Причины обильного выпадения волос у женщин
Самые частые причины выпадения волос у женщин
Неоспоримый факт: мужчины значительно чаще страдают от выпадения волос, чем женщины. Однако мужское облысение все-таки сильно отличается от проблем, связанных с выпадением волос у женщин. Потеря волос все чаще доставляет неприятности слабому полу, а причиной тому могут служить самые разные обстоятельства – начиная от сезонной нехватки витаминов и неправильного ухода, заканчивая более серьезными проблемами со здоровьем.
Разумеется, лечение выпадения волос напрямую зависит от первопричины. Можно испробовать все существующие маски и облиться касторовым маслом с макушки до пят – если есть проблемы в организме, то эффект будет нулевой. Далее будут рассмотрены как основные причины выпадения волос у женщин, так и менее распространенные, а также способы борьбы с этим недугом.
Что считать нормой?
Прежде всего, нужно знать, что волосы имеют свою «программу» роста, которая состоит из трех периодов: период активного роста (анаген), переход из одного периода в другой (катаген), период покоя (телоген).
У здоровой женщины количество волос, находящихся в периоде анагена, составляет от 80%, катагена – 2%, телогена – около 15%.Те волосы, которые остаются на расческе или выпадают во время мытья головы находятся в стадии телогена, нормой считается выпадение около сотни волос в сутки.
Стрессы и их влияние на волосы
Стресс и травмы
Под стрессом подразумеваются не столько сильные переживания, сколько потрясения для организма:
- затяжные простудные и инфекционные заболевания;
- длительный или бесконтрольный прием антибиотиков;
- переломы, травмы;
- аварии;
- постоперационный период, любые виды хирургических операций.
Кстати, чаще всего волосы начинают выпадать не резко, не сразу же после вышеперечисленных событий, а спустя некоторое время – около пары месяцев.
Устранить проблему выпадения можно после полного восстановления от полученного стресса. Обычно речь идет о сроке от двух до пяти месяцев.Депрессия и стресс
Если выше речь шла о физической встряске для организма, то нестабильный эмоциональный фон также может повлиять на волосы крайне негативно. Но есть существенное отличие: любое нервное напряжение или депрессия зачастую не становятся прямой причиной выпадения волос, а лишь усугубляют уже имеющиеся. Поэтому, если вы стали терять волосы вследствие шока или сильного стресса, то попробуйте поискать причину глубже.
Снижение уровня тревожности с помощью успокоительных растительного происхождения или психотерапии если и не спасет волосы, то точно им не навредит.
Беременность и роды
Беременность – еще один вид серьезной нагрузки на организм. Обычно проблема выпадения волос касается женщин, которые не вынашивают, а уже родили ребенка. У новоиспеченных мам волосы могут лезть клочьями, потому как роды – мощный стресс.
Новостей две. Плохая новость: от выпадения волос после родов страдает очень большой процент женщин. Хорошая новость: это норма. Если до этого вы не испытывали проблем с волосами и связываете их с беременностью, то очень скоро все вернется на круги своя. Для улучшения состояния волос не придется прикладывать никаких усилий, нужно только немного подождать.Диеты, голодовки, неправильное питание
О жестких диетах и их последствиях рассказано более, чем достаточно. Голодовки, неправильное питание и резкая потеря веса ударяют по репродуктивной системе, желудку и, разумеется, коже и волосам.
По сути, жесткая диета так же травмирует организм, как, скажем, операция. Вместе с лишним весом проще простого потерять и волосы: острый дефицит витаминов и минеральных веществ приводит к их тусклости, истончению, выпадению. Также плохие волосы могут быть признаком серьезных пищевых расстройств – анорексии или булимии, которыми, в большинстве случаев, страдают девочки-подростки.
Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос после диеты а-ля «две недели ешь только зеленое», то необходимо: - Привести в норму режим питания. Нет никаких волшебных советов – только сбалансированный рацион и полезная еда.
- Проконсультироваться с доктором и пропить витаминный комплекс, содержащий те микроэлементы, которые требуются вашему организму. Не занимайтесь самодеятельностью: неверно подобранный курс может навредить.
- Оставить мысли о диетах на ближайшие полгода – именно столько времени понадобится для полного восстановления роста волос.
Справедливости ради, стоит добавить: не только диеты, но и страсть к вредной жирной еде и фаст-фуду может принести немало хлопот с волосами. Во всем нужно придерживаться золотой середины.
Проблемы с гормонами и эндокринные болезни
Прием ОК
Примерно так же, как влияет гормональный фон во время беременности на выпадение волос, так приводит к этому прием оральных контрацептивов. Неправильно подобранные противозачаточные средства могут вызвать телогенное облысение.
Незамедлительно обратитесь к врачу. Стоит сменить препарат или выбрать другой способ контрацепции.Довольно неожиданно, но факт: прекращение приема противозачаточных таблеток тоже может привести к обильной потере волос. Но это временное явление: отказ от привычки – тоже стресс.
Менопауза
Нарушение гормонального баланса в период менопаузы у женщин может привести к андрогенной алопеции. Этот вид алопеции также называют «узорным», страдают от него как мужчины, так и женщины, особенно после 35-40 лет.
Мужской гормон – андроген – повреждает слабые волосяные фолликулы, волос становится все более и более истонченным, пока не отмирает совсем.
Необходимо контролировать уровень гормонов. Именно они в данном случае являются корнем проблемы.Поликистоз яичников
Еще одно заболевание, провоцирующее дисбаланс гормонов. Переизбыток андрогенов приводит к проблемам не только с волосами, но и с менструальным циклом, кистам, диабету и даже бесплодию. Истончение и выпадение волос – следствие гормонального сбоя.
Необходимо вплотную заняться здоровьем. Обычно курс лечения включает диеты, специальные упражнения и специфические процедуры, направленные на устранения риска диабета и бесплодия.
Гипотиреоз
Щитовидка играет важнейшую роль в обмене веществ и производстве гормонов. Снижение функции щитовидной железы приводит к недостаточной выработке гормонов, что негативно отражается на состоянии волос в том числе. Гипотиреоз приводит к диффузному выпадению – волосы исчезают равномерно со всей поверхности головы. Также можно заметить поредение бровей.
После того, как медицинские показатели вновь вернутся к норме, вы забудете о проблеме выпадения.Нехватка/избыток витаминов, прием лекарств
Дефицит витамина В
Не очень часто, но все-таки нехватка именно этого витамина может стать причиной алопеции у женщин.
Нужно изменить режим питания. В натуральном виде витамин В можно найти в крахмалистых овощах и рыбе; необходимо употреблять больше фруктов и полезных жиров, содержащихся в орехах или авокадо.Переизбыток витамина А
По данным Американской Академии Дерматологии, длительный прием лекарств и биологически активных добавок, содержащих витамин А, может привести к выпадению волос.
Обычно ситуация выравнивается после того, как прием препаратов прекращается.Прием антидепрессантов, релаксантов, других лекарств
Некоторые категории лекарственных средств влияют на волосы. Наиболее известные – это противовоспалительные (ибупрофен), литий (назначается при лечении нервных расстройств, в частности – биполярного расстройства) и некоторые виды лекарств, способствующих нормализации артериального давления, устраняющие ревматические заболевания и болезни кожи.
