То есть последствием нелеченого запора станет постоянное подтекание кала.
  • Твердые каловые массы, проходя по кишечнику и прямой кишке, травмируют слизистую оболочку. Так появляются плохо поддающиеся лечению трещины.

Доказано, что периодически повторяющиеся запоры приводят к геморрою и утяжеляют тяжесть течения этого заболевания. Задержка дефекации при беременности отрицательно сказывается не только на организме матери, но и на ребенке. Особенно опасен запор при слабом тонусе матки, так как сильное натуживание создает риск прерывания беременности.

Отрицательные последствия запора много вреда приносят не только взрослому человеку, но и ребенку. У малышей при длительной задержке стула возникает страх перед посещением туалета, то есть страдает психика.

Каловая интоксикация и нарушение обмена веществ становятся причиной плохого аппетита, задержки физического развития, дисбактериоза. Доказано, что при постоянных запорах у детей повышается вероятность возникновения аллергических заболеваний.

Что в организме изменяется при запоре

Хронический запор приводит не только к внутренним изменениям. Вернее внутренние изменения, являющиеся следствием констипации, становятся причиной появления определенных изменений в самочувствии.

Если у человека на протяжении нескольких лет один-два раза в месяц стул отсутствует по несколько дней, то это приводит к:

  • Плохому самочувствию и снижению работоспособности. Вялость, частые головные боли, сонливость, снижение внимания – спутники запора.
  • Ухудшению состояния кожи. При длительной констипации кожные покровы приобретают сероватый оттенок, становятся суше, быстрее образуются морщинки. На теле появляются гнойнички и прыщи, особенно часто они образуются на лице. Не в лучшую сторону меняется состояние волос и ногтей. При запорах волосы быстрее выпадают, меньше блестят, чаще на голове появляется перхоть. Ногти при проблемах с обменом веществ расслаиваются и быстро обламываются.
  • К частым респираторным и инфекционным заболеваниям. Падение иммунитета и распространение токсинов становятся причиной того, что организм гораздо хуже начинает справляться с нейтрализацией вредных микроорганизмов.
  • К варикозному расширению вен. Длительные запоры приводят к застойным явлениям в области малого таза, кровообращение нарушается не только в органах мочеполовой системы, но и в нижних конечностях. Особенно часто запор и венозная сеточка на ногах беспокоят женщин репродуктивного возраста.
  • У мужчин продолжительные проблемы с опорожнением кишечника отрицательно отражаются на состоянии предстательной железы.
  • Запор нередко становится причиной развития других заболеваний. У пациентов с хронической констипацией нередко выявляется колит, болезни печени, нарушение функции поджелудочной железы.

При частых запорах человек начинает прибегать к помощи лекарственных средств со слабительным механизмом действием.

Неправильное и слишком продолжительное применение подобных медикаментов приводит к развитию синдрома «ленивого кишечника». Это также считается негативным последствием констипации, для устранения этого нарушения может потребоваться длительная лекарственная терапия.

Запор как причина летального исхода

Непосредственно сам запор не может привести к смерти пациента. Но причиной летального исхода в исключительных случаях становятся все изменения, возникающие при продолжительной констипации.

Проводимые исследования позволяют утверждать, что у пациентов с запором высока вероятность развития:

  • Ракового заболевания. В течение всей жизни через пищеварительный тракт любого человека проходят тысячи канцерогенов. Если кишечник опорожняется нерегулярно, то это ведет к задержке канцерогенов, под влиянием которых появляются атипичные клетки. При запорах раковая опухоль преимущественно обнаруживается там, где остатки кала скапливаются – в сигмовидной кишке, печеночном и селезеночном углу, слепой кишке. Вероятность развития онкологии у пациентов с продолжительными запорами повышается и в связи с тем, что их иммунитет работает не в полную силу.
  • Печеночной энцефалопатии. Если ткани печени уже подвержены изменениям, то выделяемые при каловой интоксикации токсины способствуют быстрому разрушению клеток органа. Происходит сильнейшее отравление, образующиеся яды попадают через кровь в головной мозг и вызывают его воспаление. Первые симптомы – спутанность сознания, неадекватность поведения. При отсутствии медикаментозной помощи развивается кома, и нередко со смертельным исходом.

Запор может указывать и на кишечную непроходимость. Это заболевание относится к острым хирургическим патологиям, для устранения которых требуется экстренная операция.

Серьезная опасность запора, особенно хронического, не преувеличена. Отрицательные последствия констипации могут проявиться как сразу же, так и спустя много лет.

Восприимчивость организма к патологическим изменениям зависит от индивидуальных особенностей. Но своевременное лечение патологии полностью устраняет вероятность возникновения осложнений.

Чем опасны запоры – последствия неправильной работы кишечника. Причины запоров у женщин и их лечение

Многие люди ошибочно полагают, что если дефекация происходит реже чем один раз в день, то это уже запор, с которым необходимо всеми силами бороться.

На самом деле кишечник может опорожняться и раз в два-три дня и если при этом самочувствие человека не меняется, то значит, особых проблем с его пищеварением нет.

На запор указывают следующие изменения:

  • Дефекация, происходящая реже, чем раз в два дня.
  • Повышенная плотность кала. О нормальной констистенции свидетельствует его структура, в которой ¼ часть представлена водой и ¾ части твердыми массами. При запоре каловые массы выделяются либо плотным комком, либо в виде отдельных, сухих по виду фрагментов.
  • Минимальное опорожнение кишечника. За одну дефекацию у взрослого человека должно выходить примерно 250 грамм переработанной пищи.
  • Ощущение неполного опорожнения капсулы кишечника.
  • Необходимость в постоянном натуживании во время дефекации. При запоре приходится тужиться даже, если фекалии мягкие.

Хронический запор вызывает и негативные изменения в самочувствии, это чаще всего боли и тяжесть в нижних отделах живота, вспучивание.

Причин плохого опорожнения кишечника достаточно много. Это в большинстве своем неправильное питание, недостаточное поступление жидкости, гиподинамия. При хронической констипации важно установить провоцирующий патологию фактор, очень часто проблемы с дефекацией бывают первыми симптомами серьезных заболеваний.

Отрицательные последствия длительных запоров

Эпизодические запоры встречаются практически у каждого человека. Справиться с ними довольно легко, и они не приводят к отрицательным последствиям, кроме некоторого ухудшения в самочувствии.

Гораздо опаснее хронический, повторяющийся периодически запор. Бывает, что стул у человека отсутствует по нескольку дней, а затем опорожнение происходит под влиянием лекарств или естественным способом, но с большим трудом.

Естественно, что такая работа пищеварительной системы не является нормальной, поэтому и негативные изменения в организме обязательно будут.

Опасны запоры по нескольким причинам:

  • В первую очередь длительная констипация приводит к растяжению стенок кишечника и способствует развитию воспалительных изменений в ней. При постоянном воспалении развивается такое заболевание, как дивертикулез.
  • Скопление каловых масс является источником выделения токсинов. Именно поэтому развивается каловая интоксикация, проявляющаяся плохим самочувствием, головным болями, снижением трудоспособности.
  • Продолжительная констипация является причиной ухудшения работы печени, что в свою очередь приводит к нарушению обменных процессов в организме.
  • Опасно и постоянное натуживание при хроническом запоре. Оно может стать причиной выпадения геморроидальных узлов и прямой кишки. Постоянное патологическое растяжение сфинктера часто приводит к тому, что мышцы перерастягиваются и уже не могут полностью удержать каловые массы. То есть последствием нелеченого запора станет постоянное подтекание кала.
  • Твердые каловые массы, проходя по кишечнику и прямой кишке, травмируют слизистую оболочку. Так появляются плохо поддающиеся лечению трещины.

Доказано, что периодически повторяющиеся запоры приводят к геморрою и утяжеляют тяжесть течения этого заболевания. Задержка дефекации при беременности отрицательно сказывается не только на организме матери, но и на ребенке. Особенно опасен запор при слабом тонусе матки, так как сильное натуживание создает риск прерывания беременности.

Отрицательные последствия запора много вреда приносят не только взрослому человеку, но и ребенку. У малышей при длительной задержке стула возникает страх перед посещением туалета, то есть страдает психика.

Каловая интоксикация и нарушение обмена веществ становятся причиной плохого аппетита, задержки физического развития, дисбактериоза. Доказано, что при постоянных запорах у детей повышается вероятность возникновения аллергических заболеваний.

