Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Признаки пониженного давления симптомы у женщин


Симптомы низкого давления у женщин - подробная информация

Среди проблем с артериальным давлением большинство женщин чаще всего вспоминают гипертензию, которая характеризуется высоким давлением и сопутствующими этому проблемами. Но не менее опасно для человека состояние артериальной гипотензии. Сердце не может в достаточном количестве прокачивать кровь, что приводит к сильной слабости и патологиям во внутренних органах.

Лечить женскую гипотензию стоит исключительно под руководством лечащего врача, так как стоит учитывать особенности пациентки и ее текущий анамнез. Чтобы не допустить необходимости проведения осложненной терапии и приема опасных препаратов, важно узнать симптомы болезни в самом ее развитии.

Симптомы низкого давления у женщин

Реакция кожи на низкое давление

Кожа у женщин с проблемами низкого давления болезненно реагирует на подобное состояние и приобретает нездоровый бледный цвет. На ощупь кожные покровы холодные и могут быть немного влажными, что связано с недостаточным количеством крови в теле.

Так как сердце и легкие не могут обеспечить организм достаточным количеством кислорода, глаза становятся бледноватыми, под ними появляются выраженные синюшные пятна. У части женщин синий цвет кожи под глазами может сменяться большими коричневыми пятнами.

При острых формах низкого артериального давления значительно синеет также кожа носогубного треугольника и кончики пальцев. Обычно такое состояние говорит о патологическом недостатке кислорода.

Что такое низкое давление

Часть женщин из-за активного потения может столкнуться с такой проблемой, как сухая и слишком отекшая кожа. Волосы и ногтевая пластина становятся очень ломкими и безжизненными.

Внимание! Если у женщины проявились сильные синие круги под глазами, следует также дополнительно проверить свои почки. Такое состояние может говорить о нарушении их функционирования также на фоне гипотонии.

Особенности работы ЖКТ при гипотензии

Желудочно-кишечный тракт также очень сильно страдает из-за постоянного низкого давления. Если оно связано с хроническим кровотечением, следует обязательно проводить симптоматическое лечение. Обычно такое микрокровотечение на фоне низкого давления связано геморроидальным гастритом, развитием язвенного поражения или язвенного колита.

Что такое гипотония

Дополнительно на фоне гипотонии развиваются острые боли в области ЖКТ, которые могут нарастать в ночное время и после еды.

Также гипотоникам придется столкнуться с такими проблемами, как частые запоры или чрезмерное послабление стула. На фоне активного потения и потери воды значительно уменьшается количество пищеварительных ферментов, что приводит к повышению кислотности желудочного сока и развитию хронического гастрита.

Внимание! Довольно часто пациентки сталкивались с таким неприятным симптомом, как раздраженный кишечник. Такой синдром в 95% случаев регистрируется исключительно у женщин и нарастает из-за проблем с давлением.

ЦНС при гипотонии

3 признака гипотонии

Нервная система реагирует на состоянии низкого артериального давления с учетом причины, вызвавшей патологию. Если проблема была запущена острым состоянием гипотонии, что связано с шоком или коллапсом, то у женщины значительно затуманивается сознание, нет возможности концентрации внимания, что может даже привести к обмороку. Также может вести себя пациентка, у которой отметилась даже незначительная черепно-мозговая травма.

В других случаях женщины отличаются сильной заторможенностью, плохо воспринимают и запоминают поступающую информацию, имеют сложности в обучении. Дополнительно отмечается пониженная работоспособность, пациентки быстро устают и постоянно хотят спать.

Внимание! Особенностью артериальной гипотензии является невозможность нормального восстановления физических сил даже после долгого и полноценного сна. Пациентка почти всегда чувствует себя слабой и разбитой.

Симптомы низкого давления

Дыхательные и сердечные системы при гипотензии

Дыхание и сердце довольно сильно страдают из-за падения артериального давления. У женщин наблюдается одышка даже при минимальных физических нагрузках, могут появляться хрипы и желание срочно выйти на свежий отдых, чтобы повысить количество кислорода в организме. При остром состоянии у больной может выделяться розовая мокрота.

Сердце обычно работает в пределах нормы, если гипотония носит умеренный характер. Но при острых состояниях, в том числе при инфаркте и инсульте, помимо резкого падения артериального давления у женщины отмечается редкий нитевидный пульс. В таком состоянии необходима быстрая врачебная помощь.

Внимание! Одышка при низком давлении – это реакция легких на кислородное голодание тканей и органов. Они начинают более интенсивно и в большем количестве качать кровь, стараясь нормализовать состояние больной.

Симптомы гипотонии

Симптомы гипотонии при проблемах с надпочечниками

Первичная хроническая недостаточность коры надпочечников проявляется следующими состояниями:

  • сначала ощущается сильная слабость в мышцах, появляются проблемы в работе и концентрации внимания;
  • давление падает с каждым днем все ниже;
  • начинает сильно возрастать пульс и появляется тахикардия;
  • открывается рвота, в период ее затишья больной постоянно мучается из-за тошноты;
  • стул становится нестабильный, чаще всего диагностируется понос;
  • значительно падают показатели сахара в крови, ночью часто приходится ходить в туалет для мочеиспускания;
  • у больной может появиться депрессия и частичная потеря памяти из—за несобранности и плохой концентрации.

Причины пониженного давления

При второй степени хроническое недостаточности коры надпочечников все описанные выше симптомы начинают заметно усиливаться, что в конке концов может привести к кризу аддисонического типа:

  • артериальное давление падает до критического;
  • отмечается недостаточность по сердечному типу;
  • рвота и понос не прекращаются, что приводит к опасному обезвоживанию пациентки;
  • психика становится очень неустойчивой, больная может везти себя очень возбужденно, резко, а затем буквально за секунду впадать в состояние ступора и последующей комы.

Внимание! При таких симптомах следует немедленно обратиться за госпитализацией, так как велик шанс летального исхода.

Репродуктивная система при гипотонии

Из-за проблем с давлением пациентка может столкнуться с рядом проблем по гинекологической части. Они в большинстве случаев связаны с недостаточным кровообращением органов малого таза, что может вызвать проблемы с зачатием, обильные и продолжительные месячные.

Последствия пониженного давления

Обычно на фоне такого состояния может также развиваться железозависимая анемия. Особенно опасно такое состояние во время беременности, так как оно может спровоцировать проблемы с развитием плода, его небольшим размером и плохим самочувствием матери.

Внимание! Чтобы не допустить проблем с репродуктивной системой и неприятных симптомов на фоне низкого артериального давления, в большинстве случае женщине достаточно нормально питаться и принимать в профилактических мерах железосодержащие препараты.

Какие препараты можно использовать при гипотонии женщинам?

МедикаментИзображениеЦена в РФ в рубляхЦена в РБ в рубляхЦена в Украине в гривнах
Пантокрин100-2003,2-6,441-82
Пустырник501,620
Мезатон1003,241
Гутрон1500480615
Симптол3009,6123
Гинос2006,482
Кордиамин100-6003,2-19,241-164

Данные лекарственные средства оказывают прямое воздействие на сосуды и сердце, мягко ускоряя и налаживая их работу. Стимулирующие компоненты влияют на работу ЦНС, что позволяет женщине чувствовать себе более бодрой и выспавшейся. Обычно для устранения большинства неприятных симптомов требуется небольшого курса приема лекарств, но только в том случае, если у женщины нет серьезных расстройств с эндокринной и сердечной системой.

Внимание! Лекарственные средства для повышения низкого артериального давления может подбирать только кардиолог или терапевт, так как важно учитывать наличие хронических болезней и текущий анамнез больной.

Профилактика низкого артериального давления

Факторы влияющие на уровень артериального давления

Чтобы защитить себя от неприятных симптомов, следует придерживаться ряда простых рекомендаций.

  1. Желательно выработать постоянный режим работы и отдыха, выделяя на сон не менее восьми часов. Если наблюдается сложность с засыпанием, можно принимать легкие успокоительные.
  2. В утреннее время после пробуждения не вставайте сразу с постели. Сначала необходимо размять руки и ноги, немного покрутить шеей. Это даст возможность наладиться циркуляции крови и не позволит произойти коллапсу и потере сознания.
  3. Проводите процедуры закаливания, для этого отлично подойдет контрастный душ. Последнее обмывание должно проводиться исключительно холодной водой.
  4. Занимайтесь посильной физической нагрузкой, что позволит разгонять кровь и насыщать организм кислородом.
  5. Регулярно и правило питайтесь, полностью отказавшись от монодиет, чем грешат женщины.

Провокаторы гипотонии

Также будет полезным во время менструаций включать в своей рацион большее количество железосодержащих продуктов и препараты типа Тардиферона. Это станет хорошей профилактикой неприятных симптомов при падении давления на фоне анемии.

