Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Рекомендации по уходу за волосами после окрашивания


Уход за окрашенными волосами: советы профессионалов

Полезные привычки в домашнем уходе за окрашенными волосами

1. Мыть реже волосы


Мыть волосы каждый день — главная ошибка при уходе за любыми волосами, в том числе и окрашенными. Мало того что вы смываете натуральные масла, которые увлажняют и сохраняют свежесть цвета волос, так еще при каждый раз вымываете краску. Старайтесь делать это через день или даже 2-3 раза в неделю, чтобы сохранить цвет. Жирные волосы? Используйте сухой шампунь — все просто.

2. Мыть волосы только прохладной водой

Приятный горячий душ максимально губителен для окрашенных волос. От горячей воды открывается кутикула волос и цвет вымывается намного быстрее. Откажитесь от горячих ванн и замените их прохладным душем. Слегка теплая вода позволит шампуню и кондиционеру очистить волосы и при этом избежать выцветания.

3. Защита от солнца

Прямое воздействие солнца и ультрафиолетовых лучей может не только нанести вред волосам, но и их цвету. Солнце естественным образом осветляет волосы и разрушает химический состав краски. Без должной защиты ваш цвет долго не проживет, особенно летом. Профессионалы  рекомендуют носить головной убор и регулярно использовать средства для волос с SPF.  

4. Регулярные стрижки

Если вы не подстригаете волосы каждые 6–8 недель, самое время начать. После окрашивания волосы только первое время выглядят шелковистыми и сияющими, но уже через две недели появляются секущиеся кончики. В этом случае регулярные стрижки — настоящее спасение для волос.  

5. Добавляйте краску в кондиционер

Яркие оттенки вымываются быстрее других, поэтому попробуйте добавлять немного краски в кондиционер. Проконсультируйтесь со своим стилистом, чтобы он помог с правильным цветом. Этот лайфак сохранит розовый, фиолетовый или даже синий таким же свежим и насыщенным, как после салона.

Повредит ли волосы после окрашивания навсегда? Вот что говорят эксперты

Как человек, который начал мелировать волосы в пятом классе и с тех пор опробовал несколько цветов волос, от платиновой блондинки до самого черного черного, я часто задавался вопросом, не повредит ли их навсегда окрашивание волос. , или смогу ли я полностью восстановить здоровье волос, даже если их постоянно окрашивать. Излишне говорить, что вопрос является загруженным, и ответ зависит от довольно многих различных переменных.

Чтобы разобраться в этом и других вопросах, связанных с поддержанием здоровья окрашенных волос, я заручился помощью нескольких знаменитых колористов, с которыми вы, скорее всего, знакомы. Здесь Джордж Папаниколас, Дженнифер Йепез, Джонатан Коломбини и Келлон Дерик прямо установили, действительно ли окрашивание волос повреждает их навсегда, и дают несколько советов, которые вы должны знать о поддержании здоровья окрашенных волос.

Вредит ли им окрашивание или обесцвечивание волос?

Короче говоря, среди знаменитых колористов, с которыми я консультировался, общее мнение заключается в том, что да, окрашивание и обесцвечивание волос навсегда изменяет их целостность.Однако, если вы позаботитесь о том, чтобы прическу делал опытный колорист, ущерб должен быть минимальным.

«Как только вы осветлите волосы, текстура изменится навсегда. Однако насколько радикально это изменение будет зависеть от того, насколько хорошо ваш стилист знает, как ухаживать за окрашенными волосами», - говорит Келлон Дерик, колорист-консультант L'Oréal Paris. и эксперт, убивающий гривы таких знаменитостей, как Карди Би и Блак Чина. «Повреждение цвета - это необратимый недостаток окрашивания волос, но его можно избежать, используя правильные техники»

Джонатан Коломбини, знаменитый парикмахер и колорист L'Oreal Paris, чье кресло стилиста встречалось с Кайли и Кендалл Дженнер, что эластичность ваших волос всегда "в некоторой степени" снижается, когда вы окрашиваете волосы.И, конечно же, цвет, который вы выбираете для окрашивания, влияет на количество нанесенного урона. «Обесцвечивание волос повредит их быстрее, чем окрашивание, поэтому обязательно выполняйте уход в домашних условиях», - объясняет он.

В этой связи Дженнифер Йепез, знаменитый парикмахер Kérastase, чей список клиентов включает таких, как Белла Хадид, Винни Харлоу, Хейли Болдуин и Эмили Ратаковски, также предлагает вам в домашних условиях ухаживать за волосами после волос. назначение цвета. «Если вы пойдете к колористу, который знает, что делает, и принимает меры для правильного ухода за вашими волосами, ваши волосы не должны быть повреждены без возможности восстановления», - говорит она.«Если вы чувствуете, что ваши волосы повреждены из-за цвета, вы можете провести несколько процедур. Лучшее домашнее лечение - это Kérastase Fusio-Dose Homelab. В набор входит четыре процедуры, которые вы можете проводить в течение месяца».

