Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Повышенное потоотделение у женщин причины лечение народными средствами


Как избавиться от повышенной потливости всего тела: медикаментозные и народные методы лечения

Чрезмерная потливость встречается очень часто и приводит к серьезному снижению качества жизни. Данное состояние может быть связано с самыми разными факторами – воздействием высоких температур, стрессами, неправильным питанием и даже опасными болезнями. Чтобы избавиться от повышенной потливости всего тела, рекомендуется обратиться к специалисту, который подберет необходимые диагностические исследования и лечение.

Причины

Выработка пота считается нормальным физиологическим процессом. Именно таким образом организм избавляется от токсических веществ. Потому появление потливости при физических нагрузках или стрессах считается вариантом нормы. Если же гипергидроз возникает без видимых причин, стоит обратиться к врачу.

К распространенным патологиям, которые провоцируют появление данной проблемы, относят следующее:

Иногда причиной проблемы являются нарушения в режиме питания. Избыточное потоотделение бывает следствием потребления алкоголя и острых продуктов.

Важно! Нередко данное нарушение обусловлено изменением баланса гормонов. Именно поэтому гипергидрозом часто страдают беременные женщины и подростки. Повышенная потливость является частым спутником менопаузы.

Общие принципы терапии

Лечение нужно подбирать индивидуально в зависимости от причины появления проблем. Чтобы избавиться от сильной потливости всего тела, обязательно следует придерживаться таких рекомендаций:

  • каждый день принимать душ;
  • систематически протирать кожу влажным полотенцем;
  • часто менять вещи;
  • носить одежду, белье и обувь из натуральных материалов;
  • придерживаться диеты, которая подразумевает исключение острых блюд, горячих и жирных продуктов, алкогольных напитков, крепкого чая, кофе и шоколада.

Справиться с чрезмерной выработкой пота помогает применение антиперспирантов. Эти косметические средства оказывают воздействие на потовые железы, которые расположены в подмышках, и приводит к сужению их протоков. Это обеспечивает снижение объема вырабатываемого пота.

Антиперспиранты выпускают в твердом, жидком и аэрозольном виде. Справиться с повышенной потливостью поможет алюминиевый хлорид. Более эффективными средствами считаются препараты, изготовленные из алюминия с цирконием. Данные вещества блокируют активность потовых желез, тогда как объем вырабатываемого пота остается на прежнем уровне.

К более мягким средствам относят дифеманил метилсульфат. Он предотвращает попадание импульсов к центрам выработки пота, что позволяет сократить его количество. Такие вещества обеспечивают длительный эффект, однако их нужно применять очень осторожно. Это особенно актуально для людей с чувствительной кожей.

Медикаментозные методы лечения

Существует довольно много эффективных средств, которые подходят для внутреннего и местного применения. Благодаря их использованию можно справиться с гипергидрозом. Однако применять такие вещества стоит только по назначению врача.

Препараты для приема внутрь

Такие средства делят на 2 категории – седативные средства и лекарства, которые оказывают воздействие на симпатическую нервную систему. В первую категорию входят персен, пустырник, валериана. Подобные вещества имеют растительное происхождение и используются в простых случаях.

Если же человек подвержен серьезным эмоциональным нагрузкам, такие средства не дадут желаемых результатов. В такой ситуации врачи назначают более сильные препараты – в виде таблеток.

Если успокоительные средства не помогают, применяются транквилизаторы – к примеру, феназепам. Однако срок приема таких средств должен быть не более 2-3 недель. Такие таблетки очень быстро приводят к привыканию.

Подобные лекарства помогают победить отрицательные эмоции, которые вызывают стресс. В особенно сложных ситуациях показано применение нейролептика сонапакса. Его используют в объеме 80 мг в день.

Другую категорию медикаментозных средств производят из алкалоидов красавки. К ним относят такие препараты, как беллоид, белласпон. Они включают атропин, который способствует уменьшению потливости. При этом данное вещество может стать причиной нежелательных побочных эффектов – расширения зрачков, сухости в ротовой полости, снижения зрения. Потому такие препараты применяют довольно редко.

Существует еще одна группа лекарственных средств, которые назначают врачи, а именно – блокаторы кальциевых каналов. Одним из таких веществ является дилтиазем. Его нужно применять в объеме 0,06 г 3 раза в сутки.

Для лечения гипергидроза обязательно используют витаминные препараты. Врачи выписывают рутин, витамины группы В, А, Е.

Местные препараты

Если причиной неприятного запаха пота являются грибковые микроорганизмы, можно применять специальные противогрибковые средства. Отличным средством также станет уротропин, который выпускают в ампулах. Его наносят ватным диском на проблемные участки и оставляют на ночь. С утра нужно тщательно смыть остатки препарата и насухо протереть кожу.

Хорошими средствами от гипергидроза являются препараты, как формагель и паста Теймурова. Так, формагель представляет собой гель, изготовленный на базе формальдегида. Его можно использовать при разных видах гипергидроза. Не стоит применять средство при воспалениях кожи и аллергии. Достоинством формагеля является наличие ингредиентов, которые препятствуют быстрому испарению препарата с кожи. Он способствует снижению активности потовых желез.

Чтобы уменьшить потливость на 2-3 недели, достаточно нанести средство 1 раз. Гелем обрабатывают самые проблемные участки – ладони, стопы, подмышки, промежутки между пальцами. Важно учитывать, что смазывать следует только чистую и сухую кожу.

После нанесения мазь высыхает и образует тонкую пленку. Спустя полчаса ее нужно смыть, а кожу просушить полотенцем. При выраженном гипергидрозе процедуру проводят в течение 2-3 суток. После этого использовать средство не рекомендуется, поскольку есть риск пересушить эпителий.

Не менее эффективным веществом считается паста Теймурова. Средство оказывает комплексный эффект – снижает неприятный запах, подсушивает дерму и оказывает обеззараживающий эффект. Тем не менее, многие врачи не рекомендуют применение данного средства, так как оно содержит большое количество ингредиентов, способных вызвать аллергию. Более мягким действием обладает лавилин.

Полезные процедуры

Чтобы избавиться от излишней потливости тела, нередко применяют ионофорез. Данный метод базируется на попадании ионизированного вещества в организм под действием постоянного тока. Чаще всего ионофорез применяют для борьбы с гипергидрозом конечностей. При потливости подмышек он не всегда дает хорошие результаты, потому его комбинируют с другими методами.

Суть ионофореза заключается в том, что пациент опускает руки и ноги в емкости, наполненные водой. При этом устройство продуцирует слабые токи. Длительность процедуры составляет 20-40 минут. Терапия выполняется ежедневно или через день. Общий курс лечения занимает 7-10 суток. Впоследствии процедуру стоит выполнять раз в месяц.

Поскольку ионофорез подразумевает применение тока, существуют определенные противопоказания к его проведению:

  • беременность;
  • наличие металлических протезов в организме;
  • хроническая недостаточность сердца и наличие установленного кардиостимулятора;
  • нарушение целостности эпителия.

Не менее эффективным способом лечения гипергидроза является инъекционное введение ботокса. Чаще всего препарат вводят в подмышки, но его вполне можно применять и на других участках тела.

Ботокс представляет собой белковую смесь, которая в небольших дозах вводится под кожу. Благодаря этому блокируются нервы потовых желез, что приводит к снижению потливости. Препарат начинает действовать уже на 2-3 день. Иногда на это требуется неделя.

Недостатком данного метода считается временный эффект, который сохраняется на 6-12 месяцев. Затем требуется повторное выполнение процедуры. Ботокс чаще всего используется при неэффективности антиперспирантов и ионофореза.

Если консервативные методы лечения не дают желаемых результатов, проводится операция. При этом хирург удаляет потовые железы или блокирует нервные пути. Чтобы справиться с гипергидрозом подмышек, выполняется специальное вмешательство – кюретаж. Его проводят под общей или местной анестезией. Процедура занимает не более 30-40 минут.

Хирург выполняет 1-2 прокола в подмышечной впадине, после чего посредством специального инструмента осуществляет закрытый кюретаж – выскабливание и отслоение кожи подмышечной впадины с внутренней стороны. Благодаря проведению данного вмешательства разрушаются небольшие нервные окончания, которые оказывают воздействие на потовые железы. Помимо этого, удаляется незначительная часть этих желез. В большинстве случаев процедура позволяет навсегда забыть о потливости, однако иногда возникает необходимость в повторном вмешательстве.

Еще одним действенным методом терапии считается эндоскопическая симпатэктомия. Данный метод может быть реализован разными способами. В первом случае симпатический ствол разрушается током высокой частоты, а во втором – на нерв накладывается специальная клипса. Такая процедура чаще всего применяется для борьбы с потливостью конечностей.

Эффект данных методов сохраняется навсегда. Однако во втором случае удается сохранить целостность нерва. При развитии осложнений удастся отменить последствия операции и восстановить функции нерва.

