Инструкция
Климакс ─ это угасание детородной функции у женщины, климакс не наступает одномоментно. Выделяют три его периода, каждый из которых может длится несколько лет. В 45-47 лет наступает первый период ─ предклимакс. Для этого периода характерно изменение менструального цикла ─ яичники перестают вырабатывать эстроген, но собственных запасов организма еще достаточно, чтобы женщина менструировала, пусть и нерегулярно. В норме предклимакс должен проходить бессимптомно: менструации становятся реже, короче и прекращаются вовсе.
На деле у большей части женщин наблюдается патологический климакс с приливами, чувством жара, повышенной потливостью. Это делает женщину нервозной, нарушается сон, возможны нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Ухудшается внешность, так как эстроген, отвечающий за хорошую кожу, здоровые волосы и женственную фигуру, перестал продуцироваться. Состарилась за несколько лет ─ характерное замечание для патологического климакса. Этот период может длится от 1 до 5 лет.
В течение года со дня последней менструации начинается период климакса, который еще называют менопаузой. Эстроген полностью отсутствует в организме, именно он участвует в формировании костной ткани. Всего за год женщина теряет почти треть костной массы, кости становятся хрупкими, велика вероятность переломов.
Увлажнение влагалища становится недостаточным, женщину беспокоит сухость, жжение, боль и дискомфорт во время полового акта. У часто рожавших может быть опущение внутренних половых органов. Недержание мочи, остеохондроз, заболевания сердечно-сосудистой системы ─ это далеко не полный список патологий и симптомов, которые беспокоят женщину в период климакса.
Через год со дня последней менструации начинает период постклимакса. Неприятные симптомы, такие как жар, приливы, нервозность, колебания веса, в течение нескольких лет проходят, сексуальное желание угасает.
Женщины, которые рожали хотя бы несколько раз и длительное время кормили грудью, имеют больший запас яйцеклеток за счет нескольких лет естественной аменореи. Климакс у них наступает на 3-5 лет позже и проходит намного легче. Прием оральных контрацептивов сдвигает климакс на 5-6 лет, делая его симптомы практически незаметными. Прием оральных контрацептивов в период климакса позволяет уберечь организм от негативных последствий и на сегодня является общепринятой нормой для женщин в период климакса.
Операции, курение, болезни репродуктивной системы, эндокринные и другие патологии - частые причины раннего климакса, он наступает уже в 40-43 года. чтобы узнать, как будет протекать климакс и во сколько он наступит ─ посмотрите на маму и бабушку. Часто у дочерей климакс проходит по аналогичному сценарию и наступает в тот же возрастной период.Поздним считается климакс, наступивший в 49-52 года, хотя известны случаи, когда климакс наступал после 70 лет ─ все это время женщины сохраняли способность зачать ребенка и регулярно менструировали.
Видео по теме
Любая женщина при слове «климакс» с тревогой ожидает столкновения с целым комплексом проблем, которых не избежать, если средний возраст климакса в сознании большинства женщин — 40 лет — уже на пороге. Вот этот печальный список:
Во сколько начинается климакс, сколько лет может продолжаться? Это длительный переходный этап в жизни женщины, время, когда завершается детородный период, прекращаются менструации, полностью перестраивается гормональный фон. Медики классифицируют следующие стадии климакса: Сразу скажем, что нельзя определить точно, во сколько начинается климакс у женщины, ведь все они индивидуальны, и к каждой женщине приходит он по разному.
Во сколько лет наступает климакс у женщин? Угнетение функции яичников, уменьшение количества яйцеклеток начинается уже к 37-38 годам. В этом возрасте овуляция происходит далеко не в каждом цикле, а шансы забеременеть невелики. Менструации еще регулярны, но гормональный фон начинает меняться; соответственно, меняется самочувствие, а также настроение у женщин. Наступления климакса к 40-летнему возрасту ожидать слишком рано, он встречается редко и считается преждевременным. Чтобы узнать, в каком возрасте климакс у женщины начинает свои проявления, следует расспросить ближайших родственниц маму, бабушку, тетю о том, как, сколько лет протекал этот период у них и какими средствами они справлялись с симптомами климакса. Информированность в этих вопросах может сослужить хорошую службу: женщина успеет подготовиться к осознанию неизбежности возрастных изменений, а также принять необходимые меры, чтобы облегчить свое состояние.
