Поздний климаксе у женщин симптомы

Поздняя менопауза – почему процесс старения откладывается?

Менопауза обычно встречается у женщин в возрасте от 45 до 55 лет, при этом средний возраст ее достижения – 51 год. Однако некоторые женщины переживают менопаузу позже. У позднего климакса есть свои преимущества и риски, о которых можно прочитать ниже.

Почему у некоторых женщин при достижении пятидесяти лет не наступает климакс?

Гормоны важны во все периоды жизни женщины, потому что они помогают поддерживать правильную работу и регулировать различные функции организма. Менопауза – естественный переход, когда яичники начинают прекращать производство гормонов. Наступает она, когда 12 месяцев без перерыва не наблюдается месячных.

Менопауза, которая возникает до 45 лет, известна как ранняя или преждевременная. Если женщине 55 лет или старше и не начался климакс, врачи считают это поздней стадией менопаузы.

Поздний климакс не является редкостью среди женщин с ожирением.

Это потому, что жир может накапливать эстроген. Для восстановления естественных функций следует снизить массу тела.

Расстройства щитовидной железы могут нарушить сроки менопаузы.

В результате чего она будет ранней или поздней. Щитовидная железа ответственна за регулирование обмена веществ. Если щитовидная железа работает неправильно, это может влиять на репродуктивную систему женщины.

Некоторые симптомы расстройства щитовидной железы сходны с климаксом, включая приливы и перепады настроения. Это может заставить женщину проверить его наличие. Если есть эти симптомы, а менструация продолжается, то нужно обратиться к врачу.

Генетическая предрасположенность.

Климакс у женщины может начаться гораздо позже, если у нее аномально высокий уровень эстрогена на протяжении всей жизни. Также причиной этого может быть генетическая предрасположенность к нему.

Если у матери был поздний климакс, то, скорее всего, у дочери также будет поздняя менопауза.

Относительные плюсы поздней менопаузы

Несмотря на то, что женщины, достигшие менопаузы позднее, представляют более высокий риск развития репродуктивных раковых заболеваний, они, по статистике, живут дольше тех, которые проходят климакс в среднем или раннем возрасте.

Это происходит из-за более низкого риска сердечных заболеваний и инсульта. Женщины, которые переживают климакс позже, склонны меньше страдать от остеопороза, у них более сильные кости и меньше переломов.

В отличие от ранней и преждевременной менопаузы, позднее наступление климакса дает фактические преимущества для здоровья. Это состояние вызывает снижение производства эстрогена и прогестерона женскими яичниками, что часто может сигнализировать о таких проблемах, как остеопороз. Чем дольше женские яичники производят гормоны, тем дольше они будут сдерживать остеопороз.

Пациентки с поздним климаксом подвержены более длительному воздействию гормонального эстрогена, который отвечает за эластичности кожи. Это означает, что у них, как правило, меньше морщин и кожа сохраняет молодость дольше.

Опасность поздней менопаузы

Это состояние означает, что у пациенток функционирование репродуктивных гормонов продолжается гораздо дольше, чем у женщин, которые достигли его рано или в среднем возрасте.

Это означает, что те, у кого поздний климакс, имеют повышенный риск образования репродуктивных новообразований, таких как рак яичников, эндометрия, груди и матки. Регулярные маммографии, мазки и гинекологические осмотры особенно важны для женщин, переживающих позднюю менопаузу.

В исследовании, проведенном в 2005 году среди 12 134 женщин в постменопаузальном возрасте, которые наблюдались в течение 17 лет, было установлено, что возрастная смертность снижалась на 2 процента с каждым увеличенным годом в период менопаузы.

Хотя риск смерти от рака матки или яичников был на 5 процентов выше у пациенток с более поздней менопаузой, смертность от ишемической болезни сердца была на 2 процента ниже.

Как протекает поздняя менопауза?

Если женщина достигла возраста 50 лет и все еще переживает менструальные циклы, то это поздний климакс. У некоторых женщин, которые еще его не испытали, есть опасения относительно того, как у них произойдут эти изменения. Это нормально, но важно помнить, что менопауза – это не болезнь, и есть доступные и безопасные способы снять проявления менопаузы.

Симптомы позднего климакса ничем не отличаются от признаков менопаузы, наступившей рано или в среднестатистические сроки:

Чувство тревоги;
Депрессия, связанная с гормональными колебаниями, страхом перед новой ситуацией;

Нарушения концентрации внимания;
Боль во время секса (сухость влагалища и снижение эстрогенов, которые вызывают снижение цервикальной слизи);
Зуд во влагалище;
Головные боли;
Боли в мышцах;
Мочеиспускание с большей частотой;
Недержание мочи;
Учащенное сердцебиение;
Приливы и потливость (наиболее распространенный симптом);
Трудности с засыпанием и пробуждение в середине ночи;
Необоснованная тревожность;
Раздражительность;
Хроническая усталость.

Период климакса – это тяжелое время для каждой женщины. Иногда симптомы могут привести к неприятным осложнениям, поэтому женщина должна обращать внимание на возникающие проблемы. Для предотвращения осложнений необходимо:

Исследовать уровень холестерина;
Периодически измерять артериальное давление;
Укреплять кости, заниматься спортом;
Принимать кальций и витамин D.

Хотя это редкость, но некоторые женщины способны даже зачать и рожать в 50 лет и более. Это может задержать менопаузу, потому что женское тело приспосабливается к гормональным изменениям. Любая беременность оказывает огромное влияние на уровень гормонов женщины и продлевает возраст деторождения.

Репродуктивная система каждой женщины отличается. Так же, как у каждой молодой девушки менструация начинается в разное время, менопауза тоже приходит индивидуально у женщин в зрелом возрасте. Необходимо учитывать факторы риска, и ежегодно проходить осмотр у гинеколога. И подводя итог можно сказать, что поздняя менопауза это не так уж и плохо.

Чем опасен поздний климакс у женщин: симптомы, причины, варианты лечения

Климакс, или, как его называют дамы, «поздняя осень», – неизбежный процесс, с которым сталкивается каждая женщина в возрасте от 45 лет. Бывает так, что в ряде случаев представительница прекрасного пола не наблюдает у себя никаких симптомов менопаузы и после 55 лет. Такое состояние называется поздним климаксом. Нужно ли переживать, что наступление этого периода задерживается? Считается ли подобное явление патологией? Какие основные признаки позднего климакса и как он проявляется у женщин? В статье пойдет речь обо всех нюансах и причинах этого состояния.

Особенности позднего климакса

Работоспособность яичников изменяется в разный период жизни женщины, и с возрастом их функционирование прекращается. Месячные могут быть обильными или скудными. В итоге количество менструальной крови уменьшается одновременно с числом половых гормонов. Но если описанные симптомы возникают у женщины после 55 лет, то ставится диагноз «поздний климакс».

Почему менопауза задерживается

Причины такого состояния могут носить как естественный, так и патологический характер. Рассмотрим наиболее вероятные факторы:

Наследственность. Если в одной семье женщины сталкивались с поздним климаксом, то вероятность того, что у молодого поколения возникнет такая же проблема, составляет 90%. В этом случае поводов для волнения нет. Если задержка менопаузы имеет генетический характер, то лечение не назначается.
Опухоли, вызванные эстрогенами. Когда в организме женщины количество гормона превышает допустимую норму, необходимо провести дополнительное обследование на выявление опухолей. Основная причина может скрываться и в недавних хирургических вмешательствах на молочной железе и органах репродуктивной системы. В этой ситуации диагностика является обязательным условием, с помощью которого удастся избежать осложнений в дальнейшем.
Патологии щитовидной железы, влияющие на репродуктивную систему женщины. Иногда симптомы болезни (частая смена настроения, приливы) можно спутать с признаками менопаузы. Если были замечены подобные проявления, а менструации продолжаются, необходимо обратиться к гинекологу.
Прием медикаментов. Лекарственная терапия также может стать причиной наступления позднего климакса. Речь идет о сильных препаратах и антибиотиках, а также лучевой терапии при избавлении от онкологии.
Затрудненное дыхание.
Болезненность мышц.
Недержание мочи.
Постоянное чувство усталости.
Нарушение концентрации внимания и спутанность мыслей.
Трудности с засыпанием, пробуждение ночью.

Читайте также: Необходимые знания для женщин про искусственный климакс

Симптомы поздней менопаузы

Климакс, наступивший вовремя, проходит легче. Это напрямую связано с тем, что организм, привыкший к определенному количеству гормонов, начинает быстро их утрачивать.

В попытках приспособиться к новым условиям системы органов мгновенно активизируются.

Основные симптомы «поздней осени» следующие:

Менструации приходят все реже, а потом и вовсе прекращаются.
Приливы, характеризующиеся повышением температуры и сильным потоотделением, а также покраснение кожных покровов.
Перепады настроения.
Иссушение слизистых. Этот симптом вызывает неприятные ощущения во время интимной близости.
Вымывание кальция из костей, что ведет к развитию остеопороза. Это становится одной из причин частых переломов.
Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
Истончается кожа, появляются морщины.

Для того чтобы облегчить симптомы климакса, нужно обратиться к гинекологу, который назначит соответствующее лечение.

Преимущества наступления менопаузы после 55 лет

Не секрет, что поздний климакс расценивается как отсрочка наступающей старости. Женщины, столкнувшиеся с подобным явлением, долго не наблюдают у себя неприятных симптомов менопаузы.

Среди плюсов позднего климакса можно отметить следующее:

Сохранение эстрогенов в норме. Благодаря этому отсутствуют проблемы, связанные с недостатком кальция, что исключает болезни суставов, позвоночника и мышечной ткани.
Женщина не подвержена постоянным перепадам настроения, нервозности и беспричинной обидчивости. Более того, намного дольше сохраняются ясность мышления и хорошая память.
Организм лучше восстанавливается благодаря здоровому сну. Это снижает риск возникновения беспричинной усталости.
Женщина чувствует себя превосходно, сохраняя моложавость и энергичность. Не возникает проблем с обвисанием груди и лишним весом. Это зачастую вызывает завистливые взгляды женщин, уже познавших все «прелести» ранней менопаузы.
Сокращается риск развития инсультов и инфарктов. Это происходит из-за отсутствия сбоев в работе сердечно-сосудистой системы.
Возможность забеременеть. Это очень важный фактор для тех женщин, которые по различным причинам еще не успели родить ребенка.

