Признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет

Признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет: симптомы изменений в организме в 40, 60 лет, причины перестройки, как похудеть, что происходит

Некоторые женщины после 30 лет сталкиваются с ухудшением физического здоровья и нарушением эмоционального равновесия. Причины, влияющие на самочувствие, они связывают с усталостью или напряжением. Но часто настоящим поводом становится гормональный сбой. Чтобы вовремя его обнаружить, важно обратить внимание на симптомы и признаки, с помощью которых женский организм сигнализирует о наличии проблемы.

Гормональный сбой и его влияние

Выполняемые системами органов функции зависят от гормонов, которые регулируют их работу и контролируют иммунитет. Эти биологически сверхактивные вещества (их около 60 видов) продуцируются железами внутренней секреции и в мизерных дозах поступают в кровоток.

Эндокринная система вырабатывает секрет женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона). Чтобы правильно происходил обмен веществ, не возникала дисфункция нервных клеток и репродуктивных органов, количество гормонов не должно отклоняться от нормы. Их недостаток или переизбыток приводит к повышению выработки андрогенов и становится причиной изменений в организме.

Гормональный фон женщин меняется в разные периоды жизни. Количественные показатели гормонов зависят от фаз цикла, сезона, времени суток, режима и питания. Нарушить баланс гормонов у женщины способны различные факторы. Их влияние приводит к расстройствам фона.

В таких случаях наступает состояние, при котором содержание половых гормонов, секрета щитовидной железы и гипофиза не соответствует норме. Отклонения проявляются низким, высоким уровнем вещества или как дисбаланс (концентрация одного вида гормона повышена, другого — понижена).

Поначалу изменения незаметны. Позже несоответствие возрастает и становится предпосылкой для появления первых тревожных сигналов.

Гормональные сбои у женщин после 40 лет проявляются как результат сильного стресса. Именно в этот период нарушения работы нервной системы сопряжены со стрессовыми и депрессивными состояниями.

Причины нарушений в женском организме после 30 лет

Гормональный сбой у женщин может быть вызван нескольким причинам. В большинстве ситуаций он случается из-за возрастающего уровня прогестерона.

Кроме того, к причинам гормонального сбоя у женщин после 30 лет относят:

Патологии щитовидной железы, надпочечников и гинекологические недуги (болезни матки и яичников). Нарушения проявляются как следствие тяжелых инфекций, операций, онкологических и хронических болезней, которые часто возобновляются.
Беременность и тяжелые роды, гормональный фон по истечении определенного периода возвращается в нормальное состояние.
Лишний вес и ожирение, препятствующие оптимальной выработке гормонов. Помогают вызвать сбой также неправильно организованное питание и изнурительные диеты.
Гормональные препараты (противозачаточные таблетки), если их употреблять в течение длительного периода. Средства для лечения аллергических реакций, неврологических и кожных заболеваний также склонны вызывать нарушения в работе эндокринных органов.
Патологии печени (в ней гормоны расщепляются) и почек, которые выводят продукты их метаболизма с мочой.

Изменения после абортов, являющиеся ударом по системе репродукции.

Влияние на появление нарушений фона в организме после 35 лет оказывает наследственность. Особенности функционирования репродуктивных органов приводят к истощению яичников. Его результат приводит к наступлению раннего климакса.

Правильное функционирование эндокринной системы зависит и от способа жизни. Женщинам в возрасте после 30 лет эндокринологи-гинекологи рекомендуют избегать частых стрессовых ситуаций, значительных физических нагрузок, заботиться о полноценном сне и сбалансированном питании.

Симптомы сбоя у женщин после 30 и 35 лет

Признаки гормонального сбоя у женщин проявляются по-разному. Основной из них — нерегулярный цикл и ПМС (предменструальный синдром). На его наличие чаще всего указывают:

перепады настроения и раздражительность, переходящая в агрессию и панику;

повышенная утомляемость, нестабильный сон;
ухудшение памяти, снижения интеллектуальных способностей и уровня концентрации внимания;
головные боли, мигрень;
отсутствие или снижение либидо (полового влечения);
выпадение волос или ухудшение их структуры;
стареющая кожа;
появление толстых волос в области сосков, верхней губы, бедер;
крупные болезненные прыщи на скулах и подбородке;
целлюлитное ожирение, темный цвет кожи на локтях и костяшках пальцев.

Обнаруженные симптомы служат подтверждением того, что женщине нужно обратить на гормональный фон своего организма.

Как похудеть при сбое?

Повышенный аппетит свидетельствует о том, что уровень половых гормонов в женском организме не соответствует норме. При снижении уровня любого из них возрастает желание поесть. Лучшее решение — записаться на прием к эндокринологу.

Терапевтические меры часто исправляют последствия сбоя и ведут к похудению. Обычно для потери килограммов назначают тироксин. Он ускоряет обмен веществ, сжигает жир, снижает аппетит. Эстроген и прогестерон поддерживают вес в норме. Гормон роста соматотропин ускоряет обменные процессы.

Чтобы похудеть, параллельно рекомендуется соблюдать простые правила: сбалансировать питание, исключив соленую, жирную пищу и мучное. Обогатить рацион следует клетчаткой, ягодами, фруктами, овощами, яйцами и бобовыми. Важно употреблять побольше витаминов, микроэлементов и фитоэстрогенов, таких как ячмень, рис, чечевица, яблоки, морковь.

Диагностика и лечение гормональных нарушений

Выявив первые тревожные сигналы, не надо откладывать визит к врачу, его консультация специалиста необходима. Чтобы выяснить, какими последствиями чреват гормональный сбой, в поликлинике придется пройти ряд диагностических процедур и сдать анализы крови на гормоны в разные периоды цикла. Кроме того, в эндокринологическом кабинете выпишут направление на УЗИ и компьютерную томографию головы.

Врач выяснит первопричину сбоя, составит план лечения, корректирующего дисбаланс и сделает назначение из списка:

диета (при раннем климаксе — вегетарианская);
лечение инфекций половых путей;
употребление гормональных препаратов в таблетках, инъекции, кремы, свечи и пластыри;
заместительная гормональная терапия;
эффективная циклическая витаминотерапия;
оперативное вмешательство как крайняя мера (лапароскопия или выскабливание матки).

В целях профилактики гормональных нарушений важно следить за здоровьем, вовремя посещать гинеколога, контролировать менструальный цикл, питание, вес и не заниматься самолечением.

Основные признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет

К сожалению, у многих представительниц прекрасного пола всевозможные возрастные изменения проявляются довольно рано. К примеру, довольно часто после 30 лет у женщин наблюдаются первые признаки гормонального сбоя.

Под рассматриваемым проявлением следует понимать сбой в работе гормональной системы, что, конечно, ухудшает состояние здоровья милых дам. По каким симптомам можно распознать дисбаланс гормонов и из-за чего происходят гормональные нарушения, мы и попробуем проанализировать далее, учитывая при этом мнение врачей.

Читайте также: Почему может быть повышен кортизол в крови у женщин

Понять, что произошел именно гормональный сбой, помогут несколько весьма очевидных признаков. Однако даже если женщины действительно отметят у себя характерные симптомы, надеяться на самолечение ни в коем случае не стоит. Только специалист сможет подтвердить или, напротив, опровергнуть предположительный диагноз, внимательно осмотрев пациентку.

Более того, довольно часто, чтобы не ошибиться в диагнозе, специалист направляет женщин на дополнительные обследования. Какие именно анализы понадобится пройти, после осмотра подскажет врач. Если представительницы прекрасного пола после 30 лет заметят любые нарушения, в первую очередь нужно записаться на прием к опытному специалисту.

Читайте также: Симптомы и лечение недостатка эстрогена у женщин

Основными признаками гормонального сбоя в этом возрасте являются следующие:

Ухудшение состояния волос, несмотря на то, что уход за волосами не менялся.
Нерегулярные менструации.
Сбой в работе нервной и сердечно-сосудистой системы (эмоциональные «скачки», покалывания в области сердца и т. д.).
Часто беспокоящая головная боль, переходящая в мигрень.
Быстрая утомляемость.
Снижение памяти и работоспособности.

Гормональные нарушения моментально заметны в семье, ведь настроение женщины будет весьма изменчивым, практически как при беременности или при нервных болезнях. Представительницы прекрасного пола при таком диагнозе могут то беспричинно начать смеяться, то внезапно расплакаться навзрыд.

Внешний вид ранее чистой и нежной кожи, несмотря на постоянный уход, может также резко ухудшиться, что, разумеется, серьезно огорчает. Ведь мечта каждой женщины – выглядеть шикарно, следуя капризной моде. А это значит, что при первых признаках гормонального сбоя нужно незамедлительно начать лечение, одобренное опытным врачом.

Основные причины сбоев

По мнению специалистов, чаще всего на гормональные нарушения после 30 лет влияют следующие причины:

патологии, локализующиеся в коре надпочечников или в щитовидной железе;
травмы мозга или онкология;
сбой в работе печени или почек;
инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
ведение нездорового образа жизни;
изменения физиологического характера, к примеру, беременность, перенесенный аборт, наступление климакса.

Наследственный ген также может стать причиной раннего гормонального сбоя, и даже несерьезные на первый взгляд заболевания, к примеру, ОРЗ. Как несложно понять, причин анализируемого проявления довольно много, поэтому выявить действительную, под силу только опытному специалисту. Женщины же сами должны быть заинтересованы в современном посещении врача. Ведь только избавившись полностью от недуга, возможно продолжить вести обычный образ жизни в столь молодом возрасте.

Лечение

Терапия способная наладить выработку гормонов на нужном уровне. Лечение чаще всего происходит в 2 основных этапа:

Изначально доктор выявляет причину, из-за которых и происходят гормональные нарушения. Если, к примеру, сбой имеет место из-за неправильного и не сбалансированного рациона питания, пациентку в первую очередь отправляют на прием к диетологу.
Второй этап подразумевает лечебную терапию, основанную на медикаментах, способных восстановить в женском организме прежний баланс гормонов.

Чаще всего терапия назначается комплексной, включающей в себя следующие лекарственные составы:

«Мастодинон», способный наладить нарушенный менструальный цикл;
«Климадинон», снимающий болезненные проявления менопаузы;
«Циклодинон», действие которого помогает регулировать цикл.

Также специалист может назначить прием гомеопатических составов, нейролептиков, лекарственных средств в основе которых лежит кальций. В обязательном порядке женщинам назначают витамины группы А, В, С, Е и фолиевую кислоту.

Не менее важно женщинам после 30 лет при гормональном сбое придерживать специальной диеты, состоящей из витаминных продуктов питания:

овощей, зелени и фруктов;
пророщенной пшеницы и бобов;
грибов и зеленого лука;
куриных и перепелиных яиц.

