Признаки менопаузы у женщин после 45 лет

Климакс у женщин после 45 лет: симптомы и признаки

Многие женщины понимают, что в 40 лет жизнь только начинается, и это действительно правда. Именно в этот период дети уже выросли, материальное состояние стабильно и можно пожить в свое удовольствие. И лишь одно может омрачить жизнь в этом возрасте – климакс. Рассмотрим самые первые симптомы климакса у женщин после 45 лет и как в норме должна проходить менопауза.

Климакс после 45 лет: первые признаки

Многие считают, что первые признаки климакса у женщины после 45 лет появляются внезапно. Однако, по мнению специалистов данное утверждение не совсем соответствует действительности. Все дело в том, что пациентки чаще всего просто не обращают внимания на первые симптомы менопаузы, а понимают, что в их организме происходят изменения, только тогда, когда начинаются приливы.

На самом деле, ели женщина внимательно относится к своему здоровью, начало пременопаузы она может обнаружить задолго до сбоя менструального цикла. В первую очередь симптомы климакса у женщин в 45 лет проявляются изменениями психоэмоционального фона. Дама становится раздражительна, она замечает частые перепады настроения, ее начинает мучить бессонница с чувством тревоги.

Вторым признаком приближающегося климактерия является резкое ухудшение состояния кожи и ногтей. Появляются первые глубокие морщины, на расческе обнаруживаются выпавшие волосы, а ногти начинают слоиться и ломаться. Именно в этот момент каждая пациентка должна задуматься, от чего происходят такие изменения, ведь после 45 лет любое отклонение в работе организма может свидетельствовать о начале климакса.

Важно! Признаки менопаузы в 45 лет могут проявляться по-разному. При любых изменениях в состоянии здоровья надо проконсультироваться с врачом, ведь именно в этом возрасте могут развиваться и другие, опасные заболевания женской половой системы.

Период климактерия делится на три основных стадии, в каждой из которых в организме женщины происходят определенные изменения, а именно:

• Пременопауза. На этом этапе происходят самые значительные изменения в организме. Начинается перестройка гормонального фона, которая нередко сопровождается яркой неприятной симптоматикой. Именно в этот период появляются самые неприятные признаки климакса у женщин в 45 лет.
• Менопауза. Это период полного прекращения менструаций. Организм переходит на новый режим работы в условиях дефицита половых гормонов.
• Постменопауза. Это время, когда зачатие уже невозможно, а организм адаптировался к новым условиям. В этот период пациентку уже не мучают проявления менопаузы, но возрастает риск развития возрастных заболеваний.

Основные признаки пременопаузы

Основным признаком, когда пациентка уже понимает, что в организме происходят явные изменения, является сбой менструального цикла. При этом месячные могут задерживаться каждый месяц, потом не приходить вовсе и снова возобновляться. Сама менструация в первое время пременопаузы обычно обильная и продолжительная. Далее с течением времени месячные становятся все скуднее и реже. Начинаясь со сбоев месячных, пременопауза с каждым годом становится все более выразительнее. Через год-два после первого сбоя менструации начинаются самые тяжелые признаки менопаузы у женщин после 45 лет – приливы.

Что такое приливы, знает каждая представительница прекрасного пола, но понять, как они мешают жить, может только та пациентка, которая их испытала. Приливы – это резко нарастающие приступы жара в верхней половине тела. Во время приступа краснеет кожа лица, шеи и груди. Женщина испытывает сильное сердцебиение, тревогу, скачки давления. Заканчивается приступ сильным выбросом пота и ознобом. Приливы продолжаются от 1 до 5 минут, но могут возникать по несколько десятков раз в сутки, что значительно снижает качество жизни. Также в пременопаузе наблюдаются и психологические изменения, которые при тяжелом течении нуждаются в коррекции.

Важно! Профилактика климакса у женщин после 45 лет заключается в здоровом образе жизни. По результатам исследований курение и алкоголь провоцируют ранний и тяжелый климакс.

Изменение психологического состояния

Для любой женщины климакс в 45 лет – это стресс. И даже самые оптимистичные дамы в этот период становятся раздражительными и тревожными. Вдруг женщина замечает, что ее настроение ухудшается с каждым днем. Ее перестают радовать привычные вещи, жизнь кажется серой и унылой. В этот период любая мелочь может стать причиной скандала. Приступы гнева и ярости сменяются плаксивостью и депрессией.

В это время важно понять, что происходит. Важно не поддаваться депрессии и научиться контролировать свои эмоции. Если ситуация не выравнивается, а пациентка все более уходит в себя и не может самостоятельно вырваться из депрессии, следует обратиться к врачу. Профессиональная помощь поможет вернуть радость жизни и спокойствие в семью.

Описание состояния при климаксе

Климакс – это неизбежное состояние угасания репродуктивной системы. С возрастом яичники постепенно сокращают выработку половых гормонов, менструальный цикл нарушается, перестают созревать яйцеклетки. Эти изменения запускаются нашим мозгом, который посылает яичникам сигнал о начале гормональной перестройки, целью которой является прекращение детородной функции.

Именно изменения гормонального фона провоцируют неприятные симптомы при климаксе у женщин после 45. Среди них не только приливы, но и головные боли по типу мигрени, перепады давления, сухость влагалища и многие другие. В это время на первый план выходит готовность самой пациентки к этим изменениям. В результате исследований было доказано, что женщины, которые адекватно воспринимают свое состояние, намного легче переносят климактерий.

Читать

Что такое пременопауза: симптомы, признаки

Виды женских реакций на менопаузу

Каждая женщина индивидуально, поэтому и реакция на начало угасания детородной функции у всех разная. В зависимости от темперамента и жизненной позиции можно выделить четыре основных вида реакции, каждая из которых имеет свои особенности, а некоторые могут даже спровоцировать ухудшение состояния, рассмотрим их подробнее:

• Реакция 1, пассивная. Женщины, которые принимают климактерий как данность, с одной стороны понимают, что изменения неизбежны, но с другой и не пытаются помочь себе. Они не обращаются к врачу даже при осложненном течении менопаузы и ждут, что симптомы менопаузы в 45 лет пройдут самостоятельно. Такая позиция нередко оборачивается развитием сопутствующих заболеваний.
• Реакция 2, неврастеничная. Такая реакция характерна для дам, которые очень боятся старости. Они всеми силами противятся наступлению менопаузы и впадают в истерику, когда начинаются признаки начала климакса. Для таких женщин характерно самолечение гормонами и различными новаторскими методиками, что в результате заканчивается осложнениями и крайним психологическим истощением, граничащим с маразмом.
• Реакция 3, гиперактивная. Так реагируют женщины, ведущие активный образ жизни. Характерно данное поведение для спортсменок и активисток. Они тщательно скрывают от окружающих плохое самочувствие и стараются изо всех сил поддерживать привычный активный образ жизни. Такая реакция хороша, но может обернуться тем, что женщина может упустить начало развития осложнений, которые могут стать причиной опасных патологий.
• Реакция 4, адекватная. По результатам исследований около 60% женщин реагируют на начало менопаузы адекватно. Они спокойно относятся к изменениям в организме, знают, какие признаки климакса у женщин после 45 лет требуют лечения и при первых неприятных симптомах обращаются к врачу, понимая важность контроля здоровья в этот период. Эти женщины редко страдают осложнениями, и у них климактерий проходит достаточно легко под контролем специалиста.

