Причины отека ног у женщин после 50 лет
Почему отекают ноги у женщин после 50 лет: причины, лечение
Фото: отек ног у женщин
Отек – проблема скопления излишней жидкости в тканях. Вопрос о том, почему отекают ноги у женщин после 50 лет, популярен не зря, ведь с возрастом эта проблема становится актуальнее, так как сам процесс вывода жидкости из организма замедляется и приводит к неприятным последствиям. Распознать отек довольно просто – обувь становится тесной, конечности опухают, появляется неприятное ощущение тяжести.
Содержание:
- Основные причины
- Методы лечения
- Профилактика
- заболевания сердечно-сосудистой системы. Если с утра отечность не беспокоит, а появляется только ближе к вечеру, это может быть сигналом о проблемах с сердцем. Такие отеки у женщин после 50 лет распространяются по поверхности бедер, голеней, лодыжек. В месте отека отмечается повышенная бледность кожи, ее натянутость. В запущенных случаях отеки сопровождаются другими опасными симптомами – слабостью, болью в подреберье справа, одышкой. В этом случае нужно немедленно обратиться к кардиологу.
- заболевания выделительной системы. Проблемы почек – одна из самых частых причин отечности конечностей у женщин. В пожилом возрасте помимо отеков в этом случае ломит поясницу, кожа приобретает желтый оттенок, а также темнеет моча. Здесь поможет выбрать лечение врач-нефролог.
- нарушение лимфатического оттока. Проблемы кровообращения чреваты появлением отеков по всему голеностопному суставу, а иногда и поражением колена. Отек становится заметнее к вечеру, долго не проходит. Одна нога обычно страдает сильнее, чем вторая, и основной отек появляется на ней. Часто наблюдается при сахарном диабете, при сильном нарушении кровообращения. Необходимо посещение флеболога.
- нарушение венозного оттока. Особенно популярная причина у женщин, страдающих от варикозного расширения вен. В зонах вен появляются сеточки и так называемые «звездочки» синего оттенка. Постоянно ощущается тяжесть в области голени, сам отек мягкий и неплотный. Флеболог назначит нужное лечение.
- вальгусная деформация пальцев стопы. Данное заболевание зачастую является причиной опухоли стоп — деформация костных тканей приводит к проблемному кровотоку вен и сосудов. Помимо косметического дискомфорта, данная проблема приносит боли и становится дальнейшей причиной для прочих заболеваний. Медики рекомендуют использовать магнитные вальгусные шины. Заказать магнитную вальгусную шину
Если вы поняли причину, почему отекают ноги у женщин после 50 лет — это лишь полдела, важно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение.
Избавиться от отеков можно только вылечив основную болезнь. Лечение отеков ног у женщин составляется с применением современных методик и комплексной терапии.
- Венотики. Мази и гели, предназначенные для укрепления сосудов и активизации кровотока. В составе можно обнаружить гепарин натрия, способствующий улучшению циркуляции и ликвидации застоя жидкости в тканях. Использование венотиков помогает снять отеки и напряжение после длительных походов пешком, в жару. Самые популярные препараты для наружного применения: Гепарин, Проктоседил, Тромбофорб. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Фото: мазь Проктоседил против отеков
- Мочегонные препараты, травяные чаи. Действуют на выделительную систему, быстро выводят лишнюю жидкость из организма, тем самым устраняя отечность. В ночное время провоцируют бессонницу, так как влияют на давление, ускоряя сердечный ритм. Частое употребление таких препаратов вызывает привыкание и опасно обезвоживанием. Самые популярные травяные сборы – настой боярышника, брусники, толокнянки, а также семена укропа и береза.
- Лимфодренажный массаж — эффективный метод снятия отеков ног у женщин после 50 лет. Процедура, направленная на нормализацию лимфотока, удаления излишков жира и восстановление водного баланса. Другое название – прессотерапия. Ноги погружаются в специальный костюм, снабженный клапанами для подачи сжатого воздуха. Воздушные волны колеблются от перепадов давления и осуществляют воздействие на кожу, жировую клетчатку, лимфатические сосуды. Процедура противопоказана при сахарном диабете, почечной и сердечной недостаточности, при опухолях и кожных заболеваниях. Применяется при ожирении, локальном поражении целлюлитом, стрессах, мышечном перенапряжении, подагре, хронической венозной недостаточности.
- Компрессионное белье. Гольфы и колготы из специального трикотажа, оказывающие необходимое давление на определенные участки. Максимальное – над лодыжкой, меньшее – на бедренной зоне. Давление способствует возврату венозной крови к сердцу, запуская циркуляцию из самых трудных мест. Профилактическое компрессионное белье можно носить без консультации врача, при частом нахождении на ногах. Лечебный трикотаж подбирает врач, так как все мерки строго индивидуальны.
- Физические нагрузки. В некоторых случаях врачи настоятельно рекомендуют повышать физическую активность, так как спорт помогает решить сразу несколько проблем со здоровьем в любом возрасте. Для предотвращения и устранения отеков лучше всего подойдет бег, ходьба, аква-аэробика. Это дополнительная нагрузка, которая укрепляет сосуды и стимулирует кровообращение. Лечение народными средствами в дополнение к назначениям врача также эффективно, если отекают ноги у женщин после 50 лет.
- Чесночная вода. Головку чеснока размять, залить 0,5 л горячей воды. Вскипятить на среднем огне, оставить для остывания. Теплым отваром ополоснуть ноги, а оставшуюся массу втереть в стопы и икры. Чеснок отлично выводит лишнюю жидкость из организма.