Ответ на поверхности – устранить проблему можно будет лишь по окончании приема лекарств.Заболевания, провоцирующие выпадение волос у женщин
Малокровие
Довольно большой процент женщин в возрасте от 25 до 50 страдает от дефицита железа и, как следствие, анемии.
После консультации с лечащим врачом и анализа крови, вам будет назначен курс лечения, который приведет не только к улучшению самочувствия, но роста волос. Нелишним будет обогатить рацион красным мясом и гранатами.Аутоимунные болезни
Очаговая алопеция – крупные круглые проплешины – иногда является результатом работы гиперактивной иммунной системы. Специалисты утверждают: организм путается. Иммунная система принимает волос за инородное тело или паразита, и ошибочно стремится его уничтожить.
Лечение должен назначить врач после внимательного изучения проблемы. Итог может быть непредсказуемым – волосы могут отрасти и выпасть снова.Прочие возможные причины выпадения волос
Трихотилломания
Это расстройство нервной системы сравнивают с нервным тиком: человек постоянно играет с волосами, тянет их, выдергивает. Опасность заключается в том, что выдергивание причиняет вред коже головы и практически лишает ее естественной защиты.
Необходима консультация психотерапевта. В некоторых случаях помогает прием антидепрессантов.Внешние повреждения
Химические завивки и укладочные средства, постоянное использование стайлеров и плоек может привести к обильному выпадению волос спустя какое-то время. Эксперименты с прическами – будь то африканские косички, дреды или разноцветное окрашивание – не способствуют улучшению роста и сильно травмируют корни.
Нужно ограничить себя в экспериментах с прической и пользоваться бальзамом после каждого мытья волос.Генетическая предрасположенность
Выпадение волос, называемое андрогенетическим, является женской вариацией мужского облысения. Женщины хоть и не имеют склонности к появлению залысин, но их волосы постепенно истончаются; в худших случаях остается лишь легкий пушок.
Если в вашей семье есть женщины, имеющие склонность к резкой потере волос в определенном возрасте, то это, увы, может передаться по наследству.
Существуют препараты (например, миноксидил), способствующие, как минимум, остановке выпадения и сохранению волос, максимум – улучшению их роста. Перед применением любого из подобных средств необходима консультация трихолога.Перхоть
Важно помнить, что перхоть – это сигнал о неполадках с кожей головы, а не отдельное заболевание. В случае появления зуда, шелушения, сухости, болезненных ощущений и, самое главное, ненавистных белых хлопьев, стоит серьезно заволноваться. Эти симптомы могут указывать на наличие грибка или нарушения работы сальных желез.
Сама по себе перхоть забивает волосяные фолликулы; волос становится тонким, безжизненным и в конце концов выпадает.
Устранение грибковых заболеваний спасет волосы. Обычно для этого используют специальные лечебные шампуни и составы.Сезонные проблемы с волосами
Многих женщин волнует проблема выпадения волос в осенние или весенние месяцы. Почему это происходит?
Во-первых, организм перестраивается. Во-вторых, большинство людей страдает от авитаминоза. В-третьих, осенью увеличивается количество волос в стадии телогена. Даже одной из этих причин достаточно, чтобы волосы стали резко и сильно выпадать и ломаться.
Бороться с проблемой нужно комплексно. В первую очередь, необходимо обогатить рацион рыбой/морепродуктами, содержащими жирные кислоты. Волосы также нужно укрепить – масками и маслами.
Выпадение волос: общие рекомендации
Если вы заметили, что шевелюра стала редеть, задаетесь вопросами «почему?» и «как исправить проблему?», то:
- обратитесь к врачу. Помочь может квалифицированный трихолог или дерматолог;
- для начала можно посетить терапевта и сдать общие анализы;
- ни в коем случае не принимайте лекарственные препараты и БАДы без рекомендаций специалиста! Помните: причина выпадения волос может крыться в серьезных проблемах со здоровьем;
- даже народные средства можно использовать лишь после установки точного диагноза;
- если критичных заболеваний не выявлено, то стоит обратить внимание на такие способы домашнего ухода за волосами, как массаж головы с эфирными маслами. От выпадения спасают масло мяты и лаванды – кстати, эти масла становятся и отличной профилактикой;
- постарайтесь избегать вредного воздействия на волосы. Используйте фен не чаще раза в неделю, сушите волосы естественным путем;
- пользуйтесь кондиционером после шампуня, а также делайте маски против выпадения.
Заботьтесь о себе и своих волосах!
Выпадение волос у женщин – причины, лечение сильного выпадения - Полезные советы
Красивые волосы испокон веков считаются одним из главных достоинств женщины. Если качественную косметику и модное платье приобрести достаточно просто, то здоровые волосы – результат бережного ухода и внимания к ним.
Все чаще женщины жалуются на тусклый цвет волос, их ломкость, усиленное выпадение особенно в межсезонье. Всегда ли это является тревожным симптомом?
Признаки выпадения волос у женщин.
Выпадение волос является нормой – каждый волосок имеет свой цикл жизни и когда приходит время он «отмирает», уступая место новому. В сутки вы можете потерять 50-100 штук, и это естественно.
Как понять, что выпадение превышает норму, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры? Все просто: достаточно провести тест.
Рассмотрите выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, вы зря бьете тревогу, это естественным образом отмирающие волосы, часть регенерации волосяного покрова. Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. По окончании этого срока обхватите голову руками и потяните волосы. Во время этого действия у вас выпадет несколько волосинок, положите их на лист бумаги. Повторите процедуру около трехраз в разных участках головы.
Посчитайте волосинки, лежащие на листке бумаги. Если у Вас выпало менее 15 волосинок, то процесс выпадения волос находится в норме. Если более 15 волосинок, то количество выпавших волос превышает норму. Вам стоит обратить на это внимание.
С чем связано выпадению волос на голове? Для того чтобы точно диагностировать проблему, желательно обратиться к специалисту, так как причины могут быть различные. Но можно попробовать определить основные факторы, которые влияют на ухудшение внешнего вида волос. И самостоятельно выявить, что вызывает обильное выпадение волос конкретно в вашем случае.
Сильное выпадение волос у женщин – причины
1. Гормональное выпадение в связи с перестройкой организма (в период полового созревания, при беременности, в послеродовой период, при климаксе).
2. Побочное действие приема лекарственных средств (например, антибиотиков) и проведения медицинских процедур, которые способны ослабить весь организм (например, химиотерапия).
3. Резкие изменения нервной и эндокринной систем организма, вызванные стрессовыми ситуациями, депрессивными состояниями, хронической усталостью, нарушением гормонального баланса, заболеваниями.
4. Смена температурного режима (особенно переохлаждение волос, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком).
5. Сезонное выпадение волос у женщин в результате авитаминоза.
6. Несбалансированное питание и диеты (недостаток тех или иных микроэлементов ослабляет организм в целом).
В современном мире, где ежедневный стресс стал нормой, на состоянии волос в большей степени сказываются внешние факторы, нежели генетическая наследственность. В результате длительного напряжения волос или регулярного химического воздействия есть вероятность их травмировать.
Большую опасность несут некоторые прически:
• наращивание волос;
• химическая завивка;
• тугие хвосты и кички.
