Витамин е передозировка симптомы у женщин
Передозировка витамина Е: симптомы избытка. Гипервитаминоз у женщин мужчин
Хоть витамины и не являются лекарственными средствами, но участвовать в борьбе с болезнями и способствовать оздоровлению организма они могут ничуть ни хуже, чем многие известные препараты. Однако, все хорошо в меру.
Например, передозировка витамина Е сопровождается весьма неприятными последствиями. Наиболее распространенный симптом – аллергические реакции в виде покраснения. От этого может пострадать как взрослый, так и ребенок, мужчина и женщина.
Как определить передозировку, и какие меры следует принять при возникновении соответствующих симптомов?
Что такое витамин Е?
Его медицинское название – токоферол. Относится микроэлемент к группе жирорастворимых соединений. Особенность его в том, что самостоятельно организм произвести витамин Е не может. Для восполнения запаса полезного вещества нужно есть «правильную» пищу, а также принимать специальные витаминные комплексы.
Функции витамина Е в человеческом организме не может выполнить большинство других веществ:
- повышает активность витамина А, способствуя его полноценному усвоению;
- «работает» в качестве антиоксиданта, уменьшая риск заболеть раком;
- принимает участие в выработке многих белков, а также гормонов;
- способствует формированию плаценты;
- сохраняет здоровую структуру клеток.
Недостаток витамина приводит к неприятным последствиям, хотя и передозировка микроэлементом принесет мало удовольствия.
Показания к применению
Сложно найти область медицины, в которой не применялись бы токоферолы. Они назначаются в виде таблеток, капсул и инъекций при:
- нарушении питания сердца и мышц;
- ломкости и проницаемости сосудов;
- болезнях печени;
- импотенции (как частичной, так и полной);
- псориазе и дерматозе;
- беременности, особенно если есть риск выкидыша.
Также токоферол назначается при проблемах с походкой, вызванной деградацией тканей опорно-двигательного аппарата.
Важно! Основные источники витамина Е – молочные продукты, мясо и яйца. Однако при недостатке токоферола рекомендуется кушать побольше бобовых и злаковых, а также жиров растительного происхождения.
Когда возникает передозировка?
Норма потребления витамина Е напрямую зависит от образа жизни. Для взрослого и здорового человека она составляет приблизительно 14-16 мг в сутки. Причем потребность в токофероле у мужчин выше, чем у представительниц слабого пола. Это связано с большим объемом мышц, превосходящей массой и более активной двигательной деятельностью в течение дня.
Например, женщина, работающая за компьютером, при 15 мг может ощутить какой-нибудь симптом передозировки и получить избыток витамина Е, а вот мужчина-шахтер при той же дозе рискует столкнуться с гиповитаминозом. Обратите внимание, что признаки передозировки появляются не сразу, ведь витамин Е не сильнодействующий яд. В течение длительного времени его излишки накапливаются в организме, а при достижении критической отметки начинается реакция.
Симптомы гипервитаминоза токоферола
Вы принимаете комплексы, содержащие токоферол? Внимательно прочитайте инструкцию к препарату и оцените свое самочувствие. Если найдете у себя хоть один симптом из перечисленных ниже, то возможно, что у вас гипервитаминоз витамина Е.
- Появление желтушного оттенка кожи. Связано такое явление с увеличением печени, может проявляться еще в виде красноватого оттенка мочи и обесцвечивания кала.
- Падает уровень сахара в крови (гипогликемия). Это происходит из-за нарушения обмена углеводов в организме, проявляется в виде слабости в мышцах и частых головокружениях.
- Возникает куриная слепота. В сумерки человек начинает слабо видеть, особенно тяжело становится различать цвета.
- Иногда возникают профузные кровотечения. Вызвано это снижением способности крови к свертываемости. Особенно опасно для рожениц, так как маточное кровотечение при недостатке витамина Е может привести к сепсису и заражению организма.
- После инъекции комплекса с токоферолом возле места укола появляется крапивница. Это не что иное, как аллергическая реакция. Также может проявляться в виде отека.
- Резко растет артериальное давление. Иногда это бывает настолько сильным, что начинается гипертонический криз.
Не все эти симптомы говорят о передозировке «витаминкой», однако если вы наблюдаете целый ряд подобных признаков, то проконсультируйтесь со специалистом.
Важно! У женщин детородного возраста особый симптом – затяжные месячные. Помимо похода к гинекологу, в такой ситуации стоит провериться на гипервитаминоз.
Коррекция избытка
На самом деле, переизбыток витамина Е встречается достаточно редко. Чаще всего лечить нужно как раз гиповитаминоз, а не наоборот. Но уж если вы столкнулись с такой проблемой, и какой-нибудь симптом подтвердил гипервитаминоз, следует принять меры.
- Первым делом отменяем прием препарата. Сразу и совсем. Также ограничения должны коснуться некоторых продуктов: морковь, растительные масла, горох.
- Какого-то «противоядия» от подобного отравления не существует, так что врач назначает походы в больницу на разные процедуры. В них входят инъекции плазмозаменяющих растворов, прием гепатопротекторов для защиты печени от повреждения. Также требуется снижение артериального давления.
