Запах от ног у женщины причины

Неприятный запах ног у женщин: причины и лечение

Запах ног у женщин, причины и лечение которого достаточно простые, их очень часто беспокоит. Как правило, именно потоотделение является фактором, который приводит к неприятному запаху стоп. В итоге, это не только психологически сковывает женщину, но еще и повышает риск развития грибковой инфекции на стопах и ногтях. Лучше всего на ранних этапах определить причины, а потом обратиться в больницу. К тому же всегда следует уделять внимание собственной гигиене.

Этиология недуга

Пот – это самая главная причина плохого аромата, в том числе и от нижних конечностей. Это водный раствор, который содержит соли и органические элементы. Когда выделяется пот, это считается защитным механизмом, который предотвращает перегревание. К примеру, причина может быть связана с интенсивной физической нагрузкой либо высокой температурой окружающей среды. В итоге, потовые железы представляют собой регуляторы температуры, так как влага на теле человека отводит избытки тепла. Когда на поверхность кожи выделяется секрет, то это помогает телу охладиться, так что температура организма будет оптимальной.

Сам по себе пот не имеет какого-либо ярко выраженного аромата. Но на теле любого человека всегда множество бактерий. В качестве питания им требуются отмершие частицы кожи. Теплая замкнутая среда – идеальные условия для размножения бактерий. Само по себе потоотделение – это естественный процесс. А вот причина неприятного запаха не в поте, а в отходах жизнедеятельности микроорганизмов.

Если у женщины неприятных запах ног, причины могут быть самыми разнообразными. В целом, проблема заключается в активности микроорганизмов на теле. Но существует ряд факторов, которые способствуют их развитию:

1. Несоблюдение правил гигиены нижних конечностей. Также воняют ноги, когда женщина ухаживает за ними, но неправильно.

1. Ношение чулков и носков, которые производятся из синтетического материала. Такие волокна препятствуют естественной вентиляции, и, как результат, начинают неприятно пахнуть стопы из-за появления бактерий.

1. Ношение обуви, которая изготавливается из материалов искусственного типа. Такая обувь тоже будет препятствовать вентиляции, так что запах женских ног будет неприятным.

1. Частые стрессы приводят к интенсивному выделению пота.

1. Интенсивные физические занятия или просто большие нагрузки приводят к тому, что ноги потеют.

1. Грибковые заболевания стоп и ногтевых пластин.

1. Патологии эндокринной системы. К примеру, часто потливость увеличивается в период менструации или при климаксе. На это влияют резкие гормональные изменения.

Как избавиться от запаха

Запах от ног и интенсивная потливость может указывать на нарушения в организме женщины. Нужно бороться не только со следствием, но и обращать внимание на причину такой проблемы. Причиной гипергидроза и неприятного запаха ног могут быть заболевания сердца и кровеносной системы, сахарный диабет, нарушения гормонально баланса, инфекционные болезни, климакс, почечные патологии.

В целом, от неприятного запаха помогут избавиться следующие рекомендации:

1. Рекомендуется всегда следить за гигиеной ног и улучшать ее.
2. Для мытья использовать мыло с бактерицидными свойствами. Начинать процедуру следует с теплой воды, а потом постепенно ее охлаждать.
3. Обувь должна быть из натуральных материалов. Лучше всего выбирать кожаную, тогда стопы девушки будут “дышать”. К тому же кожаная обувь прекрасно садится на ногу и растягивается в нужных местах, а это не будет создавать проблемы для кровотока.
4. Носки следует выбирать такие, где содержится хлопок. Кожа будет хорошо вентилироваться, так что запах не появится. А вот с синтетическими материалами, наоборот, создается эффект парника.
5. На каждый сезон следует подбирать несколько пар обуви. Одна будет успевать высохнуть, пока человек носит следующую. Когда нужно сушить обувь, стельки также следует вынимать и стирать их периодически.
6. Чтобы не было неприятного запаха, рекомендуется подобрать специальный крем для ног, который имеет дезодорирующее действие. К примеру, подойдет “7 дней” от Виши, Непотин 911, “5 дней” от Галено-Фарм. Наносить средство нужно мягкими поглаживающими круговыми движениями.
7. Если ноги пахнут неприятно, не стоит забывать про антиперспиранты и дезодоранты. Специалисты рекомендуют выбирать те средства, которые содержат хлоргексидин, терпенфарнезол или триклозан. Эти активные компоненты способны уничтожить бактерии, так что неприятный запах ног не появится. Нужно понимать различие между дезодорантами и антиперспирантами. Первые – предотвращают появление пота, а вторые – сужают поры, так что выработка пота блокируется.
8. Рекомендуется использовать тальк для ног. Его легко приобрести в обычных аптеках или обувных магазинах. Созданы специальные присыпки, которые обладают противогрибковым и антибактериальным действием. Наносить порошок нужно на чистые и сухие стопы.
9. Периодически делать педикюр. Это помогает устранить ороговевшие частицы кожи, являющиеся питанием для бактерий. Всегда нужно распаривать кожу на ногах, а потом удалять ороговевшие частицы, мозоли и натоптыши.

Специалисты рекомендуют следить за собственным питанием. Придется ограничить количество соли, специй и пряностей. Временно нужно отказаться от алкоголя, крепкого кофе и чая, шоколада, какао, чеснока и лука. Обработка пищи – на пару, а не жарка.

Народные средства

Лечить человека нужно комплексно. Но если серьезных причин для появления интенсивной потливости и неприятного запаха ног не обнаружено, то можно не применять комплексные методики. К примеру, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Они проверены уже веками. К тому же такие средства считаются самыми доступными. Но для получения необходимого эффекта, требуется регулярно проводить процедуры со следующими средствами.

1. Мыло. Рекомендуется воспользоваться обычным хозяйственным или дегтярным мылом. Тогда запах ног не будет мучить. Эти простые средства подсушивают кожные покровы. К тому же они обладают бактерицидными свойствами. Проводить процедуру нужно дважды в сутки. Обязательно нужно промывать кожу не только стопы, но и в местах между пальцами. Именно в таких зонах больше всего скапливается микроорганизмов.

1. Кора дуба и ромашки. Рекомендуется приготовить отвар на основе соцветий ромашки. Похожим действием обладает отвар на основе дубовой коры. Оба растения имеют бактерицидные свойства, так что они быстро устранят запах ног. Дубильные вещества уменьшают интенсивность выделения пота. Сначала нужно просто промыть ноги, а потом опустить их в теплый отвар. Процедура длится примерно 15 минут. Рекомендуется повторять ее трижды в сутки.

1. Солевые ванночки. Очень полезны для ног специальные ванночки с добавлением соли. Потливость ног у женщин быстро пройдет. Специалисты рекомендуют добавлять в солевой раствор по несколько капель эфирных масел. К примеру, подойдет лавандовое, розмариновое и эвкалиптовое. Сначала 4 капли масла нужно растворить в небольшом количестве молока, а потом уже добавить смесь в солевой раствор. В противном случае масло просто не растворится в обычной воде.

1. Контрастный душ. Специалисты советуют принимать его каждый день. Тогда неприятного запаха ног просто не будет. Начинать процедуру нужно с теплой воды, а потом чередовать ее с прохладной. Это улучшит циркуляцию крови, так что температура ног постепенно повысится, и влага с них будет просто испаряться. К тому же кожа быстрее регенерирует, так что риск развития бактериальной или грибковой инфекции уменьшается.

1. Сода. Лечить стопы можно обычной пищевой содой. Этот рецепт очень простой, но действенный. Нужно 2 ст. л. порошка развести в теплой воде (не более 1 л). В таком растворе нужно каждый день держать ноги по 10-20 минут. Бактерии предпочитают кислую среду, а сода создает щелочную реакцию, так что микробы быстро погибают.

1. Чай. Некоторые предпочитают заваривать крепкий чай, а потом полоскать им ноги. Как и кора дуба, этот продукт тоже содержит дубильные вещества, которые уменьшают интенсивность выделения пота.

1. Спирт или водка. Разрешается периодически протирать ступни спиртом или водкой. От этих действий микробы погибают. Чтобы в дальнейшем предотвратить сильное высыхание кожи, требуется просто воспользоваться обычным кремом.

Кроме того, часто люди применяют березовые почки. Из них готовят отвар, которым обтирают ноги, или используют его для ванночек. Подойдет алоэ и календула.

В качестве вывода

Лучше всего с такой проблемой обратиться в больницу. Там определят причины и лечение, так что от потливости и неприятного запаха можно будет быстро избавиться, если правильно соблюдать все требования врача.

Причины запаха ног у женщин, методы лечения

Потливость пусть и является естественным процессом, но не редкость, когда запах ног у женщин становится причиной беспокойства и неловких ситуаций. Зачастую люди считают противный запах нормой, даже не задумываются о причинах и лечении, а ведь это может быть первым сигналом серьезного заболевания.

Обнаружив проблему, с ней нужно незамедлительно бороться. Для начала следует найти причины неприятного запаха ног. Ведь если найти источник и справиться с ним, тем самым можно избавиться и от последствий.

Неприятный запах ног в чем причины

Все виды грибковой инфекции

Возникает заболевание при несоблюдении гигиенических норм, ношении одной обуви, в общественных местах, а также в педикюрном кабинете. Это достаточно неприятное заболевание, если своевременно не начать лечение, может привести к еще более опасным последствиям. Характерен микоз стопы зудом, жжением, а также неприятным и сильным запахом пота.

Проблемы с эндокринной системой

Это еще одно заболевание, которое может повлечь за собой запах от ног у женщины. Причины в том, что нарушается баланс между выделением пота и продукций, меняется его количество, а также структура.

Гормонально циклические перестройки

Эта проблема характерна только для женщин. Таким проблемам сопутствует повышенное выделение пота в области стоп, из-за чего и возникает неприятный и кислый запах от ног. Причины могут быть разнообразные. Но в любом случае лучше отнестись к этим симптомам ответственно, прийти на консультацию к врачу и сдать анализы.

Трофические нарушения в области голени

Ведет к образованию кожного дефекта, и вместе с ним вызывает неприятный запах ног у женщин. Причины в том, что болезнетворные бактерии на ослабленной коже развиваются очень быстро, иногда даже сложно понять, в какой именно момент возникла эта проблема.

