Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Витамин алфавит для женщин


Алфавит витамины для женщин - Вита Азбука

Этот витаминно-минеральный комплекс создан специально для женщин, заботящихся о своём здоровье.

В его составе есть все полезные вещества, необходимые для нормального функционирования женского организма с учётом его потребностей.

Его действие направлено на восполнение запасов витаминов и микроэлементов, что, в свою очередь, дополняет косметические процедуры, призванные сохранить молодость и красоту.

«Алфавит косметик»

Выпускается препарат в виде разноцветных таблеток, покрытых оболочкой. В каждом блистере содержится 36 штук, пронумерованных для удобства, каждая из которых имеет в своём составе совместимые компоненты.

В составе этого комплекса содержатся следующие компоненты:

  • Витамины А, В и С, которые обеспечивают обновление клеток кожи и волос.
  • Микроэлементы хром, кальций и кремний.
  • Растительные экстракты крапивы, берёзы и хвоща.
  • Биотин.
  • Коэнзим Q10, обладающий омолаживающим действием.
  • Кислота парааминобензойная, препятствующая появлению новых морщин.

Принимают комплекс начиная с 14 лет. Употребляют его курсом, по три таблетки в день. Перерыв между ними должен составлять не менее четырёх часов. Отзывы об «Алфавит косметик» говорят про положительное действие, оказываемое на женское здоровье.

Не рекомендован этот комплекс при заболеваниях щитовидной железы и при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

«Алфавит классик»

Этот комплекс предназначен для профилактики гиповитаминоза. Принимают его так же, как и «Алфавит косметик», ежедневно курсом в один месяц. В каждой таблетке препарата содержатся разные компоненты.

«Алфавит классик» рекомендуют принимать ежегодно для поддержания здоровья и в качестве профилактики заболеваний в сезон простуд.

Его действие похоже на другие известные комплексы — «Флавит» и «Компливит».

В таблетке номер один:

  • Кальций и пантотенат кальция.
  • Витамин К.
  • Микроэлемент хром.
  • Витамины Д и Б12.

Таблетка номер два содержит:

  • Витамины А, Е и С.
  • Никотиновую кислоту.
  • Микроэлементы: магний, цинк, молибден и марганец.

В третьей таблетке:

  • Витамины С и В.
  • Большое количество фолиевой кислоты.
  • Микроэлементы железо и медь.

«Мамино здоровье»

Препарат разработан таким образом, чтобы обеспечить будущую маму всеми необходимыми микроэлементами и веществами, которые ей понадобятся для прохождения периода беременности. Употреблять витаминный комплекс рекомендуется за два месяца до зачатия.

Состав и применение

Состав «Маминого здоровья» разработан в соответствии с потребностями беременной женщины и содержит следующие компоненты:

  • Микроэлементы кальций и железо.
  • Фолиевую кислоту, препятствующую преждевременному выкидышу.
  • Витамины группы В и витамин С.

Противопоказаний для применения этого комплекса не выявлено. Все компоненты подобраны таким образом, что исключают возникновение аллергической реакции. Отзывы говорят о надёжности и эффективности препарата.

Кроме вышеперечисленных средств, производитель выпускает «Алфавит для мужчин», который заботится о здоровье взрослого человека после 45 лет. В таблетках препарата содержится экстракт женьшеня, каратиноиды и аминокислоты, обеспечивающие здоровье и энергию.

Источник:

Алфавит Косметик: описание комплекса витамин

Подобрать диетолога

в базе более

86 Специалистов

Автор: Нефедов Василий Александрович

Многие женщины в весенний период испытывают недостаток витаминов, что оказывает влияние не только на внешний вид, но и на самочувствие.

Для поддержания организма в тонусе  должны поступать необходимые витамины и микроэлементы.

Одним из источником их поступления является поливитаминный комплекс Алфавит Косметик.

Эффективность препарат много раз доказаны традиционной и народной медициной, после его приема улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

Инструкция по применению

Показания к применению

Алфавит Косметик является альтернативным источником витаминов и микроэлементов, коэнзима Q10 и флавоноидов.

Его рекомендуется принимать при различных видах гипо- и авитаминоза.

Также показан при ухудшении состояния волос, ногтей и кожи на фоне общих проблем нехватки полезных веществ.

Способ применения

Для получения максимального эффекта в день рекомендуется принимать по 3 таблетки разных цветов с перерывом 4-6 часов, последовательность не имеет значения.

https://www.youtube.com/watch?v=t4xo-g88z7U

Такой перерыв необходим для того, чтобы вещества, входящие в состав каждой из таблеток правильно усваивались и не вступали с друг другом во взаимодействие. При случайном пропуске прием пропущенной утром таблетки можно перенести на обед.

Строгое следование инструкции обеспечит более полное усвоение компонентов, несоблюдение графика также принесет больше пользы, чем применение традиционных витаминов, в составе которых взаимодействие веществ не принималось во внимание.

Специалисты рекомендуют принимать витамины в круглогодичном режиме, так как с обычной пищей в организм не поступает необходимое количество витаминов.

Пациент сам может выбрать более удобное время для приема препарата — их можно пить в постоянном режиме или в определенный сезон. Курс лечения может продолжаться месяц, после чего рекомендуется сделать перерыв на 10-15 суток.

В инструкции, тем не менее, рекомендован профилактический курс продолжительнсотью 3 месяца, за это время происходит восстановление всех процессов в организме, которые могли быть нарушены вследствие хронического дефицита полезных веществ.

При этом необходимо учитывать, что организм не обладает свойством накапливать полезные вещества впрок, поэтому курс придется достаточно часто повторять.

Видео: “Какие витамины нужны для красоты?”

Форма выпуска, состав

При разработке состава поливитаминного комплекса серии Алфавит были учтены десятки взаимодействийразличных веществ, в результате все они были разделены на три группы, в каждой из которых компоненты сочетаются наиболее оптимальным образом.

Производителям удалось избежать взаимодействия компонентов-антагонистов и достичь полного усвоения полезных веществ.

Эффективность витаминной профилактики была повышена в итоге на 30-50 %, что было доказано в результате исследований, проведенных ЦНИИ гастроэнтерологии.

Препарат выпускается в таблетках зеленого, желтого и оранжевого цветов.

Состав зеленой таблетки:

  • кальций и витамин D3, улучшают усвоение вещества — способствуют укреплению ногтей и зубов, препятствуют их растрескиванию;
  • Н (биотин) — поддерживает в нормальном состоянии костный мозг, потовые железы, нервные ткани, волосы, клетки крови, кожу, способствует улучшению углеводного и жирового обмена веществ, содействует синтезу аминокислот;
  • В5 (пантенол) – основная функция заключается в способствовании выделению энергии из продуктов, вещество оказывает также влияние на расщепление жиров и углеводов, участвует в синтезе холестерина, способствует функционированию нервной, эндокринной и иммунной системы, под его контролем вырабатывается гормон кортизон;
  • В12 (цианокобаламин) необходим для нормального усвоения В9, участвует в синтезе пантотеновой, фолиевой и нуклеиновой кислот, отвечающих за нормальное функционирование ЦНС, вещество защищает организм от депрессий и стрессов; обеспечивает полноценный обмен углеводов, белков и жиров, без него затруднено функционирование многих систем;
  • фолиевая кислота — обладает антиоксидантными свойствами, улучшает цвет кожи, состояние здоровья, рекомендована для ЦНС, анемии, нормализует деятельность головного и спинного мозга;
  • D3 – способствует укреплению костных тканей, принимает участие в процессах роста и обновления клеток, замедляет развитие злокачественных опухолей;
  • кремний — является строительным материалом для хрящей, сухожилий, артерий, вен, ногтей, волос, способствует выведению болезнетворных микроорганизмов, замедляет старение, стимулирует защитные силы организма;
  • хром — улучшает углеводный обмен, ускорят синтез инсулина.

Состав желтой таблетки:

  • витамин E — обладает антиоксидантными свойствами, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, способствует лучшему усвоению белков, помогает бороться с депрессиями, стрессами;
  • C — обладает антиоксидантными свойствами, замедляет процессы старения, участвует в синтезе коллагена и эластина, укрепляет кровеносные сосуды, нормализует проницаемость капилляров;
  • B6 (пироксидин) — участвует в синтезе серотонина, гемоглобина и аминокислот, способствующих нормализации работы ЦНС, развитию мышечных тканей и клеток крови, препятствует развитию атеросклероза, нормализует работу печени;
  • B2 (рибофлавин) — способствует интенсификации обменных процессов в организме, участвует в метаболизме углеводов, жиров, белков, улучшает зрение, защищает кожу от микробов, оказывает восстанавливающее воздействие на ткани организма;
  • PP (ниацин) – регулирует уровень холестерина в крови, способствует нейтрализации сердечных приступов, продлевает жизнь;
  • бета-каротин — способствует сохранению молодости клеток;
  • марганец — отвечает за костные ткани, ЦНС, репродуктивную функцию, снижает нервную раздражительность;
  • цинк — укрепляет иммунитет, способствует обмену веществ, влияет на репродуктивную функцию, кроветворение;
  • йод — участвует в синтезе гормона щитовидной железы, важен для нормального функционирования яичников, почек, печени и предстательной железы;
  • селен — обладает антиоксидантами свойствами, предупреждает развитие онкологических заболеваний, важен для синтеза белков, нормального функционирования печени, поджелудочной и щитовидных желез;
  • магний — оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, регулирует функционирование ЦНС, повышает стрессоустойчивость, расширяет и расслабляет сосуды дыхательной системы;
  • коэнзим Q10 — участвует во всех процессах в организме, обладает антиоксидантными свойствами;
  • кверцетин — укрепляет иммунитет, обладает антигистаминными и противовоспалительными свойствами;
  • полифенолы — замедляют процессы старения, защищают кожу от УФ-излучения, защищают сердечно-сосудистую систему, способствуют нормальному функционированию мозга, нормализуют артериальное давление;
  • куркумин — выводит токсины из организма, укрепляет иммунитет, обладает противопаразитарным и противовоспалительным действием.

Состав оранжевой таблетки:

  • B1 (тиамин) — улучшает умственную деятельность, стимулирует аппетит, принимает участие в процессах кроветворения, замедляет процессы старения, снижает вредное воздейстия алкоголя и табака;
  • A — необходим для нормального роста тканей, улучшает состояние десен, зубов и волос, увеличивает содержание холестерина в крови;
  • железо — входит в состав гемоглобина, стимулирует дыхание клеток, способствует процессам кроветворения, улучшает состояние кожи, ЖКТ, ротовой полости;
  • медь — большей частью находится в печени, содержится в меланине, участвует в выработке коллагена и процессах пигментации;
  • В10 (парааминобензойная кислота) — оказывает положительное воздействие на щитовидную железу, стимулирует синтез интерферона, предупреждает старение кожи;
  • полифруктозаны — способствуют выведению токсинов.

Такой состав считается наиболее полезным для женского организма, в результате регулярного применения происходит восполнение дефицита всех полезных веществ и микроэлементов, улучшается состояние ногтей, волос и кожи.

Взаимодействие с другими препаратами

На сегодняшний день нет подробной информации о параллельном приёме комплекса с другими лекарственными средствами.

Негативные последствия может вызвать одновременный приём “Алфавит косметик” и других витаминных средств.

Видео: “Отзывы о витаминах для красоты”

Побочные действия

В следствии индивидуальной непереносимости компонентов препарата возможны проявления аллергической реакции.

Противопоказания

Противопоказанием к приему поливитаминного комплекса считается гиперфункция щитовидной железы, индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

При беременности

Для беременных предусмотрена специальная линия “Алфавит” для мам, поэтому “Алфавит косметик” противопоказан к приёму у беременных и кормящих грудью.

Читайте также:  Какие витамины есть в лимоне

Условия и сроки хранения

Витамины рекомендуется хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не превышающей 25 градусов в течение 2 лет.

Цена

Средняя цена препарата в России составляет 400 – 600 рублей.

Стоимость на Алфавит косметик в сетях аптек по Украине  — 300-520 гривен.

Аналоги

Алфавит считается одним из самых доступных витаминов для красоты. К их аналогам тем не менее относят Алерану, Велумен, Витрум Бьюти, Леди C, Перфектил Плюс.

Помимо более высокой стоимости при производстве этих поливитаминных комплексов не учитывался принцип совместимости компонентов, что в целом снижает эффективность их воздействия.

Отзывы

Отзывы специалистов положительные в основном из-за разделения элементов на группы, что ускоряет их усвоение, как уже упоминалось ранее.

Отзывы пациентов также положительные.

Многие пишут о быстром эффекте после приема, результат сравним с эффектом от курса лечения дорогими витаминными.

Женщины отмечают омолаживающие свойства, улучшение состояния ногтей и волос.

Заключение

  • Алфавит Косметик предназначен для женщин, он оказывает положительное воздействие на внешний вид, состояние волос, кожи и ногтей.
  • В день рекомендуется принимать по одной таблетки каждого цвета (3 таблетки), в состав каждой из них входят компоненты, которые сочетаются между собой наиболее оптимальным образом.
  • Алфавит Косметик имеет минимальный набор противопоказания и побочных явлений, продается без рецепта.

Тест

Аюрведа: кто вы – воздух, огонь или земля?

Тест

Что вам действительно нужно для жизни?

Подпишитесь на новости от “OKvitamin”

Источник:

Алфавит

Витамины Алфавит – это биологически активная добавка, комплекс минеральных веществ и витаминов.

Форма выпуска и состав

Витамины Алфавит выпускаются в виде таблеток для перорального применения.

Разноцветные таблетки в количестве 120 или 210 штук упакованы в пластиковые баночки, в количестве 60 штук – в блистеры и картонную коробку.

Каждая упаковка содержит три типа таблеток: белого, голубого и розового цветов, их состав индивидуален и приведен ниже.