Важно! Иногда у людей после вмешательства развиваются серьезные осложнения. К ним относят синдром Горнера, боли в ногах, компенсаторное потоотделение. При выполнении вмешательства на пояснице есть риск импотенции.

Народные методы терапии

Справиться с проблемой в домашних условиях помогают лекарственные растения. Они абсолютно безвредны и обладают высокой эффективностью. При этом важно следить, чтобы на ингредиенты рецепта не было аллергии. Лечение гипергидроза народными средствами подразумевает применение таких продуктов:

  • Кора дуба. В простых случаях хорошим средством станет отвар дубовой коры. Для его изготовления нужно смешать 5 столовых ложек сырья с 1 л воды и довести до кипения. Уменьшить огонь и готовить 1 час, чтобы выкипела половина воды. Оставить на пару часов настаиваться и процедить. По вечерам делать компрессы. Для этого смочить марлю в отваре и приложить на 20 минут к проблемным участкам. По мере высыхания салфетку нужно менять. Такое лечение следует проводить минимум 1 месяц.
  • Шалфей. Чтобы сделать отвар этого растения, нужно взять 5 ложек сырья, добавить 1 л воды и довести до кипения. Варить на слабом огне 10 минут. Накрыть кастрюлю крышкой, обернуть полотенцем и оставить еще на сутки. Для лечения общего гипергидроза нужно перелить отвар в ванну и принимать ее в течение 15 минут.
  • Раствор глицерина. Взять пару чайных ложек глицерина, добавить 1 небольшую ложку спирта и половину ложки сока лимона. Все ингредиенты поместить в стеклянную емкость и хорошо перемешать, чтобы получить однородную массу. Обрабатывать проблемные зоны как можно чаще, но не меньше 3 раз в день. Такое лечение должно продолжаться 2 недели.

  • Яблочный уксус. Для приготовления полезного состава нужно растворить в 2 л теплой воды 5 больших ложек данного продукта. Данный раствор можно использовать для лечебных ванночек. Длительность процедуры должна составлять не менее 15 минут. Курс терапии включает 10 сеансов. Также можно протирать проблемные зоны ватным диском, смочив его в уксусе. Делать это рекомендуется в течение недели.
  • Кора ивы. Это достаточно сильное средство, которое помогает даже в сложных случаях. Для изготовления отвара нужно взять 5 больших ложек измельченной коры, добавить 1 л воды и варить 10 минут. Оставить средство на 1 час, после чего процеженный состав использовать для протирания проблемных зон. На ночь можно сделать компресс. Курс терапии – 1 неделя.

Профилактика

Чтобы не допустить избыточной потливости и уменьшить дискомфорт, нужно следовать таким рекомендациям:

  • регулярно проветривать помещение;
  • выбирать натуральную одежду и белье;
  • отказаться от плотного ужина;
  • соблюдать правила личной гигиены;
  • носить обувь по сезону;
  • устранить влияние стрессовых факторов;
  • контролировать обменные процессы;
  • поддерживать в норме массу тела.

Повышенная потливость всего тела встречается довольно часто и вызывает у людей серьезный дискомфорт. Чтобы лечение патологии было результативным, нужно сразу обратиться к врачу, который сумеет поставить правильный диагноз и подберет адекватную терапию. В качестве дополнения к традиционным медикаментозным препаратам можно применять эффективные народные рецепты.

Лечение гипергидроза народными средствами: вся правда о растениях

Потливость – одна из часто встречаемых косметических проблем во всем мире. По имеющимся у ВОЗ сведениям, только первичным гипергидрозом страдает около 5% всех людей на планете. Не стоит считать, что люди только сейчас начали борьбу с «мокротой»: в жарком климате стран, где появились зачатки первых цивилизаций, пытались победить гипергидроз: лечение народными средствами, как оказалось, может давать неплохие результаты.

Коротко о «технике безопасности»

Сразу нужно сказать вот о чем. Гипергидроз, то есть патологическая потливость, бывает двух типов: первичный и вторичный. В первом случае патология считается наследственно передаваемой, развивается из-за генетических отклонений, приводящих к постоянному перевозбуждению симпатической нервной системы. Основным признаком, указывающим именно на эту разновидность болезни, является ее распространенность в пределах одной семьи. Если потеете не только вы, но и кто-то из ваших близких родственников, то речь наверняка идет именно о первичном гипергидрозе.

И вот его-то можно без особых опасений пытаться лечить народными методами. С вторичным гипергидрозом все не так хорошо. Он развивается не сам по себе, а вследствие каких-то заболеваний. Когда вы при гриппе пропотеваете так, что можно выжимать постельное белье – это и есть патологическая потливость вторичного типа. В этом случае настоятельно не рекомендуется устранять внешние проявления болезни (то есть саму потливость), не разобравшись с первопричинами происходящего.

Так, на первых стадиях туберкулеза и рака люди тоже начинают сильно потеть, даже когда никаких иных клинических проявлений болезни еще нет.

Словом, если вы внезапно вдруг начали потеть так, как раньше за вами не водилось, в первую очередь срочно покажитесь врачу! Возможно, вам нужно беспокоиться вовсе не о мокрой одежде!

Клюква, черника и голубика – «золото» Севера

Мы не случайно называем эти ягоды столь уважительно. В народной медицине они использовались издревле. Многие, к примеру, знают, что черника способна улучшать зрение. Но в этих ягодах содержится столько полезных веществ, что они являются настоящим «кладезем здоровья» природного происхождения! Много стеролов, причем в процентном отношении 78% из них принадлежит к классу бета-ситостеролов.

Так, в 100 граммах сока, выжатого из клюквы, содержится почти 50 мг витамина Е (токотриенолов в нем около 17%). Помимо этого, в ягодах есть даже жирные кислоты! Вот в таких (примерно) пропорциях:

  • Пальмитиновой кислоты — 22%.
  • Стеариновой — 2%.
  • Арахиновой — 2,5%.
  • Пальмитолеиновой — 2%.
  • Олеиновой — 60%.
  • Линолевой — 12%.
  • А также есть следы линоленовой кислоты.

Для чего мы все это описываем? Антоцианины (пигменты, содержащиеся в растительном сырье), способствуют защите клеток кожи от неблагоприятных воздействий среды, а также способны замедлять процессы старения. Благодаря большому количеству жирных кислот, эти ягоды способствуют поддержанию здоровья кожи.

Фитостеролы помогают организму восстанавливать собственный липидный слой. Все это приводит к нормализации деятельности потовых желез и, как следствие, снижению общего объема выделяемого за сутки пота. Особенно их действие выражено при лечении потливости у мужчин.

Чтобы ощутить выраженный положительный эффект от их применения, нужно употреблять не менее 50 гр. любых ягод (из описанных нами, конечно) в сутки. Вовсе не обязательно искать исключительно свежие продукты – все полезные вещества прекрасно сохраняются и в замороженных ягодах! Заготовленные осенью, они помогут вам справляться с гипергидрозом и зимой.

Антиоксиданты

Наверняка многие из читателей хотя бы раз в жизни слышали о неких чудодейственных «антиоксидантах», помогающих справиться со многими проблемами, в том числе и с потливостью. Что это такое, и каков принцип действия этих веществ?

К антиоксидантам относится большая группа природных биологически активных веществ. Их воздействие на организм довольно многогранно, но в основном характеризуется нейтрализацией действия свободных радикалов и перекисей. Наиболее известными природными антиоксидантами являются витамины А, Е, С. Кроме того, аналогичным и более выраженным действием обладают флавоноиды (растительные соединения), которые также в большом количестве есть в самой обычной белокочанной капусте.

Так как эти соединения вообще помогают при борьбе с потливостью? Все просто – они нейтрализуют те вещества, присутствие которых в организме крайне нежелательно из-за их выраженного токсического действия. Организму уже не приходится «перенапрягать» потовые железы посредством активации симпатической нервной системы, отчего объемы выработки пота заметно сокращаются.

Многократными исследованиями отечественных и зарубежных специалистов было доказано, что природные антиоксиданты помогают побороть даже некоторые заболевания, косвенно обуславливающие патологическую потливость. Была создана особая международная организация, которая занимается исследованиями содержания природных антиоксидантов в различных пищевых продуктах. Эта научная школа получила название ORAC. В числе ее открытий – изобретение особой шкалы активности антиоксидантов, согласно которой нужно ежедневно принимать не менее 500 Ед. Наиболее значимыми фруктами по шкале ORAC являются клюква, голубика, черника и… описываемая нами капуста.

Как правильно использовать

Но что такое 500 Ед в переводе на «капустный эквивалент»? Если говорить о «чистой» капусте, то сказать сложно – от слишком многих факторов зависит содержание полезных веществ. А потому желательно использовать сок. Всего 30 мл свежеотжатого (это важно) капустного сока, полностью обеспечат суточную потребность, среднестатистического человека в антиоксидантах. Нужно подчеркнуть, что включение этого продукта в ежедневный рацион не только помогает справиться с потливостью, но и значительно снижает риск развития онкологических заболеваний.