Важно! Менопауза в 45 – это нормальное состояние организма. Его нужно воспринимать адекватно и спокойно. Только так можно пережить климактерий легко и вступить в преклонный возраст без серьезных патологий.

Осложнения при климаксе

Осложнения при климаксе могут развиваться на всех трех стадиях менопаузы. Однако наиболее ощутимые и неприятные осложнения наблюдаются в период пременопаузы. Некоторые из них не требуют терапии, другие напротив, следует лечить. При адекватном отношении к возрастным изменениям и своевременном обращении к врачу многих осложнений можно с легкостью избежать. Основные осложнения при климаксе, требующие консультации с врачом:

1. Психоэмоциональные расстройства. При серьезных нарушениях психики женщина может довести себя до депрессии или неврастении. Оба этих состояния опасны для здоровья. При серьезных отклонениях требуется гормональная терапия и помощь психотерапевта.
2. Сексуальные расстройства. Это частые признаки пременопаузы в 45 лет. На фоне недостатка половых гормонов снижается половое влечение и наблюдается сухость влагалища. Отказ от сексуальной жизни провоцирует развитие женских заболеваний и усугубляет психоэмоциональные расстройства.
3. Головные боли и бессонница. Эти признаки климакса в 45 лет нередко могут значительно снизить качество жизни пациентки. При тяжелом течении женщина истощается физически и морально. Постоянная головная боль плохо поддается купированию анальгетиками, а бессонница сопровождается приливами. При данных отклонениях может понадобиться гормональная коррекция.
4. Развитие возрастных болезней. Развитие остеопароза, гипертонии, онкологии и других болезней начинается еще на стадии пременопаузы, но симптоматика проявляет себя уже в постклимаксе. Именно поэтому важно при первых симптомах менопаузы обращаться к врачу и проходить регулярные скрининги.

Диагностика и лечение патологических проявлений климакса после 45 лет

В идеале каждая женщина после 45 лет должна регулярно посещать гинеколога. Важно понимать, что своевременные лечение и профилактика неприятных симптомов – это залог здоровья в старости. При первых симптомах климакса следует пройти обследование, чтобы исключить наличие возможных сопутствующих заболеваний. При тяжелом течении менопаузы доктор разработает индивидуальную схему лечения, которая будет включать в себя различные группы лекарственных средств, в зависимости от симптоматики. Для улучшения качества жизни могут назначаться:

• Гормональные препараты;
• Гомеопатические препараты;
• Успокоительные средства;
• Обезболивающие средства;
• Средства народной медицины и др.

Важно! Любые препараты при климаксе должен выписывать врач. Только специалист сможет подобрать эффективную терапию именно для вас, не навредив при этом вашему здоровью.

Как благополучно преодолеть климактерический период?

Зачастую женщины могут сами помочь себе пережить климактерический период без осложнений и тяжелых симптомов. Для этого нужно лишь нормализовать график труда и отдыха, скорректировать питание и отказаться от вредных привычек.

Также важно в период возрастной перестройки настроить себя на позитивную волну. Не стоит расстраиваться и сожалеть об уходящей молодости, ведь в каждом возрасте есть свои прелести. Теперь вы сможете уделять себе больше внимания, заниматься любимыми делами и сделать то, на что раньше просто не хватало времени.

Не стоит забывать и о регулярных посещениях врача. С наступлением климакса нужно бережно относиться к своему здоровью. При любых отклонениях надо обращаться к специалистам. После 45 лет гинеколога следует посещать не реже 1 раза в 6 месяцев, других узких специалистов – по необходимости.

klimaks24.ru

Симптомы климактерического синдрома в 45-летнем возрасте

Какими бывают первые симптомы при климаксе после 45 лет? Каждая женщина задается подобным вопросом, и ответить на него можно по-разному. Угасание репродуктивной функции и переход в состояние менопаузы наступает у каждой женщины и этого не избежать. При перестройке организма на новый ритм женщины после 45 лет чувствуют непонятные неприятные ощущения. Как снизить их проявления?

Естественное наступление климакса зачастую происходит в возрасте 45 лет

Описание состояния при климаксе

Климакс представляет собой необратимое физиологическое состояние, при котором в женском организме понижается степень половых гормонов, менструальный цикл перестает функционировать, яичники не вырабатывают яйцеклетки. Одним словом, прекращается репродуктивная миссия женщины и появляется гормональный дисбаланс. Зачатие ребенка уже невозможно.

Возраст, при котором начинают проявляться симптомы климакса у женщины может быть разный. Обычно период перехода организма в угасающее состояние фиксируется к 45 годам, но бывают и поздние случаи наступления после 48 и 49 лет. Основные факторы, от которых зависит приближение менопаузы – это генетическая предрасположенность, стрессы и вредные привычки.

Многие женщины по-разному ожидают приближение климакса. Одни оценивают состояние как должное и не акцентируют на нем внимание, другие ожидают быстрого ухудшения здоровья, тем самым доводя себя до психологических расстройств.

При климаксе функция яичников постепенно угасает, вплоть до полной остановки выработки яйцеклеток

Симптомы проявления климакса

Симптомы климакса могут быть абсолютно разными. Женщина может не сразу понять связь с возрастными изменениями организма. Иногда симптомы вытекают один за другим. Причиной этого явления оказывается взаимодействие всех органов организма.

