Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания

Все о климаксе у женщин


Климакс у женщин: симптомы, лечение климактерического синдрома

Обновление: Декабрь 2018

Смысл жизни для женщины заключается в необходимости быть любимой и желанной, но это только верхняя часть айсберга. В глубине скрывается подсознательное древнее желание иметь надёжную защиту для своих детей, себя и своего жилища.

А эту уверенность ей может дать только искренне любящий мужчина. Женщина знает только один способ обрести этот смысл жизни, быть привлекательной и сексуальной. Эстрогены – женские половые гормоны, как раз и обеспечивают им эту привлекательность.

Благодаря этим гормонам у женщины округлые формы тела, нежный голос, бархатистая и эластичная кожа, сильные и яркие эмоции. Эстрогены отвечают за способность зачать и выносить ребёнка. Именно поэтому в эпоху возрождения ямочки на ягодицах и бедрах, которые сегодня называют целлюлитом, считались признаком женской привлекательности.

Они указывали на достаточный уровень эстрогенов в организме, а значит на то, что женщина здорова сама и способна родить здоровое потомство. Но ничто не вечно, в жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает этот «ужасный» период, который называют климаксом.

Возраст, когда начинается климакс у женщин

Климакс – это природное угасание основной женской функции — деторождения. Постепенное обратное развитие необходимых для этого органов: груди, яичников, матки и снижение уровня эстрогенов в организме.

В яичниках каждой женщины генетически заложено определённое число фолликулов, от этого и зависит время наступления климактерического синдрома. Обычно климакс наступает в возрасте от 50 до 55 лет. Если его симптомы наблюдаются до 40 летнего возраста – это ранний синдром (см. женщины чистюли рискуют приблизить свой климакс). Все реакции организма на эту последнюю гормональную «бурю» у каждой женщины индивидуальны.

Одна переживает этот период тяжело и длительно, у другой он проходит практически незаметно. Прослеживается четкая наследственная связь начала угасания детородной функции по женской линии, если женщина хочет узнать, как этот процесс пройдёт у неё достаточно обратиться с этим вопросом к своей матери. Это позволит психологически подготовиться и поможет легче перенести этот период (см. первые признаки климакса).

Ранний климактерический синдром диагностируют у женщин до 40 лет, что является отклонением и не естественным процессом (частое явление в последние десятилетия). К группе риска относятся:

  • курящие женщины
  • перенесшие большое количество медицинских абортов (последствия)
  • ведущие не регулярную половую жизнь
  • страдающие алкоголизмом, ожирением
  • не соблюдающие режим труда и отдыха
  • часто подвергающиеся стрессам и увлекающиеся диетами, голоданием
  • имеющие аутоиммунные заболевания, эндокринные нарушения (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет)
  • гинекологические заболевания, в том числе онкологические

Периоды гормональной перестройки

Время, за которое происходит полная гормональная перестройка, проходит в три этапа:

Пременопауза- На первом этапе продолжительностью до 6 лет, фолликулы становятся устойчивее к действию гормонов, стимулирующих их к созреванию. Нарушается привычная цикличность менструального цикла. Менструация может наступать со значительными задержками, уменьшается или увеличивается количество дней, до полного прекращения. Изменяется и объём выделений, кровотечения становятся более скудными или обильными. Гинекологи называют этот период – пременопаузальным.

При патологическом течении пременопаузы отмечается повышенная продукция эстрогенов —  гиперэстрагения. Поэтому на профилактическом онкоосмотре гинекологом, у таких пациенток могут выявляться следующие признаки:

  • избыточная продукция цервикальной слизи, выраженная складчатость стенки влагалища
  • матка не уменьшается в размерах, а увеличивается и уплотняется
  • при осмотре молочных желез определяется тяжистость и некрупные уплотнения, они несколько увеличены и болезненны
  • в стенках матки выявляют миоматозные узлы и другие опухолевые новообразования в половых органах
  • менструации могут быть более продолжительными и обильными, не редки случаи дисфункцирнального кровотечения (см. причины маточных кровотечений)

Менопауза — второй этап самый короткий, полное прекращение наступления менструации. На третьем этапе окончательно заканчивается гормональная перестройка, яичники полностью прекращают продуцировать гормоны, уровень эстрогенов стабильно снижен на 50% , от уровня репродуктивной фазы. Продолжается возрастная инволюция организма. Это ранняя постменопауза (1 — 2 года).

Постменопауза — На третьем этапе окончательно заканчивается гормональная перестройка, яичники полностью прекращают продуцировать гормоны, уровень эстрогенов стабильно снижен на 50% , от уровня репродуктивной фазы. Продолжается возрастная инволюция организма. Это ранняя постменопауза (1 — 2 года). Органы, в функционировании которых принимали участие половые гормоны, претерпевают плавные гипотрофические изменения:

  • лобковые волосы редеют
  • стенки влагалища утрачивают тонус и складчатость
  • своды уплощаются
  • уменьшаются размеры матки
  • снижается объём выделяемой слизи из шеечного канала, возможно полное прекращение.

В молочных железах также происходят значительные изменения, что является физиологическим процессом — инволюция молочных желез происходит путем жирового или фиброзного замещения железистой ткани. При нормальном течении климактерического периода самочувствие длительное время остается удовлетворительным. Непосредственно постменопауза длиться всю оставшуюся жизнь.

Какие симптомы климактерического синдрома

Эстрогены принимают активное участие в жизни организма в целом, рецепторы чувствительные к этим гормонам есть во многих органах, отсюда и такое разнообразие симптомов. Если этот период у женщины протекает с осложнениями, то будут наблюдаться следующие симптомы климакса:

  • Изменения со стороны эмоциональной сферы

Древние греки эмоциональное состояние женщины напрямую связывали с маткой, это отражается в происхождении слова истерия от греческого hystera – матка. У некоторых женщин климактерические расстройства эмоциональной сферы протекают по типу астено-невротического синдрома. Проявляется это состояние немотивированной плаксивостью, раздражительностью, чувством тревоги, страха, бессонницей, непереносимостью отдельных звуков и запахов.

У других пациенток отмечаются выраженные депрессивные расстройства, которые плохо поддаются традиционному лечению, и протекают в тяжёлой форме. У отдельных женщин могут наблюдаться значительные изменения поведения, вплоть до вызывающего. Они делают кричащие прически, носят откровенные наряды, предпочитают яркий макияж, в надежде задержать уходящую молодость.

  • Нарушения со стороны вегетативной нервной системы

Наиболее яркими и специфичными, при тяжёлом климактерическом синдроме, симптомами являются «приливы», которые возникают как реакция вегетативной нейрорегуляции на воздействие внешних и внутренних факторов (см. как избавиться от приливов при климаксе). Клинически «приливы» проявляются:

  • чувством тревоги;
  • ощущением замирания сердца;
  • недостатка воздуха;
  • обильным потоотделением;
  • покраснением кожи;
  • тошнотой;
  • головокружением и нарастающей слабостью.

Гипервентиляционный синдром (ГВС) – характеризуется нарушениями ритма, глубины, частоты дыхания. Пациентки жалуются на недостаток воздуха, стеснение в груди, комок в горле. При этом синдроме отмечаются упорные головные боли, по типу мигрени, боли напряжения, смешанных видов. Такие больные плохо переносят духоту, влажность, жару. ГВС — связан с нарушением обмена минералов, а именно кальция и магния, которое вызвано стойким понижением уровня эстрогена.

В последнее время к ГВС относят синдром сонных апноэ, частые приступы кратковременной спонтанной задержки дыхания во время сна. Косвенными симптомами климакса являются:

  • ночной храп
  • частые пробуждения
  • повышенная сонливость днём
  • высокие цифры артериального давления по утрам.

В функцию эстрогенов входит сохранение и восстановление нервных клеток, которые разрушаются при болезни Альцгеймера, улучшение функции нейронов, противовоспалительное и антиоксидантное действие, нормализация кровообращения мозга, регуляция уровня глюкозы.

  • Нарушение функции мочеполовой системы и изменения трофики кожных покровов

Атрофический вагинит – дефицит эстрогенов, при климактерическом синдроме, приводит к уменьшению кровотока в стенках влагалища до состояния ишемии. Сужается просвет артерий, уменьшается количество функционирующих капилляров, нарушается продукция естественной слизи, этим объясняется патологическая сухость влагалища, как следствие зуд, жжение, опущение стенок.

Атрофические изменения в связочном аппарате малого таза изменяют нормальное анатомическое расположение уретры и мочевого пузыря, что способствует выпадению стенок влагалища и матки.

Симптомы атрофического цистоуретрита – учащение мочеиспускания с выделением малого количества мочи, болезненность, при акте мочеиспускания жжение, режущие боли в мочевом пузыре. Учащение ночного мочеиспускания, более одного раза за ночь, неудержание мочи.

Нарушение нормального питания кожи. Кожа истончается, утрачивает эластичность, становиться сухой, морщинистой и дряблой. Появляются пигментные пятна и небольшие кожные разрастания. Уменьшается количество волос на голове, на лице усиливается рост волос.