В состав таблетки белого цвета входят:

  • 1 мг меди;
  • 14 мг железа;
  • 1,5 мг витамина В1;
  • 35 мг витамина С;
  • 0,5 мг витамина А;
  • Фолиевая кислота – 0,1 мг.

Таблетки голубого цвета содержат:

  • 10 мг витамина Е;
  • 20 мг витамина В3;
  • 1,8 мг витамина В2;
  • 35 мг витамина С;
  • 2 мг витамина В6;
  • 0,5 мг витамина А;
  • 15 мг цинка;
  • 2 мг марганца;
  • 70 мкг селена;
  • 0,15 мг йода;
  • 50 мг магния.

Полезные элементы, содержащиеся в таблетках розового цвета:

  • 0,05 мг биотина;
  • 5 мг витамина В5;
  • 0,03 мг витамина В12;
  • 0,12 мг витамина К1;
  • 0,005 мг витамина D;
  • 0,1 мг фолиевой кислоты;
  • 0,05 мг хрома;
  • 100 мг кальция.

Кроме того, каждая капсула содержит вспомогательные компоненты: аэросил, сахар-рафинад, колидон, фармацевтический тальк, стеариновокислый одноводный кальций, оксид магния, гуммиарабик, шеллак, карнаубский воск, красители 2 видов (бриллиантовый голубой, Е124), желатин, пшеничная мука, вазелиновое масло.

Под брендом витаминов Алфавит также выпускаются витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для более специфического применения. В частности, существуют Алфавиты: Детский сад, Школьник, В сезон простуд, Наш малыш, Мамино здоровье, Тинэйджер, Биоритм, Оптикум, Для мужчин, Энергия, 50+, Диета, Косметик и др.

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит рекомендован к применению в период повышенной потребности в витаминах и микроэлементах, в том числе во время физических нагрузок высокой интенсивности, при умственных нагрузках, в период длительного лечения антибиотиками, при химиотерапии, при инфекционных заболеваниях и в послеоперационный период. Кроме того, препарат назначают беременным женщинам и лицам, питание которых неполноценно и недостаточно. Также витамины Алфавит эффективны в качестве профилактики и терапии гиповитаминозов и недостатка микроэлементов.

Противопоказания

В инструкции к витаминам Алфавит в качестве противопоказаний указано избыточное содержание в организме минеральных веществ, входящих в состав витаминно-минерального комплекса, а также гипервитаминозы. Кроме того, таблетки не следует давать детям, чей возраст менее одного года и лицам с тиреотоксикозом.

Таблетки следует принимать перорально, одновременно с приемом пищи, запивая необходимым количеством жидкости.

Для удобства применения витаминов Алфавит таблетки делятся на три цвета, что указывает на необходимость их раздельного приема.

Каждая таблетка определенного цвета содержит суточный набор необходимых витаминов и минералов. Принимать их нужно по очереди, соблюдая интервал между приемами 4 часа.

Важно иметь в виду, что нарушение рекомендованных интервалов может привести к снижению терапевтического эффекта.

Чаще всего длительность курса применения витаминов Алфавит составляет 30 дней, после чего рекомендуется сделать 14-дневный перерыв, затем повторить курс лечения.

Некоторые комплексы из гаммы витаминов Алфавит следует принимать только после консультации с лечащим врачом. Например, Алфавит Мамино здоровье.

Побочные действия витаминов Алфавит

Согласно инструкции к витаминам Алфавит, на фоне применения таблеток возможно возникновение аллергических реакций на какой-либо компонент препарата.

Особые указания

Препарат разрешен к применению женщинам в период беременности, однако перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.

При длительном применении витаминов Алфавит или в случае приема доз, превышающих рекомендованные, может возникнуть передозировка лекарства. Она проявляется в виде острого отравления или гипервитаминоза и гиперметаллоза.

При отравлении следует провести форсированный диурез, промывание желудка, принимать слабительные и далее действовать исходя из симптомов.

В случае гипервитаминоза или гиперметаллоза следует отменить прием препарата, проводя терапию, способствующую выведению избыточных витаминов или минералов из организма.

Необходимо учитывать, что во время применения витаминов Алфавит затрудняется всасывание тетрациклина и производных фторхинолона. Также Алфавит усиливает побочное действие и лечебный эффект сульфаниламидов.

Совместный прием белой таблетки Алфавита и препаратов, содержащих магний, кальций, алюминий способствует уменьшению всасывания железа, а при одновременном применение розовой таблетки и диуретиков возможно возникновение гиперкальциемии.

Аналоги витаминов Алфавит

В настоящее время в инструкции к витаминам Алфавит отсутствует описание аналогов препарата.

Сроки и условия хранения

Рекомендуется хранение при температуре, не превышающей 25-градусной отметки, вдали от солнечных лучей и при относительной влажности не более 75%.

Препарат следует беречь от детей.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник:

Витамины алфавит для волос

Производители витаминов Алфавит выпускают линию препаратов с конкретной ориентацией на особенности женского организма, с учетом его специфики и неповторимости. Особого внимания заслуживают витамины Алфавит для волос. 

Организм женщин устроен так, что на протяжении всей жизни нуждается в возмещении растраченных витаминов, минералов, А с возрастом их прием помогает замедлить преждевременное старение, восстановить силы, добавить энергичности и активности.  

Роль витаминов

Чтобы организм работал без сбоев, ему необходимы витамины и минералы, которые выполняют огромную роль в его функционировании и содержатся в продуктах питания. Витамины-вещества, которые контролируют работу ферментов, активизируют обмен веществ, передачу нервных импульсов.

Их значение важно в любом возрасте, они помогают:

  • укрепить иммунитет, бороться с инфекциями;
  • нормализовать обмен веществ;
  • сохранить кожу молодой;
  • сохранять бодрость организма, улучшать общее самочувствие;
  • поддерживать в здоровом состоянии волосы, ногти.

В разные моменты жизни человеку необходимы дополнительно разные витамины, так как каждый из них отвечает за решение конкретной проблемы. 

«ЗА» комплекс «Алфавит»

Поливитамины «Алфавит» составлены с учетом совместимости всех витаминно-минеральных компонентов, которые максимально взаимодействуют между собой, что благоприятствует их быстрому усвоению, усиливает эффективность их действия.

Взвешенный и ответственный подход к созданию витаминных комплексов «Алфавит» позволяет свести к минимуму аллергические реакции во время их приема.

Это стало возможно в результате применения технологии, при которой витамины и минералы разделены в разные таблетки и не мешают усвоению друг друга.

Таблетки различаются по цвету, каждой соответствует «свое» время приема для максимально положительного действия на организм. 

Витамины Алфавит для волос и ногтей

Блестящие, здоровые волосы, которые струятся и растекаются по плечам, говорят о здоровье и хорошем самочувствии хозяйки. Ломкость, потускнение, спутанность локонов, когда не помогают питательные маски и массажи – признак недостатка витаминов, минералов или микроэлементов.

Гладкие ногти, без заусениц и нервностей говорят не только о хорошем уходе, но и общем состоянии здоровья. При нехватке витамина С, А или Е ногти начинают слоиться, ломаться и плохо расти. А дефицит витамина Е провоцирует онемение пальцев.

При появлении первых проблем, в идеале, нужно обратиться к врачу, но быстрый ритм жизни, как всегда, не позволяет уделить себе время на поход в больницу.

Прекрасным выходом будет прием витаминов Алфавит для волос и ногтей, их восстановления и роста.

Витаминный комплекс «Косметик Алфавит» содержит компоненты, необходимые для укрепления ногтей (кальций), витамины для роста волос, экстракт зеленого чая, коэнзим Q10 и другие вещества для поддержания молодости и здоровья.

Комплекс витаминов Алфавит Косметик разрешено принимать постоянно, с небольшими перерывами в 10-15 дней, вначале внимательно изучив инструкцию.

Комплекс выпускает в виде таблеток разного цвета: зелёная, желтая, красная. Специалисты при разработке учитывали все нюансы работы женского организма, его способности усваивать те или иные вещества. В одну пилюлю помещены витамины и минералы, которые прекрасно взаимодействуют друг с другом: быстро усваиваются и дают положительный успех.

Жёлтая таблетка работает как защита локонов, кожи, ногтей от неблагоприятных влияний окружающей среды (солнечных лучей, грязи, пыли, дождя).

В состав входят витамины: А, РР, Е, С, В6, В2; минералы: йод, селен, цинк, марганец, магний, кверцетин, проантоцианиды. Такое сочетание веществ защищает локоны, делает их практически неуязвимыми.

Удачное сочетание минералов и витаминов Алфавит от выпадения волос позволяет без риска пользоваться плойкой и утюжком. 

Зелёная таблетка восстанавливает волосы, дает им обильное питание. Благодаря составляющим (витамины В9, В5, Н, К, В12, В3; минеральные вещества кремний, кальций, хром, парааминобензойная кислота, фолиева кислота, биотин) волосы растут интенсивнее, появляется здоровый блеск.

Читайте также:  Какие витамины в апельсинах и лимонах

Красная таблетка объединяет действие предыдущих двух, помогает всем веществам оказаться в нужных местах. Составляющие компоненты (витамины В1, В9, А, С; минеральные вещества медь, железо) ускоряют кровообращение, питают волосяные луковицы и обеспечивают их кислородом. 

Зелёная таблетка принимается утром, желтая – днем, красная – за ужином. Витамины Алфавит для роста волос возможно приобрести в аптеке по собственному решению либо после консультации у трихолога. 

Наиболее частыми причинами употребления витаминного комплекса «Алфавит Косметик» становятся:

  • оперативное вмешательство, болезнь;
  • большие физические нагрузки;
  • выпадение, потускнение волос;
  • сезонная недостаточность витаминов и минералов.

Комплексный подход к решению любой проблемы решает её гораздо результативнее и эффективнее.

Поэтому приём препарата нужно совмещать с внешними процедурами – нанесением целебных масок, массажем, контрастным душем, лечебными отварами трав.

Не стоит забывать о проведении восстанавливающих процедур для ногтей: питательные маски, втирание лечебных растворов, ванночки, применение качественных кремов.

После первых положительных результатов, не нужно останавливаться и расслабляться. Принимать полезный комплекс витаминов и минералов «Алфавит» для поддержания волос и ногтей в отличном состоянии лучше на протяжении всего года.

Противопоказания

Витамины Алфавит для роста волос имеют некоторые противопоказания:

  • гипервитаминоз;
  • избыточная минерализация веществами, которые входят в состав комплекса;
  • при избыточном количестве гормонов щитовидки.

Примечательно, что витамины «Алфавит» можно давать детям с возраста 1 год.

Существуют еще другие серии витаминов «Алфавит», разработанных специально для женщин:

  • «Классик» – для пополнения полезных веществ при диете и при плохом питании;
  • «Мамино здоровье» – для поддержания организма беременных, способствованию формированию нервной системы ребенка, снижают опасности выкидыша;
  • комплекс «Косметик»- затормаживает процесс старения, омолаживает и содержит все необходимые для здоровья женщины ингредиенты.

Витамины Алфавит для волос, отзывы о которых можно найти на форумах, при правильном применении позволяют достичь необходимого результата.

Благодаря сбалансированному составу и широкому действию, значительная часть отзывов подтверждает эффект улучшения состояния кожного, волосяного покрова, улучшение состояния ногтевых пластин. Дамы отмечают и омолаживающее действие после приема поливитаминов, которое становится заметно даже при приеме первого курса.

Источник:

АЛФАВИТ

Синдром Хронической Усталости

Главная Все бренды АЛФАВИТ

Витамины «Алфавит» – это грамотно подобранные комплексы необходимых организму веществ, которые оптимально взаимодействуют друг с другом и оказывают самое благотворное влияние на здоровье. Секрет витаминов «Алфавит» – в правильном подборе и сочетании витаминов.

Те витамины, которые плохо сочетаются, представлены в отдельных таблетках и могут употребляться в разное время суток. Те же витамины, которые хорошо взаимодействуют, представлены в одной таблетке.

Витамины «Алфавит» – это красота, здоровье, отличный иммунитет и хорошее настроение каждый день.

АлфаВит Эффект витамины таблетки 60 шт.

Цена: 384 р. 407

АЛФАВИТ представляет серию витаминов, предназначенных для людей разных возрастных категорий:

  • АЛФАВИТ Наш малыш содержит все необходимые витамины и минералы, которые способствуют улучшению аппетита и нормализации сна, снижению раздражительности и нервной возбудимости, укреплению защитных сил организма, восстановлению после болезни, умственному развитию и росту детей в возрасте от 1 года до 3 лет.
  • АЛФАВИТ Тинейджер предназначен для юношей и девушек в возрасте 14-18 лет. Рекомендуется принимать во время повышенных умственных и эмоциональных нагрузок, например, при подготовке и сдаче экзаменов. 
  • АЛФАВИТ В сезон простуд укрепляет защитные силы организма, когда высок риск простудиться или заболеть гриппом. 
  • АЛФАВИТ Эффект – витаминно-минеральный комплекс для людей, занимающихся спортом или фитнесом.
  • АЛФАВИТ Энергия – витаминно-минеральный комплекс для тех, кто много работает и любит активный отдых.
  • АЛФАВИТ 50+ для людей старше 50 лет. Благодаря повышенному содержанию кальция может применяться в комбинированной терапии остеопороза и остеоартроза.
  • АЛФАВИТ Детский сад предназначен для детей в возрасте от 3 до 7 лет. Принимать комплекс рекомендуется для укрепления иммунитета, улучшения умственного развития, адаптации к повышенным эмоциональным нагрузкам.
  • АЛФАВИТ Классик –  для детей старше 14 лет и взрослых. Содержит все витамины и необходимые минералы. Прием комплекса восполняет недостаток полезных веществ, рекомендован при диетах и несбалансированном питании.
  • Принимать комплекс АЛФАВИТ Школьник рекомендуется для повышения умственной работоспособности, укрепления иммунитета и адаптации к повышенным эмоциональным нагрузкам.
  • АЛФАВИТ Мамино здоровье предназначен для приема во время беременности и в период лактации. Содержит все витамины и необходимые минералы, в том числе йод, селен и увеличенное количество кальция. Компоненты комплекса способствуют нормальному протеканию беременности и уменьшают риск ее прерывания
  • АЛФАВИТ Диабет для людей, страдающих диабетом и склонных к нему. Учитывает особенности обмена веществ при диабете 1 и 2 типа, содержит липоевую и янтарную кислоты, экстракты растений, которые применяются в профилактике осложнений диабета и положительно влияют на переносимость глюкозы.
  • АЛФАВИТ Косметик – для красоты и здоровья, прием которого улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
  • АЛФАВИТ Для мужчин предназначен для поддержания мужского здоровья. Компоненты комплекса повышают общий тонус и выносливость организма, способствуют нормальной работе мужской половой системы, стимулируют умственную и физическую работоспособность.