У нерожавших женщин климакс может начаться раньше, чем у имеющих детей. Перенесенные операции на яичниках или матке, низкий иммунитет и наследственная предрасположенность также влияют на то, во сколько лет начинается наступление менопаузы. Избыточная масса тела, нарушение обмена веществ ведут к нарушениям гормонального фона; прогноз легкого течения климакса положительный, если женщина может держать вес под контролем.
К счастью, не у всех климактерический период протекает тяжело, однако, есть счастливицы, преодолевающие менопаузу без существенных осложнений для здоровья. У многих естественный процесс старения организма может происходить постепенно, без резких скачков. В каком возрасте наступает климакс, предугадать невозможно. Ведь здесь все индивидуально и во многом определяется наследственностью по женской линии. Пограничный возраст — 45 лет, а после него репродуктивная функция заметно угасает, количество женских половых гормонов снижается. В промежуток 45-54 года начинается менопауза у большинства женщин — это средний возраст наступления менопаузы, согласно статистике.
Во сколько начинается климакс? Обычно гормональная перестройка женского организма завершается к 55-60 годам. В этом возрасте у женщин еще много сил, они активны, жизнерадостны. Дети уже выросли, создали свои семьи, подрастают внуки. Одни представительницы старшего поколения с радостью отдают себя воспитанию потомков, другие, наоборот, начинают «жить для себя», путешествовать, заниматься творчеством. Дама «в возрасте» может завести поздний роман, разорвать прежние отношения, начать новые.
Сущность климакса — изменение гормонального фона у женщин, затухание репродуктивной функции; с помощью определенных мер, женщина может повлиять на этот физиологический процесс, смягчить его проявления или даже отсрочить его наступление. Итак, что это за меры, со скольких лет их надо применять?
Во-первых, женщина любого возраста должна вести здоровый образ жизни, т.е. быть активной, много двигаться, правильно питаться, быть свободной от вредных привычек. Важно своевременно пролечивать острые заболевания, а также не допускать обострения хронических недугов. Отдельная статья — сохранение репродуктивного здоровья женщин, начиная с юных лет. Рекомендуется посещать гинеколога 2 раза в год, чтобы не запустить таких нарушений женского здоровья, как эрозия шейки матки, дисфункция яичников, эндометриоз. Именно с них начинается гормональный дисбаланс. Тогда гормональный фон будет в порядке, а, значит, самочувствие и внешний вид тоже.
Во-вторых, большое значение имеет сложившаяся семейная и личная жизнь женщин. Со скольки лет они ведут половую жизнь, сколько было партнеров, были ли аборты, сколько родов, физиологические роды или оперативные. В идеале — один половой партнер (муж), естественное рождение и по возможности грудное вскармливание нескольких детей, регулярные половые отношения, супружеская верность, здоровый микроклимат в семье. Очень важно недопущение абортов — они разрушают здоровье женщин, вызывают гормональный и психологический стресс.
В-третьих, важны благоприятные социально-психологические условия жизни женщин. Если женщина реализована как специалист, занимается любимым делом, умеет избегать стрессов, может, не только плодотворно трудиться, но и умеет отдыхать, расслабляться, то никакие депрессии ей не страшны.
Соблюдение данных рекомендаций поможет представительнице прекрасного пола без потерь перенести климактерический период, а также остаться женственной и жизнерадостной. Надеемся, что наши советы и исследования, в каком возрасте климакс у женщин проявляется наиболее выраженно, помогут вам справится с этими трудностями.
Современный мир навязывает нам свои стандарты женского поведения: нужно как можно дольше оставаться молодыми, прикладывая для этого все усилия. Строго следи за фигурой, носи шпильки и узкие джинсы, делай омолаживающие процедуры — один за другим нашептывают заголовки статей в глянце. Полки в супермаркетах пестрят этикетками с надписью «anti-age» — причем не только на косметике, но и на продуктах и напитках. А так ли уж необходимо стремиться к вечной молодости? Может быть, женщинам гораздо полезнее было бы научиться спокойно и мудро принимать свой возраст и изменения в организме, связанные с ним?
В нашей статье мы расскажем о том, что рано или поздно происходит в жизни каждой женщины — о менопаузе, а также о том, почему ее не нужно бояться и как научиться справляться с симптомами климакса.