Что в организме изменяется при запоре

Хронический запор приводит не только к внутренним изменениям. Вернее внутренние изменения, являющиеся следствием констипации, становятся причиной появления определенных изменений в самочувствии.

Если у человека на протяжении нескольких лет один-два раза в месяц стул отсутствует по несколько дней, то это приводит к:

  • Плохому самочувствию и снижению работоспособности. Вялость, частые головные боли, сонливость, снижение внимания – спутники запора.
  • Ухудшению состояния кожи. При длительной констипации кожные покровы приобретают сероватый оттенок, становятся суше, быстрее образуются морщинки. На теле появляются гнойнички и прыщи, особенно часто они образуются на лице. Не в лучшую сторону меняется состояние волос и ногтей. При запорах волосы быстрее выпадают, меньше блестят, чаще на голове появляется перхоть. Ногти при проблемах с обменом веществ расслаиваются и быстро обламываются.
  • К частым респираторным и инфекционным заболеваниям. Падение иммунитета и распространение токсинов становятся причиной того, что организм гораздо хуже начинает справляться с нейтрализацией вредных микроорганизмов.
  • К варикозному расширению вен. Длительные запоры приводят к застойным явлениям в области малого таза, кровообращение нарушается не только в органах мочеполовой системы, но и в нижних конечностях. Особенно часто запор и венозная сеточка на ногах беспокоят женщин репродуктивного возраста.
  • У мужчин продолжительные проблемы с опорожнением кишечника отрицательно отражаются на состоянии предстательной железы.
  • Запор нередко становится причиной развития других заболеваний. У пациентов с хронической констипацией нередко выявляется колит, болезни печени, нарушение функции поджелудочной железы.

При частых запорах человек начинает прибегать к помощи лекарственных средств со слабительным механизмом действием.

Неправильное и слишком продолжительное применение подобных медикаментов приводит к развитию синдрома «ленивого кишечника». Это также считается негативным последствием констипации, для устранения этого нарушения может потребоваться длительная лекарственная терапия.

Рекомендуемые слабительные смеси

Инжир, чернослив, курага в равных количествах моются, измельчаются на мясорубке, перемешиваются, соединяются с медом (100 г) и соком алоэ (50 г).

Приготовленная смесь сутки настаивается в холодильнике и принимается по 1 ложке утром и вечером в виде намазанной на ржаной хлеб закуски. Запивается водой или кефиром.

При запорах полезно заваривать ржаные отруби и добавлять их в пищу.

Отлично справляется с болезнью морская капуста. Имея слабительное действие, ежедневное употребление 150 г. ламинарии способно навсегда избавить от проблемы запоров.

При хронической стадии показано медикаментозное лечение. Прием лекарств должен осуществляться нечасто и строго под контролем врача, иначе возможны нарушения микрофлоры кишечника и обострение болезни.

Симптомы

Если дефекация происходит реже чем один раз в сутки, то это еще не говорит о проявлении констипации. Симптомами запоров могут служить:

  • задержка испражнения на два и более дня;
  • твердые каловые массы в виде плотных комков или сухих отдельных фрагментов;

Внимание! Консистенция нормального кала представлена следующим примерным соотношением: ¼ частью воды и ¾ твердыми массами.

  • достаточно скудные опорожнения кишечника;
  • после дефекации наблюдается ощущение незаконченности процесса;
  • опорожнение происходит с сильными потугами.

При хроническом запоре начинает ухудшаться общее самочувствие, в нижней части живота наблюдается тяжесть и все чаще беспокоят болевые ощущения в области кишечника. Появляются ощущения закупорки в прямой кишке после дефекации.

Субъективными признаками запора часто служат:

  • потеря аппетита и резкое снижение веса;
  • тошнота, вплоть до рвотных рефлексов;
  • изжога;
  • метеоризм;
  • неприятный запах изо рта;
  • головная боль и головокружение;
  • светлый налет на языке;
  • бессонница.

Если у человека наблюдается два и более перечисленных признака, то врачи ставят диагноз запора постоянного характера. Наличие всего лишь одного описанного симптома свидетельствует о случайном и временном явлении, связанными с определенными условиями жизнедеятельности.

Функциональные изменения кишечника

Чаще всего, у взрослых причиной того, почему развился запор считают именно функциональные нарушения, то есть дискинезии толстого кишечника. Различают две основные формы:

  • Статическая — развивается в ответ на рефлекторный спазм, который мог развиться в любой части толстой кишки;
  • Атоническая — возникает вследствие чрезмерного расслабления кишечника (его гладкой мускулатуры).

В группу риска атонических запоров включают пациентов:

  1. Которые ведут неактивный образ жизни;
  2. С психологическими и психическими расстройствами;
  3. Игнорирующих правила здорового рациона;
  4. Задерживающие позывы к естественной дефекации.

Почему может сформироваться спастическая форма запора:

  1. При отравлении тяжелыми металлами;
  2. Как следствие, патологий анального сфинктера;
  3. На фоне хронических нарушений в работе эндокринной системы: сахарный диабет, различного рода поражения щитовидки;
  4. При длительном лечении хронических заболеваний с помощью антибиотиков.

Если причины возникновения запоров – функциональные нарушения кишечника, то в первую очередь врач будет лечить именно их и только потом снижать интенсивность симптомов.

Причины задержки стула

Избавиться от запора навсегда легко, достаточно устранить его причины. Большинство людей страдает от расстройств кишечника из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни, эмоционального перенапряжения. Эти факторы поддаются корректировке без особых трудностей.

Существуют другие причины возникновения симптома:

  • Антибиотикотерапия, прием лекарственных средств.
  • Хирургические вмешательства.
  • Заболевание эндокринной системы.
  • Беременность.
  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта.
  • Новообразования в кишечнике.

Часто задержка стула случается у пожилых людей и у женщин при климаксе. У девушки появление закрепа обусловлено гормональным сбоем во время вынашивания плода. Закрепы бывают от излишнего употребления жирной и жареной пищи.

Основная группа риска

При беременности моторика кишечника ослабевает, что как правило провоцирует запор

Если проанализировать все потенциальные причины задержки стула, можно обозначить основную группу риска. В нее входят:

  • Люди с врожденными патологиями пищеварительного тракта (для них актуальны запоры органического характера, избавиться от которых можно только путем оперативного вмешательства).
  • Пациенты с ограниченной двигательной активностью.
  • Беременные женщины (гормональные изменения приглушают моторику кишечника, вследствие чего его сократительная деятельность значительно ослабевает).
  • Люди, имеющие патологии, вызванные предыдущими запорами: геморрой, анальные трещины, геморроидальные узлы.
  • Груднички, находящиеся на искусственном вскармливании; детки, организм которых обезвожен.
  • Пациенты в депрессивном/стрессовом состоянии.
Читайте также:  Выделения пахнут луком: причины, диагностика, лечение

В этот же список можно внести офисных работников/рабочих в командировке/студентов, которым не хватает времени как на полноценный прием пищи, так и на своевременный поход в туалет. Однако, чем грозит столь беспечное отношение к собственному здоровью, понимают не все. Или не сразу.

Читайте также что может произойти с организмом при длительном запоре. Статья находится тут

Причина хронического задержания стула

Причины частых запоров у женщин, могут быть связаны с дисфункциями, происходящими в гормональной системе.

Поджелудочная железа вырабатывает специальные вещества, которые несут ответственность, связанную с переработкой и усвоением пищи.

В образовании могут быть виноваты произошедшие дисфункции, связанные с яичниками, щитовидной железой и надпочечниками.

При заболевании эндокринной системы появляется проблема с опорожнением. Длительные запоры могут быть после рождения ребенка.

В этот период женщины вынуждены недосыпать, нарушение сна дает сбои в работе кишечника и перистальтики.

Чаще всего эти проблемы бывают у женщин, сталкивающихся с запорами до беременности.

В данной ситуации происходит формирование схемы режима связанного с условиями нарушения функции кишечника с применением разных слабительных средств.

В период беременности женщины считают нормой присутствия запоров. Они не обращаются за помощью к специалисту. Нарушение дефекации в это время связано с повышением прогестерона.

С ростом ребенка увеличивается матка, из-за этого происходит сдавливание органов находящихся в малом тазу, страдает от этого и кишечник.