- Масляный компресс. Оливковое и камфорное масло смешать в равных пропорциях. Нанести на ноги массирующими движениями от пальцев до коленей. После нанесения обернуть ноги теплой тканью, оставить на несколько часов, а лучше на ночь. Такой компресс способствует выведению жидкости, снимает усталость и тяжесть в ногах, что так важно для женщин после 50 лет.
- Ванночки с травами. Травяные сборы, залитые кипятком и настоявшиеся в течение пары часов, также помогают снять отечность, вернуть ощущение легкости и успокоить мышцы. Для ванночек можно использовать ромашку, крапиву, мелиссу, шалфей, лаванду. В теплой ванночке ноги прогревать не более получаса, после чего ополоснуть прохладной водой и растереть полотенцем.
- Мочегонный настой брусники или боярышника. Заваривается как чай и пьется три раза в день между приемами пищи.
- Протирание отечных мест кубиками льда. Помогает при усталости и долгом хождении на каблуках. Разлить травяной отвар по формочкам и отправить в морозильную камеру на несколько часов. Вечером достать лед, порубить на мелкие части, поместить в мешок из хлопковой ткани и помассировать им ноги, уделяя внимание отекшим и уставшим зонам.
Фото: отек ног
Профилактика
Узнав, почему отекают ноги у женщин в 50 лет, также важно понять, как можно предотвратить появление отеков, какие меры принять заранее, чтобы снизить риск возникновения такого недуга.
- Главное – вести здоровый образ жизни. Полноценное сбалансированное питание, насыщенное витаминами различных групп, исключение вредных жиров и углеводов, употребление большого количества воды, отказ от вредных привычек – залог сохранения молодости и здоровья всего организма.
- Важно отказаться от неудобной обуви на высоком каблуке и с узким основанием, а также от предметов гардероба, стесняющих движения. Отдать предпочтение лучше свободным платьям, брюкам из натуральных тканей, обуви на плоской подошве.
- Если нет возможности полностью изменить гардероб – чаще давать ногам отдыхать, делать массаж, расслабляющие ванночки.
- Наладить режим сна, во время которого подкладывать под ноги ортопедическую подушку. Это специально разработанное изделие, корректирующее положение тела во время отдыха для всех женщин, особенно после 50 лет. Обеспечивает комфортный спокойный сон и профилактику таких заболеваний, как варикоз.
- Принимать контрастный душ, меняя температурный режим. Особое внимание уделять ногам – от пальцев до верха. Контрастный душ укрепляет сосуды, улучшает циркуляцию крови, закаляет дух. Перед процедурой размять ноги в течение нескольких минут, расслабить мышцы. В конце растереть ноги полотенцем, надеть носки и некоторое время провести в покое. Контрастный душ противопоказан при некоторых заболеваниях почек, сильном варикозе и индивидуальных особенностях организма.
- Приобрести компрессионные колготки, которые можно носить без заключения врача.
- В жаркую погоду снизить время пребывания на солнце. После возвращения с прогулки 15 минут провести лежа, высоко подняв ноги и наклонив их на стену. Это улучшит отток крови и уменьшит давление на вены и капилляры.
Зная, почему отекают ноги у женщин после 50 лет и что нужно делать для предотвращения этого недуга, можно не беспокоиться о своем здоровье, несмотря на возраст. Профилактические меры и регулярное посещение врача помогут вовремя решить эту неприятную проблему, а если вы всё-таки приняли решение лечиться самостоятельно, то неплохим выбором окажется магнитная вальгусная шина.
Заказать магнитную вальгусную шинуОтеки ног у женщин после 50 - 55 лет: причины
Существует большое количество причин, почему отекают ноги у женщин после 50-ти. При этом следствия этой проблемы всегда одинаковые – плохое самочувствие, тяжесть в ногах и растянутая обувь, даже идеально подходящая по размеру. Стоит понимать, что ноги в 50 лет требуют особого внимания и ухода, чтобы как можно дольше ощущать легкость и прекрасное самочувствие при ходьбе. Отечность нижних конечностей может являться главным симптомом ряда определенных заболеваний. Каждый отек у женщины после 50 лет должен сигнализировать о нарушениях в здоровье, которые требуют немедленного вмешательства. Подобные проблемы должны вовремя фиксироваться, чтобы продумать план дальнейших действий, которые охватывают профилактику отеков женщин после 50 и дальнейшее грамотное лечение.
✔ Основные причины
С возрастом легкая походка и красивая осанка – становятся проблематичными, если в организме нарушена работа сердца, венозная и мочеполовая система.
В 50-55 лет наступает период постоянного отекания организма, в процессе которого больше всего страдают именно ноги. Любая обувь становиться причиной мучений, даже если она разношенная и идеально подходит по размеру. Причины отека ног у женщин после 50 во многом связаны с неправильным выводом жидкости из организма, которая начинает накапливаться и создавать дискомфорт. Она накапливается через статическое длительное положение тела или же через сбои в работе организма. Очень часто отечность не зависит от точного возраста и может настигнуть женщину намного раньше.
✔ Что болит?
Отеки у женщин после 50 могут возникать при множестве распространенных болезней внутренних органов. Заболевание может носить такой характер:
- Проблемы с сердцем. При подобных нарушениях возникают неравномерные отеки ног. Чаще всего критическое состояние наступает вечером, а проходит к утру после сна. У человека может появиться отдышка даже без лишних нагрузок. Отекание сопровождается натянутой кожей, которая становиться очень холодной. Может возникать дополнительная боль в правом боку под ребрами.