Все биологические состояния организма указывают на то, что здоровье женщин, еще не испытавших климакс, намного лучше, чем у представительниц прекрасного пола, ранее познавших менопаузу.

Угрозы позднего наступления климактерического периода

Важно знать, если месячные долго не заканчиваются, это означает, что уровень эстрогенов в организме повышен, что может свидетельствовать о наличии новообразований. Выработкой подобных гормонов занимаются опухоли, расположенные в молочных железах и органах репродуктивной системы женщины. Зачастую такие патологии трудно заметить из-за отсутствия каких-либо симптомов. В этом и состоит коварство подобных заболеваний. Порой женщина ничего не подозревает и продолжает радоваться сохранившейся молодости и свежести. Ценное время теряется, а опасные заболевания обнаруживаются уже после проявления специфических симптомов.

Специалисты настоятельно рекомендуют таким женщинам пройти обследование из-за повышенного риска развития онкологических заболеваний.

Кроме того, не всех дам радует сохранение способности к деторождению, ведь приходится использовать дополнительные средства контрацепции.

Лечение позднего климакса

Симптомы поздней менопаузы практически отсутствуют, и лишь небольшая часть женщин с ними сталкивается. Если у дамы не выявлено никаких патологий, можно прибегнуть к процедуре искусственного вызова менопаузы. Этот метод применяется для лечения различных гинекологических заболеваний, таких как миома матки, кровотечения и т. д. К медикаментозной терапии прибегают довольно редко. Делается это с целью облегчения неприятных климактерических проявлений.

Ввиду того что все процессы в организме протекают исключительно из-за сбоя в работе эндокринной системы, лечение проводят с помощью гормональных препаратов. Такого рода медикаменты оказывают терапевтическое воздействие, дают организму привыкнуть к нехватке гормонов и способствуют нормализации состояния.

Порой врачи назначают лекарства, содержащие эстрогены, или же комбинированные препараты. Для устранения иссушения и зуда слизистых назначаются мази и свечи.

Однако прием этих лекарств необходим лишь в случаях, когда дама самостоятельно не может преодолеть все неприятные симптомы климакса. Многие не рискуют употреблять такие лекарства во избежание образования опухолей.

В этой ситуации женщина прибегает к использованию гомеопатических или растительных препаратов. Однако безопасность их употребления до сих пор не доказана.

Для предотвращения возможных осложнений в климактерический период женщине необходимо следить за уровнем холестерина в организме и систематически измерять артериальное давление. Немаловажную роль в профилактике играют и занятия спортом. Именно физические нагрузки помогут улучшить психоэмоциональное состояние, укрепить организм и костно-мышечную ткань.

В период менопаузы женщина не должна забывать о приеме витаминов и кальция.

Чтобы облегчить симптомы позднего климакса, можно воспользоваться средствами народной медицины. Например, эффективными будут ванны с добавлением растительных экстрактов шалфея и розмарина. Продолжительность процедуры не должна превышать одного часа.

Заключение

Репродуктивная система каждой женщины имеет свои особенности и отличия. Менопауза у дам зрелого возраста, как и наступление менструации у девушек, не имеет четких границ во времени и происходит индивидуально. Главное – не исключать возможные факторы риска и систематически обследоваться у гинеколога.

Симптомы и лечение позднего климакса у женщин

Рано или поздно климакс наступает в жизни каждой женщины. Несмотря на то, что каждый организм индивидуален, в среднем в 45-50 лет климакс уже начинается. Если в 55 лет никаких симптомов о начале менопаузы нет, то можно предположить, что женщина сталкнется с явлением позднего климакса. Радоваться ли сохранению детородной функции или беспокоиться о неправильной работе организма? Можно ли это предупредить или вылечить? Какие средства использовать? Как проявляется поздний климакс у женщин, каковы его симптомы и лечение? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Почему климакс не наступает?

За правильное функционирование женской половой системы отвечают яичники и гормоны – эстрогены и прогестероны. Со временем их вырабатывается все меньше — яичники начинают работать не в полную силу. Сначала менструальный цикл сбивается, а потом месячные вовсе прекращаются, и наступает менопауза. Отсутствовать климактерий может по нескольким причинам. Рассмотрим их детально:

Генетическая предрасположенность

Если старшие женщины в конкретной семье переживали менопаузу в возрасте 55-60 лет, то, вероятнее всего, последующее поколение представительниц прекрасного пола ждет та же участь. В этом случае опасность для здоровья отсутствует, так распорядилась природа. Если поздний климакс – явление наследственное, то в лечении оно не нуждается.

Наличие эстрогенпродуцирующих опухолей

Если в организме присутствует нетипично большое для определенного возраста число эстрогенов, необходимо провести обследование на наличие опухолей, которые могут вырабатывать этот гормон. Причина может скрываться и в перенесенных операциях на молочных железах, матке или яичниках. Обследование в данном случае – необходимость, которая поможет избежать возможных осложнений.

Влияние лекарственных средств

Прием некоторых лекарств также может отсрочить наступление климакса. Здесь идет речь о сильных антибиотиках или лучевой терапии, применяемой для лечения онкологических патологий.

Симптомы запоздалой менопаузы

В отличие от климакса, который наступил «по расписанию», запоздалая менопауза обычно имеет более ярко выраженные симптомы. Это обусловлено тем, что организм привык к нормальному уровню гормонов, а тут они очень быстро пропадают (именно при позднем климаксе это происходит практически мгновенно).

Организм, естественно, реагирует на такие изменения и пытается приспособиться. В целом же, позднему климактерическому синдрому присущи симптомы:

нарушение менструального цикла и полное исчезновение месячных;
приливы, которые характеризуются резким повышением температуры тела, покраснением кожи и обильным потоотделением;
нарушение психоэмоционального состояния, то есть частая смена настроений, раздражительность, депрессия;
сухость влагалища и слизистых, что доставляет дискомфорт во время интимной близости в менопаузе;
постменопаузальный остеопороз — истончение костной ткани, что приводит к частым переломам;
могут появиться патологии сердечно-сосудистой системы.

Для облегчения этих симптомов климактерия необходимо обратиться к врачу, который проведет исследования и назначит лечение.

Климакс опаздывает: радоваться или беспокоиться?

В том случае, если запоздавшая менопауза носит наследственный характер и дама чувствует себя хорошо, следует воспринимать климакс как продолжение молодости, ведь это имеет массу достоинств. Однако, если причины не ясны, и состояние здоровья далеко не идеальное, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Опоздавшая менопауза может быть симптомом очень серьезных болезней.

Плюсы запоздалой менопаузы

К очевидным преимуществам позднего климакса можно отнести:

уровень эстрогена дольше остается в норме, поэтому не возникает проблем с нехваткой кальция, а, значит, опорно-двигательный аппарат дольше будет здоровым;
настроение не меняется несколько раз за день, отсутствует плаксивость и раздражительность, а также риск впасть в депрессию;
нет повышенной потливости и приливов, поэтому вы крепко и спокойно спите всю ночь, а сон – это самое лучшее средство от многих болезненных состояний;
наличие менструации положительно сказывается и на внешнем виде: волосы, кожа и ногти получают достаточно коллагена и дольше остаются здоровыми;
уменьшается риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы, проблем с артериальным давлением и лишним весом;
сохраняется репродуктивная функция, а, значит, дама может иметь детей.

Когда стоит беспокоиться?

Несмотря на внушительный список преимуществ, поздняя менопауза – все же отклонение от нормы. Чем опасен задерживающийся климакс? Наличие менструации после 50 лет может быть одним из симптомов онкологии. Выработку эстрогена могут провоцировать злокачественные опухоли, которые появляются на матке, молочных железах или яичниках.

Чтобы как можно раньше диагностировать патологию и начать лечение, лучше не затягивать с обследованием. На ранних стадиях новообразования поддаются лечению. Нужно тщательно следить за состоянием своего здоровья и изменениями организма. Рак на ранних стадиях почти никогда не проявляет себя и, возможно, ваш организм, сохраняя менструацию, подает первый признак.

Конечно, возможность зачать и родить ребенка для женщин за 50 не является радужной перспективой будущего. Поэтому приходится думать о контрацепции. Это еще один повод задуматься о возможности искусственного вызова климакса.

Как лечить поздний климакс?

Климактерический синдром после 55 лет – довольно редкое явление, с ним сталкиваются около 5 процентов представительниц слабого пола. Если у женщины не выявлены никакие нежелательные болезни, то можно искусственным образом спровоцировать начало менопаузы. Этот способ применяют и для лечения некоторых гинекологических заболеваний: миомы матки, эндометриоза, маточных кровотечений и других. Самыми популярными препаратами являются: Бусерелин, Золадекс, Диферелин.

Лекарства применяются в виде инъекций, способных действовать в течение 30-70 дней.Другая форма выпуска — спрей, которым нужно пользоваться ежедневно.

Климакс можно вызвать (при необходимости) хирургическим способом или путем облучения яичников.

Климакс – это не болезнь, и лечить его не нужно. Под лечением в этот период подразумевается сглаживание проявлений менопаузы. Как уже было сказано выше, поздний климакс у женщин, наступает резко, что провоцирует более интенсивное проявление симптомов менопаузы и требует обязательного лечения.

Основная причина всех симптомов во время менопаузы – это гормональный дисбаланс, поэтому совершенно обоснованно назначается гормонозаместительная терапия. Рассмотрим основные способы лечения с применением гормонов.

Терапия на основе эстрогена подходит женщинам, у которых отсутствует матка. Здесь могут применяться такие препараты, как: Эстрадиол, Дивигель, Эстрожель.

Лекарственные средства на основе гестагена назначаются женщинам с миомой матки или при маточных кровотечениях. Чаще всего назначаются: Дидрогестерон, Левоноргесель, Медроксипрогестерон.

Обычно назначаются комбинированные препараты, такие как: таблетки Климонорм, Дивин, Климен. От сухости влагалища и проблем с мочеиспусканием применяются мази и свечи на основе гормонов: крем и свечи Овестин, Эстриол.

Однако, очень большой процент пациенток опасается принимать гормоны, так как они могут вызвать многие побочные эффекты. Действительно, гормональная терапия – это вынужденная мера, которая применяется только в том случае, когда иное лечение невозможно.

Симптоматическое лечение

Наряду с симптомами климакса могут обостриться имеющиеся заболевания или появиться новые, связанные с функционированием сердечно-сосудистой системы, нервной системы, опорно-двигательного аппарата и другие. Поэтому важно не только устранять симптомы климактерического синдрома, но и проводить симптоматическое лечение. Рассмотрим самые распространенные проблемы и способы их устранения.