Перистальтика становится не такой активной, это приводит к запорам. Запор в этот период для женщин может спровоцировать развитие геморроя и трещин на анальном отверстии.

Поэтому относиться к запору как к легкой проблеме не стоит. Необходима обязательная консультация проктолога.

В послеродовой период запоры у женщин часто появляются по причине болевых ощущений связанных с полученными разрывами в момент родовой деятельности.

При кормлении грудью под действием окситоцина нормализуются все проблемы связанные с опорожнением.

Запоры — это проблема, которую надо лечить, так как застои каловых масс в кишечнике создают благоприятный климат для появления нарушений связанных с кишечником и в целом со всем организмом.

В период менструального цикла в женском организме происходят перестройка гормонального фона. Почему женщины испытывают перемены во вкусовых пристрастиях в этот период? В женском организме повышается прогестерон.

В этот период часто происходит нарушение с опорожнением. Запор в это время частое явление. С наступлением менструации, уровень прогестерона падает и повышается другой гормон эстроген. Неприятные симптомы, связанные с запором исчезают.

Народные средства

Лечить запор у женщин вне зависимости от возраста можно не только аптечными препаратами, но и средствами народной медицины. Быстрыми и эффективными лекарствами являются:

  • Трава сенна;
  • Подорожник;
  • Укроп;
  • Пижма;
  • Лен;
  • Фенхель;
  • Тмин.

С травами готовят отвары и настои. Ложку сушеных листьев или семян заливают стаканом кипятка, настаивают в течение получаса, принимают перед едой или на ночь во время отхода ко сну. Популярностью пользуются различные масла: подсолнечное, оливковое, льняное, касторовое. Они обладают мягким послабляющим действием, обволакивают кишечник, увеличивают отток желчи. Масло принимают по ложке натощак перед едой, запивают водой с небольшим количеством лимонного сока.

Осложнения

Последствия запоров у женщин могут быть очень серьезными. Поэтому при первых симптомах обязательно следует принять оперативные лечебные меры, чтобы полностью восстановить стабильный пищеварительный процесс.

  Спастический запор: что это и как вылечить?

Продукты распада, которые находятся в толстом кишечнике, начинают постепенно вытеснять токсичные элементы, которые, в свою очередь, попадают через кровеносную систему в важные органы, ухудшая их работу.

Кроме того, запор может перерасти в хроническую степень или обострить существующие болезни в пищеварительной системе.

Проявления

Запоры могут сопровождаться многообразными симптомами в зависимости от заболеваний, их вызывающих. В некоторых случаях запор является единственной жалобой больного. Индивидуальный ритм опорожнения кишечника может различаться. В зависимости от изменения привычной частоты дефекации запором может считаться опорожнение от одного раза в 2-3 дня и реже. Дефекация при запоре характеризуется выраженной напряженностью, требует значительных усилий. Кал плотный, сухой, может по форме напоминать сухие шарики, имеет форму бобов, шнура.

В некоторых случаях может отмечаться так называемый запорный понос, когда на фоне длительного отсутствия нормальной дефекации и чувства переполненности в животе имеет место понос жидким стулом со слизью. Жидким калом, содержащим слизь, может разрешаться длительно существующий запор в результате раздражения кишечной стенки.

Запор нередко сопровождается болями и тяжестью в животе, облегчающимися после опорожнения кишечника, выхода кишечных газов. Метеоризм также нередко сопровождает затруднения движения кишечных масс. Повышенное газообразование является следствием деятельности микроорганизмов, населяющих толстый кишечник.

Пациенты, страдающие запорами, могут отмечать снижение аппетита, дурной запах изо рта, отрыжку воздухом. Как правило, длительно существующие хронические запоры способствуют угнетенному настроению, снижению работоспособности, нарушению сна, другим неврастеническим расстройствам.

Лечение: диета, народные и медикаментозные средства

Лечение запора напрямую зависит от причины, которая спровоцировала задержку стула. Если у женщины проблемы с эндокринной системой, то требуются гормональные препараты. Если речь о воспалительных процессах во внутренних органах пищеварительной системы, то понадобятся противовоспалительные средства.

Главное правило при лечении задержки стула – комплексность. Необходимо не просто принимать лекарства, но и поддерживать определенную диету, заниматься физической активностью, избегать стрессов и соблюдать режим сна.

Факт: при лечении запора высок риск дисбактериоза, который может перевести недуг в хроническую стадию. Избежать этого помогут препараты с живыми бактериями, которые назначаются врачом во время и после приема антибиотиков.

Диета

Необходимо включить в питание продукты с большим содержанием клетчатки. Размягчить кал и улучшить перистальтику кишечника поможет растительное масло. Можно добавлять пару капель в приготовленную еду. Общие рекомендации по диете:

  • обильно пить;
  • не есть большими порциями;
  • соблюдать баланс по микроэлементам, углеводам, жиркам и белкам;
  • дробность – прием пищи раз в 3-4 часа;
  • выдерживать оптимальную температуру пищи, особенно при заболеваниях ЖКТ.

Рекомендации по продуктам

Народные средства

При задержке стула на протяжении трех дней необходимо принимать сорбенты. Они выведут токсины из организма и помогут избежать интоксикации. Из растений и народных средств, которые могут помочь при нарушениях стула, можно выделить:

  • алоэ;
  • сенну;
  • подорожник;
  • кору крушины;
  • стакан кефира перед сном;
  • чаи из сушеных яблок и вишни;
  • рассол квашеной капусты или огурцов;
  • три черешка ревеня с яблочным соком. Следует растереть ревень до состояния кашицы, смешать его с соком и ложкой меда. Можно добавить в смесь пару капель лимонного сока. Полученное средство следует выпить за раз и дожидаться слабительного эффекта;
  • сушеный абрикос, черную сливу (по 250 мг) и столовую ложку александрийского листа. Следует смешать их и добавить чайную ложку меда, столовую ложку растительного масла. Полученную смесь хорошо перемешать и оставить на десять дней в холодильнике. После этого пить по ложке перед сном.

Чернослив — проверенное средство для вывода каловых масс из организма

Лекарственные препараты

В крайнем случае можно использовать слабительные средства. Главное не злоупотреблять ими, иначе это может вызвать привыкание кишечника и затруднит его естественную работу. Наибольшую безопасность среди слабительных имеют пробиотики. Они восстанавливают поврежденную микрофлору, меньше других приводят к привыканию и работают в замедленном режиме. Примеры таких препаратов: Лактобактерин, Дюфалак, Прелакс.

«Прелакс»

Однако лучше всего не выписывать самой себе слабительное, а получить полноценную консультацию врача. Поскольку даже пробиотики имеют побочные эффекты и противопоказания. Не говоря уже о более опасных категориях препаратов.

Важно: ни в коем случае нельзя принимать слабительное, если запор длится больше трех дней. Отсутствие стула в течение такого времени может привести к образованию каловых пробок. Искусственная активация кишечника приведет к повреждению стенок и кровотечению.

Что считается нормальным стулом у взрослого?

У каждого из нас организм работает по-своему. Стул человека зависит от рациона питания и состояния здоровья.

Узнать больше

Диагностика

О том, что это запор кишечника, безошибочно узнает каждый человек, столкнувшийся с проблемой временного отсутствия стула. Диагностировать это состояние не составит труда и врачу. Но выяснить причину задержки дефекации гораздо сложнее, а ведь именно от нее зависит лечение проблемы. Самолечение запоров, без обследования у врача, обычно малоэффективно и неоправданно.

Чтобы определить причину задержки стула, необходимо пройти следующие диагностические обследования:

  • осмотр у гастроэнтеролога, при необходимости — у проктолога;
  • чтобы выяснить, от чего запоры у женщин, необходимо обратиться к гинекологу и исключить гинекологические заболевания, например, если запор появляется только при месячных;
  • ирригоскопия — рентгенография толстой кишки, с помощью которой можно оценить ее состояние;
  • колоноскопия — исследование кишечника с использованием колоноскопа.

Также специалист может дополнительно назначить:

  • анализы крови и мочи, содержимого желудка;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • осмотр у таких специалистов, как невролог, эндокринолог, психиатр и пр.