В случаях действительно сильного выпадения волос врач-трихолог может диагностировать такое заболевание как алопеция (облысение). Различают несколько видов алопеции.
Виды выпадения волос (алопеции)
Алопеция очаговая (гнездная)
Симптомы:
• потеря волос на определенном участке головы, т.е. «частичное» или «гнездное» облысение;
• изменение структуры волос, растущих вокруг очага алопеции – они заметно истончаются и становятся ломкими.
Степени тяжести очаговой алопеции:
1 степень – облысение локального типа с образованием залысины круглой (овальной формы);
2 степень – частичное облысение, когда очаги сливаются друг с другом;
3 степень – полное выпадение волосяного покрова на всей голове.
Алопеция диффузная (симптоматическая)
Симптомы:
• равномерное выпадение волос на всей голове;
• поредение и истончение оставшихся волос.
Причины:
• гормональный дисбаланс;
• авитаминоз;
• недостаток белка.
Эти факторы провоцируют повышение чувствительности волосяных фолликул к дигидротестостерону, который является продуктом взаимодействия между тестостероном и веществом, вырабатываемым сальными железами.
Проникая внутрь волосяного фолликула, дигидротестостерон нарушает его нормальное питание и блокирует кровоток, что приводит к ослаблению и выпадению волос.
Алопеция андрогенетическая
Симптомы:
истончение, выпадение волос у мужчин — преимущественно в середине головы (лобно-теменной части), у женщин – по пробору
Если раньше данный вид алопеции считался традиционным мужским облысением, то сегодня все больше женщин сталкиваются с андрогенным выпадением волос, так как их гормональный фон зачастую характеризуется преобладанием мужских гормонов.
Обильное выпадения волос у женщин – лечение
Статистика показывает, что каждая третья женщина в мире страдает от проблемы выпадения волос в тот или иной период своей жизни. После устранения некоторых факторов, таких как сезонность или потеря волос при диете, проблема разрешится самостоятельно. Другие требуют дополнительной помощи организму.
К сожалению, выпадение волос у девушек, как правило, является симптомом гораздо более серьезных отклонений в организме. Волосы являются своеобразным индикатором нашего здоровья и реагируют на заболевание в первую очередь, когда другие симптомы еще не проявились. Если вы обнаружили, что выпадение волос превышает норму, не медлите – обращайтесь к специалисту.
Что делать при выпадении волос: план действий.
Перед тем, как приступить к лечению, необходимо установить причину недуга. Для этого потребуется пройти диагностику.
Какие анализы может назначить врач:
• общий анализ крови;
• анализ на содержание сывороточного железа;
• анализ гормонов половой системы и щитовидной железы;
• биохимия крови;
• анализ на скрытые инфекции;
• трихограмма, спектральный анализ волос.
Также врач-трихолог может направить вас на консультацию к эндокринологу, терапевту, дерматологу. Они исключат или подтвердят наличие какого-либо заболевания и при необходимости назначат дополнительные исследования.
Многие дамы ошибочно полагают, что внешние воздействие на волосистую часть головы позволит быстро остановить интенсивное выпадение волос. Однако необходимо искоренить именно причину угнетения волосяных луковиц. В большинстве случаев положительная динамика наблюдается уже после смены рациона, режима дня или привычек.
Что может назначить врач:
• витаминно-минеральные добавки в капсульной форме;
• лекарственные препараты для приема внутрь (например, при железодефицитной анемии назначают железо в таблетках);
• средства для восстановления местного кровообращения (спреи, сыворотки, мази, шампуни);
• домашние или салонные косметологические процедуры;
• гомеопатические препараты;
• массаж кожи головы;
• народные средства.
Как остановить выпадение волос у женщин?
Как мы уже говорили, иногда проблему выпадения волос решают достаточно банальные методы. Последуйте нашим советам и, возможно, результат не заставит себя долго ждать.
- Следите за режимом. Важно в достаточной мере высыпаться, проводить ежедневно на свежем воздухе хотя бы полчаса.
- Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно сказывают на здоровье и красоте.
- Избегайте переохлаждения или перегрева головы. Головные уборы должны стать вашими постоянными спутниками: зимой это шапка из шерсти, летом – легкая панама или соломенная шляпка.
- Ухаживайте за волосами правильно. Лучше сказать «нет» металлическим расческам не только во время лечения волос, но и вообще. То же касается постоянного использования плойки и горячего фена. Чем меньше вы травмируете волосы, тем лучше. Никаких сложных укладок, химических завивок и окрашивания волос! Это только усугубит проблему.
- Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это улучшит кровообращение и усилит питание волосяных фолликул. Также в магазинах медицинской техники можно купить лазерную расческу и проводить массаж с помощью нее. Этот отлично зарекомендовавший себя прибор в ходу у профессиональных косметологов, однако его запросто можно купить домой.
- Избегайте стрессов. Постоянное ощущение психологического дискомфорта приводит к тому, что организм вынужден работать на пределе своих возможностей. Как результат – нервный срыв или истощение: что точно не прибавит вашим волосам красоты!
Тут надо понимать, что стресс – это не только ваше самоощущение, но и весь организм работает в аварийном режиме. В результате сильной нервной нагрузки может произойти гормональный сбой, в результате которого будет нарушено кислородное и трофическое снабжение волосяных луковиц.
Важна правильная диета. Голодание, недостаточное количество животной пищи приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения. Что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у девушек.
Волосы отличаются удивительной адаптивностью, поэтому при условии устранения причины выпадения, восстановить их густоту вполне реально.
Минеральные вещества-помощники для здоровья волос:
• витамины C, D, E и группы В;
• кальций, магний, медь, железо;
• рыбий жир с кислотами.
Что обязательно должно присутствовать на столе:
• белое и красное мясо;
• яйца;
• рыба жирных сортов;
• морепродукты;
• кисломолочные продукты;
• крупы;
• бобовые;
• зерновой хлеб;
• семечки и орехи;
• свежие овощи и фрукты;
• растительные масла.
Чем разнообразнее будет ваш рацион, тем больше витаминов и минералов получит ваш организм.
Лечение в домашних условиях: как быстро остановить выпадение волос?
Каждая хозяйка наверняка найдет у себя в холодильнике или на полке шкафчика необходимые продукты и ингредиенты.
- Масляная маска от выпадения волос. Вотрите в кожу касторовое или репейное масло, тщательно помассируйте голову, наденьте полиэтиленовую шапочку. По истечении 30 минут промойте волосы теплой водой.
- Яичный желток для красоты и густоты. Нанесите на кожу головы смесь из нескольких желтков, отделенных от белков, тщательно вотрите. Через полчаса промойте волосы отваром перечной мяты.
- Крапивное полоскание. Залейте 100 г крапивных листьев 400 мл шестипроцентного уксуса и 300 мл воды. Дайте настояться 5 часов и полощите голову каждый раз при мытье.
- Луковая маска от выпадения волос. Натрите луковицу на терке, разотрите ее с 1 ст. ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на кожу головы и массируйте в течение 15 минут, после чего закройте полиэтиленовой шапочкой, утеплите полотенцем и выдержите еще полчаса. Потом тщательно сполосните. Однако тут есть важный нюанс. Луковая маска оставляет достаточно сильный запах, который может держаться несколько дней, а на кудрявых волосах – до нескольких недель. Поэтому после мытья нужно сполоснуть волосы водой, подкисленной лимоном и столовым уксусом для нейтрализации благоухания. Также лимонный сок можно добавить непосредственно в маску.