Несоблюдение норм гигиены

Иногда можно услышать кислый запах ног. Причины могут крыться в простом несоблюдении гигиены тела. Ноги хорошенько вымывать с мылом каждый день. И как минимум один раз в месяц делать мыльно-содовую ванночку, а все кожные наросты снимать пемзой, или же специальной щеточкой. Правда, хотелось бы отметить, что эта проблема редко встречается у женщин, ведь в основном прекрасная половина человечества следит за состоянием своих ног, посещая салоны, или же ухаживая за ними самостоятельно.

Сейчас читают:   В чем причина запаха ацетона которым пахнет человек

Некачественная одежда и обувь

Сам пот не имеет запаха, возникает же он из-за бактерий. А для микроорганизмов темная и влажная среда, является идеальной для обитания. Поэтому если человек находится в тесной и некачественной обуви, которая не пропускает воздух в течении целого дня, или же синтетических колготках, появляется неприятный запах.

Стрессы

Причины запаха ног у женщин могут быть связаны с жизненными обстоятельствами. Иногда стрессы на работе или же в личной жизни приводят к повышенному выделению пота.

Активный образ жизни

Некоторые люди ведут настолько активный образ жизни, что им сложно избежать запаха.

Как лечить запах женских ног

1. Чтобы найти причины неприятного запаха. Следует начать с малого. А именно усилить гигиенические нормы, хорошенько мыть ноги каждый день. Отказаться от синтетических носков, колгот, и отдавать предпочтение натуральным тканям. Каждый день надевать чистое белье.
2. Иметь две пары сезонной обуви, таким образом, чтобы каждая успевала достаточно проветриться перед следующим выходом. Желательно на работе иметь сменную обувь.
3. Обувь изнутри протереть уксусом, спиртом, или же перекисью водорода. Стельки заменить на новые, или постирать старые.
4. В аптеке можно приобрести специальную присыпку, которая впитает лишнюю влагу. Для этих же целей используется тальк или крахмал. Все это наносится на вымытые сухие стопы.
5. Также отличное антибактериальное средство – это борная кислота в порошке, ее необходимо распределить или в носках, или в ботинках, в маленьком количестве.
6. Периодически необходимо делать ванночки для ног и при помощи щетки, пемзы отшелушить старый ороговевший слой. В некоторых случаях помогут пилинги. Средство отшелушит старый слой кожи, а вместе с ней и въевшуюся грязь.
7. Смазывать ноги различными средствами, которые нормализует выделение пота, к примеру, паста Теймурова.
8. Также следует применять специальные дезодорирующие средства для ног. Они отлично помогают справиться с неприятным запахом.
9. А если потоотделение слишком сильное, то также можно на ночь промывать ноги в растворе марганцовки, только не слишком концентрированном, вода должна быть бледно-розового цвета. После смазывать маслом лаванды, и надевать хлопчатобумажные носки.

Если все вышеперечисленные рекомендации не помогли значит причиной стойкого запаха от ног является заболевание.

И в этом случае, следует проконсультироваться с врачом. Специалист определит заболевание. Что это? Грибковая инфекция, проблемы с эндокринной или гормональная перестройка организма, что не редкость для женщин. Как бы там ни было, врач осмотрит и поставит правильный диагноз. После назначить лечение.

Народные средства

Как выбрать народное средство от запаха ног у женщин. В случае с методами из народа, существуют множество вариантов, которые помогают избавиться от запаха. К примеру, есть различные рецепты ванночек для ног:

• Ванночка с уксусом. На 3 литра воды понадобится один стакан уксуса также для аромата можно добавить тимьяновое или же пихтовое масло. Плюс этого рецепта, в том, что это лечение не только полезно и действенно, но и приятно.
• Ванночка с черным чаем. На литр воды добавляется 1 столовая ложка классического черного чая, без добавок. Далее закипятить воду, и держать смесь на маленьком огне в течение 5 минут.
• Ванночка с чайным грибом. Только он должен быть выдержан от 3 до 4 недель. Из-за кислой среды, которая преобладает в нем, он способен убивать бактерии, и тем самым уменьшать запах пота.
• Ванна на ромашковом отваре. На 2 литра воды добавляется 7 столовых ложек сухих цветков ромашки. Вода доводится до кипения, после чего всыпаются цветки ромашки. Эта смесь снимается с огня, укутывается в полотенце и настаивается на протяжении часа, после процеживается.
• Солевая ванна. Для ее приготовления понадобится 5 литров воды и 2 стакана соли. Вода доводится до кипения и в нее сразу же всыпается соль. Все это смешивается, а когда соль растворяется, можно опускать ножки. Правда, есть один нюанс, если на коже есть ранки, эту ванночку нельзя использовать.

Сейчас читают:   Удаление с одежды желтых пятен от пота

Причиной неприятного запаха от ног у женщин иногда может стать неправильное питание. К примеру, такие продукты как чеснок, чай, кофе и шоколад стимулируют потоотделение, поэтому страдающим гипергидрозом следует отказаться от этих продуктов.

А вот чай, приготовленный из крапивы и шалфея, наоборот способствует уменьшению выделений пота во всем организме, и тем самым соответственно и уменьшает запах ног у женщин. Готовится он в пропорциях на пол-литра воды добавляется по столовой ложке каждой травы. Пить средство нужно по полстакана каждый через каждые 2 дня. Раз в три месяца.

 Медикаментозные средства лечения

Избавится от устойчивого и неприятного запаха можно лишь пересмотрев свои привычки и рацион. Однако иногда этого бывает недостаточно, приходится обращаться к медикаментозным препаратам.

Для всех тех, кто устал бороться с болезнью народными средствами следует проконсультироваться с врачом, именно он сможет назначить подходящий и действенный препарат. Плюс ко всему, в больнице можно сдать все необходимые анализы.

1. Формидрон – это достаточно популярное средство среди людей, которые борются с чрезмерной потливостью. Принимать его можно долгое время. Но если вдруг проявятся побочные эффекты, необходимо немедленно прекратить лечение.
2. Борзин – не только уменьшает выделение пота, но и является противогрибковым и дезодорирующим средством.

Но важно помнить, что заниматься самолечением достаточно опасно, поэтому всегда лучше проконсультироваться со специалистом.

Отзывы женщин, о средствах против запаха ног

Производители предлагают множество средств против запаха ног. Среди такого изобилия иногда сложно выбрать подходящее. Но есть наиболее популярные.

Паста Теймурова

Отличное средство, помогающее избавиться от запаха ног. Который в особенности беспокоит после долгого нахождения в закрытой обуви. Пасту можно применять не только на ногах, но и на всех потеющих участках. Главное следовать инструкции. Само средство очень бюджетное. А его качество радует. По истечении недели можно полностью избавиться от неприятного запаха. На ночь чистые и хорошенько высушенные ноги необходимо смазывать средством, затем необходимо надеть хлопчатобумажные носки. В состав пасты входит очень много компонентов. По своей консистенции – это очень густая серо-голубая смесь. Поэтому в ноги паста полностью не впитывается. Процедуру следует повторять ежедневно. Результат будет заметен в скором времени. Ноги перестанут источать неприятный запах, даже при ношении некачественной обуви и синтетических колгот.

Сейчас читают:   У ребенка пахнут ноги

Средство, которое помогло справиться с запахом ног на длительный срок. Уже по истечении 3-х лет запах ног не беспокоит, хотя нормальное потоотделение присутствует, но в допустимом количестве. Если полностью следовать инструкции результат покажет себя в скором времени. Плюс ко всему – это антисептическое средство за приемлемую цену.

Лосьон для ног Галено Фарм 5 Дней

Лосьон помогает справиться с запахом ног, а бонусом станут увлажнённые и тонизированные ножки. За короткое время поможет справиться с гипергидрозом. Хотелось бы отметить, что это средство выпущено и в виде крема, но лосьон значительно экономнее.

Стельки от неприятного запаха ног Cedar

Помимо применения крема, отличным вариантом избавление от запаха станут специальные стельки, сделанные из кедра (который считается природным антисептиком). После применения нет запаха ног, и неприятного запаха от обуви.

ДЕОконтроль ACTIV

Гель для ног, который поможет справиться с запахом. Прост в применении, все нужно делать по привычной схеме, на чистые и сухие ноги нанести средство. Сам гель прозрачный, одной горошинки, хватит, чтобы полностью намазать ногу. Быстро и полностью впитывается. При ежедневном применении можно не беспокоится про неприятный запах от ног. Причины его возникновения будут устранены.

Maxim Dabomatic 30%

В первую очередь хотелось бы отметить, что средство не из дешевых 35 мл флакончик обойдется в 1200 рублей, но результат себя оправдает. Да и хватает такого средства надолго, так как использовать его нужно не чаще, чем 1 раз в неделю. Применять его можно не только на ноги, но и на все остальные потеющие участки. О всех проблемах, связанных с чрезмерным выделением пота можно забыть, даже в летнюю жару. Но очень важно следовать инструкции.

Тальк, который можно приобрести за вполне приемлемую цену. И плюс, ко всему за небольшие деньги получить отличный результат. Средство дезодорирует, охлаждает и освежает. Быстро впитывается, правда, после применения остается небольшой белый налет. Но в любом случае, стоит попробовать.

Quercus

Это средство станет просто спасением при гипергидрозе. В его состав входит экстракт коры дуба и натуральных масел. Избавиться от неприятного запаха можно буквально после двух использований. Но и цена достаточно внушительна.

Пилинг, которым можно без проблем пользоваться в домашних условиях. Стоимость средства около 890 рублей. Отлично справляется со своей задачей, правда единственным минусом станет шелушение после применения. Именно поэтому предпочтительнее его использовать не в летнее время года.

Почему у женщин воняют ноги?

Потоотделение вызывает неприятные ощущения, как у самого человека, так и у окружающих, так как сопровождается не лучшим запахом. Потливость ног не только занижает самооценку, но приводит к плохим отношениям с окружающими, а также к серьезным заболеваниям.

Если появилось повышенное потоотделение на ногах, следует немедленно приступить к устранению данной проблемы. Первое, что нужно сделать, это найти причины, только так можно устранить проблему раз и навсегда.

Причины

Грибок ступни

Ступни ног выделяют лишнюю влагу, в состав которой входят органические элементы. При потоотделении на ладонях, пот испаряется и выветривается, не оставляя запаха. С ногами ситуация немного другая. Так как ступни постоянно находятся в обуви и носках, которая впитывает всю влагу, остается неприятный запах из-за размножения бактерий. Именно они вызывают сильнейший запах, хотя сам пот также неприятно пахнет.