Опасен ли запор у женщин

К сожалению, не все пациенты осознают опасность появившихся трудностей с дефекацией, поэтому нередко происходят случаи поздней диагностики серьезных органических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но, даже при отсутствии патологий кишечника, функциональные запоры также могут принести организму немалый урон. Скапливающиеся каловые массы становятся очагом образования огромного количества токсинов, в них начинают размножаться бактерии и провоцируют начало воспалительных процессов. Частое натуживание при дефекации и передвижение твердых каловых комков может привести к разрыву слизистой оболочки прямой кишки и образованию болезненных трещин, к выпадению из ануса части кишечника.

Дискомфорт и ощущение распирания в животе часто сопутствуют запорам

Кроме того, самовольный и бесконтрольный прием слабительных препаратов, помогая, с одной стороны, опорожнить кишку, одновременно приводит к ослаблению естественной перистальтики кишечника. Чем чаще пациент «налегает» на лекарственные средства, тем скорее его кишечник «разучится» сам передвигать каловые массы и тем быстрее сформируется хронический запор.

Влияние рациона на запор

Именно неправильное питание приводит к разнообразным проблемам в работе желудочно-кишечного тракта. Современному человеку просто не хватает времени на полноценный завтрак или обед. Приходится перекусывать фастфудами, готовить полуфабрикаты, что приводит к запорам.

Существуют продукты, которые послабляют и которые крепят. Хлебобулочные и макаронные изделия, рис, бобовые, жирные, консервированные и острые блюда приводят к застою каловых масс в толстом кишечнике.

К застойным явлениям приводит несоблюдение питьевого режима. Недостаток жидкости в организме вызывает запор. Поэтому важно много пить в течение дня, чтобы разбавить затвердевшие каловые массы. Последствия запора очень серьезные и неблагоприятны для здоровья. Обязательно нужно вовремя установить причину нарушения стула и выбрать эффективные методы лечения.

Запор у женщин в зрелом возрасте

К перечисленным выше причинам острых и хронических запоров у женщин пожилого возраста прибавляются еще особенности гормональной перестройки, ухудшение чувствительности рецепторов прямой кишки, а также заболевания, негативно влияющие на перистальтику кишечника, из-за которых приходится принимать лекарственные средства.

Недостаточная функция яичников. Еще одной причиной частых запоров у женщин в возрасте после 50 лет может стать угасание функции яичников. По мере снижения их активности исчезают периоды повышения эстрогенов, которые способствовали активации работы кишечника. С приближением климакса показатель этого гормона и вовсе падает, а вслед за этим происходит перестройка в уровне гормонов щитовидной железы. Гипофункция этого органа (гипотиреоз) зачастую сопровождается проблемами со стулом.

Генитальный пролапс. Данный термин означает опущение матки, влагалища, мочевого пузыря и прямой кишки. Это нарушение также может спровоцировать запоры, но в большинстве случаев женщины даже не догадываются, что источником проблем со стулом является именно генитальный пролапс.

Почему бывают запоры у взрослых людей

Лечение такой проблемы как запор во многом зависит от выяснения и устранения причины его возникновения. Именно поэтому первый шаг в терапии – диагностика и сбор анамнеза, которые помогают выяснить то на фоне чего возник патологический процесс.

К числу наиболее распространенных причин относят: неправильное питание, прием лекарственных препаратов, малоподвижный образ жизни, психогенные факторы, органические и функциональные нарушения кишечника. Каждую из причин необходимо рассмотреть отдельно.

Классификация

Существуют следующие виды запоров:

  • Алиментарный запор. Его провоцирует нездоровое питание: нехватка в рационе растительной клетчатки, витаминов, воды, преобладание сладкой, мучной и мясной пищи.
  • Неврогенный запор. Развивается в результате расстройства моторики кишечника. По-другому это состояние называется синдромом ленивой кишки. Патология встречается часто. От чего запор неврогенного типа появляется у больного? Обычно состояние развивается из-за вынужденного подавления позывов к опорожнению кишечника, например, когда человек находится на работе, в транспорте и других местах, где отсутствует возможность сходить в туалет. Также причиной может быть страх перед болезненной дефекацией, которая возникает при геморрое и трещинах прямой кишки.
  • Гиподинамический запор. Название этого состояния говорит само за себя — проблемы с регулярной дефекацией появляются на фоне недостаточной физической активности. Чаще диагностируется у пожилых, лежачих больных, после операции и у женщин во время беременности на раннем сроке и сразу после родов.
  • Запор, обусловленный воспалительными изменениями в кишечнике. Развивается на фоне хронической формы колита.
  • Проктогенный запор. Диагностируется как осложнение геморроя, парапроктита, трещин заднего прохода, расстройствах чувствительности прямой кишки.
  • Механический запор. Встречается у лиц, страдающих опухолями кишечника, компрессией кишки близлежащими органами, при рубцовых патологиях толстой кишки.
  • Аномальный запор. В этом случае задержки стула обусловлены пороками развития кишечника.
  • Токсический запор. Развивается такой запор после отравления токсическими веществами — ртутью, свинцом и пр. Также этому виду запора подвержены курильщики, пребывающие в состоянии постоянного никотиновой интоксикации. Реже токсический запор диагностируется у лиц, страдающих гельминтозом.
  • Запор, являющийся следствием изменения водно-электролитного обмена. Появляется при болезнях сердца и почек, на фоне обезвоживания организма.
  • Эндокринный запор. Это состояние развивается при заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете, расстройствах гипофиза, во время климакса.
  • Медикаментозный запор. Провоцирует бесконтрольный прием анальгетиков, антидепрессантов, спазмолитиков, диуретиков и прочих групп лекарственных препаратов.

Различные виды запоров дают разную симптоматику.

Алгоритм скорой помощи

В экстренных случаях, когда необходимо быстро устранить затвердевшие каловые массы из прямой кишки, применяют клизмы. При этом не стоит часто пользоваться этим методом, ведь клизма вымывает из кишечника полезные бактерии, которые отвечают за переваривание пищи.

  Гомеопатия при запоре у взрослых и детей

Для приготовления клизмы подходит обычная вода, соляной раствор, отвары лекарственных растений. Кроме того, в аптеках можно купить готовые микроклизмы для взрослых и детей.

Любые слабительные препараты должен назначать только врач, ведь могут быть серьезные противопоказания и побочные эффекты.

Какими симптомами сопровождаются запоры

От симптоматики зависит курс лечения и срок, в течение которого надо обратиться за профессиональной помощью.

Когда надо идти к специалисту

Кроме собственно запора поводом для беспокойства должно стать наличие общих симптомов: повышения температуры тела, головных болей, кожной сыпи, слабости и быстрой утомляемости. Такое состояние может сигнализировать о:

  • дисбактериозе;
  • панкреатите – заболевание поджелудочной железы;
  • патологических процессах в кишечнике или толстой кишке;
  • новообразованиях на стенках толстой кишки или кишечника;
  • дисфункции надпочечников, щитовидной железы или яичников;
  • болезнях печени, желудка и других внутренних органов пищеварительной системы.

Все эти заболевания могут существенно навредить здоровью, поэтому при наличии общих симптомов необходимо сразу же обратиться к врачу.

Факт: тоже самое касается случаев, когда кал меняет свою консистенцию или цвет, имеет примеси крови, гноя.

Когда можно лечиться самостоятельно

Если запоры не вызваны вышеуказанными заболеваниями и связаны лишь с питанием, то они сопровождаются иными симптомами. Это вздутие живота, легкая тошнота, плохой аппетит, редкие позывы к испражнению, которые либо оканчиваются безрезультатно, либо с изменениями – кал становится очень твердым и сухим.

Чтобы избавиться от проблемы, можно попробовать использовать народные средства или лекарственные препараты, представленные ниже. Однако при отсутствии результата или ухудшении самочувствия лучше получить квалифицированную помощь.

Препараты

У женщин лечение зачастую сводится к корректированию гормонального фона – устранив причину, можно полностью забыть о запорах. Однако могут назначаться и действенные лекарства:

  • «Микролакс» – расщепляет кал, способствует его быстрому выведению, применяется в качестве однократных клизм;
  • «Сенаде» – таблетки, которые действуют спустя 10 часов после приема. Они всасываются непосредственно в толстой кишке, не подходят для регулярного использования;
  • «РектАктив» – эффект заметен уже через 15 минут. Свечи для ректального применения воздействуют на организм за счет глицерида и эсцина в составе. При геморрое противопоказаны;
  • Пробиотики – имеют накопительный терапевтический эффект, результат виден спустя несколько недель после приема. Препараты улучшают состояние пищеварительной системы в целом, отличаются мягким воздействием.