Прежде чем сесть в кресло в салоне с вашим доверенным колористом, вы должны знать общее правило окрашивания волос, чтобы избежать повреждений. По словам Джорджа Папаниколаса, стилиста знаменитостей Matrix таких звезд, как Ферги, Дженна Деван и Мадонна, «универсальное правило сохранения волос в оптимальном состоянии, когда они становятся светлее, - оставаться в пределах двух оттенков от вашего естественного основного цвета при окрашивании (в противном случае они могут испортиться. латунный) и четырех оттенков при мелировании (иначе он может резко повредить волосы / кожу и повредиться)."

Сможете ли вы когда-нибудь восстановить свои волосы, чтобы они были такими же здоровыми, как если бы ваши девственные волосы были до окрашивания? А как насчет предварительного обесцвечивания?

Carolyn Lagattuta / Stocksy

Папаниколас говорит, что это единственный гарантированный способ восстановить здоровье ваших волос. его предварительно окрашенное состояние состоит в том, чтобы отрезать ранее окрашенные, обесцвеченные или поврежденные волосы и отрастить их снова. «Тогда это снова будут здоровые, девственные волосы, даже после обесцвечивания», - говорит он. «Новые волосы [то есть ] не тронутый химикатами будет девственником.«

К счастью, если вы хотите продолжить окрашивание волос, все еще есть способы сохранить здоровые окрашенные волосы, которые на почти на такие же здоровые, как предварительно обработанные девственные волосы, которые вы когда-то знали.

Итак, как Можете ли вы восстановить хотя бы или своих волос?

Хотя технически вы никогда не сможете вернуть своим волосам то состояние, в котором они были до окрашивания, если вы не отрастите их и не начнете заново, здесь эксперты соглашаются что два наиболее многообещающих способа сохранить целостность окрашенных волос в будущем - это посещение профессионального стилиста и использование качественных продуктов дома после процедуры окрашивания.

Йепез утверждает, что крайне важно увидеть авторитетного колориста, а не пытаться срезать углы и самому сделать что-то радикальное. «Не пытайтесь сэкономить деньги и не получить то, что хотите, или не повредить волосы», - говорит она. «Вы всегда будете тратить больше денег, пытаясь исправить свои волосы! Кроме того, убедитесь, что вы лечитесь и имеете дома хороший режим шампуня, кондиционера и маски.

Какая самая лучшая рутина после окрашивания, чтобы сделать уверены, что ваши волосы остаются максимально здоровыми?

.

Что нужно знать перед окрашиванием собственных волос - Советы по окрашиванию - Как покрасить волосы в домашних условиях

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Рекомендации | Уход за умирающими взрослыми в последние дни жизни | Руководство

Рекомендации

Люди имеют право участвовать в обсуждениях и принимать информированные решения о своем уходе, как описано в вашем уходе.

Принятие решений с использованием руководств NICE объясняет, как мы используем слова, чтобы показать силу наших рекомендаций, и содержит информацию о мерах предосторожности, умственных способностях и согласии, а также о назначении лекарств (включая использование не по назначению).

1.1 Распознавание того, когда человек может быть в последние дни жизни

Эти рекомендации предназначены для того, чтобы помочь медицинским работникам распознать, когда человек может вступать в последние дни своей жизни, или когда они могут ухудшаться, стабилизироваться или улучшаться даже временно . Часто бывает трудно быть уверенным в том, что человек умирает. Рекомендации дополняют индивидуальное клиническое суждение, необходимое для принятия решений об уровне достоверности прогноза и о том, как управлять любой неопределенностью.

1.1.1 Если предполагается, что человек вступает в последние дни жизни, соберите и задокументируйте информацию по адресу:

  • физиологические, психологические, социальные и духовные потребности человека

  • Текущие клинические признаки и симптомы

  • История болезни и клинический контекст, включая основные диагнозы

  • Цели и желания человека

  • мнение важных для человека людей о будущей заботе.

1.1.2 Оцените изменения в признаках и симптомах у человека и просмотрите все результаты расследования, о которых уже сообщалось, которые могут указывать на то, что человек вступает в последние дни жизни. Эти изменения включают следующее:

  • такие признаки, как возбуждение, дыхание Чейна – Стокса, ухудшение уровня сознания, пятнистая кожа, шумные выделения из дыхательных путей и прогрессирующая потеря веса

  • такие симптомы, как повышенная утомляемость и потеря аппетита

  • функциональных наблюдений, таких как изменения в общении, ухудшение мобильности или работоспособности или социальная изоляция.