Сегодня слово «климакс» является пугающим для большинства представительниц женского пола нашей планеты, однако далеко не все из них хорошо знают, что скрывается за данным термином. На самом деле инволюционный период (менопауза), характеризующийся утратой способности к деторождению, — естественное явление для всех представителей многообразия фауны (а как ни крути, человек — один из биологических видов).
Клинически климакс разделяется на три периода:
Несмотря на то, что обычно в 55–60 лет женщины уже не могут иметь детей, бывают и исключения: так, Даун Брук из Великобритании родила ребенка, зачатого естественным путем, в возрасте 59-ти лет. При этом сама счастливица сначала принимала свои симптомы за признаки онкологии и очень удивилась, узнав, что ее «опухоль» скоро сможет называть ее мамой. Самая пожилая роженица на свете — индианка Омкари Панвар — на момент появления на свет двойни уже перешагнула 70-летний рубеж. Зачать малышей ей позволила процедура ЭКО.
Несмотря на все возможные сложности состояния — физического и эмоционального — не нужно пугаться изменений, происходящих в организме, надо учиться принимать их и свое тело в его новом периоде жизни.
Симптомы климакса, как мы уже говорили, возникают еще в период пременопаузы и продолжают в той или иной мере проявляться еще несколько лет. Условно проявления состояния можно разделить на несколько основных групп:
При обнаружении какого-либо из вышеперечисленных симптомов, главное — не пугаться, но и не считать это «временной» проблемой, которую можно купировать самолечением. Женщине в пременопаузе как никогда необходима консультация гинеколога, а лучше — гинеколога-эндокринолога, который, исходя из конкретной ситуации, назначит курс необходимой терапии. Чаще всего у женщины выражена только часть симптомов, и в зависимости от их типа следует подбирать методы.
Итак, исходя из комплекса проявлений, специалист может назначить как фармакотерапию, так и нелекарственные методы облегчения симптомов.
И, конечно, не забывайте об отдыхе: сон должен быть полноценным и регулярным. Следование этим рекомендациям поможет не только поддерживать форму, но и оздоровить весь организм, улучшить самочувствие.
В целом безлекарственная терапия — отличный способ борьбы со многими симптомами пременопаузы. Однако обычно этого недостаточно: дополнительное применение лекарственных препаратов (при правильном выборе) поможет преодолеть физиологические и гинекологические проявления, эффективнее справиться с психологическими проблемами.
Итак, мы поговорим о различных лекарственных препаратах, которые применяют для снятия тех или иных проявлений климакса. Условно такие фармакологические средства можно подразделить на следующие группы:
Кроме того, важно помнить о том, что реакция организма на природные средства индивидуальна: у некоторых могут возникнуть аллергические реакции, а при злоупотреблении и несоблюдении дозировки — серьезное отравление. Начинать курс фитотерапии, приема БАДов или гомеопатических препаратов лучше по рекомендации и под наблюдением специалиста.
Также при приеме препаратов этой группы следует регулярно проходить обследование у гинеколога и маммолога: это поможет контролировать риски онкологии.
Анальгетики используют для снижения болевых ощущений, в первую очередь — для устранения головной боли при климаксе. Однако их эффективность спорна: из-за гормональной природы подобных проявлений купировать их с помощью анальгетиков не всегда возможно.
Мнение специалиста компании-производителя препарата «Афобазол»
«Афобазол» — препарат, который сохранил высокую результативность традиционных анксиолитиков со значимо меньшим количеством побочных явлений и противопоказаний. Действующее вещество препарата «Афобазол» — фабомотизол — по результатам экспертизы ВОЗ имеет статус МНН. В отличие от растительных средств «Афобазол» не вызывает заторможенности и сонливости, обладает реально доказанным терапевтическим эффектом в противовес гомеопатическим препаратам и БАДам, не требует рецепта для покупки, как транквилизаторы, и не имеет их побочных эффектов.
«Афобазол» снижает тяжесть климактерического синдрома в 2 раза (на 53%), а также способен купировать или значительно ослаблять вегетативно-сосудистые (в том числе и ночные «приливы»), астенические и тревожно-депрессивные проявления климактерического синдрома. Большим плюсом является возможность использования препарата совместно с любыми другими средствами: при наличии сопутствующих заболеваний или комплексной терапии при климаксе можно не опасаться межлекарственного взаимодействия, хотя перед применением стоит получить консультацию специалиста.Вне зависимости от наличия других проявлений, у женщин в период пременопаузы обычно наблюдаются, как мы говорили, психологический дискомфорт, стресс и раздражительность. Борьба с этими симптомами чаще всего является самой сложной и продолжительной частью терапии. Однако существуют эффективные методики, позволяющие справиться с такими проявлениями.