- Если пациент чувствует себя совсем плохо, то его госпитализируют. В больнице он проведет от 3 до 14 дней (может и больше, меньше вряд ли), ему будут чистить кровь и «посадят» на специальную диету.
Тяжелые последствия от передозировки токоферолом встречаются редко, но в особых случаях может наступить смерть или инвалидность. Подробности ниже.
Возможен ли вред от витамина Е?
Вплоть до конца XX века токоферол считался чуть ли не панацей от многих болезней. Такая репутация сложилась, благодаря его мощным способностям антиоксиданта. Многие люди начали массово употреблять витаминные комплексы с повышенным содержанием группы Е. Последствия и научные открытия не заставили себя ждать:
- повышается риск внутренних кровотечений;
- может возникнуть остеопороз;
- увеличивается риск инсульта;
- начинаются проблемы с сердцем;
- токоферол повышает уровень жиров в крови, что способствует разрушению стенок сосудов.
Нужно отметить, что подобные тяжелые последствия возможны только при серьезном превышении суточной нормы – как минимум 20 мг при норме в 15 мг. Причем проявится вред далеко не сразу, а по ходу накопления излишков витамина Е в организме.
Без витамина Е не обойтись, он участвует практически во всех естественных процессах человеческого организма. Но превышение нормы потребляемого токоферола также может вызвать проблемы, причем иногда весьма серьезные. Чтоб избежать этого, следует внимательно читать инструкции к витаминным комплексам, а также регулярно консультироваться с врачом по поводу своего рациона и образа жизни!
Вконтакте
Google+
{title}>LiveJournal
Одноклассники
Мой мир
Передозировка витамина Е, симптомы, профилактика, лечение
Витамин Е или токоферол относится к группе жирорастворимых, не синтезируется в организме человека. Поэтому является необходимым элементом питания. Содержится в таких продуктах: растительные масла, ростки злаковых культур, бобовые, мясо, печень, горох, молоко, яйца. Может назначаться в качестве лекарственного средства в таких случаях:
- Заболевания печени.
- Заболевания сердца (при снижении питания миокарда нужными веществами).
- Избыточная ломкость сосудов.
- Во время беременности (для снижения риска выкидыша и нормального развития органов и тканей плода).
- Импотенция.
- Болезни кожи – псориаз, дерматозы.
- Нарушение походки.
Суточной нормой для здорового человека около шестнадцати грамм (14-16). У женщин немного выше, чем у мужчин. При избыточном приеме синтетического вещества может произойти отравление или передозировка витамина Е.
Симптомы передозировки витамина Е
Среди клинических проявлений отравления выделяют такие – клиника гипервитаминоза витамина Е и собственно передозировка токоферолом. То есть можно сказать, что гипервитаминоз является начальным этапом отравления.
Описывают такие признаки отравления у взрослых:
- Появление аллергический реакций на коже по типу крапивницы или атопического дерматита, в том случае если препарат принимался внутрь. Если же имело место инъекционное введение лекарственного средства, то непосредственно в месте укола развивается отек.
- Общие симптомы интоксикации организма – головная боль, головокружение, сопровождающиеся слабостью, тошнотой, иногда рвотой.
- Значительное резкое повышение цифр артериального давления – вплоть до критических (возможно развитие гипертонических кризов, особенно у пожилых людей).
- Чрезмерная утомляемость, вялость, апатия, снижение активности и настроения.
- Боли в животе спастического типа, сопровождающиеся позывами на рвоту, дефекацию, частые поносы, в результате может развиться обезвоживание.
- Боли за грудиной и сердечные боли, острая сердечная недостаточность, приступы стенокардии.
- Возможны мышечные спазмы и/или судороги.
- Происходит учащение дыхания и уменьшение его глубины, а соответственно и эффективности.
- Снижение уровней гормонов щитовидной железы, а также половых гормонов (тироксин, андрогены, эстрогены) – определяется клинически и лабораторными анализами.
- Проблемы со зрением – снижение остроты зрения, нечеткость, при больших цифрах передозировки – может происходить кровоизлияние в сетчатку глаз.
- При приеме препарата, в состав которого входит спирт – развивается алкогольная интоксикация.
- Изменение цвета кожных покровов и слизистых на желтый (накапливается билирубин).
- Повышение уровня холестерина в крови – определяется лабораторными методами.
Последствиями передозировки или избытка витамина Е могут быть частичная или полная потеря зрения, травмы в результате мышечных судорог, ухудшение состояния сердечной мышцы.
Что происходит с организмом при длительной передозировке витамина Е
Длительное избыточное потребление токоферола может иметь ряд негативных последствий, которые могут трансформироваться в различные болезни. Так, длительное отравление витамином е может приводить к:
- Снижается уровень кальция в крови, что в результате может грозить частыми переломами, нарушением работы сердца, мышц и так далее.
- Происходит перераспределение кровяных ростков, в сторону угнетения тромбоцитарного и лейкоцитарного, что выражается в уменьшении числа этих клеток в крови, что повышает риск кровотечений и различных септических осложнений.
- Снижение половой функции.
- Сухость кожных покровов, повышенная ломкость волос и ногтей, выпадение волос.
- При хроническом отравлении развивается недостаточность печени и/или почек, в результате повышенного разрушения клеток, это сказывается на всех типах обменов пищеварения, развитии отеков на конечностях и в полостях (асцит, например);
- Повышается риск кровотечений и кровоизлияний в мозг, глаза.