Если у вас появились первые симптомы, говорящие о возможном падении артериального давления, следует сразу обратиться за врачебной помощью. В большинстве случаев на начальном этапе терапии при соблюдении рекомендованной диеты, режима дня и небольшого курса лечения удается полностью нормализовать состояние пациентки. В других же случаях из-за невозможности устранения гипотензии на фоне ряда хронических заболеваний, например, при вегето-сосудистой дистонии при лечении удается стабилизировать давление и снять большинство неприятных признаков.

Видео —  Пониженное давление

Причины и симптомы пониженного давления у женщин от 20 до 60 лет

Давление — интегральный показатель человеческого здоровья. Это сила, с которой кровь давит на артерии. Характеризуется как превышение показателя в кровоснабжающих структурах над атмосферным уровнем.

Адекватным считаются цифры АД от 100 до 140 на 80-90 мм ртутного столба. Возможно отклонение как систолического, так  и диастолического показателей от эталонного на 10 единиц или чуть менее. Все что больше — уже показатель физиологических нарушений.

Женщины более подвержены становлению как гипотензии, так и обратного процесса (гипертензии) из-за особенностей сердечнососудистой и эндокринной систем.

Кровоток у представительниц слабого пола более интенсивный по причине необходимости обеспечения будущего потомства кислородом и питательными веществами через плаценту. Наиболее заметны изменения у беременных женщин.

При подозрениях на болезнетворную этиологию процесса необходимо проведение тщательной диагностики под контролем группы врачей.

Лечение требуется не всегда, только в случае выявления определенного заболевания соматического типа. Конкретные способы терапии подбирает врач, возможны варианты.

Какое давление считается низким?

Гипотензией называют состояние, при котором уровень АД падает до отметок 90 на 70 и менее того. В зависимости от особенностей пациентки вероятен существенный «разбег» цифр тонометра.

Всемирная Организация Здравоохранения признает факт существования так называемой индивидуальной нормы, которая будет своей у каждого человека, но не превышает 10 мм рт. ст. в большую или меньшую стороны.

Давление считается низким при верхнем показателе менее 100 и нижнем менее 60 мм ртутного столба по общепринятому эталону.

Физиологические факторы становления гипотензии у женщин до 30 лет

В подобный момент возможны пять причин формирования стойкой или преходящей гипотензии. Все они физиологичны и лечения не требуют.

Окончание пубертатного периода

Иначе говоря — полового созревания у девушек. Полное становление организма представительницы слабого пола приходится на 19–22 года в среднем.

Возможно раннее созревание (часто подобное явление имеет патологическую подоплеку). В ходе пубертата наступает настоящая гормональная буря, эстрогены активно выбрасываются в кровеносное русло, растет концентрация прогестерона.

Это обратимый и вполне нормальный процесс в молодом возрасте. Делать не нужно ничего. Однако, если давление стабильно скачет, то увеличиваясь, то приходя в норму, то понижаясь до критических отметок, нужно обращаться к врачу для прохождения диагностики.

Беременность

Еще одна причина низкого давления у женщины — беременность.

Сказывается изменение характера гемодинамики в сторону ускорения, дисциркуляторный процесс (нарушение регулирования тонуса сосудов в высших отделах неровной системы), все тело представительницы слабого пола подстраивается в угоду плода.

Интересы организма будущей матери учитываются в последнюю очередь. Пониженное давление при беременности — нормальное и не требующее лечения состояние.

Эмоциональные и физические нагрузки

Пониженное давление у женщины может обуславливаться психоэмоциональными перегрузками, стрессами, физической усталостью. Современный темп жизни не дает человеку шанса на полноценный отдых.

Организм представительниц слабого пола, несмотря на повышенную физическую выносливость, отличается психической нестабильностью.

Вегетативная симптоматика встречается часто. В числе проявлений — изменение артериального давления в сторону уменьшения показателя тонометра.

Употребление табачной продукции

Курение. Многие женщины потребляют табачную продукцию наравне с мужчинами. Отбросив моральную сторону вопроса, нужно обратиться к физиологической.

Организм представителя сильного пола более устойчив к никотину и опасным смолам. Аукнуться подобная вредная привычка может бесплодием (нарушением фертильности), болезнями сердечнососудистой системы.

Менструальный цикл

Все его фазы сопряжены с вероятностью падения уровня артериального давления. В разных пределах.

Развивается дисбаланс эстрогенов и прогестерона в сторону повышенной выработки первого и недостатка последнего (начальный этап цикла). Затем картина меняется, но симптом остается.

Представительницы слабого пола старшего возраста не встречаются с подобной проблемой.

После 45-50 лет

В этот период речь все о тех же причинах (кроме гестации), однако организм вступает в фазе затухания репродуктивной функции.

Наступает так называемая пременопауза: менструальный цикл еще сохраняется, но ослабляется и становится нерегулярным.

Возникновение беременности возможно, но маловероятно. От 45 до 50 лет начинаются явления, характерные для климакса.

После 60 лет

Старшие годы ассоциированы с полным отсутствием гормональных изменений в организме женщины. Но и хорошего в этом мало: дефицит эстрогенов приводит к нарушению тонуса сосудов, изменению характера циркуляции крови, недостаточной функциональной активности почек, эндокринной и сердечнососудистой системы.

Климакс ассоциирован с повышенным риском гипертензии, но и обратный процесс возможен.

Патологические факторы для всех возрастов

Среди вероятных соматических болезней:

  • Гипотиреоз. Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы. Ассоциирована с малым количеством йода в рационе и возможными опухолями в анамнезе. Сопровождается процесс массой дополнительных симптомов, которые трудно не заметить.
  • Сахарный диабет. Системная патология, сопряженная с разрушением поджелудочной железы или недостаточной восприимчивостью тканей и инсулину (резистентность).
  • Гипокортицизм или болезнь Аддисона. Неадекватный синтез кортизола корой надпочечников по причине патологий самого парного органа или изменения функциональной активности гипофизарной системы (виновник — не синтезирующая гормоны опухоль маленькой железы, растет стремительно, дает массу признаков и обуславливает становление компрессии окружающих тканей).
  • Остеохондроз и вертебробазилярный синдром — частая причина пониженного давления у женщины. Заболевание встречается у каждого второго человека в популяции.

Нарушается трофика (питание) особых структур головного мозга, отвечающих за адекватную регуляцию сосудистого тонуса.

В том числе изменяются циркадные ритмы (если страдает гипоталамус). Все может закончиться стабильным снижением уровня АД у женщины.

  • Постоянные кровотечения. При нарушениях менструального цикла по типу меноррагии, опсоменореи это наиболее частое проявление. Неадекватные объемы потерь гематологической жидкости приводят к снижению уровня гемоглобина или существенному падению количества циркулирующей крови (после родов, маточных проблем).
  • Анемия железодефицитная и иные ее формы. Сопровождаются уменьшением концентрации специфического транспортного вещества в организме.

Женщины наиболее подвержены этому патологическому состоянию. Помимо гинекологических факторов возможны и иные причины: желудочно-кишечные кровотечения (язва желудка), легочные проблемы.

  • Болезни почек и выделительной системы: гломерулонефрит, нефрит, нефропатия и иные. Объясняются снижением объема жидкости в организме по причине выраженной полиурии и, как итог, обезвоживания. Рост концентрации воды приводит к обратному процессу: гипертензии.

Выяснение этиологии необходимо для назначения грамотной терапии.

Симптомы низкого давления у женщин

Кроме некоторых факторов, различий между проявлениями гипотензии у представительниц слабого пола и мужчин не наблюдается.

Признаки низкого давления у женщин:

  • Цефалгия. Головная боль локализуется в теменной и затылочной области. Не снимается противовоспалительными средствами, плохо купируется анальгетиками.
  • Головокружение. Интенсивное. Может доходить до полной потери ориентации в пространстве при острой ишемии мозжечка — типичный симптом гипотонии как у женщин, так и у мужчин.
  • Потемнение в глазах при резких движениях. Ортостатическая гипотензия может сочетаться с классической, органической.
  • Шум в ушах, нарушение слуха, возможна преходящая потеря.
  • Зрительные дефекты: фотопсии, метаморфопсии, транзиторная слепота, блики в глазах.
  • Тошнота без связи с приемом пищи.
  • Рвота, неоднократная, которая не приносит облегчения.
  • Бледность кожных покровов.
  • Цианоз носогубного треугольника (посинение).
  • Одышка и удушье, даже в условиях полного покоя.
  • Гипергидроз (усиленное потоотделение, особенно по ночам).
  • Снижение полового влечения.
  • Синкопальные состояния. Обмороки.