Во сколько лет начинается климакс у женщин, не ответит ни один гинеколог. Этот срок зависит, в первую очередь, от наследственности. С высокой долей вероятности климакс у женщины наступит в возрасте, как и у мамы, бабушки, протекать будет с той же тяжестью, что и у них. Внести изменения в наследственные процессы могут некоторые внешние факторы, которые влияют на естественные процессы...
Содержание:
Ведение здорового образа жизни, высокая частота пребывания на солнце, контроль веса способны отодвинуть климакс, возраст, в котором он наступает. Прием гормонов длительное время до наступления данного этапа также способен отодвинуть общепринятые сроки. Некоторые женщины используют их в качестве терапии.
Под климаксом понимают гормональные изменения в организме женщины, в результате которых она утрачивает детородную функцию. Он имеет три основных этапа:
Уровень ФСГ можно определить самостоятельно при помощи аптечного теста.
Возраст наступления климакса у женщин – индивидуальный фактор. Его средние показатели составляют 48 лет плюс/минут 3 года. Существуют отклонения от этих средних показателей – ранний (до 40 лет) и поздний климакс (после 55 лет).
Изменения в организме женщины неизбежны, они являются естественным физиологическим процессом. Чтобы понять, во сколько лет наступает климакс, нужно обратиться к врачу. Он не сможет заранее предсказать начало этапа, но некоторые признаки позволяют увидеть пременопоузу, подготовить организм физически и эмоционально.
На этапе пременопаузы в 60% случаев наблюдается снижение интенсивности менструального кровотечения, увеличение цикла.
Симптомы климакса можно условно разделить на общие, встречающиеся в большинстве случаев и специфические.
К общим проявлениям относятся:
Женщина ощущает приливы неожиданно. Основные признаки – резкое покраснение лица, потоотделение, ощущение духоты. Это проходит через несколько минут, женщина возвращается в норму.
Приливы длятся около 1-2 лет, в редких случаях их продолжительность увеличивается до 5 лет.
К специфическим проявлениям относятся нарушения, которые могут возникнуть с некоторой долей вероятности со стороны мочеполовой, психоэмоциональной, нервной систем.
Характерными проявлениями психоэмоциональных отклонений являются:
Состояние нервной системы во многом зависит от уровня эстрогенов в организме. При гормональном сбое их количество уменьшается. Если наблюдается нехватка таких микроэлементов, как магний и кальций, возможно тяжелое течение климакса (во сколько лет он бы не наступил).
Нарушение частоты сердечных сокращений приводит к поверхностному дыханию, увеличению его частоты. В результате женщина постоянно жалуется на то, что она задыхается, ей тяжело дышать, воздуха постоянно не хватает. При наличии таких симптомов находиться длительное время в закрытом помещении, при большом скоплении людей женщине тяжело.
Также в этот период могут наблюдаться тревожный ночной сон, повышенная сонливость днем, появление храпа с продолжительными остановками дыхания. Резкое снижение эстрогена может привести к развитию тяжелых, хронических заболеваний.
Около 52% женщин отмечают, что наступление менопаузы является для них стрессовой ситуацией.
К возможным отклонениям со стороны мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата относятся:
Тяжелые течения менопаузы наблюдаются редко, при появлении первых признаков климакса женщина должна обратиться к врачу. Гинеколог оценит возникшие отклонения, общее состояние пациентки. В некоторых случаях для облегчения дискомфорта могут назначаться гормональные или гомеопатические препараты.
В связи с тем, что возраст наступления климакса, тяжесть его протекания – вопрос индивидуальный, нет четкого указания, в какой период стоит обратиться к врачу. Женщина должна знать, что при гормональном дисбалансе в определенные периоды (пременопауза) уровень мужских гормонов может быть очень высоким. В этом случае возникает гиперэстрагения. Для нее характерны следующие симптомы:
Гиперандрогения ведет к увеличению массы тела на 5-8 кг с непропорциональным увеличением размера живота.