Данная проблема встречается не у всех людей. Чтобы ответить на вопрос: «Почему пахнут ноги?» — стоит разобраться с причинами запаха. Основными причинами являются:

• Несоблюдение личной гигиены;
• Редкая замена носков или чулков;
• Долгое хождение в мокрой обуви;
• Носка обуви из ненатуральных материалов;
• Грибок стопы и ногтей;
• Заболевания внутренних органов, таких как эндокринная система, сердце или сосуды;
• Слабая нервная система;
• Неправильное питание;
• Повышенное потоотделение.

Какая бы ни была причина того, почему воняют ноги у женщин, следует принять меры по устранению или хотя бы уменьшению запаха пота.

Как избавиться

Уход за ступнями

Сильное отделение пота говорит о нарушениях в организме. Поэтому следует выявить причину, а затем приступать к ее устранению. Если самостоятельно не получается найти причину, следует обратиться к специалисту. Гипергидроз могут спровоцировать заболевания сердца или сосудов, инфекционные заболевания, нарушенный гормональный фон, сахарный диабет, климакс или заболевания почек. Если человек не страдает данными заболеваниями, то можно попробовать самостоятельно избавиться от повышенного потоотделения.

Могут помочь следующие советы:

Начинать мыть ноги нужно теплой водой с бактерицидным или хозяйственным мылом, а не гелем. Заканчивать процедуру лучше прохладной или холодной водой.

1. Носить обувь из натуральных материалов

Чтобы ноги дышали, должна дышать обувь, в которой находятся ноги. К дышащим материалам можно отнести натуральную кожу или ткань, нубук. Обувь из натуральных материалов гораздо мягче, за счет чего садиться четко по ноге. Благодаря этому обеспечивается хорошее кровообращение ступней.

1. Носки из натуральных материалов

Лучше всего выбирать носки из хлопка или бамбука. Синтетика создает парниковый эффект из-за того, что не дышит.

1. Следует иметь несколько пар обуви

На каждый сезон нужно иметь несколько пар обуви, особенно осенью и зимой. Если носить одну пару ежедневно, она не будет успевать проветриваться. Натуральную обувь можно периодически стирать или мыть внутри. Это поможет устранить скопившиеся внутри бактерии, а, следовательно, и запах.

1. Во время сушки, стельки вынимаются

Если во время сушки вынимать стельки, обувь будет лучше просушиваться. Сами стельки лучше менять каждые 3-4 месяца или стирать раз в месяц.

1. Использование дезодорирующих средств

Можно ежедневно применять крема с дезодорирующим эффектом. Наносится он на сухие и чистые ноги, как на саму ступню, так и между пальцев.

1. Дезодоранты и антиперспиранты

Средства с триклозаном, хлоргексидином ил терпенфарнезолом устраняют неприятный запах, уничтожая бактерии. Следует учесть, что антиперспиранты сужают поры и блокируют выработку пота, а дезодорант только устраняет запах.

Тальк впитывает пот, благодаря чему, устраняется запах. Наносится средство на сами ступни, либо непосредственно сыпется  в ботинки.

Такая процедура, как педикюр, помогает избавиться от лишних бактерий, благодаря удалению ороговевшей кожи. Сделать данную процедуру можно как в косметических салонах, так и в домашних условиях. Также не лишним будет регулярно использовать пемзу или терку для ног.

Лучше всего избегать продуктов, которые вызывают интенсивное потоотделение. К ним относятся: специи, пряности, соль, чеснок, лук, какао, кофе, крепкий чай, шоколад и алкоголь. Правильное питание поможет укрепить организм.

Народные способы

Если в комплексном лечении нет необходимости, девушка может попробовать народные средства. Рецептов существует огромное множество, например, можно попробовать следующие советы:

• Делать ванночки для ступней с травами, обладающими бактерицидными свойствами, например корой дуба или ромашкой. Данные травы уменьшают потоотделение. Для начала нужно вымыть ноги с мылом, затем опустить их в травяной раствор на 10-15 минут. Такую процедуру следует делать 2-3 раза в неделю.
• Не менее полезны ванночки с морской или обычной солью. Можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина или эвкалипта.
• Можно использовать контрастный душ. Ноги моются теплой водой, а затем обдаются холодной, и так несколько раз. Процедура улучшает кровоток в ступнях, благодаря чему повышается температура ног, а влага начинает быстрее испаряться и запах уменьшается.
• Сода также помогает в борьбе с запахом. В литре теплой воды разводятся 1-2 столовые ложки соды. В данном растворе ноги держатся 15-20 минут. Бактерии любят кислую среду, сода создает щелочную реакцию, благодаря которой убивает микробы.
• Крепкий чай обладает дубильными веществами, благодаря чему уменьшает потоотделение.
• Водка, спирт и различные спиртовые настойки убивают бактерии. Ими можно протирать стопы, после чего смазывать их кремом, чтобы кожа не сохла.

Избежать лишнего потоотделения и неприятного запаха, можно лишь ухаживая за своими ножками. Для этого подойдут как аптечные, так и народные средства.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Неприятный запах ног у женщин – проблема, которая требует решения. Как правило, причиной сильного «аромата» стоп становится повышенное потоотделение (гипергидроз). Эта проблема имеет не только физическую, но и психологическую составляющую.

Женщина, подверженная гипергидрозу ног, начинает чувствовать себя скованно, ощущает беспокойство. Для эффективного устранения запаха, необходимо определить причину появления недуга и приступить к лечению.

Выясняем причины

Стопы имеют большое количество потовых желез, через которые из организма выводятся органические соединения и соли. Так как стопы практически постоянно закрыты обувью, носками и чулками, то испаряться выведенной из организма влаге намного сложнее.

Происходит ее накопление в теплом закрытом от свободной циркуляции воздуха пространстве. Именно такая обстановка оказывается благоприятной для распространения бактерий.

Важно! Запах ног у женщин вызывают бактерии, а не сам пот.

Гипергидрозу стоп подвержены не все девушки и женщины. Существует перечень главных причин, влияющих на то, что ноги могут неприятно пахнуть:

• заболевания внутренних органов, которые влияют на потоотделение на стопах (эндокринные, кардиологические и т. д.);
• грибковое поражение стоп;
• несоблюдение личной гигиены ног;
• обувь из искусственных материалов, которая не пропускает воздух;
• стрессовая ситуация, нервное перенапряжение;
• большие физические нагрузки;
• гормональные перестройки у женщин;
• неправильное питание.

Совет! Чтобы точно знать, как убрать запах и устранить повышенное потоотделение, рекомендуется обратиться для консультации к врачу.

Устранение неприятного запаха: с чего начать

Повышенное потоотделение и, как следствие, запах, – это одна из составляющих проблемы. Если имеют место заболевания, которые становятся причиной гипергидроза стоп, то нужно заняться лечением.

Возникновение запаха ног у женщин может быть симптомом одного из заболеваний:

• гормональный дисбаланс у девушек во время полового созревания или у женщин во время климакса;
• сахарный диабет;
• кардиологические заболевания;
• заболевания щитовидной железы;
• заболевания почек, печени и т.д.

Важно! Обязательно следует найти причину, вызывающую появление неприятного запаха и пот и лечить комплексно.

Независимо от причины возникновения запаха, рекомендуется придерживаться общих рекомендаций по соблюдению личной гигиены и уходу за обувью.

Общие рекомендации для избавления от запаха

Избавляться от неприятного запаха можно, воспользовавшись общими советами, выполнение которых не будет лишним даже при незначительном потении стоп.

К основным моментам можно отнести:

1. Гигиена ног.
2. Правильный подбор обуви и уход за ней.

Гигиена ног включает целый комплекс мер, способных существенно улучшить ситуацию с неприятным запахом. Гигиенические процедуры, вошедшие в привычку, не будут занимать много времени и причинять дискомфорт. Также они являются профилактикой заражения грибком.

Важно! Гигиена ног должна быть регулярной и тщательной.

Мытье ног

Если проблема с запахом ног стала актуальной, то для ежедневного мытья стоп следует использовать специальное мыло, имеющее пометку «бактерицидное». Процесс мытья должен происходить в приятной теплой воде с постепенным ее охлаждением.

Выбор крема

Чтобы побороть неприятный запах ног, женщинам рекомендуется применять кремы для обработки стоп, которые имеют дезодорирующие свойства. Наносят такие средства круговыми движениями, не применяя агрессивное втирание.

Тальк в борьбе с неприятным запахом

Тальк для ног представляет собой аптечное средство, которое наносится на чистые и сухие ступни. Такого рода порошковые препараты могут включать антибактериальные и противогрибковые компоненты.

Гигиенический педикюр

Гигиенический педикюр в условиях склонности к неприятному запаху стоп для женщин обязателен. Перед обработкой, а именно удалением мозолей, натоптышей и ороговевшей кожи, ноги должны быть распарены.

Дезодоранты и антиперспиранты

От неприятного запаха хорошо помогают дезодоранты и антиперспиранты. Для того чтобы от приобретенного средства был эффект, он должен иметь в составе триклозан или терпенфарнезол, а также хлоргексидин.

Носки или женские чулки?

При обильном потоотделении и ощутимом отталкивающем запахе ног, женщинам рекомендуется пользоваться хлопчатобумажными носками. Хлопок гигроскопичен, позволяет коже стоп хорошо вентилироваться.

Использование синтетических материалов, таких как, например, полиамид, в носочно-чулочных изделиях крайне нежелательно. Ношение таких предметов может усугублять ситуацию с неприятным запахом ног.

Уход за обувью

Для здоровья ног женщинам желательно отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов. Обувь из настоящей кожи не только имеет презентабельный вид, но и позволяет ногам «дышать», не перекрывая доступ воздуху. Кроме этого, такой материал обуви имеет свойство при носке чуть растягиваться, принимая форму стопы. Это свойство благоприятно и для кровотока в нижних конечностях.

Специалисты советуют иметь на каждое время года не одну пару обуви, а несколько. Почему это нужно? Для того чтобы обувь, в которой ходили, успела высохнуть и проветриться на воздухе. Если внутренняя часть обуви после носки влажная, то при сушке стельку следует вытащить. Желательно провести обработку внутреннее пространство спиртом или перекисью водорода.