- «Жгучий» рецепт. Возьмите касторовое масло и перцовую настойку и смешайте в соотношении 1 к 2. Нанесите на волосы и кожу головы за час до мытья, укройте шапочкой и полотенцем. Через полчаса вымойте голову с шампунем. Такую маску полезно выполнять до трех раз в неделю.
- Укрепляющая маска. Залейте 50 г ржаной муки 100 мл кипятка и подержите под крышкой 5 минут. Добавьте 100 мл оливкового масла, 5 г сухой горчицы и немного лимонного сока и тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на волосы на полчаса под утепляющий колпак (как рассказано в рецептах выше). Смывается маска проточной водой. Вместо муки можно использовать размоченный ржаной хлеб без корки.
Компрессы с дарами природы.
Тщательно измельчите корень петрушки, выдавите сок в стакан. Пропитайте соком марлю и наложите на голову под утепляющий колпак. Через час промойте волосы теплой водой.
Если у вас дома есть куст алоэ, возьмите 2 старых листа, измельчите и выжмите сок. Намоченную в соке марлю поместите на голову, следя, чтобы сок не попал в глаза. Для этого компресс укутайте полиэтиленовой пленкой. Смойте сок через полчаса.
Залейте 100 г зеленых иголок хвойного дерева (ель, сосна, пихта) 1 л кипятка, прогрейте на водяной бане 20 минут. Процедите отвар и втирайте в голову 15 минут перед мытьем волос. Такой рецепт не только позволяет лечить выпадение волос у женщин, но и стимулирует рост новых волосков.
Сильное выпадение волос у женщин: причины, лечение, о чем оно говорит
Ежедневно человек теряет примерно сто волос, но этого не замечает, поскольку на их месте вырастают новые. Если новые волоски растут медленно или ускоряется процесс их выпадения, то это уже чревато облысением. Волосы могут выпадать частично. Алопеции более всего подвержены мужчины, она начинается обычно с краев лба и темени. Но также встречается выпадение волос у женщин. Причины могут быть разными.
Тест на выпадение волос
Если на подушке стали оставаться волосы, то воспринимайте это как сигнал к действию. Поскольку необходимо принимать срочные меры по предотвращению этого явления.
Чтобы узнать, что с вашей шевелюрой все в порядке и успокоиться, проведите тест. Внимательно рассмотрите основание выпавшего волоска. Если темного мешочка нет, значит повод для беспокойства отсутствует. Если он есть, сделайте эксперимент: голову не подвергайте процедуре мытья три дня, возьмитесь за пучок волос, расположенных на висках и макушке, потяните. Если в руке осталось более 5 волос, принеобходимо искать чины этой патологии.
Причины поредения шевелюры
Чтобы узнать, почему сильно выпадают волосы у женщин, необходимо разобраться в причинах. К основным относятся следующие.
Обильное выпадение волос, причинами которого стало снижение иммунитета, случается при больших физических или моральных нагрузках. Так, у многих случается это неприятное явление после родов или в период кормления ребенка грудью. Также среди причин облысения — серьезные респираторныезаболевания, чаще инфекционной природы. Это касается как женщин, так и мужчин.
Неприятности с ослабленной иммунной системой поправимы. Посетите иммунолога, который посоветует препараты для восстановления защитных сил организма. Не увлекайтесь диетами, лучшим решением для сбрасывания лишнего веса станут занятия спортом.
Это будет способствовать укреплению организма, что поможет решить проблему частых простудных заболеваний. Каждое лето стремитесь побывать на море, там организм пополнит запасы витамина Д и одновременно закалится.
Недостаток в железе
Дефицит железа связан с ежемесячными потерями, связанными с «критическими днями» у женщин. Многие к тому же увлекаются новомодными диетами, из-за которых организм ощущает нехватку витаминов и минералов. Постоянное голодание приводит к анемии, сонливости, общей слабости. Эти симптомы указывают на то, что организм испытывает недостаток в железе.
Чтобы чувствовать себя хорошо, а также восстановить рост локонов, необходимо включить продукты богатые железом или принимать соответствующие препараты.
Употребляйте в пищу:
- говядину;
- печень;
- рыбу;
- яичный желток;
- гречку и овсянку;
- ржаной хлеб;
- яблочный и гранатовый соки.
Реакция на препараты
Многие медикаменты имеют побочное действие, вызывающее потерю волос. Самыми ядовитыми являются препараты для лечения онкологических заболеваний. Однако не только они приводят к облысению.
Негативные последствия можно ожидать от употребления противозачаточных пилюль, таблеток от повышенного давления, некоторых стероидов, антидепрессантов, мочегонных средств, а также знакомого каждому аспирина.
После завершения курса лечения волосяной покров начнет постепенно восстанавливаться. Однако облысение будет сохраняться при тяжелых заболеваниях, например, онкологии. Но не во всех случаях. У некоторых больных волосы все же отрастают полностью. Растут они или нет — этот факт не должен влиять на решение принимать терапию дальше или завершить ее. Необходимо прислушиваться к совету доктора.
Читайте также: Масло авокадо — свойства и применение в косметологии
Гормональные нарушения и прием гормонов
Гормональный сбой в организме может стать ответом на вопрос почему выпадают волосы у женщин. На рост волос влияют гормоны, несбалансированность приводит к их выпадению. Если в организме количество мужского гормона тестостерона превышено, а это случается, когда девушка начинает интимную жизнь, то это приводит к обозначенной проблеме. Также это случается во время беременности и после родов, а также при менопаузе. Кроме того, болезнь может возникнуть на фоне нарушений эндокринной системы или сахарного диабета.
Нанесите визит эндокринологу, пусть он назначит анализы крови на биохимию и гормоны, сделайте УЗИ щитовидной железы. После консультации и лечения препаратами, нормализующими гормональный фон, вы увидите, что шевелюра начнет к вам возвращаться. Кроме того, это поможет эндокринной системе. Лечение по длительности занимает 2−3 недели.
Инфекции волосистой части головы
Чтобы узнать, по какой причине резко выпадают волосы, проверьте кожу головы. Ведь это может быть инфекционное заболевание, например, себорея.
Дерматит вызывают внешние возбудители, но могут быть внутренние проблемы к нему приводящие, в частности, аллергия.
Чтобы ответить на вопрос: «отчего женщина лысеет», необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения. В этом случае самостоятельно справиться с проблемой не удастся. Поскольку сначала нужно избавиться от заболевания, вызвавшего потерю прядей.
Недостаточный прилив крови
Когда есть проблема недостаточного кровоснабжения сосудов головы, очень сильно выпадают волосы. Причины у женщин кроются в сердечно-сосудистых заболеваниях, остеохондрозе. Кроме того, частое употребление кофе, крепкого чая ведет к резкому сужению сосудов.
Также виновниками потери локонов при чрезмерном их употреблении могут быть спиртосодержащие напитки, например, коньяк.
Чтобы поправить ситуацию, ограничьтесь одной чашечкой кофе в день. Возьмите за правило чувство меры. Занимайтесь спортом, не сидите целый день за компьютером, займитесь другими делами. Выходите на прогулку ежедневно и больше отдыхайте.