Чтобы быть готовой к наступлению менопаузы, необходимо знать симптомы и проявления. Симптомы климакса следующие:

• Первым и главным признаком перестройки организма является завершение менструального цикла. Начинаются задержки менструаций, нарушения в цикле, затем они полностью прекращаются. Отсутствие регулярных менструаций в течение 3-4 месяцев говорит о наступлении менопаузы.
• Яркий показатель наступившего климакса – это приливы жара. Приливы длятся 1-2 минуты, характеризуются покраснением тела, учащенным сердцебиением, иногда нехваткой воздуха. В день количество приливов может увеличиваться до 30-40 моментов.
• В результате приливов наблюдается высокая потливость. Пот стекает по краснеющему лицу, подмышкам и животу. Особенно подобный признак проявляется к вечеру или ночи. Подобные признаки вызывают бессонницу.

Во время климакса усиливается потоотделение, что доставляет дискомфорт

• Онемение, дрожь и покалывание конечностей, спазмы мышц, суставные боли в виде ломоты.
• Скачки артериального давления из-за учащенного сердцебиения. Границы давления могут варьироваться от 180/100 до 100/50.
• Частые головокружения, мигрени и головная боль. Боль в висках сопровождается звоном в ушах. Кажется, что мушки летают перед глазами.
• Нарушение сердечного ритма, его замирание во сне. В результате появляется храп и задержки дыхания.
• Резкий набор веса или его снижение.
• Недолгие, но периодические провалы в памяти.
• Иногда присутствует тошнота и ощущение комка в горле.
• Изменение грудных желез. Грудь становится более плоской, соски грубеют.
• Начинает увядать кожа. Она становится более сухой, теряет эластичность, становится дряблой, появляются глубокие мимические морщины.

У женщины при климаксе могут наблюдаться кратковременные провалы в памяти

Осложнения при климаксе

В организме после 46-48 лет происходят существенные изменения, требующие лечение. Недостаточное вырабатывание гормонов ведет к более серьезным симптомам проявления климакса:

• Нервно-психические расстройства психики. Женщина становится более уязвимой, плаксивой, беспокойной. Фиксируются частые перепады настроения и депрессионные состояния.
• Сексуальные расстройства. У многих женщин после 45 лет наблюдается снижение либидо и отказ от полового акта.
• Изменения в интимной области. Слизистая влагалища становится более сухой, появляется зуд, жжение, покраснение, причиняющие дискомфорт.
• Развитие остеопороза, цистита, атеросклероза, гипертонии и др. Для того чтобы не допустить их развитие, необходимо сразу же начать лечение.

При отсутствии терапии климакс может спровоцировать развитие остеопороза

Статистика показывает, что женщины в возрасте после 46-47 лет бессимптомно переносят данный период жизни, а в возрасте после 48-49 лет могут проявиться разные патологии, лечение которых требует приема гормонов.

Первые симптомы менопаузы проходят самостоятельно в течение года. Если признаки только нарастают, следует обратиться к врачу.

Лечение климакса

Работа многих систем организма, например, сердечно-сосудистой системы, взаимосвязана с выработкой половых гормонов. Для нормализации гормонального фона и общего состояния женщины необходимо провести комплексное лечение под контролем лечащего гинеколога.

Специалисты советуют климактерический период поддерживать с помощью гормонального лечения, ведь нехватка эстрогена или прогестерона лишь усиливает симптомы. Начинается курс лечения с купирования симптомов приемом лекарств антипароксизмального действия, например, Финлепсин.

Финлепсин эффективно устраняет проявления климакса и назначается в ходе комплексного лечения

Снятие осложненных симптомов, возвращение к обычному ритму жизни поможет осуществить заместительная гормональная терапия, направленная на восполнение дефицита эстрогена, прогестерона, эстрадиола и фолликулостимулирующего, лютеинизирующего гормона. Врач, полагаясь на признаки климакса, отталкиваясь от анализов, подбирает недостающие гормоны. Препараты бывают в виде таблеток, также дополнительно местно к ним подбираются гели или пластыри, кремы, вагинальные свечи.

Распространенные гормональные препараты: Ливиал, Климонорм, Гестоден, Клиогест. Прием гормональных средств может продолжаться до 5 лет без перерывов. К сожалению, некоторые женщины после 45 лет имеют противопоказания к ЗГТ.

В случае индивидуальной непереносимости назначенных гормонов или женщинам после 46 лет наладить гормональный фон помогают гомеопатические растительные препараты. В их составе имеется фитоэстроген, состоящий из экстракта вытяжки лекарственных трав. Он схож с половыми гормонами, стимулирует выработку недостающего эстрогена. Лечение гомеопатическими препаратами помогает бороться с приливами женщин после 45 лет.

Дополнительно женщинам при климаксе назначаются гормональные и гомеопатические препараты

Распространенные гомеопатические препараты: Ременс, Ци-клим. Применять фитоэстрогены нужно один месяц.

Полезным будет употреблять настои и чаи, в составе которых присутствует ромашка, шалфей, зверобой, полынь, пастушья сумка. Эти напитки обладают успокаивающим действием, снимают напряжение, нормализуют секрецию половых желез.  Такое лечение составляет не менее двух недель.

Помимо этого, врач назначает прием витаминов группы В, С, Е и микроэлементов. При тяжелом течении климакса показаны физиотерапевтические процедуры и лечебный массаж. Необходимо соблюдать режим и бодрствования.

Симптомы климакса не должны пугать женщин, переступивших 46-летний рубеж. Признаки являются лишь поводом консультации у гинеколога и назначения гормональных препаратов для поддержки нормального состояния гормонального фона. Самостоятельный подбор лекарственных препаратов, лечение ими может усугубить ситуацию.

Детальная информация об основных проявлениях климакса у женщин:

Читайте также: Доппельгерц Менопауза Актив Подробнее о влагалищном креме с эстрогенамиЛедис формула при менопаузе усиленная формула — читайте здесь.

urogenital.ru

Симптомы климакса у женщин после 45 лет: на что обратить внимание

Непростой переходной период менопаузы является естественным процессом для любой женщины и означает изменение гормонального уровня и многих других симптомов. Организм у прекрасного пола так устроен природой, что перемены неизбежны для половой системы и других внутренних органов. Симптомы климакса у женщин после 45 лет зависят от индивидуальных особенностей и состояния здоровья, но все они часто доставляют немало хлопот. Знания о первых признаках климактерического синдрома помогут тщательнее подготовиться к важному периоду в своей жизни.

Как начинается климакс

Репродуктивная система каждой женщины устроена так, что по достижению определенного возраста начинаются изменения, которые приводят к постепенному угасанию функционирования половых органов. Из-за того что все внутренние системы органов связаны между собой, менопауза влияет на сердечно-сосудистую, эндокринную и другие системы. Признаки климакса у женщин в 45 могут быть ранние, средние и поздние. В период пременопаузы наблюдается постепенный переход к полному угасанию функций яичников и прекращению месячных.