Вышеперечисленные продукты содержат необходимый женскому организму фитоэстроген.

Гормональный сбой симптомы у женщин 30 лет. Основные признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет

Признаков гормонального сбоя у женщин довольно много. Если вы заметили у себя проявления, которые мы сейчас перечислим, возможно, у вас начинается гормональный сбой и вам необходимо сдать анализ. Но, обращаем ваше внимание на то, что точно установить такой диагноз может только врач. Поэтому, ощущая подобные симптомы, незамедлительно запишитесь на прием к квалифицированному специалисту, ведь самолечение может иметь неприятные для вас последствия.

Итак, нарушение гормонального фона у девушек может сопровождаться:

изменением менструального цикла – менструации становятся нерегулярными;
повышенной раздражительностью;
частыми изменениями настроения – девушка то плачет, то смеется без видимой на то причины;
высокой утомляемостью;
частой усталостью;
отсутствием или снижением полового влечения к партнеру;
частыми головными болями, переходящими в мигрени;
ухудшением состояния волос, их выпадением;
ухудшением внешнего вида кожи – появление преждевременных признаков старения.

Почему возникает?

Причины гормонального сбоя у женщин могут быть самыми разнообразными. Нормальный гормональный фон у девушек обусловлен балансом двух гормонов – эстрогена и прогестерона. Если возникает дисбаланс, возможен сбой. Чаще всего он происходит из-за того, что значительно увеличивается уровень прогестерона. Но не нужно впадать в панику из-за этого. Существуют препараты и средства, которые помогают восстановить нормальный гормональный фон у женщин после 35, ведь современное лечение подобных проблем довольно эффективное.

Гормональные сбои у женщин в 30 лет могут быть вызваны:

беременностью и родами. Но после рождения ребенка эта проблема решается сама собой;
гормональные медикаментозные средства. Те девушки, которые продолжительное время принимают оральные противозачаточные средства, подвержены возможному нарушению гормонального фона. Также подобные лекарства используются для исправления неврологических проблем, кожных заболеваний, аллергии. Будьте внимательны, употребляя такие таблетки.

неврология. Частое пребывание в стрессовых ситуациях – это тоже не к добру. ЦНС связана с эндокринной системой, поэтому – поберегите свои нервы.
неправильное планирование своего дня – малое количество времени для сна.
неправильное питание – строгие диеты, слишком малое или большое потребление калорий за день, злоупотребление фаст-фудами.
ожирение (оно вызывает недостаточную выработку гормонов, от чего, ясное дело, изменяется и общий гормональный фон);
гинекологические заболевания
другие болезни, в том числе даже и ОРЗ;
непосильные для организма физические нагрузки.

Лечение

Чтобы исправить гормональный сбой у женщин в 30-35 лет, придется пройти два этапа. На первом необходимо устранить причину, которая вызвала недуг. То есть, если причина – это неправильное питание, ожирение, то необходимо обратиться к диетологу, который поможет составить правильную диету, начать заниматься спортом – давать организм посильные физические нагрузки. На втором этапе потребуется применение средств для восстановления баланса женских гормонов в организме. Отметим сразу, что если пропустить первый этап и сразу перейти к другом, то должного эффекта вы не получите.

2017-06-25

Оля Миронова

Проявления гормональных нарушений у женщин разного возраста

Характер проявлений зависит от возраста, индивидуальных особенностей организма.В некоторых случаях фон может восстанавливаться самостоятельно, но иногда требуется серьезное лечение для устранения симптомов.

Гормональный сбой у девочек-подростков

О нарушениях говорит отсутствие внешних половых признаков и месячных у девочки старше 15 лет. При этом надо учесть, что маленькая грудь, узкий таз, слабый рост волос на голове могут быть наследственными признаками. Это касается также и сроков наступления первых месячных. Выяснить истинную причину отклонений возможно только после обследования общего состояния здоровья.

Гормональный сбой происходит, если у девочки маленький рост или она слишком худая, соблюдает голодную диету. Если аномалия возникает еще в раннем детстве, то месячные могут начаться в 7-8 лет. При этом нарушается развитие костной ткани, девочка перестает расти в высоту.

У многих подростков неустойчивость фона приводит к нерегулярности первых циклов, возникновению длительных менструальных кровотечений (до 15 дней). В таких случаях из-за анемии нарушается работа других систем организма. Признаками нарушения обмена веществ является появление угревой сыпи на лице у подростков, лишнего веса, растяжек на коже (стрий).

Нарушения у женщин репродуктивного возраста

О неправильной выработке гормонов свидетельствуют следующие проявления:

Отсутствие месячных (аменорея). Такое состояние возникает из-за нарушения работы гипоталамуса-гипофиза, дисфункции надпочечников или яичников, а также расстройств функций нервной системы.
Ожирение по мужскому типу (синдром Иценко-Кушинга). Происходит накопление подкожного жира в верхней части тела. При этом ноги и руки остаются худыми. Образуются стрии.
Слишком ярко выраженный предменструальный синдром (болезненные ощущения в грудных железах, мигрени, рвота, отеки, перепады артериального давления, сердечная аритмия, депрессивное состояние).

Гормональный сдвиг после аборта

Прерывание естественного хода гормональных изменений, происходящих с наступлением беременности, приводит к сбою, который больше всего отражается на состоянии нервной системы. У многих наступает депрессия, апатия. Гормональный сбой нередко становится причиной опухолевых заболеваний матки, яичников, молочных желез.

Признаки нарушений фона после родов

В этот период у женщины постепенно восстанавливается физическое здоровье. Гормональные нарушения становятся причиной слабой выработки или отсутствия грудного молока. Нехватка окситоцина является причиной такого осложнения, как послеродовая депрессия. Этот гормон необходим также для того, чтобы матка нормально сокращалась. При его недостатке в матке возникают воспалительные процессы из-за застоя послеродового содержимого.

Обычно симптомы гормонального сбоя у женщин исчезают после окончания лактации и появления месячных. Если нарушения остаются, женщина полнеет, менструации приходят нерегулярно, становятся болезненными. Меняется характер, появляется нервозность, повышенная тревожность. Возникновению нарушений способствует недосыпание, повышенные нагрузки на организм.

Признаки нарушений при климаксе

Гормональный фон меняется в течение нескольких лет, во время которых у женщины проявляются нарушения работы мочеполовой, нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Происходит инволюция молочных желез (они теряют упругость и форму).

Сила проявлений зависит от индивидуальных особенностей организма. Если женщина здорова, то в постменопаузе неприятные проявления исчезают. Гормональные сбои (гиперэстрогения, гипотиреоз и другие) в этом возрасте возникают чаще, чем в молодости, поэтому повышается риск развития злокачественных опухолей.

Совет: В любом возрасте обратиться к врачу следует, если возникают половые расстройства, повышенная раздражительность и утомляемость, рост волос на лице, неожиданно появляется склонность к ожирению или резкой потере веса, происходит снижение полового влечения. Устранение гормонального сбоя поможет избавиться от многих подобных проблем.

Гормональный дисбаланс у женщин в период климакса

Климактерический период представляет собой время постепенного угасания функций репродуктивной системы. Он наступает примерно в 45 лет и продолжается в течение оставшейся жизни.

Патологический симптомы характерный для климакса у женщин встречается гораздо чаще, чем физиологическое затухание функционирования репродуктивной системы. Для этого синдрома выделяют несколько групп симптомов:

Ранние. Проявляются за несколько лет до наступления менопаузы.
Отсроченные. Наблюдаются около 2-3 лет уже после наступления менопаузы.
Поздние. Возникают спустя 5 и больше лет после начала менопаузального периода.

Среди ранних симптомов можно выделить:

раздражительность;
подавленное психическое состояние;
нестабильность пульса и давления;
головные боли.

Отсроченные симптомы провоцируются эстрогенной недостаточностью и проявляются в форме дистрофических процессов в кожных покровах.

Поздние признаки проявляются в форме нарушения метаболических реакций. Для них характерны:

атеросклероз;
сахарный диабет 2 типа;
остеопороз.

Народные средства при гормональном сбое

Если женщины боятся гормональной терапии, выбирают в качестве альтернативного лечения народную медицину. Несмотря на то, что врачи оспаривают правило подобных методов борьбы с болезнями, интерес слабого пола к вопросам касаемо лечения гормональных сбоев с использованием народного целительства не угасает.

Для борьбы с симптоматикой гормональных сбоев с успехом применяют настой зверобоя и хвоща, если наблюдаются обильные месячные с болезненными ощущениями.
Если налицо ярко выраженный предменструальный синдром, самое время воспользоваться помощью целебных отваров. В данном случае стоит заварить горькую полынь.
Внушительные по обильности и продолжительные менструации лечатся настоями крапивы жгучей и горца перечного. В список следует добавить пастушью сумку.
Если наблюдается задержка месячных по причине проблем с гормональным фоном, в этом случае поможет настой, в состав которого входит крапива двудомная.
Если менструации достаточно скудны, это можно вылечить с использованием настоев шалфея и душицы, а также руты душистой.
Гормональный сбой у женщин после менопаузы лечится отваром пустырника. Также уместен подорожник.

Несмотря на то, что фитотерапия действительно эффективна и дает внушительные положительные результаты благодаря целебным действиям трав, следует помнить о том, что эндокринная система женщины достаточно хрупкая. Поэтому самостоятельная борьба с неполадками и гормональными сбоями с помощью народных средств может только усугубить проблему.

Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к специалисту, который поможет максимально быстро решить создавшуюся проблему со здоровьем. В противном случае возможны серьезные осложнения.

Признаки, симптомы гормонального сбоя у женщин репродуктивного возраста

Женщины, перешагнув через переходный период, вступают в репродуктивный возраст. На этом этапе дама уже может беременеть и рожать. Но и в такие периоды гормональный сбой может застигнуть врасплох.

Длительное отсутствие менструальных кровотечений у женщин репродуктивного возраста, не имеющее отношения к беременности и кормлению грудью, называют аменореей. Но она имеет свои виды с отдельными признаками.

Гипотоламо-гипофизарная аменорея

Признаками возникновения являются:

инфекционные заболевания, перенесенные в детстве;
тяжелые физические нагрузки;
сильный и длительный стресс;
голодание.

Что касаемо симптомов аменореи этого типа, они таковы:

физическое изнеможение;
слабость нервной системы;
анемия;
гипотония.

Аменорея, вызванная сбоем в работе коры надпочечников

Причины возникновения включают:

симптом Иценко–Кушинга,
патология, характеризующаяся сбоем в функционировании коры надпочечников, приводящем к синтезу избыточного количества ее гормонов. Виновниками могут быть опухоли, выделяющие эти гормоны.

Из симптомов можно назвать:

лишний вес;
лицо, имеющее темно-красный оттенок;
жировые отложения в верхней половине тела;
вялые мышцы ног и рук;
рост волос в неположенных местах;
красные растяжки;
гипертензия;
остеопороз.