В первую очередь страдает сердце, могут появиться проблемы с артериальным давлением. Врачи часто назначают препараты, которые повышают эластичность сосудов. К таким лекарствам относятся: Каприол, Лизиноприл, Амлодипин, Клонидин.

Наряду с сердцем страдает и нервная система. Причиной этому являются не только гормоны, но и нарушение сна, перепады давления, вегето-сосудистая недостаточность и неприятные ощущения в интимной зоне. Часто женщинам в этом возрасте назначают седативные средства (валериана, пустырник, мята) и успокаивающие средства при климаксе (Венлаксор, Циталопрам и т. д.).

Чем поможет народная медицина?

Для облегчения симптомов поздней менопаузы можно обратиться и к народным средствам. Их можно использовать совместно с приемом лекарственных средств.

Хорошим средством являются ванны на основе растительных компонентов. Рекомендуется использовать сборы, в состав которых входят розмарин и шалфей. Нужно набрать ванну, добавить травяной сбор (1 пачка на 5 литров воды) и остудить воду до комфортной, слегка прохладной температуры. После этого наслаждаться спокойствием в благоухающей ванной комнате. Не рекомендуется принимать такую ванну дольше часа.

Также хорошо помогает свежевыжатый свекольный сок, смешанный с морковным соком (в пропорции один к одному). Уменьшить тревожность, и снять напряжение поможет душица. Настойка на ее основе успокаивает и тонизирует.

Несмотря на огромное количество средств, которые предлагает традиционная и народная медицина, не стоит забывать о том, что для улучшения самочувствия необходимо бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, правильно питаться, избавиться от вредных привычек, окружать себя только приятными эмоциями.

Самый поздний срок наступления климакса - Климакс

На сегодняшний день разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период климакса.

Компливит ® Кальций Д3 ГОЛД — источник важных для женщин в период возрастной гормональной перестройки витаминов, минералов, а также природного эстрогена генистеина.

Узнать больше о комплексе.

В климактерический период не стоит отказываться от приема витаминов и биологически активных добавок, однако перед выбором необходимо проконсультироваться со специалистом.

Специализированные биологически активные комплексы для женщин после 40 лет могут содержать генистеин. Он обладает антиоксидантными свойствами и защищает клетки женского организма от старения, в том числе и клетки кожи.

К симптомам климакса относится возникновение «приливов» и ночной потливости, сухость кожи, слабость, чувство усталости. Это негативно влияет на настроение женщин «золотого» возраста.

Одна таблетка Компливит ® Кальций Д3 ГОЛД — это целый комплекс действий, направленных, на поддержание здоровья и отличного самочувствия женщины в период климакса.

Узнать состав и цену.

Современная женщина после 45 лет ощущает себя переживающей второе рождение. Как правило, у нее уже выстроена карьера, выросли дети — приходит время с удовольствием пожинать плоды своего труда. Перед ней открывается целый мир возможностей. Главное при этом — чувствовать себя здоровой и полной сил. Для этого требуется подстраховаться, ведь в свои права вступает физиология…

Климактерический период овеян таким количеством мифов, что женщины зачастую боятся его наступления. Между тем это естественная фаза развития, к которой можно и нужно грамотно подготовиться. Давайте вместе ответим на 10 основных вопросов о климаксе.

1. Что такое климакс?

Климакс — это длительный период в жизни женщины, связанный с постепенным прекращением выработки эстрогенов яичниками и завершением репродуктивной функции. Он делится на три стадии:

Пременопауза. Основной признак — сбои менструального цикла, обильные менструации.
Менопауза. Симптом — отсутствие менструаций в течение 12 месяцев подряд. На фоне задержек и пропусков менструаций в течение предыдущих нескольких лет менопауза может быть точно диагностирована уже постфактум.
Постменопауза — жизнь женщины после менопаузы. Первые пять лет называются ранней постменопаузой. Постменопауза характеризуется наиболее яркими симптомами дефицита эстрогена: изменениями костной и мышечной тканей, сердечно-сосудистыми и урогенитальными расстройствами [1] .

В течение всего климактерического периода возможны так называемые приливы — внезапное чувство жара в верхней части тела.

2. В каком возрасте наступает климакс?

В среднем наступления климакса можно ожидать в возрасте 50 лет. Однако временные рамки нормы довольно широки: у 33% здоровых женщин возможен ранний климакс — до 45 лет, а у 20% — поздний, после 55 лет.

3. От чего зависит наступление климакса?

В каком возрасте наступит климакс, зависит от наследственности, образа жизни, перенесенных гинекологических заболеваний. Приблизить наступление климакса могут тяжелые инфекции, длительный стресс, курение [4] .

4. Какие признаки указывают на начало климакса?

Первые признаки наступающего климакса — это нерегулярные менструации и сопутствующие вегетососудистые нарушения, проявляющиеся у всех по-разному. Как правило, это приливы жара, неустойчивость эмоционального состояния, нарушения сна.

5. Можно ли отсрочить климакс?

Надо сказать, что у современных женщин средний возраст наступления климакса — примерно на пять лет позже, чем 100 лет назад. Это обусловлено более активным образом жизни. Климакс — одно из проявлений старения организма, поэтому для его отсрочки необходимо держать себя в высоком тонусе. Необходимы занятия спортом, регулярная половая жизнь, правильный сбалансированный рацион. Полезны соевые продукты, богатые генистеином, и травяные чаи — например, липовый.

6. Какие симптомы сопровождают климакс?

Базовыми симптомами климакса, помимо нарушений менструального цикла и прекращения менструаций, можно назвать:

«Приливы». Краткие приступы жара, возникающие в разное время суток. Сопровождаются потливостью, повышением температуры тела, тахикардией, покалыванием в кончиках пальцев. Приступ заканчивается резким чувством холода. «Приливы» длятся от нескольких секунд до нескольких минут.
Головокружение. Под влиянием гормональной перестройки возможны скачки артериального давления, приводящие к головокружению.
Нарушение сна. Бессонница в ночное время и сонливость в дневное.
Чувство усталости, снижение работоспособности, как правило, возникают по причине плохого сна, подавленного настроения и изменения обменных процессов на фоне гормональной перестройки.

Помимо базовых симптомов, которые наблюдаются практически у всех женщин в климактерическом периоде, есть симптомы со стороны психики, нервной и мочеполовой системы. Они проявляются индивидуально:

Астено-невротический синдром — раздражительность, плаксивость, приступы тревоги и страха, непереносимость запахов.
Истончение и дряблость кожи, появление пигментных пятен.
Головные боли — при повышенной влажности, на жаре, в душных помещениях.
Депрессивные расстройства — на почве осознания старения.
Гипервентиляционный синдром — женщина испытывает нехватку воздуха, давление в области грудины, ощущает ком в горле.
Выпадение волосна голове и усиление их роста на лице.
Сухость во влагалище и снижение либидо;
Недержание мочи и зуд мочеполовых органов;
Остеопороз, остановка обновления костной ткани, а за счет этого — повышение хрупкости костей из-за быстрого вымывания кальция из организма и повышение вероятности переломов, уменьшение роста женщины, боли в суставах, сутулость [5] .
Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Из этого длинного списка симптомов какие-то могут не проявиться совсем, некоторые могут появиться на короткое время, а часть будет сопровождать женщину от начала климакса и до конца жизни.

7. Как долго длится климакс?

Яичники завершают свою работу не в один момент. Пременопауза в среднем длится 8–10 лет, менопаузой принято считать 12-месячный период. Далее наступает постменопауза, и оставшуюся часть жизни женский организм функционирует в условиях прекращения работы яичников. Негативные проявления дефицита эстрогена могут наблюдаться в течение всего климактерического периода [6] . При продолжительности жизни женщины около 80 лет и наступлении климакса в 50, можно говорить о его длительности примерно в 30 лет. Конечно, когда речь идет о десятках лет жизни, хочется максимально снизить неприятные ощущения от климакса.

8. Что делать, чтобы снизить выраженность симптомов климакса?

При тяжелых симптомах рекомендуется заместительная гормональная терапия (ЗГТ). В ней используются синтетические аналоги половых стероидных гормонов, препараты данной группы являются рецептурными и должны назначаться только врачом. В ходе ЗГТ обязательно наблюдаться у врача и проходить обследования раз в 6–12 месяцев. Абсолютными противопоказаниями к назначению заместительной терапии являются онкологические и аутоиммунные заболевания, тромбофилии, заболевания печени и желчевыводящих путей. Нежелательно назначать ЗГТ при эндометриозе, миоме матки, прогрессирующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы [7] . При наличии противопоказаний или при относительно легком течении климакса назначают мягкую, щадящую, фитоэстрогенную терапию. Она основана на приеме препаратов, содержащих биофлавоноиды. Это вещества, близкие по структуре и свойствам к эстрогенам.

9. Какие признаки выдают наступление периода постменопаузы?

Началом постменопаузы считается момент, когда с последней менструации прошло 12 месяцев. Если говорить о симптомах, характерных для этого периода жизни женщины, они связаны со снабжением организма тем небольшим количеством эстрогенов, которые производятся вне яичников. В эстрогенах нуждается не только репродуктивная система, но и костно-мышечная, сердечно-сосудистая, выделительная. Поэтому в постменопаузе «приливы» как симптом завершения деятельности яичников отходят на задний план. Женщину начинают больше беспокоить остеопороз, разрушение зубов, проблемы с сердцем, урологические заболевания [8] .

10. Что такое фитоэстрогены и поможет ли их прием при климаксе?

После 45 лет женщине пора задуматься о том, что ее организм скоро начнет гормональную перестройку: снизится выработка эстрогенов, и могут начаться приливы, бессонница, резкие перепады настроения, раздражительность, подавленность, утомляемость. И это только первые симптомы климакса. Падение уровня эстрогена сопровождается вымыванием кальция из костей, снижением выработки коллагена, и, как следствие, сухостью и старением кожи, хрупкостью костей, волос, ногтей, скованностью суставов.

Ответ на вопрос «что делать?» довольно прост: со всеми этими проблемами можно бороться, мягко восполняя дефицит эстрогенов. Для этого существуют натуральные аналоги женских половых гормонов — фитоэстрогены. Один из наиболее изученных — генистеин. По результатам клинических наблюдений, применение генистеина (совместно с кальцием и витамином ДЗ) показало уменьшение таких климактерических проявлений как приливы и ночная потливость, раздражительность, затруднения засыпания, сухость или зуд в глазах, головные боли и т.д.