- Снижение иммунной защиты организма.
- Оказывает отрицательное воздействие на состояние центральной нервной системы (частая или постоянная утомляемость, снижение активности и переносимости физических нагрузок, может быть ухудшение памяти).
- Провоцирует дефицит других жирорастворимых витаминов (А, Д, К).
- Потенцирует (усиливает) действия никотина, поэтому у курящих людей повышается риск сердечно-сосудистых осложнений (инсульт, инфаркт).
- Влияет на обмен железа, может вызывать анемии. Прием железо содержащих лекарств или продуктов целесообразно минимум через 8 часов после витамина. Поскольку последний разрушает железо.
Что приводит к передозировке
К передозировке или к развитию гипервитаминоза может привести употребление больших доз синтетического витамина. Вещество, поступающее с продуктами питания, усваивается до необходимого уровня и не способно накапливаться.
Различают разовую или острую передозировку и хроническое или длительное отравление. Первая возникает при разовом приеме большой дозы (например, частый случай, когда ребенок может съесть много «витаминок»). Вторая проявляется при системном употреблении высоких доз лекарства или накоплении его эффектов.
Как помочь при передозировке витамина Е
Если взрослый замечает проявления передозировки у ребенка или другого взрослого, нужно сразу прекратить поступление лекарства в организм, оценить по возможности тяжесть состояния пострадавшего. В зависимости от этого необходимо вызвать либо терапевта или анестезиолога с помощью скорой помощи. Также ограничить поступление вещества с продуктами питания (бобовые, злаки, мясо, печень и так далее), для этого человека переводят на диету.
В тяжелом и среднетяжелом состоянии человека госпитализируют в больницу, соответствующее отделение. Проводятся мероприятия, с помощью которых стараются вывести токоферол из организма. Симптоматическое лечение: снижение уровня артериального давления, очищение крови путем гемодилюции физиологическими растворами или плазмой, средства для защиты печени, почек, уменьшение влияния на другие системы.
После отравления витамином Е нужно обратиться к врачу и сдать анализы – мочу и кровь на определение веществ (тироксин, например, снижается), которые подтвердят избыточное поступление лекарства.
Профилактика передозировки витамина Е
Для того, чтобы избежать развития такой ситуации (передозировки) нужно обратиться к врачу, чтобы он определил необходимость назначения лекарства и его режим приема. Также следует четко соблюдать прописанную схему употребления токоферола. Так максимальной суточной дозой при заболеваниях может быть цифра в 800 мг, при этом сделана поправка, что больной курит или употребляет алкоголь.
А при длительном приеме уже 1г в сутки на протяжении хотя-бы недели, способно вызвать клинические проявления передозировки.
Нужно также следить за тем, где остается лекарственное средство. Чтобы не было к нему доступа у маленьких детей, больных лиц. Важно помнить, что если терапия витамином Е назначена ребенку, то каждый прием препарата контролируется взрослым (им же выдается необходимое количество лекарства).
Если существует замедление обмена веществ или дефицит витамина Е, нужно сообщить об этом врачу еще до начала приема препарата. Доктор оценит возможность использования средства и коррекции его дозирования.
Также осторожными следует быть и беременным женщинам или планирующим наступление этого события. Передозировка витамина Е может отрицательно сказываться на плоде, препятствовать наступлению беременности и вынашиванию.Часто случается недостаток витаминов в организме, однако нужно стараться сбалансированно питаться, чтобы все необходимые вещества могли поступать из пищи.
Передозировка токоферола (витамина Е)
Биологически активные добавки необходимы для полноценного функционирования человеческого организма. Современные продукты питания не обеспечивают полноценного поступления витаминов и минералов. Рацион ограничен, основной сегмент занимают картофель и хлебобулочные изделия. БАДы становятся спасением от гиповитаминоза. Но неумеренное потребление препаратов несет другую угрозу. Рассмотрим, насколько опасна передозировка витамина Е.
Витамин Е самостоятельно не синтезируется в организме, мы получаем его с продуктами питания. Токоферол необходим для сохранения молодости на уровне клеток, защиты сосудов от ломкости, выведения токсичных веществ, поддержания нормального уровня холестерина. Качественный состав продуктов не обеспечивает должного поступления токоферола, поэтому возмещать недостаток приходится фармакологическими средствами. Но передозировка витамина Е представляет не меньшую угрозу организму, чем гиповитаминоз.
Читать отзывы iherb.com
Симптомы гипервитаминоза
Симптомы передозировки витамина Е в организме могут проявляться постепенно, неярко, остаться нераспознанными длительное время до тех пор, пока клиническая картина не станет отчетливо заметна. Поэтому обратиться к врачу для установления точного диагноза необходимо после появления первых симптомов избытка витамина Е:
- диспепсические проявления – тошнота, боли, спазмы в эпигастральной области, метеоризм, жидкий стул;
- изменение цвета кожных покровов на желтоватый, стул светлого оттенка, покраснение мочи – связано с поражением функций печени, которая может увеличиться в размерах;
- высокий уровень артериального давления, которое может расти вплоть до криза;
- слабость, головокружения, повышенная утомляемость, раздражительность, цефалгия;
- кровотечения, особенно опасны для беременных женщин на поздних сроках;
- возникновение судорог в мышцах;
- снижение сексуальной активности;
- нарушение функций зрительного анализатора – сумеречного зрения, четкости, повреждения сетчатки из-за кровоизлияний;
- выпадение волос, повышение ломкости ногтевых пластин, сухость и шелушение кожных покровов;
- сыпь или инфильтрат в месте инъекционного применения препарата.