Витамины «Алфавит» произведены из высококачественного сырья. Заботьтесь о своем здоровье! Производство – Россия.

  Интернет-магазин “ЗдравЗона” предлагает купить продукцию АЛФАВИТ с доставкой по Москве и России, по очень хорошей цене и в большом ассортименте.

Источник:

Алфавит

Витамины Алфавит – это серия витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для терапии и профилактики гиповитаминозов.

Состав и форма выпуска

Витамины Алфавит для детей и взрослых выпускаются в блистерных упаковках или банках по 60, 120 и 210 таблеток. Комплекс «Наш малыш» производится в форме порошка в саше-пакетах №45.

В разноцветных таблетках содержатся различные витамины и микроэлементы:

  • В белых – витамины B1, B6, PP, йод, медь, молибден, ферум;
  • В розовых – витамины В2, В6, В12, K1, пантотеновая и фолиевая кислота, биотин, кальций, хром, Д3;
  • В голубых – A, E, C, магний, марганец, цинк, селен.

Витамины Алфавит включают в себя следующие комплексы:

  • Классик – для взрослых и детей после 14 лет;
  • Наш малыш – для детей от 1 года до 3 лет;
  • Детский сад – для детей от 3 до 7 лет (в виде жевательных таблеток с фруктовым вкусом);
  • Школьник – для детей от 7 до 14 лет;
  • Тинэйджер – для подростков. Разработан с учетом активных изменений в работе эндокринной, нервной и других систем;
  • Мамино здоровье – для беременных и кормящих грудью женщин. Этот комплекс витаминов Алфавит, по отзывам, следует принимать уже в период планирования беременности, так как в нем содержатся повышенные дозы кальция, железа и фолиевой кислоты;
  • Энергия – для взрослых в период повышенных нагрузок;
  • Эффект – для поддержания организма во время занятий физкультурой или спортом;
  • В сезон простуд – для укрепления иммунной системы и при восстановлении после заболеваний;
  • В сезон простуд для детей – для повышения защитных сил организма;
  • Диабет – для предотвращения осложнений диабета;
  • 50+ – для пожилого возраста;
  • Косметик – для красоты и здоровья. Витамины Алфавит Косметик способствуют укреплению ногтей, росту волос, сохранению молодости кожи за счет содержания кальция, экстракта зеленого чая, коэнзима Q10 и других полезных веществ. Витамины Алфавит Косметик дополняют внешнее действие косметических средств;
  • Для мужчин – поддерживает нормальную работу мужской половой системы, укрепляет иммунитет и нервную систему, повышает энергетический тонус.

Аналоги витаминов Алфавит

Замена витаминов Алфавит для детей и взрослых другими поливитаминными препаратами должна производиться только после консультации с врачом.

Витаминно-минеральные комплексы:

  • Берокка Ca+Mg;
  • Ви-фер;
  • Видайлин-М;
  • Витакап;
  • Витафтор;
  • Витрум;
  • Геровитал;
  • Глутамевит;
  • Гравинова;
  • Джунгли;
  • Доппельгерц Энерготоник;
  • Дуовит;
  • Кардиоэйс;
  • Квадевит;
  • Кобидек;
  • Компливит;
  • Маевит;
  • Мегавите;
  • Менопейс;
  • Мульти-табс;
  • Мультибионта плюс кальций и магний;
  • Мультибрет-500 с фолиевой кислотой;
  • Нутрисан;
  • Олиговит;
  • Оптикс;
  • Офтальмикс;
  • Пантовигар;
  • Перфектил;
  • Поливит;
  • Пренамин;
  • Ранферон-12;
  • Ревалид;
  • Селмевит;
  • Солко витамин 15;
  • Стресстабс;
  • Супервит;
  • Супрадин;
  • Супрадинрош;
  • Теравит;
  • Триовит;
  • Фенюльс;
  • Фитовал;
  • Центрум;
  • Юнивит;
  • Юникап.

Аналоги витаминов Алфавит для беременных:

  • Гендевит;
  • Матерна;
  • Мультивитамин;
  • Пленил;
  • Прамилет Фа;
  • Прегнавит;
  • Прегнакеа;
  • Элевит Пронаталь.

Витамины для детей:

  • Беплюс-Ц юниор;
  • Бэбивит;
  • Вибовит;
  • Джунгли Кидс;
  • Джунгли с минералами;
  • Киндер Биовиталь Ведмежуйки с витаминами;
  • Мультибионта Юниор;
  • Пиковит;
  • Поливит Бэби;
  • Центрум детский.

Витамины для больных сахарным диабетом:

Фармакологическое действие витаминов Алфавит

Фармакологическое действие витаминов Алфавит, по инструкции, определяется эффектом их составных частей.

Особенностью препарата является хорошая биохимическая совместимость витаминов и элементов, представленных в одной таблетке. За счет их разделения исключается совместный прием веществ, оказывающих взаимоингибирующее влияние.

Показания к применению витаминов Алфавит

Показанием к применению витаминов Алфавит, по инструкции, является высокая потребность в витаминах и микроэлементах при интенсивных физических и умственных нагрузках, длительном лечении антибиотиками, химиотерапии, недостаточном и нерациональном питании, беременности, инфекционных заболеваниях, послеоперационном периоде. Витамины Алфавит принимают также для профилактики и терапии недостатка микроэлементов и гиповитаминозов различной этиологии.

Противопоказания

Витамины Алфавит противопоказаны детям до 1 года, а также при гипервитаминозах, избыточной минерализации организма и тиреотоксикозе.

Применение при беременности и кормлении грудью

Комплекс Мамино здоровье предназначен для беременных и кормящих грудью женщин. Перед применением препарата необходима консультация врача.

Способ применения витаминов Алфавит

Поливитамины принимают внутрь во время еды, запивая водой. Для витаминов Алфавит характерен раздельный прием разноцветных таблеток, содержащих суточную норму витаминов и минералов. Оптимальный терапевтический эффект достигается при приеме 3 таблеток разного цвета в сутки, с интервалом более 4 часов.

Курс лечения составляет 1 месяц, с последующим двухнедельным перерывом и повторным курсом.

Побочные действия витаминов Алфавит

В некоторых случаях наблюдаются аллергические реакции к компонентам препарата.

Передозировка витаминами Алфавит

Передозировка витаминами Алфавит, по отзывам, представляет собой острое отравление, гипервитаминоз или гиперметаллоз.

Необходимы промывание желудка, форсированный диурез, солевые слабительные и симптоматическая терапия, а также отмена препарата.

Лекарственное взаимодействие

Витамины Алфавит затрудняют всасывание производных тетрациклина и фторхинолона. Потенцируют как терапевтическое, так и побочное действие сульфаниламидов. При одновременном приеме антацидов, содержащих алюминий, кальций и магний с белой таблеткой Алфавита, уменьшается абсорбция железа. При сочетании диуретиков с розовой таблеткой Алфавита, повышается риск возникновения гиперкальциемии.

Читайте также:  Витаминный комплекс для женщин после 30

Условия хранения витаминов Алфавит

Хранить при температуре не выше 25 °C, в темном, сухом месте. Беречь от детей.

Источник:

Алфавит мамино здоровье – официальная инструкция по применению, аналоги

Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин

13 витаминов, 11 минералов и таурин

Форма выпуска: 60 таблеток: 40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 таблеток массой 0,9 г без оболочки.

Рекомендован в качестве дополнительного источника витаминов, макро – и микроэлементов для беременных и кормящих женщин.

Порядок применения: беременным и кормящим женщинам по одной таблетке каждого вида (№ 1, № 2, № 3) в день во время еды (за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности).

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Примечание: интервал между приемом от 4 до 6 часов. Если рекомендуемый график приема был нарушен, допустимо возобновить прием с любой таблетки.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

Условия хранения: в сухом, защищенном от света месте при температуре от 4°С до 25°С.

Срок годности: 2 года.

ЗАБОТА О БУДУЩЕМ

Удача и успех – мы все надеемся, что они станут неизменными спутниками наших детей. И хотя формула счастья пока не выведена учеными, ее важнейший элемент известен всем – это здоровье. Именно о нем молодой маме следует заботиться в первую очередь. Причем начинать нужно с себя. Ведь здоровье мамы – залог благополучия ее малыша.

АЛФАВИТ Мамино здоровье создан, чтобы заботиться о будущем. Он восполнит дефицит полезных веществ во время беременности и кормления. А прием комплекса за 2–3 месяца до предполагаемой беременности поможет подготовить организм к ее наступлению.

АЛФАВИТ Мамино здоровье содержит витамины, минералы и полезные вещества, которые необходимы будущей или кормящей маме и ее малышу. Например, в состав комплекса входит фосфор, участвующий во всех жизненных процессах организма, и таурин, необходимый для формирования мозговой ткани ребенка.

Особенно важные вещества включены в состав комплекса в повышенном количестве. Это:

  • фолиевая кислота, от которой зависит нормальное развитие плода, своевременность родов и быстрое восстановление женщины после них;
  • кальций, необходимый для образования не только костей и зубов, но и нервной системы, сердца и мышц будущего ребенка;
  • железо, которое способствует профилактике анемии.

ВСЕ ПРОДУМАНО

При создании профилактических препаратов для будущих и кормящих мам особое внимание уделяется гипоаллергенности.

Витамины и минералы в небольших (профилактических) дозах совершенно безвредны. Редкие случаи нежелательных реакций связаны с индивидуальной непереносимостью какого-либо из компонентов препарата.

Однако при приеме комплексов, содержащих множество витаминов и минералов, вероятность непереносимости увеличивается, поскольку вещества, входящие в состав препарата, влияют друг на друга.

Например, витамин В12 усугубляет возможную аллергическую реакцию на витамин В1, а витамин С превращает часть витамина В12 во вредное для организма вещество.

Чтобы свести вероятность нежелательных реакций к минимуму, в комплексе АЛФАВИТ Мамино здоровье использованы неаллергенные формы витаминов и минералов. Например, витамин РР включен в состав в форме никотинамида.

Он намного безопаснее традиционно используемой никотиновой кислоты (которая может вызвать расширение кровеносных сосудов, сопровождающееся жжением, крапивницу).

Кроме того, вещества, вызывающие при совместном приеме аллергические реакции (например, витамины В1 и В12), разведены по разным таблеткам. Это тоже увеличивает гипоаллергенность комплекса.

В качестве источника витамина А в состав включен его природный предшественник – бета-каротин (провитамин А). Из бета-каротина витамин А образуется только в необходимом организму количестве. Таким образом исключается вероятность передозировки, которая может отрицательно повлиять на развитие плода.

ЦЕЛЕВОЙ КОМПЛЕКС В КАЖДОЙ ТАБЛЕТКЕ

Каждая таблетка комплекса АЛФАВИТ Мамино здоровье оказывает специфическое целевое действие на женский организм в период беременности и кормления грудью.

Таблетка «Железо+» содержит железо, которое обеспечивает профилактику анемии; витамин В1, участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода.

Таблетка «Антиоксиданты+» включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, помогающие организму будущей мамы противостоять вредным воздействиям среды. В состав этой таблетки входит йод, который обеспечивает профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее будущего ребенка, а также требуется для формирования скелета и нервной системы плода.

Таблетка «Кальций-D3+» содержит витамины К1 и D3, кальций и другие полезные вещества, необходимые для здоровых зубов и костей. Биотин, входящий в состав этого комплекса, требуется для обмена жирных кислот – необходимых участников процессов синтеза энергии.

КАК ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ С АЛФАВИТОМ?

Современной медицине известно, что полезные вещества – витамины и минералы – не только действуют, но и взаимодействуют. Одни приносят больше пользы, если их принимать одновременно.

В частности, витамины А, С, Е вместе составляют мощный антиоксидантный комплекс. Другие – конкурируют за усвоение. Например, исследование1 доказало, что кальций почти на 50 % снижает всасывание железа, если они поступают в организм одновременно.

В то же время при раздельном приеме кальция и железа этого не происходит.

Некоторые вещества под воздействием других могут превратиться в бесполезные для человека соединения. Так происходит с витамином В12, до 30 % которого окисляется под действием витамина С.

Очевидно, что сочетаемость полезных веществ в препарате влияет на эффективность витаминной профилактики. Именно поэтому во всем мире признана необходимость учитывать взаимодействие компонентов при разработке витаминно-минеральных комплексов.

Однако на практике сделать это непросто. Некоторые производители заявляют, что располагают вещества в таблетке послойно или в отдельных гранулах, чтобы они не соединялись при производстве и хранении.

Но при приеме такого препарата его компоненты все равно будут взаимодействовать при усвоении.