Длительное течения процесса сопровождается когнитивными нарушениями (ослаблением памяти), изменением характера менструального цикла (задержки, полное отсутствие).

Необходима коррекция под контролем врача.

Опасно ли подобное состояние?

Да, при продолжительном развитии гипотензии риски существуют. Среди возможных последствий пониженного артериального давления:

  • Инсульт. В результате падения локальной церебральной гемодинамики (местного кровотока) происходит ишемия (недостаточное питание) нервных тканей и последующее их отмирание.

Формируется неврологическая симптоматика. Заканчивается все, как минимум, инвалидностью. Летальный исход также возможен.

О симптомах прединсультного состояния у женщин читайте здесь. Последствия ишемического инсульта и прогноз выживания пациентов — тут.

  • Инфаркт. Отмирание миокарда (среднего мышечного слоя органа). Заканчивается смертью пациентки. В случае выживания вероятно развитие недостаточности сердечной деятельности и ИБС.

Без помощи наступает рецидив (в перспективе 2-3 лет). Симптомы предынфарктного состояния описаны в этой статье.

  • Снижение мозговой активности. Пациентка не способна нормально мыслить, ухудьшается память. Картина напоминает проявления раннего слабоумия, симптом развивается при ишемии (кислородном голодании) мозга по причине низкого давления.
  • Обмороки. Заканчиваются травмами, порой тяжелого или даже летального характера. Особенно во время вождения транспортного средства.
  • Синдром Морнагьи-Адамса-Стокса и последующий кардиогенный шок.

Летальный исход — редкое осложнение, но вероятное. Важна коррекция состояния для превенции.

Симптомы, требующие обращения к врачу

Помимо уже названных проявлений, внимание нужно обратить на такие моменты:

  • Перекос лица. Нарушение управляемости мимических мышц. Часто сопровождает инсульт.
  • Синкопальные состояния более 1 раза в сутки. Иначе говоря обмороки.
  • Стойкая аритмия по типу тахикардии (пульс более 80 ударов в минуту) или брадикардии (менее 60-ти уд. мин.). Оба сценария неблагоприятны в плане прогноза, если их не скорректировать. Подобный признак пониженного давления у женщины заканчивается кардиогенным шоком, тромбоэмболией, остановкой сердца, развитием ишемии тканей, хронических болезней органа и т.д.
  • Потеря зрения, даже кратковременная. Указывает на стеноз артерий сетчатой оболочки глаза. Возможны разрывы кровоснабжающих структур, гемофтальм, вторичная отслойка и полная утрата функции.
  • Нарушение двигательной активности половины тела. Проявление инсульта.
  • Невозможность нормально говорить (замедленная, растянутая дикция).
  • Боли в груди давящего характера. Иррадируют (отдают) в живот, спину и руки. Не позволяют нормально дышать.

При любом из вышеперечисленных симптомов требуется вызов скорой медицинской помощи для проведения первичных мероприятий и возможной транспортировки в кардиологический стационар.

Необходимые обследования

Оценка состояния пациентки комплексная, осуществляется врачами кардиологом, нефрологом, неврологом, эндокринологом.

Порой первым симптомом оказывается нарушение менструального цикла, и женщина обращается к гинекологу.

Подобный «консилиум» специалистов поможет быстро разобраться в проблеме.

Примерная схема исследования:

  • Сбор анамнеза. В том числе определение семейной предрасположенности к гипотензии.
  • Опрос пациентки на предмет жалоб.
  • Измерения артериального давления на двух руках. Конституируется факт отклонения.
  • Холтеровское мониторирование на протяжении 24 часов. Наиболее информативная процедура.
  • Электрокардиография с нагрузочными тестами для выявления этиологии процесса.
  • Анализы крови, мочи, на гормоны щитовидной железы, коры надпочечников, гипофиза, половые вещества (эстроген, прогестерон, ГСПГ, ЛГ, пролактин).
  • УЗИ почек, малого таза.
  • При необходимости — МРТ, КТ-диагностика. Особенно при подозрениях на неоплазии (опухоли). Возможно с контрастным усилением препаратами гадолиния.
  • Гинекологический осмотр, пальпация почек, оценка неврологического статуса.
  • Электроэнцефалография.

Системность — главное условие. Постановка диагноза не занимает много времени.

Общие принципы терапии

Лечение комплексное, с применением препаратов тонизирующего свойства. Но симптоматические методы малоэффективны, нужно бороться с первопричиной состояния, т.е. с основным заболеванием.

Способы многообразны: оперативное вмешательство, гормональная терапия заместительного плана, лечение женских болезней и т.д.

Физиологическиq характер гипотензии указывает на необходимость изменения образа жизни: отказ от курения, алкоголя, психоактивных веществ, бесконтрольного приема оральных контрацептивов, антигипертензивных медикаментов.

Питаться нужно полноценно, рацион витаминизированный. Минимум жирного, жареного, острого. Особенно в период беременности.

Физическая активность необходима, но в разумных количествах. Стрессы исключаются, хотя добиться этого и непросто. Питьевой режим и объем потребления соли обсуждается с кардиологом, эндокринологом и, при наличии возможности, с диетологом.

Артериальная гипотензия у женщин — частое явление и более распространенное, чем у мужчин.

Необходима ранняя коррекция состояния, для предотвращения опасных осложнений и развития резистентности к применению препаратов. Самолечение недопустимо.

Пониженное давление: симптомы низкого давления, причины их появления, коррекция

Симптомы пониженного давления неспецифичны и могут длительное время не обращать на себя внимания пациента, однако при их обнаружении рекомендуется обратиться к врачу, так как данное состояние может быть признаком ряда заболеваний.

Артериальная гипотензия (гипотония) – это снижение кровяного давления. Нормальным для взрослого человека считается артериальное давление (АД), которое составляет 120/80 мм рт. ст., с возможностью незначительного отклонения в меньшую или большую сторону. О пониженном давлении говорят, когда цифры АД снижаются на 20% и более от нормальных значений.

Главные симптомы низкого давления – слабость и сонливость

Последствиями снижения давления у пациента может быть потеря сознания с падением и вероятностью травмирования (обморок), снижение остроты зрения, нарушение координации движений, снижение устойчивости к физическим нагрузкам, слабость, ухудшение трудоспособности.

Гипотония при беременности, особенно на ранних сроках, может быть нормальным состоянием, в иных случаях может указывать на угрозу выкидыша с развитием маточного кровотечения.

Чтобы поднять давление, которое снизилось без видимых причин, иногда достаточно отдохнуть в нежарком затемненном помещении, при этом желательно расположить ноги выше уровня туловища и обеспечить доступ в комнату свежего воздуха.

Длительно существующая физиологическая гипотония может привести к развитию впоследствии гипертонической болезни.

Как ощущается пониженное давление у женщин и мужчин

К признакам низкого давления относятся: головная боль, головокружение, выраженная слабость, дневная сонливость, повышенное потоотделение, онемение и похолодание верхних и нижних конечностей, высокий пульс, нарушения сна, эмоциональная лабильность, метеозависимость, ощущение нехватки воздуха. Головная боль при пониженном давлении может локализоваться в затылочной области, в висках, возможна мигренеподобная боль в одной половине головы. На фоне головной боли может развиваться тошнота и рвота.

Отмечается значительное снижение работоспособности в конце рабочего дня, ухудшение памяти и внимания, рассеянность. Нередки болевые ощущения в груди, которые могут сопровождаться сердцебиением, повышенная чувствительность к жаре и/или холоду.

Резкое снижение давления при ортостатической гипотонии может сопровождаться потемнением в глазах, головокружением, обморочным состоянием.

Симптомами пониженного давления у женщин в период беременности служат сонливость, быстрая утомляемость, тошнота, приступы головокружения.

Какие существуют причины снижения артериального давления

Артериальная гипотензия подразделяется на первичную и вторичную. Первичная (идиопатическая) гипотония развивается самостоятельно, нередко возникает на фоне повышенных психологических нагрузок, малой активности вегетативной нервной системы.

В большинстве случаев при хронической артериальной гипотензии медикаментозное лечение не требуется, но необходима коррекция образа жизни.

Вторичная артериальная гипотензия – симптом или осложнение ряда заболеваний. Частой причиной развития вторичной гипотонии становятся нарушения со стороны эндокринной системы (сахарный диабет, снижение функции надпочечников и щитовидной железы), полученные травмы (сотрясение мозга, массивное кровотечение, обширный ожог), остеохондроз, заболевания печени, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Выделяют острую и хроническую артериальную гипотензию. Острая обычно развивается стремительно на фоне другого заболевания, может быть предвестником аритмии, инфаркта миокарда и ряда других патологических состояний. Хроническая нередко наблюдается у лиц, профессионально занимающихся спортом. Стабильно сниженное кровяное давление у таких людей не доставляет им дискомфорта и патологией не является.