- Проблемы с почками. Проблема с почками может возникнуть в любом возрасте. Кроме отеков конечностей, наблюдаются припухлые области кожи вокруг глаз. Часто болит и ломит поясницу без особой причины. Цвет кожи может приобретать нехарактерный желтый цвет. В пятьдесят лет нельзя запускать эти органы и нужно сразу обращаться к нефрологу.
- Нарушения лимфатических оттоков. Ноги в 50 лет могут отекать из-за плохого кровообращения. Больше всего одна ступня может отекать ближе к вечеру, при этом утром не наступает улучшение. Возникает боль и ощущение плотности в отекших зонах. В прогрессивном состоянии болезни, сначала страдает конечность, затем голень и колено. Лечить эту проблему должен врач флеболог при возникновении первых симптомов.
- Нарушения венозного оттока. Женщина в пожилые годы начинает ощущать тяжесть и отечность в легких формах. След на теле могут оставлять плотные колготки или резинки от носков. Больше всего страдает область ноги до голени. В зонах вен начинают появляться синеватые звездочки и сетки. Это самый главный признак варикозного расширения вен, что имеет отечный симптом.
✔ Как лечить?
Причины отека ног женщин после 50 мы отследили, теперь нужно понять, как правильно снимать эту проблему. Неважно девушка или уже женщина 50-55 лет имеет подобные проблемы, главное вовремя начать комплексное и грамотное лечение под наблюдением врача. Необходимо вовремя выявить отклонения в работе организма и приступить к лечебным рекомендациям. В первую очередь назначают препараты для разжижения крови после 50 лет, которые необходимо принимать внутрь. Кроме них назначают кремы и гели для наружного применения. Их необходимо втирать в пораженный участки, чтобы снять спазм и отек. Они помогают укреплять стенки кровеносных сосудов и значительно улучшают циркуляцию крови в короткие сроки.
Понимая, почему отекают ноги у женщин после 50 лет, можно применить и другие способы защиты. В жаркую погоду очень важно исключить длительное пребывание на солнце и не перегреваться. Также важно носить правильную свободную обувь и компрессионное белье – в виде колгот или носочков. Они помогают распределять нагрузку и давление на ножку, создавая массажный эффект. Этот лечебный трикотаж врачи давно назначают больным, если у них наблюдается судорожный и болезненный отек ступней. Также важно создавать ногам дополнительный ежедневный массаж с помощью легкого растирания пальцами или губкой средней жесткости.
Очень важно при плохом обмене веществ и нарушении работы мочеполовой системы принимать мочегонные препараты, которые помогут избавиться от лишней жидкости в организме. Главное, чтобы они четко были назначены врачом и подходили организму, не нанося ему вред и не вымывая с него полезные витамины и микроэлементы. При отсутствии жидкости в организме, судорога, боль или отек перестанут быть постоянными спутниками в жизни женщины. Понимая, почему отекают ноги у женщин после 50, важно придерживаться правильного образа жизни и иметь ежедневную посильную физическую нагрузку. Для этого подойдет лечебный бег, катание на велосипеде, плаванье, аэробика, легкая физкультура и гимнастика.
Чтобы не заболевать и не мучатся отеками, необходимо правильно питаться, избавлять от лишнего веса, вовремя проводить обливание ног прохладной водой, больше двигаться, бросить вредные и пагубные привычки. Алкоголь и сигареты необходимо полностью исключить в этом возрасте, особенно если есть проблемы с отеками организма. Понимая, почему отекают ноги у женщин после 50, необходимо также отказаться от тесной одежды и некачественного белья. Обязательно нужно отказаться от неудобной обуви и забыть о высоких каблуках. Эти нехитрые советы подскажут, как сохранить здоровье после 50 лет женщине, и оставаться при этом бодрой и жизнерадостной.
Почему часто отекают ноги у женщин после 50 лет, и что надо делать?
С возрастом женщин часто начинают беспокоить ноги, после длительного хождения появляются отеки, которые сопровождаются болью. Установить точную причину, почему отекают ноги у женщин после 50 лет, может только врач. Такие симптомы могут указывать на заболевания, требующие незамедлительного лечения.
Что такое отек ног и как его распознать
Отек представляет собой большое количество жидкости, которое накапливается в межклеточном пространстве. Распознать его просто: нижняя конечность увеличивается в объеме, при этом женщина чувствует дискомфорт и болезненные ощущения. Опухают ноги чаще в области стоп, икр и голеней.
При надавливании на место отека долгое время наблюдается вмятина. Диагностируется отек и по большому пальцу ноги, он увеличивается в размерах. Отечность может располагаться на одной ноге или одновременно на обеих.
Возможные причины отечности после 50 лет у женщин
У женщин отечность нижних конечностей наблюдается чаще, чем у мужчин как в молодом, так и в пожилом возрасте. Наиболее распространенные причины после 55 лет следующие:
- Варикозное расширение вен.
- Сердечная недостаточность — с возрастом сердечная мышца слабеет, теряется ее способность без проблем перекачивать кровь снизу вверх к сердцу. Из-за этого кровь застаивается в нижних конечностях, вызывая отеки.
- Недостаточная работа печени — на фоне ослабления данного органа наблюдаются отеки ног.