На аптечной полке можно найти различные БАДы, но желательно выбирать комплексы с активным генистеином. Также надо позаботиться о дополнительном поступлении кальция и витамина Д для профилактики остеопороза и связанных с ним неприятных последствий, таких как переломы. Поэтому стоит обратить внимание на препарат, который объединяет в одной таблетке активный генистеин, кальций и витамин Д, как «Компливит Кальций Д3 Голд». Специальная технология обеспечивает сохранность компонентов в одной таблетке.

Этот уникальный комплекс компонентов работает по трем направлениям: помогает не только уменьшить симптомы климакса, но и укрепить кости и зубы, поддержать здоровье суставов, а также стимулировать выработку коллагена и защитить кожу от фотостарения.

Благодаря сочетанию генистеина, кальция и витамина Д3 «Компливит Кальций Д3 Голд» помогает уменьшить выраженность и продолжительность приливов, снизить раздражительность и перепады настроения, проявления бессонницы, тревожность и беспокойство [9] .

Использованные источники: www.kp.ru

Особенности позднего климакса: начало менопаузы после 55 лет

Обычно климакс у женщин приходится на возраст 45-50 лет, и представительницы прекрасного пола воспринимают его вовсе не с радостью. Они думают, что их молодость уже окончена, что самые лучшие годы жизни безвозвратно ушли, и болезни, наряду с плохим самочувствием, станут ее лучшими друзьями. Еще более женщин пугает тот факт, когда менопауза наступает поздно, в возрасте 55 лет, тогда как большинство женщин замечают приход этого состояния уже в 45-50 лет. Поздний климакс у женщин в возрасте после 55 лет – это норма или патология?

Почему менопауза задерживается?

О приходе менопаузы можно говорить тогда, когда яичники перестают работать в полную силу. В связи с этими количество менструаций значительно сокращается, меняется цвет и характер выделений. Затем они исчезают и насовсем, вместе с половыми гормонами, которые за них и отвечают. Если такое состояние было замечено только в возрасте после 55 лет, то это отличный повод поставить такой женщине диагноз «поздний климакс».

Развитию поздней менопаузы способствуют следующие факторы:

Наследственный фактор. Если Ваша мама или бабушка утверждают, что менопауза пришла к ним гораздо позже, нежели к их ровесницам, то Вас вероятнее всего постигнет та же самая участь. Сразу нужно оговориться и предупредить, что поздний климактерический период – это не заболевание, от которого надо лечиться. Такое состояние нужно просто принять, как должное, значит такова особенность Вашего организма. Однако, это не говорит о том, что нужно перестать за собой следить, и проходить все необходимые обследования и процедуры.
Опухоли репродуктивных органов. Чем опасен запоздалый климактерический период, так тем, что он может сообщать о наличии опухолевых процессов. Если же Вы расспросили своих ближайших родственниц и поняли, что поздняя менопауза в Вашем случае – это процесс не наследственный, то уже стоит начать беспокоиться и пойти к врачу с просьбой проверить репродуктивные органы и область груди на наличие опухоли, так как есть подозрение на поздний климакс.
Прием определенных препаратов. Если опухолей не нашлось, а менопауза все еще не думает наступать, то стоит внимательно проанализировать все лекарства, которые Вы употребляли в последнее время. Среди них могут оказаться и такие, которые тормозят приход климакса. Это препараты сильного действия, к примеру, антибиотики. Однако не стоит тут же прекращать их пить, посоветуйтесь с врачом, и выскажите ему свои опасения.

Каковы преимущества позднего наступления менопаузы?

Многие женщины даже радуются тогда, когда менопауза долго не приходит, ведь это признак того, что они по-прежнему молоды и прекрасны. Однако это причина лежит на самой поверхности. Какие еще есть плюсы у позднего климакса?

Уровень гормона эстрогена сохраняется в норме. Именно он отвечает за то, чтобы кальций не вымывался из костей. То есть женщины, к которым менопауза пришла несколько позже, практически не жалуются на боли в костях, суставах и мышцах, а если какие-то болезни на данный момент времени уже есть, то они не развиваются и не осложняются.
Психологическое состояние женщины тоже находится в норме, что не может не радовать людей, ее окружающих. Она не страдает плаксивостью, истеричностью, нет излишней обидчивости, которая обычно сопровождает ее весь период климактерия.
Хорошая память и ясное мышление тоже сохраняются на гораздо более долгое время. Может быть, такая женщина не будет страдать от старческого слабоумия.
Женщину не мучают проблемы со здоровьем и бессонница, поэтому сон ее полноценен и крепок. Она высыпается, и восстанавливает свои силы, что помогает ей быть более жизнерадостной и продуктивной в течение всего дня, даже когда в ее жизнь приходит климакс.
Внешний вид женщины тоже сохраняется в норме. Можно отметить, что выглядит она моложаво, намного лучше своих ровесниц, которые уже успели познать все «прелести» периода климакса, а также заимели лишний вес и обвисание груди.
Сосуды и вся кровеносная система тоже работают хорошо, так как их еще не настигли заболевания и проблемы, которые характерны для женщин именно в период менопаузы. Это означает, что инфаркты и инсульты ее вряд ли настигнут.
Так как уровень половых гормонов все еще в норме, женщина может зачать ребенка, особенно это хорошо для тех, кто не страдает предрассудками, и не прочь обзавестись потомством даже в таком не совсем молодом возрасте. Особенно это радует те семьи, в которых еще нет детей.

Каковы недостатки позднего наступления менопаузы?

Высокий уровень гормона эстрогена говорит о том, что риск развития опухолевых процессов в организме слишком велик, поэтому обязательно удостоверьтесь, что опухоли нет.
Женщина радуется сохранению своей внешней красоты, и порой напрочь забывает о том, что нужно следить за своим здоровьем, а онкологические заболевания на первых порах проходят бессимптомно. Часто оказывается слишком поздно что-то предпринимать, когда о заболевании женщина узнает в самый последний момент.
Так как сохраняется репродуктивная функция, женщине по-прежнему придется более тщательно соблюдать правила контрацепции, если она уже не хочет обзаводиться потомством, ведь есть опасность забеременеть.

Лечение позднего климакса

Даже если природа дала женщине отсрочку, то это вовсе не означает, что климакса у нее нет, и не будет совсем. Поздний климакс будет, и придется пройти все те тяготы женской судьбы, которые уже испытали не себе ровесницы.

При лечении в период поздней менопаузы, лучше обращаться сразу к двум специалистам – психологу и гинекологу. Первый расскажет о медикаментозном лечении, припишет некоторые лекарства для облегчения физического здоровья, а второй поможет справиться с душевными переживаниями, которые связаны с этим непростым периодом, принять новую себя.

Как же врачи могут облегчить Ваше состояние во время запоздавшей менопаузы?

В первую очередь, нужно смириться с тем, что в Вашем организме происходят изменения, остановить которые Вы просто не в силах — это заложено природой. Да, Вы утратите детородную функцию, но чем быстрее Вы это поймете, тем более легко для Вас пройдет климактерический период.
Если менструальный цикл доставляет Вам много неприятностей, он слишком обильный или чересчур нерегулярный, то с такой жалобой можно идти к врачу. Он пропишет больной дополнительную гормональную терапию. Такая методика активно используется во всех развитых европейских странах, и женщины, которые принимают участие в таком лечении, отмечают, что чувствуют себя гораздо лучше, нежели те, кто отказывается от лечения, и переживает этот тяжелый период самостоятельно.
Психолог или психотерапевт должен доходчиво объяснить даме, что настрой тоже имеет не менее важное значение. Когда женщина готова принять изменения своего тела, продолжая жить полной жизнью, радуясь каждым мгновением, менопауза для нее проходит гораздо легче, нежели для той, которая сидит дома, жалуется на приходящую старость и заставляет волноваться всех вокруг себя.

Внимание! Если советы гинеколога и психотерапевта Вам не помогли в этот непростой период жизни, то Вам следует поискать помощи у народной медицины: найти хорошего лекаря-травника или гомеопата, который проведет Вас по миру трав и кореньев и расскажет, какой именно сбор или отвар поможет облегчить состояние.

Диета во время опоздавшей менопаузы

Помимо лечебных мероприятий, нужно придерживаться специально составленного меню, которое тоже направлено на то, чтобы облегчить протекание менопаузы. Из перечисленных ниже продуктов вполне можно составить полноценный рацион, который не заставит отказываться от любимых продуктов или голодать.

Любимые сдобные булочки и батоны лучше заменить на цельнозерновой хлеб и хлебцы с добавлением злаков.
Продукты, которые сделаны из сои – это хороший источник витаминов и минералов, которые в период климакса крайне необходимы.
Молочные и кисломолочные продукты можно и нужно употреблять практически в неограниченном количестве. Главное, при покупке обращайте внимание на процент содержания жира, и берите те продукты, где этот показатель максимально снижен.
Майонез и соусы типа сырного нужно заменить на натуральное растительное масло. Салаты, заправленные им, ничуть не хуже салатов с майонезом, но более полезные.
Рыба тоже очень полезный продукт для тех дам, которые хотят избежать болезней и угнетенного состояния во время менопаузы. Однако, постарайтесь выбирать рыбу, которая обитает в море, и чем жирнее она будет, тем лучше, так как только в этом продукте содержатся жирные кислоты, которые просто необходимы всему организму в этот тяжелый период жизни.
Любые свежие фрукты и овощи тоже показаны женщинам, переживающим период климакса в пожилом возрасте, причем в почти неограниченном количестве. Особенно полезно кушать их в летний период. Съедайте, как минимум пять разных фруктов в день. Этим полезным лакомством можно заменить шоколад, конфеты и пирожные.

Можно ли повлиять на время наступления климакса?

Крайне сложно самому повлиять на то, когда начнется период климакса, так как на наступление этого периода влияют только внутренние часы организма.

Наследственность в этом вопросе тоже играет не последнюю роль. Иногда внешние факторы тоже влияют, но по сравнению с биологическими часами и с наследственностью, они совершенно ничтожны. Если менопаузе положено прийти в 65 лет, то она придет в 65, и ничего с этим не поделаешь. Приблизить или отодвинуть период менопаузы нельзя, да и смысла в этом нет.