Аменорея из-за патологии яичников

Одна из распространенных причин – поликистоз яичников.

Аменорея проявляется в следующем:

ожирение 1-го и 2-го типов;
появление волос над верхней губой, на внутренней поверхности бедер, на подбородке;
растяжки;
ломкость волос и ногтей.

Не пропустите полезные советы врачей о том: Гайморит: симптомы и лечение в домашних условиях

Дисфункциональные маточные кровотечения

Это патологические изменения менструального цикла, вызванные нарушением уровня половых гормонов. Проявляются в виде увеличения объема выделяемой крови или длительности менструации.

Возможно чередование периодов аменореи с последующими кровотечениями разной интенсивности. Результатом этих отклонений становится анемия.

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром – это комплекс признаков, возникающих в лютеиновой фазе цикла, примерно за 2–10 дней до начала менструаций.

Может наблюдаться у женщин любого возраста, но чаще всего встречается после 30 лет.

Среди причин можно назвать:

наследственность;
стрессы;
перенесенные гинекологические или вирусные заболевания.

Обычно начинается за неделю до менструации, пик приходится на первый день, потом сходит на нет.

Существует около 150 симптомов, самые распространенные из них:

головные боли;
тошнота;
рвота;
слабость;
раздражительность;
нервозность;
плаксивость;
скачки давления;
замедленный пульс;
боль и нагрубание в груди;
чувствительность к запахам.

Симптомы нарушений у женщин после 30 и 35 лет

Признаки гормонального сбоя после тридцати – тридцати пяти лет проявляются в виде:

Нарушений менструального цикла. Любое изменение МЦ, если оно продолжается в течение двух и более циклов, должно натолкнуть на мысль о гормональном дисбалансе и необходимости обращения к гинекологу. В зависимости от того, какой гормон выделяется недостаточно или избыточно, месячные могут изменяться следующим образом:
- избыток эстрогенов — редкие, но обильные менструации;
- недостаток эстрогенов – редкие скудные месячные, иногда их полное отсутствие (олигоменорея или аменорея);
- недостаток прогестерона — болезненные менструации и длительные болезненные менструальные кровотечения, межменструальные кровотечения;
- избыток прогестерона – нарушения МЦ могут носить разный характер, но это серьезные нарушения, требующие полного обследования для исключения злокачественной опухоли;
- избыток андрогенов (мужских половых гормонов) – они подавляют секрецию эстрогенов, поэтому изменения МЦ будут такими же, как при недостатке эстрогенов;
- избыток гормона гипофиза пролактина – месячные редкие и скудные; в норме пролактин стимулирует секрецию женского молока; при его повышенной секреции происходит нарушение МЦ, так как он подавляет созревание яйцеклетки в яичнике, секрецию ФСГ и эстрогенов; при таком сбое наступление беременности невозможно.

Изменений со стороны центральной нервной системы. Симптомы гормонального сбоя: хроническая усталость, сонливость днем и бессонница ночью, нарушения температуры тела, перепады настроения (раздражительность, плаксивость, неоправданная агрессия).
Изменения со стороны вегетативной нервной системы, симптомы: перепады артериального давления (АД), сопровождающиеся головокружениями и головными болями, приступы усиленного сердцебиения, длительные ноющие боли в сердце и т.д.
Изменения со стороны молочных желез: при избытке эстрогенов развивается фиброзно-кистозная мастопатия, которая иногда (в редких случаях) переходит в рак.
Изменения со стороны эндокринных органов. Избыток андрогенов может привести к изменению контуров тела по мужскому типу: изменяются очертания фигуры, изменяется рост волос, и даже огрубление голоса. Избыток андрогенов требует исключения опухолевого процесса.

Негативные последствия

Дисбаланс гормонального фона характеризуется дисфункцией гипоталамуса, гипофиза, надпочечников.

Отсутствие стабилизации количества эстрогена с прогестероном провоцирует возникновение:

Лейомиомы матки.
Образований с жидким содержанием (кист) на яичниках.
Гормонозависимых доброкачественных (или злокачественных) опухолей половых органов. Патология развивается при резком увеличении количества эстрогена.
Мастопатии.
Фиброаденомы молочных желез.
Онкологии груди.
Неправильного полового развития у девочек подростков. Характеризуется появлением малоразвитых гениталий, изменением формы или ассиметричным ростом груди, отсутствием вторичных половых признаков.
Не вынашиваемости беременности. Зависит от отсутствия гормона пролактина. Высокий уровень эстрогена препятствует закреплению плодного яйца в детородном органе, вызывая самопроизвольный выкидыш.
Раннего климакса.
Бесплодия, вызванного снижением количества эстрогена. При отсутствии гормона яйцеклетки не могут полноценно развиваться и покидать яичник.
Сахарного диабета. Патология возникает при сбое в работе щитовидной железы и прекращении выработки инсулина.
Ожирения. Появление лишнего веса происходит стихийно, не поддается снижению с помощью корректировки питания и занятий спортом.
Склероза сосудов головного мозга.
Бронхиальной астмы.
Сердечных патологий.
Инфаркта, инсульта.
Расстройств сексуального характера, сопровождаемых понижением влечения, сухостью гениталий, микротравмами при половом акте.
Остеопороза, вызванного вымываемостью кальция из организма.

Гормоны, оказывающие влияние на состояние женской половой системы

К женским половым гормонам, необходимым для нормального функционирования репродуктивной системы относятся:

Пролактин, отвечающий за рост и развитие молочных желез и стимулирующий выработку молока в период грудного вскармливания, а также он участвует в водно-солевом обмене;
ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), отвечающий за стимуляцию роста фолликулов в яичниках;
ЛГ (лютеотропный гормон), стимулирующий секрецию прогестерона, синтез эстрогенов и формирование желтого тела;
Эстрогены, отвечающие за вторичные половые признаки и за регулярность менструального цикла;
Прогестерон – гормон, способствующий нормальному развитию беременности и подавляющий сокращение матки;
Андрогены. Это мужские половые гормоны, которые в женском организме вырабатываются в незначительных количествах, и, в случае развития гормонально активных опухолей обуславливают развитие вторичных мужских половых признаков.

Причины

Нарушение в балансе гормонов после 30 лет может иметь множество причин. Перед лечением врачи проводят обследование, берут у больной кровь на анализы. Также выясняют причины гормонального сбоя у женщин 30 лет. Эта информация необходима для назначения корректного лечения.

Основные причины нарушений рассмотрим ниже.

Беременность и роды. В возрасте 30 лет многие женщины решаются на рождение малыша, а у некоторых это может быть первенец. Во время беременности в организме происходят серьезные изменения на гормональном уровне. Гормонов начинает становиться больше, чтобы поддерживать беременность и сохранить плод.

После рождения малыша все восстанавливается, но не сразу. Некоторые женщины продолжают страдать от сбоя длительный период. На это влияет длительность родов, отсутствие молока, стрессы и переживания в это время, патологии и неправильное питание матери.

Организм женщины подвергся сильным изменениям, поэтому после рождения крохи ему тяжело прийти в норму и требуется определенная помощь от женщины. Такое состояние не требует лечения и проходит самостоятельно.

Применение гормональных препаратов. Оральные противозачаточные средства становятся все более популярными и большинство женщин заменят презервативы ими. Такие лекарства содержат гормоны, которые и могут привести к нарушениям в организме, связанными с ними.

Лекарственные средства. Гормоны содержатся не только в противозачаточных лекарствах. Их можно увидеть и в составе других медикаментов, например, используемых для терапии неврозов, аллергических или кожных патологий.

Стрессовые ситуации и психические нагрузки. Как известно, ЦНС влияет на эндокринную систему, которая отвечает за выработку некоторых гормонов. Поэтому при сильных стрессах, частых переживаниях и проблемах на работе может возникнуть гормональный дисбаланс.

Хроническая усталость и недосыпание. Если человек спит менее 8 часов в сутки, положенных для здорового отдыха организма, режим дня нарушается. В результате женщина сильно устает и не может восстановить свои силы, а это влияет на функционирование всех систем организма.

Вредные привычки. Также весомой причиной гормонального нарушения является алкоголь и курение.

Питание женщин и строгие диеты. Чаще всего именно после рубежа в 30 лет дамы перестают заботиться о правильном питании. Употребляя фастфуд, жирные и копченые блюда, переедая, они сами того не замечая провоцируют нарушения в работе некоторых систем.

Из-за сокращения приемов пищи и употребления вредных продуктов организм недополучает необходимые компоненты, которые помогают гормонам вырабатываться в достаточном количестве.

Масса тела. В любом возрасте необходимо следить за весом. Почему? Дело в том, что избыточная масса тела может сократить выработку гормонов.

Генетика. Этот фактор тоже играет немалую роль. Врожденный порок гормональной системы тяжело выявить у малышей, поэтому лечение затрудняется в старшем возрасте и женщины постоянно страдают от симптомов гормонального сбоя.

Климакс. После 30 лет данное состояние является редкостью, поскольку обычно наступает в возрасте 45–50 лет. В возрасте 30 лет менопауза наступает не самостоятельно, ее вызывают некоторые препараты и прочие факторы, поэтому климакс называют искусственным. А вместе с ним происходят гормональные нарушения.

Гинекологические заболевания. Гормональные сбои могут вызвать некоторые недуги, например, миома матки, поликистоз яичников, доброкачественные или злокачественные опухоли в молочных железах.

Все эти причины в основном приобретенные. Поэтому следует хорошо следить за своим здоровьем, регулярно проходить обследование, чтобы предупредить появление симптомов гормонального сбоя у женщин в 30 и после.

Критические периоды женского организма

Как уже было отмечено, нарушение баланса гормонов чаще всего может случиться в определенные периоды. Чтобы предупредить это явление и максимально снизить его проявление, необходимо подробней рассмотреть каждый период в жизни женщины.

Гормональный сбой у подростков девочек

Впервые женщина сталкивается с подобным расстройством в период полового созревания. Обычно это 11-14 лет. В это время девочка «превращается» в девушку. У нее начинают формироваться молочные железы, наступает первая менструация.

В этот период может произойти гормональный сбой у девушек. Это может проявиться в преждевременном созревании или наоборот – задержке полового формирования.

При задержке полового созревания месячные могут наступить в 15-16 лет. Причиной этому может служить неправильное питание, стрессы, частые инфекционные заболевания.

Основным «побочным фактором», сопровождающим нарушение гормонального баланса в подростковом возрасте – это угри. Если в целом девочка здорова, то угри можно быстро вылечить в косметологическом кабинете с помощью подсушивающих масок, жидкого азота и прочих процедур.

_Но если к проблемной коже добавляется раздражительность, агрессивность, недосыпание и нарушение менструального цикла, то это серьезный повод обратиться с ребенком к доктору.