Кроме того, гипотония может быть ортостатической, развивающейся при резкой смене положения тела. Встречается чаще у детей и подростков, а также пациентов пожилого возраста. Может возникать при обезвоживании, употреблении спиртных напитков, приеме ряда лекарственных средств.

К факторам риска развития артериальной гипотензии относятся генетическая предрасположенность, уменьшение общего объема крови (по причине обезвоживания или кровопотери), недостаточный тонус кровеносных сосудов, неправильное питание, недостаточный ночной сон, влияние на организм негативных факторов окружающей среды, частые стрессы, вредные привычки, работа во вредных условиях (в условиях повышенной влажности, высокой температуры окружающей среды, под землей).

От пониженного давления могут помочь контрастные ванночки для ног или контрастный душ. Улучшить самочувствие можно при помощи черного шоколада, чашки натурального черного кофе или чая.

Беременность нередко сопровождается снижением артериального давления по причине повышенной нагрузки на кровеносную систему в данный период. Незначительно пониженное кровяное давление на ранних сроках считается нормой – давление понижается из-за повышения в крови концентрации прогестерона. Гипотония беременных требует внимания и контроля, так как, протекая длительно, может привести к недополучению плодом кислорода и необходимых ему питательных веществ. Кроме того, давление у беременных снижается при вынашивании двойни, наличии железодефицитной анемии, синдроме нижней полой вены, многоводии.

Незначительная артериальная гипотензия может развиваться у женщин во время обильных менструаций, а также у лиц, увлекающихся низкокалорийными диетами и вегетарианством.

Читайте также:

8 причин сонливости и борьба с ними

6 способов борьбы с весенней слабостью

8 полезных свойств граната

Что делать при снижении кровяного давления

В большинстве случаев при хронической артериальной гипотензии медикаментозное лечение не требуется, но необходима коррекция образа жизни.

Чтобы поднять давление, которое снизилось без видимых причин, иногда достаточно отдохнуть в нежарком затемненном помещении, при этом желательно расположить ноги выше уровня туловища и обеспечить доступ в комнату свежего воздуха.

От пониженного давления могут помочь контрастные ванночки для ног или контрастный душ. Улучшить самочувствие можно при помощи черного шоколада, чашки натурального черного кофе или чая.

Показана лечебная физкультура, плавание, а также любая регулярная, но не чрезмерная физическая нагрузка. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе, однако не стоит отходить далеко от дома при головокружении или в предобморочном состоянии.

От артериальной гипотензии, сопровождающейся астенией, помогают настойки на основе лимонника китайского и аралии маньчжурской, которые принимают по 30-40 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 10-20 дней.

Людям с пониженным давлением необходим достаточный ночной сон (не менее 8 часов в сутки), адекватные физические нагрузки, сбалансированное питание, следует отказаться от вредных привычек, избегать физического и психического перенапряжения. Лицам с артериальной гипотензией важно избегать переедания, однако не рекомендуется пропускать приемы пищи (особенно это касается завтрака), желательно соблюдать дробный режим питания – не менее 5 раз в сутки небольшими порциями.

В рацион рекомендуется включать нежирные мясо и рыбу, фрукты, ягоды, овощи, творог, кефир, отруби, злаковые. При беременности черный кофе рекомендуется употреблять в небольшом количестве, желательно добавлять в него молоко.

Первая помощь при острой первичной гипотонии заключается в том, чтобы уложить человека таким образом, чтобы голова находилась немного ниже туловища и обеспечить приток свежего воздуха. Можно сделать легкий массаж шеи в области сонных артерий. Быстро поднять артериальное давление может чашка чая или кофе. Если состояние человека не нормализуется, требуется обратиться за медицинской помощью.

Пониженное давление на поздних сроках беременности требует врачебного контроля

Таблетки и лекарственные средства в других формах при наличии у пациента признаков пониженного давления следует принимать только в том случае, если они назначены врачом.

При пониженном артериальном давлении могут применяться альфа-адреномиметики, аналептические средства, адаптогены. Также могут назначаться тонизирующие средства, которые обычно принимают в первой половине дня. Если причиной гипотонии является нервное перенапряжение, могут использоваться настои валерианы, зверобоя. В некоторых случаях показаны витаминно-минеральные комплексы. При наличии железодефицитной анемии показан прием препаратов железа.

Гипотония беременных требует внимания и контроля, так как, протекая длительно, может привести к недополучению плодом кислорода и необходимых ему питательных веществ.

Если у женщины во время вынашивания ребенка сильно понизилось артериальное давление, может потребоваться госпитализация и лечение в условиях стационара.

Народные средства от пониженного артериального давления

Из народных средств при пониженном артериальном давлении могут применяться: настойка родиолы розовой, левзеи, элеутерококка, эхинацеи, женьшеня, настой татарника колючего. Можно приготовить смесь из 500 г меда и сока одного лимона и употреблять ее в качестве дополнения к черному кофе.

При слабости можно применять настойку из травы расторопши. Для ее приготовления 0,5 стакана сухой травы измельчают до порошкообразного состояния, заливают 1 л водки, настаивают 2 недели в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая. Готовую настойку процеживают и принимают по 50 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

При наличии симптомов низкого давления рекомендуется в день выпивать по стакану гранатового сока, разбавленного водой в соотношении 1:1.

От артериальной гипотензии, сопровождающейся астенией, помогают настойки на основе лимонника китайского и аралии маньчжурской, которые принимают по 30-40 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в течение 10-20 дней.

Чтобы повысить артериальное давление можно 1/4 чайной ложки корицы залить 200 мл кипятка, дать остыть, добавить 2-3 чайных ложки меда. Употреблять 2 раза в день (перед завтраком и за 2 часа перед сном).

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Пониженное давление у женщин: признаки, симптомы и лечение

Артериальное давление - один из показателей здоровья человека. Состояние, при котором АД слишком низкое называют гипотонией или артериальной гипотензией. Поскольку данная патология не считается самостоятельным заболеванием, чтобы ее вылечить, необходимо найти причину ее возникновения.

Причины низкого давления

Норма для артериального давления 120 мм рт. ст. - верхнее и 80 - нижнее. Гипотонией называют снижение показателей ниже 100/60 мм рт. ст. Патология встречается как у молодых, так и пожилых женщин. Причины такого состояния могут быть патологическими и физиологическими. Физиологическое снижение давления происходит ночью, после пробуждения. Помимо этого, низкие показатели фиксируются при чрезмерных физических нагрузках, в стрессовых ситуациях.

В период вынашивания ребенка снижение АД также является физиологичным, поскольку у беременной женщины значительно увеличивается объем циркулирующей крови.

Патологическая гипотония возникает при нарушении функций некоторых органов.

Гипотензия может развиться на фоне течения следующих заболеваний и состояний:

  1. Нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Пониженное давление может быть спровоцировано брадикардией (замедленным сердцебиением), сердечной недостаточностью либо другими проблемами с клапанами сердца.
  2. Эндокринные патологии. Гипогликемия (низкий уровень сахара), гипотериоз, недостаточность функций надпочечников способствуют уменьшению тонуса сосудов, что в результате приводит к отклонению показателей АД от нормы в меньшую сторону.
  3. Обильная кровопотеря. Потеря крови в результате травм, внутренних кровотечений провоцирует внезапное падение артериального давления.
  4. Анафилактический шок. Это состояние возникает на фоне течения тяжелой физической реакции и сопровождается крапивницей, отеком гортани, резким падением АД.
  5. Тромбоэмболия. При закупорке крупного легочного сосуда тромбом происходит снижение давления.
  6. Обезвоживание. В результате повышенных нагрузок, диареи либо злоупотребления мочегонными препаратами уменьшается объем циркулирующей крови, что приводит к снижению давления.
  7. Недоедание. Неполноценное питание, диеты и вызванный ими недостаток фолиевой кислоты, витамина B12 и некоторых других микроэлементов ведут к развитию анемии. Одним из симптомов голодания является низкое артериальное давление.
  8. Прием некоторых лекарств. Неправильная дозировка препаратов, понижающих давление, а также длительный курс диуретиков, может привести к падению показателей АД.

Поскольку причин гипотонии достаточно много, перед тем как приступать к лечению необходимо пройти тщательное обследование. Потребуются консультации терапевта, кардиолога, невролога и других врачей в зависимости от развивающихся симптомов.