Однако есть и такие факторы, которые могут значительно ускорить приближение менопаузы и преклонного возраста, к ним относятся:

Курение на протяжении довольно длительного срока. Это самый главный фактор, приближающий начало этого периода.
Частое нахождение в стрессовой ситуации, бессонница, нервозность.
Инфекционные заболевания в период полового созревания.
Сбои в работе репродуктивных органов, а особенно – яичников.
Оперативное вмешательство или удаление репродуктивных органов.

Таким образом, поздний климактерий – это нормальное явление, если оно вызвано не болезнью. Каждый организм, ровно как и каждый человек, развивается в таком ритме, в каком ему положено развиваться, и порой очень глупо пытаться загонять себя в какие-то рамки и стремиться быть, как большинство. Это только Ваш организм, и примите изменения в нем такими, какие они есть. Притом, период поздней менопаузы позволяет Вам оставаться молодой и красивой еще чуть более длительное время.

Интересное и полезное видео по данной теме:

Использованные источники: vklimakse.ru

Поздний климакс и его коварство

В норме менопауза наступает у женщин в возрасте от 45 до 55 лет. Но у некоторых это происходит позже, и в медицине такое позднее угасание репродуктивной функции носит название «поздний климакс». Наличие регулярной менструации и отсутствие симптомов климактерического периода до 55 лет – его главные показатели. Это воспринимается как продолжение молодости, но может быть признаком некоторых патологий.

Причины поздней менопаузы

Репродуктивные способности некоторых женщин генетически продолжают действовать дольше, чем у других. Выделение эстрогенов в организме не уменьшается до 55 лет или дольше, гормональный фон остается прежним, а неприятные симптомы физиологического старения проявляются позже. Если ближайших родственниц старших поколений климактерический период постиг в возрасте 55+, то, вероятно, все женщины в роду унаследуют эту особенность.

Вместе с тем поздний климакс может свидетельствовать о наличии заболеваний. Патологическими причинами отсрочки менопаузы могут быть:

Гинекологические болезни, например, дисфункция яичников.
Новообразования в груди или детородных органах: при них наблюдается выделение чрезмерно большого количества женских гормонов. Восстановление цикла месячных с периодичностью в каждые 2-3 месяца — один из признаков опухолей.
Заболевания эндокринной системы.

Кроме этих причин, поздний климакс провоцируют:

Прием сильных антибиотиков или других лекарств, влияющих на функционирование органов половой системы на протяжении длительного времени. Возможно, организму удалось привыкнуть к их воздействию, и в связи с этим произошла отсрочка периода угасания половых функций.
Недавно перенесенное хирургическое лечение половых органов, химиотерапия или радиоактивное облучение.

Для исключения болезненных состояний и их осложнений всем женщинам рекомендуется профилактическое посещение гинеколога и других узкопрофильных специалистов каждые 4 месяца. Даже если есть генетическая предрасположенность к позднему климаксу, и ничего не беспокоит, следует держать под контролем свое женское здоровье и проходить лабораторные и клинические обследования.

Симптомы позднего климактерического синдрома

Поздний климакс проявляется так же, как и своевременный, только в ярко выраженной форме. Основные симптомы менопаузы у женщин за 55:

Увеличивается продолжительность менструального цикла, а количество кровяных и слизистых выделений уменьшается. Кровотечения в этот период считаются тревожным признаком, могут свидетельствовать о раковых заболеваниях.
Сухость влагалища из-за уменьшения выделительного секрета, зуд и жжение в области половых органов, распространяющийся по всему телу.
Приливы жара с характерным для них усиленным потоотделением. Если их суточное количество превышает 10-15 раз в день, то теряется работоспособность, нарушается режим сна.
Перепады давления, в результате которых возникают проявления патологического климакса: головные боли, головокружение, дыхательная недостаточность, жжение в области груди, тошнота, проблемы пищеварения и другие.
Циклотимия и тревожность на фоне гормональных перестроек. Женщина становится плаксивой, обидчивой, истеричной.
Набор лишнего веса, ухудшение состояния волос, ногтей и кожи. Представительницы слабого пола проявляют диаметрально противоположные реакции на эти перемены: одни начинают чрезмерно молодиться, другие становятся полностью безразличны к своей внешности.
Если климакс наступает поздно по причине онкологических или других заболеваний органов половой системы, то его симптомы сопровождаются проявлениями этих болезней.

Поздняя менопауза протекает по-разному: степень тяжести климактерического синдрома зависит от текущего состояния физического и психического здоровья и образа жизни.

Опасность позднего климакса

Поздний климакс многими женщинами воспринимается положительно, поскольку они рассматривают его как отсрочку старения. Однако есть несколько важных неприятных моментов.

Самыми опасными при позднем климаксе считаются потенциальные риски заболеть раком половых органов. Выделение эстрогена часто бывает спровоцировано наличием опухолей в матке, яичниках или молочных железах.

На ранних этапах развития злокачественных новообразований самочувствие женщины не сопровождается болями или слабостью. Поэтому нерегулярные обследования могут привести к запущенности болезненного процесса, а в этом случае лечение рака становится практически невозможным.

Ухудшение здоровья

При наступлении позднего климакса ярче выражена его симптоматика:

Общее состояние и самочувствие женщины значительно ухудшается.
Практически неизбежны проблемы с артериальным давлением.
Увеличивается вероятность психических расстройств на фоне гормональных скачков и физического дискомфорта.

Поздняя беременность

Велика вероятность нежелательной беременности, которая в этом возрасте протекает тяжело. Поэтому важно не забывать о надежных методах контрацепции. Отсрочка менопаузы не всегда является хорошим признаком и может быть симптомом опасных для жизни заболеваний. Постоянный контроль специалистов, лабораторное обследование и внимательное отношение женщины к здоровью своих половых органов помогут не допустить возникновение патологий.

Использованные источники: topginekolog.ru

Поздняя менопауза – почему процесс старения откладывается?

Почему у некоторых женщин при достижении пятидесяти лет не наступает климакс?

Поздний климакс не является редкостью среди женщин с ожирением.

Расстройства щитовидной железы могут нарушить сроки менопаузы.

Если у матери был поздний климакс, то, скорее всего, у дочери также будет поздняя менопауза.

Относительные плюсы поздней менопаузы

Опасность поздней менопаузы

Как протекает поздняя менопауза?

Чувство тревоги;
Депрессия, связанная с гормональными колебаниями, страхом перед новой ситуацией;
Нарушения концентрации внимания;
Боль во время секса (сухость влагалища и снижение эстрогенов, которые вызывают снижение цервикальной слизи);
Зуд во влагалище;
Головные боли;
Боли в мышцах;
Мочеиспускание с большей частотой;
Недержание мочи;
Учащенное сердцебиение;
Приливы и потливость (наиболее распространенный симптом);
Трудности с засыпанием и пробуждение в середине ночи;
Необоснованная тревожность;
Раздражительность;
Хроническая усталость.

Исследовать уровень холестерина;
Периодически измерять артериальное давление;
Укреплять кости, заниматься спортом;
Принимать кальций и витамин D.

Использованные источники: cistitus.ru

Чем обусловлена задержка климакса

Мало кто из женщин радуется наступлению климакса. Время быстротечно, а так хочется продлить молодость. Ведь менопауза неизбежно вызывает необратимые гормональные перестройки, провоцирующие симптомы различных болезней. Поэтому приближение критической биологической отметки ожидается с тревогой. Но минуло и 45, и 55, а симптомы «золотой осени» не проявляются. Что же сулит для дамы поздний климакс – продолжение молодости или повод для беспокойства?

Причины отсрочки менопаузы

Менопауза тесно связана с функциональностью яичников. С возрастом их работоспособность становится менее интенсивной, правильнее будет сказать, нестабильной. Такие изменения неизбежно приводят к нерегулярным менструациям и снижению их интенсивности. Именно такие симптомы сигнализируют о близости менопаузы. Этот процесс тесно связан с продуцированием половых гормонов у женщин, которые регулируют цикличность изменений в организме.

Естественные перемены обычно припадают на возраст 45–50 лет. Кому-то из женщин повезло познакомиться с проявлениями менопаузы и в более старшем возрасте. Но если и после 55 лет менструации не прекращаются, женщину ожидает поздний климакс.

Причины такого явления могут быть как естественные, так и патологические:

Наследственность. Если все дамы в роду познакомились с климаксом уже в преклонном возрасте, не стоит бить тревогу. В этом случае именно природой заложены «возрастные часики», отсчитывающие срок окончания детородного периода.
Опухоли. Именно высокий уровень эстрогенов стимулирует продолжение менструаций. Но причины выработки этих гормонов могут быть не только естественными, а также связанными с наличием эстрогенпродуцирующих опухолей. Это патологии груди и репродуктивных органов, при которых наблюдается аномально высокий для определенного возраста женщин уровень эстрогенов.
Лекарства. Неадекватная реакция организма может наблюдаться, когда лечение проводится сильнейшими антибиотиками. Обычно такие препараты применяют для подавления роста онкологических образований. Также организм реагирует и на лечение облучением.

Поэтому отсутствующие симптомы климакса не всегда являются поводом для радости и требуют от женщин особого контроля над своим здоровьем.

От печали до радости: преимущества и опасности поздней менопаузы

Женщин, столкнувшихся с запаздыванием климакса, интересует, прежде всего, насколько опасен такой процесс и требуется ли специальное лечение.

«Плюсы» позднего климакса

Специалисты рассматривают поздний климакс, прежде всего, как признак продления молодости. Ведь для таких женщин долго не знакомы ранние симптомы менопаузы:

Благодаря сохранению уровня эстрогенов не возникают проблемы, связанные с дефицитом кальция. Поэтому болезни суставов, позвоночника, мышечных тканей не прогрессируют.
Отсутствуют психо-эмоциональные расстройства в виде плаксивости, нервозности и обидчивости. К тому же намного дольше сохраняется ясность мышления и глубина памяти.
Крепкий сон дает возможность организму восстанавливаться, что предотвращает беспричинную усталость.
Внешность таких женщин остается моложавой, реже появляется лишний вес, проблемы с упругостью груди, что однозначно вызывает скрытую зависть ровесниц, успевших познать симптомы климакса.
Намного ниже риск появления инсультов и инфарктов, так как на состоянии сосудов и работе сердца не успели отразиться симптомы менопаузы.
Сохраняется способность к зачатию, что, несомненно, является плюсом для тех женщин, которые не успели обзавестись потомством.

По всем биологическим параметрам состояние организма женщин, для которых не знакома менопауза, на порядок выше, чем у женщин с климаксом.