Также врачи назначают и другие слабительные препараты для женщин. Например, «Линекс», «Лактулоза», «Дюфалак», «Линолакт», «Бисакодил», «Дефенорм» «Пиколакс».

7-дневное диетическое меню при запорах

Продукт, входящие в состав данной диеты, способны за неделю возобновить позывы к дефекации. Диета начинается с приема жидкости. Каждый день женщина должна выпивать не менее 2 литров воды.

Понедельник

  • Чашка воды после пробуждения;
  • на завтрак йогурт со злаками, 1 киви, чай либо кофе с молоком;
  • на обед салат из гороха и листьев любого салата плюс отварная рыба с орехами кедра, 100 г земляники;
  • на ужин йогурт, шпинатное пюре, можно омлет с грибами шампиньонами.

Вторник

  • Вода перед завтраком;
  • завтрак такой же, как и в первый день;
  • на обед морковно-ананасовый салат, отварное мясо, фаршированное сливовым пюре, творог с орехами;
  • на ужин отварной коричневый рис, тушеный с овощами, салат с горошка, киви и кальмаров, йогурт.

Среда

  • Вода с утра;
  • завтрак тот же;
  • в обед полезно съесть спагетти с мелко нарезанными сырыми помидорами, йогурт, тушеную белую рыбу, заправленную соусом с луком;
  • на ужин бутерброд с черного хлеба, ветчины и помидор, шпинат с кедровыми орехами и изюмом, ананас.

Четверг

  • Вода после пробуждения;
  • завтрак тот же;
  • на обед овощной салат с тунцом, овощное рагу или пюре, 100 г слив;
  • на ужин картофельное пюре с запеченной свеклой, кабачковый омлет, орехи.

Пятница

  • Вода;
  • завтрак, как и в предыдущие дни;
  • на обед запеченные баклажаны, мясо кролика или индюка, йогурт со злаками;
  • на ужин салат из помидор, листьев кресc-салата, кукурузы, отварная рыба с изюмом, свежее выжатый сок из земляники и киви.
  • Вода;
  • завтрак тот же;
  • на обед тушеный коричневый рис с морской капустой, рыба на пару с оливковым маслом, фрукты;
  • на ужин легкий помидорно-спаржевый салат, баклажановый омлет, йогурт.

Воскресенье

  • Вода рано утром;
  • завтрак тот же;
  • на обед чечевично-помидорный салат, простокваша, тунец, изюм;
  • на ужин салат из сыра, киви, свежего помидора, мясо индейки, фаршированное сливами и изюмом, йогурт.

Если стул не нормализовался после этой диеты, стоит обратиться за консультацией к врачу.

Нарушение в рационе питания

Неправильное меню – один из самых распространенных факторов того, почему возникает запор. Многие современные люди отдают предпочтение быстрой еде, которая отличается своей жирностью и вредностью.

Помимо этого, организму не хватает клетчатки и растительных волокон. Данные компоненты благоприятно воздействуют на перистальтику, своевременную дефекацию. Их недостаток провоцирует развитие патологии ЖКТ.

Рацион человека, стремящегося сохранить здоровье должен включать: зерновые культуры, свежие овощи, фрукты, нежирное мясо и молочные продукты.

Кроме того, очень важно включать для того чтобы не возникали запоры в режим дня пешие прогулки или любую другую физическую активность.

Микроклизма МИКРОЛАКС®

Безвредное слабительное средство, действующее за 5-15 минут

Узнать больше

Чем опасно данное состояние

«Почему бывают запоры?» – не всегда первый вопрос, который возникает у человека, столкнувшегося с данной проблемой. Зачастую многие пациенты думают о том, как лечить и что будет если не производить терапевтические воздействия или затянуть его.

При этом большая часть считает, что запор – не опасное явление, но все как раз-таки наоборот. Запоры не только оказывают негативное влияние на качество жизнедеятельности, но и несут в себе опасные осложнения.

  1. Развитие патологических процессов, как следствие формирование болезней желудочно-кишечного тракта;
  2. Из-за недостаточного вывода из организма вредных веществ повышается риск интоксикации, то есть отравления;
  3. Развитие дисбактериоза, геморроя;
  4. Формирование в прямой кишке полипов и доброкачественных новообразований, с тенденцией к озлокачествлению;
  5. Провоцирование возникновения воспалительного процесса;
  6. Непроходимость кишечника.

Развитие многих из вышеперечисленных осложнений в последствие может привести к летальному исходу. Запор важно и нужно лечить вовремя, не пускать заболевание на самотек, в ином случае можно нанести колоссальный вред организму.

Что едят при запорах: диета и режим питания

Нормализация питания – важнейший этап лечения запоров. Как же правильно питаться и что принимать при запорах?

Узнать больше ®“>

Малоподвижный образ жизни

Недостаток физической активности, сидячая работа – факторы, провоцирующие гиподинамический запор.

Подобное патологическое состояние, как правило, носит достаточно длительный характер и может сопровождаться болевыми ощущениями.

Если при ответе на вопрос, почему возникла данная ситуация, подразумевается недостаточность активности, то одним из обязательных компонентов терапии станет включение ежедневной посильной физической нагрузки.

Все о хронической форме

Одна из актуальных тем – это почему возникают хронические запоры. Но перед этим важно понять, что представляет собой данный процесс.

Хронический запор – патологическое состояние организма, при котором происходит нарушение кишечники и его частичная дисфункция.

Длительное игнорирование проблем с дефекацией, нарушенное питание, сидячий образ жизни и отсутствие лечения могут привести к тому, что опорожнение всегда будет сопровождаться рядом трудностей.

Международные специалисты, входящие в ВОЗ (всемирную организацию здравоохранения) выделили ряд признаков, наличие которых у взрослого человека обоих полов в течение 3 месяцев может свидетельствовать о данной патологии.

К числу таких симптомов относят:

  1. Четверть всех дефекации сопровождается сильным натуживанием;
  2. Количество опорожнений кишечника в неделю составляет менее трех;
  3. Отсутствие диареи и других клинических симптомов, указывающих на развитие патологического синдрома раздраженного кишечника;
  4. В четверти случаев происходит неполное опорожнение, которое сопровождается болью;
  5. Стул имеет фрагментированную, бобовидную форму;
  6. Примерно в 25-30% дефекация сопровождается чувством блокировки кишок.

При выявлении подобных симптомов крайне важно вовремя обратиться к специалисту. Длительное отсутствие лечения проблем со стулом может привести к развитию опасных для здоровья и жизни последствий.

Психогенные факторы

Проктологи выделяют психологические факторы в отдельную группу. Поскольку на данный момент запоры крайне часто возникают именно из-за проблем эмоционального характера.

К числу таких причин относят:

  1. Депрессивное состояние;
  2. Длительное нахождение в состоянии стресса;
  3. Конфликтные ситуации;
  4. Эмоциональные «качели» и психологическое перенапряжение;
  5. Сбои в режиме отдыха и труда.

Практически 30% случаев приходится именно на психогенные факторы. Кроме того, некоторые люди в стрессовой ситуации самостоятельно провоцируют запор, из-за стеснения и длительной задержки дефекации.

К кому обратиться?

Как врач лечит патологию? Проблемами запоров занимаются проктологи и гастроэнтерологи. Если запор возникает у женщин, то может понадобиться дополнительное лечение у гинеколога.

Основные разновидности

Запоры подразделяются на несколько основных видов. Именно от формы патологии и стадии развития будет зависеть лечение. Кроме того, все разновидности запора возникают по разного рода причинам.