Лекарства с огорода, или когда сорняки – благо?

Сорняки – известные враги любого уважающего себя дачника. Но так ли они страшны? Ведь эти представители флоры имеют некоторые достоинства, которые можно обратить в свою пользу. Ниже приведен перечень самых полезных сорняков на вашем участке. В него попали только лучшие представители сорной травы, помогающие не только при гипергидрозе, но и при некоторых дерматологических заболеваниях!

Огуречная трава

Сразу отметим, что ее не нужно путать с тархуном. Это совсем другое растение. Как выглядит огуречная трава в «дикой природе»? Высокий сорняк с синими соцветиями и листьями, пахнущими свежими огурцами, растет на обочинах дорог и в огородах. Огуречная трава используется для приготовления многих блюд. Она улучшает пищеварение, выводит токсины и укрепляет сосуды. Молодые и зрелые побеги добавляют в салаты, супы и маринады.

Но нас больше интересуют ее косметические свойства. Для приготовления средства от потливости подойдут свежие или высушенные листья. Их в количестве одной (если сухие) или трех (если свежие) столовых ложек закладывают в любую подходящую емкость и заливают полу литром кипятка. Состав настаивается в течение получаса. Использовать для ножных ванночек (время выдержки – 30-40 минут) или обтираний. Положительный эффект заметен через месяц регулярно проводимых процедур (по три-четыре раза в день).

Отвар из огуречной травы также помогает заживлять травмы и ушибы, а компрессы на его основе снимают головную боль и сильную потливость подмышек. Чтобы приготовить компресс, нужно горсть сухой травы залить небольшим количеством кипятка. Когда все это остынет, размоченное и размягченное сырье измельчают при помощи блендера или ножниц, укладывают на марлевую салфетку. Ее укладывают на область подмышечных впадин, оставляя примерно на 15 минут. Пациенту в это время желательно лежать с поднятыми руками. Процедуру повторяют дважды в день на протяжении месяца.

Одуванчики

Случайному прохожему желтые головки одуванчика только радуют глаз, но для дачника это настоящее бедствие. В действительности сорняк имеет массу полезных свойств. Из листьев и корней растения готовят настойку для улучшения пищеварительных и обменных процессов. Отвар из одуванчика полезен при болезнях печени или ЖКТ. Если добавить листья одуванчика в травяной чай, то получится отличное средство от бессонницы и потливости.

Как приготовить «правильное» средство на его основе? Существует сразу несколько рецептов, остановимся на двух из них. Во-первых, из корней этого растения можно готовить эрзац-кофе. Для этого отмытые и очищенные корневища запекаются в духовке до насыщенного коричневого цвета, а затем (на минимальном огне) из них выпариваются остатки влаги. Показателем готовности средства является твердость корневищ и их хрупкость на излом.

Готовые «кофейные зерна» перемалывают в кофемолке и используют для заваривания напитка. По одной чайной ложке на стакан кипятка, настаивать в течение 20 минут. Пить, «сдабривая» сахаром или медом, по вкусу. В сутки объем выпиваемого напитка никак не ограничивается, так как кофеина в нем нет. Эффект заметен уже на третью-четвертую неделю.

Второй вариант использования одуванчиков в качестве средства против потливости. В этом случае вам понадобится сухая трава и цветы растения (в сухом сырье выше концентрация полезных свойств). Пару горстей травы и цветов заливают литром кипятка, настаивают, пока смесь не охладится до 40° по Цельсию. Используют для ножных ванночек и обтираний (эффект хуже). В ванночке ноги нужно выдерживать в течение получаса, положительный эффект заметен примерно через месяц.

Варенье из цветков одуванчиков помогает при простуде и укрепляет иммунитет за счет содержания витамина С. Листья растения можно добавить в овощной салат. Последний, к слову, тоже помогает при потливости, но круглый год его кушать проблематично.

Крапива

Универсальным лекарственным средством на вашем огороде станет крапива. Отвар из этого растения полезен для повышения иммунных сил и стабилизации работы сердца. Компрессы на его основе помогают остановить кровотечение, снять боли в мышцах, уменьшить интенсивность потоотделения.

Но максимальный эффект при потоотделении можно получить, только лишь применяя крапиву в качестве отвара для принятия ванн и умывания. Кроме того, голова, будучи вымыта этим составом, тоже меньше потеет. Уменьшается также интенсивность выпадения волос и образования перхоти. Разумеется, только при регулярном использовании.

Лечебный отвар сделать довольно просто. Берется две горсти сухой травы крапивы (она, к слову, продается в любой аптеке) и заваривается в литре воды. Настаивать нужно час. Полученный состав можно использовать как для ножных ванночек (в чистом виде), так и для добавления в воду ванн. В последнем случае приливать нужно такой объем состава, чтобы вода приобрела ярко выраженный коричневатый оттенок. Процедуры эти следует проводить на протяжении не менее чем двух недель. Дополнительным эффектом станет укрепление волосяных луковиц и улучшение общего состояния кожи.

Крапиву также добавляют в супы, используют как начинку для пирогов. И это – не просто вкусно. «крапивная» диета рекомендуется пациентам, перенесшим тяжелые хирургические операции.

Подорожник

О пользе подорожника знают даже дети, которые привязывают его листья к ранам и ссадинам. Однако этим его свойства не ограничиваются.

Настой из листьев растения помогает при простуде и более серьезных заболеваниях легких: туберкулезе, бронхиальной астме и коклюше. Подорожник также используется при проблемах с пищеварением (изжоге, в частности). Но при потливости, к сожалению, это уникальное растение используется редко. А зря, так как эффект достигается всего за две-три недели.

Использовать удобнее всего настой. Для этого нужно взять две-три столовых ложки мелко порезанной свежей травы подорожника. Если используется сухое сырье, будет достаточно одной ложки (с горкой). Все это заливается полулитром чистой воды, состав доводится до кипения и охлаждается. Можно использовать в качестве «воды» при мытье головы, а также для приема ванн (как и в случае с крапивой).

Отвар из подорожника эффективен при наличии воспалений в полости рта, менструальных болей, повышенного давления. Сок из его листьев является мощным антибактериальным средством. Кстати, последнее также актуально для людей, страдающих пот потливости (особенно ног). Свежим соком этого растения полезно смазывать ноги после их мытья перед сном. Практика показывает, что всего через пару недель регулярного его использования можно полностью купировать легкие случаи ножного гипергидроза. Можно ли лечить гипергидроз народными средствами, используя другие сорные травы? Да, такие варианты есть.

Полынь

Во многих странах полынь считается ценным сырьем, которое используется в производстве множества лекарственных препаратов (в этом растении содержатся вещества, которые укрепляют печень и способствуют усвоению пищи). Настой полыни эффективен при проблемах с пищеварением. Эта трава улучшает аппетит, активирует функции желудка и кишечника. При бессоннице и нервной расстройстве полынь помогает упокоиться, а ее прием в состоянии депрессии производят тонизирующий эффект.

Именно последнее обстоятельство представляет интерес для людей с сильной патологической потливостью. Так как растение успокаивает нервную систему, она нормализует и работу ее симпатического отдела. Одно плохо – полынь считается едва ли не самым горьким растением на планете, так что в виде чая ее применять проблематично. Конечно, на ее основе делают Абсент, но напиток этот никак не помогает при потливости… Так в виде чего использовать полынь?

Конечно же, в виде настоев для наружного применения, а также в качестве компрессов. Делать их просто. Для этого потребуется сухая (опять-таки, там больше нужных веществ) трава полыни. Можно заготавливать ее самостоятельно, можно купить в любой аптеке (стоимость ее вполне адекватная). Примерно горсть сухого сырья заливается 400 мл воды и настаивается в течение трех часов. Отфильтрованный состав используется для ножных ванночек, обтираний, для мытья головы. «Жмых», оставшийся после процеживания настоя, можно закладывать в марлевые мешочки. Их накладывают на особенно потеющие места и выдерживают в течение 20-25 минут. Если у пациента есть склонность к аллергическим реакциям, полынь следует использовать очень осторожно, желательно перед этим проконсультироваться с врачом.

Полынь также используется для заживления ран и ожогов. А потому все тот же «жмых» полезно накладывать на ступни. Это средство прекрасно помогает людям, страдающим от потливости ног, вызванной грибковыми их заболеваниями.

Валериана

Валериана известна своим успокаивающим эффектом и «наркотическим» действием на представителей семейства кошачьих. Регулярный прием настойки этого растения помогает стабилизировать сон и ускорить время засыпания. Кроме того, растение содержит немало веществ, стабилизирующих состояние симпатической нервной системы. Снимается ее перевозбуждение, что способствует снижению интенсивности потоотделения. Особенно это актуально у женщин в период менопаузы.