Совет! Если род занятий позволяет, то на работе желательно переобуваться.

Страдающие гипергидрозом ног должны менять стельки в обуви каждые три-четыре месяца, так как сильно пропитанная потом стелька сама по себе может служить источником неприятного запаха.

Важно! Обувь должна быть внутри сухая. Нельзя одевать не до конца высохшую обувь.

Лекарственные препараты по борьбе с неприятным запахом

Аптечные лекарственные средства не только уменьшают выделение пота на стопах, но и имеют антисептические свойства. Среди наиболее распространенных:

• Формидрон;
• Паста Теймурова;
• Борная кислота.

Формидрон

Выпускается данное средство в виде раствора. Наносить Формидрон рекомендуется до двух раз в сутки на чистую кожу ног. Выдерживают три минуты и смывают водой. Эффект от применения – до 14 дней.

Паста Теймурова

Продолжительность лечения составляет 7 дней. Нанесение пасты следует выполнять до трех раз в сутки. Также наносить ее рекомендуется на чистую сухую кожу.

Важно! Данное средство противопоказано во время беременности.

Борная кислота

Возможно несколько вариантов применения данного средства:

• в качестве присыпки (в сухом виде);
• в виде раствора для ножных ванночек.

Имея противомикробное и противогрибковое действие, данный препарат чаще всего хорошо переносится.

Важно! Эффект от применения борной кислоты не моментальный, а появляется только через 10 – 14 дней.

Грибок как причина неприятного запаха ног

Грибковое поражение ступней, пальцев ног и ногтей часто вызывает сильный запах. Лечение данного заболевания нужно проводить обязательно, тщательно выполняя врачебные рекомендации и используя специальные лекарственные средства.

Препараты от грибка выпускаются в различных формах и содержат активные действующие вещества для борьбы с заболеванием.

К наиболее действенным относятся:

• Ламизил;
• Экзодерил;
• Миконорм;
• Залаин;
• Низорал и др.

Важно! Для эффективного лечения желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

Лечение народными средствами

В комплексном подходе к лечению гипергидроза стоп и устранению неприятного запаха, можно применить на практике народные рецепты. Они включают доступные средства и не представляют сложности.

Совет! При борьбе с неприятным запахом ног, к которому приводит гипергидроз, следует уделить внимание своему рациону. В частности, необходимо свести к минимуму потребление алкоголя, шоколада, кофе, чая, специй и соли.

Солевые ванночки от неприятного запаха ног

В 5 л кипятка тщательно растворяют 2 ст. соли. Для усиления воздействия можно провести обогащение раствора эфирным маслом лаванды или эвкалипта. Делать это нужно, предварительно размешав до четырех капель выбранного масла в столовой ложке молока.

Важно! Применять данный рецепт нельзя при наличии повреждений на коже ног.

Содовые ванночки от запаха и потливости

Для приготовления лечебной ванночки берется 2 ст. л. соды и 1 литр теплой воды. Ингредиенты тщательно перемешивают. Ноги опускают в получившийся раствор на 15-20 минут.

Применение чая для решения проблемы

Крепко заваренный чай содержит большое количество дубильных веществ, которые помогают справиться с интенсивным потоотделением. Черный чай заваривают и споласкивают им стопы.

Спирт в качестве метода борьбы

Для борьбы с микробами, вызывающими неприятный запах при гипергидрозе, можно протирать ноги спиртом или водкой. Этот способ используют курсом, перейдя в дальнейшем на использование специального крема для ног.

Кора дуба

Дубовая кора обладает бактерицидными свойствами (для устранения запаха ног) и содержит дубильные вещества (для уменьшения интенсивности выделения пота). 6-7 столовых ложек сырья заливают парой литров кипятка и настаивают час. После процеживания раствор готов к применению. Приготовленный отвар из коры дуба используют в качестве ножных ванночек. Рекомендуется делать три раза за день по четверть часа.

Совет! Вместо дубовой коры можно использовать ромашку, которая дает тот же эффект.

При серьезной потливости стоп и запахе ног иногда достаточно будет соблюдать советы по личной гигиене, и нормализовать питание. В других случаях необходима квалифицированная консультация врача, который подберет лечение и назначит лекарственные препараты.

Каждая женщина хочет выглядеть прекрасно. Великолепная фигура, милое личико, бархатные ручки, стройные ножки – выглядят идеально.

Но стройные ножки способны доставить неприятности. Причём, к сожалению, окружающим людям. Подразумевается неприятный запах стопы. Откуда берётся ужасный аромат, отравляющий жизнь человека? Чтобы ответить на вопрос, разберёмся с «участниками».

Некоторые сведения о ногах

Неизвестные сведения о ножках:

• нога может производить пол-литра пота в день;
• грибковые инфекции способствуют неприятному запаху;
• на ногах находится потовых желёз больше, чем в прочих отделах организма. Ноги – самая потная часть тела.

При повышенном потоотделении организма в первую очередь страдают части тела с обилием потовых желёз. В зону риска входят стопы ног.

Повышенное потоотделение ног

Потоотделение – естественный процесс для организма. Разработан природой для контроля терморегуляции тела человека. Выводит шлаки из организма, регулирует водно-солевой баланс тела. Пот не пахнет. Взаимодействуя с микроорганизмами, находящимися на коже человека, потовой секрет образует специфический запах.

Потоотделение полезно для организма, для устранения запаха требуется держать кожу в чистоте либо устранить прочие причины его появления.

Причины неприятного запаха

Причины происхождения неприятного запаха:

1. Плохая гигиена — частая причина возникновения неприятного аромата. Создаёт условия развития вредоносных бактерий, приводя к инфекционным, грибковым заболеваниям.
2. Неудобная обувь. Весьма распространённая причина. На ногах находится множество потовых желёз, жидкость, выделяемая тканями, должна испаряться. Обувь, которая «не дышит», не позволяет уйти влаге. Вступая в контакт с кожей человека, находясь в ловушке, пот способствует размножению бактерий. У женщин причиной становятся высокие каблуки. Нога более напряжена. Повышенная нагрузка мышц способна вызывать обильное потоотделение.
3. Гипергидроз. Заболевание, вызванное повышенной потливостью, возникает у больных инфекционными заболеваниями, туберкулёзом, расстройством нервной системы, прочими болезнями. Подобное возможно у здоровых людей при нарушении работы потовых желёз либо во время интенсивной мышечной нагрузки, при повышенной температуре.
4. Грибковые заболевания ног.

   Грибок на ногах

5. Гормональные изменения. Дисбаланс в гормонах приводит к нарушению работы эндокринной системы организма, влияющей на регуляцию температурного режима в организме. У женщин происходит в период беременности, менопаузы, злоупотребления диетами, климаксе.
6. Стресс и депрессия, связаны с расстройством нервной системы человека.
7. Вредные привычки приносят вред организму, нарушая работу систем органов

Чтобы успешно бороться с поставленной задачей, требуется найти истинную причину возникновения и производить верное лечение. Тогда отвратительный запах прекратит преследовать.

Методы борьбы с неприятным запахом

Лечить ноги начнём с гигиены и правильного ухода. Чистота актуальна при любой причине возникновения патологии.

Чистота – залог здоровья

При правильном уходе за ногами показано:

• дважды в день мыть ноги с мылом (лучше антибактериальным). Перед укладыванием в постель полезно вымыть ноги прохладной водичкой;
• содержать в порядке ногти ног;
• чаще баловать ступни специальными ванночками из трав;
• держать ноги сухими;
• проводить дезинфекцию стелек в обуви;
• меньше носить синтетику на ногах, использовать натуральные материалы;
• использовать дезинфицирующий спрей.

Спрей для ног

Лечение либо профилактика невозможна без соблюдения гигиены ног.

Обувь

Любые причины возникновения неприятного запаха стоп ног требуют правильного подбора и ухода за обувью.

1. Носить модели из натурального материала.
2. Не носить тесной и узкой обуви, предпочитая удобную. Для женщин желательно временно отказаться от каблуков, нагрузка на ноги возрастает, приводя к дополнительному потоотделению.
3. При ношении спортивной обуви либо сапог использовать носки из хлопка или шерсти. Стоит менять ежедневно либо несколько раз в день.
4. Обувь проветривать, обязательно высушивать, не надевать влажную.
5. Чтобы пропал запах, потребуется внутрь обуви обильно посыпать содой либо специальными средствами, высыпать обратно.
6. Пользоваться натуральными стельками, стирать ежедневно.

Неудобная и грязная обувь приводит к серьёзным заболеваниям ног — от инфекционных заболеваний до деформации ступни.

Гипергидроз

Серьёзное заболевание, требующее лечения. Причиной чаще становятся проблемы со здоровьем человека. Диагноз ставит врач, лечение может быть медикаментозное и народными методами (в зависимости от причины заболевания, степени сложности).

Гипергидроз ног

Медицинские способы лечения

1. Обработка стоп ног специальными средствами мазями, тальком, дезодорантом. Благодаря действию веществ вредоносные бактерии умирают, сужаются сальные железы, потоотделение стоп уменьшается. Средства применять обязательно при разрешении врача.
2. Ботокс. Метод введения специального препарата (очищенного протеина) под кожу. Процедуру проводит врач. В течение полугодия волноваться о ногах не стоит.
3. Ионофорез. В ванночку со специальным раствором либо содой опускают ноги. При работе аппарата генерирующие слабые токи проводят под кожу ионизирующее вещество, блокирующее работу желёз.
4. Эндоскопическая симпатэктомия. Операционный способ, блокирующий нервные волокна. Применяется в крайних случаях.
5. Таблетки от гипергидроза. Исключительно по предписанию врача.

Лечение народными методами

Применение народных методов лечения возможно в домашних условиях, включает процедуры: ванночки, присыпки, компрессы на основе трав.

Гипергидроз вызывают прочие расстройства организма. При заболевании требуется выявить причины и бороться с ними, иначе любое лечение окажется временным.

Грибковые заболевания

Дерматомикозы (грибковые поражения кожи) и онихомикозы (поражение ногтей) часто сопутствуют друг другу. Вызывают болезни бактерии, выделяющие неприятный запах. Заражение возможно:

• непосредственно через почву либо растения;
• при контакте с больным человеком;
• при использовании предметов, бывших в контакте с больным человеком (мочалка, полотенце, ножницы).