Читайте также: Питательные маски для волос: рецепты в домашних условиях
Нехватка витаминов и минералов
Часто локоны редеют, когда организм испытывает дефицит витаминов и микроэлементов, во время весеннего авитаминоза особенно. Кроме того, чрезмерное употребление алкогольных напитков и курение также забирает часть витаминов, поскольку они помогают организму предотвращать интоксикацию.
Каждую весну принимайте витаминный комплекс, но предварительно проконсультируйтесь с терапевтом. Больше ешьте свежих овощей и фруктов. Можно включать в рацион некоторые элементы. Необходимо помнить, что достаточное количество полезных веществ положительно влияет на пышность шевелюры, а также красоту и здоровье ногтей.
Стрессовые ситуации
Реакционное выпадение волос происходит от влияния стрессов. Стоит хотя бы немного понервничать и сразу налицо негативные последствия. Конечно, если стресс вы испытывали только раз, то восстановление будет быстрым. Но если стрессовые ситуации сопровождают все время и нервничать приходится постоянно, то это отражается на сосудах кожи головы, которые сильно сужаются, не давая возможности крови принести питательные вещества луковицам. В результате шевелюра заметно редеет.
Антидепрессанты могут только навредить. Попробуйте пить перед сном чай, заваренный с мелиссой или мятой. Травяные настои действуют на нервную систему положительно, мягко расслабляют и успокаивают. Вместо чая можно принять ванну с этими травами и добавлением ромашки. Плюс к этому желательно уходить на работу хорошо отдохнувшим, поскольку хроническая усталость также заканчивается стрессом.
Загрязненная окружающая среда
Сильное выпадение локонов может спровоцировать неблагоприятная экологическая ситуация в области. Загрязненный воздух, повышенная радиация, различные осадки, к этому добавляется неправильное и нерациональное питание — иммунитет не справляется с нагрузкой и общее здоровье постепенно слабеет.
Переезд в экологически благоприятный регион будет лучшим выходом. Если это не осуществимо, то поддержите иммунную систему чистыми продуктами, попробуйте избегать стрессовых ситуаций, проведите терапию хронических заболеваний. Это поможет легче перенести влияние загрязненной окружающей обстановки.
Высокие и низкие температуры
Обильно выпадать волосы могут от воздействия высоких или низких температур. Такая проблема может коснуться не только взрослых, но и детей. Многие относятся халатно к своему здоровью, зимой и летом ходят без головного убора, в то время как жгучие морозы и палящее солнце способны нанести ущерб шевелюре.
Средства для восстановления локонов
Для эффективного лечения алопеции, необходимо помимо приема средств внутрь, дополнительно обеспечить волосам наружную стимуляцию роста. Для этого можно взять рецепты народной медицины:
- Маска на основе масла для питания и густоты. В кожу головы вотрите репейное или касторовое масло, хорошенько помассируйте кожу, наденьте утепляющую шапочку. Через полчаса промойте теплой водой.
- Яичный желток для пышности. Несколько желтков отделите от белков, вотрите в кожу, наденьте утепляющий колпак. Через полчаса смойте отваром перечной мяты.
- Полоскание крапивой. Возьмите 100 г листьев крапивы добавьте 400 мл уксуса (6%) и 300 мл воды. Оставьте на 5 часов, чтобы средство настоялось, затем после каждого мытья шампунем споласкивайте голову.
- Луковая маска. На терке натрите луковицу, смешайте с ложкой оливкового масла. Смесь нанесите на волосистую часть головы, сделайте массаж в течение 15 минут, затем наденьте утепляющий колпак из полиэтилена и полотенца, выдержите 30 минут, затем локоны хорошенько промойте. Луковая маска оставляет после себя сильный запах, который может сохраняться несколько дней. Чтобы его удалить сполосните голову раствором лимонной кислоты или уксуса (на литр воды ¼ ч. л.). Можно лимонный сок добавить непосредственно в саму смесь.
- Перцовая настойка. Часть касторового масла смешайте с 2 частями перцовой настойки. Нанесите на кожу головы и локоны, утеплите, выдержите час. Затем вымойте шампунем. Эту маску накладывают три раза в неделю.
- Укрепляющая смесь. Кипятком (100 мл) залейте 50 г муки изо ржи, закройте крышкой на 5 минут. Добавьте оливкового масла, 5 г порошка горчицы, немного сока лимона. Перемешайте и нанесите на полчаса, закройте голову теплой повязкой. Маску смойте проточной водой. Вместо муки можно использовать хлеб без корки.
Читайте также: Средства для укрепления волос: методы и рецепты
Компрессы, восстанавливающие структуру и корни волос, также показали хорошие результаты. Возьмите следующие рецепты на вооружение:
- Корень петрушки измельчите и выдавите в стакан ее сок. Положите в него марлю, отожмите и положите на голову, сверху наденьте утепляющую шапочку. Спустя час, промойте локоны теплой водой.
- Два крепких нижних листа алоэ срежьте и выдавите из них сок. Смочите им марлю и положите компресс на голову, избегайте попадания в глаза. Укутайте голову полиэтиленовой пленкой, а сверху полотенцем. Через 30 минут смойте.
- Хвою (100 г) сосны, пихты или ели залейте литром кипятка, прогрейте 20 минут на водяной бане. Процедите и втирайте в кожу 15 минут перед мытьем головы. Этот рецепт предотвращает выпадение, а также стимулирует появление новых волосков.
Таким образом, причин выпадения волос очень много. Разобраться в них самостоятельно очень трудно, а иногда даже не под силу. Поэтому перед тем как принимать меры, лучше обратиться к специалисту, который проведет диагностику и назначит лечение, если это будет нужно.
Причины выпадения волос: признаки, характеристики, лечение
Выпадение волос – это вполне естественный процесс, но он приносит очень много разочарования женщинам. Когда локоны заметно редеют, то это обозначает уже не косметический дефект, а серьезную проблему, которая сигнализирует о каких-то заболеваниях. Причины выпадения волос могут быть самыми разными и очень часто они вызваны не только неправильным уходом, но и проблемами со здоровьем.
Основные причины выпадения волос
Волосяной покров у человека постоянно обновляется. Нормой принято считать выпадение 60-100 волосинок за сутки. Совершенно каждый волосяной фолликул имеет свой цикл развития. Он состоит из роста, завершения роста, отдыха, начала нового цикла. Волосок проходит все фазы данного цикла примерно за 2-5 лет и повторяет их не один десяток лет на протяжении всей жизни человека.
Когда фолликул в связи с некоторыми причинами останавливается на этапе покоя, то начинается достаточно быстрое выпадение волос и при этом не происходит замена новыми волосками. Внешне это будет выглядеть как равномерное поредение локонов. Если одновременно «выключились» фолликулы только на одном участке головы, то это становится причиной появления очагов облысения (алопеции).
Причины, которые могут спровоцировать остановку роста волос на время или навсегда, чаще всего индивидуальные, но при этом они могут сочетать несколько разных факторов.
- Сильный стресс.
- Большие физические нагрузки.
- Нарушения в гормональном фоне, часто гиперандрогения.
- Полная отмена или же изменение КОК.
- Предрасположенность к облысению, которая передается по наследству.