Остеопороз и функциональные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы. Сердечно-сосудистая системы реагирует на климактерий постепенным увеличением артериального давления, субъективно ощущается боль в области сердца.

Постменопаузальный остеопороз – в возникновении остеопороза ведущую роль отводят дефициту эстрадиола – гормона из группы эстрогенов. В период менопаузы происходит нарушение баланса процессов, обеспечивающих обновление костной ткани. Клинически это проявляется:

  • сутулостью;
  • уменьшением роста, из-за остеопоротической компрессии тел позвонков;
  • частыми переломами костей от незначительного механического воздействия;
  • болями в суставах, крестце, боли в пояснице во время долгой ходьбы, при стоянии.

Лечение климакса у женщин - медицинская помощь женщинам климактерического периода

Для лечения климакса у женщин используют медикаментозные средства, фитотерапию, физиопроцедуры и лечебную физкультуру. Перед тем как начать лечение медикаментами, рекомендуют массаж, диету и гидопроцедуры, если не отмечается заметного эффекта, начинают терапию препаратами, включающее терапию гормональными и не гормональными средствами (см. список всех препаратов при климаксе).

Не гормональная терапия Не гормональное лечение проводят с целью нормализации общего состояния нервной системы.
  • Препараты, снижающие эмоциональную лабильность: беллоид или беллатаминал п 2-3 раза в день по одному драже, длительно.
  • Витамины и АТФ
    • В1 - 30 дней по 1мл в/м
    • В6 – 30 дней по 1мл в/м
    • Е – 30 дней по 100мг 2 раза в день внутрь
    • АТФ – 30 дней по 1мл в/м

При расстройствах эмоциональной сферы нейролептики:

  • тазепам 0,01 г до 3х раз в день
  • френолон 2,5 мг до 2 раз в день
Гормональное лечение
  • Заместительная терапия:
    • применение «чистых» эстрагенов – прогинова, эстрафем, премарин и других
    • комбинированная циклическая терапия –дивина, климен
    • непрерывное лечение – клигогест
    • эстрогеново –андрогеновая комбинированная терапия – амбоикс, гинодиан-депо
  • Модуляторы эстрогеновых рецепторов- назначают, если есть противопоказания к заместительной гормональной терапии препараты антиэстрагены.
  • Тканеселективный регулятор активности эстрогенов.
  • Фитоэстрагены и фитогормоны (Эстровэл, Климадинон, Феминал, Фемикапс, Ци-Клим, Красная щетка, Иноклим, Трибестан, Менопейс, Бонисан, Клималанин, Фемивелл, Ременс, Ледис Формула Менопауза, Климаксан, Овариамин 9см. подробное описание в нашей статье негормональные препараты при климаксе).
  • Также есть медикаментозное средство – Овестин, это природные и полусинтетические эстрогены (свечи, крем вагинальный, таблетки).
Прочие препараты Это препараты выбора, который зависит от тяжести симптомов и индивидуальной реакции пациентки.
  • Психотропные стимуляторы на 2-4 месяца ( ноотропил, аминалон)
  • Антидепрессанты (Леривон, Ципрамил, Эфевелон, Велаксин, Велафакс)
  • Гомеопатические препараты - климактоплан, климадинон, климакт-хель.
Профилактика остеопороза Очень важными препаратами для лечения климактерического синдрома являются средства для профилактики и лечения остеопороза.
  • Эффективной комбинацией является кальций 1 – 1.5 мг в сутки в сочетании с витамином D, в дозе 400 – 600 МЕ.
Лечебная физкультура Необходимо помнить, что во время приема кальция обязательно нужна двигательная активность, иначе пострадают почки, в которых будут оседать кристаллы. Лечебная физкультура, состоящая из специально разработанных упражнений, помогает длительное время поддерживать в тонусе ткани малого таза, служит профилактикой выпадения половых органов, улучшает общее самочувствие пациентки. Гимнастика для профилактики опущения гениталий (см. симптомы опущения матки)
  • Ходьба на носочках с втягиванием заднего прохода.
  • Ходить с зажатым между ногами предметом.
  • Лежа на спине поочередно поднимать прямые ноги.
  • То же положение, поднимать таз над полом с втягиванием заднего прохода.
  • Сидя наклонять согнутые ноги в коленях.

Эффективны занятия Йогой, а также гимнастика «Бодифлекс», которая позволяет устранить опущение органов если уже отмечаются начальные признаки, укрепляет мышцы таза и брюшной стенки, улучшает кровообращение, повышает общий тонус.

Фитотерапия В курсе фитотерапии принимают отвары и настои по ведущему симптому:
  • Успокаивающим эффектом обладают: мелисса, мята, пустырник, боярышник, валериана, заманиха высокая.
  • Кровоостанавливающим эффектом при незначительных дисгормональных кровотечениях и обильных менструациях: водяной перец, крапива, трава сумки пастушьей, тысячелистник, кукуруза. барбарис обыкновенный.
  • Тонизирующие: женьшень, лимонник китайский, эхинацея.

Все фитопрепараты можно приобрести в аптеках, способы приготовления, дозировки указаны на упаковках.

Автор: Селезнева Валентина Анатольевна врач-терапевт

Климакс у женщин: стадии, симптомы, диагностика и лечение

Рано или поздно каждая женщина проходит этот нелегкий возрастной этап. Он обычно характеризуется тем, что она постепенно утрачивает способность стать матерью. Обычно начало такого периода приходится на возраст в сорок семь лет.

У некоторых представительниц слабого пола климакс наступает раньше, у других позже. Но после него очень многое изменяется в организме женщины. Ее кожа становится сухой, теряет эластичность, а кости делаются более хрупкими. В наши дни медицина и фармакология стараются максимально облегчить протекание этого периода. Поэтому при первых же его признаках необходимо обратиться к гинекологу.

Что такое климакс

У женщины постепенно прекращаются регулярные менструации, угасают репродуктивные способности и начинается возрастная перестройка всего организма в целом.

Эти явления не происходят одномоментно, а продолжается от трех до десяти лет. Незаметно уменьшается активность женской половой сферы, снижается деятельность яичников, изменяется гормональный фон. У каждой представительницы слабого пола протекание климакса бывает сугубо индивидуальным.

У некоторых женщин в это время неодинаково проявляются различные дисфункции внутренних органов, но практически у всех значительно страдает нервная система. Поэтому дамам следует прислушиваться к сменам своего настроения, чтобы не допускать конфликтов или наступления тяжелой депрессии. Близким также в это время стоит быть терпеливее. Очень многие представительницы слабого пола резко меняются и становятся агрессивными, обидчивыми или слезливыми.

Во сколько начинается климакс у женщин?

Как уже упоминалось, наиболее характерным возрастом наступления таких перемен является сорок седьмой или восьмой день рождения. Это объясняется тем, что яичники каждой дамы включают в себя лишь строго определенное количество фолликулов и оно постепенно истощается в течение жизни.

Некоторые представительницы слабого пола почти незаметно для себя переживают климакс, у других наблюдаются тяжелейшие симптомы, изменяющие всю их жизнь.

В гинекологии выделают его ранний (после тридцати пяти лет) и поздний (около шестидесяти лет) виды.

Ранний климакс проявляется еще до наступления сорока. Обычно это бывает обусловлено генетически или становится следствием перенесенных тяжелых заболеваний или многолетних вредных привычек. Приближают его также сильное нервное перенапряжение, избыточная худоба, несбалансированное питание, курение или эндокринные патологии. Тем не менее, если он наступает достаточно рано, то протекает обычно без выраженных негативных проявлений.

Поэтому, чтобы избежать преждевременного приближения климакса, необходимо:

  • принимать определенные гормональные противозачаточные средства только по назначению врача;
  • не курить;
  • не употреблять никаких спиртных напитков;
  • постоянно выполнять утреннюю зарядку;
  • правильно питаться;
  • не увлекаться различными диетами;
  • посещать врача для полного обследования не реже одного раза в год;
  • пить витамины, прописанные доктором.

Все это позволит сбалансировать гормональный фон, исключить нарушение обмена веществ, обеспечивать организм нужными питательными веществами для синтеза биологически активных веществ и стимулировать кровоснабжение малого таза.

Наступление климакса позже пятидесяти пяти лет также, как правило, бывает связано с генетической наследственностью или длительным приемом противозачаточных препаратов. Но в этом возрасте повышенное содержание женских половых гормонов уже является достаточно вредным и может привести к развитию опухолевого процесса.

В целом, женщинам следует понимать, что после сорока пяти лет начинается возрастная перестройка организма, поэтому к наступлению климакса лучше приготовиться заблаговременно. Для этого требуется проконсультироваться с гинекологом и строго выполнять все его рекомендации.