Общие признаки и симптомы гипотонии

Все признаки пониженного давления у женщин и неприятные симптомы в основном вызваны нарушениями функций сосудов мозга. Пациентки ощущают пульсирующие боли в височной либо затылочной области, развивается мигренозно-подобный болевой синдром, может появиться рвота либо тошнота. Состояние обычно усугубляется в вечерние часы после тяжелого напряженного дня. Помимо болей пациентки страдают от:

  • общей слабости;
  • повышенной утомляемости;
  • снижения работоспособности;
  • головокружений;
  • ухудшения памяти;
  • предобморочных состояний;
  • чрезмерной чувствительности к жаре и холоду.

Из-за снижения тонуса сосудов могут появиться отклонения в работе сердца. Развиваются боли за грудиной, повышенное сердцебиение, которые возникают не только после физических нагрузок, но и в покое. Также при низком давлении возможно нарушение работы желудочно-кишечной системы. У пациента могут развиваться различные расстройства дефекации, тошнота, рвота.

Одним из признаков патологии могут являться проблемы с легкими. На низкое давление дыхательная система реагирует компенсаторной одышкой, могут выслушиваться влажные хрипы. Таким образом организм пытается избавиться от кислородного голодания.

Признаки и причины гипотонии при климаксе

Почему в климактерический период возникает пониженное давление, каковы его причины и методы лечения? В период угасания половой функции в женском организме начинаются глобальные перестройки, которые связаны с изменением уровня гормонов. Такие отклонения могут отрицательно влиять на работу всей сердечно-сосудистой системы и приводят к развитию ортостатической гипотензии.

Стенки сосудов, после 55-60 лет, уже пораженные атеросклерозом, не способны правильно сокращаться.

В результате при резкой смене положения тела они не могут справиться с приливающим объемом крови, что проявляется головокружениями, помутнением сознания, зрительными отклонениями.

Низкое артериальное давление в совокупности с развивающимся атеросклерозом увеличивают риск возникновения ишемического инсульта.

Если гипотония у женщины не проявляла себя раньше, а возникла только в климактерический период, необходимо пройти тщательное обследование. Это поможет избежать развития серьезных заболеваний. Самостоятельно принимать лекарства не стоит - это может привести к тяжелым последствиям.

Лечение артериальной гипотензии препаратами

Специфического терапевтического курса гипотонии на сегодняшний день не разработано. В первую очередь пациенткам рекомендуют нормализовать режим дня. В ночные часы организм должен полноценно отдыхать, а днем нужно постараться избегать нервных перегрузок, стрессов, переутомлений. Не менее важно правильное питание и прием витаминно-минеральных комплексов.

Бывают случаи, когда женскому организму требуется медикаментозная поддержка. Из лекарственных средств, в зависимости от симптоматики, могут быть назначены перечисленные ниже препараты.

Группа Адаптогенов

Это препараты, произведенные из растительного либо животного сырья. Их предназначение - повышение тонуса сосудов, снижение утомляемости, увеличение работоспособности. Лекарственные средства данной группы положительно влияют на работу всей сердечно-сосудистой системы, устраняют вялость, сонливость, тонизируют весь организм. Наиболее эффективными лекарства из этого ряда признаны:

  • Пантокрин;
  • Настойка родиолы;
  • Сапарал;
  • Настойка пустырника.

Мощным адаптогеном являются некоторые сорта красного вина, например, кагор. Принимают его в качестве лекарства по десертной ложке утром и вечером.

Средства из ряда Альфаадреномиметиков

Препараты этой серии назначаются при резких падениях давления, гипотензивных кризах, гипотонии в климактерическом периоде. Лекарства стимулируют альфа-адренорецепторы, что способствует сужению мелких и крупных сосудов, нормализации объема циркулирующей крови. Благодаря такому действию повышается работоспособность, уменьшается сонливость.

Помимо этого, средства из группы альфаадреномиметиков являются мощными стимуляторами центральной нервной системы. Такие препараты, как Мидорин, Гутрон, Миламин способствуют повышению давления, помогают быстро восстанавливаться при тяжелых умственных нагрузках. Но их применение противопоказано при проблемах с сердечным ритмом, гиперфункции щитовидной железы, почечной недостаточности.

Аналептические препараты

Данные средства стимулируют сосудодвигательный центр и работу спинного мозга. К таким препаратам относят Акринор, Этилэфрин, Нитецамид. Лекарства данной группы быстро приводят организм в тонус, уменьшают выраженность симптомов пониженного давления.

Ноотропные средства

Препараты из этого ряда стимулируют мозговое кровообращение и нормализуют сердечную деятельность. Они улучшают метаболизм в церебральных структурах, участвуют в окислительно-восстановительных процессах, улучшают потребление мозговой тканью кислорода и глюкозы. Также ноотропы улучшают способность к концентрации, стимулируют процессы памяти и мышления.

Наиболее часто пациентам для повышения давления и улучшения кровообращения назначают Пирацетам, Актовегин, Глицин. В более сложных случаях может быть назначено комплексное лечение, включающее ноотропы в качестве дополнения к основному курсу.

Кофеиносодержащие препараты

Подобные лекарственные средства назначаются пациентам в случае очень низкого давления, хронической прогрессирующей гипотонии. Кофеин благотворно влияет на сердечную деятельность и работу сердечно-сосудистой системы, особенно когда наблюдается угнетение их работоспособности.

Гипотония может привести к развитию инсульта, либо инфаркта.

Показаниями к назначению данных лекарственных средств являются хроническая сонливость, сниженная умственная и физическая работоспособность. Таблетки с кофеином способствуют уменьшению головных болей, раздражительности, помогают быстрее восстанавливаться после трудного рабочего дня.

Лечение пониженного давления в домашних условиях

Хроническая артериальная гипотензия довольно часто не требует медикаментозного лечения. В некоторых случаях достаточно подкорректировать образ жизни и состояние постепенно нормализуется. При резком падении давления пациенткам рекомендуют:

  • выпить чашку крепкого чая (черного) или кофе;
  • съесть кусочек черного шоколада;
  • выпить 20 грамм красного вина;
  • обеспечить доступ в комнату свежего воздуха;
  • при возможности выйти на прогулку, если не сильно кружится голова.

Чтобы избежать резкого падения давления, необходимо соблюдать распорядок дня. Гипотоникам необходим полноценный ночной сон и простейшая ежедневная гимнастика. Помимо этого следует оказаться от вредных привычек, стараться избегать стрессовых ситуаций, умственного и физического перенапряжения. Также необходимо полноценно и регулярно питаться, избегая при этом переедания.

Ежедневный рацион следует разнообразить такими продуктами: овощи, фрукты, рекомендуется добавить кефир, творог, отруби. При беременности поднимать давление кофе не рекомендуется. Если уж сильно хочется, то необходимо его разводить молоком.

Народные методы лечения гипотонии

Повысить давление помогут известные издавна народные рецепты. Быстро улучшить состояние можно при помощи эфирных масел розмарина, гвоздики, жасмина либо лаванды. При упадке сил, повышенной слабости и низком давлении несколько капель растительного средства наносят на кусочек ткани и вдыхают лечебные пары в течение 5 - 10 минут.

При гипотензии, сопровождающейся астеническим синдромом, можно принимать настойки китайского лимонника либо маньчжурской аралии. Достаточно принимать по 30 - 40 капель в утренние и вечерние часы. Не менее эффективны при пониженном давлении травяные сборы. Ниже приведены наиболее действенные из них:

№ п/п Наименование сбора Состав Применение
1 Травяной сбор №1 Перечная мята, лимонник китайский, корни элеутерококка, а также майский ландыш и маньчжурская аралия. Столовую ложку сырья заливают кипятком, настаивают, процеживают. Принимают средство по 1/3 стакана дважды в сутки.
2 Травяной сбор №2 Боярышник, ромашка, женьшень, хвощевая эфедра и астрагал. Готовят домашнее лекарство также, как и предыдущее. Принимают по ? стакана утром и вечером.
3 Травяной сбор №3 Левзея, горец почечуйный, боярышник, а также ромашка и китайский лимонник. Полную с горкой столовую ложку сухих трав разводят стаканом горячей воды и томят на водяной бане. Пьют лекарство перед едой по 50 грамм трижды в сутки.
4 Травяной сбор №4 Крапива, золотой корень, боярышник, зверобой и шиповник. Большую ложку свежего либо сухого сырья заливают двумя стаканами закипяченой воды. Далее средство настаивают. Пьют по третьей части стакана троекратно в сутки.

Помимо сборов от пониженного давления, что лучше всего помогает, так это растительные настойки. При небольшом падении показателей необходимо пройти курсовое лечение элеутерококком. Он прекрасно тонизирует организм, восстанавливает защитные силы, улучшает умственную активность. Суточная доза растительного средства составляет 50 - 60 капель, которую делят на 3 - 4 приема. Пить лекарство нужно натощак. Средний курс лечения 2 - 3 недели, после чего нужно сделать перерыв.