Гипервитаминоз витамина Е в организме определяется в клинических и биохимических анализах по показателям:
- увеличение количества холестерина;
- уменьшение уровня андрогенов у мужчин, эстрогенов у женщин;
- низкое содержание гормона щитовидной железы тироксина;
- снижение показателей сахара в крови;
- недостаток стеркобилина в кале;
- высокий билирубин в крови;
- малое количество тромбоцитов и лейкоцитов.
Последствия гипервитаминоза для организма
Последствия передозировки препаратами с витамином Е для взрослых достаточно серьезны:
- нарушение функционирования почек и печени;
- стойкая гипертония;
- воспаление кишечника;
- кровоизлияния в сетчатку глаза, головной мозг, особенно высок риск инсультов для курильщиков;
- нарушения цикла у женщин;
- асцит;
- снижение кальция в организме;
- гиповитаминоз А и Д;
- потеря полового влечения;
- снижение иммунных свойств, частая подверженность инфекционным и простудным заболеваниям;
- желудочно-кишечные, носовые, маточные кровотечения.
Избыток витамина Е возможен не только у взрослых, но и у детей. И приводит к не менее тяжким последствиям:
- повышенная ломкость костной системы;
- сепсис, возникающий при введении препарата новорожденным детям;
- лейкопения, тромбоцитопения.
Передозировка витамином Е во время беременности приводит к следующим результатам:
- кислородное голодание плода;
- риск появления сердечных нарушений у малыша;
- патологическое формирование органов и систем младенца;
- лишний вес у будущей мамы из-за накопления токоферола в жировой ткани;
- сбой гормональной системы;
- неврологические изменения;
- кожные заболевания и приступы астмы у беременной.
Переизбыток содержания витамина Е в организме опасен не только для ждущей ребенка женщины, но и для не рожденной крохи.
О последствиях превышения необходимой нормы можно посмотреть видео:
Причины переизбытка
Излишек токоферола может образоваться в организме в результате однократного приема большой дозы вещества либо длительного регулярного применения витамина в дозировках, превышающих суточную норму. Суточное количество препарата составляет:
- для детей от трех до пятнадцати миллиграмм, в зависимости от возраста;
- для взрослых пятнадцать миллиграмм;
- беременным женщинам двадцать миллиграмм;
- при нервных и мышечных патологиях могут назначать до трехсот миллиграмм.
Прием дозы свыше одного грамма представляет угрозу для здоровья. Острое отравление может возникнуть в случаях:
- бесконтрольного доступа к БАДу маленькими детьми и случайном употреблении большого количества вещества;
- внутримышечном введении большой дозировки;
- во время применения токоферола в качестве антидота к витамину Д.
Если вам известны случаи, при которых возникало отравление витамином Е, делитесь своим опытом.
Мероприятия по оказанию помощи
Специфического антидота, позволяющего вывести из организма витамин Е, не существует. При признаках острого отравления препаратом применяют меры:
- прекратить прием вещества;
- если БАД был принят внутрь, промыть желудок и дать адсорбенты;
- обратиться за помощью в лечебное учреждение.
В больнице проводят мероприятия, помогающие вывести излишки:
- использование гепатопротекторов;
- капельные вливания плазмозамещающих растворов, позволяющих провести дезинтоксикацию организма;
- применение гипотензивных средств;
- при сопутствующей инфекции – назначение антибиотиков;
- при почечной недостаточности – интенсивная терапия.
В комплексном лечении гипервитаминоза важную роль играет диета. Из употребления исключаются продукты питания, содержащие большое количество токоферола:
- все виды растительных масел;
- все виды бобовых культур;
- ростки злаковых культур;
- молоко и молочные продукты;
- яйца птиц;
- мясные продукты.
Профилактика гипервитаминоза
Для того чтобы избежать переизбытка токоферола в организме, необходимо использовать добавки только после консультации с врачом. Дозировка не должна превышать суточную норму. Если в терапевтических целях назначаются высокие дозы витамина Е, следует исключить из рациона продукты, богатые токоферолом.
Острые отравления синтетическими препаратами происходят, чаще всего, из-за неосторожности и невнимательности. Однократный прием двойной дозы БАДа не способен причинить вред, но если до средства доберется маленький ребенок, он может однократно выпить очень много добавки. Поэтому упаковку необходимо хранить в местах, до которых трудно добраться малышу. Эта мера предосторожности касается всех лекарственных средств.
Передозировка токоферола – редкое явление, чаще встречается гиповитаминоз, с которым приходится бороться. Вещество быстро выводится из организма, кумулятивный эффект наступает только при регулярном использовании высоких доз.