Максимум пользы приносит корень валерианы, который выкапывают в начале сентября, тщательно промывают и сушат. Для этих целей лучше использовать растение в возрасте от двух лет, успевшее накопить полезные вещества. Из корней готовят водные и спиртовые настои, по своему действию на организм практически идентичные. В домашних условиях намного проще делать водный настой, способ приготовления которого мы и рассмотрим.

Берется столовая ложка (с горкой) измельченного в мясорубке или блендере корня валерианы, заливается 250 мл кипятка. Полученную смесь заливают в термос и оставляют там на сутки. Полученный состав процеживают, «жмых» откидывают. Настой хранят в холодильнике, принимают по столовой ложке в сутки (натощак).

Дополнительным свойством валерианы служит способность устранять спазмы в кишечнике. Не менее полезна эта трава при чрезмерной возбудимости, головной боли, неврозах и хронической тревожности.

Пижма

Это травянистое растение с желтыми соцветиями предпочитает луга, поля и садовые участки. Настой пижмы оказывает благотворное воздействие на желчный пузырь и печень. Прием настоя в небольших количествах улучшает пищеварительный процесс. Пижма используется и для наружного применения, когда нужно вылечить язвы и гнойные раны. Это растение снимает воспалительный процесс и препятствует распространению вредных микроорганизмов, что делает его незаменимым при лечении гипергидроза ног.

Как правильно использовать пижму? Можно принимать ее настои внутрь, но мы бы не рекомендовали этого делать без предварительной консультации с опытным врачом. Так что лучше предпочесть наружные способы применения. Самый простой – отвар. Его делают, засыпая горсть сухой травы в термос, заливая 500 мл воды и настаивая в течение трех часов. Используют, как и в варианте с крапивой и подорожником. Применять следует в течение месяца или полутора.

Так что если вы встретили на своем участке сорняк, не спешите от него избавляться. Растение вполне может оказаться очень полезным.

Помните, что применять народные методы лечения следует с осторожностью. При наличии серьезных проблем со здоровьем лучше проконсультироваться с врачом!

Всеволод, Ярославль

В детстве я был весьма активным ребенком, часто падал и постоянно ходил с ободранными коленками. Моим «лучшим другом» был подорожник, который постоянно мной использовался в качестве пластыря. Я и подумать не мог, что это растение будет мне помогать и в зрелом возрасте, спасая меня от потливости ног! Эффект от этого средства и в самом деле есть, причем я его ощутил всего через две недели.

Ольга, Звенигород

Никогда не любила запах свежей капусты, а уж подумать, что придется пить ее сок… Но пришлось, так как меня замучили мои постоянно потеющие подмышки. Знаете, мои страдания окупились в полной мере! Целый месяц я пила свежий капустный сок, после чего потливость пошла на спад! Кроме того, после «капустной терапии» я чувствую себя заметно более бодрой и свежей!

Анастасия, Брянск

Когда мое лицо потеет, я чувствую себя крайне неловко перед окружающими. Когда приходится ежеминутно пользоваться салфеткой, это очень утомляет( Пробовала много средств, но настоящим спасением стал настой пижмы. Сейчас я умываюсь им ежедневно. И потливость прошла, и состояние кожи стало превосходным!

Татьяна, Астрахань

Всегда страдала от «текущих» ног, но никакие домашние средства меня «не брали». И вот как-то раз, перенервничав на работе, я на неделю «подсела» на валерьянку. Как ни странно, но прошел не только стресс, но и потливость! Так что средство реально работает, советую.

Лечение гипергидроза народными методами

Кровохлебка лекарственная для лечения повышенной потливости

Несмотря на то, что многие до сих пор относят повышенное потоотделение к незначительным отклонениям в работе организма, гипергидроз является серьезной патологией, которая как раз и приводит к появлению повышенной потливости. В этой статье расскажу о лечении гипергидроза народными методами.

Как известно, гипергидроз может быть локальным, то есть распространяться только на отдельные участки тела (подмышки, стопы, голова, ладони и т.д.), и общим, проявляющимся одновременно на всей поверхности тела. Причины возникновения повышенного потоотделения могут быть самыми разными: от стрессовой ситуации до особенностей строения организма.

Также гипергидроз может быть следствием еще более серьезного заболевания. В таком случае нужно искоренять не следствие, а причину, то есть болезнь, которая повлекла за собой повышение уровня потоотделения. Перед тем, как приступить к лечению чрезмерного потоотделения, необходимо выяснить, какой метод лечения подойдет именно вам. Поэтому обследование у специалиста будет не только не лишним, но даже необходимым.

Существует много различных способов, с помощью которых можно понизить уровень потоотделения или избавиться от него на некоторое время без прибегания к хирургическим процедурам.

Гигиена тела при гипергидрозе

Людям, страдающим от сильного потоотделения, обычно советуют уделять особое внимание гигиене тела. Для снижения уровня потоотделения необходимо ежедневно принимать контрастный душ, обтираться и обливаться холодной водой. Это сузит поры и охладит организм, что на время уменьшит выделение пота.

Соблюдая гигиену тела, вы поддерживаете свою кожу в нормальном состоянии, и на некоторое время избавляете себя от неудобств, вызванных повышенной работой секреций. Кроме того, контрастный душ положительно влияет на работу нервной системы, сбои в которой тоже могут быть причиной появления гипергидроза.

Если по какой-то причине вы не можете принимать душ каждый день, обязательно обмывайте места, в которых наблюдается повышенное потоотделение. Если не соблюдать даже это, в этих местах может возникнуть раздражение, гнойничковые или грибковые заболевания. Кроме того, даже само размножение бактерий, питающихся потом, приводит к возникновению неприятного запаха.

Хорошим способом нормализовать работу витального нерва является прием ванны с отваром дубовой коры или сосновой хвои в течение 15 минут.

Успокаивающие средства

Чтобы укрепить нервную систему, подойдут и такие успокаивающие средства, как  настой пустырника, валерианы, Беллоид, Беллатаминал, Белласпон, и т.д. Их следует принимать в течение трех недель, 2-3 раза в день.

Наружные средства борьбы против гипергидроза

Для протирания участков с повышенным потоотделением подойдут отвары ольховых шишек, коры дуба или ивы, корневища горца змеиного, а также настои полевого хвоща, мяты и зверобоя.

Также можно самостоятельно приготовить специальный лосьон. Если вы страдаете повышенным потоотделением в районе лица, сделайте смесь из лаванды и лимонной воды.

Ежедневно используйте ее для протирании лица. Также подойдет 2 % резоциновый спирт.

Гипергидроз подмышек

При повышенном потоотделении в районе подмышечных впадин рекомендуется постоянно обмывать их водой с мылом утром и вечером, после чего протирать борным лосьоном и посыпать детской присыпкой.

Борный лосьон изготавливается из столового уксуса, 4% водного раствора борной кислоты и духов для придания приятного аромата. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.

Гипергидроз стоп

При гипергидрозе стоп также необходимо соблюдать правила гигиены. Омывать ноги следует не реже 2 раз в день. После этого оботрите их полотенцем и припудрите детской присыпкой или тальком. Затем протрите стопы отваром дубовой коры.

Существуют и другие методы лечения гипергидроза стоп. Например, особенно эффективным методом является паста Теймурова. Перед ее нанесением нужно обязательно вымыть ноги.

Пасту втирают в стопы в течение 1-3 минут. Курс лечения – 3-4 дня.

Могут помочь и контрастные ванночки для ног. Ноги поочередно опускают в ванночки с горячей и холодной водой. Для достижения положительного результата рекомендуется проводить эту процедуру в течение 10 дней.

Также обрабатывайте ноги раствором борного или салицилового спирта. После  этого обработайте их смесью пудры и борной кислоты.

Гипергидроз ладоней

Для уменьшения потоотделения ладоней используйте присыпки из танина и окиси цинка. 2 % раствор салициловой кислоты или резорцина и специальные лосьоны подойдут и для профилактики снижения уровня потливости ладоней. Чтобы раствор полностью впитался, его следует втирать перед сном, а на утро протереть  кожу обычной водой. Из-за частого применения народных средств кожа может пересохнуть. В этом случае на время откажитесь от процедур, пока она не вернется в нормальное состояние. До этого момента смазывайте кожу питательным кремом.

Другие народные методы лечения гипергидроза

  1. Возьмите две столовые ложки кровохлебки и добавьте стакан кипятка. Настаивайте данную смесь в течение получаса. Эту настойку можно использовать для ванночек или в виде примочек и компрессов.

    Рецепты лечения потливости

  2.  Для ванночек подойдет отвар из коры дуба, который изготавливается в соотношении 1 ложка коры дуба к половине литра воды. Отвар изготавливается на медленном огне в течение 10 минут.
  3. Можно делать ванночки и из крепкого чая.