Стадии климакса

Такой период подразделяется на три основных отрезка:

  • Пременопауза. Она начинается после сорока лет и характеризуется тем, что менструации становятся нерегулярными. Эта стадия обычно длится от трех до шести лет и отмечается резким нарушением протекания цикла. Промежутки между наступлением месячных становятся все длиннее, а объем теряемой крови может стать очень большим или, напротив, излишне скудным. Месячные появляются все реже и, наконец, прекращаются совсем.
  • Менопауза. Об этом периоде говорят в том случае, когда прошел уже год после последней менструации. Обычно это происходит после пятидесяти лет. В такое время в организме значительно снижается содержание женских половых гормонов гормональный фон и, в первую очередь, выработка эстрогена. Уменьшается также количество влагалищных выделений. Внешний вид наружных половых органов и молочных желез претерпевает изменения.
  • Постстменопауза наступает после окончания предыдущей стадии. В это время уровень женских гормонов в крови падает до минимума.

В течение последовательно протекающих периодов репродуктивные функции женщин постепенного угасают, а затем и совсем прекращаются.

Наибольшее значение имеет пременопауза. В организме представительниц слабого пола начинаются активные процессы перестройки. Набольшая нагрузка приходится на яичники.

У некоторых женщин этот период проходит за два года, у других растягивается до десяти. Предсказать, когда именно начнется пременопауза и как будет протекать, очень сложно. У каждой пациентки она проявляется очень индивидуально. Заканчивается она с полным прекращением месячных.

В такое время:

  • резко изменяется периодичность наступления менструаций;
  • промежутки между ними постепенно становятся все длиннее;
  • в некоторых случаях отмечаются сильные кровотечения;
  • иногда наблюдается малое количество выделений;
  • практически исчезает возможность беременности;
  • постепенно месячные прекращаются совсем;
  • иногда происходит резкий обрыв цикла без всяких предвестников;
  • молочные железы становятся более плотными.

Эти признаки указывают на затухание репродуктивных функций, изменение формирования эндометрия, снижение содержания женских половых гормонов в крови и прекращение созревания фолликула в матке.

Затем наступает менопауза. Менструации полностью заканчиваются и, если в течение года они не возобновились, то можно говорить о проявлении следующей стадии климакса, когда яичники постепенно перестают вырабатывать женские половые гормоны.

Постменопауза длится около десяти лет и представляет собой постепенное угасание их деятельности.

После того, как климакс закончился, в организме развиваются следующие изменения:

  • увеличивается артериальное давление;
  • усиливается ломкость костей;
  • развиваются заболевания женских половых органов;
  • нарушается формирование соединительной ткани;
  • снижается интеллектуальная активность;
  • ухудшается память;
  • повышается содержание холестерина в крови;
  • возникает угроза инфаркта или инсульта;
  • нарушается пищеварение;
  • появляется склонность к депрессии;
  • обнаруживаются болезни позвоночного столба и т.п.

Все это объясняется повышенной нагрузкой на сосудистую систему, вымыванием кальция из организма, изменениями водно-солевого обмена и общим снижением иммунитета.

Женщины по-разному реагируют на такие процессы, связанные с протеканием климакса.

Чаще симптомы климакса являются наследственно обусловленными. Если мать не слишком страдала от его проявлений, то с высокой долей вероятности можно сказать, что и дочь легко переживет подобный период своей жизни.

Если же старшее поколение сильно мучилось в этом возрасте, то младшему лучше заранее обратиться к гинекологу для консультации и коррекции такого состояния. При первых же его признаках желательно начинать лечение. Своевременное его начало позволит сгладить многие симптомы и значительно улучшить самочувствие женщины.

Диагностика

Начало наступления климакса в первую очередь можно определить по резкому изменению периодичности месячных. Промежутки между ними становятся слишком короткими или, наоборот, значительно удлиняются. Изменяется и общий объем менструальных выделений.

Если после сорока пяти лет у женщины проходят три и более цикла, в которых отсутствует фаза овуляции, то можно с уверенностью говорить о приближении пременопаузы.

Поэтому при наличии таких признаков нужно обратиться к гинекологу, если женщина уже достигла сорока лет. Врач должен точно установить, являются ли эти симптомы началом климакса или означают развитие какой-либо болезни.

Наступление пременопаузы определяется посредством лабораторного исследования уровня половых гормонов в крови. Обычно измеряется содержание количества кортизола, пролактина, тестостерона, фоллитропина и эстрона. Полученные данные позволяют составить представление об их соотношении и стадии протекания климакса. Обычно в это время количество эстрогена резко падает, зато возрастает уровень гонадотропинов, кортизола, тестостерона и эстрона.

Кроме того, врач обязательно:

  • проанализирует особенности менструального цикла женщины;
  • выяснит время появления у нее первых месячных в юности;
  • узнает о первом дне последней менструации;
  • соберет подробный анамнез;
  • проанализирует режим работы, питания и распорядка дня дамы;
  • оценит состояние ее нервной системы;
  • даст направление на полное обследование организма и пр.

Все это позволит выявить различные дисфункции, скорректировать психологическое состояние женщины, сделать прогноз дальнейшего протекания климакса, назначить соответствующее лечение и предотвратить развитие осложнений.

После этого врач осуществит подобный осмотр пациентки с применением гинекологических зеркал и кольпоскопа. Исследуется также цервикальная слизь. В ней обычно отмечается понижение количества половых гормонов и изменение структуры выделений.

Нередко используется также кольпоцитология. Она также позволяет оценить возможность приближения климакса.

При необходимости могут быть назначены УЗИ, исследование гормонов щитовидной железы, биохимический анализ крови и липидограмма. Полезно в это время осуществить денситометрию для установления риска развития остеопороза.

Обычно пациенткам рекомендуется пройти также маммографию, сделать электрокардиограмму, посетить терапевта и окулиста.

Симптомы и признаки климакса у женщин

Наиболее частыми приметами наступления этого состояния являются:

  • приливы крови, обусловленные расширением сосудов головы и плеч. Обычно они случаются в ночное или утреннее время. Иногда они мучают пациенток также на протяжении всего дня. При тяжелом протекании климакса они продолжаются в течение многих лет до полного его окончания;
  • резкие смены настроения;
  • мигрени после утреннего подъема;
  • депрессия;
  • раздражительность;
  • тревога;
  • забывчивость;
  • нарушение способности к концентрации;
  • бессонница;
  • снижение полового влечения;
  • самопроизвольное отделение небольших порций мочи;
  • частые заболевания выделительной системы и ее инфицирование;
  • гипертензия;
  • остеопороз;
  • запоры;
  • нарушения минерального обмена;
  • ломкость ногтей;
  • выпадение волос;
  • проблемы с зубами и деснами;
  • затруднение глотания из-за нервного напряжения. Какие-либо болевые ощущения при этом отсутствуют, что является важным признаком для врача во время проведения дифференциальной диагностики;
  • ощущение сухости в вагине, характеризующееся сильным зудом и дискомфортом во время сексуальных контактов и др.

Эти симптомы говорят о гормональном дисбалансе, нарушениях психологического состояния, изменениях вегето-сосудистой системы.

Каждой женщине необходимо знать, что с началом пременопаузы не исключается риск наступления нежелательной беременности, так как функции яичников и матки не прекращаются полностью. Поэтому нельзя сразу отказываться от использования противозачаточных средств. Каждая десятая представительница слабого пола сталкивается с неожиданным зачатием во время климакса, потеряв бдительность.

С дамами, не имеющими постоянных сексуальных партнеров, это происходит реже, так как половое влечение в этот период снижается. Но, те, кто живут регулярной  интимной жизнью, вполне могут обнаружить у себя наступление беременности.

Лечение климакса у женщин

Врачи выделяют разные степени реакции на протекание этого периода у женщин:

  • пассивная (семнадцать процентов), характеризующаяся спокойным отношением к своему состоянию;
  • невротическая (одиннадцать процентов), дамы впадают в панику и опасаются потери привлекательности;
  • гиперактивная (восемь процентов), когда пациентка применяет все возможные средства, чтобы затормозить наступление климакса и скрыть его от окружающих;
  • адекватная (шестьдесят пять процентов), когда женщина корректирует наиболее тяжелые симптомы и подчиняет свою жизнь изменившимся условиям.

Обычно такие реакции представительниц слабого пола бывают связаны с наличием постоянного и надежного партнера, нормальной или пониженной самооценкой, полноценным здоровьем или плохим самочувствием во время климакса.

Обычно назначается комплексная коррекция общего состояния и гормонозаместительная терапия, которые приводят к значительному улучшению самочувствия пациенток. Кроме того, выписываются препараты, нормализующие деятельность органов и систем. Они позволяют полноценно, не теряя трудоспособности и возможности к полноценному существованию, встретить наступление климакса.

При тяжелом протекании подобного состояния назначаются препараты, облегчающие основные его проявления. К ним относятся женские половые гормоны, наружные эстрогенсодержащие средства (гели, кремы, лосьоны, мази, свечи), транквилизаторы, ноотропы, растительные вещества, гомеопатия и т.д.

Наступление климакса не обходит стороной ни одну представительницу прекрасного пола. Поэтому нужно сделать протекание этого периода максимально щадящим, а его последствия как можно более мягкими.

Не стоит стесняться обращаться к гинекологу и приобретать в аптеке препараты, снижающие интенсивность основных симптомов. Их регулярный прием позволит улучшить общее самочувствие женщины в такое время, повысить ее трудоспособность и улучшить настроение.