Более эффективен другой способ: поместить вещества-антагонисты в разные таблетки. За рубежом существуют комплексы для беременных женщин, где кальций и железо разнесены по разным таблеткам: утренняя включает железо, а вечерняя – кальций.

Российские специалисты шагнули дальше.

Препараты серии АЛФАВИТ, разработанные компанией АКВИОН, стали первыми в мире витаминно-минеральными комплексами, в которых учтены не только взаимодействие железа и кальция, но и десятки других. В препаратах АЛФАВИТ суточная норма витаминов и необходимых минералов разделена на три таблетки, каждая из которых содержит сочетающиеся вещества.

Таким образом удается избежать взаимодействия компонентов-антагонистов и добиться наиболее полного усвоения всех необходимых организму полезных веществ.

В результате эффективность витаминной профилактики повышается на 30–50 %! К примеру, факт более полного усвоения железа из витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ был доказан исследованиями2, проведенными в ЦНИИ гастроэнтерологии.

Чтобы получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА, рекомендуется в течение дня раздельно принять три таблетки разного цвета в любой последовательности. Желательно, чтобы интервал между приемами составлял 4–6 часов. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.

Если вы пропустили прием одной или двух таблеток, примите их вместе с очередной. Например, вы забыли принять таблетки утром и днем. В этом случае просто примите все три таблетки вечером.

Помните, что эффективность витаминной профилактики зависит от вас. Чем строже вы придерживаетесь рекомендованной системы приема, тем больше полезных веществ получает ваш организм. Но даже отступая порой от графика, с АЛФАВИТОМ вы получите больше пользы, чем при приеме традиционного (однотаблеточного) витаминного препарата, где не учитываются взаимодействия веществ.

ТАБЛИЦА ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Микронутриент Взаимодействие с другим витамином или минералом Характер взаимодействия
Витамин B6 Витамин В2 Необходим для превращения витамина B6 в активную форму
Витамин В9 Цинк Отрицательно воздействует на транспорт витамина В9
Витамин В12 Витамины С, E, A, железо, медь Под их действием витамин В12 превращается в бесполезные аналоги
Кальций Необходим для абсорбции витамина В12
Витамин C Витамин В5 (пантотенат кальция) Улучшает усвоение аскорбиновой кислоты
Витамин E Витамин С Восстанавливает окисленный витамин Е
Железо Кальций, магний, цинк, марганец Снижают усвоение железа
Хром Отрицательно влияет на метаболизм железа
Витамины В2, А Увеличивают биодоступность железа
Кальций Магний Увеличивает выделение кальция с мочой
Фосфор Снижает биодоступность кальция
Витамин С Способствует усвоению кальция
Витамин D Повышает биодоступность кальция
Витамин В6 Снижает выведение кальция из организма

1См. Ан Е., Капур Б., Корен Г. Биодоступность железа в пренатальный период при использовании в составе мультивитаминных пищевых добавок совместно и раздельно с кальцием. (Ahn E, Kapur B, Koren G.

Iron bioavailability in prenatal multivitamin supplements with separated and combined iron and calcium. J Obstet Gynaecol Can. 2004 Sep;26(9):809-14).2Дроздов В.Н.

Изучение усвояемости железа у гастроэнтерологических больных при приеме витаминно-минерального комплекса АЛФАВИТ. Центральный научно-исследовательский институт гастроэнтерологии.

Патенты РФ № 2195269, 2250043

ТУ 9197-030-58693373-06

СГР № 77.99.23.3.У.136.1.07 от 12.01.2007 г.

Биологически активная добавка к пище АЛФАВИТ Мамино здоровье витаминно-минерапьный комплекс зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Не является лекарством. Условия реализации: через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

Производитель: ЗАО “АКБ И ОН”, РФ, 125040 г. Москва, 3-я ул. Ямского поля, д. 28, по договору: с ООО “Артлайф”, РФ, 634030 г Томск, ул. Нахимова, д. 8/2, ООО “Внешторг Фарма”, РФ, 107005 г.

Москва, ул. Бакунинская, д. 8, стр. 1, лом. 12 (адрес производства: РФ, 601125 Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Бельгийский, территория ФГУП “ПЗБ”), ООО “Биосфера”, РФ, 152020 Ярославская обл., г. Переелавль-Запесскии, ул. Магистральная, д.

10а.

Источник:

Витамины для женщин «Алфавит» и «Витрум»: состав и действие

Какими витаминно-минеральными комплексами представлены серии «Алфавит» и «Витрум» и какое действие они оказывают.

На прилавках аптек появляется все больше комплексов, предназначенных для укрепления женского здоровья, обеспечения молодости, восполнения дефицита витаминов и минералов. В таком многообразии легко запутаться. Возникает вопрос, какому производителю и серии отдать предпочтение. На современном этапе ведется борьба между двумя лидерами рынка — Витрум и Алфавит. Какую продукцию предлагают эти производители, и в чем особенности каждой из предложенных линеек?

Алфавит: комплексы для женщин

Серия «Алфавит» представлена группой витаминно-минеральных комплексов, разработанных для покрытия потребностей каждого из членов семьи. При разработке препаратов учитывались передовые разработки и научные рекомендации по совмещению полезных элементов. Благодаря этому гарантируется гипоаллергенность и полное усвоение поступающих в организм элементов.

Ниже рассмотрим наиболее востребованные комплексы Алфавит. Витамины для женщин:

  1. «Косметик» — серия, предназначенная для сохранения здоровья и молодости. После прохождения курса женщины отмечают улучшение состояния ногтевых пластин, кожи и волос. Также разглаживаются морщины, повышается настроение.В составе этого комплекса содержатся десятки витаминов и минералов, каждый из которых играет важную роль в здоровье женщины:
    • витамин РР;
    • аскорбиновая кислота;
    • токоферол;
    • ретинол;
    • витамин К;
    • представители группы В;
    • хром;
    • кверцетин;
    • кремний;
    • полифенолы;
    • инулин;
    • парааминобензойная кислота и ряд других элементов.

    Все таблетки представлены в разном цвете, что упрощает процесс приема:

    • зеленая таблетка — утром;
    • желтая — в обеденное время;
    • красная — вечером.

    Действие комплекса «Косметик» на женский организм:

    • укрепление волос и ногтей;
    • восстановление нормального состояния эпидермиса (возвращается мягкость, эластичность);
    • устранение язв и сыпи;
    • избавление от капиллярной сетки.

  2. «Мамино Здоровье» — витамины Алфавит для женщин, которые рекомендуются к приему на этапе беременности или лактации. Стоит отметить, что прием витаминно-минеральных комплексов в период вынашивания ребенка обязателен даже для здоровых женщин, ведь их организм в период вынашивания ребенка нуждается в повышенной порции полезных элементов из-за роста потребностей малыша в утробе.Состав витаминно-минерального комплекса «Мамино здоровье»:
    • пиридоксин;
    • токоферол;
    • витамин В12;
    • фолиевая кислота;
    • менахинон;
    • ретинол;
    • цинк;
    • магний;
    • молибден;
    • фосфор;
    • хром;
    • йод;
    • кальций и прочие.

    Как и в прошлом случае, все таблетки делятся на три категории (по цвету):

    • розовая — для утреннего приема;
    • голубая — принимается в обед;
    • белая — для употребления вечером.

    Перед прохождением курса рекомендуется проконсультироваться с врачом. Стоит учесть, что прием препарата осуществляется в период беременности, а это дополнительный риск для матери и ребенка. Возможны ситуации, когда организм неблагоприятно отреагирует на определенные элементы и добавки. Итог — появление аллергических реакций.

    Действие препарата следующее:

    • предотвращение анемии и выкидыша на ранней стадии;
    • обеспечение правильного развития плода;
    • укрепление иммунной системы;
    • поддержание зубов и костей за счет поставки кальция;
    • восполнение дефицита энергии.

  3. «Классик» — витамины Алфавит для женщин, состав которых подходит для представительниц разных возрастных категорий. Врачи рекомендуют комплекс как молодым 16-летним девушкам, так и женщинам в возрасте 60-65 лет.В составе присутствуют следующие элементы:
    • ретинол;
    • токоферол;
    • менахинон;
    • аскорбиновая кислота;
    • кальциферол;
    • медь;
    • железо;
    • селен;
    • молибден;
    • магний;
    • медь;
    • цинк и прочие элементы.

    Принцип комплекса мало отличается от описанных выше препаратов. Здесь также имеет место зависимость цвета таблетки от времени приема:

    • белая — утро;
    • голубая — обед;
    • красная — вечер.

    Действие на организм:

    • ускорение обменных процессов;
    • стимулирование работы сердца;
    • укрепление сосудов;
    • поддержка иммунной системы;
    • повышение работоспособности;
    • нормализация сна;
    • восстановление процессов кровообращения.

  4. «Диета» — комплекс, назначение которого понятно уже из названия. По сути, это аналог серии «Классик», с той лишь разницей, что минералов и витаминов здесь больше. Кроме того, в составе присутствует экстракт зеленого чая и мелиссы — элементы, известные способностью сжигания жира. Витаминно-минеральный комплекс содержит:
    • ретинол;
    • аскорбиновая и фолиевая кислота;
    • витамины В5 и В6;
    • инулин;
    • экстракты зеленого чая и мелиссы;
    • янтарная кислота;
    • хром;
    • L-карнитин;
    • магний;
    • липолиевая кислота и прочие вещества.

    Правила приема зависят от цвета таблетки:

    • кофейный цвет — до завтрака;
    • желтый — до обеда;
    • серый — до ужина.

    Действие витаминно-минерального комплекса следующее:

    • снижение побочных эффектов в период придерживания жесткой диеты;
    • улучшение эмоционального состояния;
    • поддержка иммунной системы;
    • нормализация работы главных систем организма и внутренних органов.

  5. «Энергия» — проверенные временем и качественные витамины для женщин. Алфавит для женщин оптимален при занятиях спортом или при наличии работы, связанной с физическим трудом. В препарате содержатся вещества, действие которых направлено на поддержание организма, укрепление иммунной системы, покрытия дефицита витаминов и минералов. По заявлению женщин, уже прошедших курс, препарат бодрит и быстро избавляет от стресса.Состав комплекса:
    • ретинол;
    • токоферол;
    • кальциферол;
    • аскорбиновая кислота;
    • менахинон;
    • витамины РР и Н;
    • экстракты семени лимонника и женьшеня.

    Таблетки в упаковке имеют три цвета:

    • бежевый — утренний прием;
    • оранжевый — для обеденного времени;
    • зеленый — для вечера.

    Действие на организм:

    • обеспечение тонизирующего эффекта;
    • улучшение обменных процессов;
    • оптимизация работы ЦНС;
    • прибавление сил;
    • обеспечение дополнительной энергией.

  6. «Алфавит 50+» — серия для женщин пожилого возраста. Прием витаминно-минерального комплекса создает невидимый «щит», который оберегает организм от негативных последствий. В отличие от рассмотренных выше препаратов, в «Алфавит 50+» таблетки имеют розовый цвет. При этом режим приема аналогичен — трижды в сутки (утром, в обед и вечером).В составе комплекса содержатся следующие элементы:
    • ретинол;
    • аскорбиновая и фолиевая кислота;
    • токоферол;
    • витамины группы В;
    • пантотенат кальция;
    • селен;
    • йод;
    • магний;
    • железо;
    • цинк;
    • хром;
    • марганец и прочие элементы.

    Действие на организм:

    • улучшение самочувствия;
    • укрепление иммунной системы;
    • восстановление обменных процессов;
    • активизация мыслительной деятельности;
    • помощь в работе сердечно-сосудистой системы.

Витрум: комплексы для женщин

Витаминные комплексы Витрум для женщин пользуются спросом, благодаря многогранному действию на организм, отсутствию побочных эффектов и отличной усвояемости. К наиболее востребованным сериям стоит отнести:

  1. «Бьюти» — специальный комплекс, предназначенный для девушек в возрасте 18-30 лет. В нем содержится полный комплекс витаминов и минералов, улучшающих состояние волос, ногтевых пластин и кожных покровов, а именно:
    • токоферол;
    • колекальциферол;
    • аскорбиновая и фолиевая кислота;
    • тиамин;
    • рибофлавин;
    • пиридоксин;
    • биотин;
    • магний;
    • цинк;
    • марганец;
    • селен;
    • бор;
    • кальций и прочие элементы.

    Действие препарата направлено на решение следующих задач:

    • восстановление состояния кожи, ногтей и волос;
    • укрепление иммунной системы;
    • компенсацию дефицита витаминов и минералов (особенно актуально в период повышенных нагрузок и диет).

    После прохождения курса витаминно-минерального комплекса отмечается восстановление проблемной кожи, придание блеска волосам и укрепление их силы. Главный действующий элемент при этом — полевой хвощ (источник кремния).

Витамины Алфавит: состав, инструкция, отзывы ~ VitaMint.ru

Витамины Алфавит — это одни из наиболее известных и популярных витаминных комплексов. Их представлено много комбинаций для разных возрастов, для разных целей (профилактическая, лечебная и другое), для некоторых видов деятельности (спорт, учеба), для косметических целей. Витамины Алфавит имеют одну отличительную черту, которая принципиально отличает их от других витаминных комплексов. Это разделение всех витаминов и минералов на 3 группы по принципу совместимости и увеличения при этом их усвоения и более эффективной работой.

Краткая инструкция

Прежде всего какие показания к применению:

различные авитаминозы, гиповитаминозы, последствия данных состояний, при беременности, стрессах, если человеку приходится придерживаться специальной диеты или у него несбалансированное питание, просто недостаток каких-то веществ в силу различных причин (спортивные тренировки, тяжелая работа, некоторые заболевания).

Также повышенные дозы витамин употребляют люди страдающие заболеваниями ЖКТ и плохой всасываемостью веществ. Кроме этого прошедшие лечение антибиотиками, радиотерапию или химиотерапию.