  1. Острый запор, как правило, возникает на фоне воспаления прямой или толстой кишки (колита). Такая форма патологии отличается резким болевым синдромом, увеличением температуры тела.
  2. Эндокринная разновидность формируется как следствие хронических нарушений в работе эндокринной системы, в частности при сахарном диабете. Кроме того, подобный вид может возникать у женщин при гормональных сбоях и в течение климакса.
  3. Алиментарная форма – это, пожалуй, самый распространенный запор, который возникает при неправильном питании, когда в организм не поступает необходимое количество жидкости и других необходимых элементов. Один из компонентов терапии – нормализация питания.
  4. Гиподинамический запор развивается при недостаточно активном, сидячем образе жизни. В группе риска: женщины в период беременности, старшая возрастная группа. Эффективность лечения зависит от включения в режим дня пациента посильной физической нагрузки.
  5. Медикаментозная форма обуславливается приемом лекарственных препаратов, имеющих данный побочный эффект. Если запор происходит по данной причине, то лечащий врач может отменить прием медикамента.
  6. Проктогенный вид формируется на фоне геморроя, снижения чувствительности прямой кишки и при трещинах в заднем проходе.
  7. Механическая разновидность является свидетельством пережатия кишечником прямой кишки, патологии толстой кишки.
  8. Неврогенный вид запора возникает у людей, которые имеют проблемы с опорожнением в непривычных, стрессовых ситуациях.

Кроме того, в группе риска находятся люди, которые после пробуждения длительное время находятся в кровати, пациенты с геморроем, трещинами.

Каждая форма запора имеет свои отличительные характеристики и симптомы, но многие из них достаточно схожи. Именно поэтому человек не может самостоятельно выявить форму, причину.

Появление симптомов запора – повод посещения лечащего специалиста, который проведет диагностические исследования, поставит диагноз и сможет разработать максимально эффективную концепцию лечения.

Как избавиться от запора

Лечить запоры у взрослых можно в домашних условиях, при помощи современных лекарственных средств или используя народные методы. Если симптом возникает редко, а причины его безобидны – лечение дома будет эффективным. При патологических процессах в организме бороться с запорами сложно без лечения основного заболевания.

Традиционная медицина

Быстро вылечить закреп можно при помощи современных лекарственных средств. Самый быстрый способ побороть запор – применить глицериновую свечку. Средство применяется, если у больного отсутствует воспалительный процесс в кишечнике, нет трещин заднего прохода.

Глицериновые суппозитории легко раздражают слизистую прямой кишки, стимулируя перистальтику. Способствуют разжижению каловых масс. Свечи безопасны для пожилых людей и беременных женщин.

Еще один способ устранить запор быстро и безопасно – микроклизма. Отличается от обычной клизмы малым объемом жидкости. В составе микроклизмы есть активные вещества, быстро воздействующие на кишечник.

Существуют препараты, способные быстро устранить симптом. Но они не подходят для лечения хронических запоров. Эффективные медикаменты при запорах:

  • Бисакодил – средство от застойного явления в кишечнике. Принимать можно орально, так как выпускается в таблетках и драже. Одна таблетка употребляется перед сном. Если не помогает, дозировку увеличивают до трёх таблеток.
  • Гутталакс – слабительное лекарство раздражающего действия. Выпускается в виде капель и таблеток.
  • Сенадексин – эффективное средство при запоре. Не рекомендовано для лечения от хронического закрепа, так как вызывает привыкание и способствует вымыванию кальция из организма.
  • Капли Слабилен принимают для устранения симптома, вызванного патологиями прямой кишки.
  • Регулакс – слабительные капли для устранения задержки стула, вызванного атонией кишечника.
  • Дульколакс – таблетки быстрого слабительного действия. Провоцируют сокращения стенок толстого кишечника.

Справиться с запором помогут лекарственные препараты, но лечить постоянные закрепы должен врач после тщательной диагностики.

При хроническом запоре могут назначаться:

Острый закреп помогут устранить:

Народные методы

Некоторые люди не доверяют лекарственным средствам, боясь побочных действий препаратов. В этом случае помогут победить задержку дефекации методы народной медицины. Рецепты проверены, их использовали много лет назад для опорожнения кишечника.

Популярные рецепты:

  • Масло касторовое после применения внутрь устраняет запор через 6 часов. Средство имеет противопоказания. Не рекомендовано больным сахарным диабетом, людям, страдающим хроническим запором и беременным женщинам.
  • Масло льняное оказывает положительное влияние на кишечник. Рекомендовано заправлять им готовые блюда и салаты. Может помочь при запоре льняная мука, предварительно смешанная с кефиром. На один стакан требуется столовая ложка сырья.
  • Смесь из отрубей и кефира нужно употреблять перед сном. Такое средство помогает предотвратить запор. Кефир можно заменить на скисшее молоко.
  • Очистить организм можно при помощи семян льна. Приготавливают отвар и настаивают его в течение 2 часов. Отвар выпивают за день. Можно измельчить семена в кофемолке и добавлять их в блюда в течение дня.
  • Ревень поможет нормализовать стул через 10 часов после применения. Из растения приготавливают отвар, который рекомендовано выпить перед сном.
  • Быстро устраняет запор мед, растворенный в холодной воде. Пить напиток нужно маленькими глотками. Длительный закреп средство не устранит.
  • Масляная клизма считается эффективным способом устранения симптома. Чтобы избавиться от застоя каловых масс взрослому человеку, понадобится 100 мл. масла растительного слегка подогретого. При помощи спринцовки масло вводится через задний проход.
  • При запоре можно съесть сухофрукты. Чернослив хорошо слабит.
  • Семя подорожника поможет больному справиться с отсутствием дефекации. Семена завариваются и настаиваются. Лекарство принимается по одной ложке натощак.
  • Самым простым средством борьбы с запором является употребление жидкости. Обычная чистая вода, выпитая с утра натощак, помогает наладить пищеварение.
  • Отвар из семян аниса, тмина, укропа помогает восстановить нормальный стул. Отвары готовят из смеси семян в равных пропорциях.
  • Нормализует стул свекла. Овощ употребляется в сыром виде.
  • Овощные соки устранят явление. При задержке стула рекомендован сок картофеля, моркови, сельдерея. Напитки разрешается смешивать.

Домашние методы эффективны, хорошо устраняют проблему без таблеток, если симптом вызван перееданием, употреблением вредной пищи.

От постоянных закрепов избавиться при помощи народных рецептов невозможно. Методы принесут временное облегчение, но симптом быстро вернется, если не устранить причину.

Питание

Чтобы устранить закреп, необходимо организовать питание, исключив провоцирующие продукты и введя в рацион блюда, которые слабят.

Устранить или предотвратить симптом помогают продукты, содержащие клетчатку. К такой пище относятся:

  • Сырые овощные культуры.
  • Плодово-ягодные культуры.
  • Морские водоросли.
  • Сухофрукты.
  • Орехи.

Также людям с затруднением дефекации рекомендованы продукты, содержащие органические кислоты. Особое место занимает кефир и ацидофилин. Важно употреблять кисломолочные продукты в первый день приготовления. Именно такой продукт поможет нормализовать стул.

Из напитков лучше выбрать чистую воду. Попить воду лучше сразу после пробуждения, а на протяжении дня употребить не менее 1,5 литра жидкости. Полезна для кишечника вода с углекислотой, которую необходимо пропить курсами.

Борьба с неприятным явлением может осуществляться при помощи продуктов, обладающих слабительным действием. Употребляя ежедневно овсянку, отруби, чернослив, можно предотвратить возникновение задержки дефекации.

Ограничить нужно употребление жиров и углеводов. Животные жиры лучше вообще исключить из рациона. Придется полностью убрать из меню шоколад и другие сладости.

Питание должно быть частым и дробным. Еду нужно употреблять небольшими порциями.

Правильное питание – основной пункт на пути к выздоровлению. Лекарственные препараты не будут помогать, если не откорректировать рацион.

Если ничего не помогает, а отсутствие стула беспокоит все сильней, нужно обратиться за помощью к врачу. Доктор назначит комплексное лечение, исходя из результатов диагностических процедур.

Показать скрытое содержание

Какие могут быть последствия от запора и как он влияет на самочувствие

Главная страницаЗапор

Запор – это неприятное физиологическое состояние, что возникает при длительном отсутствии дефекации. Не каждую нерегулярную дефекацию называют таковым, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Если последствия запора заявляют о себе неприятными симптомами, необходимо принять меры для восстановления ежедневного стула.

Как влияет на самочувствие человека

Сидячий образ жизни, обильное углеводное питание, недостаточный питьевой режим — факторы, провоцирующие появление запоров у всех возрастов населения. Важно понимать, чем опасен запор и как состояние влияет на состояние здоровья человека.