- Сильный сбой в иммунной системе.
- Заболевания щитовидной железы.
- Заболевания грибкового характера.
- Потеря большого веса с применением жесткой диеты.
- Недостаточное количество витаминов или микроэлементов в организме.
- Неправильный уход за локонами (использование большого количества агрессивных процедур, неправильно подобранные косметические средства).
- Прием лекарственных препаратов – антибиотиков, антистероидов, антикоагулянтов.
- Использование химиотерапии или лучевой терапии.
- Операции хирургического характера.
- Потеря большого количества крови.
- Очень тяжелые заболевания организма.
Большая часть женщин отмечает, что более активно волосы начинают выпадать в определенный период их менструального цикла. Как правило, подобное вызвано естественным изменением гормонального фона или же факторами климатического типа.
Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.Выпадение волос у молодых женщин: причины
Причины выпадения волос у девушек 20 лет могут быть самыми разными, хотя подобное явление встречается крайне редко. Чаще можно столкнуться с тем, что возникают проблемы с густотой или структурой локонов. Подобное становится последствием самых разных жестких диет, неправильного ухода, экспериментов с окрашиванием, завивкой, дредами или наращиванием. Есть устранить фактор, который приводит к выпадению волос, заняться питанием и укреплением локонов, то шевелюра сможет восстановиться в течение нескольких месяцев.
Если вы не окрашивали волосы, не делали завивку, не сидите на диетах, то причину нужно поискать внутри своего организма.
- Депрессия, частые стрессовые ситуации, хроническая усталость, которая может наблюдаться у студенток, молодых мам, девушек, которые много работают.
- Заболевания инфекционного типа.
- Прием антидепрессантов, антибиотиков.
- Использование гормональных контрацептивов на протяжении долгого периода.
Причины выпадения волос у девушек могут быть связаны с нестабильностью гормонального фона. Когда женщина достигает пубертатного периода, ее эндокринный статус входит в процесс становления. Колебания гормонального фона могут очень сильно влиять на густоту волос, особенно если произошел резкий скачок. Подобные ситуации часто наблюдаются после родов или же после отмены гормональных контрацептивов.
Причины выпадения волос могут заключаться в наличии дерматологических заболеваний. В таком случае присутствуют и другие признаки – перхоть, сильный зуд, сухость или жирность кожного покрова головы. Для того, чтобы решить проблему, сначала нужно обратиться к специалисту для выяснения причины. Самостоятельное лечение может привести только к усугублению ситуации и к полному облысению.
Причины выпадения волос у женщин после 30
У молодых девушек довольно редко можно встретить проблемы с волосами, но с возрастом все может измениться. Примерно к 30 годам волосы могут начать заметно редеть. У некоторых женщин начинает развиваться алопеция. Отличительной чертой от мужской алопеции есть то, что выпадение волос происходит не очагами, а равномерно по всей голове. Со стороны бывает сложно заметить данную проблему. Видно только то, что волосы постепенно становятся более жидкими.
Если раньше ваша мама хвасталась своими пышными волосами, но вы всегда помнили ее с достаточно редкими локонами, то, возможно, вас ждет то же самое. Причины выпадения волос у женщин 30 лет могут быть разными, но достаточно часто можно столкнуться с тем, что выпадение вызвано генетической наследственностью.
Также причины выпадения волос – это проблемы с щитовидной железой, недостаточное количество железа в организме. После 30 лет многие женщины находятся в группе риска, поэтому нужно постоянно следить за состоянием своего здоровья. Если волосы не только выпадают, но еще стали тонкими, тусклыми, то это может быть признаком наличия анемии или гипотиреоза. Определить наличие данных заболеваний можно, только если сдать на анализ кровь. В большинстве случаев решить проблемы такого характера можно с помощью медикаментов.
Причины выпадения волос у женщин 30 лет могут быть связаны с гормональным встряскам в организме. Современные женщины именно в этом возрасте часто планируют рождение ребенка. Активная подготовка к беременности практически всегда вызывает заметные изменения в гормональном фоне. Сначала представительницы прекрасного пола отказываются от достаточно длительного приема гормональных контрацептивов, затем идет подготовка к овуляции, зачатию с помощью медикаментозных препаратов. Очень большое влияние на организм имеет гормональная поддержка беременности, а также роды. Все это вместе может стать причиной сильного выпадения волос у женщины, особенно если к этому еще есть генетическая предрасположенность.
Причины выпадения волос у женщин после 40
Когда женщине исполняется 40 лет, то, как правило, в ее организме присутствует целый «букет» самых разных болезней, которые могут отрицательно сказываться на состоянии не кожного покрова, волос. Алопеция генетического типа набирает силу. Примерно 40% женщин страдают облысением андрогенного генеза, но только в том случае, если оно не начало развиваться гораздо раньше.
После сорокалетия начинает медленно угасать детородная функция. Организм женщины усиленно готовится к наступлению менопаузы, что приводит к снижению выработки яичниками необходимых женских гормонов. При этом женские половые железы продолжают активно работать и продуцируют андрогены. Если их количество в женском организме слишком большое, то это может стать причиной появления облысения по мужскому типу. Такие самые процессы могут развиваться и в более молодом возрасте, но при условии, что женщина болеет поликистозом яичников.
Также существуют и другие причины выпадения волос у представительниц прекрасного пола, старше 40 лет. К ним можно отнести следующее.
- Болезни щитовидной железы, которые были спровоцированы понижением ее работоспособности.
- Анемия, возникшая из-за плохого усвоения железа организмом.
- Разнообразные заболевания хронического типа.
- Медикаменты, которые принимаются для лечения исключительно возрастных заболеваний.
- Плохое кровообращение и слабое кровоснабжение к кожному покрову головы, которое может быть вызвано остеохондрозом, атеросклерозом, разнообразными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Причины выпадения волос у женщин после 50
Причины выпадения волос у женщин после пятидесяти лет – это продолжение тех же самых проблем, что могут возникнуть в сорок лет. К тем болезням, что уже есть, могут добавиться еще некоторые. Они характерны определенному возрасту. Это может быть артрит, гипертония, подагра, иммунодефицит и прочее. Большая часть всех медикаментозных препаратов, которые принято использовать для лечения этих заболеваний имеет трихотоксичное воздействие, что приводит к повреждению волосяных луковиц.
Самой главной причиной после 50 лет, становится климакс, который наступил уже у большинства женщин в этом возрасте. Из-за недостаточного количества гормона эстрогена в организме, кожа и волосы начинают очень быстро стареть. Поэтому нужно много внимания уделять правильному образу жизни, здоровому питанию, уходу за волосами, кожей, разнообразным процедурам красоты. Важно принимать витамины. Идеальным вариантом есть сочетание витаминов в гормонотерапией, которую может назначить специалист после обследования. Это позволит значительно смягчить все неприятные симптомы, которые появляются во время наступления менопаузы.
Лечение выпадения волос у женщин
Если у женщины начали сильно выпадать волосы, вне зависимости от ее возраста, необходимо сразу же обращаться к врачу-трихологу. Он проведет необходимые обследования и сможет определить причины выпадения волос на голове у женщин. Врач сможет диагностировать болезни ВЧГ, сделает нужные анализы. Если возникнет необходимость, то выпишет направление к профильным специалистам. Например, к гинекологу или эндокринологу.