Следует помнить, что лечение гипергидроза народными методами не является панацеей и не гарантирует полного избавления от чрезмерного потоотделения. Перед тем, как приступать к самолечению, необходимо обязательно установить причину данного заболевания, поскольку, если в её основе лежит еще более серьезное заболевание, начинать лечение нужно именно с нее. Если же не обратить на это внимание, самолечение может привести только к осложнениям болезни. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту, пройти обследование и далее следовать предписаниям врача.

Присмотритесь: с давних времен все, что нам нужно, нам дает матушка-природа!

О том, как уменьшить потливость ладоней при помощи даров природы, расскажет небольшое видео. Смотрим рецепт!

Деликатно: 9 способов лечения потливости

Запах пота - что может быть неприятнее? Летом проблема обостряется, и в борьбе с потоотделением женщины готовы на все: в ход идут дезодоранты и антиперспиранты, реклама которых обещает полное избавление от последствий потливости. Но увы, иногда даже космецевтика помочь не в силах, - человек болен гипергидрозом. О том, что это за недуг и как его лечить, по просьбе Passion.ru рассказывает врач.

Запах пота - что может быть неприятнее? Летом проблема обостряется, и в борьбе с потоотделением женщины готовы на все: в ход идут дезодоранты и антиперспиранты, реклама которых обещает полное избавление от последствий потливости. Но увы, иногда даже космецевтика помочь не в силах, - человек болен гипергидрозом. О том, что это за недуг и как его лечить, по просьбе Passion.ru рассказывает врач.

Человеку свойственно потеть! При комнатной температуре у нас выделяется около полулитра пота в сутки, а в жару, особенно при сочетании с физической нагрузкой, мы потеем в десятки раз сильнее.

Эта способность порой приносит массу неприятностей. В то же время, простудившись, мы кутаемся в одеяло и пьем чай с малиной, чтобы пропотеть!

Что же такое гипергидроз? В каком случае вспотеть не помешает, и когда потливость должна настораживать? Давайте попробуем разобраться...

Виды гипергидроза

Итак, гипергидроз - это повышенное потоотделение.

В норме потливость усиливается в жаркую погоду, при физической нагрузке или лихорадке. Избыточное потоотделение может возникать рефлекторно при эмоциональных переживаниях, боли, приеме горячей или острой пищи, алкоголя и ряда химических веществ.

Нужно учитывать, что ношение тесной одежды и обуви из синтетических материалов, пребывание в душных помещениях с повышенной влажностью воздуха, неправильный питьевой режим - тоже приводят к повышению потоотдачи. Все это - физиологический гипергидроз, защитная функция организма от перегрева.

Патологический гипергидроз - это неадекватное потоотделение, обусловленное рядом нейроэндокринных нарушений, возникающее вне зависимости от температурного воздействия на организм.

При этом потоотделение может увеличиваться только на отдельных частях тела: лице, ладонях, подмышечных впадинах, подошвах ног. Такой гипергидроз называется локальным (местным). Кроме локального существует общий (генерализованный) гипергидроз, при котором беспокоит потливость всего тела.

Чаще всего патологический гипергидроз выступает симптомом при различных заболеваниях. То есть, повышенное потоотделение является лишь следствием основной болезни. Излечивается она - проходит и потливость. Это вторичный гипергидроз.

Однако встречается и первичный гипергидроз. Это избыточное потоотделение без видимых причин.

Ну что же, теперь понятно, что влажные ладошки на свидании - это нормально и порой даже романтично, а мокрые пятна подмышками на солнцепеке - хоть и противно, но вполне естественно.

А что же делать, если вы излишне потеете вопреки всем законам и правилам физиологии? Как выяснить причину, и куда обратиться за помощью?

Причины заболевания

Для начала рассмотрим основные состояния, при которых развивается вторичный гипергидроз. Именно на эти заболевания, прежде всего, будет обращен диагностический поиск врача общей практики, к которому вы обратитесь за помощью.

1. Эндокринные заболевания и состояния: повышение функции щитовидной железы (гипертиреоз), феохромоцитома, сахарный диабет, акромегалия, климакс и др.

2. Патология нервной системы и психоэмоциональной сферы: вегето-сосудистая дистония, приступы панических атак, фобические расстройства, болезнь Паркинсона, полинейропатия, инсульт и др.

3. Инфекционные заболевания: туберкулез, малярия, бруцеллез, гельминтозы, сепсис, СПИД и др.

4. Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др.

5. Заболевания почек

6. Опухолевые заболевания

7. Генетические заболевания

8. А также алкоголизм, действие наркотических веществ, отравления грибами, фосфорорганическими соединениями.

Как видите, список достаточно велик, но даже он не охватывает полностью все возможные причины избыточной потливости.

Как правило, при вторичном гипергидрозе потеет все тело, нет зависимости от времени суток, сохраняется четкая связь с активностью основного заболевания и, по мере выздоровления, потоотделение снижается.

Для поиска причины гипергидроза вам будет предложено стандартное обследование, включающее лабораторную и инструментальную диагностику. Возможно, придется посетить специалистов: эндокринолога, невролога, инфекциониста, гинеколога, онколога и др.

В том случае, когда при обследовании не находят причин для развития потливости, говорят о первичном гипергидрозе как о самостоятельном заболевании.

Для первичного гипергидроза чаще характерна локальная потливость. Возникают жалобы на постоянное и обильное потоотделение на лице, ладонях, стопах, в подмышечных впадинах.

Пот стекает струйками по коже, приводит к ее раздражению, способствует присоединению инфекции, развитию грибковых заболеваний. У людей возникают серьезные физические и социальные проблемы, резко ухудшается уровень жизни.

Иногда первичный гипергидроз наследуется и носит семейный характер. Чаще бывает симметричным и прекращается в ночное время.

Для оценки гипергидроза предложено огромное количество методик. Большинство из них не имеют практического значения для диагностики, а существуют только для научных исследований, используются во время подготовки к хирургическому вмешательству и для подтверждения эффективности проведенного лечения.

Эти методики можно свести к определению потери массы тела за определенные промежутки времени, абсорбции пота в специальных камерах. Применяют электрометрические методы, основанные на изменении сопротивления кожи в процессе потоотделения.

Используют способность различных веществ менять свой цвет при соединении с потом, что позволяет качественно определить расположение зон гипергидроза. Существуют провокационные тесты с введением различных веществ, стимулирующих или угнетающих потоотделение.

Итак, диагноз ясен. Как же можно избавиться от этого недуга?

Лечение гипергидроза

Увы, несмотря на то, что современная медицина предлагает множество решений проблемы, ответ на этот вопрос будет прозаичен. Вылечить гипергидроз можно, но...

Во-первых, лечение гипергидроза длительное. Возникает необходимость в повторных курсах. Во-вторых, приготовьтесь к значительным денежным расходам.

В-третьих, среди врачей нет единого мнения о приоритетном способе лечения. Превосходство различных методов постоянно оспаривается. К настоящему времени еще не накоплено достаточно сведений о результатах лечения.

И выводы о предпочтительности того или иного метода приходится делать в основном на базе литературных обзоров, частных исследований и монографий. Видимо, поиск оптимального способа лечения - дело будущего.

Таким образом, человек, страдающий гипергидрозом, оказывается в крайне затруднительном положении и вынужден принимать самое активное участие в выборе способа лечения. Давайте попробуем разложить по полочкам основные медицинские методики и рекомендации, взвесить их эффективность, безопасность, косметичность и стоимость.

Необходимо исключить из рациона пищу, содержащую кофеин и теобромин - вещества, стимулирующие потоотделение. Такими продуктами являются: чай, кофе, какао, шоколад, кола и др.

2. Соблюдение гигиенических правил

Принимать душ желательно два раза в день. Следует носить удобную одежду, не сковывающую движений, из натуральных или искусственных (вискоза) волокон, кожаную обувь по размеру. Не приобретайте синтетической одежды!

3. Ежедневное использование алюмохлоридов

Таких, как «Дрисол», «Одобан», «Максим» вместо обычных дезодорантов-антиперспирантов. Применение этих препаратов существенно снижает потоотделение. Но, к сожалению, в ряде случаев возникает раздражение на коже, и лечение приходится прекратить. Стоимость антиперспиранта в среднем около 1000 рублей.

4. Различные виды электрофореза

В том числе прибором «Дрионик». Сеансы проводятся раз в неделю, эффект обычно очень хороший, наступает после 8-9 сеанса. Возможны ожоги, раздражение кожи, покраснение и зуд. Необходимо постоянно повторять курсы лечения. Стоимость прибора для электрофореза - около 8000 рублей.

5. Прием лекарственных препаратов

Атропин, пропранолол, клонопин, прозак и др. Лечение эффективными дозами препаратов часто сопровождается сухостью во рту, сонливостью, нарушениями зрения, развитием глаукомы, запорами, тошнотой, рвотой, тахикардией и др.

6. Использование инъекций ботулотоксина А

Дает наиболее хороший и стабильный результат при подмышечном гипергидрозе. Но требуются повторные инъекции препаратов каждые 6-8 месяцев. Один курс лечения обойдется вам в среднем в 40000 рублей.