Чтобы говорить о гиперэстрагении, необходимо появление одновременно нескольких симптомов. Не допускается самостоятельно ставить диагнозы и начинать прием каких-либо лекарственных препаратов. Только врач способен правильно оценить состояние пациентки и облегчить его.
Под ранним климаксом понимают появление симптомов, характерных состояний в возрасте женщины 35-40 лет. Это веский аргумент пройти обследование. Причинами такого поведения организма являются генетические и приобретенные факторы.
Средний возраст климакса у женщин в России – 48±3 года. Ранний климакс ведет к необратимым реакциям в организме. Женщина не только теряет детородную функцию, она начинает быстро стареть.
К наследственным причинам можно отнести генетическую предрасположенность (такое протекание наблюдалось у других представительниц рода по женской линии), дефект Х-хромосомы, некоторые синдромы, генетические заболевания.
Ранний климакс наблюдается всего у 1% женщин.
Приобретенные факторы – это обстоятельства, возникшие в результате внешнего влияния. Сюда относятся прочие гормональные дисфункции (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы), гинекологические отклонения различной этиологии, лекарственная терапия определенными видами препаратов, значительное нарушение нормального индекса тела в большую или меньшую сторону. Спровоцировать наступление раннего климакса может прием гормональных контрацептивов с нарушением протокола или при самостоятельном подборе препарата.
Для ранней менопаузы характерно наступление изменений в организме, ускоренные процессы старения – женщина выглядит старше своих лет. Особенно опасно появление в этом возрасте (до 40 лет) онкологических заболеваний на фоне гормонального дисбаланса.
В результате климактерических изменений яичники женщины полностью прекращают свою деятельность. В постменопаузе их вес составляет всего 4 г, что в 2 раза меньше, чем у женщин с сохраненной детородной функцией. Это приводит к тому, что забеременеть и выносить ребенка практически невозможно. Получить бесплатную консультацию или записаться к профильному специалисту вы можете здесь http://45плюс.рф/registration/.
Чтобы своевременно определить климакс, его этапы, женщина должна регулярно посещать профилактические осмотры, самостоятельно проводить тестирование на содержание ФСГ. Это дает возможность максимально оперативно отреагировать на последующие изменения в организме. Важен также психологический настрой, который позволит перенести все возможные сложности эмоционального и физического состояния гораздо легче.
34793 2
Климакс — это не патология, а естественное состояние организма. В этот период в организме женщины перестают синтезироваться половые гормоны и постепенно прекращаются месячные кровотечения. Многих женщин интересует, во сколько лет начинается климакс. У всех женщин по-разному. Чтобы понять, во сколько лет начало климакса, следует разобраться, что такое климактерический период и как он проявляется?
Климакс или климактерический период наступает постепенно. Это физиологическое состояние, которое характеризуется окончанием репродуктивной функции у женщины. Медики советуют относиться к своему состоянию спокойно, так как в настоящее время существует много способов, позволяющих улучшить общее самочувствие. Среди них фармпрепараты, средства народной медицины, диеты, физические занятия.
Согласно статистике, средний возраст начала климакса 45—55 лет. В климаксе выделяют 3 этапа:
Под пременопаузой специалисты подразумевают переходный период, когда у женщины постепенно прекращаются месячные кровотечения. Во время нее у женщины в организме уменьшается выработка половых гормонов, и проявляются характерные признаки климакса. В пременопаузу все чаще бывают ановуляционные циклы, т.е. циклы, когда месячные кровотечения есть, а овуляция отсутствует, поэтому женщина не может забеременеть.
Менопаузой называют период, когда полностью угасает функция яичников, в организме перестают синтезироваться эстроген и прогестерон, прекращаются месячные кровотечения. Точную ее дату можно узнать только через 12 месяцев после того как пройдет последняя менструация. В среднем менопауза начинается в 51 год. Но бывает она и раньше, например в 42 года, а у некоторых она наступает только в 58. Если у женщины проведена резекция яичников, то менопауза возникает моментально, независимо от возраста. Ранняя менопауза возможна в результате лечения химио- или радиотерапией, при ожирении, при большом стаже никотиновой зависимости и выкуривании больше пачки сигарет в день.
За менопаузой следует постменопауза и продолжается она до конца жизни.