1.1.3 Имейте в виду, что улучшение признаков и симптомов или функциональные наблюдения могут указывать на то, что человек может стабилизироваться или выздоравливает.

1.1.4 Избегайте проведения исследований, которые вряд ли повлияют на лечение в последние несколько дней жизни, если в этом нет клинической необходимости, например, когда анализ крови может помочь в применении переливания тромбоцитов во избежание катастрофического кровотечения.

1.1.5 Используйте знания, полученные в результате оценок, и другую информацию, полученную от многопрофильной группы, человека и тех, кто важен для него, чтобы определить, приближается ли человек к смерти, его состояние ухудшается, стабилизируется или улучшается.

1.1.6 Следить за дальнейшими изменениями в человеке не реже чем каждые 24 часа и обновлять план ухода за человеком.

1.1.7 Обратиться за советом к коллегам с большим опытом оказания помощи в конце жизни, когда существует высокий уровень неопределенности (например, неоднозначные или противоречивые клинические признаки или симптомы) относительно того, вступает ли человек в последние дни жизни, может быть стабилизации или если есть потенциал даже для временного восстановления.

1.2 Связь

См. Также рекомендации по общению в руководстве NICE по опыту пациентов при оказании услуг NHS для взрослых.

Медицинские работники, осуществляющие уход за взрослыми в конце жизни, должны учитывать текущие умственные способности человека общаться и активно участвовать в уходе за ними в конце жизни (для получения дополнительной информации см. Ваш уход).

1.2.1 Определите коммуникационные потребности и ожидания людей, которые могут вступать в свои последние дни жизни, принимая во внимание:

  • , если они хотели бы, чтобы при принятии решений по уходу за ними присутствовал важный для них человек

  • их текущий уровень понимания того, что они могут быть близки к смерти

  • их когнитивный статус и есть ли у них какие-либо особые потребности в речи, языке или других коммуникациях

  • , сколько информации они хотели бы получить о своем прогнозе

  • любые культурные, религиозные, социальные или духовные потребности или предпочтения.

1.2.2 Определите наиболее подходящего доступного многопрофессионального члена команды для объяснения прогноза умирающего. Это решение основано на мнении профессионала:

1.2.3 Обсудите с ними прогноз умирающего (если они не хотят, чтобы их информировали), как только станет известно, что они могут вступать в последние дни жизни, и включить в обсуждение те, которые важны для них, если умирающий желает .

1.2.4 Обеспечить умирающего и важных для него лиц:

  • - точная информация об их прогнозе (если они не хотят, чтобы их проинформировали), объясняющая любую неопределенность и то, как с этим можно справиться, но избегая ложного оптимизма

  • возможность рассказать о любых страхах и тревогах, а также задать вопросы о своей заботе в последние дни жизни

  • информация о том, как связаться с членами группы по уходу

  • возможностей для дальнейшего обсуждения с членом их команды по уходу.

1.2.5 Познакомьтесь с умирающим и теми, кто для него важен:

  • , имеет ли умирающий предварительное заявление или высказал ли он предпочтения в отношении ухода за ним в последние дни жизни (включая любые предварительные решения о назначении лекарств или предварительное решение об отказе от лечения или подробности любой юридической долгосрочной доверенности по вопросам здоровья и благополучия).

  • , понял ли умирающий и может ли он сохранить информацию о своем прогнозе.

1.2.6 Обсудите прогноз умирающего с другими членами многопрофильной бригады по уходу и убедитесь, что это задокументировано в истории болезни умирающего.

1.3 Совместное принятие решений

Рекомендации в этом разделе касаются совместного принятия решений в последние дни жизни. Медицинские работники, осуществляющие уход за взрослыми в конце жизни, должны принимать во внимание текущие умственные способности человека участвовать и активно участвовать в совместном принятии решений по уходу за ними в конце жизни (для получения дополнительной информации см. Ваше лечение).

См. Также рекомендации по совместному принятию решений в руководстве NICE по опыту пациентов при оказании услуг NHS для взрослых.

1.3.1 Определите уровень участия, которое умирающий желает и может принять в совместном принятии решений, и убедитесь, что честность и прозрачность используются при обсуждении разработки и реализации плана ухода за ним.

1.3.2 В рамках любого совместного процесса принятия решений следует учитывать:

  • , имеет ли умирающий предварительное заявление или предварительное решение об отказе от лечения на месте, или предоставил ли он подробную информацию о любой юридической долгосрочной доверенности по вопросам здравоохранения и социального обеспечения

  • текущие цели и желания человека

  • , есть ли у умирающего какие-либо культурные, религиозные, социальные или духовные предпочтения.