- Сбой в гормональном фоне — он происходит на фоне климакса и приема гормональных средств.
- Отсутствие физических нагрузок или, наоборот, их избыток.
- Работа, при которой женщина длительное время находится на ногах.
- Заболевания щитовидной железы.
- Частые стрессовые состояния.
- Проблемы с работой мочевыделительной системы.
- Цистит или пиелонефрит.
- При сахарном диабете больных постоянно мучает жажда, поступление излишней жидкости в организм может привести к отекам.
- Онкологические заболевания.
К отекам после 55 лет может привести и нездоровый образ жизни в молодости, несбалансированное питание, лишний вес, ношение тесной обуви на высоких каблуках. К проблеме может привести также длительный прием некоторых лекарственных препаратов.
Лечение патологии
Врач, к которому следует обратиться при первых симптомах отеков ног, выяснит причину недомогания, поставит точный диагноз и назначит необходимое лечение в зависимости от состояния женщины.
Классическая терапия
При лечении отечности нижних конечностей классическая терапия предлагает разные группы медикаментов, которые помогут устранить проблему.
Лишнюю жидкость вывести из организма помогают диуретики, например Фуросемид, Верошпирон. Дозировку и курс лечения данными препаратами врач назначает индивидуально каждому пациенту. Самостоятельный неконтролируемый прием мочегонных средств может привести к обезвоживанию организма, авитаминозу и к ухудшению в работе сердца.
Для укрепления и тонизирования сосудов назначают венотоники — Троксевазин, Венарус и др.
Для разжижения крови и снижения риска образования тромбов назначаются антикоагулянты. Внутрь принимают таблетки Аскорутин, а для наружного применения используют мазь Гепавенол или Гепариновую.
В комплексе назначают прием нестероидных противовоспалительных средств, например Диклофенак, Индометацин.
Если причиной отечности является низкая физическая нагрузка, то женщине рекомендуют занятия аква-аэробикой, быстрой ходьбой, бегом, плаванием. Такие занятия лечебной физкультурой помогут устранить отеки ног и способствуют укреплению всего организма. Дополнительно рекомендуется применять легкий массаж нижних конечностей.
Некоторым пациентам врачи советуют носить компрессионное трикотажное белье. Рекомендуется также носить удобную обувь, сшитую из натуральных мягких материалов, которая не будет сдавливать ногу.
Народная медицина
Если отечности незначительные и не представляют угрозы для здоровья, то можно для их устранения использовать методы народной медицины, но только после консультации с врачом.
Помогает компресс из оливкового и камфорного масла, взятых в пропорции 1:1. Маслянистую смесь круговыми массажными движениями рук наносят на ноги начиная от пальцев и плавно двигаясь к колену. Затем ноги оборачивают хлопчатобумажной тканью, а сверху шерстяным шарфом. Такой компресс желательно накладывать перед сном в течение месяца. Под его действием уходит лишняя жидкость и снимается усталость.
Читайте также: Симптомы и признаки овуляции у женщин 30 летЕсли причина проблемы в длительном хождении в течение дня или стоянии на ногах, то поможет холодный компресс. К отекам прикладывают кубики льда, которые можно приготовить из травяного отвара. Помогают в этом случае и контрастные ножные ванночки.
В качестве компресса можно использовать свежий лист капусты, его разминают руками и прикладывают к отечной области ног. Закрепляют компресс бинтами и теплым платком. Вместо капустных можно брать листья лопуха или конского каштана.
Полезно пить вишневый или рябиновый сок, брусничный и клюквенный настой (1 часть ягод на 10 частей воды). Данные напитки являются природными диуретиками и помогают вывести из организма лишнюю жидкость. При отеках, вызванных стрессовой ситуацией, полезно пить отвары из мяты и пустырника.
Бороться с отеками ног помогут семена льна. 1 ст. л. семян заливают 1 л кипятка и варят на небольшом огне в течение 15 минут. Затем отвар настаивают под крышкой 1 час и процеживают. На протяжении 2 недель отвар льна пьют по половине стакана каждые 2 часа.
По вечерам можно делать ножные ванночки с использованием таких лекарственных трав, как ромашка, шалфей, крапива, лаванда. Выбранную траву или сбор трав заливают кипятком и настаивают не менее 2 часов. Затем настой подогревают до приятной температуры и выливают в таз. Ноги прогревают в течение 30 минут, при необходимости в таз периодически добавляют горячую воду. После процедуры ноги вытирают полотенцем, слегка массажируя.
Вероятные осложнения
Надо обращать внимание даже на незначительные на первый взгляд припухлости на нижних конечностях. Таким способом тело может указывать на сбои в организме, которые могут привести к осложнениям здоровья, таким как:
- хроническая стадия сердечной, печеночной и почечной недостаточности;
- гангрена нижних конечностей;
- если причина припухлости — тромб, то есть риск, что он оторвется, а это опасно для жизни;
- нарушения в работе центральной нервной системы.
Своевременное обращение к врачу поможет устранить отеки ног и не допустить осложнений.
Похожие статьи
Помогла статья? Оцените её
Загрузка...11 основных причин отечности ног
С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов. Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.
Источник: depositphotos.com Сердечная недостаточность
Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:
- отеки образуются на голенях обеих ног;
- они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
- кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
- отеки неподвижны;
- жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).
Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.
Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.
Источник: depositphotos.com Ревматизм и ревмокардиты
Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично.
При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма.
Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса. Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.
Источник: depositphotos.com Венозная недостаточность
Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью. Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения. Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.
Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста. Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха. Если болезнь не лечить, вены на ногах становятся заметными. Они напоминают извитые, корявые шнуры с выпуклыми узлами. В тяжелых случаях кожа на лодыжках приобретает коричневый оттенок, появляются кровоизлияния и трофические язвы.
Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.
Источник: depositphotos.com Патологии почек
Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь. В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам. У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.
Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.
Источник: depositphotos.com Дисфункция щитовидной железы
Отечность обеих ног в области лодыжек может свидетельствовать о недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Отеки выглядят как подушечки, при надавливании пальцами на них остаются глубокие ямки. Если патология прогрессирует, может развиться микседема – состояние, проявляющееся скоплением жидкости во всех тканях организма. Кожа таких больных кажется одутловатой и безжизненной, ее поверхность грубеет, шелушится, приобретает желтоватый оттенок.
Источник: depositphotos.com Аллергия
Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов. Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит. Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.
Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.
Источник: depositphotos.com Травмы
При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.
При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.
Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.
Источник: depositphotos.com Заболевания печени
При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения. В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек. Другими признаками портальной гипертензии являются изменение оттенка кожи (пожелтение), покраснение ладоней рук, скопление жидкости в области передней брюшной стенки (асцит), затрудненность дыхания. У мужчин развивается гинекомастия (увеличение грудных желез).
Источник: depositphotos.com Подагра
Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты (ураты) накапливаются в организме. Они оседают во внутренних полостях суставов, в том числе суставов ног. В пораженных областях развиваются воспалительные процессы, проявляющиеся сильной приступообразной болью, покраснением кожи и отечностью.
Источник: depositphotos.com Нарушения оттока лимфы
Нарушение оттока лимфы (лимфостаз) может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Проблема возникает на фоне нарушения обмена веществ, занятий, связанных с чрезмерными нагрузками на ноги или в результате тяжелых заболеваний.
Патология обычно поражает одну из конечностей, причем жидкость скапливается под кожей по всей поверхности ноги. По мере развития заболевания к отекам, возникающим каждый вечер, прибавляются судороги и повышенная утомляемость ног. Если больной игнорирует проблему, конечность может опухнуть до такой степени, что перестанет функционировать. Кроме слоновости одной из ног, для лимфостаза характерны такие признаки, как общая слабость, частые головные боли, расстройства концентрации внимания. Нередко наблюдаются артралгия (боли в суставах при отсутствии признаков воспалительного процесса) и белый налет на языке.
Источник: depositphotos.com Голодание
Процесс выведения воды из организма тесно связан с белковым обменом. Увлечение вегетарианством, безбелковыми монодиетами, разгрузочными днями или голоданием может привести к застою жидкости и появлению отеков ног. Если это происходит, следует отказаться от самостоятельного формирования рациона и обратиться к специалисту-диетологу, который составит диету с учетом особенностей организма пациента.
Источник: depositphotos.com Отечность ног не всегда является признаком наличия патологии. У здорового человека она может появиться в результате:
- разового нарушения режима потребления жидкости;
- чрезмерного увлечения ходьбой или бегом;
- набора веса;
- ношения неправильно подобранной обуви;
- длительного сохранения неудобной позы.
Ноги часто отекают у женщин во время менструации или перед ней. У беременных неприятности такого рода могут возникать из-за колебаний гормонального фона.
Однако если отеки возникают регулярно, сопровождаются болями в ногах или в груди, покраснением кожи, повышением температуры всего тела или пораженного участка, затрудненностью дыхания или нарушениями сердечного ритма, ждать опасно – необходимо срочно обратиться к врачу.
Видео с YouTube по теме статьи:
Отекают ноги у женщин: причины, симптомы, почему отекают ноги и руки после 40, 50, 55 лет, при климаксе, к вечеру
Отекают ноги у женщин гораздо чаще, чем у сильной половины человечества. Причин, провоцирующих эту патологию, бывает множество. Соответственно, и лечение определяют только диагностики. 
По статистике, увеличились случаи, когда отекают ноги не только в зрелом возрасте, но и у молоденьких девушек. Многие из них длительное время безуспешно занимаются самолечением или игнорируют дискомфорт. Тем временем ситуация усугубляется.
Почему появляется отечность?
Причины отеков ног у женщин в некоторых случаях могут отличаться от тех, что вызывают патологию среди мужчин:
- Заболевания сердца. Это причина отека ног у женщин к вечеру. К утру патологическая припухлость конечной способна сама собой исчезать.
- Сбои в работе почек – частая причина отечности в любом возрасте. У женщины может припухать лицо. В результате нарушения оттока лимфатической жидкости опухоли на ногах иногда поднимаются до уровня коленей.
- Варикозное расширение вен.
- Гипотиреоз.
- Причиной отеков ног у женщин до наступления менопаузы может быть предменструальный синдром. Патология наблюдается во второй половине цикла.
- Причинами, почему отекают ноги у женщин после 50–55 лет, могут быть климактерические расстройства.
- Воспаление в суставах.
- Беременность на поздних сроках.
- Аллергии.
- Нарушение обменных процессов в организме.
- Прием алкоголя.
- Лечение некоторыми медикаментами, особенно бесконтрольный прием антидепрессантов, кортикостероидов.
- Травмы.
Чаще всего встречаются отеки ног среди женщин после 40 лет из-за избыточного веса, нарушений в работе систем организма и чрезмерного употребления соленых продуктов.