У здорового подростка незначительные проявления гормонального дисбаланса можно наладить правильным режимом дня, сбалансированным питанием, хорошим сном, приемом витаминных комплексов.

В этом возрасте родителям следует быть внимательным к своей дочери. Очень часто девочки нуждаются теплой семейной обстановке, в близком общении с мамой, пониманию. Следует набраться терпения и стать для своего ребенка лучшим другом. Теплое отношение к своей дочери воздастся многократно. Ведь счастлив тот человек, который смог воспитать хороших и достойных детей!

Гормональный сбой после родов

Беременность и роды – это самый важный период в жизни женщины. В это время у нее выделяется много различных гормонов. Если девушка до беременности не имела серьезных заболеваний и вела правильный образ жизни, то после родов она очень быстро восстанавливается без побочных последствий в течение 2-3 месяцев.

Однако часто роды и беременность могут нарушить работу различных систем. Роды – это большой стресс для организма и больше всего от этого «страдает» эндокринная система.

Симптомы дисбаланса гормонов проявляются так:

неустойчивый психический фон;
набор веса;
скачки давления;
снижение либидо;
проблемы с лактацией.

Если период восстановления затянулся больше, чем на полгода, то следует обратиться к эндокринологу. Доктор должен назначить сдачу анализов, а затем прописать соответствующие препараты.

Набор веса после беременности – это нормально. При здоровом образе жизни вес очень быстро придет в норму. Похудеть при гормональном сбое можно с помощью фитнесса и правильной диеты Спорт и диету можно начинать, не ранее 6 месяцев после родов. Ведь интенсивные нагрузки и ограничения в еде могут деструктивно повлиять на выработку молока.

_Худеть после родов нужно, только консультируясь с доктором, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку!

Гормональный сбой после аборта

В подавляющем количестве случаев после аборта у женщины случается гормональный сбой. Это можно объяснить так: для развития плода в кровь женщины активно начинают выделяться различные гормоны, обеспечивающие жизнедеятельность как будущего малыша, так и мамы. Но резкое прекращение этого физиологического процесса дает сбой в гормональной системе.

Это проявляется такими симптомами:

резкий набор веса;
гипертония;
потливость;
выпадение волос;
проблемы с кожей, ногтями;
частые головные боли, депрессия, нервные срывы.

Аборт – это всегда угроза для женского здоровья. Чем раньше он сделан, тем меньше негативных последствий. Если хирургическое вмешательство прошло благополучно, то через месяц у женщины вновь появляются месячные и у нее есть снова шанс стать матерью. К сожалению, во многих случаях после аборта приходится долго восстанавливаться, принимая гормональные препараты.

_Особенно опасен аборт для не рожавших девушек. Он грозит самым страшным для женщины последствием – бесплодием.

Климакс – затухание репродуктивной функции

Затухание репродуктивной функции начинается после 45 лет. Месячные становятся нерегулярными и все половые функции постепенно угасают.

В большинстве случаев климакс сопровождается неприятными симптомами:

нарушения сердечно сосудистой системы;
бессонница;
потливость;
перепады настроения;
скачки давления;
головные боли и мигрень.

Все эти симптомы свидетельствуют о недостаточной выработке эстрогенов. Уменьшить проявления всех «прелестей» климакса можно здоровым питанием, полноценным отдыхом, хорошей психологической атмосферой. В сложных случаях лечить гормональный сбой приходится специальными препаратами. Все это должен выписать врач и прописать лекарство, учитывая индивидуальные особенности пациента.

Специфические и неспецифические признаки

Все те признаки, которые свидетельствуют о наличии гормонального сбоя у женщины, можно разделить на две большие группы: специфические и неспецифические симптомы.

К первой группе относят:

проблемы с зачатием ребенка;
увеличение количества волос на теле и скорости их роста;
нарушения менструального цикла;
резкое увеличение массы тела при соблюдении прежнего образа жизни;
маточные кровотечения, не связанные с менструацией.

К неспецифическим признакам можно отнести:

слабость женщины;
быстрая утомляемость даже при отсутствии объективных причин для этого;
частые головные боли;
нарушения сна (бессонница или, наоборот, постоянную сонливость);
снижение полового влечения;
сухость слизистой влагалища.

Как правило, при обнаружении такой симптоматики врач назначает дополнительные обследования, позволяющие произвести дифференциальную диагностику.

Признаки гормонального сбоя у девушек в период полового созревания

Период полового созревания — трудный период для подростков и их родителей. В частности, это касается девочек, ведь у них максимально на этом этапе взросления бушуют гормоны.

Несвоевременное половое созревание

Специалисты считают нормальным началом полового созревания 7–8 лет, а закончиться оно должно примерно к 18.

В это время организм активно развивается, растет, появляются вторичные половые признаки и формируется женская репродуктивная система.

Если все проходит правильно, то после 18 лет девушка готова к половой жизни, способна зачать и выносить здорового ребенка.

Есть два вида отклонений, которые указывают на гормональный сбой:

Раннее половое созревание. У девочек с этим видом отклонений раньше 7 лет формируются вторичные половые признаки, менструации начинаются задолго до положенного срока, также у них наблюдаются резкие скачки роста;
Задержка полового созревания. У таких девочек грудь начинает расти после 16 лет, тогда же формируются и другие половые признаки. Первая менструация происходит ближе к 17–18 годам.

Половое развитие со стертой вирилизацией

При таком типе полового развития появляются и женские, и мужские половые признаки. Волосы растут в тех местах, где их быть не должно, а также формируется скелет мужского типа.

Такие признаки могут сопровождаться ожирением, появлением прыщей и растяжек. Это происходит из-за отклонений в работе коры надпочечников и яичников, которые передаются через гены.

Дисфункциональные маточные кровотечения

Обильные кровяные выделения, не имеющие отношения к менструальному циклу, называют дисфункциональными маточными кровотечениями. Если они случаются у девушек в период полового созревания, то это ювенальные маточные кровотечения.

Обычно они появляются после 2 недель или нескольких месяцев задержки. Могут быть очень обильными или скудными, но тогда их продолжительность доходит до 2 недель.

Распространенная гинекологическая проблема для девушек этого возраста. Причина кроется в повышенной умственной и физической нагрузке подростков, поэтому такая патология часто встречается у девушек, которые занимаются спортом, учатся в специализированных школах и лицеях.

Кто относится к группе риска?

Нарушение гормонального фона женщин после 30 – 35 лет может возникнуть у любой женщины. Но существуют и группы риска, в которые входят женщины, наиболее подверженные таким изменениям. В группы риска входят:

ведущие малоподвижный образ жизни, склонные к ожирению;
увлекающиеся экстремальными диетами для похудения и имеющие большой дефицит массы тела;
принимающие КОК без назначения врача длительное время;
регулярно использующие препараты для экстренной контрацепции;
сделавшие несколько искусственных абортов;
длительными курсами принимающие глюкокортикоиды;
имеющие вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками.

Лучшие врачи эндокринологи

Запись на приёмили по телефону 8 (499) 519-35-82Добавить к сравнению461 отзывов 9.5рейтинг Мурашко (Мирина) Екатерина Юрьевна Диетолог, Эндокринолог, ДиабетологСтаж 21 год. Кандидат медицинских наук

Врач первой категорииСтоимость приема – 2450р.1960р. только на medportal.net! Запись на приёмили по телефону

8 (499) 519-35-82Ведущий специалист клиники. Занимается патологиями щитовидной железы, сахарным диабетом, остеопорозом, ожирением, патологиями надпочечников. Регулярно посещает научные конференции, в том числе зарубежные и международные. Автор более 30 статей в специализированных изданиях и методических пособий для студентов и преподавателей медицинских вузов.г. Москва, ул. А. Солженицына, д. 5, стр.1. Марксистская, Таганская, Таганская Запись на приёмили по телефону 8 (499) 519-35-82Добавить к сравнению67 отзывов 8.2рейтинг Ермекова Батима Кусаиновна Диетолог, Эндокринолог

Стаж 7 год.Стоимость приема – 1800р.1440р. только на medportal.net! Запись на приёмили по телефону

8 (499) 519-35-82Специализируется на диагностике и лечении заболеваний эндокринной системы. При работе с лицами, страдающими избыточным весом, в первую очередь ведется поиск главных причин данного состояния и их устранение, далее составляется режим дня и питания с учетом индивидуальных особенностей и последующим сопровождением. В своей практике важное внимание уделяет работе с пациентом, его обучению и разъяснению причин и следствий того или иного нарушения, что способствует более быстрому достижению хороших …г. Москва, ул. А. Солженицына, д. 5, стр.1. Марксистская, Таганская, Таганская Запись на приёмили по телефону 8 (499) 519-35-82Добавить к сравнению70 отзывов 8.8рейтинг Баженова Ольга Глебовна Терапевт, ЭндокринологСтаж 27 год.

Врач высшей категорииСтоимость приема – 2100р.1890р. только на medportal.net! Запись на приёмили по телефону

8 (499) 519-35-82Проводит диагностику и лечение эндокринной патологии, современные подходы к лечению сахарного диабета, щитовидной железы, ожирения.г. Москва, ул. Большая Молчановка, д. 32, стр. 1. Арбатская, Арбатская, Баррикадная, Смоленская, Смоленская Запись на приёмили по телефону 8 (499) 519-35-82Добавить к сравнению16 отзывов 8.2рейтинг Козлов Вадим Александрович Эндокринолог

Стаж 14 год.Стоимость приема – 2100р.1890р. только на medportal.net! Запись на приёмили по телефону

8 (499) 519-35-82Проводит диагностику и лечение сахарного диабета 1-го и 2-го типов, остеопороза, гипогонадизма, ожирения, заболеваний щитовидной железы, надпочечников, гипофиза. Член российской ассоциации эндокринологов. Принимал участие в клинических исследованиях.г. Москва, Цветной б-р, д. 30, корп. 2. Сухаревская, Трубная

Гормональный сбой у женщин 30 - 35 лет: признаки, причины, симптомы

У женщин после 30 возможны разнообразные изменения состояния организма. И зачастую они происходят не в лучшую сторону. Часто бывает так, что в этом возрасте может насупить гормональный сбой у женщин, то есть дисбаланс женских гормонов. Что это такое, и какие симптомы у представительниц прекрасного пола могут возникать в результате этого, мы расскажем в нашей статье.

Как проявляется?

Итак, нарушение гормонального фона у девушек может сопровождаться:

изменением менструального цикла – менструации становятся нерегулярными;
повышенной раздражительностью;
частыми изменениями настроения – девушка то плачет, то смеется без видимой на то причины;
высокой утомляемостью;
частой усталостью;
отсутствием или снижением полового влечения к партнеру;
частыми головными болями, переходящими в мигрени;
ухудшением состояния волос, их выпадением;
ухудшением внешнего вида кожи – появление преждевременных признаков старения.