Нарушение менструального цикла

Одним из первых симптомов приближения климакса является нарушение менструации. В начале этого процесса месячные становятся более скудными, короткими, а затем вовсе исчезают. В среднем такой период наступает в 50 лет, но перед наступлением менопаузы организму нужно время для кардинальных изменений, поэтому он начинает готовиться заранее.

Приливы во время менопаузы

Самым верным симптомом климакса являются приливы, которые характеризуются повышенным потоотделением и ощущением жара. Кожные покровы резко становятся влажными, а затем сухими. Во время приливов у женщины также появляется слабость, головокружение и тошнота, а сознание немного затуманивается. Такие симптомы возникают внезапно и длятся не более одной минуты, а их частота тоже значительно отличается. Приливы являются самыми распространенными первыми признаками менопаузы.

Повышенное потоотделение

Во время климакса практически всегда возникает повышение потливости. Снижение гормона эстрогена приводит к нарушению выработки другого гормона, вызывающего высокую температуру. По этим причинам выделяется большое количество пота, особенно в ночное время, поскольку после каждого сна нужно менять постельное белье.

Головные боли и другие симптомы

Одновременно с приливами у женщины после 45 появляются постоянные головные боли. Они беспокоят многих из-за напряжения мышц или перепадов настроения, что свойственно климактерическому периоду. Часто слышится шум в ушах, тяжело даже встать с кровати. У женщины наблюдается сбой в работе сердечно-сосудистой системы, потому учащается сердцебиение. Нередко беспокоит депрессия из-за того, что приливы могут быть по 50 раз в сутки, а также из-за других симптомов.

У многих представительниц прекрасного пола снижается половое влечение, уменьшается количество выделений из влагалища. Опять же из-за изменений количества гормонов снижается либидо. Последствиями менопаузы для организма есть следующие состояния:

• замедляются обменные процессы;
• изменяется гормональный фон;
• снижается регенерация клеток;
• появляются проблемы со здоровьем, которых не было раньше или они слабо проявлялись.

Промежутки между очередными менструациями становятся все длительнее, а затем они полностью прекращаются. Климакс в 45 лет завершается полным отсутствием возможности зачать ребенка. Изменяется не только репродуктивная система, но и гораздо быстрее стареет кожа и весь организм.

Что влияет на климакс

Половая система женщины больше всего поддается изменениям во время менопаузы. В яичниках прекращают свое созревание фолликулы, не происходит овуляция. Климактерический период является естественным процессом и объясняется именно снижением функционирования органов репродуктивной системы, изменением гормонального фона.

От уровня эстрогена зависит состояние матки, молочных желез, влагалища, кожи и слизистых оболочек, потому при климаксе изменения в этих органах неизбежны.

Иногда возможный ранний климакс по ряду причин. Обычно период пременопаузы проходит пять, шесть лет, а в случаях ранней менопаузы все изменения завершаются в один год. Первые признаки климакса у женщин до 40 или 45 лет появляются по следующим причинам:

• истощение яичников;
• различные хирургические вмешательства;
• сильнейшие стрессовые ситуации;
• химиотерапия;
• наследственность.

Ранний климакс опасен тем, что женщины перестают беспокоиться о контрацепции, но в отличие от своевременного прекращения функционирования яичников, в других случаях запас яйцеклеток не исчерпывается, если женский возраст от 30 до сорока лет. Если решение о наступлении климакса принято самостоятельно, вполне возможна беременность, ведь неизвестно, есть овуляция или нет.

На вопрос, можно ли забеременеть климаксе 45 лет, однозначно ответить сможет лишь доктор, ведь часто отсутствие месячных бывает лишь временным явлением даже в возрасте после сорока.

Продолжительность менопаузы

Средний возраст для климакса составляет от 45 до 50 лет. Перед тем как наступает менопауза, в организме происходят медленные изменения и подготовка, во время которой все системы перестраиваются на новый режим. Такой период может длиться до восьми лет.

Затем наступает менопауза, проявление которой заключается в отсутствии месячных, общая продолжительность которой один год. После такого промежутка времени все внутренние системы органов перестраиваются на новую работу и месячные больше не возвращаются.

Фазы менопаузы

Всего выделяют три этапа менопаузы. Первый из них называется период пременопаузы, во время которого в течение пяти и больше лет проходят постепенные изменения в женском организме. Длительность этого периода зависит от индивидуальных характеристик, но всегда заканчивается с последней менструацией. Симптомы этого периода:

• нарушается регулярность месячных, они значительно уменьшаются в количестве;
• изменения уровня эстрогена, что присутствует не у каждой женщины.

Все эти изменения сопровождаются болями в пояснице, внизу живота, приливами, грудь становится более твердой. Вторым этапом есть менопауза, которая начинается с даты последней менструации и заканчивается ровно через год после нее.

Особенность этой фазы заключается в изменении привычной формы молочных желез, уменьшении растительности в лобковой зоне. Последним и завершающим периодом для каждой женщины есть постменопауза. Она начинается сразу после менопаузы и длится всю оставшуюся жизнь.

У каждой женщины климактерический период проявляется по-разному. В большинстве случаев этот процесс проходит естественно и без осложнений, но иногда появляются тяжелые симптомы, нуждающиеся в срочном лечении. Все изменения в этот непростой отрезок времени происходят в гипоталамусе, потому может быть задействована сердечная система, сосуды, дыхательные и другие внутренние органы.

Своевременные обследования и консультация специалиста помогут решить многие проблемы, которые беспокоят во время менопаузы. Женский организм уникальный, потому признаки приближения климакса очень отличаются.

httpss://www.youtube.com/watch?v=nJuX5nRKe5Y

omesyachnyh.ru

Симптомы климакса (менопаузы) - возраст, как начинается, после 45 лет, признаки, приливы

Симптомы климакса у женщин являются нормальным и естественным процессом после 45 лет. Данное состояние заложено природой и изменить его нельзя. Однако можно подготовить организм к предстоящим изменениям и жить полноценной жизнью.

Что это такое?

Климакс, симптомы которого проявляются в зависимости от индивидуальных особенностей организма, не является болезнью. Это естественный этап функционирования женского организма, которых характеризуется угасанием репродуктивных возможностей.