Основные симптомы климакса у женщин

Каждая женщина начинает задумываться о том, что такое климакс, и какие последствия сопровождают его приход, еще задолго до его фактического наступления. Само понятие «климакс» в нашем сознании априори носит негативный оттенок. Это определение нередко становится синонимом заката жизни. Однако подобное толкование чрезвычайно упрощено, ведь если рассуждать здраво, то более чем неразумно называть старостью такой продолжительный временной отрезок. Все этапы климакса – от пременопаузы до постменопаузы – занимают около 1/3 части продолжительности жизни современной женщины. Задумайтесь, это порой отрезок длиной в 30 и более лет!

Климактерические изменения следует понимать, как пролонгированные по времени перемены, направленные на постепенное завершение репродуктивной функции. Главное, что может сделать женщина, ожидающая приближение менопаузы – постараться узнать про климакс все возможное и вступить в этот жизненный интервал во всеоружии.

Когда наступает климакс?

Климакс у женщин наступает не в один день. Он начинает приближаться незаметно и бессимптомно, постепенно прогрессируя и вызывая определенные изменения в организме женщины. Специалистами выделено три основных этапа менопаузы у женщин.

  1. Пременопауза — этап, наступающий по среднестатистическим показателям в 45 лет и длящийся, в среднем, до 2-6 лет. Это время характеризуется первыми «звоночками» грядущих перемен: началом гормональной перестройки и сокращением овуляционных процессов в яичниках. У женщины регистрируются перебои менструального цикла и первые проявления климакса.
  2. Менопауза – пожалуй, самый ответственный с точки зрения происходящих перемен этап. В это время вся симптоматика проявляет себя наиболее активно, и происходящие процессы приносят самые выраженные изменения. Завершением данного этапа становится полное прекращение менструаций и наступление состояния, при котором деторождение становится невозможным. Длительность этапа может составлять около 5 лет, но эта цифра может варьироваться. Менопауза считается наступившей, если после последнего менструального кровотечения прошел год.
  3. Постменопауза наступает после менопаузы и продолжается до окончания жизни. Это время характеризуется полным завершением репродуктивной функции. Менопаузальный синдром к этому времени значительно смягчает свое действие. В некоторых случаях симптомы могут сохраняться еще на протяжении нескольких лет, что не считается патологией.

Причины менопаузы у женщин

Основной причиной наступления менопаузы у женщин является, конечно, гормональная перестройка, предусмотренная самой природой. Постепенно в крови снижается концентрация прогестерона, что вызывает сокращение количества созревающих фолликулов. В ответ на это гипоталамус начинает усиленно вырабатывать фолликулостимулирующий гормон, пытаясь восстановить утраченное равновесие. В яичниках начинают происходить необратимые процессы, заключающиеся в том, что место фолликулов замещается соединительной тканью. На фоне этого овуляция постепенно полностью прекращается, сигналом чего становится полное завершение менструаций. Все эти изменения сопровождаются гормональной нестабильностью, что и создает предпосылки для того, чтобы развился менопаузальный синдром.

Дополнительными провокаторами, которые ускоряют наступление климакса и усиливают его симптоматику, могут стать:

  • проблемы со здоровьем, например, заболевания щитовидной железы, неполадки в работе эндокринной системы, отклонения в работе сердца и сосудов;
  • опухолевые, в том числе и онкологические процессы различной локализации (особенно новообразования органов женской репродуктивной системы);
  • перенесенные стрессы;
  • гинекологические операции;
  • интоксикации организма и радиоактивное облучение;
  • наличие заболеваний ЦНС;
  • пагубные привычки;
  • длительное эмоциональное и физическое переутомление;
  • злоупотребление диетами и вызванное этим истощение организма.

Симптомы приближающегося климакса

Очень часто, перешагнув рубеж 45-летнего возраста, женщина начинает отмечать у себя подозрительные симптомы. Мысли о том, что эти неполадки вызывает приближающийся климакс, вызывают у женщины тревогу и стресс. Желание развеять гнетущие сомнения заставляет ее обратиться за помощью к Всемирной паутине. «Климаксы у женщин симптомы возраст» – подобный запрос посылается тысячами женщин, у которых впервые проявились признаки наступления климакса.

Предугадать заранее, какими станут первые симптомы климакса, не представляется возможным, поскольку каждый человек уникален, и все процессы, происходящие в его организме, соответственно, протекают по своему индивидуальному сценарию. И все-таки попробуем определить, какие симптомы климакса наиболее часто встречаются?

Вазовегетативные симптомы

Один из основных признаков женского климакса – это так называемые приливы. Их сущность заключается в возникновении у женщины кратковременных эпизодов сильного жара, которые, подобно морскому приливу, накатывают от центра тела к области шеи, плеч, головы. На этих участках происходит расширение капилляров, кожа приобретает красноватый оттенок. Через некоторое время волна совершает обратный путь, вызывая вслед за собой озноб, холодный пот, резкую слабость в мышцах, ощущение головокружения.

Длительность приливов может варьироваться. Иногда приступы продолжаются всего полминуты, а в особенно тяжелых случаях могут длиться до 7-10 минут. Частота приступов также может быть различна. Если климаксное состояние женщины оценивается как легкое, то приливы беспокоят ее не чаще 10 раз в сутки, при средней степени интенсивности – до 20 раз, а все что выше этого показателя характерно для тяжелого климактерического синдрома. Приступы жара при меностазе испытывают около половины представительниц прекрасной половины. Узнайте, как избавиться от приливов при климаксе в статье по ссылке.

Кроме того, проявления со стороны вегетативной нервной системы могут выражаться повышенной потливостью, головными болями эпизодического характера, а также рецидивирующими мигренями, бессонницей, нехваткой воздуха, приступами головокружения и даже обмороками.

Признаки со стороны сердечно-сосудистой системы

Под влиянием уменьшения выработки яичниками эстрогенов стенки кровеносных сосудов теряют тонус, в крови нарушаются липидные процессы, что проявляется в образовании жироподобных отложений внутри сосудов. В результате этого развивается серьезное заболевание – атеросклероз.

Сужение просвета сосудов нарушает приток крови к сердцу, в результате чего оно начинает испытывать нехватку кислорода. Гипоксия провоцирует неполадки в работе сердца: ИБС, стенокардию, брадикардию, инфаркт миокарда.

Еще одним часто встречающимся симптомом меностаза являются приступы артериальной гипертонии. При повышении давления может сильно болеть голова, возникает тошнота, головокружение, шум в ушах. Гипертония требует постоянного контроля, поскольку грозит развитием инсульта.

Симптомы со стороны нервной системы

Нервная система также очень ярко реагирует на изменение гормонального фона. Недостаток гормонов снижает адаптационные способности нервной системы к внешним раздражителям, что проявляется:

  • повышенной раздражительностью;
  • приступами гнева;
  • чрезмерной обидчивостью, плаксивостью;
  • ощущением безысходности, апатией;
  • депрессивными состояниями;
  • снижением памяти и способности к концентрации;
  • смутным беспокойством;
  • потерей аппетита или приступами неконтролируемого голода;
  • появлением неврологических болей;
  • повышенной утомляемостью.

Признаки со стороны эндокринной системы

Эндокринная система одна из первых реагирует на признаки климакса у женщины. Это может выражаться следующими проявлениями:

  • дискомфортом при глотании, ощущением комка в горле;
  • резким повышением или снижением массы тела;
  • повышенным сердцебиением;
  • потливостью;
  • дрожью в конечностях;
  • сухостью кожи;
  • холодными ладонями и стопами, а иногда, наоборот, неоправданно горячими;
  • «волчьим» голодом или полным равнодушием к еде;
  • выпадением волос, ухудшением их состояния;
  • ломкостью ногтей.

Если у женщины в период меностаза наблюдается несколько из вышеназванных симптомов, то ей необходимо пройти обследование у эндокринолога, чтобы исключить возможные неполадки в работе щитовидной железы.

Изменения в опорно-двигательном аппарате

Климакс у женщин сопровождается также и дегенеративными изменениями в костной и суставной ткани. Процесс усваивания кальция нарушается по причине снижения концентрации эстрогенов в крови. В результате этого кости становятся хрупкими, повышается риск переломов, меняется осанка. Все это симптомы остеопороза – опасного заболевания, которое чревато появлением межпозвонковых грыж, прогрессированием остеохондроза.

Симптомы со стороны мочеполовой сферы

Определяющий признак, знаменующий климактерический период — сбой менструального цикла. Месячные становятся нерегулярными, иногда могут отсутствовать несколько месяцев, а потом возобновляться снова. Характер выделений с началом менопаузы также может меняться: они могут стать или более скудными, или, наоборот, более обильными.