1.3.3 Определите поименованного ведущего специалиста в области здравоохранения, который несет ответственность за поощрение совместного принятия решений в последние дни жизни человека. Указанный медицинский работник должен:

  • предоставляет информацию о том, как с ними можно связаться, и контактные данные для получения соответствующих услуг в нерабочее время умирающему и тем, кто для него важен.

  • гарантировать, что любые согласованные изменения в плане ухода понятны умирающему, тем, кто для него важен, и тем, кто участвует в уходе за умирающим.

Оказание индивидуальной помощи

1.3.4 Как можно раньше определить ресурсы, необходимые умирающему (например, доставка еды, оборудования, уход в ночное время, поддержка волонтеров или помощь от организации) и их доступность.

1.3.5 В ходе обсуждения с умирающим, важными для него людьми и многопрофессиональной командой создайте индивидуальный план ухода.В плане должны быть указаны:

умирающего. 1.3.6 Записывайте обсуждения и решения индивидуального плана ухода в журнал ухода за умирающим и делитесь планом ухода с умирающим, с теми, кто важен для него, и со всеми членами многопрофильной команды по уходу.

1.3.7 Продолжайте изучать понимание и пожелания умирающего и тех, кто для него важен, и обновлять план ухода по мере необходимости. Осознайте, что способность и желание умирающего принимать участие в принятии решений относительно ухода за ним могут измениться по мере ухудшения его состояния или принятия его прогнозов.

1.3.8 Хотя обычно возможно и желательно удовлетворить желания умирающего, когда это невозможно, объясните причину умирающему и тем, кто для него важен.

1.3.9 Убедитесь, что совместное принятие решений может всегда поддерживаться опытным персоналом. Если требуется дополнительная поддержка, обратитесь за консультацией к специалисту.

1.4 Поддержание гидратации

1.4.1 Помогите умирающему выпить, если он хочет и может.Проверьте наличие каких-либо трудностей, таких как проблемы с глотанием или риск аспирации. Обсудите риски и преимущества продолжения употребления алкоголя с умирающим и с теми, кто заботится об умирающем.

1.4.2 Предлагайте частый уход за ротовой полостью и губами умирающему и при необходимости включите лечение сухости во рту в его план ухода. При необходимости предложите человеку следующее:

1.4.3 Поощряйте людей, важных для умирающего, помогать им ухаживать за полостью рта и губ или давать напитки, если они того пожелают.Окажите им необходимую помощь и посоветуйте, как безопасно давать напитки.

1.4.4 Оценивать, желательно ежедневно, состояние гидратации умирающего и анализировать возможную потребность в начале клинической помощи гидратации, уважая пожелания и предпочтения человека.

1.4.5 Обсудите риски и преимущества клинически поддерживаемой гидратации с умирающим и теми, кто для него важен. Посоветуйте им это для тех, кто в последние дни жизни:

  • клинически поддерживаемая гидратация может облегчить неприятные симптомы или признаки, связанные с обезвоживанием, но может вызвать другие проблемы (см. Рекомендацию 1.4.9)

  • неясно, продлит ли клиническая гидратация жизнь или продлит процесс умирания

  • неясно, ускорит ли смерть отсутствие клинически поддерживаемой гидратации.

1.4.6 Убедитесь, что все опасения, поднятые умирающим или важные для него, решены до начала клинической гидратации.

1.4.7 При рассмотрении вопроса о гидратации умирающего человека с помощью клинической помощи используйте индивидуальный подход и учитывайте:

  • , выразили ли они предпочтение за или против гидратации с клинической помощью, или имеют какие-либо культурные, духовные или религиозные убеждения, которые могут повлиять на это, задокументированные в предварительном заявлении или предварительном решении отказаться от лечения

  • их уровень сознания

  • любые трудности с глотанием

  • их уровень жажды

  • риск отека легких

  • , возможно ли даже временное восстановление.

1.4.8 Рассмотреть терапевтическое испытание клинически поддерживаемой гидратации, если у человека есть тревожные симптомы или признаки, которые могут быть связаны с обезвоживанием, такие как жажда или делирий, а пероральная гидратация неадекватна.

1.4.9 Для людей, начинающих лечение с помощью гидратации:

  • Проверяйте не реже, чем каждые 12 часов, на предмет изменений симптомов или признаков обезвоживания, а также любых доказательств пользы или вреда.

  • Продолжайте лечение с помощью гидратации, если есть признаки клинической пользы.

  • Уменьшите или прекратите гидратация с клинической помощью, если есть признаки возможного вреда для умирающего, например, переизбыток жидкости, или если он больше не хочет этого.