Принимая витаминные комплексы помните, что здесь, как и много где, следует соблюдать меру и не пить витамины в больших дозах — передозировка может случится очень быстро и последствия не заставят себя ждать!

Как принимать: три таблетки разного цвета следует принимать по одной 3 раза в сутки с интервалом 4-6 часов, лучше всего во время еды. Какого цвета таблетку пить первой не имеет значения.

Можно принимать утром одну таблетку (например, белую), а вечером две другие (голубую и розовую), но эффект будет ниже чем от трехразового приема.

Для восполнения необходимых витаминов обычно требуется 2-3 курса. Промежуток между курсами две недели. Количество курсов и степень гиповитаминоза каких-то полезных элементов решается индивидуально.

Такие витамины Алфавит как Мамино здоровье, Диабет, В сезон простуд, В сезон простуд для детей могут приниматься только по рекомендации врача (особенно Мамино здоровье) или при соответствующих заболеваниях.

Противопоказания:

  • аллергия или чувствительность к компонентам витаминного комплекса;
  • гипервитаминоз;
  • тиреотоксикоз (состояние может резко ухудшиться);
  • гипертиреоз (можно принимать только после консультации с эндокринологом);
  • беременность и период лактации.

Витамины Алфавит состав

Все витамины и минералы (13 витаминов и 10 минералов) входящие в состав витаминов Алфавит разделены на 3 группы и представлены тремя видами таблеток: белая, голубая и розовая. Это классический вариант. Детские витамины или для женщин старше 50 по составу будут отличаться.

Таблетка № 1 (белая)

Витамины Минералы
% от суточной

нормы

% от суточной

нормы

D3 (кальциферол) 5 мкг 100 Хром 50 мкг 100
Пантотенат кальция 5 мг 83 Кальций 100 мг 10
В9 (фолиевая кислота) 100 мкг 50
В12 (цианокобаламин) 3 мкг 300
Н (биотин) 50 мкг 100
К1 120 мкг 100

Таблетка № 2 (голубая)

Витамины Минералы
% от суточной

нормы

% от суточной

нормы

А (ретинол) 0,5 мг 63 Магний 50 мг 13
Е (токоферол) 10 мг 100 Марганец 2 мг 100
С (аскорбиновая кислота) 35 мг 58 Селен 70 мкг 100
В2 (рибофлавин) 1,8 мг 100 Молибден 45 мкг 64
РР (никотинамид) 20 мг 111 Йод 150 мкг 100
В6 (пиридоксин) 2 мг 100 Цинк 15 мг 100

Таблетка № 3 (розовая)

Витамины Минералы
% от суточной

нормы

% от суточной

нормы

В1 (тиамин) 1,5 мг 107 Железо 14 мг 100
С (аскорбиновая кислота) 35 мг 58 Медь 1 мг 100
В9 (фолиевая кислота) 100 мкг 50
А (ретинол) 0,5 мг 63

* — % от суточной нормы превышающий 100% находится в допустимых значениях и не превышает верхнюю границу потребления.

Как известно некоторые витамины не совместимы друг с другом: либо они нейтрализуют действие друг друга, либо один тормозит действие другого. Чтобы этого не происходило их и разделили на отдельные таблетки, и прием при этом также должен быть раздельным, для достижения максимальной эффективности. Например, В1 не совместим с В6, но принимает участие в усвоении железа. Как видно эти витамины разведены по разным таблеткам, но при этом В1 находится в одной таблетке вместе с железом. Соответственно два противника — В1 и В6 не встретятся друг с другом, так как будут приняты в разное время и усвоятся организмом по-максимому. Еще пример, витамин С и В12 должны приниматься отдельно, так как С приводит к недостаточности цианокобаламина — как видно здесь их разделили.

Витамины Алфавит для детей

Алфавит Наш малыш — для детей от 1,5 до 3х лет. Представлен в виде порошка для приготовления растворов. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для нормального роста и развития малыша, для укрепления иммунитета и снятия раздражительности и возбудимости, для улучшения умственных процессов. Витаминов 11, минералов 5.

Алфавит Детский сад — для детей от 3х до 7 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для поддержки иммунитета, повышения устойчивости нервной системы и эмоций при социализации ребенка. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Школьник — для детей от 7 до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для улучшения физической и умственной работоспособности, для защиты от стрессов и перенапряжений, для адаптации к учебному процессу и его нагрузкам. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Тинейджер — для подростков от 14 до 18 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дозы витаминов и минералов более высокие чем в комплексе Алфавит Школьник. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей, поддержание стабильного эмоционального фона, для улучшения физической выносливости. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит В сезон простуд для детей — для детей от 3х до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дополнительно добавлены пребиотики (восстанавливают микрофлору кишечника после терапии антибиотиками или иными лекарствами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 10.

Витамины Алфавит для женщин

Алфавит Классик — универсальный препарат с полноценным набором витаминов и минералов. Предназначен для восполнения недостающих полезных веществ, при специфических диетах и однообразном питании, при невозможности получения каких-то витаминов и микроэлементов. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Мамино здоровье — для беременных и кормящих женщин. Обогащен  таурином. Предназначен для обеспечения нормального течения беременности, для уменьшения рисков потери ребенка, серьезных патологий у малыша (обеспечение правильного развития кровеносной и особенно нервной систем), осложнений, связанных с беременностью, для сохранения собственного здоровья матери (в частности зубы и волосы). Витаминов 13, минералов 11 (добавлен фосфор).

Прежде чем принимать подобный комплекс обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Алфавит 50+ — универсальный препарат для людей старше 50. Обогащен каротиноидами, лютеином, ликопином. Предназначен для поддержания хорошей работы опорно-двигательного аппарата, зрения, сердца, нервной системы (включая головной мозг), для замедления процессов старения всего организма, для корректировки уже случившихся возрастных изменений. Также выступает как профилактическое средство от остеопороза, остеоартроза, сердечно-сосудистых заболеваний. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Энергия — универсальный препарат. Обогащен рутином, янтарной кислотой и экстрактами элеутерококка и лимонника. Предназначен для увеличения работоспособности, снятия усталости, сонливости, раздражительности, улучшения работы мозговых функций, для более быстрого восстановления организма после физических нагрузок. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Косметик — препарат женской красоты. Обогащен инулином, коэнзимом Q10, кверцетином, куркумином, парааминобензойной кислотой. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, для здоровья ногтей и волос, для общего укрепления организма, замедления старения клеток. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Эффект — смотрите описание ниже.

Алфавит В сезон простуд — дополнительно добавлены янтарная и липоевая кислоты (они способствуют выведению токсичных веществ, производимых  бактериями и вирусами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов, дает силы организму для более быстрого восстановления после болезни, общее укрепление иммунитета. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Антистресс — универсальный препарат. Обогащен экстрактом корня валерианы. Предназначен для улучшения стрессоустойчивости, нормализации работы нервной системы, снятия раздражительности, тревожности, нормализация сна. Витаминов 8, магний.

Витамины Алфавит для мужчин

Алфавит Классик — универсальный препарат с полноценным набором витаминов и минералов. Предназначен для восполнения недостающих полезных веществ, при специфических диетах и однообразном питании, при невозможности получения каких-то витаминов и микроэлементов. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит 50+ — смотрите описание выше.

Алфавит Энергия — смотрите описание выше.

Алфавит В сезон простуд — смотрите описание выше.

Алфавит Эффект — универсальный препарат.  Дополнительно добавлены карнитин, таурин, экстракт элеутерококка и зеленого чая. Предназначен для облегчения тренировочного процесса, для более быстрого восстановления после нагрузок, развития выносливости, снижения утомляемости, для восполнения потребности организма в повышенных дозах витаминов из-за ускорившегося обмена веществ (вследствии физических нагрузок). Витаминов 13, минералов 8.

Алфавит Для мужчин — обогащен экстрактом элеутерококка, каротиноидами, таурином, карнитином, лютеином, ликопином. Предназначен для обеспечения нормальной работы мужской половой системы, профилактика недостатка особенно важных для мужчины витамин — В9, В12, Е, Д, для повышения работоспособности и выносливости. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Антистресс — смотрите описание выше.

Отдельным пунктом стоит Алфавит Диабет, так как это препарат для больных сахарным диабетом и склонных к нему. Дополнительно добавлены янтарная и липоевая кислоты, экстракт побегов черники, лопуха, одуванчика. Не содержит сахара. Дозировки повышены из-за специфики заболевания. Предназначен для профилактики нефропатии, ретинопатии, для улучшения переносимости глюкозы, для восполнения недостатка витаминов и микроэлементов в связи со специальной диетой и непоступлении их в достаточном количестве с пищей. Витаминов 13, минералов 9.

Витамины Алфавит отзывы

В основном отзывы положительные и нейтральные, но случаются и отрицательные. В основном людей не устроили появившиеся побочные явления (аллергия, сыпь), сложный трехразовый прием, отсутствие результата, неоправданные ожидания. Если говорить объективно, то, например, с побочными явлениями все понятно, а вот с ожиданиями или отсутствием результата можно поспорить — считать это отрицательным или нет. Что касается витаминных комплексов, то у многих очень завышенные на их счет ожидания и ожидание невероятных результатов, и когда это не случается, люди все сразу списывают на неэффективность самих витамин, а не на собственные заблуждения. Так что часть отрицательных отзывов можно отнести к подобным заблуждениям. В основном люди отзываются положительно и витаминные комплексы Алфавит им помогли решить какие-то вопросы со здоровьем.

Витамины «Алфавит косметик», «Алфавит классик» и «Мамино здоровье»

Этот витаминно-минеральный комплекс создан специально для женщин, заботящихся о своём здоровье. В его составе есть все полезные вещества, необходимые для нормального функционирования женского организма с учётом его потребностей. Его действие направлено на восполнение запасов витаминов и микроэлементов, что, в свою очередь, дополняет косметические процедуры, призванные сохранить молодость и красоту.

«Алфавит косметик»

Выпускается препарат в виде разноцветных таблеток, покрытых оболочкой. В каждом блистере содержится 36 штук, пронумерованных для удобства, каждая из которых имеет в своём составе совместимые компоненты.

Состав и способ приема

В составе этого комплекса содержатся следующие компоненты:

  • Витамины А, В и С, которые обеспечивают обновление клеток кожи и волос.
  • Микроэлементы хром, кальций и кремний.
  • Растительные экстракты крапивы, берёзы и хвоща.
  • Биотин.
  • Коэнзим Q10, обладающий омолаживающим действием.
  • Кислота парааминобензойная, препятствующая появлению новых морщин.

Принимают комплекс начиная с 14 лет. Употребляют его курсом, по три таблетки в день. Перерыв между ними должен составлять не менее четырёх часов. Отзывы об «Алфавит косметик» говорят про положительное действие, оказываемое на женское здоровье.

Не рекомендован этот комплекс при заболеваниях щитовидной железы и при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

«Алфавит классик»

Этот комплекс предназначен для профилактики гиповитаминоза. Принимают его так же, как и «Алфавит косметик», ежедневно курсом в один месяц. В каждой таблетке препарата содержатся разные компоненты. «Алфавит классик» рекомендуют принимать ежегодно для поддержания здоровья и в качестве профилактики заболеваний в сезон простуд. Его действие похоже на другие известные комплексы — «Флавит» и «Компливит».

Состав витаминов

В таблетке номер один:

  • Кальций и пантотенат кальция.
  • Витамин К.
  • Микроэлемент хром.
  • Витамины Д и Б12.

Таблетка номер два содержит:

  • Витамины А, Е и С.
  • Никотиновую кислоту.
  • Микроэлементы: магний, цинк, молибден и марганец.

В третьей таблетке:

  • Витамины С и В.
  • Большое количество фолиевой кислоты.
  • Микроэлементы железо и медь.

«Мамино здоровье»

Препарат разработан таким образом, чтобы обеспечить будущую маму всеми необходимыми микроэлементами и веществами, которые ей понадобятся для прохождения периода беременности. Употреблять витаминный комплекс рекомендуется за два месяца до зачатия.

Состав и применение

Состав «Маминого здоровья» разработан в соответствии с потребностями беременной женщины и содержит следующие компоненты:

  • Микроэлементы кальций и железо.
  • Фолиевую кислоту, препятствующую преждевременному выкидышу.
  • Витамины группы В и витамин С.

Противопоказаний для применения этого комплекса не выявлено. Все компоненты подобраны таким образом, что исключают возникновение аллергической реакции. Отзывы говорят о надёжности и эффективности препарата.

Кроме вышеперечисленных средств, производитель выпускает «Алфавит для мужчин», который заботится о здоровье взрослого человека после 45 лет. В таблетках препарата содержится экстракт женьшеня, каратиноиды и аминокислоты, обеспечивающие здоровье и энергию.

Отзывы

Как только наступила весна, я начала болеть. То простуда, то волосы стали выпадать со страшной силой, то простуда на губе. В общем, я решила купить витамины. Прочитав комментарии в Интернете, купила «Алфавит косметик». Не очень люблю пить витамины несколько раз в день, но они внушили мне доверие, и я стала их принимать.

Читайте также:  Скин Кап для лечения заболеваний кожи: инструкция и отзывы

Скажу, что сразу я не заметила результат. Волосы как выпадали, так и продолжали выпадать. И нужно сказать, что у меня стал болеть желудок. Уж не знаю, связано ли это с приёмом витамином или весеннее обострение. Но это факт. После курса витаминов желудок перестал болеть.

Результат я увидела после половины пропитого курса. Волосы стали выпадать меньше. Но иммунитет витамины не поддержали, так, в период приёма я заболела гриппом.

Иногда я сбивалась и пропускала приём по той или иной причине, но курс я пропила. Хочу отметить, что «Алфавит косметик» — дорогие витамины, их цена 300 рублей в обычной аптеке.