Падение уровня эстрогенов негативным образом влияет на мышечный тонус органов мочевыделительной и половой системы, вызывает атрофию слизистой, снижает секреторную функцию половых органов. Все это приводит к развитию ряда неприятных последствий, которые влияют как на общее состояние женщины, так и на благополучие ее интимной жизни. В частности женщину могут беспокоить:

  • появление внеплановых кровотечений, которые называют метроррагией в менопаузе. Важно помнить, что помимо дисбаланса половых гормонов причиной этой патологии могут служить заболевания органов репродуктивной системы, в том числе и онкологические;
  • учащенное мочеиспускание, в том числе и в ночные часы;
  • приступы недержания мочи;
  • сухость и дискомфорт в области половых органов;
  • неприятные и даже болезненные ощущения при половом контакте;
  • снижение полового влечения, аноргазмия.

Изменения во внешности

Недостаток женских гормонов не может не сказаться и на облике женщины. Очень часто именно начало женского климакса становится катализатором возрастных изменений во внешности. Это выражают следующие симптомы менопаузы:

  • увеличение количества морщин;
  • выпадение волос, усиление их ломкости;
  • ухудшение состояния ногтей;
  • утрата кожей тонуса и эластичности;
  • снижение тонуса мышц;
  • атрофия молочных желез.

Если вы заподозрили приближение климакса, покупка теста на определение менопаузы будет как нельзя кстати.

Диагностика и лечение климактерического синдрома

Женский климакс не представляет особенной сложности для диагностирования. На основании полученной от пациентки информации и результатов комплексного обследования, врач может определить вступление в климактерический период.

Для подтверждения этого факта специалистом может быть назначен ряд медицинских манипуляций:

  • осмотр гинеколога, маммолога, эндокринолога;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • мазки на наличие инфекций;
  • гистологический анализ из шейки матки;
  • УЗИ органов малого таза;
  • ЭКГ;
  • УЗИ молочных желез и маммография.

Узнайте на какой день цикла делать УЗИ грудных желез в статье по ссылке.

Терапия климактерических симптомов

Симптомы климакса у женщин, как и возраст его наступления, индивидуальны, и в каждом отдельном случае лечение должно подбираться с учетом особенностей ситуации.

Только опытный специалист способен правильно соотнести симптомы и лечение меностаза и выбрать оправданную тактику ведения пациентки. Лечение патологических проявлений климакса может иметь несколько направлений.

Во-первых, при мало выраженной симптоматике врач может назначить прием отваров и настоев лекарственных трав, зарекомендовавших себя в качестве отличных помощников в борьбе с патологическими изменениями, спровоцированными климаксом. Примером таких растений могут стать:

  • клевер красный;
  • красная щетка;
  • боровая матка;
  • пастушья сумка;
  • шалфей и др.

Во-вторых, женщине может быть назначен прием БАДов на основе экстрактов растений, содержащих фитоэстрогены. Их состав дополнительно обогащен витаминными и минеральными элементами, позволяющими повысить общий тонус организма и восполнить недостаток необходимых веществ. Эти препараты помогают смягчить симптомы, которыми отличается менопаузальный синдром. В частности, это могут быть следующие фармсредства:

  • Климаксан;
  • Климадинон;
  • Эстровэл;
  • Менсе;
  • Менопейс;
  • Ледис Формула 45+ и др.

В особо тяжелых случаях симптомы при климаксе у женщин проявляются крайне интенсивно, и порой даже угрожают жизни женщины (например, обильные маточные кровотечения). Тогда необходимо использование заместительной гормональной терапии. Средства, содержащие искусственные гормоны, позволяют в сжатые сроки стабилизировать состояние женщины, снизить выраженность симптомов женского климакса. Лечить патологический меностаз подобными препаратами можно только с разрешения лечащего врача, поскольку ЗГТ, помимо положительного эффекта, способна оказывать и существенное негативное влияние (варикозное расширение вен, развитие гипертонии, развитие опухолевых процессов).

Менопаузальный период у женщин сложно назвать простым. Это время связано со значительными переменами в жизни женщины. И хотя не всегда климакс – тяжелое испытание, все-таки симптомы менопаузы у женщин нельзя оставлять без контроля.

Симптомы климакса и способы борьбы с ними 10

Возраст не минует никого, а значит, и все обусловленные им физиологические изменения тоже. Важнейшие из них касаются угасания репродуктивной функции.

В отношении к климаксу часто наблюдаются крайности: одни воспринимают его, как болезнь, другие не придают никакого значения изменениям в организме. И то, и другое может оказаться во вред женскому здоровью.

Определение климакса

Женская репродуктивная система ежемесячно производит половую клетку, что при соединении со сперматозоидом дает возможность зарождения новой жизни. Для ее обеспечения особым образом работают яичники, матка, а также участки головного мозга.

Со временем эта возможность ослабевает, что очевидно выражается прежде всего более редким приходом менструаций. Ведь она – период выведения деградировавшей яйцеклетки, создания возможности для зарождения и вызревания новой, а также обновления эндометрия.

Наступает он в возрасте 45-55 лет, имеет много признаков и кроме угасания менструальной функции.

Первые звоночки

Говоря о климаксе, стоит сначала уточнить, что такое менопауза. Ведь прекращение менструаций не происходит одномоментно, этот процесс может продолжаться год и более.

Установить, что у женщины начался климактерический период, врач может лишь спустя год после того, как отметились последние месячные. И все это время организм уже работает иначе, чем прежде. Все изменения вызываются снижением количества половых гормонов. На быстроту этого процесса, время его наступления и длительности влияет много обстоятельств. Самые сильные из них:

  • количество родов, абортов, операции на репродуктивных органах;
  • наследственность, преимущественно по женской линии;
  • заболевания, не имеющие отношения к репродуктивной сфере;
  • перенесенные в подростковом возрасте инфекции;
  • стрессы, экологические условия жизни;
  • химиотерапия.

Понять суть менопаузы, как она проявляется, проще, если представлять хотя бы минимально, чем обеспечено выделение яйцеклетки и связанное с ним циклическое развитие половой системы. Главная роль в этом принадлежит гормонам, прежде всего эстрогенам. При достаточном количестве они воздействуют на рецепторы различных органов, участвующих в обновлении репродуктивной системы:

  • матки,
  • молочных желез;
  • поверхности влагалища;
  • мышц тазового дна.

В стороне от этого не остаются и головной мозг, сосуды, кости, мочевой пузырь. Соответственно, проявления менопаузы у женщин в отсутствие влияния гормона затрагивают и эти органы. Их можно объединить в группы, имеющие общее происхождение. Но причиной, вызывающей каждый, является уменьшение производства организмом эстрогенов.

Приливы

Проявления, которые настигают женщину первыми, связаны преимущественно с сосудами и нервной системой. Периодически она ощущает, как все тело, в особенности лицо, шею и грудь будто бы обдает жаром. Это происходит из-за устремления крови к верхней половине тела.

Дефицит эстрогенов и возрастание по этой причине ЛГ приводят к изменениям ее циркуляции по сосудам. Организм еще не успел адаптироваться к дисбалансу гормонов, поэтому она утрачивает равномерность, что и выражается приливами.

Кровь активизирует потовые железы, и женщина обнаруживает, что для поддержания прежнего ощущения чистоты ей приходится чаще мыться. Особенно это чувствуется по ночам, провоцируя бессонницу.

Эмоции

Демонстрирует менопаузальный период симптомы снижения концентрации эстрогенов и в области эмоций. У женщины часто меняется настроение, от неестественной приподнятости до чрезмерной обидчивости, плаксивости, беспричинной тревоги и раздражительности. В некоторых случаях отмечается настоящая, требующая лечения депрессия.

Часть страдающих от проявлений менопаузы жалуются на постоянно присутствующий ком в горле. В большинстве случаев это влияние негативных эмоций, но иногда виною проявления может оказаться заболевание щитовидной железы.

Болевой синдром

Симптомы менопаузы в связи с изменениями циркуляции крови приводят к проблемам с давлением. Гормональный дисбаланс имеет влияние на состояние сосудов, они то сжимаются, то разжимаются. Приливы вызывают головные и сердечные боли. Эти проявления наблюдаются чаще у тех, кто испытывает их до 10, а то и 20 раз в сутки.

Вообще существуют 3 степени состояния, в последней из них бывают мигрени и сердечные приступы. Они сопровождаются бессонницей и могут привести к утрате возможности работать.

Легкими считаются проявления головной боли напряжения. Она слабая, но достаточно частая, справиться с нею проще, если контролировать эмоции. Именно они являются ее причиной.

С сердечной болью все сложнее. Ее вызывает дефицит кислорода, возникающий из-за утолщения сосудистых стенок, уменьшения кровоснабжения миокарда. Женщине иногда не хватает воздуха, возникают головокружения, артериальное давление подскакивает и резко снижается. Сосудистые нарушения провоцируют тошноту, иногда рвоту.

Репродуктивные органы

Признаки синдрома, касающиеся непосредственно функционирования половой системы, проявляются достаточно четко у всех женщин. Месячные приходят значительно реже, объем выделений тоже меняется. У большинства он становится меньше, но некоторые переносят то обильные, то скудные менструальные кровотечения.

Случаются и выделения в промежутках между критическими днями. Характерной приметой месячных становится ановуляция. Проследить это можно с помощью регулярных измерений ректальной температуры.