В идеальном варианте кишечник человека опорожняется ежедневно с утра. В действительности это происходит редко. Признаками запора являются следующие показатели:

  • плотный кал, выходящий одним большим куском либо в виде множества мелких;
  • стул реже, чем один раз в 2 дня;
  • ощущения неполного освобождения кишечника;
  • необходимость тужиться при дефекации.

Эпизодические задержки дефекации не грозят отразиться неприятным образом на состоянии человека. Хронический запор влияет на самочувствие:

  1. Боли и вздутие живота.
  2. Тяжесть в нижних отделах кишечника.
  3. Потеря аппетита.
  4. Повышенное газообразование.
Существует ряд опасных состояний, которые пациент не чувствует, но которые являются причиной развития многих других патологических состояний.

В чем опасность запоров

Систематическое отсутствие стула означает длительное накопление каловых масс в кишечнике. Переработанная еда в кишечнике под воздействием вредных микроорганизмов разлагается, что дает дальнейший рост гнилостным бактериям. Кишечник человека выводит из организма отработанные организмом вещества, токсины, шлаки, аллергены, отработанные клетки, которые получает из кровеносной системы, лимфы. Если его своевременно не очищать, вредные разложившиеся вещества будут всасываться из кишечника обратно в кровь, отравляя организм. Это приведет к общему ухудшению состояния человека, скорой утомляемости, головным болям, бессоннице, снижению работоспособности.

Запоры в некоторых случаях являются предпосылками для развития более опасных для здоровья человека патологий:

  • растяжение стенок кишечника и развитие воспалительных процессов в них, что может привести к перерождению клеток в злокачественные новообразования;
  • общая интоксикация организма, недомогание;
  • развитие трещин прямой кишки, выпадение геморроидальных узлов;
  • появление крови в кале, попадание в кровеносную систему вредных веществ из кишечника, сепсис;
  • вероятность выкидыша при беременности, поскольку сильные потуги во время дефекации провоцируют гипертонус матки;
  • развитие варикоза вследствие застоя крови в малом тазу;
  • снижение иммунитета, человек чаще болеет острыми респираторными вирусными инфекциями, уменьшается сопротивляемость другим заболеваниям;
  • в детском возрасте запоры провоцируют у малыша потерю аппетита и массы тела, страх перед посещением туалета, дисбактериоз, пищевую аллергию, выражающуюся через атопические дерматиты, задержку психического и физического развития.

Внешний вид человека, у которого частые проблемы со стулом, ухудшается: портится цвет лица, появляется сухость кожи, на ней появляются мелкие воспаления, прыщи, трещинки, в которые попадает инфекция. Аллергены из кишечника при нерегулярной дефекации поступают в кровь, организм пытается вывести их через кожные покровы: появляются аллергические дерматиты, высыпания, которые постоянно воспаляются и чешутся. У взрослых атопический дерматит может выражаться в виде экземы и псориаза — состояний, с трудом поддающихся медикаментозному лечению. От интоксикации страдает печень, ее работа нарушается по причине большого количества токсинов, от которых организм не в состоянии избавиться.

 Загрузка ...

Как на организм влияет недельный и более запор

Первые признаки отравления организма отходами собственной жизнедеятельности у детей проявляются быстрее, чем у взрослых, обычно в течение недели. При задержке дефекации более, чем на 3 дня, у малыша начинает портиться аппетит, нарушается сон, появляется плаксивость и раздражительность. Из внешних признаков недельного запора наиболее часто встречаются сухость кожи и сыпь. Накопление кала в кишечнике спровоцирует образование большого комка, который может повредить сфинктер, вызвав болевые ощущения и кровотечения в прямой кишке.

Если говорить о том, к чему приводит сильный запор у женщин, то нерегулярный стул отражается на внешнем виде: появляется усталый внешний вид, цвет лица становится серым, сохнет кожа, на ней появляются мелкие морщинки и воспаления. Вздутие живота, повышенное газообразование не прибавляют женщине уверенности в себе и привлекательности. Страдает тело, кожа головы: появляется перхоть, зуд.

У мужчин отсутствие стула в течение нескольких дней чревато воспалительными процессами в предстательной железе. У взрослых и детей продолжительный запор приводит к застоям желчи, болезням печени, поджелудочной железы.

Возможные последствия

Если вовремя не принять меры по профилактике затяжных запоров, проблема с каждым днем будет нарастать. Не стоит надеяться, что стул отрегулируется сам собой без вмешательства извне. Медицинская статистика утверждает, что люди, страдающие хроническими запорами, чаще других:

  • имеют онкологические опухоли органов пищеварения;
  • страдают геморроем или трещинами в заднем проходе;
  • имеют вероятность развития печеночной энцефалопатии;
  • имеют вероятность развития непроходимости кишечника, что относится к острым состояниям и лечится путем хирургического вмешательства.

Хронический запор неблагоприятным образом оказывает влияние на состояние человека, его последствия для организма носят видимый или скрытый характер. Видимые признаки интоксикации собственными каловыми массами заметны уже через несколько дней после отсутствия дефекации. Скрытые последствия могут заявить о себе по истечении нескольких месяцев или лет в виде заболеваний органов пищеварения, злокачественных опухолей, развития аутоиммунных кожных заболеваний, подверженности вирусным и инфекционным заболеваниям по причине снижения активности клеток иммунитета, осложнений уже имеющихся хронических заболеваний.

Последствия долгого запора, как и последствия любого другого заболевания, легче не допустить, чем корректировать. Отсутствие стула в течение нескольких дней — повод добавить в рацион больше зеленых сырых овощей и кисломолочных продуктов — такая пища содержит большое количество клетчатки, которая стимулирует перистальтику и вычищает пищеварительный тракт. Она нужна полезным бактериям кишечника, которые способствуют пищеварению и очистке организма от отходов. Лечение доступно в домашних условиях, не имеет противопоказаний и подходит всем: от детей до пожилых людей.

Для экстренной помощи подойдут глицериновые свечки, микроклизмы «микролакс», для профилактики и лечения запоров без риска получить синдром ленивого кишечника подойдет «дюфалак», который стимулирует рост полезной микрофлоры. Обычным слабительным врачи советуют не злоупотреблять, поскольку опорожнение с участием слабительного расслабляет перистальтику, при отмене препарата возникнут еще большие запоры. Вред и пользу того или иного лекарства определяет врач, принимать терапию следует только по его назначению.

Статья была одобрена редакцией Ссылка на основную публикацию

Рейтинг статьи:

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

Чем опасен запор

В любом возрасте могут возникать проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, неблагоприятная экологическая ситуация и длительное медикаментозное лечение приводят к застою каловых масс в толстой кишке. Обязательно нужно вовремя установить причину и ликвидировать запор, чтобы избежать интоксикации всего организма. Далее более подробно рассмотрим, чем опасен запор.

Суть патологии

Можно диагностировать запор, если в организме произошли следующие изменения:

  • Нарушение нормального процесса дефекации в течение двух суток.
  • Затвердевание каловых масс.
  • Отсутствие или минимальное опорожнение кишечника.
  • Болевые ощущения в различных частях живота.
  • Постоянное напряжение мышц во время опорожнения кишечника.

Причины и виды запоров

Задержание или отсутствие стула является основным симптомом запора.

Проблемы в работе пищеварительной системы возникают по следующим причинам:

  • Патологии прямой кишки, а именно анальные кровотечения, трещины и геморрой. Застой каловых масс происходит из-за слабости мышц толстого кишечника. С помощью хирургического вмешательства удается решить проблему и восстановить нормальный стул.
  • Патологии желудочно-кишечного тракта. Сюда относятся серьезные заболевания желудка, например, гастрит или колит. Гладкая мускулатура просто не справляется с качественным перевариванием пищи и продукты распада застревают в прямой кишке. В этом случае нужно стимулировать работу желудка, чтобы устранить застойные явления в кишечнике.
  • Сбои в работе нервной системы приводят к возникновению неврогенных запоров. Постоянные стрессы, нервное напряжение, конфликты и депрессии приводят к нарушению стула. Решение психических проблем позволяет восстановить нормальную работу пищеварительной системы.
  • У большинства современных людей просто нет времени и условий на нормальный поход в туалет. Изменение образа жизни, отсутствие комфортных условий приводит к рефлекторному запору. Именно поэтому очень важно посещать туалет в одни и те же часы, чтобы организм рефлекторно готовился к опорожнению кишечника.
  • Длительный постельный режим или сидячая работа приводят к слабости мышц, которые в свою очередь не справляются с выведением каловых масс. В конечном итоге развивается гиподинамический запор. Решить эту проблему помогут активный образ жизни, гимнастика и массаж.
  • Воспалительные процессы в толстом кишечнике также могут приводить к застою каловых масс.
  • Заболевания в аноректальной области вызывают проктогенные запоры.