1.4.10 Для людей, уже находящихся в зависимости от клинически поддерживаемой гидратации (энтеральной или парентеральной) до последних дней жизни:

  • Проанализируйте риски и преимущества продолжения гидратации с клинической помощью для человека и тех, кто для него важен.

  • Подумайте, следует ли продолжать, уменьшать или прекращать гидратации с клинической помощью, когда человек приближается к смерти.

1.5 Фармакологические вмешательства

Предоставление соответствующих нефармакологических методов лечения симптомов является важной частью высококачественной помощи в конце жизни, например, изменение положения для облегчения боли или использование вентиляторов для минимизации воздействия одышки, но это не был рассмотрен в этом руководстве.Этот раздел посвящен фармакологическому лечению общих симптомов в конце жизни и включает общие рекомендации для неспециалистов, назначающих лекарства для лечения этих симптомов.

1.5.1 Когда становится известно, что человек может вступать в последние дни жизни, пересмотреть свои текущие лекарства и, после обсуждения и согласия с умирающим и теми, кто для него важен (при необходимости), отменить любые ранее прописанные лекарства, которые не дает симптоматической пользы или может причинить вред.

1.5.2 При привлечении умирающего и важных для него лиц к принятию решений о контроле симптомов в последние дни жизни:

  • Используйте индивидуальный план ухода за умирающим, чтобы решить, какие лекарства клинически целесообразны.

  • Обсудите пользу и вред любых предлагаемых лекарств.

1.5.3 При выборе лекарств для контроля симптомов необходимо учитывать:

  • вероятная причина симптома

  • Предпочтения умирающего наряду с пользой и вредом лекарства

  • любые индивидуальные или культурные взгляды, которые могут повлиять на их выбор

  • любые другие лекарства, принимаемые для лечения симптомов

  • : любые риски, связанные с лекарством, которые могут повлиять на решение о назначении, например, назначение циклизина для лечения тошноты и рвоты, может усугубить сердечную недостаточность.

1.5.4. Определите наиболее эффективный способ введения лекарств в последние дни жизни с учетом состояния умирающего, его способности безопасно глотать и его предпочтений.

1.5.5 Рассмотрите возможность назначения различных способов введения лекарств, если умирающий не может принимать или переносить пероральные лекарства. Избегайте внутримышечных инъекций и делайте подкожные или внутривенные инъекции.

1.5.6 Рассмотрите возможность использования шприцевого насоса для доставки лекарств для непрерывного контроля симптомов, если в течение 24 часов было введено более 2 или 3 доз любого «необходимого» лекарства.

1.5.7 Для людей, начинающих лечение, которым ранее не давались лекарства для лечения симптомов, следует начинать с самой низкой эффективной дозы и титровать в соответствии с клиническими показаниями.

1.5.8 Регулярно, по крайней мере, ежедневно, во время лечения оценивайте симптомы умирающего, чтобы определить соответствующее титрование лекарства.

1.5.9 Обратитесь за консультацией к специалисту по паллиативной помощи, если симптомы умирающего не улучшаются сразу после лечения или если возникают нежелательные побочные эффекты, такие как нежелательная седация.

Обезболивание

1.5.10 Рассмотрите возможность немедикаментозного лечения боли у человека в последние дни жизни.

1.5.11 Помните, что не все люди в последние дни жизни испытывают боль. Если боль обнаружена, купите ее быстро и эффективно и устраните любые обратимые причины боли, такие как задержка мочи.

1.5.12 Оцените уровень боли у умирающего и оцените все возможные причины при принятии решений о назначении лечения боли.

1.5.13 Следуйте принципам обезболивания, используемым в других случаях при уходе за людьми в последние дни жизни, например, подбирая лекарство в соответствии с серьезностью боли и, по возможности, используя предпочтения умирающего в отношении того, как его вводить. .

1.5.14 Для человека, который не может эффективно объяснить, что он испытывает боль, например, для кого-то с деменцией или неспособностью к обучению, используйте подтвержденную поведенческую оценку боли для информирования об их лечении.

Устранение одышки

1.5.15 Выявление и лечение обратимых причин одышки у умирающего, например отек легких или плевральный выпот.

1.5.16 Рассмотрите возможность немедикаментозного лечения одышки у человека в последние дни жизни. Не запускайте кислород для лечения одышки. Предлагайте кислородную терапию только людям, у которых есть симптомы симптоматической гипоксемии или имеются клинические подозрения на них.

1.5.17 Рассмотрите возможность борьбы с одышкой с помощью:

Как справиться с тошнотой и рвотой

1.5.18 Определите вероятные причины тошноты или рвоты у умирающего. К ним могут относиться:

  • Определенные лекарства, которые могут вызывать или способствовать тошноте и рвоте

  • Недавняя химиотерапия или лучевая терапия

  • психологические причины

  • биохимические причины, например гиперкальциемия

  • Повышенное внутричерепное давление

  • Нарушение моторики желудочно-кишечного тракта

  • кишечная непроходимость или непроходимость кишечника.