Сопутствующие симптомы
Сама патология выражена тем, что на конечностях появляются припухлости. Тревожные симптомы отека ног у женщин:
- Пастозное состояние (остается вмятина при надавливании пальцем на кожу в зоне голеностопного сустава).
- Локальная отечность затрагивает одну или обе конечности (голеностоп, лодыжки).
- Выраженная патология, распространяющаяся до колен.
- Трофические поражения, обусловленные тяжелыми, длительными отеками.
К сопутствующей симптоматике причисляют дискомфорт в конечностях, иногда женщине даже больно ходить. Если причины отеков ног и рук у женщин связаны с сердечными заболеваниями, то могут проявляться боли в левом подреберье, одышка.
При почечной недостаточности первым признаком является припухлость под глазами. В процессе прогрессирования болезни, отекают и ноги. Кожные покровы приобретают бледность.
Отек только одной ноги часто указывает на тромбофлебит. Патология проявляется в области пораженной конечности. Среди симптомов наблюдается покраснение кожи возле воспаленной вены, боль в этом участке, чувство жжения.
При варикозе, кроме отечности ног, женщины жалуются на боль и тяжесть в них.
Рассматриваемая патология, возникшая вследствие заболеваний щитовидной железы, отличается упругостью. После надавливания на кожу, следов не остается.
Если ноги отекают только к вечеру
Отек ног к вечеру часто наблюдается у здоровых людей. Различные факторы способны провоцировать припухлость конечностей к концу дня. Рассмотрим, из-за чего это происходит:
- Жаркий день. В это время организм запускает защитный механизм от перегрева. В результате расширения сосудов вены нижних конечностей не способны функционировать в привычном режиме. Физиологическая отечность усугубляется большим приемом жидкости в жаркие дни.
- У женщин с лишним весом отмечается большая нагрузка на суставы и сосуды ног.
- После злоупотребления соленой пищей, к вечеру можно обнаружить припухлость ног. У женщин после 40 лет возникают отеки ног, потому что все процессы проходят гораздо медленней, а соль задерживает отток жидкости.
- Еще одной причиной выступает сидячая работа.
- Неудобная обувь вечером обернется отечностью ног.
- ПМС.
Диагностика
Лечение рассматриваемой патологии зависит от провоцирующих факторов. Поэтому диагностике отводится большое значение. При отеках конечностей у женщин в поликлинике предусмотрен ряд исследований и манипуляций со стороны доктора:
- В момент визуального осмотра врач оценивает общее состояние, степень тяжести патологии, отмечает наличие сопутствующей симптоматики.
- Доктор выслушивает жалобы пациентки, изучает ее анамнез.
- Назначают общий анализ и биохимию крови.
- Исследования мочи.
- Определяется уровень гормонов.
- Сдается кровь на анализ, определяющий показатель сахара в крови.
- При необходимости назначают электрокардиографическое исследование.
Способы устранения патологии
Лечение отечности ног у женщин должно быть направлено на терапию основанного заболевания и нормализацию работы организма. В современной медицине достаточно методик и средств для решения проблем сердца, почек, щитовидной железы и других органов. Для устранения непосредственно отеков ног у женщин применяют следующие способы:
- Назначение ветотоников в виде мазей и гелей. Действие препаратов направлено на нормализацию кровотока и укрепление стенок капилляров и вен. Самыми эффективными признаны средства с активным веществом гепарином натрия (Гепариновая мазь, Венокорсет гель, Доктор Тайсс Венен гель). Регулярное применение устраняет застой жидкости, стимулирует обмен в тканях, улучшает микроциркуляцию.
- Ношение компрессионого белья. Для лечения патологических отеков гольфы или колготки должен подобрать врач. Профилактические модели разрешено носить без назначения доктора здоровым людям. Подробнее про компрессионный трикотаж→
- Применение мочегонных средств (диуретиков) в виде медикаментов или травяных сборов. Подбирается препарат врачом с учетом всех нюансов. Лечат отеки ног курсовой терапией. Среди диуретиков хорошо зарекомендовали себя Фуросемид, Буметанид, Ксипамид. Эти таблетки назначают при сильных отеках. Более легкими препаратами являются Фитолизин, Гипотиазид, Амиларид.
- Лимфодренажный массаж является оздоровительной процедурой, восстанавливающей нормальное количество жидкости в тканях. Она устраняет усталость и отечность, независимо от происхождения патологии. Процедура имеет ряд противопоказаний. Поэтому ее должен назначать специалист.
- Умеренная физическая нагрузка способствует нормализации работы кровеносной системы, укреплению стенок сосудов, выводу шлаков и токсинов. Для снятия отеков хорошо заниматься плаванием, аквааэробикой, лыжным спортом, ходьбой на свежем воздухе.
Профилактика
Предотвратить лечение отеков ног у женщин помогут простые правила:
- В течение дня нужно менять обувь (высокий каблук, на низкий ход).
- Сбалансированное питание.
- Активный образ жизни, исключая чрезмерные физические нагрузки.
- К вечеру употребление жидкости лучше ограничить.
- Постарайтесь свести к минимуму употребление копченой, соленой пищи, маринованных и жареных продуктов, газировки, сахара.
- Употребление отвара шиповника, имбиря поможет вывести лишнюю жидкость.
- При необходимости носите компрессионное белье.
Учитывая современный ритм жизни и привычки среднестатистической женщины, внимание профилактике развития отеков должны уделять абсолютно все. А при появлении неприятных симптомов не следует усугублять ситуацию самолечением. Специалист поможет эффективно справиться с проблемой.