У некоторых женщин приход месячных, напротив, учащается. Собственно, это не означает, что при каждом кровотечении вызревает яйцеклетка. Оно способно возникнуть после полового контакта, то есть источником окажется влагалище, а не эндометрий.

Проявления изменений в организме

С момента завершения последних критических дней можно отсчитывать климакс. Что это такое, женщина ощутит по непременным признакам нового состояния. Уже описанные проявления менопаузы сохраняются, у некоторых могут усугубиться. Но к ним прибавляются также и другие признаки.

Сухость слизистых оболочек

Уменьшение выработки гормонов приводит к сухости 

Уменьшение и прекращение выработки эстрогенов делает неизбежными истончение поверхности гениталий, сухость. Это касается глаз, полости рта и влагалища. Такие признаки климакса обязаны своим существованием и нарушению кровообращения.

Дефицит кислорода, бессонница, подавленное эмоциональное состояние приводит к обезвоживанию тканей. Особенно это касается области глаз, где кожа и так тонкая и чувствительная. Нарушения жирового и водного обмена провоцируют дефицит питания оболочек. В глазах ощущается дискомфорт, приходится чаще моргать, а любая нагрузка на них усиливает сухость, приводит к ухудшению зрения.

Уменьшение влажности слизистой оболочки рта чувствуется тоже. Из-за него возникает неприятная сухость, до беспричинного першения в горле, жжения, искажения вкусовых ощущений.

Женщины чувствуют новое состояние благодаря изменениям во внутренних половых органах. Гормональный дисбаланс приводит к сухости поверхности влагалища. Прежде его слизистая была более толстой, активно производила слизь, обеспечивающую комфорт во время сексуальных контактов и не только, поддерживающая микрофлору.

Теперь же истончение оболочки, снижение выработки влагалищного секрета приводит к зуду и болезненности в этой области. Усиливаются признаки при вагинальном сексе.

Проблемы с мочеиспусканием

Близко находящиеся с репродуктивными мочевыделительные органы тоже реагируют на изменение состава гормонов. Одним из неприятных знаков того, как проявляется климакс, становятся трудности с мочеиспусканием. Желание сходить в туалет «по-маленькому» возникает чаще и может сопровождаться болезненностью.

У некоторых женщин непроизвольное мочеиспускание происходит при малейшем физическом усилии, даже кашле или чихании. Это вызывается ослаблением сфинктера мочевого пузыря. Снижение эстрогенов приводит к уменьшению упругости стенок органа, он не так хорошо удерживает даже малое количество жидкости.

Уменьшение полового влечения

Либидо женщины в этом периоде существенно снижается. О том, как проходит климакс, есть шанс узнать и ее партнеру, потому что желание заниматься сексом угасает.

Природный смысл полового влечения заключается в осуществлении с его помощью репродуктивной функции. А теперь яичники не могут производить яйцеклетки, следовательно, нет биологической необходимости в занятиях сексом.

О еще одной причине отказа от него уже было упомянуто. Это сухость влагалища, мешающая занятиям любовью и доставляющая при этом боль. Его мышцы делаются менее эластичными.

Обменные нарушения

Изменения гормонального баланса не происходят без нарушения водного, липидного, минерального обменов. О некоторых проявлениях этого было сказано: повышенная потливость и учащенное мочеиспускание. Есть и другие симптомы климакса:

  • Замедление липидного обмена часто ведет к увеличению веса. Женщина поправляется, несмотря на то, что ее аппетит и рацион остались прежними.
  • Нарушение минерального обмена провоцирует снижение в структурах костей и зубов кальция. Они становятся более хрупкими через 3-5 лет после начала менопаузы.
  • Сбой водного обмена приводит к заметному уменьшению упругости кожи. Эпидермис становится тусклее и суше, количество морщин увеличивается, они делаются более выраженными. Волосы истончаются, уменьшается их густота.

Нуждается ли женщина в лечении?

Климакс – естественное состояние в соответствующем возрасте. Но он чреват угрозой возникновения новых заболеваний, среди которых опухоли, эндокринные нарушения, анемии.

Тем не менее, когда женщина тяжело переносит климакс, лечение бывает необходимым. Даже если его проявления не доставляют большого дискомфорта, регулярность посещений гинеколога должна сохраняться. Лучше показываться ему 2 раза в год, проходя заодно:

  • УЗИ органов малого таза;
  • цитологию;
  • маммографию;
  • анализ крови на биохимию;
  • кардиографию.

На начальном этапе менопауза лечится изменением образа жизни, лекарственными травами. Учитывая повышенную потливость, лучше надевать несколько кофточек вместо одной толстой, чтобы можно было снять лишнее при необходимости. Избегая раздражения слизистых и стенок мочевого пузыря, не стоит злоупотреблять острой и соленой пищей. Жесткие диеты противопоказаны, они создают предпосылки к стрессу и усилению гормональных изменений.

Для снятия нервозности, повышения общего тонуса допускает использование:

  • Успокаивающей ванны на травах. 10 ст. л смеси корня аира, чабреца, тысячелистника, душицы, шалфея, сосновых почек заваривают в ведре воды до остывания, процеживают и добавляют в емкость. 10-минутной процедуры будет достаточно;
  • Березового отвара внутрь. 30 листочков настаивают в 200 мл кипятка 6 часов. Пьют за день в 3 приема в продолжение 2 недель. После курса следует такой же перерыв, затем еще период приема;
  • Отвара из травяного ассорти. 20 г пустырника, 15 г листьев омелы, столько же сушеницы болотной, 10 г цветков боярышника, 25 г листьев ежевики помещают в 500 мл кипятка, настаивают 5 минут и пьют в виде чая 10 дней.

Рекомендуем прочитать статью о критических днях при климаксе. Вы узнаете, что такое менопауза, о нарушениях менструального цикла, причинах длительных кровотечений в эти дни.

Медикаментозная терапия

Нередко симптомы в этот непростой период усугубляются, и лечение требуется более серьезное. Специалисты назначают гормональные препараты в соответствии с признаками состояния, имеющимися заболеваниями и потенциальными опасностями для возникновения новых. Это могут быть эстрогенсодержащие средства, прогестагены или комбинированные:

  • Дюфастон (имеет в составе дирогестерон);
  • Провера, Утрожестан, Вероплекс (прогестероновый ряд);
  • Прогинова, Овестин (содержат эстрадиол);
  • Жанин, Ярина, Диане35 (содержат комбинацию гормонов).

Обязательно использование седативных препаратов:

  • Новопассит;
  • Тазепам;
  • Бромазепам;
  • Гидроксизин.

Для устранения сосудистых проявлений используют:

  • Ацупамил;
  • Гемитон;
  • Нифесан;
  • Адельфан.

Снизят артериальное давление препараты:

  • Каприл;
  • Эналаприл;
  • Лизиноприл.

Дополнять терапию хорошо витаминными комплексами, предпочтя те из них, которые содержат токоферол и кальций.

При климаксе неприятные симптомы и обязательное лечение у женщин могут создать ощущение наступившей старости. Но более правы те, кто считает этот период второй молодостью. Есть повод больше уделять внимания здоровью, предоставить самим себе выросших детей, не бояться нежеланной беременности.

Климакс у женщин: возраст наступления, симптомы и лечение

Сам по себе климакс не является заболеванием. Это естественный период угасания репродуктивно-половых сил женщины, связанный с генетически обусловленным и возрастным гормональным изменением в организме. Несмотря на закономерность, неизбежность и нормальность данного явления, его приход может сопровождаться мучительными для женщины симптомами (климактерическим синдромом) физического и психоэмоционального характера, что позволяет рассматривать их как проявления недуга, обусловленного внутренними трансформациями. Следует отметить, что негативные признаки наступления климакса отличаются периодичностью и постепенно сходят на нет, в то время как гормональное преобразование продолжается на протяжении всего процесса.

В каком возрасте появляется климакс у женщин?

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение - зависит от различных провоцирующих факторов. Поскольку он развивается долгое время, можно выделить основные фазы, через которые проходит каждая женщина в зависимости от возраста:
  1. 1) Пременопауза. Традиционно эта стадия гормональных изменений наступает после пересечения отметки в 45 лет. В этот момент начинает незначительно ослабевать деятельность яичников, частота менструаций уменьшается на фоне снижения объема кровопотерь. Хотя фертильность женщины находится в упадке, она еще может забеременеть и выносить ребенка.
  2. 2) Менопауза. Эта фаза обычно занимает временной промежуток от 50 до 55 лет. Функции яичек настолько снижены, что менструации полностью прекращаются. Под менопаузой принято понимать годичный промежуток после последних месячных или саму заключительную менструацию.
  3. 3) Постменопауза. Период с таким названием наступает с окончанием менструации и продолжается до смерти женщины. Иногда именно эту фазу именуют климаксом.