Прием БАДов необходим современному человеку из-за низкого качества продуктов питания. Содержание витаминов и микроэлементов в пище недостаточно для активной деятельности организма. Токсические вещества, пестициды, гербициды, радионуклеиды, ГМО, канцерогены все чаще встречаются в воде и продуктах. Чтобы справиться с ними, приходится употреблять биологически активные добавки. Для того чтобы полезное действие не превратилось в свою противоположность, необходима осторожность и следование врачебным рекомендациям.
Насколько вам понравилась эта статья?
Кликните по иконке ниже, чтобы оценить!
Средний рейтинг: / 5. Кол-во голосов:
Нам очень жаль, что эта статья вам не помогла. 🙁
Помогите нам ее улучшить!
Спасибо за обратную связь!
ВитаминыВитамин Е (токоферол)Передозировка витамина Е: есть ли опасность и как её устранить
Витамин Е, который называют также токоферолом, ранее считался веществом совершенно безопасным. Во-первых, попадает он в организм только с пищей, а во-вторых, количество его в пищевых продуктах явно недостаточно для гипервитаминоза из-за переедания – разве что потреблять растительное масло или ростки пшеницы вёдрами.
Кроме того, сам организм его не вырабатывает, и в тканях он надолго не задерживается, выводясь сравнительно легко (несмотря на то, что является жирорастворимым, а не водорастворимым). Вот почему до недавнего времени передозировка витамина Е практически не встречалась.
Однако фармакология не стоит на месте, и в настоящее время в любой аптеке можно приобрести синтетический витамин Е (как правило, в капсулах или в виде растворов для инъекций), либо препараты на его основе – как, к примеру, тонизирующее средство лимановит (витамин Е с экстрактом ламинарии), или комбинированный витамин АЕВит.
Для чего же токоферол необходим в организме?
Как работает витамин Е
Витамин Е – полезное жирорастворимое вещество, которое принято назначать для поддержки и восстановления жизненных сил организма. Чаще всего его прописывают беременным женщинам, малышам и больным вирусными инфекциями для поддержания резистентности (устойчивости и сопротивляемости) организма.
- Витамин Е – мощный антиоксидант, поэтому он разрекламирован в качестве средства, помогающего выводить токсины и шлаки из клеток. По этой причине он считается антиканцерогенным веществом, прекрасно справляется также и с вирусами.
- Благодаря его способности защищать клеточные мембраны и поддерживать их целостность, а также нормализовать клеточное дыхание, витамин Е считается хорошим антивозрастным средством, помогающим продлить молодость на клеточном уровне, предупреждающим гипоксию клеток и раннее старение. Этот эффект витамина Е объясняет тот факт, что его часто назначают при сосудистых проблемах (ломкость капилляров), а также при кожных заболеваниях вроде дерматозов, псориаза и т.д.
- Витамин Е помогает расщеплять холестерин, поэтому особенно рекомендован при сердечнососудистых нарушениях.
- Будущим мамам он тоже показан, так как является активным участником «строительства» плаценты и помогает яйцеклетке полноценно развиваться.
- Часто витамин Е выпускается совместно с витамином А (препарат АЕВит), и это не случайно: благодаря витамину Е отлично усваивается и витамин А.
- Считается, что препараты витамина Е благотворно влияют на потенцию, улучшает работу половых желёз, поэтому применяются при её нарушениях.
- Общеукрепляющий эффект витамина Е и его способность влиять на работу мышц ведёт к тому, что его назначают спортсменам для повышения устойчивости к нагрузкам.
- Ещё один полезный эффект – тонизация слизистых оболочек ЖКТ с улучшением работы системы пищеварения. Благодаря этому витамин Е назначается для эпителизации слизистых при язвенных заболеваниях органов пищеварения.
Симптомы передозировки витамина Е
Несмотря на множество позитивных факторов влияния витамина Е на организм человека, как и любое вещество, это – палка о двух концах, поэтому при неосторожном приёме возникают весьма неприятные симптомы гипервитаминоза витамина Е:
- аллергическая сыпь по типу крапивницы, либо отёк в месте введения препарата, если он применялся инъекционно;
- головокружение и головные боли;
- повышение давления – вплоть до гипертонического криза;
- слабость, повышенная утомляемость, апатичность;
- боли спазматического характера в животе, тошнота и понос;
- повышение частоты дыхания;
- мышечные боли и судороги, а также боли в области сердца;
- при большой передозировке – нарушения зрения, потеря чёткости, кровоизлияния в сетчатке;
- рост холестерина в крови – определяется в анализах;
- потеря организмом через выведение с мочой креатина – важного для энергетического обмена компонента, содержащегося в мышечной ткани — определяется в анализах;
- понижение уровня тироксина (гормона щитовидной железы), а также мужских и женских половых гормонов (андрогенов и эстрогенов) – также определяется в анализах;
- алкогольная интоксикация: к такому итогу может привести спиртосодержащая настойка — препарат лимановит Е, передозировка которого аналогична приёму любых «аптечных коньяков».
Что происходит с организмом при длительной передозировке витамина Е?