Несмотря на естественность процесса, климакс или менопауза может проходить с дискомфортом, вызывая проблемы физиологического, психоэмоционального характера.

Когда начинается климакс у женщин, симптомы, возраст, особенности работы организма – все взаимосвязано. Необходимо проявить внимательность к своему самочувствию и наблюдаться у врача. Возможности современной медицины велики, а поэтому доктор после обследования сможет назначить поддерживающую терапию.

В каком возрасте начинается?

В каком возрасте начинается климакс у женщин, зависит от ряда факторов. Следует выделить три его этапа:

1. Пременопауза. Начало гормональных изменений приходится на возраст после 40 – 45 лет. Яичники начинаю работать менее интенсивно, месячные становятся нерегулярными. Однако способность к оплодотворению еще присутствует.
2. Менопауза. Период начинается в среднем после 50 лет, длится примерно до 55. Значительно снижается функционирование яичников, менструации полностью пропадают.
3. Постменопауза. Период после 55 лет. Организм утрачивает свои репродуктивные функции.

Причины

Причины климакса – самые естественные. Данная особенность организма женщины предусмотрена природой. Прекращается постепенно выработка половых гормонов, происходит угасание репродуктивной функции.

Существует такое понятие, как ранний климакс. При этом первые признаки проявляются уже после 30 лет. Это явление редкое и возникает примерно у 2% всех женщин.

Причины преждевременного развития менопаузы следующие:

• вирусные инфекции;
• операции на внутренних половых органах;
• наследственность;
• диеты, голодание;
• алкоголизм, курение.

Симптомы климакса

Независимо от того, когда и как начинается климакс у женщин, симптомы всегда схожие. Проявления климактерического синдрома такие:

В возрасте после 45 лет такие признаки не должны вызывать панику.

Нарушение менструального цикла

Симптомы климакса у женщин после 45 лет – это, прежде всего, угасание функционирование половых желез. Следствие – нарушение менструального цикла вплоть до полного прекращения месячных.

Нерегулярность менструации носит нарастающий характер. Выделения становятся скудными, а промежуток между ними постепенно увеличивается.

Приливы

Еще один основной признак менопаузы – приливы. Они проявляются как ощущение сильного жара по всему телу. У женщины краснеет лицо, шея, грудь, начинается интенсивное потоотделение. За считанные минуты она становится мокрой от пота, при этом изменений температуры тела нет.

Данное состояние, несмотря на небольшую продолжительность (не более 1 минуты) очень неприятно, вызывает у женщины стресс, слабость, плохое самочувствие, а также панику и отсутствие работоспособности.

Причина приливов в гормональном дисбалансе. Снижение количества эстрогена в организме вызывает характерную реакцию гипофиза. В результате начинает усиленно синтезироваться лютеинизирующий гормон, что приводит к жару, потоотделению.

Отмечается, что приливы чаще возникают у худых женщин, нежели у женщин в теле.

Головная боль

Головная боль – также признак, характерный для климактерического синдрома. Это состояние является болью напряжения, проявляется как монотонные или приступообразные проявления.

Боли могут быть симптомом артериальной гипертензии.

Проблемы со сном

Климактерический синдром может включать в себя бессонницу. Причины в приливах, стрессе, повышенном потоотделении и общем состоянии женщины.

Если сон неполноценный и это вызывает серьезный дискомфорт, следует с этой проблемой обратиться к врачу, который назначит препараты от бессонницы.

Другие признаки

Стоит перечислить другие признаки климактерического синдрома, встречающиеся у женщин:

• Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. В этот период развиваются ишемическая болезнь, атеросклероз, одышка, нехватка воздуха.
• Повышение артериального давления. Причины – приспосабливание организма к новым условиям. Резкие скачки показателей давления могут привести к головным болям, головокружению, слабости, болях в сердце.
• Онемение и покалывание в конечностях.
• Эмоциональные перепады. Женщинам в период климакса характерны резкие перепады настроения, беспокоят излишняя раздражительность, напряжение, и даже депрессия.
• Сухость влагалища. Снижение количества половых гормонов приводят к истончению слизистой половых путей. В результате – ощущение сухости, жжения, что делает невозможной половую жизни. Рекомендуется использовать искусственную смазку.
• Снижение либидо. Отсутствие полового влечения также взаимосвязано с угасанием функции яичников.
• Лишний вес. Излишние килограммы – следствие изменения уровня эстрогенов. Необходимо пересмотреть свой рацион, изменить образ жизни.
• Маточные кровотечения, возникающие в результате гормональных изменений.
• Заболевания органов репродуктивной системы – миома матки, эндометрит, воспалительные процессы.

Почему болит грудь после месячных? Читайте в статье о причинах масталгии – естественных и патологических, когда необходимо обращаться к врачу и лечении дискомфорта в молочных железах.

Что значат белые густые выделения после месячных? Подробности по ссылке.

Принципы лечения

Женщина при климактерическом синдроме показана комплексная терапия. Ее цель – в нормализации работы репродуктивной системы. Включает в себя гормональные и общеукрепляющие препараты, психотерапию.

Является важной гормональная терапия с содержанием небольших доз эстрогена. Это продлевает функционирование яичников, улучшает общее состояние женщины, позволяет жить полноценной жизнью.

В борьбе с приливами эффективны антидепрессанты. Для снижения сухости во влагалище назначаются эстрогенсодержащие гели, кремы.

Все лекарства назначаются только после проведенного обследования с учетом состояния организма. И если предотвратить естественное угасание функций организма женщины невозможно, то с помощью средств современной медицины можно минимизировать негативные проявления климакса и жить полноценно.

На видео о признаках

zdorove-zhenshhiny.ru

Климакс у женщины после 45 лет: симптомы и отсутствие менструального цикла, гормональное лечение, полименорея

«В сорок лет жизнь только начинается! Это теперь я точно знаю» — говорит героиня известного фильма. И ведь на самом деле, у многих женщин в 40−45 лет начинается вторая молодость. Взрослые дети, уютный дом, теплые отношения с мужем, карьера и новые планы… Пришла пора наслаждаться своими трудами. Но! Это противное «но» упирается рогами в период угасания женской репродуктивной функции. Справиться с этим нелегким периодом поможет знание симптомов климакса у женщин после 45 лет.

Естественный переход

Естественная менопауза наступает, когда яичники женщины перестают вырабатывать яйцеклетки. Как правило, это происходит в возрасте 40−50 лет в жизни каждой женщины. В результате организм вырабатывает меньше эстрогена и прогестерона. При снижении этих гормонов менструация становится нерегулярной, и в конце концов наступает полное ее прекращение.