Основная группа риска

В зону риска попадают следующие категории людей:

  • Младенцы. У детей первого года жизни не полностью сформирована пищеварительная система, что приводит к возникновению различных проблем, в том числе запоров. Введение нового продукта, несоблюдение диеты кормящей мамой приводят к нарушению стула.
  • Офисные работники, ведущие сидячий малоподвижный образ жизни. Обязательно нужно заниматься спортом, чтобы избежать проблем с пищеварением.
  • Пожилые люди. В старшем возрасте наблюдается ослабление мышц кишечника, которые не справляются со своевременным выведением продуктов распада из организма.
  • Пациенты, находящиеся на длительном медикаментозном лечении. Серьезные антибактериальные препараты уничтожают полезные бактерии в желудке, которые отвечают за процессы пищеварения. Именно поэтому происходит застой каловых масс в толстой кишке. Восстановлением нормальной микрофлоры кишечника удается решить эту проблему.

Влияние рациона на запор

Именно неправильное питание приводит к разнообразным проблемам в работе желудочно-кишечного тракта. Современному человеку просто не хватает времени на полноценный завтрак или обед. Приходится перекусывать фастфудами, готовить полуфабрикаты, что приводит к запорам.

Существуют продукты, которые послабляют и которые крепят. Хлебобулочные и макаронные изделия, рис, бобовые, жирные, консервированные и острые блюда приводят к застою каловых масс в толстом кишечнике.

К застойным явлениям приводит несоблюдение питьевого режима. Недостаток жидкости в организме вызывает запор. Поэтому важно много пить в течение дня, чтобы разбавить затвердевшие каловые массы. Последствия запора очень серьезные и неблагоприятны для здоровья. Обязательно нужно вовремя установить причину нарушения стула и выбрать эффективные методы лечения.

  • Застой каловых масс приводит к интоксикации всего организма, страдают важные органы и системы. Возникает общая слабость и ухудшение самочувствия.
  • Хронические запоры негативно влияют на работу печени, которая просто не справляется с выводом токсинов из организма. Наблюдают аллергические реакции на коже, выпадение и сухость волос.
  • Возникают проблемы в работе желчного пузыря, увеличивается уровень аммиака в крови, ухудшается всасывание полезных веществ в желудке.
  • Повышенное газообразование, вздутие и боли в различных частях живота.

Поэтому очень важно вовремя ликвидировать застой каловых масс в толстом кишечнике, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем в будущем.

Алгоритм скорой помощи

В экстренных случаях, когда необходимо быстро устранить затвердевшие каловые массы из прямой кишки, применяют клизмы. При этом не стоит часто пользоваться этим методом, ведь клизма вымывает из кишечника полезные бактерии, которые отвечают за переваривание пищи.

Читайте также:  Питание кормящей мамы

Для приготовления клизмы подходит обычная вода, соляной раствор, отвары лекарственных растений. Кроме того, в аптеках можно купить готовые микроклизмы для взрослых и детей.

Любые слабительные препараты должен назначать только врач, ведь могут быть серьезные противопоказания и побочные эффекты.

Как избежать осложнений при запоре

Запоры могут иметь очень серьезные последствия для организма человека. Если вовремя не выявить причину и выбрать эффективные методы лечения, то могут развиваться серьезные заболевания органов пищеварения и даже рак прямой кишки. Именно поэтому при первых симптомах рекомендуется обратиться к врачу и начать лечение запора. Это позволит избежать осложнений в будущем и вернуться к нормальному образу жизни.

Как избавиться от запоров

Лечение запора должно быть комплексным, включающим народные и медикаментозные методы.

  • В первую очередь нужно наладить ежедневный рацион питания. В меню включаем продукты из слабительным эффектом, что позволит устранить застойные каловые массы в прямой кишке.
  • Питьевой режим. Нужно увеличить количество употребления жидкости, чтобы разбавить каловые камни и мягко вывести их из организма естественным путем.
  • Очень важно вести активный образ жизни. Даже обычная зарядка помогает запустить процессы пищеварения и ускорить выведение продуктов распада наружу. Существует специальная гимнастика и массаж, которые стимулируют работу желудка. Физическая активность полезна при слабости мышц живота, которые не способны самостоятельно справляться с выведением каловых масс.
  • Если обычными способами не удается решить проблему, назначают слабительные средства. Обязательно стоит проконсультироваться с врачом, который подберет оптимальный препарат, учитывая особенности организма конкретного пациента. Это касается и народных методов, которые могут обострить существующие заболевания в организме.

Особенности питания при запорах

С помощью сбалансированного питания можно восстановить нормальную работу желудка и устранить такие проблемы, как запор.

Итак, в ежедневное меню рекомендуется включить следующие продукты:

  • Овощи и фрукты с повышенным содержанием клетчатки, а именно капуста, свекла, морковь, зелень, тыква, кабачок, яблоки и сливы. Особенно полезен чернослив, который позволяет восстановить нормальную работу желудка. Можно съедать в течение дня несколько ягод, варить отвары, компоты и готовить десерты.
  • Кисломолочные продукты, особенно кефир и йогурт с живыми бактериями, позволяют восстановить нормальную микрофлору кишечника и ускорить выведение продуктов распада естественным путем.
  • Среди круп особое внимание следует уделить овсянке, гречке и пшенице. Крупы очищают организм от шлаков и токсинов.
  • Полезный хлеб с отрубями и пшеницы грубого помола.
  • Разрешены диетические сорта мяса и рыбы, которые следует запекать или готовить на пару с минимальным количеством жиров.
  • В течение дня нужно много пить. День начинаем со стакана теплой воды с лимонным соком, чтобы очистить желудок и запустить пищеварительные процессы. Полезны чаи, фруктово-овощные соки, морсы и отвары.

Из ежедневного рациона рекомендуется исключить кондитерские, макаронные и хлебобулочные изделия, рис, бобовые, жирные сорта мяса, копченые, консервированные и острые блюда. Готовить нужно только полезным способом на пару, в духовке или открытом огне. Это принесет пользу не только желудку, а всем важным органам и системам.

Лечение запоров медикаментами

Сегодня представлен широкий ассортимент лекарственных средств, направленных на восстановление нормального стула. Только в крайнем случае рекомендуется использовать слабительные средства, если традиционные методы не позволяют решить проблему.

Далее рассмотрим несколько эффективных и безопасных средств от запора:

  • Глицериновые свечи. Они просты в использовании и безопасны для человеческого организма, ведь глицерин не всасывается в кровь, а выводится из организма вместе с калом естественным путем. Положительный эффект наступает через несколько минут после применения свечей.
  • Микролакс. Препарат выпускается в форме мини клизм, которые сразу готовы к использованию. Это очень удобная форма, как для взрослых, так и детей. Эффект наступает сразу после применения клизмы.
  • Дюфалак. Слабительное средство, которое позволяет устранить патогенную микрофлору в кишечнике и ускорить размножение полезных бактерий. Слабительный эффект наступает в течение суток.

Рекомендуется выбирать препараты с лактулозой, которая не усваивается в организме, а очищает пищеварительную систему от шлаков и токсинов. Любые медикаменты должен назначать только врач.

Нетрадиционная медицина против запоров

Можно попробовать один из следующих народных рецептов для восстановления нормального стула:

  • Семена льна. Они содержат грубые волокна, которые не перевариваются в желудке, а вытесняют застойные каловые массы из прямой кишки. Нужно просто семена залить теплой водой и оставить настаиваться. Принимаем по одной ложке на голодный желудок.
  • Отвар из чернослива. Запариваем несколько ягод чернослива и пьем отвар по одному стакану перед завтраком.
  • Оливковое масло. Одна ложка масла на голодный желудок позволит разбавить твердые каловые массы.
  • Укропная вода рекомендована как взрослым, так и детям. Для приготовления лечебной воды нужно запарить и настоять семена укропа.
  • Слабительным эффектом обладает чай из фенхеля.
Чем опасен запор Ссылка на основную публикацию


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015- © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!