Чем опасен витамин Е при длительном бесконтрольном приёме витаминов и самолечении? Если процесс происходил достаточно долго, то есть воздействие носило хронический характер, в организме происходят негативные изменения, приводящие к возникновению ряда заболеваний:
- снижается уровень кальция в организме;
- меняется формула крови, снижается уровень тромбоцитов и лейкоцитов и резко вырастает риск развития сепсиса;
- со временем угнетается функции клеток почек и печени, печень может увеличиваться в размерах, возможна почечная недостаточность, а в брюшиной полости появляется жидкость (возникает асцит);
- из-за сосудистых изменений возможны кровоизлияния в сетчатку глаз и в головной мозг;
- снижается сексуальная функция у представителей обоих полов;
- иммунитет также нарушается;
- оказывается негативное влияние на работу ЦНС;
- для курильщиков резко возрастает опасность инсульта из-за пагубного для организма сочетания токоферола с никотином;
- витамин Е практически полностью разрушает железо в организме, поэтому приём железосодержащих продуктов или препаратов необходимо производить с разницей минимум в 8 часов;
- также токоферол провоцирует витаминодефицит А, D и К;
У беременных токоферол сначала накапливается в жировых тканях, а затем резко высвобождается из-за действия гормонов, спровоцированного избыточным витамином Е – это причина плохого самочувствия. На поздних сроках беременности препарат может спровоцировать ранний старт родов или даже потерю малыша, так как токоферол влияет на работу мышечных тканей, приводя их в тонус. При передозировке препарата во время беременности у плода могут развиться врождённые патологии развития органов и возникновение уродств.
Источники витамина Е
Как попадает в организм витамин Е (это необходимо знать при приёме синтетического витамина, чтобы не «переборщить» с витаминизацией)? Главные его источники:
- масла растительного происхождения (в особенности из подсолнечника, арахиса, облепихи);
- ростки злаковых растений (пророщенная пшеница);
- бобовые: фасоль и горох;
- белковые продукты: яйца, молоко, мясо.
Что приводит к передозировке?
Передозировка витамина Е может быть как разовой (к примеру, маленький ребёнок, наглотавшийся витаминок), или длительной (при хроническом приёме высоких концентраций токоферола).
Поскольку количество витамина Е в продуктах питания не может привести к передозировке, в отличие от синтетического витамина, гипервитаминоз возможен только при случайном приёме избыточного количества капсул или же при накопленном эффекте хронической передозировки.
Кто же в группе риска?
- желающие продлить молодость и руководствующиеся при этом принципом «хорошего должно быть много»;
- женщины в климактерическом периоде, принимающие препараты витамина Е и сам витамин для улучшения состояния;
- девушки с болезненными месячными, по совету подруг принимающие витамин Е для уменьшения болезненности этих состояний;
- фанаты здорового образа жизни, чрезмерно потребляющие пищу с витамином Е плюс синтетические витамины;
- люди, принявшие витамин Е одновременно с препаратами для уменьшения кровесвёртываемости (антикоагулянтами);
- индивидуальная реакция непереносимости на токоферол.
Также важно отметить, что токоферол необходимо аккуратно и (только после консультации с врачом) применять:
- диабетикам (постоянное употребление витамина Е ведёт к снижению потребности в инсулине);
- гипертоникам;
- больным с нарушениями работы щитовидки;
- сердечникам и люди с дефицитом калия (передозировка витамина Е может спровоцировать кровотечение и дополнительную потерю этого элемента, что неизбежно негативно скажется на работе сердца).
Как помочь при передозировке витамина Е?
Если вы обнаружили у себя или своего ребёнка симптомы гипервитаминоза, необходимо:
- немедленно прекратить приём синтетических витаминов в любой форме и в любых дозах,
- поставить в известность своего врача и проконсультироваться с ним по поводу помощи;
- в тяжёлых случаях показана госпитализация с целью выведения избытка токоферола из организма и симптоматического лечения: нормализации давления, введение препаратов плазмы для очищения крови, а также гепапротекторов для защиты печени.
Профилактика передозировки витамина Е
В качестве превентивных мер от возникновения гипервитаминоза важно знать, что:
- давать детям витамин могут только взрослые, и разрешать играть с витаминами категорически нельзя;
- никогда не назначайте себе витамины сами, особенно это касается беременных женщин и маленьких детей;
- строго следуйте дозировке и внимательно читайте инструкцию по употреблению.
Берегите себя и будьте благоразумны!
- Автор: fj28aujdx
- Распечатать
Передозировка витамина E: симптомы, последствия
Природный баланс витаминов и микроэлементов в человеческом организме создает благоприятные условия для работы всех органов и систем. Это подобно сложному механизму, где поломка единственной детали выводит из строя все устройство. Передозировка витамина Е, как и любого другого вещества, представляет опасность для здоровья человека. При обнаружении такой проблемы необходимо незамедлительно скорректировать свой рацион и пройти курс медикаментозного лечения.
Токоферол – синтетический аналог витамина Е. Он применяется как при комплексном лечении разных заболеваний, так и в профилактических целях. Чаще всего витамин Е назначается при сердечно-сосудистых заболеваниях, при беременности и климаксе у женщин и при проблемах с потенцией у мужчин. Курильщики должны принимать витамин Е с осторожностью, так как он в паре с никотином может привести к инсульту. Этот важный элемент содержится в молочных продуктах, мясе, яйцах, злаках и зелени.