У большинства женщин к 45 годам по дому уже бегают внуки, которые помогают реализовать нерастраченную любовь и заботу. Женщины сталкиваются с гораздо более коварными переменами в гормональной сфере. Угасание детородной функции способно превратить милую, любящую жену и мать в настоящую фурию, которая может испортить жизнь себе и домочадцам.

Как распознать гормональную перемену по первым звоночкам? Как вовремя начать принимать современные препараты, чтобы избежать затяжной депрессии и смягчить переход к «новой» жизни? В этом поможет трезвое отношение к проблеме и знание симптоматики климатического периода, который должен вскоре прекратиться.

Женщине необходимо подготовить себя к следующему:

1. Осознать, что это естественная особенность женского организма.
2. Начать заново себя любить и вырабатывать более заботливое отношение к своей персоне.
3. Подготовиться к скринингу и обследованиям у женского доктора, которые могут растянуться на полгода, но это необходимость.
4. Начать плавно перестраивать образ жизни, чтобы сохранить себя молодой и бодрой еще долгие годы.
5. И главное — не паниковать! А настроиться получать удовольствие от новой жизни.

Первые признаки климакса

Первые симптомы климакса у женщин в 45 лет начинают проявляться по-разному. У кого-то это происходит внезапно, буквально сбивая с ног. Осознание порой приходит только через 1−2 месяца. Кто-то более полугода не обращает внимания на менструальные изменения. Есть женщины, у которых «климакс» является неотъемлемой частью образа и характера, но благо таких мало.

Можно уже по «первым ласточкам» распознать предвестников изменений: кожа заметно стареет, увеличиваются поры на т-образной части лица, волосы и ногти становятся тусклыми и ломкими, вес начинает «гулять», появляются боли в области крестца перед менструацией. Конечно, нельзя не отметить вспышки гнева и раздражительности, особенно если вы раньше за собой такого не замечали. Такие изменения можно наблюдать и в 35−38 лет.

Если вы заподозрили первые признаки, стоит внимательнее отнестись к своим ощущениям и подготовиться к первой фазе климатического периода. На самом деле, тема давно и хорошо изучена. Сегодня существует ряд препаратов для профилактики, которые отлично регулируют гормональные «колыхания» перед климаксом. Так что не волнуйтесь, все пройдет гладко и спокойно.

Основные стадии менопаузы

В гинекологии менопауза условно разделена на три фазы:

1. Подготовительный период, или пременопауза.
2. Менопауза.
3. Завершающий этап — постменопауза.

Самые большие изменения происходят в первую фазу — пременопаузу. Организм перестраивается около 4 лет. Если прошел год после последних месячных, то женскому телу потребуется еще 3 года для входа в менопаузу. В этот период женщина впервые узнает на собственном опыте, что такое приливы, нервные срывы, сексуальная дисгармония и другие «прелести» переходного состояния. Очень напоминает подростковый период, только со знаком «минус».

Что такое пременопауза

Угасание активности яичников начинается постепенно. Симптомы учащаются с каждым годом, требуя от женщины бережного отношения к телу и эмоциональному состоянию. Признаки климакса у женщин в 45 лет выглядят примерно так:

• длительные месячные, месячные не приходят вовремя либо могут прийти 2 раза за месяц, спонтанные кровотечения (полименорея);
• приливы могут застать женщину в любой момент: кровь приливает к лицу и голове, появляется жар и потливость, которые длятся 3−5 минут;
• бессонница;
• резко ухудшается настроение либо наоборот — вдруг хочется петь или обнять весь мир;
• сухость, зуд, раздражение влагалища;
• болезненный половой акт;
• снижение желания сексуальной активности;
• истончение костей;
• недержание мочи.

Приливы являются наиболее частыми у женщин, которые получают следующие виды лечения:

• химиотерапия;
• Тамоксифен (Нолвадекс);
• ингибиторы ароматазы, такие как Аримидекс, экземестан (Аромазин) и летрозол (Фемара).

Не следует пугаться таких симптомов. Лучше постараться выработать у себя философское отношение к временным трудностям. Юмор только помогает в этих моментах. Подумайте, каково приходится мужчинам: у них тоже есть своеобразный «климакс», только начинается раньше, проходит мучительнее (до полной потери уверенности в себе) и, кажется, никогда не заканчивается.

Эмоциональные переживания

Психологическое состояние климактерического периода напоминают 5 стадий «принятия неизбежного»:

1. Отрицание того, что такое может произойти именно с тобой.
2. Злость и агрессия на самого себя.
3. Наивная надежда, что все наладится и станет как прежде.
4. Депрессивное угнетенное состояние.
5. Принятие факта и психологическая перестройка.

Даже самая невозмутимая леди может открыть в себе новые черты характера. Интенсивность нервной возбудимости варьируется. К эмоциям часто добавляется бессонница, которая только усиливает агрессивное поведение. Если близкие люди стали замечать за вами беспокойство, не мучайте себя, пропейте седативное средство. Это облегчит состояние.

Не стесняйтесь признать возрастные изменения и объяснить свое положение родным. Если они поймут и отнесутся должным образом, то вам обеспечена поддержка. Конечно, если нет доверительных отношений, то лучше списывать все на усталость, авитаминоз или завал на работе.

Изменения в женском организме

Конечно, странно, что яичники в какой-то момент перестают «выдавать» яйцеклетки. Известно, что запаса яйцеклеток каждой женщины должно с лихвой хватить, чтобы воспроизвести целый Китай. Видимо, вопрос связан не с яйцеклетками, а энергетическими запасами организма в целом. Истории известны случаи, когда женщины, занимавшиеся особыми энергетическими практиками, сознательно «прекращали» менструацию и тем самым продлевали свою молодость.

Главная проблема менопаузы не в том, что происходит нарушение менструационного цикла, а в том, что организм, который перестает вырабатывать гормоны, начинает активнее стареть.

Вслед за угасанием гормонального фона и психологического состояния, начинают проявляться внешние признаки старения организма. Так как гормоны начинают «гулять», сначала женщина становится более яркой. Недаром в народе ходит поговорка «45 — баба ягодка опять». Тело как будто наливается соком, появляется дополнительная энергия. Но не стоит идти на поводу у хитростей природы. В этот период необходимо активнее заниматься сохранением здоровья и молодости:

• ходить на фитнес, в бассейн;
• пользоваться омолаживающими кремами;
• если есть возможность, обратиться к аппаратной косметологии;
• корректировать эмоциональное состояние помогут аутотренинги;
• в это время надо любить себя как никогда раньше, баловать;
• выработать новую, здоровую диету.