1.5.19 Обсудите варианты лечения тошноты и рвоты с умирающим и теми, кто для него важен.

1.5.20. Рассмотрите немедикаментозные методы лечения тошноты и рвоты у человека в последние дни жизни.

1.5.21 При выборе лекарств от тошноты или рвоты у человека в последние дни жизни необходимо учитывать:

  • вероятная причина, и если она обратима

  • Побочные эффекты, в том числе седативные, лекарства

  • другие симптомы, имеющиеся у человека

  • желаемое уравновешивание эффектов при устранении других симптомов

  • Совместимость и лекарственные взаимодействия с другими лекарствами, которые принимает человек.

1.5.22 Для людей в последние дни жизни с непроходимостью кишечника, у которых наблюдается тошнота или рвота, рассмотрите:

  • гиосцина бутилбромид [] в качестве фармакологического лечения первой линии

  • октреотид [] , если симптомы не улучшаются в течение 24 часов после начала лечения гиосцина бутилбромидом [] .

Управление тревогой, делирием и возбуждением

1.5.23 Изучите возможные причины тревоги или делирия, с возбуждением или без него, с умирающим и теми, кто для него важен. Имейте в виду, что изолированное возбуждение иногда связано с другими неудовлетворительными симптомами или телесными потребностями, например, с невыносимой болью или полным мочевым пузырем или прямой кишкой.

1.5.24 Рассмотрите возможность немедикаментозного лечения ажитации, тревоги и делирия у человека в последние дни жизни.

1.5.25 Лечить любые обратимые причины возбуждения, беспокойства или делирия, например психологические причины или определенные метаболические нарушения (например, почечная недостаточность или гипонатриемия).

1.5.26 Рассмотрите возможность пробного применения бензодиазепина для снятия тревоги или возбуждения.

1.5.27 Рассмотрите возможность испытания антипсихотического препарата для лечения делирия или возбуждения.

1.5.28 Обратитесь за консультацией к специалисту, если диагноз возбуждения или делирия неясен, если возбуждение или делирий не поддаются лечению антипсихотическими препаратами или если лечение вызывает нежелательный седативный эффект.

Управление шумной респираторной секрецией

1.5.29 Определите вероятные причины шумных респираторных выделений у людей в последние дни жизни. Установите, влияет ли шум на умирающего или на тех, кто для него важен. Убедите их, что, хотя шум может причинять беспокойство, он вряд ли доставит дискомфорт. Будьте готовы рассказать о любых страхах или опасениях, которые могут у них возникнуть.

1.5.30 Рассмотреть немедикаментозные меры по устранению шумных респираторных или глоточных выделений, чтобы уменьшить любые страдания у людей в конце жизни.

1.5.31. Рассмотрите возможность испытания лекарства для лечения шумных выделений из дыхательных путей, если они причиняют страдания умирающему. Адаптировать лечение к индивидуальным потребностям или обстоятельствам умирающего, используя одно из следующих лекарств:

1.5.32 При назначении лекарства от шумных выделений из дыхательных путей:

  • Наблюдать за улучшениями, желательно каждые 4 часа, но не реже, чем каждые 12 часов.

  • Регулярно проверяйте наличие побочных эффектов, особенно делирия, возбуждения или чрезмерного седативного эффекта при использовании атропина или гиосцина гидробромида.

  • Лечит побочные эффекты, такие как сухость во рту, делирий или седативный эффект (см. Рекомендации 1.4.2, 1.5.9 и 1.5.23).

1.5.33 Рассмотрите возможность смены или прекращения приема лекарств, если шумные выделения из дыхательных путей продолжаются и по-прежнему вызывают дистресс через 12 часов (для того, чтобы лекарства стали эффективными, может потребоваться до 12 часов).

1.5.34 Рассмотрите возможность замены или отмены лекарств, если сохраняются неприемлемые побочные эффекты, такие как сухость во рту, задержка мочи, делирий, возбуждение и нежелательные уровни седативного эффекта.

1.6 Предварительная выписка

1.6.1 Используйте индивидуальный подход к назначению предупреждающих лекарств людям, которым может потребоваться контроль симптомов в последние дни жизни. Укажите показания к применению и дозировку назначенных лекарств.

1.6.2. Оцените, какие лекарства могут потребоваться пациенту для лечения симптомов, которые могут возникнуть в последние дни его жизни (например, возбуждение, беспокойство, одышка, тошнота и рвота, шумные выделения из дыхательных путей и боль).Обсудите любые потребности в назначении с умирающим, с теми, кто для него важен, и с многопрофильной командой.