Почему возникает?

Гормональные сбои у женщин в 30 лет могут быть вызваны:

беременностью и родами. Но после рождения ребенка эта проблема решается сама собой;
гормональные медикаментозные средства. Те девушки, которые продолжительное время принимают оральные противозачаточные средства, подвержены возможному нарушению гормонального фона. Также подобные лекарства используются для исправления неврологических проблем, кожных заболеваний, аллергии. Будьте внимательны, употребляя такие таблетки.

неврология. Частое пребывание в стрессовых ситуациях – это тоже не к добру. ЦНС связана с эндокринной системой, поэтому – поберегите свои нервы.
неправильное планирование своего дня – малое количество времени для сна.
неправильное питание – строгие диеты, слишком малое или большое потребление калорий за день, злоупотребление фаст-фудами.
ожирение (оно вызывает недостаточную выработку гормонов, от чего, ясное дело, изменяется и общий гормональный фон);
гинекологические заболевания
другие болезни, в том числе даже и ОРЗ;
непосильные для организма физические нагрузки.

Лечение

2017-06-25

Гормональные изменения у женщин после 30 симптомы и лечение

Гормональные сбои у женщин репродуктивного возраста явление частое. На организм взрослой женщины воздействуют различные факторы: нарушения питания, недостаточно подвижный образ жизни, прием лекарственных средств (часто без назначения врача), затяжные стрессы, недосыпание и многое другое. Признаки гормонального сбоя нужно знать, чтобы своевременно обращаться к врачу.

Что такое гормональный сбой

Гормональный сбой – это уменьшение или увеличение секреции женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона), а также повышенная секреция мужских половых гормонов андрогенов, сопровождающиеся определенными изменениями в организме женщины.

Женский организм вырабатывает три эстрогена. Они поддерживают созревание и репродуктивную функцию, рост молочных желез, поддерживают организм во время беременности и оказывают воздействие на все органы и системы. Прогестерон проявляет активность со второй половины менструального цикла. При наступлении беременности он заставляет слизистую оболочку матки (эндометрий) вырабатывать полезные вещества, подавляет сокращение маточной мускулатуры и иммунитет, то есть, поддерживает беременность.

На женский организм оказывают влияние не только половые гормоны. Вся эндокринная система участвует в регуляции его функций, вырабатывая и выделяя в кровь сверхактивные вещества в очень маленьких дозах – гормоны.

Главной регулирующей структурой эндокринной системы является отдел головного мозга гипоталамус. Выработка гормонов гипоталамуса оказывает регулирующее воздействие на главную железу внутренней секреции гипофиз (он также расположен в головном мозге). Гипофиз выделяет ряд гормонов, регулирующих деятельность остальных эндокринных желез. Для регуляции функции половых желез гипофиз выделяет два гонадотропных гормона (ГТГ): фолликулостимулирующий (ФСГ – в первой половине менструального цикла – МЦ) и лютеинизирующий (ЛГ – во второй половине МЦ).

В яичниках вырабатываются половые гормоны. Эстрогены секретируют стенки фолликула, в котором созревает яйцеклетка в первой половине МЦ. Когда яйцеклетка созревает, фолликул лопается и на его месте образуется желтое тело — железа, продуцирующая прогестерон во второй половине МЦ.

В свою очередь, гипоталамус находится под контролем коры головного мозга. Все звенья нейроэндокринной системы женщины взаимосвязаны: когда яичники секретируют много эстрогенов, снижается секреция ФСГ, когда много прогестерона, уменьшается секреция ЛГ и наоборот, при снижении выработки женских половых гормонов увеличивается секреция ГТГ. Такое же взаимодействие существует между гипофизом и гипоталамусом.

Гормональные сбои у женщин могут возникать на любом уровне гормональной системы «кора головного мозга – гипоталамус – гипофиз – яичники».

Причины нарушений

Причины гормонального дисбаланса могут быть разными, все зависит от воздействия внешних факторов и общего состояния организма:

тяжелые умственные и физические нагрузки, затяжные стрессы;
резкое увеличение или потеря веса тела; экстремальные диеты, недоедание, нерегулярное питание, а также переедание на фоне стрессов и т.д.
тяжелые инфекции, операции, онкологические заболевания, хронические заболевания с частыми рецидивами;
заболевания матки, яичников, щитовидной железы, надпочечников;
длительный самостоятельный прием КОК (комбинированных оральных контрацептивов); врачи подбирают КОК после обследования и рекомендуют через некоторое время делать перерывы, переходя на барьерные средства контрацепции;
частый прием противозачаточных средств для экстренного предупреждения беременности – настоящий удар по репродуктивной системе;
длительный бесконтрольный прием лекарств из группы глюкокортикоидов;
изменения после родов, особенно если они протекали тяжело;
изменения после абортов — еще один удар по репродуктивной системе;
любые некомпенсированные эндокринные заболевания: работа всех желез внутренней секреции взаимосвязана;
заболевания печени и почек: в печени гормоны разлагаются, а через почки выводятся их метаболиты;
наследственные особенности строения и функционирования репродуктивной системы: у женщины после 35 лет может наступить истощение яичников, если закончатся яйцеклетки; это приводит к развитию раннего климакса.

Видео о гормональных нарушениях у женщины:

Кто относится к группе риска?

ведущие малоподвижный образ жизни, склонные к ожирению;
увлекающиеся экстремальными диетами для похудения и имеющие большой дефицит массы тела;
принимающие КОК без назначения врача длительное время;
регулярно использующие препараты для экстренной контрацепции;
сделавшие несколько искусственных абортов;
длительными курсами принимающие глюкокортикоиды;
имеющие вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками.

Симптомы нарушений у женщин после 30 и 35 лет

Признаки гормонального сбоя после тридцати – тридцати пяти лет проявляются в виде:

Нарушений менструального цикла. Любое изменение МЦ, если оно продолжается в течение двух и более циклов, должно натолкнуть на мысль о гормональном дисбалансе и необходимости обращения к гинекологу. В зависимости от того, какой гормон выделяется недостаточно или избыточно, месячные могут изменяться следующим образом:
- избыток эстрогенов — редкие, но обильные менструации;
- недостаток эстрогенов – редкие скудные месячные, иногда их полное отсутствие (олигоменорея или аменорея);
- недостаток прогестерона — болезненные менструации и длительные болезненные менструальные кровотечения, межменструальные кровотечения;
- избыток прогестерона – нарушения МЦ могут носить разный характер, но это серьезные нарушения, требующие полного обследования для исключения злокачественной опухоли;
- избыток андрогенов (мужских половых гормонов) – они подавляют секрецию эстрогенов, поэтому изменения МЦ будут такими же, как при недостатке эстрогенов;
- избыток гормона гипофиза пролактина – месячные редкие и скудные; в норме пролактин стимулирует секрецию женского молока; при его повышенной секреции происходит нарушение МЦ, так как он подавляет созревание яйцеклетки в яичнике, секрецию ФСГ и эстрогенов; при таком сбое наступление беременности невозможно.

Изменений со стороны центральной нервной системы. Симптомы гормонального сбоя: хроническая усталость, сонливость днем и бессонница ночью, нарушения температуры тела, перепады настроения (раздражительность, плаксивость, неоправданная агрессия).
Изменения со стороны вегетативной нервной системы, симптомы: перепады артериального давления (АД), сопровождающиеся головокружениями и головными болями, приступы усиленного сердцебиения, длительные ноющие боли в сердце и т.д.
Изменения со стороны молочных желез: при избытке эстрогенов развивается фиброзно-кистозная мастопатия, которая иногда (в редких случаях) переходит в рак.
Изменения со стороны эндокринных органов. Избыток андрогенов может привести к изменению контуров тела по мужскому типу: изменяются очертания фигуры, изменяется рост волос, и даже огрубление голоса. Избыток андрогенов требует исключения опухолевого процесса.

Возможные последствия

Продолжительные сбои могут приводить к серьезным нарушениям;

недостаток эстрогенов и избыток пролактина – к бесплодию;
избыток эстрогенов – к формированию таких предраковых заболеваний половых органов, как гиперплазия эндометрия, эндометриоз (попадание клеток эндометрия в мышечный слой матки и в другие органы с разрастанием в них очагов эндометриоза), миома (доброкачественная опухоль) матки; возможно развитие мастопатии – фиброзно-кистозного процесса в молочных железах, иногда переходящего в рак; повышенная выработка эстрогенов в последние дни перед менструацией приводит к появлению предменструального синдрома (ПМС): появление отечности, головных болей, депрессии или раздражительности, плаксивости, агрессивности;
недостаток прогестерона приводит к менструальным и межменструальным кровотечениям и анемии; во время беременности это приводит к выкидышу;
Большое количество прогестерона или андрогенов в крови говорит о возможности опухолевого процесса;
избыток пролактина – к невозможности наступления беременности и развитию мастопатии.

Диагностика и лечение

При любых нарушениям МЦ, длящихся более трех циклов подряд, женщина должна обратиться к гинекологу. Лучше сразу к гинекологу-эндокринологу. Из диагностических исследований в первую очередь назначают анализ крови на гормоны. Исследуют не только половые гормоны, но и все остальные, так как сбой могут вызвать нарушения со стороны щитовидной железы, надпочечников и т.д.

Если был выявлен избыток или недостаток какого-то гормона, дальнейшее обследование будет направлено на выявление имеющейся патологии. Проводится УЗИ малого таза, щитовидной железы, при необходимости – эндоскопические, рентгеновские исследования, магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга.

После установления окончательного диагноза назначается лечение:

Правильное полноценное питание – основа лечения гормональных сбоев. В рационе должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Нужна разнообразная пища: мясо, рыба, молочные продукты, каши, овощи, фрукты. Исключить стоит только жирные продукты (для устранения нарушений нужна здоровая печень) и сладости (изменения углеводного обмен отрицательно скажутся на гормональном фоне). Большое значение имеет регулярный прием пищи.
Отрегулированный режим дня с выделением достаточного времени на отдых и занятия спортом. При правильном режиме дня могут не понадобиться и таблетки.
Медикаментозная коррекция. Зависит от того, какие нарушения были выявлены. Современная медицина позволяет подобрать лекарство для коррекции любого уровня репродуктивной системы. Такая терапия может быть назначена только врачом, так как степень ее эффективности пропорциональна опасности и сравнима с проведением хирургического лечения:
- для блокировки секреции эстрогенов и при дефиците прогестерона назначают лекарства на основе прогестерона – гестагены (Дюфастон в таблетках); особенно необходимы эти лекарства при угрозе выкидыша;
- при дефиците эстрогенов применяют такие препараты, как Эстрон или Прогинова;
- при истощении яичников наступает снижение секреции эстрогенов и прогестерона; в таком случае вначале МЦ вводят Эстрон, а во второй половине – назначают таблетки Дюфастон;
- при сбоях, связанных с небольшими изменениями в работе гипоталамо-гипофизарной системы подойдут современные лекарственные препараты и БАДы с фитоэстрогенами: Ци-Клим, Ременс и др;
- при избытке ФСГ и ЛГ назначают Даназол — аналог андрогенов, он подавляет секрецию гормонов гипофиза, эстрогенов и прогестерона.