Как наладить сексуальную жизнь

Понятно, что угасание либидо, которое сопровождается симптомами менопаузы в 45 лет, например, головные боли, подавленность и неприятные ощущения при половом акте, совсем не добавляют теплоты в отношения. Ситуация накаляется возрастными изменениями у мужчины, если супруги ровесники.

Вариантов развития событий два:

• у одних наблюдается полное отсутствие либидо, и сексуальных отношений совсем не хочется;
• у других, наоборот, происходит рассвет сексуальности, что может порой напугать мужа, который будучи не молодым, уже не соответствует заявленным требованиям.

Ссор в обоих случаях бывает сложно избежать. Вообще, мужчине сложно объяснить, что происходит с его женой и как ей помочь. Мужчины больше склонны сосредотачиваться на своих проблемах. Поэтому опять трудная задача падает на плечи слабого пола.

Но есть и хорошая новость: этого можно избежать и даже направить гормональные изменения себе на пользу. Если последовательно подойти к решению задачи, то можно еще и остаться в плюсе:

1. Осознать, что происходит, и незамедлительно лечить симптомы климакса. Для этого необходимо посетить врача, который выпишет подходящее гормональное средство.
2. Не позволять себе думать и привыкать к мысли о старости. Климакс еще не значит старость. К некоторым женщинам менопауза приходит в 37−40 лет, и это никак не сказывается на самооценке. Тем, кто пережил химиотерапию, менопауза приходит еще раньше.
3. Занятия по системе Кегеля, или по-другому, «вумбилдинг», помогает смягчить или отсрочить климакс. Судя по отзывам, занятия вумбилдингом хорошо сказываются на сексуальной жизни партнеров. Внешне женщина начинает светиться, становится более привлекательной. Занятия полностью решают проблемы недержания мочи.
4. Не отказывать своему мужчине в половом акте. Помните, мужчин в природе меньше, чем женщин. Поэтому всегда найдется претендентка на ваше счастье. Можно воспользоваться аптечными средствами. Например, вагинальный гель с возбуждающим эффектом (вашему супругу он тоже понравится) помогает продлить половой акт, различные стимулирующие средства.
5. Повышать психологическую устойчивость: сходить на прием к психологу, занять активную жизненную позицию, развиваться, активно упражнять умственные способности. Можно освоить новое хобби, больше путешествовать, ходить на выставки и т. д. Главное — не замыкаться в себе.

Наступление климакса — это неизбежный процесс в каждом женском организме, который может доставить много дискомфорта. Однако если не зацикливаться на этом, продолжать радоваться жизни и любить себя, то климакс никак не повлияет ни на социальную, ни на половую жизнь.

chebo.biz

Климакс: что поможет женщине в возрасте 45+, симптомы и лечение

Климакс — это увядание женского организма, которое характеризуется сбоями и последующим прекращением менструаций. На протяжении всей жизни организм женщины расходует фолликулы, т. е. те яйцеклетки, которые заложены в яичниках (средний запас фолликул от 300 до 400 тысяч), и когда фолликул практически не осталось, гормональный запас в организме исчерпан, наступает климакс. У женщин симптомы, возраст и лечение в этот период всегда индивидуальны.

Ранний климакс

О климаксе у женщин, его возрасте и симптомах нужно говорить еще до его появления. К сожалению, он молодеет, и все чаще к гинекологу обращаются дамы задолго до 45 лет с подозрением на начало этого периода.

Норма для начала менопаузы — от 45 до 55 лет. Если это происходит до 45 лет — климакс считается ранним. По данным гинекологов, у каждой 10 женщины менопауза наступает до 35 лет. Это слово боятся произносить многие, ведь оно у них ассоциируется только с началом старения. Но существует ряд факторов, которые могут запустить в женском организме развитие раннего климакса:

1. Наследственность.
2. Ожирение.
3. Недостаточная масса тела.
4. Начало менструации до 10 лет.
5. Сахарный диабет без лечения.
6. Роды после 30-летнего возраста.
7. Сексуальная жизнь реже 1−2 раз в неделю.
8. Заболевания щитовидной железы.
9. Резкое похудение.
10. Недолеченные инфекционные и венерические болезни.
11. Аборты.

Как определить начало менопаузы

45 лет — и так непростой возраст, и плюс ко всему именно в это время (в норме) начинается климакс у женщин. Симптомы этого состояния могут проявляться по-разному — у кого-то легче, а кто-то переносит перемены в организме довольно тяжело. В среднем признаки климакса у женщин в 45 лет (пллюс-минус 2−3 года) выглядят так:

• Нарушение менструального цикла — признак увядания гормонов.
• Эстрогенная недостаточность.
• Ночные вставания в туалет, более частые мочеиспускания.
• Скачки давления.
• Сухость влагалища, слизистых рта и глаз.
• Сбивчивое эмоциональное состояние (от спокойствия до внезапного раздражения из-за пустяков).
• Приливы, когда резко бросает в жар, пот (могут длиться от 2 секунд и продолжаться до часа).

Читайте также:  Инструкция по применению препарата Синупрет для детей

Основные симптомы

У представительниц слабого пола менопауза наступает в разном возрасте, но 60−80% случаев — это возраст «ягодки опять» и позже.

Симптомы климакса у женщин после 45 лет:

• Приливы (спонтанно бросает в жар без причин).
• Тахикардия, чувство волнения, тревожность, дискомфорт., раздражительность, плаксивость.
• Возможны скачки давления.
• Прекращение менструации.
• Отсутствие сексуального желания.
• Упадок сил.
• Прибавка в весе.

Облегчение состояния народными средствами

Традиционно противостоять плохому самочувствию помогает заместительная гормональная терапия. Но часто женщины прибегают к народной медицине как к хорошему вспомогательному способу облегчения состояния:

1. Две ч. л. семян укропа перемолоть и залить 200 мл кипятка. Принимать по стакану 2 раза в день.
2. Ванны с добавлением пустырника, шалфея и ромашки (успокаивающее средство).
3. На 1 л кипятка 4 ложки смеси трав пустырника, сушеницы болотной, цветков боярышника, листьев ежевики в равных частях. Пить можно, как удобно.