1.6.3 Как можно раньше обеспечить назначение подходящих предупреждающих лекарств и способов введения. Пересматривайте эти лекарства по мере изменения потребностей умирающего.

1.6.4 При принятии решения о том, какие профилактические препараты предлагать принимать во внимание:

  • Вероятность появления специфических симптомов

  • Польза и вред от назначения или приема лекарств

  • Польза и вред отказа от назначения или приема лекарств

  • возможный риск внезапного ухудшения состояния человека (например, катастрофическое кровотечение или судороги), для которого может потребоваться срочный контроль симптомов

  • место оказания помощи и время, необходимое для получения лекарств.

1.6.5 Перед введением предупреждающих лекарств изучите индивидуальные симптомы умирающего и при необходимости скорректируйте индивидуальный план ухода и рецепты.

1.6.6 Если вводятся предупреждающие препараты:

  • Следите за преимуществами и любыми побочными эффектами не реже одного раза в день и сообщайте об этом ведущему врачу.

  • При необходимости скорректируйте индивидуальный план ухода и рецепт.

Чтобы узнать, что NICE сказал по темам, относящимся к этому руководству, посетите нашу веб-страницу, посвященную уходу в конце жизни.

.

Ежедневное мытье волос: рекомендации и альтернативы

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Уход за волосами - это сугубо личный выбор. Мыть волосы по медицинским показаниям редко.

Таким образом, решение о том, как часто мыть волосы, зависит от типа волос, текстуры кожи головы, жирности волос и личных предпочтений.

У некоторых людей слишком частое мытье может вызвать повреждение волос и сухость и зуд кожи головы.По мнению других, нечастое мытье может сделать волосы жирными и безжизненными.

Мытье волос во многом похоже на мытье кожи. Вода может удалить большую часть видимой грязи и мусора, но не устранит запахи или масляные отложения. Шампунь помогает воде эффективно удалять грязь, мусор и запахи, такие как дым или пот.

Шампуни также удаляют масло. Волосы получают масло из сальных желез, которые выделяют масло, называемое кожным салом, которое сохраняет волосы увлажненными.

Увлажненные волосы меньше ломаются, не выглядят сухими и вьющимися.Но слишком много влаги может сделать волосы жирными, мягкими и грязными. После нескольких дней без мытья головы масло имеет тенденцию скапливаться ближе всего к коже головы, из-за чего любые волосы вокруг лица выглядят грязными. Большинство шампуней предназначены для удаления излишков масла, что помогает волосам дольше выглядеть чистыми.

Как работает шампунь

Шампунь очищает волосы химическими веществами, называемыми поверхностно-активными веществами. Это мыла, удаляющие поверхностный мусор с кожи головы и волос. Многие шампуни также содержат соединения, называемые сульфатами, которые образуют густую пену, удаляя жир с волос.Это поможет волосам выглядеть чище, но также может повредить волосы.

Сохранение хотя бы небольшого количества масла на волосах важно для защиты волос от повреждений. Некоторые люди предпочитают использовать шампуни без сульфатов или увлажняющие шампуни для сохранения здоровья волос, хотя существует мало доказательств того, что шампуни без сульфатов менее агрессивны, чем обычные продукты.

Другие люди предпочитают сокращать количество мытья головы. Некоторые люди даже рекомендуют вообще отказаться от шампуня.

Большинству людей мыть волосы шампунем не обязательно для хорошего здоровья.Просто промойте волосы водой несколько раз в неделю, чтобы удалить наиболее заметные загрязнения и мусор. Решение о том, как часто мыть волосы, - это косметическое решение, основанное на личных предпочтениях.

Текстура волос

Поделиться на Pinterest Людям с очень сухими волосами можно порекомендовать ополаскивать волосы водой между стирками.

Людям с очень сухими волосами не нужно мыть голову каждый день или даже через день. Вместо этого, если мыть волосы реже, это поможет сохранить натуральные масла в коже головы и хорошо увлажнить волосы.

Мытье волос еженедельно или даже раз в две недели может быть достаточно для людей с очень сухими волосами.

Если промыть волосы водой между стирками, они будут выглядеть свежими, не теряя при этом влаги.

Волосы, скорее всего, будут сухими, если они:

  • толстые
  • вьющиеся
  • стареющие или седые
  • обработанные химическими веществами, такими как красители или химические релаксанты

Очень жирные волосы могут выглядеть жирными через несколько часов после мытье, особенно летом или после тренировки.Люди с очень жирными волосами могут мыть голову ежедневно или через день.