Эти витамины помогли моим волосам. Они остановили их интенсивное выпадение. Не могу сказать, что укрепились ногти, то и дело ломаются.

Могу сделать вывод: больше эти витамины не куплю. Так как неудобный приём. Возможно, это правильно — применять разные группы витаминов раздельно, но это не для меня.

Меркулова Анна, Россия, Москва

После беременности я решила немного восстановить свой организм. А так как время было суровое, зимнее, и витаминов организму явно не хватало, я решила подобрать себе витаминный комплекс. Для этого обратилась к знакомому семейному врачу, и она порекомендовала мне «Алфавит».

Купила я его в ближайшей аптеке. Стоимость получилась 331 рубль за 120 таблеток. Этой упаковки хватило почти на полтора месяца (40 дней). В упаковке находится 8 блистеров по 15 таблеток разных цветов.

Чем этот витаминный комплекс выгодно отличается от других витаминов — это тем, что все необходимые организму элементы объединены так, чтобы максимально усваиваться. Для этого они соединены в три группы — три таблетки, которые следует принимать в разное время. Перерыв между приемами каждой таблетки должен быть не менее 4 часов.

Противопоказаний у этого препарата практически нет. Только аллергия и гиперфункция щитовидной железы. И это естественно, ведь «Алфавит» не лекарство, а биологически активная добавка к пище. Витаминно-минеральный комплекс «Алфавит» содержит 10 минералов и 13 витаминов.

Я всегда старалась употреблять только натуральные витамины (фрукты и овощи), но в определенные периоды жизни (как, например, у меня после беременности) бывает необходима дополнительная подпитка. Я не особо доверяю всяким витаминам. Ведь результата от их приема зачастую не видно. Но данный комплекс помог мне восстановиться. Я действительно почувствовала себя лучше. Ощутила прилив сил и бодрости. Да и иммунитет у меня вроде покрепче стал.

Читайте также:  Фолиевая кислота для женщин: инструкция по применению

Но, думаю, здесь все индивидуально. Кому-то данный комплекс может и не подойти. Лучше, конечно, все же по возможности употреблять свежие фрукты и овощи, а также полноценно питаться. Но как вынужденную меру буду рекомендовать «Алфавит».

Маргарита С., Россия, Курск

Витамины «Алфавит» я принимаю не в первый раз. Они имеют много разновидностей, но обычно я покупаю «Алфавит классик». Они универсальные, продаются в больших упаковках и ниже других по стоимости — 190−200 рублей за упаковку в 120 таблеток.

Таблетки трёх цветов упакованы в блистеры. Дневная норма витаминов и минералов содержится в 3 таблетках разных цветов. Таблетки небольшие, принимать их легко.

Комплекс содержит 13 витаминов и минералов. Большинство из них в 100% от рекомендуемой суточной дозы. Таблетки имеют разный состав. Можно принимать все 3 таблетки сразу либо одну, а потом ещё 2. Но лучше всего принимать отдельно, так биологически активные вещества более эффективно усваиваются. Компоненты в таблетках подобраны с учётом их совместимости.

Такую большую упаковку мы пьём вдвоём, получается, хватает всего на 20 дней. Так что 120 таблеток — не так уж и много. Идея принимать таблетки раздельно отличная, правда, на работу, бывает, забываю брать. Муж вообще забывает по 2 таблетки пить, забывает, с какой ему начинать, приходится следить, чтоб он всё пил правильно.

В любом случае, из того, что продаётся в наших аптеках, я считаю, витаминно-минеральный комплекс «Алфавит классик» — лучший вариант по сочетанию цены и качества.

Марина Карлова, Россия, Ростов-на-Дону

Для поддержания иммунитета и работоспособности периодически курсами пропиваю витамины и минералы. Предпочтение уже несколько лет отдаю комплексу «Алфавит», являющемуся биологически активной добавкой к пище.

В зимнее время поддержка организму нужна усиленная, поэтому заменила принимаемый обычно «Алфавит классик» на «Алфавит в сезон простуд» для укрепления защитных сил. В общем-то, при сравнении с классикой видно, что содержание веществ в препарате значительно усилено, а в зимнее время это необходимо (например, витамина С (в совокупности в двух таблетках) на 10 мг больше, фолиевой кислоты (в совокупности) на 250 мкг больше и т. д. ).

Форма их выпуска — таблетки трех видов разного цвета (суточная доза: утром, днем и вечером во время еды), порядок их приема неважен. Конечно, степень нехватки витаминов и минеральных веществ индивидуальна для каждого, но, как правило, для устранения их недостатка хватает проведения 2−3 курсов, с интервалом 10−15 дней. Лично я пью реже, промежуток между курсами делаю 2−3 месяца.

Таблетка 1 — белого цвета (масса 500 мг), таблетка 2 — желтого (масса 560 мг), таблетка 3 — зеленого (масса 540 мг). Каждая из них содержит свой необходимый набор витаминов и других компонентов. В итоге за день приема организм получает все суточно требуемые витамины и минералы, в том числе А, С, Е, селен и цинк (антиоксидантный комплекс).

Читайте также:  Такблетки Ци-клим: побочные эффекты, инструкция и отзывы

Кроме того, данный «Алфавит» дополнен липоевой и янтарной кислотами для выведения из тела токсичных продуктов жизнедеятельности вирусов и бактерий. Все компоненты в комплексе укрепляют защиту организма и способствуют ускорению восстановления после болезней, что актуально в период гриппа и всевозможных простудных заболеваний.

Противопоказания у добавки есть: индивидуальная непереносимость, беременность и кормление грудью. Но в серии «Алфавит» выпускаются разные добавки, учитывающие специальные цели витаминной профилактики (в сезон простуд, антистресс, для диабетиков и пр.), каждый может подобрать тот, который подойдет именно ему с учетом всех особенностей.

Почему я выбираю именно «АлфаВит»? На то есть несколько важных причин:

  1. Это принципиально новый подход к витаминной профилактике — в нем учтены условия полноценного усвоения витаминов и минералов.
  2. Это комплекс, который отвечает требованиям специалистов в области здравоохранения.
  3. Позволяет увеличить пользу от приема витаминов на 30−50% благодаря их раздельному приему в разных таблетках (учитывается их совместное взаимодействие и усиление эффекта друг от друга).
  4. Гипоаллергенность (низкий риск возникновения аллергии).
  5. Проверка временем — 10 лет клинических исследований (по данным производителя, его регулярно принимают около 5 миллионов россиян).
  6. Неоднократный лидер исследования «Марка доверия» и удостоен премий, в том числе «Марка № 1 в России», «Идея здоровья».

Этот комплекс наиболее устраивает меня из всех существующих по всем параметрам. После его применения я чувствую меньшую утомляемость, прилив сил и улучшение настроения, организм быстрее восстанавливается после перенесенных нагрузок и неблагоприятных факторов окружающей среды (например, переохлаждение, перегревание). На основе собственного многолетнего опыта могу смело рекомендовать эту биологически активную добавку.

Лариса Ильина, Россия, Москва

На витрине в аптеке я обратила внимание на недорогой «Алфавит классик». Пожалуй, по сравнению с подобными витаминами у него самая низкая цена — 271 рубль за 120 таблеток. «Алфавит» содержит целый комплекс необходимых витаминов и минералов. В упаковке содержится 8 контурных упаковок с таблетками, содержащими 13 витаминов и 10 минералов.

Витамины представлены в трех цветах: белый, голубой и розовый, которые необходимо принимать утром, днем и в вечернее время, в любой последовательности.

Ежедневно я принимаю по одной таблетке каждого вида во время приема пищи. Курс приема составляет 1 месяц, но, так как таблеток в упаковке содержится 120, я делаю перерыв две недели и продолжаю прием.

«Алфавит» восполняет в организме нехватку витаминов и минералов. Особо актуально пить в сезон простуд, чтобы укрепить иммунитет и снизить риск простудных заболеваний.

Ксения Новикова, Россия, Солнечногорск

Обзор витаминных препаратов для женщин в линейке Алфавит

Производители витаминов Алфавит заботятся о женщинах не меньше, чем о детях или пенсионерах. Мало того, что именно с учётом особенностей женской физиологии разрабатывается и изготавливается большинство препаратов Алфавит для взрослых, но компания дополнительно радует женщин разработками, ориентированными исключительно на них

Специализированные витамины Алфавит для женщин выпускаются в виде двух препаратов: Алфавит Косметик и Алфавит Мамино Здоровье.

Кроме того, в серии Алфавит есть и некоторые другие препараты, которые отлично подходят для женщин, хотя в целом являются вполне универсальными. В нашем небольшом обзоре мы рассмотрим и их.

Специфика витаминов Алфавит для женщин

Сегодня может показаться, что выпустить витаминный препарат, хоть чем-то отличающийся от аналогов на рынке, практически невозможно. Всё-таки, любому организму нужны одни и те же витамины и минералы, и в любом случае состав препарата для конкретной цели будет таким же, как и у десятков конкурентов.

Но препараты даже с одинаковым составом могут отличаться по безопасности и эффективности. Именно за этими двумя показателями гонятся производители, и именно на них обращают наибольшее внимание искушенные пользователи.

Витамины Алфавит в этом отношении сделали настоящий прорыв на отечественном рынке за счёт применения в них технологии разделения самих витаминов и минералов по разным таблеткам. В результате такого разделения витамины, которые могут препятствовать усвоению друг друга или создавать вместе аллергенные соединения, оказываются в разных таблетках.

При соблюдении рекомендаций производителя витамины Алфавит оказываются безопаснее и эффективнее препаратов с аналогичным составом, но объединённым в одной таблетке или капсуле.

Соответственно, витаминные препараты Алфавит для женщин требуют особого подхода к употреблению. Каждый день следует употреблять три таблетки — по одной каждого цвета. Перерыв между приёмами таблеток должен составлять не менее 3-4 часов, и чтобы его соблюсти, таблетки удобнее всего пить во время приёма пищи.

Важно то, что каждую таблетку желательно употреблять в «своё» время суток. В каждом препарате различают таблетки утренние, дневные и вечерние. При таком режиме приёма таблетки будут оказывать максимально положительное действие на организм. А вот какую таблетку и когда конкретно принимать — зависит от самого препарата.

Витамины Алфавит Косметик



Этот витаминный комплекс разработан специально для поддержки здоровья и хорошего внешнего вида ногтей, кожи и волос женщины. При его приёме отмечается улучшение состояния кожи лица, исчезновение мелких морщин, прекращение выпадения волос и укрепление ногтей.

В состав Алфавит Косметик входят витамины группы В, витамины А, С, D, Е, К и РР. Последний особенно важен для здоровья кожи. Кроме витаминов препарат содержит также богатый минеральный комплекс, в который помимо прочего входят кремний и хром, и набор биологически активных веществ — парааминобензойная кислота, убихинон, кверцетин, куркумин, полифенолы и инулин.

Из трёх таблеток комплекса Алфавит Косметик зелёная предназначена для утреннего, желтая — для обеденного, и красная — для вечернего употребления.

Витамины Алфавит Мамино Здоровье

Данный витаминный комплекс рассчитан на поддержку организма беременной женщины или кормящей мамы.

В его состав вместе с повышенными количествами повседневных витаминов вошли также повышенные количества фолиевой кислоты, витаминов В6 и Е — тех веществ, в которых особенно остро нуждается и организм матери, и организм ребёнка до рождения и в первый год после его появления на свет.

Для получения наилучшего результата от приёма витаминов Алфавит Мамино Здоровье необходимо пить розовую таблетку с утра, голубую — в обед, и белую — вечером. Только помните — состояние организма при беременности очень индивидуально для каждой женщины, как и её потребности в этот период в разных витаминах. Поэтому перед приёмом витаминов Алфавит Мамино Здоровье не лишним будет посоветоваться с врачом.

Витамины Алфавит Классик

Алфавит Классик – это стандартный комплекс витаминов для поддержания здоровья организма. Универсален, вполне подходит женщинам в возрасте от 16 до 50 лет.

В его состав входит полный набор витаминов и минералов, в которых организм нуждается ежедневно: витамины группы В, витамины А, Е, С, D, РР, Н, К, железо, медь, хром, кальций, магний марганец, селен, молибден, йод и цинк.

Пить таблетки Алфавит Классик следует в таком порядке: белую — с завтраком, голубую — на обед, и красную — за ужином.

Витамины Алфавит Диета - для тех женщин, которые сидят на диете

Для большинства женщин Алфавит Диета — крайне актуальный витаминный препарат. Он предназначен для поддержки организма в период существенного ограничения рациона, соблюдения строгих диет и постов, нехватки в рационе витаминов и минералов.

В состав Алфавит Диета вошли все те же вещества, что мы находим в составе Алфавит Классик, но только представленные большими количествами, а также экстракты мелиссы и зелёного чая, способствующие успокоению и поддержке иммунной системы.

Кофейную таблетку Алфавит Диета следует принимать утром, желтую — в обед, и серую — вечером.

Витамины Алфавит Энергия

Этот препарат рассчитан в первую очередь на подвижных женщин, много работающих и любящих активный отдых. Он поддерживает организм во время повышенных физических и эмоциональных нагрузок, помогает справиться с последствиями стресса и, в то же время, помогает полноценно расслабляться.

В таблетках Алфавит Энергия содержатся практически все необходимые организму витамины — витамины группы В, витамины А, Е, С, D, PP, Н, К, и минеральные компоненты, а также экстракты корней женьшеня и семян лимонника — очень эффективные натуральные тонизирующие средства.

В упаковке Алфавит Энергия содержатся бежевая, оранжевая и зелёная таблетки, которые следует употреблять соответственно утром, в обед и вечером.

Витамины Алфавит 50+

Этот препарат рекомендуется женщинам, уже вступающим в пенсионный возраст. Он ориентирован на поддержку опорно-двигательного аппарата, нормализацию мыслительной деятельности и поддержку обмена веществ в уже немолодом организме.