У каждой женщины климакс начинается и проходит по-разному, но есть общие признаки:
В этот период наблюдается атрофия слизистой влагалища, что сопровождается:
Страдает при климаксе и костно-мышечная система:
Затрагивает климакс мягкие ткани и кожные покровы:
Влияет климактерический период и на психику женщин. Зачастую у них наблюдается тревожность, раздражительность, депрессивное состояние, эмоциональная лабильность.
Негативно сказывается климакс и на половой жизни. Во время интимной близости появляются болезненные ощущения, снижается половое влечения, зачастую становиться трудно, достичь оргазма.
Как видно климакс женщине доставляет много неприятностей. Но специалисты считают, что если женщина с молодого возраста следит за своим здоровьем, то эти перестройки в организме для нее пройдут не заметно.
Не один врач не назовет точный возраст наступления климактерического периода. Считается, что менопауза в среднем начинается в возрасте 45—55 лет. Большое значение имеет наследственная предрасположенность. Чтобы определить примерное время наступления климакса, нужно узнать, во сколько он начался у других женщин в семье по материнской линии.
Способствуют раннему наступлению менопаузы постоянные стрессы, гинекологические заболевания, вредные привычки.
А вот положительно влияют на женское здоровье удачные роды и беременность, долгое кормление грудью, полноценная половая жизнь.
Не стоит бояться климакса, облегчить его течение можно, если соблюдать ряд правил:
Хоть климакс и естественный процесс нет ни одной женщины, которая хотела бы, чтобы он наступил очень рано. Чтобы продлить репродуктивную функцию нужно заботиться о своем здоровье с юных лет.
Нужно большое внимание уделять своей половой системе:
Соблюдая эти правила, женщина сможет продлить детородную функцию организма.
Если в организме синтезируются половые гормоны, то он постоянно омолаживается.
Не только регулярная половая жизнь способствует выработке гормонов, но и физическая активность. Спортом необходимо заниматься регулярно, тогда будет, виден результат. Это может быть езда на велосипеде, плаванье, аквааэробика, шейпинг, восточные танцы, занятия на тренажерах, йога и т.д.
А вот никотин, кофеин и алкоголь разрушает женские половые гормоны. Пагубно на женском здоровье сказывается и лишний вес, от которого нужно избавляться.
Если выполнять все советы специалистов, то и после 45 лет репродуктивная функция буден сохранена, да и сам климактерический период пройдет легче.
(2 голоса, в среднем: 5 из 5) style40plus.ruДля каждой женщины важно знать, как начинается климакс, каковы его симптомы. Необходимо понимать и принимать естественные изменения в организме. Возраст наступления этого периода индивидуален для каждой женщины, он зависит от генетически обусловленной активности яичников. Утверждение, что он связан с началом первых месячных, неверно. Велика вероятность, что, климакс начнется в том же возрасте, что и у мамы и бабушки, и будет протекать так же.
Для каждой женщины важно знать, как начинается климакс, каковы его симптомыВо сколько лет начинается климакс у женщин? Стареет весь организм постепенно, угасает функция яичников, они уменьшаются, вырабатывают недостаточно гормонов.
Обычно наступает менопауза не сразу. У 90% женщин сначала наблюдается период скудных месячных, задержка их на 1-9 недель. После большого перерыва может произойти настолько обильное кровотечение, что женщине требуется квалифицированная медицинская помощь. Этот период называется пременопаузой. Он может начинаться в возрасте 45-50 лет, а длиться от 1 года до 8 лет, пока месячные полностью не прекратятся. Уровень гормонов в крови снижается постоянно, но в начальной стадии климакса это происходит медленными темпами, и женщина никаких изменений не ощущает. Резкое снижение их почти всегда сопровождается неприятными симптомами.
Перебои в менструальном цикле могут быть симптомом очень тяжелых болезней, поэтому в это время необходимо обратиться к гинекологу. У 50-80% женщин гормональная перестройка негативно сказывается на самочувствии. Беспокоят чрезмерная потливость, раздражительность, снижение либидо, чувство тревоги, бессонница и жар, приливающий к лицу и верхней части тела, после которого нередко наступает озноб. У некоторых женщин климактерий проходит с приливами по 50-60 раз в день. Появляются боли в сердце, но в большинстве случаев они имеют невротический характер. Чаще всего приливы наблюдаются в феврале-марте, врачи связывают это с весенним гиповитаминозом.