Стараться сохранить волосы, укрепить их, оздоровить нужно еще до того, как будет поставлен диагноз. Использовать для этого можно все доступные средства, особенно народные.
- Приведите в порядок свое питание. Исключите из рациона жирные, острые блюда, газированные напитки, сахар, кофеин. Проследите за тем, чтобы в рационе было достаточное количество железа, цинка, селена, витаминов групп B, H, PP, C.
- Принимайте специальные витаминно-минеральные комплексы, БАД, которые позволят сохранить красоту и здоровье ваших локонов.
- Перестаньте пользоваться агрессивными косметическими средствами, оставьте только мягкие нейтральные средства.
- Сведите к минимуму применение фена, утюжка. Не стоит завязывать очень тугие хвосты, косы, не наращивайте волосы, ведь это все крайне отрицательно сказывается на их состоянии.
- Сделайте красивую, удобную стрижку.
Лечение выпадения волос медикаментами
На сегодняшний день еще не придумали ни одного препарата, который бы смог восстановить погибшие волосяные луковицы и вернуть прежний волосяной покров головы. Облысение лечится путем укрепления тех луковиц, которые еще хоть и слабо, но функционируют. Также используются средства для активизации спящих фолликулов.
Количество волос будет увеличиваться постепенно за счет более медленной потери волос, которые на момент лечения находятся в переходной стадии. Фолликулы, находящиеся в состоянии покоя начинают активизироваться и растут достаточно быстро. Подобное явление, к сожалению, имеет только временный эффект. Через некоторое время после окончания лечения, те волосы, которые должны были выпасть, все равно выпадут.
Подобная ситуация наблюдается в женском организме во время беременности. Эстроген влияет на волосы таким образом, что они задерживаются непосредственно в переходной фазе, при этом происходит стимуляция роста новых волосков. У многих женщин во время беременности, вне зависимости от возраста, волосы становятся очень густыми и красивыми.
Когда уровень гормонов в крови постепенно снижается после рождения ребенка, волосы начинают выпадать. Голова очень быстро «лысеет». Подобное будет наблюдаться до тех пор, пока не восстановится нормальный цикл жизни волосяных луковиц.
Если говорить о медикаментозном лечении, то чаще всего для этого используют такие средства, как Финастерид и Миноксидил.
- Миноксидил — относится к числу местных препаратов, который необходимо втирать в кожный покров головы. Он имеет высокий уровень эффективности за счет того, что происходит воздействие на кровеносные сосуды. Приток крови к волосяным луковицам увеличивается благодаря тому, что сосуды в коже головы расслабляются.
- Финастерид – это очень серьезный препарат, который имеет огромное количество побочных эффектов. Принимать его нужно только внутрь. Финастерид работает непосредственно на эндокринном уровне. Вскоре после его приема происходит блокировка синтеза дигидротестостерона. Именно чувствительность к этому гормону и есть главным сигналом к началу развития алопеции у женщин. Назначаются таблетки такого типа исключительно врачом при наличии тяжелой формы алопеции. Принимать Финастерид нужно только под контролем врача и только после того, как будут установлены причины выпадения волос.
Лечение выпадения волос у женщин наружными препаратами
Для того, чтобы остановить выпадение волос, могут использовать специальные лечебно-профилактические стимуляторы роста. В продаже можно найти разнообразные лосьоны, шампуни, маски и прочее.
- Регейн – это препарат, который активизирует волосяные фолликулы, находящиеся в состоянии покоя. Жидкость нужно наносить только на очаги облысения два раза в сутки в соответствии с инструкцией препарата.
- Силокаст – препарат, в составе которого содержится кремний. Его нужно втирать в корни локонов по всей голове.
- Сульсена – целый ряд лечебных препаратов, изготовленных на основе селена. С его помощью можно достаточно быстро восстановить поврежденные фолликулы, вылечить болезни ВЧГ.
Косметические средства против облысения
Если облысение спровоцировали не гормональные причины выпадения волос у женщины, то можно попробовать специальные косметические средства. Когда волосы выпадают умеренно, то нет никакой необходимости использовать более серьезные препараты, которые могут отрицательно сказаться на общем состоянии здоровья женщины. В продаже есть очень большой выбор препаратов косметического типа, которые содержат много полезных лечебных компонентов.
- Аминексил – вещество, которое запатентовала компания ВИШИ. Благодаря его регулярному применению можно значительно продлить цикл жизни волосков, активизировать их рост, укрепить.
- Фитоаксил — позволяет укрепить корни локонов. Изготавливается препарата из эфирных масел, вытяжки из винограда, а также вытяжки из грибов шиитаке.
- Никотинат токоферола – современный антиоксидант, который в несколько раз улучшает микроциркуляцию крови в кожном покрове головы, отлично питание волосяные луковицы.
- Хинин — делает волосы более крепкими.
- Экстракт сабаля – укрепляет фолликулы, замедляет фазу выпадения волосков.
- Кокосовое масло – отличный вариант для питания волосяного покрова головы, кожи головы. Также масло позволяет избавиться от перхоти, укрепить корни.
- Аргановое масло – очень быстро восстанавливает и делает более крепким волосяной покров головы.
Для того, чтобы правильно подобрать лечебное косметическое средство, лучше всего обратиться за помощью к косметологу. Есть очень много препаратов, которые отлично подойдут при наличии умеренного выпадения волосков. Такая косметика станет отличным дополнением к основному лечению, даже если причины выпадения волос более серьезные и не ограничиваются неправильным уходом.
Массаж головы при выпадении волос у женщин
Достаточно эффективным методом борьбы с облысением многие специалисты считают массаж. Его можно делать для профилактики облысения по два раза на день с помощью мягкой массажной щетки. При этом не играет никакой роли длина волос. Для того, чтобы добиться лучших результатов, можно использовать вместе с массажем специальные лекарственные или косметические средства, физиопроцедуры.
Если у женщины был поставлен диагноз ВЧГ, то эффективными будут следующие техники выполнения массажа.
- Ручная. В кожный покров головы нужно втирать масло или лосьон с помощью кончиков пальцев. Старайтесь делать круговые движения довольно интенсивно, но при этом не сильно надавливайте на кожу. Такой массаж достаточно делать по несколько минут два раза в день.
- Массаж с помощью расчески. Возьмите массажную расческу, которая имеет натуральную щетину. Водите ею по коже головы легкими круговыми, а затем расчесывающими движениями.
- Аромамассаж. Подберите эфирное масло, которое будет иметь приятный для вас запах и необходимые лечебные свойства. Нанесите небольшое количество масла на кончики пальцев, аккуратными движениями на протяжении нескольких минут массируйте кожный покров головы.
- Массаж лазерного типа. Для того, чтобы провести данную процедуру, необходимо иметь специальную лазерную расческу. Процедура считается очень эффективной за счет того, что лазер проникает достаточно глубоко в кожу. Лучи могут достигать волосяных луковиц, чем стимулируют их более активный рост.
Делайте массаж пару раз в день. Если на кожном покрове есть какие-либо повреждения, царапины, грибок, то от массажа стоит отказаться. Также нельзя массировать кожу головы при наличии высокой температуры или тяжелой форму гипертензии.