Внимание! У женщин присутствует большая вероятность заразиться инфекцией в салоне красоты. Выбирая мастера и салон, убедитесь в хорошем и качественном обслуживании, соблюдении дезинфекции и чистоты.

Факторы, способствующие процессу заражения:

• слабый иммунитет;
• повреждение кожи стопы ног;
• в воздухе повышенное содержание грибка;
• повышенная потливость.

Любое лечение протекает под наблюдением врача-дерматолога. Отдельные процедуры делают в домашних условиях.

Чем тщательней подобраны медицинские препараты противогрибкового действия, тем лучше и быстрее результат. При самолечении либо в случае ошибки возможно временное улучшение, от заболевания избавиться не получится. При приёме противогрибковых средств требуется ограничить приём прочих лекарств, кроме жизненно необходимых.

Сегодня широко распространён метод пульс-терапии приёма лекарств с продолжительными интервалами. За время приёма организм накапливает вещества, потом продолжает борьбу дальше. Возникает возможность отдохнуть от препарата, при этом подключить приём других, включая антибиотики. Показано применять наружные препараты: мази, лаки, пластыри.

Обязательна тщательная гигиена и полная дезинфекция помещения, обуви. Откажитесь от ковриков в ванной с пористой структурой. Покрытия считаются убежищем для грибков.

Лечить грибковые заболевания непросто. Это длительный процесс. Главное набраться терпения и дойти до положительного результата. Процедуры можно делать в домашних условиях.

Внимание! Гормональные проблемы, нервные расстройства и прочие серьёзные заболевания организма приводят к нарушению работы систем. Если не убрать саму причину возникновения неприятного запаха ног, любая процедура будет временно улучшать ситуацию, не уничтожая болезнь. Неприятный запах вернётся вновь!

Лечение народными способами

Хорошие результаты даёт лечение данного заболевания в домашних условиях на базе народной медицины. Многие процедуры, основанные на природных компонентах, окажутся приятны для женщин, помогут избавиться от ненавистного запаха, улучшат состояние кожи, снимут усталость с ног.

• Ромашка и мёд: настой из ромашки (3 столовых ложки на полстакана кипятка) смешать с пятью столовыми ложками мёда. Два раза в день полученную смесь накладывать на стопы в течение 15 минут. Потом смыть прохладной водой. Курс лечения 20 дней. Ромашка снимет усталость, мёд хорош для кожи.
• Для быстрого удаления запаха используйте сок лимона.
• Хороши ванночки с содой либо солью. Компоненты великолепно убирают запах.

Рецептов много, подберите подходящий.

Профилактика от возникновения неприятного запаха стоп ног

Любую болезнь лучше не лечить, а предупредить!

Гигиена, обувь, правильное и хорошее питание, постоянный контроль – соблюдать непросто, процесс требует времени и внимания.

Большое значение приобретает иммунная система, оберегающая организм. Питание, витамины, закаливание и здоровый образ жизни никому не повредили!

Наверняка, в вашей компании хотя бы раз оказывался человек, обувь которого «пахла» на всю квартиру. Помните, как это портит настроение? Вы не можете сделать замечание напрямую, и вынуждены морщиться, терпеть специфический аромат. К такому гостю сразу меняется отношение, и в следующий раз «вонючку» вряд ли позовут на посиделки.

И главное — после таких ситуаций хочется сделать все возможное, чтобы не оказаться на его месте. Но столкнуться с проблемой запаха ног и обуви может буквально каждый, вне зависимости от того, как часто вы принимаете душ.

Что вызывает запах ног у женщин: стрессы, гормоны, болезни

Считается, что чрезмерная потливость в основном беспокоит мужчин, но еще как воняют ноги и обувь также у женщин. Здесь важно понимать, какие бывают причины запаха ног у женщин.

• Активный образ жизни. К примеру, при занятиях фитнесом и танцами потовые железы на стопах активнее выделяют секрет. Постоянное интенсивное потоотделение создает комфортную среду для развития бактерий, а они, в свою очередь, являются источником зловония.
• Гормональные изменения. То, почему пахнут ноги у женщин, можно объяснить гормональными перепадами в организме и усиливающимся на этом фоне выделением пота. Например, специфический запах может проявится в период вынашивания ребенка или во время климакса. «Аромат» ноги могут источать также в дни менструации.
• Питание и вредные привычки. Злоупотребляя сладким, острым, соленым и пряностями, вы провоцируете повышенное потоотделение — гипергидроз. Сигареты и алкогольные напитки также могут вызывать это состояние.
• Стресс. В моменты душевного волнения человек активнее потеет, а значит, риск появления запаха от ног и обуви увеличивается.
• Некачественная обувь и белье. Девушки любят обувь. Желательно, чтобы к каждому платью, костюму, пальто была отдельная пара «лабутенов». Но не всегда на такое количество кожаной обуви есть средства. И тогда покупать приходится товары из альтернативных материалов. Но дешевая обувь, колготы и носки из синтетики — верные спутники зловония. Такие изделия не дают телу «дышать», аккумулируют секрецию и соответствующие ароматы внутри ботинка. И даже если вы тщательно моете обувь из дерматина изнутри после каждой прогулки, проблема вернется как только вы наденете туфли вновь. Особенно это касается летней серии обуви, балеток.
• Сырость. Влажная среда способствует развитию микробов и зловония. Так, надевая домашнюю обувь после душа на мокрые ноги, вы провоцируете появление «амбре». То же касается спортивной обуви, которую нет времени нормально просушить после тренировки. И еще момент: те же влажные домашние тапочки люди первым делом надевают, возвращаясь домой, когда ноги после улицы еще не мыты… Стоит ли говорить, что происходит, когда пыль, грязь и сырость вступают в контакт?
• Неряшливость. Если мыть ноги по настроению, не ухаживать за обувью и делать педикюр только, когда ногти и пятки становятся «как у ведьмы», пахнуть бабочками вы явно не станете. А о репутации чистюли можно забыть.

Запах ног может быть признаком различных болезней. Причем речь идет не только о недугах, поражающих непосредственного конечности. Грибок стопы, вросший ноготь и загноившийся мозоль, конечно, более часто становятся причиной вони. Но пахнуть ноги могут также у диабетиков, сердечников и тех, кто страдает заболеваниями органов пищеварения, почек. Частый симптом при таких диагнозах — это как раз гипергидоз или по-простому: повышенная потливость.

Какая возможна врачебная помощь…

Как убрать неприятный запах ног у женщин? Сначала нужно точно определить причину. Если хорошая обувь, белье из хлопка и тщательный уход не дают результата, обратитесь к врачу. Для вас могут подобрать диету или прописать медикаментозный курс лечения.

Какое бывает лечение неприятного запаха от ног? Иногда повышенная потливость является следствием недостатка цинка в организме, тогда рекомендуются препараты, содержащие это вещество: пероральные лекарства или мази.

Для лечения локального гипергидроза назначается курс ионофореза. Это специфическая процедура: лечебная токовая ванна, регулирующая работу потовых желез.

… и как решить проблему дома

Но бывают случаи, когда вмешательство медиков не нужно или невозможно. Например, как избавится от неприятного запаха ног у беременной? Здесь любые медикаментозные средства могут быть опасны и для мамы, и для ребенка. Тогда рекомендуется обратить внимание на специальную косметическую и гигиеническую продукцию, более внимательно ухаживать за обувью. Возможно также лечение народными средствами.

Вкладыши в туфли и косметика для ног

О том, как устранить запах ног, люди задумываются не первое столетие. В Древнем Риме для этого применяли ароматические масла, а греки перебивали зловоние, подшивая к одежде и обуви подушечки с сухими травами. На Руси ноги натирали спиртосодержащими жидкостями и омывали отваром из дубовой коры. Многие из этих рецептов переняли и усовершенствовали современные производители товаров красоты.

• Тальк. Он, подобно детской присыпке, подсушивает кожу и снижает интенсивность выделений. Этим средством обтирают сухие ноги. В обувь подсыпать косметический тальк тоже можно, ведь он адсорбирует влагу и запахи. Но если использовать дешевый продукт, есть риск оставлять в гостях белые следы. Обратите внимание, что для обуви существует отдельный антибактериальный тальк, который не используется для нанесения на кожу ног. Им исключительно пересыпают туфли перед отправкой в шкаф после сезонной носки.
• Дезодорант и антиперспирант. Эти средства лучше приобретать в аптеке. Конечно, такие товары представлены почти в любых косметических компаниях, особенно сетевых. Но они в основном работают по принципу маскировки зловония, не устраняя первопричины. Более эффективны дезодорирующие средства с антибактериальными компонентами. Например, в составе могут быть хлоргексидин или триклозан. При помощи антиперспиранта вы обильно нанесете средство на кожу, что позволит контролировать работу потовых желез. А дезодорант распылит средство еще и внутри обуви, что дополнительно блокирует появление ненужных «ароматов».
• Крем. Работает так же как и дезодоранты — регулирует секрецию и убивает запах. Однако крем от запаха ног дольше впитывается, и поэтому не подходит для нанесения перед выходом на улицу. Его лучше использовать после душа перед сном. Для ног подходят тюбики с лавандой и дубовой корой.
• Стельки. Современный аналог греческих ароматизированных мешочков. Стельки от запаха ног впитывают влагу и предотвращают развитие грибка. Есть различные варианты такой продукции, что позволяет подобрать нужное решение и для летней, и для зимней обуви. Например, есть стельки с активированным углем или сшитые из нетканого льна. Бывают антимикробные из шерсти. Есть даже магнитные, которые одновременно массажируют и подсушивают стопы. Продаются латексные и хлопковые вкладыши в обувь, но они лишь вентилируют, не обладая антибактериальным эффектом.

По отзывам, очень хорошо зарекомендовали себя одноразовые стельки для обуви. Они подходят для использования в любой сезон и оптимальны по цене. Такие вкладыши ароматизируют, дезинфицируют и адсорбируют влагу по принципу женских гигиенических средств ухода.

Правила ношения и ухода за обувью

Нас с детства учат, что нельзя носить чужую обувь. Это негигиенично и чревато заражением грибком. Но в быту часто бывают ситуации, когда это правило нарушается. Например, в гостях вам предлагают тапки кого-то из домочадцев. Или, наоборот, в вашей обувнице нет гостевых наборов. А еще случается так, что постирав свою домашнюю обувь, вы воспользовались шлепками сестры…

После подобных «ЧП» всегда обрабатывайте ноги и обувь антисептиками. Что еще нужно знать о ношении и уходе за обувью?