Не менее эффективен при гипотонии женьшень. Он способствует повышению тонуса сосудов, активизирует энергетические процессы, улучшает работоспособность. Для повышения давления принимают лекарство троекратно в сутки по 10 - 15 капель натощак.

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0

Причины низкого давления у женщин, симптомы (полный обзор)

Из этой статьи вы узнаете: причины и симптомы сниженного давления у женщин (как общие, актуальные для обоих полов, так и характерные только для женщин).

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 18.12.2016 Дата обновления статьи: 25.05.2019

Содержание статьи:

  • Причины низкого давления у женщин
  • Симптомы сниженного давления у женщин

Артериальное давление – это показатель, обозначающий давление крови на сосудистые стенки. В норме он находится в пределах 90/60 – 140/90 мм рт. ст. Это жизненно важный критерий, от которого зависит не только общее самочувствие, но и работа всего организма. Диагноз артериальная гипотония (или гипотензия) – то есть пониженное давление – ставится, если показатели не превышают значения 90/60 мм рт. ст.

Нормы давления у мужчин и женщин одинаковые.

Причины и симптомы пониженного давления у мужчин и женщин в целом одинаковые, но существуют и специфические «женские» причины и симптомы. Об этом мы поговорим подробнее далее в статье.

Обычно лечением пониженного давления занимается врач-терапевт. Если болезнь сопровождается нарушениями эндокринной системы – требуется консультация эндокринолога. При гипотонии у беременных решение о необходимом лечении может принимать акушер-гинеколог.

Причины низкого давления у женщин

Пониженное давление может развиваться в любом возрасте, однако чаще страдают люди от 30 лет и старше.

Пониженное давление может возникать на фоне общего здоровья (и быть нормальным состоянием) и возникать из-за различных патологий и болезней.

Причины гипотонии на фоне общего здоровья (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Спровоцировать снижение артериального давления без нарушения общего самочувствия могут следующие факторы:

  • наследственная склонность к развитию гипотонии;
  • чрезмерные физические нагрузки на организм, выполнение тяжелой работы (гипотония развивается как защитная реакция на физическую нагрузку вследствие снижения сердечных сокращений);
  • резкая смена климатических условий (например, при отдыхе зимой в экзотических странах);
  • при нахождении в жарких условиях с повышенной влажностью;
  • высоко в горах;
  • резкая смена положения тела.

Также пониженное давление часто возникает у женщин, которые активно занимаются спортом, танцами, так как организм постоянно подвергается физическим нагрузкам. Врачи выделяют такой вид гипотонии отдельно и называют ее «гипотонией тренированности».

Чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать снижение давления

Порог «нормального пониженного давления» – 100/70 мм рт. ст. При цифрах ниже обычно состояние начинает ухудшаться, возникают негативные симптомы. Этот порог актуален и для тренированных спортсменов, и при нахождении в горах.

Патологические причины развития гипотонии (актуальны и для мужчин, и для женщин)

Артериальная гипотония может развиваться, как вторичное заболевание на фоне иных патологий внутренних органов. Это:

  1. Заболевания сердца и сосудов. Если тонус стенок сосудов низкий, или сердце не способно выбросить достаточный объем крови – возникает понижение давления. Это наблюдается при тампонаде сердца, инфаркте миокарда, вегетососудистой дистонии, аритмии, атеросклерозе. Также резкое снижение давления происходит при тромбоэмболии легочной артерии.
  2. Острая кровопотеря. Наблюдается при травмах из-за уменьшения объема циркулирующей крови (сокращенно ОЦК).
  3. Инфекционные заболевания. В таком случае часто наблюдается повышенная температура тела, происходит обезвоживание организма, что становится причиной снижения ОЦК и следственно – гипотонии. По такому же механизму понижение давления также может разиться и на фоне кишечных инфекций.
  4. Анемия. Снижение уровня гемоглобина сопровождается гипоксией – недостаточным поступлением кислорода – и ведет к развитию низкого АД. Анемия может возникать при значительных кровопотерях, особенно хронического характера (при обильных менструациях у женщин, тяжелых язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки).
  5. Нарушение работы эндокринной системы. Гипотензия наблюдается при гипотиреозе – недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. В результате тонус сосудов понижается, отмечается низкий пульс (брадикардия), что приводит к понижению давления. Также такое состояние возможно при недостаточной продукции гормонов надпочечников.
  6. Коллапс. При анафилактическом, болевом шоке, тепловом ударе всегда происходит снижение артериального давления из-за скопления крови в крупных сосудах и отсутствия ее на периферии.
  7. Онкологические процессы. Гипотензия чаще диагностируется на последних стадиях развития рака.
  8. Неврологические расстройства. Понижение АД свойственно для неврозов, депрессивных состояний.
  9. Употребление некоторых лекарственных средств. Недуг может развиться в результате передозировки гипотензивных препаратов, диуретиков, антидепрессантов, снотворных, миорелаксантов, психотропных веществ, нитратов, сердечных гликозидов.
  10. Недостаточное поступление питательных веществ. Из-за обилия диет и разгрузочных дней организм попросту может не получать всех необходимым веществ, обеспечивающих нормальную работу. Также причиной гипотонии в этом случае может стать резкое уменьшение массы тела.

Если гипотензия возникает на фоне иных заболеваний, лечение направлено в первую очередь на их устранение. Часто этого достаточно, чтобы добиться повышения АД.

Причины гипотонии, свойственные только женщинам

  • Повышенная продукция гормона эстрогена: вещество способствует уменьшению тонуса сосудов;
  • гинекологические заболевания: миома матки, обильные менструации, послеродовые кровопотери;
  • беременность: в первом триместре такое состояние наблюдается из-за повышенного уровня прогестерона, позже – на фоне синдрома нижней полой вены, вынашивания двойни, анемии.
Беременность – одна из причин снижения артериального давления

Симптомы сниженного давления у женщин

Симптомы гипотонии у женщин и у мужчин в целом одинаковы. О характерных признаках пониженного давления у женщин мы поговорим чуть далее.

Общие признаки гипотонии (актуальны и для мужчин, и для женщин)

  • Головокружение, потемнение в глазах;
  • головная боль в области висков, затылка;
  • сонливость, общее недомогание;
  • похолодание конечностей;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • снижение температуры тела до 35,6–36 градусов;
  • увеличение потоотделения.
Симптомы гипотонии

Специфические симптомы понижения давления (актуальны для женщин и мужчин)

Некоторые люди могут даже не замечать этих симптомов, если они не нарушают общее самочувствие. Однако в большинстве случаев гипотония сопровождается данными признаками (какими-то из них).

Какая система страдает? Характерные признаки
Сердечно-сосудистая система Реакция сердца зависит от патологии, на фоне которой развилась гипотония. Может наблюдаться как снижение пульса, так и его учащение.
ЦНС Ухудшение памяти, сна, снижение работоспособности, постоянное чувство слабости, разбитости.
Кожные покровы Кожа становится бледной, влажной, холодной. Могут появиться темные круги под глазами, если гипотония носит хронический характер. Также отмечается синюшная окраска кончиков пальцев, носогубной области. При гипотиреозе (это патология щитовидной железы) кожа бледная, но сухая и с выраженной отечностью.
Органы дыхания Чтобы справиться с кислородной недостаточностью, организм пытается восполнить его недостаток учащением дыхания, одышка усиливается при физических нагрузках. Если имеется гипотензия на фоне отека легких или ТЭЛА, появляются такие симптомы, как розоватая мокрота, разнокалиберные влажные хрипы.
Эндокринная система Сниженное АД на фоне дисфункции эндокринных структур сопровождается гиперпигментацией кожи (чрезмерно интенсивной окраской), нарушением работы кишечника, частыми мочеиспусканиями в ночное время, сниженной работоспособностью.
Пищеварительный тракт Нарушения со стороны кишечника наблюдаются при хроническом течении болезни. Могут появиться боли в животе, нарушения стула (запоры или поносы), отрыжка, тошнота, рвота.
Специфические симптомы понижения давления

Обычно при гипотонии у женщин наблюдается не все патологические признаки, указанные выше. Симптомы недуга зависят прежде всего от причины, которая вызвала падение АД.

Симптомы гипотонии, характерные только для женщин

  • Нарушение менструального цикла, проявляющееся болезненностью, скудными или обильными кровопотерями;
  • боль в нижней части живота, если имеются гинекологические заболевания.

Часто отмечается понижение АД у женщин при беременности, которое в большинстве случаев происходит в утреннее время. Состояние само по себе не несет опасности для женщины, однако может навредить еще не появившемуся на свет младенцу.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей. Оцените статью: (проголосовало 4, средняя оценка: 3,25) Загрузка...