Общеукрепляющее лечение: витаминно-минеральные комплексы, адаптагены (днем настойку женьшеня, перед сном – настойку валерианы или пустырника).
Народные способы лечения. Не все сбои можно вылечить народными средствами. Но при небольших нарушениях они оказывают регулирующее воздействие. Так, при вторичной аменорее (отсутствии месячных на фоне переутомления, стрессов и т.д.) применяют отвар из шелухи лука:

от 10 крупных луковиц отделить шелуху, залить 12 стаканами жидкости, закипятить и дождаться, когда вода покраснеет; принимать месяц по 100 мл дважды в день.
При обильных кровопотерях на фоне недостатка прогестерона принимать следующий настой: крапивных листьев; заваривается из расчета 30 г на 350 мл кипятка; принимать три недели по 100 мл трижды в день.

Предотвращение сбоя

Предупредить сбой в организме женщины репродуктивного возраста помогут:

здоровый образ жизни, высокая двигательная активность;
правильное регулярное питание;
отсутствие затяжных стрессов (кратковременные стрессы не в счет, они стимулируют все функции организма) и тяжелых нагрузок;
избавление от вредных привычек – курения, злоупотребления спиртными напитками и другими психотропными средствами;
регулярные (раз в полгода) посещения гинеколога.

Гормональный фон женщины – это сложная многоуровневая система. Изменения в работе любого из звеньев этой системы после 30 – 35 лет приводит к нарушению работы не только половой системы, но и всего организма. Если изменения продолжаются длительно, появляются признаки стойкого бесплодия и таких заболеваний, как опухоли, эндометриоз, мастопатия и т.д. Поэтому очень важно при появлении первых признаков нарушений, сразу обращаться к врачу.

Содержание статьи Содержание статьи

Как проявляется?

Итак, нарушение гормонального фона у девушек может сопровождаться:

изменением менструального цикла – менструации становятся нерегулярными;
повышенной раздражительностью;
частыми изменениями настроения – девушка то плачет, то смеется без видимой на то причины;
высокой утомляемостью;
частой усталостью;
отсутствием или снижением полового влечения к партнеру;
частыми головными болями, переходящими в мигрени;
ухудшением состояния волос, их выпадением;
ухудшением внешнего вида кожи – появление преждевременных признаков старения.

Почему возникает?

Гормональные сбои у женщин в 30 лет могут быть вызваны:

беременностью и родами. Но после рождения ребенка эта проблема решается сама собой;
гормональные медикаментозные средства. Те девушки, которые продолжительное время принимают оральные противозачаточные средства, подвержены возможному нарушению гормонального фона. Также подобные лекарства используются для исправления неврологических проблем, кожных заболеваний, аллергии. Будьте внимательны, употребляя такие таблетки.

неврология. Частое пребывание в стрессовых ситуациях – это тоже не к добру. ЦНС связана с эндокринной системой, поэтому – поберегите свои нервы.
неправильное планирование своего дня – малое количество времени для сна.
неправильное питание – строгие диеты, слишком малое или большое потребление калорий за день, злоупотребление фаст-фудами.
ожирение (оно вызывает недостаточную выработку гормонов, от чего, ясное дело, изменяется и общий гормональный фон);
гинекологические заболевания
другие болезни, в том числе даже и ОРЗ;
непосильные для организма физические нагрузки.

Лечение

2017-06-25

Гормоны играют главенствующую роль в женском организме. От их баланса зависит способность женщины к зачатию и безопасному вынашиванию крохи в течение 9 месяцев. Также гормоны отвечают за развитие вторичных половых признаков, формирование молочных желез и рост костей, сексуальную активность, формирование яйцеклеток и фолликулов.

При их недостатке или переизбытке появляются определенные признаки гормонального сбоя у женщин после 30. Каждое вещество, выделяемое в кровь железами внутренней секреции, имеет свои симптомы, есть произошел сбой в его выработке. Гормонов очень много, но здесь будут рассмотрены только те, которые отвечают за репродуктивные функции.

Причины

Основные причины нарушений рассмотрим ниже.

Вредные привычки. Также весомой причиной гормонального нарушения является алкоголь и курение.

Нормы

Чтобы выявить нарушения врач должен знать общепринятые нормы. Они позволяют обнаружить недостаток или переизбыток гормонов, вызвавших сбой в организме женщины.

Нормы:

Источник: WomanAdvice.ru

Признаки

Симптомы гормонального сбоя у женщин в 30 лет обнаружить не сложно, если их знать. Заподозрив переизбыток или нехватку определенных веществ врач сразу назначит обследование, а затем лечение. Симптомы переизбытка или нехватки гормонов необходимо знать, чтобы сократить количество анализов, потраченного времени и денег.

Благодаря определенным признакам гормонального сбоя у женщин после 30 врачи определяют какого вещества недостаточно, а какого слишком много.

Таблица. Признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет при переизбытке гормонов.

От уровня гормонов изменяется не только самочувствие женщины. В зависимости от уровня гормонов, меняется фенотип, характер пациентки. Как меняется фенотип в зависимости от уровня гормонов можно увидеть в таблице:

Лечащий доктор должен очень внимательно ознакомиться с полученными результатами анализов. Ведь даже незначительное колебание в уровне одного гормона вызывает неприятные симптомы и нарушение менструального цикла, что в будущем приведет к более серьезным последствиям.

Таблица. Признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет при недостатке одного из гормонов.

Как видите, симптомы гормональных нарушений при недостатке или переизбытке некоторых гормонов одинаковые. Поэтому лечение и назначают после проведения анализов. Ведь каждый гормон имеет свои особенности и действие, отвечает за определенные систему, значит терапия может значительно отличаться.

Видео-обзор — как преодолеть гормональный дисбаланс в жизни женщины:

Читайте также: Почему может быть повышен кортизол в крови у женщин

Характерные симптомы

Читайте также: Симптомы и лечение недостатка эстрогена у женщин

Основными признаками гормонального сбоя в этом возрасте являются следующие:

Ухудшение состояния волос, несмотря на то, что уход за волосами не менялся.
Нерегулярные менструации.
Сбой в работе нервной и сердечно-сосудистой системы (эмоциональные «скачки», покалывания в области сердца и т. д.).
Часто беспокоящая головная боль, переходящая в мигрень.
Быстрая утомляемость.
Снижение памяти и работоспособности.

Основные причины сбоев

По мнению специалистов, чаще всего на гормональные нарушения после 30 лет влияют следующие причины:

патологии, локализующиеся в коре надпочечников или в щитовидной железе;
травмы мозга или онкология;
сбой в работе печени или почек;
инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
ведение нездорового образа жизни;
изменения физиологического характера, к примеру, беременность, перенесенный аборт, наступление климакса.

Лечение

Изначально доктор выявляет причину, из-за которых и происходят гормональные нарушения. Если, к примеру, сбой имеет место из-за неправильного и не сбалансированного рациона питания, пациентку в первую очередь отправляют на прием к диетологу.
Второй этап подразумевает лечебную терапию, основанную на медикаментах, способных восстановить в женском организме прежний баланс гормонов.

Чаще всего терапия назначается комплексной, включающей в себя следующие лекарственные составы:

«Мастодинон», способный наладить нарушенный менструальный цикл;
«Климадинон», снимающий болезненные проявления менопаузы;
«Циклодинон», действие которого помогает регулировать цикл.

овощей, зелени и фруктов;
пророщенной пшеницы и бобов;
грибов и зеленого лука;
куриных и перепелиных яиц.

Вышеперечисленные продукты содержат необходимый женскому организму фитоэстроген.

Причины гормонального сбоя у женщин. Как проявляется, лечение народными средствами, препараты

Дисбаланс эндокринной системы, связанный с нарушением работы гипофиза и гипоталамуса, называется гормональным сбоем. Причины развития патологии зависят от возраста и репродуктивных функций женщины. Без правильной корректировки болезнь может спровоцировать появление не только неприятных симптомов, но и серьезных нарушений работы внутренних органов и систем организма.

Причины и особенности гормонального сбоя у женщин

Гормональный сбой – патологический процесс эндокринного характера, вызванный дисбалансом количества половых гормонов. В организме женщины находятся:

Эстроген – вырабатывающийся в яичниках, отвечающий за репродуктивную систему, развитие яйцеклеток. Избыток гормона провоцирует скопление жира в нижней части живота и бедрах, появление новообразований различного характера. Недостаток вызывает преждевременное старение, проблемы с ногтями, волосами, повышенную волосатость кожных покровов.
Прогестерон – гормон, появляющийся после выхода яйцеклетки, помогает зачать и выносить ребенка. Снижение его уровня в крови вызывает преждевременные роды, невынашиваемость, трудности с зачатием, патологический рост эндометриоидной ткани.
Лютенизирующий гормон – стимулирует синтез эстрогенов, формирование желтого тела, отвечает за менструальный цикл.
ФСГ – регулирует формирование фолликула.
Пролактин – отвечает за рост молочных желез, грудное вскармливание.
Тестостерон – стабилизирует половое влечение. Вызывает в женщине желание завоевать понравившегося мужчину. Недостаток гормона приводит к снижению либидо. Избыток способствует набору массы тела по мужскому типу, сильному росту волос на груди и конечностях.
Окситоцин – вызывает чувство любви и нежности. Активно вырабатывается в стрессовых ситуациях, заставляя женщину заботиться о сохранении жизни и здоровья детей и близких после родов.
Тироксин – регулирующий метаболизм, отвечающий за строение фигуры, умственные способности. Нехватка приводит к ожирению, рассеянности, слабой концентрации внимания, забывчивости. Повышенное содержание проявляется сильной худобой, раздражительностью.

В норме в крови женщины присутствует равное количество гормонов. Понижение или увеличение одного (нескольких из них) способно привести к гормональному дисбалансу, проблемам репродуктивного характера, проявляющимся нарушением менструального цикла, исчезновением прежней фигуры тела, сбоем в процессе обмена веществ, тяжелыми психологическими расстройствами.

Недостаток эстрогена, прогестерона способен провоцировать возникновение гормонозависимых новообразований.

В процессе жизнедеятельности у женщин возникают скачки гормонов, не требующие лечения. Медикаментозная корректировка проблемы в данном случае проводится для снятия выраженности симптомов, более быстрого восстановления организма.