• Размер. Покупайте обувь по ноге. Разносится ботинок или нет — вопрос, а вот мозоли и потливость в тесноте гарантированы.
• Количество и качество. Обувь относится к тем вещам, для которых качество важнее количества. Если нет финансовой возможности покупать без ограничений натуральные изделия, то лучше собрать денег и купить несколько, но кожаных пар обуви. Оптимально иметь по две пары обуви для каждого из сезонов. Это нужно, чтобы менять обувь во время мытья и сушки.
• Мытье. Протирать, мыть и стирать обувь нужно после каждой носки в зависимости от степени загрязнения. При мытье каждой новой пары обуви меняйте воду в ведре. Также после сушки важно пользоваться специальными чистящими и ухаживающими средствами.
• Сушка. Стельки и обувь моются и сушатся отдельно. Лучше использовать специальные электрические приборы. Также хорошо вбирают влагу колодки из натурального дерева и тканевые подушечки.

Отдельная тема — хранение обуви. Упаковывать в коробки туфли можно только после мытья и полного высыхания, иначе образуется плесень. Каждый из ботинок нужно обработать тальком и набить натуральной тканью, поместить в отдельный пакет или обернуть бумагой от пыли. Помещение с обувным полками следует регулярно проветривать.

5 средств из «бабушкиной аптечки»

В домашних условиях запах ног убирают уксусными и спиртовыми протираниями. Также практикуют контрастные и травяные ванночки, компрессы с аромамаслами. Ниже приведены пять популярных народных способов избавления от пота.

1. Носки с лавандой. В чистые стопы втирается натуральное эфирное масло лаванды или коры дуба. Средство не смывается и оставляется на ночь. Чтобы масло лучше впиталось в поры и не испачкало постель, следует надеть теплые носки.
2. Уксусные отпаривания. Стакан обычного столового уксуса разводится в трех литрах воды, жидкость подогревается и выливается в таз. По желанию добавляются несколько капель пихтового эфира. Подходит также масло тимьяна. Порядка 20 минут нужно отпаривать стопы в таком растворе, а затем почистить пемзой и обработать кремом. Отпариваться в уксусе не стоит, если на ногах есть открытые трещины, порезы.
3. Солевая ванночка. В пяти литрах горячей воды разводится два стакана поваренной соли. Ноги в тазу с таким раствором держат, пока жидкость не остынет. Подобный вариант также не нужно использовать, если на стопах есть раны.
4. Лавровые стельки. Листья «лаврушки» обладают хорошими адсорбирующими свойствами, поэтому используются в качестве натуральных вкладышей в обувь.
5. Содовый крем. Готовится своими руками. Для этого нужны масло ши, крахмал, сода. Количество всех компонентов — по чайной ложке. Ингредиенты смешивают и втирают в стопы.

Также для регулировки потовых выделений делаются протирания кубиками замороженного лимонного сока или заваркой обычного черного чая. «Бабушкин» вариант талька — сода или крахмал, которыми посыпают ноги и обувь.

Способов, как избавиться от запаха ног у женщин, достаточно. Главное, признать проблему и уделить время поиску ее решения. Важно понимать, что устранить зловоние сразу и навсегда не получится. Малейшее расслабление — и «аромат» вернется. Этой теме нужно постоянное внимание, а забота о чистоте ног и обуви должна стать таким же привычным делом, как утренний кофе.

Запах ног у женщин

Каждая женщина хочет выглядеть прекрасно. Великолепная фигура, милое личико, бархатные ручки, стройные ножки – выглядят идеально.

Но стройные ножки способны доставить неприятности. Причём, к сожалению, окружающим людям. Подразумевается неприятный запах стопы. Откуда берётся ужасный аромат, отравляющий жизнь человека? Чтобы ответить на вопрос, разберёмся с «участниками».

Некоторые сведения о ногах

Неизвестные сведения о ножках:

• нога может производить пол-литра пота в день;
• грибковые инфекции способствуют неприятному запаху;
• на ногах находится потовых желёз больше, чем в прочих отделах организма. Ноги – самая потная часть тела.

При повышенном потоотделении организма в первую очередь страдают части тела с обилием потовых желёз. В зону риска входят стопы ног.

Повышенное потоотделение ног

Потоотделение – естественный процесс для организма. Разработан природой для контроля терморегуляции тела человека. Выводит шлаки из организма, регулирует водно-солевой баланс тела. Пот не пахнет. Взаимодействуя с микроорганизмами, находящимися на коже человека, потовой секрет образует специфический запах.

Потоотделение полезно для организма, для устранения запаха требуется держать кожу в чистоте либо устранить прочие причины его появления.

Причины неприятного запаха

Причины происхождения неприятного запаха:

1. Плохая гигиена – частая причина возникновения неприятного аромата. Создаёт условия развития вредоносных бактерий, приводя к инфекционным, грибковым заболеваниям.
2. Неудобная обувь. Весьма распространённая причина. На ногах находится множество потовых желёз, жидкость, выделяемая тканями, должна испаряться. Обувь, которая «не дышит», не позволяет уйти влаге. Вступая в контакт с кожей человека, находясь в ловушке, пот способствует размножению бактерий. У женщин причиной становятся высокие каблуки. Нога более напряжена. Повышенная нагрузка мышц способна вызывать обильное потоотделение.
3. Гипергидроз. Заболевание, вызванное повышенной потливостью, возникает у больных инфекционными заболеваниями, туберкулёзом, расстройством нервной системы, прочими болезнями. Подобное возможно у здоровых людей при нарушении работы потовых желёз либо во время интенсивной мышечной нагрузки, при повышенной температуре.
4. Грибковые заболевания ног.

   

5. Гормональные изменения. Дисбаланс в гормонах приводит к нарушению работы эндокринной системы организма, влияющей на регуляцию температурного режима в организме. У женщин происходит в период беременности, менопаузы, злоупотребления диетами, климаксе.
6. Стресс и депрессия, связаны с расстройством нервной системы человека.
7. Вредные привычки приносят вред организму, нарушая работу систем органов

Чтобы успешно бороться с поставленной задачей, требуется найти истинную причину возникновения и производить верное лечение. Тогда отвратительный запах прекратит преследовать.

Методы борьбы с неприятным запахом

Лечить ноги начнём с гигиены и правильного ухода. Чистота актуальна при любой причине возникновения патологии.

Чистота – залог здоровья

При правильном уходе за ногами показано:

• дважды в день мыть ноги с мылом (лучше антибактериальным). Перед укладыванием в постель полезно вымыть ноги прохладной водичкой;
• содержать в порядке ногти ног;
• чаще баловать ступни специальными ванночками из трав;
• держать ноги сухими;
• проводить дезинфекцию стелек в обуви;
• меньше носить синтетику на ногах, использовать натуральные материалы;
• использовать дезинфицирующий спрей.

Лечение либо профилактика невозможна без соблюдения гигиены ног.

Обувь

Любые причины возникновения неприятного запаха стоп ног требуют правильного подбора и ухода за обувью.

1. Носить модели из натурального материала.
2. Не носить тесной и узкой обуви, предпочитая удобную. Для женщин желательно временно отказаться от каблуков, нагрузка на ноги возрастает, приводя к дополнительному потоотделению.
3. При ношении спортивной обуви либо сапог использовать носки из хлопка или шерсти. Стоит менять ежедневно либо несколько раз в день.
4. Обувь проветривать, обязательно высушивать, не надевать влажную.
5. Чтобы пропал запах, потребуется внутрь обуви обильно посыпать содой либо специальными средствами, высыпать обратно.
6. Пользоваться натуральными стельками, стирать ежедневно.

Неудобная и грязная обувь приводит к серьёзным заболеваниям ног – от инфекционных заболеваний до деформации ступни.

Гипергидроз

Серьёзное заболевание, требующее лечения. Причиной чаще становятся проблемы со здоровьем человека. Диагноз ставит врач, лечение может быть медикаментозное и народными методами (в зависимости от причины заболевания, степени сложности).

Медицинские способы лечения

1. Обработка стоп ног специальными средствами мазями, тальком, дезодорантом. Благодаря действию веществ вредоносные бактерии умирают, сужаются сальные железы, потоотделение стоп уменьшается. Средства применять обязательно при разрешении врача.
2. Ботокс. Метод введения специального препарата (очищенного протеина) под кожу. Процедуру проводит врач. В течение полугодия волноваться о ногах не стоит.
3. Ионофорез. В ванночку со специальным раствором либо содой опускают ноги. При работе аппарата генерирующие слабые токи проводят под кожу ионизирующее вещество, блокирующее работу желёз.
4. Эндоскопическая симпатэктомия. Операционный способ, блокирующий нервные волокна. Применяется в крайних случаях.
5. Таблетки от гипергидроза. Исключительно по предписанию врача.

Лечение народными методами

Применение народных методов лечения возможно в домашних условиях, включает процедуры: ванночки, присыпки, компрессы на основе трав.

Гипергидроз вызывают прочие расстройства организма. При заболевании требуется выявить причины и бороться с ними, иначе любое лечение окажется временным.

Грибковые заболевания

Дерматомикозы (грибковые поражения кожи) и онихомикозы (поражение ногтей) часто сопутствуют друг другу. Вызывают болезни бактерии, выделяющие неприятный запах. Заражение возможно:

• непосредственно через почву либо растения;
• при контакте с больным человеком;
• при использовании предметов, бывших в контакте с больным человеком (мочалка, полотенце, ножницы).

Внимание! У женщин присутствует большая вероятность заразиться инфекцией в салоне красоты. Выбирая мастера и салон, убедитесь в хорошем и качественном обслуживании, соблюдении дезинфекции и чистоты.

Факторы, способствующие процессу заражения:

• слабый иммунитет;
• повреждение кожи стопы ног;
• в воздухе повышенное содержание грибка;
• повышенная потливость.

Любое лечение протекает под наблюдением врача-дерматолога. Отдельные процедуры делают в домашних условиях.

Чем тщательней подобраны медицинские препараты противогрибкового действия, тем лучше и быстрее результат. При самолечении либо в случае ошибки возможно временное улучшение, от заболевания избавиться не получится. При приёме противогрибковых средств требуется ограничить приём прочих лекарств, кроме жизненно необходимых.