7. Различные виды симпатэктомии

Операции заключаются в пересечении (необратимая симпатэктомия) или пережатии клипсой (обратимая симпатэктомия) нервов, иннервирующих потовые железы. Особенно предпочтителен метод при сочетании подмышечного гипергидроза с ладонным.

Улучшения отмечают у 40-80% больных. Эффект длится несколько лет. Побочные действия: компенсаторное усиление потоотделения, потливость при приеме пищи, опущение века, аритмии и др. Стоимость операции около 40000 рублей.

8. Различные виды кюретажа подмышечной впадины

Это выскабливание кожи изнутри через небольшой разрез. Показан кюретаж при изолированном подмышечном гипергидрозе. У большинства пациентов происходит прекращение или значительное снижение потоотделения.

Со временем (после 6 месяцев) потливость может восстановиться. Осложнения: рубцовые изменения кожи, некроз (гибель) кожи подмышечной впадины, недостаточное выскабливание. В среднем манипуляция стоит 14000 рублей.

9. Удаление кожного лоскута в зоне гипергидроза

Используется при подмышечной потливости. Дает стопроцентные результаты при обширном иссечении кожи. Но часто приводит к грубому рубцовому процессу и нарушению подвижности верхних конечностей.

Заключение

По статистике, гипергидрозом страдает 1% населения земного шара, по международной номенклатуре этому заболеванию присвоен код 780.8.

В то же время, только в Швеции и Великобритании расходы на лечение гипергидроза покрывает медицинская страховка. В большинстве же стран гипергидроз не выделяют в отдельную патологию.

Несмотря на это, последние годы активно ведутся разработки новых способов диагностики и лечения избыточного потоотделения. Медицина не стоит на месте и, возможно, поиск оптимального способа лечения совсем скоро увенчается успехом!

Наталья ДОЛГОПОЛОВА, врач-терапевт

Правильно ли вы выбираете косметику?УЗНАТЬ

Гипергидроз (повышенная потливость) - народное лечение

 

Гипергидроз (повышенная потливость) - лечение народными средствами. Ни для кого не секрет, что своевременная гигиена помогает человеку избавиться от последствий потовыделения. Но так ли всё просто проходит у тех, кто имеет более выраженную проблему повышенной потливости – гипергидроз? Обычной гигиены такому человеку зачастую оказывается недостаточно, приходится прибегать к другим способам борьбы с гипергидрозом. 

Существуют несколько народных средств лечения гипергидроза. Народное лечение гипергидроза подразумевает под собой использование натурального сырья – трав, отваров и т.д. Тем, кого тревожит гипергидроз, лечение народными средствами поможет значительно усилить эффект обычной гигиены. Лечение гипергидроза народными средствами дает хорошие результаты.

Причины повышенной потливости - гипергидроза

Интенсивность потоотделения зависит от многих факторов. Например в сильную жару нужно носить одежду из хлопковых проветриваемых тканей, а не из синтетики, иначе сильного потоотделения не избежать. Страдающим излишним потоотделением людям стоит обратить внимание на питание. В жаркое время лучше воздержаться от острой пищи - вещества, содержащиеся в пряностях, попадая в потовые железы, вызывают их сильнейшее воспаление. Выделение пота усиливает и алкоголь.

Причиной чрезмерной потливости могут быть и изменения гормонального фона: у подростков - в период взросления, у женщин - во время климакса, а также нарушения в нервной и эндокринной системах. Повышенное потоотделение - может быть от болезни. Слабости почек, например. Когда почки не справляются, то лишняя влага выводится через кожу. Есть и другие особенности организма, из-за которых человек сильно может потеть. Бывает, что обильное потоотделениепомогает врачу распознать такие болезни, как диабет и туберкулез. Например, при туберкулезе пот появляется во время сна - тогда ночную рубашку хоть выжимай. А вот всегда влажные руки, стопы и подмышечные впадины указывают на вегетососудистую дистонию и слишком большие эмоциональные нагрузки.

Лечение гипергидроза народными средствами

Внутреннее упортебление для лечения гипергидроза

  • Тем, кто имеет проблемы с повышенной потливостью, рекомендуется пить чай с мелиссой.
  • Для изготовления настоя заливают 2 столовые ложки шалфея 200 г кипятка и настаивают в течении часа. Применяется настой по 1/3 стакана 2-3 раза в день, хранится настой 2-3 суток, если хранить в прохладном месте. Нельзя принимать при беременности, кормлении и эпилепсии. Эффективность данного способа всего около 60%, а использовать продолжительно нельзя, т.к. в составе шалфея находится токсическое вещество – туйон, который способствует развитию онкоболезней, поэтому более 2-3 недель использовать такой настой нежелательно.

Внешнее применение для лечения гипергидроза

  • Можно принимать ванны с мятой. Помогает при общем гипергидрозе. Также можно принимать ванны с буквицей лекарственной, листьями грецкого ореха, шалфеем, ромашкой. Травы можно использовать как по отдельности, так и комбинировать.
  • Кора дуба обладает дубильными свойствами, поэтому при общем гипергидрозе может помочь ванна с корой дуба. 100 грамм дубовой коры залить одним литром кипятка и варить на медленном огне около 20 минут. Можно использовать как для ножных ванночек, так и для обычных ванн. Эффект наступает практически сразу и может длиться до двух дней. Способ не имеет противопоказаний, однако нужно помнить, что отвар может окрасить одежду и постельное белье.
  •  Для борьбы с гипергидрозом ног кора дуба измельчается и насыпается на ночь в носки, утром обмыть ноги прохладной водой.
  • Кору дуба можно заменить обычным крахмалом или борной кислотой, также насыпать в носки на ночь, утром смыть.
  • Если беспокоит гипергидроз ладоней, можно делать ванночки с нашатырным спиртом в расчете одной чайной ложки нашатырного спирта на 1 литр воды. Необходимо держать руки в течении 10 минут в воде, затем вымыть их прохладной водой, вытереть насухо и припудрить тальком.
  • Еще один способ, помогающий при гипергидрозе ладоней – сок лимона, которым можно протирать время от времени проблемные места.
  • Сок лимона можно заменить винным или яблочным уксусом, данный способ подойдет не только для борьбы с ладонным гипергидрозом, но и решит проблему повышенной потливости стоп и подмышек. Уксус необходимо использовать с осторожностью, первое время разводить водой, т.к. от него может возникнуть раздражение.
  • Хорошо помогает от повышенной потливости настой березовый почек на водке. Настаивают 1 часть березовых почек на 5 частях водки. Протирать проблемные места 1-2 раза в день.
  • При гипергидрозе ног используют содовый раствор из расчета одной чайной ложки соды на один стакан воды. Раствором можно обмывать ноги или делать примочки при помощи ватных тампонов в проблемных местах.
  • От общего гипергидроза летом может помочь ванна с пивом. В теплую ванну вылить один литр пива, лежать по 15-20 минут в день в течении двух недель, потливость значительно снизится.

Как бы там ни было, народные средства далеко не всегда могут помочь при борьбе с гипергидрозом, но могут значительно уменьшить потовыделение при регулярном использовании.

Народные средства от гипергидроза

  • Приготовьте настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залейте 2 литрами кипятка, настаивайте час), добавьте 2 ст. ложки питьевой соды и используйте универсальный раствор для протирания кожи в местах обильного потоотделения.
  • При повышенной потливости подмышечных впадин обтирайте кожу пару раз в день настойкой травы хвоща на водке (1:10). Используется и настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или спирту (1:5), перед употреблением развести ее кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2, протирать настойкой кожу 1-2 раза в день.
  • Проверенное средство против повышенной потливости: в стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Лимон вместе с дубовой корой уменьшат секрецию потовых желез, а тело после протираний приобретет свежий лимонный запах.
  • Дерматологи советуют регулярно пользоваться контрастным душем, и сильно потеющие места тела смазывать пастой Теймурова - она безвредна и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми или 1-2-процентным раствором уксусной кислоты. Полезно применять общеукрепляющие средства - препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы, шалфея (по полстакана 2 раза в день).
  • В экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток. Перед волнующим событием (ответственным выступлением, свиданием) протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом - ломтиком лимона, и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде под мышками.
  • От сильной потливости рук и ног помогут ванночки из обыкновенной аптечной ромашки. Нужно залить 6 столовых ложек ромашки двумя литрами кипятка, накрыть крышкой и дать настояться на протяжении одного часа. Потом настой процеживают, нагревают и парят в нем руки и ноги пока он не остынет.
  • Если сильно потеют ноги – необходимы гигиенические процедуры. Мойте ноги с мылом не реже двух раз в день, еженедельно делайте ванночки из настоя шалфея и крапивы. Летом, перед тем как надеть ботинки, припудрите тальком стопы между пальцами, а также насыпьте немного талька в туфли.
  • Кроме этого, на протяжении 4 недель стоит попить отвар из настоя шалфея и крапивы. Возьмите 15 г сухих листьев на 0, 5 л воды, пейте по полстакана два раза в день через два дня. Через несколько месяцев курс лечения нужно повторить.
  • От сильной потливости также помогают избавится настои из коры дуба, листьев ореха. Можно запарить лепестки розы, ромашки, листья земляники. Охлажденными настоями следует протирать места, которые потеют больше всего.