В норме гормональный сбой возникает в:

период полового созревания;
самом начале половой жизни (после потери девственности);
течение беременности;
послеродовом периоде;
процессе менопаузы.

Причины появления дисфункций гипофиза, требующих терапевтического лечения:

сбой в работе головного мозга и центральной нервной системы, возникающий в процессе травм, сужения сосудов, недостаточного кровоснабжения;
хронические эндокринологические патологии, болезни органов ЖКТ;
воспалительный процесс инфекционного характера, доброкачественные и злокачественные новообразования репродуктивной системы (особенно яичников);
врожденные патологические дефекты внутренних органов;
генетическая предрасположенность;
аборт, выкидыш;
частые респираторные инфекции;
хирургические операции женской половой системы;
самопроизвольный отказ от вскармливания новорожденного грудным молоком;
нестабильность в сексуальной жизни (длительные периоды воздержания);
прижигание коагулятором эрозии маточной шейки;
чрезмерное увлечение загаром на пляже или в солярии.

Факторы, провоцирующие появление гормонального сбоя:

патологическое увеличение массы тела;
голодание (строгие диеты) для быстрого снижения веса;
сильные физические нагрузки;
постоянные стрессы, эмоциональное напряжение;
прием пероральных контрацептивов, проведение гормонозаменяющей терапии;
вредные привычки: алкоголизм, курение, наркомания.

Негативные последствия

Дисбаланс гормонального фона характеризуется дисфункцией гипоталамуса, гипофиза, надпочечников.

Отсутствие стабилизации количества эстрогена с прогестероном провоцирует возникновение:

Лейомиомы матки.
Образований с жидким содержанием (кист) на яичниках.
Гормонозависимых доброкачественных (или злокачественных) опухолей половых органов. Патология развивается при резком увеличении количества эстрогена.
Мастопатии.
Фиброаденомы молочных желез.
Онкологии груди.
Неправильного полового развития у девочек подростков. Характеризуется появлением малоразвитых гениталий, изменением формы или ассиметричным ростом груди, отсутствием вторичных половых признаков.
Не вынашиваемости беременности. Зависит от отсутствия гормона пролактина. Высокий уровень эстрогена препятствует закреплению плодного яйца в детородном органе, вызывая самопроизвольный выкидыш.
Раннего климакса.
Бесплодия, вызванного снижением количества эстрогена. При отсутствии гормона яйцеклетки не могут полноценно развиваться и покидать яичник.
Сахарного диабета. Патология возникает при сбое в работе щитовидной железы и прекращении выработки инсулина.
Ожирения. Появление лишнего веса происходит стихийно, не поддается снижению с помощью корректировки питания и занятий спортом.
Склероза сосудов головного мозга.
Бронхиальной астмы.
Сердечных патологий.
Инфаркта, инсульта.
Расстройств сексуального характера, сопровождаемых понижением влечения, сухостью гениталий, микротравмами при половом акте.
Остеопороза, вызванного вымываемостью кальция из организма.

Симптоматика у девушек подросткового возраста

Симптоматика гормонального дисбаланса у девочек старше 15 лет проявляется отсутствием внешних половых признаков и менструаций.

До этого возраста, нормой являются:

нерегулярные первые менструальные циклы;
раннее или позднее начало ежемесячных кровотечений (зависит от ДНК предрасположенности);
разная длительность критических дней.

Гормональный сбой чаще всего возникает у девушек-подростков:

имеющих маленький рост;
страдающих излишней худобой;
увлекающихся голодными диетами (больных анорексией);
подверженных сильным физиологическим и эмоциональным перегрузкам;
принимающих гормональные препараты (включая самопроизвольное увлечение контрацептивами);
рано начавших половую жизнь;
имеющих ДНК предрасположенность к гормональным проблемам;
больных эндокринологическими патологиями;
обладающих врожденными проблемами половой системы.

Помимо отсутствия менструального кровотечения, о нарушении деятельности прогестероновых и эстрогенновых рецепторов свидетельствует:

закупорка сальных желез, проявляющаяся появлением угревой сыпи, акне;
ожирение;
появление растяжек, вызванных внезапным увеличением веса;
постоянная потливость, сопровождаемая неприятным запахом;
беспричинная раздражительность;
остановка роста (отклонение от нормы в большую или меньшую стороны);
непропорциональное развитие (полное отсутствие) молочных желез.

Признаки у женщин после 30 лет

Причины гормонального сбоя у женщин старше 30-ти лет основываются на дисфункциях гипофиза, гипоталамуса, вызванных:

беременностью;
родами;
выработкой пролактина, ответственного за грудное вскармливание;
приемом противозачаточных контрацептивов;
увлечением диетами;
спортивными нагрузками;
нервными перегрузками;
хронической усталостью, постоянным недосыпом.

Проявления дисбаланса гормонов характеризуется:

отсутствием (нерегулярностью) месячных;
увеличением массы тела, характерным для мужчин (скопление жировой ткани происходит в груди, животе, на лице);
усиленными симптомами ПМС;
постоянной раздражительностью;
нежеланием вступать в сексуальные контакты;
постоянным чувством усталости;
кожными проблемами (угревой сыпью, серым цветом лица, ранними морщинами);
нарушением состояния волосяного покрова;
появлением растяжек;
тахикардией;
сильными мигренями;
остеопорозом;
возникновением растяжек на груди, животе, бедрах;
частыми скачками артериального давления.

В этом возрасте гормональный сбой может быть вызван пребыванием беременности, сопровождающейся:

депрессией;
постоянной головной болью;
появлением опухолей на половых органах.

Указанные симптомы возникают по причине отсутствия быстрой перестройки организма. После аборта гипофиз в течение нескольких дней продолжает чувствовать беременность. Извлечение плода ведет к сбою процессов, направленных на сохранение эмбриона.

Ожидание ребенка, роды, кормление грудью так же провоцируют появление резкого скачка гормонов. В период после рождения малыша молодая мама может ощущать депрессивное состояние, спровоцированное нарушением выработки окситоцина. Апатия проходит самостоятельно после завершения процесса лактации и восстановления менструального цикла.

После 40 лет

Причины гормонального сбоя у женщин, достигших 40-ка летнего возраста, характеризуются понижением выработки организмом прогестерона.

Симптоматика, позволяющая предположить гормональный дисбаланс:

изменение длительности и характера менструального цикла;
полное отсутствие, сильная задержка ежемесячного кровотечения;
внезапный набор веса, не поддающийся нормализации с помощью диет, физических упражнений;
постоянная бессонница, частые периоды бодрствования в течении ночи, способствующие хронической усталости;
снижение сексуального влечения;
ломкость и выпадение волос;
появление пушка черного цвета на лице;
повышенная волосатость конечностей, груди, лобковой зоны;
уменьшение или деформация молочных желез, самопроизвольное смещение соска;
ухудшение памяти.

В климактерическом возрасте

Причины гормонального сбоя у женщин в период менопаузы связаны с завершением репродуктивных способностей организма. К 50-ти годам гипофиз и гипоталамус прекращают производство эстрогена и прогестерона, истончается эндометриоидная ткань.

Гормональный дисбаланс в период климакса – нормальное физиологическое явление, проявляющееся:

приливами жара к верхним частям тела (чаще всего к лицу), вызванными прекращением производства эстрогена;
длительным отсутствие ежемесячных кровянистых выделений;
резкими скачками АД;
повышенной тревожностью, беспокойством, спровоцированными большим количеством тироксина в крови;
хрупкостью костной ткани, появляющейся по причине вымывания кальция из организма;
Менопауза — причина по которой происходит гормональная перестройка организма и поэтому происходят сбои
снижением концентрации внимания, преобладанием долгосрочной памяти над краткосрочной;
ухудшением работы центральной нервной системы, внеплановыми вспышками гнева, раздражения.
резким увеличением массы тела на 20 кг и более;
появлением на лице и теле остроконечных кондилом.

Своевременное применение гормональной терапии позволит свести к минимуму неприятные симптомы климакса.

Терапевтическое лечение

Гормональный сбой у женщин корректируется в зависимости от причины появления патологии.

Для диагностики болезни проводится:

Гинекологический осмотр на кресле и опрос пациентки на предмет жалоб и характера возникших симптомов.
Консультация эндокринолога, в процессе которой выясняется наличие патологий щитовидной железы.
УЗИ-диагностика органов малого таза и щитовидки.
Лапароскопия для изучения проходимости труб, состояния яичников.
Гистероскопия – малоинвазивный метод, позволяющий рассмотреть маточную полость с помощью гистероскопа.
Анализ крови на количество гормонов.

После получения результатов исследований назначается лечение. При гормональном дисбалансе применяется медикаментозная комплексная терапия, направленная на стабилизацию количества гормонов, устранение избытка или недостатка одного из них, нормализацию менструального цикла. В случае обнаружения гормонозависимой опухоли, фибромы проводится хирургическое вмешательство.

Комплексное терапевтическое лечение включает:

Характеристика препаратов	Наименование	Фармакология	Дозировка
Оральные контрацептивы. Применяются для стабилизации менструального цикла, нормализация гормонального фона	Диане 35; Линдинет 30; Ярина	Низкодозированнные, монофазные, пероральные комбинированные эстроген-антиандрогенные контрацептивы	По 1 таб. ежедневно 21 день. Далее следует 7-ми дневный промежуток для прохождения кровотечения отмены. Не менее 6 месяцев
Препараты, восполняющие недостаток эстрогена	Премарин (экстрогены конъюгированные); Прогинова (экстрадиола валериат)	Содержат эстрадиол. Способствуют развитию матки, яичников, вторичных половых признаков. Снимают негативные симптомы, вызванный недостатком гормона	1 кап по схеме в зависимости от рекомендации врача
Лекарственные средства, снимающие усиленную выработку эстрогена	Томоксифен (томоксифена цитрат); Кломифеном (кломифена цитрат)	Антиэстрогены. Блокируют рецептор эстрогенов. Усиливают выработку ЛГ, пролактина, стабилизируют овуляцию. Препятствуют развитию эстрогенозависимых опухолей	50-150 мг с 5-го дня от начала менструального периода. Время прохождения лечения строго индивидуально
Таблетки, активизирующие выработку прогестерона	Дюфастон (дидрогестон); Утрожестан (прогестерон микрокристаллический)	Аналоги природного прогестерона. Подавляют гиперплазию эндометрия, вызывают 2-ю фазу менструального цикла, делают возможным зачатие и сохранение плода за счет снижения сократительной деятельности матки	По 1 кап. 2-ды в сутки, начиная с 14 дня последнего менструального цикла
Препараты, снижающие избыток тестостерона	Ципротерон (ципротерона ацетат); Метопред (метилпреднидозолон)	Блокируют рецепторы, вырабатывающие тестостерон. Препятствуют усиленному росту волос на теле, улучшают состояние кожи, костных тканей, препятствуют развитию остеопороза	1-2 кап в день (2-3 раза)
Гомеопатия, назначаемая для стабилизирования менструального цикла	Циклодинон (экстракт сухих плодов прутняка обыкновенного) Мастодинон (выхимки из лекарственных трав)	Нормализуют гормональный дисбаланс, снимают гиперпролактиновость, активную выработку эстрогена. Препятствуют развитию гормонозависимых опухолей в репродуктивной системе и молочных железах	По 1 таб. (20 кап.) 1 раз в день. Не менее 3-х месяцев
При менопаузе	Климадинон (сухой экстракт корневищ цимицифуги)	Обладает эстрогеноподобным эффектом. Снимает проявления гормонального дисбаланса в климактерический период	1 таб. (2-3 раза в сутки). Не более 90 дней
Витаминные комплексы, содержащие токоферол, ретинол, кальций, минералы	Doctor’s Best; Multi Her; Нортия Vision	Активизируют иммунитет, нормализуют гормональный фон, улучшают состояние волос, кожных покровов, костных тканей	По 1 кап. единоразово в сутки
Антидепрессанты	Азафен (пинофезин), Флуоксетин (флуоксетина гидолхлорид), Пароксетин (пароксетина гидрохлорида гемигидрат)	Препараты имеют андидепрессивные и анксиолитические качества. Блокируют активность серотонина в центральной нервной системе. Обладают седативным воздействием	По 1 таб. 3-ды в день