Очень хорошо Алфавит 50+ сказывается на состоянии женщин во время менопаузы. В это время он поддерживает нормальное состояние сердечно-сосудистой системы, сглаживает симптомы приливов, уменьшает головные боли, благодаря чему его часто прописывают в качестве альтернативы более мощным, но и более опасным гормональным препаратам.

Не стоит сбрасывать со счетов и комплекс Алфавит в Сезон Простуд, отлично подходящий женщинам для поддержки иммунитета в холодный период года.

Так что в линейке продуктов Алфавит каждая женщина найдёт препарат, максимально подходящий именно для неё.

Для большей уверенности в возможности и целесообразности приёма конкретного витаминного комплекса проконсультируйтесь у врача — он сможет учесть ещё и индивидуальные особенности вашего организма и точно сказать, насколько выбранный препарат будет вам полезен.

Видеообзор витаминов для красоты и здоровья женщины

Витаминные комплексы Алфавит для женщин

Женский организм устроен сложнее, чем мужской, а потому у них намного чаще наблюдается авитаминоз (дефицит витаминов в организме). Многие производители витаминных препаратов создают целые серии витаминных комплексов, разработанных специально для женщин. Витаминные комплексы «Алфавит» для женщин имеют несколько различных препаратов, о которых и пойдет речь дальше.

Особенность витаминов для женщин «Алфавит»

Изначально сложно сказать, какие витамины ориентированы исключительно на поддержание женского здоровья, потому как человеческий организм в принципе нуждается в похожем наборе витаминов и минералов. Но если брать во внимание взаимодействие витаминов в одном комплексе, то здесь «Алфавит» не имеет равных. Дело в том, что витаминные комплексы «Алфавит» для женщин — не просто набор витаминов. Этот комплекс составлен таким образом, что все полезные вещества, присутствующие в нем, максимально совместимы между собой. Именно подбор компонентов по совместимости обеспечивает максимальную безопасность препарата и высокие показатели его эффективности. Такое разделение обеспечивает максимальный эффект от препарата и сводит к минимуму риск аллергические проявления от его применения.

Особенность приема витаминов «Алфавит» для женщин в том, что за день нужно принять не больше трех таблеток разного цвета.

Принимать препарат нужно, соблюдая интервал между приемами таблеток в 3-4 часа, и желательно максимально сопоставить время. Чаще всего, для удобства, производители рекомендуют принимать таблетку непосредственно перед каждым из трех основных приемов пищи. Такой подход к приему препарата Алфавит обеспечит максимальное позитивное его воздействие на организм.

«Алфавит Косметик» — характеристика

Данный витаминный комплекс разработан таким образом, чтобы входящие в него витамины и минералы способствовали поддержанию молодости, здоровья и чудесного внешнего вида волос, кожи и ногтей. Как отмечается женщинами-потребителями, препарат не только помогает сохранять молодость, но и помогает избавиться от первых признаков старения. А именно: первые морщины разглаживает, выпадение волос прекращается, ногти укрепляются. Витаминный комплекс «Алфавит Косметик» включает витамины группы Б, витамины РР, С, А, Е, К. Каждый из витаминов выполняет свою индивидуальную роль, но все же самым важным в комплексе считается витамин РР. Он отвечает за молодость кожи, обеспечивает ей здоровый вид и тем самым способствует прекрасному цвету лица. В препарат включены все самые важные для здоровья человека минералы:

Все таблетки этого витаминного комплекса разделены на три цветовые категории. Каждый цвет предназначен для определенных приемов в течение дня:

  • зеленая таблетка — принимать утром;
  • желтая таблетка — принимать в обед;
  • красная таблетка — принимать вечером.

«Алфавит Мамино здоровье» — характеристика

Витаминный комплекс этого вида разработан специально для беременных женщин и кормящих грудью матерей. Заметим, что даже абсолютно здоровая женщина обязательно должна принимать витамины во время беременности и лактации, потому что именно в эти два периода женский организм наиболее уязвим и чаще всего испытывает дефицит витаминов и минералов. Состав витаминно-минерального комплекса «Алфавит Мамино здоровье» содержит в себе полную дозу самых необходимых повседневных витаминов и минералов. В его составе содержатся:

Как и прочие витаминные комплексы «Алфавит», этот препарат состоит из таблеток, разделенных на три цветовые категории. Каждый цвет предназначен для приема в определенное время суток:

  • розовая таблетка — для утреннего приема;
  • голубая таблетка — принимать в обеденное время;
  • белая таблетка — принимать вечером.

Важно помнить, что перед началом приема комплекса Алфавит Мамино здоровье необходимо обязательно получить консультацию врача (гинеколога или терапевта).

Дело в том, что организм беременных женщин может негативно отреагировать на определенные компоненты, входящие в этот витаминный комплекс: даже если в обычной жизни никаких негативных реакций на витамины и минералы, присутствующие в комплексе «Алфавит Мамино Здоровье», не наблюдалось, то в период беременности аллергия может проявиться.

«Алфавит Классик» — характеристика

Витаминный комплекс «Алфавит Классик» полностью оправдывает свое название. Все дело в том, что в составе этого витаминного комплекса есть все необходимые полезные вещества, что необходимы женщинам в любом возрасте. Этот вид витаминного комплекса подходит женщинам всех возрастных категорий, начиная от 16 лет и до 60 лет. «Алфавит Классик» содержит в себе следующие виды витаминов и минералов:

Прием данного комплекса мало чем отличается от других препаратов линейки Алфавит для женщин. Единственное отличие — цвет таблеток, которые нужно пить в определенное время суток:

  • белая таблетка — утренний прием;
  • голубая таблетка — обеденный прием;
  • красная таблетка: время приема — вечер.

«Алфавит Диета» — характеристика

Этот витаминный комплекс является практически аналогом комплекса «Алфавит Классик». Но его отличие в том, что здесь содержится повышенная доза витаминов и минералов, а также присутствуют экстракты мелиссы и зеленого чая. Согласно цветовому отличию таблеток, этот комплекс принимать следует так:

  • кофейная таблетка — принимать перед завтраком;
  • желтая таблетка — принимать перед обедом;
  • серая таблетка — принимать перед ужином.

«Алфавит Энергия» — характеристика

Этот витаминный комплекс рассчитан на категорию женщин, которые ведут активный образ жизни (имеется ввиду спорт, активные виды отдыха, физический труд и прочее). Этот комплекс разработан таким образом, что входящие в него компоненты на протяжение дня помогают поддерживать организм в форме. Благодаря оптимально подобранному складу витаминов и минералов этот комплекс также оказывает хороший, бодрящий эффект, и в то же время выполняет функцию антистрессового препарата. В «Алфавит Энергия» вошли следующие компоненты:

  • витамин А;
  • витамин Е;
  • витамин С;
  • витамин Д;
  • витамин Н;
  • витамин К;
  • витамин РР;
  • экстракт корня женьшеня;
  • экстракт семян лимонника.
Читайте также:  Нужен ли тренинг до отказа?

Все таблетки этого витаминного комплекса разделены на три цветовых вида, что и определяет время их приема:

  • бежевая таблетка — принимать утром;
  • оранжевая таблетка — принимать в обед;
  • зеленая таблетка — принимать вечером.

Описание, форма выпуска, состав

«Алфавит» — витаминно — минеральный комплекс, где полезные вещества разделеныс учетом их совместимости и способности усиливать взаимное действие, что положительно влияет на усвояемость полезных компонентов и минимизирует возможность аллергических проявлений.

Потребность женщин в витаминах намного выше, чем у мужчин

Три таблетки разного цвета, принятые в любой последовательности, должны обеспечить суточную потребность женского организма в полезных элементах, помогут восстановить жизненную энергию.

Состав витаминов «Алфавит» в зависимости от цвета таблетки, назначение основных компонентов отображены в таблице:

Цвет таблеткиСостав витаминной группыНазначение основных компонентов
Зеленая (белая)Парааминобензойная кислотаОтвечает за здоровье кишечной флоры, участвует в производстве кровяных клеток
Фолиевая кислотаСнижает уровень гомоцистеина, нормализует работу нервной системы
Кальция пантотенатНормализует обменные процессы, улучшает состояние ЖКТ, благотворно влияет на состояние печени, предотвращает токсикоз при беременности, способствует заживлению язв, экзем, трофических повреждений кожи
ХолекальциферолПредотвращает дефицит D3, участвует в фосфорно – кальциевом обмене, способствует формированию скелета, обогащает костную ткань минералами
Витамин B12Участвует в процессах кроветворения, способствует активации фолиевой кислоты, уменьшает содержание глюкозы в крови
БиотинПротиводействует выпадению волос, нормализует состояние кожи и ногтей
Витамин К1Применяется при профилактике остеопороза и тромбоза,
Микроэлементы (Са, Сr, Si)Кальций необходим для укрепления костно-зубной ткани. Хром оптимизирует углеводный обмен, нормализует вес, благотворно влияет на здоровье щитовидной железы Кремний способствует регенерации кожной и соединительной ткани, укреплению волос и ногтей; предупреждает образование морщин
Желтая(голубая)Бета-каротинУкрепляет иммунную систему, снижает уровень холестерина, повышает устойчивость организма к стрессам
Витамин ЕБорется со свободными радикалами, стимулирует иммунитет, нормализует свертываемость крови, снижает риск тромбоза, понижает давление, благотворно влияет на половую сферу, улучшает состояние кожи, предупреждает возникновение пигментации
Витамин СУчаствует в производстве коллагена, способствует очищению организма от токсичных веществ, ослабляет влияние аллергенов, укрепляет кровеносные сосуды, защищает организм от проникновения инфекций
Витамин В2Восстанавливает работу нервной системы, участвует в лечении кожных заболеваний, повышает сопротивляемость организма болезням, ускоряет заживление тканей, участвует в дыхательном процессе клеток, активирует синтез некоторых витаминов
Витамин РРСпособствует росту здоровых тканей, участвует в жировом обмене, защищает о сердечно – сосудистых заболеваний, нормализует гормональный фон
Витамин В6Участвует в химических реакциях организма, снижает количество холестериновых бляшек, улучшает работу сердца, печени
Микроэлементы (Mg, Mn, Se, Zn, I)Магний нормализует работу нервной системы, участвует в строительстве костной ткани, ускоряет обменные процессы Марганец обеспечивает правильное развитие тканей, поддерживает репродуктивную функцию, защищает здоровье печени, обеспечивает энергетический баланс Селен замедляет старение тканей, нормализует половые функции, препятствует возникновению воспалений, заболеваний сердца и щитовидной железыЦинк участвует в обмене углеводов, помогает усвоению токоферола, поддерживает репродуктивную функцию, способствует восстановлению кожи и волосЙод влияет на работу щитовидной железы, укрепляет кровеносные сосуды, повышает умственные возможности
УбихинонУвеличивает энергетические запасы организма
ПолифенолыСтимулируют кроветворную и регенеративную функцию, укрепляют сосуды, нормализуют фосфорный обмен, обладают противомикробными свойствами
КуркуминОбладает противоокислительными и противовоспалительными свойствами
КварцетинПредупреждает появление отеков, развитие спазмов; оказывает противовоспалительное действие
ПроантоцианидыОказывают противооксидантное действие
Оранжевая (розовая)Витамин В1Поддерживает состояние нервной системы, используется в профилактике болезней сердца
Витамин АПрепятствует возникновению воспалений, участвует в восстановлении кожных покровов
Витамин ССм.выше
Фолиевая кислотаСм.выше
Микроэлементы (Fe, Cu)Железо участвует в восстановительных и окислительных реакциях, в производстве эритроцитов, снижает утомляемость и сонливость, защищает от депрессий и стрессов Медь улучшает состояние кожных покровов, сохраняет естественную окраску волос, предотвращает облысение, нормализует аппетит
Парааминобензойная кислотаСм. выше
ИнулинПредотвращает болезни костей, усиливает защиту организма, выводит вредные вещества, положительно влияет на печень

Показания к применению

Витаминный комплекс «Алфавит» служит для:

  •  восполнения дефицита витаминов;
  •  укрепления волос и ногтей;
  •  улучшения состояния кожи;
  •  предотвращения заболеваний сердца и сосудов;
  •  сохранения молодости;
  •  здоровья репродуктивной сферы;
  •  укрепления защитных сил организма.

Виды витаминных комплексов

В зависимости от сферы действия, существует несколько серий витаминов «Алфавит», разработанных для женщин:

  • серия «Классик» применяется для восполнения полезных веществ в организме, согласно инструкции рекомендована к применению во время диеты и при неполноценном питании;
  • «Мамино здоровье» используется для поддержания женского организма для беременных. Входящие в состав компоненты способствуют формированию здоровой нервной системы будущего ребенка,  уменьшают угрозу выкидыша;
  • комплекс «Косметик», компоненты которого защищают организм от старения, обладают омолаживающими свойствами, улучшают состояние кожи, ногтей и волос, содержат все необходимые женщине ингредиенты.

Комплекс «Мамино здоровье» следует принимать указанный врачом срок

Компоненты, входящие в состав комплексов приведены в таблице:

Витаминно-минеральный состав (суточная доза в мг/мкг)«Алфавит Косметик»«Алфавит Классик»«Алфавит Мамино здоровье»
Витамин А0,81
Витамин В11,51,51,2
Витамин В21,81,81
Витамин В3202019
Витамин В57,555
Витамин В6322
Витамин В9200мкг200мкг600мкг
Витамин В123мкг3мкг3мкг
Витамин С707050
Витамин D5мкг20мкг
Витамин E101012
Витамин K60мкг120 мкг60мкг
Витамин H75мкг50мкг30мкг
Кварцетин15
Инулин200
Бета-каротин14
Железо1420
Йод150мкг150мкг150мкг
Проантоцианиды15
Кальций200100250
Кремний4
Магний605050
Марганец221
Молибден45мкг25мкг
Медь111
Селен70мкг70мкг40мкг
Хром50мкг50мкг25мкг
Цинк151512
Фосфор125
Таурин50
Парааминобензойная кислота100
Убихинон4,5
Полифенолы8
Куркумин75
Читайте также:  Как убрать жир со спины?