Когда стоит насторожиться

Всегда следует помнить, что продолжение менструаций может сигнализировать о высоком уровне эстрогенов. Такие симптомы способны косвенно подтвердить наличие онкологических патологий. Стимулируют синтез гормонов опухоли, расположенные в молочной железе, яичниках, матке. Довольно часто такие заболевания протекают бессимптомно на начальных стадиях, а женщина продолжает радоваться сохранению красоты и отсутствию специфических болезней, несмотря на возраст. Время упускается, и опасные недуги выявляются, когда уже явно прослеживаются характерные симптомы.

Поэтому женщинам, у которых в возрасте сохранился неестественный для своей категории уровень эстрогенов, медики предупреждают о повышенной онкозависимости. Им рекомендован постоянный контроль над состоянием здоровья и периодический осмотр у онколога.

Если рассматривать вопрос со стороны сохранения репродуктивных способностей, то и этот факт вызывает не у всех дам в возрасте восторг. Им приходится продолжать предохраняться, ведь возраст в паспорте не дает гарантии защиты от нежелательной беременности.

Требуется ли лечение при отсутствии климакса

С поздним климаксом сталкиваются до 5% дам в возрасте. Особый подход к мониторингу здоровья необходим уже после 50 лет, если менструации сохраняются. Пристальное внимание уделяется состоянию груди и здоровью репродуктивных органов, как самых зависимых от уровня женских гормонов.

При отсутствии как-либо патологий с этой стороны принудительное лечение или вызов искусственной менопаузы не требуется. Если же диагностируются заболевания, которые способны прогрессировать под влиянием прогестерона, медики предлагают женщине ускорить процесс. Чтобы поторопить климакс, могут применяться специфические лекарства:

Назначать такие препараты может только доктор по жизненным показаниям. Из искусственного климакса женщину в таком возрасте уже не выводят.

Как протекает поздняя менопауза

В отличие от пациенток, у которых протекание менопаузы было своевременным и, соответственно, размеренным, дамы с поздним климаксом сталкиваются с яркой симптоматикой. Такая реакция организма объясняется наличием длительной эстрогеновой подпитки, которой он лишился стремительно или практически одномоментно. Поэтому все проявления менопаузы более жесткие и ощутимые.

Фактически же характер климактерических симптомов не отличается от признаков обычной менопаузы, что выражается:

Появлением эпизодической аменореи с постепенным полным прекращением месячных.
Приливами крови к голове с ощущением жара, покраснения кожных покровов, что после приступа оборачивается головными болями, слабостью и выступлением обильного холодного пота.
Эмоциональной нестабильностью, что способно выражаться как вспыльчивостью, раздражительностью, так и плаксивостью, унынием вплоть до возникновения депрессивных состояний.
Истончением и сухостью слизистых, что провоцирует болезненность во время занятий сексом и дискомфорт при мочеиспускании.
Проблемами с кожей, ногтями и волосами, которые утрачивают свою привлекательность и здоровье.
Суставными болями, патологическими переломами, что связано с недостаточностью плотности костных тканей.
Проблемами с сосудистой системой и сердцем на фоне истончения стенок, образования холестериновых отложений.

Если такие изменения вызывают сильный дискомфорт у женщины, требуется специфическое лечение, направленное на облегчение симптоматики.

Как проводится лечение

Каждая женщина должна уяснить, что период менопаузы не относится к патологическому процессу, и поздний климакс не является исключением. Поэтому в это время нет необходимости проводить специфическую терапию. К применению особых препаратов прибегают только чтобы помочь даме легче перенести негативные проявления.

Так как все изменения состояния пациентки связаны с разбалансировкой гормонального фона, коррекцию проводят именно гормональными лекарствами. Именно такие препараты помогут стабилизировать состояние и позволят организму привыкнуть к дефициту гормонов.

Могут назначаться средства с эстрогеном типа Прогинова, Эстриола, Премарина, Дермистила или комбинированные препараты Климонорма, Дивина, Климена. Также помогают избавиться от локальных проявлений менопаузы в виде сухости вагинальные гели или свечи. Для этого рекомендуются лекарства Овестина, Эстриола.

Такие препараты относятся к сильнодействующим, поэтому назначаются только когда без них женщина не способна перенести острую симптоматику. Многие опасаются побочных действий, которые могут проявляться образованием опухолей, что становится поводом для отказа от такой терапии.

В таких случаях врач рекомендует проводить лечение растительными или гомеопатическими препаратами. Правда, научно не доказана и их безопасность. Обычно назначаются популярные средства в виде Ременса, Климадинона, Феминала.

Лечение сопутствующей симптоматики

На фоне позднего климакса стремительно происходит старение многих органов и систем. И оставлять такие процессы без внимания опасно. Прежде всего, страдают сосуды, что сопровождается проблемами с сердцем, скачками давления. Поэтому женщинам после 55 показан прием препаратов, которые помогут улучшить эластичность сосудистых стенок, и откорректировать давление. Им прописывают лекарства Каприола, Лизиноприла, Амлодипина, Клонидина.

Вторым немаловажным звеном в цепочке аномалий являются нервно-психические расстройства. И не только гормоны служат поводом для таких отклонений. Отсутствие нормального ночного отдыха, постоянные скачки давления, наличие вегето-сосудистых патологий, проблемы в интимной области доведут до нервного срыва кого угодно. Поэтому дамам этого возраста показан прием:

успокоительных средств с содержанием валерианы, мяты, пустырника;
антидепрессантов, среди которых назначают препараты Венлаксора, Сертралина, Циталопрама, Венлафаксина.

Необходимо грамотно подойти к решению вопроса дефицита кальция. Стремительно развивающийся остеопороз на этом фоне становится причиной патологических, плохо заживающих переломов, климактерического артроза.

Конечно, прием комплексных витаминных добавок помогает держать в норме показатели кальция и витамина D. Но не следует забывать и о продуктах питания, которые помогут естественным образом поддержать здоровье костей. В рационе обязательно должна присутствовать красная рыба, сыр, кисломолочные продукты.

Но помните, что лекарственная терапия – не единственный способ пережить климакс. Гимнастика и прогулки, рациональное питание и правильный водный режим, сбалансированное соотношение отдыха и труда как никогда актуальны в этом возрасте.

Узнать о характерной симптоматике климакса можно из видео:

Использованные источники: urogenital.ru

Чем опасен поздний климакс у женщин: симптомы, причины, варианты лечения

Особенности позднего климакса

Почему менопауза задерживается

Наследственность. Если в одной семье женщины сталкивались с поздним климаксом, то вероятность того, что у молодого поколения возникнет такая же проблема, составляет 90%. В этом случае поводов для волнения нет. Если задержка менопаузы имеет генетический характер, то лечение не назначается.
Опухоли, вызванные эстрогенами. Когда в организме женщины количество гормона превышает допустимую норму, необходимо провести дополнительное обследование на выявление опухолей. Основная причина может скрываться и в недавних хирургических вмешательствах на молочной железе и органах репродуктивной системы. В этой ситуации диагностика является обязательным условием, с помощью которого удастся избежать осложнений в дальнейшем.
Патологии щитовидной железы, влияющие на репродуктивную систему женщины. Иногда симптомы болезни (частая смена настроения, приливы) можно спутать с признаками менопаузы. Если были замечены подобные проявления, а менструации продолжаются, необходимо обратиться к гинекологу.
Прием медикаментов. Лекарственная терапия также может стать причиной наступления позднего климакса. Речь идет о сильных препаратах и антибиотиках, а также лучевой терапии при избавлении от онкологии.
Затрудненное дыхание.
Болезненность мышц.
Недержание мочи.
Постоянное чувство усталости.
Нарушение концентрации внимания и спутанность мыслей.
Трудности с засыпанием, пробуждение ночью.

Симптомы поздней менопаузы

В попытках приспособиться к новым условиям системы органов мгновенно активизируются.

Основные симптомы «поздней осени» следующие:

Менструации приходят все реже, а потом и вовсе прекращаются.
Приливы, характеризующиеся повышением температуры и сильным потоотделением, а также покраснение кожных покровов.
Перепады настроения.
Иссушение слизистых. Этот симптом вызывает неприятные ощущения во время интимной близости.
Вымывание кальция из костей, что ведет к развитию остеопороза. Это становится одной из причин частых переломов.
Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
Истончается кожа, появляются морщины.

Преимущества наступления менопаузы после 55 лет

Среди плюсов позднего климакса можно отметить следующее:

Сохранение эстрогенов в норме. Благодаря этому отсутствуют проблемы, связанные с недостатком кальция, что исключает болезни суставов, позвоночника и мышечной ткани.
Женщина не подвержена постоянным перепадам настроения, нервозности и беспричинной обидчивости. Более того, намного дольше сохраняются ясность мышления и хорошая память.
Организм лучше восстанавливается благодаря здоровому сну. Это снижает риск возникновения беспричинной усталости.
Женщина чувствует себя превосходно, сохраняя моложавость и энергичность. Не возникает проблем с обвисанием груди и лишним весом. Это зачастую вызывает завистливые взгляды женщин, уже познавших все «прелести» ранней менопаузы.
Сокращается риск развития инсультов и инфарктов. Это происходит из-за отсутствия сбоев в работе сердечно-сосудистой системы.
Возможность забеременеть. Это очень важный фактор для тех женщин, которые по различным причинам еще не успели родить ребенка.

Угрозы позднего наступления климактерического периода

Лечение позднего климакса

В период менопаузы женщина не должна забывать о приеме витаминов и кальция.

Заключение

Использованные источники: criticaldays.ru

Поздний климакс у женщин

Поздний климакс
Лечение позднего климакса
Cимптомы позднего климакса

Климакс, как физиологическое состояние наступает примерно в сорок пять – пятьдесят пять лет. Если же данный процесс запускается раньше или позже указанного возраста это считается патологией. Как и ранний климакс, поздний климакс является стрессом для организма, а его адаптация проходит с наличием неудовлетворительной симптоматики и возможными рисками для здоровья.

Мнение эксперта В исследовании проведенном в 2005 году среди 12 314 женщин в постменопаузальном периоде, которые наблюдались в течении 17 лет, было установлено,что возрастная смертность снижлась на 2% с каждым увеличенным годом в период постменопаузы. Задать уточняющий вопрос

Причины позднего климакса

Причинами, вызвавшими поздние климактерические проявления, могут быть:

Генетическая предрасположенность. Как и при раннем климаксе, в случае, если в семье по женской линии климакс имеет место климактерический период после пятидесяти пяти лет. При этом поздний климакса у женщин, причины искать не следует. Это может быть индивидуальная физиологическая особенность без какой-либо патологии.
Опухолевый онкологический процесс может приводить к состоянию гиперэстрогении.
Применение медикаментозной терапии, может вызвать ряд побочных реакций, в числе прочего и продление менструальной функции. Такой терапией может быть массивная антибиотикотерапия, лучевое облучение.