Если менструации отсутствуют в течение года, диагностируют следующую фазу – менопаузу. Возраст женщин в среднем составляет 48-53 года. Месячных уже нет, женские половые гормоны железой больше не вырабатываются.
Источники эстрогена вне ее активно функционируют еще несколько лет, поддерживая работу не только генитальных органов, но и выделительную, сердечно-сосудистую, костно-мышечную систему.
Через 5-10 лет наступает постменопауза, появляется комплекс отстроченных клинических симптомов. Органы, на функционирование которых влияет эстроген, при его дефиците изменяются. Женщины еще могут испытывать приливы и эмоциональную неустойчивость, однако верх берут сосудистые, урогенитальные и костные расстройства, сухость слизистых оболочек. Может начаться выпадение волос и появление очень заметных морщин.
При нормальном течении климакса у женщины в возрасте 60 лет вес яичников уменьшается в 2 раза по сравнению с детородным периодом.
В каком возрасте начинается климакс, называемый ранним? Преждевременной считается менопауза, которая наступает до 40 лет. Она встречается у 1% женщин. Положение, когда месячные не появляются у девочки вообще, диагностируют как первичную недостаточность яичников. Что вызывает появление раннего климакса у женщин, окончательно не выяснено. Кроме наследственности потенциальными причинами этого могут быть следующие факторы:
Для точной диагностики раннего климакса необходимо сдать анализы и выяснить количество эстрадиола в крови (главного эстрогена), фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов, вырабатываемых гипофизом. Эти данные необходимы и для назначения при необходимости заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Назначаются следующие виды обследования:
Начинающийся рано климакс не дает забеременеть 90% женщинам. На Западе до 25% используют ЗГТ, в Москве – 3%, а по России – 0,2%. Следует учесть, что максимальный лечебный эффект на течение климакса и его последствия можно получить не позднее 5-7 лет со времени последней менструации.
В каком возрасте наступает климакс поздний и каковы его особенности? У 5% женщин менопауза начинается после 55 лет. Кроме генетической предрасположенности, причинами позднего климакса являются следующие:
Симптомы позднего климакса такие же, как и обычного, они могут зависеть от конституции женщины. У худых может развиться остеопороз, у страдающих ожирением – гипертония. Более тяжело проходит климактерический период, если в юности наблюдался ярко выраженный предменструальный синдром и были трудности с зачатием. Если менопауза в возрасте 53 лет не началась, необходимо обследоваться у маммолога и гинеколога, поскольку поздний климакс чреват злокачественными образованиями молочной железы и яичников. Внимательно относиться к своему здоровью нужно всегда.
У 5% женщин менопауза начинается после 55 летЕсли менопауза запаздывает, женщина получает достаточное количество эстрогена, а вместе с ним такие преимущества:
Дефицит половых гормонов может привести через 5-10 лет после менопаузы к ожирению и диабету 2 типа, остеопорозу и Болезни Альцгеймера. Чтобы их предотвратить, необходимо правильно питаться, заниматься физкультурой, высыпаться и проходить каждый год медицинский осмотр для профилактики. Очень важен психологический настрой. Случается, что женщины впадают в крайности: одни перестают заниматься своей внешностью, другие уделяют этому слишком много времени, стараясь выглядеть моложе. Повышенная возбудимость приводит к всплеску эмоций.
Не всегда мужчина, находящийся рядом, связывает истеричность партнерши с внутренним дискомфортом, страхами и потребностью в заботе. Восприятие менопаузы во многом зависит от отношения общества к пожилым людям.
Как чувствуют себя женщины разных народов, когда наступает климакс? Японки не стремятся отдалить менопаузу, относятся к ней спокойно. Приливы ощущает только 25% из них. Специалисты связывают это с питанием. У представительниц племени майя климакс начинается в возрасте 44 лет. Плотность костной ткани при отсутствии эстрогена у них также снижается, но это не приводит к остеопорозу и увеличению количества переломов костей. Они рады признакам этого периода, поскольку с ним получат повышение статуса и больше свободы. В других племенах жещина без менструации может стать жрицей или целительницей, так как считается мудрой. В некоторых странах Южной Америки в честь наступившей менопаузы мужчина дарит своей половине драгоценные украшения, поздравляя ее с началом лучшей жизни и с тем, что она стала идеальным сексуальным партнером.
В каком возрасте и как начинается климакс
Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…