Врачами часто назначается препарат лимановит Е. Это спиртовой раствор для приема внутрь, который выпускается в каплях и является средством восстановления после перенесенных заболеваний. Его суточная доза составляет 20-40 капель, растворенных в четверти стакана воды.
Симптомы передозировки витамина Е
Переизбыток витамина Е у человека несложно заподозрить, так как он сопровождается появлением различных реакций, однако перепутать это явление с другими заболеванием довольно просто. Если этого элемента в организме слишком много, то это сопровождается следующими симптомами:
- со стороны нервной системы: вялость, апатия, постоянная усталость, слабость, непереносимость физических нагрузок, головная боль, снижение остроты зрения;
- со стороны ЖКТ: диарея, тошнота, спазматические боли в кишечнике или в желудке, метеоризм, скопление жидкости в брюшной полости;
- со стороны мочеполовой системы: присутствие в моче креатина в избыточном количестве, недостаток в ней андрогена и эстрогена, угнетение сексуальной функции у обоих полов, сбои менструального цикла, развитие почечной недостаточности;
- со стороны сердечно-сосудистой системы: сердечные приступы, гипертонические кризы, сердечная недостаточность;
- внешние признаки: сухость кожных покровов, ломкость и выпадение волос.
Кроме того, передозировка витамина Е снижает сопротивляемость инфекциям и таким образом негативно отражается на иммунной системе. На запущенных стадиях могут иметь место кровоизлияния в глаза, тромбофлебит и внутренние кровотечения на фоне недостатка витамина К, так как токоферол понижает его уровень в организме.
В тяжелых случаях избыток витамина Е представляет большую опасность, так как он может привести к заражению крови.
Передозировка витамина Е при беременности
Неудивительно, что при беременности часто назначают витамин Е, так как он не только благотворно влияет на развитие эмбриона, но и помогает устранить угрозу прерывания. Без ведома акушера-гинеколога любые витамины употреблять крайне не рекомендуется – они назначаются, если для этого есть предписания.
Если в основном терапия направлена на повышение уровня гемоглобина, то между приемом препаратов железа и токоферола нужно выдерживать восьмичасовой интервал. Когда острой необходимости в повышении содержания витамина Е нет, женщина получает это вещество из комплексных витаминов для беременных.
Кроме того, для поддержания на уровне этого вещества достаточно употреблять разнообразную пищу растительного и животного происхождения. При условии, что все процессы в организме беременной протекают правильно, все необходимые элементы можно получать из овощей, фруктов, мяса, молочных продуктов, и этого будет хватать.
Природой заложено, что под действием прогестерона и эстрогена во время беременности женщина набирает вес – таким образом создаются благоприятные условия для развития плода. Так как витамин Е – это жирорастворимое вещество, которому свойственно накапливаться в организме, превышение дозировки этого лекарственного средства приводит к расщеплению жировых отложений и гормональному дисбалансу, что может губительно воздействовать на плод. Женщина чувствует себя уставшей и измученной, у нее наблюдается непроходящий токсикоз, потеря веса и повышенная нервная возбудимость. Этот элемент воздействует на печень и почки, снижая их функциональность, поэтому у женщины могут наблюдаться расстройства пищеварения, изжога и отеки нижних конечностей.
Гипервитаминоз витамина Е в перинатальный период грозит развитием различных патологий и уродства у ребенка еще в утробе. В последнем триместре прием препарата обычно прекращают, так как он вызывает напряжение в мышцах, а это грозит судорогами и повышенным тонусом матки, что недопустимо на последних сроках.
Самостоятельно принимать подобные препараты беременным запрещается – целесообразность приема токоферола при беременности определяется врачом.
Как предотвратить передозировку
Чтобы у человека проявились какие-либо серьезные изменения состояния, вызванные передозировкой Витамина Е, его суточная доза должна превышать 1 г. Причем принимать препарат в таком количестве нужно несколько недель – только тогда передозировка проявит себя. Сколько токоферола необходимо принимать, определяется индивидуально в каждом конкретном случае – берется во внимание наличие тяжелых хронических болезней. Избыток витамина Е можно предотвратить, зная максимальную дозу витамина е в сутки:
- при различных реакциях со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем из-за наступления менопаузы и при повышенной усталости – 100 мг;
- для оздоровления волос и кожи, сохранения молодости, при неправильном рационе, сбоях цикла – 200 мг;
- при гормональном дисбалансе у людей пожилого возраста, сильных стрессах, повышенных физических нагрузках – 400 мг;
- при кровоизлияниях, гангрене, тромбофлебите – до 600 мг;
- самая высокая доза 800 мг назначается курящим и пьющим людям, так как никотин и алкоголь полностью выводят этот полезный элемент.
Увеличение дозы приводит только к нежелательным последствиям, но далеко не к улучшению состояния больного. Напротив, болезнь может прогрессировать. Кроме того, прием токоферола нельзя совмещать с приемом антибиотиков, препаратов железа и некоторых витаминов, например, витамина К. Пить токоферол на голодный желудок нельзя – это вредит системе пищеварения и может вызвать понос, тошноту и рвоту.
Присутствие витамина Е в организме человека необходимо. Он часто назначается специалистами в профилактических целях, если есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, имеют место частые нервные расстройства и проблемы с гормонами. Однако передозировка витамина Е приводит к обратному эффекту и усугубляет заболевания, поэтому превышать дозу, которая назначена врачом, или назначать этот препарат самостоятельно опасно.