Плюсы и минусы позднего климакса

Поздний климакс возраст охватывает после пятидесяти пяти лет. При этом молодость женщины продлевается, возможно, даже сохранение репродуктивной функции. У женщины нет никаких жалоб на плохое самочувствие, нет психоэмоциональных нарушений, приливов жара и прочих проявлений климактерического периода. Благодаря постоянному высокому уровню эстрогенов поддерживается костный аппарат, снижен риск появления инсультов и инфарктов.

Но есть и другая сторона медали. Нередко, длительная молодость и «цветение» женского организма лишь маскировка очень серьезных заболеваний. Онкологический процесс репродуктивных органов женщины, а также молочных желез, которые могут продуцировать эстроген. В результате на фоне повышенного уровня эстрогенов усугубляется опухолевый процесс, который не проявляется в результате отсутствия жалоб и общего благополучия. И в дальнейшем, онкологическое заболевание выявляется уже на поздних стадиях, когда, зачастую, уже невозможно предпринять каких-либо лечебных мер. Вот чем опасен поздний климаксе. Поэтому, когда самый поздний климакс у женщин диагностируется, следует постоянно проходить полноценный профилактический осмотр с обязательным цитологическим обследованием на атипические клетки и ультразвуковое исследование органов малого таза, а также обследование молочных желез посредством специализированного оборудования.

Если у женщины все же выявляется патология, которая может прогрессировать под действием эстрогена, в этом случае применяют препараты, способные ускорить наступление климакса (бусерелин, золадекс и прочие).

Поздние роды, поздний климакс, форум

Наступление позднего климакса присуще лишь пяти процентам женщин. И конечно же, если у женщины есть желание родить ребенка, особенно, если в прошлом не было беременностей, то пролонгированный репродуктивный период это шанс забеременеть, так как на фоне нормальной продукции эстрогенов еще существует овуляция. В возрасте после сорока лет женщина вполне может забеременеть самостоятельно. Но если уж говорить о вынашивании, о здесь могут возникнуть некоторые проблемы, ввиду накопленных множественных хронических заболеваний других органов и систем.

Если женщина беременеет после сорока или даже сорока пяти лет, в последствие чего происходят роды, многие считают, что это может спровоцировать начало климакса. Основываясь на наблюдения медиков, климакс после поздних родов наступает ровно с такой же частотой, как и без них. Только в десяти процентах от числа родивших после сорока лет наступает климакс в течение первого года после родов. То есть, нет никакой прямой зависимости начала климакса от наступивших поздних родов.

Выводы

В итоге, поздний климакс может быть как нормой в индивидуальном случае, так и замаскированной серьезной патологией, нуждающейся в лечении. Именно с целью ранней диагностики патологических состояний женщинам после сорока лет рекомендовано регулярно один раз в год посещать гинеколога и выполнять его рекомендации.

Лечение позднего климакса

Если у женщины диагностирован поздний климакс, но патологического процесса при этом не выявлено, и женщина не предъявляет никаких жалоб, в этом случае поздний климакс в лечении не нуждается. Необходимо только мониторировать состояние здоровья женщины путем регулярных профилактических осмотров. Но если у женщины появляется тяжелая симптоматика, в этой ситуации назначают згт по тому же принципу, как и при наступлении физиологического климакса.

В случае, когда проявляется поздний климакс у женщин, лечение которого крайне необходимо, является лишь симптомом тяжелого процесса. Данной патологией нередко выступают гормонпродуцирцющие опухоли злокачественного характера, располагающиеся в органах репродуктивной системы, либо же в молочных железах, которые синтезируют эстроген и проявляют себя только в виде мнимого продолжительного репродуктивного здоровья.

В данной ситуации женщине необходима обязательная консультация врача онколога с предшествующим ей полным диагностическим обследованием. Так, лечение позднего климакса в этом случае основывается на противоопухолевой терапии с возможным хирургическим лечением. Не редко применяют препараты бусерелин, золадекс, диферелин с целью скорейшего наступления климактерического периода, так данные препараты способствуют снижению синтеза эстрогенов и приостановлению развития опухоли.

Симптомы позднего климакса

Зачастую, поздний климакс ни как особенно себя проявляет. У женщины возрастом после пятидесяти пяти лет происходит резкое угасание функции яичников, в результате чего прекращаются менструации. Вследствие чего возникают такие же симптомы позднего климакса у женщин в этом возрасте, как и при его физиологическом течении, только они выражены сильнее.

Так как синтез эстрогенов резко снижается, а иной раз и вовсе перестает продуцироваться, женщина может начать испытывать все те же ощущения, как и в других вариантах течения климакса, только с большей выраженностью. Появляются чувства приливов жара многократно за сутки, потливость, нарушение психоэмоционального состояния, вплоть до депрессивных расстройств, в результате чего нарушается сон. Появляются боли в суставах, нарушается структура костной ткани, из-за повышения в крови липопротеидов низкой плотности на стенках сосудов появляются холестириновые бляшки, что вызывает риск развития инсультов и инфарктов, а также может привести к повышению артериального давления. Также возникает резкое старение кожи, ногтей, выпадение волос.

В итоге, поздний климаксе у женщин, симптомы и лечение направлено на устранение рисков развития отягощающих течение состояния патологических процессов, а также устранения и облегчения общего самочувствия женщины. При этом применяется заместительная гормональная терапия по назначению врача.

Поздний климакс: причины запоздалой менопаузы у женщин, симптомы и возможная опасность состояния, средства для лечения

Для каждой женщины менопауза становится приговором, отбирает молодость, ухудшает общее состояние, приносит с собой множество заболеваний. Именно поэтому большинство из них ожидает этот период с опасением. Но некоторые дамы беспокоятся по поводу долгого отсутствия симптомов увядания, ведь поздний климакс протекает тяжело и приносит массу неудобств.

Что такое климакс

Климакс представляет собой естественный физиологический процесс в организме женщины, связанный со снижением продуцирования половых гормонов и постепенным угасанием репродуктивной функции. Особенно важен уровень эстрогена, оказывающий влияние на работу многих систем.

Когда наступает

В норме первые признаки менопаузы проявляются у женщины в возрасте 45-50 лет. Отклонение в ту или иную сторону не считается патологией, но часто приносит дискомфорт.

Ранний климакс наступает в 38-43 года. Если же симптомы появляются после 55 лет, можно говорить о поздней менопаузе .

Симптомы

Клинические проявления во многом зависят от общего состояния женщины, наличия хронических заболеваний, профессиональной деятельности, массы тела.

Наиболее характерными симптомами климакса считаются следующие:

нарушение менструального цикла;
обильные кровотечения;
сухость слизистых оболочек влагалища;
потливость, особенно в ночное время;
нарушение сна;
резкая смена настроения;
депрессивное состояние;
беспричинная тревога и беспокойство;
скачки цифр артериального давления;
боли в области сердца;
головокружение, головная боль.

При тяжелом течении у женщин появляются симптомы нарушения работы эндокринной, пищеварительной, мочевыделительной систем.

Причины позднего климакса

Причины позднего наступления физиологических изменений могут быть разнообразны.

Распространенными считаются следующие:

тяжелая форма ожирения, оказывающая влияние на уровень эстрогенов в организме;
наследственная предрасположенность;
длительная терапия гормональными препаратами, влияющими на количество гормонов;
заболевания щитовидной железы;
патологии яичников;
химиотерапия или оперативное вмешательство на органах репродуктивной системы;
злокачественные новообразования яичников, матки, молочных желез;
неправильный образ жизни, употребление алкоголя на постоянной основе;
частые стрессы, психические расстройства.

Одна или несколько причин провоцируют позднее наступление менопаузы, ухудшают общее состояние женщины.

Плюсы

Некоторые дамы считают позднее увядание достоинством и не опасаются за свое здоровье.

Специалисты выделяют несколько относительных достоинств:

Высокий уровень эстрогена в возрасте 55 лет помогает предотвратить развитие остеопороза, препятствует вымыванию кальция из костной ткани. Отмечено, что женщины при запоздалом климаксе реже испытывают боли в суставах.
Психологическое состояние женщины более стабильно. Нет потливости, перепадов настроения и других симптомов.
Отсутствуют нарушения работы головного мозга. Не страдает память, внимание, снижается шанс развития старческого слабоумия.
Не нарушается сон, нет серьезных проблем со здоровьем. Многие заболевания не развиваются, не осложняются.
Дама выглядит моложе своих сверстниц, что дополнительно повышает настроение и самооценку.
Сердечно-сосудистая система функционирует стабильно. При позднем наступлении климакса реже проявляются патологии в этой области.

Дополнительный плюс для некоторых — возможность завести ребенка даже в таком возрасте.

Минусы

Существуют и минусы, значительно осложняющие жизнь. Первым недостатком будет необходимость постоянно использовать противозачаточные средства при условии нежелания заводить детей.

Интенсивное продуцирование эстрогенов нередко приводит к появлению новообразований. Отсутствие дискомфорта и осложнений делает даму опрометчивой, отодвигает поход к врачу до момента появления серьезных заболеваний.

Диагностика

Первым этапом диагностического обследования будет опрос пациентки, выявление возможной причины отклонения. Специалист должен знать обо всех хронических заболеваниях, наследственном факторе, оперативных вмешательствах в прошлом.

Наступление первой менструации, условия протекания беременности, послеродового периода играют важную роль.

После опроса проводится осмотр. Врач оценивает состояние кожных покровов, молочных желез. Дополнительно больная направляется к гинекологу для тщательного обследования посредством зеркал. Иногда показано УЗИ — при подозрении на патологии матки и придатков.

Обязательно берется анализ крови на гормоны, измеряется артериальное давление, пульс. При необходимости можно сделать электрокардиограмму. Дополнительно специалист определяет массу тела, иногда требуется исследование функций щитовидной железы. На основании полученных данных определяется направление терапии.

Нужно ли провоцировать менопаузу

Подобный вопрос интересует многих женщин, менопауза которых задержалась. Решение принимает исключительно специалист после получения результатов диагностического обследования.