Автор: Татьяна Гросова, медсестра, специально для xVarikoz.ru
Полезное видео про отеки ног
(2 оценок, среднее: 3,00 из 5) Изменить городОтеки ног у женщин после 50 лет – причины и методы лечения
Отеки ног – это один из главных симптомов варикозного расширения вен нижних конечностей. Они проявляется уже на самой ранней стадии варикозной болезни и значительно усиливается по мере ухудшения патологических процессов в венах.
Важно понимать, что отечность конечностей может быть признаком не только варикоза, но и других заболеваний. Поэтому необходимо знать, как развиваются при варикозе отеки на ногах причины и лечение этого неприятного симптома.
Причины
Основная функция вен – это возвращение крови, насыщенной углекислым газом и продуктами распада, к правому предсердию. Этот процесс осложняется тем, что венозная кровь движется против силы тяжести и под небольшим давлением, которое составляет порядка 10 мм рт. ст. (для сравнения в артериях кровь в среднем движется под давлением 120-130 мм рт. ст.).
Оттоку венозной крови помогают мышцы ног, которые сокращаясь во время ходьбы, бега и любой другой физической нагрузки, усиливают ее течение к сердцу. А чтобы кровь под влиянием силы тяжести не перетекала из высоких отделов сосудов в более низкие, в них существуют специальные клапаны, которые пропускают кровь лишь в одном направление – к сердцу.
Однако под влиянием вредных факторов таких как:
- малоподвижный образ жизни,
- курение,
- прием гормональных препаратов,
- наследственность,
- беременность,
- особенности профессии,
- ношение слишком тесной обуви или одежды,
- лишний вес,
- неправильное питание,
- возраст старше 35 лет,
- регулярный подъем тяжести,
у человека развивается варикозная болезнь, которая проявляется в отеках ног.
Причины отека ног при варикозе
- Повышение сосудистой проницаемости. При варикозном расширении вен в венолах и капиллярах усиливается кровяное давление. Вследствие чего происходит нарушение процесса фильтрации-абсорбции со значительным преобладанием фильтрации. В результате этого происходит скопление жидкости в межклеточном пространстве и формируются сильные отеки;
- Повышение гидростатического давления в венах. Оно развивается в результате несостоятельности венозных клапанов, при которой кровь венах движется в обоих направлениях, как вверх, так и вниз. Это нарушает циркуляцию крови в конечностях. Провоцирует расширение и деформацию венозных стенок, и вызывает застойные явления в ногах;
- Нарушение дренажа лимфы. Отеки при варикозе формируются не только в результате застоя крови, но и лимфы в конечностях. Дело в том, что недостаток движения, поднятие тяжестей и ношение узкой обуви и одежды поражает не только кровеносные, но и лимфатические сосуды.
Необходимо подчеркнуть, что отеки нижних конечностей при варикозной болезни – это не просто косметический дефект, единственным последствием которого является бесформенность и одутловатость ног. В действительности они чреваты куда более тяжелыми осложнениями, способными привести пациента на больничную койку.
Так в результате формирования отеков в ногах больного нарушается нормальная циркуляция крови. Из-за чего ткани конечностей страдают от нехватки кислорода и питательных веществ. Кроме того, вследствие нарушения работы венозной системы в клетках ног накапливаются токсичные продукты распада, опасные для здоровых тканей человека.
В итоге в ногах больного появляются очаги воспаления, которые без адекватного лечения начинают быстро прогрессировать.
В наиболее тяжелых стадиях варикоза у пациентов наблюдаются обширные некротические язвы, которые тяжело поддаются лечению и нередко приводят к потере конечности.
Особенности
Как уже отмечалось выше, варикозное расширение вен – это не единственная болезнь, при которой могут наблюдаться сильные отеки на ногах. Такой же симптом характерен для сердечной недостаточности и заболеваний почек, которые также способны серьезно пошатнуть здоровье человека.
Поэтому, чтобы вовремя заметить болезнь и начать необходимое лечения на самой ранней стадии важно знать, в чем особенности отеков при варикозе, как они себя проявляют и какими признаками сопровождаются. Это поможет уберечь больного от врачебных ошибок и неправильного лечения.
Отечность ног при варикозной болезни имеет характерные черты, которые помогают отличить ее от аналогичного симптома других заболеваний. Так при варикозе отек конечностей проявляется следующим образом:
- Отеки появляются во второй половине дня или даже ближе к вечеру;
- Отечность значительно усиливается после длительного пребывания в статичной позе, например, стояния на ногах или сидения за рабочим столом;
- После ночного сна отеки исчезают полностью и ноги выглядят здоровыми;
- Отеки распределяются неравномерно и локализуются в области пораженных вен;
- Чаще всего отекает лишь одна нога, которая была поражена варикозной болезнью. В очень редких случаях отек бывает двухсторонним;
- Отеки сопровождаются чувством усталости и болью в ногах;
- К вечеру в конечностях появляется чувство жжения, они могут неметь и чесаться;
- Судороги в икроножных мышцах, которые особенно часто бывают по ночам;
- Помимо отеков на ногах больного появляется сосудистый рисунок, варикозные звездочки и узлы.
По мере развития варикоза отеки становятся все более выраженными, охватывая пальцы, ступню, голеностопный сустав и икроножную мышцу. Они уже не пропадают после ночного отдыха и наблюдаются у пациента круглосуточно.