Инструкция по применению

Средства линии «Косметик», как и «Классик» можно принимать постоянно, соблюдая между курсами приема перерыв 15 дней.

Любую из  серий витаминов «Алфавит» нужно применять трижды в день по одной таблетке витаминов разного цвета.

Показания

Принимать комплекс витаминов нужно при:

  •  увеличенной потребности в витаминах;
  •  длительном применении антибиотиков;
  •  чрезмерных нагрузках;
  •  беременности;
  •  несбалансированном питании;
  •  инфекционных болезнях;
  •  хирургическом вмешательстве.

Противопоказания

Принимать витамины «Алфавит» нельзя при наличии следующих противопоказаний:

  •  гипервитаминоз;
  •  чрезмерная минерализация организма;
  •  тиреотоксикоз.

По способу разделения витаминов на три группы для обеспечения наилучшего их усвоения, аналогов у «Алфавита» нет

Аналоги

По витаминно-минеральному составу  «Алфавиту» соответствуют:

  • «Дуовит» (есть серия для мужчин, более подробно тут)
  • «Супрадин»
  • «Триовит»
  • «Витрум»
  • «Ундевит» (более подробно тут)

Преимущество препарата «Алфавит» над другими комплексами заключается в раздельном приеме несовместимых витаминов. Руководствуясь этим свойством, врачи довольно часто назначают «Алфавит» при симптомах авитаминоза.

Свойства поливитамин «Алфавит» для дам

Сейчас практически все поливитамины действуют схоже – обогащают организм человека дополнительными ценными веществами. Однако, только поливитамины из линейки «Алфавит» созданы так, что витаминно-минеральные компоненты по максимуму взаимодействуют друг с другом. Это способствует их быстрому усвоению организмом, а также повышает эффективность воздействия на него. Кроме того, благодаря такому подходу, снижается количество человек, страдающих аллергическими реакциями во время приема поливитамин.

Витамины «Алфавит» для женщин созданы так, что ежедневно представительницам прекрасного пола приходится принимать не более трех таблеток, имеющих разные оттенки. Это позволяет по максимуму напитать организм полезными веществами, а также снижает риск прекращения приема комплекса по причине забывчивости. В основном, драже принимаются во время еды, интервал между приемом должен составлять не менее четырех и не более шести часов. Это удобно для большинства женщин, так как учитываются условия, определяющие режимность их времяпровождения.

«Косметик»

Серия «Косметик» – витамины для улучшения состояния волос, ногтей, кожных покровов на лице и всем теле. Они способствуют замедлению процессов старения, улучшают работу «женских» внутренних органов, а также повышают устойчивость к стрессам, снижают риск развития депрессивных расстройств. Ежедневно необходимо принимать три драже следующих оттенков: зеленого, желтого, оранжевого. Каждая таблетка имеет уникальный витаминно-минеральный состав, позволяющий улучшать работу организма.

Составляющие

Состав таких витамин из серии «Алфавит», как «Косметик», предназначенных для женщин, подобран таким образом, чтобы компоненты в каждом драже максимально взаимодействовали друг с другом и улучшали имеющиеся качества.

Драже зеленоватого оттенка

В таблеточках зеленоватого оттенка основными витаминными веществами выступают:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Биотин (Н)75 мкг
Витамин В57,5 мкг
Витамин В123 мкг
Витамин  К160 мкг
Фолиевая кислота100 мкг
Витамин D35 мкг

Минеральные вещества в нем представлены такими компонентами, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Хром50 мкг
Кальций200 мг
Кремний4 мг

Специалисты рекомендуют принимать драже зеленого цвета за завтраком для укрепления костных и мышечных тканей, повышения стрессоустойчивости хрупкого, женского организма.

Желтая таблетка

Витаминный состав желтых таблеток представлен частицами, относящимися к следующим группам:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин Е10 мг
Витамин В63 мг
Витамин В21,8 мг
Витамин РР20 мг
Витамин С49 мг
Бета-каротин1 мг
Марганец2 мг
Цинк15 мг
Йод150 мгк
Селен70 мкг
Магний60 мг

Кроме того, данное драже содержит важные для сохранения молодости коэнзим Q10, кверцетин, полифенолы и куркумин. Принимать его рекомендовано в обеденное время для укрепления защитных сил, замедления процессов старения, предотвращения развития инфекционных и воспалительных заболеваний.

Оранжевая таблетка

Витаминные составляющие оранжевых таблеточек представлены такими группами веществ, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин В11,5 мг
Витамин С21 мг
Фолиевая кислота100 мкг
Витамин А0,8 мг
Железо14 мг
Медь1 мг

Все компоненты в драже способствуют выведению токсичных веществ, укреплению и улучшению деятельности системы кроветворения. По этой причине их рекомендовано принимать за ужином.

Полезные свойства

Инструкция к серии «Косметик» выявляет такие полезные свойства комплекса, как:

  • улучшение обменных процессов;
  • укрепление волос, ногтей;
  • улучшение состояния кожных покровов;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • нормализация функционирования сердечнососудистой, нервной, иммунной, эндокринной и прочих систем;
  • замедление процессов старения;
  • выведение токсичных веществ, уничтожение холестериновых отложений во внутренних органах и тканях.

Подобный состав считается наиболее полезным для представительниц прекрасного пола, стремящихся сохранить свою молодость и приятную внешность, здоровье всего организма в целом.

«Мамино Здоровье»

Инструкция к витаминам «Алфавит Мамино Здоровье», предназначенных для женщин, указывает: их лучше всего использовать, находясь в «интересном положении», а также при кормлении грудью. Учитывая тот факт, что в указанные периоды женский организм больше всего нуждается в дополнительных витаминно-минеральных веществах для нормального развития ребенка в утробе, стоит позаботиться об их получении при употреблении комплекса поливитамин. Он содержит драже трех цветов – розового, голубого, белого.

Составляющие

Витаминно-минеральные вещества скомпонованы в драже разных оттенков таким образом, чтобы они могли прекрасно взаимодействовать друг с другом. По этой причине розовое принимается по утрам, голубое – в обед, белое – вечером.

Розовая таблетка

Витаминные вещества представлены компонентами, принадлежащими к таким группам, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин С50 мг
Витамин В11,2 мг
Бета-каротин2 мг
Фолиевая кислота300 мкг

Минеральные составляющие представлены:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Медь20 мг
Железо1 мг

Кроме того, в таблетированной форме содержится тауриновая кислота, относящаяся к разряду органических.

Голубое драже

Ценные составляющие в голубых таблеточках представлены такими группами веществ, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Никотинамид19 мг
Витамин Е12 мг
Витамин В62 мг
Бета-каротин2 мг
Витамин В21 мг
Витамин С40 мг
Магний 50 мг
Цинк12 мг
Марганец1 мг
Йод150 мкг
Селен40 мкг
Молибден25 мкг

Белое драже

Беловатые/бежевые драже без оболочки богаты такими витаминными элементами, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин В55 мг
Фолиевая кислота300 мкг
Витамин В123 мкг
Витамин D310 мкг
Витамин К160 мкг
Биотин (Н)30 мкг
Кальций250 мкг
Фосфор125 мкг
Хром25 мкг

Польза от использования

Витамины «Алфавит» для женщин, употребляемые в «интересном» положении и при лактации, способствуют:

  • регуляции деятельности сердечнососудистой, нервной системы;
  • укреплению стенок сосудов, повышению их эластичности;
  • предупреждению развития анемии;
  • нормальному развитию костно-мышечных тканей плода, зачатков его зубов;
  • сохранению здорового состояния кожных покровов;
  • стабилизации эмоционального состояния, снижению риска развития послеродовой депрессии;
  • улучшении работы органов зрения.

Перед тем, чтобы использовать поливитамины жизненно необходимо проконсультироваться с гинекологом-акушером, ведущим беременность.

«Классик»

Состав серии витамин «Классик» из комплексов «Алфавит» для женщин позволяет начинать их прием с шестнадцатилетнего возраста. В комплексе содержатся драже таких оттенков, как белый, голубой, красный. Это позволяет не запутаться во времени их приема. Так, драже белого цвета принимается утром, голубого – в обед, красного – по вечерам.

Составляющие

Основными витаминными веществами в БАДе выступают:

Состав на 1 белую таблеткуСодержание
Витамин D35 мкг
Пантотенат кальция5 мг
Фолиевая кислота100 мкг
Витамин В123 мгк
Витамин Н50 мкг
Витамин К1120 мкг
Хром 50 мкг
Кальций100 мг
Состав на 1 голубую таблеткуСодержание
Витамин А0,5 мг
Витамин Е10 мг
Витамин С35 мг
Витамин В21,8 мг
Витамин РР20 мг
Витамин В62 мг
Магний50 мг
Марганец2 мг
Селен70 мкг
Молибден45 мкг
Йод150 мкг
Цинк15 мг
Состав на 1 красную таблеткуСодержание
Витамин D35 мкг
Пантотенат кальция5 мг
Фолиевая кислота 100 мкг
Витамин В123 мкг
Витамин Н50 мкг
Витамин К1120 мкг
Хром50 мкг
Кальций100 мг

Полезные свойства

Положительное воздействие на представительниц «слабого» пола заключается в:

  • ускорении всех процессов обмена;
  • стимуляции деятельности сердечнососудистой системы;
  • увеличении продуктивности, работоспособности в течение рабочего дня;
  • поддержании защитных сил;
  • восстановлении, нормализации процессов кроветворения;
  • устранении нарушений сна, успокоении нервной системы в общем.

«Алфавит Диета»

Комплекс «Алфавит Диета» предназначен для представительниц прекрасного пола, отдающих предпочтение диетам, а также соблюдающих основные правила раздельного питания. В таких случаях организм в большей степени нуждается в дополнительных питательных веществах, чем в остальных ситуациях.

Составляющие

Основные ценные компоненты в поливитаминах те же, что и в серии «Классик». Единственное отличие – добавление экстрактов меллиссовых растений и зеленого чая в драже. Они представлены тремя оттенками. Так, таблетированная форма кофейного цвета употребляется утром, желтого – за обедом, а серого – за ужином. Важно сопровождать соблюдение диеты физическими нагрузками, чтобы не атрофировались костные и мышечные ткани, а тело выглядело стройным и подтянутым.

Польза от использования

Сильными сторонами препарата являются:

  • уменьшение побочных эффектов используемой диеты;
  • улучшение настроения, снижение подверженности ослабленного организма к депрессии;
  • поддержание защитных сил.

«Энергия»

«Алфавит Энергия» в основном предназначен для представительниц «слабой» половины человечества, активно занимающихся в спортзале и на свежем воздухе, предпочитают большие физические нагрузки спа-курортам, а также практикуют тяжелый труд. Витаминно-минеральные компоненты в драже разных оттенков скомпонованы таким образом, что оказывают антистрессовый эффект на организм женщины, а также выполняют бодрящую функцию. Таблетки белого оттенка принимаются утром, оранжевого – за обедом, а зеленого – в вечернее.

Составляющие

Ценные частицы представлены такими группами, как:

Состав на 1 желтую таблеткуСодержание
Витамин В12,5 мг
Витамин С55 мг
Фолиевая кислота300 мкг
Витамин А0,5 мг
Железо15 мг
Медь1 мг
Состав на 1 оранжевую таблеткуСодержание
Витамин Е22,5 мг
Витамин РР30 мг
Витамин В23 мг
Витамин В63 мг
Витамин С50 мг
Витамин А0,5 мг
Цинк12 мг
Марганец2 мг
Йод150 мкг
Селен70 мкг
Магний40 мг
Состав на 1 зеленую таблеткуСодержание
Биотин (Н)50 мкг
Пантотенат кальция5 мг
Витамин В123 мкг
Витамин К1120 мкг
Фолиевая кислота200 мкг
Витамин D35 мкг
Хром50 мкг
Кальций150 мг

Минеральные составляющие – медь, кальций, марганец, железо, цинк, селен, хром, йод, рутин, янтарная кислота. Кроме того, в препарате содержатся такие компоненты, как экстракты лимонникового корня и женьшеня. 

Сильные стороны

Положительными свойствами комплекса являются:

  • тонизация организма в общем;
  • улучшение обменных процессов;
  • нормализация функционирования ЦНС, устранение нарушений сна;
  • пополнение энергетических запасов.

«Алфавит 50+»

Биологически активная добавка к пище «Алфавит 50+» создавалась для представительниц прекрасного пола, перешедших пятидесятилетний возрастной рубеж. Драже в данном комплексе одного цвета, однако, принимать его необходимо трижды в сутки.

Составляющие

Ценные элементы представлены следующими частицами:

ВитаминыСодержание
Биотин (Н)50 мкг
К1120 мкг
D35 мкг
В123 мкг
В55 мкг
РР20 мг
Е15 мг
В62 мг
В21,8 мг
С70 мг
В11,5 мг

Минеральные компоненты – хром, кальций, марганец, железо, цинк, медь, йод, селен, магний. Кроме того, в поливитаминах содержатся такие каротиноидные частицы, как ликопиновые, бета-каротиновые, лютеиновые.

  • http://vitaminis.ru/alfavit-dlya-zhenshhin-posle-40.html
  • http://ProVitaminki.com/zdorovyj-organizm/zenshini/prep-dlya-zhenshhin/vitaminy-alfavit.html
  • https://VitaminyInfo.ru/zhenshchinam/alfavit-dlya-zhenshchin


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015- © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!