Народные средства в борьбе с выпадением волос
Вне зависимости от того, какие именно причины выпадения волос у женщин, можно попробовать воспользоваться народными средствами. Большинство из них показывает отличный результат, но при условии их регулярного применения.
- После каждого мытья головы, тщательно ополаскивайте волосы крепким отваром крапивы.
- Раз в неделю делайте специальное масляное обертывание. Подогрейте в небольшой емкости смесь из касторового и репейного масел. Затем вотрите ее в корни волос, сделайте массаж кожи головы, наденьте шапочку или оберните пленкой и полотенцем. Держите такую маску на волосах 2 часа, затем смойте с помощью мягкого шампуня.
- Возьмите мякоть ржаного хлеба, залейте ее горячей водой. Подождите, пока вода остынет и будет теплой. Положите полученную массу на волосы. Оставьте маску на 3 часа. Затем смойте без шампуня. Для того, чтобы значительно повысить положительный результат от применения маски, воду можно заменить отваром трав – ромашки, крапивы, шалфея, душицы и прочего.
- Измельчите репчатый лук до состояния кашицы, влейте немного репейного масла, добавьте один желток. Тщательно перемешайте. Полученную смесь нужно наносить на локоны на примерно за час до мытья головы.
- Для того, чтобы сделать корни волос более крепкими, втирайте каждый день небольшое количество сока лука.
- Если вы обладательница темных волос, то можно воспользоваться отваром из шелухи лука. Для светлых волос данный отвар не подойдет, так как он подкрашивает пряди.
Конечно, далеко не все типы облысения у женщин можно предотвратить или же вылечить с помощью народных средств. Причины выпадения волос могут быть самыми разными, но средства популярные в народе помогут хоть немного укрепить и оздоровить локоны.
Причины выпадения волос у детей
Впервые родители могут столкнуться с выпадением волос у деток еще на этапе младенчества. Родовые волоски, которые больше похожи на пух – очень мягкие, тонкие. Они будут постепенно выкатываться в разных областях головы ребенка, а затем выпадать. Из-за того, что младенец практически все время лежит, то в определенных частях головы могут появиться залысины. Особенно часто подобное наблюдается в области затылка.
Не стоит паниковать и приписывать подобное выпадение волос к рахиту или каким-то другим заболеваниям, если со здоровьем ребенка все в порядке. Спустя некоторое время начнут расти более крепкие волоски и залысины вскоре исчезнут. Хотелось бы подчеркнуть, что нет никакого смысла стричь детей налысо, чтобы в дальнейшем волосы стали более густыми. Это совершенно не влияет на густоту, которая будет полностью зависеть от генетической наследственности ребенка.
Следующий период, когда у ребенка могут начать выпадать волосы – это примерно 4-5 лет. Это связано с гормональной перестройкой всего организма ребенка. Именно в этот период детские волосы будут меняться на «взрослые».
У одних детей волосы могут выпадать незаметно для родителей в небольшом количестве и постепенно. При этом на их месте сразу же вырастают новые волоски. У других детей смена волос может напугать. Выпадает сразу очень много волосинок, что становится очень заметным во время расчесывания.
Для того, чтобы зря не переживать, на всякий случай сходите на прием к детскому трихологу. Он поможет вам установить причины выпадения волос у ребенка, скажет норма это или нет. Если волосы начали выпадать раньше этого возраста, также нужно обратиться к специалисту за консультацией, ведь в этом случае могут быть какие-то другие причины, а не перестройка организма.
Если волосы начинают выпадать в большом количестве и это не подходит к возрастным изменениям, то стоит устанавливать причину происходящего. Вызвать облысение у ребенка могут такие состояния патологического характера:
- Стригущий лишай, поражения кожного покрова головы. Грибковые заболевания очень часто можно встретить у детей разного возраста. Лишай поражает исключительно волосистые части – голову, ресницы и брови. В том месте, где начал образовывать грибок, вскоре становятся заметными пятна из-за того, что волоски начинают выпадать или же обламываться. Кожный покров на месте выпадения становится более темным, может начать шелушиться, появляется воспалительный процесс, может беспокоить сильный зуд.
- Очаговая алопеция. Данное заболевание поражает кожный покров головы достаточно большими участками. Начинают образовываться залысины, при чем очень быстро. Отличительной чертой от лишая есть то, что кожа остается без изменений и на ней нет никаких остатков волос. Как только вы заметили первые признаки заболевания, нужно немедленно обращаться к врачу, ведь алопеция развивается невероятно быстро. Если вовремя не начать лечение, то заболевание с головы может распространиться на все тело. На ногтях могут появиться бугорки или вмятины, которые видны невооруженным взглядом. Вылечить очаговую алопецию достаточно сложно, понадобится много времени, но если не затягивать с лечением, то от проблемы не останется никаких следов.
- Недостаточное количество питательных веществ в организме ребенка. Часто именно это становится причиной выпадения волос у детей. В большинстве случаев дети испытывают недостаток кальция, цинка, магния, витаминов группы В.
- Серьезные нарушения в работе некоторых внутренних органов – кишечник, печень, почки, желудок и прочее.
- Нарушения гормонального типа, чаще заболевания эндокринной системы.
- Аллергия, склонность к аллергическим реакция. Если ребенок имеет аллергию на что-то, то выпадение волос может стать последствием аллергической реакции. При этом не играет никакой роли, на что именно у ребенка аллергия. Часто можно столкнуться с тем, что причины выпадения волос скрыты в прохождении специальной лекарственной терапии.
- Эмоциональный стресс, переживание.
- Повреждение волосяных фолликулов. В таком случае луковицы могут травмироваться в связи с самыми разными причинами. Это может быть неправильное расчесывание, тугие прически, привычка накручивать волосы на пальцы, дергать, ожоги химического происхождения, механические повреждения кожного покрова головы и прочее.
Причины выпадения волос у подростков
- Изменения гормонального фона. Нормальным считается, когда у ребенка выпадают волосы в период полового созревания. Подобное спровоцировано сильным всплеском активности гормонов. Если же волосы в данный период выпадают очень сильно, то причиной может быть генетическая наследственность. В таком случае ничего сделать нельзя.
- Медикаменты. Очень часто подростки могут начать терять волосы из-за приема антибиотиков или же других веществ химического происхождения. Если говорить о девочках-подростках, то спровоцировать выпадение волос может неправильно подобранный гормональный препарат. Их часто используют для того, чтобы решить серьезные проблемы с кожей, привести в порядок менструальный цикл в подростковом возрасте.
- Негативные факторы, которые имеют внешнее воздействие на волосы. К ним можно отнести сухость воздуха, плохую экологию, применение моющих средств синтетического происхождения, окрашивание волос, использование фена, утюжка и прочее.
- Неправильное питание. Это проблема многих подростков. Также часто волосы, особенно у девочек, выпадают из-за строгих диет во время интенсивного роста, а также развития организма. Подобное крайне отрицательно сказывается не только на состоянии волос, но еще и на коже, ногтях.
Причины выпадения волос могут быть самыми разными и прежде, чем приступить к лечению, нужно их точно установить. Только в этом случае можно правильно подобрать препараты, которые позволят быстро решить проблему и восстановить волосяной покров головы.
Оригинальные и стильные пригласительные на свадьбу