Особенности протекания менопаузы

Климактерические изменения касаются многих сфер организма: снижается иммунитет, следовательно, угроза приобрести инфекционные и аутоиммунные заболевания возрастает. Начинается интенсивное старение. Существенные преобразования затрагивают половую систему, наблюдается прекращение овуляции и созревания яйцеклетки, фолликулы больше не развиваются, внутренняя секреция сокращается. Яичники начинают уменьшаться за счет замещения фолликул соединительными тканями. Реорганизация гормонального фона приводит к снижению концентрации эстрогенов и замещению их гонадотропными гормонами. Сами эстрогенные элементы претерпевают качественные изменения, при которых эстрон повышает свой уровень содержания, а эстрадиол снижает. Поскольку выработка этих гормонов напрямую сказывается на состоянии молочных желез, матки, мочевом пузыре, влагалище, клетках мозга, коже, артериях, костях, мышцах тазового дна, слизистых оболочках и прочих отделах организма, при климаксе они меняются в первую очередь.

Изменения заявляют о себе дистрофическими разрушениями кожных покровов, урогенитальными и вегето-невротическими нарушениями, повышением риска возникновения таких заболеваний как остеопороз, ишемия сосудов, атеросклероз и некоторых недомоганий психологического плана.

Причины климакса у женщин

Климакс заложен в программу развития женского организма природой, его вызывает замедление продуцирования половых гормонов. Но существуют факторы, которые способны ускорить наступление менопаузы или несколько ее отсрочить.

Рассмотрим причины раннего климакса, при котором месячные пропадают раньше, чем женщина достигнет 45 лет. К такому результату может привести наличие в анамнезе пациентки следующих моментов:

  • сильного или длительного стресса;
  • тяжелого физического труда;
  • гинекологических операций;
  • инфекционных заболеваний, наблюдавшихся в момент полового созревания;
  • удаления яичников;
  • истощения;
  • воздействия химиотерапии либо облучения половой системы;
  • генетической предрасположенности и наследственности;
  • тяжелых или хронических заболеваний типа сахарного диабета, патологии щитовидной железы, сердечно-сосудистых, онкологических и гормонального дисбаланса;
  • нервных расстройств, психических нарушений, эмоциональной нестабильности.
Следование правилам ЗОЖ, поддержание сексуальной активности, нормированный рабочий график со своевременным и достаточным отдыхом при слабой выраженности приведенных выше факторов способствует позднему наступлению климакса.

Симптомы климакса у женщин: первые признаки

Предпосылки наступления климакса могут варьироваться в зависимости от возраста, индивидуальных особенностей организма и возможного наличия сопутствующих заболеваний. Во многом симптомы зависит от фазы развития менопаузы. Признаками наступления климакса могут служить нейровегетативные и психоэмоциональные изменения. Первые проявляются следующими симптомами:Изменения в психоэмоциональной сфере выражаются:
  • подавленностью, усталостью, вялостью, депрессией;
  • беспричинной раздражительностью;
  • резкими эмоциональными перепадами;
  • нарушением сна;
  • ухудшением процессов запоминания и концентрации;
  • снижением либидо.
Не всегда приведенные симптомы указывают на начало менопаузы, они могут свидетельствовать о наличии определенной патологии или нарушения. Если данные признаки соседствуют с нерегулярными и скудными месячными, есть основание предполагать приближение климакса. В любом случае необходимо обратиться за консультацией к специалистам с целью установления точного диагноза.Когда процесс возрастных изменений становится ярко выраженным и точно диагностированным, он сопровождается такими физическими и психоэмоциональными проявлениями:
  • маточными кровотечениями, длительность и частота которых не поддается прогнозированию;
  • нарушениями сексуальной жизни и уменьшением влечения;
  • изменениями в слизистых оболочках, особенно это актуально для половой сферы, выраженными воспалительными процессами и сухостью;
  • частыми мочеиспусканиями, недержанием мочи, воспалительными процессами в мочеотделительной системе (см. симптомы цистита у женщин);
  • изменениями внешности: сухостью и старением кожи, появлением выраженных морщин, ухудшением роста волос и их внешнего вида;
  • периодическими бактериальными воспалениями во влагалище;
  • атрофией слизистых оболочек влагалища, патологическими выделениями из него (белями), ощущениями жжения и зуда в этой области;
  • остеопорозом, причиной которого является нарушенный кальциевый обмен;
  • метаболическим синдромом, проявляющимся изменением обмена веществ и повышением веса;
  • сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Как определить наступление климакса?

Если присущие климаксу симптомы совпадают с нарушением менструаций и характерным для этого состояния возрастом, определить его наличие достаточно просто. Но усложнить процесс диагностирования способны различные сопутствующие заболевания, ведь наступление менопаузы часто приводит к обострению соматических болезней, которые со своей стороны могут осложнять его протекание и способствовать возникновению нетипичной симптоматики. Поэтому опроса пациентки недостаточно, специалисты прибегают к дополнительным диагностическим методам. К ним относится анализ крови, который должен выявить содержание эстрогенов и гонадотропных гормонов. Для изучения функционального состояния яичников назначают гистологическое исследование соскоба со слизистой матки, а также кольпоцитологическое исследование мазков из влагалища. Дополняют диагностику раздельным выскабливанием слизистой канала шейки и самой матки с последующим гистологическим исследованием соскоба.

Лечение климакса у женщин

Лечебные меры при климаксе направлены на урегулирование и нормализацию работы тех областей, которые вовлечены в перестройку на этом этапе. Поэтому менопауза предполагает комплексный подход к лечению ее проявлений, заключающийся в использовании общеукрепляющей, гормональной, симптоматической и психотерапии. Все препараты и средства назначаются после тщательного изучения состояния женщины, с учетом особенностей протекания климактерического периода и возраста пациентки, поэтому самолечение недопустимо. Для улучшения состояния здоровья рекомендуется следовать правилам ЗОЖ, заниматься физическими упражнениями, отказаться от вредных привычек, привести в норму психику и эмоции.Показано применение фито- и ароматерапии, иглорефлексотерапии, сеансов массажа, расслабляющих ванн. Важно соблюдать правильную диету, которая бы обеспечила поступление должного количества кальция и других необходимых веществ.С целью успешного избавления от негативных проявлений климакса принимают гормональные средства, назначение которых – восполнение недостаточной функциональности яичников. Длительное использование эстрогена в небольших дозах особенно благоприятно влияет на самочувствие и работоспособность женщины. Это вещество может поступать в организм в виде таблеток, пластырей, мазей, вагинальных свечей, инъекций. Гормональные препараты имеют обширный спектр противопоказаний, потому их назначение возможно только после скрупулезного осмотра и впоследствии предполагает внимательное наблюдение за эффектом от их приема. Пациенткам с онкологическими заболеваниями, гиперплазией, патологическими маточными кровотечениями, склонностью к тромбозам, артериальной гипертензией и заболеваниями печени придется отказаться от использования этих средств.Снизить частоту и интенсивность приливов помогают антидепрессанты. Для профилактики и избавления от остеопороза пользуются негормональными биофосфонатами. Бороться с урогенитальными проявлениями климакса помогут вагинальные введения эстрогена в таблетированном или кремообразном виде, которые поспособствую увлажнению слизистой, уменьшению дискомфорта в момент полового контакта, уменьшат проблемы с мочеиспусканием.Предотвратить климакс невозможно, зато есть шанс свести к минимуму его негативные проявления и прожить этот период полноценно.

К какому врачу обратиться для лечения?

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит обратиться за консультацией к гинекологу.

Рубрика: Здоровье женщины

Что такое климакс у мужчин и женщин. Всё о климаксе

В наши дни, за счёт средств массовой информации о климаксе, о том, как начинается климакс, практически знают все люди разных возрастов, начиная со школьного возраста и заканчивая старческим. Но, не смотря, на эту известность, далеко не каждый человек точно знает, как именно протекает климакс у мужчин и женщин, что в этот период происходит в человеческом организме, с какого возраста он начинается и как легче пережить этот период. Об этом и много другом и поговорим в данной статье.

Фото: Климакс

Климакс – это вовсе не диагноз, как многие считают. Климакс является естественным физиологическим состоянием организма. Многие из людей думают, что знают всё о климаксе. Но скорее всего они просто заблуждаются. Почему? Сейчас вы об этом узнаете.

Большинство женщин и мужчин представляют этот период их жизни в самых чернящих красках, ошибочно полагая, что климакс – это свидетельство их своеобразной неполноценности. Но в реальности, все не так уж и страшно, как кажется.

Итак, что же такое климакс? Климакс, как правило, является возрастным угасанием половых функций. И причём далеко не всегда это слово (климакс) дополняется только словом «женский», поскольку климакс бывает не только у женщин, он есть и мужчин. Именно поэтому, милые женщины, можете расслабиться, все на этой земле является равноценным.

Климакс у мужчин (или по-другому андропауза) вызван снижением уровня мужского гормона, называющегося тестостероном. Когда же начинается климакс? проявляется он у сильной половины общества в основном в возрасте от 45 и до 60 лет. Зачастую мужской климакс выражается в снижении половой активности, в психологической и эмоциональной нестабильности, в нарушении обмена веществ, в развитии некоторых заболеваний.

Однако давайте поговорим сейчас более подробно всё-таки о женском климаксе. Проявляется он в значительном снижении гормона эстрогена, регулирующего работу женской половой системы. Именно поэтому сначала наблюдается нарушение регулярности, а затем и вообще прекращение менструации.