Народные средства для восстановления гормонального сбоя

Причины гормонального сбоя у женщин любого возраста легко устраняются с помощью фитотерапии, включающей:

льняное семя – фитоэстроген, снимающий симптомы гормонального дисбаланса при климаксе;
шалфей – повышающий содержание эстрогена;
лапчатку гусиную – увеличивающую активность прогестероновых рецепторов;
душицу – нормализующую месячный цикл;
пажитник сенной – стимулирующий появление пролактина, способствующий быстрой реабилитации организма после естественных родов;
мяту – регулирующую гормональный баланс, снимающую сильную выраженность симптомов.

Рецепты:

2 ст. л. льняных семян заливаются 250 мл горячей воды. Настаиваются 15 мин. Принимаются по 20 мл в день (2 раза)
Гусиная лапчатка, душица (взятые по 20 г каждая) завариваются в 500 мл кипятка. Процеживаются, настаиваются, назначаются по 20 мл перед каждым приемом пищи.
30 г пажитника соединяется с теплой жидкостью. Смесь ставится на огонь и подогревается до кипения (15 мин). Готовая суспензия снимается с плиты, остужается, профильтровывается, употребляется по 1 ст. л. 2-ды в сутки.
Мята (30 г) измельчается, добавляется в горячий чай, принимаемый перед отходом ко сну.

Монотерапия гормонального сбоя лекарственными травами:

С 1-5-й день от начала менструального периода. 20 г полыни смешивается с теплой жидкостью. Настаивается 30-40 мин., выпивается по 1 ст. л. до еды.
С 7-14-е сутки. 30 г шалфея необходимо запарить 300 мл воды, нагретой до 90⁰С, выдержать 15 мин., профильтровать. Натощак требуется принимать по 1⁄4 стакана не менее 3-х раз в сутки.
Во 2-й фазе цикла до прихода кровотечения. 50 г смеси из ортилии однобокой и радиолы четырехчленной заливаются 400 мл кипяченой жидкости. Процеживаются, пьются по 20 мл 2-ды в день.

При проблемах с уровнем гормонов необходимо увеличить ежедневное потребление йода. В рацион питания нужно включать свежие огурцы, морскую капусту. Перед едой можно выпивать настойку, приготовленную из 2 кап. йода и 1 кап. яблочного уксуса. 3-ды в неделю (на ночь) следует делать йодную сетку на ягодицах.

Влияние питания и образа жизни

Во время лечения гормонального дисбаланса важное значение имеет рациональное питание, достаточные физические нагрузки, нормализация психического здоровья.

В ежедневное меню необходимо включать продукты, богатые фитоэстрогенами:

корнеплоды;
фрукты;
ягоды;
грибы;
бобовые;
лук;
яйца.

Обязательна к потреблению пища, обогащенная цинком и селеном:

постные сорта мяса (особенно телятина);
несоленое сало;
овсяные хлопья;
молочные продукты;
листовые корнеплоды (шпинат, укроп, зеленый салат, белокочанная капуста, сельдерей);
орехи (фундук, миндаль);
тыквенные семечки;
чеснок.

Следует ограничить:

шоколадные конфеты;
мед;
сахарный песок;
пастилу;
мармелад;
пирожные;
торты;
мороженое;
пироги и булочки;
картофель;
сгущённое молоко;
жирные мясные продукты;
фаст-фуд;
лимонад;
консервы;
колбасные изделия;
копчености.

В случае сильного набора веса на фоне сбоя в работе гипофиза применяется специальное диетическое питание, направленное на увеличение синтеза гормонов, помогающих эффективному сжигаю подкожных жиров.

Особенности диеты:

единоразовое потребление не более 300-350 г пищи;
питаться необходимо до 5-ти раз в день с перерывом до 3-х ч;
ужин должен быть не позднее, чем за 3,5 ч от планируемого времени засыпания.
количество ежедневно выпиваемой жидкости от 2 л и более.

Диета разделяется на 3 этапа:

1. 1-й применяется для быстрого и экстренного снижения веса. Продолжается не более 14 дней. В процессе разрешается кушать только продукты с «0» показателем.

2. 2-я направлена на стабилизацию массы тела (придерживаться ее следует как можно дольше).

Применяется 5-ти разовое питание по схеме:

завтрак – «4»;
2-й завтрак «2»;
обед – «2»;
полдник – «1»;
ужин – «0».

3. 3-я стадия имеет своей целью поддержание достигнутой фигуры. После установления нормальных показателей веса следует переходить на заключительный этап, добавляя по 1 баллу к какому-либо одному приему пищи. Прибавление следует продолжать до окончания снижения веса.

Таблица продуктов в соответствии с энергичностью баллов:

«0»	«1»	«2»	«3»	«4»
рыбы; яйца; морепродукты; отварная грудка курицы или индейки; кролик; горох; сырые овощи; грибы; молочные продукты до 2% жирности	ягоды; бобовые; фруктовые соки без сахара	куриное мясо; индюшка; говядина; подсолнечное и оливковое масло; миндаль; арахис; хлебобулочные изделия, содержащие отруби; отварные корнеплоды; яблоки; груши; персики; абрикосы; сливы; маслины; козий сыр, овес; гречневая крупа	Голландский сыр; Гауда, Маасдам; пшенная каша; биойогурт; мюсли; морсы; темный шоколад	Любые продукты

Примерный расчет питания:

Показатель «4» — означает, что можно выбрать:

1 продукт с индексом «4» и любое количество «0» пищи;
2 продукта с баллом «2» или «1» + «3» и еду с «0» показателем.

Кроме правильного питания необходимо:

Заниматься спортом, отдавая предпочтения кардиотренажерам, бегу, танцам, плаванию (нагрузки должны даваться не менее 3-х раз в неделю).
Ежедневно совершать пешие прогулки.
Стараться избегать конфликтных ситуаций. В случае необходимости обратиться за психологической помощью.
Отмечать дни начала и окончания менструаций.
Не менее 1-го раза в год посещать гинеколога.
Следить за своим самочувствием.
Отказаться от алкоголя и сигарет.
Выработать режим сна и бодрствования. Оставлять на ночной отдых не менее 8 ч.

В основе появления гормонального сбоя у женщин различного возраста связаны с дисфункцией работы гипоталамуса, гипофиза, надпочечников. Правильно подобранная гормональная терапия, нормализация питания, режима отдыха помогут устранить неприятные симптомы и вернуться к нормальному образу жизни.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео на тему: Гормональный сбой у женщин

Причины гормонального сбоя у женщин:

Извините. Данных пока нет.

Club Brides - Клуб Невест

Признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет

Признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет: симптомы изменений в организме в 40, 60 лет, причины перестройки, как похудеть, что происходит

Гормональный сбой и его влияние

Причины нарушений в женском организме после 30 лет

Симптомы сбоя у женщин после 30 и 35 лет

Как похудеть при сбое?

Диагностика и лечение гормональных нарушений

Похожие статьи

Основные признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет

Основные причины сбоев

Гормональный сбой симптомы у женщин 30 лет. Основные признаки гормонального сбоя у женщин после 30 лет

Почему возникает?

Лечение

Проявления гормональных нарушений у женщин разного возраста

Гормональный сбой у девочек-подростков

Нарушения у женщин репродуктивного возраста

Гормональный сдвиг после аборта

Признаки нарушений фона после родов

Признаки нарушений при климаксе

Гормональный дисбаланс у женщин в период климакса

Народные средства при гормональном сбое

Признаки, симптомы гормонального сбоя у женщин репродуктивного возраста

Гипотоламо-гипофизарная аменорея

Аменорея, вызванная сбоем в работе коры надпочечников

Аменорея из-за патологии яичников

Дисфункциональные маточные кровотечения

Предменструальный синдром

Симптомы нарушений у женщин после 30 и 35 лет

Негативные последствия

Гормоны, оказывающие влияние на состояние женской половой системы

Причины

Критические периоды женского организма

Гормональный сбой у подростков девочек

Гормональный сбой после родов

Гормональный сбой после аборта

Климакс – затухание репродуктивной функции

Специфические и неспецифические признаки

Признаки гормонального сбоя у девушек в период полового созревания

Несвоевременное половое созревание

Половое развитие со стертой вирилизацией

Дисфункциональные маточные кровотечения

Кто относится к группе риска?

Лучшие врачи эндокринологи

Гормональный сбой у женщин 30 - 35 лет: признаки, причины, симптомы

Как проявляется?

Почему возникает?

Лечение

Гормональные изменения у женщин после 30 симптомы и лечение

Что такое гормональный сбой

Причины нарушений

Кто относится к группе риска?

Симптомы нарушений у женщин после 30 и 35 лет

Возможные последствия

Диагностика и лечение

Предотвращение сбоя

Как проявляется?

Почему возникает?

Лечение

Причины

Нормы

Признаки

Характерные симптомы

Основные причины сбоев

Причины гормонального сбоя у женщин. Как проявляется, лечение народными средствами, препараты

Причины и особенности гормонального сбоя у женщин

Негативные последствия

Симптоматика у девушек подросткового возраста

Признаки у женщин после 30 лет

После 40 лет

В климактерическом возрасте

Терапевтическое лечение

Народные средства для восстановления гормонального сбоя

Влияние питания и образа жизни

Видео на тему: Гормональный сбой у женщин

Смотрите также