Диагностика и терапевтические меры

Одни женщины боятся её, а другие думают, что климактерический период придёт еще нескоро. Но чтобы быть подготовленной к этому, можно заблаговременно сдать анализы в любой лаборатории на 3 гормона и определить, наступит ли климакс в течение ближайших 3−4 лет:

• ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). В начальной стадии климакса его показатели вырастают в несколько раз, т. к. организм усиленно пытается стимулировать работу яичников.
• ЛГ (лютеинизирующий гормон). В середине менструального цикла его показатели снижаются, что вызывает овуляцию, и это считается нормой. При климаксе процесс созревания яйцеклетки не происходит, и уровень гормона постоянно высокий.
• Эстрадиол. Недостаток этого гормона вызывает климактерические симптомы.

Если климакс протекает крайне тяжело — это патология. Без заместительной гормонотерапии здесь обойтись сложно.

Существует ряд препаратов — от кремов и свечей влагалищных (с минимальным количеством гормонов) до пластырей и таблеток. Перед тем как начать лечение в виде приёма гормона, необходимо пройти обследование:

• сдать общий анализ крови;
• кровь на свёртываемость;
• анализ мочи;
• кровь на липидный профиль;
• УЗИ молочных желёз, щитовидной железы, малого таза.

Лечение климакса проходит стадийно. Вся заместительная терапия основана на одном принципе — сделать жизнь женщины качественнее, вернуть ей эмоциональное и сексуальное здоровье. Но чтобы не опоздать с этим, необходимо обратиться к врачу, который правильно назначит гормонотерапию, уже при первых подозрениях на наступающую менопаузу, и климакс наступит без всяких осложнений.

Во внешности также происходят изменения. Кожа становится дряблой, активнее появляются морщины. Волосы редеют, выпадают. Появляется склонность к полноте, растет вес тела.

Появление морщин возле губ, шеи, глаз — один из первых страхов женщин во время климакса. При менопаузе падает уровень эстрогена и прогестерона, кожа истончается, становится сухой, быстро прогрессирует ее старение. Теряется до 30% коллагена в год, а ведь именно он отвечает за упругость и плотность кожи. Продлить молодость можно только при усиленном уходе за собой.

Читайте также:  Ревматоидный артрит: симптомы, диагностика и лечение

Специалисты рекомендуют пользоваться кремами с ретинолом, мочевиной и парафином. Забыть про твёрдое мыло, умываться только косметическими средствами. Пилинги, маски и массажи должны стать обязательными процедурами. Благодаря пилингу стимулируется выработка коллагена, включаются собственные ресурсы кожи. Чтобы максимально сберечь уровень коллагена, нужно избегать солнечных лучей, сухого воздуха и ветра.

Но важнее поддерживать кожу изнутри, через желудок, употреблять пищу с омега-3 жирными кислотами, пить не меньше 7 стаканов воды в день. Сон должен быть более 7 часов. Полезными будут и продукты с фитоэстрогенами.

Что может приблизить климакс

Конечно, период менопаузы рано или поздно наступит в любом случае, но часто женщины сами ускоряют наступление этого процесса. Спровоцировать ранний климакс могут:

• Таблетки для похудения.
• Пластиковая посуда. Содержащийся в ней ксеноэстроген (синтетический препарат, по свойствам похожий на женский эстрогенный гормон), попадая в организм, начинает конкурировать с гормонами женщины. Американские исследования установили: если ежедневно употреблять пищу из пластика, то климакс наступит на 2−3 года раньше. Необходимо избегать посуды с маркировкой цифрами 3 и 7. Именно в них содержатся эти соединения.
• Духи. В недорогом парфюме присутствует фталат, необходимый для стойкости аромата. Через кожу и лёгкие фталаты попадают в организм женщины и поражают фолликулы яичников. Врачи рекомендуют проверять этикетки парфюмов, лаков для волос и тональных кремов, чтобы обезопаситься от химических веществ. Есть исследования доказывающие, что это не настолько безобидно для женского здоровья, как это может показаться на первый взгляд. Аббревиатуры наиболее опасных фталатов — BBP. DNOP. DHP. DIDP. DEHP. DEP.

Читайте также:  Трихинеллёз: источники заражения человека и методы лечения

Существующие мифы

Мифы, которым так верят женщины, очень часто приходится развенчивать. Хотя, некоторые имеют право на существование. Вот что часто можно услышать о периоде менопаузы:

1. Климакс можно вылечить. Это не болезнь, а состояние женщины. Войти в «золотую осень» можно совершенно не испытывая никаких плохих симптомов, с пониманием всех плюсов наступивших перемен: контрацепция не нужна, нет месячных, а соответственно, не нужно никому беспокоиться о незапланированной беременности. На одну головную боль становится меньше.
2. Ранний климакс может наступить при длительном приёме гормональных противозачаточных таблеток. Контрацептивы — искусственный корм для женского организма. Приём этих препаратов приводит к угнетению функции яичников, и иногда это угнетение достигает такой степени, что менструация после прекращения приёма таблеток не восстанавливается. Но к климаксу это не всегда имеет отношение.
3. Свои яичники не работают, а гормоны приходят извне. И каждый месяц женщина потребляет гормоны, обеспечивающие ей менструальный цикл, определённую цикличность, противозачаточный эффект, который основан на подавлении овуляции. То есть выключили из работы яичники. Прием таких препаратов в течение 4−5 лет может привести к раннему истощению яичек.
4. Секс становится в тягость. Ни возраст мужчины, ни возраст женщины не влияют на организацию сексуальных отношений. Наоборот, в климаксе они более естественны и благоприятны, чем в репродуктивном периоде.
5. У нерожавшей женщины менопауза наступает раньше. Женщина, которая не родила ребёнка, имеет массу проблем гинекологических, физических, психологических. Рожавшая женщина более защищена и сохранна в плане наступления ранней менопаузы.

Климакс — естественный процесс в жизни каждой женщины, и не нужно бояться, если он уже на пороге. С его наступлением можно перейти на новый этап жизни, даже не замечая ухудшения состояния организма.

sovety.guru

---

Смотрите также

• 
  Причины инфекция уреаплазма у женщин
• 
  Магические свойства малахита для женщин
• 
  Почему после 40 лет растет живот у женщин
• 
  Опухоль в заднем проходе у женщин
• 
  Витамины для женщин чтобы забеременеть
• 
  Как появляется молоко у женщины
• 
  После поднятия тяжести кровянистые выделения у женщин
• 
  Бледные губы причины у женщин
• 
  Создание условий для сохранения здоровья женщин всех возрастов
• 
  Операция при цистите у женщин
• 
  Симптомы хронической усталости у женщин