Причины, признаки и симптомы пониженного давления

Содержание:

Не совсем понятная ситуация возникает при обсуждении вопросов о физиологических цифрах артериального давления. Некоторые специалисты говорят о строгих нормативах, которые можно называть нормой, другие склонны к установлению широких индивидуальных цифр этого показателя. И в том, и в другом случае есть свои за и против. Единственное, о чем можно говорить с четкой уверенностью – это о строгих вариантах верхних границ нормы. А цифры нижних границ артериального давления индивидуальны: то, что для одних людей считается пониженным давлением с плохим самочувствием, для других является повседневным вариантом нормы.

Низкое давление – состояние, сопровождающееся падением артериального давления ниже тех цифр, которые наблюдаются у человека в обычном его состоянии. Если рассмотреть конкретные цифры этого показателя, предусмотренные официальной медициной, то они составляют все, что ниже 100/60 мм.рт.ст.. Но здесь нужно исходить не из стандартизированных показателей, а делать исключения ввиду индивидуальных особенностей организма.

Физиологическое снижение артериального давления. Люди, у которых преобладают влияния парасимпатической нервной системы, склонны к гипотонии и прекрасно чувствуют себя при давлении 90/60 и даже ниже. Повышение этих цифр до нормальных, с точки зрения медиков, вызывает у таких людей нарушение общего состояния.

Патологическое снижение – истинная гипотония. Представляет собой падение показателей артериального давления ниже тех, которые являются обычными для конкретного человека, и сопровождаются дополнительными симптомами:

1. Вялость, разбитость, общая слабость и недомогание.

2. Затылочные головные боли.

3. Чувство нехватки воздуха, особенно в помещениях с большим количеством людей.

4. Повышенная потливость, утомляемость и одышка.

5. Головокружения, особенно при резком переходе из лежачего положения в вертикальное.

6. Тошнота и рвота.

Причины низкого давления

Всем известно, что постоянное высокое давление влечет за собой отрицательные изменения во многих органах и может нанести серьезный вред здоровью. Пониженное давление также представляет собой крайне неприятное явление. Пониженное давление не во всех случаях служит признаком проблем со здоровьем. Встречаются случаи и так называемой физиологической гипотонии, при которой человек с пониженным давлением хорошо себя чувствует, обладает высокой работоспособностью и не жалуется на здоровье.

Люди с патологическим низким артериальным давлением испытывают большое количество проблем. Нередки случаи, когда предрасположенность к пониженному давлению передается ребенку от родителей, страдающих данным недугом. В большей степени это относится к женщинам. Как правило, склонность к пониженному давлению отмечается с ранних лет. Такие дети отличаются малой подвижностью, вялостью и во время игр устают быстрее своих сверстников. Взрослые гипотоники обычно обладают высоким ростом и небольшим весом.

Кто же страдает от низкого давления? Зачастую это люди, которые в течение длительного времени подвергались сильному напряжению психоэмоционального характера. Также причиной для развития данного явления может послужить длительное умственное напряжение. Малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность тоже могут спровоцировать низкое давление. Уменьшение объема мышечной деятельности влечет за собой ухудшение функционального состояния сердца, нарушение белкового и минерального обмена, уменьшение вентиляции легких и другие неприятные последствия.

Способствует пониженному давлению и работа во вредных условиях. Сюда можно причислить работу под землей, при высокой температуре и условиях повышенной влажности. Кроме того, спровоцировать гипотонию могут определенные заболевания центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, надпочечников и щитовидной железы. Немалое количество гипотоников встречается и среди спортсменов. В данном случае редкий пульс и пониженное артериальное давление являются защитной реакцией организма на систематические физические нагрузки.

Организм в таком случае переходит на более экономный режим работы. Специалисты именуют данную гипотонию «гипотонией высокой тренированности».

Признаки и симптомы пониженного давления

  • Основные неприятные симптомы при пониженном давлении провоцируются нарушенным кровообращением в сосудах мозга. Может ощущаться пульсирующая боль в висках, иногда в затылочной области. Также вероятно возникновение и боли иной локализации (тяжесть в височной области и болевые ощущения в области лба). Часты случаи мигренеподобных болей, проявляющихся в одной половине головы. Боли имеют постоянный, тупой характер, а в дополнение к ним может появиться рвота или тошнота.

  • Многие люди с пониженным давлением отмечают значительное ухудшение самочувствия во время магнитных бурь и при перемене погоды.

  • Довольно часто (в особенности при резком подъеме с постели) у гипотоников возникает потемнение в глазах и кружится голова. В определенных случаях бывают даже обмороки, но такие случаи достаточно редки.

  • Еще одним часто встречающимся у гипотоников симптомом является быстрая утомляемость или слабость. Работоспособность у людей с низким давлением заметно падает под конец рабочего дня.

  • Появляются жалобы на рассеянность и ухудшение памяти. В связи с замедлением тока крови жизненная активность организма уменьшается, в результате чего у гипотоников наблюдается склонность к депрессиям, нередко они эмоционально неустойчивы, раздражительны, подвержены перепадам настроения.

  • Вследствие пониженного тонуса сосудов появляются некоторые отклонения и в работе сердца, что может повлечь за собой болевые ощущения в области сердца и за грудиной. Эти ощущения появляются на постоянной основе и могут сопровождаться сердцебиениями, которые не связаны с нервной или физической нагрузкой.

  • Гипотоники  постоянно ощущают нехватку воздуха (особенно во время физической нагрузки) и часто зевают.

  • Также для людей с низким давлением характерно онемение и похолодание ног и рук, они отличаются повышенной чувствительностью к холоду и жаре.

Чем опасно низкое давление?

Физиологическая гипотония прямой опасности в себе не несет. Но при её длительном существовании организм настолько старается поднять цифры артериального давления до стандартных, что приводит к развитию гипертонической болезни в относительно молодом возрасте. Но для подобной трансформации гипотонии в гипертонию должен пройти не один десяток лет. Об этом гласит одна медицинская пословица: гипотоники в молодости – в старости гипертоники.

Патологическая гипотония может быть сигналом тревоги о наличии тяжелых заболеваний или обычной вегетативной дисфункцией нервной системы. В первом случае речь идёт о желудочно-кишечном кровотечении, остром инфаркте миокарда, анафилактическом или другом виде шока, снижении функции надпочечников и щитовидной железы (гипокортицизм и гипотиреоз). При этом низкое давление является, порой, единственным информативным симптомом этих заболеваний. В случае вегетативных реакций пониженное артериальное давление может привести к таким состояниям.

  1. Резкая потеря сознания с возможностью травмирования мягких тканей головы.

  2. Снижение памяти и выносливости головного мозга к нагрузкам. Обуславливается недостаточной оксигенацией (поступлением кислорода) нервных клеток на фоне замедленного кровотока при низком давлении.

  3. Нарушения координации движений.

  4. Снижение остроты зрения.

  5. Перебои в работе сердца и снижение устойчивости к физическим нагрузкам.

Таким образом, если снижение давления возникает вторично, являясь симптомом какого-то заболевания, то это всегда очень серьезно. Нельзя в таких случаях медлить с оказанием медицинской помощи. В случае первичной гипотонии, когда больше нет никаких признаков других заболеваний, то, скорее всего - это результат вегето-сосудистой (нейроциркуляторной) дистонии. Подходить к её коррекции нужно строго индивидуально.

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта:

  1. Давление может снижаться во время беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрозы выкидыша с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

  2. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.

Причины низкого давления при беременности

Причины низкого давления при беременности многообразны. Однако специалисты едины во мнении, что давление может падать в результате появления дополнительной системы кровообращения, а именно – маточно-плацентарной. В свою очередь плацента, вырабатывает гормоны, которые угнетают работу гипофиза, уровень прессорных веществ становится ниже и происходит падение давления.

Кроме того, сказываются следующие факторы:

  • В первом триместре давление часто падает по причине увеличения в крови уровня прогестерона. Возможно, что оно снизится достаточно сильно, так как скачок гормонов происходит резко.

  • Привести к падению давления может многоводие, вынашивание двойни.

  • Еще одним фактором, часто влияющим на давление беременных, является железодефицитная анемия.

  • Также, причина может крыться в ухудшении венозного оттока крови из-за увеличившегося в размерах живота. Сердечный выброс становится меньше и давление падает.

  • Скрываться причина падения давления может в наличии у женщины синдрома нижней полой вены.

  • Конечно, не стоит исключать эндокринную патологию у беременной женщины, болезни сердца и сосудов, вегето-сосудистую дистонию. Любые заболевания, которые приводят к падению давления у обычного человека, будут снижать его у беременной женщины. Причем падать оно может достаточно сильно.

  • Факторами-провокаторами являются стрессовые ситуации, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, несоблюдение питьевого режима.