Когда наступает климакс у слабой половины общества? Обычно климакс у женщин приходится на возраст от 45 до 55 лет. Однако бывают и случаи, когда климакс появляется намного раньше (ранний климакс), который характеризуется наступлением менопаузы раньше 45 лет.

Причины появления женского и мужского климакса

Женский климакс может быть вызван одной из нижеперечисленных причин:

  • возрастной генетически обусловленной причиной, характеризующейся перестройкой в высших отделах ЦНС. При этом наблюдаются нарушения цикличности секреций половых гормонов и уменьшение количества половых гормонов, замедление функций половых желез;
  • пагубным влиянием на здоровье человека загрязнения окружающей среды;
  • неграмотным «самодеятельным» применением оральных контрацептивов и иных гормональных препаратов;
  • эндокринными нарушениями;
  • гинекологическими заболеваниями;
  • общим снижением иммунитета;
  • сильными стрессами (смертью близкого человека, потерей работы, разводом и так далее);
  • наличием половых инфекций во время полового созревания;
  • наличием иммунологических болезней щитовидной железы;
  • перенесением операций по удалению матки.

Что касается причин наступления мужского климакса, то единственной естественной причиной являются возрастные изменения. Патологическая же андропауза у мужчин может наступить практически в любом их возрасте и причиной этому могут быть злоупотребления спиртными напитками и курением, заболевания органов мошонки (например, уменьшения кровоснабжения яичек, воспалительные заболевания яичек и так далее), хирургические или медикаментозные кастрации (удаления яичек или угнетения их функций).

Признаки (симптомы) климакса у мужчин и женщин

Симптомы климакса у мужчин проявляются индивидуально, и протекает он по-разному. Однако длительность этого состояния обычно составляет около 5 лет. Итак, к основным признакам мужского климакса относят:

Фото: Климакс у женщин
  • резкие покраснения кожи на лице и руках или другими словами «приливы» при климаксе;
  • появление головокружения во время каких-либо физических нагрузок, эмоциональных перенапряжений;
  • ускоренную эякуляцию;
  • резкие снижения объёма спермы;
  • эректильную дисфункцию;
  • снижение либидо;
  • становление кожи и мышц дряблыми;
  • гинекомастию – увеличения грудных желез;
  • жировые отложения на ягодицах и бёдрах.

Симптомы климакса имеют более выраженный характер у мужчин, занимающихся малоподвижным образам жизни, имеющих неустойчивую нервную систему и страдающих какими-либо хроническими заболеваниями.

Как и у мужчин, точно так же и у женщин, симптомы климакса проявляются индивидуально. И они чем-то даже схожи с симптомами мужского климакса. В зависимости от женского организма, климакс может протекать у некоторых женщин достаточно спокойно, а у некоторых — очень даже тяжело. Но здесь хочется отметить, что именно во время климакса можно предотвратить массу старческих недугов, в случаях принятия необходимых действий с целью поддержать здоровье. Каковы же симптомы женского климакса?

К первым признакам климакса у женщин относят:

  • появления так называемых «приливов» при климаксе, когда все тело будто бросает в жар;
  • наблюдение повышения потоотделения;
  • нарушения сна, проявляющиеся либо в бессоннице, либо повышенной сонливости.

К другим, более поздним, признакам климакса у женщин относят:

  • остеопороз, являющийся извечным мрачным спутником климакса, при котором кости значительно теряют свою плотность, в результате чего становятся ломкими;
  • недержание мочи и ощущение дискомфорта при мочеиспускании;
  • становление женской кожи сухой и чувствительной после месячных;
  • наблюдение проблем с холестерином (повышение его общего уровня, повышение риска сердечных заболеваний);
  • нарушения обмена веществ за счёт прибавления веса во время климакса;
  • гормональный дисбаланс;
  • изменения характера влагалищных выделений;
  • сухость влагалища;
  • появления болей при половых актах.

Стадии климакса

Выделяют три стадии климакса:

  • предменопаузу, возникающую, как правило, после 40 лет (климакс, наступающий раньше 40 лет называется ранним климаксом), когда организм уже вырабатывает меньшее количество эстрогенов, наблюдаются нерегулярные менструации, уменьшения выделений или, наоборот, их увеличения. Продолжительность данного периода 10 лет.
  • менопаузу, когда эстрогены уже почти не поступают в организм и наблюдается полное прекращение менструации. Продолжительность этого периода примерно 1 год.
  • постменопаузу, наступающую примерно через год после полного прекращения месячных при климаксе. Длительность этого периода может достигать 15 лет. (климакс, наступивший после 50 лет называется поздним климаксом.

Методы лечения мужского и женского климакса

Для начала рассмотрим лечение мужского климакса. Итак, в чём заключается лечение мужского климакса?

Для начала хотелось бы напомнить о том, что мужчинам старше 40 лет (да и всем остальным не зависимо от пола и возраста) нужно в обязательном порядке регулярно наблюдаться у врача. Это позволит своевременно предупредить развитие каких-либо проблем с учетом индивидуальных рисков.

Фото: Лечение климакса

Для лечения климакса у мужчин зачастую используют специальные диету и препараты растительных происхождений. Также назначают гормональные препараты при климаксе, которые позволяют восстановить количество андрогенов.

В наше современное время довольно-таки популярными и эффективными являются и народные средства при климаксе, помогающие лечить и облегчать все симптомы этого заболевания у мужчин. При мужском климаксе помогают успокаивающие ванны с хвойной солью и валерианой, различные тонизирующие средства, травяные настои. Например, очень эффективными травами при климаксе являются зверобой, пастушья сумка, боярышник, ясменник пахучий и так далее. Ну а теперь поговорим о том, как лечить женский климакс.

Для начала хочется отметить то, что менопауза не является болезнью. Именно поэтому лечение климакса у женщин, да и у мужчин, сводится в первую очередь к уменьшению неприятных его симптомов. Помочь в этом сможет только врач, профессионал своего дела.

Что женщинам можно принимать при климаксе? Для облегчения проявлений менопаузы врачом назначаются небольшие безопасные дозы эстрогена. Для коррекции психологического и эмоционального состояния — антидепрессанты, седативные лекарства при климаксе. Для профилактики остеопороза — биофосфонаты. В случаях, когда отмечаются какие-либо влагалищные изменения, то лечение проводится путем приёма таблеток при климаксе или применения крема для местного введения эстрогена (например, ФемиНорм). Не стоит забывать и про витамины при климаксе, которые помогут противостоять развитию остеохондроза при климаксе, помогут поддержать назначенные германийсодержащие препараты.

Смотрите интереснейшее видео, в котором врачи раскроют все тайны климакса:

Сколько длится климакс?

Длительность климакса зависит от многих факторов, например, наследственность. Но, даже учитывая семейную наследственность, нельзя 100% сказать, какова будет длительность климакса. Единственное, что можно сказать, что при нормальном протекании климакса его длительность составляет не боле 4 лет.

Как отсрочить климакс? Способы отсрочки

  • с 40 лет следует начинать употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин молодости (витамин Е). Достаточное количество этого витамина содержится в зелени салата, орехах, злаках;
  • больше употреблять продуктов, содержащих клетчатку. Например, хлеб, выпеченный из муки очень крупного помола, каши, различные фрукты, отруби;
  • следует уменьшить употребления солей, углеводов, копченостей;
  • регулярно принимать все препараты, назначенные врачом;
  • чаще ходить на пешие прогулки.

Особую роль в вопросе о том, как отодвинуть климакс, играет внутреннее эмоциональное настроение человека. Если мужчины и женщины уверены в себе, умеют любить и принимать себя такими, какие они есть, стремятся к самосовершенствованию, стрессоустойчивы, полны оптимизма, то они дольше остаются молодыми и красивыми.


Смотрите также



Образ невесты Подготовка к свадьбе Организация свадьбы Развлечения на свадьбе Поздравления и тосты на свадьбу Свадебные приметы, горосокопы и гадания
Club Brides - Клуб Невест

Как показывают статистика и практика, в подавляющем большинстве случаев именно невеста является главным идеологом и главной движущей силой процесса подготовки к свадьбе.
Как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить… Вопросов при подготовке к свадьбе возникает сотни… Без совета и помощи не обойтись.
Свадебный портал «Клуб Невест» (Club Brides) посвящен всем самым главным вопросам, которые возникают у будущих молодоженов в процессе подготовки к свадьбе, а также всем тем вопросам и нюансам, которые необходимо учесть, чтобы свадьба стала действительно красивым, ярким, веселым и запоминающимся событием.
Мы подскажем вам, как подобрать счастливую дату свадьбы, как стильно и оригинально оформить свадебные приглашения, как выбрать самое красивое свадебное платье, какую сделать прическу, каким должен быть букет невесты, во что одеть подружек невесты, где организовать банкет, как оформить банкетный зал, какого фотографа и видеооператора пригласить и многое-многое другое…


2015-2020 © Club Brides - Клуб Невест | Содержание | Карта сайта
Копировать материалы без размещения прямой активной ссылки на CLUBBRIDES.RU запрещено!