Витамин Е передозировка симптомы у взрослых, у женщин, первая помощь
Витамин Е (токоферол) активно используется в различных областях медицины, особенно в кардиологии, так как это очень хорошее профилактическое средство при многих патологиях сердечно-сосудистой системы. Несмотря на огромную пользу витамина Е, он способен нанести особый вред и ущерб здоровью в том случае, если отмечается его избыток.
Именно поэтому важно ознакомиться с тем, как именно выглядит клиническая картина в случае передозировки данным витамином, и что необходимо делать в качестве первой помощи пострадавшему.
Особенности витамина Е
Витамин Е является жирорастворимым соединением. Он представляет те вещества, которые не способны продуцироваться самостоятельно человеческим организмом, а попадают в него вместе с продуктами питания или соответствующими добавками.
Если водорастворимые вещества легко выводятся из организма, то жирорастворимые склонны к накоплению в нем. Поэтому избыток витамина Е может привести к развитию острой или хронической интоксикации.
Польза витамина Е:
- обладает функциями антиоксиданта;
- помогает усвоению витамина А, повышает его активность;
- обеспечивает благотворное воздействие на клеточное дыхание, т.е. обладает антигипоксическими свойствами;
- оказывает мощную поддержку клеточной структуре, оберегает оболочки;
- участвует в создании ряда белков, гормонов, гема (небелковой части гемоглобина);
- участвует в процессе развития плаценты.
В связи с наличием таких полезных свойств токоферол назначают при многих инфекционных заболеваниях, и не только взрослым, но и детям, а также беременным женщинам.
Что же касается суточной дозировки, то определить ее сможет только лечащий врач, не стоит рисковать и делать это самостоятельно.
Витамин Е в капсулах
Клиника передозировки
Чтобы своевременно обратиться за врачебной помощью, важно узнать, как именно выглядит клиническая картина передозировки витамина Е.
Симптоматика передозировки витамином Е:
- наблюдается апатия, слабость и чрезмерная усталость, легкое головокружение;
- избыток витамина провоцирует размытость зрения, в тяжелых случаях могут возникнуть кровоизлияния в сетчатку глаза;
- возникает головная боль;
- спастические боли в области живота, тошнота, понос, метеоризм;
- повышение артериального давления, что может стать причиной гипертонического криза;
- угнетение функций печени и почек;
- снижение напряженности иммунитета, следствием чего являются частые и длительно текущие инфекционно-воспалительные заболевания;
- в случае продолжительной интоксикации нарушаются сексуальные функции у женщин, мужчин;
- в тяжелых случаях развивается асцит (скопление жидкости в брюшной полости).
Если же употреблять витамин Е в больших дозах в течение длительного времени, возрастает риск кровотечения, особенно при гиповитаминозе К.
Видео
Передозировка при беременности
Важно, чтобы токоферол не оказал пагубного воздействия на женский организм во время вынашивания ребенка.
Гипервитаминоз Е в период беременности оказывает негативное влияние на плод: у малыша могут развиться патологии внутренних органов, а также врожденные уродства. Витамин Е передозировка симптомы могут быть пугающими, поэтому важно вовремя обратиться к врачам.
Консультации с врачом в период беременности
Следует помнить, что при беременности в организме женщин формируется много жировых прослоек, где скапливаются минеральные вещества и витамины в больших количествах. Учитывая тот факт, что токоферол является жирорастворимым веществом, он склонен к накоплению в организме. Это может привести к чрезмерному набору веса беременной женщиной.
Токоферол оказывает воздействие и на мышцы, поэтому они становятся упругими, а это поясняет запрет на прием витамина Е в конце беременности.
Во время беременности строго запрещается самостоятельно принимать синтетические вещества, которые содержат токоферол. Безопасным считается только тот витамин, который присутствует в пищевых продуктах. Поэтому женщине следует тщательно следить за питанием, обогащая собственный рацион продуктами с повышенным содержанием витамина Е.
Нельзя принимать токоферол с теми препаратами, в которых содержится железо, ведь данные элементы несовместимы между собой. Интервал между их приемом должен составлять не менее восьми часов, иначе витамин Е полностью разрушит железо.
Специфика лечения
Подобные ситуации являются скорее исключением, ведь в основном медики лечат нехватку данного витамина. Гипервитаминоз развивается чаще при введении токоферола внутримышечно; прием внутрь крайне редко вызывает интоксикацию.
Скорая медицинская помощь
Коррекция опасного состояния заключается в следующем:
- прекратить применение препарата;
- антидота к витамину Е просто нет, поэтому проводится симптоматическое лечение;
- в тяжелом случае показана госпитализация в отделение интенсивной терапии.
Таким образом, передозировка токоферола в детском возрасте, в период беременности, а также у больных людей может возникнуть на почве неосторожности или халатности. Чтобы избежать подобной ситуации, подбирать все витамины и медикаменты для приема обязан только лечащий врач, запрещается делать это самостоятельно. В случае проявления симптомов передозировки важно вовремя обратиться за медицинской помощью.
Оригинальные и стильные пригласительные на свадьбу