В некоторых случаях требуется специальное лечение, направленное на подавление выработки эстрогена. Обычно необходимость появляется при обнаружении признаков опасных заболеваний.

Если же дама чувствует себя хорошо, обследование не показало никаких отклонений, не стоит идти против природы, искусственно провоцируя климактерический период.

Лечение

Улучшить общее состояние женщины помогут медикаментозные и народные средства, изменение образа жизни и принципов питания.

Медикаменты

Для восстановления гормонального баланса обычно назначаются медикаменты, восполняющие недостаток эстрогена. Дополнительно используются антидепрессанты, средства на основе растительных компонентов, седативные лекарства.

Классическая схема предполагает применение следующих препаратов:

Синтетические гормональные лекарства, содержащие эстроген, помогают нормализовать работу внутренних органов и систем. Часто назначают Прогинова, Эстриол.
Комбинированные гормональные препараты, действующие более агрессивно, применяются в случае неэффективности первых. Действенным средством считается Дивина, Климонорм.
Местные лекарства с эстрогеном в виде вагинальных свечей или гелей — Овипол, Овестин.
Нейролептики с эффектом антидепрессанта: Флуоксетин, Сонапакс. Назначаются не всем, только при наличии симптомов депрессии.
Растительные средства с фитоэстрогенами, например, Климадинон, Ци-клим. Обычно содержат экстракт цимифуги.
Легкие седативные средства: Глицин, Валериана в таблетках.
Витаминные комплексы, содержащие кальций и другие необходимые компоненты, например, Витрум, Компливит.

Симптомы и лечение позднего климакса у женщин тесно взаимосвязаны. Некоторые нуждаются в полном комплексном курсе, так как период протекает тяжело. Другим же достаточно принимать легкие седативные препараты для нормализации состояния.

Образ жизни

Женщины старше 50 лет гораздо реже задумываются о состоянии тела, тренировке мышц, ведут пассивный образ жизни. В результате увеличивается количество лишних килограммов, и все симптомы менопаузы осложняются.

Исправить ситуацию поможет умеренная физическая нагрузка.

Не стоит нагружать организм, достаточно 30-40 минут быстрой ходьбы в день, лучше на свежем воздухе. Если возможность гулять пешком отсутствует, можно записаться на специальные занятия в спортивный зал. Почти в каждом существуют программы для зрелых женщин, рассчитанные на укрепление скелетных мышц без интенсивных нагрузок

Рекомендуется исключить употребление алкоголя и курение. Важный момент — нормализация режима труда и отдыха. Полноценный сон по 7-9 часов поможет отдохнуть и восстановить силы, отрицательные симптомы менопаузы будут проявляться менее выражено.

Питание

Степень проявления симптомов менопаузы можно снизить, соблюдая простые правила, изменяющие ежедневный рацион.

При появлении первых признаков рекомендуется придерживаться следующих принципов:

ограничить употребление сдобы, заменив булочки и хлеб специальными диетическими хлебцами;
несколько раз в неделю готовить блюда из нежирного мяса птицы;
увеличить долю свежих овощей и фруктов в ежедневном рационе, стараясь употреблять их во второй половине дня;
уменьшить разовую порцию пищи до 250 гр;
обязательно употреблять молочные продукты с низким содержанием жира;
минимум 2 раза в неделю включать в рацион морепродукты, богатые жирными кислотами, участвующими в нормализации психоэмоционального состояния;
заменить крепкий кофе на свежевыжатые овощные или фруктовые соки в количестве 1-2 стаканов в сутки;
исключить из меню кондитерские изделия, газированные напитки, консервы, копчености, фаст-фуд.

Пища должна быть свежей, термическая обработка — минимальной, если дело касается овощей и фруктов. При патологиях пищеварительной системы рекомендуется перед изменением рациона проконсультироваться с гастроэнтерологом. Возможно, специалист внесет свои коррективы.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает несколько проверенных рецептов, позволяющих значительно облегчить течение менопаузы и исключить различные осложнения.

Наиболее эффективными будут следующие:

Настойка корневища валерианы поможет снизить эмоциональное напряжение, нормализует сон. Приготовить ее необходимо из 10 г измельченного сырья и стакана кипятка. После 20 минут настаивания профильтрованное лекарство готово к употреблению. Принимать необходимо за 30 минут до сна. Курс длится не менее 7 дней.
Плоды боярышника применяют для приготовления отвара. Рецепт подойдет тем, кто страдает сердечно-сосудистыми патологиями с повышением цифр АД. На 500 мл воды понадобиться 30 г предварительно измельченных свежих или сухих плодов. Варить состав не менее 5 минут, оставить на 1 час для настаивания. Профильтрованный напиток разделить на 2 части, употребить в течение дня. Длительность использования составляет 10-14 дней.
Настой из семян укропа позволяет облегчить приливы, сократить их количество. На стакан кипятка необходимо взять 1 ч. л. сырья, настаивать около 30 минут. Профильтрованный настой разделить на 3 части, принимать на протяжении дня. Терапевтический курс составляет 2 недели.

Несмотря на относительную безопасность терапии народными средствами, рекомендуется перед их использованием проконсультироваться со специалистом. Многие лекарства могут провоцировать отрицательные реакции.

Опасность

Вопрос, чем опасен поздний климакс, задают себе и лечащему врачу многие женщины. Стоит отметить, что при условии здоровья органов и систем запоздалая менопауза не представляет угрозы.

Но у некоторых такие отклонения связаны с патологиями матки, яичников, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Именно поэтому требуется обследование, показывающее истинную причину задержки естественного физиологического процесса.

Игнорирование симптомов приводит к развитию рака матки, новообразований в молочных железах, дисфункции яичников.

Женщины старше 55 лет гораздо тяжелее переносят симптомы поздней менопаузы, здоровье их значительно ухудшается, развивается гипертония, патологии щитовидной железы. Для таких дам состояние действительно представляет опасность.

Профилактика

Специальных мер, направленных на предупреждение позднего климакса, не существует. Процесс сугубо индивидуален. Но для облегчения состояния необходимо придерживаться принципов здорового образа жизни, скорректировать рацион, исключить стрессовые ситуации.

Рекомендуется после 45 лет при отсутствии симптомов менопаузы дважды в год проходить обследование у маммолога и гинеколога, сдавать анализ крови на гормоны с целью выявления отклонений на ранней стадии. Благодаря ответственному отношению к здоровью возможно предупредить любые осложнения.

Отзывы

«Климакс начался в 55 лет, специалист сказал, что поздно. Чувствовала себя плохо, поэтому назначил Климонорм и другие препараты. Принимала по схеме, через 2 недели стало гораздо лучше.» Лариса, 57 лет.

«У меня поздняя менопауза протекала легко. Врач назначил только Глицин и витамины Витрум, чтобы исключить осложнения. После курса все симптомы исчезли.» Алевтина, 55 лет.

«При первых же симптомах менопаузы обратилась к врачу, поскольку состояние резко ухудшилось, страдала от приливов и повышенного давления. После обследования назначили растительный препарат Климадинон, который мне очень помог.» Наталья, 56 лет.

Видео

Из видео можно узнать более подробно об изменениях в женском организме при позднем наступлении менопаузы.

Club Brides - Клуб Невест

Поздний климаксе у женщин симптомы

Поздняя менопауза – почему процесс старения откладывается?

Почему у некоторых женщин при достижении пятидесяти лет не наступает климакс?

Относительные плюсы поздней менопаузы

Опасность поздней менопаузы

Как протекает поздняя менопауза?

Чем опасен поздний климакс у женщин: симптомы, причины, варианты лечения

Особенности позднего климакса

Почему менопауза задерживается

Симптомы поздней менопаузы

Преимущества наступления менопаузы после 55 лет

Угрозы позднего наступления климактерического периода

Лечение позднего климакса

Заключение

Симптомы и лечение позднего климакса у женщин

Почему климакс не наступает?

Генетическая предрасположенность

Наличие эстрогенпродуцирующих опухолей

Влияние лекарственных средств

Симптомы запоздалой менопаузы

Климакс опаздывает: радоваться или беспокоиться?

Плюсы запоздалой менопаузы

Когда стоит беспокоиться?

Как лечить поздний климакс?

Симптоматическое лечение

Чем поможет народная медицина?

Самый поздний срок наступления климакса - Климакс

1. Что такое климакс?

2. В каком возрасте наступает климакс?

3. От чего зависит наступление климакса?

4. Какие признаки указывают на начало климакса?

5. Можно ли отсрочить климакс?

6. Какие симптомы сопровождают климакс?

7. Как долго длится климакс?

8. Что делать, чтобы снизить выраженность симптомов климакса?

9. Какие признаки выдают наступление периода постменопаузы?

10. Что такое фитоэстрогены и поможет ли их прием при климаксе?

Особенности позднего климакса: начало менопаузы после 55 лет

Почему менопауза задерживается?

Развитию поздней менопаузы способствуют следующие факторы:

Каковы преимущества позднего наступления менопаузы?

Каковы недостатки позднего наступления менопаузы?

Лечение позднего климакса

Как же врачи могут облегчить Ваше состояние во время запоздавшей менопаузы?

Диета во время опоздавшей менопаузы

Можно ли повлиять на время наступления климакса?

Поздний климакс и его коварство

Причины поздней менопаузы

Симптомы позднего климактерического синдрома

Опасность позднего климакса

Ухудшение здоровья

Поздняя беременность

Поздняя менопауза – почему процесс старения откладывается?

Почему у некоторых женщин при достижении пятидесяти лет не наступает климакс?

Относительные плюсы поздней менопаузы

Опасность поздней менопаузы

Как протекает поздняя менопауза?

Чем обусловлена задержка климакса

Причины отсрочки менопаузы

От печали до радости: преимущества и опасности поздней менопаузы

«Плюсы» позднего климакса

Когда стоит насторожиться

Требуется ли лечение при отсутствии климакса

Как протекает поздняя менопауза

Как проводится лечение

Лечение сопутствующей симптоматики

Чем опасен поздний климакс у женщин: симптомы, причины, варианты лечения

Особенности позднего климакса

Почему менопауза задерживается

Симптомы поздней менопаузы

Преимущества наступления менопаузы после 55 лет

Угрозы позднего наступления климактерического периода

Лечение позднего климакса

Заключение

Поздний климакс у женщин

Причины позднего климакса

Плюсы и минусы позднего климакса

Поздние роды, поздний климакс, форум

Выводы