Сегодня широко распространён метод пульс-терапии приёма лекарств с продолжительными интервалами. За время приёма организм накапливает вещества, потом продолжает борьбу дальше. Возникает возможность отдохнуть от препарата, при этом подключить приём других, включая антибиотики. Показано применять наружные препараты: мази, лаки, пластыри.

Обязательна тщательная гигиена и полная дезинфекция помещения, обуви. Откажитесь от ковриков в ванной с пористой структурой. Покрытия считаются убежищем для грибков.

Лечить грибковые заболевания непросто. Это длительный процесс. Главное набраться терпения и дойти до положительного результата. Процедуры можно делать в домашних условиях.

Внимание! Гормональные проблемы, нервные расстройства и прочие серьёзные заболевания организма приводят к нарушению работы систем. Если не убрать саму причину возникновения неприятного запаха ног, любая процедура будет временно улучшать ситуацию, не уничтожая болезнь. Неприятный запах вернётся вновь!

Лечение народными способами

Хорошие результаты даёт лечение данного заболевания в домашних условиях на базе народной медицины. Многие процедуры, основанные на природных компонентах, окажутся приятны для женщин, помогут избавиться от ненавистного запаха, улучшат состояние кожи, снимут усталость с ног.

• Ромашка и мёд: настой из ромашки (3 столовых ложки на полстакана кипятка) смешать с пятью столовыми ложками мёда. Два раза в день полученную смесь накладывать на стопы в течение 15 минут. Потом смыть прохладной водой. Курс лечения 20 дней. Ромашка снимет усталость, мёд хорош для кожи.
• Для быстрого удаления запаха используйте сок лимона.
• Хороши ванночки с содой либо солью. Компоненты великолепно убирают запах.

Рецептов много, подберите подходящий.

Профилактика от возникновения неприятного запаха стоп ног

Любую болезнь лучше не лечить, а предупредить!

Гигиена, обувь, правильное и хорошее питание, постоянный контроль – соблюдать непросто, процесс требует времени и внимания.

Большое значение приобретает иммунная система, оберегающая организм. Питание, витамины, закаливание и здоровый образ жизни никому не повредили!

Запах ног у женщин причины и лечение - подробно

Дата обновления: 20.10.2018

Малопривлекательный аромат, исходящий от женских ног, является проблемой, что мучает многих представительниц слабой половины человечества.

Первопричина явления – избыточное потение, которое имеет психологическую и физическую природу.

Для действенной борьбы с запахом стоп важно установить причины возникновения болезни и начать терапию.

Причины

Выведение солей и органических соединений из организма происходит благодаря потовым железам, которые находятся в большом количестве на ступнях. Испарение влаги осложняется из-за постоянного ношения обуви, чулочных и носочных изделий.

Накапливается на закрытых безвоздушных и теплых участках. Становится удобной средой для развития и размножения бактерий. Отвечают за запах женских ног.

Внешние (не связанные с болезнью)

Непатологическими причинами, почему пахнут ноги у женщин, являются:

Игнорирование несложных правил вызывает появление и приумножение болезнетворных микроорганизмов и провоцирует разные болезни.

Внутренние (патологические)

Вначале целесообразно установить, почему потеют сильно и пахнут ноги у женщин. Вероятная причина, почему у девушек воняют ноги: наличие недуга.

Сахарный диабет, к примеру, характеризуется незаживающими язвами. Интенсивность размножения микроорганизмов приводит к зловонию стоп.

В наличии список причин, что обуславливают тяжелый запах ног у женщин:

Важно выяснить, от чего пахнут ноги, а как лечить – проконсультироваться у врача.

Воняют ли ноги у девушек?

Не для всех женщин и девушек характерна усиленная потливость ног.

Как правило, потливость ног, объясняется пубертатным периодом. Для избегания чрезмерной потливости и запаха ног придерживаются раздельного питания, включают в меню фрукты и овощи, носят хлопчатобумажное белье. Лимонная или апельсиновая корочка в носочках способна устранить отвратительный запах.

Годятся ванночки и лекарства из аптеки.

Однако при стойком аромате после всевозможных средств рекомендуется посетить эндокринолога: в наличии риск гормонального срыва, который вызывает потение.

Средства для лечения

Грибок

Зачастую грибковое повреждение ногтей и стоп провоцирует у женщин вонючие ноги. Данную патологию необходимо своевременно лечить, выполнять неукоснительно предписания врача и применять специальные медпрепараты.

Производятся в разных формах и включают активные элементы для лечения у женщин причины сильного запаха от ног.

Пользуются спросом:

• Низорал;
• Экзодерил;
• Ламизил;
• Залаин;
• Миконорм.

Медпрепараты из аптеки тоже принимают участие в сражении с запахом пота ног у женщин. Уменьшают потовыделение на ступнях, являются антисептиками. Пользуются спросом у потребителей:

• борная кислота;
• паста Теймурова;
• Формидрон.

Гипергидроз

Паста Теймурова

Наносят мазь на сухую и чистую кожу ступней 3 раза ежедневно.

Длительность курса лечения: 1 неделя.

Формидрон

Форма выпуска — раствор. Нанесение препарата на чистые стопы 2 раз в день. Оставляют в течение 3 минут на ногах, затем омывают водой. Результат от использования достигается через 2 недели.

Внимание! Противопоказанием для применения является беременность.

Борная кислота

В наличии вариации использования лекарства:

• в сухом виде — порошок;
• ванночки для ног — раствор.

Обладает противогрибковым и противомикробным воздействием, переносится больными прекрасно. Действенность лекарства сказывается не одномоментно, а проявляется спустя 1.5 — 2 недели.

Тальк

Порошковое средство, наносимое на высохшие и чистые стопы. Обладает противобактериальным и антигрибковым спектром действия, пригодно для борьбы с потными ногами.

Дезодоранты и антиперспиранты

Окажут помощь в поединке, чтобы убрать запах ног у женщин. Результат будет продуктивным, если в составе препарата:

• терпенфарнезол;
• хлоргексидин;
• триклозан.

Домашнее лечение

Комплексная терапия в домашних условиях повышенной потливости стоп и ликвидация причин противного запаха ног у женщин, предполагает лечение народными средствами. Содержит доступные препараты и не ударит по бюджету.

Убрать отвратительный запах ног, что вызывает гипергидроз, поможет акцент на сбалансированном рационе.

Ограничьте употребление:

• кофе и соли;
• чая и шоколада;
• алкоголя и специй.

Ванночки

Радуйте стопы ежедневно ванночками с различными наполнителями, которые разъедают болезнетворные микробы. Длительность сеанса: 15 минут, желательно перед сном.

Из обычной или морской соли

Растворяют старательно 2 ст. л. соли в 5 л кипяченой воды.

Добавляют 4 капли эвкалиптового либо лавандового масла, заранее размешав с молоком (1 ст. л.). Рецепт не используют при повреждении эпидермиса.

Из соды

Для целебной ванночки понадобятся сода (2 ст.л.) и теплая вода (1 л). Компоненты перемешиваются основательно. Ноги погружаются на 20 мин в жидкость.

С елью

Ингредиенты:

• 500 г – иголки ели;
• вода – 5 л.

Измельченную иглицу заливают жидкостью и в примерно 2 ч настаивают. Продолжительность ванны: 30 мин.

С овсом

Компоненты:

• 10 л – вода;
• 50 г – кора дуба;
• 300 г — овсяная солома.

Просеянную и промытую солому добавить к измельченной коре дуба и залить теплой водой. На протяжении 10 мин смесь прокипятить, дать 2 часа настояться. Прием ванны с настоем полчаса.

Чай для разрешения проблемы

Дубильные вещества в крепкой заварке способствуют тому, как бороться с запахом ног у женщин и снижению интенсивности аромата. Проводят споласкивание ног заваркой крепкого черного чая.

Спирт

Годится в противоборстве с микробами, которые отвечают, почему воняют ноги у женщин.

Спиртовые или водочные протирания применяются курсом, чтобы справиться с запахом пота от ног у женщин.

Далее смазывают специально кремом. Разрешает предотвратить пересыхание кожи.

Дубовая кора

В наличии бактерицидные свойства: искореняют сильный запах от ног у женщин. Содержащиеся дубильные вещества уменьшают потение.

Для отвара требуется 7 ст. л. сырья, в которое выливают несколько литров кипятка и в течение часа настаивают. Затем процеживают и применяют для ванночек.

Делают трижды в день, продолжительность процедуры – 15 минут.

Кору дуба можно заменить ромашкой: обладает аналогичным воздействием.

Контрастный душ

Вымыть стопы теплой водой, далее полить холодной, повторить процедуру пару раз. Данный процесс повышает кровообращение в ступнях, а также температуру ног.

Приводит к быстрейшему испарению влаги и уменьшению запаха женских ног.

Стельки с действием дезодоранта

Специально обрабатываются средствами, которые препятствуют размножению бактерий и микробов. Нуждаются в постоянной стирке и просушивании.

Бензоилпероксидный гель в качестве покрытия для обычных стелек позволяет уничтожать микроорганизмы. Стали пахнуть ноги у девушки – используйте стельки.

Дельные советы

Рекомендации помогут устранить запах от ног у женщин:

• Соблюдать гигиену.
• Использовать теплую воду в начале мытья и хозяйственное либо бактерицидное мыло. В конце процедуры — прохладная вода.
• Подбирайте одежду и обувь по сезону и согласно метеоусловиям. Обращайте внимание на ежедневную смену нательного белья. Отсутствие специфического аромата не является решающим фактором. Пытайтесь чередовать ношение обуви. Туфли должны высохнуть после носки. В летний период грамотнее надевать обувь с перфорационными конструкциями, которые улучшают воздухообмен.
• Отдавать предпочтение обуви из натуральной фактуры: нубука, ткани, кожи. Это обеспечит дыхание кожи. Различается мягкостью и удобством посадки на ногу. Содействует нормальному кровотоку ступней.
• Не ограничиваться одной парой обуви на все случаи жизни. Для каждой поры года полезно иметь несколько пар.
• Приобретать чулочно-носочную продукцию из природных материалов.
• Подсушивание феном кожи при грибке предохранит от повышенной влажности и обезопасит, когда очень сильно воняют ноги у девушек.
• Ухаживать за натуральной обувью: мыть изнутри периодически. Устраняет накопившиеся микробы и пот.
• При просушке стельки извлекают. Подлежат ежемесячной стирке и замене раз в 3 месяца.
• Педикюр — способ избавления от излишних микроорганизмов посредством удаления ороговелого эпидермиса. Уместно регулярное применение пемзы либо ножной терки.
• При массаже стоп используйте масла — лавандовое либо чайного дерева. Являются отличными антисептиками. Для усиления эффекта наденьте носки.