Появление некоторых видов отеков может свидетельствовать о развитии опасных осложнений варикозного расширения вен, которые способны стать причиной серьезного ухудшения состояния больного и даже летального исхода.
Данные отеки имеет следующую классификацию: молочный отек и синий отек.
Молочный отек
Появление молочного отека чаще всего сигнализирует о развитие тромбоза глубоких вен.
Свое название он получил по двум причинам:
- Во-первых, при таком отеке кожа становится очень бледной. С ее поверхности полностью исчезает сосудистый рисунок, а кожный покров приобретает равномерный белёсый оттенок.
- Во-вторых, молочный отек очень часто диагностируется у недавно родивших женщин. То есть у молодых кормящих матерей. Такой отек ни в коем случае нельзя лечить самостоятельно, его появление является поводом немедленно обратится за помощью к флебологу.
При молочном отеке пациент страдает от сильной отечности ног в районе голеностопного сустава и нижний части голени, а также от выраженного болевого синдрома. Если тромб образуется в бедренной вене, то боль может распространяться по всей нижней конечности.
Кожа на ноге, пораженной молочным отеком, становится очень плотной и туго натянутой, словно на барабане. При этом у больного отмечается местное повышение температуры, из-за чего нога на ощупь может казаться неестественно горячей.
Молочный отек – это признак грозного осложнения варикозной болезни, для лечения которого может потребоваться хирургическая операция. Поэтому не следует откладывать визит к врачу, чтобы не спровоцировать развитие еще более опасных последствий.
Синий отек
Данный тип отека еще более опасен для человека, чем молочный. Синий отек является верным признаком тромбофлебита глубоких вен – тяжелейшего осложнения варикозной болезни. При данном заболевании необходимо немедленно обратится за помощью к врачу-флебологу. Так как промедление чревато необратимыми изменениями в нижних конечностях.
При синем отеке голеностопный сустав и нижняя часть голени сильно распухают, а кожа приобретает синюшный, почти черный цвет. Из-за давления жидкости кожа на ноге сильно натягивается, буквально как на барабане. Нога может очень сильно болеть, при этом боль значительно усиливается во время сгибания ноги в голеностопном суставе или прикосновения к икроножной мышце.
Синий отек формируется в следствие сильного застоя крови в нижних конечностях и развития гипоксии тканей, то есть кислородного голодания клеток. При этом в области отека у пациента может наблюдаться понижение местной температуры тела. В результате чего кожа на ощупь может казаться холодной.
При отсутствие необходимой медицинской помощи у больного с синим отеком может начаться омертвение клеток, что приведет к образованию трофических язв.
Трофические язвы в свою очередь могут стать причиной обширного некроза и как следствие потери конечности.
Лечение
Теперь зная причины и особенности отека голеней и ступней ног при варикозе, необходимо поговорить о лечение этого неприятного симптома.
Важно понимать, что справится с отеками при варикозной болезни можно лишь улучшив состояние вен и нормализовав работу венозной системы.
Препараты
Сделать это можно с помощью специальных противоварикозных препаратов, которые выпускаются в форме таблеток, капсул, мазей и гелей. Современные лекарственные средства от варикоза подразделяются на три основные группы – это венотоники, антикоагулянты и противовоспалительные препараты.
Венотоники или, как их еще называют флеботоники, являются важнейшими медикаментами в лекарственной терапии против варикозного расширения. Они повышают тонус вен, укрепляют сосудистые стенки, нормализуют кровообращение в конечностях и снимают воспаление.
Современные лекарства венотоники в таблетках и капсулах:
- Детралекс;
- Флебодиа;
- Венорутон;
- Троксевазин;
- Венарус;
- Гливенол;
- Ангионорм.
Венотоники в форме мазей и гелей: Троксевазин; Гинкор-гель; Венорутон; Венитан.
Препараты антикоагулянты также помогают эффективно справляться с отеками ног за счет улучшения циркуляции крови в конечностях и устранения застойных явлений. Данные лекарственные средства помогают уменьшить свертываемость крови, повышая ее текучесть и защищая от образования тромбов.
Мази и гели с кроверазжижающим свойством: Венолайф; Лиотон; Трентал; Курантил; Тромблесс; Гепариновая мазь; Гепатромбин.
Перед тем, как начать медикаментозное лечение необходимо записаться на прием к врачу. Пройти обследование и сдать все необходимые анализы.
Только после этого флеболог сможет подобрать пациенту наиболее действенные препараты от варикоза и отеков.
Компрессионное белье
Другим эффективным методом лечения отеков при варикозной болезни является регулярное ношение компрессионного белья, которое выпускается в виде гольф, чулок и колгот. Лечебное белье оказывает давление на расширенные вены, сужая просветы в сосудах до нормального состояния и повышая тонус вен.
Компрессионное белье помогают улучшить кровообращение в ногах, усилить питание тканей кислородом и полностью предотвратить образование отеков. В настоящее время производители выпускают белье 5-и классов компрессии для разных стадий варикоза.
Классы компрессии лечебного трикотажа:
- 0 класс – применяется для профилактики варикозного расширения вен;
- 1 класс – эффективен на ранних стадиях варикозной болезни;
- 2 класс – используется для лечения выраженного варикозного расширения вен;
- 3 класс – применяется при тяжелой венозной недостаточности;
- 4 класс – используется исключительно в условиях больницы при стационарном лечении.
Источник:
Оригинальные и стильные пригласительные на свадьбу