Будьте здоровы! Лечение народными средствами поможет обрести здоровье!

http://www.fitoportal.com/

Повышенная потливость: народные и аптечные средства, рекомендации врачей для лечения, питание

В статье рассмотрены причины, по которым возникает повышенная потливость (гипергидроз). Даны видео рекомендации врачей для лечения. Описаны опробованные веками народные и аптечные средства от пота подмышками и для потеющих ног. Правильное питание, помогающее справиться с недугом.

Потоотделение – это прекрасная защитная функция нашего организма, регулирующая температуру тела и сохраняющая здоровье. С потом выводятся из организма вредящие ему вещества, которые не были выведены почками и легкими:

  • лекарственные и ядовитые вещества из пищи;
  • продукты обмена;
  • мочевая кислота;
  • поваренная соль и тому подобное, что в современном мире мы называем шлаками.

Почувствовали себя плохо – сразу бежим в баньку, под душ, в горячую ванну, чтобы эти шлаки с потом вывести.

Причины потливости

Нормальный пот абсолютно не имеет запаха. Но под действием накопившейся в организме гадости (которая с ним выходит), да с помощью микробов и бактерий, которые разлагают его содержимое у поверхности кожи, мы начинаем пахнуть, а иногда и откровенно – вонять.

Потеют люди по разным причинам и их великое множество. Потеем мы:

  • от жары;
  • горячей еды и питья;
  • переживаний и волнений;
  • страха;
  • стыда;
  • чрезмерных объемов собственного тела;
  • физического напряжения;
  • в период полового созревания и увядания – всего не перечесть.

Потеть может все тело или отдельные его части. Но потение потению — рознь. Чрезмерная потливость еще бывает первым звоночком о внутренних неполадках, даже начале грозных заболеваний, таких как туберкулез, сахарный диабет, предынфарктное состояние.

Поэтому при любых неожиданных изменениях в организме нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы немедленно приняться за выяснение причин возникновения неполадок. В данном случае требуется обследование и квалифицированноемедикаментозное лечение.

Так же повышенное потоотделение может стать заболеваним, называемым в медицине гипергидрозом.

Гипергидроз

Характеризуется он ненормально сильным потением и наличием зловонного запаха из зоны подмышек. Потому как чрезмерно влажная и теплая среда становиться удобным местом для размножения многочисленных болезнетворных бактерий и грибков.

И гипергидроз возникает уже по другим причинам. Среди главных выделяют следующие:

  • нарушение работы эндокринной системы (щитовидная железа);
  • тяжелые болезни;
  • слишком большие нагрузки физического характера;
  • лишний вес;
  • артериальная гипотензия (пониженное давление);
  • неправильное питание (большое количество употребляемой острой, жирной или копченой пищи, кофе или алкогольных напитков);
  • частые стрессы;
  • психическое напряжение;
  • систематическое нарушение основных правил гигиены;
  • серьезные нарушения в работе организма в целом.

Посмотрите как проводится лечение гипергидроза подмышек и ладоней в амбулаторных условиях.

В других случаях можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно, используя доступные природные, народные, аптечные средства, помогающие избавиться от запаха и мокрых подмышек. Например, очистить организм травяным сбором по тибетскому рецепту. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Средства от пота

Избавиться от чрезмерного потоотделения всего тела не получится за один день. Дело это требуюет терпения и определенных усилий. Врачами рекомендуется, по мере возможности, отказаться от одежды из синтетических тканей. Изделия из натуральных материалов, таких как лен, хлопок, шерсть, позволят телу дышать и меньше потеть.

Старайтесь чаще мыться и обязательно брейте волосы подмышек, чтобы на них не скапливались бактерии. Легче всего и быстрее – принять контрастный или прохладный душ. Принимать его лучше дважды в день, чтобы потливость подмышек и стоп не осложнилась опрелостями, гнойничками, грибковыми заболеваниями.

Народные средства от запаха пота

В домашних условиях можно использовать для ухода за подмышками доступные и проверенные временем народные средства. Именно с их помощью вполне возможно избавится от неприятного запаха не только частично, но и полностью о нем забыть.

Ванны

Прекрасно помогают хвойные ванны. Благо в аптеках и магазинах продаются готовые хвойные соли и экстракты. А если есть возможность:

  • наберите свежей хвои;
  • залейте ее кипятком в кастрюле;
  • выдержите минут 15;
  • процедив и отжав остатки хвои, добавьте жидкость в ванну.

Хорошо добавлять в ванну настои зверобоя, череды, ромашки.

Можно воспользоваться одноименными натуральными аромамаслами (по 8 капель на процедуру). Но перед растворением в воде, масло капают на столовую ложку обыкновенной соли, чтобы оно стало водорастворимым. Или добавляют в небольшое количество свежего молока для лучшего растворения.

Такими приятными процедурами одновременно сердце и суставы подлечите, да нервную систему успокоите.

Для рук

Для потеющих ладошек делайте пятиминутные ванночки (полторы столовые ложки яблочного уксуса разведите в литре воды и кисти рук подержите в растворе). Лучше самим готовить домашний натуральный яблочный уксус.

Носите с собой влажные антибактериальные салфетки и, при необходимости, протирайте руки и тело.

Средства для обработки подмышек

Перед началом любой процедуры необходимо тщательно вымыть с мылом зону подмышек, но лучше искупаться в душе.

  1. Пищевую соду, разведенную в воде в пропорции 1 ч. л. на 200 мл жидкости.
  2. Использовать раствор соли — как в рецепте выше.
  3. Применяйте припудривание сухой содой.
  4. Раствор уксуса яблочного (на 200 мл фильтрованной воды 1 ст. л. магазинного 9% уксуса ).
  5. Кофейную ложечку 3% раствора перекиси водорода развести в четверти стакана теплой воды и протереть проблемные места. Хранить раствор впрок нельзя, так как перекись испаряется из него в течение 15 минут.
  6. Обработать впадины водкой для устранения патогенной микрофлоры.
  7. Свежевыжатый сок лимона, разведенный водой 1:3.
  8. В экстренных ситуациях, когда необходимо срочно убрать плохой запах, можно протереть область подмышек влажной салфеткой, а потом — долькой лимона.
  9. Обработайте подмышечную зону одним из средств: яблочной долькой, кусочком сырого картофеля, кружком лимона.
Лекарственные травы

Лекарственные растения являются естественными, природными антисептиками. Для устранения неприятного запаха следует готовить травяные настои. Они способны сужать поры, что способствует уменьшению потоотделения. Хорошо справляются с устранением продуктов жизнедеятельности вредных грибов и бактерий.

Как приготовить и использовать травяной настой
  1. Сухие растения заливаются в термосе крутым кипятком в соотношении: 1 столовая ложка на 3/4 стакана кипятка.
  2. Далее смесь необходимо настоять минут 40.
  3. Охладить.
  4. Процедить жидкость и отжать оставшуюся траву.
  5. Полученным отваром следует протирать наиболее проблемные участки тела несколько раз в день.
  6. В отвар иногда добавляют небольшое количество сока лимона или пищевой соды.

Из лечебных растений для настоев используют:

  • ромашку лекарственную;
  • мелиссу;
  • почки березы;
  • шалфей;
  • полевой хвощ;
  • кору дуба;
  • календулу.
Шалфей

Наши предки очень любили шалфей, от многих болезней избавляющий, да неповторимым ароматом обладающий. Хочу заострить на нем внимание.

Дело в том, что шалфей, без вреда для здоровья, резко сокращает потоотделение. Если не растет он еще на вашей даче, срочно посадите. Он и бронхит вылечит, от подагры да солей в суставах избавит, а от повышенной потливости – и подавно! Можно пользоваться и высушенным аптечным сырьем.

Как приготовить настой шалфея

Залейте столовую ложку листочков (в термосе) стаканом кипятка минут на 40. После процеживания принимайте теплый настой по 70 мл трижды в день.

Рекомендую его принимать женщинам во время климакса, как гормонозамещающее средство. При его приеме внутрь снимаются:

  • приливы;
  • сильная потливость по ночам;
  • нервозность;
  • повышенное потоотделение в дневное время.

Настой пьется первую неделю каждого месяца трижды в день столовыми ложками. Мне это прекрасно помогает.