  • Сказывается волнение женщины за здоровье ребенка, за собственное самочувствие. Негативно влияет на давление страх перед предстоящими родами.

  • Беременные становятся более чувствительными к переменам погодных условий, которые негативно отражаются на артериальном давлении.

Так как низкое давление при беременности может быть опасным, нужно знать, как его повысить.

Что делать при низком давлении при беременности?

Если имеются все симптомы, указывающие на падение артериального давления (головные боли, потемнение в глазах, учащение пульса и пр.), то необходимо принимать меры.

  • Можно выпить чашку черного чая с добавлением в него большого количества сахара. Чай является отличным напитком для придания бодрости, во время беременности.

  • Помогает улучшить самочувствие шоколад, но он должен быть натуральным и иметь жирность не более 70%. Затем, нужно лечь в постель и отдохнуть.

  • Иногда для нормализации уровня давления бывает достаточно просто полноценного отдыха в нежарком темном помещении, лучше всего комнату проветрить и обеспечить регулярное поступление свежего воздуха. Ноги во время отдыха следует поместить на подушку или иную возвышенность.

  • Помогают нормализовать давление и улучшить настроение прогулки на свежем воздухе. Но не стоит идти на прогулку при сильном головокружении, либо в предобморочном состоянии.

  • Можно воспользоваться советами врачей и сделать контрастные ванночки для ног, либо принять контрастный душ. Хорошо помогает профессиональный массаж, регулярные посещения бассейна, выполнение комплексов лечебной физкультуры.

  • Особое внимание женщине нужно уделить своему питанию. Хотя сахаросодержащие продукты помогают нормализовать давление и улучшить самочувствие, налегать на них все-таки не стоит, так как это приведет к набору лишнего веса. Принимать пищу нужно небольшими порциями, но часто, не менее пяти раз в день. Акцентировать свое внимание следует на белке. Для этой цели отлично подходит нежирная рыба и мясо, приготовленное щадящим способом. Полезен кефир и творог, фрукты и ягоды. Последние лучше всего употреблять в сыром виде. Важно, чтобы рацион был обогащен клетчаткой, на которую богаты овощи, злаковые культуры, отруби. Если есть врачебные рекомендации, то в качестве дополнительного источника витаминов можно принимать витаминные комплексы. Если имеется железодефицитная анемия, то показан прием железосодержащих препаратов.

  • Что касается кофе, то увлекаться этим напитком во время вынашивания плода не рекомендуется. Конечно, абсолютно не критичной является чашечка кофе, выпитая беременной женщиной при падении давления. Однако, не стоит делать напиток очень крепким, для этого можно развести его молоком. Выбирать нужно исключительно качественный кофе, не растворимый, подделки чреваты проблемами со здоровьем как самой женщины, так и малыша.

  • Не стоит забывать и о маточном молочке.

Все факторы-провокаторы артериальной гипертензией должны быть устранены, без этого привести давление в норму не удастся.

Возможно, что могут быть полезными следующие советы:

  • Вода должна регулярно поступать в организм, нельзя допускать обезвоживания;

  • Питаться нужно часто, промежутки между перерывами пищи не должны быть очень длительными;

  • Прежде чем встать с постели, нужно съесть сухарик, галетное печенье, горсть сухофруктов (этот ранний перекус можно хранить в прикроватной тумбочке);

  • Стоит избегать резких подъемов, это касается как сидячего, так и лежачего положения.

Иногда пониженное давление требует лечения. Терапия проводится при опасных для здоровья женщины и плода состояниях. Врач может назначить тонизирующие средства, которые принимают в первой половине дня. Возможно также назначение лекарственных средств, способствующих устранению симптомов артериальной гипотонии.

Помещение женщины в стационар целесообразно в том случае, когда давление беременной падает до крайне низких отметок, либо в том случае, если амбулаторное лечение оказывается неэффективным.

Вот еще несколько советов относительно того, как повысить давление безопасными методами:

  • Нужно как следует высыпаться. Значение имеет правильный распорядок дня с чередованием режима труда и отдыха. Сон не должен быть менее 9 часов, иногда можно прилечь отдохнуть в середине дня. На свежем воздухе женщине нужно проводить хотя бы два часа в день.

  • Физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными. Существуют специальные гимнастические комплексы, разработанные для беременных женщин.

  • Прием горячей ванны во время вынашивания ребенка запрещен. Это, конечно, приведет к увеличению давления. Но скачок может быть слишком резким, что является опасным для плода и самой женщины.

  • Точечный массаж – безопасный метод повышения давления во время беременности. Для этого нужно нажимать на точку между носом и верхней губой и на точку между подбородком и нижней губой. Можно дополнительно помассировать кончики пальцев.

Несмотря на то, что низкое давление во время вынашивания плода не является редкостью, это состояние может быть опасным. Поэтому следует постоянно контролировать уровень своего давления и предпринимать необходимые меры для его нормализации

Лечение низкого давления

Среди препаратов, повышающих артериальное давление нет большого изобилия. Самыми распространенными из них являются цитрамон, кофеин-бензоат натрия, настойка элеутерокока и жень-шеня, китайский лимонник,  препарат пантокрин. Систематический их приём поможет эффективно повысить артериальное давление.

Если вы начали отмечать у себя признаки или симптомы пониженного давления, то, прежде всего, следует обратиться к врачу-терапевту. Он подберет для вас соответствующие препараты и назначит необходимые врачебные мероприятия с учетом всех показаний. Лечение для каждого пациента должно быть индивидуальным. Самостоятельное назначение себе каких-либо медикаментозных препаратов может крайне негативно отразиться на здоровье и привести к целому комплексу негативных последствий.

Время от времени давайте себе отдых. В современных реалиях это может оказаться достаточно трудно, но отдых необходим организму для восстановления энергии и сил.

По теме:  Как повысить артериальное давление в домашних условиях?.

Что делать при низком давлении?

Напрашивается вопрос, что делать при низком давлении? Самое главное – исключить опасные заболевания. Если окажется, что гипотония является первичной, проявляясь беспокоящими симптомами, можно с безопасностью приступать к выполнению следующих рекомендаций.

  1. Здоровый сон. Нужно стремиться выработать режим дня, в котором сну будет отведено не менее 8-9 часов в сутки. Если имеются нарушения этого процесса, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту или медикаментозным средствам.

  2. После сна категорически запрещено резко вставать в связи с риском развития коллапса и потерей сознания. Обязательна легкая разминка в постели путем сгибания и движений конечностями, круговых поворотов головы, массажа шеи. Только после этого можно принять сидячее положение, в котором должно быть проведено 1-2 минуты.

  3. Водные процедуры и закаливание. Хорошо подойдет контрастный душ с постепенным повышением разницы температур. Процедура должна заканчиваться холодной водой.

  4. Занятия спортом и активный образ жизни.

  5. Правильное питание. Главное даже не в его составе, а в режиме. Обязательно должен быть завтрак, включающий любые продукты и сладкий кофе.

  6. Утренняя зарядка 7-10 минут.

  7. Не нужно мерить давление по «сто раз» на день. От этого будет только хуже. Если нет симптомов – не нужно их искать. Это относится к психотерапевтическим элементам лечения любого заболевания. Адекватная оценка ситуации, соответствующая измерениям давления только при наличии конкретных жалоб, может помочь правильно оценивать результативность лечения.

  8. Неотложные мероприятия при резком падении давления до критических цифр. Необходимо уложить человека и приподнять его ноги. Голова должна быть чуть ниже туловища. Это улучшит приток крови к мозгу. Затем необходимо помассировать шею в области сонных артерий и приложить тёплый (или даже горячий) компресс ко лбу. Обычно этих мероприятий достаточно для того, чтобы возобновить прежний уровень давления. Если этого не произошло – обязательна госпитализация в ближайшую больницу для исключения тяжелых заболеваний.

Дополнительные советы. При низком давлении рекомендуется не проводить все свободное время на диване, а больше находиться в движении. Во время физической нагрузки мозг и другие органы лучше снабжаются кислородом. Люди с пониженным давлением лучше спят после нагрузок, в связи с чем утром чувствуют себя более бодро. Разумеется, интенсивность и частоту физических нагрузок следует предварительно оговорить с врачом. Питаться гипотоникам стоит легко, не допуская перееданий. Переедание влечет за собой напряжение пищеварительных процессов и чрезмерный расход энергии.

Также рекомендуется не пропускать приемы пищи, в особенности, завтрак. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять кофе, в противном случае можно попасть в зависимость от этого бодрящего напитка. Две чашки кофе в день является достаточной нормой для многих гипотоников. Многие люди с пониженным давлением чувствуют себя заметно бодрее после дневного сна, поэтому, если у вас нет бессонницы, и вы располагаете свободным временем, не пренебрегайте этим.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!