Использование сульфатного шампуня может увеличить время между стирками. Волосы становятся более жирными, когда они:

Люди, претерпевающие гормональные изменения, такие как половое созревание, также могут обнаружить, что их волосы становятся более жирными, чем обычно.

Большинство людей находятся где-то между этими крайностями и могут мыть волосы 2–5 раз в неделю в зависимости от своих личных предпочтений.

Состояние кожи головы

Состояние кожи головы человека также влияет на состояние его волос.Люди с очень сухой кожей головы, как правило, не производят столько кожного жира. Реже мыть волосы, чтобы кожа головы оставалась здоровой, предотвращалась зуд и шелушение, а волосы оставались мягкими и блестящими.

У людей с очень жирной кожей головы могут появиться прыщи на коже головы или вдоль линии роста волос, и им, возможно, потребуется чаще мыть волосы, чтобы волосы оставались чистыми.

Настройки укладки волос

Решение о том, как часто мыть волосы, во многом зависит от личных предпочтений в укладке.Некоторым людям не нравится, что их волосы выглядят или кажутся немного жирными. Другие считают, что через несколько дней после мытья их волосы становятся более послушными.

Люди, которые носят сложные прически или у которых очень длинные волосы, также могут предпочесть реже мыть шампунь, поскольку менее частое мытье шампунем означает меньше времени на укладку волос.

Оценка того, являются ли волосы жирными или сухими, может помочь кому-то решить, как часто мыть шампунь. Человек может помочь определить свой тип волос, спросив:

  • Когда волосы выглядят лучше всего? Жирные волосы лучше всего выглядят после мытья головы шампунем.Нормальные волосы могут выглядеть лучше всего на следующий день, а сухие волосы могут выглядеть лучше всего лишь через несколько дней после шампуня.
  • Легко ли ломаются волосы? Сухие волосы часто легко ломаются и могут иметь секущиеся кончики. Более жирные волосы становятся более эластичными.
  • Как выглядят волосы? Просто взглянув на волосы, можно понять. Сухие волосы могут выглядеть ломкими или безжизненными при чрезмерном мытье, тогда как жирные волосы могут стать плоскими и жирными только через день после мытья.
Поделиться на Pinterest Смазочные продукты и лечебные шампуни рекомендуются людям с псориазом кожи головы.

Большинству людей не требуется мыть шампунь по медицинским показаниям, так как ополаскивание водой может удалить грязь и перхоть. Тем не менее, при некоторых состояниях здоровья может помочь регулярное мытье головы шампунем.

Людям с паразитарными инфекциями кожи головы, особенно вшами, возможно, потребуется использовать специальные шампуни для избавления от насекомых.

Псориаз кожи головы можно улучшить с помощью специальных шампуней, особенно дегтярных продуктов или лечебных шампуней. Людям с особыми заболеваниями кожи и кожи головы следует обсудить идеальный режим ухода за волосами с дерматологом.

Напротив, некоторые заболевания могут ухудшиться при частом мытье. Ежедневное мытье шампунем может вызвать раздражение экземы, очень сухой кожи и перхоти.

Мытье шампунем - не единственный способ помочь коже головы выглядеть и чувствовать себя чистой. Вот некоторые альтернативы:

  • Сухой шампунь : Сухой шампунь представляет собой порошкообразный ароматизированный спрей, впитывающий масло. Он может увеличить время между мытьем шампуня, особенно для людей с тонкими или жирными волосами. Однако сухой шампунь не удаляет грязь.Если использовать несколько дней подряд, он также может вызвать скопление порошка, которое раздражает кожу головы.
  • Шампуни без моющих средств : Шампуни без моющих средств, иногда называемые «без моющих средств», - это шампуни, не содержащие сульфатов и агрессивных моющих средств. Они мягко кондиционируют волосы, но не очищают их от масла. Это хороший выбор для людей с сухими или вьющимися волосами или для тех, кто любит мыть волосы каждый день, но не хочет причинять им вред.
  • Кондиционер-стирка : Стирка-кондиционер, иногда называемая совместной стиркой, - это когда человек использует кондиционер или специальный очищающий кондиционер вместо шампуня.Для людей с нормальными и сухими волосами мытье с кондиционером может полностью заменить обычные шампуни, особенно если они не используют тяжелые средства для укладки.

Щелкните здесь, чтобы увидеть ассортимент шампуней без моющих средств, доступных в Интернете. Обратите внимание, что переход по этой ссылке приведет вас на внешний сайт.

Не существует правильного количества раз в неделю, когда человек должен мыть голову. Ожидания относительно того, как должны выглядеть волосы и как часто следует мыть волосы, также зависят от культуры, возраста и от десятилетия к десятилетию.

Частота мытья головы - это личное решение, которое не может повлиять на общее состояние здоровья.

.

Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015- © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!