А если потеете в экстремальных ситуациях, да когда нервишки шалят:

  • смешайте шалфей с молотыми корнями валерианы (4:1);
  • заварите по предыдущему методу;
  • попейте дважды в сутки по ½ стакана.
Как сделать натуральный дезодорант

Также можно делать дезодоранты самостоятельно из лекарственных трав с добавлением ароматических эфирных масел. Например:

  1. Заварить цветки ромашки по вышеописанному способу.
  2. Приготовить половину стакана настоя.
  3. Маленькую щепоть пищевой соли насыпать в ложечку.
  4. Капнуть в соль 5 капель любимого натурального эфирного масла — так оно становится водорастворимым.
  5. Высыпать масляную соль в настой и хорошо размешать. Дезодорант готов.
  6. Используют его по мере необходимости, а хранят — пару дней в холодильнике.

Если применение народных средств не приносит вам желаемого результата, обязательно посетите врача. Ведь чрезмерная потливость — это сигнал вашего организма о том, что деятельность его проходит не так, как это полагается.

Видео эксперимент

Средств от пота я перечислила множество. А вот какие из них наиболее эффективны? Комсомольской правдой, в рубрике Испытано на себе, было проведено тестирование многих народных средств и аптечных препаратов. Какие из них эффективнее — смотрите в видео.

Народные натуральные средства от запаха пота менее агрессивны. Но в некоторых случаях они приносят недолгосрочное облегчение. А ведь хочется избавиться от этого неприятного явления навсегда.

Тогда лучше прибегнуть к использованию специально разработанных дерматологами препаратов от потливости и гипергидроза, которые можно приобрести в аптеках.

Современные аптечные средства для лечения

Современные препараты от пота разработаны так, чтобы эффект от их применения сохранялся длительное время. Кроме уменьшения потоотделения они одновременно уничтожают патогенные микроорганизмы.

Чтобы максимально правильно подобрать подходящий именно вам препарат от сильной потливости или гипергидроза, рекомендуется проконсультироваться у врача.

Кроме того, перед применением того или иного средства, следует внимательно прочитать инструкцию по его использованию — не забывайте о различных предостережениях.

Драй Драй. Среди современных аптечных средств выделяется шариковый дезодорант Драй Драй. Он влияет на деятельность сальных желез, сужает поры в проблемных местах, устраняет неприятный запах. Однако пользоваться этим средством следует не чаще одного раза в неделю.

Алгель. Это российский аналог Драй Драй с похожими характеристиками и меньшей ценой. Но действует он всего 3 дня.

Формагель. Хорошо помогает и расходуется в небольшом количестве, действует до полутора недель, доступен по деньгам. Но есть существенное неудобство: после нанесения необходимо выждать минут 40 и обязательно смыть препарат.

Одабан. Считается одним из самых сильных женских антиперспирантов для любых участков тела. Имеет разные формы выпуска, но стоит недешево и есть противопоказания для применения.

Паста Теймурова. Еще одним антисептическим, противовоспалительным и противомикробным средством выступает Паста Теймурова. Она подсушивает кожу, одновременно убирая запах. Эта паста отлично себя зарекомендовала и используется также при потливости ног и на любых участках тела. Выпускается в тюбиках по 25 мл и дешево стоит.

Дезодорант кристалл. Это натуральный солевой гипоаллергенный дезодорант без запаха, не пачкающий одежду. Прелесть его еще в том, что он не закупоривает поры и не вредит здоровью. Зато прекрасно устраняет зловоние. Я использую именного его, очень довольна и рекомендую всем.

Пользоваться им могут как женщины, так и мужчины. В зависимости от фирмы производителя он имеет разные названия, но идентичный состав и неограниченный срок годности!.

Как им пользоваться? Просто смочите кристалл водой и поводите по проблемным местам, дав им немного обсохнуть.

Гельманин. Похож на детскую присыпку с тальком, но имеет более широкий состав с оксидом цинка и солициловой кислотой.

Эффективных аптечных средств великое множество. А правильно их подобрать помогут медицинские специалисты.

Рекомендации общего характера
  1. Дезодоранты и другие гигиенические средства должны быть гипоаллергенными и проверенными дерматологически.
  2. Из косметических средств лучше отдать предпочтение дезодорантам без вредного алюминия. Они предохранят кожу от бактерий, а парфюмерные добавки избавят от запаха.
  3. Малоэффективный шариковый дезодорант целесообразней заменить спреем. Потому как именно в шарике вашего гигиенического средства накапливаются болезнетворные микробы. Они и создают неприятный запах, который распространяется по всей поверхности подмышки.
  4. Врачи дерматологи не советуют часто пользоваться антиперспирантами, наносящими вреда больше, чем пользы. Их эффект в том, что они сильно сужают поры и не дают выходить поту с сопутствующими шлаками. А это подвергает вас самоотравлению. Кроме того, на фоне застоя начинается воспаление потовых желез и развитие онкологии молочных желез — это уже попахивает больничкой!
  5. Допустимо обрабатывать подмышечные впадины гипоаллергенной детской присыпкой.
  6. В одежду подмышками можно подкладывать специальные подкладки, впитывающие выделения и запахи.

Лайфхак: можно использовать тонкие женские прокладки едежневки. Для этого согните ее пополам, снимите защитный слой и липкой стороной приклейте прокладку внутри одежды в подмышечной зоне.

Народные и природные средства от потливости ног

Повышенная потливость ног — «веселая» проблема. Когда обладатель потеющих ног день проходил в закрытой обуви, а потом в людном месте ее снял — это похлеще газовой камеры будет. Но от этой проблемы тоже есть народные и природные средства, нужно только начать их применять.

Я взяла их из газеты Народный доктор, где люди делятся помогающими им рецептами. Поэтому не удивляйтесь, если рекомендации вам покажутся экзотическими. Главное, чтобы от них был толк.

  1. Раньше стопы и межпальцевые пространства при потливости ног пудрили утром борной кислотой. Вечером ее смывали горячей водой. Это довольно действенное средство, устраняющее запах за 2 недели.
  2. Потливость ног и запах уменьшают десятиминутные вечерние ванночки в еле розовом растворе марганцовки.
  3. Неплохо справляются с проблемой природные средства: соль и сода. Здесь помогает ежедневное мытье ног в прохладной соленной воде, либо теплой содовой. О целебных свойствах соды вы можете посмотреть статью с видео. А для обмывания ног делается раствор из соды и воды: чайная ложка на стакан.  Целители обещают, что запах исчезнет вскорости.
  4. Следующие средства применяются на ночь. Нужно взять сухие стебли пырея и оплести ими пальцы ног. Надеть носочки и спокойно укладываться спать. Так делать неделю,  и очень скоро вы надолго забудете о своей проблеме. Можно также использовать пшеничную, овсяную, ячменную солому. В деревнях так лечатся и сейчас. Дешево и действенно.
  5. Летом хорошо обкладывать стопы и пальчики свежими березовыми листочками. Менять их надо по мере высыхания.

Ванночки в крепком отваре коры дуба

  1. Самое известное и старинное средство. Рецепт отвара коры дуба:
  2. В кастрюлю всыпают 100 г коры дуба (купленной в аптеке) на литр воды и кипятят полчаса.
  3. В полуостывшем отваре стопы держат 10 минут и насухо вытирают.
  4. А можете просто в порошок смолоть кору и насыпать ее в носки или колготы перед надеванием.
  5. Делать это каждый день до устранения проблемы.

Однако, в случае возникновения сильной потливости, резкого запаха пота, необходимо обязательно обратить на это внимание. И срочно предпринять соответствующие для устранения этих явлений меры.

А вот какие препараты советуют применять врачи.

Правила питания

Прямое воздействие на деятельность сальных и потовых желез оказывает наше питание. Пересмотрите его для устранения проблем. Необходимо свести к минимуму употребление в пищу острых, очень жирных, копченых блюд, так как они усиливают работу сальных желез и выделение пота.

Уберите раздражители в виде:

  • алкоголя;
  • хрена;
  • перца;
  • горчицы.

Они придают поту зловоние. Очень соленые блюда также способствуют усиленному потообразованию для выведения из организма излишков соли. Поэтому употреблять их следует в умеренных количествах.

Ешьте больше живой термически необработанной пищи, особенно кунжут и миндаль — будете пахнуть и притягивать противоположный пол афродизиаками. Рекомендуется употреблять травяные чаи.

Отдайте предпочтение в питании:

  • разнообразным кашам из злаков;
  • легким салатам;
  • свежим фруктам;
  • овощным продуктам;
  • свежевыжатым витаминным сокам.

Также рекомендую посмотреть видео профессора Неумывакина о правильном питании.

Вот такими народными и современными аптечными средствами убирается повышенная потливость тела и ног. А вы уже использовали какие-то из них? Поделитесь, пожалуйста, своим результатом, чтобы читатели сайта с благодарностью могли воспользоваться вашим опытом. Будьте уверены в себе и излучайте вокруг только приятный, легкий аромат духов! А мешки и круги под глазамиможно убрать несложными способами.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!