Забота о ногах избавит от гипергидроза, а рецепты народной медицины и аптечные средства подскажут, чем лечить запах ног у женщин.

Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (1 оценок, среднее: 4,00 из 5) Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Поделиться:

13 Комментариев

Неприятный запах ног у женщин: причины и лечение

Запах ног у женщин может появляться, как и у мужчин, по самым разным причинам. В большинстве случаев, именно обильное потоотделение является основной причиной запаха ног у женщин. Поскольку появление неприятного запаха ног – довольно «интимная» проблема, у женщин начинают появляться комплексы, они становятся более скованными и стеснительными. Помимо психологического фактора, чрезмерное потоотделение на ногах может вызвать развитие грибковой инфекции. При первых же появлениях излишней потливости рекомендуется выяснить причину и, по возможности, устранить ее. Лучше всего обратиться за медицинской помощью. Если после устранения вероятных причин запаха ног, аромат не ушел, потребуется консультация специалиста.

Причины появления

Как было сказано выше, основной причиной неприятно пахнущих ступней у девушек и женщин является чрезмерная потливость ступней. По норме, человеческий пот содержит в своем составе 99% воды и 1% аммиака, не несет в себе неприятного запаха. Он появляется лишь тогда, когда начинается процесс размножения патогенных микроорганизмов. Однако, это далеко не единственный фактор, который может стать причиной, почему появляется неприятный запах. Существуют и другие, менее распространенные, но, тем не менее, актуальные для многих женщин факторы:

• Грибковая инфекция. Одним из первейших показателей развития грибковой инфекции считается появление неприятного запаха ног у женщины. Грибком можно заразиться во многих местах: при посещении сауны, в процессе примерки обуви в магазине без защитного носка, во время процедуры педикюра, выполняющегося нестерильными инструментами.
• Несоблюдение личной гигиены. К правилам личной гигиены относят: регулярное мытье ног, уход за ступнями и ногтями, ношение собственной обуви и чистых носков. Если игнорировать эти простые правила, начинается размножение патогенных микроорганизмов, что может спровоцировать появление различных заболеваний.
• Ношение некачественной обуви. Экономия на обуви может привести к различным неприятностям – в том числе, стать причиной появления запаха от ног у женщин. Ношение обуви, сделанной из материалов низкого качества, не гарантирует необходимой циркуляции воздуха во время ходьбы. Результатом отсутствия воздухообмена становится повышенная влажность среды, в которой быстро размножаются бактерии.
• Нарушения эндокринной системы. При нарушении функционирования эндокринной системы, может меняться состав выделяемого пота. Этот процесс отмечается увеличением процента аммиака и прочих веществ органического происхождения. Нередко последствиями нарушения эндокринной системы становятся болезни, отражающиеся и на ногах (сахарный диабет). Другими причинами запаха от ног у женщин могут стать: климакс, менструальный период, беременность и кормление грудью.
• Трофические причины. Нередко наблюдаются у женщин в возрасте от 50 лет, когда появляется нарушение кровообращения, или хронические болезни. Для размножения бактерий образуется благоприятная среда, что и становится фактором появления неприятного запаха на женских ступнях. В этом случае, диагностикой и лечением занимается специалист.

Следует обратить внимание: если сильный запах от ног сопровождается другими симптомами (сильным зудом, язвочками, покраснением), требуется обязательная консультация доктора. Указанные симптомы могут являться сигналом о развитии не только грибка.

Методы лечения

Теймурова паста между пальцами

Существует несколько рекомендаций, которые позволят полностью избавиться от удручающего запаха, если он вызван чрезмерным потоотделением:

• Использование дезодорантов. Дезодоранты используются для нанесения на обувь, или непосредственно на ноги, удобны в применении, можно всегда носить с собой. Выпускаются в качестве спреев или кремов. Дезодоранты могут полностью блокировать выделение пота (но такие антиперспиранты нельзя использовать постоянно), нормализовать его, а также оказывать лечебное, антибактериальное воздействие. Использование любого из этих дезодорантов – прекрасный метод убрать лишнюю потливость.
• Отвар коры дуба. Кора дуба считается одним из лучших средств, обладающих антибактериальным действием. Рекомендуется прием ванночек для ног на отваре коры дуба. Принимать такие ванночки специалисты советуют дважды в день по 15-20 минут с полным высушиванием ног после мытья.
• Борная кислота. Применяется в качестве раствора, добавляющегося в ванночки, или же в сухом варианте, при котором ее используют как присыпку. Кислота не вызывает покраснения и зуда кожи, отличается противогрибковым воздействием. Применять борную кислоту рекомендуется ежедневно в течение двух недель.
• Формидрон. Это – лекарственный препарат, который выпускается в жидком виде для нанесения на омытую кожу ног. Необходимо наносить его 1-2 раза в сутки, держать около 3-5 минут и смывать теплой водой. Следует повторять процедуру на протяжении 14 дней.
• Теймурова паста. Наносится на кожу, сухую и чистую 2-3 раза каждые 24 часа. Наносить ее следует в течение 7-19 дней. Противопоказания: период беременности, детский возраст до 14 лет, наличие воспалительных участков на коже и открытых ран.

Если причина состоит в чрезмерном потоотделении, женщина может предпринять меры для его устранения. Первым делом, рекомендуется провести надлежащий уход за обувью, пересмотреть всю обувь, убрать ту, что сделана из некачественных материалов, или не подходит по размеру. Необходимо также позаботиться о регулярном купании ног и надлежащем уходе за ногтями.

Народная медицина

Ванночки из чайной заварки

Народные средства для устранения неприятного запаха ног, вызванного излишним выделением пота, зарекомендовали себя с положительной стороны. К народным методам относятся:

• Ванночки для ног с солью. Ванночки с добавлением поваренной соли – очень эффективное средство для борьбы с запахом от ног. Все, что потребуется – горячая вода и немного соли. Рекомендуется добавлять в раствор по нескольку капель эфирных масел.
• Душ. Речь идет о контрастном душе, который советуют принимать ежедневно – он отлично тонизирует организм и очень быстро убирает неприятный запах. Прием контрастного душа улучшает кровообращение в организме, благодаря чему температура ног начнет повышаться, а лишняя влага – подвергаться процессу испарения.
• Сода. Сода считается отличным средством не только в процессе готовки и уборки, но и в качестве лечения некоторых заболеваний. 2 столовые ложки соды разводятся в теплой воде (1 литр). В этом отваре необходимо ежедневно держать ноги до 20 минут. Микробы погибают в результате образования щелочной среды.
• Черный чай. Многие женщины предпочитают заваривать очень крепкий черный чай, чтобы держать в нем ноги. Черный чай действительно способен уменьшить потоотделение, но не полностью убрать неприятный запах.
• Спиртовые растворы. Протирание ступней водкой или чистым спиртом способствует гибели микробов. Спирт имеет свойство сильно высушивать кожу, поэтому после процедуры рекомендуется смазывать ноги обычным кремом.

Как правило, решение проблемы с неприятным запахом ног посредством народной медицины может занимать больше времени, нежели медикаментозная терапия, однако, лечебный эффект неоспорим.

Профилактические меры

Носки с неприятным запахом

Многих женщин беспокоит ситуация возможного появления неприятного запаха, исходящего от ног. В таких неприятных ситуациях, проблему лучше предотвратить заранее, чем потом ее лечить.

Специалисты рекомендуют проводить такие профилактические меры:

• Соблюдение правил личной гигиены.
• Ношение качественной удобной обуви.
• Ежедневно менять носки, использовать только носки из натуральных тканей.
• Стерилизовать инструменты для педикюра, или посещать проверенные салоны.

• Заболевания ногтей (травмы, дистофии, вросший ноготь, грибковые поражения и т.д.).
• Мозоли, натоптыши.
• Синдром диабетической стопы.
• Гиперкератоз.
• Бородавки, шипиги.
• Повышенная потливость ног.
• Изготовление индивидуальных ортопедических стелек.
• Коррекция вросшего ногтя без удаления ногтевой пластны при помощи специальных устройств: B/S пластины, пластины Подофикс, скобы Фрезера, 3TO, титановая нить.
• Медицинская обработка стоп.

Образование:

• Томский военно-медицинский институт (1987 г.).
• Клиническая ординатура по хирургии (1992 г.).
• Клиническая ординатура по дерматологии (2009 г.).

Курсы повышения квалификации:

• Курсы повышения квалификации по ортониксии (1992 г.).
• Курсы повышения квалификации по ортониксии (2009 г.).

Сертификаты:

• Диплом об окончании курса аппаратного обработки стоп (2011 г.)

Опыт:

• Военный врач Западной группы войск (Германия) (1987-1992 гг.).
• Врач терапевтического отделения ЦРБ г. Скадовск (Украина) (1992-1995 гг.).
• Врач специализированной части МЧС г.Челябинск (1995-2009 гг.).
• Врач-подолог ногтевого центра, г. Челябинск (2009-2011 гг.).
• Врач-подолог Мастерской стопы и осанки «Мастер Ног», г. Челябинск (2011-2017 гг.).
• Врач-подолог клиники «Надежная помощь», г. Сочи (2017- н.в.).

---

Смотрите также

• 
  Дискомфорт в интимном месте у женщин как будто что то мешает
• 
  Плетение цепочек для женщин из золота
• 
  Признаки рака прямой кишки первые симптомы у женщин
• 
  Гардероб для женщины 35 лет фото
• 
  Гемоглобин 75 у женщин что это значит
• 
  Пролактин норма у женщин по возрасту таблица
• 
  Психосоматика цистита у женщин синельников
• 
  Сыпь у женщины в паху
• 
  Как сделать чтоб у мужа не стоял на других женщин кроме жены
• 
  Как выглядит гонорея у женщин фото
• 
  Гадание по месячным 2 варианта для женщины вариант